podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Isidora Bajic
Shows
TRČKAST
TRČKAST #32 | Istrčao sam 300 maratona | Srećko Mićić
🎙 Gost epizode #32 donosi priču o upornosti kakva se retko viđa, čovek koji je više od tri decenije na stazi, istrčao preko 300 istrčanih maratona, iza sebe ima pretrčanih desetine hiljada kilometara, blizu 30 major maratona.🎧 U ovoj epizodi govorimo o njegovim počecima u trčanju, o vremenu kada nije ni znao da postoje druge trke osim u Beogradu, o ulasku u Klub 100 maratona, o njegovim putovanjima sa Active Traveling agencijom, ali i o velikim životnim izazovima — uključujući i povratak na stazu samo 20 dana nakon operacije. Takođe, kao veteran bio je dvostruki prvak Balknaijade na...
2026-01-27
1h 47
TRČKAST
NOVOGODIŠNJI TRČKAST #31 🎄 | Moja mama je IRONWOMAN | Jelena Janković Lasković
🎙 Gošća epizode #31 donosi priču žene koja je obeležila čitavu jednu eru srpskog triatlona. Čiji sportski put traje više od dve decenije – od bazena, preko MTB trka, do najtežih triatlonskih distanci. Ženi koja je prošla velike izazove, stajala na državnim podijumima, napravila pauzu od sporta, pa se vratila jača i inspirisala mnoge da uđu u triatlon.🎧 U ovoj epizodi pričali smo o njenim počecima, prvim triatlonima devedesetih, pauzi zbog majčinstva, povratku u sport, Ironman iskustvima širom Evrope, borbi sa tumorom, mentalnoj snazi, motivaciji, porodici i Svetskom prvens...
2026-01-05
2h 02
TRČKAST
TRČKAST #30 | Zaprosio sam devojku na Ironman trci | Lazar Kaljević
🎙 Gost epizode #30 je jedan od najmlađih Ironmana iz Srbije — dokaz da su upornost, disciplina i ljubav prema onome što radiš dovoljni da te odvedu do cilja dugog 226 kilometara iliti 140,6 milja. Njegovo trčanje počelo je sasvim spontano, a danas stoji rame uz rame sa iskusnim triatloncima i vodi trkače kao trener u jednog trkačkom klubu.🎧 U ovoj epizodi pričali smo o njegovim počecima u trčanju i triatlonu, značaju uloge mentora, podršci prijatelja, iskustvu sa Ironman Barcelona, motivaciji koja ga vodi.Ne propustite ovaj r...
2025-12-17
1h 51
TRČKAST
TRČKAST #29 | Od učionice do Ironmana | Vesela Mačkić
🎙 Gošća epizode #29 donosi inspirativnu priču žene koja spaja dva sveta – sport i obrazovanje. Za nju ljubav prema pokretu i posvećenost deci čine neraskidivu celinu. 2014. godine je počela da trči, dok je triatlonom počela da se bavi 2017. godne. Od tada, prešla je put od nekoga ko je učio da pliva do višestruke Ironman takmičarke, državne vicešampionke u triatlonu i pobednice ultramaratona.🎧 U ovoj epizodi govorimo o tome kako je sport postao njen lek – i fizički i mentalno, o njenim uspesima u karijeri i sportu, o životnoj filozofiji discipline i istrajnosti, a...
2025-11-17
1h 45
TRČKAST
TRČKAST #28 | The Italian who fell in love with Belgrade & Running | Gianmaria Giannone
🎙 Gost epizode #28 je neko ko je Srbiju odabrao za svoj dom i u njoj pronašao dve velike ljubavi – onu životnu i onu trkačku. Prvi put je na trening došao sasvim slučajno, kada je na društvenim mrežama video ekipu iz Adidas Runners Belgrade tima i produžio im se. Tog dana nije samo istrčao svoja prva 3 kilometra, već je učestvovao i u akciji čišćenja, popularnog plogginga – i to iskustvo mu je zauvek promenilo život. Njegova priča je spoj trčanja, prijateljstva i uživanja.🎧 U ovoj epizodi smo pričali o t...
