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La VingtaineLa maladie⚡️ Hakim a passé toute sa vingtaine à se battre contre une leucémie.👑 Diagnostiqué à 18 ans, il a enchaîné les traitements, les rechutes, la solitude… mais aussi les combats silencieux et les petites victoires.🔥Dans cet épisode, il raconte son parcours de résilience et la découverte d’une force qu’il ne soupçonnait pas en lui. 🎧 Bonne écoute ! CREDITS :La Vingtaine est un podcast 100% indépendant.Musiques : Aurora by Jeff Kaale & Overtake by Dread PittCréatrice : Inè...
2025-05-0444 min
La VingtaineÊtre parents⚡️ La Vingtaine fête son premier anniversaire !!! 🎉🥳 À mon âge, je crée des podcasts, tandis que d'autres créent de véritables petites vies humaines… C’est le cas de Dylan et Aurélie, qui, à 25 ans, sont devenus parents.🐣Dans cet épisode spécial, ils nous ouvrent leur cœur et partagent leur expérience de jeunes parents : les défis, les obstacles, mais aussi les bonheurs de la parentalité. 💛 Bonne écoute ! CREDITS :La Vingtaine est un podcast 100% indépendant.Musiques : Aurora et Samba by Jeff K...
2025-04-0646 min
La VingtaineLa rupture amoureuse⚡Dans un précédent épisode, nous abordions la question de la rupture amicale, mais bien sûr, je ne pouvais pas oublier de parler de la rupture amoureuse. Depuis mes 20 ans, j’ai été témoin de nombreux couples qui se sont déchirés ou qui ont simplement cessé de s’aimer. J’ai vu des personnes changer, parfois grâce à cette rupture, parfois à cause d’elle.💛 Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Juliette, qui anime un podcast dédié aux relations humaines, ça s’appelle « Nous et les autres », que je vous encourage vivement à découvri...
2025-03-0225 min
Nous et les autresL'amitié dans le couple (avec Inès Arrom)Dans cet épisode, on parle de l’amitié dans le couple. Peut-on être à la fois amoureux et meilleurs amis ? Comment préserver cette complicité quand l’amour entre en jeu ?Pour en parler, Inès, créatrice du podcast la vingtaine, s’est jointe à moi. En couple depuis 7 ans, elle a pris le risque d’avouer ses sentiments à son ami de l’époque. Ensemble, on va voir comment leur relation a évolué, les craintes qui peuvent s’installer quand une dynamique change, entre amitié et amour. Puis, l’importance de former une équipe et pourquoi l’amitié est un pili...
2025-02-2317 min
La VingtaineImmigrer pendant la vingtaine✨Pour démarrer l’année comme il se doit, je reçois Hana qui nous livre un témoignage précieux et rare pour une vingtenaire.✈️ À seulement 17 ans, elle a quitté l’Algérie pour s’installer en France, laissant derrière elle tout ce qu’elle avait toujours connu. Si l’on dit souvent que la vingtaine est la période des grands sauts dans l’inconnu, cette maxime n’a jamais été aussi juste que pour Hana.🤓 Entre l’adaptation à un nouveau pays et la découverte d’elle-même, elle nous raconte...
2025-01-0546 min
La VingtaineL'émancipation professionnelle🤓Aujourd'hui, on parle d’émancipation professionnelle. Un des grands enjeux de notre vingtaine ! On peut se mettre la pression pour atteindre ses objectifs et on a souvent l’impression que trouver sa voie et se faire une place au travail est la réponse à plusieurs de nos problématiques : comme la confiance en soi, la précarité, la maturité ou encore l’épanouissement quotidien. ⭐Pour en discuter, je reçois Azzedine qui, à 23 ans, s’est retrouvé à la tête d’un service et d’une équipe entière juste après ses études. Il nous partage son expérience : entr...
2024-12-0149 min
La VingtaineMaîtriser son anxiété🌼Dans ce nouvel épisode, nous allons parler de l'anxiété, un terme devenu courant, presque à la mode, dont le sens réel se perd parfois. 〽️Justement, l'anxiété peut se manifester de différentes manières selon ta personnalité, ton passé et tes traumatismes. ⭐️Pour mieux comprendre tout cela je reçois, Penelope. Elle va nous partager SON expérience personnelle de l'anxiété, qui a profondément bouleversé son quotidien.⚠️ Cet épisode contient la mention de substance illicite. Fumer du cannabis peut altérer votre jugement, votre mémoire...
2024-11-0447 min
La VingtaineLe rapport à son corps⚠️ TW : Attention, cet épisode aborde des sujets sensibles. Ceux-ci son précisés en fin de description. 🌼Pour commencer cette nouvelle saison, on va parler du corps et plus particulièrement du rapport qu’on a à celui-ci pendant la vingtaine.🦵Il nous sert à faire beaucoup de choses au quotidien, c’est vrai il est pratique, mais à notre âge, il veut être aussi la représentation de ce qu’on est ou de notre mode de vie. ✨Mais comment faire pour aligner notre corps et notre esprit, comme on dit...
2024-10-0639 min
Transfert stagingExtrait: «Cette distance entre nous» (Transfert Club, épisode 347)Cette semaine dans Transfert Club: l'histoire d'Alexandra. Quand elles se rencontrent dans le Kentucky, Alexandra et Reese ne savent qu’elles vont devoir parcourir le monde pendant des années avant de pouvoir enfin se retrouver. Mais la distance ne sera pas la seule épreuve qu’elles auront à surmonter.Découvrez dès maintenant un extrait de cet épisode inédit réservé aux abonnés de Transfert Club, l'offre premium de Transfert. Deux fois par mois, vous aurez accès à du contenu exclusif, des histoires inédites et aux coulisses de vos épisodes préférés sur slate.fr/tra...
