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Des mots sur tes mauxPourquoi apprendre à être heureuse seule est-il nécessaire pour être heureuse à deux?J'ai intitulé mon ebook "Apprendre à être heureuse seule pour être heureuse à deux". Cette idée, avant d'être véritablement comprise, est controversée. Elle fait l'objet de nombreuses critiques. J'ai décidé d'y consacrer un épisode pour y apporter les nuances qu'elle mérite et surtout , je m'adresse en particulier à toutes les personnes qui souffrent de dépendance affective. Vous avez, nous avons cette particularité, cette sensibilité qui nécessite une façon de faire bine particulière. Alors s'il vous plait, n'écoutez pas les discours généraux qui ne prennent pas en considération qui vous êtes vraiment. ...2025-08-0511 min
Bonjour Mon Soleil#31. Le piège qui t’empêche d’être heureux.se : comment t’en libérer dès aujourd’huiEt si tu n’avais pas besoin d’attendre que tout soit parfait pour commencer à te sentir bien ?Dans cet épisode de Bonjour Mon Soleil, je te parle d’un piège invisible mais courant : croire que le bonheur viendra “quand tout ira mieux”. Et si c’était l’inverse ? Et si c’est en choisissant d’être heureuse maintenant que ta vie pouvait vraiment changer ?✨ On parle de :Pourquoi attendre d’être heureuse te bloque inconsciemmentComment te reconnecter à ta joie sans attendre que ta vie extérieure changeUn exercice puissant pour inca...2025-06-1217 min
Cheminement107. Audrey Akoun. Sur le papier, j'avais tout pour être heureuse...Si Audrey Akoun est aujourd'hui une femme libre et heureuse, son parcours de vie n'a pas été de tout repos... Après avoir brillamment réussi ses études, Audrey devient notaire. A 25 ans, elle se voit proposer une offre prestigieuse et plutôt rare à cet âge. Formidable pourrait-on penser... oui mais non. Audrey tombe alors dans une dépression sévère qui la rongera pendant six mois et lui fera comprendre qu'elle n'est pas à la bonne place. Que sa vie reposait sur les envies des autres et les injonctions sociétales. Audrey avait pourtant - sur le papier - "t...2025-06-0348 min
Art ThérapieJ'ai tout pour être Heureuse... Pourquoi je ne le suis pas ?J’ai tout pour être heureuse… Pourquoi je ne le suis pas ? 🌩️Un sujet universel, intime, souvent tabou, et pourtant si commun !Dans cet épisode d’Art Thérapie, je t’emmène au cœur de ce sentiment diffus mais pesant : celui de ne jamais se sentir pleinement heureuse, même quand “tout va bien”. 😶On explore ensemble - 9 (+1) causes profondes de ce mal-être discret et - 7 pistes concrètes pour retrouver du sens, et se reconnecter à sa joie de vivre. Si tu ressens un lé...2025-06-0240 min
Afro-descendants : Démystifions notre bien-êtreS02-E16 : Lumière sur les grossesses surprises **Av0rtement **Regrets **Couple **Famille heureuse***DISCLAIMER : Toutes les opinions et expériences partagées dans cet épisode sont propres aux intervenantes et aux invités. Elles ne représentent aucune institution et ne reflètent l’opinion ou l’expertise de personne d’autre qu’eux-mêmes.*** Ahhhhh! 🤯 Le test est positif! Ce n’était pas prévu… Que faire? 🤰Avec notre invitée cette semaine, on a voulu explorer le point de vue d’une maman qui a vécu cette situation. Jirodine a accepté de participer à l’épisode 🎙️ et nous partage ses expériences sans filtre! 🗣️Une conversation qui vaut vraiment la peine d’être écoutée! 🎧💬...2025-05-2946 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#14 Se donner la permission d’être heureuse (sans attendre que tout soit parfait)Et si le plus grand frein à ton bonheur… c’était toi ?Dans cet épisode, on démonte la croyance qu’il faut "avoir tout réglé" pour être épanouie.On t'explique pourquoi on sabote inconsciemment notre joie, pourquoi on la conditionne à plus tard… et surtout comment s’en libérer.Spoiler : tu peux être en plein chantier intérieur et t’autoriser à kiffer ta vie, dès maintenant.💛 Tu n’as pas besoin d’être parfaite pour être heureuse.Tu as juste besoin de te donner la permission.2025-04-2828 min
Pause SunJ’ai tout pour être heureuse… Alors pourquoi je ne le suis pas ?Tu as tout pour être heureuse, mais un vide persiste ? 🤍 Dans cet épisode, on explore pourquoi ce sentiment apparaît et comment retrouver un vrai épanouissement intérieur. 🎧 👉🏼 Prêt.e à écouter ?Bonne écoute 2025-02-1016 min
Journal Intime du Succès : L’oasis Mindset #1 pour les Femmes Ambitieuses qui veulent le Bonheur, l'Amour, le Succès et l'Argent#93 Qu’est-ce qui t'empêche d’être heureuse tout de suite, là !Aujourd’hui, on va explorer ensemble ce qui te retient de goûter pleinement au bonheur, d'être heureuse tout de suite, de savourer un bonheur pérenne, ancré et durable ici et maintenant. Les raisons neuroscientifiques (00:44). Le tabou du bonheur (04:32). Le rapport au bonheur forgé par l’éducation (10:23). L’étourdissement dans des activités excitantes (13:38). L’opposition entre ambition et gratitude (17:40). Les résistances du cerveau face au bonheur immédiat...2025-01-1425 min
The Cool StepfamilyÉPISODE 76, partie 2 - Anaïs, Veuve à 24 ans puis heureuse en famille recomposéeEt voilà la deuxième partie de l’histoire d’Anaïs ! Alors, c’est quoi ce rêve un peu fou qui a permis à Anaïs de se donner le droit d’être heureuse pleinement à nouveau, dans sa famille recomposée ?
En France, il y a près d'un demi-million de veuves et veufs dits « précoces », c’est-à-dire de moins de 55 ans. Leur âge moyen est de 41 ans. 80 % sont des femmes et plus de la moitié ont des enfants à charge.
Anaïs, elle, devient veuve à 24 ans. Son chéri a 28 ans lorsqu’il meurt, leur fille tout juste qu...2025-01-1347 min
Xoxo by kenza waldorfÊtre heureuse seule avant de l’être avec quiconque (vaincre la dépendance affective).La dépendance affective touche de plus en plus de personnes, quel que soit l’âge. Dans cet épisode, je vous explique comment la vaincre, et cela commence par être heureuse seule, avant de l’être avec quiconque, que ce soit en amitié ou en amour...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-12-031h 09
Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses & confiance en soi96 : 9 croyances à démonter pour enfin être heureuse en amourTu sais cette petite voix dans ta tête qui te dit que tu n’es jamais assez ? Qu’il faut te sacrifier pour être aimée ? Ou que, sans lui, tu ne vaux rien ?➡️ Spoiler alert : Ces croyances sont FAUSSES et elles te maintiennent prisonnière, elles te privent de ta liberté ! Dans cet épisode, je te révèle :💡 Les 9 croyances limitantes qui t'empêchent d'être heureuse dans ta vie et tes relations"Je ne suis pas assez bien pour être aimée telle que je suis."2024-11-2937 minElixir de confiance - Coach en relations amoureuses & confiance en soi92 : Le changement d'état d'esprit essentiel à opérer pour enfin être heureuse en Amour.Dans cet épisode, découvre comment opérer un véritable changement d’état d’esprit pour être enfin heureuse en amour. Si tu en as assez des relations qui ne mènent nulle part, de trop donner et ne pas assez recevoir, de passer à côté de ta vie, de faire fuire des hommes bien (éventuellement), de foirer des relations qui avaient pourtant bien débuté, il est temps de transformer ta vision et ta manière d’aborder l’amour. Je te partage ici 5 clés pour adopter le bon état d'esprit p...2024-11-0834 min
Bref et efficaceLydia Sélénité : Entreprendre pour être heureuse au travailCette semaine dans bref et efficace, Emmanuelle Le Du reçoit Lydia Sélénité. Lydia qui, après une belle carrière professionnelle de secrétaire, a choisi de se reconvertir. Son but, entreprendre pour être heureuse au travail. C'est d'ailleurs ce qu'elle a fait en créant sa propre société, "La malle à bien-être", une entreprise de massage qui a pour objectif de nous emmener sur les chemins de la détente et du bien-être. Un très beau parcours de reconversion professionnelle, qu'elle nous raconte aujourd'hui au micro de RCF Sarthe. Plus d'informations sur : https://la...2024-10-1506 min
Sois Toi-Même : L’estime de soi et la guérison au cœur de la foiLe principe INCONTOURNABLE pour être heureuseComment être heureuse selon Dieu ? 🥹 Quel est LE principe à respecter pour être sûre de vivre une vie épanouie et embrasser les projets qu'Il a prévu d'avance pour nous ? 🙏
C'est ce dont je vais te parler dans cet épisode.
