Shows
Halo Ilsihasa13. Ghosting Relationship (ft. widya)Halooo, Ilsiers! Di masa pandemi ini, barangkali di antara kita masih mengalami banyak ketidakjelasan, urusan sekolah daring, kerja daring, dsb bahkan sampai urusan hubungan dengan orang lain, khususnya lawan jenis, seperti dighosting! Nah, apasih ghosting? Yuk simak di episode terbaru bersama founder @affectionfor.me yaitu @widyapratiwij2021-08-011h 01
Halo Ilsihasa12. Bangkit dari Kegagalan (ft. Disya)Halooo, Ilsiers!
Pasti beberapa waktu ini Ilsiers banyak yang sedang berada di fase ujian atau tes, yaaa? Kira-kira pernah ngga, sih, kalian kepikiran soal topik kegagalan? Kayak, kalau aku gagal ujian, nanti bakal berantakan ngga ya rencanaku? Atau bisa juga, kalau aku ketemu sama kegagalan, apa mungkin jalanku harus berhenti saat itu juga?
Jawabannya, kegagalan itu perlu dan bukan hal yang tabu, kok! Lalu, poin penting dan menarik dari suatu kegagalan ada apalagi, sih? Pas banget momennya, nih! Kamu bisa simak dan dengar lebih lanjut melalui Podcast episode terbaru bersama founder Ilsihasa @disyarazzi2021-04-121h 37
Halo Ilsihasa11. Self Healing (ft. Leonardus)Hi, guys! Pada episode kali ini, kami mengajak @leonardusdevi founder @manusiabiasaorg dan @ruang.baca berbincang mengenai self healing. Apa sih self healing? Jangan-jangan kalian masih asing sama istilahnya? Yuk, simak bincang santai self healing bersama Lenardus agar lebih memahami tentang self healing.2021-03-1038 min
Halo Ilsihasa10. Obsessive Compulsive Disorders (OCD)Tahukah kalian? Satu dari seratus orang dewasa diperkirakan memiliki OCD. OCD dapat muncul kapan saja mulai dari masa kanak-kanak hingga dewasa. Stigma adalah salah satu masalah terbesar yang dihadapi oleh penderita OCD. Seringkali penderita enggak sadar bahwa mereka mengidap OCD dikarenakan orang di sekitar mereka meremehkan dan menstigmatisasi OCD. Hal ini menyebabkan OCD menjadi enggak terobati dan mengganggu kesehatan mental seseorang. Educate yourself with Ilsihasa today's episode to learn more about OCD and work to raise awaraness in your community.2021-01-1609 min
Halo Ilsihasa9. What Have you Learned from 2020It's nearly 2021 and we are curious to see what you all have learned from 2020! Di episode podcast yang spesial kali ini, Ilsihasa akan membacakan apa saja yang Ilsiers sudah pelajari dari tahun 2020 dan resolusi apa saja yang bisa kita terapkan di 2021. Happy listening, Ilsiers!
"The more you praise and celebrate you life, the more there is in life to celebrate. " — Oprah Winfrey.2021-01-0513 min
Halo Ilsihasa8. Toxic RelationshipToxic relationship merupakan kata yang saat ini sedang ramai diperbincangkan. Tapi apa sih sebenarnya toxic relationship itu dan apa aja sih indikatornya? Yuk simak podcast berikut Ilsiers!2020-12-2707 min
Halo Ilsihasa7. Get to Know about BipolarHello Ilsiers! In today podcast, we would like to shed some lights on bipolar disorder. Like any other mental illness, bipolar disorder needs to be taken seriously. Kindly reminder not to call out people with bipolar disorder as attention seeker. It’s a disorder, not a decision. It’s not a choice, but recovery is. If you or a person around you feeling like you suffer from bipolar disorder, please don’t hesitate to seek for professional help. Because you are matter, she is matter, he is matter, they are matter, we are matter.
