Shows
THE ROCK YOUR WORLD PODCASTOde aan de Cycle Breakers: dit is hoe je trauma in je familie doorbreektHanneke gaat in de deze podcast in gesprek met Maite Wetters, Lichaamsgericht Trauma coach en spreker.Wil jij meer weten over• wat een cycle breaker is• hoe jij zelf de trauma cyclus in je familie kan doorbreken• welke selfcare rituelen goed zijn voor het reguleren van je zenuwstelsel • over innerlijk kindwerk, kind trauma en empowerment• perspectieven over traumavrije opvoeding• hoe je zelfregie neemt over je eigen gezondheid• wat trauma, je zenuwstelsel en fysieke klachten met elkaar gemeen hebben • en nog veeeel meer! Aanrader! Wil je meedoen aan het nieuwe transformatie traje...2024-01-221h 03THE ROCK YOUR WORLD PODCASTClint en Hanneke in gesprek over de invloed van je ademhaling op je persoonlijkheid plus een eerlijk verslag van hun transformerende duo ademsessie.In dit gesprek delen Clint en Hanneke hun ervaring n.a.v een gezamenlijke transformerende ademhalingssessie. Verwacht een eerlijk, soms ongemakkelijk, super eerlijk gesprek over ademhaling, hormonen, kwetsbaarheid, energie en zoveel meer. Een real life talk tussen twee geliefdes over verbinding work/life balance en hoe gedachtes een beschermingsmechanisme zijn.In deze aflevering vertellen we ook meer over de jubileumeditie van The Selfcare Journal.Dit is de link om deze te bestellen.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2023-09-1535 min
Het Verhalencafé | Marlies van der Hout2023: In gesprek over transformatie met Hanneke Peeters - mijn buurmeisje van vroeger en super onderneemsterIk sprak Hanneke Peeters, wij woonden onze hele jeugd naast elkaar in Roosendaal. Waar we vroeger samen pannenkoeken aten en sneeuwpoppen maakten, spraken we elkaar nu uitgebreid over mijn zo geliefde onderwerp transformatie. Wat is transformatie in haar ogen? Waarom zij gelooft dat transformatie zeker weten voorIEDEREEN haalbaar is. De onvermijdelijkheid van de donkere en de lichte kant vantransformatie. De essentie, zelfs noodzaak, van aanraking. En het belang van altijd in beweging blijven. Ik zou zeggen: ga snel luisteren! Meer weten over Hanneke? Check haar Instaprofiel of haar site.2023-06-091h 02
TropenjarenTropenjaren met Hanneke PeetersSteef van Billie Wonder gaat in gesprek met Hanneke Peeters!Hanneke is “women empowerment coach” en vertelt openhartig over haar reis in het moederschap, vrouwelijkheid en ondernemerschap.2023-05-2519 min
KUKURUHanneke Peeters over selfcare, ayurveda & astrologie | KUKURU #173Hanneke Peeters, co-founder van Rock Your World, is Ayurvedisch Therapeut en heeft een studie gevolgd voor het leren ontcijferen van geboortehoroscopen. Zij voelde de noodzaak om haar hectische leven tot rust te brengen. Haar missie is om andere vrouwen te helpen om hun levensgeluk te vergroten. Wil jij het nieuwe boek van Hanneke? Check https://bit.ly/RockYourOilsBoek In deze podcast legt Hanneke uit hoe jij je levensgeluk en ontspanning kan vinden in: selfcare, kristallen en essentiële oliën. We hebben het over Cycle Living & Syncing, TCM (Chinese medicine), Chakras en Emotional Release met...2023-02-261h 30THE ROCK YOUR WORLD PODCASTHigher Love: moet je partner veranderen of jij?In deze aflevering praten Clint en Hanneke over hoe ze hun liefdesrelatie een boost hebben gegeven door hun zelfkennis te vergroten. Relatietherapie, familiesystemen, ayahuasca en tantra. Scary? Yes:) Het waard? Zeker!Meer info over het membership vind je hier:)en The love deck daar!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2023-02-0847 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTHoe je begint met het ontwikkelen van vrouwelijke energie, introductie met Eva Jans van Woman’s WorthIn deze podcast praat Hanneke met Eva Jans over leren voelen, de kracht van vrouwelijke energie in business, gezondheid en relaties, kwetsbaarheid en elkaar zien. Het is een introductie gesprek waarin we een tipje van de sluier oplichten over The Wild Woman en we je enthousiast willen maken over aantrekken, ontvangen en meer kwaliteiten van het feminiene.Informatie over The Wild Woman vind je hier Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2023-01-1221 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTReflectie & doelen stellen: Clint en Hanneke blikken terug en kijken vooruitIn onze jaarlijkse gezamenlijke podcast krijg je een inkijkje in ons leven - de lessen die we leerden, de dromen die we hebben… een intiem gesprek met échte vragen en échte antwoorden. We hebben het over het totale mens principe van Louis van Gaal, over Emily in Paris en over Clint’s grote wens voor 2023. Een bijzonder gesprek wat je absoluut niet wilt missen.Meer weten over The Selfcare Revolution?Meer weten over The Wild Woman?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy...2022-12-3039 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTDe kracht van geur: waarom aromatherapie zo goed werktEssentiële oliën zijn de next best thing op wellbeing gebied. Steeds meer mensen ontdekken de positieve effecten van het gebruik van essentiele olie op slaap, energie en ontspanning. In deze aflevering neemt Hanneke je mee in de wereld van aromatherapie. Je leert hoe geur je hersenen en daarmee je emoties beïnvloeden. Ook hoor je hoe geur je helpt met het versterken van de mind/body connectie en waarom dat zo belangrijk is in het reguleren van stress. Tot slot deelt Hanneke een leuk nieuwtje.
