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e se eu falar de amor?como lidar com a rejeição? #57Se alguém escolhe se afastar, ignora sua mensagem ou diz que você não atende às expectativas dele, isso realmente significa que você é insuficiente? Ou será que diz mais sobre o que aquela pessoa está buscando ou sobre as limitações dela em te enxergar como você é?Bora conversar sobre isso? Já me seguiu nas outras redes?Instagram: https://www.instagram.com/hailannysouza/TikTok: https://www.tiktok.com/@hailannysouzaUm xêro,Hai2025-02-2616 min
e se eu falar de amor?novas amizades depois dos 30 #56Você 30+ também sente dificuldade em fazer novas amizades?Acho que criar novas conexões quando estamos mais velhos se torna um desafio. As responsabilidades aumentam, a rotina fica mais apertada e, de repente, a gente se vê mais distante daquela facilidade em fazer amigos que a tínhamos na infância ou adolescência. Bora conversar sobre isso? Já me seguiu nas outras redes?Instagram: https://www.instagram.com/hailannysouza/_TikTok: https://www.tiktok.com/@hailannysouzaUm xêro,Hai2025-02-1922 min
e se eu falar de amor?a carência de pertencer #55Oi gente, tava com saudades de vocês! Finalmente o primeiro episódio de 2025 chegou, e esse tempinho off me fez rever como eu lido com as redes sociais e como elas impactam na minha vida offline.Espero que vocês gostem, e compartilhem aqui nos comentários o que achou. Vídeo “a obsessão doentia dos fãs das filhas da Virgínia”: https://youtu.be/AXqFJLcBXnU?si=MJkIakyYKfuO3tkAJá me seguiu nas outras redes?Instagram: https://www.instagram.com/hailannysouza/TikTok: https://www.tiktok.com/@h...2025-02-1215 min
e se eu falar de amor?coisas que 2024 me ensinou #54último episódio de 2024! uhuu, que lindo! sou eternamente grata a você que me ouviu esse ano e refletiu junto comigo e as vozes da minha cabeça ✨nesse episódio falo sobre metas 2025, simpatias pra fazer na virada do ano e mais coisinhas pra ter um ano de oportunidades! nos vemos em 2025! com amor, Hai 💗canal do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vaudlbf6mYPW78p05I2iinstagram: https://www.instagram.com/hailannysouza/tiktok: https://www.tiktok.com/@hailannysouzaredes do podcast: https://ww...2024-12-3022 min
e se eu falar de amor?não é fácil deixar ir #53às vezes, uma relação é exatamente o que você precisava naquele momento da sua vida, mas isso não significa que precisa durar pra sempre. por que é tão difícil deixar ir, mesmo quando sabemos que é a melhor coisa a se fazer? vem ouvir o episódio!ah, e temos novidades: agora o e se eu falar de amor tem um canal de WhatsApp! além dos episódios do podcast, irei compartilhar com vocês artigos interessantes sobre o tema, playlists gostosinhas, e áudios semanais exclusivos que vão ser como aquele abraço acolhedor que você precisa...2024-12-2525 min
e se eu falar de amor?que tal parar de ceder? #52suas relações, em geral, continuariam funcionando se você parasse de ceder? bom, vou fazer a misteriosa e só deixar essa frase. então, pra saber mais, vem ouvir o episódio!
ah, e temos novidades: agora o e se eu falar de amor tem um canal de WhatsApp! além dos episódios do podcast, irei compartilhar com vocês artigos interessantes sobre o tema, playlists gostosinhas, e áudios semanais exclusivos que vão ser como aquele abraço acolhedor que você precisa pra começar a semana bem. se eu fosse você já entrava logo: https://whatsapp...2024-12-1418 min
e se eu falar de amor?gente ruim também se dá bem #51gente ruim também se dá bem e você precisa começar a entender isso…2024-12-0412 min
e se eu falar de amor?e se eu falar de amizade? #50vamos refletir sobre o universo das amizades: como elas evoluem, as mudanças que enfrentamos, o desafio de desapegar de versões antigas e a importância de cultivar conexões verdadeiras, mesmo em diferentes momentos da vida.2024-11-2720 min
e se eu falar de amor?a exaltação do mínimo nas relações #49a exaltação do mínimo nas relações: por que gestos básicos são vistos como grandes feitos e como isso afeta nossas expectativas de amor e respeito. vamos questionar juntos o que realmente merecemos num relacionamento?2024-11-1412 min
e se eu falar de amor?emocionalmente EXAUSTA! #48dois meses pra acabar o ano e eu quero saber: tem alguém com o emocional 100% aí? 2024-11-0612 min
e se eu falar de amor?ser útil não é ser amada #47será que a nossa utilidade, o quanto a gente ajuda, cuida, serve ou agrada aos outros é o que define o quanto somos amados? 🤔
2024-10-2310 min
e se eu falar de amor?não dá pra ser disciplinada em tudo #46disciplina não é sinônimo de perfeição! bora entender como o equilíbrio entre disciplina e flexibilidade é o que realmente importa.
