InSedentarios - Podcast Details

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InSedentariosOs debo una explicaciónLlevo vario meses callado, sin publicar episodios, sin decir nada en redes sociales. Está claro que algo ha pasado. Si quieres saber de que se trata escúchame dar explicaciones en este episodio. Es el primer episodio de la tercera temporada de InSedentarios. Pero van a venir muchos más episodios. Te ruego me disculpes y que podamos daar a este canal las mejores cifras en este 2025. FELIZ AÑO!!2025-01-3116 min

InSedentariosTertulia CantábricaEn este episodio repasamos con Antonio Rodríguez de Camperruteros los que considero que son o seran los dos temas más importantes en este final de año 2024 y parte de 2025. 30 minutos aproximadamente de analisis de la actualidad caravaning que espero que os gusten y que os parezcan muy interesantes. Si te gusta dale al like, comenta, y comparte con tus amistades.2024-09-2730 min

InSedentariosUna camper totalmente distinta. La CROSSCAMP FLEX 541En el episodio de hoy os contamos como es la CROSSCAMP FLEX 541, un vehículo camper gran volumen totalmente distinto por su posibilidad de poder montar y desmontar su interior como si de un LEGO se tratara. En una breve conversación de 10 minutos com Albert Boada, director de VIA CENTRAL, os detallamos los secretos de este vehículo que además de ser distinto a todos, su puesta en carretera es un poco más económica teniendo en cuenta los precios que corren hoy en día. Espero que te guste. Comparte, comenta y dale al like.2024-09-1310 min

InSedentariosCuenta atrás para regularizar los elementos externos de tu vehículoEn el episodio de hoy hemos invitado a Albert Boada, director de Via Central para que nos cuente los detalles de aquellos elementos que debemos regularizar en nuestros vehículos vivienda ¡¡ANTES DEL 1 DE NOVIEMBRE DE 2024 EN LA ITV!!! Un pocast más de normativa y de información de servicio. Si no te habías enterado escucha el podcast y mientras les das al play entra en Google y pon "cita previa ITV". Espero que te guste.2024-07-1938 min

InSedentariosY tu ¿que pastillas usas en el WC?En este episodio, con Antonio de CamerRuteros, mano a mano, hacemos una evualuación práctica y teórica de las que, ahora mismo, consideramos que son las mejores pastillas para el WC de tu vehículo vivienda. Este es el primer episodio de mierda que publicamos en InSedentarios. Pero no será el útlimo. Súmate al debate, comenta, dale al like y círculalo. Espero que te guste.2024-07-0519 min

InSedentarios¿Somos todos iguales?En este episodio conversamos con Ruben Prieto - él es actor y lleva años viviendo en su autocaravana a tiempo completo - y con Fer Caravanero - viaja en su furgoneta gran volumen y anteriormente tuvo una caravana - sobre un tema de disupta de nuestro mundo. ¿Somos todos iguales? Cuando no os ha pasado de llegar a una AC y encontraros turismos, mini furgos, furgonetas L1H1 durmiendo en plazas grandes y eso genera debate y comentarios. Y más si al mismo tiempo esas furgonetas en otras ocasiones presumen de dormir donde quieres porqué pasan desapercibidas. Pues en es...2024-06-2137 min

InSedentariosMujeres al volante de la autocaravanaÉs poco habitual ver una mujer al volante de una autocaravana. Y desde InSedentarios nos hemos preguntado: ¿por qué? Y para encontrar una o varias explicaciones hemos ido a hablar con Reme Rodríguez de La Familia Wally que desde su separación no ha tenido más opción que salir de su zona de confort y empezar a conducir la Autocaravana. Y también con Sandra de LosPlanet3.0 que recientemente se han ido a vivir a la Autocaravana y tuvo que conducirla porqué su pareja se hizo daño en la rodilla. No te pierdas esta entretenida y divertida...2024-06-0727 min

Marte puede esperarRecopilando las memorias de una rueda de Fer Caravanero | 94Recomendación viajera: Mérida con CIVITATIS https://www.civitatis.com/es/merida/tour-merida-completo/?aid=12327&cmp=podcast_ep94 Plan Premium anual con iVoox para que no te pierdas nuestros capítulos marcianos: https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=e4b31c6fc0028be17375d0d5b230b55d Tenía pendiente esta entrevista desde hacía tiempo, cuando Fer Caravanero me sacó de un apuro en la emisión de uno de los capítulos de esta cabina marciana, y descubrí a una persona que muestra con su proyecto que es posible no dejarse impresionar por el concepto emborronado de los viaje...2024-05-2825 min

