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Ilka Groenewold

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Business Bird - der Newcomer PodcastBusiness Bird - der Newcomer Podcast#19 Ilka Groenewold: Insights einer Nachrichtenmoderatorin und SchlagersängerinWie verbindet man Moderation und Schlagermusik?Ilka Groenewold gehört zu den vielseitigsten Persönlichkeiten auf deutschen Bühnen. Als erfahrene Moderatorin, Sängerin und Coach begeistert sie seit über einem Jahrzehnt ein breites Publikum – live, im Fernsehen und online.In dieser Folge spreche ich mit Ilka über ihre Anfänge in der Moderation, ihre Rituale vor Auftritten und darüber, wie man seine Stimme gezielt trainieren kann. Sie gibt spannende Einblicke in ihre Arbeit als Nachrichtenmoderatorin bei WELT und schildert, wie ihr typischer Arbeitstag aussieht.Außerdem widmen wir uns ihrer Karriere als Schlage...2025-06-301h 12Happy Immo – Frauen Immobilien TalkHappy Immo – Frauen Immobilien TalkAls Künstlerin zur Eigentümerin – mit Ilka GroenewoldIn dieser inspirierenden Folge spricht Anaïs mit der Moderatorin, Sängerin und Immobilienbesitzerin Ilka Groenewold darüber, warum sie mit 24 Jahren statt in Luxus in eine Eigentumswohnung investierte – und wie sie ihre erste Immobilie komplett allein abbezahlte. Die beiden diskutieren den Unterschied zwischen Eigenheim und Kapitalanlage, ihren persönlichen Weg zur finanziellen Freiheit und warum Mindset der Schlüssel zum Erfolg ist. Links zu Ilka Groenewold: www.ilkagroenewold.de https://www.instagram.com/ilkagroenewold/ https://www.facebook.com/moderatorinilkagroenewold/ linkedin.com/in/ilkagroenewold Ilka Groenewold | Spotify 2025-06-0436 minFinanziell glücklich.Finanziell glücklich.Das richtige (Money-)MindsetZu Gast: Ilka Groenewold In der heutigen Folge haben wir Ilka Groenewold zu Gast. Ihr Leben gleicht einem bunten Blumenstrauß: Sie ist Moderatorin, Künstlerin, Leitungssportlerin und erfolgreiche Immobilieninvestorin. Unter anderem geht es darum, was finanzielles Glück für sie bedeutet, das richtige Mindset zur Selbstständigkeit und zu Finanzen sowie Investitionen in Immobilien. Mehr zu Ilka Groenewold findest Du auf ihrer Webseite: https://www.ilkagroenewold.de/ Und unter: Instagram: https://www.instagram.com/ilkagroenewold/ fb: https://www.facebook.com/moderatorinilkagroenewold/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/il...2025-05-0151 minMatching Talents PodcastMatching Talents PodcastIlka Groenewold, WELT Moderatorin, zu GastAngefangen hat Sie bei VIVA und DJ BOBO, heute ist Ilka Groenewold als Wirtschafts-Reporterin bei WELT im Einsatz. Ilka berichtet uns darüber, was man konkret als Talent mitbringen muss, um Ihren Job auszuführen und wie man mit unterschiedlichen Ereignissen wie z.B. einem Blackout Faux-pas live umgehen kann. Website: https://www.ilkagroenewold.de/ 2024-12-2836 minMatching Talents PodcastMatching Talents PodcastIlka Groenewold, WELT Moderatorin, zu GastAngefangen hat Sie bei VIVA und DJ BOBO, heute ist Ilka Groenewold als Wirtschafts-Reporterin bei WELT im Einsatz. Ilka berichtet uns darüber, was man konkret als Talent mitbringen muss, um Ihren Job auszuführen und wie man mit unterschiedlichen Ereignissen wie z.B. einem Blackout Faux-pas live umgehen kann. Webseite: https://www.ilkagroenewold.de/ 2024-12-2636 minMatching Talents PodcastMatching Talents PodcastIlka Groenewold, WELT Moderatorin, zu GastAngefangen hat Sie bei VIVA und DJ BOBO, heute ist Ilka Groenewold als Wirtschafts-Reporterin bei WELT im Einsatz. Ilka berichtet uns darüber, was man konkret als Talent mitbringen muss, um Ihren Job auszuführen und wie man mit unterschiedlichen Ereignissen wie z.B. einem Blackout Faux-pas live umgehen kann. Website Ilka Groenewold: https://www.ilkagroenewold.de/ 2024-12-2636 minmoJou I BEWUSSTSEIN FÜR BUSINESS, BEZIEHUNGEN UND LIFESTYLE.moJou I BEWUSSTSEIN FÜR BUSINESS, BEZIEHUNGEN UND LIFESTYLE.Ilka Groenewold - in spannenden Welten zu Hause.In diesem moJou spreche ich mit Ilka Groenewold – Moderatorin, Coach, Sängerin und leidenschaftliche Sportlerin. Ein Gespräch voller Inspiration, Energie und Lebensfreude. Vom Reisen und Genießen und einem Zufall in der Kindheit, der heute Lebensqualität verursacht. Seit über 20 Jahren steht Ilka erfolgreich auf der Bühne und vor der Kamera. Sie moderierte Formate wie die McClip Show auf VIVA, absolvierte mehr als 8.000 Eventmoderationen und begeistert als Reporterin bei WELT. Sportlich setzt Ilka ebenfalls Maßstäbe: Läuferin des Jahres 2012, Gewinnerin des Cuxhaven Marathons und Top-Finisherin beim 100 Ki...2024-12-2336 minErfolgsfaktor Frau - Weibliche Erfolgsgeschichten von Frauen für Frauen - by Tina ZacherErfolgsfaktor Frau - Weibliche Erfolgsgeschichten von Frauen für Frauen - by Tina ZacherIlka Groenewold: Rampensau & Finanzstrategin - Erfolg hat viele GesichterIn dieser Episode des Erfolgsfaktor Frau Podcasts spricht Tina Zacher mit Ilka Gronewald über ihre vielfältigen Talente und Erfahrungen in der Medienbranche, ihre Karriere als Moderatorin und Sängerin sowie ihre frühen Investitionen in Immobilien. Ilka teilt ihre Ansichten über Multitasking, Spiritualität und den Fokus im Leben, während sie ihre inspirierende Reise und die Herausforderungen, die sie auf dem Weg erlebt hat, reflektiert. In diesem Gespräch reflektieren Ilka und Tina über ihre Erfahrungen mit finanziellen Entscheidungen, insbesondere im Bereich Immobilien und Kredite. Ilka teilt ihre persönliche Reise, die von der Überwindung von Geschlechterrollen in der Fina...2024-12-071h 09Executive Office InsightsExecutive Office InsightsLampenfieber überwinden - Moderatorin gibt Tipps146: Wertvolle Einblicke in die Welt der Moderation und Bühnenperformance. Es geht um den Umgang mit Lampenfieber, die Bedeutung von Vorbereitung und darum, wie man trotz Selbstkritik eine souveräne Präsenz auf der Bühne bewahrt. Mit praxisnahen Tipps zu Rhetorik, Körpersprache und Mindset inspiriert die Folge dazu, das Beste aus jedem Auftritt herauszuholen und mit Authentizität und Leidenschaft zu glänzen. Perfekt für alle, die ihre Moderationsfähigkeiten verbessern oder sicherer vor Publikum auftreten wollen. Ilka Groenewold teilt dabei ihre wertvollen Erfahrungen und Erfolgsstrategien. 🔴 Folge als Video anschauen: https://youtu.be/24GgG8m1vg0 ...2024-09-1147 minDer heilige Stuhl - der Pottcast mit Alex und JörnDer heilige Stuhl - der Pottcast mit Alex und JörnVon Moderationen und ner Laufmasche-Das Interview mit Ilka GroenewoldHeute unterhalten sich Alex und Jörn mit der international bekannten Moderatorin, Sängerin, Coachin und Serienläuferin Ilka Groenewold. Wir reden darüber wie man richtig Schnackt, was bei Podiumsdiskussionen fehlt, wie Ilka sich selber sieht und warum Jörn mit Ilka epische Poolsessions mit Strudel hatte #interview #podcast #comedy #satire2024-08-0443 minILKAS WELTILKAS WELT#10 – Jakobsweg – Sascha GüntherIn #Episode 10 begrüßt Moderatorin Ilka Groenewold den Pilger Sascha Günther. Sascha und Ilka kannten sich bereits digital und begegneten sich zufällig 2023 auf dem Jakobsweg in Spanien. Wobei Zufälle gibt es nicht, wie man auch in dieser Ausgabe von Ilkas Welt erfahren wird. Im Herbst 2024 erscheint sein Film „ALMAR – Der Ruf des […]2024-08-0237 minInspiration UnlimitedInspiration Unlimited#35 Wie Du Deinen eigenen Lebensweg findest - mit Ilka Groenewold Inwiefern hilft Spiritualität beim Finden des eigenen Lebensweges? Welche Rolle spielen Urvertrauen und Verbundenheit dabei? Wie kann man Herausforderungen auf diesem Weg meistern? Ilka Groenewold ist Moderatorin, Speakerin und Unternehmerin. Die Hamburgerin hat mehr als 4000 Events moderiert, war Reporterin bei der WELT, hat für den NDR und auch für den Musiksender VIVA moderiert. Sie hat mehrere Auszeichnungen erhalten, u.a. vom Bundesministerium für Wirtschaft u. Energie als „Vorbildunternehmerin“ im Jahr 2020. Sie ist leidenschaftliche Sportlerin und widmet sich inzwischen immer mehr der Musik mit eigenen Songs. Viel Freude und Inspiration beim Zuh...2024-06-2739 minAIDAradio Prime Time ShowAIDAradio Prime Time ShowModeratorin, Sängerin, Läuferin Ilka GroenwoldIlka Groenewold ist Moderatorin, Sängerin, leidenschaftliche Läuferin, sie hält Vorträge und ist viel unterwegs. In dieser Folge verrät sie AIDAradio Moderator Thorsten Jost, wie sie alles unter einen Hut bekommt. Sie erzählt von ihren vielen Projekten, was sie an Bord der AIDA Schiffe macht und warum sie sich 2023 dazu entschieden hat, professionell Schlagersängerin zu werden. 