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Isabella Venceslau Fortunato

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É hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Cuidado com a mania de ser "aquela garota".Olá minha gente, bom dia, boa tarde e boa noite! Um dos conteúdos que gosto de consumir são vlogs de garotas no início da juventude, que estão indo morar sozinhas e como elas conduzem suas rotinas para ser "aquela garota". Essa expressão vem do inglês e indica aquelas pessoas que estão fazendo um glow up na própria vida, inspirando, assim, uma série de pessoas a fazerem o mesmo: se alimentar bem, ter um dia produtivo, estudar, ler um livro, trabalhar, fazer faculdade, arrumar a casa... Acho legal ver a evolução. Agora ela...2023-03-2808 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Plan with meBom dia, boa tarde, boa noite. Eu adoro ver vídeos de organização, planejamento e produtividade e também não poderia ser diferente, não é? Mas tem um tipo de vídeo que faz muito sucesso e que eu não consigo conceber é o "Plan with me" em que as pessoas planejam sua semana ou seu mês com a audiência. Mas como uma pessoa pode planejar somente a semana, se a minha semana seguinte se configura durante a semana anterior?  Gostou do conteúdo? É hora de ter tempo passa todas as terças e quinta...2023-03-0908 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Acalmando sua mente para se concentrarBom dia, boa tarde, boa noite. O assunto de hoje é a importância de acalmar sua mente e focar em pensamentos positivos, para se concentrar nas coisas importantes que precisam ser feitas.    Não se importe tanto com pensamentos ruins e centraliza suas energias em pensamentos positivos. Gostou do conteúdo?  É hora de ter tempo passa todas as terças e quintas e é ministrado por Isabella Fortunato.   Siga o instagram @labprodutividade e @isabellafortunato para ter um conteúdo focado em você!2023-02-2809 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Coisas que você pode delegarOlá meus queridos delegados! E ai, lembra que já falamos sobre delegar várias vezes? Mesmo assim tá aí você, com mil tarefas acumuladas pra si. Nosso cérebro não é preparado para processar a quantidade de informação a que o submetemos todos os dias, ainda mais hoje em dia em que temos tudo à mão. Não adianta acharmos que vamos conseguir fazer tudo o que nos propomos a fazer, pois não vamos dar conta. Desapega, minha gente, vamos delegar! E ai, anda acumulando tarefa que podia delegar? Fala com a gente! É hora de ter temp...2023-01-3111 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Valores: o que eles têm a ver com produtividade?Olá meus queridos valiosos! Quais são os seus valores? Quais são seus princípios? Como que os seus valores vão definir o modo que você atua no seu trabalho? E não só no seu trabalho, mas na vida privada também e em tudo! Nossos valores são de extrema importância enquanto indivíduos e enquanto ser coletivo. Venha, então, saber a ligação direta entre seus valores e a produtividade! E ai, quais são seus valores? Fala com a gente! É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e...2023-01-2615 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!A volta dos sabotadores!Olá meus queridos sabotados! Vocês lembram dos sabotadores? Então, nós já falamos aqui deles, mas já faz um tempão! Mas, agora, lendo alguns livros e retomando os estudos sobre o tema, queria trazer aqui para vocês alguns outros pontos de vista para que o assunto fique mais claro e seja abordado de uma forma mais aprofundada. Que delícia, né?   E ai, você sabe qual é o seu sabotador? Fala com a gente!   É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas na Rádio Ponto e Vírgula e é minis...2023-01-2515 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Criatividade na Resolução de ProblemasOlá meus queridos criativos! Quando a gente fala em criatividade, a gente sempre pensa nos artistas, né? Em obras de arte, em coisas coloridas, coisas feitas à mão pelos artesãos. Mas criatividade é ter ideias diferentes, formas diferentes de resolução de problemas. Problemas não no sentido ruim, mas no sentido de coisas que precisam ser resolvidas. E ai, tá com a criatividade em dia pra resolver as coisas? Fala com a gente! É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas na Rádio Ponto e Vírgula e é ministrado por...2023-01-2309 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Quanto vale sua hora?Olá meus queridos valiosos! Semana passada desmarquei tudo e fui para a praia, pois estava simplesmente esgotada. Aí alguém me falou: não tem tempo