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Installe Toi - Par Eloise Et Laetitia

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Installe toiInstalle toiE97 : Pause en hypnose : S'ouvrir Ă  l'amour 👉J’ai Ă©crit cette hypnose pour t’aider Ă  t'ouvrir Ă  l'amour, que ce soit l'amour de soi ou l'amour de l'autre, cette hypnose pourrait bien changer la donne... Tu peux l’écouter autant de fois que tu le dĂ©sires, juste avant de dormir ou non c’est Ă  toi de voir ce qu’il te plaira
 N’oublie pas de t’installer allongĂ© ou semi allongĂ© de telle sorte que tu puisses bien relĂącher tous tes muscles sans tomber pour autant, dans ton lit c’est l’idĂ©al mais encore une fois c’est toi qui vois
 PrĂ©vois aussi des...2024-03-2812 minInstalle toiInstalle toiE96 : Prendre sa place "Prendre sa place ou prendre de la place ?" Dans cet Ă©pisode, rejoins moi pour discuter du concept de "prendre sa place". đŸ€” Mais qu'est-ce que cela signifie vraiment ? Je te propose de remettre en question cette expression, en mettant en lumiĂšre les implications profondes et parfois restrictives qu'elle comporte. đŸŒ± À travers mes rĂ©flexions et des questions d'auto-analyse, je t'invite Ă  explorer les mĂ©canismes inconscients qui peuvent freiner ta capacitĂ© Ă  t'affirmer et Ă  briller. 🚀 PrĂ©pare-toi Ă  un voyage introspectif je te guide Ă  travers des questions profondes et engageantes, te pouss...2024-03-2013 minInstalle toiInstalle toiE95 : Une pause en hypnose : RĂ©ussir avec facilitĂ© !👉J’ai Ă©crit cette hypnose pour t’aider Ă  rĂ©ussir avec facilitĂ©, tu peux l’écouter autant de fois que tu le dĂ©sires, juste avant de dormir ou non c’est Ă  toi de voir ce qu’il te plaira
 N’oublie pas de t’installer allongĂ© ou semi allongĂ© de telle sorte que tu puisses bien relĂącher tous tes muscles sans tomber pour autant, dans ton lit c’est l’idĂ©al mais encore une fois c’est toi qui vois
 PrĂ©vois aussi des Ă©couteurs, un casque pour t’isoler du bruit, ou de te mettre dans une piĂšce sile...2024-03-1309 minInstalle toiInstalle toiE94 : Pause en Hypnose : Aller mieux👉J’ai Ă©crit cette hypnose pour t’aider Ă  aller mieux, tu peux l’écouter autant de fois que tu le dĂ©sires, juste avant de dormir ou non c’est Ă  toi de voir ce qu’il te plaira
 N’oublie pas de t’installer allongĂ© ou semi allongĂ© de telle sorte que tu puisses bien relĂącher tous tes muscles sans tomber pour autant, dans ton lit c’est l’idĂ©al mais encore une fois c’est toi qui vois
 PrĂ©vois aussi des Ă©couteurs, un casque pour t’isoler du bruit, ou de te mettre dans une piĂšce silencieuse...2024-02-1410 minInstalle toiInstalle toiE93 : L'oracle de Belline : Poser les bonnes questions !Comme tu le sais peut-ĂȘtre, mon outil de prĂ©dilection pour m'accompagner dans mon dĂ©veloppement personnel est le tarot, mais aujourd'hui j'ai eu envie de te partager mon expĂ©rimentation avec l'Oracle de Belline. 2024-02-0712 minInstalle toiInstalle toiE92 : 3 exercices sur ton rapport Ă  l'argentđŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, plonge dans une rĂ©flexion profonde sur ta relation Ă  l'argent avec 3 exercices pratiques pour transformer tes croyances sur l'argent ! 💡 DĂ©couvre comment tes pensĂ©es sur l'argent influencent ta perception de l'abondance et de la rĂ©ussite financiĂšre, ainsi que tes habitudes de dĂ©penses. 📝 À travers des exercices simples mais puissants, apprends Ă  identifier et Ă  remettre en question les croyances qui te limitent, pour libĂ©rer ton potentiel financier. 🔍 Explore ton passĂ©, examine tes expĂ©riences liĂ©es Ă  l'argent, et dĂ©terre les racines de tes croyances financiĂšres pour mieux les comprendre et les transformer. 🌟 Ce podcast te guide pas Ă  pas vers...2024-01-3113 minInstalle toiInstalle toiE91 : DĂ©cryptage du Chakra du CƓurExplore avec moi les profondeurs du Chakra du CƓur dans ce dernier Ă©pisode Du podcast "installe toi" ! đŸ’šđŸŽ™ïž Plonge-toi dans une discussion Ă©clairante oĂč je dĂ©voile les caractĂ©ristiques fascinantes de ce centre Ă©nergĂ©tique, dĂ©diĂ© Ă  l'amour, Ă  la compassion, et Ă  la connexion avec soi-mĂȘme et les autres. 