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HABLEMOS DE LIBROSEp. 44 - El Poder del Hábito: La Ciencia que Cambia tu Vida | Charles Duhigg – Hablemos de Libros¿Y si tu vida no dependiera de tu fuerza de voluntad… sino de tus hábitos?En este episodio de Hablemos de Libros, te desmenuzo The Power of Habit de Charles Duhigg, el libro que revela la fórmula detrás de todo cambio personal, profesional y empresarial.Aquí hablamos sin rodeos: • Cómo funciona el bucle del hábito y por qué te sabotea sin que te des cuenta. • Cómo romper hábitos destructivos sin sufrir en el intento. • Cómo crear sistemas que te empujen hacia ad...
2025-12-0816 min
Comunidad de FeHábitos que debilitan tu fortaleza espiritual – Ps. David IngmanHábitos que debilitan tu fortaleza espiritual
Por: Pastor David Ingman
No creo que ningún cristiano pierda contra el diablo porque este sea más fuerte que nosotros, sino porque a veces nos volvemos espiritualmente débiles, y él se aprovecha de esa debilidad. Cuando eso sucede, entra con su estrategia: “El ladrón no viene sino para hurtar, matar y destruir…” (Juan 10:10)
Hablemos de cuatro malos hábitos que nos debilitan espiritualmente:
1. El mal hábito de descuidar la oración y la Palabra. Mateo 26:41. Esta negligencia implica simplemente “dejarse ir”, y no protege...
2025-11-0900 min
Hablemos De Estilo PodcastEp. 72 Sentirte bien es el verdadero fit ft. VibesVerse bien va más allá de la ropa: tiene que ver con cómo te cuidas, qué hábitos tienes y cómo te sientes en tu cuerpo. En esta conversación hablamos con la entrenadora Yessenia Paredes sobre estética, entrenamiento, rutina y realidades detrás de lo que significa estar “fit”.
2025-07-0236 min
CONSULTORIO DE FLOREZ25. Estos 6 hábitos tóxicos están destruyendo tu amor propio y felicidad: sánalos para transformarteMundo, hablemos de 6 hábitos tóxicos que están destruyendo tu felicidad y amor propio. ¿Qué aprenderás en este video?Te guiaré paso a paso para identificar cómo estos 6 hábitos tóxicos están influyendo negativamente en tu relación contigo mismo y, por ende, en tu capacidad para ser feliz. Analizaremos cómo estos comportamientos se han instalado en tu vida, cómo los perpetúan tus pensamientos y emociones, y qué puedes hacer para sustituirlos por hábitos positivos y saludables.¿Cómo afectan estos hábitos a tu mundo interior y...
2025-01-2356 min
Hablemos de Weed#133 - Cannabis en Chile: Hábitos, Preferencias y Oportunidades para el 2025 junto a Magia VerdeEn este penúltimo episodio, revelamos los sorprendentes resultados de la encuesta de Magia Verde realizada en THC Expo 2024: métodos de consumo, receta médica, marcas favoritas, hábitos, precios y mucho más. Descubre qué buscan los usuarios en la industria, desde flores hasta tecnología de cultivo.
Además, debatimos sobre las barreras del cannabis medicinal y las oportunidades en educación y comunidad. ¡No te lo pierdas y súmate a la conversación!
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Giz...
2024-12-231h 39
Mente, Cultura, y CorazónS2. E3 Hablemos de Hábitos AlimenticiosEste episodio explora la relación entre los hábitos alimentarios, la salud y la influencia cultural.This episode explores the relationship between eating habits, health, and cultural influence.
2024-10-1238 min
Hablemos de FacPsi🥱💤 ¡Fragilidad y problemas de sueño! Malos hábitos que tienen personas de la tercera edad 👴🏼🤓☝️ Acompáñanos a desmenuzar este nuevo episodio de Hablemos de Facpsi, en dónde nos cuestionamos los hábitos de los adultos mayores 👴🧓, rutinas y el como afectan en la vida cotidiana y en sus habitos de sueño 🥱😴
2024-09-2505 min
Hablemos Claro de AlimentosLa importancia de la alfabetización alimentaria y la promoción de la saludEl conocimiento sobre alimentos y nutrición es fundamental para ayudar a las personas a tomar decisiones alimentarias informadas. En esta emisión de Hablemos Claro de Alimentos, abordamos el crítico problema de la obesidad, especialmente entre los jóvenes, y cómo la alfabetización alimentaria y la promoción de la salud pueden ser clave para prevenirla. Discutimos cómo el conocimiento sobre alimentos, las habilidades alimentarias y la resiliencia están vinculados con hábitos alimenticios saludables, y exploramos el papel del género y las fuentes de información en estas relaciones. También subrayamos la...
2024-07-2708 min
Mi versión más elevada con Estefy JiménezHábitos para potenciar tu vidaHablemos de hábitos... Verdad que cuando haces algo y te sienta bien lo quieres volver a repetir? y por qué no mantenerlo en el tiempo?
Conocerás mi hábito ancla, aunque si me sigues en Ig ya te imaginas cuál es...
Este episodio fue elegido por vosotros así que si hay un tema que quiera que hablemos, sólo encárgate de que me llegue y lo explayamos.
Si te ha contribuido, dale a las estrellitas y sígueme para que no te pierdas seguir habitando tu versión más elevada.
2024-06-1326 min
Hablemos de CarneLos Mitos y Realidades de la Carne con Dr. Nelson Huerta | Hablemos de Carne Vol 2
El día de hoy, cerrando con broche de oro el Volumen 2 de Hablemos de Carne, contamos con un invitado especial, el Dr. Nelson Huerta, mejor conocido en la industria cárnica como el Dr. Carnal, con quien conversaremos sobre el consumo de carne en todo el mundo, sus mitos y realidades.
Junto al Dr. Carnal, discutimos la demanda mundial de carne y las campañas para reducir su consumo, así como la importancia de una dieta equilibrada y la procedencia de la carne. Además, mencionamos los cambios en los hábitos alimenticios modernos que han llevado a una ep...
