Shows
Loopbaanverhalen42: Hoe Overheidswinnaar 2024 Miriam Twilt-Mendonça het onderwijs verruilde voor werken in de gevangenis HERHALING'Ze heeft het nog nooit gedaan, dus ze denkt wel dat ze het kan.' Deze bekende uitspraak is tekenend voor de loopbaanreis van mijn volgende gast. In deze aflevering ga ik in gesprek met de directeur van het Detentiecentrum Rotterdam Miriam Twilt- Mendonça over het thema zelfeffectiviteit. Oftewel het vertrouwen dat je in staat bent problemen op te lossen of taak te volbrengen.Als 15-jarig meisje was Miriam gefascineerd door crime en droomde op een dag gevangenisdirecteur te worden. Maar waar begin je als je geen rolmodellen hebt en er geen opleiding is voor die f...2025-07-2451 minLoopbaanverhalen41: Van eerstegeneratiestudent naar toezichthouder: Hoe Ranie Bhadjan de top bereikte met 3-0 achterstandWelke obstakels ervaar je als eerstegeneratiestudent, persoon waarvan de ouders niet hebben gestudeerd, tijdens je studie en op de arbeidsmarkt? In deze laatste aflevering van het seizoen duiken we in het verhaal van Ranie Bhadjan — manager bij de Rijksoverheid, toezichthouder in het onderwijs én spreker en coach op het gebied van persoonlijk leiderschap.Als eerstegeneratiestudent vertelt ze openhartig over het navigeren door onbekende omgevingen, omgaan met onderadvisering en het balanceren tussen verschillende werelden. Een eerlijk gesprek over veerkracht, ambitie en trouw blijven aan jezelf.Wat bespreken we nog meer:...2025-07-1045 minLoopbaanverhalen40: Sociale veiligheid uitgelegd: Externe vertrouwenspersoon Graciëlla Ellis vertelt wat elke professional en werkgever moet wetenIedereen wil zich veilig voelen op werk, maar hoe creëer je die veiligheid echt? Na incidenten bij The Voice en DWDD staat sociale veiligheid hoog op de agenda. In deze aflevering gaan we hierover in gesprek met Graciëlla Ellis – externe vertrouwenspersoon en oprichter van I See Diversity.Voor zowel werknemers als werkgevers is sociale veiligheid meer dan het voorkomen van ongewenst gedrag. Het gaat om luisteren, grenzen stellen én bouwen aan een inclusieve en integere werkomgeving. Graciëlla deelt inzichten uit haar jarenlange ervaring, geeft praktijkvoorbeelden en biedt concrete tips die je direct kunt toepassen.2025-06-2658 minLoopbaanverhalen39: Hoe DE&I expert Aliye Altintas Çelik balanceert tussen hulpbehoevende ouders haar privéleven en het realiseren van haar ambitiesWelke invloed heeft de zorg van hulpbehoevende ouders op je loopbaan en privéleven? In deze aflevering interview ik DE&I expert, trainer en spreker Aliye Altintas Çelik over hoe ze balanceert tussen zorg, ambities en twee culturen? Opgegroeid in een Turks-Nederlandse familie, voelt ze sterk de culturele verwachting om voor haar ouders te zorgen. Maar begrijpen haar ouders dat het haar niet altijd lukt?Ook deelt ze haar loopbaanreis die startte als recruiter en vervolgens uitmondde in zelfstandig ondernemerschap. Een krachtig en kwetsbaar gesprek over plichtsgevoel, culturele identiteit en het recht om ook voor je...2025-06-1257 minLoopbaanverhalen38: Stop met netwerken, start met relaties opbouwen en onderhoudenIn deze aflevering wordt het veelvoorkomende negatieve beeld van netwerken onder de loep genomen: ongemakkelijk smalltalk, opdringerige zelfpromotie, of het gevoel ‘iets te moeten halen’ bij anderen. Veel professionals voelen zich hierdoor ongemakkelijk of zelfs nep tijdens netwerkgesprekken.Ik bespreek hoe deze negatieve associaties vaak voortkomen uit een verkeerd begrip van wat netwerken écht is. Met deze aflevering wil ik het negatief beeld over netwerken ombuigen naar positieve. Als je het benadert als een manier om nieuwsgierig te zijn naar anderen en verbinding te