🌿💖 "DĂ©cryptage du Chakra du CƓur" 🌿💖 Dans cet Ă©pisode, je dĂ©cortique les aspects clĂ©s du Chakra du CƓur . DĂ©couvre les dynamiques uniques de cet Ă©picentre Ă©nergĂ©tique et apprends comment elles peuvent impacter ton bien-ĂȘtre Ă©motionnel. đŸŒș✹...2024-01-2408 minInstalle toiInstalle toiE90 : Par oĂč commencer avant mĂȘme de travailler tes croyances limitantes ?Dans cet Ă©pisode je vais te parler d'un des facteurs clĂ©s pour rĂ©ussir Ă  changer ta vie : la rĂ©gulation. C'est selon moi la premiĂšre chose que tu devrais mettre en place avant mĂȘme de t'intĂ©resser Ă  tes croyances limitantes. Dans cet Ă©pisode je t'explique ce que c'est et pourquoi c'est si important pour toi d'y prĂȘter attention. Voici les liens dont je parle dans cet Ă©pisode : - la vidĂ©o sur les Ă©motions : https://youtu.be/I0AnDtv9ulk?si=OywSVyUicy-Pk8Xw - mon mini p...2024-01-1818 minInstalle toiInstalle toiE89 : Prendre soin de son niveau Ă©nergĂ©tiqueDans cet Ă©pisode je t’explique pourquoi prendre soin de ton niveau Ă©nergĂ©tique doit ĂȘtre ta prioritĂ© en 2024 ! Albert Einstein : «Tout est Ă©nergie, et c’est lĂ  tout ce qu’il y a Ă  comprendre dans la vie. Aligne-toi Ă  la frĂ©quence de la rĂ©alitĂ© que tu souhaites et cette rĂ©alitĂ© se manifestera. Il ne peut en ĂȘtre autrement. Ce n’est pas de la philosophie."2024-01-1011 minInstalle toiInstalle toiE88 : Transforme les Ă©preuves en cadeaux !Si tout Ă©tait facile, si la vie coulait de source, tu te dĂ©connecterais alors de ton plus grand pouvoir transformateur. Dans cet Ă©pisode, je t'explique pourquoi selon moi les diffĂ©rentes Ă©preuves sont des cadeaux pour notre Ă©volution. Bonne Ă©coute2023-12-2710 minInstalle toiInstalle toiE87 : Es-tu fiĂšre de toi ?Dans cet Ă©pisode, je t'invite Ă  te questionner sur la fiertĂ© que tu as, je te propose un exercice et des questions autour de la fiertĂ© et de l'orgueil. Installe toi confortablement, c'est parti ! 2023-12-2112 minInstalle toiInstalle toiE86 : PrĂȘt(e) pour un nouveau dĂ©partDans cet Ă©pisode je t'aide Ă  travers mes mots et le soutien de mes activations Ă  enclencher un nouveau dĂ©part, je t'explique comment tu peux aborder le changement , je t'accompagne pour lever les limitations que tu as pu expĂ©rimenter jusqu'Ă  prĂ©sent .2023-12-1316 minInstalle toiInstalle toiE85 : 8 erreurs qui t'empĂȘchent d'atteindre tes objectifs !Dans cet Ă©pisode je te parle des 8 erreurs que tu fais probablement et qui t’empĂȘchent d’atteindre tes objectifs, et bien sĂ»r je t’explique pourquoi ( car pour moi c’est important que ça ai du sens pour toi) et comment y remĂ©dier (car c’est bien beau de voir qu’on ne fait pas les choses correctement mais c’est encore mieux de savoir quoi faire Ă  la place). Allez, installe toi confortablement, c’est parti ! 2023-12-0633 minInstalle toiInstalle toiE84 : Fais un effort !"Fais un effort", je t'emmĂšne explorer ce qui se cache derriĂšre cette injonction. Installe-toi confortablement c'est parti...2023-11-2912 minInstalle toiInstalle toiE83 : Une pause en hypnose : s'accepter !👉J’ai Ă©crit cette hypnose pour t’aider Ă  t'accepter, tu peux l’écouter autant de fois que tu le dĂ©sires, juste avant de dormir ou non c’est Ă  toi de voir ce qu’il te plaira
 N’oublie pas de t’installer allongĂ© ou semi allongĂ© de telle sorte que tu puisses bien relĂącher tous tes muscles sans tomber pour autant, dans ton lit c’est l’idĂ©al mais encore une fois c’est toi qui vois
 PrĂ©vois aussi des Ă©couteurs, un casque pour t’isoler du bruit, ou de te mettre dans une piĂšce silencieuse, ai...2023-11-2213 minInstalle toiInstalle toiE82 : Sortir de l'Ă©tat d'urgenceDans cet Ă©pisode je te transmets mes derniĂšres comprĂ©hensions sur le fonctionnement du cerveau et le bonheur.2023-11-0813 minInstalle toiInstalle toiE81 : "Le sage a dit" : personne n'est plus sage que toi !Dans cet Ă©pisode je te parle de ta sagesse intĂ©rieure , je te montre que tu es au moment parfait dans ton dĂ©veloppement intĂ©rieur. Personne n’est plus «  sage » que toi et mĂ©rite que tu oublies tes valeurs:2023-10-2509 minInstalle toiInstalle toiE80 : Une pause en hypnose : changer de regard sur soi !👉J’ai Ă©crit cette hypnose pour t’aider Ă  changer de regard sur toi, tu peux l’écouter autant de fois que tu le dĂ©sires, juste avant de dormir ou non c’est Ă  toi de voir ce qu’il te plaira