En vérité, c'est un principe que je me suis assurée de pratiquer tout le long de mon processus de guérison, car j'avais foi que si Dieu le préconisait, c'était bien pour un but (même si c'était difficile à appliquer).
Et aujourd'hui, je p...2024-10-0246 min
ÉcloreComment je pratique la gratitude au quotidien (pour être heureuse ET avancer vite vers ce que je veux)Formation Capsule : https://kanna.systeme.io/formationcapsuleLinktree : https://kanna.systeme.io/linktreeBienvenue dans Éclore, le podcast pour les esprits créatifs et les âmes d'entrepreneurs, ici, on parle de tout, de nos vies, de nos rêves et de nos problèmes.Aujourd'hui, on parle de gratitude, plus précisément de comment je la pratique au quotidien pour être heureuse et atteindre mes objectifs rapidement.Mon linktree : https://kanna.systeme.io/linktreeYoutube : Kanna AKAInsta : kanna_ak...2024-10-0131 min
The Cool StepfamilyÉPISODE 66 - Sandrea, Prendre les bonnes décisions pour être heureuseSandrea @sandrea26france a grandi avec des parents encore mariés aujourd'hui et dans un cadre qui ne parlait pas tellement de divorce. Son objectif était de se marier et d'avoir des enfants, jeune si possible et de rester avec le père de ses enfants toute sa vie. En réalité, elle n'imaginait tout simplement pas autre chose. Sandrea tombe amoureuse d'un militaire américain, elle lâche tout pour s'installer avec lui aux Etats-Unis, ils se marient et ont une petite fille mais Sandrea se sent très seule, elle est profondément malheureuse, elle sait que quelque c...2024-09-231h 18
Ambition Digitale: Marketing, Réseaux sociaux & Personal Branding pour les ambitieuses."Je préfère être heureuse que parfaite ... "C'est mon nouveau mantra " je préfère être heureuse que parfaite" Dans cet épisode je te partage ma dernière prise de conscience et les 3 petits défis que je me suis lancés pour les prochains mois. Cet épisode est pour toi si :✅ Tu te sens parfois piégée par la quête de perfection.✅ Tu cherches à te recentrer sur ce qui te rend vraiment heureuse.Bonne écoute !Télécharger gratuitement 49 Accroches Virales pour tes Reels et publications Ins...2024-08-2210 min
Le Podcast Aux Petits Oignons[REDIFF] Louise Pipat, Boujou Coffee _ Transmettre sa passion, entreprendre et être heureuse.Louise Pipat, créatrice de Boujou Coffee _ Transmettre sa passion, entreprendre et être heureuse ☕️
Directrice des ressources humaines durant la première partie de sa vie professionnelle, elle a toujours rêvé d’avoir sa propre boutique.
C’est ensuite un petit boulot en tant que Barista (alors qu’elle n’aimait même pas le café !) qui a tout changé …
Des réussites, des échecs, des doutes, mais surtout beaucoup de bonheur plus tard, elle est aujourd’hui heureuse p...2024-07-3052 minElixir de confiance - Coach en relations amoureuses & confiance en soi77 : Ne plus avoir peur d'être abandonnée🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes émotions et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!) Aujourd'hui, nous abordons un sujet profondément personnel et universel : la peur d'être abandonnée. Cette peur, souvent enracinée dans notre enfance ou résultant de relations passées, peut avoir un impact énorme sur nos vies, nos relations et notre bien-être émotionnel.Imagine un instant... Tu te sens vulnérable, effrayée à l'idée de perdre quelqu'un de...2024-06-2056 min
Confidences podcast40. Célibataire et heureuseÊtre célibataire et heureuse. C’est possible. Mon parcours sentimental, qui m’a emmené à ma reconstruction personnelle, m’aimer, m’accepter et être heureuse même seule. J’espère que ça vous parlera et aidera.
Je vous souhaite une belle écoute 🫶🎧
On se retrouve également sur Instagram et TikTok : elodiejvr
https://linktr.ee/elodiejover
Et rdv chaque mercredi à 20h20 ici 🎧
✉️ elodiejover.pro@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-06-1915 min
IN & OUTINTERVIEW VALENTINE | S'autoriser à être heureux🎧 Dans ce nouvel épisode interview, je suis heureuse d'accueillir Valentine, fondatrice du média AWAKE. Nous avons aborder le sujet du bonheur où comment s'autoriser à être heureux. Comment trouver le bonheur dans les petites choses du quotidien ? ou encore comment cultiver le fait d'être heureux dans sa vie ?Valentine nous partage son propre parcours, ces expériences de vies qui lui ont permis de s'autoriser à être heureuse malgré le conformisme de la société et/ou de certaines de nos éducations, croyances, conditionnements. Un épisode encore riche de partage et d'apprentissage !Toutes les infos...2024-05-1056 min
Ose zébrer ! avec Vesselina MalhommeNathalie Gilly : J'ai décidé d'être heureuse !J'ai décidé d'être heureuse !Dans cet épisode, tu rencontres Nathalie Gilly et sa personnalité solaire et chantante. ☀️💖"Dans mon monde idéal, tout le monde est différent, et c’est ok. Tout le monde fait en sorte que tout le monde se sente le mieux possible.C’est pour ça que je n’ai pas envie de rentrer dans ce truc de « je suis zèbre », ou peu importe.Je suis Nathalie, et j’espère que toutes mes bizarreries sont bienvenues dans le monde."Nathalie est coach, fac...2024-04-3021 minElixir de confiance - Coach en relations amoureuses & confiance en soi68 : Peur de ne pas être aimée💫Je réserve ma séance privée de coaching💫Je réserve ma Séance de libération émotionnelleCette foutu peur qui t'empêche d'être pleinement toi-même et d'être aimée pour celle que tu es vraiment. Tu te caches derrière des masques et t'adapte aux attentes et aux besoins de chacun. Tu t'en veux de ne pas être capable de t'affirmer, de dire non et de penser à toi. Dans cet épisode je t'explique pourquoi tu ressens cette peur et comment la dépasser pour pouvo...2024-04-181h 07
La Voix du milieuLe conte de la méduse qui n'arrivait pas à être heureuseHello everybody !Comment ça va dans la casa ?Aujourd'hui, je lis le conte de "la méduse qui n'arrivait pas à être heureuse" de Jacques Salomé ! Je débrief derrière ce à quoi ce conte résonne en moi et qu'est ce que j'en interprète ...Bonne écouteA tout bientôt« Comprendre notre monde extérieur pour mieux comprendre notre monde intérieur … et vice versa bien sûr »💫✨Je suis Virginie, Therapeute Holistique et formatrice : corps/âme/esprit qui adore travailler avec plein...2024-04-0118 min
MAMAN PARISIENNE OU PASEp 5: Et s’il suffisait de le vouloir pour être heureuse?Descartes disait « je pense donc je suis »Peut-on affirmer « je pense positif donc je suis heureuse? »Vous avez 4h!Nan j’deconne.Mais je me suis accordée 6 minutes pour vous démontrer dans un podcast que le bonheur est à portée de main et qu’il suffit d’ouvrir les yeux sur le monde qui nous entoure à travers un angle bien particulier pour le voir.Et toi c’est quoi tes p’tits kiffs au quotidien pour etre heureuse? Viens m’en parler sur @miniparisiensHébergé par Ausha. Visite...2024-02-0606 min
En conscience - le podcastEP3: BURN-OUT - J'avais tout pour être heureuseDans cet épisode je te parle de l'épreuve du burn-out que j'ai dû surmonter au début de mon activité entrepreneuriale. J'avais tout pour être heureuse: Digital nomad qui vit sa meilleure vie à Bali, des contrats, mon activité qui se développait et pourtant... Jamais je n'aurais pensé vivre un jour cette épreuve. Pour moi le burn-out était quelque chose que j'associais au surmenage, en entreprise notamment, lorsque tu as un patron qui te fout la pression et t'en demande toujours plus 🤯 Mais non! J'ai réellement compris ce jour-là que pers...2024-01-2425 min
L'écho TwelveOTL#17 - La sobriété peut être heureuse avec Rémy Marrone #NumériqueResponsableDans ce premier épisode de l’année qui marque le début de notre 3e saison, nous recevons au micro d’Outside the Lab Rémy Marrone, consultant, auteur et conférencier sur les thèmes du Marketing Digital et du Numérique Responsable. Convaincu que la sobriété peut être heureuse, il nous incite à ramener le numérique à de la matérialité et à questionner sans cesse nos usages. Parmi les questions que nous lui avons posées: Quels sont les impacts environnementaux et sociaux du numérique ?Quelle approche adopter pour un modèle soutenable en...2024-01-1553 min
Happy BulleArrête d'attendre que l'on te rende heureuse !🌈Etre heureuse et kiffer ta vie, c'est de ton ressort!Je m'explique..bien souvent, on attend que quelqu'un ou quelque chose nous rende heureuse...et là, le temps passe, et puis un beau jour on se dit "mince, j'ai attendu pour rien!"Ca vous est déjà arrivé? car moi oui!!! et quelle déception!!La bonne nouvelle, c'est qu'il est toujours temps de rattraper et d'apprendre de nos erreurs, pour ensuite se recentrer et s'aligner à notre bien-être...Dans ce nouvel épisode, je vous propose d'a...2024-01-1112 min
L'ÂME AGIT DU CIELS2E16: Etre heureuse sans un homme ? ( EP 77 )Faut-il absolument se remettre en couple après un divorce ?