2024-06-1434 minWissenschaftlich UnbedeutendWissenschaftlich UnbedeutendIlka Groenewold | Wie Moderatorin, Schlagersängerin und Reiseliebhaberin in eine Person passenMoin ihr Lieben! Wir waren wieder in Hamburg und haben die liebe Ilka Groenewold getroffen um mit ihr eine neue Podcast Folge aufzunehmen. Ilka ist Moderatorin, Journalistin, Schlagersängerin und noch vieles mehr und berichtet in dieser Folge von ihrer neuen Leidenschaft - der Musik. Außerdem erhaltet ihr spannende Einblicke von ihr, hinter die Kulissen als WELT Reporterin und über die Weltreise mit AIDA. Um es nun mit ihren Worten zu sagen: Ihr seid alles Unikate! Viel Spaß beim hören. _________________________________ Gast: Ilka Groenewold Instagram: ⁠https://www.instagram.com/ilkagroenewold LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/ilkagroenewold Website: ⁠https://www.ilkagro...2024-05-271h 25Finanziell glücklich.Finanziell glücklich.Das richtige (Money) Mindset mit Ilka GroenewoldMacht Dich Geld wirklich glücklich? In der heutigen Folge haben wir Ilka Groenewold zu Gast. Ihr Leben gleicht einem bunten Blumenstrauß: Sie ist Moderatorin, Künstlerin, Leitungssportlerin und erfolgreiche Immobilieninvestorin. Unter anderem geht es darum, was finanzielles Glück für sie bedeutet, das richtige Mindset zur Selbstständigkeit und zu Finanzen sowie Investitionen in Immobilien. Mehr zu Ilka Groenewold findest Du auf ihrer Webseite: https://www.ilkagroenewold.de/ Und unter: Instagram: https://www.instagram.com/ilkagroenewold/ fb: https://www.facebook.com/moderatorinilkagroenewold/ LinkedIn: https://www.linked...2024-05-0951 minMental Health is Body HealthMental Health is Body Health#144-Ilka Groenewold - die mentale Stärke aus dem Sport für die Moderation nutzenIlka ist ein echtes Multi-Talent. Sportlich, lustig und vor allem neugierig. Das ehrt sie sehr und sie spricht in diesem Podcast offen über ihre Erfahrungen. Hört rein und seid gespannt... https://www.linkedin.com/in/ilkagroenewold/ https://www.instagram.com/ilkagroenewold/ Deutscher Podcastpreis: http://deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mental-health-is-body-health-2/ Heutiger Partner der Podcastfolge ist NordVPN  ⁠https://go.nordvpn.net/aff_c?offer_id=15&aff_id=103453&url_id=902⁠* Affiliate Link Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die men...2024-04-2947 minCash. Podcast – Die Zwei & Dein GeldCash. Podcast – Die Zwei & Dein Geld#36 Ilka Groenewold: Warum Ausdauersport beim Investieren hilftModeratorin und Sängerin Ilka Groenewold spricht über Triathlon, Geldanlage und den ostfriesischen Immobilienmarkt.   2024-03-2531 minILKAS WELTILKAS WELT#1 – Vorstellung ILKAS WELTIn #Episode 1 stellt Moderatorin Ilka Groenewold ihren Podcast ILKAS WELT vor. Welche Themen könnt ihr erwarten? Wer ist überhaupt Ilka Groenewold? Und auf welche Gäste dürft ihr euch besonders freuen? Ihr habt Ideen und Anregungen? Dann schreibt mir gerne über meine website: https://www.ilkagroenewold.de/2024-03-2209 minNicht Perfekt aber OriginalNicht Perfekt aber Original#39 Von 'Nie wieder Sport!' zum Marathon: Ilka Groenewold zerbricht die Limits"Hast du schon mal jemanden getroffen, dem als Baby prophezeit wurde, nie Sport machen zu können, der dann aber alle Erwartungen sprengt und sogar Marathons läuft? Dieser Mensch ist Ilka Groenewold, und sie ist mein nächster Gast im Podcast. Ja, das ist die gleiche Ilka Groenewold, die du aus dem Fernsehen kennst, von Pro7's 'Wilde Jungs' bis zu Viva's McClip Show. Sie wurde als Baby operiert und die Ärzte waren sicher, dass sie nie Sport treiben könnte. Heute ist sie jedoch nicht nur Marathonläuferin, sondern wurde sogar als 'Läufer des Jahres...2023-10-241h 03Inspirierend andersInspirierend anders#188 IAIM – Mut im Blut. Ilka enthüllt wie man Charakter und Mut entwickelt!Inspirierend Anders Ist Mutig – Ilka Groenewold Zu Gast: Ilka Groenewold, 38 Jahre Als erfolgreiche deutsche Moderatorin steht Ilka sehr oft auf der Bühne vor vielen Menschen. Das ist jedoch nicht das Einzige mutige an ihr. Sie hat auch schon die ganze Welt alleine bereist und sich immer wieder vor mutigen Entscheidungen gefunden, von denen ihr andere abgeraten haben. Erfahrt, ob man Mut lernen kann, wie man seinen Charakter erfolgreich ändert, wie eine asiatische Frau ihr in Sydney das Leben gerettet hat, Ilkas beste Tipps gegen Lampenfieber und Nervosität, was eine Banane und Alkohol damit zu tun haben, was Präse...2023-09-2625 minKopfknurren - zwischen Grübeln und HungernKopfknurren - zwischen Grübeln und HungernWohin geht die Reise? (zu Gast: Ilka Groenewold)Über Umwege, durch Höhen und Tiefen, kleinen und großen Herausforderungen, entlang prägender Schlüsselmomente, motiviert durch Ziele und (heimliche) Wunschvorstellungen hin zu...? Ein Leben zwischen Soll und Haben: Welcher Zustand erfüllt dich mehr? Die Anerkennung deines "Hier und Jetzt" oder die Vorstellung deines "Späters"? Ist es nicht immer das Ganze, was das Leben - UNS - ausmacht? Und ist das unmittelbare Erleben nicht erfüllender, als das bloße Funktionieren und Modellieren einer bestimmten Vorstellung? Kann es sein, dass aus dem Vertrauen heraus noch etwas viel Großartigeres entspringt? Fakt ist: Dein Leben bietet dir wunderbare...2023-09-1351 minErfolg ist kein Zufall – Der Nummer 1 Podcast in Deutschland zum Thema ErfolgErfolg ist kein Zufall – Der Nummer 1 Podcast in Deutschland zum Thema ErfolgIlka Groenewold - Ich brauche keinen Sugar-DaddyIronman-Finisher, professionelle Moderatorin, Immobilien-Investorin, Schweigekloster, selbständig seit 2004, Buchautorin... mein heutiger Gast Ilka Groenewold bietet unglaublich viele spannende Themen, die wir in dieser Folge besprechen. Viel Spaß! ✘ Bestelle dir jetzt mein Bestseller-Buch "Du kannst nicht nicht verkaufen: Beruflicher und privater Erfolg dank der 22 Gesetze eines Topverkäufers" ⁠⁠⁠KLICKER HIER⁠⁠⁠ ✘ Folgt mir auch auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mb_maurice_bork/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 Hier bekommt ihr täglich die wichtigsten Ausschnitte aus Büchern, Motivation und extrem lehrreiche Livestreams rund um die Themen Mindset, Aktien, Immobilien und Unternehmertum. ✘ Bewirb dich für Deutschlands stärkstes Wachstumsnetzwerk ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.die-wichtigste-Stunde.de2023-07-081h 11Erfolg braucht VerantwortungErfolg braucht VerantwortungIlka Groenewold – Mit dem Erfolgskompass auf sicherem Kurs Sie ist erfolgreiche Moderatorin aus Leidenschaft, begeisterte Leistungsportlerin und vom Bundesministerium für Wirtschaft und Energie ausgezeichnete „Vorbild-Unternehmerin“. Jetzt verrät die TV-Moderatorin und Nachrichtensprecherin Ilka Groenewold ihre Erfolgstipps in ihrem neuen Praxishandbuch „Erfolgskompass – deine Reise zum Erfolg“. Zusammen mit vielen bekannten Gastautoren zeigt sie ihren Lesern Wege zu mehr Glück und Erfolg auf. In unserem Expertenplausch diskutieren wir unsere unterschiedlichen Ansätze zum Thema und beschäftigen uns mit diesen spannenden Fragen. Was hat Glück mit Erfolg zu tun? Wieso sind manche Menschen erfolgreicher als andere? Warum solltest du deine persönlichen Werte kennen? Links Web...2023-05-2427 minBESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der NachtBESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der NachtSchlaf, die Medienwelt und Zufriedenheit mit Ilka Groenewold (#75)Wie schläft eigentliche eine Moderatorin? In Episode 75 ist eine ganz besondere Frau zu Gast: Ilka Groenewold. Sie ist Moderatorin, Sportlerin, Autorin und Coach. Total cool: Sie ist auch Sport- Coach auf Kreuzfahrtschiffen ;) Mit ihr reden wir darüber, wie sie nach aufregenden Auftritten und tollen Begegnungen gut in den Schlaf findet. Es geht auch um ihre Zeit im Schweigekloster und was Zufriedenheit und Erfüllung im Beruf mit Schlaf zu tun hat- mit ihrem im Speziellen. Eva erzählt von ihrem Urlaub, in dem sie mit niemandem gesprochen hat und Thalea berichtet davon, wie es ist, auf einer eins...2022-10-1838 minTacheles meets Rampenlicht von und mit Sonja GründemannTacheles meets Rampenlicht von und mit Sonja GründemannVom Ballett über VIVA zur erfolgreichen Moderatorin - Interview mit Ilka Groenewold (#129)How to impress - souverän und selbstbewusst auftreten Ilka Groenewold ist erfolgreiche Moderatorin auf Live- und Eventbühnen sowie im Fernsehen, Buchautorin und unfassbar sportlich! Wir haben uns bisher noch nie persönlich getroffen, obwohl wir teilweise die gleichen Bekannten haben und nah beieinander wohnen. Fast hätte Ilka ihr Leben im Rollstuhl verbracht, doch es kam anders. Eine Operation als Kind und der ärztlich angeratene Ballettunterricht brachten sie schließlich auf die Bühnen dieser Welt. Sie trat schon als “Tüte” im Tigerenten-Club und als Hauptrolle in der Serie “Die wilden Jungs” auf, moderierte für VIVA und sta...2022-09-2148 minBIGthinkBIGthink#32 Im Gespräch mit Moderatorin Ilka Groenewold zu den Themen Erfolg, Finanzen und dem Leben Das Buch von Ilka "Erfolgskompass: Deine Reise zum Erfolg" findet ihr unter anderem auf Amazon. Wenn Ihr Ilka als Moderatorin buchen oder mehr über Sie erfahren möchtet, schaut gerne auf www.ilkagroenewold.de vorbei. Möchtet Ihr Eure Werte erarbeiten, findet Ihr eine Anleitung auf www.beritbecker.com/Werte2022-08-2639 minMarina´s Business PodcastMarina´s Business PodcastÜber Ultra-Marathon, Ostfriesland, mentale Stärke und Macher-Mentalität - im Gespräch mit Ilka Groenewold, TV- und Eventmoderatorin, Sportlerin und CoachIlka Groenewold ist eine TV- und Eventmoderatorin aus Hamburg. 