2024-03-2132 min
Cortando Semanacap. 17 | hablemos de hábitos buenos y malosEn este episodio hablamos de hábitos. Tanto de nuestras experiencias con los malos hábitos, como hemos superado varios y cómo hasta el día de hoy trabajamos en otros. Así como también de los buenos hábitos que practicamos en nuestro día a día que consideramos nos hacen mejores personas :) Esperamos les guste este episodio y pueda servirles de inspiración también! los queremossssssss
2023-10-2557 min
Hablemos de Finanzas22. ¿Que sí y que no con las Tarjetas de Crédito?Hey, que onda? ¡Bienvenidos a otro emocionante episodio de nuestro podcast, donde desvelaremos los secretos detrás del mundo de las tarjetas de crédito! En este episodio vamos a explorar cómo sacar el máximo provecho de estas poderosas herramientas financieras sin caer en trampas financieras.
Comenzamos con lo que SÍ debes hacer al usar tarjetas de crédito. Descubre cómo estas tarjetas pueden ser tu aliado financiero si se utilizan de manera inteligente. Te revelamos consejos sobre cómo construir un historial crediticio sólido, aprovechar las recompensas y beneficios, y gestionar tus gastos de...
2023-09-0935 min
Hablemos Claro de AlimentosAceptación del consumidor hacia las nuevas tecnologíasSe ha encontrado que los tres beneficios principales más relevantes para la aceptación de tecnologías alimentarias son: salud (mejor nutrición), calidad sensorial (mejor sabor) y beneficios ambientales (menor consumo de energía, menos desechos, o más amigable con los animales). Como cualquier transición hacia hábitos alimentarios más sostenibles difícilmente puede ser prevista sin nuevas tecnologías alimentarias, pero el escepticismo general con respecto a estas nuevas tecnologías en el ámbito alimentario sigue siendo un desafío importante.
2023-07-2717 min
En Pos de lo SupremoLOS HABITOS.LOS HABITOS.
Devocional Diario
Pastor Carlos Ballestero.
Mayo 23 2023
Episodio 141 - Temporada 2
Escúchalo en Spotify:
https://open.spotify.com/show/7C21Es8bTwtdLeU5d2kiEf
¡Hola! ¡Hablemos sobre hábitos! 🤗 Hoy es 23 de mayo y el Pastor Carlos Ballestero te saluda desde Ghana, en África. Como todos los días, yo oro al Señor para que él nos dé un corazón puro y que su presencia nunca nos abandone. En el libro de Daniel, capítulo 6 versículo 10, leemos que él se arrodillaba...
2023-05-2302 min
Recodifica tu menteHablemos de hábitos de éxito | Transfórmate #1Son muchos los hábitos que una persona debe de tener para ser verdaderamente exitoso.
Aquí te cuento los que considero más importantes.
2023-04-111h 08
Creadores - Mauricio BenoistHablemos de hábitos de éxito | Transfórmate #1Son muchos los hábitos que una persona debe de tener para ser verdaderamente exitoso. Aquí te cuento los que considero más importantes.
2023-04-111h 08
Hábitos IndestructiblesHALLOWEEN - Hablemos de muerte 💀 para valorar la vida ❤️#halloween #lamuerte #vida
🎙 Canal Telégram para Avisos, Noticias, Regalos:
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Agregaremos...
2023-02-0629 min
Objetivos en acción24. Hablemos sobre mini hábitos para nuestro bienestarTrabajar en hábitos muy grandes a veces puede resultarnos abrumador. Un buen truco es desglosar esos hábitos grandes en hábitos más pequeños en los que nos sea más fácil centrarnos.
En el episodio de hoy, hablamos de diferentes recursos e ideas para incluir en nuestro día a día algunos de estos mini hábitos para nuestro bienestar.
Enlaces mencionados:
Suscripción a mi lista estrella: https://noracasanova.com/newsletter/
Objetivos comunes: https://noracasanova.com/objetivoscomunes/
Mi cuenta de Instagram: @noracasanovapsicologia
2022-09-2609 minObjetivos en acción24. Hablemos sobre mini hábitos para nuestro bienestarTrabajar en hábitos muy grandes a veces puede resultarnos abrumador. Un buen truco es desglosar esos hábitos grandes en hábitos más pequeños en los que nos sea más fácil centrarnos.
En el episodio de hoy, hablamos de diferentes recursos e ideas para incluir en nuestro día a día algunos de estos mini hábitos para nuestro bienestar.
Enlaces mencionados:
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Objetivos comunes: https://noracasanova.com/objetivoscomunes/
Mi cuenta de Instagram: @noracasanovapsicologia
2022-09-2609 min
Estrategas del Trail y Run#84 Hábitos VS. Rutinas altamente efectivos. Con Pol Nadaya de Pol y RomiESTRATEGA, ¿sabías que hábitos y rutinas no son lo mismo?
Los HABITOS son aquellos que realizamos de manera habitual, con bajo consumo de energía; la RUTINA es en cambio una secuencia de acciones que incluyen hábitos. La rutina nos lleva del punto A al punto B y cada vez que lo repetimos crecemos y aprendemos más.
¿Para que adquirimos hábitos?
¿Porque tantas personas están transformando su identidad de la mano de hábitos saludables?
¿Por dónde comenzar?
¿Cómo romper ese patrón de costumbres para enfocarnos en iniciar un hábito saludable como de...
2022-09-2132 min
Reinventa en MinutosReinventa en Minutos Ep. 13 - Hablemos de Hábitos Saludables y MUCHO más con Marina MarkouHablemos con Marina Markou sobre hábitos saludables.
2022-08-2138 min
Hoy es uno de esos días...Hábitos😮💨Hola Mis Amores!!🫶🏼 Gracias por estar aquí, por ser un fiel creyente de que con pasos pequeños se logran grandes resultados. Gracias mil por tu apoyo, no saben lo feliz que me hace, y esto lo hago con mucho amor y cariño para ustedes!! Hablemos de Hábitos😮💨 esos que nos hacen estar un poco más cerca de lo que queremos lograr! Primero que nada, encuentra tu ¿para que?¿ porqué? Lo quieres hacer, que quieres lograr, luego tu motivación tus ganas de hacerlo, y por ultimo tu ¿cómo? Como lo puedes lograr. Creanme no es facíl😮💨 pero se puede TO...