para fazer reunião comigo, mas tem tempo de ir à praia. Sim, é bem isso. Vamos descobrir hoje como cheguei a essa conclusão. E ai, o que acha que vem pela frente? Fala com a gente! É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas na Rádio Ponto e Vírgula e é ministrado por Isabella Fortunato. Siga o instagram @labprodutividade e @isabellafortunato para ter um c...2023-01-1808 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!O que fazer com as metas não cumpridas?Olá meus queridos frustrados! Na semana passada falamos sobre os hábitos que eu já avacalhei antes de começar, pois já deixei de cumprir desde o dia 1º de janeiro. Hoje então vim aqui dizer o que tenho feito a respeito para que vocês consigam se inspirar e fazer igual para ser uma pessoa melhor em 2023. E ai, ta precisando repensar suas metas? Fala com a gente! É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas na Rádio Ponto e Vírgula e é ministrado por Isabella Fortunato. Siga o inst...2023-01-1612 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Bullet JournalOlá meus queridos amantes da produtividade! O Bullet Journal é um método de organização da vida, pensado por Ryder Carrol e resumido no livro O Método Bullet Journal e consiste em você se organizar em um caderno, utilizando símbolos para marcar as tarefas feitas, não feitas, canceladas, adiadas, com várias coleções que vão registrando a sua vida. É uma ótima forma de se organizar. E ai, você tem um Bullet Journal? Fala com a gente! É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas na Rádio Ponto e Vírg...2023-01-1617 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Multitasking, foco e atençãoOlá meus queridos que são multitarefas! Já vamos começar falando que, na verdade, ser multitarefas é a maior ilusão da vida. Se te disseram que você é, mentiram para você. Já está mais do que comprovado pela ciência que o cérebro não é capaz de fazer coisas que requerem atenção ao mesmo tempo: você fica alternando atenção entre uma coisa e outra e, eventualmente, gasta cerca de 14 minutos para retomar a atenção profunda em uma determinada tarefa.   E ai, ainda tá achando que é um multitarefas? Fala com a gente!   É hora de ter tempo passa ao...2023-01-1612 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Aprendendo a dizer NãoOlá meus queridos que dizem sim pra tudo! Se me perguntarem qual é a regra-mor da Produtividade eu diria: saber dizer não. Sempre que você diz sim para uma coisa, você está dizendo não para outra, por isso, se não for um SIM, CARALHO! pra mim é não. É isso, quando as coisas têm de ser, elas são. Para a tomada de decisão esse é um preceito básico. Uma verdade universal, quase.   E ai, anda dizendo sim pra tudo? Fala com a gente!   É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas...2023-01-0409 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!E se o seu trabalho for apagar incêndio?Olá meus queridos bombeiros da produtividade! Bom, nós passamos todo o período do programa falando para aqueles que tem um trabalho que é mais ou menos planejado e previsível. Agora, se você trabalha, por exemplo, com vendas, fica difícil se organizar usando o Método Action. Mas para quem vive apagando incêndio precisamos pensar no sistema do Action um pouquinho ao contrário. Pode parecer loucura mas, no final, dá certo! E ai, você é das vendas? Esse episódio é pra ti! Fala com a gente! É hora de ter tempo passa ao vivo todas as te...2022-12-3008 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Como eu me organizarei no próximo anoOlá meus queridos enrolados! Estamos chegando na reta final do ano e vem sempre aquele mesmo assunto, né? Mudar tudo, fazer promessa e começar o ano de uma forma diferente. Bem, sem organização a gente não consegue fazer isso. Hoje vou mostrar pra vocês como está o meu planejamento para o ano de 2023! E ai, tá precisando se organizar pro ano que vem? Fala com a gente! É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas na Rádio Ponto e Vírgula e é ministrado por Isabella Fortunato....2022-12-2817 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Sobre reuniões inúteisOlá, eu sou Isabella Fortunato e eu ODEIO reuniões! Meu deus, eu fujo de reunião que nem o diabo foge da cruz, pois acho super inconveniente: se todos sabem o que têm de fazer no trabalho, é só fazer e ninguém precisa ficar discutindo grandes coisas, a não ser quando, de fato, aparecem problemas e questões que precisam necessariamente serem resolvidos. Mas muitos desses problemas se resolvem com um áudio no whatsapp. E ai, você concorda com meu posicionamento? Fala com a gente! É hora de