2024-10-1709 min
e se eu falar de amor?onde mora o amor? #45diretamente dos rabiscos da minha mente pra gente repensar e aprofundar o que significa amar de verdade...
2024-10-0909 min
e se eu falar de amor?tá na hora de soltar os sapos #44neste episódio falamos sobre todas as vezes que engolimos sapos para manter a paz e como isso nos afeta ao longo do tempo. é hora de liberar o que está entalado, respeitar seus sentimentos e aprender a colocar limites de forma saudável. 🐸
2024-10-0210 min
e se eu falar de amor?será que você precisa dessa validação? #43será que você realmente precisa dessa aprovação externa para se sentir confiante?
2024-09-1813 min
e se eu falar de amor?cheirinho de inveja no ar #42vamos falar sobre a inveja? um sentimento comum, mas muitas vezes mal compreendido. será que ela é sempre negativa?
2024-09-1110 min
e se eu falar de amor?jeitinhos de comunicar um término #41No episódio de hoje, vamos explorar uma das situações mais delicadas nos relacionamentos: o término. Existe uma maneira certa de terminar com alguém? 💔
2024-09-0411 min
e se eu falar de amor?o amor romântico não vai te salvar #40você que tá esperando o príncipe encantado em cima do cavalo branco chegar pra te resgatar, sinto muito. não vai rolar…2024-08-2816 min
e se eu falar de amor?o bonde dos que nunca deram trabalho #39será que a criança perfeita de ontem é o adulto sobrecarregado de hoje? 🤔
2024-08-2119 min
e se eu falar de amor?as dores e as delícias da terapia #38nos últimos anos, principalmente pós pandemia, a gente tem falado mais sobre saúde mental e autoconhecimento. as pessoas estão em busca de se conhecer mais, entender suas questões, seus relacionamentos, e parte delas encontraram na psicoterapia a ferramenta ideal para isso.
e o episódio de hoje é justamente pra gente conversar um pouco sobre as dores e as delícias da terapia..2024-08-1415 min
e se eu falar de amor?retroceder é necessário #37a urgência de vencer faz a gente cair na cilada de achar que retroceder é algo ruim, quando na verdade às vezes é o que você precisa pra fazer a roda girar 🎡💫2024-08-0707 min
e se eu falar de amor?o caos da era digital #36Que a internet é um mundo à parte e caótico todo mundo sabe. Mas você tem a noção do quanto esse mundo é nocivo para todos nós? É preciso dar opinião sobre tudo? Vem bater esse papo comigo!2024-03-1320 min
e se eu falar de amor?a incrível arte de flertar - part. Elder Dias e Leniker Souza #35E quem não ama flertar, não é mesmo? É bom, é gostoso, faz bem pra mente e pro coração! E nesse episódio me juntei com dois amigos, Elder e Leniker, pra falar sobre o flerte, tipos de flerte e o que é permitido ou não na hora de flertar. Vem ouvir :)2024-01-3141 min
e se eu falar de amor?ser compreensivo demais é um defeito? part. Aline Alcântara #34"Até que ponto você tá sendo compreensiva e até que ponto você tá sendo desrespeitada?" Quando eu vi essa frase meio que fez um boom na minha cabeça. Será que ser compreensivo demais é um defeito? Me juntei com Aline Alcântara pra refletir sobre. Vem ouvir :)2024-01-2430 min
e se eu falar de amor?o medo da solidão - part. Rick Trindade #33Por que a gente sente tanto medo de estar só? Me juntei com Rick Trindade (@ricktrindade) pra falar sobre essa e outras questões relacionadas ao amor e a solidão. Vem ouvir :)2024-01-1731 min
e se eu falar de amor?que tal ser menos acessível? - part. Thierri #32Ano novo, metas novas e uma delas é: ser menos acessível em 2024. Mas como seria isso? Me juntei com Thierri (@othierri) pra falar um pouco sobre as vantagens de ser uma pessoa menos acessível, e o que tudo isso implica nas nossas vidas. Vem ouvir :)2024-01-1024 min
e se eu falar de amor?já fez tua retrospectiva? #31Ano novo chegando, e eu quero saber: qual a palavra que define o teu 2023? Conta aqui nos comentários desse episódio:)2023-12-2115 min
e se eu falar de amor?tudo é perspectiva #30O penúltimo episódio de 2023 chegou, e com ele uma reflexão: que tal olharmos as coisas por outra perspectiva?2023-12-1406 min