2024-09-0106 min
TransfertExtrait: «Cette distance entre nous» (Transfert Club, épisode 347)Cette semaine dans Transfert Club: l'histoire d'Alexandra. Quand elles se rencontrent dans le Kentucky, Alexandra et Reese ne savent qu’elles vont devoir parcourir le monde pendant des années avant de pouvoir enfin se retrouver. Mais la distance ne sera pas la seule épreuve qu’elles auront à surmonter.Découvrez dès maintenant un extrait de cet épisode inédit réservé aux abonnés de Transfert Club, l'offre premium de Transfert. Deux fois par mois, vous aurez accès à du contenu exclusif, des histoires inédites et aux coulisses de vos épisodes préférés sur slate.fr/transf...
2024-09-0106 min
Transfert ClubExtrait: «Cette distance entre nous» (Transfert Club, épisode 347)Cette semaine dans Transfert Club: l'histoire d'Alexandra. Quand elles se rencontrent dans le Kentucky, Alexandra et Reese ne savent qu’elles vont devoir parcourir le monde pendant des années avant de pouvoir enfin se retrouver. Mais la distance ne sera pas la seule épreuve qu’elles auront à surmonter.Découvrez dès maintenant un extrait de cet épisode inédit réservé aux abonnés de Transfert Club, l'offre premium de Transfert. Deux fois par mois, vous aurez accès à du contenu exclusif, des histoires inédites et aux coulisses de vos épisodes préférés sur slate.fr/transf...
2024-09-0106 min
La VingtaineLa rupture amicaleDans ce cinquième épisode, on va parler d'amitiés. Eh oui, elles rythment souvent notre vingtaine, car c’est à ce moment qu’on en crée de nouvelles, mais aussi qu’on fait le tri, parfois malgré nous. 💫 Pour en parler je reçois Sam, 27 ans, qui a vécu ce que l’on appelle une rupture amicale. Elles sont souvent toutes aussi douloureuses et marquantes qu’une rupture amoureuse. Il nous raconte avec beaucoup de sincérité comment cet événement à priori triste, l'a fait avancer.💛 Bonne écoute ! CR...
2024-08-0433 min
La VingtaineTrouver l'amourDans ce quatrième épisode on va parler d'amour, ou du moins de comment le trouver. Car parait-il qu'il serait de plus en plus compliqué de trouver l’âme-sœur aujourd’hui. C’est en tout cas ce que j’entends déjà depuis plusieurs années autour de moi, alors qu’il n’y a jamais eu autant de facilités à sociabiliser que ce soit par les réseaux sociaux ou par les applis de rencontres. 💖 Est-ce vraiment plus facile de trouver l'amour en 2024 ? Pour en parler je reçois, Sabrine, 27 ans, e...
2024-07-0729 min
La VingtaineChanger de carrièreDans ce troisième épisode, on va parler de la carrière : vaste sujet pendant la vingtaine, puisque c’est généralement à cette période qu’on la choisit. 🌻Mais comment savoir dès 18 ans ce que l’on veut faire pour le restant de nos jours ? Pour en parler Inès Arrom reçoit Hubert, il a osé complètement changer de carrière et abandonner tous ses acquis alors que sa vingtaine avait déjà bien commencé. Il nous raconte son histoire rythmée de doutes, de larmes, d'échecs et de...
2024-06-0251 min
La VingtaineGérer le deuilDans ce deuxième épisode de La vingtaine, on va parler de deuil. Ceux qui le vivent vous diront qu’on ne le fait jamais, que c’est un processus ou même que l’on vit avec. 👉Alors comment on fait lorsqu’on subit la perte d’un proche quand on n'a que 20 ans ? Est-ce qu’on va vivre avec cette douleur jusqu’à la fin de nos jours ? Pour en parler, Inès Arrom reçoit Donia, elle a été confrontée au décès de plusieurs de ses proches alors qu’elle...
2024-05-0544 min
La VingtaineL'alcoolisme juvénileDans ce premier épisode, on va parler d’addiction, et plus particulièrement d’alcoolisme. C’est un sujet qui semble peu concerner la jeunesse à priori, parce que lorsqu'on imagine un alcoolique on voit souvent un homme de plus de 60 ans, qui s’ouvre une bouteille de whisky au petit dej. Et pourtant… L’alcool est la deuxième cause d’addiction chez les jeunes après le tabac.👉 Quand bascule-t-on dans “l’alcoolisme juvénile” ? Comment cela peut-il affecter ses relations ? . Pour en parler, Inès Arrom reçoit M., alcoolique à seulement 23 ans....
2024-04-0730 min
La Vingtaine⚡️ Bande-annonce : La Vingtaine✨ Salut ! Je m’appelle Inès, j’ai 25 ans et depuis toujours, je me pose plein de questions. Mes parents me disaient “tu comprendras quand tu seras plus grande”, mais plus je grandis et plus je m’en pose de plus en plus. J’ai pensé ce podcast comme une ressource pour ceux comme moi, comme toi, comme ceux-là qui traversent des choses sans jamais imaginer que d’autres les vivent aussi. Alors j’ai collecté sous forme d’interview des témoignages de vingtenaires autour d’un thème : le deuil, l’addiction, l’amour, la carrière et d’autr...
2024-04-0501 min