ter tempo passa ao vivo todas as ter...2022-12-2610 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Missão e PropósitoOlá meus queridos enrolados! Estamos chegando perto do Natal e Ano Novo e todos ficamos mais reflexivos, pensando no significado da vida, então vim trazer um tema para a gente pensar no motivo pelo qual estamos aqui nessa Terra, nesse momento, nessa Era, nessa família, nesse país, com esses amigos... Você já pensou em qual é a sua Missão na Terra? O seu porquê? O que que te faz levantar de manhã para viver e trabalhar mesmo sem querer, mesmo sem motivação nenhuma? Vamos supor que você esteja num trabalho do qual não gosta, num a...2022-12-2211 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Como funciona o coaching?Olá meus queridos coachados! Meu primeiro contato com o coaching foi em 2012 quando uma conhecida estava fazendo processos a preço de custo para reunir cases de sucesso e efetivar sua transição de carreira. Lá eu descobri o que mais queria fazer (que era ser empresária) e descobri também que, mesmo aos 30, eu podia fazer tudo o que quisesse, que poderia recomeçar quando bem entendesse e que, com um bom planejamento, eu poderia levar adiante todos os projetos que tivesse vontade. E isso faz parte também de ser coach. Hoje falarei como tudo isso funciona...2022-12-0913 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Como se organizar para a produção de conteúdoOlá meus queridos eupresários! Hoje em dia temos que estar presentes nas redes sociais e conquistar público, clientes, seguidores pelas redes sociais, sendo de extrema importância essa proximidade e essa comunicação no digital. Mas, assim como toda empresa precisa de um planejamento estratégico, o marketing precisa de uma estratégia: é necessário ter uma persona para ajustar a linguagem e todas as postagens precisam orientar e direcionar os seus seguidores em uma jornada de compra através de conteúdo de qualidade. Então, hoje viemos aqui dar algumas dicas de como se organizar para dar cont...2022-12-0712 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Abrir um negócioOlá meus futuros empreendedores! Outro dia me pediram dicas para abrir um negócio de serviços. A pessoas estava com medo de dar errado. Bom, a mentalidade de dar errado é o primeiro erro de quem quer empreender. A gente tem que lutar até dar certo, pois, se tem conhecimento e um gap de mercado, a gente tem que se jogar. É incrível como empreender dá medo. Isso é somente porque empreender é um campo desconhecido para nós que não estamos acostumados a aprender isso na escola, na faculdade… Lidar com finanças, vendas, marketing, tudo isso é tabu quando se fala em Direi...2022-12-0212 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Aplicativos para se organizar melhor pt. 2Bom dia, boa tarde, boa noite e boa madrugada pra você que tem um horário todo maluco e que gosta de trabalhar bem tarde da noite! Hoje vamos voltar a falar de aplicativos pra você que gosta de se organizar no digital e que quer aumentar o seu repertório com cada vez mais aplicativos. E ai, curtiu o tema do episódio de hoje? Conta pra gente. É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas na Rádio Ponto e Vírgula e é ministrado por Isabella Fortunato. Siga o i...2022-11-2516 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!A diferença entre chefe e líderBom dia, boa tarde e boa noite, minhas líderes e meus líderes. E vamos mandar o papo! Você sabe a diferença entre ser um chefe e um líder? Você que toca um negócio e possui colaboradores deve se perguntar isso frequentemente. Como posso ser o exemplo? Como deixar corpo produtivo da empresa mais feliz? Sabemos que só dinheiro não resolve, todos precisam estar num ambiente saudável e todos precisam de motivação, um propósito para que se possa produzir mais e melhor! Isso faz toda a diferença na hora em que você decid...2022-11-1126 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Grupos de Networking e BNIBom dia, boa tarde e boa noite, meu povo empreendedor desse Brasil. Hoje vamos falar especificamente com você, empreendedor ou empreendedora, da importância dos grupos e dos eventos de networking. Todo tipo de empresa, das pequenas e até das maiores do mundo, precisam e fazem parcerias o tempo todo. Nós precisamos nos conhecer e conhecer o produto do outro, porque assim podemos crescer juntos. O maior exemplo de grupo de networking no Brasil é o BNI, no qual a Isabella faz parte! E ai, você é empreendedor e tá precisando conhecer gente nova? Me conta!   