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NEGRONI NIGHTS#118 Lukas, hast du schon einmal von “Mankeeping” gehört?Folge 118
Isabel stört es, dass sich Lukas nach seinem abendlichen Sportprogramm Faschiertes vom Grafenegger Angus-Rind brät, und sie klärt in dieser Folge über den Streisand-Effekt auf und klärt Lukas darüber auf was es mit dem Begriff “Mankeeping” auf sich hat. Lukas hat eine interessante Idee gehört, wie man den Wasserverbrauch vermeintlich reduzieren kann – doch Isabel glaubt nicht so wirklich daran. Außerdem erfahrt ihr, welche Veranstaltung für Isabel das größte Übel wäre, warum Reformer Pilates wohl einen fixen Platz im Sportuniversum haben wird und wie schwer es ist, neue Sportarten in die Welt zu brin...
2025-09-2546 minNEGRONI NIGHTS#116 Braucht Ehe einen Gesellschaftsvertrag?Folge 116
Isabel und Lukas stellen fest, dass man mit zunehmendem Alter kleine Probleme weniger an sich heranlässt. Selbst wenn es am Morgen noch einen kleinen Zwist gab, war dieser bis zur Podcast-Aufnahme bereits vergessen. In dieser Folge reflektiert Isabel, wohin sich die Welt der Content Creator entwickelt – gerade in einer Zeit, in der KI eine wahre Content-Flut auslöst – und stellt die Frage, wer von den beiden eigentlich der „CEO“ ihrer Beziehung ist. Lukas wiederum diskutiert, angeregt durch ein Telefonat mit einem Freund, was es wirklich braucht, um beruflich erfolgreich zu sein: Menschlichkeit oder Fachkompetenz?
Die Shownotes...
2025-09-1134 minNEGRONI NIGHTS#113 One Night in LjubljanaFolge 113
Der Sommer neigt sich bereits dem Ende zu, und Lukas hat Isabel mit einem ganz besonderen Konzert überrascht – einer Band, die die beiden seit vielen Jahren begleitet und bis zum Schluss eine echte Überraschung blieb. Einmal mehr ist Lukas fasziniert davon, wie Musik und Kunst „den Alltag und das Arbeiten“ transzendieren, während Isabel sich darüber freut, nach langer Zeit wieder nach Ljubljana zurückzukehren. Nach diesem besonderen Konzertabend reflektieren die beiden in dieser Folge über die Qualität des Destination-Marketings der Stadt Klagenfurt, Lukas’ Begegnung mit einem der besten Radfahrer Österreichs und darüber, warum das Thema Tod in unse...
2025-08-2145 minNEGRONI NIGHTS#112 Salzstangerl auf der TeichalmFolge 112
Nach einem herrlichen Tag im idyllischen Waldpark Hochreiter, mitten in der steirischen Natur, zog es Isabel und Lukas am Wochenende – auf Einladung – zu einem Kurztrip ins Almwellness Hotel Pierer auf der Teichalm. Dort stellten sie überrascht fest, dass sich ihre Urlaubsgewohnheiten still und leise gewandelt hatten: vom gemütlichen Pool-Liegen hin zu einem aktiven Erholungsurlaub.
Zwischendurch ging es um den Wunsch eines ihrer Kinder – ein Hamster muss her! – und um die Erinnerung an einen besonderen Restaurantbesuch vor einigen Wochen, Kritik an Isabel’s Website Außerdem gab es noch einen kleinen Vorgeschmack auf ein neues NEGRONI NIGHTS-Format.
Zum Schluss ein I...
2025-08-1435 minNEGRONI NIGHTS#110 Langfristige PartnerschaftenFolge 110
Kurz vor der Heimreise aus Kitzbühel machen sich Isabel und Lukas Gedanken über das äußerst hohe Level an Qualität im Dienstleistungsbereich in einem hoch entwickelten Tourismusort wie die Gamsstadt. Sie sprechen über ihre Restaurant-Tipps, Lukas’ Orientierungslosigkeit im Hotelzimmer und ein paar sehr sympathischen Begegnungen mit Hörerinnen und Hörern dieses Podcasts. Sie geben Beispiele, wie gutes Marketing funktioniert und warum nur gute Beziehungen entstehen können, wenn man nichts vom Gegenüber erwartet. Zum Schluss verrät Isabel noch einen Fun Fact mit Hollywood-Vibes!
Werbung: Diese Folge ist in Zusammenarbeit mit Resch&Frisch entsta...
2025-07-3139 minNEGRONI NIGHTS#108 Abenteuer A2Folge 108
Isabel freut sich auf Marillenknödel beim Höhenwirt, Lukas hat den Wörthersee wieder umrundet und ärgert sich über die fehlende Risikobereitschaft beim Essen von Isabel. Lukas hat Isabels Elektroauto nach Kärnten überstellt und hat dabei eine Ladestationen-Odyssee hinter sich. Ob er dank ÖAMTC Hotline und Isabels Unterstützung sein Ziel letztendlich erreicht hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Die Netflix Doku “Poop Cruise” zeigte den Beiden auf, wie verzerrt die Wahrnehmung von “Katastrophen” für viele Menschen ist. Nächste Woche geht’s wie alljährlich zum ATP Tennisturnier in Kitzbühel!
Werbung: Diese Folge ist in Zusa...
2025-07-1735 minNEGRONI NIGHTS#102 Ibiza
Isabel und Lukas sind erholt und etwas ärmer von einem verlängerten Wochenende aus Ibiza zurück und berichten in dieser Folge in der Kategorie FAMILY TRIP über ihre Erfahrungen und Foodie-Tipps auf der Insel. Lukas muss auch feststellen, dass Isabel anscheinend keine “innere Stimme” hat und im Olymp der Meditation angekommen ist. Sie machen sich außerdem Gedanken darüber was der Kleidungsstil vom DJ Rampa mit Coco Chanel zu tun hat und Isabel ist begeistert von einer kurzen Ansprache Arnold Schwarzenegger’s anlässlich seines Wien Besuchs.
Eine wichtige Durchsage: Ab sofort gibt es die Shownotes jed...
2025-06-0545 minNEGRONI NIGHTS#97 Fehlende Wertschätzung
Nach der erfolgreichen Terrassenreinigung und Tischsanierung gibt es zwischen den beiden Diskussionsbedarf über fehlende Wertschätzung, die laut Lukas der “Ursprung allen Übels” ist. Wo beginnt Grenzüberschreitung und was darf man von Partnern, egal ob im Beruf oder im Privaten, erwarten, ohne Grenzen zu überschreiten? Auch wenn er damit übertreibt, sprechen Isabel und Lukas über die Wichtigkeit, den Kern und Ursprung einer Sache in Zeiten von KI zu verstehen, die Auswirkungen auf die Gesellschaft und darüber, ob Männer mehr Humor haben als Frauen.
Eine wichtige Durchsage: Ab sofort gibt es die Shownotes jeder Folge, unsere Rezept...
2025-05-0144 minNEGRONI NIGHTS#96 Du bist genug
Wie wird man “man selbst”? Warum ist es so schwer, seinen eigenen Weg zu erkennen und zu gehen? Nach 95 Folgen war es erstmals Zeit, einen Gast einzuladen und über Themen und Gefühle zu sprechen, die nicht nur unseren Gast geprägt haben, sondern auch der Grundstein für eine echte Freundschaft geworden sind. Vielleicht kennen einige “Oti” als Personal Trainer von Instagram, aber in dieser Folge sprechen Isabel und Lukas nicht nur über den oft von Hürden geprägten Weg Otis zu dem, was er jetzt ist, sondern auch, was Isabel und Lukas auf ihrem eigenen Weg mit Otis Entwic...
2025-04-2454 minNEGRONI NIGHTS#95 Reise nach Apulien
Die Karwoche verbringen Isabel und Lukas mit ihren Kindern diesmal in Apulien. Nach einem etwas holprigen Start mit einer nicht funktionierenden E-Ladestation am Flughafen Triest, aber einem wunderbaren Essen in Duino, macht sich die Familie mit dem Mietauto auf eine Route quer durch die Landschaft und die Strände Apuliens. Sie entdecken dabei die spannendsten Restaurants, Unterkünfte und teilen Ihre schönen und weniger schönen Erlebnisse im Süden Italiens.
Eine wichtige Durchsage: Ab sofort gibt es die Shownotes jeder Folge, unsere Rezepte und exklusive Pre-Sales der kommenden Salon Mama & Negroni Nights Veranstaltungen als kostenpflichtiges Abo u...
2025-04-1739 minNEGRONI NIGHTS#94 Im Rampenlicht
Eine intensive Woche und ein noch intensiveres Wochenende liegen hinter Isabel und Lukas. Lukas hat sein neues Ordinations- und Operationszentrum SOO.med eröffnet, trotz Rampenlicht und viel Nervosität haben die beiden den ersten Bühnenauftritt beim Podcast-Festival der Kleine Zeitung gemeistert, und am Wochenende gab es Besuch aus New York. Svenja Ostwald hat mit Lukas ein paar gesunde und tolle “Food Prep”-Gerichte zubereitet und Isabel hat mit ihr ein Event im Pilatesstudio June. Die Tage sind intensiv, aber es gibt Licht am Ende des Tunnels, oder besser gesagt “Meer am Ende der Autobahnraststation”
Feedback, Kritik und...
2025-04-1044 minNEGRONI NIGHTS#93 Die Moral im Kino
Isabel und Lukas sind zurück von einem Influencer-Event, wo Lukas ohne viel Vorwarnung plötzlich auf der Bühne neben dem tollen Alex Kumptner etwas kochen musste. Trotz Nervosität erinnern ihn solche Situationen an die Wichtigkeit, die eigene Komfortzone zu verlassen. Eine banale Situation im Kinosaal hat bei den beiden eine lebhafte Diskussion über die Moral von Sitzplatzwahl und Schwarzfahren entfacht. “Adolesence”, die 4-teilige Serie auf Netflix, hat die beiden wirklich gefesselt und zeigt, wie schwierig es ist, gute Eltern zu sein.
