Irais Bustamante - Podcast Details

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Dos o variosEp. 27 Dejé de publicar mi vida en internet.Es importante ser conscientes de toda la información que regamos en internet, muchas veces puede ser perjudicial. Cada persona es libre de decidir que comparte, pero te invito a reflexionar más a fondo.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2022-03-2221 min

Dos o variosEP. 26 El poder de nuestras Palabras.Es muy importante que seamos conscientes de cuanto poder tenemos al hablar y lo mucho que puede afectar en la convivencia diaria.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2022-03-1621 min

Dos o variosEP. 25 8M Hermana, tu lucha es mi lucha.El día Internacional de la mujer es una fecha para conmemorar la lucha de las mujeres por la equidad y la libertad, y no para celebrar el hecho de ser mujer.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2022-03-0817 min

Dos o variosEP.24 Encanto, Disney ¨sabe cómo somos las Latinas¨En este episodio te platico un poco más acerca de mi pensamiento sobre la nueva película de Disney y como específicamente un personaje es muy similar a la forma de pensar de algunas mujeres latinas.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2022-02-2420 min

Dos o variosEP. 23 Ya soy Mamá.en este episodio te cuento mi mayor hazaña.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2022-01-2639 min

Dos o variosEP. 22 El educacionismo, ¿estudiar una carrera universitaria me garantiza el éxito económico?Las creencias populares de que la educación va a garantizarnos una vida libre de problemas económicos y nos va a permitir alcanzar un nivel de vida mejor que los que no acceden a la educación superior ha creado un aumento en la cantidad de personas que tienen un grado superior pero no se ha visto ni comprobado que se cumpla con ese sueño o ese ideal de vivir más cómodamente.La educación no es la clave que soluciona todos los problemas del mundo, es un privilegio más no una necesida...2021-12-0122 min

Dos o variosEP. 21 El día del pavo, ¿Por qué celebran thanksgiving?.Como parte de toda migración, siempre estoy expuesta a la diversidad cultural de distintos países, no solo americana, en esta ocasión te cuento que se celebra el cuarto jueves de Noviembre y de donde nació esta tradición. ¿Te gustaría celebrarla en tu casa?--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-11-2418 min

Dos o variosEP. 20 Reeducando y aprendiendo a decir NO!Últimamente me he encontrado con situaciones que aunque al principio me han parecido incómodas o chocantes, me han ido enseñando que la educación que tengo no es del todo buena y que siempre puedo reformar mi manera de ser, en pro de mi bienestar.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-11-1720 min

Dos o variosEP. 19 Consumismo Hedonista. ¿Comprar o pasar?Muchas veces nos dejamos influenciar por la superficialidad y obsolescencia programada que compramos y gastamos dinero en cosas que precisamente no son necesarias, simplemente porque es la moda, porque la sociedad me lo impone o porque no tenemos ni siquiera el tiempo de detenernos a pensar si realmente lo necesitamos. comprometiendo no solo nuestra economía si no, los recursos naturales, la mano de obra barata y un sinfín de consecuencias al seguir este modelo de consumismo tóxico.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-11-0920 min

Dos o variosEp. 18 ¿Talento o Suerte?Muchas veces nos culpamos y nos tomamos personal los fracasos de nuestros negocios, emprendimientos o cualquier cosa que hayamos comenzado pero no siempre es culpa nuestra, debemos hacer consciente que no podemos controlar todo a nuestro al rededor, y que porque no seamos reconocidos no significa que nuestras capacidades y virtudes no existen o son menos de lo que realmente son.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-11-0222 min

Dos o variosEP. 17 Dejé de pedirle peras al Olmo.Muchas veces sin darnos cuenta acudimos a lugares/personas que no necesariamente nos están sirviendo, es importante hacer consciente como estamos comunicando nuestros sentimientos o emociones, y mucho más importante saber con quién y si esa persona tiene la capacidad de comprender nuestros sentimientos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-10-2626 min

Dos o variosEP. 16 Mi entorno no me define.Muchas veces creemos que nuestro entorno es el culpable de quien somos o hasta dónde podemos llegar, pero realmente es falso creer y culpar algo que la mayoría de las veces ni siquiera podemos controlar.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-10-1917 min

Dos o variosEp. 15 El arte de lo ordinario.No todo lo que tenemos que realizar es algo placentero o nos trae tanta alegría, pero si le cambiamos la perspectiva y si lo vemos desde otros ojos podríamos ver la magia de lo ordinario y de como eso influye de manera positiva a nuestras vidas.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-10-1221 min

Dos o variosEP. 14 Aceptar la culpa me liberó.Uno de los procesos más difíciles de la evolución personal es la aceptación de la culpa y la capacidad de responsabilizarnos de nuestros propios actos; tomar las riendas de nuestro camino es cuestión de valentía y perseverancia.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-09-2819 min

Dos o variosEP. 13 Referencia o comparación. ¿Cuál me sirve?.Muchas veces somos víctimas de la comparación, para bien o para mal y muchas otras veces nosotras mismas nos sometemos a ese masoquismo sin razón. Cada persona es única e inigualable. no podemos compararnos con nadie, pero sí tomar referencias de otros para inspirarnos o para desear crecer.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-09-2221 min