2025-10-21
1h 21
TRČKAST
TRČKAST #27 | Sedmostruka državna rekorderka | Amela Terzić Ljajić
🎙 Gošća epizode #27 je već sa samo 15 godina počela da gradi svoju impresivnu sportsku karijeru, osvajala je medalje na svetskim i evropskim takmičenjima, postavlja državne rekorde, nizala međunarodne uspehe i predstavljala Srbiju na Olimpijskim igrama — ostavljajući neizbrisiv trag koji se i danas pamti.🎧 U ovoj epizodi pričali smo o njenim prvim koracima, njenim rekordima, velikim takmičenjima na kojima je učestovala i ulozi Novog Pazara kao sredine koja je stvara vrhunske atletičare. Ne propustite ovaj razgovor ako želite da saznate kako izgleda kada spoj talenta i discipline da vrhunske rezultate, kao i priču koja definiti...
2025-10-01
54 min
TRČKAST
TRČKAST #26 | Najbrža DJ-ica u Srbiji | Tijana Kabić
🎙 Gošća epizode #26 donosi priču maratonke koja je u rekordnom roku prešla put od rekreativca do jedne od najboljih maratonki u Srbiji. Nakon što je na nagovor prijatelja istrčala svoj prvi polumaraton 2015. godine, ubrzo je usledio i prvi maraton, a već sledeće trke donose vremena ispod 3:20h. A danas, njen lični rekord je impresivnih 3:04h.🎧 U ovoj epizodi pričali smo o njenim počecima u trčanju, nevjerovatno brzom napretku na maratonima, ulozi sportske psihologije u performansama i značaju muzike za trkače. Ne propustite ovaj razgovor jer ćete iz prve ruke saznati kako izgleda...
2025-09-27
1h 25
TRČKAST
TRČKAST #25 | Kako sam izborila normu za Boston | Kristina Ninkov
🎙 Gošća #25 epizode je maratonka čija je trkačka priča počela pre skoro deceniju, kada je spontano umesto štafete— istrčala polumaraton. Od tog trenutka, kilometri su se nizali, a rezultati stizali. Do sada je istrčala 9 maratona, a najbolji rezultat na maratonu joj je 3h13min.🎧 U ovoj epizodi razovaraćemo o: njenim iskustvima sa velikih maratona, o kvalifikaciji za mejđžor maraton, ekstremnoj štafetnoj trci kroz pustinju, kao i o relaciji između trčanja, plivanja I teretane. Ne propustite razgovor sa našom sledećom gošćom – iskreno, inspirativno i sa puno korisnih saveta za...
2025-08-18
1h 27
TRČKAST
TRČKAST #24 | Šampion Amerike na 800m | Milan Todorović
🎙 Gost epizode #24 je atletičar koji je svoj trkački san iz Srbije poneo pravo u Sjedinjene Američke Države. Kapiten svog univerzitetskog tima, univerzitetski šampion SAD i višestruki prvak Srbije. Svojom disciplinom i posvećenošću izgradio je i sportsku i akademsku karijeru na dva kontinenta.🎧 U ovoj epizodi saznaćete: kako izgleda život studenta-atletičara na američkom koledžu, kako se trenira u elitnim programima, šta jede jedan kenijski atletičar i kako izgleda balansirati treninge, posao i fakultet – i to svaki dan.⚡⚡⚡Sa nama je Milan...
2025-08-04
2h 02
TRČKAST
TRČKAST #23 | Kako početi sa OCR trkama | Miloš Rajičević
🎙 Gost epizode #23 je neko ko pomera granice u svetu funkcionalnog sporta i sportovima izdžljivosti u Srbiji. Takmiči se tamo gde se snaga, brzina i izdržljivost prepliću sa blatom, konopcima, vertikalama i neizvesnošću. Jedan je od pionira trka s preprekama u našoj zemlji – i gotovo sigurno jedan od najboljih OCR (Obstacle Course Racing) takmičar kod nas.⚡ U ovoj epizodi otkrivamo: kako izgleda trenirati i takmičiti se u OCR disciplinama, kako izgleda tipičan trening OCR sportiste, kako se pravi balans između trčanja i snage, o Everesting poduhvat...
