Shows
Dit is dertig 🧡Afzwemmen, AI-Sinterklaasgedichten & het Woord van het JaarHet A-diploma is binnen voor IJlien haar jongste en we vergelijken onze ervaringen met het Feest der Afzwemmen. Vervolgens vinden we iets van de Woord van het Jaar-verkiezing waarbij Gaia het te waanzinnig voor woorden (see what I did there) vindt dat ze een woord als transitiespijt in de lijst hebben gezet, terwijl IJlien nog wel kan reconstrueren hoe zoiets ontstaat.We hebben het ook over de neiging van IJlien om lange zinnen te schrijven en bijzinnen te gebruiken (zie boven).Dat laatste komt ter sprake omdat Gaia met een vol verwachting kloppend...
2024-12-1248 minDit is dertig 🧡Schietpartijen in de wijk, roken & de tabaksindustrie (nav de Parasiet der kwetsbaren)Gaia tandenknarst, maar waarom weet niemand, IJlien heeft de bietstuk (geen typfout) van AH Terra geprobeerd en doet even een review.We bespreken het tragische gebeuren waarbij een geliefde, maatschappelijk betrokken ondernemer uit onze stad een vrouw heeft beschoten en daarna zichzelf van het leven heeft beroofd. Omdat je de man 'kent', geeft dat ineens een andere POV en dat doet wat met een mens. Gaia vertelt dat er in haar wijk, vlakbij de BSO, ook een schietpartij is geweest en hoe de school en zijzelf ermee omgaan. Haar oudste krijgt waarschijnlijk voor zijn 11e v...
2024-10-241h 05Dit is dertig 🧡High vibes, stenen & mid-pee kunnen stoppenNa een soort van halve rant over nagellak, gelnagels en nagelstickers (want eigenlijk werkt het allemaal NET NIET) omdat Gaia haar nagelriemen zit in te smeren, gaan we naadloos over op masseren: kan je er wel of niet tegen?Voor Gaia -behalve die van de Redactie- geen andere handen op haar lijf, maar ze vertelt wel over de inbakersessies die ze heeft gedaan tijdens haar darkest moments periode. Dan hebben we een gast vandaag, een inspreker. Luisteraar Renske heeft een bericht gestuurd over het schandaal rondom de borstweefseldichtheid. Met daarin een mooie aanvulling, en ze t...
2024-10-101h 14Dit is dertig 🧡Borsten, beelddenken & bang in het donkerShocking nieuws bereikte ons deze week via tv (Gaia) en krant (IJlien die toevallig naar links keek en een voorpagina zag): als je een hoge borstweefseldichtheid hebt, loop je meer risico om borstkanker te ontwikkelen. Echter zie je dat vanwege said dichtheid niet goed op een mammogram. Ten eerste wordt dit niet gedeeld met de persoon in kwestie en ook wordt vervolgonderzoek door MRI niet aangeboden. Excuse us?!Verder is IJlien in beelddenker zijn gedoken omdat ze vermoed een beelddenker te hebben geproduceerd samen met de Huisgenoot. Wat als je een kind hebt of zelf de voorkeur...
2024-10-031h 03Dit is dertig 🧡Systemisch kijken naar stiefouderschap, huilen als je kinderen het zien & geroddel over leerkrachtenStiefouder zijn staat deze week weer in onze spotlights, want met dank aan luisteraar Natascha benaderen we het vanuit een systemische hoek. Waar sta je dan als stiefouder in die fontein? Gaia kan vertellen hoe het gevoel vanuit het diepste van jezelf is richting je biologische ouders ten opzichte van je stiefouder, als je tot in de kern teruggeworpen wordt. Hoe belangrijk haar stiefvader ook was en is, ze voelt zich volledig wees. IJlien omschrijft het stiefouderschap als plichten zonder rechten, daar kies je voor (en wees gerust: het is een wat mij betreft een p...
2024-09-261h 16Dit is dertig 🧡Eerlijk over geld, een nieuwe baan & tegenwind in de opvoedingDe kogel is door de kerk (of, het uitzendbureau) want Gaia heeft een nieuwe baan! De trouwe luisteraar weet dat de geest al een tijdje uit het procesmanagement is geslopen om het maar even zacht uit te drukken.En dat wisten ze bij Tempo Team ook. Dit, en andere redenen, zorgde ervoor dat ze een supertoffe nieuwe functie aangeboden kreeg en die kans met beide handen aangreep. Afijn, per -over een paar weken- geeft ze leiding aan een team van ruim 20 man. IJlien wil graag eerlijk zijn over geld. Of het is de bubbel waar z...
2024-09-191h 09Dit is dertig 🧡Jongens willen jongensdingen, prins Bernhard blijkt eikel & als de vriendin van je zoon komt overnachtenTerwijl Gaia rustig wat smokkeltips deelt uit Zuid-Italië bereidt IJlien zich voor om de nieuwe fase in haar leven te delen: na 11 jaar een zich steeds maar uitbreidend mannenhuishouden, overnachtte er dit weekend een extra vrouw in haar huis.Maar niet voordat we hebben gefilosofeerd over wat bomen wel niet allemaal voorbij hebben zien komen in de decennia of soms eeuwen dat ze bestaan en dat als je naar de sterren kijkt, je het verleden ziet.Anyway, het logeerpartijtje bracht weer eens het besef met zich mee dat er ook dingen zijn die niet geleidelijk k...
2024-09-1259 minDit is dertig 🧡Halve kilometer zwemmen voor het goede doel, wegwaaien in Zandvoort & vriendschappen die komen, gaan en doodbloedenIJlien zwom een halve kilometer om geld op te halen voor kankeronderzoek, Gaia verzandde in een mini-tornado op het circuit van Zandvoort en we gaan diep in op vriendschappen die gebaseerd zijn op historie, vriendschappen die blijven en vriendschappen die doodbloeden (al dan niet met een clash).Verder vertelt AI ons dat we hierover praten:"We praten over opvoeden, strafregels op school, en onze recente belevenissen en inzichten tijdens de zomervakantie."00:00 Introduction and Catching Up01:11 Swim to Fight Cancer Experience03:59 Reflections on Comfort Zones10:56 The Value of...
2024-09-0555 minDit is dertig 🧡Iconisch: de Rode Pukkel is verdwenen uit Gaia's tuin, kinderen alleen laten & stiefouderschap van een bijna-volwasseneIJlien doet een kasboekje open over hoe ze haar omzet verdeelt, en wat dat dan voor salarispercentage oplevert. Gaia moet van de Belastingdienst haar toeslagen checken en zo hebben we onze financien weer rond.Gaia stuurde deze week een iconische foto WANT de Italiaanse designstoel aka de Rode Pukkel is uit. haar. tuin. verdwenen! Een moment om even bij stil te staan. Hoe de pukkel daar is gekomen en waarom, hoor je uiteraard in de aflevering. Ze heeft ook voor het eerst de kinderen samen 10 minuten alleen thuis gelaten, IJlien trekt al vaker fluitend de d...
2024-07-041h 09Dit is dertig 🧡Sektes, drugs in de kliko en een vervolg op de burn-outverhalenIJlien opent nogal plastisch met een podcasttip die start met een opengebarsten balzak (ja..) maar als je van sektarische verhalen houdt dan is World of Secrets van de BBC, en dan seizoen 2 'The Disciples', een heuse aanrader. Daarnaast biecht ze op dat er drugs in haar zwarte kliko liggen, waarop Gaia nog even terugdenkt aan de tijden dat ze nog weleens blowde met De Redactie, gevolgd door een vreetkick en alles. En hallucinaties over vleugels die uit je rug groeien. Maar waar we het eigenlijk over wilden hebben, is een vervolg op de burn-out-dodgerij want na...
2024-06-061h 09Dit is dertig 🧡De tweede vrouw zijnWanneer ben je niet meer 'de tweede vrouw'? Of 'zijn nieuwe vriendin'? Is dat als je langer bij elkaar bent dan de eerste, langer getrouwd, meer kinderen hebt?Zowel Gaia als IJlien zijn tweede vrouwen, maar de situaties verschillen wel op punten. Zo is IJlien met de huisgenoot een geregistreerd partnerschap aangegaan en 'officieel' ook mevrouw Huisgenoot-Havenaar. Gaia stond op het punt in ondertrouw te gaan met de redactie maar daar stak de Italiaanse kant een stokje voor. Wat hebben ego, emotie en systemische zaken te maken met trouwen, tweede vrouw zijn en...
2024-05-231h 00Dit is dertig 🧡Opgepakt zijn: je krijgt dus echt maar 1 telefoontjeNadat we uitvoerig de verkeerde tint nagelstickers van IJlien hebben behandeld ("Het lijkt wel of je ontstoken nagelriemen hebt"), praten we over de verschillen en overeenkomsten tussen bootcamp en crossfit, want ja, IJlien heeft zich ingeschreven.IJlien vertelt Gaia over een verhaal uit haar omgeving, waarin een kennis werd opgepakt op verdenking van winkeldiefstal, een nacht in de cel doorbracht, een advocaat moest inschakelen en, net zoals in de film, echt maar 1 telefoontje kreeg om alles te regelen. Waar zou je zelf voor kiezen? Stel dat je nog 'even' een boodschapje haalt voor je je k...
2024-05-021h 00Dit is dertig 🧡We zijn terug: met haat aan de internist, podcasts die paradigma's shiften en lenzen 👓We zijn weer terug, na bijna een jaar afwezigheid hebben we onze microfoons aangeslingerd en de tijd meteen maar even vergeten. We hadden ook nogal wat om bij te praten.Gaia vertelt dat ze poging 385 om een leefstijlverandering te bewerkstelligen nu toch echt met de juiste motivatie is gestart, namelijk om haar internist aka de pillenpopper haar ongelijk te bewijzen. IJlien heeft podcasts geluisterd over ouderschap waardoor we in een rabbit hole over entitlement verzanden en wat nu het normaal lijkt te zijn: alles moet kunnen, van vliegvakanties tot wintersport, verhuizen en baby's. Waar doen z...
2024-03-071h 32Dit is dertig 🧡Selectieve noise cancelling 🎧, IJlien is 38 🥳 & waarom Pluto geen planeet is 🌌Noise cancelling: Gaia kan het niet, maar het lijkt ons wel wat om selectief te kunnen noise cancellen. Vooral voor geluid van mensen dat helemaal niet had hoeven bestaan in de wereld.Ondertussen zit Gaia wel met een koptelefoon op haar hoofd die een ongebruikte noise cancelling optie heeft (want: kut) en een micro-penis tegen haar wang legt.IJlien werd 38 en het gat tussen 34 en 38 voelt ineens wel groot. Rekenen kan ze niet, maar voelen met cijfers dus wel. Gaia geniet van ouder worden (maar echt) in tegenstelling tot de Redactie die al j...
