Shows
WellnesspoddenAvsnitt 75 - 4000 km på cykel – möt The Primal Swede, ErikWellnesspodden – Avsnitt 75: The Primal Swede 🚴♂️Möt Erik, även känd som The Primal Swede, som i sommar cyklar det 4000 km långa Transcontinental Race – ett av Europas tuffaste ultracykellopputan support. Bara veckor innan deltog han också i välgörenhetsloppet Ride for Life till förmån för Hjärt-Lungfonden (rideforlife.se).Vi pratar om hur man mentalt och fysiskt förbereder sig förextrema utmaningar, om Eriks primalinspirerade livsstil med naturlig kost, rörelse och närhet till naturen – och om att hitta balans bortom prestation.Erik delar dessutom sina tre bästa boktips:A Land So St...2025-07-0950 min
Hur svårt kan det vara?Hur lever man längre - och friskare? Mai-Lis Hellenius kan hjälpa oss leva mer hälsosamt.Varför lever vi inte mer hälsosamt? Mai-Lis Hellenius vet hur man kan leva längre och må bättre genom att ändra sin livsstil. Hör henne förklara vad som kan och bör göras - och vad som faktiskt görs!Trots att forskningen är entydig och kunskapen finns där lever alltför många på ett sätt som tar bort friska år och förkortar deras liv. Sverige har en unikt dålig fettsammansättning i kosten, våra problem med hjärt-och kärlsjukdomar förkortar livslängden oc...2025-04-1636 min
Vetenskapsradion ForskarlivVarje minut livsavgörande vid plötsligt hjärtstoppFör en person som direkt får hjärt- och lungräddning vid ett plötsligt hjärtstopp fördubblas chansen till överlevnad. Men för varje minut som går utan hjälp minskar överlevnadschansen med cirka tio procent. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det finns inget annat medicinskt tillstånd där det är lika bråttom, säger hjärtläkaren och professorn Jacob Hollenberg, som leder forskningen på Hjärtstoppscentrum i Stockholm. De är beroende av frivilliga livräddare ute i samhället, för utan dem går det inte att korta tid...2024-10-1619 min
En Tyngre Podd!77. Barnobesitas – Hur vi skapar en hälsosam framtid för våra barn med Mai-Lis HelleniusI dagens avsnitt gästas vi av Mai-Lis Hellenius, professor och forskare vid Karolinska Institutet. Mai-Lis är en av Sveriges främsta experter på folkhälsa och har ägnat flera decennier åt att undersöka hur vår livsstil påverkar vår hälsa. Tillsammans dyker vi ner i ämnet barnobesitas – vad är det, hur utvecklas fetma hos barn, och varför är det så farligt? Vi diskuterar också vad föräldrar, skolor och samhällen kan göra för att förebygga fetma och skapa hälsosammare vanor för framtida generationer. Missa inte denna viktiga d...2024-09-301h 00
Vi är överalltUngdomarna fick chansen mot VSKDagens avsnitt gästas av Gustav och vi pratar ner träningsmatchen mot VSK. Vi fokuserar framförallt på nyförvärven och de unga talangerna. Och i slutet avhandlas Omar Farajs transfer och fönstret i stort. Trevlig lyssning!Stötta gärna även Hjärt-Lungfonden genom att Swisha valfritt belopp via nedanstående länk:https://www.hjart-lungfonden.se/stod-oss/swisha-100kr/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-09-0648 minVi är överalltHur mår AIK:s akademi? Del 2I det här avsnittet gästas podden av Sebastian Jägerstig som driver en privatakademi för fotbollsspelare. Vi pratar om linjen som AIK valt, vad spelare måste lära sig i tidig ålder, hur man jobbar i tex Ajax, Barcelona, Schalke 04 samt hur Sebastian ser på vikten av att utbilda speluppfattning tidigt. Trevlig lyssning!Stötta gärna även Hjärt-Lungfonden genom att Swisha valfritt belopp