2025-07-07
2h 02
TRČKAST
TRČKAST #22 | Put kroz ishranu, sport i majčinstvo | Vanja Veličković
🎙 Gošća epizode #22 donosi priču žene koja je svoj sportski put započela na odbojkaškom terenu, a danas ga nastavlja kroz trčanje, pilates, jogu i nutricionizam. Profesionalni sport ju je oblikovao, ali nova etapa života donela je još veći uticaj – sada i sama pomaže drugima da postignu bolje rezultate, osećaju se zdravije i žive kvalitetnije.U ovoj epizodi saznaćete: ⚡ Kako izgleda pravilna ishrana, ⚡ Koje su to analiza koje se rade za regulisanje telesne mase, ⚡ Da li se od trčanja može smršati, ⚡ Razgovaramo i o njenim iskustvima sa vežbanjem...
2025-07-06
1h 16
TRČKAST
TRČKAST #22 | Put kroz ishranu, sport i majčinstvo | Vanja Veličković
🎙 Gošća epizode #22 donosi priču žene koja je svoj sportski put započela na odbojkaškom terenu, a danas ga nastavlja kroz trčanje, pilates, jogu i nutricionizam. Profesionalni sport ju je oblikovao, ali nova etapa života donela je još veći uticaj – sada i sama pomaže drugima da postignu bolje rezultate, osećaju se zdravije i žive kvalitetnije.U ovoj epizodi saznaćete: ⚡ Kako izgleda pravilna ishrana, ⚡ Koje su to analiza koje se rade za regulisanje telesne mase, ⚡ Da li se od trčanja može smršati, ⚡ Razgovaramo i o njenim iskustvima sa vežbanjem tokom trudnoće, s obzirom da je...
2025-06-24
00 min
TRČKAST
TRČKAST #21 | Kako trenirati trčanje | Boris Ristanović
🎙 Gost epizode #21 je neko ko je svoj sportski put započeo na košarkaškom terenu, a danas oblikuje stotine trkača i triatlonaca kroz stručan i posvećen pristup treniranju. Završio je Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja u Beogradu, a već tokom studija je počeo da radi kao trener. Sa njim smo razgovarali o tome..⚡ Kako trenirati trčanje,⚡ O važnosti dobro isplaniranog treninga,⚡ Kao i u klubu u kome je trener i jedan od osnivača.. i još mnogo toga.
2025-05-27
2h 05
TRČKAST
TRČKAST #20 | Oborio rekord star 38 godina | Boško Kijanović
🎙 Gost epizode #20 je neko čije ime stoji uz najbrža vremena koje je Srbija videla! Oborio je rekord star 38 godina, a drži dva nacionalna seniorska rekorda. Višestruki je šampion države i balkana i učesnik je više svetskih i evropskih prvenstava u atletici. Sa njim smo razgovarali o …⚡ Njegovim rekordima,⚡ Pripremi elitnih sportista u pogledu ishrane, oporavka i treninga,⚡ Kao i njjegovim planovima u daljoj karijeri, .. i još mnogo toga.⚡⚡⚡Sa nama je Boško Kijanović, r...
2025-05-05
2h 11
TRČKAST
TRČKAST #19 | Najstariji polumaraton u Srbiji | Damir Marković
🎙 Gost epizode #19 je neko ko stoji iza jedne od najstarijih trkačkih tradicija u Srbiji. Po struci doktor ekonomskih nauka, a po strasti trkač. Zajedno sa svojim prijateljima osnovao je jedan od masovnijih atletsko rekreativi klubova kod nas. Sa njim smo razgovarali o …⚡ Pedstojećem događaju koji organizuje,⚡ Istoriji jedne od najstarijih uličnih trka u Srbiji,⚡ Kao i tome kako organizacija trke utiče na lokalnu zajednicu,.. i još mnogo toga.Sa nama je Damir Marković, jedan od osnivača ARK „Somar...