2023-04-061h 00Dit is dertig 🧡Huilende-baby-trauma EMDR 👶, een disharmonisch intelligentieprofiel 🧠 & het mysterie van de verdwenen Air-Uppods? 💧IJlien acht zichzelf rijp voor Dit is vijftig als ze per ongeluk de selfiestand aan heeft op haar telefoon. Je weet wel, die ongemakkelijke seconden dat je naar jezelf staat te loeren voor iemand FaceTime opneemt. Gaia heeft ruzie gemaakt met de Redactie. IJlien snapt niet hoe dat haar lukt, gezien het karakter van said Redactie, maar het daagt haar als Gaia richting de apotheose van het verhaal gaat. Iets met oud papier wegbrengen en kartonnen doosjes die zeker nog niet leeg waren.Dan doet IJlien verslag van de EMDR-sessie die ze die ochtend had m...
2023-03-161h 11Dit is dertig 🧡Navy SEAL als rolmodel 🦍, fysiologisch zuchten tegen stress 🌬️ & Valdispert 🌌Terwijl IJlien ruim 30 kilometer wegtrapte naar Berkel en weer terug, vroeg Gaia zich al de hele dag af waarom ze het koud had in haar lente-trui (met korte mouwen, ja).IJlien leest de boeken van David Goggins en is daardoor weer lekker paradigma's aan het shiften. 50 kilo afvallen in drie maanden, Navy SEAL-training, Hell Week, ultra-running: niet dat ze hem na gaat doen, maar 15 kilometer fietsen is een kwestie van gewoon doorgaan inderdaad. Gaia is sceptisch en vraagt zich af of dit wel een gezond rolmodel is, voor mensen die al onrealistische verwachtingen van zichzelf h...
2023-03-021h 07Dit is dertig 🧡Smartwatch-rant 📵, haaruitval 🍂 & pizza hawai bitterballen 🍍Katten in een dierenwinkel kopen, wie doet dat nog? Well, 18-year-old Gaia wel. Katten hebben haren, IJlien eens in de zoveel tijd niet meer. Ze zit inmiddels weer met een aura van haar om haar hoofd omdat er hele plukken nieuw haar overeind staan. Gaia heeft juist rond haar kruin haaruitval, iets dat IJlien nooit wist tot nu toe. Verder is IJlien getarget door een virus dat blijkbaar ontstoken ogen veroorzaakt en ging bij Gaia dan nu ook echt de BSO dicht. Dat voelt dubbel, want je kunt geen mensen toveren en ook moet een BS...
2023-02-231h 22Dit is dertig 🧡Affiliate marketing 🤑, engelen en gidsen 🌅 & reallife spookverhalen 😨Van de nieuwste rage in de ondernemersbubbel van IJlien beginnen haar sinds kort zeer ontwikkelde multi-level marketing alarmen af te gaan. Ze deelt haar gevoel bij het vanuit verschillende hoeken aangeprezen krijgen van een bepaald systeem met affiliate marketing en Gaia zet daar vraagtekens bij. Waarom kan je het van de ene wel hebben en van de ander niet? En heeft dat echt te maken met oprechte dan wel geveinsde interesse, is het gunnen of is het iets anders? Verder komt De Slimste Mens en onze verschillende meningen over Maarten van Rossem langs, laat Gaia we...
2023-02-021h 15Dit is dertig 🧡Polyamoreuze plannen 💞, blue monday hoax 🔹 & spugen bij de zwemles 😑Het inzicht van de week is dat zwemles en kotsen niet verenigbaar zijn - N=1, maar wel in real life getest door IJlien.Was jij kleding die je gekocht hebt eerst wel (IJlien met lichte OCD-trekjes) of niet (Gaia met een voorliefde voor het gevoel van nieuw textiel)? Naar aanleiding van de breuk, de diss-track én de droge aankomst in een Renault Twingo tussen Shakira en Gerard Piqué (die in aanvulling van de huisgenoot, inderdaad niet op zn Frans Geraaaaar heet en dus geen Fransman is maar een Catalaan) ontstond er een gesprek tussen Gaia en...
2023-01-191h 10Dit is dertig 🧡Tandpasta in je oog 🥽, luchtdrukvibrator 🌬️ & (functioneel) masturberen ✌️Wippen op een bureaustoel two-ways, we praten erover naar aanleiding van de dat IJlien zichzelf een bureaustoel cadeau heeft gedaan (long overdue)Gaia is weer? nog steeds? geveld door een griep! Ja het nieuwe jaar heeft de bacillen in huize Piano Mortari niet verdreven. Ook de jaarlijkse winterdip is weer in alle hevigheid aanwezig.IJlien werpt zich op als psycholoog van de koude grond en zonder gekheid, Gaia weet dat er een doos van Pandora geopend moet worden, maar god, hoe moeilijk is dat.We spreken daarna over onverwerkte rouw, hoe het 'moet...
2023-01-121h 13Dit is dertig 🧡Kerstboom in de cabrio 🎄, de overgang 🚀 & het Evangelie van Thomas 📙Dreigende sluitingen van de bso brengen Gaia tot een punt dat ze virussen toch echt helemaal zat is. Verder heeft ze haar auto nog niet terug en dat betekende dat ze toch echt een twee meter hoge kerstboom in een cabrio moest vervoeren.. in de zeikregen 🌧️Als Gaia IJlien naar het wk voetbal vraagt, levert dat krekels (en een gaap) op. We staan er niet te lang bij stil maar vinden underdog Marokko, en de moeders van de spelers, toch wel de hartverwarmende verrassing van het toernooi 🇲🇦IJlien toog naar de huisarts om toch maar eens haar h...
2022-12-151h 23Dit is dertig 🧡Katalysator auto gejat 🚙, finding Melissa 💛 & songteksten.net 🎵We hebben het koud, zo koud dat zelfs at huize IJskonijn de thermostaat een graadje hoger ging naar 19. Sinterklaas met familie was succesvol, althans de cadeaus sprongen eruit, alleen bleek het voor Gaia een gezins-griep in te luiden 🥶En het zat al niet bepaald mee die week want deze week bleek dat de katalysator onder haar auto vandaan gejat is. Ja, dramatisch dus en niet alleen vanwege het materiële, maar het gaf ook een mentale klap 😔Een van de gevolgen is dat ze de kerstboom in de cabrio van haar moeder mag gaan ophalen. Hartsti...
2022-12-081h 06Dit is dertig 🧡Kind benauwd en in het ziekenhuis 😔, opgerolde condoompjes 🥶 & love languages ❤️IJlien heeft twee nachten in het ziekenhuis doorgebracht met haar jongste die benauwd was en een te lage zuurstofsaturatie had. Ze neemt je mee in die dagen en wat dit nu voor haar, haar zoon en haar gezin betekent. Wat is er aan de hand met hem, en denken ze aan verhuizen?Tijdens een mental breakdown werd er bij hoge uitzondering zelfs gefacetimed en dat bleek een gouden zet want Gaia nam op, looking like an opgerold condoompje (dat is een quote, ja)Wat bleek: er waren luizen geconstateerd in huize Piano Mortari en den...
2022-11-171h 12Dit is dertig 🧡Exen in De Fontein ⛲️, schrikken 😱 & aambeien 🌈Gaia heeft een deels afwezige stem en een wattenhoofd, IJlien een aambei en we bespreken Gaia's ervaringen met menstruatieondergoed van Snuggs. Prepare for some TMI dus, hoewel jij daar als doorgewinterde luisteraar sowieso geen moeite mee lijkt te hebben 😌 And we love you for that ❤️IJlien kon deze week weer geen award ophalen voor moeder van het jaar, omdat haar kind haar liet schrikken en ze daar niet bepaald een reactie op had die uit het boekje voor perfecte ouders komt 😬We bespreken stoei- en vechtgedrag van onze zoons, hun verschil in love languages en wat dat fy...
2022-11-101h 18Dit is dertig 🧡McPlant 🍔, infraroodsauna's 🌡️ & verslaving 🍷Gaia is letterlijk 15 minuten terug van Hof van Saksen en nadat we een uitgebreide review over papieren rietjes, de McPlant en andere meatless troep van de McDonald's hebben gegeven, reviewen we ook meteen maar eerdergenoemd Landal-park 🍔Gaia en de redactie mogen graag sauneren (tot compleet onbegrip van IJlien) en dus werd ook deze keer een huisje plus sauna geboekt. Tot hun snobistische ontreddering bleek dat het geen Finse, maar een infraroodsauna betrof die na de eerste vertwijfeling toch alle verwachtingen overtrof 🥵Het zwembad en dan voornamelijk de glijbanen zijn ronduit spectaculair te noemen -Gaia voelt spiere...
2022-11-031h 13Dit is dertig 🧡Solar eclipse '99 ☀️, gynaecologische onderzoeken zijn kut 🥼 & Disney-film met dik meisje 👸Gillen vanwege een gedeeltelijke solar eclipse, Gaia kan het ☀️ dertigers en plussers, weten jullie het nog? De volledige eclips van 11 augustus 1999? 🕶IJlien heeft ter plekke een herbeleving van een ondernemers-mental-breakdown van die dag. Ze wil gewoon mooie dingen maken en het lukt haar maar niet om mentaal de termen 'omzet draaien' en 'podcasten' als oorzaak & gevolg te beloven. En misschien hoeft dat ook wel helemaal niet.We bespreken gynaecologische onderzoeken en waarom die vaak zo kut zijn, naar aanleiding van het artikel van De Correspondent met vrijwel dezelfde titel. Vanuit hier is het maar een kleine...
2022-10-271h 08Dit is dertig 🧡Vergeven 🌱, verslaafd zijn op je 11e 😖 & leren tekenen 🎨Katten met artrose, kakken op respectievelijk de deur- en de badmat en kattenbakvulling - en dat naar aanleiding van World Mental Health Day op 10 oktober 🐈Eenmaal warmgedraaid vertelt Gaia dat ze Snuggs heeft besteld, menstruatieondergoed. Helaas (helaas?) is ze net klaar met ongesteld zijn en mogen jullie en IJlien nog 4 weken wachten op den review. Wij zijn vooral benieuwd naar eventuele plakkerigheid en het draagcomfort ☁️Gaia wordt deze week 34 en omarmt het ouder worden volledig. De rust. De zelfreflectie. Het kan haar niet snel genoeg gaan 👵Wie ook ouder worden, zijn onze kinderen. Bitterswee...
2022-10-131h 14Dit is dertig 🧡Vulva wassen op het bidet 🌊, yoni-eitje 🥚 & Het Overgave-experiment 🤷♀️Gaia vraagt zich af of geheugens wissen niet een interessante superkracht is, waarop IJlien vertelt over de film Lightyear en Gaia 'm weer verder inkopt over de nieuwe Ariel-film met een hoofdpersoon van kleur 🧜♀️ haar omschrijving van de reactie van meisjes van kleur maakt dat we weer eens bijna zitten te jenkenIJlien heeft haar teen gedipt in het luisteren van klassieke muziek en heeft daarbij een YouTube-tip, Gaia is daarmee opgegroeid, mede door haar nonna die conservatorium-geschoold is op de klassieke piano. Ze heeft zelfs een Spotify-lijst met klassieke klassiekers. We bespreken wat de muziek met ons doet...
