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Auditiver Sperrmüll#44.79 - Die Fliege!Karsten pumpt, Hakon rennt – irgendwo zwischen Muskelaufbau und Halbmarathon wird der Schweiß zum verbindenden Element. Der eine bekommt dicke Arme, der andere neue Knie, gemeinsam fliegen wir durch die Themen. Hakon war in Hamburg und spielt Touri mit Hafenromantik und leichtem Sonnenbrand, Karsten lebt weiter im Muskelrausch.Wir reden über eklige Vermieter, absurde Mietpreise und die brutale Realität des Wohnens in diesem Land. Keine Hüpfburg, kein Event – nur ehrlicher Talk mit kleinen Schweißflecken.Und ihr? Eher Pull-Up im Altbau oder Sprint durch die Wohnungsanzeige?2025-07-251h 11
Auditiver Sperrmüll#43.43 - Torfig, rauchig, mit Röstaromen!Wir sitzen tief im Jahr 1914, Sarajevo, Wurzellikörverkostung im Schatten der Ereignisse – was kann da schon schiefgehen? Während die Weltgeschichte langsam kippt, kippen wir torfige Tropfen und diskutieren die absurdeste Spezies: Menschen, die „Röstaromen“ im Schnaps rausschmecken und Weinflaschen nach Astrologie kaufen. Karsten hasst Weinleute. Hakon hasst Leute mit Geschmack.Außerdem: Warum der Thermomix ein Werkzeug der Oberschicht ist, Reiskocher aber das Proletariat befreien könnten. Es geht um Influencer-Milch, Gastro-Schwindel, um Geschmack als ideologisches Konstrukt – und am Ende ist sowieso wieder alles nur destillierter Klassenkampf.Und ihr? Habt ihr schon mal einen Hauch v...2025-07-181h 15
Auditiver Sperrmüll#42.0 - Mittelmäßige Filler-Folge!Irgendwas stimmt nicht.Hakon und Karsten sitzen da, wie immer, reden, wie immer – aber nichts passiert. Kein Fortschritt, kein Storybogen, kein Kanon. Nur Füllmaterial.Sind wir… in einer Zeitschleife?Irgendwo zwischen "noch wach" und "schon wieder Montag" taumeln die beiden durch einen Podcast, der sich selbst vergessen hat. Es geht um Filme, Serien, Gedankenreste, Hitzegewitter im Kopf und das große Gefühl von: "Naja, machen wir halt trotzdem."Was passiert, wenn zwei Männer zu lange auf Aufnahme drücken?Ist das hier nur ein Glitch im Universum oder der sanfte Ab...2025-07-1158 min
Auditiver Sperrmüll#41.36 - Heiß, Heißer, Finnland!Es ist der heißeste Tag des Jahres – und das reicht Hakon und Karsten nicht.Bis zu 38 Grad in Deutschland? Kindergarten. Also rein ins Raumschiff, rüber in die Wüste Gobi. Kurz den Sand gegessen, die Sonne verflucht – aber immer noch: zu mild. Also weiter nach Finnland. Genauer: in eine finnische Sauna bei 110 Grad. Inklusive Mikrofon, Schweiß und Schicksal.Was dann folgt, ist Podcast im Endstadium:Filme, Gefühle, IRL-Stream-Vibes, Wertediskussionen mit Fieberschatten, das große Draußen und das noch größere Innenleben – auditiver Sperrmüll auf dem Höhepunkt seiner Verdampfung. Hakon schwitzt seine Se...2025-07-041h 18
Auditiver Sperrmüll#40.20 - Abgekupfert und zugeglast!Leicht verspätet, trotzdem da: Auditiver Sperrmüll, Antifa.Ein Roadtrip wie aus der Hölle – oder aus einer sehr schlechten, sehr guten Doku auf arte.Hakon und Karsten starten beim Grab vom netten Kupferkohl (wer kennt ihn nicht?), treiben durch Speyer und landen zwischen Brezeln, Blasmusik und besoffenen Bürgermeistern im gläsernen Wahnsinn von Dürkheim.Da gibt’s Schoppe. Da gibt’s Trollschoppe. Und mittendrin: zwei Männer, ein kaputtes Auto und die Frage, ob es eigentlich noch schlimmer kommen kann. (Spoiler: Ja.)Wir reden über Wein, über das Leben, über gro...2025-06-271h 17
Håkon Svendsen podkast#20 Dan Benoy | Embodiment, connection, authentic relationships and rites of passageDan Benoy, founder of Masculine Evolution, is back for a thoughtful conversation about presence, personal development, and how to stay grounded and embodied in a changing world.This episode explores the role of embodiment practices in building emotional resilience, cultivating connection and authentic relationships. Dan shares insights from his work and life, highlighting how simple shifts in awareness—especially attention to the body and breath—can support clarity, stability, and meaningful relationships. The conversation also touches on the loss of traditional rites of passage, the narrowing of public discourse, and the societal pressures that make it d...2025-06-261h 48
Auditiver Sperrmüll#39.100 - Sexy ICE!Trump hat geladen – zur Truppenfeier auf dem matschigen Platz zwischen Gottkomplex und Frittenfett. Niemand kommt. Außer Karsten. Und Hakon.Regen prasselt. Fahnen zerreißen. Irgendwer ruft „Make America Great Again“. Und mittendrin: Zwei Männer, ein Mikrofon, null Hemmungen.Wir reden über alles, was stinkt – von US-Abschiebebehörden, die sich ICE nennen, bis zur deutschen Parlamentsposse, bei der selbst der Bundestagskugelschreiber laut "NEIN" schreit. Außerdem: wie man Sprachen lernt, ohne seine Seele an Duolingo zu verkaufen. Und was passiert eigentlich mit einem, wenn man mal richtig durchdreht? Spoiler: Karsten hat’s getestet.Dazu Filmkram, G...2025-06-201h 34
HD LYDBarnearbeid og ItaliaHåkon har kjøpt pakke fra Shein, og har dårlig samvittighet. Døbde leverer god stemning som alltid2025-06-1927 min
Auditiver Sperrmüll#38.36 – Operation Flugsaurier!Australien, 1932.Hakon und Karsten. Zwei Männer (urghs).Ein Krieg.Gegner: EMUS.Erbarmungslos, flauschig, verdammt schnell.Doch keine Sorge – die beiden Helden sind bewaffnet.Mit Maschinengewehren.Mit Hoffnung.Mit einem Landsturm voller Typen, die noch nie ‘ne Emu-Herde gesehen haben.Was soll da schon schiefgehen?Zwischen Federhagel und Munitionsnot schraubt sich diese Folge in einen epischen Wahnsinns-Overload, denn:🃏 Wir reden über Trading Card Games, gegradete Karten und Preise, die mehr schwanken als Karstens mentale Stabilität.🇺🇸 Die US-Regierung schmeißt Menschen raus wie kaputte Mikrowellen – wir finden klare Wo...2025-06-131h 40HD LYDNye forræder deltakere!Håkon har vært på radio, og Døbde forteller om Forræder deltakerne høsten 2025!😎2025-06-1230 min
Auditiver Sperrmüll#37.12 - Im Schatten der Ukulele!Karsten und Hakon denken, sie machen lockeres Work and Travel auf irgendeiner chilligen Insel mit Vulkangestein und vibrierenden Blütenkränzen. Doch irgendwas stimmt nicht…Überall Ukulelen. Überall Funkwellen. Und Konni. Konni mit der alten Erdbeersoße.Was ist das hier? Überall ganz schlechte WLAN-Verbindung!Zwischen einem fast meditativen Sonnenuntergang und dem Dröhnen schwerer Bombertriebe geht’s um:🎬 Filme, die hängen bleiben wie Sand im Schuh,💥 eine ukrainische Drohnen-Operation, die Geschichte schreibt,⚔️ den amerikanischen Bürgerkrieg,📡 Funkgeräte, die Hakon endlich mal ausmachen soll,🧃 und wie Leben eigentlich so ist – manchmal süß, oft sal...2025-06-061h 12HD LYDVi leser hatkommentarerHør Håkon og Døbde lese hatkommentarer!2025-06-0517 min