zoeken, verandert het van een ‘moetje’ naar iets wat energie kan geven en...2025-05-2923 minLoopbaanverhalen37: Hoe schrijfster Elodie Kona haar introvert zijn heeft omarmt in een extraverte wereldHoe combineer je je introverte aard in een wereld die vaak vraagt om extraverte eigenschappen? In deze aflevering hebben we een bijzondere gast in de studio, namelijk schrijfster en inclusieve communicatie-expert Elodie Kona. Elodie heeft een indrukwekkende carrière opgebouwd en is expert op het gebied van communicatie die zowel toegankelijk als inclusief is. Tevens is ze co-auteur van het veelbesproken boek Ongemakkelijke gesprekken. Maar wat velen niet weten, is dat Elodie van nature introvert is. Elodie deelt haar ervaring en waardevolle lessen over hoe ze haar introversie niet als obstakel, maar als kracht inzet a...2025-05-1555 minLoopbaanverhalen36: Podcastupdate: De laatste ontwikkelingen en uitdagingen in het podcastproces + verloop MEET AND GREET UsherIn deze aflevering neem ik je mee in de laatste podcastontwikkelingen. Ik deel openhartig waar ik mee bezig ben, welke stappen ik heb gezet – en ook wat soms wat minder soepel loopt. Gewoon even een eerlijk momentje van mij naar jou. Uiteraard deel ik ook hoe je jezelf kunt motiveren als het even tegenzit.Maar het hoogtepunt? Mijn ontmoeting met Usher. Ja, de Usher Raymond. Ik vertel hoe het zover kwam, wat we hebben besproken en vooral wat het met me deed. Het was zo’n bijzonder moment dat ik het niet voor mezelf kon houden.Ik...2025-05-0131 minLoopbaanverhalen35: Leren opkomen voor jezelf op de werkvloer: Rashna deelt haar ontwikkelingHoe leer je op te komen voor jezelf als je dat van huis uit niet hebt meegekregen? In deze aflevering interview ik vriendin en secretaresse Rashna over assertiviteit. Ik leerde Rashna kennen als mondige buurvrouw bij de VvE vergadering van ons appartementencomplex.Maar wist je dat Rashna niet zo mondig is opgevoed? Vanuit haar Surinaams-Hindoestaanse achtergrond kreeg ze andere waarden mee. Terugkijkende naar het begin van haar carrière noemde ze zichzelf daarom de stille kracht. De werknemer die hard werkt, van alles weet, maar weinig zichtbaar is binnen de organisatie. Door verschillende uitdagingen is daar verandering i...2025-04-1756 minLoopbaanverhalen34: Hoe podcasthost Henna Texel na een sabbatical besloot haar eigen pad te bewandelenIn deze aflevering ben ik, ja ik Henna, de gast. Creatief ondernemer en muziekproducent Elianne Rumahloine interviewt mij over mijn loopbaan. Ik neem je mee in mijn persoonlijke reis. Een verhaal over keuzes, twijfels, verwachtingen... en uiteindelijk: vrijheid.Jarenlang liep ik op het pad waarvan ik dacht dat het van mij was – maar eigenlijk leefde ik vooral op de verwachtingen van anderen. Ga naar school, haal je diploma en blijf tot je pensioen werken bij een werkgever. Daar is niet veel mis mee, totdat je voelt dat die verwachtingen niet bij je passen. Dus besloot ik he...2025-04-0350 minLoopbaanverhalen33: Word slimmer dan je smartphone: Hoe je met 7 tips je telefoongebruik kunt verminderenIn deze aflevering duiken we in een onderwerp waar we allemaal dagelijks mee te maken hebben: onze smartphones. We zijn er continu mee bezig, of het nu voor werk is, om te socializen of gewoon voor wat ontspanning. Maar hoe zorgen we ervoor dat onze telefoons ons niet beheersen? Hoe kun je slimmer omgaan met je telefoon, zodat je tijd efficiënter besteedt en je focus niet verloren gaat? In deze aflevering deel ik daarom 7 praktische tips die je kunnen helpen om je telefoongebruik te minderen. Zodat je toekomt aan dingen die ook belangrijk voor j...2025-03-2021 minLoopbaanverhalen32: Hoe houd je de balans als vrouw, moeder en professional: in