2022-10-061h 07Dit is dertig 🧡Thuisblijfhuisgenoot 💙, Sinterklaasgeheim 🎁 & koken met het gas uit 🔥De Sinterklaaskogel is door de kerk, de eerste van de vier kleintjes is in the know en onderdeel van Het Grote Geheim. IJlien ontdekt haar vrouwelijkheid nog wat meer en was today years old toen ze voor het eerst een winged eyeliner zette.Uit een masterclass haalde ze een interessant inzicht: kijk naar mensen en zie hun essentie, of hun ziel, zonder alle aardse vermoeiende ruis en lagen eromheen. Dat kan je een stuk milder maken naar (het is maar een voorbeeld) je rete-irritante collega.We bespreken wat een kracht het geeft als andere vrouwen...
2022-09-151h 06Dit is dertig 🧡McLeod's Daughters 🦘, badkamerverbouwing 🧼 & tarotkaarten ✨IJlien probeert iets te doen tegen het Benjamin-syndroom oftewel: alles wordt voor de jongste gedaan 👶 en daar hoort ook een nieuw bedritueel bij want we weten niet hoe het met jullie zit maar dat naar bed brengen kost ons onze halve (Gaia) cq hele (IJlien) avond 🛏 Gaia’s badkamer wordt verbouwd en dat betekent twee dingen 🛀 a. op tijd kleren aantrekken want: slapen in je Eva-kostuum 🍇 en b. kakken terwijl er werklui zijn 😌 ken je V.I.Poo nog? 🚽 we zoomen in op het boerenprotest 🚜 Gaia vraagt zich af waarom de communicatie tussen overheid en burger zo slecht is 🙄 IJlien breekt een potje on...
2022-07-071h 08
Dit is dertig 🧡Schurende dijen 👗, slaapapneu 😴 & we cancelen de kieteldood 🙅♀️De allereerste uncut version is hier, due to allerlei redenen hebben we deze aflevering opgenomen zonder dat er tijd was om te editen.We zijn zelf best tevreden over dus we kunnen ons zomaar voorstellen dat er een gevolg komt.Anyway, IJlien mocht middernachtelijk kots ruimen, een tweepersoons bed verschonen en een spugend kind kalmeren - iets met handen te kort.Gaia vertelt dat de redactie langs de KNO-arts mag in verband met snurken, we bespreken slaapapneu en hoe dat is als je ernaast ligt 😖IJlien heeft een moedervlek laten checken doo...
2022-06-231h 07Dit is dertig 🧡Hyperglykemie 🍭, turbozwemmen 🏊♂️ & uit lunchen met kinderen 🥯Gaia’s vis-date-night-at-home werd ruw verstoord door een hyper 🐟 een creme brulee plus een halve ciabatta werd haar bloedsuikerspiegel te veel 🚨 IJlien heeft 6 uur in een zwembad doorgebracht en 6 uur staan blauwbekken op een voetbalveld 🥶 anyhow, de kleine 7jarige doorzetter mag afzwemmen 🥳 en dat betekent scheren voor IJlien want ze gaat toch niet met wapperend vulvahaar door het zwembad 🌾 nog een nat avontuur: Gaia’s gezellige boottochtje eindigde voor een dichte brug om 19.00 uur #oeps 🛑 wat doe je dan? 🏕 via de verjaardagslunch van Gaia’s oma bespreken we het onderwerp lunchen met kinderen 🍴 met mooi weer lukt het vaak nog wel, maar hoe doe je dat -r...
2022-06-091h 04Dit is dertig 🧡Topless zonnen ☀️, leven zonder Whatsapp ❎ & (geen) baas over eigen credit card 😒IJliens Monstera-blad is uitgekomen 🥬 topless zonnen: yay or nay? 🍉 en dan is er nog het spectrum van topless liggen tot topless beachtennissen 🏖 IJlien heeft met een bikini behabandjes gefaket 👙 Gaia gebruikte zoogcompressen van haar moeder om het een en ander wat opgevulder te maken 🎈 IJliens 7jarige gaat turbozwemmen 🚀 haar jongste houdt net zoveel van nattigheid als zij 😖 Gaia vond de docu De Blauwe Familie indrukwekkend 👮♀️ IJlien vertelt over het onderzoek Broken Windows dat aan de basis heeft gestaan van de Amerikaanse politie-aanpak (genuanceerd verhaal vind je in het boek De Meeste Mensen Deugen van Rutger Bregman) 💔 Gaia stelt IJlien de existentiële vraag: kak jij me...
2022-06-021h 03Dit is dertig 🧡Gaia's roeping als trainer 👸, mysterieuze pakketjes 📦 & IJlien in gesprek met haar vader 💜Hoosbuien 🌧, mysterieuze pakketjes met tekentangen die paranoia opleveren 🕵️♀️ en het lichaamshaar van IJlien (deze keer zijn het de wenkbrauwen) passeren de revue 💇♀️ Gaia vertelt over Milo’s 4e verjaardag en de dag in Plaswijckpark 🥳 ken jij het woord berakken? 💩 IJlien is in gesprek gegaan met haar vader en weet nu meer over haar vader en familiehistorie 👨👧 ze heeft EFT toegepast een serieuze hoofdpijn 🔨 als IJlien naar Gaia’s trainingsdagen informeert, blijkt dat ze haar roeping heeft gevonden 👸 IJlien heeft weer een keer last van babyblues 🤰 Gaia deelt een schokkend nieuwsbericht over gedrogeerd worden tijdens het uitgaan via injecties 💉 en deelt blij nieuws over doneerringen 🚮 zowel IJlien als...
2022-05-191h 06Dit is dertig 🧡Wennen op school 🎒, gamer worden 🎮 & niet meer van jezelf walgen 🥰Onze vijfde en jongste jongen wordt bijna 4 en had de eerste wendag 🎂 Gaia neemt ons mee langs Liga-koeken, luiers en crushing mom guilt omdat zij niet vrij konden nemen 😭 ze is met Zeno bij Corpus in Leiden geweest en dat was fan-taaaaaaas-tisch 🦵 IJlien heeft een podcast van Oprah met Byron Katie geluisterd 🎧 Byron Katies theorie is dat een mens alleen lijdt door diens eigen gedachten, niet vanwege de realiteit 🙇♀️ vanaf nu gelooft IJlien haar stressvolle gedachten niet meer 😌 naar aanleiding van de ambities van de middelste -gamer worden- mocht IJlien haar hoe-reageer-je-hier-als-supporting-maar-bezorgde-ouder-nu-weer-opmodus aanspreken 🌿 Gaia vertelt wel dat gaming booming is en dat zij niet verslaaf...
2022-05-121h 14Dit is dertig 🧡Een ex vol leugens 🙄, spinnenfobie 🕸 & winning at parenting 🌱Gaia was deze week Bambi on ice 🛹 we zijn geen vrijmarktkleedjesliefhebbers 🟧 Gaia zoekt alleen nog een ouderwetse versie van het Mastermind-spel 📍 hoewel IJlien better done than perfect preacht, is ze daar zelf niet heel goed in 🎤 IJlien is niet per se pro-monarchie maar zou een wijze, langetermijndenkende kracht richting kabinet wel kunnen waarderen 👸 Gaia heeft vooral moeite met de erfopvolging 🔄 IJlien heeft de buurman gevraagd een spin weg te halen (note: ik kan niet eens de emoji gebruiken) 🕸 maar weet nu wel wat betonpoeren zijn en jij nu ook 🧱 uiteraard bespreken we de controverse rondom VI Vandaag 📺 Gaia deelt de nieuwe fase waarin ze me...
2022-05-051h 22Dit is dertig 🧡Houden van je stiefkind 💚, high end business coaching 🚀 & de week van de mental breakdowns 🥴Wij zien A-, dan wel B-diploma’s aan de horizon gloren 🏊♂️ we bespreken wat onze 2014’ers na de zwemlessen gaan kiezen en dus komt IJlien er in de aflevering achter dat Gaia jaren gebasketbald heeft ⛹️♀️ ook judo komt voorbij 🥋 IJlien ging naar de Action en kwam zowaar thuis met wat ze had gepland, Gaia was daarin wat minder standvastig #tassenvol 🛍 IJlien vertelt over de stemcoaching die ze heeft gehad van Barbara de Bruyckere 🗣 na de Online Business School van Tineke Zwart is IJlien nu ingestapt bij een andere business coach, Dominique Dolman, die haar gaat helpen met de positionering om de klanten aan te trekken waa...
2022-04-281h 26Dit is dertig 🧡Meedoen met de Ramadan 🌙, ruzie met de redactie 😱 & Dirty Lines ☎️We trappen af met een oproep aan jou: we onderzoeken waarom jij blijft luisteren naar onze podcast 🧡 mail ons op ditisdertig@gmail.com als je het leuk vindt als een van ons je even een kwartiertje belt om het er met je over te hebben ☎️We bespreken Pasen, onze gelovige opvoedingen en IJliens gevoel bij The Passion 🐥 ze reproduceert zelfs een stuk Bijbel ✝️ haar kinderen duiken in een bad van 17 graden: de mini-Wim Hofs 🥶 voor Gaia begint rond Pasen het fijnste seizoen van het jaar 🌷 IJlien denkt erover ooit mee te doen met Ramadan 🌙 Gaia houdt IJlien een spiegel voor...
2022-04-211h 10Dit is dertig 🧡Parro pressure 🦜, stemcoaching 🗣 & (niet) sporten 🤸♀️IJlien is net terug van een weekendje met vriendinnen 👯♀️ wat denk jij: tot half vijf in de kroonluchters of een boswandeling? 🥂 Ze heeft een boiler suit gekocht en heeft stand-in kleding gepast voor een hoogzwangere vriendin, ook leuk om je comfort zone uit te breiden 👗 IJlien krijgt mini-heimwee als ze ergens overnacht 😭 Gaia geniet van het potentieel niet wakker hoeven worden van kinderen 🌹 IJlien gaat naar aanleiding van de podcast De plantage van onze voorouders het boek Wij slaven van Suriname van Anton de Kom lezen 📚 binnenkort is het Koningsspelen, dat leidt Gaia naar het bespreken van Parro pressure 🦜 ze moet met kat Kika naar d...
2022-04-141h 02Dit is dertig 🧡Will / Jada / Chris 🤔, houden van 💝 & 4000 weken 🌍IJlien heeft wat kilo’s papierwerk door te worstelen 🗃 Gaia haat de zomertijd ☀️ IJlien geniet nog van de fijne kneuterigheid van de FB-groep van haar geboortedorp 🏡 en maakt vervolgens het mooiste bruggetje van 99 afleveringen naar Will Smith’s actie tijdens de Oscars naar aanleiding van de 'grap' van Chris Rock over Will’s vrouw Jada 😞 we bespreken het verbaal en fysiek geweld, onze gevoelens erbij en de kijk op de rol van (onze) mannen (je kunt invullen: partners) 👩❤️👨 de manier waarop Will over zijn gezin praat en welk beroep er op hem gedaan wordt liet IJlien en nu ook Gaia nadenken over wat een zware...