InSedentariosDos Manchegos Trotamundos.Hoyu conversamos con José Carlos y con Luisa. Dos manchegos que un dia decidieron dar un cambio radical a su vida y ahora viajan y cuando estan de vacaciones van a casa a visitar a la familia. Ellos van a estar en las Jornada de Grandes Viajes de este 2024 en Madrid el próximo 1 de junio en la jornada de cierre de las charlas que organiza Pablo Strubell, quien también tiene un podcast llamado Un Gran Viaje. Espero que te guste. Esta semana venimos con contenido distinto. Dale al like y compártelo.2024-05-1632 min

InSedentarios¿Qué está pasando en Naut Aran con las autocaravanas? Parte 2Seis meses después volvemos a Naut Aran para ver en qué situación se encuentra la relación entre temporeros, autocaravanistas y el Ayuntamiento y para saber como ha ido la temporada turística de invierno después que el consistorio, el pasado 21 de septiembre, aprobara por sorpresa y sin avisar medidas restrictivas para el estacionamiento y pernocta de los vehículos vivienda en el municipio. Una vez más nos hemos dejado la piel. Dale al like y déjame un comentario. ¡¡Espero que te guste!!2024-05-0244 min

InSedentarios¿Qué está pasando con el GLP en España?En este episodio nos damos un tour por distintas administraciones públicas - dos ministeriors y cuatro comunidades autónomas, además de un taller de furgonetas camper - para llegar a la conclusión de que si; las gasolineras no tienen la obligación por ley de suministrar GLP a las autocaravanas, furgonetas camper y vehículos vivienda que tengan sus sistemas de calefacción alimentados por este producto. Han sido seis meses y medio de trabajo. Espero que te guste.2024-04-1842 min

InSedentariosMascotas en la furgoEn este episodio nos hemos dispuesto a tratar todos aquellos temas que debemos tener en cuenta para poder viajar, vivir, en definitiva convivir con nuestros perros y gatos en nuestras furgonetas camper, autocaravanas o vehículos vivienda. Y para ellos hemos tirado de nuestra amiga y veterinaria, Leyre Chinchilla a quien le hemos preguntado sobre enfermedades, cosas a tener en cuenta para nuestras mascotas en la furgo, vacunaciones, donde conseguir toda la información si nos vamos con ellos al extranjero, que documentación debemos llevar, como debemos portearlos en nuestros vehículos en ruta. ¡¡TODO!! Espero que te guste y, sob...2024-04-0424 min

InSedentariosFer CaravaneroEn el episodio de hoy conversamos con un personaje que lleva muchos años en el mundo del caravaning: Fer Caravanero. Fer tuvo su primer canal de youtube, Viajar en Caravana, que después tuvo que cambiar a Memorias de una Rueda por qué se pasó al mundo furgonetero. Hablamos con él de sus inicios con sus padres en el mundo del camping, hablamos de lo que le costó tener su primera caravana y del cambio a la furgoneta Gran Volumen. Es una charla super interesante y amena. Ah y también hablamos de Soy Karacol. ¡No te lo pierdas! Dale al...2024-03-1440 min

InSedentarios¿Qué salud tiene el sector del caravaning?Cada año la patronal del caravaning, ASEICAR, recoge los datos de matriculaciones del año anterior. El cierre del año 2023 nos deja titulares tales como que las matriculaciones de autocaravanas han descendido más de un 40%. O que el sector de segunda mano tiene un crecimiento sostenido del 3% en el sector. O que las ventas de caravanas descienden un 16% cada año Solo la venta de pequeñas furgonetas camper crece hasta el límite de decir que permiten al sector cerrar el año con mejores perspectivas. En este episodio analizamos en què estado de salud está el sector...2024-02-2941 min

