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Uns fragt ja keiner!#56 Promi-Geschichten und Kino-Knigge: Ilka & Lutz klären auf
Zurück aus dem Geburtstags- und Technikstrudel wartet Ilka auf ihre Geschenke und Lutz erklärt die kleinen Pannen der letzten Woche – und gemeinsam lösen die beiden den Cliffhanger aus Folge 55: „Ist Heimat wichtig?“
Außerdem geht‘s um Kosenamen im Freundeskreis, liebe Post von den Süßis (Ilka hat aber auch wirklich immer tolle Brillen!) und einen praktischen Mini-Workshop: Wie man Sprachnachrichten in WhatsApp einfach als Text diktiert. Bildungsauftrag also auch wieder erfüllt.
In der Rubrik „Love Affairs“ klären Ilka Bessin und Lutz van der Horst außerdem welche Fehler man in der Liebe niemals...
2025-11-2143 minUns fragt ja keiner!#55 Ilka und Lutz über Preisgelder und Heimatgefühle
Zwei echte Stars nehmen sich heute mal wieder Zeit und erzählen aus ihrem Leben. Lutz berichtet vom „Schlag den Star“-Wahnsinn – ein furioses Battle, dass es so im deutschen Fernsehen noch nicht gegeben hat. Weit hinten gelegen, aber Fabian und er haben Nerven aus Stahl bewiesen. Dazu gibt’s auch direkt einen kurzen Kassensturz – was bleibt eigentlich vom Preisgeld außer einem neuen, orangefarbenen Handy? Ilkas Agenda wiederum ist da eher kulinarischer Natur: Fufu essen zum Geburtstag, bitte jetzt und sofort.
Wie immer gibt es auch Post von den Süßis, heute besonders exotisch: Brustwarzencreme (aber für die Lippen...
2025-11-1436 minUns fragt ja keiner!#54 Vom Himmel und Bungee-Jumping – besondere Gefühle für Ilka & Lutz
Anschnallen und reingehen ihr lieben! Der November ist da und Ilka Bessin und Lutz van der Horst sind im Tourmodus. Während sie so quer durch Deutschland fahren, sind Hörbücher doch manchmal praktischer als Buchstützen. Was beide auf jeden Fall im Gepäck haben? Na klar, Post von ihren Süßis.
Vom Sofa-Talk gleiten unsere Hosts dann direkt in den Alltagswahnsinn – vom Turnschuh-Wahn, auch bekannt als Schnieker, dem befreienden Gefühl des Aussortierens im Kleiderschrank und bei Bekanntschaften, über Tipps wie man einfache Gerichte wie Instant-Ramen aufpimpen kann, kein Thema ist vor den beiden sicher.
2025-11-0742 minUns fragt ja keiner!#53 Ilka und Lutz über Fleischeslust und Bundesländer - zwischen Grill, Tourgefühlen und „Konfetti Blues“
Es geht wieder los, ihr Süßis! Diesmal starten Ilka Bessin und Lutz van der Horst mit saurem US-Candy, Tourkribbeln und ganz viel Bühnenliebe: Ilka ist quer durchs Land unterwegs, Lutz’ Lesereise zu „Konfetti Blues“ steht an. Es gibt handfeste Auftritts-Tipps und zusätzlich verraten die beiden, ob sie trotz ihrer Erfahrung, noch Lampenfieber haben.
Ebenfalls wieder mit von der Partie: Süßi-Fanpost: Ilka und Lutz helfen zum Beispiel nach einer Trennung, um sich mit dem Podcast an die Stille einer neuen Wohnung zu gewöhnen. Daraus wird ein sehr persönlicher Block über Angst, Alleinsein und warum Musik...
2025-10-3137 minUns fragt ja keiner!#52 Pilze, Waschtrockner & liebevolle Blicke – Ilka & Lutz zwischen Naturrausch und Reality-TV
Direkt rein ins Technik-Chaos: zum Start kämpfen Ilka Bessin und Lutz van der Horst (und ca. 25 Mitarbeiter im Hintergrund) mit Mikrofonen, Verbindungen und Systemen – bis ein Waschtrockner-Drama den Ton angibt. Lutz schwärmt vom freundlichen Techniker, Ilka kontert mit einer amtlichen Migräne. Dazu gibt’s Post von den Süßis, unter anderem aus Liechtenstein.
Zart wird’s in der heutigen Kategorie „Gutmenschen“: Wem die beiden Hosts zuletzt einen liebevollen Blick geschenkt haben? Das Antwortspektrum reicht vom Handwerker bis zur eigenen Familie. Und dann geht es schon wieder raus aus der Stadt, rein in den Wald: Ilka streift zw...
2025-10-2442 minUns fragt ja keiner!#51 Ilka & Lutz über cremige First Dates und Stadtkinder auf dem Dorf
Achtung, es wird cremig! Denn Ilka Bessin und Lutz van der Horst widmen sich dem perfekten Gericht beim ersten Date und den dazugehörigen Benimmregeln. Worauf es beim ersten Mal – kulinarisch – ankommt und warum man das Gemüse waschen sollte erklärt außerdem Starkoch Roland Trettl.
Außerdem wird’s biografisch, denn die beiden Hosts erzählen von ihrer Kindheit. Lieber Kleinstadt oder Großstadt? Was haben Allergien und Gummihopse damit zu tun? Eines ist jedenfalls sicher: Handys hatten sie in ihrer Jugend beide nicht.
Wie gewohnt diskutieren Ilka und Lutz mit Herz und Humor die gro...
2025-10-1744 minUns fragt ja keiner!#50 Kürbissuppe und Blumenkohlohr - Ilka & Lutz begrüßen den Herbst
Es wird öddelich bei Ilka Bessin und Lutz van der Horst. Oder irgendwie so. Jedenfalls ist der Herbst eingekehrt und hat fürs Catering Kürbissuppe mitgebracht. Unsere Hosts wiederum haben einige brisante Themen im Gepäck.
Denn zwischen Blumenkohlohren und Herbstromantik haben sich spannende Rubriken versteckt. Es wird gewohnt ehrlich und authentisch, wenn Ilka und Lutz in „Hand aufs Herz“ eintauchen. Außerdem gibt’s die Auflösung, ob bei „GZSZ“ wirklich das Wissen der beiden zur Kult-TV-Serie getestet wird, oder doch ganz andere Fragen? Und was sagt Schauspielerin Senta Berger wohl zur Kategorie „Magic Moments“?
Außerdem haben...
2025-10-1041 minUns fragt ja keiner!#49 Ilka & Lutz im Redefluss – vom Traumschiff, dem Rhein und kulinarischen Trends
Was haben ein Partyschiff auf dem Rhein, ein Traumschiff-tauglicher Mode, der aktuelle Pistazien-Croissant-Hype und ein sehr ehrlicher Blick in die eigene Handschrift gemeinsam? Richtig: Ilka Bessin und Lutz van der Horst reden drüber – und verlieren sich herrlich in den schönsten Seitengassen des Alltags.
Leinen los ihr Süßis, denn unsere Hosts basteln am perfekten Bordprogramm und der Fantasie sind mal wieder keine Grenzen gesetzt. Ilka erzählt von einer Geburtstagsfeier und verrät, ob sich eine Schifffahrt auf dem Rhein wirklich lohnt. Der Traumschiff erprobte Lutz hat als echter Kölner natürlich seine eigene Meinung da...
2025-10-0345 minUns fragt ja keiner!#48 Kimchi, Konfetti & getrennte Betten – Ilka & Luzt denken positiv
Hach wie schön, dass es wieder weiter geht, ihr Süßis! So stolpern Ilka Bessin und Lutz van der Horst wieder vors Mikro – direkt in Gespräche über Hotel-Klimaanlagen, eine Weißkohl-Ofen-Katastrophe und akute Kimchi-Gelüste. Dazu gibt’s auch einige Ankündigungen: Lutz ist mittlerweile Autor und bald erscheint sein Buch „Konfetti-Blues“ (inkl. Lesetour & Hörbuch!) und Ilka stürmt quasi die Charts mit ihrer Single „Partygranate“ – beides Pflichtprogramm für gute Laune, sagen die beiden.
Natürlich wieder im Gepäck: jede Menge Fragen und prominente Namen. Rennfahrer Nico Rosberg berichtet über Mut im Leben und Jana Ina & Giovann...
2025-09-2645 minUns fragt ja keiner!#47 Wir sind wieder da! Ilka & Lutz zurück aus der Sommerpause
Sommerpause vorbei, Mikro an, Herz auf: Ilka Bessin und Lutz van der Horst melden sich zurück – und starten direkt mit allem, was sich angesammelt hat. Es gibt rührende Fanpost, wichtige Themen, viel Humor und den festen Vorsatz, wieder häufiger „Hallo, ihr Süßis!“ zu sagen.