Lorsque je lis tout ce que je lis sur une fois que l'on est divorcée, les nouveaux couples qui ne fonctionnent pas, c'est toujours la même chose.
Je rencontre des hommes, mais c'est la catastrophe.
Et bien j'avais envie justement de venir intervenir pour donner tout simplement mon avis, parce que malheureusement, la société te fait croire qu'être en couple te rendra beaucoup plus heureuse.
J'avais envie aujourd'hui justement de partager quelque chose. pour que tu soi...2023-11-2718 min
Le Podcast Aux Petits Oignons#3 : Louise Pipat, Boujou Coffee _ Transmettre sa passion, entreprendre et être heureuse.Louise Pipat, créatrice de Boujou Coffee _ Transmettre sa passion, entreprendre et être heureuse ☕️
Directrice des ressources humaines durant la première partie de sa vie professionnelle, elle a toujours rêvé d’avoir sa propre boutique.
C’est ensuite un petit boulot en tant que Barista (alors qu’elle n’aimait même pas le café !) qui a tout changé …
Des réussites, des échecs, des doutes, mais surtout beaucoup de bonheur plus tard, elle est aujourd’hui heureuse p...2023-11-2152 minElixir de confiance - Coach en relations amoureuses & confiance en soi47 : Tu peux être heureuse et avoir confiance en toi, peu importe ce que tu as vécu.J'ai vraiment un état d'esprit qui va à contre courant de ce qu'on peut entendre partout. A croire qu'aujourd'hui pour se sentir bien dans sa peau, il faut passer 2 ans en thérapie pour aller disséquer son enfance afin de pouvoir aller de l'avant et retrouver confiance en toi.
Par ce message que je te transmets, je veux faire taire tous les :" oui mais si je suis comme ça c' est parce que ....".
La question ce n'est pas, qu'est-ce que tu as vécu c'est plutot : au vue de ce que tu...2023-10-2930 min
Call me NanoucheHeureuse d'être contenteUn épisode good vibes, parce que ça fait du bien d'être heureuse et que c'est important de le savourer.Et toi, qu'est-ce qui te rend heureux/heureuse ?? Je veux savooiiir Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-10-0713 min
INCONDITIONNELLE#5 - Le droit d'être heureuse ?Le droit, tu l'as, mais... Que fais tu pour être heureuse ?
Tous les lundis, retrouve ton boost pour ouvrir tes horizons et changer le cours de tes journées !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-10-0206 minElixir de confiance - Coach en relations amoureuses & confiance en soi43 : DEPENDANCE AFFECTIVE, As-tu BESOIN d'un homme pour être heureuse ? 🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes émotions et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!)97% des femmes qui pensent avoir besoin d'un homme pour être heureuse ne le seront jamais. (Oui petite statistique, qui sort direct de mon chapeau 😁) .Ici, on va parler de dépendance affective.⚠️ Chaque mot ont leur importance. Je parle bien d'un besoin et pas d'une envie... 💫Je vais d'ailleurs t'expliquer dans cet épisode, toute la différence entre les d...2023-09-2829 min
Le Bonheur, un choix à la foisLe pouvoir d'être toi-même : Habiter ses couilles pour être heureuse | É39❓Connais-tu l’expression "Habiter ses couilles" ❓
Oui, oui, tu as bien entendu, même si c'est une expression plutôt pour les gars, c'est valable pour tout le monde. Je veux dire par là d’être toi-même, d’avoir le courage de dire ce que tu penses, et de prendre des décisions pour TON propre bonheur quand tu ne te sens pas alignée… 📢
Pour être vraiment heureuse, tu dois être toi-même, même lorsque cela implique de prendre
des décisions difficiles. Prends le temps de te connaître, d'expl...2023-09-1117 min
Happy BulleComment trouver ce qui vous rend heureuse⭐Etre heureuse, vivre dans le bonheur, chacune d'entre nous en a envie!
Comme je le dis souvent : pour être heureuse, il est essentiel de se connaître, et de ne pas s'identifier au bonheur et à la joie des autres!
Les réseaux sociaux sont d'ailleurs, à mon sens, le mauvais endroit pour trouver ce qui vous rend vraiment heureuse! (je vous explique cela plus en détails dans l'épisode)
⭐Mais alors, est-ce qu'être heureuse, ce n'est pas tout simplement aller chercher au fond de soi, de son âme, de son coeur, ce...2023-08-3026 min
Vivement 30 ans!#18 - J'ai tout pour être heureuse et pourtant je ne le suis pas...que faire?Tu as tout pour être heureuse:
- le mari
- le bébé
- la maison
- le van
- le paddleboard
- le cocker américain
- le sac jacquemus
...et pourtant tu n'es pas heureuse. Il y a quelque chose qui manque, et tu n'arrives pas à mettre le doigt dessus, tu n'arrives pas à savoir ce que c'est.
Du coup, tu culpabilises, t'as l'impression d'être ingrate. Tu te fais du souci aussi, car tu ne sais pas si un jo...2023-08-2836 min
Cheminement32. Audrey Akoun. Sur le papier, j'avais tout pour être heureuse, je cochais toutes les cases...Si Audrey Akoun est aujourd'hui une femme libre et heureuse, son parcours de vie n'a pas été de tout repos...
Après avoir brillamment réussi ses études, Audrey devient notaire. A 25 ans, elle se voit proposer une offre prestigieuse et plutôt rare à cet âge. Formidable pourrait-on penser... oui mais non. Audrey tombe alors dans une dépression sévère qui la rongera pendant six mois et lui fera comprendre qu'elle n'est pas à la bonne place. Que sa vie reposait sur les envies des autres et les injonctions sociétales. Audrey avait pourtant - sur le papier - "t...2023-05-2948 min
Révélations pour un futur sans régimeEp 72 Que doit-on libérer pour être bien avec soi?Nous pensons manquer de certaines choses pour être bien avec soi. Mais, avons nous conscience de ce que nous portons et qui nous empêche précisément d'être nous même et heureuse?