gesprek met Sabina Bagga-KumarDe balans vinden als moeder tussen werk en ouderschap is soms een hele opgave. Je wilt genoeg tijd vrijmaken voor je gezin, maar tegelijkertijd wil je ook geen steken laten vallen in je werk. En het huis moet schoon zijn. Hoe vind je daar een goede verdeling in? En waar moet je op letten?In deze aflevering ga ik in gesprek met bestie en cardioloog Sabina Bagga-Kumar over dit thema. Wij vertellen vanuit onze eigen ervaring:* Hoe wij de verschillende ballen hoog houden* Hoe wij omgaan met schuldgevoelens en * Of een...2025-03-0655 minLoopbaanverhalen31: Hoe IT-professional Marianne Dorder-Servet vanuit haar fulltime baan een sociale onderneming startte.Hoe start je een eigen bedrijf naast je fulltime baan? Deze vraag beantwoord mijn gast Marianne Dorder-Servet in deze aflevering. Naast fulltime werkende IT'er is Marianne de oprichtster van de sociale onderneming Zwarte Vrouwen Voor Technologie (ZVVT).Alvorens Marianne op het idee kwam haar bedrijf te starten ervaarde ze tijdens haar loopbaanreis diverse obstakels. Zo kwam ze niet door assessments en kwam ze steeds haarzelf tegen, maar dan ook letterlijk: binnen alle bedrijven waar ze werkte kwam ze geen enkele zwarte vrouw tegen. Marianne voelde dat ze hier wat mee moest doen.Daarom trok ze...2025-02-201h 02Loopbaanverhalen30: Loopbaanverhalen bestaat 1 jaar: terugblik, vooruitblik en tips voor het starten van je eigen podcastEen jaar geleden op 11 januari 2024 startte ik deze podcast met een thuisstudio en een droom, namelijk: de carrière uitdagingen van biculturele professionals een podium bieden. Ik kan wel zeggen dat dat aardig is gelukt, maar het was geen makkelijke weg. Gelukkig was de wil sterker dan de uitdagingen.
In deze aflevering blik ik terug op een jaar waarin ik mijn online coachpraktijk inruilde voor een podcaststudio. En kijk ik vooruit naar waar ik naartoe wil met de podcast.
Tot slot deel ik vier tips over hoe je je eigen podcast kunt starten. Steeds meer p...2025-02-0624 minLoopbaanverhalen29: Hoe IT-er en moeder Krish Resodikromo's haar ambities combineert met haar gezin HERHALINGReview gevraagd
Luister je regelmatig naar deze podcast? En wil je andere ambitieuze vrouwen van kleur helpen deze podcast te vinden? Laat dan een review achter door de volgende stappen te volgen:
1. Bezoek de pagina van de podcast
2. Klik op de drie puntjes naast de instellingen knop
3. Ga verder naar 'show beoordelen'
4. Voorzie de podcast van een review door het aantal sterren aan te geven
Bedankt voor je bijdrage!
In deze herhaal aflevering bespreek ik met oud-studiegenoot Karish Resodikromo hoe zij het...2025-01-2358 minLoopbaanverhalen28: Empowerment in actie: Natalie Fonteni haar ervaring met microagressie HERHALINGIn deze herhaal aflevering heb ik te gast professional en ondernemer Natalie Fonteni. Tijdens de loopbaan van Natalie kreeg ze vaak te maken met microagressies. Ook in haar privéleven kreeg ze ermee te maken, zoals bij de Toeslagenaffaire waar ze slachtoffer van is. Thuis besprak Natalie haar ervaringen met haar moeder. Helaas had ook zij ervaringen met microagressies, maar wat doe je ertegen? Je slikt het en je gaat verder.
Hoe voelde Natalie zich na een opmerking? Wat waren de effecten op haar gezondheid? En hoe reageert Natalie nu op microagressies? Deze en andere vragen bespreken w...2025-01-091h 05Loopbaanverhalen27: Start 2025 met waardevolle carrièretips: compilatie tips 2024Wil jij 2025 starten met ontwikkeltips waarmee je jouw carrière een vliegende start geeft? Luister dan naar deze solocast. In deze aflevering heb ik een compilatie gemaakt van de wijze lessen en kennis van diverse gasten uit 2024. Ik reflecteer kort op de tips en deel mijn eigen ervaring.
