Shows
Dansend Leven met Hilke Dehaes4 Tips om meer al Dansend door je Leven te gaanIk deel enkele oefeningen die je dagelijks kan toepassen om je positiviteit te verhogen en een besef dat ik onlangs had. Kom in contact met me via www.hilkedehaes.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hilke-dehaes/message2023-11-0317 minDansend Leven met Hilke DehaesHoe je instant meer Positiviteit kan ervarenDank je om te luisteren! Wil je echt gaan oefenen met hoe je al dansend door het leven kan gaan? Check dan www.hilkedehaes.com/moveyourgrowth ! In november gaat de misschien wel laatste reeks in Leuven door (aangezien ik verhuisd ben naar Brussel).
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hilke-dehaes/message2023-10-1108 minDansend Leven met Hilke DehaesOver Loslaten & Ruimte CreërenAan wat klamp jij jou vast? Voel jij wat chaos en wil je meer helderheid voelen? Misschien mag je iets loslaten. In deze podcast aflevering vertel ik over hoe je dat zou kunnen doen. Heb je interesse in Move your growth? Schrijf je hier in www.hilkedehaes.com/moveyourgrowth
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hilke-dehaes/message2023-09-2021 minDansend Leven met Hilke DehaesTips om het Meeste Plezier te Beleven tijdens Open DansvloerHoe geraak je nu in een flow state tijdens open dansvloer? En wat mag je verwachten als het de eerste keer is dat je komt dansen?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hilke-dehaes/message2023-09-1214 minDansend Leven met Hilke Dehaes't Verhaal achter Open DansvloerWat is de reden dat ik met Open Dansvloer ben gestart? En hoe kan jij jouw "passieproject" ontdekken?
Op donderdag 14 september van 20u-21u dansen we bij de Velodroom van Leuven en vieren we het 4-jarig bestaan van Open Dansvloer! Dans jij mee? Iedereen is welkom. Check www.opendansvloer.be
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hilke-dehaes/message2023-09-0523 minDansend Leven met Hilke DehaesWanneer Neem je best Actie & een Gewoonte VolhoudenEnkele vragen die je jezelf kan stellen om “back on track” te geraken: 1. Waarom wil ik deze actie doen? 2. Kan ik erover bijleren of me extra informeren? 3. Met die kan ik dit samen doen? 4. Wat zegt het “niet volhouden” over andere aspecten van mijn huidige situatie? 5. Kan ik compassie blijven hebben voor mezelf?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hilke-dehaes/message2023-08-2711 minDansend Leven met Hilke DehaesJouw Dag Positief en Bewust StartenKom mee op wandel doorheen het bos met mij terwijl ik vertel welke vragen (èn waarom) je jezelf kan stellen in de ochtend.
Hier vind je alle vragen tezamen:
Wie wil ik zijn vandaag?
Hoe wil ik me voelen vandaag?
Wat wil ik ontvangen vandaag?
Wat wil ik geven vandaag?
Wat wil ik loslaten?
Wat wil ik vieren?
Wat verlang ik?
Waar ben ik dankbaar voor?
Wat is mijn intentie vandaag?
Hoe wil ik de dag beleven?
Bedankt om te luisteren! Je vindt me op @hilkedehaes op Instagram en op www.hilkedehaes.c...2023-08-1615 minDansend Leven met Hilke DehaesLet It Flow: Hoe je Vlotter op Antwoorden/Oplossingen kan KomenHoe kan je sneller beslissingen maken en op meer ideeën komen? Daar zijn natuurlijk allerlei manieren voor, èn dansen is daar één van!
Spreekt deze manier van werken je aan? Check dan www.hilkedehaes.com/moveyourgrowth
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hilke-dehaes/message2023-08-0810 minDansend Leven met Hilke DehaesEen Nieuwe Gewoonte Creëren: deel 2Aan de hand van deze aflevering kan je reflecteren over je proces om nieuwe gewoontes te ontwikkelen. Hopelijk helpt het jou verder in beweging!
Ik vermeld The Four Tendencies van Gretchen Rubin: https://gretchenrubin.com/four-tendencies/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hilke-dehaes/message2023-08-0220 min
Dansend Leven met Hilke DehaesHoe je een Nieuwe Gewoonte kan Creëren & Hoe ik dat Momenteel DoeIn deze aflevering nodig ik je uit om stil te staan bij:
Wie wil je wat meer zijn, hoe wil je jouw wat meer voelen?
En welke gewoonte(s) moet je daarvoor creëren en hoe pak ik dat aan?
Je kan je laten inspireren door hoe dat ik mijn nieuwe gewoonte aan het ontwikkelen ben. Daar neem ik je in mee! Let's do this together.
Wil je hier meer ondersteuning in? Je kan altijd contact met me opnemen en dan bekijken we samen of ik je kan ondersteunen om je persoonlijke groei te stimuleren! Klik daarvoor hier.
2023-07-2619 minDansend Leven met Hilke DehaesHoe Overwin je Angsten om te Creëren en te OndernemenIn deze derde aflevering gaat het over:
Het mentale aspect bij het creëren van een podcast en hoe jij dat kan toepassen op je eigen project.
Doelen, intenties en enthousiasme: wat helpt jou het meeste vooruit?
Consistent zijn en actie (blijven) nemen.
Podcast die vermeld worden:
Powerhouse Women
Coaching Call with Amy Griffith
Laat gerust weten wat het in je losmaakte door een bericht te sturen naar @hilkedehaes op Instagram.
En wil je jouw persoonlijke groei verder in beweging brengen? Check dan www.hilkedehaes.com
2023-07-1824 minDansend Leven met Hilke DehaesHoe Actie voor Motivatie Zorgt & Wat ik Leerde van Mijn Eerste PodcastafleveringActie ondernemen geeft effectief inspiratie en motivatie.
Ik vertel hoe dat voor mij was tijdens het maken van deze eerste afleveringen.
En opnieuw, neem ik je wat mee in het proces.
Welke actiestap wil jij nemen? Laat het me zeker weten door een bericht te sturen naar @hilkedehaes
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hilke-dehaes/message2023-07-0710 min
Dansend Leven met Hilke DehaesHoe Durven Starten - Welkom bij Dansend Leven!In deze aflevering neem ik je wat mee achter de schermen. Wat zorgde ervoor dat ik effectief een aflevering begon op te nemen? Door dit te delen hoop ik je te inspireren gewoon te beginnen met datgene dat je graag wilt doen. En in deze aflevering stel ik mezelf ook voor. Merci om te luisteren!
Volg me op Instagram @hilkedehaes en neem een kijkje op www.hilkedehaes.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hilke-dehaes/message2023-07-0308 min