2022-03-3152 minDit is dertig 🧡Crypto ⚡️, voetballers ⚽️ & onzinnige productontwikkelingen 🧪Guess who’s back 🙋♀️ na een stevig staaltje office lingo 🗄 geeft Gaia een update over de status van menstrueren na haar endometrium ablatie 🔥 IJlien knipt tegenwoordig de vleugels van het maandverband af 🦋 en geeft toe dat ze duikboot speelt als het gaat om haar Urolon-behandeling 💦 we analyseren wat xylometazoline met ons doet 🐽 en bitchen over het veranderen van de nozzle van Otrivin, de nieuwe smaak van Parodontax en het verdwijnen van Kruidvat Klovex 😒 IJlien heeft zitten janken bij de logopedie 😢 en kickt met EFT haar dagelijkse kutmomentjes en haar negatieve kernovertuiging 'ik doe er niet toe' 🌱 Winamp komt terug: waar IJlien terugzwijmelt naar haar...
2022-03-241h 15Dit is dertig 🧡Stoppen met drinken 🥂, reanimatiepoppen met borsten 🍉 & ambulancewerk 🚑 - met SjorsGaia is niet alleen voor mensen woest aantrekkelijk, ook het coronavirus kan haar maar niet met rust laten 😷 dus stapt sensationele sidekick aka de Huisgenoot aka Sjors weer even in als co-host 🙋♂️ we bespreken de scholing die Sjors heeft gevolgd voor zijn werk, over een nieuwe werkwijze die tunnelvisie voorkomt 🛣 via de nieuwe bril van IJlien komen we bij het geplande bloedonderzoek van Sjors 💉 dat een volgende stap is in het aanpassen van zijn leefstijl naar een manier waarop hij gezonder (en) ouder gaat worden 👴 stoppen met drinken was een eerste stap, wat heeft hem dat gebracht? 🥂 hoe kijkt IJlien er vanaf de zijli...
2022-03-171h 01Dit is dertig 🧡Systemische coaching 🧍♀️, actie voor Giro 555 💶 & elektrische gum ⚡️Wij wilden op Tony Robbins-achtige wijze je oren binnenvallen, maar het lot had anders in gedachten 😂 Gaia laat IJlien een eigen versie van Het Geluid spelen 🔊 we hopen dat jij er beter in bent dan zij 😅 IJlien geeft een kijkje in haar ondernemersjourney 🧳 ben jij ook nooit klaar met de inrichting van je huis? 🏡 Voortbordurend op aflevering 93 over vulvahaar en maandverband kreeg IJlien een dikke tip van een luisteraar 💡 IPL-laseren is in de prioriteitenlijst van IJlien flink gestegen 🆙 Gaia deelt haar ervaringen met doe-het-zelf-laseren 👩🏭 wij zijn oprecht gefascineerd (een woord dat je veel te vaak hoort deze aflevering) door de elektrische gum van de Hem...
2022-03-1054 minDit is dertig 🧡The Tinder Swindler 💸, logopedie 🗣 & astrologie 💫Je favoriete podcasthosts zijn goddank niet weggewaaid in Eunice, dan wel Franklin 🌪 Gaia is nerding out over de app Windfinder 🤓 autorijden kunnen we maar in een echte grote stad is het toch weer een ander verhaal 😳 IJlien heeft geen idee wat ze moet doen met trams 🚋 we bespreken naar aanleiding van de mishandeling van Jaimie Vaes door Lil Kleine het vraagstuk: kun je de kunst, de artiest los zien van de mens? 🤔 kun je blijven genieten van de creatie, of dat nu muziek of een schilderij is, van een kunstenaar, terwijl de kunstenaar zelf zich misdraagt 👩🎨 we bekijken deze vraag ook in het licht...
2022-02-241h 03Dit is dertig 🧡Olympische Winterspelen 🥇, vulvahaar meets maandverband 🔥 & kansenongelijkheid 🍃Gaia geeft een update over de verbouwplannen - badkamer, dakserre, zonnepanelen en alles 🛠 hoewel ze zelfs overwogen heeft een coronatest te falsificeren heeft ze toch plaatsgenomen aan tafel bij een live talkshow over het jaarplan voor de ogen van honderden collega’s 💪 waar Gaia een Olympische junkie is, blijkt IJlien officieel onder een steen te leven: die had niet door dat de Winterspelen begonnen zijn 🎿 Gaia vertelt het bijzondere verhaal van Erin Jackson, de eerste Zwarte vrouw die een gouden medaille wint bij het schaatsen 🥇 natuurlijk zijn we ook trots op 'onze' Zoetermeerse Yara van de Kerkhof die een gouden medaill...
2022-02-1744 minDit is dertig 🧡Slaap 😴, positieve PCR-test 🐽 & podcastlabel opgericht 🌱Gaia heeft een kamervullend aura met winterdip en IJlien heeft covid 😷 haar PCR-test liep als een zonnetje en ze heeft een dikke tip gekregen van de afnemer: ogen open en door je neus blijven ademhalen 🐽 Gaia biecht op dat ze een trui heeft gejat, of: nog steeds leent, eigenlijk 👕 we hebben het over de dingen die mensen tegen je kunnen zeggen als je stageloopt 🚶♀️ welk groots effect het kan hebben als iemand je je ambitie afraadt 😒 in IJlien’s huis zijn de Power Rangers momenteel heel relevant 📺 het was even wennen aan de nieuwe rangers en hun Dino Fury 🦖 Gaia geeft een kijktip: Encan...
2022-02-1057 minDit is dertig 🧡Tranen om start groep 1 🥺, The Voice en BOOS 🐍 & Gaia's nieuwe microfoon 🧡We zoeken iets 'leuks' voor onze 100e aflevering 🥳 vervolgens praten we over onze angsten: IJlien gaat kapot als ze moet snorkelen 🤿 Gaia voelt zich over het algemeen als een kip in het water 🐓 haar nieuwsbrief was prachtig (al zegt IJlien het zelf) en we kregen een reactie over Gaia’s niet-zo-zoetgevooisde geluid 😖 hold my beer, dacht ze, en daar is-ie dan: een echte microfoon staat voor haar neus! 🎙 IJlien bracht haar jongste naar de basisschool en heeft liters en liters tranen vergoten 😭 het is niet zomaar het einde van een tijdperk maar ook een levenskompaswissel 🧭 Lewis doet ’t meer dan goed, moeders l...
2022-01-201h 05Dit is dertig 🧡Crashdummies met knobbels 👙, eenzaamheid 🍃 & revenge sleep procrastination 😴IJlien vertelt over de uitgesmeerde verjaardag van Lewis die 4 is geworden 🎂 de kleine man leert fietsen inclusief crashes en stukjes tand die op straat belanden 😭 IJliens huisgenoot stopt met de nieuwsbrief maken en right on the spot pakt Gaia dat project op 👩💻 wil je deze collector’s items ontvangen, meld je dan snel aan op ditisdertig.mailchimpsites.com 🐒 IJlien heeft haar eerste offerte mogen versturen voor een podcastproductie 🎉 we praten over eenzaamheid en hoe divers dat kan zijn 🍃 interessante invalshoek is om eenzaamheid als een emotie te zien 🤔 IJlien voelde zich eenzaam tijdens het persen bij haar eerste bevalling 😌 Gaia vergelijkt eenzaamheid met...
2022-01-131h 03Dit is dertig 🧡Weight Watchers-rel 🥒, glibberige vaatdoekjes 🍄 & dagelijks podcasten: de podlog van IJlien 🎧Zoom-meetings en mensen die op mute staan, hoe lang laat jij ze struggelen? 🏊♀️ Gaia gaat niet goed op ijsbrekers in een Zoom, maar ze gebruikt ze zelf wel 😇 Gaia vergelijkt zichzelf met een vaatdoekje, vervolgens bespreken we wat wij met glibberige vaatdoekjes doen 🤢 IJliens huisgenoot is zodanig oplettend dat dat in haar huis niet gebeurt ☝️ er waren wel bedorven -homemade- billendoekjes 🍄 IJlien leest Werk is geen oplossing, met fascinerende inzichten 📚 we bespreken onze ervaringen met en hebben uiteraard een mening over urengestuurd werken ⏱ via goede voornemens gaan we naar de rel over influencers die Weight Watchers aanprijzen 🤳 Gaia heeft WW gedaan, deelt haar ervaring...
2022-01-0655 minDit is dertig 🧡Lockdown galore 😒, vegetarische kerst 🥕 & berichtje van Deen 💌Daar zitten we weer… in een lockdown 🎶 wij weten het nie meer 🤷♀️ we bespreken wat we vonden van het invliegen van Jaap van Dissel 🛫 en de nieuwe tolk gebarentaal 🤟 op kerstavond eten je podcasthosts bij elkaar 🎄 het is toch een traditie aan het worden 🍽 en we gaan volledig vegetarisch dit jaar 🥕 IJlien biecht de enige reden op om haar vegetariërschap te verbreken 😱 Gaia is naar de krullenkapper geweest 🌀 één blik op Gaia’s haar was voor de kapper genoeg: flink de schaar erin 💇♀️ jankend voor de spiegel 😭 maar het was het zeker waard 🤩 IJlien kon puur toevallig nog net voor de lockdown geknipt worden 🍀 ze hoopt dat haar...
2021-12-2351 minDit is dertig 🧡Familieachtbanen-not-so-much 🎢, beenhaar 🦵 & Dit is dertig-boek 📙Welkom terug! 🧡 Allereerst het antwoord op de vraag: heeft Gaia in Italie gezeten of niet deze zomer? 🇮🇹 Gaia ontstrest van haar werk door direct weg te gaan en had dus moeite de eerste week toen ze nog thuis was 😒 daarna vertrok ze onder andere naar Texel 🏝 waag een educated guess: heeft ze de laatste boot terug gehaald? 🚢 Verder heeft ze haar kinderen door een hel gesleept #achtbaan 🎢 blijkbaar is een familieachtbaan niet het allerbeste idee voor een kind van 3 en net 1 meter hoog (sorry Milo) 😬 IJlien heeft binnen 48 uur twee keer 250 km gereden naar haar moeder 🏎 reuze gezellig, wel vermoeiend 😴 de jacuzzi is...
2021-09-021h 02Dit is dertig 🧡Zondagsarmpje 😢, escape rooms 🔐 & intermittent fasting 🥦Gaia heeft een mini-corona-aanval gehad na haar vaccinatie en kreeg daardoor een mini-PTSS-ervaring 😰 we bespreken het gele boekje 📒 het lukt IJlien maar niet om gevoel te krijgen bij het EK ⚽️ Gaia verschoot haar kruit al een dag eerder bij het Italiaanse elftal 🇮🇹 IJlien deelt haar mening over vrouwenvoetbal 🏆 Gaia heeft moeite zichzelf een feminist te noemen 🙍♀️ IJlien vindt feminisme fascinerend 🤩 Gaia volgt sinds kort met grote interesse Tammie Schoots, trans vrouw en niet bang om bold statements te maken, en we bespreken pinkwashing of rainbow washing 🏳️🌈 IJlien vertelt over haar roerige dagen: haar peuter kwam met een zondagsarmpje terug van het kinderdagverblijf 👦 dat leverde e...