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2025-04-0350 minNEGRONI NIGHTS#92 Frühlingserwachen am Wörthersee
Wie kann es sein, dass es nur wenige Gerüche oder Situationen braucht, um plötzlich wieder in die Kindheit versetzt zu werden? Für Isabel ist es der Sommer am Wörthersee, für Lukas das Ratschen-gehen in seinem Heimatort in Niederösterreich. In dieser Folge reflektieren die beiden über die schönen Seiten des Kind-seins, und die Erfahrungen und Gefühle, die die beiden damit verbinden. Sie philosophieren über den Einfluss auf das jetzige Dasein als Erwachsene und versuchen ihren Kindern so gut es geht auch Teile dieser Gefühle mitzugeben - wenn auch nicht immer erfolgreich. Und Lukas h...
2025-03-2734 minNEGRONI NIGHTS#91 Die Nacht im Glashaus
Das halbe Leben einer Familie ist um 9 Uhr bereits vorbei. So sieht es zumindest Isabel, CEO der Familie. Lukas denkt aber, dass er einen guten Job als Vorstandsassistent macht, der den Wochenendausflug ins Wirtshaus Steirereck am Pogusch sehr genossen hat. Die beiden berichten über ihre Nacht in einem echten Glashaus, tolle Architektur und Lukas’ steigende Verantwortung bei Freizeitaktivitäten der Kinder.
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2025-03-2039 minNEGRONI NIGHTS#90 Price is what you pay, value is what you get
Wie führt man gute Verhandlungen? Was ist der Unterschied zwischen Preis und Wert? Mit dieser Frage beschäftigen sich Isabel und Lukas in dieser Folge. Lukas’ Mutter weigert sich, ein weiteres Mal einen Beitrag zur Terrasse der beiden zu leisten, weil sie der Ansicht ist, dass dort keine nachhaltige Begrünung möglich ist. Isabel liebt den Anblick frischer Blumen, bei Lukas lösen sie hingegen Gefühle luxuriöser Vergänglichkeit aus. Außerdem denkt Isabel über ihre sich verändernden Morgenrituale und ihren “healthy lifestyle” nach, während Lukas überzeugt ist, dass seine Fähigkeit, mit zehn Fingern schnell...
2025-03-1342 minNEGRONI NIGHTS#89 Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum
Isabel fällt auf, wenn Lukas nicht bei der Sache ist und im Moment ist. Auch wenn er ihr beim morgendlichen Geschirrspüler-Ausräumen meistens im Weg steht, fällt den beiden im Gespräch auf, ob man im Moment ist oder gerade geistig an andere Dinge denkt. Jedenfalls ist Lukas wieder gesund und Isabel findet, dass er trotz langer Arbeitstage schon auch noch kochen könnte. Isabel will mit dem Tesla keinen Elon Musk unterstützen und Lukas spricht von einer Podcast-Folge mit dem DM-Chef Werner.
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Du mö...
2025-03-0627 minNEGRONI NIGHTS#88 Das leere Airpods Case
In dieser unterhaltsamen Podcast-Episode sprechen Lukas und Isabel über alltägliche Herausforderungen und Missgeschicke. Lukas beginnt mit der Geschichte einer kuriosen Begegnung mit einem potenziellen Käufer seines zusätzlichen AirPods-Case. Trotz Krankheit diskutiert er mit Isabel über den kürzlichen Autokauf und die damit verbundenen bürokratischen Hürden, die Isabel überraschend alleine meistern musste. Die beiden reflektieren über ihre spontane Herangehensweise an Entscheidungen und die damit verbundenen Konsequenzen. Zusätzlich wird ein Tauchkurs für ihre Tochter Alma thematisiert, der aufgrund von Missverständnissen und zeitlicher Planung zu Spannungen führt. Abschließend teilen sie ihre Gedanken zu globalen pol...
2025-02-2736 minNEGRONI NIGHTS#87 Der Tod ist die Rettung des Planeten
In der neuesten Podcast-Episode diskutieren Lukas und Isabel über verschiedene Themen des täglichen Lebens (wie immer @ChatGPT). Sie beginnen mit einer humorvollen Auseinandersetzung darüber, wie oft Lukas den Ausdruck "Welcome back" verwendet. Das Gespräch dreht sich bald um die Herausforderungen der modernen Kommunikation und die Ablenkungen durch Smartphones, wobei Isabel eine neue Regel gegen das ständige Starren aufs Handy vorschlägt.
Ein weiterer zentraler Punkt ist die Frage des umweltbewussten Reisens. Lukas und Isabel debattieren darüber, wie man Reisen mit dem Flugzeug angesichts des Klimawandels rechtfertigen kann. Während Isabel die Idee eines pe...
2025-02-2047 minNEGRONI NIGHTS#86 Wäschetrockner & Investitionsentscheidungen
In der neuesten Podcast-Episode diskutieren Lukas und Isabel alltägliche Herausforderungen und persönliche Erlebnisse. Sie beginnen mit einem humorvollen Gespräch über den Einsatz von Trocknern und den mysteriösen Ursprung von Fusseln. Isabel erzählt von ihrem strukturierten Ansatz, das Zuhause nach einer Reise zu organisieren, während Lukas eher der entspannte Typ ist, der sich erstmal eine Pause gönnt.
Das Paar teilt auch ihre Erfahrungen aus einem kürzlichen Urlaub, bei dem sie die Vorzüge des Reisens mit Freunden betonen und darüber sprechen, wie wichtig es ist, sich selbst zu sein. Sie reflekt...
2025-02-1342 minNEGRONI NIGHTS#85 Nahtoderfahrung in Abu Dhabi
In dieser Episode berichten Isabel und Lukas von ihrem Urlaub in Abu Dhabi. Sie sind im Park Hyatt auf Saadiyat Island untergebracht und sprechen über ihre Eindrücke und Erlebnisse. Ein unerwartetes Highlight war eine Wüstensafari, die trotz Nebels und Isabel’s Nahtoderfahrungen ein unvergessliches Erlebnis wurde. Lukas teilt außerdem seine Faszination für Sand und dessen Bedeutung, während Isabel von einem kleinen Pool-Disput erzählt. Die beiden reflektieren über die Vor- und Nachteile von Reisen mit Freunden und Abschließend sind sie sich einig, dass der Aufenthalt in der Sonne eine willkommene Abwechslung zu den gewohnten S...
2025-02-0634 minNEGRONI NIGHTS#84 Imposter-Syndrom
“Take a simple idea and take it seriously.”
In dieser Podcast-Episode diskutieren Lukas und Isabel verschiedene Themen, angefangen mit der Philosophie des Ernstnehmens einfacher Ideen. Isabel spricht über eine inspirierende Folge des Podcasts „Hotel Matze“ mit Barbara Bleisch, in der es um Lebensphilosophie und die Mitte des Lebens geht. Sie thematisiert, wie wenig über diese Lebensphase im Vergleich zu Kindheit und Alter gesprochen wird. Ein weiterer Schwerpunkt der Diskussion liegt auf Schuldgefühlen in Beziehungen, wobei die Idee betont wird, dass Beziehungen weniger auf Transaktionen basieren sollten.
Das Imposter-Syndrom wird ebenfalls angesprochen, und wie es selbst bei...
2025-01-3028 minNEGRONI NIGHTS#83 Boring, not bold - Teil 2
In dieser Podcast-Episode tauschen sich Lukas und Isabel über ihre Erlebnisse und Gedanken der letzten Tage nach Isabel’s Rückkehr aus. Isabel berichtet von einem kurzen Ausflug mit ihrer Mutter nach Osttirol, wo sie Verwandte getroffen hat. Lukas reflektiert über seine Erfahrungen mit den Kindern während ihrer Abwesenheit. Sie diskutieren auch über Authentizität und die Wahrnehmung von Menschen, die oberflächlich interessant erscheinen, aber oft wenig Substanz haben. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der politischen Landschaft, insbesondere in den USA, und wie man mit unvorhersehbaren politischen Führern umgehen könnte. Abschließend sprechen sie über die Idee, Pol...
2025-01-2354 minNEGRONI NIGHTS#82 Die Macht der Routine
In dieser Episode spricht Isabel darüber, wie sich ihre Routinen in den letzten Jahren entwickelt haben und warum sie ihr so viel Freude und Sicherheit geben. Die beiden sind sich jedoch sehr bewusst, dass Routinen auch zu Unzufriedenheit und Unflexibilität führen können. Lukas wirft die Frage auf, ob es nicht besser wäre, wenn sich ein öffentlich-rechtlicher Sender mehr auf die Produktion von Inhalten als auf die Distribution konzentrieren würde und der ORF seine Inhalte auf YouTube & Co. stellen würde, anstatt auf dem eigenen Kanal.
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2025-01-1639 minNEGRONI NIGHTS#81 Bis zum 40. Lebensjahr ist alles Übung
Happy New Year! Isabel und Lukas melden sich mit der ersten Folge im neuen Jahr zurück und starten voller Elan ins neue Jahr! Beide geben euch in dieser Folge (auch für alle neuen Zuhörer:innen) einen kurzen Einblick in ihren beruflichen Werdegang. Lukas schildert seine Erfahrung mit Einhören, die Wichtigkeit der Farbe Rot, gutes Design und Isabel spricht über Silvesterplanung, die Familien-interne Gesprächskultur und wie wichtig es ist sich nur mit den Dingen zu beschäftigen, die man auch kontrollieren kann.
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Du möch...
2025-01-0941 minNEGRONI NIGHTS#79 Überteuerte Weihnachtsferien
Nachdem das Hotel für die Weihnachtsferien kurzerhand storniert wurde, machen sich die beiden Gedanken über überteuerte Hotels mit schlechtem Design und warum es so einfach wäre, ästhetische Plätze zu gestalten. Lukas denkt, dass es gerade im öffentlichen Raum viel liebloses Design gibt und Isabel erklärt, wie wichtig es in Zeiten der Omnipräsenz visueller Medien ist, “Signature Blickwinkel” zu kreieren.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Die heiße Phase beginnt erst
02:00 Ryan Reynolds & Blake Lively
03:30 Weihnachtsurlaub planen
09:00 Über gutes und schlechtes Hoteldesign
14:00 Signature Blickwinkel
16:00 Warum Medizin nicht ästhetischer sein kann
19:00 T...