Nieuwsgierig? Klik dan alvast hier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/priva...2022-08-0919 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTZo effectief is journalen en zo begin je ermeeIn deze podcastaflevering vertelt Hanneke je alles over journalen: waarom het bijdraagt aan jouw gevoel van wellbeing, het vergroten van je vrouwelijke energie en het verlichten van stress. Je hoort waar je over kunt journalen, wat de beste journal momenten zijn en hoe je makkelijk begint. Ook deelt Hanneke haar tips hoe je jezelf kunt helpen in een journal mood te komen.
De voordelen van journalen:
- emotionele uitlaatklep
- brengt rust in je hoofd
- helpt triggers en patronen te herkennen
- vergroot zelfvertrouwen
- helpt prioriteiten te bepalen
- geeft mentale helderheid
- helpt doelen te bereiken
- hulp...2022-08-0116 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTThe power of selfcare rituals: in gesprek met Anna, founder van retreatcentrum La Kookaburra in MalagaNieuwsgierig naar rituelen? En benieuwd hoe het is om je eigen retreatcentrum te runnen? In deze podcastaflevering hoor je het allebei! Anna vertelt hoe haar burn-out haar inspireerde om haar dromen naar te jagen en naar Spanje te vertrekken. Ook krijg je informatie over de elementen en hoe deze een rol spelen in het retreat wat Hanneke bij La Kookaburra geeft in oktober en november 2022.
Dit is de link naar het retreat:)Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2022-07-2744 min
Holistisch LevenAflevering 7: Hanneke PeetersIn deze aflevering is Hanneke Peeters te gast. Ze is ondernemer, ayurvedisch therapeut en medeoprichter van Rock Your World. Dit prachtige gesprek tussen twee inspirerende vrouwen wekt het gevoel van sisterhood op. Marjolein en Hanneke bespreken onderwerpen als ambitieus zijn en balans vinden in ondernemerschap, het effect van oliën en geuren op je welzijn en het evenwicht tussen mannelijke en vrouwelijke energie. Als ayurvedisch therapeut licht Hanneke de verschillende energie types toe en sluit ze af met een bijzonder fijne oefening om het vuur in jezelf te balanceren. Kortom deze podcast wil je niet missen. Met d...2022-07-1553 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCAST4 mogelijke obstakels voor je fertiliteit, in gesprek met Loulou van This is GloIn deze podcast is Hanneke in gesprek met Loulou van This is Glo. We bespreken welke mogelijke (onverwachte) obstakels er in de weg staan voor je fertiliteit. We hebben het over Ayurveda en welke mooie inzichten deze holistische gezondheidswijze biedt. Ook delen we boekentips rondom fertiliteit.
Books & Links:
The Ayurvedic Guide To Fertility
It starts with the Egg
E-nummers link
The Journal van RYW
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2022-07-121h 02THE ROCK YOUR WORLD PODCASTRock Your Crystals - alles wat je wilt weten over kristallenEen podcastaflevering ter ere van de derde verjaardag van Rock Your Crystals, het boek wat Hanneke Peeters schreef over kristallen. In deze aflevering leer je hoe je kristallen inzet in je dagelijkse selfcare rituelen, hoe ze een hulp kunnen zijn in emotionele tijden en hoe kristallen een gevoel van kracht en zelfvertrouwen vergroten.
Meer lezen over kristallen? Hier vind je Rock Your CrystalsZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2022-04-1933 min
De Succesversneller podcastIn gesprek met Hanneke Peeters van Rock your worldHoe bouw je een online bedrijf in de well-being branche.Hanneke Peeters, moeder van 2 kids en een ambitieuze ondernemer vertelt je precies hoe. Haar missie is vrouwen helpen te transformeren om het beste uit zichzelf te halen en hierdoor ook het beste te kunnen geven van zichzelf aan hun omgeving.Tijdens een wat moeilijke fase in haar leven, ontdekte Hanneke hoe routines helpen bij het bewaken van je kern en het varen van je koers. Ze volgde diverse studies, waaronder een opleiding tot Ayurvedisch Therapeut waarin ze nóg meer leerde over hoe r...2022-04-1743 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTWaarom iedereen een detox zou moeten doen in de lente.Een solo aflevering van Hanneke waarin ze praat over de why achter detoxen in de lente. Vanuit zowel een Ayurvedische als TCM perspectief is de lente hét seizoen om je food&lifestyle gewoontes onder de loep te nemen. Resultaat? Meer energie en een lichter gevoel, zowel fysiek als mentaal. Heb je vaak vage gezondheidsklachten, heb je net Corona gehad of voel je je nog steeds anders nadat je Corona hebt gehad? Dan is een detox zeker aan te raden. En no worries, een detox kan op verschillende manieren. Je hoeft niet meteen je leven drastisch om te gooien.2022-03-2926 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTHoe stem je sport af op je menstruatiecyclus en waarom? In gesprek met PT en hormoondeskundige Saskia de VliegerTijdens je cyclus fluctueert je hormoonhuishouding en je energie. Door hier rekening mee te houden tijdens het sporten, geef je je lichaam het respect wat het verdient en verminder je klachten en blessures. Hormoonproof sporten betekent dat je mee beweegt met de capaciteit van je lichaam in plaats van een tegenin te gaan.