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 PrĂ©vois aussi des Ă©couteurs, un casque pour t’isoler du bruit, ou de te mettre dans une piĂšce silencieuse...2023-10-1811 minInstalle toiInstalle toiE79 : Communiquer son amour et se sentir aimĂ©eDans cet Ă©pisode je te parle des langages de l'amour, je t'explique rapidement quels sont les langages de l'amour, je te donne des pistes pour trouver ton langage et celui de ton/ta partenaire et enfin j'aborde cette thĂ©orie sous l'angle des enfants et aussi celui de l'amour de soi. Bonne Ă©coute.2023-10-0416 minInstalle toiInstalle toiE78 : Une pause en hypnose : se dĂ©tacher du regard des autresJ'ai Ă©cris cette hypnose pour t'aider Ă  te dĂ©tacher du regard des autres, installe toi confortablement et laisse toi guider par ma voix...2023-08-2407 minInstalle toiInstalle toiE77 : Toi et ton corpsDans cet Ă©pisode je t'accompagne pour t'aider Ă  te questionner sur ta relation Ă  ton corps.2023-07-2609 minInstalle toiInstalle toiE76 : Une pause en hypnose : Reprendre sa vie en main👉J’ai Ă©crit cette hypnose pour t’aider Ă  reprendre ta vie en main, tu peux l’écouter autant de fois que tu le dĂ©sires, juste avant de dormir ou non c’est Ă  toi de voir ce qu’il te plaira
 N’oublie pas de t’installer allongĂ© ou semi allongĂ© de telle sorte que tu puisses bien relĂącher tous tes muscles sans tomber pour autant, dans ton lit c’est l’idĂ©al mais encore une fois c’est toi qui vois
 PrĂ©vois aussi des Ă©couteurs, un casque pour t’isoler du bruit, ou de te mettre dans une piĂšce silencieuse, ainsi...2023-06-2805 minInstalle toiInstalle toiE75 : Comment se libĂ©rer de sa peur ?Nous avons tous des peurs, mais certaines sont trop prĂ©sentes Ă  notre goĂ»t... mais alors comment faire pour s'en libĂ©rer ? Installe toi confortablement et on en discute ensemble...2023-06-2109 minInstalle toiInstalle toiE74 : Une pause en hypnose : guĂ©rir du passĂ©Je ne sais pas si tu sais que l’on porte avec nous le poids de notre passĂ©. Mais en rĂ©alitĂ©, c’est Ă  nous de voir si on considĂšre ça comme un poids ou non. Et si c’est le cas, pourquoi ne pas dĂ©cider aujourd’hui de se libĂ©rer et laisser ici ce qui nous encombre ?⁠ 👉J’ai Ă©crit cette hypnose pour t’aider Ă  te libĂ©rer de ton passĂ©, tu peux l’écouter autant de fois que tu le dĂ©sires, juste avant de dormir ou non c’est Ă  toi de voir ce qu’il te plair...2023-06-1404 minInstalle toiInstalle toiE73 : Comment dĂ©velopper son intuition au quotidien ?Dans cet Ă©pisode je te donne diffĂ©rentes techniques pour dĂ©velopper ton intuition au quotidien.2023-05-2411 minInstalle toiInstalle toiE72 : Comment ĂȘtre moins indisciplinĂ©e ?Dans cet Ă©pisode j'avais envie de te parler de ma vision de la discipline et bien sĂ»r de t'inviter Ă  venir avec moi explorer ta propre indiscipline... 👉 Si tu souhaites changer ton rapport avec la nourriture, mon programme "Fais la paix avec la nourriture en reprogrammant ton cerveau" est fait pour toi : https://laetitia-blasquez.systeme.io/prog-nourriture-prevente 2023-05-1022 minInstalle toiInstalle toiE71 : L'intuition : comment la reconnaĂźtre ?Comment savoir reconnĂąitre l'intuition au quotidien ? Commnet distinguer l'intuition, des peurs, des croyances ou des blocages ? Je te dis tout dans ce nouvel Ă©pisode ! 2023-05-0314 minInstalle toiInstalle toiE70 : Te sens-tu libre ?👉te sens-tu libre ? 👉cherches-tu plus de libertĂ© ? 👉rĂȘves-tu de plus de libertĂ© ? Dans cet Ă©pisode je t’emmĂšne introspecter avec moi sur ce vaste thĂšme, prends ton crayon et ta feuille, installe-toi confortablement, c’est parti