2024-12-1234 minNEGRONI NIGHTS#78 Können Männer und Frauen Freunde sein?
Isabel hat über die drei Erfolgsrezepte für erfolgreiche und gute Beziehungen nachgelesen, was in dieser Episode zu einer Diskussion über die Qualität von beruflichen und privaten Beziehungen führt. Lukas muss an die berühmte Szene von Harry und Sally denken, in der sie darüber streiten, ob Frauen und Männer jemals Freunde sein können, weil es immer einen “Sex-Part” geben wird. Isabel macht gerade eine volatile Phase durch, die ihr zu denken gibt, und Lukas spricht über die Anzahl der Menschen, mit denen man sich umgibt, und das damit verbundene Risiko.
Isabel und Lukas spre...
2024-12-0536 minNEGRONI NIGHTS#77 Aufmerksamkeit ist das neue Gold
Wir leben in einer Gesellschaft der Aufmerksamkeit, die zu einer der wichtigsten “Commodities im Markt” geworden ist. Dennoch verspürt Isabel eine fehlende Inspiration gegen Ende des Jahres und Lukas muss seine Anonymverfügungen mit Willhaben-Verkäufen sanieren. In dieser Episode diskutieren die beiden über Ästhetik auf Instagram, was es bedeutet, gutes Marketing zu machen und was man vom Sportmarketing in einer Welt der Aufmerksamkeitsökonomie lernen kann.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Briefe von den Wichteln
03:00 Anonymverfügungen und Willhaben-Verkäufe
06:30 Fehlende Inspiration
10:00 Die Schönheit des Imperfekten
15:00 Funktioniert Influencer-Marketing noch?
18:30 Podcast-Werbun...
2024-11-2835 minNEGRONI NIGHTS#76 Jeder hat sein Päckchen zu tragen
Nach einem sehr erfüllten Wochenende im Moargut mit einer kleinen Gruppe unterschiedlicher Menschen rund um Isabel & Lukas’ Fitnesstrainer Otmane erzählt Lukas von seinem letzten Fiasko mit den Wiener Linien. Die beiden sprechen in dieser Episode sehr klar und direkt über die menschlichen “Packerl”, die jeder von uns mit sich herumträgt (Lukas mehr als Isabel), und dass die “Triade der Zivilisationskrankheiten” Rauchen, Alkohol und Übergewicht eigentlich nur die sichtbaren Probleme der Menschen sind, die wahren Themen und Probleme aber meist nicht offensichtlich sind.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Wiener Linien Fiasko
05:00 Der...
2024-11-2136 minNEGRONI NIGHTS#75 Das süße Leben
Die US-Wahl ist geschlagen. Isabel und Lukas machen sich Gedanken über die Auswirkungen für uns als Europäer:innen und die Welt im gesamten. Die beiden sprechen darüber, wie nah und doch so fern wir den Amerikanern sind, was es bedeutet, wenn sich die USA nicht mehr als Weltpolizei verstehen, warum Elon Musk die Wahl gekauft hat und warum das für eine Demokratie gefährlich sein kann. Lukas war begeistert von einem Vortrag eines österreichischen Militärstrategen und Historikers, den sich dann auch Isabel ansehen musste, der aber beiden viel zum Nachdenken gab.
Isabel und Luka...
2024-11-1433 minNEGRONI NIGHTS#74 Hotel des Grauens
Zurück im Lande berichten Isabel und Lukas von ihren Kindheitserlebnissen in der Weihnachtszeit und überlegen, wann der richtige Zeitpunkt ist, einen Weihnachtsbaum aufzustellen oder ihn zu entsorgen. Isabel hatte gleich einen Haushaltsunfall, freut sich aber über eine neue Tragetasche für Mehlspeisen. Im Zentrum ihrer Aufmerksamkeit steht aber eine Nacht in einem Familienhotel auf Kreta.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Weihnachtstraditionen im Faktencheck
07:00 Wichtelspiele
11:45 Verhalten bei häuslichem Stiegenunfall
15:00 Mehlspeisen-Tragetaschen
18:00 Jausenboxen und Freiheit für Lebensmittel im Kühlschrank
20:00 Urlaubsprogramm
23:30 Rudern
25:00 Hotel des Grauens
33:00 Das Wenige ist das Schöne
37:00 Action-Urlaub
Fee...
2024-11-0739 minNEGRONI NIGHTS#73 Gedanken rasen auf Kreta
Isabel und Lukas melden sich diesmal (wieder) live aus der Ägäis! Auch wenn Leute meinen, sie seien schon wieder im Urlaub und das unberechtigterweise zu schlechtem Gewissen führt, genießen sie mit den Kids ihre Herbstferien in einem schönen Hotel bei Chania auf der Insel Kreta. Isabel provozierten die Menschenmassen am Flughafen und Lukas denkt, dass die Steine am Strand kein Hindernis zum Baden sein sollten. Sie waren begeistert von einer Orchesteraufführung des RSO für Kinder im Radiokulturhaus und denken über Milchpreispolitik, die Schönheit der Kunst, (mangelndes) Tierwohl in Griechenland und Isabels Laptop nach....
2024-10-3136 minNEGRONI NIGHTS#72 Der Geschirrspüler
In dieser Episode nehmen die beiden die sportliche Betätigung von Lukas tagsüber zum Anlass, um über schlechtes Gewissen wegen Freizeit und unser Dasein in unserer Leistungsgesellschaft zu diskutieren. Von da aus ist es nur noch ein kurzer Weg zur bereits begonnenen Geschirrspüler-Diskussion. Isabel hat jedenfalls wenig Verständnis für korrektes Ein- und Ausräumen oder unsachgemäßes Rasieren im frisch geputzten Bad und Lukas denkt, dass er sein Tenniskönnen gerade sehr verbessert.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Schlechtes Gewissen in einer Leistungsgesellschaft
03:00 Befriedigendes Arbeiten
08:00 Optimierung im Berufsalltag
10:00 Leistungsor...
2024-10-2433 minNEGRONI NIGHTS#71 Wer billig kauft, kauft teuer
Isabel hat sich vorgenommen, das Sofa endlich mal gründlich zu reinigen und hat dafür nicht nur viel Zeit und Geld investiert, sondern das Ergebnis scheint leider teilweise schlechter als vorher zu sein. Auch wenn das Lukas eher negativ stimmt, freuen sich die beiden auf eine von Isabel organisierte Fachingsparty und sprechen über einen neuen Dreamworks Film, der sie beide sehr bewegt hat, eine Google Maps des alten Roms und warum es wichtig ist, unter den eigenen Verhältnissen zu leben.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Der Sofa-Reinigungs-Fail
10:00 Der wilde Roboter
20:30 Eine...
2024-10-1733 minNEGRONI NIGHTS#70 Brawlstars
Isabel und Lukas setzen sich in dieser Folge intensiv mit dem Feedback auseinander, das sie regelmäßig zu ihrem Podcast erhalten. Jeder Mensch reagiert auf unterschiedliche Dinge, oft beeinflusst durch die eigene Vergangenheit oder persönliche Gedankenmuster. Der Schlüssel ist jedoch, sich stets darum zu bemühen, die Sichtweise der anderen Seite zu verstehen.
Lukas verwendet Dating als Metapher für viele Lebenssituationen – egal, ob es darum geht, Phänomene wie Brawlstars oder Youtube-Stars nachzuvollziehen oder finanzielle Entscheidungen, wie einen Bankkredit, zu verstehen.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Meinungen zum Podcast
05:00 Die feine...
2024-10-1035 minNEGRONI NIGHTS#69 Der gordische Knoten
Diesmal fiel es Isabel und Lukas besonders schwer, den Podcast aufzunehmen – und sie können nicht genau sagen, warum. Vielleicht lag es daran, dass Lukas heute ungewöhnlich früh aufgestanden ist, um den Geschirrspüler auszuräumen, während Isabel ihn fälschlicherweise für einen Einbrecher hielt. Oder vielleicht hatte das Wahlergebnis sie doch mehr mitgenommen, als sie dachten? Am Ende finden die beiden jedoch eine gemeinsame Gesprächsbasis. Lukas ist fasziniert von einem kleinen Buch über Physik, und Isabel erzählt begeistert von ihren ersten Erfahrungen beim Padel-Spielen – im brandneuen Outfit, das noch nicht vom Gemeinschaftskonto bezahlt wurde.
2024-10-0334 minNEGRONI NIGHTS#68 Die gefühlte Bilanz
Um die Qualität des Podcasts zu verbessern und das Profil ein wenig zu schärfen, sprechen die beiden in dieser Folge über persönliche Finanzen. Was denken Isabel und Lukas über ein gemeinsames Konto? Wie sinnvoll ist es überhaupt, Vermögen aufzubauen, statt Geld einfach nur auszugeben? Lukas spricht in dieser Folge über Leute, die “Asset Rich, Cash Poor” sind und Isabel findet, dass Geld den Zweck des Ausgebens hat, was im gemeinsamen Haushalt immer wieder zu Diskussionen führt.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Nespresso vs. Siebträger-Kaffee
05:00 Männer - das problemati...
2024-09-2636 minNEGRONI NIGHTS#67 Einstellung ist das halbe Leben
Isabel und Lukas berichten gut gelaunt aus ihrem “Rosa Salon” über die Bedeutung von OP Listen in der Buchhaltung, ob es in ein paar hundert Jahren noch Handschrift geben wird und dass die Frage nach einem anderen Lebensweg eigentlich eine schlechte Frage ist, denn nur der Schritt davor entscheidet über den Schritt danach. Die Einstellung ist eigentlich das halbe Leben und Lukas fragt sich, wie viel Staat und Regulatorik einer Gesellschaft gut tut.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
01:10 OP Listen
03:40 Handschrift stirbt aus
06:00 Nassim Nicholas Taleb über Erfolg
08:10 Karma und die Chaostheorie
10:15 Einstell...
