Shows
Huyen ExpatVì sao mình ngừng làm podcast hơn nửa năm nay?Đây không hẳn là một episode mà chỉ là lời chia sẻ/thú tội của mình sau hơn nửa năm im hơi lặng tiếng trên podcast. 2023-10-2704 minHuyen ExpatEpisode 24: Nuôi con nhỏ ở Việt Nam khác gì so với Mỹ? (P1)Sau nửa năm nuôi con nhỏ ở Việt Nam, mình sẽ chia sẻ một số điểm khác nhau trong việc nuôi con nhỏ ở Việt Nam so với Mỹ. Để bắt đầu câu chuyện, mình sẽ kể về khung cảnh qua ô cửa sổ phòng ngủ của căn hộ chung cư mà vợ chồng mình thuê ở Mỹ khi mình sinh con trai đầu lòng cách đây 7 năm. Nuôi con nhỏ ở Việt Nam có thực sự sướng như nhiều người nghĩ? Nếu bạn đang nuôi con nhỏ ở nước ngoài và tò mò muốn biết nuôi con 2023-03-3028 minHuyen ExpatEpisode 23: Lá thư gửi con traiHôm nay mình sẽ đọc một lá thư mình viết cho con trai lớn của mình. Mình viết thư này trong những ngày con vắng nhà vào đúng dịp Tết nguyên đán. Cảm xúc đến với mình lúc mình đang ôm con trai thứ hai trong lòng và nhớ lại những khoảnh khắc khi sinh con trai đầu lòng 7 năm về trước. Ngay khi đặt con xuống ngủ xong mình mở máy tính để gõ lá thư này, xin được chia sẻ với mọi người. 2023-02-0312 minHuyen ExpatEpisode 22: Tết là ở trong timĐây là năm thứ hai mình được ăn Tết ở Việt Nam sau hơn 10 cái Tết xa nhà. Ăn Tết ở Việt Nam có thực sự vui như bạn nghĩ? Có phải chỉ ở Việt Nam mới có không khí Tết? Ý nghĩa thực sự của Tết là gì? Mình sẽ chia sẻ ký ức về những ngày Tết với gia đình ở Việt Nam trước khi mình định cư ở nước ngoài. Chúc các bạn dù ở bất cứ nơi đâu trên thế giới vẫn luôn giữ được Tết ở trong tim, vì còn Tết là còn hy vọng! 2023-01-2538 minHuyen ExpatEpisode 21: Làm thế nào để thời gian trôi chậm lại?Để thời gian trôi chậm lại có phải là điều không tưởng không khi ai cũng bảo là ngoảnh đi ngoảnh lại đã thấy hết năm? Từ kinh nghiệm của bản thân, mình sẽ chia sẻ một số cách đơn giản để thời gian trôi chậm lại qua episode đầu tiên của năm 2023. Chúc thính giả của Huyen Expat một năm mới mạnh khoẻ, bình an, hạnh phúc, và khám phá thêm nhiều cách mới khiến thời gian trôi chậm lại. 2023-01-0425 minHuyen Expat[SPECIAL] Hành trình vượt cạn lần haiTrong episode đặc biệt này mình sẽ chia sẻ về trải nghiệm sinh con ở Việt Nam. Mình vừa may mắn sinh em bé thứ hai vào đầu tháng 10 năm nay. Mình rất vui và tự hào vì con mình được sinh ra và lớn lên ở Việt Nam. Mình muốn chia sẻ về trải nghiệm có ý nghĩa đặc biệt này như một cách để lưu giữ lại ký ức về khoảng thời gian sống ở Việt Nam. 2022-11-1133 minHuyen ExpatEpisode 20: Lan man sau nửa năm làm podcastĐây là episode đánh dấu nửa năm làm podcast của mình nên mình sẽ chia sẻ một cách ngẫu hứng những suy nghĩ hơi lan man, bất chợt nảy ra trong đầu. Cảm ơn các bạn vì đã đón nhận và lắng nghe podcast của mình trong suốt nửa năm vừa qua. Mong mọi người tiếp tục đồng hành với mình trong những số episode mới. 2022-09-2245 minHuyen ExpatEpisode 19: Nuôi dạy con giữa hai nền văn hoá Việt - MỹLà một người mẹ Việt Nam có