Zo komen de tips voorbij van:
Aflevering #23 met Jurenne Hooi over het thema persoonlijk leiderschap
Aflevering #2 met Soumicha Aabouz over het thema groeien over je verlegenheid
Aflevering #8 met Karish Resodikromo over het thema ambitie en ouderschap
Aflevering #19 met Rashna over het thema leren je mond open doen
Aflevering #15 m...2024-12-2624 minLoopbaanverhalen26: De kracht van woorden: hoe mijn opvoeding en omgeving een rol speelde in mijn loopbaanreis deel 1In deze herhaal solocast bespreek ik drie uitspraken die ik gedurende mijn opvoeding hoorde van mijn moeder. En waarom? In de afgelopen interviews benoemde mijn gasten steeds de rol van opvoeding in hun gedrag als professional. Ik ben toen gaan nadenken over wat ik meekreeg als kind en hoe dat bepalend is geweest voor de stappen die ik zette als professional. Daarnaast deel ik:
* Waarom ik veel belang hecht aan diploma's
* Hoe je een negatieve mindset kunt ombuigen naar een positieve
* Mijn struggle over het wel/niet delen van privéz...2024-12-1223 minLoopbaanverhalen25: Meer voldoening krijgen uit je werk? 5 concrete stappen voor het ontdekken van je talentIedereen heeft unieke talenten – soms verborgen, soms al duidelijk aanwezig, maar vaak is het een reis om deze volledig te ontdekken. Talent is niet alleen iets wat je van nature goed doet, maar ook iets wat je energie geeft, je passie aanwakkert en je uitdaagt om beter te worden.
Het ontdekken van je talenten begint met het stellen van de juiste vragen. Daarom deel ik in deze aflevering vijf concrete vragen waarmee jij je talent kunt ontdekken.
Bedankt voor het luisteren en je support. Blijf op de hoogte van de laatste afleveringen, ga...2024-11-2813 minLoopbaanverhalen24: Van docent naar gevangenisdirecteur: Hoe Miriam Twilt-Mendonça al jong leerde niet bang te zijn voor uitdagingen'Ze heeft het nog nooit gedaan, dus ze denkt wel dat ze het kan.' Deze bekende uitspraak is tekenend voor de loopbaanreis van mijn volgende gast. In deze aflevering ga ik in gesprek met de directeur van het Detentiecentrum Rotterdam Miriam Twilt- Mendonça over het thema zelfeffectiviteit. Oftewel het vertrouwen dat je in staat bent problemen op te lossen of taak te volbrengen.Als 15-jarig meisje was Miriam gefascineerd door crime en droomde op een dag gevangenisdirecteur te worden. Maar waar begin je als je geen rolmodellen hebt en er geen opleiding is voor die f...2024-11-1451 minLoopbaanverhalen23: Persoonlijk leiderschap in de praktijk: Onafhankelijk adviseur dr. Jurenne Hooi neemt je mee in haar 4 stappenIn deze aflevering heb ik te gast rolmodel en onafhankelijk adviseur dr. Jurenne Hooi. Jurenne vertelt hoe ze 'de vier stappen' toepast om de leiding te nemen in zowel haar persoonlijke als professionele ontwikkeling.
Daarnaast neemt ze je mee in haar loopbaanreis die startte op Curaçao en op haar 19e een vervolg kreeg in Nederland. Inmiddels maakt ze impact als ervaren commissaris (in de volksmond toezichthouder) bij diverse organisaties.
Wat betekent persoonlijk leiderschap voor Jurenne? Wat maakt ze als vrouw van kleur mee als bestuurder? En welke rol speelden haar ouders in haar ontwikkeling? D...2024-10-311h 06Loopbaanverhalen22: Successen vieren als je dat nooit eerder hebt gedaan: Bureau Skills bestaat 5 jaarOp 6 juni 2019 begon officieel mijn ondernemersdroom. Op deze specifieke dag schreef ik me in bij de Kamer van Koophandel. Mijn missie: bi-culturele professionals begeleiden in hun ontwikkeling. Specifiek het benutten van hun potentieel. Hoe ik het zou doen was nog niet helder maar ik besloot in het diepe te springen.