2024-09-1938 minNEGRONI NIGHTS#66 Streberin am Elternabend
Voller Enthusiasmus startet Lukas nach einer morgendlichen Tennissession in diese Folge, auch wenn Isabel sich ärgert, als Lukas sie wegen übertriebenen Kopfnickens und zu lauten Sprechens korrigiert. Er meint, Isabel solle doch mal Padel-Tennis ausprobieren, denn der Weg zum “echten” Tennis sei seiner Meinung nach zu weit für Isabel. Die erste Schulwoche ist angebrochen und neben den ersten Erfahrungen beim Elternabend geht es um die Ästhetik von Essen, Podcast-Empfehlungen und die Auswertung des Paarprofils ihrer Persönlichkeitsanalyse.
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2024-09-1228 minNEGRONI NIGHTS#65 Family Affairs im Moar Gut
Diesmal melden sich die beiden live aus dem Familienhotel Moar Gut inmitten des schönen Großarltals, was Lukas als städtischen Pseudo-Bergfex natürlich wieder sehr freut. Das Beobachten der Hotelgäste erinnert die beiden an ihre eigene Vergangenheit als stets bemühte Jungeltern und gibt Zeit für die Analyse von Paarbeziehungen mit Kleinkind. Trotz eines sehr peinlichen Ausrutschers von Lukas bleibt Zeit für Gedanken über Familienbetriebe, Jahresabschlüsse und warum aufgelegte Telefonate zu schlechter Tennis-Performances führen.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Schlechte Tennis-Performance nach aufgelegten Telefonaten
05:00 Gleichberechtigte Obsorgekompe...
2024-09-0538 minNEGRONI NIGHTS#64 Gauß-sche Normalverteilung des Staats
Lukas nimmt sich das Feedback zu Herzen und versucht etwas positiver zu sein, Isabel denkt, dass das gegenseitige Unterbrechen schon zu einer Ehe dazugehört. In dieser Folge diskutieren die beiden intensiv über unterschiedliche Sichtweisen auf unseren Sozialstaat, fragen sich, ob es überhaupt eine Gesellschaft ohne “Arm und Reich” geben kann und wie Österreich im globalen Kontext dasteht. Auch wenn die beiden nicht immer einer Meinung sind, sind sie sich einig, wie wichtig es ist, in einem ausgeglichenen Staat zu leben.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Unterschiede in der Aufmerksamkeitsspanne
05:00 Podcast-Feedback wird ernst gen...
2024-08-2937 minNEGRONI NIGHTS#63 Was tust du für deine Community?
Nachdem Lukas findet, dass die Wiener Parkwächter:innen im Sommer auffallend streng und häufig agieren, macht er sich Gedanken, ob es nicht an der Zeit wäre, etwas für die Community zu tun? Isabel denkt, dass er im Elternverein gut aufgehoben wäre und erzählt von einem Persönlichkeitstest, den beide diese Woche gemacht haben. Und am Ende dieser Episode diskutieren die beiden über eine Geschäftsidee, die ihnen schon länger im Kopf herumschwirrt.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Lukas’ Problem mit Park-Sheriffs in Wien
05:00 Fahrsicherheit von Isabel
09:00...
2024-08-2236 minNEGRONI NIGHTS#62 Taylor und Ternitz
Im heißesten Zimmer der Wohnung machen sich Isabel und Lukas heute Gedanken über das abgesagte Taylor-Swift-Konzert. Lukas vermutet, dass es sich um einen Pseudo-Dschihadisten handelt und spricht von “failed men” und Isabel findet, dass Adele doch die deutlich bessere Stimme hat als Taylor. Aus den geplanten 15 Minuten wird eine halbe Stunde Gedankenaustausch über Taylor und Ternitz.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Der heißeste Raum der Wohnung
04:00 Durchschlafstörungen nach Alkoholkonsum
05:00 Racial Profiling
07:00 Politisch korrekte Security-Checks
14:00 Zivilcourage vs. Minority Report
16:00 Immer ein paar Wahnsinnige
19:00 Risiken bei Großveranstaltungen
23:00 Phänomen “Taylor Swift”
27:00 M...
2024-08-1528 minNEGRONI NIGHTS#61 In der Distanz ist alles schöner
Live vom Ufer des wunderschönen Wörthersees sinniert Lukas nach einem anstrengenden Meeting-Marathon über die Qualität guter Meetings. Beide diskutieren darüber, warum aus der Ferne immer alles ein bisschen schöner wirkt - egal ob Konzerte oder Hochzeiten. Isabel fragt sich, wie man Kinder richtig erzieht und warum das Smartphone die Hürde für Schwierigkeiten in der Kindheit und Jugend senkt, die doch so wichtig für unser aller Entwicklung sind. Ein weiteres Highlight dieser Episode war das Adele Konzert in München und die mäßig ausgeprägte Security dort eher ein Lowlight.
Isabel und...
2024-08-0840 minNEGRONI NIGHTS#60 Die Kuhherde
Nachdem Lukas eine lebensbedrohliche Situation mit einer Kuhherde glücklicherweise überlebt und einer Dame de facto das Leben gerettet hat (Ironie Ende), nehmen die beiden diese Episode zum ersten Mal an zwei verschiedenen Orten auf. Isabel und Lukas diskutieren dabei über die Notwendigkeit von Kulturförderungen, Empfehlungen von Sexualtherapeut:innen, die Filme von Michael Haneke und warum es so wichtig ist, “jugendliche Entscheidungen” zu treffen, um jung zu bleiben.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Zwischen Wien und Kärnten
03:00 Lebensbedrohliches Erlebnis mit Kühen
13:00 Technocafé
15:00 Kulturförderung
19:00 Je öfter, desto besser
23:00 Risiken beim Essen neh...
2024-08-0137 minNEGRONI NIGHTS#59 Tennis in Kitzbühel
Live aus den Kitzbüheler Bergen berichtet Isabel, dass sich das ATP-Tennisturnier in Kitzbühel zu einem Fixpunkt in ihrem sommerlichen Veranstaltungskalender entwickelt hat und dass sie die Tage auf dem Center Court auch als Nicht-Tennis-Fan sehr genießt. Eine Podcast-Episode mit ESA-Astronaut Matthias Maurer nimmt Lukas noch einmal zum Anlass für einen kleinen Exkurs über Astronautentraining und Elon Musks SpaceX.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Von Paros nach Kitzbühel
03:00 Herrenrunden
06:00 Das große Schuh-Missverständnis
10:30 Das schönste Tennis-Turnier der Welt
12:00 Instagram-Bias
15:00 “Alles gesagt?” - Die Zeit
16:30 Astronauten-Training
20:30 Mentales Coaching
22:00...
2024-07-2534 minNEGRONI NIGHTS#58 Pax Americana
Die zweite Episode direkt aus der Ägäis! Das Beinahe-Attentat auf Donald Trump und was es für die Weltpolitik bedeutet hätte, wenn es geglückt wäre, beschäftigt Isabel und Lukas in dieser Folge. Nachdenklich stimmt Lukas ein Kommentar von Noah Smith, der meint, dass Europa, und insbesondere Deutschland, jetzt an einem sehr entscheidenden Punkt in der Geschichte steht, wenn der amerikanische Schutz Europas in Zukunft nicht mehr aufrechterhalten wird.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
01:30 B-Roll Folge
03:00 Attentatsversuch auf Trump
05:00 Politische Instrumentalisierung
06:00 Deutschland muss Verantwortung übernehmen
09:00 Das große Ganze und...
2024-07-1837 minNEGRONI NIGHTS#57 Badetaschen Ownership
Kalimera! Isabel und Lukas melden sich aus ihrer Unterkunft auf Paros nach einer Nacht auf Mykonos und einem kleinen Rechnungsfiasko in einem Restaurant. Isabel bemängelt die kleinen Fehler, die Lukas beim Buchen der Beachclubs und beim Packen der Badetasche passieren, Lukas meint, dass es sehr wertvoll ist, zu erkennen und zu wissen, worin man gut und worin man schlecht ist. Auch wenn der Kaffee nicht schmeckt, die beiden lieben die Kargheit der Kykladen und das unfassbar schöne Meer und die Stimmung auf dieser Insel.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
02:00 Fokusprobleme bei...
2024-07-1129 minNEGRONI NIGHTS#56 Everyone has a plan, until you get punched in the face
Die Anmeldung des neuen Autos bringt einige Hürden mit sich, mit denen Lukas nicht gerechnet hat und die sogar die riesigen Wespennester in Isabels Zimmer alt aussehen lassen. Isabel und Lukas fragen sich, wie es sein kann, dass die EM-Spiele nicht im ORF übertragen werden und haben einen neuen Podcast entdeckt, der die Skandale von Bill Clinton und Boris Becker mit expliziter Recherche minutiös aufbereitet und so diskutieren die beiden über Frauenbilder in den 90ern, Donald Trump und ein paar dystopische Filmtipps.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Unveränderte Kinderzimmer
05:00 Wespen...
2024-07-0435 minNEGRONI NIGHTS#55 Die letzte Schulwoche
Der 11. Hochzeitstag ging aufgrund eines 100. Geburtstags etwas unter und die letzte Schulwoche ist angebrochen. Lukas hat den Überblick über Whatsapp-Gruppen und Kindernamen verloren und Isabel kämpft dafür, dass die Kinder schon früh Sonnenschutz auftragen. Die letzte Schulwoche hat es jedenfalls in sich und Lukas hat sich nach mehrmonatiger Bedenkzeit für ein Auto entschieden, wünscht sich aber vom Rest der Familie mehr Passion bei diesem Thema.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
03:00 Verabschiedungen
05:00 Angst vor Zahnärzten
08:00 Sonnenschutz im Kindesalter
12:30 Hochzeitstag
13:30 100. Geburtstag
18:00 Autokaufentscheidung
20:00 Die deutschen Autobauer
24:00 Hybrid als "worst of both w...