2001 begann die damals 16-jährige Ostfriesin beim Fernsehsender VIVA in Köln zu moderieren. Es folgte eine Hauptrolle als Schauspielerin in der Sitcom „Wilde Jungs“ auf Pro7. 2012 moderierte Ilka beim Teleshopping Sender Channel 21. Seit 2008 ist sie mit der Sendung "noa4 Nachbarn on Air" regelmäßig im Willy.tel-Netz in Hamburg zu sehen. Auch für Online-Formate wie zum Beispiel MeinSchiff.TV oder ergo Makler TV oder Immoscout24 steht die Wahlhamburgerin regelmäßig vor der Kamera. In ihrer Freizeit liebt Ilka die sportliche Herausforderung. Neben Marathon und Ultra-Marathon bereitet sie sich im...2022-07-2546 minSalesLife Magazin PodcastSalesLife Magazin Podcast#150 Der Weg ist das Ziel – ein Interview mit Ilka GroenewoldIlka Groenewold ist Moderatorin für jegliche Events, Kongresse und TV. Sie ist Coach für Rhetorik, Medien, Sport sowie Ernährung und ganz nebenbei noch Sportlerin. Die Hamburger Moderatorin schaut auf über 1.800 Eventmoderationen und 500 Live-Show Moderationen zurück. Die studierte Sportwissenschaftlerin ist 2012 vom Deutschen Leichtathletikverband (DLV) und der Website laufen.de zum „Läufer des Jahres“ gekürt worden. Regelmäßig hält Ilka unter anderem an Bord von AIDA und MS EUROPA Vorträge zum Thema Laufen, Motivation, Ernährung und den Jakobsweg. Im Interview beleuchtet das Multitalent ihren Leitsatz „der Weg ist das Ziel“ und was dies für sie...2022-07-1417 minVIP TalkVIP TalkMut ist der Schlüssel zum Erfolg!Ilka Groenewold, Moderatorin, Coach und Sportlerin zu Gast bei Zarah Roth im Studio 78Ilka Groenewold spricht mit Zarah Roth über den Deutschen Hotelkongress im Europa-Park Erlebnis-Resort, ihre Faszination für Deutschlands größten Freizeitpark und ihr Buch "Erfolgskompass - Deine Reise zum Erfolg".https://www.ilkagroenewold.de/Keine Folge verpassen? Abonniert den "EUROPA Radio Podcast"! Euch hat der Podcast gefallen? Gerne eine Bewertung abgeben! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-06-1619 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#35/2022 Der Erfolgskompass // Gast: Ilka Groenewold Reisen bildet, heißt es so schön – doch es hilft auch sehr dabei, erfolgreich zu werden. Worauf es noch ankommt, um seine persönlichen und beruflichen Ziele erfolgreich umzusetzen, darüber spricht Jochen Prinz in dieser Folge mit Ilka Groenewold. Denn die Podcast-Sprecherin von ESPRESSO PIONORISSIMO hat ein neues Buch herausgebracht und teilt durch unterhaltsame Anekdoten die wichtigsten Kernpunkte ihrer persönlichen Reisen und die daraus resultierenden Erkenntnisse mit uns. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-realestate.de Ilka Groenewold zählt zu einer der erfolgreichsten bilingualen Moderatorinnen, die seit mehr als...2022-05-2435 minTANZEN - Der Podcast rund ums TanzenTANZEN - Der Podcast rund ums Tanzen#4 Ilka Groenewold - Moderatorin, Trail Runner und ehemalige HipHop TrainerinIlka Groenewold ist nicht nur Moderatorin für Veranstaltungen und Kongresse sowie Autorin, vielmehr ist sie seit Jahren mit dem Tanzen verbunden. In ihrer Heimatstadt Leer unterrichtete Sie mehrer Jahre D4F und brachte Gruppen erfolgreich auf Meisterschaften. Was sie für DJ Bobo gemacht, welche Erkenntnis der Jakobsweg und der Besuch eines Schweigeklosters gebracht haben und wie sie mit angeborener Hüftkrankheit Trailerrunner wurde. Erfahrt ihr hier in Folge Vier. Als Video findest du diese Folge unter https://www.instagram.com/saschaschlenz/ Buch: https://www.amazon.de/Empowerment-Wegweiser-ein-erf%C3%BClltes-Leben/dp/B08GVGMVK8/ref...2021-11-0438 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastPedro Gonzalez zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Dr. Pedro González ist promovierter Sportwissenschaftler und anerkannter Athletiktrainer von Profiteams wie zum Beispiel dem FC St. Pauli in Hamburg. Neben seiner Tätigkeit als Athletik- und Konditionstrainer ist Dr. P. González aktiver Ironman Triathlet und motiviert als Gesundheitsexperte in Vorträgen, Workshops und Seminaren seine Kunden in ihrem Vorhaben! Seine Devise lautet: „YOUR WAY TO PROFESSIONAL TRAINING". Website: https://dr-gonzalez.de/ Instagram: https://www.instagram.com/drpedrogonzalez/?hl=de2021-10-0221 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#17/2021 Immer 100%? // Gast: Mike Danielewsky Podcast-Gast Mike Danielewsky gibt für die Arbeit gerne 100 % und ist auch privat sehr viel unterwegs. Aber wo nimmt er die Energie dafür her? Wie schafft er es, Familie, Arbeit und privates Engagement unter einen Hut zu bekommen, ohne ständig gestresst oder erschöpft zu sein? Über Alltagsroutinen, Selfcare, Work-Life-Balance und Motivation sprechen CINTHIA Geschäftsführer Jochen Prinz und sein Gast in dieser Folge ESPRESSO PIONORISSIMO. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-realestate.de Weitere Informationen zu Ilka Groenewold finden Sie unter www.ilkagroenewold.de Mike Daniele...2021-09-1428 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#16/2021 Früh übt sich // Gast: Sebastian Richter Geld regiert die Welt – aber wie regieren wir das Geld? Den Umgang mit Geld sollte man am besten schon in der Schule lernen. Denn nur wer lernt, seine Finanzen schlau zu planen, anstatt den Kopf in den Sand zu stecken, kann später erfolgreich wirtschaften und bleibt als Erwachsene:r schuldenfrei. Aber wie werden unsere Kinder darauf vorbereitet? Darüber sprechen wir in dieser Folge des CINTHIA Podcasts ESPRESSO PIONORISSIMO mit dem Gast Sebastian Richter. Er setzt sich als Geschäftsführer der finlit foundation für die Finanzkompetenz von Kindern ein. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate...2021-08-3128 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#15/2021 Scheiter heiter // Gast: Stefan Lammers „Scheiter heiter“ ist das Motto von Unternehmens-Coach Stefan Lammers. Er hat gelernt, seine Fehlschläge und Niederlagen als wichtigen Teil der eigenen Weiterentwicklung schätzen zu lernen. Denn aus diesen auf den ersten Blick negativen Erfahrungen lässt sich neue Energie schöpfen und man kann sie als Anlass nutzen, um aus der eigenen Komfortzone herauszukommen. Aber wie macht man das? Persönliche Niederlagen und wie man davon am besten profitieren kann – darum geht es in dieser Folge des CINTHIA Podcasts ESPRESSO PIONORISSIMO. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-realestate.de Weitere Inf...2021-08-1728 minHotelier.de-Podcast - #MehrWertWissen für die Hotellerie und GastronomieHotelier.de-Podcast - #MehrWertWissen für die Hotellerie und GastronomieDie Powerfrau für alles. Auch Hotelevents. Ilka Groenewold - Folge 24Bei ihr ist alles Multi, vor allem die vorhandenen Talente. Einfach können andere besser, aber einfach machen ist ihre Domäne! Wo soll man bei diesem Energiebündel anfangen? Am Anfang? Da lief es nicht gut, weil eine OP als Baby fast schiefging. Aber dann hat sich Ilka Groenewold nach oben gekämpft: Sportskanone, Journalistin, Moderatorin, Keynote Speaker, Rampensau. Wäre Corona nicht gewesen, gäbe es diesen Podcast vielleicht gar nicht, denn Ilka hat die Pandemie sehr erfolgreich für die Digitalisierung ihrer Dienstleistungen genutzt. Und das hat wiederum zur (formidablen) Moderation eines hybride...2021-07-1242 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#11/2021 Showtime // Gast: Ilka Groenewold „The Show must go on“ heißt es so schön, aber wie geht man am besten mit dem ungeliebten Lampenfieber um? Und wie wickelt man sein Publikum bei Vorträgen, online oder auf der Bühne, entspannt um den Finger? Lampenfieber und Bühnenpräsenz – darum geht es unter anderem in dieser Folge des CINTHIA Podcasts ESPRESSO PIONORISSIMO, denn zu Gast ist Profi-Moderatorin und Coachin Ilka Groenewold, deren Stimme auch die Stimme dieses Podcasts ist. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-realestate.de Ilka Groenewold finden Sie auch in den sozialen Med...2021-06-2228 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastTetje Mierendorf zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Tetje Mierendorf ist Moderator, Schauspieler, Sänger, Synchron- u. Werbesprecher, Comedian und Autor. 