Dabei führt die Süßi-Fanpost zu einem offenen Gespräch über Depressionen, Angststörungen, Hilfsangebote und das, was zwischen „reiß dich zusammen“ und richtiger Therapie liegt. Außerdem erzählt Lutz von seiner Darmspiegelung (Propofol-Beautyschlaf inklusive) und warum Vorsorge weniger gruselig ist als ihr Ruf. Botschaft der Stunde: Bitte hingehen, bitte dr...
2025-09-1943 minUns fragt ja keiner!#46 Ilka & Lutz machen Sommerpause
Liebe Süßis,
ja, auch wir machen mal Pause!
Nach vielen intensiven Gesprächen, schrägen Gedanken und ehrlichen Momenten verabschieden sich Ilka Bessin und Lutz van der Horst in die wohlverdiente Sommerpause.
Aber keine Sorge:
Wir kommen wieder – mit jeder Menge Themen, über die sonst niemand spricht (oder sprechen will).
Tipp für zwischendurch:
Hört doch mal in ältere Folgen rein – ob Gänsehaut-Themen, Aha-Momente oder einfach gute Unterhaltung: Da ist sicher noch was für euch dabei!
Und bis dahin?
Folgt uns auf unseren Kanälen, schickt uns eure Fragen – und vor allem: Bleibt gesund und genießt den Somme...
2025-07-1100 minUns fragt ja keiner!#45 Tankstellen, Blauschimmelkäse und Comedy – Ilka & Lutz drehen einen Film
Was haben eine Bockwurst-Tankstellenstory, TV total, Ana Ivanović, eine spontane Vernissage und ein Blauschimmelkäse-Burger gemeinsam? Richtig: Ilka Bessin und Lutz van der Horst reden drüber – und verlieren sich (zum Glück!) wieder herrlich in den unterschiedlichsten Themen.
In dieser Folge öffnet Ilka die Schublade ihrer Träume und erzählt ausführlich von einem selbstgeschriebenen Drehbuch und Filmprojekt, das ihr besonders am Herzen liegt. Zwischen Casting-Fantasien und dem Wunsch nach Körperdiversität auf der Leinwand wird es persönlich, traurig, lustig – und vielleicht auch ein bisschen hoffnungsvoll. Wer weiß, vielleicht hört Steven Spielberg ja zu.
Daz...
2025-07-0446 minUns fragt ja keiner!#44 Ilka & Lutz über Besuche beim Zahnarzt und Aktivitäten im Schlafzimmer
Frisch gebürstet, leicht überdreht und wie immer voller guter Absichten: Ilka Bessin und Lutz van der Horst widmen sich mit gewohnter Energie den wichtigen Fragen des Alltags – zum Beispiel: Was passiert, wenn man aus Versehen beim Einkaufen eine Weintraube nascht? Und wie sexy darf eigentlich eine elektrische Zahnbürste sein?
Wie immer eine ehrliche Folge und oft ziemlich lustig. Ilka erzählt von einem Zahnarztbesuch mit Sedierung zum Träumen und sogenannten Lieblingsmenschen, Lutz von musikalischen Selbstgesprächen und beide fragen sich: Werden wir mit dem Alter prüder – oder einfach nur müde?
Außerdem dab...
2025-06-2743 minUns fragt ja keiner!#43 Glitzer im Po und andere Probleme: Ilka & Lutz zurück im Podcast-Dschungel
Sie ist zurück! Nach ihrer Tour sitzt Ilka Bessin endlich wieder neben Lutz van der Horst. Dabei bringt sie nicht nur gute Laune, sondern wie gewohnt auch die tiefgründigen Themen mit. In dieser Folge wird's wild – thematisch und inhaltlich: respektloses Verhalten beim Frühstück im Hotel oder rücksichtslose Mitfahrer im Zug. Und warum müssen Menschen in öffentlichen Saunen überhaupt miteinander reden?
Natürlich gibt’s auch wieder kuriose Hörerzuschriften, einige Einblicke in Ilkas Tour-Erlebnisse (inklusive Männer in der ersten Reihe mit Anzug und verstecktem Kichern) und eine ganz eigene Theorie, warum Amerikane...
2025-06-2042 minUns fragt ja keiner!#41 Ilka tourt weiter und Lutz? Hat erneut Besuch vom Zappelphilipp
Liebe Süßis, wie ihr sicher mitbekommen habt, ist Ilka noch immer auf Tour. Und was macht Lutz? Holt sich wieder charmante Unterstützung von Christian Schulte-Loh! Das heißt: Vertretungsstunde Teil 2 - diesmal mit Themen, die alle beschäftigen. Was man zum Beispiel richtig Verrücktes aus Liebe machen kann? Verraten euch die beiden!
Alles, was das Vorabendfernsehen nie zeigen würde, wird in dieser Folge besprochen: Nasensprays mit Cortison, das Problem mit Allergieaugen und alles, was für richtig schlechte Laune sorgt - nur Lutz‘ Kulturbeutel bleibt geheim! Dafür verrät Christian, wieso er in der Schul...
2025-06-0640 minUns fragt ja keiner!#39 Ilka & Lutz mit kurzer Auszeit und großen Plänen
Liebe Süßis, wir müssen euch was mitteilen: Diese Woche gibt’s leider keine neue Folge – Ilka ist nämlich gerade auf Tour und bringt ganz Deutschland zum Lachen (außer Lutz, der sitzt allein in Köln im Studio und sortiert seine Plattensammlung).
Aber keine Sorge – die Pause ist nur kurz. Während Ilkas Bühnenabenteuer als Cindy aus Marzahn schmiedet Lutz bereits Pläne, was er alles mit ihr ausprobieren wird, sobald sie zurück ist (kleiner Spoiler: es hat – natürlich – viel mit Essen zu tun). Und es kommt noch besser! Damit die Süßi-Community in den...
2025-05-2301 minUns fragt ja keiner!#38 Ilka & Lutz liefern echte Perlen, pinke Autos und Popcorn zum Wochenausklang
Hallöchen, liebe Süßis! Heute wird es wie so oft ein wenig nostalgisch, leicht eskalierend – und stellenweise auch ein bisschen süß. Zumindest wenn Lutz eine Geschichte aus seiner Kindheit erzählt, in der mit Perlen bezahlt wird. Ob Ilka die Geschichte genauso süß findet? Ohne zu viel zu verraten: Die Meinungen gehen da manchmal etwas auseinander.
Außerdem dabei: Ilka erinnert sich an ein pinkes Auto mit Popcornmaschine und daran, wie es bei eBay gelandet ist – vielleicht hat es ja jemand von euch ersteigert? Dazu gibt’s wieder Themen mit Diskussionsbedarf vom Feinsten: Cookies im Internet, Menschen, die l...
2025-05-1647 minUns fragt ja keiner!#37 Wir haben dich lieb, KI – Ilka & Lutz zwischen ChatGPT und Muttertag
Diese Folge ist wie ein großes, warmes Franzbrötchen mit Schmierwurst obendrauf – etwas absurd, sehr ehrlich und natürlich ziemlich lustig. Ilka Bessin und Lutz van der Horst befragen diesmal nicht nur sich selbst, sondern auch die Künstliche Intelligenz! Ob sie Ilka ersetzen könnte, was der schlechteste Witz von Lutz ist und welche Fernsehformate die KI für das Duo vorschlägt – es ist alles dabei.
Aber auch ernste Themen kommen nicht zu kurz: Was bedeutet eigentlich Mut? Warum ist ein Jogginganzug ein Statement? Und wieso kann man über sich selbst lachen und trotzdem schlau sein...
2025-05-0935 minUns fragt ja keiner!#36 Ilka und Lutz über Franzbrötchen, erste Dates und andere Katastrophen
Hallöchen, liebe Süßis! Brückentag, langes Wochenende – und eine neue Folge gibt’s auch noch obendrauf. So könnte jeder Freitag sein, oder?
Nichtsdestotrotz geht’s heute ans Eingemachte – beziehungsweise an die Franzbrötchen. Denn Ilka Bessin und Lutz van der Horst sprechen über No-Gos beim ersten Date (Spoiler: ungepflegte Füße sind auch Thema), über gefährliche Zimtschnecken und darüber, warum Leberwurst eigentlich auf alles passt – sogar auf Franzbrötchen. Wer’s probieren will: bitte Fotos schicken!
Außerdem gibt's tiefe Gespräche über Privatsphäre, den Umgang mit Fans und die Frage, warum Menschen ein...
2025-05-0240 minUns fragt ja keiner!#35 Ilka & Lutz joggen sich theoretisch in Bestform
Heute wird's sportlich – zumindest in der Theorie. Denn Ilka Bessin und Lutz van der Horst reden über Fitness, Ernährung, schlechte Ausreden und darüber, warum Joggen zwar gut für die Laune sein soll, aber eigentlich nur nervt (wegen des Rückwegs). Außerdem in dieser Folge: Lutz erzählt von einem legendären Tag mit Pizza und Serien. Ilka verrät, warum sie Hausverbot in einer bekannten Fast-Food-Kette hat.