via nedanstående länk:https://www.hjart-lungfonden.se/stod-oss/swisha-100kr/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-09-0452 minVi är överalltTräningsrapport - 3/9En hel del att prata om från dagens träning. Daniel Sundgren deltog, massvis av juniorer, Martin Ellingsen och Dino Besirovic på plats och löpte. Dessutom så gjorde Gono mest på av alla och JG var på spelhumör. Trevlig lyssning!Stötta gärna även Hjärt-Lungfonden genom att Swisha valfritt belopp via nedanstående länk:https://www.hjart-lungfonden.se/stod-oss/swisha-100kr/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-09-0315 min
Datastudion19. Data som räddar liv m. Dick ErikssonI detta avsnitt av Datastudion samtalar Benny med Dick, en dataanalytiker och produktägare på Hjärt-Lungfonden, som delar med sig av sin resa från butikschef till att arbeta med data. Vi diskuterar vikten av datadrivenhet i både kommersiella och ideella sammanhang, hur man kan mäta framgång utan att alltid fokusera på intäkter, och hur data kan användas för att rädda liv. Det är ett inspirerande samtal om hur rätt mindset och nyfikenhet kan leda till oväntade karriärvägar. Lyssna och låt dig inspireras av Dicks erfarenheter och insikter!2024-08-1332 min
TYSTA MASSANChipotle-uttalet, snygga snubbar och tjejer som säger cerat istället för lypsylDirekt från en bil på Djurgården om tossor som hetsar om att man ska vara i "nuet" hela tiden. Om att hela världen uttalar chipotle fel. Om de som har fått beröm för sina ögon och sen den dagen går runt och stirrar på folk för att de ska se - särskilt kanske de med gröna ögon. Kaffe serveras i församlingshuset efter lyssnandet. Tänk på Hjärt- och lungfonden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-03-0442 min
Radio TyresöHjärtligt hjärta del 2Lena Hjelmérus och Leif Bratt är åter med hjärtbesvär, idag förmaksflimmer. Lyssnarna rekommenderas 1177, sundkurs och Hjärt-Lungfonden.2024-02-2538 min
Radiodoktorn i TyresöHjärtligt hjärta del 2Lena Hjelmérus och Leif Bratt är åter med hjärtbesvär, idag förmaksflimmer. Lyssnarna rekommenderas 1177, sundkurs och Hjärt-Lungfonden.2024-02-2538 min
Hälsoveckan by Tyngre098. Fetmamediciner, infarkter och julmatI sista avsnittet innan julen är det mycket fokus på julen och både saker som verkligen hör den till och annat som vissa verkar koppla till den av lite oklara anledningar. Först börjar dock avsnittet med en diskussion kring en ny studie på fetmamedicinen Tirzepatide där man visar att människor börjar gå upp i vikt igen om de inte längre får medicinen. Viktuppgången var dock långsammare än själva viktnedgången och vi diskuterar därför om möjliga framtida lösningar där personer kanske kan minska på dosen över ti...2023-12-1954 min
WellnesspoddenAvsnitt 20 - RFL 2023 Kust till kust BohuslänAvsnitt nr 20 handlar om Ride For Life Sweden
Detta är ett cykelevent- och välgörenhets insamling till förmån för Hjärt-Lungfonden. I år är årets bansträckning av Kust till kust via Bohuslän med Start i Strömstad 29 juni och målgång i Göteborg 1 juli. Teamet cyklar med Hjärtat för att rädda liv och syftet är att årligen samla in pengar till den livsviktiga forskningen. Vi som startat detta Projekt förlorade vår Älskade son Alexander Amprazis den 23e augusti 2018. Detta är något vi inte önskar att någon annan föräld...2023-06-2718 min
WellnesspoddenAvsnitt 6 - Jul, hjärta och yogaI veckans avsnitt nr 6 pratat jag om:
Jul, hjärta och yoga.
Under Decembermånad kommer temat var Jul.