2018 erschien sein Buch "Halbfettzeit: Mein neues Leben ohne Rettungsringe", in dem Tetje über seinen Weg zum gesunden Körper mit 70 Kilogramm weniger auf den Hüften spricht. Website: https://www.tetje.com/ Instagram: https://www.instagram.com/tetjemierendorf/?hl=de2021-06-1712 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#10/2021 Der Möglichmacher // Gast: Dr. Hendrik Aßmus Einige Unternehmen kennen ihn aus ihren eigenen Reihen – den Möglichmacher. Die Person, die Wege findet, um Unmögliches möglich zu machen. In der zehnten Folge des CINTHIA Podcasts ESPRESSO PIONORISSIMO ist der Möglichmacher Dr. Hendrik Aßmus – zugleich Leiter des Legal Departments der EOS Holding GmbH – zu Gast und spricht mit Geschäftsführer Jochen Prinz darüber, was so einen Möglichmacher überhaupt ausmacht, welche Aufgaben er innerhalb des Unternehmens hat und wie es gelingt, rechtlich saubere und zugleich pragmatische Lösungen zu finden. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-reale...2021-06-0818 minEinsteigen und AufsteigenEinsteigen und Aufsteigen#Folge 92: Fülle & Erfüllung Mit dem Musiksender Viva begann ihre Karriere: Ilka Groenewold moderiert, seit sie 16 ist – TV-Sendungen und Events. Sie hat außerdem eine Musicalausbildung und ein Sportstudium absolviert und arbeitet auf Kreuzfahrtschiffen als Trainerin. Klingt vielseitig, bunt und aufregend – ist es auch. Aber Ilka Groenewold hat auch eine leise Seite. Und über die sprecht sie viel in dieser Folge. Unter anderem geht es darum: Pilgern auf dem Jakobsweg und Schweigen im Kloster Den Sinn des Lebens verstehen Die Definition von Glück Schreiben als Selbsttherapie Ausmisten für mehr Energie2021-06-0529 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#9/2021 Die Diamantenwand // Gast: Philipp Engler Die Diamantenwand ist eine wöchentliche Routine, um den Mitarbeiter:innen Raum für Austausch im Arbeitsalltag zu geben und hier wird auch der „Mops der Woche“ gekürt. Was es mit diesen Empowerment-Ritualen auf sich hat und in welchem Rahmen und mit welchem Benefit für das Unternehmen dieser Austausch an der Diamantenwand stattfindet, das hören Sie in dieser Folge des CINTHIA Podcasts ESPRESSO PIONORISSIMO. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-realestate.de Weitere Informationen zu Ilka Groenewold finden Sie unter www.ilkagroenewold.de Philipp Engler, Senior Asset Man...2021-05-2522 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#8/2021 Digital Leadership // Gast: Stefan Lammers Die digitale Welt mit all ihren Online-Meetings und -Tools verlangt ganz neue Dinge von Diskussionsleiter:innen und Führungskräften. In dieser Folge des CINTHIA Podcasts ESPRESSO PIONORISSIMO hat ein Experte für Digital Leadership das Wort und bespricht, welche innere Haltung souveräne Digital Leader mitbringen sollten und welche Strategien und Methoden es gibt, um Online-Meetings sinnvoll und abwechslungsreich zu gestalten. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-realestate.de Weitere Informationen zu Ilka Groenewold finden Sie unter www.ilkagroenewold.de Stefan Lammers ist einer der erfolgreichsten Executive Coaches und...2021-05-1131 minTopJobs im Wandel - DER Berufspodcast mit Christoph StelzhammerTopJobs im Wandel - DER Berufspodcast mit Christoph StelzhammerIlka Groenewold: Moderatorin aus Leidenschaft, Coach und SportlerinIlka Groenewold fing im zarten Alter von drei Jahren an, das Tanzbein zu schwingen. Bis 2005 war sie als Tanzlehrerin für Jazz und Hip-Hop tätig. Im Jahr 2001 entdeckte der TV-Sender VIVA das junge Talent und lud es ein, die „McClip Show“ zu moderieren. Das war der endgültige Impuls für Ilka, eine Bühnenkarriere anzustreben. Sie nahm weiter Tanzunterricht, hinzu kamen Gesangs- und Klavierstunden, Workshops etc. So konnte noch der Traum von einer zweijährigen Ausbildung zum Musical-Darsteller verwirklicht werden. 2012 startete Ilka ihr „Amerikanistik/Anglistik und Bewegungswissenschaften“- Studium an der Universität Hamburg (Abschl...2021-05-1029 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#7/2021 Netzwerken // Gast: Heiko Krughöfer Die unternehmerische Königsdisziplin: das Netzwerken. Wir beleuchten das Thema in der siebten Folge des CINTHIA Podcasts ESPRESSO PIONORISSIMO aus verschiedenen Perspektiven. Lohnt es sich wirklich, viel Zeit in den Aufbau eines großen Netzwerks zu investieren? Wie pflegt man überhaupt sein Netzwerk und lassen sich mit Hilfe von guten Kontakten wirklich alle Probleme lösen? Hier gibt es Antworten. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-realestate.de Weitere Informationen zu Ilka Groenewold finden Sie unter www.ilkagroenewold.de Weitere Informationen zu Heiko Krughöfer und der that worx GmbH...2021-04-2723 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#6_2021 Empowerment II In der Fortsetzung des Themas Empowerment im CINTHIA Podcast ESPRESSO PIONORISSIMO geht es um die Freiräume, die innerhalb eines Großkonzerns geschaffen werden müssen, damit das eigentlich hierarchisch-strukturierte Zusammenspiel zwischen Konzernspitze und einzelnen Konzernunternehmen noch besser funktionieren kann. Die große Frage ist hier natürlich: Welche Auswirkungen haben neue Entscheidungsspielräume auf konzernpolitische Vorgaben und Handlungsweisen? Und was bedeutet das für die tägliche Praxis? Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-realestate.de Weitere Informationen zu Ilka Groenewold finden Sie unter www.ilkagroenewold.de Ihnen gefällt...2021-04-1326 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#5_2021 Digitale Besprechungen Digitale Besprechungen ersetzen seit der Corona-Pandemie an vielen Stellen sowohl große Team-Konferenzen als auch den Austausch mit den Kollegen auf dem Büroflur. Viele Unternehmen mussten ihr Miteinander umstellen und online neu erfinden. Die fünfte Folge des CINTHIA Podcasts ESPRESSO PIONORISSIMO beschäftigt sich damit, welche neuen sozialen Regeln und Verhaltensetiketten für einen produktiven Online-Austausch innerhalb eines Unternehmens damit verbunden sind und welche digitalen Tools sich in der Praxis bewährt haben. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-realestate.de Weitere Informationen zu Ilka Groenewold finden Sie unter www.il...2021-03-3026 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastAndre Wiersig zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.André Wiersig vollendete als erster Deutscher und 16. Mensch überhaupt die anspruchsvollste Herausforderung im Open-Water-Schwimmen: die Ocean’s Seven. Ocean’s Seven ist eine 7-teilige Langstreckenschwimmherausforderung für Schwimmer. Wenn Andre einmal nicht schwimmt, arbeitet als „Head of Sales and Marketing“ für ein SAP-Beratungshaus in der IT-Branche. Wiersig setzt sich intensiv für den Schutz der Ozeane ein und ist Botschafter der Deutschen Meeresstiftung. Er hält Vorträge für Kinder, Schulen, Firmen und Organisationen.2021-03-2533 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#4_2021 Betriebsklima-Index Wie empfinden Sie das Betriebsklima an Ihrem Arbeitsplatz? Mit dieser Frage hat sich auch die CINTHIA Real Estate beschäftigt und dazu kürzlich unter ihren Mitarbeitern eine Umfrage durchgeführt. Wie man als Geschäftsleitung dieses sensible Thema angeht, was ein „gutes Betriebsklima“ überhaupt ausmacht und wie es sich mit Hilfe eines so genannten „Betriebsklima-Indexes“ dauerhaft messen und verbessern lässt – darum geht es in der vierten Folge des CINTHIA Podcasts ESPRESSO PIONORISSIMO. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-realestate.de Weitere Informationen zu Ilka Groenewold finden Sie unter www.ilkagroenewold.d...2021-03-1620 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#3_2021 Kommunikation Folge drei des CINTHIA Podcasts ESPRESSO PIONORISSIMO dreht sich um die wertschätzende und partnerschaftliche Kommunikation als Teil der Unternehmenskultur. Hierbei geht es vor allem darum, darzustellen, welche Rolle Kommunikation bei der CINTHIA Real Estate spielt, wie man diese erfolgreich gestaltet und wie man durch sie Zusammenarbeit und Teamwork verbessern kann. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-realestate.de Weitere Informationen zu Ilka Groenewold finden Sie unter www.ilkagroenewold.de Ihnen gefällt unser Podcast oder Sie haben Fragen und/oder Anmerkungen? Schreiben Sie uns gerne eine E-Mail an po...2021-03-0211 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastJonathan Häußer zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Jonathan Häußer ist Arzt und Sportwissenschaftler. Er befindet sich in der Weiterbildung zum Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie. Sein besonderes Interesse gilt dabei der Sportmedizin und Notfallmedizin. Selbst war er schon in verschiedenen Sportarten aktiv. Als begeisterter Läufer und gelegentlicher Triathlet konnte er bisher seine größten Erfolge im militärischen Fünfkampf feiern. Dort hat er 2016, 2018 und 2019 den Reservistenweltmeistertitel erringen können. Seine Leidenschaft für Sportmedizin und Wissenschaft hat ihn dazu gebracht, die Seite sportsandmedicine.de zu gründen, wo er regelmäßig den aktuellen wissenschaftlichen Stand zu verschiedenen Themen aus Sport, Medizin, Gesundheit und...2021-02-2519 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#2_2021 Empowerment I Empowerment – Ein Begriff, der für „Selbstbefähigung“ und für Arbeitsansätze steht, die Mitarbeiter dazu ermutigen, ihre eigenen Stärken zu entdecken. In der zweiten Folge des CINTHIA Podcasts ESPRESSO PIONORISSIMO erfahren Sie, welche Chancen, Möglichkeiten und Vorteile Empowerment in der Praxis bietet. Alle Informationen bauen hier auf einem Erfahrungsbericht aus Sicht der CINTHIA Real Estate auf. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-realestate.de Weitere Informationen zu Ilka Groenewold finden Sie unter www.ilkagroenewold.de Ihnen gefällt unser Podcast oder Sie haben Fragen und/oder Anmerkun...2021-02-1634 minEspresso PionorissimoEspresso Pionorissimo#1/2021 Premiere ESPRESSO PIONORISSIMO, die Erste – der neue Podcast der CINTHIA Real Estate stellt sich vor. „Belebend bahnbrechender Pioniergeist in knackiger Form“ – das ist das Motto des CINTHIA Podcasts und zugleich auch ein Blick über den Tellerrand klassischer Business-Themen. In der ersten Folge des CINTHIA Podcasts geht es vor allem darum, worauf sich die Hörer:innen künftig freuen können und wie es zu diesem ungewöhnlichen Namen kam. Weitere Informationen zur CINTHIA Real Estate finden Sie unter www.cinthia-realestate.de Weitere Informationen zu Ilka Groenewold finden Sie unter www.ilkagroenewold.de Ihnen gefällt unser...2021-02-1308 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastNadja Weise zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Nadja Weise liebt Ausdruck, Bewegung und Tanz – und das auch im übertragenden Sinne. Alle Facetten des Lebens nutzen, das Leben zu erfahren, bewusst zu lenken, sein eigenes Potenzial herausfinden, ins Tun zu kommen und dabei sich immer wieder zu hinterfragen und neu zu erfinden- ein positives Lebensmotto, was aber nicht immer leicht ist und Disziplin erfordert. Nach der Musicalausbildung und etlichen Nebenjobs im Fitnessstudio, in Cafe`s, Bars und auf Messen war sie zunächst als Tanzlehrerin und Gästebetreuerin für AIDA cruises unterwegs. Danach folgten doch noch die ersehnten Jobs auf der Bühne als Ensemblemitglied bei „Die Päpstin“...2021-01-2123 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastRike Westermann zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Rike Westermann ist im schönen Münsterland aufgewachsen und seit 2011 im Kommissariat, im Bereich Taschen- und Trickdiebstahl bei der Polizei. 2006 ist sie mit dem Laufsport angefangen und hat direkt im Oktober 2006 in Köln ihren ersten Marathon gefinished, in ca. 3:40. 2014 finishte sie ihre erste Langdistanz in Roth. 2016, bei ihrer 2. Langdistanz beim Ironman in Klagenfurt hat sie sich überraschend mit einer Zeit von 9:53 für den Ironman Hawaii qualifiziert. Einmal auf Hawaii zu starten war wie für viele Triathleten ihr Traum. 2019 qualifizierte Rike sich erneut und wird 2021 auf Hawaii beim Ironman dabei sein. Instagram: https://www.instagram.com/rikewestermann/ Facebo...2020-12-1714 minGROßSTADT-DATING PodcastGROßSTADT-DATING PodcastGROßSTADT-DATING - #06: GROßSTADT-DATING x ILKA GROENEWOLDMoin moin aus Hamburg an all die, die - wie wir - auch gerne und viel über dieses verrückte Leben lachen! Halte dir jeden zweiten Freitag für ein Date frei - Uhrzeit und Location entscheidest du! Denn: In der PODCAST-FOLGE #06: "GROßSTADT-DATING x ILKA GROENEWOLD" lernst du Jana Hansen und Oliver Fuchs aus Hamburg noch besser kennen, die dich jeden zweiten Freitag, wenn die Abende lang und die Langweile wieder groß ist, mit auf ihre Suche nach der ganz großen Liebe nehmen - schließlich wollen sie in der Großstadt unter Millionen Singles den Richtigen finden. Gar nich...2020-11-2751 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastKathrin Lehmann zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Kathrin „Ka" Lehmann - Pendlerin zwischen Gras und Eis, Fußball und Eishockey-Puck, aber den Blick immer aufs Tor gerichtet – sei es als Goali im Fußball-Tor oder Goalgetterin im Eishockey.Kathrin “Ka” Lehmann nimmt im internationalen Frauensport eine Sonderstellung ein – über 20 Jahren auf internationalem Niveau. Eine Vita voller doppeltem Talent, doppeltem Einsatz und doppeltem Erfolg. Will man Kathrin Lehmanns (geb. 1980 in Zürich, Schweiz) sportliche Karriere zusammenfassen landet man unweigerlich bei der Zahl zwei.Mit Eishockey und Fußball zwei Sportarten, als Stürmerin und Torhüterin auf zwei Positionen Spitzenklasse, Mitglied der Schweizer Nationalteams im Fußball und Eishockey, Champio...2020-11-1927 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastRobert Huber zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Gesundheit heisst Lebensqualität und gewinnt immer mehr an Bedeutung. Robert Huber erklärt wie wir Lebenslust, Individualität, Flexibilität u. Effizienz im Leben bekommen. Homepage: www.Life-Mallorca-Experience.com www.LifePersonalTraining.com Facebook: Robert Klaus Huber Life Mallorca Experience Instagram: Lifepersonaltraining2020-10-2417 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastAndreas Klement zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Andreas Klement analysiert seit vielen Jahren die Erfolgsmechanismen aus dem Sport, die zu herausragenden Leistungen und Erfolg führen. »Der vierfache Buchautor gehört zu Germany’s Best Leadership Trainers«. Über 2.900 Vorträge und Beratungstage vor über 7.300 Menschen in 4 Ländern. Er ist Athletencoach mehrerer Welt- und Europameister und Olympiateilnehmer. »Mit ihm profitiert man an Sport und Stelle, sagt die Funke Medien Gruppe. Dafür ist Andreas Klement bekannt und zählt deshalb auch zu dem Kreis der Speaker für das Handelsblatt. https://www.linkedin.com/in/andreas-klement-aa65a611/ https://www.xing.com/profile/Andreas_Klement/cv https://www.facebook.com/k...2020-10-0822 minMAL DIR DEIN LEBENMAL DIR DEIN LEBEN#015 Martin Curtz im Gespräch mit Ilka GroenewoldDer Podcast für ein selbstbestimmtes Leben http://martincurtz.com/ https://www.ilkagroenewold.de https://www.amazon.de/Empowerment-Wegweiser-ein-erfülltes-Leben-ebook/dp/B08GJBY3SZ/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=2I1MAMHS92HAD&dchild=1&keywords=wegweiser+in+ein+erfülltes+leben&qid=1600354090&sprefix=wegweiser+in+e%2Caps%2C153&sr=8-1#ace-52421291312020-10-0337 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastSunita Ehlers zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Sunita Ehlers ist Yogalehrerin, Ayurveda Coach & Bloggerin aus Hamburg. Ihre Passion ist es, Yoga und Ayurveda miteinander zu verbinden um ein achtsames und bewusstes Leben zu führen – ohne Druck und Verbote. Yoga & Ayurveda haben ihr geholfen, wieder bei sich anzukommen. Den Druck und Stress von Job und Alltag loszulassen, dies möchte sie mit ihren Teilnehmerinnen und Klienten teilen. www.facebook.com/sunitaehlers.de www.sunitaehlers.de www.instagram.com/sunitaehlers2020-09-2441 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastAndreas Tautz zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Andreas W. Tautz, Business Guerilla, Coach und Psychologischer Berater, unterstützt Menschen dabei, Selbstverantwortung für ihre Psyche und ihren Körper zu übernehmen. Zusammen mit David Mordtan veröffentlichte er jetzt ein Buch, das die ganzheitliche Stärkung des Immunsystems in den Mittelpunkt stellt: IMMUNSYSTEMRELEVANT - der Achtsamkeitskompass. Mit Lifestyleregulation jetzt beginnen, sein eindringlicher Appell. Hier könnt Ihr euch vertiefend informieren: www.2p8.de www.business-guerilla.de https://www.xing.com/profile/AndreasW_Tautz2 https://www.xing.com/profile/David_Mordtan2 https://www.facebook.com/2point8MindBodyCoaching/2020-09-1725 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastAndrea Hupe und Daniel Harbs zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Daniel Harbs, Allgemeinmediziner und Experte im Bereich Sport- und Ernährungsmedizin und Andrea Hupe, Betriebliche Gesundheitsmanagerin und Fitness-Managerin, erzählen über die Vorteile eines gesunden Lebensstils für Patienten und Unternehmen. Es ist ihre Herzensangelegenheit den einzelnen Mensch als auch Unternehmen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Gesundheit zu unterstützen. Erfahrt hier mehr über Intensemed und Intensemed Consulting. Homepage: www.intensemed-hamburg.de www.gesundheitsexperten.eu Facebook: https://www.facebook.com/Daniel-Harbs-IntenseMed-1405689809690345/ https://www.facebook.com/IntensemedConsulting LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/daniel-harbs-64157659/2020-09-1031 