Natürlich gibt’s auch wieder ordentlich Meinung: über Radfahrer in Fußgängerzonen, das Wasser in Köln („hart, aber herzlich“) oder Stress im Schwimmbad. Besonders interessant...
2025-04-2548 minUns fragt ja keiner!#34 Zwischen Himmel und Supermarkt – Ilka & Lutz im Feiertagschaos
Karfreitag. Keine Gags. Kein Lachen. Eine ernste Folge. So der Plan von Ilka Bessin und Lutz van der Horst – der erwartungsgemäß nicht ganz aufgeht. Auch wenn unsere Hosts versuchen, dem Feiertag mit der gebotenen Ernsthaftigkeit zu begegnen, wird natürlich trotzdem philosophiert, diskutiert und gelegentlich gibt’s auch was zu lachen.
Die Themen sind dabei gewohnt vielfältig. Macht Geld eigentlich glücklich? Und was passiert, wenn man im Supermarkt eingeschlossen wird – für immer? Ilka hat dazu eine klare Antwort: Gabelstapler. Man muss es gehört haben, um es zu verstehen. Währenddessen beschäftigen Lutz noch weitere, e...
2025-04-1838 minUns fragt ja keiner!#33 Nächster Jahrhundertboxkampf? Lutz (und Ilka) gegen Axel Schulz
Aufgepasst, liebe Süßis! Diese Folge beginnt mit einem sportlichen Paukenschlag: Lutz van der Horst fordert Box-Legende Axel Schulz zum Kampf heraus. Außerdem geht's um die großen TV-Momente: denn Lutz ist ab dem 17. April bei „LOL“ auf Amazon Prime zu sehen! Wie es ihm dabei psychisch und physisch erging, warum Ilka schon im Fahrstuhl verlieren würde und vieles mehr – hört ihr in der neuen Folge.
Natürlich wird auch wieder ordentlich gequatscht, gegessen und geschimpft: Lutz erzählt von Sushi-Verkäufern in Ehrenfeld, Ilka kämpft mit der richtigen Bestellentscheidung und gemeinsam nehmen sie die schlecht...
2025-04-1144 minUns fragt ja keiner!#32 Wir sind wieder da! Ilka & Lutz feiern Comeback
Das Warten hat ein Ende, euer Lieblingspodcast ist zurück! Nach einer Woche Krankheit und schlechten Aprilscherzen der Redaktion, beantworten Ilka Bessin und Lutz van der Horst endlich wieder all die Fragen, die ihnen bisher keiner gestellt hat.
Ansonsten geht es in der Theorie ums Heilfasten und in der Praxis ums Kaffee trinken. Vom Pulver aus der Apotheke über diverse Fastenkuren und dubiose Gerüche in der heimischen Küche, Detox ist angesagt. Nebenbei gibt es auch noch praktische Tipps um besser einschlafen zu können – Stichwort Bachgeplätscher.
Doch während der Körper sich erhol...
2025-04-0441 minUns fragt ja keiner!#31 Ilka & Lutz: Es tut uns leid!
Liebe Süßis! Diese Woche bleibt es leider still in eurem Lieblingspodcast – aber nur ganz kurz. Nächste Woche sind Ilka und Lutz wieder für euch da und beantworten Fragen, die ihnen niemand gestellt hat.
In der Zwischenzeit empfehlen wir: eine alte Lieblingsfolge hören, Kekse essen, Käffchen trinken und einfach schon mal freuen, dass die nächste Ausgabe garantiert wieder chaotisch, charmant und humorvoll wird.
Euer Lob, eure Kritik und jede Menge neue Fragen nehmen wir unter ufjk@sector3.de entgegen. Ach ja, Abo und 5-Sterne-Bewertung nicht vergessen!
Instagram: https://www.insta...
2025-03-2801 minUns fragt ja keiner!#30 Märchenhaft schräges Jubiläum mit Ilka & Lutz
Aufgepasst, liebe Süßis! Heute gibt es was zu feiern: die 30. Folge von „Uns fragt ja keiner“! Doch statt einer großen Party mit Konfetti und Sekt erwarten euch traurige Tröten und eine der großen Alltags-Debatten: Pinkeln im Stehen oder im Sitzen? Ilka und Lutz nehmen sich diesem heiklen Thema an, sprechen über öffentliche Toiletten, die mysteriöse Urinella und warum deutsche Raststätten-Klos eine Herausforderung für alle Geschlechter sind. Natürlich gibt’s auch den ein oder anderen Tipp unserer Reiseprofis. Was es zum Beispiel mit Wasserkochern in Hotels auf sich hat? Erfahrt ihr in dieser Folge!...
2025-03-2146 minUns fragt ja keiner!#29 Fußpilz & Frust im Podcast-Team – Ilka und Lutz schmeißen (fast) hin!
Aufgepasst, liebe Süßis! Heute wird's sportlich! Denn Ilka Bessin und Lutz van der Horst wagen sich an ein legendäres Spiel, das wir alle lieben oder hassen: Stadt, Land, Fluss – aber in der besonderen Uns-Fragt-Ja-Keiner-Edition! Hier wird nicht nur geographisches Wissen getestet, sondern es geht um Promis, Trennungsgründe, Mordmotive und mehr! Wer ist schneller? Wer ist kreativer? Und wer kann einfach nicht verlieren?
Doch damit nicht genug! Die beiden Hosts widmen sich einem Thema, das so wichtig wie unangenehm ist: Fußpilz. Was tun, wenn's juckt? Warum sollte man sich immer zwischen den Zehen abtrocknen? Außerde...
2025-03-1436 minUns fragt ja keiner!#28 Spitzt die Ohren! Ilka & Lutz leisten anatomische Aufklärungsarbeit
Aufgepasst und Ohren gespitzt, liebe Süßis! Denn in dieser Folge sprechen wir über das vielleicht unterschätzteste Körperteil überhaupt – das Ohr. Lutz van der Horst und Ilka Bessin klären auf: Warum ist es ein selbstreinigendes Organ? Warum sollte man keine Q-Tips (auch bekannt als Ohrenstäbchen) benutzen? Und warum jucken Ohren eigentlich immer in den ungünstigsten Momenten?
Neben dieser anatomischen Aufklärungsarbeit beschäftigen sich die beiden Hosts auch mit ganz alltäglichen Ärgernissen: Wann ist eigentlich der Mindestabstand zu fremden Menschen verschwunden? Warum setzt sich im fast leeren Restaurant trotzdem jemand direkt neben Ilka an d...
2025-03-0733 minUns fragt ja keiner!#27 Ilka und Lutz über Karneval, Kostüme, Kunstfleisch
Alaaf und Helau! Diese Folge ist nichts für Karnevalsmuffel, denn Ilka Bessin und Lutz van der Horst stürzen sich in das bunte Treiben des Kölner Karnevals – mit Kamelle, Kostümen und jeder Menge Kölsch (oder auch nicht). Während Lutz als erfahrener Jeck mit zwiegespaltenen Gefühlen auf das wilde Treiben blickt, erinnert sich Ilka an ihre DDR-Faschingszeiten und enthüllt ihren Tipp für das beste selbstgemachte Kostüm. Was es mit diesem Look auf sich hat und warum Lutz sich immer als Sheriff verkleidet hat? Unbedingt reinhören!
Natürlich dreht sich diese Epi...
2025-02-2842 minUns fragt ja keiner!#26 Ilka und Lutz über peinliche Auftritte und kulinarische Highlights
Pünktlich zum Start ins Wochenende erwartet euch eine neue Folge von Uns fragt ja keiner! Natürlich kommen die beiden Hosts Ilka Bessin und Lutz van der Horst nicht unvorbereitet, denn sie haben mal wieder eine explosive Mischung aus kulinarischen Experimenten, philosophischen Fragen und peinlichen Enthüllungen für euch am Start.
Diesmal mit dabei: die berüchtigte Minzsoße! In der letzten Folge wurde es bereits groß angekündigt, heute ist es so weit, Ilka und Lutz testen die After-Eight-Sauce. Wird Lutz mit seiner Kreation die Gourmetwelt revolutionieren oder bleibt es bei diesem Versuch? Die beiden p...
2025-02-2137 minUns fragt ja keiner!#25 Minzsoße, Fußpflege, braune Flecken auf dem Laken: Ilka & Lutz feiern Valentinstag
Valentinstag bei den Süßis! Für einen solch besonderen Tag sind natürlich die ganz großen Themen gerade groß genug. Unter anderem klären Ilka Bessin und Lutz van der Horst, was man auf keinen Fall am Tag der Liebe verschenken sollte. Ob Fußholzraspel, selbstgemachte Seife oder braune Flecken auf dem Bettlaken - unsere beiden Hosts teilen jede noch so abgründige Erfahrung.