Allons à la rencontre de ce qui nous limite pour faire tomber les murs de notre mal être.Bonne écoute!
Plus d'aide dans ton quotidien sur mes réseauxFacebbokInstagram
Ici, tu es aidée par:
✌️Céline🙋♀️ Diététicienne nutritionniste❤️ Passionnée du comportement humain, de développement personnel et de psychonutrition♀️Légère...2023-04-1613 min
Je deviens MOI - Hypersensible Heureusee22 - 10 avantages d'être hypersensibleHypersensible Heureuse ? Pourquoi ça ne marche pas pour toi !?
Si ça n'a pas marché pour toi
quand tu as essayé de faire la paix avec ton hypersensibilité, je comprends totalement...
Tu sais, les choses ont aussi été compliquées pour moi, ne crois pas !
Pensant que "ne plus être hypersensible" était la clé pour moins souffrir et "être normale", j'ai plongé dedans la tête la première !
J'ai dévoré des articles et des contenus gratuit...2023-02-2725 min
Tu peux être qui tu veux13. Alexandre Cormont : se créer une vie sur mesureAlexandre Cormont est love coach et coach business international. Il doit notamment son succès à Youtube. Si vous avez déjà interrogé youtube sur votre vie amoureuse, vous êtes forcément tombé sur l’une de ses vidéos Il vit aux Etats-Unis et on a parlé de sa vision de l’entreprenariat, des sacrifices qu’il a fait pour y arriver, de ce qui le motive au quotidien et comment il fait pour garder le cap. Il m’a aussi révélé les secrets de son organisation pour créer autant de contenus par semaine.
Retrouver Alexandre Co...2023-02-1955 min
Le Café des MomsS5E3 | J’ai pas le temps d’être Heureuse! (EP119)Clique ici pour télécharger ton guide de l'Échelle de Planification du Bonheur
Courriel: podcast@maryevelamer.com
Site web : https://www.MaryeveLamer.com
Instagram : @maryeve_lamer
Groupe FB : https://www.maryevelamer.com/groupe
Page FB: https://MaryeveLamer.com/page
« J’ai pas le temps d’être Heureuse, j’ai déjà trop de choses à faire et à penser, j’ai pas l’espace pour créer mon bonheur.
Et de toute façon, c’est juste pou...2022-11-1816 min
Encore plus de questions: Le podcast de Karine Champagne32: Fais-tu semblant d'être heureuse?Le sujet de cet épisode n'était pas prévu.C'est le succès d'une video sur instagram qui a incité Karine Champagne à revenir sur 2 épisodes marquants de sa vie professionnelle.Sa démission à TVA en 2015Et la dépression vécue en 2010-2011Voici 4 questions qu'elle s'est posée lorsqu'elle reçu le diagnostic de dépression.Qu'est-ce qui est beau dans cette situation?Comment ça se passe ici maintenant?Qu'est-ce que je peux faire pour guérir le plus rapidement possible?Qu'est-ce qui est requis pour mon corps et moi?Ai-je encore envie de faire s...2022-09-2039 min
Bee Yourself - Le podcast62. Peut-on être grosse et heureuse ?Quand je serai mince, je serai heureuse...
Combien d'entre nous se sont répéter que pour être heureuse, il fallait être mince, combien d'entre nous sont passées à côté de leur propre vie, ne profitant pas d'une famille aimante, d'un job épanouissant, d'un cadre de vie agréable, pour une histoire de kilos ?
Un peu comme si vous étiez sur un plage paradisique et qu'il y avait un petit tas d'algues devant vous et qu'au lieu de voir la beauté des cocotiers, de l'eau turquoise, des dauphins qui nagent...2022-09-1331 min
Promenade Vocale113) J'aurais pu être heureuse113) J'aurais pu être heureuse.
Ce soir, notre voix questionne le bonheur, questionne sa possibilité d'être heureuse, et même la possibilité d'être heureuse, de manière globale. C'est dans ses pensées qu'on se promène ce soir, on vous accompagne, c'est tout doux comme promenade.
Bonne écoute.
#promvoc2022-05-2002 min
Le bonheur me va si bienVous avez le droit d'avoir tout ce qu'il faut pour être heureuse et/ou ...Notre société nous enferme très souvent dans ces cases : faire des études, se marier, acheter une maison, avoir un enfant, puis un second et ainsi de suite. Si on sort des sentiers battus, on se sent parfois rejeté, incompris ... Aussi, on se conforme très souvent à ces cases.
Il m'est parfois arrivé de me dire Mais de quoi tu te plains, tu as tout ce qu'il te faut pour être heureuse, que veux tu de plus ?
Mais pourquoi je n'aurais pas le droit d'avoir envie de plus ou de différent...2022-05-0811 min
MèresFlore, « je veux dire au monde qu’on peut être heureuse avec un enfant différent » - Vivre avec le syndrome d’AngelmanFlore est infirmière libérale, prendre soin des autres est dans ses cordes, elle aime ça et ne pourrait pas se passer de son métier. Elle a trois enfants et travaille 7 jours sur 7, une semaine sur deux : elle est organisée, équilibrée et heureuse. Dans cette famille heureuse, il y a Ambre, 6 ans, une petite fille différente de sa grande sœur et de son petit frère. Il a fallu à Flore et son mari 4 ans pour connaître le nom de sa maladie.Ambre est atteinte du syndrome d’Angelman, une anomalie génétique rare...2022-01-1748 min
Le Grand Changement PodcastPodcast LGC TV 16 décembre 2021 – Comment être HEUREUSE(X) en tant qu’Hypersensible ? avec Anne-Élise Robert et SanaaPodcast LGC TV 16 décembre 2021 – Comment être HEUREUSE(X) en tant qu’Hypersensible ? avec Anne-Élise Robert et SanaaVibra-conférence avec Anne-Élise Robert et Sanaa Comment être HEUREUX en tant qu’Hypersensible ?Lors de cette vibra-conférence avec Anne-Elise Robert, nous allons parcourir les étapes émotionnelles nécessaires pour trouver le bonheur.Il s'agit tout d’abord d’apprendre à se connaître et à s’aimer, un beau challenge pour commencer.Par la suite, nous aborderons le positionnement avec les autres et en tant qu’Hypersensible, savoir poser ses limites.Ciao les pervers narcissiqu...2021-12-171h 06
Famille Epanouie91. Les 5 choses qui empêchent les femmes d'être heureusesJ'ai tout pour être heureuse mais....
Ce "mais" est la plainte existentielle de l’époque. Il alimente les conversations, nous pousse à l'épuisement, à la frustration et la culpabilité.
Sommes-nous réellement des insatisfaites chroniques ?
Que nous faut-il de plus ?
Et si, en réalité, notre inaptitude au bonheur était symptomatique de l’époque dans laquelle nous vivions ?
J’ai décrypté les 5 choses qui menaçaient mon bonheur au quotidien et c’est précisément de cela que je vais vous parler dans ce nouveau podcast !
Je vous souhaite une...2021-11-3021 min
L'Académie Sérénité Vitalité le podcast012 "J'ai tout pour être heureuse...""J'ai tout pour être heureuse et pourtant je ne le suis pas"Cette phrase que j'ai souvent entendu de la bouche de mes consultantes. Et je l'ai prononcé moi aussi dans le passé.Pourquoi le bonheur est si proche de nous et si éloigné à la fois?Pourquoi il manque toujours quelque chose ?Pourquoi je me sens angoissée alors que ma vie à l'air géniale ?Pourquoi je continue à me plaindre et être stressée alors que je ne devrais pas avoir à le faire?Si vous vous êtes déjà posé ces...2021-11-2613 min
Les Biscuits de la VieElle voulait juste être heureuse, le roman qui donne envie d'avancerAujourd'hui, Jenna parle du super roman "Elle voulait juste être heureuse" ! On y retrouve une rupture, une envie d'aller de l'avant, un besoin de renouveau...Pour vous le procurer, c'est ici.⭐️ Mettez 5 étoiles et un cool commentaire sur Apple Podcasts📣 Envoyez-nous un message vocal ou par mail sur vocal@fabflorent.com💁♂️ Pour me suivre sur Twitch💬 Pour rejoindre et discuter avec mes auditrices et auditeurs sur Discord💌 Abonnez-vous à ma newsletter, je vous envoie des nouvelles et des liens !📱Nos Instagram : @fabflorent et @jennaboulmedaisABONNEZ-VOUS AUX BISCUITS :2021-10-2214 min
JE SUIS par Wild Women EssenceCulpabiliser d'être heureuxJe me suis limité pendant longtemps. J'ai limité ma joie, mon bonheur, mon excitation, ma réussite pour ne surtout pas rendre les autres tristes.