É hora de te...2022-11-0922 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Ninguém consegue fazer tudo!Bom dia, boa tarde e boa noite, minhas cansadas. Aqui no É Hora de Ter Tempo falamos muito de produtividade. Hoje não é diferente, mas vamos falar uma verdade. É necessário aceitar que não podemos e nem vamos dar conta de tudo, seja no nosso trabalho, na nossa vida social, amorosa, acadêmica. Inventam que precisamos fazer tudo e depois nós adoecemos e não sabemos pra onde ir. Você sabe dentro de você que você tem um limite e isso é natural e real. Encontre essa verdade dentro de você.   E ai, você é uma workaholic que nem a Isabella? M...2022-11-0312 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Método de ProdutividadeOlá meus queridos apaixonados pela produtividade! Por que as pessoas precisam de um método de Produtividade para poderem se organizar? Porque hoje em dia temos uma quantidade nunca antes imaginável de informações rondando suas cabeças todos os dias, o dia inteiro. Com a internet e as redes sociais temos acesso a notícias, tutoriais, fofocas, informações de outras áreas a que antes não tínhamos acesso. Agora temos tudo na palma da mão e uma vontade irresistível de consumir tudo ao mesmo tempo. É imprescindível que tenhamos um método que nos ajud...2022-10-2811 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!É preciso ter um Plano de Ação!Olá meus queridos apaixonados pela produtividade! Dia desses, no nosso episódio sobre Objetivos (postado no dia 22/09), nós falamos o porquê que ter objetivos traçados para cada área da nossa vida é muito importante. Também é necessário fazer uma reflexão de tempos em tempos dos objetivos que traçamos e de também de revisitá-los periodicamente. Mas objetivos traçados sem um plano de como agir é a mesma coisa que nada. Então vamos aprender hoje a fazer um plano de ação eficiente que você possa seguir para realizar seus sonhos. É hora de ter temp...2022-10-2610 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Sono e ProdutividadeOlá, meus querido ouvinte produtivo! Me fala uma coisa, você dorme bem? Consegue ter de 6 a 8 horas de sono por dia? Dormir, hoje, é quase um luxo. Muitas pessoas têm dificuldade de adormecer, pois o cérebro não para, além de termos tantas tarefas e atividades e ficarmos com pouco tempo para dormir mesmo. Não é atoa  que cada vez mais pessoas possuem problemas psicológicos que afetam o sono, como estresse e ansiedade. Bora saber como um sono ruim afeta sua produtividade? É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas...2022-10-2120 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!O que NÃO É ProdutividadeMeus queridos, voltamos após um tempo de hiato já com tudo. Falando sobre o cerne do que é Produtividade, desmistificando coisas que não são, de fato, Produtividade. Venha com a gente entender o que que, definitivamente, não se encaixa como Produtividade. É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas na Rádio Ponto e Vírgula e é ministrado por Isabella Fortunato. Siga o instagram @labprodutividade e @isabellafortunato para ter um conteúdo focado em você!2022-10-1914 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Objetivos: tenha sempre umPessoal, meu bom pessoal fã da produtividade, quem simplesmente passa pela vida está fadado a mediocridade. E mediocridade não é necessariamente uma coisa ruim, mas entendemos que a pessoa simplesmente não deu tudo de si, não metrificou objetivos e não planejou sua caminhada. Não viveu.  Para que a gente tenha uma vida diferenciada, a gente precisa ter consciência dela como um todo, como um sistema. Um sistema que nós mesmos montamos. É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas na Rádio Ponto e Vírgula e é mi...2022-09-2316 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Sobre autocuidadoQuando falamos que para sermos realmente produtivos, precisamos antes cuidar de nós, o que queremos dizer? Saiba que a produção desenfreada acrítica pode te trazer uma série de malefícios, nada é tão importante quanto a sua própria vida, o seu próprio bem-estar. Isso precisa ser entendido para sermos realmente produtivos de maneira saudável e sustentável.  