Doch damit nicht genug: Ilka und Lutz wagen sich in die Welt der Zitrusfrüchte und klären endlich auf, worin der Unterschied zwischen Clementine, Apfelsine, Mandarine, Orange, Pampelmuse, Bitterorange und Grapefruit...
2025-02-1439 minUns fragt ja keiner!#24 Krümmel in der Tröte: der neue Welthit von Ilka und Lutz?
Herzlich, lustig und ein bisschen chaotisch: hier kommt die neue Folge von „Uns fragt ja keiner!“ Um euch das Wochenende zu versüßen, haben Ilka Bessin und Lutz van der Horst viele spannende Fragen und Themen im Gepäck. Allergien, Eitelkeit und Musik sind nur einige davon. Welche Erfahrungen sie mit Kaviar gemacht haben, wie man die edlen Fischeier am besten isst und was es mit goldenem Essen auf sich hat? Das erfahrt ihr in dieser Folge!
Außerdem wollen Ilka und Lutz sich mit Horst Lichter anfreunden, dazu klären sie, was ihre absoluten No-Gos in einer Fre...
2025-02-0747 minUns fragt ja keiner!#23 Nasenspray, Musik, gutes Essen oder wonach Ilka und Lutz süchtig sind!
In der neuen Folge von „Uns fragt ja keiner!“ geht es um die ganz großen Themen: Sucht, Glauben und natürlich - wie könnte es in diesem Podcast anders sein – auch um Musik und Essen. Dabei wird schnell klar: Süchte sind vielfältig und die Entwöhnung alles andere als einfach. Ob Nasenspray oder Schokolade, Ilka Bessin und Lutz van der Horst teilen ihre ganz persönlichen Erfahrungen und Tricks, wie man die Kurve bekommt.
Aber auch der Glaube ist diesmal Thema. Wie steht es um spirituelle Überzeugungen, Nahtoderfahrungen und die Büchse der Pandora? Ilka u...
2025-01-3139 minUns fragt ja keiner!#22 Ilka und Lutz mit Currywurst und kaputtem Koffer in Berlin
Endlich ist es so weit! Die erste Folge von „Uns fragt ja keiner!“, die in Berlin aufgezeichnet wurde! Bisher haben Ilka Bessin und Lutz van der Horst sich immer in Köln getroffen. Das Verlangen nach einer originalen Berliner Currywurst wurde aber einfach zu groß und so haben sich die beiden diesmal in der deutschen Hauptstadt verabredet.
Bedingt durch den Ortswechsel holpert es zwar in der Redaktion noch ein wenig, die beiden Hosts hingegen sind wie üblich in bester Plauderstimmung. Und das, obwohl Lutz bei seiner Anreise einige Steine in den Weg gelegt wurden – die Steine waren so groß...
2025-01-2435 minUns fragt ja keiner!#21 Hobby-Horsing auf dem Mars mit Ilka und Lutz
Es ist wieder Freitag und ihr wisst alle, was das heißt: Eine neue Folge von „Uns fragt ja keiner!“ ist online! Wie immer mit Ilka Bessin und Lutz van der Horst wird es herrlich ehrlich, ein bisschen skurril und überraschend privat. Warum ziehen sich Künstler manchmal nach ihrer Show zurück? Welche Songs lösen bei Ilka und Lutz Wehmut aus? Und was haben Mark Forster und Elton John eigentlich damit zu tun?
Während Ilka von ihren Erfahrungen mit Pferden erzählt – darunter auch ein bissiges Missgeschick – sinniert Lutz über die Faszination des Hobby-Horsing. Eine neuere Spor...
2025-01-1748 minUns fragt ja keiner!#20 Pannen, Pho und Polizeikontrollen: Ilka & Lutz packen aus
Es wird „richtig nice“ in der neuen Folge von „UNS FRAGT JA KEINER!“. Diesmal plaudern Ilka Bessin und Lutz van der Horst über ihre kulinarische Vorlieben, den richtigen Umgang mit Stille und ihre persönlichen Begegnungen mit der Polizei.
Ilka beeindruckt Lutz mit ihrer korrekten Aussprache von „Pho“ – der vietnamesischen Reisbandnudelsuppe. Die Begeisterung für multikulturelles Essen kennt keine Grenzen, noch besser ist da wahrscheinlich nur Ilkas selbstgemachte Kürbissuppe und vielleicht verrät sie in dieser Folge sogar ihre Geheimzutat. Lutz hingegen teilt seine Vorliebe für unfreundliche Kellnerinnen und erzählt von seinen kuriosen Erfahrungen mit Geräusch-CDs, die...
2025-01-1040 minUns fragt ja keiner!#19 Ilka und Lutz im Land der Lollipops
Neues Jahr, neue Folge! Ilka Bessin und Lutz van der Horst machen dort weiter, wo sie aufgehört haben. Entsprechend humorvoll beginnt das Podcast-Jahr 2025 bei „Uns fragt ja keiner!“. Diesmal mit Fragen, die schon Billie Eilish oder Rapper 50 Cent gestellt wurden, nur eben den beiden Hosts noch nicht.
Ilka und Lutz berichten, wie sie den Jahreswechsel gefeiert haben und welche Melodien ihnen immer noch im Kopf schwirren. Außerdem erfahrt ihr, was Lutz in Restaurants gar nicht gefällt und welche Mittelchen und Tees Lutz und Ilka bei flauem Magen und Regelschmerzen helfen.
Alles in allem a...
2025-01-0336 minUns fragt ja keiner!#18 Ilka und Lutz im Jahresendspurt
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, und in der neuen Folge von „UNS FRAGT JA KEINER!“ schwelgen Ilka Bessin und Lutz van der Horst in Erinnerungen – mal melancholisch, mal mit einem Augenzwinkern. Silvester steht vor der Tür, aber statt großer Partypläne teilen die beiden ihre ganz eigenen Traditionen. Ilka erzählt von ruhigen Silvesterabenden mit Eierlikör im Waffelbecher und den schönsten Partykeller-Erinnerungen aus ihrer Kindheit. Lutz hingegen wird emotional, als er von alten Videoaufnahmen berichtet, die ihn ins Jahr 1989 zurückbefördern.
Doch keine Sorge, trotz aller Nostalgie bleibt der typische Humor der beid...
2024-12-2736 minUns fragt ja keiner!#17 Ilka & Lutz servieren Nächstenliebe und warmen Apfelkuchen
Es weihnachtet sehr! Die Feiertage stehen vor der Tür und „UNS FRAGT JA KEINER!“ sorgt für Unterhaltung zwischen den Feierlichkeiten. Denn Ilka Bessin und Lutz van der Horst tauchen in die besinnliche Jahreszeit ein und teilen ihre ganz persönlichen Weihnachtsmomente. Von warmem Apfelkuchen und Raclette-Traumata über Nächstenliebe und dem perfekt organisierten Kühlschrank ist alles dabei.
Kein Auge bleibt trocken, wenn Ilka von einer berührenden Begegnung erzählt, die sie und den Blick auf ihre Arbeit nachhaltig geprägt hat. Schließlich ist Weihnachten auch die perfekte Zeit innezuhalten und dankbar zu sein. Bei all...
2024-12-2037 minUns fragt ja keiner!#16 Ilka und Lutz, wiedergeboren als Adler oder kastrierter Kater
Es wird mal wieder bunt in der neuen Folge von UNS FRAGT JA KEINER! Ballettschuhe tragen Ilka Bessin und Lutz van der Horst schon länger nicht mehr, dafür ihr Herz auf der Zunge! Wahrscheinlich ist ihr Podcast deswegen so unterhaltsam.
Diesmal diskutieren die beiden Hosts über das nächste Leben und die Wiedergeburt. Ist es besser als entspannter kastrierter Kater oder als Adler und der König der Lüfte wiederzukehren? Ilka und Lutz haben da ihre ganz eigenen Ansichten. Auch zum Thema Globuli und was wirklich gegen Migräne hilft.
Natürlich gibt es...
2024-12-1337 minUns fragt ja keiner!#15 Ilka & Lutz behandeln alles, auch Mouches Volantes
In dieser Folge von „UNS FRAGT JA KEINER!“ stürzen sich Ilka Bessin und Lutz van der Horst kopfüber in die Weihnachtszeit, denn Nikolaus steht vor der Tür. Dabei gibt es einen kleinen Rückblick in die Kindheit der beiden, schließlich will Lutz wissen, ob der Nikolaus auch zu den Kindern im Osten kam? Ilka wiederum erinnert sich an gruselige Weihnachtsmänner und bunt gefüllte Teller.
Zwischendurch tauchen die beiden Hosts tief in die Abgründe ihrer persönlichen Ängste ein. Lutz teilt seine Erfahrungen mit Hypochondrie und „Mouches Volantes“ – diesen kleinen, nervigen Punkten und Fäden, d...