In de aflevering praten Hanneke en Saskia over het bijhouden van je cyclus en hoe je dit gemakkelijk via The Journal doet. Je vindt deze Journal hier ⬇️
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang direct 20% korting.Zie het pr...2022-03-0848 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTNourish Yourself: helen van seksueel overschrijdend gedragIn deze kwetsbare aflevering delen Annemarie en Hanneke hun ervaringen met seksueel overschrijdend gedrag én grens overschrijdend gedrag. Ook delen ze wat dit gedrag te maken heeft met het element water en welke gevolgen dit gedrag heeft op verschillende levensgebieden.
Hopelijk een aflevering die je herkenbaarheid geeft over dit actuele topic.
Dit is de link naar ons eerstvolgende Nourish Yourself retreatZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2022-01-2756 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTRelaties, manifesteren, liefdesleven, verschil tussen man/vrouw, daten in tijden van Corona en terugblik op 2021: jaarlijks interview tussen RYW founders Hanneke Peeters en Clint HogestynHoe is het om samen een business te runnen en een liefdesrelatie te hebben? Is manifesteren vooral een trend bij vrouwen en waarom? Hoe kijkt een man tegen spiritualiteit aan?
Deze en meer vragen worden bespreken in deze intieme podcast tussen RYW founders Clint Hogestyn en Hanneke Peeters.
Wat in deze podcast genoemd wordt:
The Journal, musthave tool om te werken aan je doelen voor 2022
An Ayurvedic Selfcare Retreat
The Moon Journey
Magical Morning RoutinesZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-12-2355 min
And Heart PodcastHanneke Peeters over heart leadership en self care - #26Ze is de koningin van self care. Ze weet alles over ayurveda, astrologie en de maan. En ze is een ambitieuze zakenvrouw, met haar succesvolle bedrijf Rock your World. Ze is een heart leader.Met Hanneke Peeters ga ik in gesprek over wat leven en leiden vanuit je hart voor haar betekent. We hebben het over heart leadership en het belang van self care en hoe zij dat toepast in haar drukke bestaan. We praten over het moederschap en een business leiden vanuit je hart.Luister naar ons mooie...2021-12-2150 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTIn verbinding, in gesprek met Claire van den HeuvelEen prachtig en intiem gesprek over wat het betekent om in verbinding te zijn. Met jezelf, je kids, in je relatie en in je carrière.
In dit gesprek hoor je ook over Holy Night, stuur Claire of Hanneke een bericht via Instagram als je hier meer over wilt horen.
Tot slot, Hanneke vertelt ook over The Journal en hoe Journaling bijdraagt aan inzicht krijgen in jezelf en daarmee aan de verbinding met jezelf.
Koop The Journal hier ⬇️Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-11-171h 07THE ROCK YOUR WORLD PODCASTSelfcare voor de borsten: de Ayurvedische kijk op Women’s HealthBorsten hebben de prachtige symbolische betekenis van moederliefde, vrouwelijke energie en verzorging.
In deze podcast deelt Hanneke de visie vanuit Ayurveda op borsten en hoe de kwaliteit van je borsten veel zegt over de rest van je vrouwelijke gezondheid.
Leer wat vastzittende emoties voor rol spelen in Women’s Health en welke makkelijke Selfcare practices je dagelijks kunt toepassen om voor jezelf en je borsten te zorgen.
In deze podcast noemt Hanneke deze bijzondere olie voor een dagelijkse massage.
En deze retreats.
Het boek wat Hanneke noemt is:
christiane Northrup - vrouwenlichaam, vrouwen wijsheidZie het privacybeleid op https://art19.co...2021-09-3050 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTLoopmeditatie nieuwe maan in MaagdIn deze 30 minuten neemt Hanneke je mee in perfectionisme. Je komt erachter wat het te maken heeft met nieuwe maan in Maagd en hoe het je in de weg kan zitten. Ga wandelen met deze aflevering in je oren en ontdek nieuwe dingen over jezelf.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-09-0627 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTDe betekenis van dubbele getallen. In gesprek met Melissa a.k.a. De HandcoachIn deze aflevering spreekt Hanneke met Melissa over dubbele getallen en hoe je de betekenis en verborgen boodschap in je dagelijks leven inzet om je sterker en intuïtiever te voelen.
Meer leren over dubbele getallen?