2021-07-0158 minDit is dertig 🧡Vaccinatie 🥤, onverwachte moves van school 😒 & TikTok-hacks 📱IJlien heeft haar eerste vaccinatie gehaald 💉 leermoment: er mogen echt geen kinderen mee 🙅♀️ gelukkig hadden de GGD’ers een pop-up kinderopvang 🖍 IJlien racete door de goedgeregelde priklocatie heen en stond met enkele minuten weer buiten 🏎 met een nauwelijks voelbare prik 🥚 die later tot semi-helse spierpijnen ontwikkelde maar fair enough 😌 Gaia vindt het toch ietwat spannend 🥶 ze is niet zo best met prikken en allergische reacties 🥵 IJlien vertelt over een timmervrouw (bij gebrek aan genderneutraal woord) die een podcast gemaakt door timmermannen zodanig had ge-edit tot alleen al het vrouwonvriendelijke gebral dat ze uitbraakten 🎙 we love her 😻 het viel (nota bene) Sjors ineens op dat vrouwen op e...
2021-06-2451 minDit is dertig 🧡Nucleair zwembadwater ☢️, vaccinatieafspraak 💉 & de comeback van de clitoris 🥑IJlien is niet echt gelukkig met het water in het zwembadje dat binnen no-time nucleaire waardes aanneemt ☢️ Gaia heeft een opblaasjacuzzi 🎈 ze vindt het geweldig alleen kost het wel takkeveel aan elektriciteit ⚡️ geen aflevering zonder vulva dus we hebben het over de clitoris die ein-de-lijk in het biologieboek terecht is gekomen 🥑 wat eigenlijk de comeback van de clitoris is want er is al sinds de 17e eeuw over geschreven ☝️ we bespreken online fora 👩💻 Gaia was een lurker 👀 IJlien heeft volop meegeschreven op het Stagiairs-forum van FOK! 😌 we hebben het over pride month 🏳️🌈 Gaia luistert naar de podcast Schaduwspits dat over homoseksualiteit in de sport gaat ⚽️...
2021-06-101h 04Dit is dertig 🧡PTSS 🖤, curly-ongelijkheid 👩🦱 & cursus voor podcasters-in-spé 🎙IJlien maakt van de gelegenheid gebruik om compleet te ranten over het weer 🤬 net een lockdown: geen perspectief 🌧 IJlien heeft besloten om per een bepaalde datum fulltime als ondernemer verder te gaan 🙌 haar podcastcursus lanceert ze op maandag 31 mei 🎙 dan doen we even een rondje orgasmes door penetratie ja, dan wel nee, g-spots, soa’s en al dies meer zij 🦪 is de haat die Kauthar Bouchallikht ontvangt van collega-Tweedekamerleden pesten op de werkvloer? 🧕 Gaia heeft een curly girl methode-update maar niet zoals je 'm zou verwachten ☝️ de CG methode is gebaseerd op de natural hair movement uit de jaren ’60 maar there are no credits d...
2021-05-2756 minDit is dertig 🧡Hoogbegaafdheid 🤯We praten over hoogbegaafdheid (na het legen van onze digitale postzak 💌) Gaia speelde in groep 6 de basisschool al uit 🎮 uit testen bleek dat ze hoogbegaafd is en werd ze op 10-jarige leeftijd naar de middelbare school gestuurd 👶 vind jij hoogbegaafdheid iets pretentieus? 🧐 IJlien kon al lezen voor ze naar de basisschool ging en was zo’n kind waar de leerkrachten nooit omkijken naar hadden 👼 we bespreken de fixed mindset die we hebben geïnternaliseerd 📌 want als je altijd alles kan, dan weet je simpelweg niet wat je ermee aan moet als iets niet lukt 🥺 IJlien riep altijd al snel 'ik ben geen doorzetter...
2021-05-2057 minDit is dertig 🧡Vegetarisch worden 🥗, Seaspiracy 🐟 & oorlogsverhalen 🇳🇱IJlien heeft er een vakantie in zonnig Zeeland op zitten ☀️ Gaia vertelt over haar seizoen op een Italiaanse camping waar ze de capo di tutti capi was 🐴 alle animatoren zaten in één appartement wat Ex on the Beach-achtige taferelen opleverde 🍿 Moederdagcadeaus stonden, naast de zelfgemaakte prachtigheden, in het teken van boeken 📚 IJlien kreeg een businessboek, Gaia een e-reader en is meteen verslingerd 🤩 we bespreken wat boeken die we lezen of hebben gelezen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling 💗 dan dropt IJlien even een bommetje 💣 ze is vegetariër geworden 🥗 met een priceless live reactie van Gaia tot gevolg 😂 affirmeer jij weleens en spreek je het dan...
2021-05-1355 minDit is dertig 🧡Groener leven 🌱Groen, ecologisch, duurzaam, zorgen voor de planeet-lifestyle 🌱 IJlien is al langer bezig en werd laatst door blogs en boeken weer geïnspireerd om een stap verder te zetten 📚 Gaia is naast het duurzame component vooral blij dat ze met afvalscheiding niet meer clandestien vuilniszakken in andermans bak hoeft te gooien 👮♀️ op het moment dat je afval scheidt, zie je hoe bizar veel wegwerpplastic er wordt gebruikt 🥴 IJlien kiest haar groente op basis van outfit 👗 toch vinden we het moeilijk om te weten of we het nou 'goed' doen ✅ houten afwasborstels, zelf patat maken met de patatsnijder, misschien moeten we maar gewoon wat meer ter...
2021-05-061h 06Dit is dertig 🧡75D 🍉, turnpakjes 🤸♀️ & podcastland opgeschud 🎙Gaia had een kindloos weekend 😌 wat doe je dan? 🤩 klussen, that is 🛠 ging dat goed? 😬 2 uit 3 is moeilijk voor deze perfectionist 😅 we zijn unaniem positief cq onrealistisch over wat je allemaal kan doen in beperkte tijd ⏳ IJlien heeft een bak getimmerd voor het kinetische zand ⛱ scheelt weer nekbreken door een spekgladde vloer door dat spul 🚑 IJlien hikt tegen de volgende stap in haar podcastbedrijf aan 🔥 iets met benodigde investeringen 💰 hoe lang doe je met een beha? 👙 IJlien heeft voor het eerst in haar leven advies gevraagd en vervolgens een miskoop gedaan 😭 we bespreken de nieuwe turnpakjes van Duitse turnsters die het hoog opgesneden pakje in de...
2021-04-2958 minDit is dertig 🧡Hyves 🍌, onze nieuwsbrief 💌 en Corry Tendeloo 👸Tijdens de update van curly girl Gaia bekent IJlien ook een permanent gehad te hebben 😬 en heeft een sudden realization dat haar afstuderen 15 jaar geleden is 👵🏻 je weet wel, de tijd van Hyves, het begin van Facebook, CU2, PP2K en Sweetlakenation 🍌 wie zat er achter die laatste en waar is het gebleven? 🕵️♀️ we zien dat jongere collega’s het moeilijk vinden om voor zichzelf op te komen 💪 zou dat aan het schoolse liggen, het doen wat je gevraagd wordt om een goede beoordeling te krijgen 💯 IJlien vindt dat ze te lang in die mindset is blijven hangen in plaats van zelf na te denken of...
2021-04-2252 minDit is dertig 🧡Kaas 🧀, curly girl methode 👩🏻🦱 & Urolon 💦IJlien had last van de kaashack bij Albert Heijn 🧀 Gaia vraagt zich af waarom hackers hun pijlen op kaas richten 🏹 IJlien vermoedt dat het een veganist is 🌱 we bespreken vegan kaas en onze mutual haat tegen kaasplakken 😖 Gaia heeft zich verdiept in de curly girl methode 👩🏻🦱 nou dat werkt want IJlien zit namelijk ineens tegenover een voor haar onbekende krullenbos 👀 Gaia beschrijft haar 26-delige stappenserie op CG-gebied 🥵 IJlien heeft een incontinentieupdate 💦 ze gaat onderzoeken wat Urolon, lees: fillers in de plasbuis, voor haar kan doen ☔️ IJlien had deze week een MAJOR fangirlmoment toen Jordan Harbinger (de man met de 11 miljoen downloads per maand) op haar...
2021-04-1558 minDit is dertig 🧡Grijs haar 👩🏼🦳, politiek 😬 & natuurlijke lichaamsprocessen 🌱We bespreken de laatste restjes Corona & quarantaine van Gaia, haar Olaplex-haarroutine voor luscious lokken en de curly girl methode 👩🏻 IJliens grijze Anna-lok heeft zeer veel gezelschap gekregen de afgelopen tijd 👩🏼🦳 IJlien is 36 geworden en had een geheime aanbidder waar ze compleet van over de kook raakte 🔥 ze geeft een Peet-update om het af te sluiten 🔐 you will not be surprised 😌 we kwijlen even op huizenprijzen en overwaardes 💰 waarna Gaia in geuren en kleuren ons politieke katern weer eens oppoetst en haar licht schijnt over de houdbaarheid van de positie van Rutte 🤥 IJlien heeft een proef lopen met natuurlijke deo en alleen wassen met water 🌱 ver...
2021-04-0850 minDit is dertig 🧡Text me when you get home 🖤, YouTuber-af 🤳 & Marktplaats-fraude 🤬 - met SjorsSidekick Sjors springt in als blijkt dat Gaia door Corona geveld is 🥺 voor IJlien komt het nu ineens dichtbij terwijl Sjors al ruim een jaar elke dag Corona-verdachte patiënten ophaalt 🚑 we hebben gestemd met een steppend kind door de kerk 🛴 IJlien is haar social media aan het verwijderen geïnspireerd door Sjors 🗑 wat was zijn reden om Twitter en Instagram helemaal eraf te gooien? 🐦 de tijd die hij overhield, ging hij boeken lezen 📚 IJlien is handmatig zo’n 3800 tweets aan het verwijderen en is YouTuber-af 🤳 we bespreken Marktplaats-fraude waar onze oudste van 13 tegenaan liep 💳 trots zijn we dat hij dat op tijd herkende 🦚 m...
2021-03-2550 minDit is dertig 🧡Financiën part 1 💶 overzichtLet's talk money 💶 grip op je financiën begint met overzicht 🗒 IJlien deelde haar overzicht met Gaia zodat zij een jumpstart kon maken 🐰 dat is met een financiële date night en een goede fles wijn gelukt 🍇 het kan voelen als weer op de weegschaal gaan staan na een hele tijd negeren ⚖️ maar grip op je geld moet je jezelf gunnen 🧡 IJlien vertelt over de Profit First-methode ☝️ eerst je 'winst' pakken - lees: je spaargeld - en daarna je kosten voldoen 💸 sparen van wat je overhoudt werkt niet goed genoeg 🤷♀️ het overzicht en besparingen betekenen nu wel dat ze veel tijd bij haar gezin kan zijn 👶 w...