2022-07-0813 min
Neo-LiderazgoLos 7 hábitos de los LÍDERES y MARCAS PERSONALES Altamente EfectivasHoy te comparto los famosos 7 hábitos de Stephen Covey aplicados al Liderazgo y Marca Personal.
Los primeros tres hábitos van de la dependencia a la independencia.
1.SER PROACTIVO: Hábito de la Responsabilidad.
2.TENER CLARO EL OBJETIVO( El fin en mente): Hábito del Liderazgo Personal.
3.PRIMERO LO PRIMERO: Hábito de Administración Personal.
Los próximos tres hábitos hablan de la interdependencia
4.PENSAMIENTO GANAR/GANAR: Hábito del beneficio mutuo.
5.C...
2022-06-2021 min
Terapia con café14. Hablemos de hábitos saludables y más ft. sofi gTodo partió hablando con la sofi (@sofiagasaly) de hábitos saludables y como somos buenas para el cotorreo terminamos hablando también de la idealización de crecer, la batería social, los momentos que nos hicieron click en la vida, la masculinidad frágil y estereotipos, meditaciones guiadas y mascotas como familia.
Estabamos de noche conversando adentro de un auto y terminamos grabando una hora, gracias sofita por ser ese tipo de amigas que conversan por horas y pasar por cienmil temas.
Lxs amo y el ig del podcast es @terapia_concafe, espero que les gu...
2022-05-311h 11
Vuelve a ti Mujer120. Hábitos: Formación y FasesHablemos sobre esta parte tan fundamental en tu vida “Tus Hábitos”. Repasemos de que tratan, cómo se forman, su relación con tu cerebro, tus emociones, sus fases y más. Descarga tú Tracker de Hábitos Completa la Encuesta Conociendo tu interés ***Episodios de referencia**** 1. Los Hábitos 🍃🧠💞 2. Los 5 pasos para lograr tus Hábitos 3. Determina tu “PORQUE” 4. Trabaja tu Mente y se Constante 65. Los 3 niveles de la mente y como trabajar en ellas Sígueme en Instragram & Facebook
2022-05-1618 min
CECyTEM 12 MoreliaHablemos sobre hábitosTodos tenemos hábitos, algunos son buenos, otros malos... pero depende desde el punto de vista cuales son buenos y cuales son malos
2022-04-2623 min
Haciendo Cosas · Negocios Online y Creación de ContenidoEntrevista a Charly M - Marketero, podcaster y creador de hábitos que hace cosas online y se gana la vida con ellas.Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo episodio de Haciendo Cosas, un podcast para hacedores de cosas, gente que tiene ideas e internet es su mesa de trabajo.Hoy tenemos una entrevista muy especial con Carlos Martínez, aka Charly M, del podcast Hambrientos que recomendamos por aquí, y un currela digital hecho a sí mismo donde los haya....Este episodio está patrocinado por Unancor.com, la plataforma para hacedores de creación de enlaces (buenos para el SEO).Recarga saldo con nuestro cupón "haciendocosas" y obtendrás un +15% para tus cam...
2021-12-281h 22
EscuchadaMENTEHablemos de hábitos¡Bienvenidos a EscuchadaMENTE! En este episodio vamos a hablar de los hábitos que tenemos día a día y cómo tomar mayor conciencia de nuestras acciones. Pueden encontrarnos en @eridolinsky y en @coachmacadar.
2021-11-2417 min
Luz DifrACCTada23 - Haciendo HábitosEn la búsqueda de nuestra mejor versión, vamos buscando hábitos positivos, pero seamos honestos, ¡cuesta trabajo! ¿Cuál es la ciencia atrás del cambio de hábitos y qué necesitamos para implantarlos en nuestra vida exitosamente? Hablemos de hábitos.
2021-11-0847 min
PowerSkillsLa Rutina de tus Mañanas, con Marc Reklau - HÁBITOS - MENTOR360Hablemos de HÁBITOS.En este episodio Marc Reklau, el autor más importante del tema de hábitos en español. Autor de best sellers internacionales, con más de 250 mil lectores y libros traducidos a 15 idiomas, nos habla sobre cómo implementar la rutina de tus mañanas.La idea es que para cuando te despiertes tengas todo el día planeado y lleno de bueno hábitos que te harán crecer personal y profesionalmente.Marc Reklau en este episodio nos trae las claves para crear una rutina mat...
2021-08-2824 min
Integralmente IntencionalEstablece hábitos intencionales - Ep. 63Demos inicio a un día más de podcast y en esta ocasión hablemos sobre hábitos intencionales, creando de acuerdo a tus necesidades y dándole seguimiento intencional.
2021-08-2309 min
Hablemos de...Episodio 2 - Hablemos de HábitosHablemos de los hábitos y que podemos hacer para que estos cobren fuerza. Los hábitos transforman lo que somos y nosotros transformamos a los hábitos. Síguenos en Twitter @hablemosdpdcst Y en Instagram como @hablemosdpdcst
2021-07-2909 min
PowerSkillsCómo implementar un hábito, con Marc Reklau - HÁBITOS - MENTOR360Hablemos de HÁBITOS.En este episodio Marc Reklau, el autor más importante del tema de hábitos en español. Autor de best sellers internacionales, con más de 250 mil lectores y libros traducidos a 15 idiomas, nos habla sobre cómo implementar un hábito y nos da los pasos para poder cumplir cualquier propósito que tengamos en mente.La idea es que sea lo que sea que te propongas sea algo fácil de sostener en el tiempo.No tienes que comenzar a toda máquina, sino que d...