Via deze link
Gebruik code ROCKYOURNUMBERS voor een korting! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-08-3140 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTVoorkom ochtendstress met deze handige tips (ook als je moeder van jonge kids bent!)De topics die in deze podcast voorbij komen:
Tips om ochtendstress te voorkomen
De (negatieve) invloed van snoozen
Moeite met opstaan
Stoppen met schuldgevoelens
Eten volgens de seizoenen
Starten met een ochtendroutine
Problemen met de spijsvertering
Slecht slapen
Cyclisch leven
Meer rust in het gezin
De producten die Hanneke in deze podcast noemt:
Be Happy Spray (fijn voor kids)
Be Zen Spray (na zoom meeting)
New Moon Spray (kalmeert Vata)
New Moon Diffuser blend (zorgt voor een warme sfeer)
Tongue Cleaner
Uplifting Body & Bath Oil (hormone balancing)
Let’s Get Zen Body & Bath Oil (relax)
Love Body & Bath Oil (se...2021-08-2637 min
De 100% Lefwijf Show#151: 100% Lefwijf interview met Hanneke Peeters van Rock Your WorldIn deze podcast interview ik Hanneke Peeters. Hanneke is oprichter van Rock Your World. Hanneke is er van overtuigd dat goed voor jezelf zorgen dé manier is om het leven te leiden wat je graag wilt en biedt met RYW producten en programma’s aan die hier aan bijdragen en ook nog eens heel makkelijk toepasbaar zijn in jouw drukke leven.
In dit interview hoor je niet alleen Hanneke’s persoonlijke (ondernemings)verhaal en hoe zij zich in haar reis steeds verder heeft verdiept in onderwerpen als Ayurveda en Astrolige, maar hoe je hele praktische tools als ether...2021-08-2653 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTHoe de elementen je helpen jezelf te zijn en je potentieel te levenIn deze podcast spreekt Hanneke met Annemarie Rozenboom over de invloed van de elementen op hoe we ons voelen. Annemarie vertelt hoe het bestuderen van de elementenleer je helpt om meer jezelf te zijn en je ware potentieel te leven.
Nieuwsgierig naar wat de elementenleer voor jou kan betekenen? Schrijf je hier in voor het gratis 3-daagse online mini Retreat waarin je kennis maakt met de eerste drie elementen: aarde, water en vuur. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-08-1843 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTAyurveda moeilijk? Niet met deze tips!Zoek je naar balans? Mentaal en fysiek? Look no further! Ayurveda geeft handige food&lifestyle tips die je helpen om in balans te komen en blijven. In deze podcast deelt Hanneke 10 makkelijk te integreren tips: van het reguleren van je cyclus tot vroeger opstaan - in deze podcast hoor je waarom je dit zou doen.
Deze zomer lekker in je vel zitten? Check onze allernieuwste insta course hier.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-05-3119 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTAstro & Ayurveda in BusinessIn deze korte podcast leg ik uit wat Ayurveda & Astrologie voor jou en je business kunnen betekenen.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-03-3018 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTLucide dromen & nidra coaching - in gesprek met Joanne de FretesIn deze aflevering spreek ik met Joanne de Fretes over lucide dromen, nidra coaching en hoe je Ayurveda en Astrologie kunt integreren in jouw yoga nidra sessie. Doe de bijbehorende nidra sessie hier 👇🏽
https://www.rockyourworld.nl/product/slaap-nidra/
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-03-1344 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTBeter slapen - in gesprek met Marije, co-founder van Coco&CiciOver beddengoed, je purpose vinden, ondernemen, beter slapen en work/life balance
Wil je meer weten? Schrijf je hieronder in
https://mailchi.mp/rockyourworld.nl/sleep-challenge-2021
Kun je niet wachten? bestel de Sleep Box dan hier
https://www.rockyourworld.nl/product/coming-soon-sleep-gift-box-bestel-hem-alvast/
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-03-0938 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTManifest Love- Zo trek jij liefde aanDeze podcast gaat over het manifesteren van liefde, hoe trek jij de partner van je dromen aan of hoe je die sparkle in je relatieZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-02-1030 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTHanneke's 3 beste tips voor ZelfliefdeMijn 3 beste tips voor zelfliefdeZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-01-3043 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTWaterman en het doorbreken van patronenDe symboliek van Astrologie geeft inspiratie en inzicht voor zelfonderzoek. Het verbreedt je perspectief. In deze podcast vertel ik over de energie van Waterman en wat dit luchtteken te maken heeft met het doorbreken van patronen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-01-1928 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTIn gesprek met Hormoon Therapeut Jip IsabelDeze aflevering spreekt Hanneke met Hormoon expert Jip Isabel van de Krachtige Vrouw.
