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Auch du machst die Welt heller.Lebe, wie du gemeint bist - Am MontagmorgenWir alle tragen tief in uns Vorstellungen vom Leben.Da sind Wünsche, Ziele, Hoffnungen und Träume.Und die meisten davon ließen sich auch erreichen, wenn…..ja wenn wir uns nicht selbst davon abhalten würden. Wie du heute damit beginnen kannst, deine schönste Zukunft in die Gegenwart zu holen, davon handelt dieser Impuls.Hab' eine schöne Woche, denn AUCH DU machst die Welt heller 🔆! #freiheit #freude #erfüllung #zukunftgestalten #werbungdarezensionsexemplar:Buch-Empfehlung:'Coming home' von Lars Amend...2025-07-2102 min
MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe deines Lebens, dichDie Wahl der Fülle - so kannst du aus dem Mangel-Denken aussteigenSag JA zu dir selbst & deinem Leben. Du schaffst deine eigene Realität und deswegen geht es in dieser Folge um ein zentrales Thema, das viele Menschen tief betrifft – oft unbewusst:Mangel vs. Fülle.Wir tauchen gemeinsam ein in die Frage:Wie beeinflusst unser inneres Denken unser äußeres Erleben – und was braucht es, um bewusst aus dem Mangel auszusteigen und ein Leben in Fülle zu wählen?Du erfährst in dieser Folge:✨ Warum viele von uns unbewusst im Mangel leben (und es gar nicht merken)✨ Wie sich Mangel...2025-06-3042 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandLiebe und lebe unbändig | Dein Impuls für heuteHeute lade ich dich ein, dein Herz wieder zu öffnen. Für dich selbst, für das Leben und für all das, was durch dich in die Welt fließen möchte.Reflexionsfragen für dich:✨ Wann warst du zuletzt wirklich liebevoll mit dir selbst?✨ Wo hältst du deine Liebe zurück und warum?✨ Was würde sich verändern, wenn du heute einfach dein Herz sprechen lässt?Erlaube dir zu leben.Erlaube dir zu lieben.Erlaube dir, wieder du selbst zu sein.Wenn d...2025-06-3002 min
Way To Wellness 2.0Muskelkraft ohne Bewegung – Isometrisches Training bei MS & FatigueFür mehr Körpergefühl & Stärke: Übungen, die du überall machen kannst
Episode 126 – Stark bleiben: Wie isometrisches Training dir bei MS hilft
In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Trainingsmethode, die mich während meiner Knöchelverletzung buchstäblich gerettet hat – und die ich heute auch meinen Klientinnen sehr ans Herz lege: Isometrisches Training.
Du erfährst in dieser Episode:
• Was isometrisches Training überhaupt ist und wie es funktioniert
• Warum es für Frauen mit MS, Fatigue oder Verletzungen so hilfreich ist
• Wie du mit kleinen Übungen deine Muskulatur stärkst, ohne Gelenke zu belasten
• Welche positiven Effekte d...2025-06-1809 min
Your Growth EssenceWas hält dich wirklich zurück? Über Geld, Ängste & das kollektive FeldIn dieser Folge spreche ich über tief sitzende Glaubenssätze auch in Bezug auf Geld, die oft nicht mal unsere eigenen sind, sondern Teil des kollektiven Feldes oder generationsübergreifender Prägungen.Ich nehme dich mit in die Verbindung von Epigenetik, Emotionen und Geldfluss und lade dich ein, neue Perspektiven auf Erfolg, Freiheit und Wohlstand zuzulassen.Es geht nicht nur um Geld. Es geht um dein inneres Wachstum um das zurückfinden in deine feminine Lebensweise, dein Vertrauen ins Leben und die Rückkehr in deine weibliche Schöpferkraft sowie um Eigenverantwortung, es für DICH zu...2025-06-1745 min