Auditiver Sperrmüll#36.63 - Krieger!Die 36.63 – Krieger! ⚔️🐍! Sie kamen, sahen und vergaßen sofort, was sie wollten.Hakon und Karsten haben Hörnerhelme auf, Met in der Faust und einen Plan: England plündern, Ruhm ernten, irgendwas mit Axt und Bart. Doch irgendwo zwischen Wellenritt und Runenbrei verirrt sich das anarchistische Wikingerschiff… nach Amerika?Auf dem Deck: nur Olafs. Unter Deck: nur Chaos. Und über allem: die Midgardschlange, die langsam mit den Zähnen knirscht, weil Ragnarök endlich eskaliert wie ein Dosenbier auf dem Dorfrockfest.Doch keine Sorge – zwischen Götterdämmerung und Geschichtsvergessenheit reden die beiden auch noch über:🍓 Spargel- u...2025-06-011h 14
Auditiver Sperrmüll#35.62 - Für eine Handvoll Erdbeeren!Zwei Männer. Eine fliegende Katastrophe. Und ein Kilo Erdbeeren.Karsten und Hakon steigen an Bord eines Zeppelin, obwohl Karsten da schon so ’ne Ahnung hat – und Hakon trotzdem Kippen will. Es riecht nach Öl, Wahnsinn und warmem Obstsalat.Zwischen Brandgefahr und Beerenhunger geht’s aber vor allem um eins: Mainachten!Am 24.05. steigt das große Fest, live, laut, liebevoll. Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren, Karsten streift durch Leipzig wie ein Erdbeerhändler mit Revolutionsauftrag und Hakon… naja… zündet Dinge an.Ob Fernweh, Freizeitstress oder Fruchtverliebtheit – in dieser Folge driften die beiden zwischen Höhenflu...2025-05-231h 20HD LYDFolkeskikk og StarbucksEnda en gang er det Håkon Solvoll som holder fortet alene, mens Døbde er borte for å jobbe med vårt splitter nye YouTube-prosjekt “Solvoll & Almaas” – en kanal som kommer til å gjenopplive norsk YouTube, tro oss! 🇳🇴🔥I denne episoden byr Håkon på sitt smittende humør, genuine historier og ekte refleksjoner som får deg til å både le og tenke – akkurat slik du kjenner det fra HD LYD-universet! 🧠💬✨💛 Om det er bak kulissene på podkastlivet, tanker om dagens ungdom, eller små (og store) life updates, så er det alltid ekte og rett fra hjertet.2025-05-2219 min
Auditiver Sperrmüll#34.43 - Die Entkleidung der Gefährten!Es musste irgendwann passieren: Hakon und Karsten ziehen blank. Kein Stoff mehr zwischen ihnen, keine Scham, nur nackte Wahrheit – irgendwo zwischen Seegras, Entenblicken und der letzten Dose fritz-kola. Beim gemeinsamen Nacktbaden fliegen nicht nur die Hüllen, sondern auch die Gesprächsthemen wild durch die Luft.🌊 Karstens Anarchie-Merch-Drop bei RVNDM? Legendär.📦 Organisatorisches Chaos? Ja.🎉 Mainachten am 24.05 bei Hakon zu Hause – mit Stream, Schweiß und Sekt für alle? Absolut.Sie sprechen über Lagerfeuerlogistik, Followernähe, Textile Ehrlichkeit und was es heißt, nicht nur Podcasts, sondern auch Gemeinschaft zu bauen. Und irgendwo zwischen Merchplanung...2025-05-161h 16
Auditiver Sperrmüll#33.03 - H&K und die Gefahren im hohen Gras!Es beginnt harmlos. Alabastia. Die Sonne scheint. Zwei Jungs mit großen Träumen. Hakon und Karsten schnappen sich frech alle drei Starterpokémon, sagen Professor Eich „NEIN!“ und rennen direkt ins hohe Gras – doch was sie dort erwartet, ist kein Taubsi, sondern der totale Abriss.🔥 Glumanda fackelt Ortschaften ab.🌿 Bisasam würgt Leute – vielleicht einvernehmlich.💦 Schiggy? HAT EINE KNARRE!Währenddessen flirtet Hakon wild mit einer Schwester Joy, Karsten findet heraus, dass Geisterpokémon tatsächlich Besitz von Menschen ergreifen können (und zwar sofort), und plötzlich tragen beide Shirts mit einem fetten „R“ drauf.2025-05-091h 14
Auditiver Sperrmüll#XXXII - Gespräche aus der Chronosphäre!Hakon brennt mit einem Lamborghini-Porsche-911-Turbo-GT-Quattro™ durch Westdeutschland wie eine Influencer-Karawane durch eine Primark-Eröffnung – endlich wieder Auto, endlich wieder Urlaub, endlich wieder VOGELWILD. Währenddessen sucht Karsten in Italien spirituelle Ruhe beim Begräbnis des Papstes, landet aber irgendwie im Kolosseum des römischen Reiches, wird von einem Löwen zerfetzt und stirbt wie immer spektakulär unehrenhaft. Oder war das doch nur eine Projektion aus der Chronosphäre? Wer weiß das schon in diesem Podcast-Zeitparadoxon.Wir sprechen über die Frage, ob soziale Verlässlichkeit eine Tugend oder doch nur ein DLC ist. Karsten hat genug von Zoos, empf...2025-05-021h 09
Auditiver Sperrmüll#31.21 – Von Türen zu Booten!Wie viel Salzwasser kann ein Podcast trinken, bevor er sich in einen Atlantik verwandelt?Karsten hat’s wieder getan: Kaltwassersurfen in der Normandie. Hakon? Hat exakt null Bock. Warum? Vielleicht liegt’s am zerfledderten Tiefseetaucheranzug aus dem ersten Weltkrieg oder daran, dass Karsten das Ganze als „Charakterbildung“ verkauft hat. Während die zwei sich durch salzige Gischt und aufdringliche Algen kämpfen, beobachten sie am Strand mysteriöse Gestalten beim Bunkerbau. Hakon sagt: „komisch“. Karsten sagt: „vermutlich CIA“. Und die Möwen sagen: "RAAAAH."Zwischendurch wird’s zärtlich: 30 Folgen! Ein kleines Dankeschön an die wundervolle Spermi-C...2025-04-251h 10HD LYDCampingtur og Adresse BaselI denne spesielle episoden av HD LYD er Håkon alene i studio! 😮 Døbde er nemlig borte denne gangen på grunn av en skikkelig inspilling-kræsj – klassen til Håkon skulle nemlig på campingtur 🏕️, og det krasja med den planlagte innspillingen. Derfor måtte episoden spilles inn tidligere på dagen, og da ble det soloshow med Håkon! 💪✨Men fortvil ikke – Håkon leverer som alltid med god stemning 😄, ærlige tanker og spennende temaer! Det snakkes om livet, tanker før campingturen, rare morgenrutiner ⏰ og kanskje får du høre noe du aldri har hørt før om Håkon!2025-04-2431 min
Auditiver Sperrmüll#DREIßIG!Was als fröhliche Ostersuche beginnt, endet in einer galaktischen Sinnkrise. Hakon und Karsten jagen im sperrmülligen Raumschiff dem Osterhasen hinterher – am Nordpol, wo sonst? Doch statt bunter Eier gibt’s nur gefrorene Elfenleichen und verstörend persönliche Gespräche. In dieser Folge öffnen die beiden endlich wieder ihre Herzen: ehrlich, roh, ein bisschen zerbrechlich, aber wie immer mit einem Hauch brachialem Humor und absurder Raumfahrtästhetik.Zwischen Proteinhasen mit 8-Pack, einem gewissen Santa mit Corporate-Vibes und dem Geschmack von brauner Brause, verschwimmt die Realität. Ist das hier noch ein Feiertag? Oder nur ein weiteres Kap...2025-04-201h 15
Auditiver Sperrmüll#29.61 - Das Ei des Orakels!Was ist Realität? Was ist Halluzination? Und was ist das da hinten – eine aufblasbare Hüpfburg mit Karstens Gesicht drauf, gebaut aus reiner Verlegenheit? Willkommen im weißen Raum, in dem Hakon und Karsten heute erwachen – völlig verwirrt, aber wie immer bestens vorbereitet. Ein Raum, der ihre Gedanken in Realität verwandelt. Nur blöd, dass Hakon plötzlich an einen Riesenpinguin mit Mofa denkt und Karsten versehentlich einen Aldi-Parkplatz herbeifantasiert.Zwischen Orakel-Eiern, platten Plattensammlungen und der Frage, ob sich ein finanzieller Hustle eher wie ein kapitalistischer Sisyphos oder ein kommunistischer Krampf anfühlt, geht es in dieser...2025-04-181h 20