2024-12-0640 minUns fragt ja keiner!#14 Ilka und Lutz auf den Spuren von Dr. Sommer
In dieser Folge von „UNS FRAGT JA KEINER!“ fliegen die Themen wieder querbeet durch das Podcast-Universum. Noch ist zwar etwas Zeit bis Weihnachten, Ilka hat trotzdem schon mal Geschenke für Lutz mitgebracht. Eine Überraschung der besonderen Art, nicht nur weil Ilka endlich ihre Hausaufgaben gemacht und E.T. geguckt hat.
Doch nicht nur Außerirdische stehen im Mittelpunkt, auch über echte Freundschaften und rein berufliche Arbeitsbeziehungen wird diskutiert. Warum Menschen immer annehmen, dass man auch privat mit Kollegen befreundet sein muss, ist Lutz dabei nach wie vor ein Rätsel.
Aus dem Teenager-Alter sind Ilka Bess...
2024-11-2938 minUns fragt ja keiner!#13 Sensation: Ilka und Lutz erfinden das Körper-Karussell
Bei „UNS FRAGT JA KEINER!“ lassen die beiden Hosts ihrer Kreativität freien Lauf – diesmal mit verrückten Ideen für den besten Freizeitpark der Welt (der erst noch gebaut werden muss). Eine Achterbahn durch den menschlichen Körper? Wie so etwas aussehen könnte und welche Features Ilka und Lutz einbauen würden, diskutieren die beiden in der aktuellen Folge. Außerdem soll der Podcast umbenannt werden, denn mittlerweile werden den beiden doch Fragen gestellt. In der neuen Kategorie Zuhörer-Fragen verraten sie, was ihre Hörerinnen und Hörer schon immer wissen wollten.
Aber keine Sorge, diese Fol...
2024-11-2232 minUns fragt ja keiner!#11 Ilka und Lutz über Waffeln und essbare Unterwäsche
In der neuen Folge von „UNS FRAGT JA KEINER!“ wird es wieder herrlich absurd und köstlich amüsant: Ilka überrascht Lutz mit einer Waffel-Lieferung, doch schon bald entfacht eine Debatte über die wichtigeren Fragen des Lebens – versprechen eher belgische oder bergische Waffeln den wahren Genuss? Diese existenzielle Frage wird heiß diskutiert, genauso wie die besten Waffel-Beilagen: Team Apfelmus oder doch eher Sahne und heiße Kirschen?
Doch die Frühstücksdebatte ist nur der Anfang: Ilka und Lutz lassen auch tiefere Themen nicht aus und widmen sich der Frage, wie es um ihr eigenes Liebesleben bestellt ist und was ei...
2024-11-0839 minUns fragt ja keiner!#10 Die besondere Folge: Ilka und Lutz beantworten ALLE Fragen!
In der aktuellen Folge von "UNS FRAGT JA KEINER!" nehmen Ilka Bessin und Lutz van der Horst euch mit auf eine unterhaltsame Reise voller kurioser und tiefgründiger Diskussionen. Die Besonderheit: dieses Mal lassen die beiden keine Frage unbeantwortet und stellen sich dem Fragenhagel!
Bitte anschnallen! Denn Ilka und Lutz stürzen sich direkt in das Thema Zeitreisen. Zumindest in der Vergangenheit hätten die beiden wohl keinen gemeinsamen Podcast, denn Ilka möchte am liebsten in die Zeit der pompösen Perücken und Lustgärten zurück, während Lutz sich nach den schillernden Jahren legendäre...
2024-11-0141 minUns fragt ja keiner!#9 Ilka und Lutz fordern Freiheit für Untenrum
Achtung in dieser Folge wird scharf geschossen, denn Daniel Craig ist mit dabei, genauso wie Johann Lafer und Jan Ullrich. Was für eine Mischung! Deswegen setzt euch bequem hin, egal ob auf einem schicken Bürostuhl oder gemütlich auf die Couch – Hauptsache es bleibt luftig untenrum.
In der neuen Ausgabe von UNS FRAGT JA KEINER! widmen sich Ilka Bessin und Lutz van der Horst außerdem einer tiefgehenden Frage, die die Nation bewegt: Warum tragen Radfahrer eigentlich so enge Hosen? Hat das mit der Aerodynamik zu tun oder soll dadurch schlackernden Geschlechtsteilen vorgebeugt werden? Keine Sorge...
2024-10-2542 minUns fragt ja keiner!#8 Ilka und Lutz gegen Wespen aus der Hölle
Endlich Freitag! Endlich eine neue Folge UNS FRAGT JA KEINER! Endlich wieder Ilka Bessin und Lutz van der Horst in Plauderstimmung! Natürlich haben die beiden Hosts wieder viele spannende Fragen mitgebracht, die ihnen bisher nicht gestellt wurden. Dafür aber zum Beispiel dem amerikanischen TV-Star Kylie Jenner oder Moderator Markus Kavka.
Auf ihre ganz eigene Art und Weise sprechen Ilka und Lutz über Wespen und geben praktische Tipps, wie man die unliebsamen Kreaturen am besten vertreiben kann. Abseits davon fallen hochkarätige Namen wie Kanye West und Mariah Carey, vor allem wenn es darum geht, welche Prom...
2024-10-1837 minUns fragt ja keiner!#7 Ilka und Lutz über Erotik, Füße und Aliens
Ilka und Lutz haben sich für eine neue Ausgabe des wichtigsten Podcasts Deutschlands getroffen. Wie Erotik, Füße, Aliens und Mundwasser zusammenpassen, klären die beiden – neben vielen anderen, sagen wir mal, interessanten Themen.
Welche „Probleme“ Männer einfach verdrängen, wird dabei ebenso diskutiert, wie die tiefgründige Frage, ob 48-Stunden-Deos wirklich wirken, oder man doch an seine Mitbürger denken und morgens ab und an eine Dusche nehmen sollte.
Die Prophezeiungen einer Tarot-Kartenleserin haben sich übrigens teilweise als wahr erwiesen und so teilen Palina Rojinski und Ilka ein gemeinsames Morgenritual: Yoga – wenn auch vielleicht e...
2024-10-1138 minUns fragt ja keiner!#6 Es geht rund: Ilka & Lutz auf Achterbahn-Kurs
Auf und nieder, immer wieder – und dann gleich noch mal ‘ne Runde von vorn: Während Lutz van der Horst gar nicht häufig genug nach Brühl ins Phantasialand fahren kann, um beim Höllenritt mit der Black-Mamba sein Talent im Mageninhalt-Behalten zu beweisen, wird seine Podcast-Partnerin Ilka Bessin schon in der Schiffschaukel auf der Kleinstadtkirmes seekrank. Doch sei’s drum: Sie besitzt dafür die Gabe, ihre Mitmenschen schwindelig zu quatschen.
Ihr seht, bei „Uns fragt ja keiner“ geht es dieses Mal rasant zu, nahezu alle Fragen werden ins Rennen geworfen und natürlich viel origineller bean...
2024-10-0430 minUns fragt ja keiner!#5 Ilka und Lutz in „Schluss mit lustig“
Bitte alle mal Platz nehmen. Setzt euch yogi-like im Lotussitz auf eure Naturkautschuk-Matte – die Ungelenkeren unter euch gerne auch einfach auf einen profanen Stuhl. Schließt nun die Augen, visualisiert eure auserwählten Podcast-Gurus Ilka Bessin und Lutz van der Horst und geht mit ihnen mantrasingend auf eine Meditationsreise bis in die tiefsten Tiefen eures inneren Selbst. Om. Shanti. Namaste.
Ernsthaft jetzt? Ja, wie es aussieht, ist in Folge fünf von „Uns fragt ja keiner!“ erst mal Schluss mit lustig. Die Comedians haben es diesmal aber auch nicht leicht. Sie müssen sich gemeinen Tabuthemen stellen und ihre e...
2024-09-2738 minUns fragt ja keiner!#4 Ilka und Lutz über Bettwürste & Abstürze
Wenn Reden Silber ist, verdienen Frauen Gold. Das zumindest findet Schauspieler Heiner Lauterbach und hat damit die volle Zustimmung von Lutz van der Horst, der es mitunter schwer hat, im Beisein seiner Podcast-Partnerin Ilka Bessin überhaupt zu Wort zu kommen. Was kein Wunder ist! Nach Aussage ihres Vater läuft die Comedienne schließlich ständig Gefahr, vor lauter vokalem Übersprudeln Sonnenbrand auf der Zunge zu bekommen.
In der vierten Ausgabe von „Uns fragt ja keiner“ enthüllen die zwei Hosts ihren ZuhörerInnen außerdem die nähere Bedeutung von Bettwürsten, Plümmos und Kranichfalten. Sie klären die...