Dos o variosEP. 12 Lo que nadie me dijo de Migrar.En este episodio te cuento lo que nadie me dijo sobre migrar, no soy de aquí ni de allá, no me sentía completa en ningún lugar hasta que comprendí que debía seguir con mi vida y comenzar a forjar una nueva historia en este país, sin olvidar la que ya tengo en México.La migración no es para todos, pero eso no significa que sea algo negativo, al menos en mi caso ha sido un regalo y una nueva oportunidad para descubrir nuevas facetas de mi vida.--- Send...2021-09-1425 min

Dos o variosTe intercambio un chisme EP.1 Ruidos extraños en la casa.Te doy la bienvenida a esta nueva Miniserie en la que te cuento sobre varias experiencias incómodas y locas que a mì y a otras amigas nos han ocurrido en la aventura de vivir un intercambio en el extranjero.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-09-1122 min

Dos o variosEp. 11 El amor no es un regalo.Culpar a otros por la falta del amor es absurdo, primero es importante reconocer que para poder cultivar cualquier otro amor, debemos amarnos a nosotros mismos, y después comprender que nadie nos pertenece y que si queremos la compañía de alguien debemos ganarla, nadie ama sin sentir reciprocidad, al menos nadie que no sea la madre.Seamos valientes para aceptar nuestras debilidades y para afrontar la magia del amor.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-09-0724 min

Dos o variosEp. 10 Alcanzando el cuarto de siglo.Hola!El celebrar o conmemorar un cumpleaños muchas veces puede ser incómodo o molesto, al menos así era para mí, pero quiero hacer las cosas diferentes en este año, así que estoy celebrando junto contigo mi cumpleaños y todo lo que eso me ha traído a mi vida, gracias por escuchar.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-09-0231 min

Dos o variosEP. 9 Practicando mi osito cariñosito interior.¿Qué tan importantes son las palabras de amor? ¿ que tan importante es sentirse amado? ¿debería sentirme avergonzada de mis sentimientos?.Cada vez nos permitimos menos el compartir nuestro amor y nuestros sentimientos con los demás, tal vez para no sentirnos fuera de órbita o porque no creemos que sea importante.El amor así como todos los demás sentimientos y emociones positivas nunca están de más y tampoco nunca sobran.Vamos a fomentar el dar y recibir muestras de afecto, es tan importante el saber brindar como el recibir.Gracia...2021-07-2825 min

Dos o variosEP. 8 ¿Será el amor de mi vida?.Muchas veces nos gusta refugiarnos en las ideas falsas de que estamos destinados a una sola persona y que si la perdemos estaremos perdiendo al amor de nuestra vida; soportamos malos tratos o confundimos el caos con una historia romántica. El amor tiene que ser puro, limpio y recíproco.Te quiero mucho. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-07-2118 min

Dos o variosEP. 7 El dinero es dinero, aprende algo dinero.Entrar al campo laboral siempre va a ser un reto muy grande, ¿te has preguntado si estás valorando tu trabajo y tu tiempo al aceptar trabajos?. Recuerda que tú eres la única persona que sabe cuánto cuesta tu tiempo, experiencia y conocimientos, si quieres que los demás te valoren es primordial que lo hagas tú mismx. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/message Support this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-07-0117 min

Dos o variosEP. 6 Salí de Latinoamérica pero Latinoamérica no salió de mí.Esta es una continuación del episodio anterior pero ahora abordando mi perspectiva de la comunidad latina y los sentimientos y pensamientos que he tenido en la búsqueda de mi propio American Dream. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/message Support this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-06-0222 min

Dos o variosEP. 5 El american drim.Hola! en este episodio te cuento una breve historia de dos hermanas que nacieron en la misma familia pero sus vidas se volvieron completamente opuestas, cada una construyó su futuro basado en sus propias decisiones y sueños. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/message Support this podcast: https://anchor.fm/irais-oliva/support 2021-05-2635 min

Dos o variosEP. 4 Lo que el cobi se llevó.Como toda una mexicana que se respeta, mi vida gira en torno al drama y las emociones fuertes, jajaja. Te quiero. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/message 2020-11-2900 min

Dos o variosEP. 3 SALIENDO DE MI PATRIA, ¿A dónde llego?.En este episodio te cuento algunas de mis experiencias viajando al extranjero, las HOST FAMILIES, y lo retante que puede llegar a ser convivir con personas de distintas culturas. Recuerda buscarnos en IG y Facebook @dosovarios12. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/message 2020-06-0738 min

Dos o variosEP.1 I DIT IT.I had long time wanted to create my own broadcast space, I decided. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/message 2020-06-0618 min

Dos o variosEP.2 ME BAJE LA LUNAEn este episodio te cuento lo que creo que para mí es la independencia económica, además de lo importante que es y la influencia que tiene en nuestras vidas, te invito a vertir tus propios comentarios y tus propias conclusiones, encuéntrame en Facebook e Instagram como @dosovarios12. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/message 2020-05-1914 min

Dos o variosEP.1 ME DECIDÍ.Llevaba mucho tiempo deseando crear mi propio espacio de difusión. ¡Me decidí!. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/irais-oliva/message 2020-05-1015 min