We bespreken met name de rol van koffie op je hormonen en het belang van water drinken met betrekking tot het balanceren van je hormonen. Kijk ook naar deze journal als je er meer over wilt weten -> https://www.rockyourworld.nl/product/selfcare-journal/
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-01-1248 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTHanneke & Clint kijken terug op 2020In deze podcast blikken Clint en Hanneke terug op het afgelopen jaar.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-12-3148 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTMeditatie voor in je avondroutineTips, inspiratie en een meditatie om lekker te slapen. Ayurveda hecht grote waarde aan het cultiveren van yin energie als onderdeel van een goede nachtrust. In deze korte podcast leg ik hier meer over uit en begeleid ik je door middel van meditatie naar het loslaten van de dag voor de overgave aan de nacht.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-12-2113 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTSelfcare Tips in de WinterAyurveda en TCM zien de Winter als een seizoen van rust, reflectie en het opladen van yin energie. In deze podcast aflevering deelt Hanneke 5 makkelijke Selfcare Tips, afgestemd op de Winter, die je helpen vertrouwen te vergroten en flow te behouden.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-12-1517 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTMeer over leven met de Maan, de Seizoenen en de Vrouwelijke CyclusDeze podcastaflevering staat in het teken van de verschillende cycli en welke invloed deze hebben op jouw gezondheid.
Meer over de betekenis van de Maan, Astrologie, Seizoenen en de Vrouwelijke Cyclus vind je terug in de Selfcare Journal.
Deze shop je op www.rockyourworld.nl
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-12-0729 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTDit zijn mijn ochtend - en avondroutinesIn deze podcastaflevering vertel ik over mijn ochtend en avondroutines en hoe Ayurveda deze linkt aan Selfcare. Ook deel ik welke tools je helpen om een gemakkelijke routine te creëren. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-12-0322 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTRYW MEDITATIE: Volle Maan in TWEELINGENZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-11-2825 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTChill Mama Chill - Selfcare voor hardwerkende moedersEen podcast voor de vrouw die veel ballen in de lucht houdt en nieuwsgierig is hoe ze dit doet zonder zichzelf te verliezen. Een gesprek met Annemarie Roozenboom over mindfull communiceren met jezelf en je partner en de belangrijke rol van ontvangen binnen je relatie.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-11-2349 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTSelfcare X Opruimen: hoe de Marie Kondo methode je helpt om te worden wie je wilt zijn.In deze aflevering spreek ik met Merel van Rodijnen over Marie Kondo, reflecteren, opruimen, dankbaarheid en wat te maken heeft met het afsluiten van 2020 en persoonlijke groei. Gebruik code rockyourworld10 en ontvang 10 euro korting op een ticket voor haar Instacursus #sparkjoy
Meer tips over Selfcare en opruimen lees je hier 👇🏽
https://bit.ly/RYWXMKPODZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-11-1743 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTAyurveda, specerijen, routines en dankbaarheid: in gesprek met Eva DuschNovember is RYW Gratitude Month en in deze aflevering praat ik met Eva Dusch. Eva is co-founder van Spice First, een platform waarop ze haar liefde voor Ayurveda combineert met specerijen. Lees na de podcast onderstaand artikel voor meer tips en inspiratie.
https://bit.ly/RYWMorningRoutine
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-11-1052 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTIn gesprek met Laura de Jong over opruimen, dankbaarheid en een Capsule Wardrobe voor kinderen.In deze aflevering spreek ik met Laura de Jong. Laura is de bedenkster van de zeer populaire insta cursussen: Capsule Wardrobe en heeft nu een speciale voor kids bedacht! Met code ryw5 kijken jullie 5 euro korting op de cursus. Meer informatie vind je op www.lauraenjames.com
Shop Selfcare Tools op www.rockyourworld.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-11-0349 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTHoe deze Volle Maan verbonden is aan je darmenIn deze Full Moon Talk legt Hanneke uit hoe Volle Maan verbonden is aan onze ademhaling, lekker slapen en de darmen.
Ontvang tot en met 2 november de gratis Moon Calender 2021 bij je online bestelling.
www.rockyourworld.nl
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-10-3124 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTVolle Maan Meditatie to REST & RELAXEen korte meditatie om te relaxen en je gevoel van eigenwaarde te vergroten. Luister voor het slapen of op een ander moment van de dag voor een moment van ontspanning.
Ontvang tot en met 2 november de gratis Moon Calender 2021 bij je online bestelling.
www.rockyourworld.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-10-3110 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTSelfcare Talk: Business & Selfcare Tips voor Creatieve Ondernemers met business en leiderschap coach Willemien van der VeenOktober is opruimmaand bij Rock Your World en in deze podcast ga ik (Hanneke) in gesprek met Wil van Wil and the People over wat opruimen te maken heeft met persoonlijk leiderschap en ondernemen. Een must listen wanneer je een creatieve ondernemer bent die lichter wilt ondernemen.