2024-09-2037 minUns fragt ja keiner!#3 Nudelsalat im Swingerclub?!
Sein oder nicht sein ¬ wenn sich Shakespeares Hamlet schon seit Jahrhunderten darüber den Kopf zerbricht, dann können es Ilka Bessin und Lutz van der Horst erst recht! In Folge drei von „Uns fragt ja keiner!“, dem ersten Podcast mit geklauten Fragen, wird es daher überaus tiefsinnig. So tief, dass Lutz in der Wiedergeburt als flugunfähiger Erpel ganz unten auf dem Teichgrund nach Brotkrumen taucht, während Ilka als Giraffe souverän über den Dingen steht.
Bei Instantkaffee und Keksen nehmen es die beiden Comedy-Stars aber auch mit modernen Helden auf: den Schauspielern Brad Pitt, formerly kno...
2024-09-1335 min
Moving Talks - Beruflich Erfüllt LebenTrailer Moving Talks - der Interview Podcast mit Ilka AssmannHier erfährst du alles über mein Format und die Themen im Podcast.
Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise, die Interview Gäste und all die schönen Gespräche.
Moving Talks - der interview Podcast mit Ilka Assmann
Folge mir auf Instagram unter
movingtalks_podcast
2024-09-0902 minUns fragt ja keiner!#2 Von Parfümvorlieben bis Hypochondrie
Von Urin als Hausmittel bis zu rauschhaften Zahnarztbesuchen, Ilka Bessin und Lutz van der Horst lassen kein Thema aus und haben zu ziemlich allem eine definitiv überraschende und mindestens ultimative Meinung.
Herzlich willkommen zur zweiten Folge von „Uns fragt ja keiner!", dem ersten Podcast mit geklauten Fragen! Ilka und Lutz beantworten hier endlich all die Fragen, die anderen längst gestellt wurden. Sie wissen alles – aber besser! Und wo fangen sie an? Mit dem Ende natürlich, denn in ihrer zweiten Folge geht es um Leichen – Partyleichen, um genau zu sein.
Zum Glück kommt dann aber...
2024-09-0638 minUns fragt ja keiner!#1 Ilka und Lutz haben was miteinander!
Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, so natürlich auch der ersten Folge von Ilkas und Lutz’ Podcast - dem wichtigsten Podcast Deutschlands! Okay, in diesem konkreten Fall handelt es sich eventuell nicht um den ganz großen Zauber, sondern nur um Zaubersoße. Aber dazu gibt’s immerhin das Rezept.
Worum geht’s bei „Uns fragt ja keiner?“ Um, Trommelwirbel, Fragen!
Zum Beispiel: Warum machen die beiden einen Podcast? In diesem Fall liegt die Antwort auf der Hand: Sie mögen sich und hatten die Zeit. Gut, und weil sie gefragt wurden. (Notiz an den Produzenten: Namen des Podc...
2024-08-3040 min
Ilka LichiIlka Lichi & otør [ Techno Live Mix 02 @ Istanbul ] 2024Hello everyone, we are here again with our new techno live set as Ilka Lİchi & otør.
Watch on Youtube .
https://youtu.be/AWWFxrW01hk?si=cIRBCwlQ7gN5fDTd
Equipment ;
Novation SL MK2
Elektron Analogue Four
Maschine Jam
Apogee Duet2
Zoom H6
Pioneer CDJ-2000NXS2 + DJM-900NXS2 Nexus 2
2024-06-021h 20
Ilka LichiIlka Lichi - White Space [A Must Have]Ilka Lichi - White Space [A Must Have] by Ilka Lichi
2024-02-2606 min
Back to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#206 Ahnenbotschaft zur Entwicklung der MenschheitDie Ahnenbotschaft, die ich zum letzten Neumond empfangen habe, lässt mich nicht los und so mag ich sie heute auch hier nochmal teilen zusammen mit meinen Gedanken dazu. Alles dreht sich bei mir gerade um den großen Entwicklungsprozess der Menschheit. Egal was ich tue, es läuft wieder aufs gleiche hinaus. Also lade ich dich ein da mit hineinzufühlen und dich auch mit mir dazu auszutauschen.
Eine Möglichkeit zum Austausch ist der Offene Ahnenmagie Austausch, der jeden letzten Mittwoch im Monat um 20 Uhr per Zoom stattfindet. Schreib mir einfach an mail@ilka-sventja-kuester.de, wenn...
2023-09-2636 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#205 Integration - die wenig beachtete Phase der VeränderungWas passiert in der Integrationsphase, zum Beispiel nach einer Ahnenheilung? Woran erkenne ich, dass ich noch integriere? Wie lange dauert das? Was kann ich tun um die Integration zu erleichtern? Mit diesen Fragen beschäftige ich mich in dieser Podcastfolge, denn ich finde es wird oft gar nicht richtig beachtet. Tatsächlich kann es aber sein, dass wir in dieser Phase stecken bleiben und die Veränderung deshalb gar nicht vollständig wirksam wird.
Also hör gerne rein und sei achtsam mit dir in deiner nächsten Integrationsphase.
Hier findest Du weiter...
2023-09-1244 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#204 Wie tiefgreifend veränderst du dich?Es gibt unterschiedlich tiefe Veränderungen, die wir durchlaufen. Manchmal verändern wir nur ein Verhalten, manchmal unsere gesamte Identität. In dieser Folge mag ich das mit dem Modell der Dilts Pyramide für euch mal ein bißchen greifbarer machen. Darüber wird nur selten gesprochen und ich finde es extrem wertvoll, das bewusst zu haben. Dann können wir uns selbst liebevoller durch den Prozess der Integration begleiten, der entsprechend der tiefe der Veränderung natürlich auch unterschiedlich lang und intensiv sein kann. Nächste Woche geht es dann darum, was uns bei der Integration hilft....
2023-09-0525 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#203 Verbunden und kreativ mit GeldIch habe zwei Feedbacks zur Folge "Macht Mangel kreativ?" bekommen, die ich über die letzten Wochen kontempliert habe. Haben wir es mit Geld nicht mehr nötig kreativ und effizient zu sein? Erübrigt sich mit Geld das Teilhaben an Gemeinschaften und Netzwerken? In dieser Folge spreche ich meine Gedanken dazu mal aus.
Ich stehe nach wie vor in den Trümmern meiner alten Geld-Welt und schaue, was dort Neues entstehen will. Wie ich sie bewusst gestalten will. Wie will ich mit Geld umgehen? Wie kann ich es wieder mit Kraetivität und Gemeinschaftsgefühl verbinden? Wo darf e...
2023-08-2939 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#202 Öffne dich und finde zurück in den FlowGestern wurde ich gefragt, was ich genau gemacht habe, um nach meinem Geldmangel-Tief wieder in den Flow zu kommen. Wie habe ich den Weg gefunden, den ich jetzt gehe? Woher kamen die Impulse? Wie habe ich ein mit völlig unbekanntes Thema gefunden? Ich bin da nochmal in mich gegangen und teile hier die wichtigsten Punkte mit dir.
Hier findest Du weitere Infos zu mir und meiner Arbeit:www.ilka-sventja-kuester.deKontaktiere mich gerne auch per E-Mail anmail@ilka-sventja-kuester.deund folge mir auf Facebookhttps://www.facebook.c...
2023-08-2233 min
Ilka LichiILKA LICHI -AUDIOLAB PODCAST SERIES / MELODIC VIBESILKA LICHI -AUDIOLAB PODCAST SERIES / MELODIC VIBES by Ilka Lichi
2023-08-1859 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#201 Macht Mangel kreativ?Im Rahmen meines kleinesn Geldworkshops entdeckte ich selbst noch ein weiteres Muster bei mir, dass mich echt erschrocken hat. Erzeuge ich Mangel, um meine Kreativität anzukurbeln? Als ich diese Gedanken in der Gruppe geteilt habe, gab es dazu viel Resonanz. Deshalb hier nochmal eine Podcastfolge dazu.
Hier findest Du weitere Infos zu mir und meiner Arbeit:www.ilka-sventja-kuester.deKontaktiere mich gerne auch per E-Mail anmail@ilka-sventja-kuester.deund folge mir auf Facebookhttps://www.facebook.com/ilka.sventja.kuester/und Instagramwww.instagram.com/i...
2023-08-1527 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#200 Meilenstein und Startpunkt für ein neues ProjektFolge 200! Wow. 4,5 Jahre gibt es nun diesen Podcast und er hat so einige Veränderungen schon erlebt. Heute nutze ich Folge 200 als Meilenstein und Startpunkt für ein neues Projekt. Der Heilige Hain, meine Community, die sich aktuell ausschließlich in einer Facebook Gruppe tummelt, wird sich verändern. Wie steht noch nicht fest. Das werden wir gemeinsam entwickeln. Aber klar ist, dass ich mir für die Gruppe mehr Wirksamkeit nach Außen wünsche und einen klaren und größeren Beitrag dieser zauberhaften Gemeinschaft für eine liebevolle Zukunft.