2021-03-1852 minDit is dertig 🧡Gewoon Bloot 🎬, late reproductieve fase 🍳 & Bas Smit 😆Gaia geeft een update van haar baarmoeder na de endometrium ablatie 🔥 heeft het geholpen? 🥁 Spoiler: ja! 🥳 geen doorlekkende kraamverbanden meer🩸 IJlien voelt al een aantal maanden dat er 'iets' hormonaal anders is in haar lijf 🤔 in een podcast over de perimenopauze hoorde ze over de late reproductieve fase 🐰 een fase waarin je nog regelmatig menstrueert maar waarin subtiele hormonale veranderingen plaatsvinden omdat je eicellen met steeds minder zijn 🍳 dingen vielen op hun plek 😌 IJlien vindt dat wel prettig, Gaia kijkt met afgrijzen naar dit soort fases 😨 toch die 3,5 jaar verschil? 🔛 IJlien snapt het fenomeen Bas Smit niet 😆 een -uiteraard- gloedvol betoog van Gaia maakt he...
2021-03-111h 06Dit is dertig 🧡Verkiezingen 🗳, Clubhouse 🗣 & gegijzeld door je kinderen 👻Hoe een verkoopgesprek kan uitlopen op een klassiek-seksistisch verhaal 🙄 IJlien werd achter het fornuis, bij de wasmachine én in een jacuzzi geplaatst door een zonnepanelenheerschap 😑 zou je er wat van zeggen? Right then & there, met je kinderen erbij? 🏴☠️ Gaia is geinfluenced door Smyle tandpastatabletten 🦷 je kauwt ze en het vormt vanzelf een pasta in je mond 🍴 duurzaamheid galore 🌿 Gaia komt uit de kast als Parodontax-poetser 😬 IJlien heeft de tabletten maar vraagt zich af of het de extra effecten heeft van bijvoorbeeld Sensodyne 🤔 ze kocht ze bij Modest in Oostende, verpakkingsvrije winkel én datelocatie voor IJlien & Sjors 📦 Gaia heeft elke avond een worsteling om de tanden v...
2021-02-251h 04Dit is dertig 🧡Fan-zijn 🤩Five bad boys with the power to rock you 🖐 yes, zowel Gaia als IJlien is fan geweest van 5ive (ja met een vijf) 5️⃣ dat we ze jaren later samen op een feest zagen optreden met twee leden minder was wat tegenvallend voor onze inner pubermeisjes 👯♀️ was je als fan ook verliefd? 💖 volgens Gaia kan je op die leeftijd nog niet verliefd zijn 🐣 IJlien is echter al vanaf groep 3 op allerhande jongens verliefd geweest 😻 boybands hadden toch ook voor elk wat wils 🛒 5ive, Backstreet Boys, N*SYNC, alles komt voorbij, zelfs One Direction ➡️ als Gaia Hanson noemt gaat IJlien helemaal terug in de tijd 👵🏻 ze had cd’s...
2021-02-1850 minDit is dertig 🧡Self-care 💝, gebarenchallenge 🤟 & endometrium ablatie 🔥We bespreken zaken van levensbelang die missen in het huis van Gaia 🏡 zoals een deurbel, en een klok 🕰 hoe weet je in de winkel of een klok tikt of niet? 🤷♀️ IJlien verrast Gaia met een nieuwe review van een oude bekende 😍 IJlien is met de Gebarenchallenge begonnen 🤟 en is razend enthousiast 🤩 ook over de marketing en communicatie die supergoed in elkaar zit 👌 wel was ze verrast doordat de gebarenjuf zeer slechthorend is en vind dat zelf nogal kansloos 🤦♀️ want waar komt die aanname vandaan? 🤷♀️ Gaia deelt een gynaecologische update 🍣 in verband met abnormaal bloedverlies tijdens de menstruatie heeft ze een endometrium ablatie ondergaan 👩⚕️ dat is he...
2021-02-111h 02Dit is dertig 🧡Boeken vs. e-readers 📚, drankrijden 🤦♀️ & mictielijsten 💦Gaia heeft een update over Dipsea 🎧 de audioporno-app blijkt toch wat gratis opties te hebben 💪 de eerste indruk was niet per se fantastisch 🤔 maar de keukentafel bleek niet per se een optimale omgeving te zijn om lekker in the mood te komen 😅 heb jij weleens een genant schermdeelmoment gehad? 👩💻 en heb je al last ondervonden van de avondklok? ⏰ we bespreken Wie is de Mol? ㏖ IJlien favorieten gaan er altijd steevast uit 🙄 als we het hebben over irritante deelnemers is IJliens inner Neerlandicus niet meer te houden en geeft een lesje irriteren/ergeren 👩🏫 we benoemen nog maar eens dat wij heel graag aan Wie is de Mol? mee w...
2021-01-2852 minDit is dertig 🧡Langs de lijn 🙉 - met SjorsSjors zet even wat recht 🔨 Gaia en IJlien praten regelmatig vuil over honkbal maar deze hele podcast is er met dank aan die sport ⚾️ fair enough 🙄 Sjors vertelt dat hij niet op voetbal mocht vanwege de lange duur van de wedstrijden en dus werd het honkbal ⏳ nou, that one backfired 😅 IJlien ging op gym en turnen 🤸♀️ waardoor ze zo ongeveer de enige is die niet is opgroeide met Telekids 🌈 en later streetdance, voetbal en cheerleaden 👯♀️ het uitgangspunt om je kind op een sport te doen is plezier 😄 het kind moet het vooral leuk vinden toch? ❤️ We zien dat toch niet zo terug langs de lijn 😬 succes willen...
2021-01-2156 minDit is dertig 🧡Vrxuw 🧚, audioporno 🎧 & Melania 🎀IJlien ziet nooit meer 0906-reclames voorbijkomen ☎️ Gaia wel ☝️ heeft iets met bedtijden te maken 😴 IJlien vertelt over Kaat Bollen, de Belgische psychologe die wegens 'te sexy' zijn voor de psychologencommissie moest verschijnen 👩💼 vinden wij wat van 😒 wat heeft kleding te maken met het uitvoeren van je professie? 👗 We bespreken de docuserie van Yvette Luhrs, webcamgirl en pornoactrice, over prostituee worden 📽 22.30 uur is echt te laat voor IJlien 🛌 maar aangezien het Gaia’s prime time is kan zij er lekker voor gaan zitten 🍿 we hadden een hele toffe review van 'tasdv' 🥰 dan hebben we het over de headline van Metro België waarin Nikkie de Jager als trans...
2021-01-1449 minDit is dertig 🧡Orgasmes ✌️, LinkedIn-fittie 🥊 & gebarentaal 🧏♀️2020 zijn we zat 🙄 maar het heeft uiteindelijk toch ook veel gebracht 👨👩👦👦 van hernieuwd gebulletjournal komen we op de vraag of Italiaanse opa’s kunnen koken 🍝 Gaia wordt verrast door de dieetreclames die ons nu al ten deel vallen 🥬 goede voornemens: Gaia vindt januari het maand-equivalent van de Odyssee 🇬🇷 IJlien snapt het idee van een schone lei wel 📃 we kijken terug en duiken in de statistieken van de podcast 👩💻 we zitten bijna op 2500 downloads in totaal 👯♀️ en uit de meestbeluisterde afleveringen blijkt overigens dat jullie net zo vulgair zijn als wij 🥰 IJlien was de lyrics van Dom, Lomp en Famous een beetje vergeten en zette 'm lekker hard in de auto met...
2020-12-3159 minDit is dertig 🧡Kerst 🎄Het is de kerst-aflevering 🎄 IJlien leert al meteen dat kerstavond en de nachtmis de belangrijkste momenten zijn in het katholieke geloof ⛪️ Gaia heeft eigenhandig het kindeke Jezus in de stal geplaatst 👶 wij hebben beiden warme herinneringen aan kerken en kerstavond 🕯 gloooohohohohohooooohohohohohooohohohohohoriaaaaa 🎶 Kerst voelt voor IJlien als een andere dimensie waar je even in stapt, weg van alles 🛣 Gaia heeft als kind zowel Sinterklaas als Kerst gevierd 🎁 en uiteraard op Italiaanse wijze urenlang getafeld 🍝 eten met Kerst blijkt toch heel belangrijk voor ons 🥘 Gaia maakte 18-ish gangen 🥗 ze heeft ook eens midden in de nacht stiekem cadeaus onder de boom achtergelaten bij haar ouders e...
2020-12-2456 minDit is dertig 🧡Wereldlichtjesdag ⭐️, aftreden Zalando-man 🤔 & de mysterieuze kaart 💌We bespreken de mogelijke nieuwe lockdown 🔒 Gaia is benieuwd naar het woord van 2020 🏆 wordt het anderhalvemetersamenleving of toch blokjesverjaardag? 🥳 Dan bespreken we Ruben Ritter, bestuurder van Zalando die zijn functie neerlegt om de carrière van zijn vrouw te ondersteunen 👋 NOU daar hebben we een mening over 😌 Gaia over de poeha 🙄 IJlien wordt nogal getriggerd door de term deeltijdprinsesjes of de luiheid van parttime werkende vrouwen 🤬 van daaruit komen we op de pay gap die bij Gaia in elk geval aanwezig is 💰 natuurlijk zijn daar nuances maar het is interessant om te kijken naar onderhandelingsposities 🙅♀️ we nemen op op 13 december en dat is Wereldlichtjesd...
2020-12-1755 minDit is dertig 🧡Trouwen & bruiloften 👰Trouwen en bruiloften is het thema 💒 Gaia is niet getrouwd, partneren zat er wel in maar de ambtenaar bracht haar het twijfelen 😱 niet omdat-ie haar hart stal maar omdat het misschien niet rechtsgeldig is in Italie 🇮🇹 het geregistreerd partnerschap bestaat daar niet ❌ en dat is voor onze bella donna toch lastig 😌 als je nog niet officieel gescheiden bent en je raakt zwanger van je nieuwe partner dan moet je op blijven letten anders is je ex volgens de wet de vader van je kind 🤰 daar kan IJlien over meepraten 😅 Gaia had het juist andersom 🔁 IJlien is getrouwd geweest en gescheiden 👋 hoedanook bli...
2020-12-1044 minDit is dertig 🧡Genderneutrale voornaamwoorden 🙋, pakjesochtend 🎁 & verschonen in het wild 🌿Gaia heeft deze keer al ruim op tijd op vrijdag schoencadeautjes geregeld 😌 bij IJlien vierde de teleurstelling hoogtij 👎 ze weet niet wie dat pijnlijker vond: haar kind of zijzelf 😢 we ontdekken dat we ondanks verschillende opvoedingen hetzelfde zijn als het over de wensen van onze kinderen gaat: blind met geld smijten 💸 bij IJlien thuis wordt het pakjesochtend en daar ziet Gaia meteen de voordelen van 💡 ware het niet dat ochtenden niet bestaan in huize Piano Mortari 😴 IJlien geeft een incontinentie-update 💧 in januari staat dan de echte afspraak met de uroloog en het is broodnodig ☔️ we bespreken de IGtv van Nanoah waarin die superhe...