InSedentariosEl Gran Viaje de los Cuple Episodio 3Tercero y último episodio de esta serie especial de El Gran Viaje de los Cuple. En este último episodio hablamos de sentimientos, emociones, sensaciones., De todo lo que te pasa por la cabeza cuando has metido toda tu vida en un almacen, la otra en una autocaravana que mandaste para sur américa y ahor sólo faltas tu por coger el avión y comenzar este gran viaje para cruzar América de sur a norte. Espero que te guste y que disfrutes de esta conversación un poco más íntima dentro de los contenidos que normalmente genero.2024-02-1536 min

InSedentariosEl Gran Viaje de los Cuple Episodio 2En este segundo de los tres episodios con la Familia Cuple hablamos con Pablo y Belén de logística. ¿Que cosas y cuantas debes tener en cuenta si te vas a cruzar América de punta a punta y tardarás años en volver? Si es que vuelves. Y más teniendo en cuenta que viajas con Logan, tu hijo de poco más de tres años. Envio de la autocaravana, pasaportes, educación, sanidad, que metes y que no en la autocaravana. Eston son solo algunos de los asuntos que tratamos en este episodio. Si estas planteándo...2024-02-0821 min

No Place Like World#2x07: Navarra y sus áreas: malentendidos y otros bulos¡Muy buenas, gente! Vamos en esta ocasión con un episodio más corto de lo normal, aunque ni por esas consigamos rondar la media hora. Hoy hablamos del malentendido que está circulando por el mundillo camper acerca de la nueva normativa Navarra para categorizar las áreas de autocaravanas. Para ello, nos remitimos al pódcast InSedentarios, de Dani Guillem, donde ya se explicó hace meses esta normativa. Además, comentamos también el bulo que están alimentando artificialmente algunos canales de YouTube y algunos medios de lo que debería ser información, acerca de que la Unión Europe...2024-02-0652 min

InSedentariosEl Gran Viaje de los Cuple Episodio 1Este es el primero de una serie de tres episodios donde contaremos todo lo relacionado con el gran viaje que los Cuple empiezan por toda América, de sur a norte. En este episodio conocerás los inicios de los Cuple en el mundo de las autocaravanas, como empezaron, y hablaremos, entre otras cosas, de los grandes cambios y arreglos que le han hecho a su autocaravana durante estos útlimos años mientras han afrontado viajes como Laponia y Marruecos. La conversación con Pablo y Belén fue amena, interesante y muy divertida. No te pierdas los momentos entre ellos...2024-02-0132 min

InSedentariosViajando en furgo con Pablo Strubell¡¡Estrenamos temporada!! Y lo hacemos a lo grande con una entrevista a Pablo Strubell. El es director del podcast Un Gran Viaje y organizador de la Jornadas de Grandes Viajes que este año va a celebrar su undécima edición en Barcelona y Madrid. Además Pablo es viajero. Ha hecho la ruta de la seda durante 8 meses en solitario y junto con su pareja Itziar ha viajado des de Sur África hasta Marruecos en transporte público durante un año. Pablo ha probado por primera vez una furgoneta camper. Lo han hecho con una pick up con una c...2024-01-1838 min

InSedentariosHasta China en furgoEn el episodio de hoy conocemos la historia de Marc i Carme. Esta pareja de Mallorca, partieron hace cinco meses de su pueblo, Bunyola, para empezar un viaje de un año. El ingeniero, ella psicçologa han dejado temporalmente sus trabajos para cumplir un sueño, llegar hasta China en furgoneta. Con ellos conversamos sobre como afrontaron el viaje, sobre los problemas que han encontrado durante el viaje, sobre los países que han visitado. La verdad es que escucharles hablar tanto del antes, como del durante y también del después da envidia de la ilusión que le...2023-12-0739 min

MeteoMauriPolèmica pels espectacles de llums, un blog de referència del caravàning i obrim les portes a la neuA "GreenMeteoMauri", la comunitat d'autoconsum compartit més gran i potent del país a Osona, el qüestionat espectacle "Natura encesa", el món del caravàning amb "InSedentarios", a més a més de l'estrena de la temporada d'esquí.2023-11-301h 12

InSedentarios¿Que tal está la huella de carbono del InSedentarismo?En este episodio analizamos la huella de carbono del autocaravanismo. En el Salón del Caravaning, ASEICAR presentó los resultados de un estudio encargado a SGS con el aval de la Univerisdad Politécnica de Madrid en el que analizaban cual es la huella de carbono de nuestro sector y la comparaban con otro tipo de turismo: coche y/o avión con hotel y/o bungalow. Con José Luís Gallego, divulgador ambientalista, analizamos los resultados de este estudio, nos hacemos preguntas y vemos por donde puede estar el margen de mejora del autocaravanismo y el mundo camper. Hoy salimo...2023-11-2325 min