Diese Folge nehme ich mit der Zahl 200 j...
2023-08-0832 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#199 Kinesiologie im AlltagDer letzte Monat gemeinsames Lernen im Heiligen Hain dreht sich um Kinesiologie und so habe ich Daniela Heller zu Gast im Podcast, die als begleitende Kinesiologin ihr Wissen mit uns teilt.
Weitere Infos zu Danielas Angeboten und Wirken findest du auf ihrer Homepage https://kinesiologie.health/ oder du besuchst ihre Seite Kinesiologie Lindlar auf Facebook.
Hier findest Du weitere Infos zu mir und meiner Arbeit:www.ilka-sventja-kuester.deKontaktiere mich gerne auch per E-Mail anmail@ilka-sventja-kuester.deund folge mir auf Facebookhttps://www.facebook.com...
2023-08-0150 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#198 Der "große Wandel" und ChangemanagementIch führe gerade "meine alte Welt" und "meine neue Welt" zusammen und entdecke dabei neue Blickwinkel. Der "große Wandel" von dem die spirituelle Welt spricht kann genauso mit den Modellen des Changemanagements betrachtet werden. Es ist eigentlich nichts anderes als eine Kulturveränderung, die da stattfindet durch das wachsende Bewusstsein in uns Menschen. Es ist ein Weg, den niemand zuvor gegangen ist und genau darum ging es auch in meinem alten Beruf als Projekt- und Changemanagerin. In dieser Folge nehme ich euch mit in meine Gedanken dazu.
Hier findest Du weitere Infos zu...
2023-08-0137 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#197 Der Verstand ist kein guter KrisenmanagerIch kann es euch aus ganz frischer und persönlicher Erfahrung bestätigen: Unser Verstand ist kein guter Krisenmanager. Ich erzähle euch in dieser Folge auf wie viele Fallen meines Verstandes ich in den letzten Monaten hereingefallen bin und wie ich da am Ende da wieder raus kam.
Hier findest Du weitere Infos zu mir und meiner Arbeit:www.ilka-sventja-kuester.deKontaktiere mich gerne auch per E-Mail anmail@ilka-sventja-kuester.deund folge mir auf Facebookhttps://www.facebook.com/ilka.sventja.kuester/und Instagramwww.ins...
2023-07-1834 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#196 Seelenfamilien: Menschen & TiereBianca Stork und ich sind gerade dabei die Schnittstelle zwischen Ahnenmagie und Seelentieren zu erkunden. Wir fühlen beide, dass diese gerade wächst oder sich verstärkt zeigt und so haben wir in dieser Folge mal gemeinsam erkundet, um was eigentlich geht. Wir sprechen über die Gemeinsamkeiten und Unterschiede von Ahnenmagie und Seelentieren und finden mehr gemeinsame Themenfelder, als wir dachten.
Wir laden euch herzlich dazu ein mit uns zu dem Thema in Dialog zu gehen. Nicht nur als Feedback auf diese Folge, sondern auch in unseren Facebook Gruppen. Wenn du also mitmachen magst, komm gerne in I...
2023-07-0459 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#195 Intuitiv leichter durchs LebenIch habe am Wochenende gleich mehrfach bewiesen bekommen, wie wichtig es ist, auf die eigene Intuition zu hören und mit dem Strom des Lebens zu schwimmen, statt mit dem Kopf dagegen an zu kämpfen. Auch ich vergesse das immer mal wieder.
Außerdem teile ich ein paar meiner Gedanken zur Intuition und wie man sie am besten üben könnte in meiner Welt. Prüf gerne, ob du das für dich auch so empfindest. Ich freue mich auch über dein Feedback dazu.
Hier ist überigens der Link zum Un-verzogen Podcast von Stefanie Gladbach...
2023-06-2736 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#194 Seelen-Ziele für den SchweinehundIn dieser Folge geht es ums Wollen!
Ich war schon im Kindergarten keine "Bestimmerin" und wollte auch nie eine sein. Ich war selbst als Chefin eher Beraterin und Coach. Ziele - och - Hingabe geht doch auch! Ja, Hingabe geht gut und in meinem Fall, mit so einem freundlichen, aber ausgeprägten Schweinhund-Coach-Potato-Anteil, brachte Hingabe manchmal nicht genug Motivation, um mich in Bewegung zu setzen oder in bewegung zu bleiben. Möp. Jetzt darf sich das wirklich ändern! Denn zum Thema "Wille" hat es auch einen wunderbaren Energieshift gegeben für uns alle! Eine gute Gelegenheit meine Ziel...
2023-06-2034 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#193 Medizinwanderung mit klaren AnsagenIch hab am Wochenende eine Medizinwanderung gemacht. Sicher nicht ganz nach schamanischen Regeln, sondern nach meinen eigenen, im Sinne von "Die Intention zählt", und es war krass! Ein wahres Abenteuer. Kurz dachte ich, ich werde gefressen! Ich erzähle euch die ganze Story in dieser Folge. Und bis auf's Gefressen werden, unbedingt zum Nachmachen empfohlen!
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2023-06-1329 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#192 Dein Unterbewusstsein gehört nicht dir alleinWaaaas? Wie jetzt? Echt? Jap. Wir teilen unser Unterbewusstsein mit der ganzen Menschheit - mindestens. Jedenfalls in meiner Welt. ;) Sicher ist ein kleiner Anteil davon dein persönlicher, aber wir sind als Menschen viel stärker verbunden als wir gemeinhin wahrnehmen. Es ist ja schließlich "unbewusst". Noch!
Alleine, dass wir so viel Ahnenenergien in uns tragen und einem Trancezustand über unser unterbewusstsein Zugriff auf all ihre Erfahrungen haben, macht das für mich deutlich.
Das ist für mich jedenfalls der Grund, warum wir aufhören dürfen, Angst vor kollektiven Feldern zu haben. Wir sind...
2023-06-0630 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#191 Der Sinn deines LebensHui, grooooßes Thema für eine Podcastfolge, ich weiß! Zum Glück wähle ich nur einen kleinen Aspekt, nämlich die Betrachtung aus der Perspektive von Human Design und Gene Keys. In dieser Folge dreht sich alles um das Inkarnationskreuz alias Aktivierungssequenz. Ich erzähle euch, was sie gemeinsam haben und was sie unterscheidet und was das für dich und dein Leben bedeutet. Und natürlich auch, was du jetzt damit anfangen kannst! Falls du dir jetzt erstmal diese beiden Charts erstellen willst, kannst du das hier tun:
www.genekeys.com/free-profile (Achtung, wenn du dein C...
2023-05-3032 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#190 Deine persönliche Assistenz vom UniversumPlopp, da taucht sie einfach in deinem Wohnzimmer auf: deine persönliche Assistenz vom Universum. Lustige Idee, oder? Spannenderweise kam mir dieses Bild im Zumsammenhang mit unseren Ahnen. Hör gerne mal rein, wie ich das meine.
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2023-05-2331 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#189 Auf das Leben reagierenEin kleines Follow-Up zu letzter Woche. Im Nachgang zur Magie-Folge kam mir ein Gedanke, der unbedingt noch ausgesprochen werden wollte. Wir werden so sehr dahin erzogen, dass es besser sei zu Agieren statt zu Reagieren. Das Heft in die Hand zu nehmen, den Ton anzugeben. Ihr wisst was ich meine. Im Flow mit dem Leben zu sein bedeutet aber eigentlich genau das Gegenteil. Es geht darum, die Energie, die das Leben uns zuspielt zu nehmen und zu nutzen. Darauf zu reagieren, was uns gerade angeboten wird. Jedenfalls gilt das für die meisten Menschen und auch für mich. ...
2023-05-1621 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#188 Was ist eigentlich Magie?Irgendwie hatte ich den Impuls nochmal etwas über Magie zu sagen. Was verstehe ich denn eigentlich darunter? Was verstehst du darunter? Was hat Magie mit Energie zu tun? Gibt es weiße und schwarze Magie? Ist Religion auch Magie? Und warum nenne ich mein Wirken für und mit den Ahnen Ahnenmagie? All das ist Inhalt dieser Folge.
Hier findest Du weitere Infos zu mir und meiner Arbeit:www.ilka-sventja-kuester.deWeitere Infos zu Ilkas Heiliger Hain findest Du hier:https://www.ilka-sventja-kuester.de/ilkasheiligerhainKontaktiere mich gerne auch per E-M...