E é no mês do Setembro Amarelo que vamos falar de autocuidado! É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas na Rádio Ponto e Vírgula e é ministrad...2022-09-2119 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Somos eternos estudantesIndependentemente da nossa idade, somos eternos estudantes. E o que isso significa? Se somos empresários ou não, funcionários ou não, a capacitação e o desenvolvimento devem ser constantes. E é por isso que hoje vamos dar dicas para quando estamos estudando aquele livro mais técnico meio chatinho e outras coisas do gênero. Estudar engrandece. Estude e voe! É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas na Rádio Ponto e Vírgula e é ministrado por Isabella Fortunato. Siga o instagram @labprodutividade e @isabellafortun...2022-09-1617 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!A anatomia do hábitoSegundo o livro "O poder do Hábito" de Charles Duhigg, um hábito é composto por um gatilho, uma rotina e uma recompensa Quanto tempo leva um hábito para ser implementado? E para acabar com um hábito, o que devemos fazer? Considerando que essa semana já falamos de rotinas e rotinas nada mais são do que conjuntos de hábitos, vamos ver como é a anatomia de um hábito, ou seja, como ele é feito, como ele se torna um e como implementar novos hábitos e, principalmente, hábitos saudáveis. Não esqueça de da...2022-09-0918 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Você tem uma rotina?A organização é fundamental, isso todos que nos acompanham sabem. Mas então, você planeja sua rotina? Quais partes da rotina do seu dia a dia estão organizadas e planejadas? Aqui a gente pega na mãozinha e ensina, além de dar o exemplo! É por isso que hoje vamos acompanhar a rotina da Isabella Fortunato. Ela tem uma rotina da manhã, uma rotina da noite, uma rotina de trabalho e uma rotina dentro do BNI e vai compartilhar todos esses "rituais" conosco.  É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças e quintas na...2022-09-0825 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Mês novo, vida nova!Bem-vindos e bem-vindas a mais um É hora de ter tempo, aquela dosezinha de conhecimento, de dicas de produtividade, para você saborear como sobremesa a qualquer horário do dia! Hoje vamos falar sobre como nos organizamos para o mês, não interessa se esse é o mês 9 ou se é o mês 1, 2, 5. Nós precisamos começar a nos organizar por algum lugar e em qualquer momento. É a mesma coisa de "Janeiro do ano que vem vai ser diferente" ou "Segunda que vem eu volto a malhar". Aqui não tem essa, qualquer dia é dia de planejar e rec...2022-09-0218 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Encontrando tempo para ter uma segunda rendaÉ muito necessário, hoje em dia, ter mais renda para sobreviver, ainda mais devido a crise econômica e social que assola o nosso país e o mundo! Por isso, vamos falar sobre como você arruma tempo para ter um segundo trabalho e ter uma segunda renda. Pois quando a gente fala em investir dinheiro, a gente sempre pensa: ué, mas não sobra dinheiro pra investir. Então a gente precisa fazer mais dinheiro. E, para isso, é necessário se organizar e trabalhar de forma inteligente e focada! Traremos métodos e alternativas para vocês, fiquem tr...2022-08-2620 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Aplicativos para se organizar melhorBom dia, boa tarde, boa noite e boa madrugada pra você que tem um horário todo maluco e que gosta de trabalhar de noite! Hoje é um dia prático! Vamos dar várias dicas de aplicativos para você que gosta de se organizar no digital e está sem um norte, sem ideia de como fazê-lo. Antes de mais nada, será necessário retomarmos quais são os elementos fundamentais para que você possa ter uma organização e produtividade de dar inveja nos enrolados. Precisaremos lembrar da caixa de entrada, do calendário, da gestão de tarefas e d...2022-08-0521 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Como identificar e evitar a autossabotagemAutoconhecimento é tudo, tudo, e muito mais. Sim, nós batemos e batemos na tecla do autoconhecimento. Não tem jeito, ele é essencial para nossa produtividade. Na semana passada trouxemos ferramentas para se autoconhecer e para o episódio de hoje falaremos sobre autossabotagem. Autossabotagem pode ser entendido como uma série de comportamentos que tomamos que criam empecilhos, reais ou fictícios, que nos impedem de alcançar um objetivo.  Você sabia que existem vários tipos de sabotadores no nosso cérebro? Como podemos identificar que sabotadores somos? Você vai entender mais sobre isso aqui. Então não se autos...2022-07-1522 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Ferramentas de AutoconhecimentoAutoconhecimento é tudo. Nós já falamos sobre como o autoconhecimento é importante para a nossa produtividade. Quando nos conhecemos e sabemos nossas competências, habilidades, gostos e limitações, podemos evitar a procrastinação e focar em nossos objetivos. Como podemos então ter autoconhecimento? Hoje iremos apresentar 4 ferramentas que você pode aplicar em você mesmo. Mas, é claro, nada como uma devolutiva de um profissional