2025-04-15
1h 23
TRČKAST
TRČKAST #18 | Istine i mitovi o suplemetaciji | Predrag Ognjanović
🎙 Gost epizode #18 je neko koje među prvima prepoznao šta je potrebno kao podrška outdoor sportovima izdržljivosti, koji trenutno kod nas doživljavaju ekspanziju. U mladosti se bavio rukometom i borilačkih sportovima, a danas je uspešan preduzetnik koji je nastavio porodičnu tradiciju od preko 30 godina u oblasti suplementacije i sportske hrane. Sa njim smo razgovarali o …⚡ Istinama i zabludama o suplementaciji,⚡ Pravilnom balansu hrane i suplemenata,⚡ Kao i tome kako koristiti suplemente u sportovima izdržljivosti, .. i još mnogo toga.Sa na...
2025-03-23
1h 48
TRČKAST
TRČKAST #17 | Od šljake do Osake | Srđan Máté
🎙 Gost epizode #17 je od svoje 10 godine u atletici, takmičio se u disciplinama 1500m, 3000m, 5000m, stipl i ultramaraton. 2019. godine, na nagovor prijatelja, počinje sa Skyrunning-om i Trail trčanjem i od tada je učestvovao na svetskim i evropskim prvenstvima u Skyrunning-u, kao i na svetskom prvenstvu u Stairclimbing-u (trčanju uz stpenice). Sa njim smo razgovarali o:⚡ Tome koliko je značajna atletika u njegovom životu,⚡ Različitim trkačkim disciplinama u kojima se oprobao,⚡ Značaju tima i kluba u razvoju atletičara,.. i još mnogo toga.Sa nama je Srđan Máté, atletičar, Skyrunner, Trail trka...
2025-03-09
1h 34
TRČKAST
TRČKAST #16 | Trčanje na egzotičnim destinacijama | Tomislav Antonić
🎙 Gost epizode #16 se dugo godina bavio vaterpolom, onda je odlučio krene sa trčanjem, kako sam kaže - zato što ga nije voleo, sada zajedno sa svojim timom promoviše trčanje i turizam na malo drugačiji način. Na Beogradskom maratonu uradio je nešto nesvakidašnje i zbog toga je izašao u novinama i televiziji. Sa njim smo razgovarali:⚡ Kako je došao na ideju da spoji trčanje i turizam,⚡ O njegovim iskustvima sa trka na dalekim egzotičnim destinacijama,⚡ Kako on vidi razliku između trka u svetu i kod nas,.. i još mnogo toga.Sa nama...
2025-02-10
1h 30
TRČKAST
TRČKAST #15 | Prvi Srbin pobednik trke UTMB serije | Dušan Krstić
🎙 Gost sledeće epizode je od svoje 9 godine u trčanju, a učestovao je na preko 400 takmičenja u Srbiji i inostranstvu i ima samo 26 godina. Trenutno je na doktorskim studijama na Fakultetu tehničkih nauka u Novom Sadu i član je jedne sportske humanitarne organizacije. Sa njim smo razgovarali o: ⚡ Njegovim iskustvima sa internacionalnih trka, ⚡ Njegovom pristupu trčanju, ⚡ Kao i o tome, šta trčanje za njega predstavlja, .. i još mnogo toga. Sa nama je Dušan Krstić, doktorand Fakulteta tehničkih nauka u Novom Sadu, atletičar, trail trkač i Skyrunner. Član je reprezentacije Srbije u Skyrunning-u i učestvov...