InSedentarios¿Qué está pasando en Naut Aran con las autocaravanas?En este episodio nos vamos hasta la Vall d'Aran. El pasado 21 de septiembre, el Ayuntamiento de Naut Aran decide prohibir el estacionamiento de autocaravanas y vehículos vivienda en el aparcamiento de la estación de esquí de Baqueira Beret situado a cota 1.500 metros. Y paralelamente aprueba una ordenanza municipal donde dice que va a haber una zona azul nocturna de un euro la hora desde medianoche hasta las 8 de la mañana para todos los vehículos de fuera del municipio. Estas medidas generan mucha polémica tanto en el mundo camper como en otros sectores ya que en primer...2023-11-0949 min

InSedentariosLa Patronal del Caravaning responde a InSedentariosEn este episodio nos vamos de bolo hasta el Salón Internacional del Caravaning de Barcelona. Y lo hacemos para entrevistar al presidente de ASEICAR y presidente del Salón del Caravaning, José Manuel Jurado. Con él hablaremos del mundo de las caravanas, campers y autocaravanas, les preguntaremos que opina abastamente sobre la interpretación de la DGT de la nueva Instrucción PROT 2023/14 y nos avanza alguna posible y previsible novedad en la próxima edición del Salón del Caravaning del año 2025. No te pierdas nuestra conversación. Espero que te guste y dale al like y comenta p...2023-10-2640 min

InSedentarios¿Como afecta la Ley de Protección Animal a los InSedentarios?En el episodio número 16 entrevistamos a Sergio Garcia, Director General de Derechos de los Animales del Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030 del Gobierno de España. El objetivo de esta conversación con este alto cargo del ministerio es preguntarle como se va a aplicar la recién aprobada Ley de Protección Animal a aquellos que viven y que viajan con su perro o con su gato en el interior de su vehículo vivienda. Escucha el episodio entero si quieres tener la respuesta sobre preguntas tan importantes como por ejemplo: ¿Podemos dejar a nuestros peludos dentro de nues...2023-10-1236 min

InSedentariosLas minicampers ¿Como lo hacen?En este episodio entrevistamos a Mayte (@la.guancheneta) y a Mireia y Lledó (@Rifterreta). Ellas viajan en furgonetas normales, las utilitarias. Y las hemos invitado para hacerles preguntas tan comunes que seguro que más de uno de vosotros os habéis hecho. ¿Como lo hacen sin baño? ¿Como se duchan? ¿Que tal se lleva eso de no poder ponerte de pie dentro de tu vehículo vivienda? etc etc. Si quieres escuchar la respuesta a todas estas preguntas dale al play y escucha como se las apañan y escuchalas porqué ir en un vehículo pequeño también tien...2023-09-2827 min

InSedentarios¿Podemos estacionar libremente? Se lo preguntamos a la DGTEn el episodio 13 de InSedentarios entrevistamos a Francisco de las Alas Pumairiño. Él es el Jefe de la Unidad Normativa de la DGT y el autor de las dos Instrucciones que la Dirección General de Tráfico a redactado alrededor de donde podemos y donde no podemos estacionar, ergo pernoctar. La DGT aprobó el pasado 11 de julio una nueva instrucción sobre la regulación del estacionamiento de las autocaravanas. Aún así esa norma no es aplicable en todos los ámbitos y por eso hemos querido solucionar diferentes dudas que han surgido en foros relacionados con nuestras comunidade...2023-09-1424 min

InSedentarios¡¡Como ganar un rally en Vespa!! Cuatrolateando y el Raid Clásico del AtlasEn el episodio 13 salimos de nuestra zona de confort para hablar de un tema distinto con tres invitados. En primer lugar conversamos con Mario de Cuatrolateando para preguntarle el porqué se decidió a correr un rally en una vespa clásica y como lo ganó. Y en segundo lugar contamos con la participación de Quique Martínez y Reichel Indomable que son los directores del Raid Clásicos del Atlas. Ambos asumieron la dirección de este rally clásico que se celebra en Marruecos en Semana Santa y en el puente de diciembre en 2022 y ahora asumen su cuarta ed...2023-08-3130 min