IntuitiveDein NameWas bedeutet dein Name wirklich? Und was verrät er über deine Seele? In diesem Podcast tauchen wir tief in die spirituelle Bedeutung deines Namens ein – als Schwingung, als Botschaft, als Erinnerung daran, wer du wirklich bist. Entdecke, wie dein Name mehr ist als ein Wort – nämlich ein Portal zu deiner Essenz. ✨Was erwartet dich in diesem Video? 🌱 Warum dein Name kein Zufall ist – sondern ein seelischer Code 🌱 Wie jeder Buchstabe eine eigene Botschaft für dich bereithält 🌱 Was dein Name über deine Gaben und Herausforderungen verrät 🌱 Eine Übung, um in Verbindung mit deinem Namen...2025-06-1519 min
UniqueKorn®| Dein Human Flow Impuls-Cast#237: [Video] „Opferrolle ade!“ – Warum Klarheit die höchste Form von Liebe ist#237: „Opferrolle ade!“ – Warum Klarheit die höchste Form von Liebe ist___0:19 Lebe das Leben, für das du gemeint bist.1:37 Energiearbeit und Klärung.5:20 Hormone und Gesundheit.7:56 Kontrolle und Frieden.10:20 Authentizität und Integrität.15:03 Eigenverantwortung im Leben.18:19 Selbstermächtigung und Entscheidungen.21:11 Frequenz und Geschenke im Leben.23:36 Der erste Impuls.26:28 Umgang mit Veränderungen.28:56 Kontrolle vs. Vertrauen.32:39 Technik und KI verstehen.35:46 Klarheit und Eigenverantwortung.40:02 Grenzen setzen und Selbstwert.43:02 Geben...2025-06-041h 08.jpg)
Weil du Liebe bist.5-Minuten Meditation - Lebe deine Vision. Jetzt.40 Tage lang! Tu es für dich! Stell dir vor: Deine Zukunft beginnt genau jetzt.
In dieser kraftvollen 5-Minuten-Meditation verbindest du dich mit deinem zukünftigen Ich – mit der Version von dir, die mutig losgegangen ist, die ihre Vision lebt, erfüllt, frei und voller Vertrauen.
Diese Meditation ist deine Einladung, deine Selbstverwirklichung nicht länger aufzuschieben.
Gerade wenn du dein eigenes Herzensbusiness aufbaust oder an einem Wendepunkt stehst, hilft sie dir, Klarheit, Energie und Ausrichtung zu finden.
Spüre, wie sich Erfolg, Freiheit und tiefe Erfüllung in deinem Körper anfühlen – und...2025-04-1508 min
IMpuls - Lebe deine Version#138 Goldene Morgenroutine - Wie du kraftvoll, achtsam und gesund in den Tag startest
Eine neue Morgenroutine
Kleine Rituale mit großer Wirkung – für mehr Energie, Klarheit und ein rundum gutes Körpergefühl. Von Ölziehen bis hin zur kalten Dusche – du bekommst fundiertes Hintergrundwissen, persönliche Tipps und vor allem: Inspiration, wie du Schritt für Schritt dein eigenes Morgenritual gestalten kannst.
Ich erkläre dir nicht nur das Wie, sondern auch das Warum – mit persönlichen Tipps und viel Hintergrundwissen. Lass dich inspirieren, deinen Tag kraftvoll, klar und in Verbindung mit dir selbst zu beginnen.