2023-04-0519 minInstalle toiInstalle toiE69 : 15 questions d'introspection liĂ©es aux Ă©nergies du printempsDans cet Ă©pisode, je surfe sur l’énergie du printemps, et je te propose 15 questions d'introspection, de journaling, de crĂ©ativitĂ©, autour des Ă©nergies, de puissance et de renouveau.  Alors, prends un crayon, un pinceau, ton Tarot et laisse toi guider.2023-03-2911 minInstalle toiInstalle toiE68 : Les habitudes des gens heureux Et si le bonheur Ă©tait Ă  portĂ©e de main ? J’ai regroupĂ© pour toi les 10 habitudes qu’ont en communs les gens heureux, je vais te les lister et aprĂšs on en essaiera de prendre du recul sur ces habitudes et un peu les dĂ©cortiquer. Alors quelles va ĂȘtre ta nouvelle habitude ? 2023-03-2216 minInstalle toiInstalle toiE67 : 10 choses que j'aurais aimĂ©es savoir avantDans cet Ă©pisode, je te propose 10 choses que j’aurais aimĂ©es savoir avant pour gĂ©rer mon mieux ĂȘtre quotidien et apprendre Ă  vivre une vie qui me ressemble. 2023-03-1518 minInstalle toiInstalle toiE66 : Une pause en hypnose : Oser brillerJe t'embarque avec moi sous hypnose dans mon univers pour t'aider Ă  lever tes blocages et enfin oser briller ! Retrouve tous mes audios d'hypnoses sur mon site : https://laetitia-blasquez.com/categorie-produit/audios-dhypnose/ Et si tu veux booster ton estime de toi, retrouve mon pack promotionnel de 21 jours d’hypnose et d’écriture au cƓur de toi mĂȘme : https://laetitia-blasquez.systeme.io/bundle-estime2023-03-0811 minInstalle toiInstalle toiE65 : Je teste le Yoga du rire !MalgrĂ© mes aprioris, j'ai testĂ© le Yoga du rire...  Et voici le lien vers le tik tok de Linda Leclerc dont je te parle dans cet Ă©pisode : https://www.tiktok.com/@lindahahasister Bonne Ă©coute..2023-03-0206 minInstalle toiInstalle toiE64 : Pourquoi tiens-tu au regard des autres ?Pourquoi tiens-tu au regard des autres ? En quoi le regard des autres peut-ĂȘtre quelque chose de positif ? Quels sont les biais dans lesquels nous tombons bien souvent ? Que peux-tu mettre en place dans ta vie pour mieux vivre le regard des autres ? Installe-toi confortablement, je t'explique tout ça...2023-02-1518 minInstalle toiInstalle toiE63 : 3 causes qui t'empĂȘchent d'oser briller !Je pense que chaque personne est faite pour briller, alors cette semaine je dĂ©cortique avec toi , 3 causes qui t’empĂȘchent d’oser briller ! Installe-toi confortablement, c'est parti !2023-02-0813 minInstalle toiInstalle toiE62 : ArrĂȘte de te raconter de la merde !Dans cet Ă©pisode, je te parle de ton discours interne, je t’y propose aussi un exercice d’exploration ainsi qu’un moyen de t’aider Ă  repĂ©rer le bullshit que tu te racontes ! Bonne Ă©coute.. Avec toute ma bienveillance : arrĂȘte de te raconter de la merde stp
  2023-02-0214 minInstalle toiInstalle toiE61 : Le burn-out de dĂ©veloppement personnelAujourd'hui j'avais envi de te parler d'une notion qu'on voit apparaĂźtre : le" burn-out de dĂ©veloppement personnel" ou le "burn-out spirituel" et de te partager ce que je suis entrain de vivre personnellement.2023-01-2509 minInstalle toiInstalle toiE60 : De quoi manques-tu ?Aujourd’hui je voulais te poser une question importante : Tu manques de quoi ? Ou plus prĂ©cisĂ©mment , de quoi penses-tu manquer ? Je te guide Ă  travers cet Ă©pisode pour aller creuser derriĂšre ce dont tu penses manquer... Installe-toi bien, c'est parti...2023-01-1808 minInstalle toiInstalle toiE59 : Qui es-tu ?Qui es tu ? Mais qui es-tu vraiment ? Je t'invite Ă  te poser les bonnes questions avec honnĂȘtetĂ© et amour de toi .2023-01-1108 minInstalle toiInstalle toiE58 : Une pause en hypnose : Commencer un nouveau cycle avec simplicitĂ©Pour ce premier podcast de l'annĂ©e j'ai eu envie de vous offrir une pause en hypnose afin de vous accompagner dans ce nouveau cycle qui s'offre Ă  vous. Installe-toi confortablement et laisse toi guider par ma voix... Retrouve tous mes audios d'hypnoses en boutique : https://laetitia-blasquez.com/categorie-produit/audios-dhypnose/ 2023-01-0410 minInstalle toiInstalle toiE57 : Et si tu arrĂȘtais de funambuler ta vie ?Vis tu ta vie en Ă©quilibre sur un fil ? PrĂȘt Ă  tomber Ă  chaque petit souffle de vent ?  Et si tu arrĂȘtais de funambuler ta vie ?  