2025-01-21
1h 57
TRČKAST
NOVOGODIŠNJI TRČKAST #14 🎄 | Najmlađa žena Ironman u Srbiji | Vanja Rajčić
🎙️ Gošća novogodišnje epizode je od svoje 12 godine na podijumima na državnim prvenstvima u triatlonu. 2016. je odlučila da napravi pauzu u takmičenjima, a onda je ove godine da se vrati i završi Ironman distnacu, kao jedna od najmlađih žena u Srbiji kojima je to pošlo za rukom. Sa njom smo razgovarali o: ⚡ Koliko je bitna psiha u sportovima izdržljivosti, ⚡ Njenom triatlonskom putu, ⚡ Koji je to trenutak kada je u redu napraviti pauzu u takmičenjima, .. i još mnogo toga. Sa nama je Vanja Rajčić, DIF-ovac i personalni trener, počela je da se takmiči u triatlon...
2024-12-29
2h 13
TRČKAST
TRČKAST #13 | Ironman iz studenjaka | Jovan Supurović
🎙 Gost episode #13 se 11 godina bavio rukometom, a pre 3 godine je odlučio da pređe у sportove izdržljivosti. Jedan je od mlađih Ironman-a iz Srbije i za jako kratko vreme je od poslednjeg mesta stigao do podijuma. Uskoro završava master studije na Ekonomskom fakultetu u Beogradu i pravi planove za nove izazove. Sa njim smo razgovarali o tome: ⚡ Kako uklopiti učestvovanje na trkama u studentski budžet, ⚡ Koje su to njegovi dobri i loši izbori u trčanju, ⚡ Kako izgleda život sportiste u studenjaku, .. i jo...
2024-12-15
1h 16
TRČKAST
TRČKAST #12 | Asics FrontRunner Serbia | Ana Popović
🎙 Gošća epizode #12 je od malih nogu u sportu, ona je brend trener velikog trkačkog brenda i jedna od retkih žena u Gorskoj službi spašavanja. Obožava teretanu, učestvuje na OCR trkama i strastveni je ljubitelj sladoleda. Sa njom smo razgovarali o tome:⚡ Koliko je značajan trening u teretani za trkače,⚡ Koliko aktivno bavljenje sportom može doprineti kvalitetu života,⚡ A dala nam je i korisne savete za učešće na OCR trkama, .. i još mnogo toga.Sa nama je Ana Popović, Community Manager u Asics Frontrunner Serbia, grafički dizajner, članica Gorske službe spasavanja Srb...
2024-12-01
1h 27
TRČKAST
TRČKAST #11 | 218 maratona sa 72 godine | Nedeljko Todorović
🎙 Gost sledeće epizode je čovek bogate trkačke biografije i jedan od učeniska prvog Beogradskog maratona. Osim trčanjem, bavio se fudbalom, visoko-gorskim alpinizmom i učestvovao je na prvim triatlonskim takmičenjima u Srbiji. Sa njim smo razgovarali o tome: ⚡ Koji su to idealni uslovi za trčanje, ⚡ Njegovom putovanju kroz razne sportove, ⚡ A otkrio nam je i koji je to ključ trajanja u trčanju, .. i još mnogo toga. Sa nama je Nedeljko Todorović, poznati meteorolog i maratonac, 43 godinu je radio u Republičkom Hidrometeorološkom zavodu Srbije, istrčao je do sada 218 maratona i preko 500 atletskih trka...
2024-11-17
1h 56
TRČKAST
TRČKAST #10 | Svako ima svoj Everest | Tomislav Cvitanušić
🎙 Gost epizode #10 je čovek impresivne biografije, nakon košarkaške karijere posvetio se trčanju, triatlonu i alpinizmu. Učestovao je na nekim od najtežih triatlonskih trka i popeo se na krov sveta – Mount Everest. Sa njim smo razgovarali o: ⚡ Njegovom sportskom putu, ⚡ Motivaciji u sportu I životu, ⚡ Kako ništa nije nemoguće ako ste spremni da radite za to, .. i još mnogo toga. Sa nama je Tomislav Cvitanušić, maratonac, triatlonac, alpinista i motivacioni govornik iz Bosne i Hercegovine. Uspešno je završio preko 20 maratona, sedam Ironman triatlona i prvi je sa prostora bivše Jugoslavije učestvovao na...