e se eu falar de amor?o frio na barriga sumiu #29E quando o frio na barriga não vem mais? Será que é idade? Será que são as desilusões amorosas? Ou será que às vezes o frio na barriga não vem, e tá tudo bem? Bora conversar sobre isso…2023-12-0608 min
e se eu falar de amor?#2 conselhos & fofocas #28episódio dedicado a comentar as fofocas que vocês enviaram e os conselhos que pediram lá na caixinha anônima que tá na bio do meu Instagram @hailannysouza 💖2023-11-2911 min
e se eu falar de amor?esse desconforto não é meu #27Um trava línguas pra chamar de nosso: não fique desconfortável pra fazer o outro se sentir confortável pelo desconforto que te gerou.2023-11-2210 min
e se eu falar de amor?azar no amor #26Você se considera uma pessoa com sorte ou azar no amor? Bora bater um papo sobre isso?2023-11-1507 min
e se eu falar de amor?2 reais ou falar o que sente? #25Muitas vezes a gente não questiona de onde vem essa dificuldade de falar o que sente. Se a gente investigar isso, o que vai descobrir? Bora conversar sobre?2023-11-0314 min
e se eu falar de amor?#1 conselhos & fofocas #24toda última quarta-feira do mês, o episódio vai ser dedicado a comentar as fofocas que vocês enviaram e os conselhos que pediram lá na caixinha anônima que tá na bio do meu Instagram @hailannysouza 💖2023-10-2617 min
e se eu falar de amor?às vezes só te falta coragem #23“O correr da vida embrulha tudo, a vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta. O que ela quer da gente é coragem.” - Grande Sertão: Veredas, de João Guimarães Rosa2023-10-1807 min
e se eu falar de amor?muita gente falando merda, hein… #22a internet hoje tá cheia de pessoas ditando regras sobre como e com quem se relacionar, baseadas em vivências individuais e numa ótica heteronormativa descolada da realidade de muitas pessoas. bora refletir sobre isso?2023-10-1314 min
e se eu falar de amor?como assim o amor acaba? #21"...em todos os lugares o amor acaba; a qualquer hora o amor acaba; para recomeçar em todos os lugares e a qualquer hora o amor acaba." - Paulo Mendes Campos2023-10-0518 min
e se eu falar de amor?cê tem um minuto pra minha fragilidade? #20“A ironia da solidão é que todo mundo sente ao mesmo tempo - juntos” - Rupi Kaur2023-09-2711 min
e se eu falar de amor?talvez a gente não supere #19“O seu ego vai te fazer chorar por uma porta fechada que não tem nada atrás” - Autor Desconhecido2023-09-2010 min
e se eu falar de amor?atenção: o carro da mudança chegou! #18“Um passo a frente e você já não está mais no mesmo lugar” - Chico Science2023-09-1315 min
e se eu falar de amor?mágoa não é pra ser alimentada #17“Sofrimentos desnecessários e não escolhidos nos ferem, mas não precisam deixar cicatrizes para a vida toda” bell hooks, em Tudo Sobre o Amor2023-09-0615 min
e se eu falar de amor?quando a solitude vira solidão #16“Se a solidão costuma ser um problema, não é porque ficamos sozinhos de fato, mas sim porque podemos ficar mal acompanhados: por nós mesmos.” ― Ana Suy, A gente mira no amor e acerta na solidão2023-08-3008 min
e se eu falar de amor?você já foi o babaca da vida de alguém #15“todo mundo erra sempre, todo mundo vai errar” - música Velocidade da Luz, Grupo Revelação2023-08-2308 min
e se eu falar de amor?nem é tão tarde assim… #14“e não há tempo que volte, amor… vamos viver tudo que há pra viver, vamos nos permitir” - Tempos Modernos, Lulu Santos2023-08-1611 min
e se eu falar de amor?antes que vire saudades #13“Se lembra quando a gente chegou um dia a acreditar que tudo era pra sempre? Sem saber que o pra sempre, sempre acaba…” - Música Por Enquanto, composição de Renato Russo2023-08-0908 min
e se eu falar de amor?você tá fazendo o que pode! #12“Chega um momento na vida em que agora nunca é uma boa hora para fazer nada que não seja muito fácil" - Jout Jout2023-07-1904 min
e se eu falar de amor?antes só do que mal acompanhado #11“fala que me ama, só que é da boca pra fora” - Sozinho, Caetano Veloso2023-07-1207 min
e se eu falar de amor?mantra: nem tudo é sobre você #10“Quando você se liberta da ilusão da própria importância, tudo dá menos medo" - Rosa Montero2023-07-0508 min
e se eu falar de amor?quais são suas referências de amor? #9“Nada do que eu já fiz me agrada. E o que eu fiz com amor estraçalhou-se. Nem amar eu sabia, nem amar eu sabia” - Clarice Lispector, no livro “A descoberta do mundo”.2023-06-2805 min