Dans cet Ă©pisode je t’explique tout !2022-12-1407 minInstalle toiInstalle toiE56 : Comment se libĂ©rer de ses mauvaises habitudes ?Dans cet Ă©pisode je t'invite dans mon processus pour me dĂ©faire de l'une de mes mauvaises habitudes... Bonne Ă©coute.2022-12-0717 minInstalle toiInstalle toiE55 : Pourquoi tu ne peux pas changer les autres !Dans cet Ă©pisode je t’explique pourquoi le dĂ©veloppement personnel est une activitĂ© «  solitaire ». Bonne Ă©coute.2022-11-3008 minInstalle toiInstalle toiE54 : Et si c'Ă©tait faux ?Avant de savoir on ne sait pas ! Et si ce que je crois Ă©tait faux ? Dans ce nouvel Ă©pisode je vais te parler de croyances et tenter de venir bouleverser tes pensĂ©es et planter une petite graine de “et si c’était faux”. Installe toi confortablement c'est parti..2022-11-2309 minInstalle toiInstalle toiE53 : La magie est en toi !Dans cet Ă©pisode je t’explique pourquoi certaines mĂ©thodes «  rĂ©volutionnaires » ne fonctionnent pas , et comment tu peux rĂ©intĂ©grer ton propre pouvoir de libĂ©ration. Bonne Ă©coute2022-11-1609 minInstalle toiInstalle toiE52 : Faire face Ă  l'anxiĂ©tĂ©Pour cet Ă©pisode qui marque les 1 an du Podcast, j'ai eu envie de te parler de l'anxiĂ©tĂ© ! Pas de l'anxiĂ©tĂ© chronique mais plutĂŽt de cette anxiĂ©tĂ© qu'on ressent frĂ©quemment Ă  l'idĂ©e du changement ou face Ă  de la nouveautĂ© et de l'incertitude ! Bonne Ă©coute.2022-11-0913 minInstalle toiInstalle toiE51 : Bilan d'automneDans cet Ă©pisode je t’invite dans ma pratique d’exploration, prends une boisson chaude, cale toi... je te parle de tarot , de tes ancĂȘtres et de magie.2022-11-0211 minInstalle toiInstalle toiE50 : Change d'Ă©tiquette !Pourquoi mettons nous des Ă©tiquettes aux autres et Ă  nous mĂȘme ? Quelles sont les Ă©tiquettes que tu portes ? Je te propose dans cet Ă©pisode de partir dans un exercice d'introspection afin de changer tes Ă©tiquettes ! 2022-10-2712 minInstalle toiInstalle toiE49 : Si j'Ă©tais une carte de tarot...Dans cet Ă©pisode je te partage un exercice puissant que je rĂ©alise en coaching individuel pour apprendre Ă  te connaĂźtre et savoir oĂč te diriger  Lien pour voir un jeu en entier : https://lightseerstarot.com/2022-10-1911 minInstalle toiInstalle toiE48 : La roue de la vie : un outil d'orientationDans cet Ă©pisode je te parle d'un des outils que j'utilise pour faire le point au cours de l'annĂ©e : la roue de la vie. Tu peux tĂ©lĂ©charger ici un modĂšle de roue de la vie. Partage avec nous le rĂ©sultat de ton Ă©tat des lieux..2022-10-1213 minInstalle toiInstalle toiE47 : Jeu d'intuitionDans cet Ă©pisode je te parle de la technique que j’utilise pour mes guidances mensuelles . Il s’agit ici de t’aider Ă  te connecter Ă  ton intuition et  d’apprendre Ă  lui faire confiance.2022-10-0511 minInstalle toiInstalle toiE46 : Faire le vide !Dans cet Ă©pisode j'aborde pour toi un sujet pas toujours plaisant : le vide et la solitude. Je t'y explique mon cheminement sur cette notion de vide au fil des annĂ©es et je t'invite Ă  dĂ©construire Ă  travers d'exercices tes croyances sur ce sujet.2022-09-2816 minInstalle toiInstalle toiE45 : Les bonhommes allumettesDans cet Ă©pisode je te parle d’une technique puissante pour se libĂ©rer des liens d’attachement Ă  une personne ou Ă  une situation: les bonhommes allumettes2022-09-2107 minInstalle toiInstalle toiE44 : Une pause en hypnose : diminuer sa charge mentaleAfin de t'aider dans ton quotidien, voici une pause en hypnose pour diminuer ta charge mentale. Je t'invite aussi Ă  Ă©couter les 2 Ă©pisodes prĂ©cĂ©dents sur la gestion du temps qui j'en suis sĂ»re te seront utile. Installe-toi confortablement et laisse-toi guider par voix... Pour continuer en hypnose, retrouve mes audios d'hypnose sur mon site internet : www.laetitia-blasquez.com 2022-09-1408 minInstalle toiInstalle toiE43 : Les 9 lois sur la gestion du tempsDans cet Ă©pisode je te parle des 9 lois sur la gestion du temps .  Les connaĂźtre , les identifier c’est dĂ©jĂ  mettre de la distance sur leurs impacts dans ton quotidien  Et toi ? Tu en connaissais ?2022-09-0711 minInstalle toiInstalle toiE42 : ArrĂȘte de perdre ton temps !Tu as l'impression de perdre ton temps, tu te demandes comment font les autres, tu n'arrives pas Ă  trouver le temps de faire ce que tu aimerais ?  