I detta avsnittet presenterar jag temat för månaden, pratar om julfilmer, sorg, stress och följden av detta som kan vara bekymmer med hjärtat.
Jag rekommenderar även i avsnittet att ladda ner appen Rädda hjärtat.
Flaggar även för december månadsevent Yoga cor vitas Julkalender, som är till förmån för Hjärt-och lungfonden.
Trevlig Advent
PS Vill du vara...2022-11-2624 min
Poddterapeuten65. Att leva med diabetes typ 1Varmt välkommen till Lördagsfika med Malin & Erika. I dagens avsnitt uppmärksammar vi National Diabetes Month och Erika berättar om diabetes och hur det är att leva med diabetes typ 1. Hur påverkar det henne? Vilka hjälpmedel har hon? Vad är good och vad är big nonos? Vad ska man hålla utkik efter? Vad kan man göra som anhörig eller vän? Hur lever Erika och hennes familj och vänner med en sjukdom som är så pass livspåverkande? Vad gör hon för att hantera den? I dagens avsnitt berättar Erika fritt om...2022-11-1955 min
VisionspoddenAvsnitt 23 - Synlighet - var med i Podd ?Detta avsnitt handlar om synlighet och vad man kan tänka på om man får vara med i en podd. Det är även ett exempel med när jag var med i P4 Göteborg och pratade om vår insamling till hjärt- och lungfonden.
Vill du vara med i podden? mejl oss info@prizmaconsulting.se
Föjl gärna podden, tipsa en vän och dela gärna =)2022-08-2312 min
VisionspoddenAvsnitt 21 Cyklar för hjärtforskningen - Ride for life28 juni ger sig cyklisterna i Ride for life ut och cyklar från kust till kust, från Karlshamn mot slutmålet centrala Göteborg. Initiativet startades av Margareta och Christos Amprazis, efter att deras son Alexander tragiskt gick bort 2018 efter ett plötsligt hjärtstopp.
Har med sig hjärtstartare under loppet
Mellan 28 juni och 2 juli kommer de 50 cyklisterna i Ride for Life Kust till kust att passera städerna Karlshamn, Simrishamn, Malmö, Ängelholm och avsluta i Göteborg. Planen är att loppet ska genomföras varje år framöver. På vägen kommer de ha med sig hjä...2022-06-2707 min
VisionspoddenAvsnitt 19 - Skänka till välgörenhet - att tänka på och vad är Yoga cor VitaDenna veckan berättar jag om vad man bör tänka på när man skänker till välgörenhet och mitt personliga val. - Yoga cor Vita
Yoga cor vita betyder Yoga med hjärtat för livet och vår insamling är till förmån Hjärt- & lungfonden.
Margareta
ps länk till vår insamling: ds
Hjärt-Lungfonden (hjart-lungfonden.se)2022-05-3121 min
Hjärta och hjärnaI hjärtatÄr Stayin´ alive med Bee Gees den perfekta låten att köra hjärt- och lungräddning till? Emma Frans och Maja Åström går i klinch med ett antal vanliga påståenden om hjärtat. "Man kan dö av brustet hjärta", "hosta kan avvärja en hjärtinfarkt" samt "få upp pulsen i 30 minuter om dagen och lev bättre". Mai-Lis Hellenius, professor vid Karolinska institutet, och Kristina Sparreljung, generalsekreterare Hjärt-Lungfonden, hjälper till att reda ut vad som är sant, falskt eller mittemellan.2021-04-1634 min
Allt du velat veta238 Om hjärtat med Anders Hansen, Gisela Nyberg och Kristina SparreljungI den här livsinspelningen från Nobel Prize Museum i Stockholm diskuterar vi hjärtat. Hur kan vi träna för ett bra hjärta, vilka framsteg har gjorts de senaste åren inom forskningen och vilka andra effekter kan vi också uppnå genom att röra på oss för hjärtats skull? Medverkande: Anders Hansen, Gisela Nyberg och Kristina SparreljungStöd gärna Hjärt-lungfondens arbete genom att gå in på hjart-lungfonden.se och ge ett bidrag.Programledare: Fritte FritzsonProducent: Ida WahlströmKlippning: Gus...2020-02-2550 min