Auditiver Sperrmüll#28.95- Der sechspfotige Kelch!🐾🐰 Pomade, Pfand und Parallelwelten 🛁🛒Nach dem auditiven Desaster im Schweigekloster (warum dachten wir nochmal, das wäre ’ne gute Idee?), sind Hakon und Karsten *ERNEUT?* gezwungen, sich in die legendäre Sperrmüll-WG einzuquartieren – mit allen Konsequenzen: Haarpflegeprodukte im Kühlschrank, Haustiere mit mysteriösem Ritualverhalten, und eine Badewanne, die als Konferenzraum zweckentfremdet wird.Während Karsten seine eigene vegane Pomaden-Linie aufzieht (für die Haare), startet Hakon eine tief rührende Spendenaktion für Feinis auf Lesbos. Doch zwischen Tierrettung, WG-Putzplan und dem Geruch von zeremoniell erhitztem Flohsamen entwickelt sich eine Frage, die niemand zu stellen wagt: Warum ha...2025-04-111h 17
Auditiver Sperrmüll#27.54 - In der Tat!Im epischen Auftakt der Haarpflege-Saga geraten Hakon und Karsten diesmal direkt ins Zentrum deutscher Männersorgen: dem Alpecin-Haarlabor™. Dort knistert es gewaltig – und das nicht nur wegen der koffeinhaltigen Atmosphäre, sondern auch wegen einer mysteriösen Explosion. Doch Moment… sterben da wirklich unsere beiden liebsten Antihelden oder nur wieder mal zwei Klone mit Haarausfallproblemen und einem Hang zur Koffeinüberdosis?Während Karsten völlig verrotzterweise wie ein nasser Lappen durch die Woche schleimt, hat Hakon seine persönliche Work-Life-Balance entdeckt und gönnt sich ‘nen Gang runter (aber natürlich nicht den ersten). Zwischen Pomade-Tutorials, einer Kaffeekanne...2025-03-281h 15HD LYDPåskeferie HD LYD - en liten melding fra HåkonI uke 17 er HD LYD TILBAKE2025-03-2700 min
Auditiver Sperrmüll#26.63 – Mainzelmännchen Mindset!Die kleinen Wichtel des Wahnsinns – Karsten und Hakon – schuften, ackern, rödeln. Vielleicht ein bisschen zu viel. Zwischen Streams, Projekten, Sport und dem Versuch, nicht wie ein ranziges Croissant auszusehen, stapelt sich die To-Do-Liste in den Himmel. Burnout? Kennen wir nicht. Aber fühlt sich das hier vielleicht so an?In dieser Folge wird’s ehrlich: Wie viel ist zu viel? Wann merkt man, dass der Motor rattert, aber der Tank leer ist? Und warum zur Hölle verfallen die beiden trotzdem nicht in völlige Lethargie, sondern rennen weiter wie zwei Mainzelmännchen auf Speed? Es gibt deep S...2025-03-211h 19HD LYDLa cala cremaHør Håkon og Døbde dykke ned i ulike temaer nok en gang! Idag deler de samme ukas tips🤔⭐️2025-03-2041 min
Auditiver Sperrmüll#25.87 - Verfluchte Handarbeit!Kleinmachnow, das Herz der Töpferkunst – oder eher der verfluchten Artefakte? Hakon und Karsten haben sich in das Zentrum feiner Handarbeit gewagt, um mal so richtig kultiviert zu sein. Statt Revolution: Raku-Brand. Statt Barrikaden: Kaffeeset aus Ton für 89,99€. Statt Klassenkampf: Ein sehr intensives Streitgespräch über die Ästhetik von handgefertigten Espressotassen.Doch zwischen Diskussionen über Events, Sport und fragwürdigen Merch-Ideen bleibt die Frage: Sind sie noch die Originale? Oder haben sich die Klone längst in ihren Alltag geschlichen? Als sie beim finalen Teller Nudeln an einer unauffälligen Kreuzung in Kleinmachnow entlangschlendern, passiert es – ein Unfall… ode...2025-03-141h 50HD LYDDøbde er tilbake!I denne episoden av HD LYD dykker vi ned i reality-verdenen og snakker om den nye sesongen av Spillet: Sesong 2 på TV 2! 🎭🎬 Hvem spiller smart? Hvem dummer seg ut? Og hvem tror vi kommer til å vinne hele greia? Vi deler våre tanker om taktikk, drama og de villeste øyeblikkene så langt! 🔥I tillegg blir det som alltid litt løsprat om hverdagen, morsomme digresjoner og kanskje noen uventede hot takes. 🚀 Tusen takk til Hedda Solberg Jacobsen som stemte på Håkon under prosjektuken😆Sett deg godt til rette...2025-03-1340 min
Auditiver Sperrmüll#24 - Möge der Saft mit euch sein!"Ahornsirup, Copium oder doch einfach nur pures Elend?"Kanada – das gelobte Land des goldenen Safts! Hakon und Karsten sind auf einer gefährlichen Mission: Die letzten Vorräte echten Ahornsirups sichern, bevor Trump das Land annektiert und alles zu MAGA-Maple degradiert. Doch irgendwas läuft hier ganz gewaltig schief. Karsten hängt am Baum wie ein verdursteter Vampir, aber ist das wirklich Ahornsirup, oder sind wir Zeugen einer völlig neuen Droge? Und warum zur Hölle verschlingt der Baum ihn plötzlich wie eine Szene aus Evil Dead? Hat Hakon eine Bombe dabei, um das Problem auf die e...2025-03-071h 14
Auditiver Sperrmüll#23.05 - Unter dem Meer!"Wir haben den Schatz gefunden! …oder doch nicht?"Hakon und Karsten stechen in See auf der Suche nach einem legendären Piratenschatz – aber was wäre ein Abenteuer ohne Chaos? Plötzlich entbrennt eine epische Seeschlacht, die Welt steht in Flammen, und unser dynamisches Duo zieht die Köpfe ein und fragt sich die eine Wahrheit, die Karsten lange verdrängt hat: Ist er eigentlich schon längst tot? Nur eine verfluchte Münze hält ihn am Leben, während die Wellen des Ozeans und des Online-Gamings gleichermaßen unbarmherzig gegen ihn schlagen.Neben Piraten, verfl...2025-02-281h 17
HD LYDStein dau!?I denne spesialepisoden av HD LYD er Døbde dessverre ute av spill på grunn av sykdom, men fortvil ikke – Håkon har invitert en spennende vikar! Med seg i studio har han ingen ringere enn Mads Siebert, som stepper inn for å fylle tomrommet etter Døbde.Sammen dykker Håkon og Mads ned i alt fra musikkprat til morsomme historier, og selvfølgelig blir det noen uforutsigbare øyeblikk underveis. Hvordan er det å være vikar i Norges (subjektivt) råeste podkast? Hva skjer når Mads får frie tøyler? Og blir Døbde sjalu når...2025-02-2741 min
Auditiver Sperrmüll#22.42 - Linkes Luxusfrühstück & Erregende EruptionenNEIN, WIR SIND NICHT TOT! …oder doch? 🤨Die letzte Folge endete mit einer Handgranate – aber keine Sorge, wir haben Notfall-Klone! Also zumindest sagt Karsten das. Hakon ist sich sicher, dass er das Original ist, aber Karsten zweifelt stark an der Echtheit dieser Realität. Ist das hier überhaupt die Prime-Timeline oder hat sich alles in einen dystopischen Albtraum verwandelt, in dem die FDP über 5% kommt?!Egal, denn wir haben Wichtigeres zu tun! Es ist Bundestagswahl-Wochenende und wir lassen kein gutes Haar an den kapitalistischen Einheitsparteien. Fakten, Rants und rote Propaganda fliegen euch um die Ohren! Denn wir s...2025-02-211h 22Håkon Svendsen podkast#19 Dan BenoyDan Benoy is the founder of Masculine Evolution, a personal growth platform dedicated to empowering people to break free from self-sabotaging habits, heal emotional wounds, and unlock their true potential. Dan shares deep insights on transformation, resilience, and living a life of authenticity and purpose. Whether you’re seeking clarity, healing, or personal growth, this episode is full of practical wisdom for anyone on a path to self-discovery. Dan provides personal coaching and workshops, and he runs a successful YouTube channel filled with valuable insights, practical advice, and pearls of wisdom.Discover more about Da...2025-02-171h 30