con sinh ra và lớn lên ở Mỹ, đôi lúc mình gặp rất nhiều khó khăn trong việc dạy con và hướng con đến những giá trị kết hợp ưu điểm của hai nền văn hoá Việt - Mỹ. Trong quá trình nuôi dạy con, mình may mắn quan sát và nhận thấy cả điểm hay lẫn dở của hai nền văn hoá để từ đó lựa chọn ra những điều phù hợp nhất với gia đình mình. Tất nhiên mình...2022-08-0820 minHuyen ExpatEpisode 18: 5 điều mình thích nhất và không thích nhất khi sống ở Việt NamNhà mình lên máy bay rời khỏi nước Mỹ vào cuối tháng 7 năm 2021. Sau gần 1 năm sống ở Việt Nam, mình muốn chia sẻ 5 điều mình thích nhất và không thích nhất khi sống ở Việt Nam. Nếu bạn đang sống ở nước ngoài và đang cân nhắc ý định quay trở lại Việt Nam, mình hy vọng episode này sẽ giúp ích cho bạn phần nào. Chúc các bạn có một quyết định tốt nhất cho bản thân và gia đình. 2022-07-2153 minHuyen ExpatEpisode 17: Làm thế nào để tự tin?Cuối tháng 6 mình nhận lời một người bạn làm diễn giả cho một buổi toạ đàm để chia sẻ kinh nghiệm sống và làm việc ở Mỹ với học sinh, sinh viên và phụ huynh Việt Nam. Mình nhận ra mọi người rất quan tâm đến những phẩm chất nổi bật trong tính cách của người Mỹ để học hỏi và hoà nhập vào môi trường ở Mỹ. Một trong số đó chính là sự tự tin. Trong episode này, mình sẽ chia sẻ làm thế nà...2022-07-0935 min
Huyen ExpatEpisode 16: Hãy chọn ký ức vui vẻTrong episode này, mình sẽ chia sẻ một chút về chương trình truyền hình mới trên VTV3 có tên là "Cuộc sống tươi đẹp" mà gia đình mình đã tham gia quay vào cuối tháng 6. Chương trình sẽ phát sóng lúc 18h10 bắt đầu từ thứ 2 tuần sau (4/7/2022). Gia đình mình vinh dự là gia đình đầu tiên lên sóng ở chuyên mục "Lần đầu". Trở về Hà Nội, mình nhận ra ký ức trong quá khứ là điều mình không thể thay đổi, nhưng mình hoàn toàn có...2022-06-3030 minHuyen ExpatEpisode 15: Nói về tình yêu nhân xem phim "Em và Trịnh"Trong episode lần này, mình không có ý định review phim "Em và Trịnh" mà chỉ muốn nói về những điều mà cố nhạc sỹ Trịnh Công Sơn đã viết về tình yêu. Một trong những câu nói hay nhất của Trịnh Công Sơn về tình yêu là "Sống giữa đời này chỉ có thân phận và tình yêu. Thân phận thì hữu hạn. Tình yêu thì vô cùng. Chúng ta làm thế nào nuôi dưỡng tình yêu để tình yêu có thể cứu...2022-06-1728 minHuyen ExpatEpisode 14: Không ai quan tâm đến vấn đề của bạn đâuBạn có công nhận với mình là có những người chỉ cần ngồi nói chuyện 5 phút đã thấy mất hết năng lượng không? Đấy là những người tiêu cực, mở miệng ra là phàn nàn, họ thực sự làm những người xung quanh rất mệt mỏi. Trong episode lần này, mình sẽ phân tích cho bạn thấy ai cũng có xu hướng thích phàn nàn, chỉ trích, nhưng liệu những người khác có quan tâm đến vấn đề của2022-06-1023 minHuyen ExpatEpisode 13: Vì sao nước Mỹ xảy ra nhiều vụ xả súng?Thời gian này mình đặc biệt quan tâm đến vụ xả súng ở trường tiểu học Robb ở thành phố Uvalde, bang Texas, Mỹ, làm chết 19 học sinh và 2 cô giáo. Mình tự hỏi vì sao mà nước Mỹ lại xảy ra nhiều