2021-07-2423 min
THE JOURNEY - EL VIAJE DEL ÉXITOHablemos de HÁBITOSEn este episodio nos visita nuestra socia y amiga Karen Halliday con quien estuvimos platicando sobre la ciencia detras de los hábitos (los buenos y de los malos) y los diversos efectos mentales e impacto al progreso de la vida de cada individuo junto a sus resultados o circunstancias.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/the-journey-ok/message
2021-07-0530 min
Siento mucho TodoHablemos sobre Hábitos.Estas escuchando un episodio que te introducirá hacia un nuevo tema a desarrollar en este podcast. En este breve capítulo te propongo que abras un signo de pregunta hacia tus hábitos alimenticios y de la salud en sí. ¿Por qué estamos haciendo lo que hacemos? ¿Tenemos conciencia de nuestros habitos? Esta y muchas más preguntas serán reflexionadas en el futuro. Espero que disfrutes mucho de este episodio!
2021-07-0205 min
Tá SólidoHablemos de HábitosEn este episodio abordamos la manera de cambiar nuestros hábitos para ser no sólo más productives sino también más felices. No te pierdas la entrevista con Mónica Cantillo, quien es coach y ha desarrollado un programa para cambiar hábitos.
2021-06-1826 min
PowerSkillsEl Hábito Más Importante, con Marc Reklau - HÁBITOS - MENTOR360Hablemos de HÁBITOS.En este episodio estrenamos nuevo mentor, Marc Reklau, alemán que vive en España y que es el autor más importante del tema de hábitos en español. Autor de best sellers internacionales, con más de 250 mil lectores y libros traducidos a 15 idiomas.Marc nos habla del hábito más importante que podemos implementar y cómo nos puede cambiar la vida.Un hábito sencillo de implementar y que te pedimos que comiences a realizar en tu vida hoy mismo, en este mom...
2021-05-2019 min
Pensando en voz alta, con Lucía OlivaresPrograma 02. Hábitos sanos.Aprendamos a sentirnos mejor con nosotros mismos, hablemos sobre hábitos sanos con la nutrióloga Bárbara Treviño.
2021-01-2754 min
Frecuencia Vital - GmóvilEspecial Frecuencia Vital - Hablemos de HábitosTe invitamos a ingresar a nuestro programa #21 de Frecuencia Vital, hoy tenemos dos invitados muy especiales, Andrés Felipe Oyola, Gerente General y Eduardo Briceño, Director de Gestión Humana. Hablaremos de hábitos, daremos una mirada a nuestra Evaluación Mensual Integral de Calidad "EMIC" y nuestro Indicador de Conductas Operacionales ICO. BIENVENIDOS!!
2020-11-1945 min
Hablemos de Correr de Runner a RunnerHablando con Brenda Ramírez - Nutrióloga y Ultratrail runner - Cómo recuperar los hábitos alimenticios post cuarentenaHablamos de correr con Brenda Ramírez (@nutriologa_brendaramirez), Nutrióloga y Ultratrail runner mexicana, con quien conversamos en Instagram Live, sobre cómo recuperar los hábitos alimenticios post cuarentena y mucho más.
No olvides seguirme en mis redes sociales:
Instagram: @davidcornejo.runner
Youtube: https://bit.ly/36KGTkr
2020-09-0457 min
De Ansiedad a Bienestar PodcastHablemos de hábitosHablemos de hábitos! En este episodio te comparto mis Top 5 en hábitos que practico "Todos los días, Todos los días" (se acuerdan de ese anuncio? el del restaurante de pizza?) Anyway, espero que pases un ratito agradable aquí hoy conmigo. Porque, quien no ha escuchado hablar de la importancia de los hábitos? PERO, te prometo que de este episodio vas a salir por lo menos con una gotita de inspiración para comenzar hoy mismo a implementar nuevos hábitos que te acerquen más a tus metas. No te olvides de...
2020-09-0117 min
Hablemos de Hábitos49. ¿Qué estás haciendo en la pandemia?¿Qué estabas haciendo el día que comenzaste la cuarentena? ¿Y cómo te has sentido?
Aquí te contamos nuestras experiencias.
En este episodio les hablamos de la Revista de Juntas Felices y Sanas, la cual puedes descargar desde nuestros website o en el link en la cuenta de Instagram de @juntasfelicesysanas.
Con amor,
2020-07-131h 05
"Entre Historias e Histerias"Hablemos de Nutrición 2da parte.Empezar a adquirir hábitos saludables no es tan difícil como pensamos.
No te pierdas las segunda parte de nuestro podcast "Hablemos de Nutrición " dónde hablaremos de lo que necesitas para ser una persona con hábitos saludables.
2020-06-1331 min
No es un podcast cualquieraY tras 18 días... hablemos de hábitos post-pandemia [Undercooked]En un día especial para mí como el de hoy, vengo a romper las casi tres semanas de silencio impuesto por diferente razones. Y no son pocas las cosas que vengo a contaros, motivo más que sobrado para justificar la extensión de este episodio, en el que se tocan temas tales como hábitos saludables y aplicaciones que nos pueden ayudar a conseguir nuestros objetivos, productividad y podcasts. Un 'totum revolutum' medio crudo que espero sea de vuestro agrado.
Aplicaciones (iOS/Android) para mantener hábitos saludables:
• Down Dog http://ow.ly/JQEv30qKKCa (para beneficiaros del 60% de descu...
2020-05-2941 min
2020-05-0614 min
Hablemos de Hábitos48. Lo que vemos en TVAveces sentarte a ver la TV puede ser también nutrir tu mente de conocimiento.
Sin duda el mejorar tu vida va de la mano con adquirir nuevos hábitos pero para que tu adquieras estos tienes que darle a tu mente consciente es decir a tu parte pensante y lógica motivos por los cuales quieres cambiar o adquirirlos y una de las formas es ver documentales, es decir aun tu tiempo de ver TV es bien aprovechado y en este episodio te platicamos de algunas opciones para que las consideres la próxima vez que busq...
2020-03-0652 min
Hablemos de Hábitos47. Desde el amor para FátimaEste episodio va por ti Fátima, por todas las mujeres, niños y personas que han muerto por la violencia en México y en el mundo. Desde una perspectiva de AMOR ¿Qué puedo hacer en casa para ayudar a Fátima y a esta situación.?