Auditiver Sperrmüll#21.21 - Das Lied von Leid und Feuer.Berlin brennt, aber keine Sorge:Hakon und Karsten sind zur Stelle! Mit wackeligen Klappstühlen, einer Thermoskanne voll revolutionärer Energie undeinem unerschütterlichen Willen, den politischen Sperrmüll zu sichern, haben sie sich direkt in denReichstag verfrachtet. Was soll schon passieren?Nun ja …Während draußen die Politiker über die neuesten Krisen lamentieren, zünden die beiden den verbalen Molotowcocktail:🔥Trabant vs. VW – Die ultimative Ost-West-Schlacht!🔥Die Treuhand – Der politische Äquivalent zu einem Straßentrickbetrüger!🔥Döner – Existenzielle Fragen, wenn alles um einen herum in Flammen steht!Doch während Hakon und Kars...2025-02-141h 14HD LYDVerdens beste pizza og MGPHør Håkon og Døbde prate om Døbdes favoritt pizza! 🍕 Det er ikke lenge til MGP…🥳2025-02-1341 min
Auditiver Sperrmüll#20.15 - ÜberläuferÜberläuferSpermis, haltet eurelinken Fäuste bereit – es ist wieder soweit!Karsten wird geblitztdingst. Schon wieder.Zum wievielten Mal? Wer zählt noch mit?! Doch diesmal ist es kein harmloser Erinnerungslösch-Reset –nein, diesmal steckt ein teuflischer Plan dahinter.Hakon hat genug von Anarchie und Revolution! Sein neuer, perfider Masterplan: Karstenvom harten Anarchokommi zum handzahmen Linksliberalen umerziehen. Ein unmenschliches Vorhaben, das Karsten nur mit Zähnen, Klauen und linken Parolen bekämpfen kann. Aber Hakon wäre nicht Hakon, wenn er nicht schonden finalen Schritt eingeleitet hätte.Der Verrat nimmt Form an. Karsten e...2025-02-071h 29HD LYDJobbuke i NRK?Håkon har jobb hos NRK i én uke og Døbde har en meget upopulær mening⭐️2025-02-0643 min
Auditiver Sperrmüll#19.99 - Alligator ExpressAlligator Express: Florida Man Edition 🐊🚂
Spermis, haltet euch fest, schnallt euch an, und werft eine Münze – es geht auf eine Reise ins dunkle Herz von Florida. Ein Landstrich voller verlorener alter Amis, die nur noch auf ihren Exit warten, während in den Everglades Kokain-Expresszüge durchs Dickicht ballern. Mitten im Chaos? Hakon und Karsten, bewaffnet mit Podcast-Mikros und einem heiligen Auftrag: Den Sperrmüll verteidigen! Aber gegen wen? Die Meth-Golfcart-Gangs? Die Alligatoren-Mafia? Oder einfach nur gegen sich selbst?
Doch neben dem gewohnten Unfug wird’s diesmal wirklich deep. Karsten und Hakon sprechen über die dunklen Sei...2025-01-311h 24Håkon Svendsen podkast#18 Øyvind AlhaugForfatter Øyvind Alhaug har skrevet boken 'Verdens Herskere – Den moderne overklassens glemte historie' utgitt på Paradigmeskifte forlag i 2024. Basert på Øyvinds research over mange år utforsker boken økonomiske, politiske og religiøse maktstrukturer gjennom historien og i dagens samfunn fra mange ulike perspektiver.Øyvind innehar mengder med kunnskap, og han er en dyktig formidler, noe som gjør dette til en innholdsrik, engasjerende og tankevekkende podkastepisode.Øyvind tilbyr foredrag for de som ønsker å høre mer om hans research og arbeid.Boken hans kan bestilles fra Paradigmeskifte forlagTusen takk til Øyvind for en int...2025-01-301h 57Håkon Svendsen podkast#17 Dag von SchantzForfatter Dag von Schantz er tilbake på podkasten! I denne episoden dykker vi inn i hans nyeste bok, Syv punkter om din frihet. Boken handler om hva frihet virkelig betyr – personlig suverenitet, retten til å styre eget liv og hvordan vi som individer kan påvirke samfunnet gjennom demokratiske prosesser. Dag tar også opp aktuelle utfordringer, som hvordan internasjonal politikk og økonomiske insentiver påvirker enkeltmennesker, samfunn og nasjonale interesser.Med sin brede kunnskap innen metafysikk, bevissthet, religion og mystikk, byr Dag på innsiktsfulle perspektiver som både utfordrer og inspirerer. Utforsk mer om hans arbeid på www.dag...2025-01-241h 49
Auditiver Sperrmüll#18.7 - Manuskript Medellín.„KOLUMBIEN - Dispatch, wir haben hier einen 18.7 – völliges Chaos und zu viel Humor.“ Spermis, haltet euch fest! In dieser Folge wird alles aufgedeckt: Schrömpel, der echte Täter, die Frage, warum Karsten plötzlich Twitch-Partner ist (Applaus, Applaus! 👏), und ob Hakon wirklich eine Sportmaus ist – obwohl Karsten MASSIV wie ein roter Berg durch die Gegend stolzierte bevor ihn das Kokain dahinrafft.
Doch das ist erst der Anfang. Hakon wird enttarnt! Wie bei Rick und Morty stellt sich heraus, dass er Karsten nach jeder Podcast-Episode blitzdingst – und damit alle Erinnerungen an ihre absurden Abenteuer löscht. Aber jetzt wird es...2025-01-241h 34HD LYDVi vinner ikke ESC med dette!Håkon og Døbde anmelder låtene for MGP 2025!2025-01-2345 minHåkon Svendsen podkastKetamin-assistert behandling for depresjon presentert av Håkon (solo episode)Velkommen til første solo episode av podkasten! Håkon tar deg med inn i sin bacheloroppgave fra 2024, der han utforsker ketamin-assistert behandling for behandlingsresistent alvorlig depresjon.I episoden dykker vi ned i ketamins fascinerende historie, hvordan det virker som et antidepressivt legemiddel, hvordan behandlingen gjennomføres i praksis, og grunnleggende informasjon om depresjon.Dette er en informativ og tankevekkende episode for alle som er interessert i psykisk helse, innovativ behandling og moderne forskning.Link til bacheloroppgave:Bacheloroppgave om ketamin-assistert terapiLinker til ketamin ressurser:2025-01-2156 min
Auditiver Sperrmüll#17.17 - Im Hause der sechs Kostbarkeiten!Der Juggernaut in der Küche: Low-Effort-Gerichte und High-Effort-Absurditäten!
Spermis, haltet die Töpfe bereit! Eure goldene Podcast-WG serviert heute die Top 3 der faulsten, schnellsten und definitiv nicht immer genießbaren Gerichte, die man mit null Aufwand und maximaler Kreativität zaubern kann. Bonus: Karsten outet sich als Juggernaut-Superfan und erklärt, warum er lieber Gegner wegrammen würde, als einen Salat zu schnippeln. Hakon hingegen kämpft mit der Frage, ob Tiefkühlpizza tatsächlich ein spiritueller Snack ist – und ob Fabst die perfekte Käseschmelze mastern kann.
Aber das ist noch lange nicht alles...2025-01-171h 27
Auditiver Sperrmüll#16.72 - DIE GRÖÖÖNEN!Annexionsfantasien, Schneematsch und die Wahrheit über Trump!