InSedentariosLa vuelta al mundo en velero. La SonámbulaEn el episodio 12 conversamos con Clara y Miguel. Ellos són una maestra y un guardia civil que han dejado temporalmente sus trabajos para cumplir un sueño que hace tiempo les ronda por la cabeza:_ dar la vuelta al mundo en su velero, La Sonámbula. ⛵️⚓️ Clara y Miguel partieron el pasado 31 de juliol y ahora mismo se encuentran en Italia, en Cerdeña. Su siguiente paso será ir para Canarias donde a partir de noviembre, diciembre saldrán para cruzar el atlántico. Allí empezará la aventura de verdad. Tienen plan de viaje para los siguientes dos años. Pero todos sab...2023-08-1721 min

InSedentariosFurgoneta camper y autocaravana eléctrica ¿Es posible?En el episodio de hoy hablamos, junto con nuestro colaborador, Antonio Rodríguez de Camperruteros, con el periodista de motor1.com y jurado internacional de mejor coche del año, Pablo Garcia. Con ellos dos abordamos la temática de la movilidad eléctrica, como ha evolucionado hasta el momento y si es posible llevar a cabo una camperización de un vehículo, ya sea furgoneta o autocaravana, con una motorización eléctrica. Hablamos de temas como: autonomía, precio de la movilidad eléctrica vs la de gasoil, disponibilidad de electrolineras, mantenimiento del vehículo eléctrico vs el vehícu...2023-08-0333 min

InSedentariosTurismo de CatalunyaSeguimos con nuestra serie de entrevistas con las direcciones generales de turismo de CCAA. En esta ocasión viajamos hasta Catalunya para hablar con Narcis Ferrer, director de la Agencia Catalana de Turismo. Con él, hablaremos de turismo itinerante, de ordenación de este tipo de turismo y de campings. Catalunya engloba el 50% de la oferta turística de España en formato camping. Es una cifra muy importante que hay que tener en cuenta y de la que hay que hablar. Tambíén nos aporta datos muy interesantes de número de visitantes y de gasto por vehículo que dan m...2023-07-2035 min

InSedentariosTurismo de CatalunyaSeguimos con nuestra serie de entrevistas con las direcciones generales de turismo de CCAA. En esta ocasión viajamos hasta Catalunya para hablar con Narcis Ferrer, director de la Agencia Catalana de Turismo. Con el hablaremos de turismo itinerante, de ordenación de este tipo de turismo y de campings. Catalunya engloba el 50% de la oferta turística de España en formato camping. Es una cifra muy importante que hay que tener en cuenta y de la que hay que hablar. Narcís nos cuenta algo pero a ver si salimos de aquí con otra entrevista. Esperamos que os guste...2023-07-1935 min

InSedentariosDe autocaravana a furgoneta camper y más alláEn el episodio 9 de InSedentarios hablamos con dos usuarios del mundo camper que respondieron a un casting que hicimos hace unas pocas semanas. Junto a Antonio de Camperruteros conversamos con Alberto Miguel que viaja en caravana porqué dice que tiene más movilidad que con una furgoneta camper y hablamos con Rafa Fortes que ha pasado por la etapa furgoneta camper y autocaravana en dos ocasiones. Con ellos dos conversamos sobre temas tan clásicos en en el mundo camper como es: como y por donde te mueves segun el vehículo, las formas de viajar y como cambian por la l...2023-07-0636 min

InSedentariosViajando en BarcoStop, con Allende los MaresEn el episodio 8 conversamos con Paula Gonzalvo, de Allende los Mares. Paula empezó a viajar en Barco Stop en 2014 para ir a Sur América y a partir de entonces se ha enganchado a la vida en barco. Con ella descubrimos una forma de viajar i de vivir que desconocíamos. Hablamos de como es eso de viajar en barco, propio y ajeno; como son las sensaciones en alta mar y al volver a tierra; que es el Barco Stop. Y muchas cosas más. No te pierdas este capítulo super interesante. Esperamos que te guste.2023-06-2232 min