vụ xả súng như vậy và cố gắng tìm câu trả lời bằng cách đọc thật nhiều nguồn tin tức khác nhau. Trong episode lần này, mình sẽ thử lý giải nguyên nhân vì sao chuyện xả súng tiếp tục xảy ra trên nước Mỹ bằng l2022-06-0421 minHuyen ExpatEpisode 12: Sống chậm lại những ngày mưaHai ngày hôm nay Hà Nội đang mưa gió dầm dề, vì trời mưa nên mình nảy ra cảm hứng lấy mưa là chủ đề cho episode lần này. Vào những ngày mưa, bạn thường làm gì? Như mình thì chỉ cần ra ban công ngồi ngắm mưa với một tách trà đào nóng và nhâm nhi những quả mận hậu chín mọng chấm muối ô mai cũng đủ thấy hạnh phúc rồi. Hãy cùng sống chậm lại những ngày...2022-05-2428 minHuyen ExpatEpisode 11: Vì sao mình đi học làm phim khi trở về Việt Nam?Trong episode này, mình sẽ chia sẻ lý do vì sao khi trở về Việt Nam mình lại quyết định đi học làm phim. Có đi học mới thấy làm phim thật không đơn giản chút nào và hậu trường khắc nghiệt rất khác với những cảnh lung linh mình thấy trên màn hình. Mình vừa kết thúc khóa học làm phim ngắn ở TPD, Trung tâm hỗ trợ Phát triển tài năng Điện ảnh. Mình đã học đượ...2022-05-2212 minHuyen ExpatEpisode 10: Lá thư (không) gửi MẹNgày chủ nhật 8/5 vừa qua là ngày của mẹ (Mother's Day) ở Mỹ và một số nước trên thế giới. Giống như tình yêu, đã có quá nhiều người viết về mẹ, điều duy nhất có thể làm những điều mình sắp chia sẻ về mẹ có sự khác biệt là viết về chính người mẹ của mình. Tình yêu dành cho mẹ là một thứ tình cảm vô cùng phức tạp và nhiều cung bậc. Yêu mẹ, thương mẹ, mà cũng ghét mẹ, oán trách mẹ. Ký ức về mẹ vừ...2022-05-1326 minHuyen ExpatEpisode 9: Còn thân là còn khổHy vọng các bạn đã có một kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5 thư giãn, an toàn và vui vẻ. Nhà mình quyết định không đi đâu cả, tuy nhiên sau đợt nghỉ lễ mình vẫn bị ốm. Do vậy, mình quyết định sẽ nói về chủ đề không mấy vui nhưng ai cũng phải trải qua: đó là bệnh tật, ốm đau. Sinh, lão, bệnh, tử, 4 quy luật trong đời không ai có thể tránh được. Bằng những hiểu biết và trải nghiệm của chính bản thân về thiền, chánh niệm và đạo Phật, mình...2022-05-0520 minHuyen ExpatEpisode 8: Kênh podcast Huyen Expat có gì hay?Episode lần này sẽ hơi đặc biệt một chút vì mình sẽ chia sẻ về kênh Huyen Expat, vì sao mình quyết định lập kênh podcast này? Mục tiêu của mình trong việc phát triển kênh ra sao? Nội dung có gì hay đáng để bạn phải bỏ thời gian ra nghe mỗi tuần? Sau gần 2 tháng kể từ ngày ra số episode đầu tiên, đến nay kênh podcast Huyen Expat của mình đã có mặt trên các nền tảng Spotify, Anchor, Apple Podca...2022-04-2723 minHuyen ExpatEpisode 7: Ai cũng cần nhiều hơn một người bạnHôm trước khi đưa con đến trường, mình nghe được trên loa bài hát "Count on me" của Bruno Mars. Bài hát này mình được nghe lần đầu tiên khi con trai mình hát cùng các bạn trong lớp vào dịp cuối năm học lớp Kindergarten ở Mỹ. Chính bài hát này đã tạo cho mình cảm hứng chia sẻ về chủ đề tình bạn trong episode lần này. Đối với mình, tình bạn