Vijf jaar later houd ik mij nog steeds bezig met mijn missie. Ondanks verschillende tegenslagen ben ik er nog steeds. Zo een mijlpaal moet toch gevierd word? Nee dat is niet voor mij. Ik vier liever mijlpalen van andere mensen, want ik sta niet zo graag in...2024-10-1734 minLoopbaanverhalen21: Starten met je eigen bedrijf: Hoe jij kunt starten in zeven stappenHeb je als professional weleens overwogen je eigen bedrijf te starten? Je bent niet de enige. Uit onderzoek blijkt dat steeds meer vrouwen een eigen bedrijf hebben. Redenen om te starten zijn verschillend. De meest gehoorde motivatie is de flexibiliteit.
Naast deze vrouwen zijn er meer professionals die willen ondernemen, maar op een of andere manier niet de stap durven te wagen. In deze aflevering neem ik je in zeven stappen mee naar het ondernemerschap.
Links naar artikelen:
1. Steeds meer vrouwelijke ondernemers:
https://www.kvk.nl/pers/aantal-zzpers-afgelopen-tien-jaar-met-85-gestegen/
2024-10-0313 minLoopbaanverhalen20: Deze 'fout' maak je niet meer bij het zoeken naar een nieuwe baanIn deze solocast bespreek ik de grootste uitdaging die veel vrouwen ervaren in het sollicitatieproces. Het sollicitatieproces kan best pittig zijn, vooral als je het lang niet hebt gedaan. Je vraagt je af waar je naar op zoek bent en waar? Wil je intern doorgroeien of wil je het bedrijf verlaten?
Het is belangrijk voor jezelf om dat uit te zoeken. Als je dat gedaan hebt ga je aan de slag. Je start je zoektocht
door op zoek te gaan naar passende vacatures. En juist in deze fase komt de grootste uitdaging waar mijn coachees tegenaanlopen. Wat...2024-09-1912 minLoopbaanverhalen19: Leren opkomen voor jezelf op de werkvloer: Rashna deelt haar ontwikkelingHoe leer je op te komen voor jezelf als je dat van huis uit niet hebt meegekregen? In deze aflevering interview ik vriendin en secretaresse Rashna over assertiviteit. Ik leerde Rashna kennen als mondige buurvrouw bij de VvE vergadering van ons appartementencomplex.
Maar wist je dat Rashna niet zo mondig is opgevoed? Vanuit haar Surinaams-Hindoestaanse achtergrond kreeg ze andere waarden mee. Terugkijkende naar het begin van haar carrière noemde ze zichzelf daarom de stille kracht. De werknemer die hard werkt, van alles weet, maar weinig zichtbaar is binnen de organisatie. Door verschillende uitdagingen is daar verandering i...2024-09-0556 minLoopbaanverhalen18: Hoe 40-plusser Phaedra La Reine na 16 jaar vaste dienst toch de moed vond te switchen van carrière HERHALINGDeze week heb ik een herhaal aflevering met collega-ondernemer Phaedra La Reine. Ik leerde Phaedra kennen toen ze middenin een scheiding zat. Daarnaast zat ze niet lekker op haar werk bij een vastgoedbedrijf. Kortom: Phaedra zat in de put. Dat weerhield haar niet om te investeren in haar ontwikkeling en te gaan voor een carrièreswitch.
Wat heeft Phaedra doen besluiten te switchen? Wat waren haar angsten als 40-plusser? En hoe reageerde haar
omgeving op haar besluit. Deze en andere vragen bespreken we uitgebreid in haar loopbaanverhaal.
Wat deelt Phaedra nog meer?
* Hoe ze...2024-08-221h 18Loopbaanverhalen17: Hoe Cheryl Denijn tijdens haar loopbaanreis anders ging kijken naar waardering HERHALINGDeze week heb ik een herhaal aflevering met Cheryl Denijn over haar perfectionisme en waardering op de werkvloer. Bij de start van haar loopbaan betrad ze de arbeidsmarkt met het idee dat je hard genoeg moest werken om carrière-stappen te maken. De realiteit viel hard tegen.