minPotenzialgestalter-DialogePotenzialgestalter-DialogeIlka Groenewold, ModeratorinJürgen Ruff im Gespräch mit Ilka Groenewold - Über Tanzen und Musiktheater zum Triathlon - TV-Moderatorin, Moderator für Messe, Gala, Kongress uvm. - Auszeichnung Vorbild-Unternehmerin der Initiative "Frauen unternehmen" - "Läufer des Jahres" 2012 des DLV und seit 2013 ASICS Frontrunnerin - 100% Ilka - Podcast Sportmanufactur - Buch: Empowerment, Wegweiser in ein erfülltes Leben Webseiten: - Homepage: https://www.ilkagroenewold.de/ - Podcast: https://www.ilkagroenewold.de/podcastsportmanufaktur/ - Buch: https://www.amazon.de/gp/product/B08GVGMVK8/ref=dbs_a_def_rwt_hsch_vamf_taft_p1_i0 Hat Dir dieser Podcast gefallen? Dann abonniere ihn gerne. So ver...2020-09-0727 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastClaudia Schnackenberg und Lena Kuhlmann zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Yomio – Werde du: Das sind die Gründerinnen Claudia Schnackenberg und Lena Kuhlmann aus Hamburg. Zusammen haben sie ein Zentrum für Selbstheilung & inneres Wachstum gegründet und verwirklichen damit gemeinsam Ihre Mission, Menschen in Ihr volles Potenzial zu begleiten. Sie glauben, dass alles was du dafür benötigst in dir ist. Sie arbeiten mit einem Mix an Techniken – aus dem Yoga, der psychologischen Yogatherapie, der Gestalttherapie, dem Coaching und vieles mehr. Homepage: www.Yomio.de https://www.instagram.com/yomio_inneres_wachstum/ Über diesen Link kommt man zur Facebookseite: http://bit.ly/Yomio-Facebook Über diesen zur LinkedIn: http://bit.ly/Yomi2020-09-0330 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastMiszek Damer zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Miszek Damer (31), Ökotrophologe und Unternehmer. "Ich bin seit 2012 in der Food-, Fitness- und Gesundheitsbranche tätig. Nach dem Studium der Ökotrophologie habe ich mich als Coach selbständig gemacht. Ich bin Gründer der Wissenszone bluzone, Mit-Gesellschafter und Produktentwickler bei der Nahrungsergänzungsfirma Biotanicals und entwickle gemeinsam mit der Großküche Gourmets leckere und gesunde Fitnessmahlzeiten. Über das Wissen und die entsprechenden Produkte ist es meine Mission, dem Individuum einen gesunden Lebensstil zu ermöglichen. Und gemeinsam schaffen wir dann auch ein gesünderes Deutschland!" Links: https://thebluzone.de/ https://gourmetta.de/unsere-bereiche/menueservice/menue-angebot/fitme-menues/ https://www.biotanicals.de/ https...2020-08-2732 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastSandra Mastropietro zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Sandra Mastropietro ist 32, lebt mit Mann und Kind (8 Jahre) im Münchner Umland und ist begeisterte Trailrunnerin. Da das mit dem “Schnellwerden” bei ihr nicht so richtig klappen wollte, ist sie auf die langen Distanzen geflüchtet und läuft seither alles zwischen 80 und 168 Kilometern - und das eigenartiger Weise immer mit einem Lächeln im Gesicht. Sandra ist Fachtrainerin für Ausdauersport, Mentaltrainerin und zu allem Überfluss auch noch Schreiberling (Buch Transalpine Run, Delius Klasing 2019 & Läuferleben, Komplett Media 2015). An allererster Stelle sieht Sie sich aber selbst als Mama. Zu ihren größten Erfolgen zählt das 4-malige Finish des Transalpin...2020-08-2018 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastJudith Havers zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Judith Havers wurde bei der Wahl zur “ASICS FrontRunnerin des Jahres 2017” mit folgenden Worten vorgestellt: “Judith lebt und läuft in der schönen Hansestadt Hamburg. Aber auch über die Stadtgrenzen hinaus ist kein Pflaster oder Trail vor ihr sicher. Die mehr als 400km von Küste zu Küste in Schweden lief sie diesen Sommer mit einer Leichtigkeit und Coolness, die uns alle staunen ließ. Aber auch den Rest des Jahres war Judith einfach nicht zu stoppen - ob Ultra, Hindernislauf, PBs und Treppchenplatzierungen - Judith hat alles mitgenommen. Ständiger Begleiter: ihr herzliches Lachen! Judith, du bist eine tolle Inspira...2020-08-1322 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastJahn Sterley zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Jahn Sterley betreibt neben seiner Tätigkeit als Berater und Projektleiter den Fitnessblog Fitvolution – Fitness für Vielbeschäftigte. Mit seinen Artikeln will er Menschen mit wenig Zeit dabei helfen ein gesünderes Leben zu führen und ihre Ziele zu erreichen. Dafür konzentriert er sich darauf, die wirklich wichtigen Dinge zu identifizieren und zu vermitteln. Diese sollen mit möglichst wenig Aufwand einen möglichst großen Nutzen bringen und dich schnell zu deinem Ziel führen. Jahn hat mit dem Schweinehund-Killer und Muskelaufbau-Basics bereits erfolgreich zwei Bücher veröffentlicht. Außerdem organisiert die jährlich stattfindende FiBloKo für alle...2020-08-0629 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastAtessa Bock zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Tessa ist 26, Yoga-Lehrerin & Online Marketing Managerin in Hamburg und aus tiefstem Herzen davon überzeugt, dass Yoga lebensverändernd wirkt, es für jeden eine geeignete Praxis, unabhängig von Alter, Fitness, Beweglichkeit oder körperlicher Einschränkungen – und, dass Liebe immer die Antwort aller Fragen ist. Für private Yoga-Stunden oder weiteren Austausch zu dem Thema, kontaktiert sie gerne bei Instagram: @tessalooves oder atessa-bock@t-online.de.2020-07-3056 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastRamona Richter zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Ramona alias die "Rasende Reporterin" ist #rasendunterwegs - Laufschuhe und Diktiergerät anbei, für den Fall, dass sich ein spontanes Wettrennen ergibt oder ich dem/der nächsten SportlerIN das Mikro unter die Nase halten kann und mir so kurz vor dem Start mein Exklusiv-Interview sichern kann. Hallo da draußen, wir laufen uns bestimmt einmal über den Weg! Instagram: https://www.instagram.com/rrrasendereporterin/2020-07-2330 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastRudi Schmidt zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Ich bin Rudi Schmidt und seit über 20 Jahren ein leidenschaftlicher Läufer. Zum Laufen bin ich gekommen, weil ich durch eine Doppelbelastung (Vollzeitjob VW und Studium) ein Ventil gebraucht habe, dass mir Energie gibt und Stress abbaut und genau das hat mir das Laufen gegeben. 2014 wurde ich zum Hobbyläufer des Jahres gewählt, wodurch sich für mich neue Türen geöffnet haben und ich an tollen Projekten wie dem LA Marathon teilnehmen durfte. Das Laufen wird mich mein Leben lang begleiten. Website: https://running-rudi.com/ Instagram: https://www.instagram.com/running_rudi/ Fotocredit: A&A Fotografie2020-07-1620 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastElisa Dambeck zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Ich bin Elisa, Fitness- und Personal Trainerin sowie (Sport-) Lehrerin am Gymnasium. Ich bin der Meinung, dass uns Sport vor allem fit, gesund und leistungsfähig machen und ein fester Bestandteil unseres Lebens sein sollte! Zu einem gesunden Lebensstil gehören eine ausgewogene, natürliche Ernährung, viel Bewegung und Sport sowie ausreichend Regeneration und Erholung. Mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit fndest du auf meiner Website www.elisadambeck.de. Außerdem habe ich einen Instagram-Kanal instagram.com/elisadambeckfitness sowie einen YouTube-Channel, auf dem du viele Workoutvideos findest: youtube.com/elisadambeck_fitnessprofessional. Link zu kostenlosen Workouts bei Fitnessraum.de: https...2020-07-0938 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastAndrea Löw zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Dr. Andrea Löw, 46, Historikerin, ist stellvertretrende Leiterin des Zentrums für Holocaust-Studien am Institut für Zeitgeschichte in München und passionierte Läuferin. Am liebsten läuft sie lange Strecken durch fremde Gegenden, sie liebt die Natur und das Abenteuer. Ihr Buch "HAPPY RUNNING. Laufend die Welt entdecken" ist 2019 bei Delius Klasing erschienen: https://www.delius-klasing.de/happy-running-11570 Instagram/Twitter: @alrunninghappy Fotocredit: CanalAventure©G.Pielke&D.Lemansk2020-07-0234 minDer Fibloko - PodcastDer Fibloko - PodcastKreativ zu mehr B2B-Geschäft als Trainer – Interview mit Ilka GroenewoldThink outside the Box with Social Media Ilka ist vor allem als Moderatorin auf diversen großen Events bekannt. Darüber hinaus ist sie jedoch auch als Trainerin im Fitnessbereich unterwegs. Was sie hier besonders fasziniert, sind Herangehensweisen und Lösungen, die über die üblich bekannten Methoden hinausgehen. Ilka hat ein großes Netzwerk im Fitnessbereich und hat aus diesem für das Podcast-Interview einige Beispiele mitgebracht, wie neue Wege gegangen werden können. Die aktuelle