Spermis, haltet euch fest! Eure liebste Chaos-WG aus der goldenen Sperrmüll-Welt ist zurück – und diesmal wird’s global: Wir tauchen ein in die wahnsinnige Idee der USA, Grönland, Panama und Kanada zu annektieren. Ja, richtig gehört. Schneematsch, Ahornsirup und der Panamakanal sollen dem amerikanischen Adler gehören? 🦅🤡
Nebenbei erklären Hakon und Karsten mit der nötigen Portion Feingefühl (also gar keinem), warum Trump ein absoluter Hurensohn ist und weshalb Kanada nur in Ruhe seine Pfannkuchen genießen möchte. Währenddessen gleiten die beiden elegant zwi...2025-01-101h 26
Auditiver Sperrmüll#15.09 - Die 2. Revolution der 1. Klasse.Die 2. Revolution der 1. Klasse: Neues Jahr, neues Chaos!
Spermis, seid gegrüßt! Es ist 2025, Staffel 2 startet – und Hakon und Karsten sliden locker flockig ins neue Jahr, als wären sie auf der 1.-Klasse-Schlittenfahrt durch den Snowpiercer unterwegs. 🚂💨 Doch statt nur Champagner und Häppchen gibt’s direkt mal ne Revolte, denn eines ist klar: Wer an Silvester böllert, ist nichts anderes als ein Premium-Hurensohn.
In dieser Folge blicken eure liebsten Chaoten zurück auf ein Jahr voller Podcast-Wahnsinn, Dankbarkeit und der einen oder anderen völlig übertriebenen Eskalation (was übrigens 2025 genauso weitergeht – Versprochen!). Währenddessen planen sie...2025-01-031h 19
Auditiver Sperrmüll#14.2 - Unter der Knute der Münzfuchtel!Unter der Knute der Münzfuchtel: Entscheidungen, Chaos und Zwischen-den-Jahren-Bullshit!
Es ist der 27.12., Freunde – also zwischen den Jahren, was offenbar der internationale Code für „keiner weiß, welcher Wochentag ist, aber alle haben einen Kater“ ist. Doch keine Sorge, Hakon und Karsten sind da, um euch mit der brandneuen Folge auf die Beine zu helfen. 🎉
Diesmal geht es heiß her, denn die legendäre Münzfuchtel schlägt wieder zu! Karsten, der selbsternannte Schicksalsjongleur, lässt die Münze über jede absurde Entscheidung regieren – ob es darum geht, wie viel Ketchup auf die Pommes kommt oder ob sie direkt in...2024-12-271h 36
Auditiver Sperrmüll#13.12 - Ein kleiner Gruß aus dem Eimer!Die kürzeste Folge mit den größten Gefühlen!
Heute mal alles anders: Hakon und Karsten lassen die Abenteuer kurz pausieren, um sich direkt bei euch, unseren wundervollen Spermis, zu bedanken! 🎉 Mit dieser Mini-Folge – gerade mal ein Viertel so lang wie sonst, aber mindestens viermal so herzlich – gibt’s eine fette 1 mit Sternchen für die beste Community.
Ohne euch gäb’s keinen Sperrmüll-Wahnsinn, keine WG und definitiv keine Sperrmüll-Eimer-Liste, die wir irgendwann vielleicht wirklich mal fertigstellen! Ein riesiges Dankeschön fliegt auch an unseren Meister der Soundmagie, den großartigen Fabst – ohne ihn wäre...2024-12-2420 min
Auditiver Sperrmüll#12.13 - Die Stadt aus Gold!Die Stadt aus Gold: Glitzerndes Chaos und die Münze des Schicksals!
Was haben eine goldene WG, eine Münze mit Entscheidungszwang und eine wackelige „Sperrmüll-Eimer-Liste“ gemeinsam? Richtig, sie alle führen in das nächste schillernde Abenteuer von Hakon und Karsten! Diesmal verschlägt es unsere Podcast-Helden an einen Ort voller Geheimnisse, gefährlicher Kunstfiguren und der konstanten Gefahr, beim Reden von Sonnenreflexionen geblendet zu werden.
Während Karsten Entscheidungen über Leben und Tod (und Snackpausen) nur noch per Münzwurf trifft, versucht Hakon herauszufinden, ob ihre WG wirklich aus Gold ist oder ob jemand einf...2024-12-221h 32
Auditiver Sperrmüll#11.11 – Der Raub der ZEHNtausend!Zwischen Chaos, Kokospalmen und interdimensionalem Wahnsinn!
Hakon und Karsten, eure liebenswert chaotischen Abenteurer der Podcast-Galaxie, werfen sich diesmal kopfüber in ihr bislang gefährlichstes Abenteuer: Der Raub der mystischen ZEHNtausend! Aber was sind diese ZEHNtausend überhaupt? Goldene Kugeln? Verbotene Snacks? Der Zugangscode zur Hölle? Alles falsch – und doch irgendwie richtig!
In einer wilden Reise, die irgendwo zwischen dem Mittelalter, einem Zeitreise-McDrive und dem Inneren eines explodierenden Toasters stattfindet, jagen die beiden Antihelden quer durch Raum und Zeit. Hakon wird dabei von einer sprechenden Kokospalme beraten, die immer noch nicht über ihre verlorene Jugend hinweg...2024-12-201h 31
Auditiver Sperrmüll#9.95 - Der Eimer auf dem Sperrmüll!Es ist wieder soweit, die Müll-WG öffnet ihre Tore zur wahrscheinlich halb-fertigsten, aber gleichzeitig unfassbarsten Folge der Geschichte – ein akustisches Glanzstück irgendwo zwischen Nervenzusammenbruch und Nobelpreis.
Was erwartet euch diesmal? Nun ja, nichts Geringeres als die Zerstörung der vierten Wand, Hakons verzweifelte Versuche, Karsten vom erneuten Zeitsprung abzuhalten, und die Frage, ob Podcast-Mikros auch Hände kochen können. Außerdem: Ein skurriler Besuch im Eimer der allerletzten Aufgaben, ein verbal ausgetragener Gehirnmuskel-Wettkampf und eine wilde Achterbahnfahrt irgendwo zwischen Schwerin und dem nirgendwo (also auch Schwerin).
Wurde der Podcast diesmal in geistiger Nullschwe...2024-12-151h 15
Auditiver Sperrmüll#8.17 - Die geheimnisvolle Eidechsenkönigin!Die längste Folge aller Zeiten!Man könnte sagen, eine eigenständige, super-XXXL-Folge. Ein absolut krasser Abriss – genießt dieses wunderschöne Abenteuer!
In dieser Episode gibt es wirklich alles: Lebenswelt, Gesellschaft, Kultur, Absturz und mehr!
Sind Hakon und Karsten zurück in die Zukunft gereist? Haben sie eine Purge-Night überlebt? Stinken sie jetzt wie nie zuvor oder machen sie einen auf Das Parfum? Und was erwartet sie am Ende: eine Lobotomie oder eine völlig unerwartete Lösung des Problems?
Stellt euch draußen dazu, liebe Spermis! 💖
Eure Müll2024-12-131h 37
Auditiver Sperrmüll#6.67 - Klassenkampf am Self-Checkout!Verspäteter SUPER-FREITAGS-PODCAST! Aber hey, wir sind da!
Fabsti Maus hat zwischen Tür und Angel noch schnell rasiert und die Folge wie immer vor der Tür abgestellt.
Erlebt uns heute in einer noch nie dagewesenen Form: absolute kranke Höchstperformance, wie sie nur die Allerwenigsten hinbekommen. Eine grandiose Mischung aus improvisiertem Chaos, gescriptetem Gewitter und miesem Nieselregen. Der Einfluss von Bart und Bizeps wird heute garniert und frittiert in eurem auditiven Sperrmüll serviert.
Sind die beiden von ihrer Reise heimgekommen? Hat Hakon endlich seine Kokospalme geschüttelt? Wurde Karsten festgenommen? Und ge...2024-12-061h 19
Auditiver Sperrmüll#5.23 - Reiskocher und Dubaischnitten!Ist schon wieder Freitag? NEIN! Willkommen zur ersten Adventsfolge des Auditiven Sperrmülls.
Auf euch wartet eine geladene Folge voller Spiel, Spaß und Spannung.