Als perfectionist maakte Cheryl overuren. Ze zorgde ervoor dat er niets viel aan te merken op haar werk. Ondanks haar inzet en de complimentjes die ze kreeg, groeide ze toch niet door naar een andere functie, totdat ze oververmoeid
raakte. Dat was het startpunt om te leren meer naar haar g...2024-08-0855 minLoopbaanverhalen16: Hoe Sabina Bagga-Kumar carrièrekansen miste doordat ze niet opviel HERHALINGDeze week heb ik een herhaal aflevering met arts-cardioloog en bestie Sabina Bagga-Kumar. Wij leerden elkaar kennen op de basisschool in Amsterdam. Wat ik zo bewonderde aan Sabina was dat zij al vroeg wist dat ze arts wilde worden, maar de weg ernaartoe was geen makkelijke...
Na een tijdje gewerkt te hebben bij een ziekenhuis kreeg ze bij een contractgesprek te horen dat ze weer een tijdelijk contract kreeg. Toen ze vroeg wat de reden was luidde het antwoord: je bent onvoldoende zichtbaar.
Welke invloed had deze feedback op haar? Was deze feedback wel terecht...2024-07-2553 minLoopbaanverhalen15: Ze geloofden niet dat ze advocaat zou worden: binnenkort viert Gulsum Çekiç haar 10-jarig jubileumIn deze aflevering heb ik te gast advocaat Gulsum Çekiç. Ik leerde Gulsum kennen tijdens mijn studietijd in Amsterdam. Zij was een van die studenten die wist wat ze wilde worden, namelijk advocaat. Maar voordat het zover was ervaarde ze verschillende uitdagingen. Desondanks viert ze binnenkort haar 10-jarig jubileum.
Hoe blikt Gulsum terug op de afgelopen 10 jaar? Wie hebben haar gesteund in haar reis? En welke verassende vaardigheid hielp haar in het bereiken van haar ambities? Deze en andere vragen bespreken we uitgebreid in haar loopbaan-verhaal.
Wat deelt Gulsum nog meer?
...2024-07-1143 minLoopbaanverhalen14: Waarom zelfreflectie niet mag ontbreken in jouw ontwikkelprocesIn deze solocast bespreek ik de het thema zelfreflectie. Zelfreflectie is een vaardigheid waarin je jezelf een spiegel voorhoudt. Het gaat om een diepgaande analyse van jezelf, met als doel begrip, inzicht en groei te bevorderen. Is de zomer voor jou het moment om te reflecteren op de afgelopen halfjaar. En ben je op zoek naar handvatten om dat te doen? Beluister dan gauw de aflevering.
Wat bespreek ik nog meer in deze aflevering?
- Welke vormen van reflectie zijn er?
- Hoe pas je het toe?
- En wat levert...2024-06-2716 minLoopbaanverhalen13: Empowerment in actie: Natalie Fonteni haar ervaring met microagressies.In deze aflevering heb ik te gast professional en ondernemer Natalie Fonteni. Tijdens de loopbaan van Natalie kreeg ze vaak te maken met microagressies. Ook in haar privéleven kreeg ze ermee te maken, zoals bij de Toeslagenaffaire waar ze slachtoffer van is. Thuis besprak Natalie haar ervaringen met haar moeder. Helaas had ook zij ervaringen met microagressies, maar wat doe je ertegen? Je slikt het en je gaat verder.
Hoe voelde Natalie zich na een opmerking? Wat waren de effecten op haar gezondheid? En hoe reageert Natalie nu op microagressies? Deze en andere vragen bespreken we u...2024-06-131h 05Loopbaanverhalen12: Risico's nemen: hoe mijn opvoeding en omgeving een rol speelde in mijn loopbaanreis - deel 2In deze solocast bespreek ik het nemen van risico's. Specifiek over wat ik als kind meekreeg over dit thema en hoe dat bepalend is geweest op mijn loopbaanreis.