Libro mencionado en el podcast: El poder de la mente Cósmica y sus sorprendentes leyes del Dr. Joshep Murphy.
Con cariño, Ale y Vera.
www.bienysana.com
www.almendrahealthy.com
(Episodio de una se...
2020-02-2037 min
Hablemos de Hábitos46. Cuatro acuerdos Toltecas que te enseñan a vivir mejorCuatro acuerdos Toltecas que te enseñan a vivir mejor
1. No Supongas. No des nada por supuesto. Si tienes dudas, acláralas. Si sospechas, pregunta.
2. Honra tus palabras. Lo que sale de tu boca es lo que eres tú.
3. Haz siempre lo mejor que puedas.
4. No te tomes nada de manera personal. Ni las criticas o cumplidos ya que son lo que el otro ve de si en ti.
Con amor,
Ale y Vera
@hablemosde_habitos
2020-01-3035 min
Hablemos de Hábitos45. ¿Cómo cambiar la vida para bien con tus hábitos?Cada año nos proponemos nuevos hábitos pero conforme pasan los meses esa fuerza de voluntad se va perdiendo, te contamos como puedes alcanzar tus metas, objetivos o simplemente cambiar tus hábitos para lograr el estilo de vida de tus sueños.
Con Amor,
Ale y Vera
@hablemosde_habitos
2020-01-1334 min
Hablemos de Hábitos44. ¿Cómo atraer dinero, amor y más este 2020?Te has puesto a pensar en como cada que inicias algo ya sea un trabajo, una relación, un proyecto o cualquiera cosa que comienzas por alguna razón esa motivación va disminuyendo en el camino, es importante ponerle energía apropiada para está tenga ese empuje como las intenciones, por eso te compartimos este episodio para que apliques algunas de estas técnicas para iniciar este 2020 con todo el apoyo del universo.
Con Amor,
Ale y Vera
síguenos en Instagram:
@hablemosde_habitos
2019-12-2756 min
Hablemos de Hábitos43. Hablemos de Autoestima y Amor PropioEn este episodio hablamos de autoestima y amor propio
¿Qué es? ¿Cómo identificar si tenemos baja autoestima y qué podemos hacer para trabajarla?
Con cariño:
Vera y Ale.
Nuestra fuente de inspiración fue el articulo de Autoestima de la
Dra. Paula Marín Fernández
Psicóloga clínica
Referencias bibliográficas:
Branden, N. (1995). Los seis pilares de la autoestima. Barcelona: Paidós.
Cava, M. J., y Musitu, G. (2000). La potenciación de la autoestima en la escuela.Barcelona: Paidós.
Oñate, M. (1989). El autoconcepto. Formación, medida e implicaciones en la personalidad. Madrid. Narcea.
Instagram: @hablemosde_habitos
2019-12-041h 08
Mamá MarketingRegistrar tus hábitosHola,Soy Azucena Caballero, co-directora junto a Mireia Long de mamamarketing.net, la web en la que si eres una mamá emprendedora o tu cliente final es una mamá, encontrarás recursos, ideas, servicios, cursos y programas que te ayudarán a sacar adelante tu proyecto sin renunciar a tu vida familiar. Hoy es martes 26 de noviembre. Y hoy quiero hablaros de cómo llevar un registro y control de los hábitos que estamos implementando nos ayuda mucho a ser más persistentes. Pero antes déjame decirte que ayer empezamos ya lo que es este...
2019-11-2607 min
Venimos a BrillarE40 - Mi entrevista sobre Amor Propio - Podcast Hablemos de HábitosEste episodio es cortesía del podcast de Hablemos de Hábitos.
Me entrevistaron para conversar sobre mi trayecto en el tema de amor pripio, un camino que jamás termina.
Instagram: @hablemosdehabitos
Gracias por invitarme!!!
2019-11-1850 min
Hablemos de Hábitos42. Hablemos de Abundancia con Vera y AleTe compartimos que es para nosotras el amor, abundancia, felicidad y mucho más.
Con Amor,
Ale y Vera
@hablemosde_habitos
2019-11-0849 min
Hablemos de Hábitos41. Revertir la Diabetes con Dra. Flor ZatarainDr. Flor Zatarain, nos platica como si se puede revertir la Diabetes.
‘’Recuerda, nosotros solamente te brindamos las herramientas que te ayudarán a entender y a sanar tu cuerpo. Solamente tú, eres el que abre la puerta, permitiendo la conexión mente, cuerpo y espíritu. Estamos muy felices de poder ayudarte y acompañarte en esta experiencia holística''
https://www.balancecuantico.com
Con Amor,
Ale y Vera
@hablemosde_habitos
2019-10-2547 min
Hablemos de Hábitos40. La Flakacomesano le gano la batalla al CáncerCibyll Carrero creadora de La Flaka Come Sano, nos cuenta su experiencia con esta enfermedad y que la llevo a fundar @laflakcomesano.
Intagram @laflakacomesano,
Con Amor,
Ale y Vera
@hablemosde_habitos
2019-10-1751 min
Hablemos de Hábitos39. ¿Has intentado todo para bajar de peso y no lo has logrado? Descubre por qué con Cristy Lezama¿Te sabes todas las dietas, así como en que consisten y sigues sin encontrar aquella que te haga llegar a esa figura o peso deseado?
Cristy nos habla de esos hábitos que no tienen nada que ver con una dieta o comida, pero pueden impactar drásticamente tu peso,
IG Crisy Lezama: @vibremosamor
Con Amor, Vera y Ale,
@hablemosde_habitos
2019-10-0945 min
Hablemos de Hábitos38. Hablemos de celulitis con Karem Feris¿Qué es la celulitis? Cómo prevenir y cómo eliminar o disminuirla, de la voz de una experta en el cuidado de la piel .
Karem Feris, es Hispana, Empresaria, Líder y Mujer Emprendedora. Posee un encanto personal que la ha llevado a desarrollarse en diferentes áreas. Tv Host, Conferencista Internacional, Mentora, Especialista en Estética Avanzada y en el Desarrollo Humano, comprometida con el equilibrio Mente-Cuerpo-Alma.