Je reçevais des messages du genre "ta trop de chance", "moi jamais j'aurais ça", "ma vie est nulle par rapport à la tienne".. plein de petits messages qui ont commencé à me faire culpabiliser. Culpabiliser d'être heureuse.. culpabiliser d'avoir osé créer mon entreprise et de gagner des milliers d'euros, culpabiliser de vivre une relation de couple épanouissante, culpabiliser de répandre la joie de mon coeur plutôt que la tristesse du monde.
...2021-09-2915 min
Heureuse En Couple#27, Maman solo et entrepreneure motivée, un chemin éprouvant ? Maman solo et entrepreneure motivée, un chemin éprouvant ?
Maman solo et entrepreneure motivée, est-il possible de tout combiner et en plus d’avoir du succès ?
Ce challenge paraît impossible.
Etre maman solo, gérer des enfants, une maison, un jardin, des animaux domestiques, un travail alimentaire et monter sa propre société ….
Je n’imagine pas les journées chargées et stressantes que ce projet engendre.
Je devais en savoir plus…
J’ai donc invité Florence du podcast orga_preneuse, maman solo, qui jongle joyeuse...2021-07-0143 min
IKIGAÏ !27. 20 clés pour être heureuse et atteindre le bonheur dans ta vieDans ce podcast, tu retrouveras chaque semaine, mes conseils pour trouver ta voie et enfin devenir celle que tu veux être ! ❤️
Le bonheur est un sujet complexe et chaque personne a sa propre définition du bonheur.
Néanmoins, nous sommes tous d’accord pour dire que le bonheur, c’est ressentir des émotions positives au quotidien !
Alors dans cet épisode, je t’ai préparer 20 clés pour être heureuse et avoir des pistes de réflexion pour aller vers ce bonheur.
2021-06-1432 min
J'ai décidé d'être heureuse#8 Interview de Laurie, coach en développement personnel et holistiqueHello, hello !
Nouvelle semaine et nouveau podcast !
Tu le sais maintenant, c'est devenu une habitude, je te partage tous les lundis, des conseils en développement personnel ou le témoignage d'une entrepreneure inspirante.
Cette semaine, c'est au tour de Laurie, la créatrice de Bazik d'intervenir dans "J'ai décidé d'être heureuse".
Tout au long de ce podcast, je t'invite à découvrir son histoire. Sa bienveillance et son expérience m'ont tellement interpellée que je suis devenue, la semaine dernière, une de ses nouvelles é...2021-06-1441 minJ'ai décidé d'être heureuse`#7 Comment développer l'estime de soi ?Hello les filles !
Cette semaine, je vous propose de parler de l'estime de soi. Qu'est-ce que c'est ? Y a-t-il une différence entre estime de soi et confiance en soi ?
Enfin, je vous donne 8 conseils pour améliorer votre estime de vous-mêmes.
Très belle journée à toutes et n'oubliez pas d'être heureuses.
Jenn
ps: Si ce podcast vous a plu, pensez à le partager à vos copines !
Liens vers les articles cités dans le podcast :
https...2021-06-0717 minJ'ai décidé d'être heureuse#6 "Bébé grandit maman aussi", l'histoire d'AstridHello les filles !
Pour ce nouvel épisode, je vous propose de découvrir le parcours d'Astrid.
Après avoir travaillé en maternité durant plusieurs années, cette maman de 4 enfants a découvert l'entreprenariat. Désormais, elle prend le temps d'accompagner ses clientes sur différents thèmes comme : le sommeil de l'enfant, l'allaitement, la gestion du quotidien, etc.
Pour en savoir plus sur les différents services qu'elle propose : https://bebegrandit-mamanaussi.com/
Très belle journée à vous et n'oubliez pas d'être heureuse.
Jenn
2021-05-3128 min
Brave#31 Anne Darche : Le choix d'être heureuseNo. 31 – Anne Darche : Le choix d’être heureuse
Dans cet épisode Brave, Marie-Josée Gagnon reçoit Anne Darche, grande spécialiste des tendances, administratrice de sociétés et pionnière du marketing québécois. De son enfance dans l’entreprise familiale à Sherbrooke à sa brillante carrière dans la publicité, Anne partage son parcours unique : une femme à l’intelligence vive, curieuse de tout, qui a su transformer chaque épreuve en moteur d’audace et de résilience. Anne nous ouvre les portes d’une vie marquée par des choix assumés, un sens inné de l’anticipation et la décision consciente d’être heu...2021-05-2854 minJ'ai décidé d'être heureuse#5 Sortir de sa zone de confort, pourquoi et comment s'y prendre ?Hello !
Pour ce nouvel épisode, je te propose de parler de notre chère zone de confort.
Après une brève définition (au cas où tu ne saurais pas de quoi je parle), je t'explique pourquoi il est bon de sortir de sa zone de confort et surtout comment s'y prendre.
Ce podcast t'intéresse et tu penses qu'il pourrait plaire à tes copines ? Dans ce cas, je t'invite à le partager !
Je te souhaite une très belle journée et n'oublie pas d'être heureuse.
2021-05-2420 minJ'ai décidé d'être heureuse#4 Interview de Nadia, la créatrice de Bloomdesk : de l'ennui du salariat à l'entreprenariatHello hello !
En ce dimanche, je te propose une nouvelle interview de femme inspirante.
Aujourd'hui, c'est Nadia, la créatrice de Bloomdesk, que je reçois. Alors qu'elle commençait sérieusement à s'ennuyer à son poste d'assistante salariée, elle a décidé de créer sa propre entreprise. Désormais, elle jongle entre ses deux activités en attendant de développer ses services d'assistante administrative virtuelle.
Et vous, si vous pouviez créer votre propre job, ce serait dans quel domaine ?
Très belle journée à toi et n'oublie p...2021-05-1525 minJ'ai décidé d'être heureuse#3 Interview Manon Baudin : de la dépression à Lead girl !Hello les filles !
Aujourd'hui, je reviens avec une nouvelle interview : celle de Manon Baudin coach Ikigai et créatrice de Leadgirl.
Dans ce podcast, elle revient sur son parcours et sur le cheminement par lequel elle est passée avant de devenir webentrepreneure.
Le travail de Manon t'intéresse ? Découvre ses formations !
- "Trouver son ikigai" : https://jaidecidedetreheureuse.com/trouver-ikigai-formation
- "Les 100 premiers jours d'une entrepreneure" : https://jaidecidedetreheureuse.com/formation-100-premiers-jours
Manon te propose aussi un test pour savo...2021-05-0941 min
Café noir et tableau blancMère et (quand même) heureuseVoici le 2ème épisode de la saison 2 de Café Noir et Tableau Blanc, le podcast de Lebon Trait d’union, « Mère et (quand même) heureuse ». Ce dimanche, c’est la fête des mères au Canada, alors on s’est emparé d’un sujet intemporel mais ô combien rapidement polémique : être heureuse et mère, être une mère heureuse, être heureuse sans être mère, on explore maternité et bonheur dans le quotidien!