Je t'invite Ă  venir explorer avec moi ta gestion du temps...2022-08-3106 minInstalle toiInstalle toiE41 : 3 raisons qui font que tu stagnes dans la vieJe te retrouve, accompagnĂ©e de mon tarot pour cet Ă©pisode. Je te propose ici de choisir entre 3 cartes pour connaĂźtre la raisons qui fait que tu stagnes actuellement .2022-08-2411 minInstalle toiInstalle toiE40 : Visualisation : Diminuer son anxiĂ©tĂ©Si il y a une chose dont on me parle souvent c’est bien du stress et des difficultĂ©s Ă  lĂącher prise. Alors j’ai eu envie dans l’épisode d’aujourd’hui, de t’accompagner Ă  l’aide d’une visualisation pour t’aider Ă  diminuer cette anxiĂ©tĂ© que tu ressens. Si tu veux aller plus loin dans la dĂ©couverte de toi -mĂȘme, le programme "Je ME choisis" est fait pour toi : https://laetitia-blasquez.systeme.io/je-me-choisis2022-08-1709 minInstalle toiInstalle toiE39 : Une pause en hypnose : se libĂ©rer de la dĂ©pendance affectivePour faire suite Ă  l'Ă©pisode sur la dĂ©pendance affective, je te propose une pause en hypnose afin d'aider ton inconscient Ă  t'en libĂ©rer.2022-08-1007 minInstalle toiInstalle toiE38 : Savoir accepter les compliments et amĂ©liorer son estimeSais-tu accepter les compliments ? Dans cet Ă©pisode je vais te guider pas Ă  pas pour t’aider Ă  apprendre Ă  les accepter et cela sera bien sur bĂ©nĂ©fique sur ton estime de soi. Pour apprendre Ă  rĂ©ellement prendre soin de toi, j'organise un challenge gratuit du 8 au 13 AoĂ»t, tu peux t'inscrire en cliquant sur le lien suivant : https://laetitia-blasquez.systeme.io/challenge-bien-etre 2022-08-0312 minInstalle toiInstalle toiE37 : Se libĂ©rer de la dĂ©pendance affectiveAujourd'hui je te parle de la dĂ©pendance affective ! Comment elle s’exprime ? Comment tu peux dĂ©cider de t'en libĂ©rer ? Je te dis tout dans ce nouvel Ă©pisode. Bonne Ă©coute.2022-07-2706 minInstalle toiInstalle toiE36 : Le bullshit de la quĂȘte du bonheurIl existe beaucoup de prĂ©jugĂ©s , de piĂšges dans le dĂ©veloppement personnel, et dans cet Ă©pisode, je voulais te parler de celui de la quĂȘte du bonheur !2022-07-2006 minInstalle toiInstalle toiE35 : comment en finir avec l'autosabotageDans cet Ă©pisode je te montre comment s’exprime l’auto sabotage et comment tu peux t'en dĂ©barrasser ! Bonne Ă©coute.2022-07-1307 minInstalle toiInstalle toiE34 : Confiance en soi, estime de soi ou amour de soi ?Dans cet Ă©pisode, je te parle  de trois notions dont on entend beaucoup parler en dev perso mais qui ne sont pas si facile Ă  distinguer
 Mais pour moi, elles n’ont pas toutes la mĂȘme profondeur ni le mĂȘme impact dans ta vie, je vois cela plus comme des Ă©tapes, ou diffĂ©rentes couches pour aller de plus en plus en profondeur dans la dĂ©couverte et l’acceptation de soi. Bonne Ă©coute2022-07-0607 minInstalle toiInstalle toiE33 : Les dĂ©rives du coachingParce que le niveau suivant ne nĂ©cessite pas de se faire violence , parce que je crois au coaching comme un outil de connaissance de soi mais pas de violence . Je te parle ici des dĂ©rives du coaching et te mets en garde.  Bienveillance et douceur sont tes meilleurs alliĂ©s pour ta transformation.2022-06-2910 minInstalle toiInstalle toiE32 : une pause en hypnose : cesser le jugementQue ce soit le jugement des autres, le jugement envers les autres ou encore le jugement envers soi, j'ai trouvĂ© intĂ©ressant de te proposer une pause en hypnose afin de t'aider Ă  t'en libĂ©rer. Retrouve mes hypnoses sur mon site : www.laetitia-blasquez.fr2022-06-2206 minInstalle toiInstalle toiE31 : La colĂšreQu’est ce que la colĂšre ? Quel est son message et surtout comment s’en libĂ©rer ? Je t'explique tout ça dans cet Ă©pisode... Pour me rejoindre sur instragram : https://www.instagram.com/eloise_harmonise/ Pour en savoir plus sur mes offres : https://eloiseharmonise.com/2022-06-1509 minInstalle toiInstalle toiE30 : Comment changer ses pensĂ©es ?Dans cet Ă©pisode je t'explique les diffĂ©rentes Ă©tapes pour enfin parvenir Ă  transformer tes pensĂ©es. Pour en savoir plus sur mon accompagnement Ă  l'Ă©criture introspective c'est par ici : https://laetitia-blasquez.systeme.io/introspection Bonne Ă©coute. 