Con su lema " Ámate hasta que se vea" / "Love yourself til it shows"
@karemferis
http://karemferis.com
con amor,
Vera y A...
2019-10-0350 min
Hablemos de Hábitos37. Razones de Peso en las Dietas - Paola VitaNos comparte 5 puntos que se relacionan tu incremento o perdida de peso.
Muchas personas tenemos la creencia que la comida es nuestra debilidad, hasta la vemos como algo que nos afecta, le damos poder y emociones.
La relación que tenemos con la comida no es la que tenemos que trabajar ,sino nuestra relación con nosotros y nuestras emociones.
"NO ESTOY A DIETA, ESTOY COMIENDO SALUDABLE"
Paola Vita es la fundadora de AlmaVerde.Mx
IG: @AlmaVerde.Mx
www.AlmaVerde.Mx
info@almaverde.mx
Teléfono:&nbs...
2019-09-261h 08
Conversaciones con Liss#14 Hablemos de HábitosHoy en Conversaciones con Liss, les comparto uno de mis temas de Crecimiento Personal favoritos que es la Creación y Mantención de los Hábitos.
2019-09-2122 min
Hablemos de Hábitos36. Aline Hernandez, más allá de la famaAline nos abre su corazón y nos cuenta como ha sido su proceso de cambio de hábitos.
Nos encantó conocerla fuera de cámara,
Con mucho amor,
Vera y Ale
Hablemos de Habitos.
2019-09-2049 min
Hablemos de Hábitos35. Amor Propio, ¿Cómo se come?Tuvimos como invitada a una experta en el tema y nos platica como fue su proceso y como alimenta su amor Propio.
Con Amor,
Vera y Ale.
Hablemos de Habitos
@hablemosde_habiitos
#podcastespanol #amorpropio #amate
2019-09-0549 min
Hablemos de Hábitos34. El Poder de tu Palabra, Afirmaciones con Vera ArreolaAfirmaciones o decretos los hacemos todo el tiempo y cada palabra o pensamiento que tenemos crea energia en tu cuerpo y eso te hace relacionarte con personas, situaciones o cosas que tienen el mismo nivel de vibración.
Este episodio es una cortesía de Judith Covarrubias de Nutrición Amorosa.
2019-08-271h 08
Hablemos de Hábitos33. Ayurveda Horarios de los Doshas con Judith CovarrubiasLa Continuación.
Este podcast es Cortesía de Judith Covarrubias Health Coach del IIN, creadora del Podcast "Nutrición Amorosa"
Escúchala en iTunes, Spotify.
Su cuenta de Instagram es: @poramoramicuerpo
Página web: https://poramoramicuerpo.com/
2019-08-171h 20
Hablemos de Hábitos32. Ayurveda: Introducción a los Doshas con Judith CovarrubiasEste podcast es Cortesía de Judith Covarrubias Health Coach del IIN, creadora del Podcast "Nutrición Amorosa"
Escúchala en iTunes, Spotify.
Su cuenta de Instagram es: @poramoramicuerpo
Página web: https://poramoramicuerpo.com/
2019-08-011h 04
Hablemos de Hábitos31. Cuidado personalNos han pedido mucho este episodio por eso en esta ocasión les platicamos sobre los productos que usamos para nuestro cuidado personal.
Si quieres que hablamos de algún tema escríbenos en IG @hablemosde_habitos.
Con cariño,
Vera y Ale
Hablemos de Habitos
2019-07-2353 min
Hablemos de Hábitos30. Retos y dificultades en la Lactancia por la Dra. Karina MendozaLa Lactancia es una de los Retos más grandes a los que nos enfrentamos las mamás y mas las primerizas. Este podcast podríamos decir que esta dedicado a las mujeres pero creo que es también para los papás ya que ellos juegan un papel super importante de apoyo 100% para la lactante.
Sigue a la Dra. Karina M.:
IG: @vida_mima
www.mima.mx
Con Amor,
Ale y Vera
@hablemosde_habitos
2019-07-1751 min
Hablemos de Hábitos29. Priscila Ortiz nos habla de su experiencia en el embarazoPris, una coach en Habitos, entrenadora, conferencista y apasionada por compartir salud nos cuenta sobre su experiencia durante su embarazo, sus retos y cómo fue su parto.
Seguila:
https://www.coachenhabitospris.com
IG @camibadehabitosbyPris
Con amor,
Ale y Vera
@hablemosde_habitos
2019-07-101h 08
Hablemos de Hábitos28. Abundancia con Moni McKeinHas escuchado mucho esta palabra?
en este podcast escucharas sobre qué es? como la podemos atraer? , vibrar? experimentar ? y sentir ? de la voz y experiencia de Moni McKein. Quien es creadora de Vibrando al Maximo.
La abundancia es algo que trae un valor de retorno al corazón. Beneficia a tu ser interior (cuerpo, mente y espíritu) con dividendos intangibles. Los ejemplos incluyen amor, paz mental, salud, bienestar, sabiduría, integridad, respeto, relaciones de calidad, alegría, gratitud, humor, una actitud positiva y satisfacción: estar satisfecho. La abundancia es riqueza interior, mientras la prospe...
2019-07-031h 07
Hablemos de Hábitos27. Keto Diet con Natalia Farias¿Qué tienen en común LeBron James, Gwyneth Paltrow y Kim Kardashian? Todos ellos han estado en las noticias por probar la dieta Cetogénica o keto. Y es fácil ver porqué: los líderes en el movimiento de keto prometen que la dieta ofrece resultados sorprendentes.
Si bien es cierto que la restricción es alta, la dieta alta en grasa y baja en carbohidratos se ha vuelto cada vez más popular para perder peso rápidamente y mejorar los síntomas de la cetosis, lo que significa que quema las grasas almacenadas como combustible...
2019-06-2655 min
Hablemos de Hábitos26. Astrologia, Psilogía Holística y Constelaciones ¿Qué son?Comparte con nosotros este tiempo y aprende sobre estas ciencias desde el corazón de Shadya quien nos hable de tu labor y qué es Astrología además de otros temas.