2023-05-0935 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#187 Aufatmen, der Mai ist daHui, was war der April anspruchsvoll! Das merke ich jetzt erst so richtig, wo er vorbei ist. Diese Folge ist wieder so eine Sammelsuriumfolge, wie ihr es vermutlich von mir kennt. Mein Fokus liegt gerade auf dem Sortieren und neu Ausrichten meiner Berufung und so erzähle ich euch hier ein bißchen was von hinter den Kulissen, weil vor den Kulissen gerade nich viel los ist. Es geht in dieser Folge um spontan angewendete Logosynthese, um einen Empfängnisschock (nein, ich bin nicht schwanger) und um Ahnenmagie, die mir immer und immer wieder neue Energie schenkt.
Das...
2023-05-0323 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#186 Jeder Schritt verändert Alles für immerDer Titel dieser Folge ist ein Satz aus der wundervollen 3-teiligen Gesprächsreihe von Richard Rudd und Kim Gould mit dem Titel "Seeding the Great Change". Die findet ihr kostenfrei auf Youtube und sie ist wirklich sehr empfehlenswert zu sehen.
Ich wollte diesen einen Punkt daraus in dieser Folge aufgreifen, weil er so sehr mit mit in Resonanz geht und uns eine Art Leitfaden in die Hand gibt, um in einer Welt zu agieren, die sich gerade so wahnsinnig schnell verändert und wo Planung einfach sinnlos geworden ist. An die Stelle der Planung tritt die Ausrichtung un...
2023-04-2529 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#185 Zweiter Widder-Neumond und neue AhnenkraftDer 2. Neumond im Widder am 20.4.23 ist wieder einer dieser Wegmarkierungen in die neue Zeit. Silke Schäfer hat dazu ein schönes Video gemacht, ihr findet es sicher auf Youtube. Und ich mag hier auch nochmal euer Bewusstsein darauf lenken, dass gerade viele alte und leidvolle Themen losgelassen werden dürfen, ja auch losgelassen werden wollen. Es mag sein, sie zeigen sich deshalb nochmal, damit wir das auch ganz klar erkennen, wie sich unser Leben verändert, wenn sie weg sind. Und gleichzeitig ist da eine enorme neue Kraft da, die uns nach vorne zieht. Also die von uns, die...
2023-04-1819 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#184 Gene Key 42: Erwartungen loslassen und das Leben feiernErwartungen... Sie begleiten uns durchs Leben und oftmals merken wir es gar nicht. Sie begrenzen unser Wahrnehmung und unsere Möglichkeiten, egal ob sie gut oder schlecht sind. So lange wir an ihnen festhalten, bestimmen sie unser Leben und füllen es mit Enttäuschungen und Kontrolle. Wie du da raus kommst? Die Antwort ist so einfach: Loslassen. Die Umsetzung ist es oft nicht. Vielleicht bekommst du in dieser Folge ein paar Inspirationen zum Umgang mit deinen Erwartungen.
Zur Ahnenmagie Veranstaltung, über die ich in dieser Folge spreche, findest du hier weitere Infos: https://elop...
2023-04-1135 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#183 Kulturelle Kraftorte erkundenDiesen Monat geht es im Heiligen Hain um Kraftorte, die schon zu vorchristlichen Zeiten eine große Bedeutung hatten und die später auch zum Teil von der Kirche genutzt und bebaut wurden. Die ursprünliche Bedeutung dieser kulturellen Kraftorte zu entschlüsseln ist ein bißchen Detektivarbeit und Schnitzeljagd und darum macht es auch wirklich Spaß.
Gleichzeitig können wir diese alten Plätze wieder in das Bewusstsein unserer Zeit bringen. Unsere indigene Kultur ist nicht vollständig verloren. Ganz viele Puzzleteile sind noch da und müssen nur wieder zusammengesetzt werden.
Also wenn es da eine...
2023-04-0431 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#182 Subtile Kurskorrektur (?) - wie das Universum uns leitetLetzte Woche war ich noch fassungslos über die Info, dass ich meine Homepage (nochmal) neu aufbauen muss. Nach dem Auflösen meiner Drama-Filme habe ich aber recht schnell Antworten auf die Frage erhalten, wohin mich das Universum damit führen möchte. Zu mehr Klarheit! Ich darf meinen Lebensweg noch klarer gehen und mich noch klarer auf meine zukünftigen Aufgaben ausrichten. Dazu gehört natürlich mehr als eine neue Homepage. Aber dort darf das alles bis spätestens zum Sommer sichtbar werden. Bis dahin darf ich nochmal reflektieren. Einerseits fühlt es sich im Moment wie eine subtile K...
2023-03-2933 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#181 Schluss mit dem "falschen Film"
Hast du auch manchmal das Gefühl im falschen Film zu sein? Ich aktuell immer wieder! Die aktuell extrem starke Veränderungsenergie verursacht dieses Gefühl zur Zeit bei ganz Vielen, glaube ich. So viel Altes bricht weg, so viel darf gehen und losgelassen werden. Wir brauchen Platz für Neues.
Und mein Verstand hat dann immer mal wieder Filme für mich, wie meine Zukunft aussieht, die mich emotional ins Drama stürzen... Könnten!
Wenn ich sie lassen würde! Und ich lasse sie nicht!
Wie ich das genau ma...
2023-03-2140 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#180 Der 22. Gene Key in der Bestimmung - Ein praktisches BeispielIch habe heute Jana Ritzen zu Gast, weil sie den 22. Gene Key (Entehrung - Güte - Gnade) in ihrer Bestimmung hat und ich finde das ist bei hr so schön erkennbar, wie sich dieser Gene Key im Leben zeigen kann. Ich mag es sehr, die Gene Keys nicht nur theoretisch zu kontemplieren, sondern sie auch in Aktion zu sehen. Ich glaube, es kommt im Gespräch auch total gut heraus, wie die Bestimmung unser Leben beeinflusst, egal ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht.
Zu Janas Lieblingsthemen, die so schön von ihrer Bestimmung durc...
2023-03-141h 21Back to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#179 Mit Ahnenmagie in die Zukunft blickenDiese Folge war und ist wieder mal eine Herausforderung für mich. Für mich ist gerade wirklich eine neue Ära der Ahnenmagie angebrochen! Ich bin zusammen mit meinen Teilnehmerinnen im Ahnenmagie Kreis in die Zukunft gereist und habe eine Nachfahrin besucht. Von ihr habe ich wundervolle Informationen über das Leben in der Zukunft erhalten. Ich durfte sehen und fühlen, wie wir Menschen später leben könnten und sie berichtete mir auch, welche Herausforderungen uns auf dem Weg dorthin erwarten und was wir heute schon tun können, um diese Zukunft zu manifestieren.
Am 29.03. beginnt...
2023-03-0746 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#178 In drei Schritten vom Schatten in die GabeEine Frage wird mir bei den Gene Keys immer wieder gestellt: Wie komme ich denn vom Schatten in die Gabe?
Ich glaube, die Frage stellt sich jeder, denn den Schatten erkennen wir meistens ganz leicht in unserem Leben und wenn wir ehrlich sind, wollen wir ihn loswerden. Der Schatten ist allerdings gar nichts, was wir bekämpfen müssen. Er ist nicht unser Feind und wir sind auch keine Versager, wenn er immer wieder auftaucht. Wir dürfen den Schatten als unseren Verbündeten sehen. Wie dir das gelingen kann, erzähle ich in dieser Folge.
Hier...
2023-02-2730 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#177 Gene Keys: Nutzen, Lebenswerk & BestimmungIn dieser Folge beantworte ich zwei Fragen zu den Gene Keys, die mir gestern gestellt worden sind.
1. Wofür sind die Gene Keys eigentlich gut? Was nützen sie mir? Wofür kann ich sie gebrauchen?
und 2. Was ist der Unterschied zwischen dem Lebenswerk & der Bestimmung?
Blogbeitrag zum Lebenswerk: https://www.ilka-sventja-kuester.de/blog/gene-key-basics-dein-lebenswerk
Hier findest du den "Meant to be"-Workshop, wenn du daran interessiert bist: https://www.ilka-sventja-kuester.de/kurse-events
Hier findest Du weitere Infos zu mir und meiner Arbeit:
www.ilka-sventja-kuester.de
Weitere Infos zu Ilk...
2023-02-2031 minBack to Magic - Hole die Magie zurück in dein Leben#176 Natur, Kunst & die Fülle im DetailIn dieser Folge spreche ich mit Susann Belzer, die wieder einen Monat im Heiligen Hain gestaltet. Diesmal geht es um die Kraft der Birke. In dieser folge geht es aber nicht nur um die Birke, sondern auch darum wie Natur und Kunst zusammen eine ganz eigene Magie entfalten. Und wir laden euch ein mal die Fülle im Detail zu entdecken. Denn statt einen Monat lang möglichst viele Bäume kennezulernen, schenken wir einen Monat unsere Aufmerksamkeit der Birke. Ab und zu den Fokus ganz bewusst auf nur eine Sache zu legen und dort dann in die Tiefe zu...
2023-02-0950 min