InSedentariosLa vida, a veces, ¡¡te da demasiadas ostias!!En el episodio 7 de InSedentarios hablamos con Kara Triviño de Road2Help. Ellos cambiaron radicalmente de vida para irse a vivir viajando con proyectos de voluntariado en su furgoneta camper pero un inesperado y cabronazo cáncer de mama les hizo volver dejando atrás el viaje de su vida. Aún así, Kara te da una lección de vida y te indica como disfrutar mejor de ella. Gracias Kara por tu tiempo. David te pillaremos en otro momento. Jeje!! Esperamos que os guste y que os impacte como a nosotros.2023-06-0822 min

InSedentariosTurismo de NavarraEn el episodio 6 de InSedentarios nos enfundamos nuestra experiencia como periodistas y entrevistamos a MArgarita Cueli, Directora del Servicio de Ordenación y Fomento del Turismo en Navarra. Y lo hacemos porqué el Gobierno Foral de Navarra está llevando a cabo la aprobación de un Decreto de Ordenación del Turismo Itinerante que de momento está en fase de borrador pero que tiene unos motivos y unos objetivos muy claros de los que hemos querido hablar directamente con ellos. Es un episodio distinto. Habrá más como este. Espero que os parezca interesante en tanto que nos afecta directamente.2023-05-2539 min

InSedentariosVivir en bicicleta con Dani KuEn este episodio conversamos con Dani Ku, de Vivir en Bicicleta. Dani superó un cáncer a los 17 años con una cirugía que le dejó una discapacidad en la pierna. Le dijeron que nunca volvería a andar sin muletas y lleva 8 años y más de 60.000 km viajando en bicicleta. En 2020, a Dani le diagnostican un segundo cáncer, en esta ocasión de colón, lo supera con tratamiento y cirugía y cuando pensaba que había superado el tratamiento el cáncer volvió a aparecer. Ahora Dani se encuentra viajando con su pareja, Judit. Iban de...2023-05-1130 min

InSedentariosSergio Luna de Viajar&Roll prefiere la bici a su autocaravanaEn este episodio conversamos con Sergio Luna de Viajar&Roll. Le entrevistamos porque hace aproximadamente un año, Sergio se compró una autocaravana para vivir y viajar en bicicleta con ella. En 8 meses, Sergio se ha dado cuenta que la forma que le gusta más para viajar es en bicicleta y que lo prefiere a la autocaravna. Hablamos con él sobre sensaciones, reflexiones, maneras de viajar, porqué no le gusta la auto y prefiere la bici, la dureza de viajar solo, y mucho más.2023-04-2719 min

InSedentariosMujeres viajando solasBea Amat de Verde por Dentro, Estela Gómez de Quiero Viajar Sola y Alicia Sornosa, periodista especializada en motor y la primera mujer de habla hispana en dar la vuelta al mundo en moto; son tres perfiles de mujeres muy distintas pero que las tres tienen algo en común, han viajado o viajan solas. Hemos querido hablar con ellas sobre su experiencia viajando solas, que ser mujer y viajar sola no debería ser motivo de una conversación o un podcast pero aún lo es y trae anécdotas y situaciones que merecen ser contadas. Ha sido b...2023-04-1337 min

InSedentariosMundoAdro. El padre de la careta de InSedentariosEn el episodio 2 de InSedentarios conversamos con Pablo Adrover de Mundo Adro. Si no conocéis las camisetas y los dibujos de Pablo, debéis echar un vistazo a su web. Tiene una peculiar forma de dibujar y sus ilustraciones son inconfundibles. És por eso, y porqué le encanta viajar en furgoneta como a nosotros, que le pedimos que nos hiciera el dibujo de la careta de nuestro podcast. En la charla de hoy nos cuenta como tuvo la inspiración para el dibujo de InSedentarios y nos pone al día de que aventuras y viajes tiene entre manos.2023-03-3018 min

InSedentarios¿Somos nómadas? ¿Somos insedentarios? ¿Qué somos? con Antonio RodríguezEn este primer capítulo de INSedentarios os presentamos a Antonio Rodríguez, creador de contenidos y fundador de Camperruteros, un canal que lleva más de 6 años generando contenido sobre la vida en ruta, furgonetas camper y también autocaravanas. Con el conversaremos sobre que tipo de vida lleva, llevamos los que optamos por vivir, aunque sea parcialmente, sobre algun tipo de ruedas . Y también le invitaremos a que venga más a menudo por INSedentarios.2023-03-1521 min