Vind meer informatie & inspiratie over Selfcare op www.rockyourworld.nl
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-10-2848 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTSelfcare Talk XL - Mental Detox, in gesprek met Louise Lagendijk, founder van The CoreHet oktober thema is opruimen en in deze Selfcare Talk praat ik met Louise Lagendijk, de founder van The Core over hoe je mentaal opruimt en wat dat te maken heeft met zelfliefde. Louise kwam tijdens het interview met de term Corona Compassie en dat vind ik de kern van persoonlijk leiderschap. Verwacht een inspirerend gesprek, met deze oprechte vrouw. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-10-2652 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTAyurveda Kids Talk met Kim van der Veer van Start with RasaIn deze aflevering praat ik met Kim Geerts over opruimen, Ayurveda en kinderen en het allereerste Ayurveda kinderboek.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-10-2043 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTNieuwe Maan in Weegschaal - balans in relatiesZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-10-1541 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTAdemhalen als emotionele detoxHet podcast onderwerp voor Oktober is opruimen, lichamelijk ruimen we steeds op door onze uitademing. Daarnaast is de Herfst verbonden met onze longen en het element lucht + metaal. In deze aflevering spreek ik over ademen met ademcoach Marloes Hovestad. Net als vorig jaar geeft Marloes ademsessies tijdens Rock Your Business, het 3-daagse retreat voor onderneemsters op de Hoorneboeg. Ademhalen is zo belangrijk als het gaat om energie en stressmanagement. Daarnaast is het een manier van loslaten en bied je de mogelijkheid om in contact te komen met je hart. Marloes tipt het boek Breathe: the new science of a...2020-10-1335 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTTips voor de vrouw die zich bewust wil voorbereiden op een zwangerschapIn deze aflevering praat ik met Asha, founder van Motherheart en bedenker van Conscious Conception, een online programma en must-do voor iedere vrouw die zich bewust wil voorbereiden op een zwangerschap.
Met code RYW2020 ontvang je én 5 euro korting op het programma en een RYW travelsize Be Love Spray. De Be Love Spray is de perfecte tool om yin energie te vergroten en je open te stellen voor een zwangerschap.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-10-0542 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTVOLLE MAAN IN RAM MEDITATIEZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-10-0116 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTMoonsisters: in gesprek met Jetteke en Lieke van LexmondIn deze podcast aflevering spreek ik met Jetteke en Lieke van Lexmond over duurzaam ondernemen, hun nieuwe Moon Calender en de kracht van de Maan. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-09-3028 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTSuccesvol ondernemen: gebruik de intelligentie van de natuur als hulpmiddelAls ambitieuze vrouw wil je alles uit het leven halen. Je energielevel speelt hierin een grote rol. In deze podcast leer ik je welke 3 superpowers uit de natuur mij helpen mijn energie te vergroten en stress te verminderen.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-09-2818 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTHow to: Selfcare for Fall For WomenStilstaan bij fall equinox is een manier om in te checken bij de verhouding tussen jouw yin en yang. Is deze nog in balans? En zo niet, wat kan je doen om deze te herstellen? En hoe weet je dat ie uit balans is.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-09-2229 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTRYW Selfcare Meditatie Nieuwe Maan in MaagdZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-09-1514 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTJulie, founder van Baby Exchangerie, vertelt over duurzaam ondernemen en haar geheimen voor work/life balanceHet podcast thema voor de maand september is ondernemen! En in deze aflevering praat ik met Julie Munneke, founder van de Baby Exchangerie, een handige, voordelige en duurzame manier om je baby uitzet bij elkaar te verzamelen. Julie vertelt over hoe zij het bedrijf gestart is en vanuit welke verlangen en hoe zij het ondernemen combineert met de drukte van een jong gezin.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-09-1445 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTCaroline Glasbergen vertelt over het belang van Selfcare in BusinessHet podcast thema voor september is ondernemen. in deze aflevering praat Hanneke met Caroline Glasbergen, founder van Fitshe en New Female Leaders. Momenteel woont ze op Ibiza waar ze schrijft aan haar eerste boek. Midden November organiseren Hanneke en Caroline een weekendretreat voor ondernemers op de Hoorneboeg in Hilversum. klik HIER voor meer info!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-09-071h 01THE ROCK YOUR WORLD PODCASTRYW Selfcare Meditatie: Volle Maan in VissenVolle Maan in VissenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-09-0106 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTSelfcare Talk XL: Julie de Laet over ondernemen, mom guilt, goal getting en ambitie.Het podcast thema voor september is ondernemen. In deze aflevering praat Hanneke met Julie de Laet. Na eerder Yoga By Julz te hebben opgezet, is zij recent gestart met Coaching by Julz. Haar missie is om ambitieuze vrouwen te helpen ambitieuze dromen waar te maken. Julie praat over hoe haar perfectionisme haar in de weg ging zitten en hoe o.a. yin yoga haar heeft geholpen met het verminderen hiervan.
De link naar haar mambitious traject
https://www.coachingbyjulz.com
De link naar Rock Your Business
https://www.rockyourworld.nl/product/rock-your-business-2020-business-package/Zie het privacybeleid op https://art19.com...2020-08-3146 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTHow To: Connecten met de energie van de aarde en de nazomerSelfcare Inspiratie van Rock Your World Founder Hanneke Peeters met FOOD, BODY & MIND tips die verbonden zijn aan het element van de nazomer: AARDE. In Chinese Medicine en Ayurveda neemt de nazomer een belangrijke rol in. Het is overgangsfase tussen de zomer en herfst en vraagt veel energie van je lichaam. Door je Selfcare aan te passen aan dit seizoen, ondersteun je je lichaam om makkelijk deze transitie te maken en voorkom of minimaliseer je klachten zoals spijsverteringsklachten, slaapproblemen en vermoeidheid. De 3-daagse nazomer reset vind je op www.rockyourworld.nl onder de online academy. De Be Happy Spray s...2020-08-2526 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTZo blijven de vakantie voornemens TOP OF MIND!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-08-1818 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTSelfcare Talk XL: Meer rust, duidelijkheid en vertrouwen door te leiden vanuit het hartEen gesprek met Tess van Andheart over de rol van het hart wanneer het gaat om keuzes maken in carrière, ouderschap, relaties en de liefde.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-08-1444 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTRYW SELFCARE TALK XL: CLAIRE VAN DEN HEUVELIn gesprek met Claire Van den Heuvel.