2024-06-2735 minNEGRONI NIGHTS#54 Zahnmedizinischer Notfall
Lukas feiert endlich seinen 40. Geburtstag angemessen, während Isabel einen zahnmedizinischen Notfall hat, den Lukas wie gewohnt nicht ernst genug nimmt. Dies führt dann zu einem "Ownership-Problem" beim Abholen der Kinder. Außerdem diskutieren die beiden, ob es Gott gibt und welche Sonnencreme für Lukas’ UV-exponiertes Gesicht am besten geeignet ist.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
0:00 Banalitäten
02:00 Urlaubspläne
05:00 Werbung in eigener Sache: Alma Sonnencreme
10:00 Erfolgreiche Geburtstagsfeiern
17:00 Zahnmedizinischer Notfall
21:00 Lukas versagt beim Abholen
25:00 Frag Lukas: Gibt es Gott?
29:00 Wie schmeckt die Farbe Blau?
34:00 Entanglement
Feedback, Kritik und allgemein...
2024-06-2037 minNEGRONI NIGHTS#53 Facts, Feelings, Future
Dass Lukas an einem Sonntag 4 Stunden Tennis schaut während Isabel die halbe Wohnung auf Vordermann bringt, führt erwartungsgemäß zu etwas Spannung im Hause Zinnagl. Lukas verbrachte einige Tage auf der südlichen Peloponnes, was Isabel sehr freute und als “schöner Wohnen” kommentierte. Außerdem gab es einen Abstecher ins kulinarische Herz Oberösterreichs und einen Exkurs in die Politik, denn Lukas hat den neuen Hotel Matze Podcast mit Richard David Precht gehört.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
0:00 Uncomfortable Silence
2:30 Negroni Nights Merchandise
4:08 Sense of Urgency am Sonntag
9:50 Schöner Wohnen
12:0...
2024-06-1337 minNEGRONI NIGHTS#52 Urteilen ist leichter als nachdenken
Kaum zu glauben, aber Negroni Nights ist jetzt genau EIN Jahr alt! Über 50 Folgen Negroni Nights und sich selbst zu exponieren macht natürlich etwas mit Isabel und Lukas und sie nehmen diese Folge zum Anlass, um über das schnelle Urteilen und wenig Nachdenken zu sprechen. Beide sind der Meinung, dass Selbstbestimmung sehr stark mit dem Glücklichsein korreliert und in “Frag’ Lukas” diskutieren Isabel und Lukas über die Logik der Monogamie und was eine polygame Gesellschaft auslösen würde.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
05:00 Ein Jahr Podcast
05:30 Sich exponieren
08:00 Urteilen über Andere
13:0...
2024-06-0639 minNEGRONI NIGHTS#51 Französisch Fischgrät
In dieser Folge sprechen Isabel und Lukas über den Umbau ihrer Wohnung und wie Lukas davon ausging, dass sie während der Bauphase in ihrer Wohnung übernachten könnten, was sich als großer Fehler entpuppte. Davor diskutieren die beiden über die Wertigkeit eines Studiums und wie die Schlafqualität zur Lebensdauer beiträgt.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:55 Schlafqualität
01:43 Die großen Hebel von Longevity
03:00 Immunreaktionen
04:40 Bäume am Michaelerplatz
07:40 Gruppenzugehörigkeit in der Jugend
11:35 Schottentor vs. Schottenring
13:00 Der Wert eines Studiums
15:20 Demütigkeit vor Lebensläufen
20:00 Wohnungsumbau
25:00 Übergangslösungen
30:00 Französich Fischg...
2024-05-3040 minNEGRONI NIGHTS#50 Don’t Die
Isabel ist erfreut, dass Lukas spontan die Initiative ergreift und den Sonnenschirm rundum erneuert. Nach zwei Hüftoperationen und einem Kurzbesuch in Kärnten diskutieren die beiden, ob es einen freien Willen gibt und wie deterministisch das Leben und Denken ist. Außerdem erfahrt ihr, was Lukas an Longevity-Star Bryan Johnson fasziniert und ob Lukas einen Bruder hat, der Single ist.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Sonnenschirme aus Australien
06:00 Schleifgerät & Öl
09:15 Summer Opening in Kärnten
10:15 Erfolgreiche Hüftoperationen
11:45 Kassen vs. Wahlmedizin
13:30 Gesundheitssystem, das wir uns leisten
16:00 Don’t Die
19:00 Zu leicht lös...
2024-05-2334 minNEGRONI NIGHTS#49 Fahrschulkonzessionen in Le Marche
Isabel und Lukas haben die Fenstertage für einen Kurztrip nach Le Marche, einer wunderschönen Region südlich der Toskana, genutzt. Neben dem ewigen Mietauto-Leid und schlechten Autofahrer:innen blieb ausreichend Zeit für schöne Strände und gutes Essen. Bologna hat die beiden als pulsierende und leicht linke Studentenstadt begeistert. Abschließend gibt es ein paar Gedanken von Lukas zur modernen Juristerei und die Sichtweise auf Eheverträge sowie Verträge im Allgemeinen.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:03 Kleider machen Leute
01:25 Fehlerhafte Aufnahme
02:00 Veganes Faschiertes
03:10 Europäische Kurztrips
04:30 Le Marche
07:1...
2024-05-1636 minNEGRONI NIGHTS#48 Wandertag
Nach einem Wandertag zum höchsten Punkt Wien’s und einer für Lukas doch recht unangenehmen Situation in einem Restaurant (Dank Isabel!), sind beide wieder zurück in Wien und wurden im neuen Kabarett-Programm “Das Restaurant” von den Podcast-Kollegen Rubey & Schwarz sehr gut unterhalten - auch wenn Lukas im Tennis gegen Manuel verloren hat. Außerdem gibt es in dieser Folge die erste “Frag’ den Lukas”-Einheit zum Thema “Leben auf dem Land”.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:45 Uncomfortable Silences
02:00 Herzliche Bekanntschaften aus dem Mühlviertel
04:00 Bestätigung beim Pizzateig
05:00 Wandertag
14:30 Wandern und Longevity
1...
2024-05-0937 minNEGRONI NIGHTS#47 Das Auto als dritter Raum
Lukas beschäftigt sich seit Wochen mit der Wahl des richtigen Autos. Die beiden nutzen die Gelegenheit, um über die verschiedenen Vor- und Nachteile eines Autos zu diskutieren. Vom Elektroauto bis zum Verbrenner, vom SUV bis zum 3-Türer liegen alle Optionen auf dem Tisch, doch Isabel und Lukas sind unschlüssig, welche Entscheidung sie treffen sollen. Welches Auto Lukas am liebsten hätte und warum Isabel der Idee, nur auf Taxis und Mietwagen zu setzen, wenig abgewinnen kann, erfahrt ihr in dieser Folge. Mittendrin ein paar Exkurse über gute Geschäftsmodelle, Bio-Angusrinder aus Österreich und überteuerte Reinigungstücher an Tankste...
2024-05-0239 minNEGRONI NIGHTS#46 Riss-Quetsch-Wunden in Mexiko
Diesmal ohne Video, dafür in Überlänge … Lukas ärgert sich wieder einmal darüber, wie lange Isabel in einem Restaurant braucht, um etwas zu bestellen und denkt dabei immer an die Arbeitsabläufe des Servicepersonals. Isabel hat das Gefühl, dass Lukas ihre Unfälle und medizinischen Angelegenheiten in der Vergangenheit immer viel zu wenig ernst genommen hat. Die beiden erzählen von ihren kulinarischen Neuentdeckungen in Wien, ein bisschen Insiderwissen über die richtige Zubereitung von Spargel, medizinische Anekdoten aus einem Mexiko-Urlaub und einem medizinischen Debakel zu Silvester auf einer Skihütte.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Epi...
2024-04-2540 minNEGRONI NIGHTS#45 Willkommen in Bobostan!
Bei einem Glas Pet Nat erzählen Isabel und Lukas in dieser Episode, wie sie ihre eigene Bubble sehen und über viele andere Themen wie Gehirnentwicklung, Los Angeles, das Sehsystem und Bonobos.
Lukas fühlt sich in seiner eigenen Bobostan-Welt oft nicht sehr wohl, ist aber natürlich auch ein Teil davon, während Isabel gute Croissants mit Oatmilk Caffe Latte genießt. Sie sprechen über das zunehmend fehlende “gemeinsame Erleben” und darüber, dass Isabel vermutlich ein stärker ausgeprägtes limbisches System hat als Lukas.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Die...
2024-04-1843 minNEGRONI NIGHTS#44 Das halbvolle Glas der Kommunikation
Ein intensives Wochenende liegt hinter Isabel und Lukas. Nicht nur, dass Lukas nun endlich auch 40 Jahre alt und damit im “Club 40” angekommen ist, auch die Terrasse wurde auf Vordermann gebracht, ein Geburtstag in einem Schulbus gefeiert und ihr erfährt, wie Lukas aus einer unangenehmen Frühstückssituation gekommen ist. Außerdem philosophieren die beiden darüber, was es heißt, sich mit Energie-Gebern und -Nehmern zu umgeben und welches Radar man über die Jahre für Authentizität vs. Show entwickelt.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Gute Stimmung trotz Sonntagsdepression
02:40 Prokrastination ist normal
03...
2024-04-1131 minNEGRONI NIGHTS#43 Leichte Überforderung führt zu besseren Entscheidungen
Isabel und Lukas gehen in dieser Folge gleich in medias res und diskutieren über ihre doch recht unterschiedliche Arbeitsweise. Lukas hat wieder einiges an Wissen aus einem Podcast aufgenommen und fühlt sich in seiner Vermutung bestätigt, dass eine leichte, latente Überforderung zu besseren Entscheidungen führt, weil sie dazu zwingt, härter zu priorisieren.