Hjärt-LungPodden12. Rätt mat enligt forskningVi lever i en tid där mycket fokus är på vad vi äter, men hur ska man förhålla sig till all information och rykten kring mat och dieter? Vilken är den bästa maten ur ett hälsoperspektiv enligt forskningen? Passar den maten allas behov? Hjärt-LungPodden bjöd in professor och överläkare Mai-Lis Hellénius som är en av Sveriges mest anlitade föreläsare i ämnet goda levnadsvanor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-12-2726 min
Hjärt-LungPodden11. Rörelsens betydelse enligt forskningHur kan det komma sig att svenska folket aldrig har suttit stilla så mycket som nu – trots att en motionshysteri tycks råda mer eller mindre konstant? Och hur kan man enkelt motverka denna stillasittande och tickande bomb för folkhälsan? Hjärt-LungPodden bjöd in professor och överläkare Mai-Lis Hellénius som är en av Sveriges mest anlitade föreläsare i ämnet goda levnadsvanor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-12-2718 min
Hjärt-LungPodden10. TESTAMENTSKOLAN – Om tvister och Harald Treutigers hjärtinfarktProgramledaren (och numera också sjöofficeren) Harald Treutiger berättar om sin väg tillbaka från den infarkt han drabbades av på en fotbollsplan under träning. Vi får också lyssna på vilka tankar han har kring testamenteskrivning. Hjärt-LungPoddens gästas som vanligt av jurist Lena Krantz som ger vägledning kring hur man kan undvika att tvister uppstår den dag ett testamentekuvert öppnas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-12-2727 min
Hjärt-LungPodden8. KOL och anhörig – William SpetzMellan 400 000 och 700 000 människor i Sverige beräknas ha lungsjukdomen KOL. I snitt dör åtta personer varje dygn på grund av sjukdomen. I Hjärt-LungPodden hör vi skådespelaren William Spetz’ vittnesskildring kring sin mormors bortgång. Programmet gästas även av docent Åsa Wheelock som fick Hjärt-LungFondens stora forskningsanslag för sin molekylära forskning kring lungor och KOL. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-12-2727 min
Hjärt-LungPodden9. TESTAMENTSKOLAN – Enskild egendomDet är många som vill skriva in Hjärt-Lungfonden i sitt testamente för att ge tillbaka till den forskning och vård man själv kan ha fått ett förlängt liv av. I samband med testamenteskrivning kan en del frågor uppstå, bland annat om Enskild egendom och vad som kan hända om detta inte specificeras. Hjärt-LungPoddens jurist Lena Krantz resonerar kring frågorna tillsammans med programledaren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-12-2718 min
Hjärt-LungPodden7. Sex vid hjärtsjukdom – Malena IvarssonBland Sveriges drygt 2 miljoner hjärt-kärlsjuka finns det många tankar kring ämnet sex- och samlevnad. Hjärt-LungPodden bjöd in sexolog Malena Ivarsson för att prata om frågor och funderingar bland drabbade. Programmets gästas även av en professor och överläkare som kommenterar medicinering och eventuella risker med sexuell aktivitet i samband med hjärtsjukdom. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-12-2727 min
Hjärt-LungPodden6 TESTAMENTSKOLAN – Varför alla bör skriva testamente6. TESTAMENTSKOLAN – Varför alla bör skriva testamenteMånga vill ge tillbaka till den forskning och vård som förlängt det egna livet, och därför är det vanligt att skriva in en del av sitt arv till Hjärt-Lungfonden. Hjärt-LungPoddens jurist Lena Krantz (verksam hos byrån Familjens Jurist) resonerar tillsammans med programledaren om varför alla kan ha nytta av ett testamente – även vid okomplicerade familjeförhållande. Och när är tidpunkten lämplig för testamenteskrivning? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-12-2713 min