para você ter respostas mais completas e para ter um retorno sobre como efetivamente colocar tudo em prática. De qualquer forma, é um quebra galho tamanho! É hora de ter tempo passa ao vivo todas as...2022-07-0818 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!O queridinho flow voltou!Hoje o queridinho da produtividade volta ao nosso programa: o flow, ou fluxo em português. Voltamos a falar dele nesse programa porque, sério gente, o flow é tudo na nossa vida. O flow é como um beijo de língua bem dado, sabe? É algo que você simplesmente sente e perde a noção do tempo e do espaço de tão gostoso que é! O flow está para um bom aproveitamento do trabalho assim como a língua está para um excelente beijo. Sim, estamos pensando em romance hoje. Você se interessou pelo assunto? Quer entrar em flow para poder...2022-06-2414 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Como o seu cérebro funcionaBom dia, boa tarde, boa noite, pessoas! Hoje é dia de falar dele! Ele que está sempre permeando os assuntos do nosso programa: o cérebro. O nosso cérebro é uma ferramenta maravilhosa e incrível. Mas, de vez em quando (na verdade sempre) ele pode nos sabotar se não soubermos como controlá-lo. A verdade é que o cérebro busca não gastar energia e ele vai fazer de tudo para gastar o mínimo de energia possível. Você PRECISA saber como o seu cérebro funciona para ter controle sobre ele e mudar totalmente a sua disponibi...2022-06-1020 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Como organizar a sua casaAi, arrumar a casa! É torturante ou terapêutico? Você que está ai nos ouvindo, como você se organiza para limpar a sua casa? Um ambiente bagunçado atrapalha o nosso foco e nos deixa desconfortável. Para o pessoa do Home Office isso pode ser um desafio.   Mas não há motivo para ficar desesperado. Com o método certo, podemos nos organizar e sermos produtivos até quando cuidamos da nossa casa.   Tudo bem aí? Já arrumou sua casa essa semana? Vem com a gente!   É hora de ter tempo passa ao vivo todas as quintas na Rád...2022-06-0321 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Como se organizar dentro da empresaOlá, queridos ouvintes! Hoje o conteúdo é focado para aqueles que ainda estão trabalhando em CLT. Dizemos isso porque acreditamos que todos deveriam empreender em algum momento de suas vidas. Agora, enquanto vocês não fazem isso, aqui vão algumas dicas de organização para que vocês sejam reconhecidos pela sua produtividade e organização dentro da empresa. Dentro da empresa todos nós queremos angariar novos cargos e até mesmo assumir o corpo de liderança. Para isso, são necessárias atitudes e mudanças do comportamento para sermos produtivos, vistos, quistos e lembrado...2022-05-2718 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!As férias e o cérebroSim, estamos de volta após um período de férias! E, como falamos de autoconhecimento, de funcionamento do cérebro, de produtividade e de gestão de tempo, as férias estão intimamente ligadas a tudo isso. Por que tirar férias é altamente necessário para todos nós? Porque o cérebro precisa desse descanso.  Nós, seres humanos, por mais que amamos nosso trabalho, não somos máquinas, e temos que lidar não só com o que a gente ama dentro do nosso trabalho, como lidamos também com diversas situações de estres...2022-05-2013 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Como se planejar financeiramenteQual é a importância de termos as nossas finanças alinhadas com os nossos objetivos de vida? Sabemos que ter o controle do dinheiro é essencial para o nosso custo de vida. Não saber gerenciar o seu dinheiro pode te dar muitos problemas na vida, atrapalhando, inclusive, a sua produtividade. Hoje temos uma host especial no programa e que vai falar justamente sobre como se planejar financeiramente justamente para termos mais tempo para nós mesmos e para sermos felizes. Fiquem muito bem representados com Luciane Teixeira!  É hora de ter tempo passa ao vivo todas as quint...2022-04-2913 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Estado de flow: o que é e como atingi-loO estado de flow pode ser entendido como uma concentração completa durante uma atividade, perdendo noção de tempo e espaço enquanto realiza determinada tarefa. O planejamento antecipado de sua lista de tarefas, seja ela semanal ou diária, é essencial para atingir o foco pleno. Quer saber mais como trabalhar em estado de flow e aumentar sua produtividade? Então vem com a gente! É hora de ter tempo passa ao vivo todas as quintas na Rádio Ponto e Vírgula e é ministrado por Isabella Fortunato. Siga o instagram @labprodutividade para ter um conte...2022-04-1820 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!O dinheiro traz felicidade?O aumento constante da nossa produtividade tem um objetivo em específico: ganhar mais dinheiro. Produzimos para comprar aquilo que necessitamos e que queremos. Sonhamos com o momento da independência financeira e como seríamos felizes se tivéssemos a quantia X para vivermos tranquilos. Porém, muitas das famílias ricas não são necessariamente felizes, mesmo tendo todo o dinheiro do mundo disponível.  