Con cariño,
Ale y Vera
@hablermosde_habitos
2019-06-2047 min
Hablemos de Hábitos25. ¿Quieres transformar tu cuerpo y tu vida?Si lo que tu quieres es transformar tu cuerpo y tu vida esta Certificación es para ti.
Aprenderás muchas herramientas para lograr tu salud integral y no solo con beneficios para ti sino también para tu familia y todos lo que te rodean. Con la oportunidad de crear un negocio.
Visita nuestro Instagram @hablemosde_habitos para más información.
yoquiero
Inscribirme en: www.habitos.mx
2019-06-131h 02
Hablemos de Hábitos24. Ayurveda y AyunosEn la medicina tradicional de la India se recomienda la práctica del ayuno como terapia depurativa, para equilibrar fuerzas y energías vitales («Doshas»), rectificar el fuego digestivo (“Agni”), limpiar los canales corporales de impurezas y fortalecer los tejidos corporales (“Dhatus”).
En ayurveda se aconseja la práctica regular del ayuno, en función del Dosha propio de cada persona y de sus necesidades de limpieza interna.
Escuchado y déjanos tus comentarios,
Con el corazón,
Ale y Vera
@hablemosde_habitos
https://linktr.ee/hablemosde_habitos
2019-06-0556 min
Hablemos de Hábitos23. La Madre Tierra, nuestro amado planeta, ¿Qué te estamos haciendo?Este podcast es único y especial porque Gaby San Vicente nos cuenta de su despertar en relación a el daño que le estamos
haciendo al Planeta y qué propuestas tiene para ayudar a revertir esta destrucción.
"Ser un ser humano es un honor"
Planeta Tierra, Madre Tierra,
Gracias por la vida, te agradecemos por darnos todo lo que necesitamos.
"Gracias, aguas azules profundas alrededor de la Madre Tierra,
porque tú eres la fuerza que quita la sed de todos los seres vivos.
Gr...
2019-05-291h 00
Hablemos de Hábitos22. Conoce a Ziba Lennox una Super Mom.Instagram es una super herramienta en donde conocemos personas de todo el mundo y tener a Ziba con nosotras fue una experiencia increíble porque la conocimos sin filtro.
¿Cuántas veces hemos hablado de que las cuentas solo muestran lo mejor, cierto?
Verla que esta en todo:
* Su instagram que esta padrísimo @dancingmamastyle
* Su Studio en Chicago con dos ubicaciones @maziDancefitness
* Mama
* Esposa
y lo mas importante se da tiempo para ella!!!
¿Cómo lo hace?
...
2019-05-2252 min
Hablemos de Hábitos21. ¿Qué es Acondicionamiento Físico Para La Vida?Mucho hemos escuchado hablar de los beneficios que tiene el moverte no sólo como un hábito y me refiero al ejercicio que puede ser cualquier tip desde yoga, correr, pilates entre otros mucho, ¡mucho más! Pero en esta ocasión tuvimos como invitada a Clauss quien tiene años dedicada a el acondicionamiento físico y nos platica cuales son los beneficios y por qué sí el mover hasta las pestañas.
Gracias por ser parte de esta familia Saludable,
Ale y Vera
@hablemosdehabitos
https://linktr.ee/hablemo...
2019-05-151h 05
Hablemos de Hábitos20. Invitada Especial Alejandra LlamasEl poder de Manifestar, nuestra invitada especial Alejandra Llamas quien nos habla del Coaching con herramientas de auto- conocimiento para elevar el estado de consciencia y manifestar la realidad que queremos a través de conocer y reconocer lo que nos es funcional y no funcional en nuestros pensamientos diarios.
Con amor,
Ale y Vera
@hablemosde_habitos
2019-05-0856 min
Cita con tu Bienestar, con Bego y AlfredoCita con Tu Bienestar T1_02: Hablemos sobre hábitosUna aproximación al desarrollo de los hábitos. Unos minutos de toma de contacto con su definición, como desarrollarlos y mantenerlos.
Además te recomendamos un libro y una película que pueden serte de ayuda para introducirte o continuar el desarrollo de tus hábitos.
Te deseamos un feliz día :-)
2019-05-0613 min
Hablemos de Hábitos19. Hablando con NiñosComo son los niños de las mamas coaches en hábitos y
Health Coches de IIN? descubre en este podcast el cual es en honor al Día del Niño!
Con mucho Amor para ti, tus hijos y tu niño interior.
Vera y Ale
síguenos:
@hablemosde_habitos
2019-04-3033 min
Hablemos de Hábitos18. Chakras tus centros energéticosAlguna vez has escuchado la palabra Chakra?
En este episodio te compartimos que son y como los puedes identificar así como energizar.
Un episodio de mucha energía y amor.
Ale y Vera
Hablemos de Habitos
@hablemosde_habitos
2019-04-2458 min
Hablemos de Hábitos17. Hablemos de NiñosLe dimos la bienvenida a la Coach Pau Bravo quien es Health Coach del IIN y Coach en Hábitos quien promueve las lonchas saludables.
Este episodio esta dedicado a lo que los niños comen o deberían comer.
¿Qué le das de comer a tus hijos?
Gracias por seguirnos, escucharnos y compartir este podcast.
Solo te pedimos que nos regales un click en las 5 estrellitas :)
Abrazo de Luz,
Vera y Ale,
@hablemosde_habitos
@vera_sana
@almendra_healty
2019-04-1144 min
Hablemos de Hábitos16 . Super Foods¿Qué son los super foods o super alimentos?
Hoy hablamos de seis de ellos en específico, sus beneficios, propiedades y cómo puedes consumirlos.
2019-04-021h 18
Hablemos de Hábitos15 . ¿Cuáles son los mitos de la Salud que conoces?Todos nacimos en una familia con Mitos en relación a la Salud y no solo en la familia también en la comunidad o escuela donde creciste, pero aquí les contamos algunos de estos así como las razones por las cuales son eso solo MITOS.
Que es un Mito?