En waarom bespreek ik dit thema? Coachees die ik begeleid willen vaak iets nieuws beginnen, maar begonnen er niet aan omdat ze o.a. geen risico's wilde nemen. Ze zijn namelijk opgevoed om te gaan voor zekerheid en veiligheid en dus risico's te mijden. En falen? Dat bestaat al helemaal niet. Daarom deel ik in deze aflevering mijn ervaring in het nemen van risico's. Daarnaast deel ik:
2024-05-3010 minLoopbaanverhalen11: Terugblik naar de eerste tien afleveringen en tips om te beginnen aan een nieuw projectIn deze solocast vier ik een klein feestje. In vier maanden tijd lanceerde ik tien afleveringen. Een prestatie waar ik samen met jou wil terugblikken. Zo vertel ik:
*Hoe de reis tot nu toe is verlopen
*Hoe ik verder wil met de podcast.
*Wat ik nodig heb om door te blijven gaan
Tot slot deel ik drie praktische tips die je direct kunt toepassen bij het starten van je eigen project.
Blijf op de hoogte van de laatste afleveringen, gasten en nieuwtjes door mij te volgen op Instagram of LinkedIn
Bedankt voor het lu...2024-05-1615 minLoopbaanverhalen10: Hoe 40-plusser Phaedra La Reine na 16 jaar vaste dienst toch de moed vond te switchen van carrièreIn deze aflevering heb ik te gast collega-ondernemer Phaedra La Reine. Ik leerde Phaedra kennen toen ze middenin een scheiding zat. Daarnaast zat ze niet lekker op haar werk bij een vastgoedbedrijf. Kortom: Phaedra zat in de put. Dat weerhield haar niet om te investeren in haar ontwikkeling en te gaan voor een carrièreswitch.
Wat heeft Phaedra doen besluiten te switchen? Wat waren haar angsten als 40-plusser? En hoe reageerde haar omgeving op haar besluit. Deze en andere vragen bespreken we uitgebreid in haar loopbaanverhaal.
Wat deelt Phaedra nog meer?
...2024-05-021h 18Loopbaanverhalen9: Hoe drie communicatieskills helpen bij je volgende carrièrestapMis je uitdaging in je werk? Of krijg je geen waardering? En ben je ervan bewust dat het tijd is voor iets anders? Je bent niet de enige. Ook ik heb verschillende carrièrestappen gemaakt. In deze solocast deel ik drie effectieve communicatieskills die je helpen in jouw loopbaanreis.
In deze aflevering deel ik:
* Hoe je tijd en energie kunt besparen in het zoeken naar een nieuwe baan of opdracht
* Het verschil tussen passief en actief netwerken
* Waarom je het niet alleen hoeft te doen
2024-04-1812 minLoopbaanverhalen8: Hoe IT-er en moeder Karish Resodikromo's haar ambities combineert met haar gezinIn deze aflevering bespreek ik met oud-studiegenoot Karish Resodikromo hoe zij het moederschap combineert met haar ambities. En ambities die heeft ze. Na een dynamische loopbaanreis switchte Karish van de communicatie naar de IT-branche. Hiervoor ging ze weer fulltime terug naar de schoolbanken en moest ze haar zoon vaak missen.
Wat deelt Karish nog meer:
Hoe ze haar carrièreswitch ervaarde als moeder
Waarom ze zich schuldig voelde als ze werkte aan haar ambitie
Tips voor moeders die hun ambities willen realiseren
Hoofdstukken
00:00 Intro
03:30 Haar loopbaanreis
11:26 F...2024-04-0458 minLoopbaanverhalen7: Mijn switch van 1-op-1 coach naar podcasthostIn deze solocast bespreek ik wat mijn motivatie is geweest te stoppen met coaching. Het was geen makkelijke keuze. Vooral als je vijf jaar hard heb gewerkt in het opbouwen van je praktijk. Maar mijn leven ziet er nu veel anders uit dan vijf jaar terug. Naast ondernemer ben ik nu moeder van twee meiden. Ook andere zaken in het leven leidde tot mijn keuze te stoppen met 1-op-1 coaching.
Daarnaast deel ik:
* Waarom ik ben gestart met coachen
* Hoe ik anders naar werk ben gaan kijken na het moederschap
* De...2024-03-2119 minLoopbaanverhalen6: Hoe Cheryl Denijn tijdens haar loopbaanreis anders ging kijken naar waarderingIn deze aflevering ga ik in gesprek met Cheryl Denijn over haar perfectionisme en waardering op de werkvloer. Bij de start van haar loopbaan betrad ze de arbeidsmarkt met het idee dat je hard genoeg moest werken om carrièrestappen te maken. De realiteit viel hard tegen.