We praten onder andere de invloed die je zelf hebt over de energie die je uitstraalt.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-07-271h 03THE ROCK YOUR WORLD PODCASTConnect with your heart to SPARKLEThe review Podcast!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-07-2418 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTRYW Selfcare TALK: NANNE Van Der LEERZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-07-2047 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTHow to: zo gebruik je de energie van de Maanfases in je carrièreIn deze podclass legt Hanneke de energie van 4 Maanfases uit: Nieuwe Maan, Eerste Kwartier, Volle Maan en Laatste Kwartier. Ze vertelt hoe je deze kennis makkelijk integreert in je dagelijkse, werkende leven en welke Selfcare Tools (essentiële olie + kristallen) je per Maanfase kunt inzetten om het maximale uit de energie te halen. Gebruik kortingscode rockyourmoon voor 15% korting op de producten uit de Moon Collection (geldig t/m zondag 19-07 en niet geldig icm andere codes).Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-07-1428 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTRYW Selfcare Talk: in gesprek met Hormoontherapeut Lavinia FrantzenIn deze podcast praat ik met Lavinia Frantzen over haar weg naar een gezonde menstruatiecyclus. Lavinia kampte met PCOS en heeft door het aanpassen van haar lifestyle haar klachten weten te verminderen. Deze omkeer in haar leven inspireerde haar om zich te specialiseren in de relatie tussen voeding, lifestyle en hormonen. Als hormoontherapeut adviseert zij vrouwen met hormonale disbalans, PCOS en/of een kinderwens. Op https://laviniafrantzen.nl/ vind je meer informatie.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-07-061h 08THE ROCK YOUR WORLD PODCASTVolle Maan in Steenbok: Waarom deze 3 pijlers belangrijk zijn voor je gelukIn deze podcast leer je wat de 3 pijlers zijn van geluk en wat deze te maken hebben met de Volle Maan in Steenbok. Luister deze podcast en leer waarom Selfcare geen nice to have is maar een need to have is.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-06-3048 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTGlow Up: Zo gebruik je de superpowers van Nieuwe Maan in KreeftKreeft is het teken wat staat voor intuitie, moederlijke energie, de baarmoeder, thuis en gezin. Deze Nieuwe Maan staat voor voelen wat je voelt en loslaten wat je niet nodig hebt om vooruit te gaan. Tune deze zomer in op het verzorgen van jezelf, SLEFCARE met dikke hoofdletters, en vind in die rust het antwoord op de vragen die je hebt. Kristallen die passen bij Kreeft zijn Sodaliet (eerlijkheid), Rozenkwarts (openen van het hart), Seleniet (reiniging) en Maansteen (vrouwelijkheid). Deze kristallen vind je op www.rockyourworld.nl. Doe je ook mee met de gezamenlijke Nieuwe Maan Meditatie op 21 juni...2020-06-1635 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTRYW Selfcare Talk Glow Up Your Heart: Over Heart Intelligence en leiderschap met Tess Keijzer van AndheartIn deze Selfcare Talk spreek ik met Tess Keijzer van Andheart over wat fight or flight modus en continu in stress zijn met je doet en wat dit te maken heeft met het voelen van jaloezie en twijfelen.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-06-0839 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTFind your Glow: Gebruik de Volle Maan om jouw volledige potentieel te leven.Wat betekent leven volgens je potentieel?