Un mito es algo que se repite de boca en boca sin fundamento científico, pero se cree en este como si fuera verdad.
Gracias por compartir y por dejarnos sus comentarios.
Bendiciones y abrazos de Luz.
Ale y Vera
2019-03-2046 min
Hablemos de Hábitos14. Hablemos de Nutrición con ConcienciaThalia Mercado, Lic en Nutrición y Coach en Cambio de Hábitos nos cuenta su experiencia en la nutrición, como coach, y que la llevo a tomar la certificación como Coach en cambio de hábitos. Nos explica porque las dietas no funcionan y la única solución para una vida sana y sostenible es el cambiar de hábitos y la meditación.
2019-03-1356 min
Hablemos de Hábitos13. Sincrodestino, ¿Cómo se han sincronizado nuestras vidas?Crees que todo para por una razón?
En este episodio te compartimos como aplicamos en nuestras vidas el libro de Deepak Chopra de Sincrodestino, ya lo leíste?
bueno antes de que empieces escucha este podcast que seguro te ayudara mucho cuando lo leas.
Todos somos energía y estamos conectados a esta energía colectiva la cual a afecta a todos y cada uno de los que pertenecen a este universo.
Con mucho Amor,
Ale y Vera
2019-03-081h 18
Hablemos de Hábitos12. Ayuno IntermitenteQue gusto compartirles nuestro siguiente episodio. ... .. .
¡Hoy grabamos un episodio nuevo!
Un tema que nos encanta "AYUNO INTERMITENTE"
- Introducción - Antecedentes
- Creencias religiosas
- Beneficios - Consideraciones
- Como aplicarlo
- Ventanas de tiempo
- Mitos ¡Escúchalo y comparte!
2019-02-2355 min
Hablemos de Hábitos11. La verdadera cura contra el cáncerFernando Barba nos cuenta su magnífica historia de cómo venció al cáncer cuando casi pierde la batalla, una gran lección de vida.
Una historia increíble, Fernando vence esta terrible enfermedad con una alimentación limpia, yoga, meditaciones, medicina alternativa y con ayuda de la física cuántica.
Escucha su mensaje de salud, "Todos podemos curarnos de cualquier enfermedad"
2019-02-1958 min
Hablemos de Hábitos10. ¿Cómo es un día de una Coach en Hábitos?Un episodio super Relajado y literal de puro Chal en donde te podrás identificar con nosotras en como enfrentamos cada día las actividades cotidianas con nuestros hijos, esposos amigos y familiares ademas claro no podría faltar hablar de nuestro ya famoso Dr. Joe Dispenza.
2019-02-151h 24
Hablemos de Hábitos9. Consejos para Mover tu Cuerpo con Pamela ZuñigaPam Zuñiga nos comparte sus secretos para mantenerse en movimiento.
En este episodio escucharas 8 valiosos consejos que te ayudarán a mover cuerpo por salud y además que se vuelva parte de tu estilo de vida con nuestra invitada de honor Pamela Zuñiga quien es Coach en Habitos y Fitness Coach.
¡Escúchalo ya!
2019-02-0547 min
Hablemos de Hábitos8. Venenos en aditivos alimentariosHoy hablamos de los 10 aditivos en productos y comida que nos merman la salud. Provocando inflamación, enfermedades y ansiedad.
2019-01-281h 22
Hablemos de Hábitos7. Agrega Smoothies y Jugos de Verduras a tu día.Los comienzos son importantes y cada día es una oportunidad. Qué mejor que empezar tu día con una mañana ligera llena de nutrientes. Te contamos porque y como agregar estos dos maravillosos Habitos en tu vida diaria.
2019-01-2159 min
Hablemos de Hábitos6. Entrevista con Ale Villarreal de Orígenes PrimariosAle Villarreal, Coach en Hábitos y creadora de Orígenes Primarios, abre su corazón nos cuenta su historia personal, y nos platica del Foro internacional Reprograma tus Hábitos del cual ella es la anfitriona.
2019-01-101h 04
Hablemos de Hábitos5. Detox, ¿Qué es? ¿Cómo y por qué se hace?Todos hemos escuchado la palabra Detox y muchas veces lo que escuchamos es "restricción de alimentos por días para perder peso", pero la verdad es que esta es una práctica saludable para mantener la salud en nuestro cuerpo y te compartimos algunas de las herramientas para que ayudes a tus órganos a eliminar las toxinas en tu cuerpo.
2019-01-041h 13
Hablemos de Hábitos4. Rituales energéticos para cerrar el añoVera y Ale nos comparten los rituales energéticos para atraer abundancia en este nuevo año.
2018-12-2856 min
Hablemos de Hábitos3. ¿Cómo sobrevivir a las fiestas de diciembre?Ale y Vera nos comparten sus mejores consejos para cuidarte en vacaciones de diciembre
2018-12-221h 00
Hablemos de Hábitos2. Entrevista a Vera ArreolaConoce a la coach en hábitos Vera Sana
En este podcast Vera abre su corazón y nos comparte lo que la llevó a cambiar el rumbo de su vida, y nos cuenta también de su viaje a la India.
2018-12-191h 11
Hablemos de Hábitos1. Conoce a Almendra HealthyEn este episodio Vera Sana entrevista a la Coach en Hábitos Almendra Healthy, habla de su infancia, sus hábitos y que la llevó a certificarse como Coach.
2018-12-141h 10
Radio Encuentro: HABLEMOS DEHABLEMOS DE: Los hábitos son la clave"A decir verdad la única diferencia que existe entre quienes fracasan y quienes tienen éxito es la diferencia entre sus hábitos". Lo dijo Og Mandino y te pregunto, ¿que piensa usted? Hoy en nuestro tiempo “Hablemos de” Fernando Díaz nos invita a reflexionar sobre los hábitos como clave en la vida: el poder de los hábitos.
2018-10-0629 min
Hablemos de PsicologíaPasos para Cambiar tus Hábitos PermanentementePasos para Cambiar tus Hábitos Permanentemente by Manuel G Minorta C
2018-07-1901 min