Afinal, será que é o dinheiro traz mesmo a felicidade? É hora de ter tempo passa ao vivo todas as quintas na Rádio Ponto e Vírgula e é ministrado por I...2022-04-0817 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Já pensou no TEMPO no feminino?A divisão do nosso tempo é arbitrária e feita, historicamente e na contemporaneidade, por homens: sejam eles Imperadores, Papas, Reis, Ditadores... O certo é que ninguém nunca pensou em como a mulher sente o tempo e em como ela, de fato, produz. E se o tempo fosse feito por mulheres? É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças na Rádio Ponto e Vírgula e é ministrado por Isabella Fortunato. Siga o instagram @isabellafortunato para ter um conteúdo focado em você!2022-03-0918 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Perfis ComportamentaisOs Perfis Comportamentais são padrões de comportamento que a gente adota, principalmente, quando está em ambientes menos familiares, como no trabalho ou se relacionando com outras pessoas. Esse assunto não é diretamente ligado à produtividade, mas sim ao autoconhecimento, então é pertinente falar sobre ele aqui. Os principais perfis são 4: o executor, o comunicador, o planejador e o analista. Venha conferir mais sobre eles! É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças na Rádio Ponto e Vírgula e é ministrado por Isabella Fortunato. Siga o instagram @isabellafortunato para ter um co...2022-02-1515 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Como selecionar e priorizar tarefasNosso assunto de hoje é a chave da Produtividade. Você senta para trabalhar e tem uma infinidade de tarefas a executar e não sabe por onde começar. Isso acontece porque você não sabe selecionar as tarefas mais importantes a serem executadas e acaba perdendo tempo e se perdendo no meio da lista de tarefas.   Depois que você fez um planejamento bem feito, o grande problema é sentar e executar. Para isso, precisamos aprender a selecionar muito bem as tarefas para nos focarmos e performarmos da melhor forma possível.   É hora de ter tempo passa ao vivo toda...2022-02-0924 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Sobre priorizar, eliminar e delegar tarefasO episódio de hoje traz um assunto muito importante para aqueles empreendedores e gerentes que acham que é melhor eles fazerem tudo porque assim podem ter mais controle sobre o processo produtivo. Isso não poderia ser mais contraproducente! Se você tem esse tipo de comportamento, saiba que você tem um sabotador controlador dentro de ti. Venha aprender a se desvencilhar dele, a delegar tarefas e a confiar mais nos seus subordinados no ambiente de trabalho. É hora de ter tempo passa ao vivo todas as terças na Rádio Ponto e Vírgula e é ministrado por Isabella F...2022-01-2815 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Por que Produtividade tem tudo a ver com Felicidade?A questão da falta de Produtividade, às vezes, tem mais a ver com não saber o que te faz feliz do que propriamente a falta de um método de produtividade. Tem gente que não tem nem noção dos objetivos que quer atingir e deixa a vida levar. Vive um dia atrás do outro sem ter noção de que pode viver uma vida significativa fazendo o que ama.  Só seremos pessoas realmente produtivas no dia em que nossas tarefas estiverem condizendo com as nossas noções particulares de felicidade.  É hora de ter temp...2022-01-2821 minÉ hora de ter tempo!É hora de ter tempo!Produtividade Tóxica e o porquê dessas duas palavras não andarem juntasÉ com muito orgulho que iniciamos esse podcast "É hora de ter tempo". No nosso episódio de estreia, falaremos sobre Produtividade Tóxica no ambiente de trabalho e porque que esse termo não faz sentido algum. Produtividade é, basicamente, produzir mais utilizando menos recursos. Recursos podem ser coisas variadas e para o ambiente de trabalho em si nós podemos citar o tempo, dinheiro, esforço, dentre outros. Se é tóxico não é produtivo, visto que pode minar alguns desses recursos, principalmente os de energia, esforço e humor no ambiente de trabalho. É hora de ter te...2022-01-2820 min