“Mental illness is nothing to be ashamed...2020-12-2109 min
Halo Ilsihasa6. Anxiety and How to Get Rid of itAnxiety bukan hal yang asing lagi di telinga masyarakat sekarang, karena hampir semua manusia mengalaminya. Nah, kali ini Ilsihasa mau kasih tau lebih lanjut tentang anxiety beserta tipsnya, simak yuk podcast singkat kita!2020-12-1408 min
Halo Ilsihasa5. Perlindungan Kesehatan Mental dalam Perspektif Hukum di IndonesiaHalo Ilsiers! Di episode podcast Ilsihasa hari ini, kita bakal membahas seputar Perlindungan Kesehatan Mental dalam Perspektif Hukum di Indonesia. Penasaran kan? Yuk, disimak!
Hotline:
Kekerasan terhadap anak
(+62) 021 31901556 atau kunjungi website resmi KPAI https://www.kpai.go.id/hubungi-kami
Kekerasan terhadap wanita
0813-8882-2669 atau email LBHAPIK@gmail.com
Kekerasan dalam rumah tangga (KDRT)
Komnas Perempuan (021-3903963), Unit P2TP2A DKI Jakarta (P2TP2A 021-47883898 dan 021-47882899, hotline pengaduan 081317617622, atau layanan integrasi Jakarta Siaga Call Center di 112) atau daerah setempat, Yayasan Pulih (021-78842580), dan LBH Apik (081388822669)
Krisis bunuh diri
Nomor hotline 1-500-454 sudah tidak aktif.
Nomor 119 bisa...2020-12-0708 min
Halo Ilsihasa4. How to Deal with Over-sadnessPernah ga sih kalian mengalami over-sadness? Lagi enak-enaknya ngerjain tugas, lagi nongkrong sama temen, eh tiba-tiba dilanda over-sadness. Pastinya saat mengalami over-sadness, kita jadi kehilangan mood untuk melakukan apapun. Hal ini tentunya bisa mengganggu kegiatan dan produktifitas kita. Eittsss, tapi ga usah khawatir, Ilsihasa di sini hadir dengan beberapa teknik ampuh untuk menghadapi over-sadness. Dengerin podcastnya ya, Ilsiers!2020-11-2906 min
Halo Ilsihasa3. Overthinking and How To Deal With It.Untuk para Ilsiers yang punya hobi berlarut larut dalam masalah dan kesedihan skala kecil, jangan jangan kalian overthinker, nih? Overthinker itu apa sih emangnya? Itu tuh sebutan buat para Ilsiers yang suka banget overthinking tentang apapun. Overthinking ga boleh dianggap remeh atau dijadiin hobi, lho! Emang kenapa sih gaboleh? Karena overthinking itu penyebab dari sumber ketidakbahagiaan hidup kalian, coba bayangin deh ada 1000 kebahagiaan di hidup kalian, tapi tertutupi oleh overthinking yang kalian buat di skenario kepala kalian. Sayang banget kan? Harusnya Ilsiers bisa hidup bahagia dan tenang tapi malah overthinking! 😌
.
Eitsss, tapi jangan khawatir apalagi overthinking, Ilsihasa hadir untuk jadi pen...2020-11-2507 min
Halo Ilsihasa2. How to Deal with Verbal Abuse!Halo sahabat Ilsihasa!
Kekerasan verbal merupakan salah satu penyebab utama dari gangguan kesehatan mental loh! Hah? Kok bisa sih? Nah, berikut kita jelaskan tentang bahaya kekerasan verbal dan beberapa tips untuk menghadapinya. Yuk disimak!
#KesehatanMental #selflove #infopsikologi2020-11-2007 min
Halo Ilsihasa1. Bahagia Bareng IlsihasaKebahagiaan itu bukan soal mendapatkan semua hal yang kamu inginkan, tapi kebahagiaan itu tentang menikmati hal hal yang udah kita punya. Make happiness a priority and be gentle with yourself in the process.2020-11-1800 min