có một ý nghĩa và vị trí rất quan trọng tron...2022-04-2020 minHuyen ExpatEpisode 6: Hành trình nước Mỹ của tôiTrong episode lần này, mình sẽ giới thiệu với bạn về hành trình nước Mỹ của mình, vì sao mình lại mơ ước được đến Mỹ, mình đã đặt chân đến nước Mỹ gần 12 năm trước như thế nào, cuộc sống của mình ở Mỹ ra sao và mình đã thay đổi thế nào sau 10 năm sống ở Mỹ. Câu chuyện của mình được trích trong cuốn sách "Gần như là nhà" do NXB Trẻ phát hành vào năm 2019. Điều đặc biệt ở chỗ câu chuyện này được ghi âm lại bởi...2022-04-1531 minHuyen ExpatEpisode 5: Từ việc học sinh tự tử, bố mẹ Việt nên thay đổi cách dạy con như thế nào?Sau sự việc một học sinh nam lớp 10 trường PTTH chuyên Hà Nội - Amsterdam nhảy lầu tự tử làm dậy sóng dư luận xã hội thời gian gần đây, mình muốn chia sẻ câu chuyện liệu có nên tạo áp lực cho con? Làm thế nào để tạo áp lực tốt, vừa sức để con có động lực phấn đấu vươn lên, cũng như cách giúp con chung sống với áp lực một cách bình thản? Mình sẽ chia sẻ về chính những năm thán...2022-04-0832 minHuyen ExpatEpisode 4: Vì sao con người rất khó tìm thấy hạnh phúc trong công việc?Đầu năm 2022, tờ báo New York Times cho hay kể từ sau khi đại dịch COVID-19 diễn ra, số người xin nghỉ việc ở Mỹ đã tăng ở mức kỷ lục trong vòng hai thập kỷ qua. Giới truyền thông Mỹ gọi đây là "The Great Resignation" (tạm dịch là Thời kỳ đại nghỉ việc). Rất nhiều người nhận ra, việc bỏ ra 8 tiếng mỗi ngày để làm việc là một sự lãng phí về mặt thời gian khi người ta hoàn toàn có thể dùng thời gian này để theo đuổi những cơ hội khác...2022-03-3032 min
Huyen ExpatEpisode 3: 5 lời khuyên cho người sắp trở về Việt NamSau 2 năm sống chung với đại dịch COVID-19, rất nhiều bạn bè mình ở Mỹ và nước ngoài đang rất nóng lòng trở về Việt Nam. Đã bao lâu rồi bạn chưa về nhà? Háo hức là thế, mong ngóng là thế, nhưng đến khi trở về, cảm giác đầu tiên của bạn có thể lại là rất sốc, rất mệt mỏi, thất vọng tràn trề, cảm thấy vô cùng khó khăn để thích nghi. Trong episode lần này, mình sẽ chia sẻ lý do vì sao n...2022-03-2318 min
Huyen ExpatEpisode 2: Tin ở hoa hồngTrong episode lần này, mình sẽ nói về một chủ đề xưa như trái đất, đó là tình yêu. Tình yêu quả thực đã làm tốn biết bao giấy mực của nhân loại, vậy thì chủ đề tình yêu có gì mới? Qua câu chuyện của Thắm, một du học sinh Việt Nam đang học tại Hà Lan, một người đang yêu xa, mình muốn gửi gắm một thông điệp, đó là hãy tin ở hoa hồng, tin vào tình yêu, hãy sống cho giây phút h2022-03-1114 min
Huyen ExpatEpisode 1: Cuộc chiến giữa đạm và rauTrong episode này, mình sẽ nói về một chủ đề mà ai cũng hứng thú, đó chính là...ăn. Nói thật là kể từ khi trở về Việt Nam, mình chỉ nghĩ đến ăn và bị ám ảnh về ăn do những năm tháng ăn uống thiếu thốn ở nước ngoài. Mình sẽ giải thích lý do vì sao nhu cầu ăn của người Việt Nam và người phương Tây rất khác nhau, vì sao người Việt Nam ăn nhiều rau mà người phương Tây lại ăn nhiều đạm. Cuộc chiến giữa đạm2022-03-0909 min