Mon invitée du jour est Isabelle Millaire. Il y a quelques jours, elle a publié sur notre site un article sur les cadeaux « utiles...2021-05-0649 min
Moi, 4.0 - la quarantaine rugissante .#44 : la science du bonheur : état d'esprit, environnement, hérédité - qu'est ce qui est responsable de notre capacité à être heureuse?Tu souhaites investir dans ton développement personnel pour mener à bien tes projets sans crever sous le poids de la pression, vaincre la procrastination et la peur du jugement ? Réserve un appel à coeur ouvert GRATUIT avec moi et nous pourrons déterminer quelle est la prochaine étape sur ton chemin.
Pour continuer la conversation ou me poser des questions : rejoins-moi sur Insta!
Pour télécharger les ressources gratuites qui vont avec certains épisodes, abonne-toi à l'occasionnelle Newsletter.
Dans l'épisode 44 je parle de ce que la science sait aujourd'hui sur le bonheur et sur l'origi...2021-05-0632 minJ'ai décidé d'être heureuse#2 Interview d'Anne Manaud : de la mode au social media managementHello les filles !
Pour ce deuxième épisode de podcast, j'accueille la pétillante Anne Manaud.
Cette maman entrepreneure a accepté de répondre à mes questions sur ces choix de vie et son organisation au quotidien.
Découvrez son histoire !
Très belle écoute et n'oubliez pas d'être heureuse.
Jenn2021-05-0233 minJ'ai décidé d'être heureuse#1 : Le jour où j'ai perdu mes jambes... Les débuts de "J'ai décidé d'être heureuse"Hello les filles !
Pour ce premier épisode, j'ai pensé qu'il serait bon de revenir sur les origines de "J'ai décidé d'être heureuse".
Cette histoire, c'est la mienne.
Rassurez-vous, je ne vais pas vous parler de moi dans chaque épisode. D'ailleurs, dès le prochain, c'est le témoignage d'une entrepreneure motivée que vous pourrez écouter. Mais, pour commencer, il me semble important que vous compreniez pourquoi j'ai créé le blog et maintenant ce podcast.
Très belle écoute, et n'oubliez pas d'être heureus...2021-04-2523 min
COACH D'ENVIE - coach deuil et reprise de confiance en soi12 - Être heureuse après un deuil et faire face aux jugementEPISODE 12: Être heureuse après un deuil et faire face aux jugements
Faites le plein de conseils dans cet épisode ! Je vous dévoile les solutions pour faire face aux jugements des autres pendant ou après un deuil (vous verrez, il y en aura forcément), et vous parle de ce qui est, pour moi, HYPER important à travailler dans ce genre de situation.
Bonne écoute 🎙️
♥️ INFOS SUR LE PROGRAMME EN LIGNE RENAISSANCE2021-03-2610 minHeureuse En Couple#24, Comment lui dire je t'aime, les 5 langages de l'amour Comment lui dire je t’aime ? Les 5 langages de l’amour.
Il y a des centaines de façons de dire je t'aime. Nous pouvons l'exprimer spontanément ou établir des stratégies à long terme de façon à connaître notre partenaire et à le régaler par notre attitude bienveillante et notre savoir en la matière.
Dans ce podcast nous allons parler des cinq langages de l'amour et nous en profiterons pour faire une petite introspection, pour valider notre propre langage de l'amour afin de sensibiliser notre partenaire sur la façon dont nous aimons être aimées...2021-03-2127 min
Bien être en cours, les podcastsChronique de livre : Comment j’ai (vraiment) décidé d’être heureuseUn jour, je suis « tombée » sur un roman de développement personnel, puis 2, puis 3…. Et finalement, j’en suis arrivée à lire des ouvrages et manuels de développement personnel sans m’en rendre compte…
Dans ces livres, je cherchais surtout des réponses pour mieux comprendre qui j’étais.
Marianne Power, elle, y voit la source de son futur bonheur et elle se lance le défi de devenir une femme heureuse en 12 mois.
Le livre "Comment j'ai décidé d'être heureuse" est son récit autobiographique : il m’a fait rire, sourire et m’a aussi interpellée, alo...2021-03-0208 minHeureuse En Couple# 22, Les 4 astuces pour passer de l’amour routinier à l’amour véritable Les 4 astuces pour passer de l’indifférence à l’amour véritable
Passer d’un amour banal ou même indifférent à un amour véritable semble peut-être utopique.
En effet, notre esprit est souvent programmé pour abandonner lorsque l’amour semble être éteint.
Aujourd’hui, nous allons faire tomber ces fausses croyances.
Et si une relation de couple peu enrichissante n’était qu’une étape pour atteindre l’amour véritable ?
Et si le fait de savoir que vivre l’amour véritable est un choix pouvait changer la donne ?
Dans ce po...2021-02-1019 minHeureuse En Couple# 21, Je m'éloigne de toi, les 6 pistes indispensables pour réajuster votre amour Je m’éloigne de toi, les 6 pistes indispensables pour réajuster votre amour
Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet propre à chacune de vous, nous allons entrer dans l'intimité de votre couple, pour vous assurer que vous soyez épanouie et que vous ne risquiez pas de vous éloigner de lui pour finir par l’abandonner.
Ce sujet est primordial, car souvent, on s’éloigne de notre partenaire pour différentes raisons et avec la routine, le malaise s’installe et notre relation de couple s’éteint comme l'amour que nous lui portons.
Alors, nous allons consolider vo...2021-01-2215 minHeureuse En Couple#20, Le plaisir qui inhibe nos penséesLe plaisir, qui inhibe notre pouvoir de penser.
Sarah est une jeune fille, ambitieuse, qui sait ce qu’elle veut. Mais son avenir prometteur, s’est transformé en cauchemar en un tournemain.
Pour un moment de plaisir, ses parents, ses frères et soeurs et ses amis, lui ont tourné le dos.
Sa carrière brillante s’est arrêtée.
Elle qui faisait l'admiration de tous, se retrouva seule, désemparée, triste et très déçue par son attitude.
Dans ce podcast, nous allons aborder un sujet très importan...2021-01-1211 minHeureuse En Couple#19, Lâcher prise en couple, jamais !Lâcher prise en couple, jamais !
Le lâcher-prise en couple est-il une faiblesse ou une sagesse ?
Certaines de mes clientes me disent, lâcher prise, jamais de la vie !
Avez-vous à l’intérieur de vous la ferme conviction que ce que vous voulez pour votre couple est exact ?
Que diriger les autres est la meilleure chose à faire pour obtenir que votre foyer marche bien ?
Etes-vous persuadée que ce que vous exigez de votre partenaire est la solution la plus juste ?
Pensez-vous que sans vous, rien ne marcherai...2020-12-1615 minHeureuse En Couple#18, Objectif 2021, la seule chose à savoir pour être heureuse en couple !Objectif 2021, la seule chose à savoir pour être heureuse en couple !
Comment pouvons-nous nous améliorer pour l'année 2021 ?
Si malgré tous vos efforts, vous n’avez pas réussi à faire renaître l'amour dans votre couple,
Si vous n’avez pas atteint votre objectif d’être bien dans votre couple, je vais vous révéler la seule chose à savoir pour y remédier.
Vous pourrez alors inscrire cette astuce dans chacune de vos journées de l'année 2021 pour la commencer sur de bonnes bases et la terminer avec la satisfaction d’avoir ac...2020-12-0913 minHeureuse En Couple#16, Le Confinement en couple, ce n’est pas ce que vous pensiez !Le Confinement en couple, ce n’est pas ce que vous pensiez !
Le confinement en couple est bénéfique pour les couples qui s’entendent et se connaissent bien. Cependant, pour les autres, il accentue les différences et devient la cause de toutes vos discordances.
Dans cette aventure #16, sur le confinement en couple, je réponds à vos questions en vous donnant 14 conseils pour préserver votre couple.
Ces conseils parlent d’amour et de distance, de prise de conscience que votre partenaire n’est pas celui que vous croyez, du sentiment d’abandon, de s...2020-11-1722 minHeureuse En Couple#15, Comment trouver la femme de sa vie grâce à la loi de l'attraction, avec Maurice et SamanthaComment trouver la femme de sa vie grâce à la loi de l'attraction ?
On vous a beaucoup parlé de la loi de l’attraction, vous avez essayé mais ça n’a peut-être pas marché pour vous.