2022-06-0808 minInstalle toiInstalle toiE29 : Je suis hypersensible 2022-06-0109 minInstalle toiInstalle toiE28 : Faut-il faire une pause ?Dans cette Ă©pisode, je t'invite Ă  te questionner sur cette notion de pause et je t'explique comment j'ai travaillĂ© dessus pour moi et comment je m'organise au quotidien.2022-05-2508 minInstalle toiInstalle toiE27 : Une pause en hypnose : un possible Et si l’impossible n’était en fait qu’un possible parmi une multitude de possibilitĂ©s, qu’est ce que ça changerait pour toi et pour la rĂ©alisation de tes rĂȘves, dans cet Ă©pisode je t’invite Ă  une courte pause en hypnose pour rendre l’impossible possible ! Belle Ă©coute2022-05-1806 minInstalle toiInstalle toiE26 : Comment se libĂ©rer de sa jalousie ?Dans cet Ă©pisode j'explore avec toi ce qui se cache derriĂšre la jalousie et je te donne des pistes de rĂ©flexion pour rĂ©ussir Ă  t'en libĂ©rer !2022-05-1109 minInstalle toiInstalle toiE25 : Le jugement Dans cet Ă©pisode je te parle du jugement , ce qu’il implique rĂ©ellement et comment s’en dĂ©tacher !2022-05-0408 minInstalle toiInstalle toiE24 : ChoisirOn a toujours le choix ! Je sais ton ego n'aime pas ça et pourtant... dans cet Ă©pisode je te propose de t’expliquer pourquoi tu as toujours le choix, et surtout pourquoi tu dois commencer Ă  en prendre conscience !2022-04-2709 minInstalle toiInstalle toiE23 : A l'aide !T’est-il dĂ©jĂ  arrivĂ© de demander de l’aide et d’avoir ce sentiment que personne ne t’entend ? Dans cet Ă©pisode je te partage ma vision de l’écoute active , des mĂ©canismes qui se jouent dans la demande d’aide .2022-04-2007 minInstalle toiInstalle toiE22 : Une pause en hypnose : avancer dans ta vieJ’ai conçu cette mini hypnose pour t’apporter le petit boost dont tu as besoin pour enfin te permettre d’avancer dans ta vie. Alors je t’invite Ă  t'installer confortablement et Ă  prendre ces quelques minutes pour plonger dans mon histoire, comme si tu lançais un nouvel Ă©pisode de ta sĂ©rie prĂ©fĂ©rĂ©e. Retrouve mes audios d’hypnose en boutique, et si tu souhaites une sĂ©ance personnalisĂ©e, tu trouveras toutes les informations sur mon site laetitia-blasquez.com2022-04-1307 minInstalle toiInstalle toiE21 : Es tu heureux ?Es tu heureux ? Cette question arrive parfois, dans un moment de pause, en voiture, en s’endormant . Es - tu heureux ? Je veux dire .. vraiment heureux ? Dans cet Ă©pisode je dĂ©cortique les conditionnements de la sociĂ©tĂ© autour du bonheur , et je te donne ma vision .2022-04-0607 minInstalle toiInstalle toiE20 : Le pouvoir des croyancesDans cet Ă©pisode je vais te parler de psychologie et te dĂ©montrer le pouvoir de tes croyances sur ta vie !2022-03-3007 minInstalle toiInstalle toiE19 : Une pause en hypnose : le cadeauUne pause en hypnose : le cadeau Et si , aujourd’hui tu t’autorisais Ă  recevoir un cadeau ? Dans cette pause en hypnose je te laisse dĂ©couvrir celui qui t’est destinĂ© aujourd’hui . Installe toi confortablement et laisse toi bercer par ma voix2022-03-2308 minInstalle toiInstalle toiE18 : RĂ©pondre aux attentes des autres, un acte Ă©goĂŻstePourquoi cherches-tu Ă  vouloir rĂ©pondre aux attentes des autres ? Ă  leur faire plaisir ? En toute honnĂȘtetĂ©, pose -toi rĂ©ellement la question....2022-03-1605 minInstalle toiInstalle toiE17 : Le sauveurLe sauveur, qui n’a jamais eu envie d’aider l’autre ?? Si seulement il nous Ă©coutait , sa vie serait tellement mieux ? Et si Ă  travers besoin d’aider les autres, c’est un peu de soi mĂȘme qu’on aidait ?2022-03-0909 minInstalle toiInstalle toiE16 : Le cercle vicieux des pensĂ©es limitantesDans cet Ă©pisode je voudrais te dĂ©montrer comment tes pensĂ©es influent sur ta vie et te montrer que tu peux briser le cercle vicieux des pensĂ©es limitantes.2022-03-0205 minInstalle toiInstalle toiE15 : Alignement Ă©nergĂ©tique : le dĂ©lireDans cet Ă©pisode je mĂ©lange l’hypnose Ă  l’alignement Ă©nergĂ©tique . A travers ma voix je t’invite Ă  te reconnecter Ă  cette partie de toi qui n’a pas peur de mettre un peu de folie.2022-02-2314 minInstalle toiInstalle toiE14 : La mĂ©ditationQu’est ce que la mĂ©ditation? est-ce un effet de mode ? Ca va vous servir Ă  quoi de mĂ©diter ? Est-ce que tout le monde peut rĂ©ussir Ă  mĂ©diter ? C’est le sujet de ce nouvel Ă©pisode !2022-02-1610 minInstalle toiInstalle toiE13 : Le coaching par les cartesLes cartes sont pour moi un outil merveilleux dans