An dieser Stelle, wollen wir unserem lieben FABST, der sich fleißig wie eh und je der Nachbearbeitung des Podcasts widmet, von Herzen danken! Seid liebe Mäuse und folgte Fabst auf seinem Instagram Account und schaut auf seinen anderen Socialmedia Kanälen vorbei, der Typ ist der Hammer! https://www.instagram.com/paria_projekt/
Sagen wir diese Folge war, nein sie ist so prägend, dass w...2024-12-011h 13Håkon Svendsen podkast#16 Iboga-spesial med AnnaI denne episoden forteller Anna om sine erfaringer med den Afrikanske rotbarken og plantemedisinen Iboga. Vi snakker blant annet om hvordan en Iboga-seremoni kan se ut, forskjeller mellom Iboga og andre psykedelika, og hvordan Iboga kan virke som en medisin.Anna har sin egen podkast ved navn Miravoska med mange interessante gjester og episoder som er å finne på Spotify. Tusen takk til Anna for et kjempekoselig besøk, og igjen en superhyggelig og interessant podkastsamtale!Her er videoen som nevnes i denne episoden med Bruce Parry og Iboga i Gabon.*****************************...2024-11-291h 09
Auditiver Sperrmüll#4.20 - Dubai Schokolade?!Absolute übermächtiges Klangerzeugnis, Willkommen im heutigen Audiogewitter des Auditiven-Sperrmüll-DUOs Hakon und Karsten, Karsten und Hakon.
Erste und wichtigste Nachricht: HAKON LEBT! Er ist aktuell nur sehr beschäftigt mit dem Bau unseres Welt-Endzeit-Bunkers. Er versucht immer noch in Stalker zu recherchieren.
Es gibt viel zu erleben, heute, mit Wein, Schiffen, Schokolade und ALLES andere auch.
Ob Karsten wieder völlig verkackt hat, Hakon sich wie ein Stern aus dem Firmament erheben wird, ob es ECHTE Intimität gab und wie sehr die beiden Protagonisten das Brandenburger Land in sich tragen, JETZT frisch...2024-11-291h 17
Auditiver Sperrmüll#3.14 - Ein schwarzer Freitag!Heute erscheinen Hakon und Karsten verspätet. Ihr fragt euch, warum? WIR uns auch! Lag es an der konsumgeschwängerten Luft, die an diesem Freitag durch unsere Nüstern rinnt? Lag es an der Überarbeitung der beiden Tausendsassa, oder gibt es doch einen geheimen Plan für die Weltherrschaft? Wie auch immer: Euch erwarten abgegebene Hausaufgaben, Gameplay vom Feinsten, die Frage, ob Hakon und Karsten privat miteinander rummachen, und alle anderen Themen, die es so gibt, im heutigen auditiven Sperrmüll! Genießt!2024-11-221h 14
Auditiver Sperrmüll#2.3 - Übergangsjacke!Im heutigen Showrunner sind die beiden Universalgelehrten in
einem wilden Streit um Mode! Es geht um Jacken, Shirts, Sweater und noch vielem
mehr. Warum dieser Podcast dann wirklich 51 Minuten zu spät kam? Welche
Pflegeprodukte Hakon für seinen Bart nutzt? Ob Karsten überhaupt echt ist oder
schon durch eine KI ersetzt wurde? Ob Hakon aber auch schon durch eine KI
ersetzt wurde und wir uns seit Jahrmillionen in der Matrix befinden? Und noch
vieles, vieles mehr erfahren Sie in der heutigen Folge des auditiven
Sperrmüll-Duos. HAKOOOON und KARRRRRsten.
Hochachtungsvoll
1hR M1n1573r1um d3R 4u...2024-11-151h 20HD LYDMaskorama dramaHør Håkon og Døbde spekulere over maskene i årets maskorama2024-11-1434 min
Auditiver Sperrmüll#0.5 - Ist das schon die Pilotfolge? Wie Hakon fast alles ruiniert hätte!Die äußerst erste oder 0,5 Folge des jetzt schon fulminanten Duos Hakon und Karsten. Liebevoll HK getauft. Diese absolute ungeplante und spontan aufgenommene Folge ist lediglich als Warm-Up zu betrachten.
In Zukunft erwartet euch Auditiver Sperrmüll. Eine Findungsphase – die frühen Jahrzehnte des legendären Gespanns. Wie sind die beiden zueinandergekommen, und warum ist da ein Handy? Und was zur Hölle hat Dekarldent damit zu tun?! Diese und andere Fragen klären sich in dieser glänzenden Pre-Pilotfolge, die mehr bietet als nur eine Einführung.
Kussi!
Hakon: https://www.twitch.tv/HAKON Ka...2024-11-081h 11HD LYDMake america great again?Hør Håkon og Døbde diskutere!2024-11-0723 min
Dyp SelvledelseYama nr. 1: Ahimsa (Ikke-vold)Velkommen til episode 1, hvor vi utforsker det første prinsippet i yogafilosofien: ahimsa, eller ikke-vold. Ahimsa handler om å skape en tilstand av mildhet og omsorg – både overfor oss selv og andre. I dag dykker vi ned i hvordan ahimsa kan inspirere vår hverdag og gi oss indre ro.På ferden berøres fysisk og psykisk vold, mot seg selv og andre, hvordan godhet mot andre starter med godhet mot seg selv samt en meditasjon på tematikken.God lyttVh håkon2024-10-2918 min
Dyp SelvledelseInnledning til sesong 3Dette er innledningen til sesong 3: En sesong som vil ta for seg de 8 grenene av yoga, en etter en. Formålet med sesongen er å bygge dyp selvinnsikt, som igjen aka føre til Selvaksept, mening og mestring i livet. På ferden berøres rammeverket for denne sesongen og en strukturert fremstilling av hva sesongen består av.God lytt, vh Håkon2024-10-2910 min
Selected - The Sesamers PodcastHåkon HøgetveitThe Power of Referral-Based HiringHåkon Høgetveit believes that referral-based hiring is the most effective recruitment strategy for modern businesses. Traditional methods, relying on cold applications, are becoming obsolete, especially in tight-knit communities like Oslo. “People don’t apply for jobs the way they used to. They hate the forms, they hate the black-box experience,” says Håkon. He emphasizes that recruiting through trusted networks leads to more reliable and successful hires, a lesson he learned firsthand from building companies. Vouch capitalizes on this, creating a platform that systematizes referrals, providing a seamless experience for employers...2024-10-1125 minHD LYDDet er litt for lite Anna AnkaHør Håkon og Døbde diskutere 71 grader nord!2024-10-1018 minHD LYDNå fikk jeg sommervibesEpisode 15 av HD LYD for å høre Håkon og Ele som tester alle tre smakene av den nye drikken til Emilie Nereng, nemlig Vibe2024-09-2610 minHD LYDVi som vil ha tilbake Amalies JulHei! Detter en litta melding fra Døbde og Håkon. Kjøp HD+ da vell!2024-09-1218 minHD LYDKolonihagen testI episode 10 av HD-Lyd tester Håkon og Døbde alle smakene av Kolonihagens limonader! De smaker seg gjennom fem spennende varianter: Sitronlimonade, Appelsin-Sitron, Ingefær, Bringebær og Grapefrukt, samt Eple- og Hylleblomst. Hør hvordan de vurderer hver enkelt smak og hvilken limonade som blir kåret til favoritten. Perfekt episode for deg som vil vite hvilken limonade du bør prøve neste gang!2024-08-2227 minHD LYDPizzakrise og mer ekstremgjemselHør Håkon og Døbde bable mere på utsikten om ekstrem gjemsel og pizza fra Domino’s. Mikrofonen fra Temu er også ankommet HD’s studio på utsikten.2024-07-1822 minHD LYDEkstrem gjemsel er sykt braHåkon og Døbde er positivt overrasket over den nye serien «Ekstrem Gjemsel Gi et lite pip» Martha og Durek er noen slue rever!2024-07-1115 minHD LYDHvem er Eva og Grete?Døbde har lave forventninger til Fjellhytta. Håkon tvinger Døbde til å se Farmen Kjendis. AnneMa slår til igjen.2024-06-2741 minHåkon Svendsen podkast#15 Phra KKI had the pleasure of meeting Phra KK, a Buddhist monk for about 25 years, during my visit to Monk Chats in Chiang Mai, Northern Thailand. The day prior to recording this episode, my girlfriend and I had the opportunity to engage in a conversation with Phra KK and two younger monks, we talked about various aspects of monk life, and the monks were also curious about Norway and life there.In this episode Phra KK talks about different aspects of Buddhism; including karma, reincarnation, impermanence, consciousness, the difference between knowledge and wisdom, and the practice of meditation...2023-12-3040 minHåkon Svendsen podkast#14 Adrian David TorvundAdrian er tilbake på podkasten! I denne episoden snakker vi om vinterbading og badstuflåtetur på oslofjorden, vi snakker om den alternative verden og om alternativt livssyn, om Brasiliansk Jiu Jitsu, vi er innom skoleprat, fremtidsplaner og personlig utvikling.Tusen takk til Adrian for nok en interessant og givende podkastsamtale!