Vous vous dites que c’est un leurre mais comme certains ont réussi à attirer le partenaire de leur vie, vous restez ouvertes et êtes prêtes à apprendre le secret de la loi de l’attraction sérieusement.
D’autant plus qu’avec un peu d’intérêt et de motivation, c’est à la portée de tout le monde.
Dans c...2020-11-0550 minHeureuse En Couple#14, Comment trouver mon âme soeur, sans me tromperComment trouver mon âme soeur, sans me tromper !
Trouver son âme soeur, n’est pas chose facile. Après avoir vécu une rupture sentimentale, vous avez changé, vous voulez aimer, mais d’une autre façon.
Vous désirez trouver votre âme soeur, quelqu’un qui corresponde vraiment avec vos valeurs et qui vous aime comme vous le méritez réellement.
Dans ce podcast, nous allons parler en détail, de la dernière phase du deuil amoureux.
Celle de la résolution.
C’est l’étape où votre vie vous appartie...2020-10-3017 minHeureuse En Couple#13, Comment retomber amoureuse après une rupture difficile, avec Estelle de Wild Women Gang Comment retomber amoureuse après une rupture douloureuse.
Après avoir essuyé une séparation douloureuse, nous fuyons l’amour de peur de nous brûler à nouveau.
La crainte de faire confiance à quelqu’un, de nous tromper, et d’avoir à traverser une fois de plus les étapes ravageuses de la rupture amoureuse, est omniprésente dans notre esprit.
Alors, comment retomber amoureuse dans ces conditions ?
Pour vous redonner de l’espoir, j’ai interrogé une jeune maman, qui est passée par là et qui a réussi à tourner cette situation dévastatrice en résultat ex...2020-10-2234 minHeureuse En Couple#12, Comment Surmonter une Rupture en évitant les 5 pièges de l'AmourComment surmonter une rupture amoureuse, en évitant les 5 pièges de l’amour.
Surmonter une rupture peut prendre du temps.
Votre séparation est-t-elle toujours aussi douloureuse ?
En avez-vous marre de vous battre pour aller mieux ?
Malgré tous vos efforts, vous n’arrivez pas à surmonter une rupture qui date déjà de quelques mois ?
Alors, c’est que le piège de l’amour s’est refermé sur vous. Vous êtes prisonnière d’un patron de conduite qui se répète sans fin et vous en êtes pas encore consciente.
Dans ce podcast, nous...2020-10-2225 minHeureuse En Couple#11, Rupture amoureuse, la résignation Titre: Rupture amoureuse, l'étape de la résignation.
La résignation est la 4ième étape de la rupture amoureuse.
C'est une étape où vous n'avez plus d'énergie à force de lutter, aussi bien physiquement que moralement. Vous sentez que vous n'avez plus de force, et vous abandonnez.
Comment ne pas sombrer dans la dépression ?
Dans cette aventure, vous allez découvrir ce qu’est l’étape de la résignation avec les symptômes qui vous assailliront.
Vous connaitrez le curieux syndrome de la vague, et cela vous réconfortera...2020-10-0717 minHeureuse En Couple# 10, Rupture amoureuse : l'étape de la culpabilité.
Titre : L’étape de la culpabilité dans la rupture amoureuse.
L'étape de la culpabilité dans la rupture amoureuse est la troisième étape, après le choc et la tristesse.
Alors que la tristesse commence à diminuer vous avez le besoin psychologique de trouver un sens à ce qui vient d’arriver.
Est-ce ma faute ? Est-ce que j'ai fait quelque chose de mal ? Était-il si malheureux avec moi pour prendre la décision de me quitter ?
Ou bien vous pensez peut-être que vous n’avez rien à vous reprocher et que tout est de sa fa...2020-09-3017 minHeureuse En Couple#9 Rupture amoureuse, étape de la tristesse. Rupture amoureuse : l’étape de la tristesse.
Votre rupture amoureuse vous fait-elle toujours aussi mal ?
La tristesse est encore là, alors que vous vous battez depuis quelques semaines pour aller mieux ?
Lorsque vous êtes perdues en voiture, vous mettez votre GPS et il vous guide avec sa voix, à travers les méandres des petites routes, pour vous ramener sur votre chemin. Le chemin que vous connaissez, celui qui vous rassure, celui où vous êtes en paix et en toute confiance.
C'est exactement ce que je vais faire avec ce podcast sur la rupture...2020-09-2417 min
Happy BulleComment être heureuse en amourEt si être heureuse en amour ne dépendait pas de grand chose?!
Dans ce nouvel épisode du podcast Happy Bulle, je vous livre quelques clés essentielles pour réussir et être heureuse en amour. Car oui, être heureuse demande d'avoir pris conscience de certains points essentiels.
Alors, prête pour être heureuse en amour?!
C'est parti!!
Je vous en souhaite une belle écoute.
Stéphanie
Vous avez envie de semer un peu de magie dans mon quotidien de girl boss ?! c'est très simple, il...2020-09-2124 minHeureuse En Couple#8 Il m'a quitté, je suis en état de chocIl m’a quitté, je suis en état de choc !
Il m’a quitté alors que j’étais loin de me douter qu’il allait prendre cette décision.😢
Je me sens paralysée, profondément meurtrie et même mon corps semble ne plus répondre à mes besoins .
Dans "il m’a quitté", nous allons décrire la première phase du deuil amoureux. C’est à dire "Le choc" avec ses symptômes physiques et la détresse morale que vous endurez lorsque vous apprenez qu'il vous a quitté.
Pourquoi est-ce si important de connaître...2020-09-1516 minHeureuse En Couple#7 Dois-je lui pardonner ses fautes ? Dois-je lui pardonner ses erreurs ?
Vous avez été blessée par ses mots ou par ses actions indélicates.
Il était certainement énervé et vous a dit des mots qui vous ont brisé le cœur.
Votre conjoint vous a peut-être menti. Il vous a trompé.
Allez-vous lui pardonner ?
Vous êtes anéantie et vous pensez que votre souffrance ne s'arrêtera jamais.
Dans cette aventure, vous allez découvrir dans une 1ere partie :
L’unique attitude à avoir pour contrecarrer la souffrance.
Dans une deuxième parti...2020-09-0120 minHeureuse En Couple#6 Comment booster l’amour dans votre couple, grâce à une bonne organisation de la maison !Comment booster l’amour, grâce à une bonne organisation de la maison.
Booster l’amour dans notre couple passe aussi par une bonne organisation de la maison.
J’étais sans cesse à la recherche d’un vêtement, ou de quelque chose.
Ma maison était congestionnée par de nombreux objets qui, je l’avoue ne me servaient pas. 😏
Cela me rendait irritable et sans le vouloir, je transmettais ma mauvaise humeur à mon conjoint.
Cela était une entrave à ma démarche de booster l’amour dans mon couple.
Un jour, j'ai compris que...2020-08-2528 min
Les âmes AudacieusesL'erreur à ne pas commettre si tu veux être HEUREUSE !Tu ne demandes qu’à t’aimer pour être enfin Heureuse mais tu ne sais plus comment t’y prendre ? Tu as l’impression d’avoir tout essayé ? Mais alors quelle est cette erreur que tu commets ?
Tu es pourtant si motivée. Et puis tu essaies différentes approches… Il y a de quoi être découragée, je sais.
N’attends plus et écoute le podcast d’aujourd’hui. Je partage avec toi LA PLUS GROSSE ERREUR qui t’empêche d’être heureuse.
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Si tu as aimé cet épisode, abonne-toi e...2020-08-2509 minHeureuse En Couple#5 Amour non réciproque, comment faire pour qu'il vous aime à nouveau ?Amour non réciproque, comment faire pour qu’il vous aime à nouveau ?
Un amour non réciproque, est-ce vraiment ce que vous êtes en train de vivre ? Vous l'aimez et vous faites tout pour lui faire plaisir, mais lui, ne fait pas attention à vous et cela vous brise le cœur.
Dans cette aventure n° 5, vous allez découvrir si vous vivez réellement un amour non réciproque.