Isabel externalisiert ihre Gedanken, während Lukas sie internalisiert, was in der täglichen Zusammenarbeit oder bei der Wahl des richtigen Geburtstagskuchens immer wieder zu Konflikten, aber auch zu produktivem Streit führt.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode ü...
2024-04-0432 minNEGRONI NIGHTS#42 Attention Economy im Pongau
Isabel und Lukas melden sich live aus ihrem kleinen Häuschen Cosy #1 in den Bergchalets Gut Wengdorf. Lukas startet den Tag mit Frühjahrsmüdigkeit und Halbwissen über die heimische Bergwelt, aber dann diskutieren die Beiden über das Imageproblem der “Influencer” und warum diese so schlecht organisiert sind. Die Fragmentierung der Medien hat zu zahlreichen neuen Formaten geführt und das Durchbrechen der “vierten Wand” macht Instagram zu einem erfolgreichen Kanal.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Frühjahrsmüdigkeit im Bergchalet Gut Wengdorf
03:00 Luft im Milchschaum
04:00 Halbwissen über die Berge
05:55 Influencer haben ein Imageproblem
08:00 Medienlandschaft i...
2024-03-2837 minNEGRONI NIGHTS#41 Trainiere keine Spieler, sondern Teams
Was bedeutet es, die besten Spieler der Welt zu trainieren? Wie motiviert man Teams und wie emotional ist es eigentlich, Coach zu sein? Lukas ist fasziniert von der Netflix-Doku-Serie "The Playbook" ("Das Spielzugbuch") und den Protagonisten dieser Serie. Das tröstet ihn darüber hinweg, dass er die falschen “Blumen” gekauft hat. Außerdem wird auch darüber diskutiert, was der vertretbare Preispunkt ist, um Kinder zu bestechen.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Doppelte Palmkatzerl
04:15 Situation mit 7€ lösen
07:00 Korrektur zu “unfair advantage”
08:15 The Playbook
14:00 Sport hat keine Sonderstellung im Leben
17:00 Sushi Bikes & ungenutz...
2024-03-2134 minNEGRONI NIGHTS#40 Platz 16
Isabel und Lukas kommen gerade von der Verleihung der Ö3 Podcast Awards und trotz Isabels Vision Board haben sie es leider nicht unter die Top 3 geschafft und machen aus ihrer Enttäuschung keinen Hehl, freuen sich aber natürlich für alle anderen nominierten Podcasts und über die tolle Organisation von Ö3. Das Format lebt!
In der Zwischenzeit erzählt Lukas, wie er im Flugzeug kurz sein Leben an sich vorbeiziehen sah, von der schleichenden Gentrifizierung Istanbuls und die beiden versuchen den sogenannten "unfairen Vorteil" zu erklären und warum das für uns alle wichtig ist.
Isabel un...
2024-03-1430 minNEGRONI NIGHTS#39 Die Zentrale der Zuständigkeiten
Statt mit einem “Guten Morgen” wacht Lukas in dieser Folge mit Fragen auf, die wieder mal spüren lassen, wie sehr Isabel hier die “Zentrale der Zuständigkeiten” ist. Ein Umstand, den sie aus dem gleichnamigen Buch nur allzu gut kennt und ihr immer wieder - insbesondere bei Lukas - widerfährt.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Schlafstörung durch produktive Freude
01:35 Ingwer Shots mit Schale
03:25 Lukas fragt zu viel
05:00 Eine Geschichte vom Morgen
08:00 Die richtige Kleiderordnung
11:00 Bubenwochende mit Marshmallow-Krapfen
16:50 Kommende vs. nächste Woche
19:00 Gehversuche mit dem Familienkalender
23:00 Edelstahlpfannen und Isabels Küchenrituale
...
2024-03-0732 minNEGRONI NIGHTS#38 Wenn man etwas unbedingt will, hat man bereits verloren
Wie versprochen geht es in dieser Folge um das Thema “Verhandeln”. Nicht nur, wie man mit überkonsequenten 6-Jährigen umgeht, sondern Isabel und Lukas sprechen auch darüber, wie man erkennt, welche Schlachten es sich zu schlagen lohnt und warum große Verhandler:innen es schaffen, die Grenzen zwischen dem Gesetz und der Physik weit zu dehnen. Die beiden sprechen darüber, welche Eigenschaften es braucht, um erfolgreich und "im Guten" zu verhandeln und wie wichtig es ist, mit der richtigen Portion Selbstbewusstsein und Selbsteinschätzung in Verhandlungen aller Art zu gehen.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Epi...
2024-02-2937 minNEGRONI NIGHTS#37 Jede Hauptwirkung hat auch eine Nebenwirkung
Eigentlich wollten Isabel und Lukas in dieser Folge über das Thema "Verhandeln" sprechen, sind dann aber ungeplant beim Thema Ernährung, Adipositas, dem Insulin-Glukagon-System, Blutzucker und den neuen GLP-1 Medikamenten gegen Übergewicht gelandet. Wie gesund ist Selleriesaft tatsächlich und was bedeutet es, übergewichtig zu sein?
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Die Definition gesunder Ernährung
05:34 Willensstärke bei Übergewicht
07:33 Butter und Selleriesaft
11:47 GLP-1 und der heilige Gral der Adipositas-Medizin
15:40 Adipositas als eines der größten biologischen Probleme der Zivilisation
17:00 Kartoffeln sind gesund
19:19 Insulin und der Blutzucker
24:31 Der Ton läuft!
27:14 Mobilität im...
2024-02-2235 minNEGRONI NIGHTS#36 Billig-Airlines und Luxusurlaub
Was bedeutet es, mit einer sogenannten “Billig-Airline” in den “Luxusurlaub” zu fliegen? Isabel und Lukas nehmen einen Kommentar auf Instagram zum Anlass, um über die Qualität, die gesellschaftspolitische Vertretbarkeit und den ökologischen Fußabdruck verschiedener Fluglinien und anderer Dienstleistungen im Leben zu sprechen.
Warum Regulatorik zu mehr Sicherheit aber weniger Kreativität führt, über das Hotel von Christian Louboutin in Melides und wie die beiden das zu spät gelieferte Faschingskostüm-Problem gelöst haben, hört ihr in der heutigen Folge.
Eine sehr interdisziplinäre und intensive Episode nach intensiven Semesterferien!
Isabel und Lukas s...
2024-02-1538 minNEGRONI NIGHTS#34 Die Angst vorm Verlieren
Welcher Typ Mensch muss man sein, um in einem Grand Slam-Finale mit 6:3, 6:3 im Rückstand zu liegen und dann das Match noch zu gewinnen? Aus Lukas' Sicht sollte man sich am besten erst gar nicht in solche Situationen bringen, dann kann man auch nicht verlieren. Wie Rafael Nadal einmal sagte, ist die Angst vor dem Verlieren das größere Problem als das eigentliche Verlieren selbst.
Isabel erkennt jedoch auch die Qualität der Siege und Ziele im Kleinen, selbst wenn man damit nicht an die Weltspitze gelangt.
Isabel und Lukas Zinnagl sprechen in dieser Episode über:
2024-02-0132 minNEGRONI NIGHTS#33 A Deal is a Deal
Nach einer beinahe lebenswichtigen Entscheidung, gestrandet auf den Gleisen der Berliner S-Bahn, ist Lukas wieder zurück in Wien und Isabel hat ihn sogar so sehr vermisst, dass sie ihn vom Flughafen abholt.
Das nehmen die beiden zum Anlass um über “Love, Actually” und “Up in the air”, die richtige Strategie für einen Atombomben-Angriff, was man bei Pokémon-Deals in der Volksschule fürs Leben lernt und noch einige Exkurse mehr zu sprechen.
Isabel und Lukas Zinnagl sprechen in dieser Episode über:
Lukas’ Wochenrückblick aus Berlin inkl. Food-Spots
Flughafen-Idylle
Die Definition von "woke"
Die lebensr...
2024-01-2531 minNEGRONI NIGHTS#32 Never complain, never explain
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über ihre neuesten Filmtipps, ihre Erfahrungen mit dem Dry January und die tatsächlich größten Risiken und Investitionen im Leben. Beide haben bisher auch immer gute Erfahrungen damit gemacht, mehr zu geben als zu nehmen, und freuen sich bereits auf ihre antizyklischen Semesterferienpläne.
Isabel und Lukas Zinnagl sprechen in dieser Episode über:
Netflix-Film “Die Schneegesellschaft”, Navigationsfehler und Todesangst
Die Tragikomödie “Saltburn” und die Faszination für Kreativität im Detail
Ein kurzer Exkurs zu Lukas’ Smart-Home-Problemen
Ob man sich ins Wort fallen darf
Never complain, never explain
Der Plan fü...
2024-01-1836 minNEGRONI NIGHTS#30 Weihnachten
Kurz vor Weihnachten geht es nochmal intensiv her zwischen Isabel und Lukas. Die beiden diskutieren darüber, wie viel Vorbereitung bzw. Aufwand für das alljährliche Weihnachtsfest betrieben wird und vor allem von wem. Wer geht die “extra mile”, und was wäre, wenn es einmal keinen Christbaum und keine Deko gäbe? Wie sieht das perfekte Weihnachtsfest aus, und können Konflikte entstehen, wenn man einmal im Jahr die eigene Kernfamilie wieder “tauscht”?
Isabel spricht über ihren eigentlichen Wunsch zu Weihnachten und wie sie Pläne für 2024 “visualisiert”.
Nach 30 impulsiven Minuten verabschieden sich die beiden in ei...
2023-12-2134 minNEGRONI NIGHTS#29 Boring, not bold
Eigentlich wollten Isabel und Lukas über die Vorweihnachtszeit sprechen, aber dann kommt es doch ein wenig anders. Der Startpunkt war eine Diskussion über evidenzbasierte Medizin, die Wirksamkeit von Akupunktur bei Rückenschmerzen, Isabel’s Homöopathie-Salben, interne Whatsapp-Kommunikation, Ideen für Weihnachtsgeschenke und ein neuer, toller Netflix-Film mit Julia Roberts.