2020-12-0351 minDit is dertig 🧡Auto's & autorijden 🚙Auto’s, ja 🚗 na enige initiële verbazing van Gaia over het onderwerp duiken we er toch in 🤿 zeg jij auto of oto 🧐 IJlien reed 3x af en bespreekt waarom ze gezakt was 😒 Gaia kon ineens afrijden omdat er iemand uitviel, dacht waarom niet en voila 😅 IJlien heeft nog een roze papiertje gehad 👵🏻 Gaia biecht op een betweterige bijrijder te zijn 😈 IJlien haat mensen die haar cruise control-mojo verpesten 🧨 ze is blij met haar redelijke clean sheet bij het CJIB 😇 Gaia heeft boetes on purpose gepakt 💸 we merken dat we met de jaren wel wat rustiger zijn geworden als chauffeur 😌 IJlien heeft tot voor rela...
2020-11-2650 minDit is dertig 🧡Sinterklaas werkt thuis 👨💻, vaccinatieplicht 💉 & een Duits tamponboek 🩸Sinterklaas werkt thuis & we love it 👨💻 Gaia vond meteen een steenkool in haar schoen, IJlien zet haar schoen preventief maar niet 👟 IJlien dacht 'oeh' bij Kruisigem ✝️ Gaia moest hard lachen, al haar aureooltjes ten spijt 😇 zeg jij trekkers of tractoren? 🚜 In het kader van stereotypering nog de tip van de dag: als je Jip & Janneke voorleest, draai dan de namen om 🔄 we bespreken kinderboeken met verhalen die stereotypes doorbreken 📚 En is een Nintendo Switch een 5-decembercadeau of is dat te groot? 💸 Zeno wil hem zelf, IJlien heeft hem bij Mason een beetje aangepraat en voelt daar uiteraard de crushing mom guilt van 😰 kan jij je inh...
2020-11-1955 minDit is dertig 🧡Pesten 💔Het thema pesten triggert Gaia totáál niet 😬 Gaia is gepest, IJlien niet 😓 genieten pesters op jonge leeftijd van sadistisch gedrag of weten ze gewoon niet beter? 👿 IJlien heeft gepest, maar op het moment zelf was het 'gewoon' de manier waarop we met dat kind omgaan 🤷♀️ en is dat niet nog veel erger? 🤔 We bespreken dat je de gekste dingen doet om erbij te horen, ergo: daar heeft Gaia nu nog lol van 🚬 IJlien heeft ervaring met iemand die leugens ging vertellen en daar heeft ze nog begrip voor ook 🗣 de reden voor dit thema is dat de kleuter van IJlien een bepaalde opmerki...
2020-11-1248 minDit is dertig 🧡Een boek schrijven 📕, 'huidskleur' 🎨 & bloemetjes-bijtjes-en-sekstapes 🐝Het zal jullie behagen dat Gaia eindelijk haar uitstrijkje heeft laten doen 🧹 maar de afsluitende test van de vasectomie is nog niet geweest 😬 oh well we zien wel over 9 maanden 👶 even terugbikken: passen we de tips van Bastin uit aflevering 42 toe? ✅ Gaia pulls een ANWB’tje: ze wandelt 🥾 IJlien heeft een zeer passende community op Instagram gevonden: Silver Sisters 👩🏼🦳 verder hebben we het over föhnborstels met als bijnaam De Knots tot knotsshops die ons mogen sponsoren 🍆 we bespreken de situatie rondom Fred van Leer en de video die is uitgelekt 😔 het liet Gaia nadenken over dat dit onderdeel moet gaan zijn van het bloemetjes...
2020-11-051h 02Dit is dertig 🧡Kutknutselen 🍣, complotdenkers ⛔️ & niet bij afzwemmen mogen zijn 😔Ons moedermysterie van de week: waarom zitten de gaten op de knieën altijd in de linkerknie? 👖 De burgertruttigheid neemt over als we erachter komen dat Gaia online rummikubt en IJlien legpuzzelt via de iPad 👵 het haalt het niet bij de 'flpff' van een echte legpuzzel vinden wij 🧩 verder scherpt IJlien gezellig de beleggingsstrategie aan met Sjors tijdens de vakantie 📈 IJlien viel van haar stoel toen ze door Zondag met Lubach op het spoor van de complotdenkers gezet werd 🤯 Gaia heeft uiteraard die rabbit hole al uitgespit maar we zijn equally geschokt 😳 ook The Social Dilemma en het kwalijke van het algoritme v...
2020-10-2146 minDit is dertig 🧡Mondkapjes 😷, zonen met respect voor vrouwen opvoeden 🧚♀️ & The Social Dilemma 📲IJlien is tante geworden 👶 onwijs leuk 😍 maar wel met een gigantische baby blues mental breakdown tot gevolg 😩 we dachten toch dat we daar vanaf waren 🤔 mondkapjesleven is real 😷 gaan we België achterna? 🇧🇪 wij zijn niet tegen, wel kritisch ☝️ en hoe de hell doen mensen dat met een bril?! 👓 Dé gouden tip wordt beloond met een zelfgebakken aardbeientaart door Gaia 🍰 wij weten niet hoe het met jullie zit maar wij vinden Diederik Gommers for president please 👑 respectvol, geïnteresseerd en kudo’s voor het openstaan voor de mening van jongeren in de persoon van Famke Louise 🙏 we love it! ❤️ We loven ook de documentaire van Miljuschka: #eer...
2020-10-0648 minDit is dertig 🧡Kerona-test is real 🤧, Dyson 🧡 & de Gouden Koets 👑Welkom bij seizoen 3! 🍓 We bespreken uitgebreid de Corona-test die Gaia-met-snot heeft gehad en de burgerlijke ongehoorzaamheid van IJlien-met-keelontsteking 😷 het beruchte wattenstaafje: ervaring uit de eerste hand 🤧 we bespreken onze vakanties respectievelijk aan zee en thuis 🧜♀️ IJlien heeft een interne verhuizing achter de rug vanwege de WiFi-verbinding die een primaire levensbehoefte is voor de tiener tegenwoordig 📲 het is de rode draad door al 40 afleveringen, maar IJlien heeft hem ook: de Dyson 🥳 apparaat fan-tas-tisch, helaas de service van Dyson zelf wat minder 😑 wij raden ze een sessie customer journey aan ✍️ en staan nog steeds open voor een samenwerking hoor 😌 Gaia maakt nog een statement tegen de aanwezi...
2020-09-131h 01Dit is dertig 🧡Aanbellende buurtkinderen 😒, plaswekker ⏰ & de middelvinger 🖕IJlien voelt zich steeds verder verwijderd van zwangeren en moeders met newborns 👶 Gaia deelt haar eerste ervaringen met de plaswekker en vertelt over de methode ⏰ former sidekick Frank heeft goddank geen corona 🙌 Gaia huilde van blijdschap dat ze niet in thuisquarantaine hoefden 😷 de wattenstaaf-wasstraat was een ervaring op zich, maar het wattenstaafje in de neus zelf was doable 🥴 Gaia wordt helemaal geflipt van aanbellende buurtkinderen, zelfs als haar oudste niet thuis is 🤷♀️ en wat is het verhaal van de middelvinger achter het keukenraam? 🖕 we zijn tevree over de klassenindeling voor de jongens voor het nieuwe schooljaar 🙏 Mason mag naar badje 2 en IJlien smolt 🏊♂️...
2020-07-1954 minDit is dertig 🧡Vasectomie the sequel ✂️, stekken (voor een Panamera) 🌱 & over 10 jaar al oma 👩🏼🦳We talk haar aangezien IJlien beeldvullend in beeld is 💇♀️ enkele haarfiasco’s komen voorbij, zo heeft IJlien een keer haar haar zelf geblondeerd - no can do 🟠 IJlien heeft ze gratis, Gaia heeft 100 euro ertegen aan gegooid maar ze heeft nu ook grijze lokjes 👩🏼🦳 haar oudste moest er, quote, even aan wennen 👵🏻 ook bij Gaia thuis kan de vlag uit: er heeft een vasectomie plaatsgevonden ✂️ dat leverde een emotionele reactie bij Gaia op 😭 het is toch the end of an era 🎬 Gaia wordt ergens over 10 jaar tante, IJlien mogelijk al oma 🤓 IJlien haar cursus capsule wardrobe is afgelopen 👖 ze is veel wijzer en veel blijer met haar kledingk...
2020-07-0557 minDit is dertig 🧡Capsule wardrobe 👗, Amphion vs schuurfeesten 🍻 & X Æ A-XII 👶We missen ons -I quote- slap geouwehoer en sterke meningen over nietszeggende zaken 😌 geen hoofdonderwerp dit keer maar gewoon een uur van alles en nog wat 🗣 Gaia was op Scheveningen 🏖 was het daar nou écht zo druk of was het een kleine hoax 🤔 we ervaren een slepende moeheid opkomen door het maandenlange 'aan' staan 🥱 IJlien is bezig met een online cursus capsule wardrobe 👗 een capsule wardrobe is een kledingkast met een beperkt aantal kledingstukken maar die je wel allemaal draagt en mooi vindt 👚 IJlien verlangt wel naar die rust en het sluit aan bij haar duurzaamheidsambitie 🌿 ze begint met 111 kledingstukken en hoopt t...
2020-06-031h 05Dit is dertig 🧡Bullet journaling 📙, plant-based eten 🌿 & grootse ambities van vroegâh 🌟Wat betekent Pasen voor jou? 🐣 Voor IJlien het begin van de lente, nieuwe ronde nieuwe kansen 🌤 Gaia zocht paaseieren in de tuin van moeders 🐰 we hebben het over onze christelijke slash katholieke opvoeding en wat dat nu voor je betekent 😇 IJlien klaagt over witgoedapparatuur van Samsung 🔫 haar wasmachine is er na 3,5 jaar mee gekapt 🤬 ben jij teamBad of teamDouche? 🛀 IJlien heeft een bullet journal gekocht om een receptenboek aan te leggen, maar zit al met een voet in het bulletjournalmoeras 📗 waar eindigt dit, mensen?! 🤷♀️ Gaia is sceptisch 🙄 Hoe zou je 19-jarige jij naar je huidige zelf kijken? 🔎 Gaia was in de wieg gelegd voor een groots en me...
2020-04-251h 10
Dit is dertig 🧡Mensen met een vulva 🍣, selectief schelden 🤬 & Kobe en Gianna Bryant 💔IJlien nomineert fluitende collega’s, en de kantoortuin, voor de klaagmuur 🎶 Gaia breidt dat graag uit naar al het fluiten 😖 en vertelt over haar mental breakdown in de Bouwhof bij het assortiment Alabastine 🛠 Gaia vertelt over nieuwe diabetes-medicatie en specifiek de mogelijke bijwerkingen 🤢 en doet sowieso een boekje open over haar diabetes MODY 3 💉 we staan even stil bij de dood van Kobe Bryant en zijn dochter 💔 we vonden een prachtig stukje proza over de rol van de echtgenote uit een schoolboek in 1960 📓 je moet vooral gehoorzaam en lijdzaam de (seksuele) grillen van je man ondergaan 🤔 vergeet niet dat het plezier alleen de man toek...