Vous saurez les indices qui le prouvent avec les conséquences que peut avoir une histoire d'amour non réciproque dans votre relation de couple.
2020-08-1819 minHeureuse En Couple#4 Comment récupérer son exComment récupérer son ex ?
Comment récupérer son ex, alors que vous vous êtes déchirés, et que tout le mal que vous vous êtes fait à fini par vous séparer ?
Vous sentez que la flamme qui vous animait existe toujours et que vous ne pouvez pas vivre sans lui, mais…
Comment récupérer son ex est un thème controversé. Certains disent que c’est viable et d’autres le déconseillent.
Alors, j’ai interrogé un couple qui s’est aimé, qui s’est détruit et qui aujourd’hui, a...2020-08-1122 minHeureuse En Couple#3 Comment avoir confiance en soiSans confiance en soi, il est quasiment impossible d’avoir une bonne relation de couple.
C’est pourquoi, dans ce podcast, je vous explique tout. Les causes, les symptômes et les solutions. Grâce à de nombreux exercices puissants, vous allez pouvoir travailler le thème de la confiance en soi et être inébranlable.
Cette aventure est pour toutes les femmes et pour toutes les mamans qui désirent renforcer leur confiance et la transmettre à leurs enfants, afin qu’ils n’aient jamais à souffrir des conséquences du manque de confiance en soi.
A la fin de ce p...2020-08-0428 minHeureuse En Couple#2 Dépendance Affective et coupleLa dépendance affective dans votre couple fait partie de la cause numéro 1 des séparations.
Dans ce podcast, je vais vous parler de ce qu’est la dépendance affective, des différents types de dépendance affective, avec des exemples.
Allez-vous vous reconnaitre dans l’une d’elles ?
Ensuite, vous découvrirez les conséquences de votre dépendance affective sur votre conjoint.
Comment il la vit, et ses stratégies pour y faire face, avec les conséquences sur votre couple.
Il primordial de...2020-08-0418 minHeureuse En Couple#1 Mon partenaire est-il mon homme idéal ?Mon partenaire est-il mon homme idéal ?
Pourquoi est-il primordial de connaître ses traits de caractères ?
Parce que sans cette connaissance, il est pratiquement impossible d’être heureuse en couple.
L’homme idéal existe réellement pour chacune des femmes mais, comment savoir s’il est le bon pour vous, si vous ignorez son ADN ?
Dans cette aventure, vous allez découvrir si votre homme est bien votre homme idéal, et que faire si ce n’est pas le cas.
Vous saurez également :
1) Constater les qua...2020-08-0420 min
Eva Ledemé - Bien-être psychologique#49 - Décidez d’être heureux, car c’est plus productif ! - Par Eva LedeméJ’ai décidé d’être heureuse, car c’est plus productif.Je n’ai pas décidé d’être heureuse parce que c’est la grande tendance du moment.Et je ne veux pas être productive pour plaire au milieu professionnel.J’ai choisis d’être productive, car c’est ce qui me rend heureuse. Je vous explique pourquoi et comment dans le podcast :.Retrouvez tous mes podcasts sur Spotify, deezer et apple podcast en tapant Eva Ledemé.Eva LedeméSpécialiste en Gestion du Stress et des émotions.2020-07-2409 min
Heureuse En CoupleBienvenue dans le podcast "Heureuse En Couple"Pourquoi est-ce si difficile d'être heureuse en couple ? Comment se fait-il que l'amour si torride au départ, se dissipe avec le temps ?
Par où commencer pour faire renaître l'amour dans mon couple ? Est-ce possible ? Vaut-il la peine de faire des efforts pour retrouvez l'amour alors que tout semble perdu ? Quelles sont les astuces les plus efficaces et les plus rapides pour booster l'amour dans mon couple et retrouver la confiance et la complicité de façon durable ?
Nous allons aborder toutes ces questions et bien d'autres encore dans "Heureuse en Couple". Le podcast...2020-06-1605 min
Happy BulleEtre heureuse grâce à ces 5 astucesEtre heureuse, chacune le désire au plus profond d'elle-même. Parfois, cela parait bien compliqué, mais il y a des petites astuces à mettre en place au quotidien qui peuvent tout changer très rapidement!!
Dans ce podcast, je te partage 5 conseils que j'ai moi-même utilisés pour avancer, et me sentir bien plus épanouie, mais aussi être en accord avec moi-même.
Je suis désormais bien plus heureuse, sereine, et surtout, je suis moi!!
Je te souhaite une belle écoute.
Stéphanie
Vous avez envie de...2020-05-0428 min
Viser la Lune par Isabelle Layer05A. La Bajon - "Je me suis servie du rire pour etre heureuse"Description
Anne-Sophie Bajon dite La Bajon est une humoriste et YouTubeuse talentueuse et pétillante ! Ses vidéos "Vous couperez" font des millions de vues sur les réseaux sociaux ! Une victoire sur le destin qui ne l'avait pas favorisée à la base. Abandonnée à la naissance, elle a su faire de sa différence une force et s'appuyer dessus pour devenir cette femme intelligente, créative, persévérante, positive, solidaire et solaire !
Grande joie de...2020-03-2800 min
Souveraine® : Liberté émotionnelle, Amour & Féminité12. J'ai appris à être heureuse quand j'ai compris qu'être triste ne sert à rien [Challenge de 7 jours]J'ai appris à être heureuse quand j'ai compris qu'être triste ne sert à rien
[00:47] Introduction de l'épisode
2 décembre : bientôt faire le point sur tes victoires de 2019
[2:17] Présentation du sujet de l'épisode
Être triste sert-il vraiment à rien ?
Ce que cette phrase veut vraiment dire : ses explications multiples
L'importance de libérer ses émotions
[3:32] Relèveras-tu le challenge de 7 jours ?
Aperçu du challenge
[4:16] En quoi être triste peut nous aider à avancer
La difficulté de prendre du recul lorsqu'on...2019-12-0219 min
Heureux dans sa vie🔎 Questions/Réponses : Comment sortir de la dépendance affective et être heureuse par moi-même ?Cindy est dépendante affective. Elle n’existe qu’au travers son compagnon, mais cherche des solutions efficaces pour retrouver sa liberté, tout en conservant son couple... Je lui explique dans cette vidéo les points essentiels à ce genre de situation. En savoir +
L’article 🔎 Questions/Réponses : Comment sortir de la dépendance affective et être heureuse par moi-même ? est apparu en premier sur Heureux dans sa vie.2019-11-0100 min
J'AIME TROP TON SIGNEMINCE ET ENFIN HEUREUSE ? // épisode 17💌ACCOMPAGNEMENT OFFERT PAR MAIL :
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MINCE ET ENFIN HEUREUSE ? // épisode 17
Bienvenue dans un nouvel épisode du podcast où nous allons parler de bonheur au sens plus large, dans l'épisode d'aujourd'hui tu découvriras comme...2019-03-2422 min
Nouvelle École#73 - Laura Gilli : J'ai tout lâché pour être heureuseRejoindre le Patreon.Hier j’ai écouté cet épisode avec Laura Gilli pour la première fois depuis son enregistrement et je me suis dit que c’était vachement bien. Et je me suis souvenu que je me dis ça chaque semaine.J’écris beaucoup sur mes doutes car je trouve ça plus important, mais aujourd'hui j'ai envie de parler d'autre chose. La réalité est que je suis très fier de ce projet que je trouve objectivement bien. Il a complètement changé ma vie, et je crois qu’il aide pas mal de gens...2018-06-181h 03Nouvelle École#73 - Laura Gilli : J'ai tout lâché pour être heureuseRejoindre le Patreon.Hier j’ai écouté cet épisode avec Laura Gilli pour la première fois depuis son enregistrement et je me suis dit que c’était vachement bien. Et je me suis souvenu que je me dis ça chaque semaine.J’écris beaucoup sur mes doutes car je trouve ça plus important, mais aujourd'hui j'ai envie de parler d'autre chose. La réalité est que je suis très fier de ce projet que je trouve objectivement bien. Il a complètement changé ma vie, et je crois qu’il aide pas mal de gens à chan...2018-06-181h 03