Wat is de relatie mbt het loslaten van stress? Om rust te nemen ipv in fight or flight modus te leven? Fight or flight heeft o.a. invloed op je gemoedstoestand, kwaliteit van slapen en je menstruatie cyclus. Deze Volle Maan vraagt om eerlijk te zijn naar jezelf: hoe krijg jij body + mind (terug) in balans? Lees meer op https://www.rockyourworld.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-06-0334 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTRYW Selfcare Talk: hoe seksualiteit samenkomt met vertragen en thuiskomen in jezelfWe leven in een wereld waarin we vaker Multi dan Single tasken. We zijn streng voor onszelf en echt ontspannen is lastig. Ook op seksueel gebied. In dit gesprek Vertelt expert Guusje Wannet hoe het ontdekken van je Seksualiteit en Sensualiteit een vorm van overgave is en hoe je start met het samenwerken met je lichaam zodat seks weer een vorm is van Selfcare, genieten en mindfullness. Guusje Wannet is coach, therapeut en mentor. Binnen haar bedrijf Sensual Glow biedt ze online courses aan zoals de Tantric Lovers Day. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy e...2020-05-251h 10THE ROCK YOUR WORLD PODCASTRYW Nieuwe Maan in TweelingenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-05-2034 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTSelfcare voor drukke moeders: Hanneke & Florine vertellenIn deze Selfcare Talk leer je, hoe je:
Tijd voor jezelf maakt ondanks een drukke agenda
Ruimte maakt voor jouw verlangens en ambities
Dichtbij jezelf komt en blijft (ook in stressvolle situaties)
Grenzen aangeeft binnen een relatie
Food & Lifestyle keuzes maakt die jouw vrouwelijkheid ondersteunen
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-05-1258 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTRYW Volle Maan in SchorpioenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-05-0223 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTSelfcare Q&A met Valentine, founder Vitalitien Lifestyle CoachingZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-05-0148 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTSelfcare Q&A met Debbie, founder Loïs Lee: Zo belangrijk is je lymfesysteem voor je huidZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-04-211h 04THE ROCK YOUR WORLD PODCASTNieuwe Maan in STIERZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-04-1930 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTHeal & Release MeditatieZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-04-1511 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTRYW & House of DeeprelaxZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-03-2837 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTThe Moon Club POD CLASS: Nieuwe Maan in RAMZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-03-2033 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTMini Lente Meditatie voor vertrouwen en liefdeZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-03-2016 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTSelfcare Tips in deze tijdZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-03-1427 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTMeditatie: Volle Maan in MaagdZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-03-1016 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTVolle Maan in MaagdZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-03-1039 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTPhilippine vd Goes - Hoe zij haar leven oppakte na tegenslagZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-03-1056 min
THE ROCK YOUR WORLD PODCASTAyurveda en Astrologie/Advies voor Kapha en Vissen seizoenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-02-2259 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTVissen MeditatieZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-02-2211 min
Self Love Talk#20 - In gesprek met Hanneke Peeters over: self-care. Hoe blijf je bij jezelf?Tijdens deze #20 Self Love Talk ga ik in gesprek met Hanneke Peeters. Hanneke is o.a. founder van het bedrijf Rock Your World en auteur van het boek Rock Your Crystals, een self-care guide. Ook tijdens deze aflevering gaan wij samen in gesprek over self-care, dit is namelijk een passie die wij absoluut met elkaar delen! Hanneke vertelt over haar zelfliefde-journey: hoe begon dit en waarom voelde ze de behoefte om meer te investeren in zichzelf? Hoe blijft ze dicht bij zichzelf? Hoe gaat ze om met dat kritische stemmetje van binnen? Welke self-care rituelen hanteert zij? En hoe...2020-02-2251 min
THE ROCK YOUR WORLD PODCASTDit heeft Pitta Dosha met zelfliefde te makenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-02-1038 min
THE ROCK YOUR WORLD PODCASTVolle Maan in LEEUWZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-02-0636 minTHE ROCK YOUR WORLD PODCASTDit is het belangrijkste wat je over het leven met de maan wilt wetenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-02-0331 min
THE ROCK YOUR WORLD PODCASTRYW Selfcare Journal - Dit is waarom je 'm moet hebbenIk probeer iedere dag iets te schrijven omdat ik het zo’n effectieve manier van selfcare vind, maar ik ben niet iemand bij wie journalling echt vanzelf gaat. Ook houd ik ontzettend van wensen opschrijven, zo schrijf ik al zeker 10 jaar in december mijn verlangens voor het jaar erop op. Dat kan van een weekendje weg tot minder plastic gebruiken zijn. Aan het eind het van het betreffende jaar kijk ik dan weer terug naar wat er wel uitgekomen is en wat (nog) niet gelukt is. Iedere maand schrijf ik dan ook nog iets op Volle en Nieuwe Maan, di...2019-12-0627 min
New Female Leaders podcastHoe zorg je voor jezelf als vrouwelijke leider. Deze selfcare ondernemer knows | Hanneke Peeters #5Deze week een prachtig interview met selfcare expert en founder van het succesvolle merk Rock Your World, Hanneke Peeters.
Vijf jaar lang werkte Hanneke als televisieproducer maar merkt op dat ze niet happy voelde. Ze besloot de televisie wereld te verlaten en startte haar eerste bedrijf, de lunchroom “Beter & Leuk”.
Door de geboorte van haar zoon werd ze gedwongen om bij zichzelf naar binnen te kijken en concludeerde toen dat ze een burnout had. In het interview vertelt ze hoe dit het turning point in haar carrière is geweest.
Na een periode van tot rust komen, volgde Hanneke twee oplei...2019-05-3133 min
Happy Sleeper PodcastPillow Talk #4 Slaap en selfcare - Hanneke Peeters.Een openhartig gesprek over burn-out, slaap en selfcare met Hanneke Peeters, ayurvedisch therapeut en oprichtster van Rock Your World. Over chocola als slecht slaapgever en over tools die goed zijn voor herstel van de connectie met jezelf. Ik wens je veel luisterplezier!
Vanuit mijn ervaring met slaaptekort wil ik jou helpen ’s nachts beter te slapen en overdag meer rust te ervaren. In deze podcast ga ik op zoek naar kennis over slaap, tips voor ontspanning overdag en de slaapgewoontes van mijn gasten.
Ons gesprek weet jou hopelijk te inspireren en helpt je om betere nachten te maken.2018-10-1940 min