la dĂ©couverte de soi mĂȘme . Dans cet Ă©pisode je t’explique comment j’utilise le tarot dans mon quotidien .2022-02-0908 minInstalle toiInstalle toiE12 : Une pause en hypnose : savoir ce que tu veux Cet Ă©pisode est une mini sĂ©ance d'hypnose pour t'aider Ă  mettre de l'ordre dans tes idĂ©es et savoir ce que tu veux rĂ©ellement. Si un autre thĂšme t’intĂ©resse fais nous en part et nous l’inclurons dans un prochain podcast . Si tu souhaites une sĂ©ance d'hypnose tu peux retrouver ma boutique sur www.laetitia-blasquez.com ou celle d'EloĂŻse sur www.eloiseharmonise.com Bonne Ă©coute, installe toi confortablement et laisse moi te guider pour lever le voile sur tes pensĂ©es.2022-02-0207 minInstalle toiInstalle toiE11 : Les idĂ©es reçues sur les soins Ă©nergĂ©tiquesSouvent mĂ©connu , parfois mal utilisĂ© , le domaine Ă©nergĂ©tique est entourĂ© de fausses croyances et de mystĂšres. Dans cet Ă©pisode je te parle des idĂ©es reçues autour des «  soins » Ă©nergĂ©tiques2022-01-2612 minInstalle toiInstalle toiE10 : Comment t'organiser ?Tu cherches une mĂ©thode pour rĂ©ussir Ă  t'organiser, Ă©coute cet Ă©pisode tu y verras certainement plus clair.2022-01-1916 minInstalle toiInstalle toiE09 : Une pause en hypnose : ta vie parfaite en 2022Dans cette Ă©pisode je t’invite Ă  te laisser porter par ma voix pour t’autoriser Ă  vivre ta vie parfaite pour cette annĂ©e qui dĂ©bute . Et si , nous laissions ton inconscient rĂȘver en grand ? Installe toi2022-01-1208 minInstalle toiInstalle toiE08 : Tu es parfait(e)Dans cet Ă©pisode je t'invite Ă  te questionner sur ce que tu mets derriĂšre le mot perfection et Ă  te demander oĂč te mĂšne cette quĂȘte de la perfection. Et si tu Ă©tais dĂ©jĂ  parfait(e) comme tu es ?2022-01-0509 minInstalle toiInstalle toiE07 : L'heure du bilanLa fin de l’annĂ©e est l’occasion de faire le point sur l’annĂ©e Ă©coulĂ©e mais aussi de prĂ©parer celle Ă  venir .Dans cet Ă©pisode je te parle de ma façon de procĂ©der .2021-12-2915 minInstalle toiInstalle toiE06 : Que cache la rancune ?J'ai eu envie, d'aller plus loin sur le thĂšme de la rancune. Certaines personnes ressentent de la rancune une grande partie de leur vie, ça peut ĂȘtre vis Ă  vis de leur famille ou d'un fait dans leur enfance... Et cette rancune va littĂ©ralement les ronger de l'intĂ©rieur. Alors, je voudrais ici te montrer que la rancune est en fait un mĂ©canisme de ton mental pour dĂ©tourner ton attention et que tu peux dĂ©cider de t'en libĂ©rer.2021-12-2207 minInstalle toiInstalle toiE05 : Une pause en hypnose : La rancuneParce que la rancune vient parfois s’immiscer en nous et laisse une profonde gĂȘne . S’en libĂ©rer s’est permettre Ă  ton esprit mais aussi Ă  ton corps d’entreprendre un changement . Je te propose une pause en hypnose pour te libĂ©rer de celle-ci . Installe-toi confortablement2021-12-1508 minInstalle toiInstalle toiE04 : Exercices de self-loveDans cet Ă©pisode,  je te propose 3 exercices rapides et faciles - Ă  faire pour augmenter ton amour pour toi!2021-12-0812 minInstalle toiInstalle toiE03 : 5 mn pour soiComment 5mn peuvent changer ta vie Dans cet Ă©pisode je t’explique l’importance de mettre la prioritĂ© sur ton bien ĂȘtre parce que 5mn dans une journĂ©e ça ne parait rien et c’est pourtant un temps prĂ©cieux que tu peux t’offrir .2021-12-0112 minInstalle toiInstalle toiE02 : Une pause en hypnose : l'amour de soiCet Ă©pisode est une mini sĂ©ance d'hypnose pour amĂ©liorer son amour de soi. Parce que la dĂ©couverte passe d’abord par soi-mĂȘme, tu peux t’offrir quelques minutes d’amour rien que pour toi . Si un autre thĂšme t’intĂ©resse fais nous en part et nous l’inclurons dans un prochain podcast . Si tu souhaites une sĂ©ance d'hypnose tu peux retrouver ma boutique sur www.laetitia-blasquez.com ou celle d'EloĂŻse sur www.eloiseharmonise.com Bonne Ă©coute, installe-toi confortablement2021-11-2507 minInstalle toiInstalle toiE01 : Qu’est ce que l’hypnose ?Parce que le terme est parfois mal compris, je t’explique ici comment fonctionne l’hypnose que nous utilisons Laetitia et moi au quotidien . Pour quelles problĂ©matiques? Installe toi confortablement, c’est parti2021-11-1506 min