Der Film hat bei Isabel etwas Unbehagen ausgelöst, aber die eigentliche Erkenntnis ist, warum gute Entscheidungen manchmal als “boring, und nicht bold” erscheinen und dass ein Aufbewahrungssystem für Geschenkpapier ein Game-Changer sein kann.
Die wichtigsten Learnings und Erkenntnisse nach jeder Folge auf: negroninights.at
Du...
2023-12-1434 minNEGRONI NIGHTS#28 Keine Kerzen & kein mitgebrachtes Essen
Nach einem intensiven und arbeitsreichen November kehrt nun langsam Ruhe bei Isabel und Lukas ein, und sie kommen in Weihnachtsstimmung, obwohl Lukas jetzt auch krank ist und dennoch einen Podcast aufnehmen muss. Zuvor jedoch muss aber noch die letzte Kindergeburtstagsfeier rückblickend analysiert werden. Obwohl Lukas zunächst dachte, dass er das besser kann, hat er letztendlich eingesehen, wie hervorragend Isabel alles organisiert hat. Auf jeden Fall waren alle von der selbstgebackenen Regenbogen-Torte begeistert.
Zeitgerecht erfahrt ihr in dieser Folge auch die Lieblings-Weihnachtsfilme der beiden, die Struktur hinter erfolgreichen Drehbüchern und, dass die Haustechnik immer noch nic...
2023-12-0736 minNEGRONI NIGHTS#27 MySpace
In der Suite des Hotel Motto sind Isabel und Lukas nicht nur von allen Interior-Details begeistert, sondern feiern auch ihren Jahrestag. Die 17 Jahre dienen ihnen als Anlass, die Geschichte ihres Kennenlernens und sämtliche Ups and Downs dieser Zeit Revue passieren zu lassen.
Mehr gibt es zu dieser Folge eigentlich nicht zu sagen, also: Podcast ab! 🎥
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2023-11-3040 minNEGRONI NIGHTS#26 Die positive Überraschung
Lukas redet zu viel und Isabel ist noch immer erschöpft von ihrem sehr erfolgreichen Advent-Event. Da es technisch nicht ganz glatt lief, ist Lukas ab sofort der Technik-Beauftragte aller zukünftigen Events, wenn er nicht gerade auf X.com darüber diskutiert, was passieren würde, wenn die Ärztekammer den Gesamtvertrag mit den Krankenkassen aufkündigt oder auf TikTok das Clubleben von Ibiza vom Sofa aus erkundet und dabei auch noch neue Ohrwürmer entdeckt.
Die beiden berichten von einem wirklich kritischen Weihnachtsereignis vor einigen Jahren, warum der Anfang von David Fincher’s “The Game” so gut ist und w...
2023-11-2334 minNEGRONI NIGHTS#25 Der persische Mangel
An der Bar des Moar Guts im Großarltal haben Isabel und Lukas von ihrem australischen Freund Tim über den “persischen Mangel” in Orientteppichen erfahren und nehmen das zum Anlass über (Im-)Perfektion, Komfortzonen und vergessene Skikarten zu sprechen. Komfortzonen laufend verlassen ist für uns alle ein wichtiger Bestandteil, um sich weiterzuentwickeln, meint Lukas, und die beiden sprechen über die Unterschiede zwischen “Reisen” und “Urlaub”.
Die Aufnahme fand diesmal in einer wunderschönen Holz-Suite am Moar Gut statt, wo am Wochenende auch ein neues Hörspiel präsentiert wurde, das in den Shownotes verlinkt ist.
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Mit dem Co...
2023-11-1631 minNEGRONI NIGHTS#24 In der Kommunikation entsteht der Schaden
Isabel und Lukas haben eigentlich gerade keinen Gesprächsbedarf und das merkt man auch, aber da müssen die beiden durch. Lukas nutzt die Gelegenheit, um das Thema “Cancel Culture” zum Thema zu machen und ob es gut oder schlecht ist, dass sich Menschen zusehends Gedanken machen, was in der Öffentlichkeit “tragbar” ist und was nicht. Es dreht sich in dieser Folge auch viel um das Gendern in der Sprache und das Mansplaining von Lukas.
Die wichtigsten Learnings und Erkenntnisse nach jeder Folge auf: negroninights.at
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2023-11-0932 minNEGRONI NIGHTS#23 Venedig
Live aus dem zwar in die Jahre gekommenen, aber nicht minder pompösen Hotelzimmer des Excelsior Hotels am Lido in Venedig melden sich Isabel und Lukas von einem spontanen Kurztrip in die Lagunenstadt. Jedes Mal aufs Neue sind beide begeistert, wenn man mit dem Vaporetto in den Canale Grande einbiegt und dieses mal sogar noch in gleißendem Sonnenlicht. Lukas schätzt die kulturelle Diversität Europa’s, die es einem hierzulande ermöglicht, in nur wenigen Stunden in eine andere Welt einzutauchen. Magical!
Die beiden begleiten Euch zu Ihren Lieblingsplätzen!
Die wichtigsten Learnings und Erke...
2023-11-0234 minNEGRONI NIGHTS#22 Eisenstadt in Baja California
In dieser Episode geht es um Arbeitsweisen, Eisenstadt, Isabel’s unaufgeräumten Desktop, Kinderbetreuung und Baja California. Isabel will wissen wie Lukas arbeitet und welche Werkzeuge er dafür verwendet. Beide stellen fest, dass das Tool an sich weniger relevant ist als die Disziplin dahinter es auch richtig und konsequent zu verwenden - wie alles im Leben. Zeitgleich wird analysiert wie die wöchentliche Kinder-Abholzeit aufgeteilt ist. Am Wochenende stand außerdem ein Trip nach Eisenstadt am Plan. Was es bedeutet eine “eco-friendly” Waltour in Baja California zu buchen und dass La Paz Isabel in gewisse Weise an Eisenstadt erinnert h...
2023-10-2634 minNEGRONI NIGHTS#21 Ängste in Gedanken
Bei einem Cappuccino und Porridge um 7:30 Uhr melden sich Isabel und Lukas diesmal in aller Früh zur Folge 21 der “Negroni Nights", um über das Thema “Mut” in dieser für alle so unsicher wirkenden Welt zu sprechen.
Lukas meint, dass man diese “unsichere Welt” in die richtige Perspektive rücken muss und die ganze Menschheitsgeschichte von Auf und Abs nur so geprägt ist. Seiner Meinung nach verzerren die Medien durch einen Herdentrieb sehr viel. Selbigen Herdentrieb sieht Lukas auch bei Venture Capital-Investoren.
Die beiden diskutieren, ob "Mut" eine richtige Tugend in schwierigen Zeiten ist und ob es s...
2023-10-1928 minNEGRONI NIGHTS#20 Jeder muss die Party früher verlassen
„It will happen to all of us, that at some point you get tapped on the shoulder and told, not just that the party's over, but slightly worse: the party's going on — but you have to leave. And it's going on without you.“ - Christopher Hitchens
Während eine Dorade auf einem herbstlichen Kürbis-Fenchel-Ofengemüse im Ofen schmort, unterhalten sich Isabel und Lukas über Nostalgie und ihr erfahrt was die kalifornische Meeresschnecke, ein blaues Spielzeugauto in der Kutschkergasse und Trzesniewski-Brötchen damit zu tun haben.
Lukas berichtet über seine Passion für den Einhand-Segler Martin Jambo...
2023-10-1236 minNEGRONI NIGHTS#19 Die 4- oder 5-F-Theorie
Was würde passieren, wenn man die Kinder einmal nicht von der Schule abholt?
Obwohl einige Dinge zunächst unvorstellbar erscheinen, werden sie möglicherweise zur akzeptierten und viel minder schlimmen Realität, sobald man sie zulässt. Laut Lukas entsteht Stress nicht durch lange To-do-Listen, sondern der falschen Priorität ebendieser. Lukas fragt sich, egal was man von ihm halten mag, wie Elon Musk es schafft zur gleichen Zeit solche großen Firmen wie Tesla oder SpaceX zeitgleich zu führen und denkt, dass Abstraktion und „Mental Models“ die Basis der richtigen und wichtigen Entscheidungen sind.
Zu erk...
2023-10-0534 minNEGRONI NIGHTS#18 Theater lebt im Moment
Obwohl Lukas dreimal (!!) das falsche Ersatzteil für seinen Koffer erhalten hat, sind die beiden begeistert von der Aristocats-Premiere in der Wiener Volksoper. Das Stück ist für Lukas Anlass genug, um über die berufliche Entwicklung von Gillian Lynne’s Karriere als Tänzerin und Choreographin und das Leben als Künstler nachzudenken.
Isabel findet, dass Lukas „gaslighting“ betreibt und er findet, dass Isabel das Buch „Getting to Yes“ lesen sollte. Sie besprechen auch was bedeutet es den beruflichen Weg als Künstlerin oder Künstler einzuschlagen und was sind adäquate Coping-Strategien für Konflikt- und Streitsituatione...
2023-09-2838 minNEGRONI NIGHTS#17 Elternabend
In dieser Folge berichtet Isabel von ihren Erfahrungen bei Elternabenden und was es heißt ohne Vorbereitung mit einem Elektroauto die A2 Richtung Kärnten zu fahren. Lukas geht davon aus, dass es mittlerweile auf jeder Tankstelle E-Ladestationen gibt und Isabel findet, dass die Schule eigentlich in ihrem Leben das einzige „Korsett“ ist, dass ihr als Erwachsener untergekommen ist. Lukas findet zwar, dass das auf die Steuer auch zu trifft, ist aber merkbar müde und fertig von der Woche, sodass von seiner Seite wenig beigesteuert werden kann.
Die wichtigsten Learnings und Erkenntnisse nach jeder Folge auf: negroni...