Hjärt-LungPodden5. TESTAMENTSKOLAN – För snurrig för att skriva?Fler och fler skriver in Hjärt-Lungfonden i sitt testamente i syfte att stödja livsviktig forskning för kommande generationer. Hjärt-LungPoddens jurist Lena Krantz (verksam hos byrån Familjens Jurist) resonerar tillsammans med programledaren om situationer kring själva testamenteskrivningen. Vem avgör om personen som skriver är, eller har varit, för snurrig? Och varför är en framtidsfullmakt är användbar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-12-2719 min
Hjärt-LungPodden1. När stroke slår till mot en gravidI avsnittet berättar Maja, gravid i sjätte månaden, om när hon helt oväntat får en stroke. Hur vanligt är det att just unga drabbas? Sjukdomen orsakas av en propp eller ett brustet kärl i hjärnan och drabbar i genomsnitt 80 personer om dygnet i Sverige. En av landets främsta forskare inom området ger sin bild av stroke. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-06-1923 min
Hjärt-LungPodden2. Allsvensk fotbollsspelare får 12 hjärtstoppI avsnittet berättar Elin, en före detta allsvensk fotbollsspelare, om när hjärtat helt utan förvarning stannade. Plötsligt hjärtstopp orsakas av elektriskt kaos i hjärtmuskeln och en defibrillator behövs för att ”starta om” hjärtat igen. En av landets främsta forskare inom området ger sin bild av det livshotande tillståndet, som drabbar uppemot 10 000 personer i Sverige varje år. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-06-1922 min
Hjärt-LungPodden3. TESTAMENTSKOLAN: Varför skriva testamente?Hjärt-LungPoddens jurist ger svar på frågor kring arv, varför man ska skriva testamente och hur man undviker framtida tvister. I avsnittet berättar en pappa om sin dotter Heddas medfödda hjärtfel. En ny ven, hämtad från en kalv, opererades in och idag kan Hedda leva och leka som andra trots att hon är ett så kallat hjärtebarn. Dagens forskning ger morgondagens vård, och därför skriver många in Hjärt-Lungfonden i sitt testamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-06-1921 min
Hjärt-LungPodden4. TESTAMENTSKOLAN: Vem ärver vem?Hjärt-LungPoddens jurist ger svar på viktiga frågor kring arv, vem som ärver vem och hur man undviker tvister. I avsnittet berättar författaren och f.d bankdirektören Ewa Persson om hur hon överlevt flera hjärnblödningar och hur hjärt-kärlsjukdom genomsyrat släkten på hennes mammas sida. Men det finns hopp för drabbade. Dagens forskning ger morgondagens vård, och därför skriver många in Hjärt-Lungfonden i sitt testamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-06-1920 min
Natthikos guidade meditationerVägledd Meditation 17 Feb 2018 för Hjärt- och LungfondenEn kall vintereftermiddag samlades 100 personer i Göteborg för att stödja Hjärt- och Lungfonden. Allt skedde i Susanne Engrens regi. Yogayama Göteborg stod värdar, och efter föredrag och samtal, så avslutade vi med en vägledd meditation. Det är den du kan höra här.2018-03-2626 min
SSE Executive EducationDriva en kampanjorganisation - Kristina SparreljungKristina Sparreljung, bitr. generalsekreterare på Hjärt- och Lungfonden, har mer än fyrdubblat insamlingen av medel till forskningen under sin tid som marknads- och insamlingschef. Vad kan vi lära av hur hon driver en kampanjorganisation? Hur ser hon på sitt eget ledarskap? Kristina deltog i SSE IFL programmet "Ledarskap genom personlig utveckling” (LPU) år 2012/13.
Mer om LPU: http://www.ifl.se/program/ledarskap-genom-personlig-utveckling/
Mer om Hjärt & Lungfonden: http://www.hjart-lungfonden.se2014-09-0233 min