In dieser Episode erfährst du:
Warum Ölziehen mehr ist als ein...2025-04-0820 min
VERBINDUNG FÜHLEN - für deine wertschätzende ElternschaftSolarplexuschakra: Lebe deine innere Stärke und fördere die Autonomie deiner KinderDas Solarchakra ist ein zentrales Element in der Entwicklung von Kindern und spielt eine wesentliche Rolle bei der Förderung von Autonomie und Selbstwertgefühl. Es entwickelt sich zwischen 18 Monaten und drei Jahren und ist entscheidend für das Bedürfnis nach Selbstwerterhöhung und Autonomie. Ihr erfahrt,...💫... wie elterliches Verhalten die Entwicklung des Solarplexuschakra beeinflussen kann 💫...ein Beispiel aus dem Alltag mit Kindern💫...dass es wieder wichtig ist, bei sich selbst anzufangen, um Kindern vorzuleben, dass sie wertvoll und jederzeit "gut genug" sind💫...hilfreiche ReflexionsfragenWenn du den ganzen ersten Impuls von V...2025-03-1714 min
Intuitive# 32 GeschenkMein Geschenk an dich: Der Bewusste AdventJeden Tag wartet ein neues Geschenk oder ein liebevoller Impuls darauf, dich in dieser magischen Zeit zu begleiten.➡️ https://alignmentcoaching.typeform.com/AdventskalenderDankbarkeit in schwierigen Momenten hat mein Leben zutiefst transformiert. Sie hat mir gezeigt, wie ich Frieden mit meiner Vergangenheit schließen und selbst im Schmerz verborgene Geschenke entdecken kann. Dieser Weg war nicht immer leicht, doch er war voller Heilung, Wachstum und innerer Stärke.Ich habe gelernt, dass Dankbarkeit Zeit braucht, Geduld und ein liebevolles Mitgefühl für mich sel...2024-12-0111 min
Intuitive#31 VertrauenMein Geschenk an dich: Der Bewusste AdventAb dem 1. Dezember erhältst du täglich einen liebevollen Impuls, um mehr Vertrauen, Dankbarkeit und Fülle in dein Leben zu bringen. Über 10.000 Menschen haben bereits teilgenommen. Melde dich jetzt kostenlos an: 👉 https://alignmentcoaching.typeform.com/adventVertrauen ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Es gibt dir die innere Sicherheit, loszulassen und darauf zu vertrauen, dass alles gut wird – selbst in Zeiten von Unsicherheit. Kontrolle hingegen blockiert Möglichkeiten und engt dich ein. Wenn du lernst, dich dem Fluss des Lebens hinzugeben, öffnest du dic...2024-11-2309 min
The aligned living PodcastLebe deine Weibliche Urkraft! Jetzt!Ein Impuls deine weibliche Urkraft authentisch zu leben 🌹Im heutigen Achtsamkeits Impuls dreht sich alles um den ‚Tempel der Rose‘, die Idee, dass wir, wenn wir uns erlauben unsere weibliche Kraft, Intuition und unser Wissen authentisch zu leben, alle Frauen um uns herum auch geheilt werden. Von was? Von Jahrtausenden in denen wir darauf konditioniert wurden, unsere eigene Intuition und unser Wissen zu unterdrücken. Und klein zu machen und ‚good Girls‘ zu sein. Mit dem Code Podcast20 erhältst Du immer 20% Rabatt im spirituellen Wellness Shop Crystalselfca...2024-10-0107 min
Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast#87 'Wie ich die Selbstliebe in mir fand!' - Gemeinsamer Talk mit Andreas Renz | Psychologin Jennifer SubkeAndreas Renz, früher bekannt als “Eisen-Renz”, Kapitän der deutschen Eishockey Nationalmannschaft und Olympiateilnehmer, erlebte trotz seiner privaten und beruflichen Erfolge ein inneres Vakuum und Selbstzweifel. Nach einem schweren Unfall und dem Ende seiner Karriere fand er sich in einem Doppelleben und Beziehungschaos wieder und war gezwungen, sich seinen größten Ängsten und Schatten zu stellen.
Andreas’ Geschichte ist ein lebendiges Beispiel dafür, wie wichtig es ist, die Erfüllung in sich selbst zu finden. Sie zeigt auf, wie radikale Selbstliebe zum Fundament für ein Leben voller Liebe, Sinn und Zufriedenheit wird.
Heute ist...2024-05-2142 min