Situation sieht sie in diesem Zusammenhang als große Chance, die jeder Betroffene zum Umdenken nutzen darf. Jetzt gilt noch mehr...2020-06-2941 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastAnna-Lena Vahle und Nicole Heintke zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.POWER & SOUL | Our journey into a sustainable life. For your body and mind. Mit Power & Soul begleiten Anna-Lena und Nicole, mit (online) Trainings, Events und Sportreisen alle, die Lust an Fitness, ganzheitlicher Bewegung, Erholung und Wachstum haben. In ihrer Community unterstützen und motivieren sie einander auf dem Weg zu einem nachhaltigen Umgang mit Körper & Geist. www.powerandsoulweek.com https://www.instagram.com/power_and_soul/ https://www.facebook.com/powerandsoul/ Foto: Enrico Rohde2020-06-2529 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastChristiane Schwarze zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Christiane Schwarze ist zweifache Mutter, leidenschaftliche Läuferin und Fachtrainerin für Fitness, Prävention und Gesundheit. Mit ihrem Mann Matthias teilt sie die Leidenschaft zum Trailrunning, der sie am liebsten im Harz nachgehen. Instagram: https://www.instagram.com/christiane.schwarze/ Website: https://www.asics.com/de/de-de/frontrunner/profile?key=38636 Foto: Andy Astfalck2020-06-1824 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastMax Longree zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Max Longree siegte beim IRONMAN Hawaii, finishte drei IRONMAN in drei Wochen, ist Gründer der Marke Longree und arbeitet darüber hinaus als Speaker und Personal Coach. Weitere Informationen: https://www.longree.de/ https://www.instagram.com/maxlongree/ Fotocredit: Inger Diederich2020-06-1112 minTALKING BRAINS - Dein happy & healthy MindTALKING BRAINS - Dein happy & healthy Mind160 | Sport und Beruf vereinen mit High-Performance (2/2) - Ilka GroenewoldOftmals fällt es uns nicht einfach, unsere große … Oftmals fällt es uns nicht einfach, unsere große Leidenschaft den Sport mit dem Beruf zu vereinen. Nicht nur organisatorisch eine Herausforderung, sondern auch im Energiemanagement. Denn wir alle kennen das: Am Ende des langen Arbeitstages fehlt es uns manchmal einfach an der nötigen Energie, um noch ins Gym zu gehen, draußen eine Runde zu joggen zu gehen oder das gewohnte HIIT-Workout durchzuführen. Wie du diese Herausforderung ausbalancierst, ohne Sport oder Job zu vernachlässigen, erfährst du im zweiten Teil des Interviews mit Ilka Groenewold. Ilka ist er...2020-06-0627 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastNatalie Zimmermann zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Das unmögliche möglich machen. Sein volles Potential zu entfalten, seine Träume zu leben und einfach dankbar, voller Liebe, Freude und Zuversicht sein. Das ist die Message und Natalie Zimmermanns Lebensphilosophie. Weitere Informationen: https://nataliezimmermann.de/ Fotocredit: Sabine Skiba2020-06-0420 minTALKING BRAINS - Dein happy & healthy MindTALKING BRAINS - Dein happy & healthy Mind159 | Rhetorik & Sprachtricks für mehr Selbstvertrauen (1/2) - Ilka GroenewoldHast du vor wichtigen Präsentationen häufig noch … Hast du vor wichtigen Präsentationen häufig noch Lampenfieber oder fällt es dir schwer, vor Vorträgen ruhig zu bleiben? Möchtest du an deiner Sprache und Rhetorik arbeiten? Dann ist diese Episode mit Ilka Groenewold perfekt für dich. Ilka ist Moderatorin, Speakerin und Rhetorikcoach. Sie sammelte ihre langjährigen Erfahrungen in über 1.800 Eventmoderationen und 500 Live-Shows und gibt dir ihre Skills weiter, damit du deine Sprachperformance optimieren kannst. Neben der Moderation ist Ausdauersport Ilkas große Leidenschaft, durch die sie bereits am Iron Man und Trans Alpin Run teilnahm. Im...2020-05-3033 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastCarsten Fürbas zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Carsten Fürbas ist nicht nur Körperheld, sondern auch Kinderherzläufer. Schon mit 16 Jahren begann er die Ausbildung zum Physiotherapeuten und kann nun auf 15 Jahre Berufserfahrung im Bereich der Sportlerbetreuung zurückschauen. Vereine wie ALBA Berlin/ Hertha BSC/ Füchse Berlin oder auch das medical Team des Berlin Marathons legten großen Wert auf seine Expertise. Mit dem Motto: "werde jeden Tag einen Prozent besser“ setzt er sich auf sozialen Netzwerken für Hobbysportlern ein, gesund und verletzungsfrei durch das Training zu kommen. Informationen: https://www.facebook.com/carsten.rehberg https://www.instagram.com/carstenfuerbas/ www.physio-koerperheld.de2020-05-2727 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastSylvia und Nico von Dr. Jacobs zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Nico, Ernährungs- und Sportwissenschaftler, und Silvia, Heilpraktikerin, sind überzeugte Mitarbeiter einer fortschrittlichen Gesundheitsfirma. Dr. Jacob’s Medical folgt keinen Modetrends, sondern prüft die wichtigsten Erkenntnisse und Entdeckungen der Wissenschaft, um diese für die Gesundheit zu nutzen. Dieser Kompetenzvorsprung macht das Unternehmen regelmäßig zum Pionier und Innovationsführer im Bereich Gesundheitsmittel. In dieser Ausgabe erfährst du mehr über die wichtigsten Faktoren für einen gesunden Lifestyle, die Darmgesundheit und den Zusammenhang von Körper & Geist. Link: https://www.drjacobs.de Gutscheincode : ILKA082020 10%* Rabatt in unserem Online-Shop *gültig bis 31.08.2020. Keinen Mindestbestellwert. Nicht kombinierbar mit anderen Aktionen. Bücher sind au2020-05-2114 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastDaniela Dihsmaier zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Daniela Dihsmaier arbeitet als (systemischer) Business Coach für Führungskräfte wie auch für alle Menschen, die eine Veränderung wollen. Darüber hinaus ist sie als Sport Mental Coach für Athleten ausgebildet (Ausbildung über 1 Jahr). Ihr Schwerpunktthema ist LEISTUNG und die holt Daniela nicht nur bei ihren Kunden raus, sondern auch bei sich selbst. Die Qualifikation zum IRONMAN auf Hawaii gehört unter anderem zu ihren sportlichen Erfolgen. Fotocredit: Daniela Ruppert Weitere Informationen: www.freiwasser.com2020-05-1431 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastRupert Fabig zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Rupert Fabig ist Pressesprecher der Hamburg Towers (Basketball), Journalist und Moderator in Hamburg. In dieser Ausgabe erfährst du mehr über das abwechslungsreiche Leben von Rupert und vor allem über den Erstligisten des Basketballs - die Hamburg Towers. Wie sieht der Alltag eines Profi-Basketball Spielers aus? Wie viel verdient ein Profi-Spieler? Und wohin darf die Reise gehen? Antworten auf diese und viele weitere Fragen liefert einer, der ganz nah am Geschehen ist: Rupert Fabig. Mehr zu Rupert: www.hamburgtowers.de www.podcaststudio.hamburg www.deepdiveclub.de www.logged-in-festival.com2020-05-0732 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastNora Lobjanidze zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Nora Lobjanidze ist Influencer, Marketing Expertin, Autorin des Buches "Superkräfte" und Tänzerin. Darüber hinaus stand sie an der Spitze der Bodybuilding Szene in Deutschland, worüber wir heute sprechen. Mehr zu Nora: www.noralobjanidze.de Instagram/youtube/tiktok: supergirl_nora Podcast: feuer&flamme2020-04-2932 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastTino Hildebrandt zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Tino Hildebrandt ist Betreiber und Headcoach von CrossFit Virage, einer CrossFit Box in Hamburg. In dieser Ausgabe erfährst du mehr über CrossFit und welchen Einfluss Ernährung auf den Sport und das Wohlbefinden hat. Mehr zu Tino: https://crossfitvirage.de/2020-04-2323 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastRicarda zu Gast im Sportmanufaktur Podcast.Erkältung und den Satz ‚Mir passiert schon nichts‘ kennst du? Dann höre rein und erfahre was passiert, wenn doch mal etwas passiert. Ricarda erzählt von ihrer Erfahrung mit dieser Kombination und versucht dich von diesem Satz zu lösen, denn manchmal hat man das Glück nicht immer auf seiner Seite. Mehr zu Ricarda: www.vomstartzumziel.de Instagram: www.instagram.com/vomstartzumziel/2020-04-2022 minSportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastIlka zu Gast im Triathlon Podcast.Marco Sommer vom Triathlon Podcast begrüßt Sportlerin und Moderatorin Ilka Groenewold. Mehr zu Ilka: https://www.ilkagroenewold.de/ Mehr zum Triathlon Podcast: https://www.triathlon-podcast.de/2020-04-201h 06Sportmanufaktur PodcastSportmanufaktur PodcastVorstellung Sportlerin Ilka Groenewold.In dieser Ausgabe stellt sich die Podcast Autorin Ilka Groenewold ihren Zuhörern vor. Sie ist asics Frontrunner, Läufer des Jahres 2012, Jurymitglied beim ispo Jury Award, Edutainer an Bord der AIDA Flotte und läuft selbst Marathon, Ultras, hat den Transalpine Run 2019 und den IRONMAN (Langdistanz) 2018 gefinisht. 