*****************************Din støtte vil bidra til å gjøre det mulig å bruke mer tid og ressurser til å lage podkastepisoder med flere interessante gjester!Podkasten kan støttes ved å benytte Vippsnummer: 949779www.hakonsvendsen.noHåkon Svendsen podkast:Nettside2023-12-0851 minHåkon Svendsen podkast#13 Dag von SchantzDag von Schantz er forfatter med en livslang interesse for fenomenet bevissthet og de mystiske aspektene av tilværelsen. Dag har fra en ung alder studert filosofi, religioner, mytologier og mystikk – i sin bok Bevissthet som urgrunn og fragment (2022) tar han med leseren på en reise fra kvantefysikkens fenomener til innvielsesritualer i mystikertradisjoner.Boken Bevissthet som urgrunn og fragment kan kjøpes hos Norli, Tronsmo bokhandel og Bislett bokhandel. I 2023 laget Dag og jeg en videoserie på 8 deler hvor de forskjellige kapitlene i boken gjennomgås; denne videoserien er å finne på YouTube kanalen Samtaler om bevissthe...2023-11-211h 04Håkon Svendsen podkast#12 Anna JefremovaI denne episoden gjør jeg og Anna Jefremova, som er vert for podkasten Miravoska, en såkalt «podcast collaboration» (et podkast samarbeid) hvor vi har laget en episode som publiseres på våre begges podkaster. Denne samtalen er en oppfølger av episoden vi lagde for omtrent ett år siden på podkasten til Anna.Tusen takk til Anna for en kul og givende samtale nok en gang; hennes podkast, med mye interessant og engasjerende innhold, er å finne på Spotify.*****************************Din støtte vil bidra til å gjøre det mulig å bruke mer tid og ressurser ti...2023-11-101h 46Håkon Svendsen podkast#11 Anette MorénAnette er forfatter og lyriker med utdannelse som psykiatrisk sykepleier og gestaltterapeut. Hun ble i 2015 nominert til årets modigste kvinne av magasinet Tara for sin åpenhet omkring vanskelige tema. Anette forteller en sterk historie fra eget liv, og gjennom sine dikt som hun leser ved flere anledninger i denne episoden, formidler hun sine innsikter og budskap med inderlighet og kraft.Tusen takk til Anette for hennes mot, styrke og formidlingsevne.Finn ut mer om Anette Morén på hennes nettside: www.barndommen.no*****************************Din støtte vil bidra til å gjøre det mulig å...2023-11-041h 50Håkon Svendsen podkast#10 Ellinor HalleEllinor Halle er psykosynteseterapeut med 15 års praksis og forfatter av boken Fra frykt til Kjærlighet (2022). I denne samtalen forteller Ellinor om egne livserfaringer og livsutfordringer som førte til erfaringer fra det offentlige helsevesenet og til utforskningen av alternativ filosofi,- tenkning- og helhetlig helse. Hennes dype lengsel var å klare å være den hun er - samt skjønne meningen med sitt liv.Tusen takk til Ellinor for en interessant og spennende samtale!Mer om Ellinor på hennes hjemmeside: www.ellinorhalle.no*****************************Din støtte vil bidra til å gjøre det mulig å bru...2023-05-271h 32Håkon Svendsen podkast#9 Marta ThorsheimMarta Thorsheim er grunnlegger av IoPT (identitets orientert psykotraumeteori – og terapi) Norge og Norsk Traumeterapeut forening. Hun er lærer, veileder, kursholder og forfatter. Marta har over 25 års praksis som psykoterapeut og traumeterapeut, og samarbeider blant annet med Professor Franz Ruppert og Dr. Gabor Maté.Tusen takk til Marta for en innholdsrik samtale omkring psykotraumer.Finn ut mer om hennes arbeid på: www.iopt.no*****************************Din støtte vil bidra til å gjøre det mulig å bruke mer tid og ressurser til å lage podkastepisoder med flere interessante gjester!Podkasten kan støttes ved å b...2023-04-2747 minHåkon Svendsen podkast#8 Terapeut, filosof og psykedelisk guide OleTerapeut, filosof og psykedelisk guide Ole har mange års erfaring fra arbeid innen psykisk helsevern i det offentlige helsevesenet. I denne samtalen tar vi for oss mange fenomenologiske aspekter ved den psykedeliske opplevelsen. Vi snakker om legalitet, samfunn og kultur i forhold til helse, tradisjonell biomedisin i forhold til psykedeliske medisiner og vi er innom flere aspekter av psykisk helse og folkehelse. Dette er en svært informativ samtale for de som ønsker å forstå mer om hva psykedeliske medisiner er og hvordan de fungerer. Podkast samtaler som dette anser jeg som en del av folkeopplysningen om psykedeliske medisiner brukt som h...2023-03-161h 08Håkon Svendsen podkast#7 Terje ToftenesTerje Toftenes er dokumentarskaper og forfatter med bakgrunn fra NRK og den private mediebransjen. Han har siden 2006 drevet selskapet New Paradigme Films som har produsert dokumentarer omhandlende blant annet bevissthet, paradigmer, helhetlig/holistisk helse, UFOer og kornsirkler. Terje driver også podkasten Paradigmepodden hvor han har samtaler med interessante gjester om overnevnte tema med mer - og med paradigmer, som navnet på podkasten tilsier, som et hovedtema.Prisvinnende dokumentarer fra New Paradigme Films:Fri fra kreft (2019), Bevissthetens kreative spill (2016), Levende helse – på sporet av nøkkelen (2012), The day before disclosure (Ufo dokumentar fra 2010, IMDB), PORTALEN Lysfen...2023-02-282h 06Håkon Svendsen podkast#6 Ole Andreas Mikkelsen RønningenOle Andreas Mikkelsen Rønningen er psykologistudent ved NTNU, og arbeider for tiden med en bacheloroppgave om psykedelisk terapi. I denne episoden forteller Ole Andreas om utfordrende livshendelser som førte han til å prøve psilocybin-innholdig sopp; som han selv sier det: «for å fikse meg selv». Denne ene opplevelsen ble et vendepunkt i hans liv. Ole Andreas forteller svært godt, velartikulert og reflektert omkring eget liv, om utfordringer, og om hvordan han har arbeidet med seg selv for å være der han er i dag.Ole Andreas ble intervjuet av VG i artikkel publisert 4.mars 2023Tusen...2023-02-101h 51Håkon Svendsen podkast#5 Torunn AnthonsenTorunn Anthonsen er en norsk healer fra Nittedal med over 20 års praksis. Hun sitter i fag etisk råd i Det Norske Healer forbund, og har siden 2018 drevet Healing Skolen hvor hun sammen med gjestelærere utdanner elever i hvordan de skal utvikle sine egne evner. Torunn er sertifisert Master Teacher fra 2019 ved Lisa Williams School of Spiritual Development, hun har studert mediumskap, healing og psycic art ved Arthur Findlay College UK, og hun er utdannet soneterapeut.I 2019 Deltok Torunn i en studie om healing utført av Universitetet i Tromsø (UiT), Nasjonalt forskningssenter for komplementær og alt...2023-01-301h 03Håkon Svendsen podkast#4 Adrian David TorvundAdrian David Torvund er en klassekamerat fra vernepleierstudiet ved OsloMet Kjeller. Vi deler flere interesser som vi snakker om i denne episoden. Vi er innom tema som Brazilian Jiu Jitsu og MMA, podkast fenomenet, konspirasjonsteorier, helse, rap musikk og mer.Her er link til rap låt ved navn "Konstruktiv kritikk" Adrian har laget.Tusen takk til Adrian for en kul og morsom podkast samtale!*****************************Din støtte vil bidra til å gjøre det mulig å bruke mer tid og ressurser til å lage podkastepisoder med flere interessante gjester!Podkasten kan støtte...2022-11-231h 42Håkon Svendsen podkast#3 Kjetil VikenLærer, foreleser og forfatter Kjetil Viken er førstelektor ved Høgskolen i Innlandet. Han er utdannet vernepleier fra tidlig på 90-tallet, og har en mastergrad i atferdsanalyse fra University of North Texas. Kjetil er forfatter av boken Atferdsanalytisk miljøbehandling (2018) og boken Verdt å vite om utfordrende atferd. I denne samtalen snakker vi om - og litt rundt - atferdsanalyse og miljøbehandling.Tusen takk til Kjetil Viken for en innholdsrik samtale!