Als perfectionist maakte Cheryl overuren. Ze zorgde ervoor dat er niets viel aan te merken op haar werk. Ondanks haar inzet en de complimentjes die ze kreeg, groeide ze toch niet door naar een andere functie, totdat ze oververmoeid raakte. Dat was het startpunt om te leren meer naar haar g...2024-03-0755 minLoopbaanverhalen5: De kracht van woorden: hoe mijn opvoeding en omgeving een rol speelde in mijn loopbaanreis - deel 1In deze solocast bespreek ik drie uitspraken die ik gedurende mijn opvoeding hoorde van mijn moeder. En waarom? In de afgelopen interviews benoemde mijn gasten steeds de rol van opvoeding in hun gedrag als professional. Ik ben toen gaan nadenken over wat ik meekreeg als kind en hoe dat bepalend is geweest voor de stappen die ik zette als professional. Daarnaast deel ik:
* Waarom ik veel belang hecht aan diploma's
* Hoe je een negatieve mindset kunt ombuigen naar een positieve
* Mijn struggle over het wel/niet delen van privézaken m...2024-02-2223 minLoopbaanverhalen4: Hoe Sabina Bagga-Kumar carrièrekansen miste doordat ze niet opvielIn deze aflevering heb ik te gast arts-cardioloog en bestie Sabina Bagga-Kumar. Wij leerden elkaar kennen op de basisschool in Amsterdam. Wat ik zo bewonderde aan Sabina was dat zij al vroeg wist dat ze arts wilde worden, maar de weg ernaartoe was geen makkelijke...
Geen vast contract omdat ze niet opvielNa een lang studietraject studeerde Sabina twee jaar geleden af als arts gespecialiseerd op het gebied van het hart. Na een tijdje gewerkt te hebben bij een ziekenhuis kreeg ze bij een contractgesprek te horen dat ze weer een tijdelijk contract kreeg. Toen ze...2024-02-0853 minLoopbaanverhalen3: Wat betekent het volgen van 'je pad' voor mij? + tipsIn deze solocast bespreek ik wat het volgen van je pad voor mij betekent. Na mijn eerste pilotinterview met Soumicha Aabouz, stelden volgers op social media vragen over mijn reis. Zo wilde ze weten:
- Wat is dat voor jou? Het volgen van je eigen pad?
- Is er een situatie geweest waar je hoofd en hart tegenover elkaar stonden. Hoe heb je dat opgelost?
-Sta je op dit moment waar je wilt zijn op je pad of heb je nog een lange weg te gaan?
In deze...2024-01-2511 minLoopbaanverhalen2: Hoe de verlegen Soumicha Aabouz het schopte tot organisatieadviseurIn deze pilotaflevering heb ik te gast oud-medestudent en vriendin Soumicha Aabouz. Wij begonnen in 2003 met de opleiding sociaal juridische dienstverlening. Fast forward een kleine 20 jaar later werkt Soumicha niet meer als juridische dienstverlener. Momenteel werkt ze als organisatieadviseur bij de gemeente Amsterdam en bij diverse opdrachtgevers.Hoe is deze transformatie verlopen van verlegen meisje naar een professional die nu voor groepen staat? Welke uitdagingen of kansen kwam ze tegen? Deze en andere vragen bespreken we uitgebreid in het loopbaanverhaal van Soumicha.
Wat deelt Soumicha nog meerIn deze aflevering vertelt ze:
Hoe...2024-01-1144 minLoopbaanverhalen1: Introductie LoopbaanverhalenWelkom bij de allereerste aflevering van Loopbaanverhalen. In deze aflevering vertel ik wat je kunt verwachten van de podcast en deel ik, jouw host Henna Texel, meer over mezelf.
Zo deel ik:
- Hoe vaak ik solliciteerde om na mijn master aan de bak te komen
- Wat mij heeft geholpen focus te krijgen in mijn bedrijf
- Hoe ik op het idee kwam voor de podcast.
- Introduceer ik mijn eerste gast
Hoofdstukken:
00:00 Intro
00:44 Wat je...2024-01-1113 min