2020-02-021h 07
Dit is dertig 🧡Forever babyblues 💙, de vagina-kaars van Gwyneth 🍣 & beleggen 💸Gaia heeft een plán voor 2020 jongons 🔥 key word: balans ⚖️ IJlien is geheel volgens het profiel van de going-on-veertiger gaan beleggen 💵 Gaia adviseert in Disney te gaan investeren 🧞♀️ maar IJlien is gevallen voor het duurzame Semmie 🌿 we introduceren een nieuwe rubriek: het klaagmuurtje 🤬 het eerste slachtoffer is PostNL 📮 niet te bereiken, van de chat af gegooid en gruwelijke chatbots ❌ Gaia mag gaan 'verbinden' op haar werk en slapen met collega’s op een kamer 😬 niet vrij zijn om een random scheet te laten is toch de HEL 😅 IJlien had een killing aanval van de babyblues op Lewis zijn 2e verjaardag ugly cry en alles 😭 houdt he...
2020-01-251h 00
Dit is dertig 🧡Vergeten vrouwen 👱♀️, stoppen met roken 🚬 & tikkies sturen naar bedpartners 💶 - met SjorsGaia knuffelt de toiletpot 🤢 en wordt vervangen door Sjors 😄 IJlien heeft een podcast geluisterd over ’invisible women’ 👱♀️ vrouwen worden genegeerd of vergeten bij de ontwikkeling van producten en (medisch) onderzoek 😒 een crashtestdummy die gemaakt is naar voorbeeld van de default male zegt niets over hoe een vrouwenlichaam reageert tijdens een crash 💥 ook de hartaanval bij vrouwen doet zich anders voor dan bij een man ❤️ de 'gebruikelijke' pijn op de borst is bij vrouwen lang niet altijd aanwezig, vaak zijn het vage klachten 😰 dat weet men in de acute zorg wel, maar weet de rest van de maatschappij het ook? 🤷♀️ We bespreken onze mate van stakingsmoeheid e...
2019-12-301h 04
Dit is dertig 🧡'Vrouw-van' zijn 👰, stiefmoederschap 💝 & babyshowerverplichtingen 🚼Een live event, wij zien het wel zitten 🎙 ook tijdens onze zomerstop hebben jullie geluisterd waarvoor innige dank 🙌 we zitten op zo’n 700x beluisterd zijn 😍 IJlien leert van Gaia dat de naam Indiaan beledigend is, native is beter 🇺🇸 IJlien vertelt dat ze stopt met ondernemen ✋ Gaia biecht op dat ze bij de Belastingdienst heeft gewerkt 😴 we waren onder de indruk van de docu over Harry en Meghan 👨🏻🦰👩🏽 we hopen bijna dat ze afstand doen van de koninklijke titel 👑 wordt 'vrouw-van' een deel van je identiteit als je trouwt? 👰 Positioneer jij je als wifey? 💍 Is dat afhankelijk van persoonlijkheid, of van levenservaring? 💔 IJlien is al eens getro...
2019-11-191h 09
Dit is dertig 🧡Traumatherapie 🙇♀️, ketamine 🦄 & gezinsfinanciën 💸Happy birthday to Gaiaaaaaa 🎉 IJlien gaf haar shampoobars en heeft ze gelijk ook voor zichzelf aangeschaft en vergelijkt het met de haarzeep-ervaring 🧼 we bespreken wat een verjaardag nu voor je betekent en we introduceren het woord flustrum 💬 IJlien vertelt over haar bezoek aan de stress- en traumatherapeut om aan de PTSS te werken die ze heeft overgehouden aan haar eerste bevalling 🤰 ze vergelijkt deze nieuwe therapie met EMDR die ze eerder kreeg 🔁 het onderbewuste wordt gevormd in de eerste zeven jaren van een leven 👦 dat levert toch wel een behoorlijke verantwoordelijkheid op 😅 we bespreken hoe een overtuiging uit het verleden in je huidig...
2019-11-031h 03
Dit is dertig 🧡Siliconenintoxicatie 🦠, afval dumpen ☢️ & euthanasie bij kinderen 🥀Het is de dag van de podcast YAY 🎊 maar wat het betekent dat weten we niet 🤓 Het was ook National Glamour Day en hoe bereidt IJlien zich voor als ze twee kleine kinderen mee moet nemen met shoppen? 👩👦👦 Duurzaamheid en kleding is zelfs iets wat IJlien lastig vindt, hoe sta jij tegenover fast en fair fashion? 👗 Gaia vond Greta’s speech fantastisch, maar vraagt zich af hoe en of zij begeleid dan wel beschermd wordt 👧 vragen we niet als wereld te veel van haar? 🍃 Gaia is afval gaan scheiden en valt van haar stoel hoeveel het scheelt in de zwarte bak ☢️ in het holst van...
2019-10-271h 06
Dit is dertig 🧡Seksspeeltjes 🍆, hallucineren & nieuwe podcastnaam 🍓 Als jij een foutje maakt met het boeken van de vakantie: ben je dan eerlijk tegen de school of meld je je kind ziek? 🤒 Wat is een goede leeftijd voor vriendenboekjes? Kind kan zelf schrijven is voor ons het uitgangspunt ✏️ IJlien vertelt waarom ze op 4-jarige leeftijd een belofte leek te zijn, maar toch helaas geen Nobelprijs in de wacht heeft gesleept 👩🎓 we bespreken Holleeders veroordeling en wat dat voor Astrid Holleeder en haar dochter Miljuschka betekent 😥 en waarom Gaia dat zo aangrijpt en ze Astrid en Sonja dankbaar is 🙏 Waarom IJlien geen vakantiestress heeft en Gaia het zichzelf wel aandoet 🤦♀️ we beden...
2019-07-2159 min
Dit is dertig 🧡Plussize paspop en Olcay-gate, Wikifeet & When They See Us🍓We verwonderen ons over de rol die een iPhone en Google Maps spelen bij een moordonderzoek in Friesland 📱 Gaia’s telefoon geeft ook automatisch aan dat ze op maandagavond bij IJlien is #bigbrother 👀 ken jij nog wat mooie kantoorwoorden? 👩💻 Comfortabel 😖 Ingewikkeld 😫 Over de schutting gooien 🤢 Gaia vindt iets van Olcay en Caroline Tensen die iets vinden van de plussize paspop van Nike 🤦♀️ moeten volle vrouwen iets wijds aan als ze sporten? 🏃♀️ We realiseren ons dat dik zijn in deze maatschappij het 'allerergste' is dat een vrouw kan overkomen 😒 Is het goed om dik te normaliseren of moet je obesitas niet promoten? 😕 We hebben het over onbewuste dis...
2019-06-221h 04
Dit is dertig 🧡Friendzones, ayahuasca & nee-neestickersHeb jij weleens iemand gefriendzoned 🤝 IJlien ziet dat 20 jaar na dato eindelijk in 💔 oeps sorry 😅 Ken jij Herman het vriendschapsbrood dat je doorgeeft? 🍞 IJlien heeft er gevoel bij, maar Gaia vraagt zich af hoeveel mensen er met hun vieze vingers aan hebben gezeten 🙊 IJlien is trotse bezitter van een nee-neesticker ❌ wat gebeurt er als iemand het waagt toch een flyer door de bus te doen 🤬 we hebben het over duurzaamheid, in slaap vallen in een Tesla en een sedumdak 🌿 Gaia vertelt wat zij weet over ayahuasca 😵 IJlien herinnert zich een onschuldig momentje met drugs dat tig jaar na dato ineens een héél andere lad...
2019-06-0558 min
Dit is dertig 🧡Schoolfotograaf-leed, mama's helpen elkaar bij paniek & andermans kinderen terechtwijzenDe baby is nu echt 1 jaar! 👶🏼 We hebben een leuke verjaardag van Milo gevierd met de nodige G&T’s 🍸 We bespreken het leed dat schoolfotograaf heet 📸 en waarom Gaia’s kinderen op het laatste moment niet op de foto zijn geweest 🤦♀️ Wat mag je verwachten van de samenwerking tussen kdv en school? 🤷♀️ Aan IJlien werd gevraagd haar 4-jarige weer thuis te houden vanwege lerarentekort 👩🏫 We hebben diep respect voor kleuterjuffen 🙏 We bespreken de aanstaande laatste aflevering van Game of Thrones en IJlien biecht op waarom ze niet meer kijkt 😅 Er zijn mensen die hun kind naar een GoT-personage hebben genoemd en nu spijt hebben 😆 Steun jij andere moeders t...
2019-05-2158 min
Dit is dertig 🧡Dik en dun zijn, Archie en mama Meghan & examens🍓 We zitten er weer! Dat is nog niet zo vanzelfsprekend als het lijkt want IJlien is deze week kruipend van de rugpijn naar huis gegaan van werk 🆘 kermend door de straat en alles 😓 een podcast over dik zijn was voor IJlien een enorme eye opener 😮 Gaia herkent veel en we hebben het over het verschil in hoe de wereld je behandelt als je dik bent in tegenstelling tot als je dun bent 😒 hoe gedraag je jezelf anders? Durf je nog te eten in het openbaar? 🥯 Hoe is dat voor jou? Was je je ervan bewust als dun iemand of herken je het gedrag? 〰️ Zo realise...
2019-05-1457 min
Dit is dertig 🧡Mannelijke lichaamsdelen, parttime werkende moeders & 4 en 5 meiLuister deze week weer mee, over hoe het hebben van een kind je leven verandert 🤱 het zijn niet per se de grote dingen maar juist die kleine dagelijkse dingen daar merk je het in 📆 de sluipmoordenaar die slaapgebrek heet bijvoorbeeld 🧟♀️ zijn parttimers nou juist wel of niet flexibel? 💛 Als IJlien ooit mensen aanneemt wil ze alleen maar parttime werkende moeders 😌👌 was jij stil op 4 mei en hoe leg je het uit aan je kinderen? 🇳🇱 Mason kent het concept dood nog niet helemaal en Gaia wil Zeno liever nog even niet over oorlog vertellen 🔫 zijn wij de laatste generatie die oorlogsverhalen uit de eerste hand heeft gehoord? 👩🏻🦳 We zijn...
2019-05-0958 min
Dit is dertig 🧡Babyspullen wegdoen, bekkenbodemmatjes & sexende burenGaia is terug van een midweek (lees: twee dagen) Landal 🌿 en heerlijke minivakantie maar met een naar moment waarin de grootste angst van IJlien bijna waarheid werd voor Gaia 😥 heb jij ook last van Monday blues of na-een-vakantie-blues? 😩 Gaia schiet in een halve depressie ↘️ IJlien heeft de #workmode 👩💻 en #mommymode 🤱 methode omarmd 🌷 We komen terug op onze mening over de Keukenhof door een leuke reactie van een luisteraar 🌸 Gaia heeft Koningsdag onder een dekentje doorgebracht en IJlien heeft samen met oma hard gelachen om wegwaaiende vrijmarktdeelnemers 💨 heb jij weleens je buren sex horen hebben 😱 en wat deed je toen? Je vriend wakker maken zoals Gaia omdat ze bi...
2019-05-0258 min