*****************************Din støtte vil bidra til å gjøre det mulig å bruke mer tid og ressurser til å lage podkastepisoder med flere interessante...2022-11-211h 01Håkon Svendsen podkast#2 Jørn VoldJørn Vold er avdelingsleder ved Råde Sykehjem. Han er utdannet vernepleier og har en mastergrad i læring i komplekse systemer (atferdsvitenskap). Jørn har lang fartstid innen helsevesenet, og han har mye erfaring med arbeid innen autisme og demens. Hovedtema i denne samtalen er vernepleierfaget, demens og autisme.Tusen takk til Jørn for at han tok seg tid til en podkast samtale! Dette var en lærerik samtale for meg, og jeg håper vår samtale kan være nyttig for vernepleierstudenter og andre med interesse for tematikken.*****************************Din støtt...2022-10-311h 06Håkon Svendsen podkast#1 Oskar Bull-HansenOskar Bull-Hansen er en av få nordmenn som har det som sitt virke å arbeide som psykedelisk terapeut. I denne samtalen snakker vi litt om Oskars bakgrunn, og om hva som førte han til det arbeidet han gjør i dag. Vi er innom mange tema som kan være interessante for de som ønsker å forstå mer om hva psykedelisk terapi er, hvordan det fungerer, og perspektiver på hvorfor disse opplevelsene kan ha en helsefremmende effekt.Oskar har en innholdsrik nettside med informasjon om tjenestene han tilbyr, oversikt over relevant forskning, en blogg - og mye mer - som du...2022-10-311h 47Håkon Svendsen podkast#0 Introduksjon til nytt podkast prosjektHer er en kort introduksjons til nytt podkast prosjekt.Hele innholdet til Elefanten i rommet podcast som jeg har arbeidet med tidligere er fortsatt å finne på: www.elefantenirommetpodcast.no og på Spotify. Linker til de siste episodene jeg lagde hos Elefanten i rommet podcast:#23 Monica Rongve – Wim Hof metode instruktør#21 Anna Høifødt – Norsk Psykedelisk Vitenskap#20 Aina Gunnerud – Hviletreneren#19 Livsgledeforsker Randi Gunhildstad#18 Håkon Svendsen – Å eie egen historieHåkon Svendsen podkast:NettsideSpotifyYouTube2022-10-2305 min
Hverdagsprat med Solberg & RauglandSolberg & Rauglands hverdagsprat Podcast - 10Episode 6, som alt annet veldig påvirket av COVID-19Fredrik har gjort så mangt og har et sprudlende liv og humør han ønsker å dele. Håkon stuper inn i Fredriks verden. Mellom to mikrofoner deles to gutters ganske vanlige liv. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.2020-07-1400 minHverdagsprat med Solberg & Rauglandhverdagsprat med solberg & raugland 08Fredrik har gjort så mangt og har et sprudlende liv og humør han ønsker å dele. Håkon stuper inn i Fredriks verden. Mellom to mikrofoner deles to gutters ganske vanlige liv. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.2020-05-1300 minHverdagsprat med Solberg & Rauglandhverdagsprat med solberg & raugland - 06Episode 6, som alt annet veldig påvirket av COVID-19Fredrik har gjort så mangt og har et sprudlende liv og humør han ønsker å dele. Håkon stuper inn i Fredriks verden. Mellom to mikrofoner deles to gutters ganske vanlige liv. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.2020-04-0500 minHverdagsprat med Solberg & Rauglandhverdagsprat med solberg & raugland - 05Fredrik har gjort seg opp noen meninger om folk på Storo Storsenter og Håkon prøver å forklare hvorfor Fredrik er glad i sitt speilbilde, men ikke bildene som blir tatt av han. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.2020-03-1500 min
Gnukkehjørnet#049 - Håkon lager ny intro, og vi prater om vårrengjøring!I denne episoden slipper Håkon løs det kreative villdyret sitt - han tar en intro relativt på sparket - som vi faktisk ender opp med å bruke...! Hovedtemaet for dagens episode er vårrengjøring. Som vi sier, våren kommer hvert år så dette er et hett tema selv om vi har pratet på det tidligere.2020-03-0431 minHverdagsprat med Solberg & Rauglandhverdagsprat med solberg & raugland - 02Episode 2. Fredrik har vært i Thailand, men det snakker lite om. Mye dikt og dype temaer blir tatt opp og Sex In The City.Fredrik har gjort så mangt og har et sprudlende liv og humør han ønsker å dele. Håkon stuper inn i Fredriks verden. Mellom to mikrofoner deles to gutters ganske vanlige liv. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.2020-03-0100 minHverdagsprat med Solberg & Rauglandhverdagsprat med solberg & raugland - pilotEn liten pilot. Fredrik har gjort så mangt og har et sprudlende liv og humør han ønsker å dele. Håkon stuper inn i Fredriks verden. Mellom to mikrofoner deles to gutters ganske vanlige liv. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.2020-03-0100 minHverdagsprat med Solberg & Rauglandhverdagsprat med solberg & raugland - 03Episode 3. Fredrik har jobbet nattevakt og er i det kreative hjørnet. Religion, danskebåten og kokosnøtter.Fredrik har gjort så mangt og har et sprudlende liv og humør han ønsker å dele. Håkon stuper inn i Fredriks verden. Mellom to mikrofoner deles to gutters ganske vanlige liv. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.2020-03-0100 min
Hverdagsprat med Solberg & Rauglandhverdagsprat med solberg & raugland - 04Fredrik har noe personlig å dele, noen store spørsmål å besvare og Håkon får sitt første poengFredrik har gjort så mangt og har et sprudlende liv og humør han ønsker å dele. Håkon stuper inn i Fredriks verden. Mellom to mikrofoner deles to gutters ganske vanlige liv. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.2020-02-2800 min
React Round UpRRU 078: The Uncanny Valley with Håkon KroghEpisode Summary Today’s guest is Håkon Krogh, and the panel is discussing his talk on lightning fast SSR React apps given at React Amsterdam. He gives a brief overview and defines his use of the Uncanny Valley (called the Valley of Lies in his talk). In this instance, the Uncanny Valley in programming occurs when everything in a website or application looks great, but none of the buttons work or users simply can’t connect. This is especially common when users try to connect to a site or app with their cell phone rather than a computer. The panel...2019-09-1038 min
SkimtvisHåkon Røssland: Har vore døden nær to gongerHåkon Røssland frå Husnes har vore døden nær to gonger i livet sitt, og det er nesten utruleg at han overlevde den siste gongen – i september 2016 – då han fekk hjarteinfarkt med påfølgjande hjartestans i tjue minuttar. Men allereie tre dagar etter fødselen i 1948, heldt han på å dø. Den vesle guten hadde fått skarlagensfeber med 42°C i feber og ingen trudde at han kom til å overleva. Difor vart det i all hast arrangert dåp i Bogsnesteigen, der han fekk si første kyrkjelege velsigning.Godt og vel 68 år seinare er det nære på for Håk...2017-07-071h 02
The TwoBlokesTrading Podcast058 – Hakon Fuglaas of K2 Trading on How To Turn from Failure to Success in TradingEp. 58 - Hakon Fuglaas of K2 Trading on How To Turn from Failure to Success in TradingSponsored by XTB Brokers - Sign Up through TBT to get a dedicated TBT account manager and 15% Spread RebateTo get access to the profitable trading systems mentioned in this podcast (and a special listener price!) visit www.tscmember.co.uk/tbtIn this episode:Hakon Fuglaas of K2 Trading tells us about his disastrous start in trading and how he turned that around to manage over $2.5 million by age 19We reveal the results of our backtesting - all aboard the profit train!Owen has a...2017-07-0300 min