2024-11-03
1h 19
TRČKAST
TRČKAST #9 | Trčim za slatkiše | Bojana Marković
🎙 Gošća epizode #9 već 13 godina organizuje jednu od najdražih trka u Srbiji. Preko 15 godina se kroz Udruženje, čiji je predsednik i jedan od osnivača, bavi edukacijom i podizanjem svesti o važnosti fizičke aktivnosti, pravilne ishrane i zdravog načina života. Sa njom smo razgovarali: ⚡ Kako trčanje i fizička aktivnost utiču na prevenciju dijabetesa, ⚡ Predstojećoj trci koju organizuje, ⚡ Važnosti pravilne edukacije o dijabetesu, .. i još mnogo toga. Sa nama je Bojana Marković, predsednik Udruženja za borbu protiv dijabetesa “Plavi krug” koje je od osnivanja...
2024-10-20
1h 52
TRČKAST
TRČKAST #8 | Sa 27 godina do 3 Ironman-a | Srđan Živojinović
🎙 Gost epizode #8 je prešao iz fudbala u sportove izdržljivosti, ima samo 27 godina, a nedavno je završio svoju treću Full Ironman distance. Sa njim smo razgovarali o: ⚡ Njegovim počecima u sportovima izdržljivosti, ⚡ Šta ga to motiviše da iznova postavlja nove rekorde, ⚡ Njegovim anegdotama sa trka, .. i još mnogo toga. Sa nama je Srđan Živojinović, DIF-ovac, trener trčanja i triatlona, glavni trener u Beogradskom trkačkom klubu. Sa samo 27 godina završio je tri Full Ironman distance u Španiji, Italiji i Danskoj i ne namerava tu da stane. ⚡⚡⚡ 📢 Pratite TRČKAST nas na Instagram-u 📺 Subscribe na naš Y...
2024-10-06
2h 05
TRČKAST
TRČKAST #7 | 24 vrha Durmitora za 24 sata | Tatjana Jovanović
🎙 Gošća epizode #7 je predstavljala Srbiju na svetskim i evropskim takmičenjima, personalni je trener, odavno je prestala da broji na koliko podijuma je bila, a ima i zanimljiv nadimak. Sa njom smo razgovarali o: ⚡ Njenim trkačkim poduhvatima, ⚡ Važnosti fokusa i mentalne pripreme u sportu, ⚡ Koliko dobar tim doprinosi uspehu podjedinca, .. i još mnogo toga. Sa nama je Tatjana Jovanović, reprezentativac u Skyrunning-u, trener trčanja, učesnik svetskog i evropskog takmičenja u Skyrunning-u, nedavno je uspešno popela 24 vrha Durmitora za manje od 24 sata, a poznatija nam je kao Nebeska ko...
2024-09-22
1h 56
TRČKAST
TRČKAST #6 | Ironman prvi put u Srbiji | Bojan Đurić
🎙️Gost epizode #6 je čovek koji je je učestvovao na više svetskih prvenstava, a direktor je jednog velikog sportskog događaja u Beogradu . Sa njim smo razgovarali o: ⚡ O njegovim isustvima sa svetskih prvenstava, ⚡ Predstojećem događaju koji organizuje sa svojim timom, ⚡ I šta je sve potrebno da bi se bavili najbrže rastućim sportom na svetu, .. i još mnogo toga. Bojan Đurić je direktor Ironman 70.3 Belgrade - Serbia, pravnik i triatlonac, učesnik svetskih prvenstava u Ironman full distanci i polu distanci, a ove godine uz svoj tim organizuje prvi Ironm...