e se eu falar de amor?vale a pena amar de novo #8Em tempos de amores líquidos, amar é para os fortes :)2023-06-2107 min
e se eu falar de amor?as breguices do amor: eu quero todas! #7“O amor é brega, eu quero um” - Cazuza2023-06-1406 min
e se eu falar de amor?todo mundo quer ser amado! #6“Todos ansiamos por amor, mesmo quando não temos esperança de que ele possa ser de fato encontrado.” - bell hooks2023-06-0708 min
e se eu falar de amor?tu já aprendeu a amar bonito? #5“O amor é uma combinação de cuidado, compromisso, conhecimento, responsabilidade, respeito e confiança.” - bell hooks2023-05-3104 min
e se eu falar de amor?você têm dificuldade em romper ciclos? #4“ciclos falidos precisam ser rompidos”2023-05-2405 min
e se eu falar de amor?já abraçou sua toxicidade? #3“assumir que estamos passíveis de performar certa toxicidade nas relações além de autoconhecimento também é autocuidado” - Hai2023-05-1703 min
e se eu falar de amor?você sabe lidar com o afeto? #2“é sobre ter ciência que se é merecedor de amor e afeto, mas também é sobre perceber que nem sempre você vai saber como lidar quando esse combo chegar” - Hailanny Souza2023-05-1005 min
e se eu falar de amor?com que frequência você fala sobre amor? #1“Quando conhecemos o amor, quando amamos, é possível enxergar o passado com outros olhos; é possível transformar o presente e sonhar o futuro. Esse é o poder do amor. O amor cura” - bell hooks2023-05-0304 min
e se eu falar de amor?intro - por que falar de amor?oi oi, gente! trouxe uma introduçãozinha bem rápida pra explicar pra vocês de onde surgiu essa ideia de falar de amor :)2023-05-0301 min
e se eu falar de amor?um diálogo sobre o sentir :)oii, sou Hailanny Souza mas pode me chamar de Hai :) decidi pegar todos os meus escritos & afins acumulados no meu bloco de notas e criar esse podcast onde a gente vai conversar sobre tudo que diz respeito ao sentir em todas as suas formas. espero, de coração, que você goste. seja bem-vinde ao meu infinito particular 🫶🏾2023-05-0200 min
Influência NegraOlhares Cruzados: a conversa | Com Cris Mendonça, Kiara Felippe e Preta RaraUma coisa é fato: mulheres pretas são rainhas da resiliência. Mas, será que todas compartilham das mesmas vivências?
Convidamos Cris Mendonça (@crismendoncacris), Kiara Felippe (@kiarafelippe) e Joyce Fernandes (@pretararaoficial), protagonistas do documentário “Olhares Cruzados (Crossing Paths)” produzido pelo Influência Negra em parceria com Dove, para contarem como foi compartilhar um pouco das suas histórias, e mostrar o quanto mulheres negras são únicas e plurais.
Assista ao documentário aqui. A trilha sonora original foi composta por Hailanny Souza e interpretada por Bia Ferreira.
Se você gosta do nosso tr...2020-11-2500 min
Influência NegraNossos gostos mais fúteis - Episódio #12 (fim da 1 ª temporada)Pra onde você corre quando o 'telão' da militância se apaga? Hoje viemos nos expor com Giovanna Heliodoro e Hailanny Souza e encerramos a primeira temporada do podcast Influência Negra. Preparamos alguns conteúdos especiais para publicar até o nosso retorno (em novembro), então fiquem atentes e aproveitem o momento pra contar nas redes sociais qual foi seu momento favorito até aqui.
MUITO OBRIGADA!
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Este é um conteúdo original da plataforma Influência Negra
Instagram: @influencianegra Twitter: @influencianegr
E-mail: negrainfluencia@gmail.com
Equipe que...2020-09-0240 min
Influência NegraDescansa, militante! - Episódio #6 (1ª temporada)O Brasil nos obriga a sermos ativistas. Sim, às vezes a militância vai longe demais e detona a nossa saúde mental. Para traçar estratégias de proteção, convidamos Hailanny Souza e Robson Rodriguez.
Entenda a diferença entre militância e ativismo aqui
// INdicas deste episódio:
/Robson: indicou dois criadores de conteúdo: @descobrindoahistoriapreta e @solcrespoart
/Hailanny: indicou o perfil @saudementalpopnegra
/Nath Braga: indicou a playlist do seu canal sobre autocuidado e o perfil @terapretas
Este é um...2020-07-1544 min