2023-09-2130 minNEGRONI NIGHTS#16 Alles Wurscht
Isabel ergreift in dieser Folge die Initiative und gibt uns ungeschönt Einblick was sie im „operativen Alltag“ an Lukas immer wieder stört. Dass die Bild- und Tonübertragung beim Fernseher nicht reibungslos funktioniert kontert Lukas mit seinem Wunsch, dass das Auto nicht als Müllhalde herhalten sollte.
Außerdem hatten die Beiden eine der seit langem beste Feier beim Wiener Würstelstand Alles Wurscht und Lukas macht sich Gedanken über die Notausgang-Beschilderung in Tunnels.
Die wichtigsten Learnings und Erkenntnisse nach jeder Folge auf: negroninights.at
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2023-09-1434 minNEGRONI NIGHTS#15 Gott würfelt nicht
Albert Einstein meinte zu Nils Bohr „Gott würfelt nicht“ und Reinhold Messner sagte einmal „Das Glück ist weltweit gleichermaßen verteilt, die Mittel sind es nicht“ und das gibt Isabel und Lukas zu denken.
Eigentlich wollten Isabel und Lukas in dieser Folge das Thema „Glück“ näher beleuchten, aber sind schließlich bei Quantenphysik, Reinhold Messner und Atheismus gelandet. Isabel und Lukas diskutieren was Glück und Schicksal in unser aller Leben bedeutet und in wie fern sich Glück, Glücklichkeit und Zufall unterscheiden.
Lukas erzählt von seiner prägenden Zeit bei den Waldzell-M...
2023-09-0735 minNEGRONI NIGHTS#13 Antiparos
Neben Paros liegt Antiparos, und dieses kleine Eiland hat es den beiden fast noch mehr angetan als Paros. Isabel und Lukas besprechen die Idee sich einmal im Leben eine Ferienimmobilie (vielleicht auf Antiparos?) zu kaufen bzw. wie könnte es funktionieren daraus ein mögliches unternehmerisches Projekt zu machen. Ist das vielleicht eine attraktive Investment-Opportunity? Danach dreht sich alles um die Frage ob Europa das Disney World der Welt ist, warum Europa Aufholbedarf in gewissen Bereichen hat und warum Lukas als US-Präsident Hollywood subventionieren würde.
Die wichtigsten Learnings und Erkenntnisse nach jeder Folge auf: negroninights.at
2023-08-2436 minNEGRONI NIGHTS#12 Paros
Isabel und Lukas erzählen live aus Paros unter der ägäischen Sonne, die laut Lukas, die schönste ist, während die Grillen zirpen und die Kinder am Pool toben. Da der Urlaub in einem Airbus A320 Cockpit mit unserem Lieblings-Piloten Johann Philipp gestartet ist und Lukas sein Glück gar nicht fassen konnte, kann es eigentlich nur bergab gehen nach diesem Highlight. Danach dreht sich in dieser Episode alles um die besten Spots auf dieser kargen Insel in den Kykladen, „Flight-shaming“, warum Instagram an die elterlichen Fotobücher erinnert, dass Isabel wieder bei der Platzwahl im Restaurant die Initiat...
2023-08-1735 minNEGRONI NIGHTS#11 Alles was ist, darf sein
Lukas entdeckt Achtsamkeit, Mindfulness und das „Kind in Dir“ für sich. Für Isabel längst ein alter Hut als ein Profi, der bei Tee und auf einer indischen ShaktiMat in 10 Minuten den Schlaf findet und bedeutend fokussierter ist als Lukas - beneidenswert aus Lukas’s Sicht! Das Bewusste und das Unbewusste beschäftigt aber beide in dieser Episode. Isabel hat das Tennis-Fieber nun auch endlich aber moderat (nach 6 Jahren!) gepackt und den beiden steht endlich ein lang ersehnter Sommer-Urlaub unter der ägäischen Sonne bevor. Entgegen der allgemeinen Meinung ist nämlich das Leben auf Instagram kein Dauerurlaub s...
2023-08-1035 minNEGRONI NIGHTS#10 Calories In, Calories Out
Was macht körperliche Fitness mit der eigenen Identität und warum ist „Lifestyle Modification“ ein so mächtiger Bestandteil körperlicher Gesundheit? Diese Folge dreht sich um Fitness, Ernährung und Lifestyle. Lukas’s Achillessehne (nicht die Ferse!) ist angeschlagen und Isabel macht sich auf zu Ihrem ersten Tennisturnier nach Kitzbühel! Lukas meint, dass übergewichtige Menschen eigentlich immer am Abnehmen sind und die Beiden unterhalten sich angeregt über Zellteilung, Chromosomen und ob es sich lohnt für Lebenslänge oder Lebensqualität im Leben zu optimieren.
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2023-08-0332 minNEGRONI NIGHTS#9 Tour de France
Im „Workation“-Modus melden sich (eher) Isabel und (weniger) Lukas aus dem verregneten Kärnten und diskutierten über Ihren „Way of Work“. Wieviel Kreativität und wieviel analytische Fähigkeiten braucht es für ein erfolgreiches Unternehmen und wie wichtig es ist trotz, oder gerade wegen, gegensätzlicher Zugänge zum Thema „Arbeit“ respektvoll und produktiv zu bleiben.
Was heißt es Dinge im Leben zu wissen versus in der Tiefe zu verstehen und ob es eher ein growth oder ein fixed Mindset braucht um im Beruf erfolgreich zu sein.
Isabel ist begeistert vom Barbie-Film und Lukas sieht nach „Barbenhe...
2023-07-2734 minNEGRONI NIGHTS#8 Das Leben der Anderen
In dieser Folge geht es um die Bedeutung von Authentizität und den Drang, dazuzugehören. Wir diskutieren den Einfluss von Konsum, Social Media und psychologischen Faktoren auf unser Streben nach Glück und Identität.
Isabel und Lukas reflektieren über den Wert des Verzichts, die Wichtigkeit des eigenen Weges und die Schattenseiten des Konsums. Einen Outfit-Check bei König Felipe von Spanien und einen kurzen semi-professionellen Exkurs zur Entwicklung der globalen Populationsentwicklung gibt es auch ✨💪 #NegroniNightsPodcast
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2023-07-2037 minNEGRONI NIGHTS#7 Arnold’s Pump Club
Trotz Wimbledon findet Lukas Zeit für die neue Folge NEGRONI NIGHTS und die beiden sprechen über den Unterschied zwischen Motivation und Disziplin und warum Arnold Schwarzenegger eine gewisse Faszination auslöst. Die Frage, wie man bei Urlaubsplänen den gemeinsamen Nenner findet, beschäftigt die beiden intensiv und Lukas’ laufende Experimente mit Ernährung und Sport kennt Isabel schon seit Jahren. Als „Seekind“ kennt Isabel den Wörthersee von klein auf wie keine andere und gibt euch in dieser Episode eine Auswahl ihrer Lieblingsrestaurants und Plätze rund um den See.
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2023-07-1333 minNEGRONI NIGHTS#6 If it feels right, it is right.
Live aus den wunderschönen und sonnigen Südtiroler Dolomiten gibt es auch nach 17 Jahren wieder mal Diskussion über das Kofferpacken. Lukas’ lebenswichtiges Ladegerät fehlt, die Sportsachen sind woanders verstaut und wieder mal ist Isabel an allem Schuld. Danach geben euch die beiden Einblicke in die Entstehung ihres Babypflege-Unternehmens ALMA und wie es eigentlich zu SALON MAMA kam. Sie sprechen darüber, was es bedeutet während der Karenz-Zeit ein Unternehmen zu gründen und über die romantische Vorstellung von Lukas den Sommer auf einer Alm zu verbringen.
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2023-07-0638 minNEGRONI NIGHTS#5 Liebe - ein multidisziplinärer Ansatz
In dieser Episode schlagen die beiden einen Bogen von den schönsten Tellern der Welt (zumindest laut Lukas), zu dem derzeitigen Lieblingslokal der beiden (wo Isabel und Lukas auch Ihren 10. Hochzeitstag verbracht haben) zum eigentlichen Thema dieser Episode: Liebe! Oder auch der Unterschied zwischen Verliebt-Sein und einer Partnerschaft. Davor gibt es aber noch einen Exkurs zum tragischen U-Boot-Unglück am Weg zur Titanic. Wie ist es möglich, dass dieses Ereignis eine solche weltweite Aufmerksamkeit bekommt, wo doch laufend viel tragischere (Boots-)Unglücke passieren?
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2023-06-2934 minNEGRONI NIGHTS#4 Pilot Flying
Nach einer Woche auf einer Notfallmedizin-Konferenz in Amsterdam macht sich Lukas als passionierter Flugindustrie-Fan Gedanken was die Medizinbranche von der Luftfahrt lernen kann. Warum Kommunikationsprobleme ein maßgeblicher Grund für Flugzeugabstürze oder Krankenhausaufenthalte sein können und was diese Erkenntnis für die eigene Beziehung bedeutet? Wer ist in der Beziehung der „pilot flying“ und warum sollte es den oder die überhaupt geben? In dieser Folge erfährt ihr jedenfalls wer bei Isabel und Lukas eher Passagier und wer „pilot flying“ ist.
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2023-06-2236 minNEGRONI NIGHTS#3 Daydrinking
Im Hotelzimmer mit eingebauter Kletterwand an der kroatischen Meeresküste sprechen Isabel und Lukas über Ihre Vorstellungen und Erwartungshaltungen beim Thema „Urlaub“. Lukas ist der Meinung, dass das Einpacken von ein paar Croissants und Käse-Semmeln vom Frühstücksbuffet für die Kinder moralisch vertretbar ist. Isabel hingegen bekennt sich als großer Daydrinking-Fan im Beach Clubs bei Rosé und Pasta Burro für die Kleinen. Einig sind sich beide, dass die Urlaubskompatibilität ein sehr guter Indikator für die langfristige Qualität einer Beziehung ist.
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2023-06-1532 min