2017 finishte Ilka als 1. Frau in der Altersklasse W30 beim 100-Kilometer Lauf in Biel, 2018 gewann sie den Cuxhaven Marathon als 1. Frau. Die gebürtige Ostfriesin hat Sportwissenschaften an der Universität Hamburg studiert, ist als Autorin und Redakteurin für Fachmagazine tätig und moderiert unter anderem deutschlandweit Laufveranstaltungen. Mehr zur Moderatorin und Sportle...2020-04-2005 minBusiness & BooksBusiness & Books#14 Sichtbar werden - Warum wir für uns einstehen und einander vertrauen sollten"Es ist richtig, dass viele Frauen beim Thema Sichtbarkeit noch unsicher sind. Wobei das in meinem Beruf eher nicht der Fall ist, denn du wirst nicht Moderatorin, wenn du dich nicht zeigen willst. Ich habe nie das Gefühl gehabt, gegenüber einem Mann benachteiligt zu sein." Ilka Groenewold ist Moderatorin, Journalistin und Coach. Geht nicht, gibt es bei ihr nun wirklich so gar nicht! Sie stand schon mit großen Künstlern wie Guido Maria Kretschmer auf der Bühne, macht wie nebenbei beim Iron Man mit und läuft Marathon. Wie ist sie in ihrem Job zum Erfolg...2020-04-1038 minBusiness & BooksBusiness & Books#13 Einfach machen! Wie wir im Leben etwas schaffen."Alle haben gesagt: Wie willst du denn das schaffen? Und ich habe geantwortet: Was ist denn das Schlimmste, was mir passieren kann? Wir sind alle schon mal hingefallen. Wichtig ist, dass man wieder aufsteht." Ilka Groenewold ist Moderatorin, Journalistin und Coach. Geht nicht, gibt es bei ihr nun wirklich so gar nicht! Sie stand schon mit großen Künstlern wie Guido Maria Kretschmer auf der Bühne, macht wie nebenbei beim Iron Man mit und läuft Marathon. Wie ist sie in ihrem Job zum Erfolg gekommen? Und welche innere Einstellung brauchen wir generell, um im Leben wirklich etwa...2020-04-0328 minBusiness & BooksBusiness & Books#Special zur Corona-Zeit - Über Selbstständigkeit und HomeOfficeVom 23. bis 27. März habe ich auf Instagram drei LiveTalks mit verschiedenen Gästen geführt. Alle drei selbstständig, alle drei derzeit komplett oder teilweise im HomeOffice.  Wie gehen sie mit der neuen Situation um und was verändert sich bei ihnen derzeit durch die Corona-Krise? Zuerst hörst du das Gespräch mit Moderatorin Ilka Groenewold (startet bei 1 Minute, 55 Sekunden). Wodurch konnte sie vorsorgen, was macht sie jetzt und wie behält sie ihren Antrieb? https://www.ilkagroenewold.de/ Es folgt das Gespräch mit Programmierer und Unternehmer Dirk Hirsch (ab Minute 31, 55 Sekunden). Ist IT tatsächlich der F...2020-03-301h 25GloriDaysGloriDaysFolge 55 - Die Vision Menschen zu erreichenHey, Freund der Sonne ☀️ In meinem Podcast "GloriDays" geht es um die alltäglichen Learnings im Leben. Und heute habe ich sogar einen Gast für dich bei mir. Ilka Groenewold ist Deutschlands bekannteste Moderatorin abseits des TVs. Mit mehr als 1.800 Auftritten kann die Ostfriesin echt viel berichten. Doch wie kam es dazu, dass sie heute auf großen Bühnen mit Politiker spricht und auch eine ziemlich erfolgreiche Läuferin? Denn am Anfang stand das Leben nicht so gut für sie. Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podc...2020-02-1847 minB2B Marketing PodcastB2B Marketing PodcastDas ist der wichtigste Faktor, um große Ziele wirklich zu erreichen - mit Ilka Groenewold | TLNT 117Ilka Groenewold, TV-Moderatorin, Journalistin und ambitionierte Sportlerin, verrät, was der wichtigste Faktor ist, um hochgesteckte Ziele wirklich zu erreichen. Mit welchem simplen Mindset du Motivation, Disziplin und Selbstzweifel in den Griff bekommst.LINK ZU DIESER FOLGE:Ilka GroenewoldStaffConcept:Top-Mitarbeiter schnell und preisgünstig auf dem passiven Bewerbermarkt finden durch Social Recruiting mit ► StaffConcept6x kostenlos im Co-Working-Space deiner Wahl einchecken mit dem Gutscheincode Talente6 bei DeskcloudBUCHEMPFEHLUNGEN VON ILKA GROENEWOLD: Hape Kerkeling – Ich bin dann mal weg: Meine Reise auf dem JakobswegSteven Levitt...2020-02-1348 minB2B Marketing PodcastB2B Marketing Podcast11 erfolgreiche Macher verraten: Diesen Tipp hätte ich gerne früher bekommen | TLNT113Sie verraten ihre Geheimtipps zum Ziele-Erreichen: Antonia Götsch, Bernhard Kahlhammer, Céline Flores Willers, Christopher Funk, Dr. Natalia Wiechowski, Filiz Scarcella, Ilka Groenewold, Ingrid Gerstbach, Katharina Wolff, Natalie Brüne, Stefanie SaßLINKS ZU DIESER FOLGE:Antonia Götsch - zuk. Chefredakteurin des Harvard Business Manager WikipediaLinkedInBernhard Kahlhammer - Startup Hacks Podcastbernhardkalhammer.comLinkedIn Céline Flores WillersLinkedInChristopher Funk - Xenagos, Vertriebsfunk Podcastxenagos.deLinkedInDr. Natalia Wiechowski - Thin...2020-01-3026 minThe Female Empowerment PodcastThe Female Empowerment Podcast38 Ilka Groenewold – Moderatorin & SportlerinIlka Groenewold ist 34 Jahre alt und lebt in Hamburg. Nach ihrer Ausbildung im Musiktheater und ihrem Bachelor Amerikanistik hat sie die Bühnen Deutschlands erklommen. Insbesondere in der Gala-, Messe-, Kongress-, Award-, Seminar-, Internet-, TV- und Website-Moderation ist sie sehr gefragt und gut gebucht. Zudem bietet sie u.a. Rhetorik und Laufcoachings an. Wie man mit der Moderation eine Karriere aufbauen kann und was es hier für Herausforderungen gibt, wird uns Ilka heute erzählen. Viel Spaß beim Reinhören! Facts über Ilka: Besitzt einen Hund namens Meister Yoda War schon immer selbstständig und wollte...2019-10-3148 minTriathlon Podcast - Das Original seit 2013Triathlon Podcast - Das Original seit 2013Ilka Groenewold - Agegrouperin & Moderatorin#185 - Interview mit Agegrouperin Ilka Groenewold Ilka Groenewold ist eine junge Agegrouperin aus Norddeutschland, die über das Laufen zum Triathlon gekommen ist und bereits ihren ersten Ironman in Hamburg gefinisht hat, wobei der war aufgrund der Blaualgen in der Alster leider ja ein Duathlon. Sie ist eine sehr bekannte Moderatorin, Journalistin, Asics Frontrunnerin und hat einen ziemlich sportlichen Hund. Wann und wie es bei Ilka mit dem Triathlonsport losging, welche Rennerfahrungen sie bislang sammeln konnte, welches Ziel Sie sich für die neue Saison 2020 gesteckt hat, wer sich genau hinter Socken Siggi verbirgt un...2019-10-171h 10Social Selling im B2B mit Joachim RumohrSocial Selling im B2B mit Joachim RumohrInterview mit der Moderatorin Ilka GroenewoldIlka Groenewold ist gefühlt auf jeder Plattform aktiv und stets präsent. Als Moderatorin ist Ihr natürlich ein professioneller Personal Brand wichtig. Auf den diversen Netzwerken hat Sie tausende von Kontakten und schreibt regelmäßig Statusmeldungen. Wie Sie das alles bewältigt und trotzdem noch zum Arbeiten kommt erzählt Sie uns in diesem Interview. https://www.linkedin.com/in/ilkagroenewold/ https://www.xing.com/profile/Ilka_Groenewold http://twitter.com/ModeratorinIlka http://www.ilkagroenewold.de/ http://www.youtube.com/user/GroenewoldIlka https://www.facebook.com/ModeratorinIlkaGroenewold https://www.instagr...2019-10-0200 minJETZT ENDLICH SELBSTSTÄNDIG | Erfolgreich gründen & Selbstständig bleibenJETZT ENDLICH SELBSTSTÄNDIG | Erfolgreich gründen & Selbstständig bleiben#7: Einfach machen! Der Weg zum Ziel wird sich zeigen – Interview mit Ilka GroenewoldÜber 1.800 Stunden Live-Event Moderations Erfahrung, über 1.500 Stunden On Air Erfahrung, Rhetorik- und Laufcoach. Und nun kommt's: Ilka Groenewold ist "erst" 32 Jahre alt. Wir haben in dieser Podcastfolge der lieben Ilka ihre Erfolgsgeheimnisse entlocken dürfen. Zudem gibt Ilka uns einen Einblick in ihre Vergangenheit, wie sie zur Moderation gekommen ist und was sie immer wieder antreibt. MEGA spannend und nochmal HUT AB, Ilka für diese Leistung. Also - unbedingt reinhören! Viel Spaß und beste Grüße, Caro & MarcoSCHOWNOTES:Tausche Dich mit Gleichge...2018-01-1550 minDigital Leadership | Digitalisierung & OrganisationsentwicklungDigital Leadership | Digitalisierung & OrganisationsentwicklungIlka Groenewold | Rhetorik heißt Menschen emotional verbinden und begeisternKurzportrait von Ilka Groenewold Ilka ist leidenschaftliche Laufsportlerin Sie ist Moderatorin sowie Expertin für Kommunikation und gibt in ihren Rhetorik Coachings wertvolles Wissen zum Thema Sprache, Stimme und Ausdruck weiter Außerdem ist Ilka Mentorin bei come2coach. Kontakt Website   Mobile Apps Facebook Instagram Runtastic Tools www.ilkagroenewold.de   Musikempfehlung Backstreet Boys Filmempfehlung Ich bin dann mal weg - Blu-ray Buchempfehlung Coach Dich selbst, sonst coacht Dich keiner!: 101 Tipps zur Verwirklichung Ihrer beruflichen und privaten Ziele (Talane Miedaner) - Ebook - Taschenbuch   In der heutigen Folge beschäftigen wir uns damit, wie eure Botschaft wirkungsvoll und nachhaltig bei euren Zuhöre...2017-05-0957 min