2024-09-08
1h 36
TRČKAST
TRČKAST #5 | Šest maratona u šest medelja | Vladimir Kolić
🎙️ Gost epizode #5 je istrčao preko 80 maratona od kojih su 4 mejžori, a ove godine organizuje svoju treću po redu polumaratonsku trku u Beograd. Pričali smo o tome: ⚡ Koliko je kompleksno pripremiti jednan trkački događaj? ⚡ Kakvo isustvo ima sa mejžor maratona? ⚡ Kako je najbolje da se pripremite za svoju prvu maratonsku trku? .. i još mnogo toga. Vladimir Kolić je direktor Zemunskog polumaratona, presonalni trener, Asics ambassador za Srbiju, čovek koji je istrčao preko 80 maratona, a ove godine organizuje treći po redu Zemunski Decathlon polumaraton. Prijave su otvorene do 27.8.2024. za kompletan startni paket, a do 3.9...
2024-08-25
1h 38
TRČKAST
TRČKAST #4 | Humanitarni rad kroz trčanje | Jelena Rašković
🎙️ Gošća epizode #4 na lep način povezuje trčanje sa humanitarnim radom i već nekoliko godina organizuje humanitarnu trku i dečiju trku. Pričali smo o tome: ⚡ Koliko je komplekso organizovati humanitarnu trku? ⚡ Kako je ona počela da trči? ⚡ Kako je izgledao njen prvi maraton? ⚡ Kako može doći do zasićenja u trčanju? ⚡ Kako povezuje humanitarian rad i trčanje? ⚡ Koliko naše malo može nekome da znači puno? .. i još mnogo toga. Jelena Rašković je organizator humanitarne Trke kroz Šumarice, koja se održava 25. avgusta 2024. u Šumaricama (Kragujevac) dužine 5km, na kojoj se ove godine priku...
2024-08-11
1h 28
TRČKAST
TRČKAST #3 | Najbrži hirurg u Srbiji | Fedor Popović
🎙️ Gost epizode #3 je jedan od retkih maksilofacijalnih hirurga u Srbiji, a nedavno je završio i svoju prvu Ironman distancu triatlona. Pričali smo: ⚡ Kako se nosi sa titutlom najbržeg hirurga u Srbiji? ⚡ Zašto trčanje nije dobro za mršavljenje? ⚡ Zašto su važni ugljenih hidrati? ⚡ Da li su društvene mreže prenatrpane infomacijama? ⚡ Koliko je važno trenirati na puls i po zonama? ⚡ Da li su čarape bitnije od patika? ⚡ Kako je to držati tempo PRO triatlonki na trci? .. i još mnogo toga. Fedor Popović je završio stomatološki i medicinski faklultet u Beogradu, istrčao je svo...
2024-07-30
1h 31
TRČKAST
TRČKAST #2 | Trčanje ima drugu energiju | Nenad Ljubisavljević
🎙️ Gost epizode #2 je neko ko je od svoje sedme godine u sportu, ali je od skoro zavoleo trčanje. Relativno je nov u svetu trčanja i nedavno je završio svoj prvi maraton. Pričali smo o tome kako uklapa svoje poslovne obaveze sa treninzima, podršci porodice, iskustva sa maratona i o savetima za one koji počinju sa trčanjem. Nenad Ljubisavljević je bivši fudbaler, trkač i direktor firme Megalant za Srbiju, muž, a pre godinu dana je postao i tata. 📺 Subscribe na naš YouTube kanal TRČKAST https://www.youtube.c...
2024-07-30
1h 25
TRČKAST
TRČKAST #1 | Dva Ironman-a u sedam dana | Dejan Ivanković
🎙️ Gost epizode #1 je čovek koji je prava definicija čeličnog čoveka, čovek koji je završio ekstremni dugi triathlon na Žabljaku, Full Ironman distancu triatlona u Hamburgu odrmah zatim i Full distancu u Rumuniji i bezbroj Half Ironman distanci i Ultra Trail trka. Dejan Ivanković je Ironman i ultra trkač, neki u studiji bi rekli i svetski mega car. Dejan je i vlasnik firme Tehno Group, muž i otac dvoje dece. 📺 Subscribe na naš YouTube kanal TRČKAST https://www.youtube.com/@TRCKAST ⚡⚡⚡ 📢 Pratite nas n...
2024-07-30
1h 35