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電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#194 Tina Lee - 女生必聽，女人的財富自由跟主導權，比自律更重要的事，如何活出九個精彩人生📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到國際知名內容創作者 Tina Lee，第一次做中文訪談https://www.instagram.com/tinaleeTina 在台灣出生、澳洲長大，後來回台灣讀大學工作。2012年搬到紐約在Parsons School of Design讀時尚設計，畢業後做內衣設計。2016年開始經營Instagram，2017年全心投入創作者生涯。疫情期間推出剪輯課程，10天內賺進30萬美金。2024年推出服裝品牌 Tina Lee Creations，2025年經營 Substack「Women Building Wealth」並推出 She Invest 運動。現居巴黎與東京，IG粉絲80萬，熱愛滑雪。Substack: https://substack.com/@tinaleeofficial這集深度對談包含：從年薪5萬美金設計師到知名創作者的思維轉變離婚後重新定義人生：從責任中解放的自由Obsession vs Discipline：為何痴迷比自律更重要女性如何突破社會框架，創造無限可能自由的五個層次：時間、地點、金錢、心靈與責任不生小孩的選擇：當死亡成為唯一的Deadline如何在Intensity與Femininity之間找到平衡---🫂 2026 The Best Growth Year 電粉進化計畫12 個月的時間用自我成長三大核心要素：方向/養分/夥伴三個方法：自律/自由/自愛一起讓 2026 是最好的一年🧭 方向 探索你的「 核心價值 / 核心原則 / 核心使命 」🪴 養分 每月線上講座 Jacky 分享成長最有幫助的書👥 夥伴 所有電粉分組討論、輸出、分享訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！👉 https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky---📈 2026 The Best Growth Year｜電粉進化計畫用 12 個月的時間，打造你最好的一年。三大核心要素：方向 × 養分 × 夥伴三個成長方法：自律 × 自由 × 自愛🧭 方向｜探索你的「核心價值 / 核心原則 / 核心使命」🪴 養分｜每月線上講座，Jacky 分享對成長最有幫助的書👥 夥伴｜所有電粉分組討論、輸出、分享訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！👉 https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky---🏡 電粉 Discord 社群｜自我成長大家庭我們相信：聽 Podcast 是輸入，找到夥伴一起行動才是輸出。這個社群專為喜歡自我成長的你打造——在安全的環境裡自由做自己，找到價值觀相同的夥伴，在自律、自由、自愛的路上互相支持、一起前進。社群亮點：☕ 電粉咖啡廳｜每月 AI + 人工配對，快速深入認識新夥伴🎤 電粉舞台｜專屬分享舞台，每個人都有值得說的故事🔥 一起系列｜一起養成好習慣🌍 興趣系列｜一起探索新世界💼 職業系列｜職場交流與合作機會🎉 超豐富活動｜每月 20+ 場活動，多數由電粉自主發起🎁 年會福利｜電粉專屬優惠票 & 早上電粉時光參與資格👉 https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky---🎙️ 主持人介紹我是 Jacky，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來
2026-01-261h 23
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#192 讀書會 (Jacky/瓦基/Jun) - 讓天賦自由 The Element ft. 特留來賓 Grace📣 本集介紹 EP Intro這是走在閱讀路上第18屆讀書會一起深度探討肯．羅賓森的經典著作《讓天賦自由》The Element這集深度對談包含：什麼是真正的「天賦」？天資 + 熱情的組合公式教育體制如何扼殺創意？我們親身經歷的創意被打壓故事創造力的三大迷思：不是只有藝術家才有創意自律與天賦的關係：為什麼「找到天賦」還需要 earn it？找到你的部落（Tribe）：照亮者 vs. 減損者AI 時代最稀缺的資源：注意力與深度連結永遠不嫌晚：神經可塑性與跨領域探索🫂 2026 The Best Growth Year 電粉進化計畫12 個月的時間用自我成長三大核心要素：方向/養分/夥伴三個方法：自律/自由/自愛一起讓 2026 是最好的一年🧭 方向探索你的「 核心價值 / 核心原則 / 核心使命 」🪴 養分每月線上講座 Jacky 分享成長最有幫助的書👥 夥伴所有電粉分組討論、輸出、分享訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！👉 https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky---🏡 電粉自我成長大家庭 Discord 社群介紹社群創辦的初衷是希望有一群喜歡自我成長的夥伴，可以一起做最好的自己，更好的我們。除了聽 Podcast 的理念有輸入之外，也可以找到相同價值觀的夥伴一起輸出。在忙碌生活之餘，如果比較無法認識新的人，這邊我們創建了一個聚合理念相似的社群，讓大家可以感受安全的環境，自由做自己、積極主動輸出與參與活動。在 自律 / 自由 / 自愛 的路上，一起養成好習慣、一起分享、一起找到方向，吸收養分，給彼此鼓勵跟支持，一起成長！電粉咖啡廳：每月一次的 AI + 人工配對，是你最快可以深入認識新好夥伴的機會！電粉舞台：專為電粉們打造的分享舞台，我們相信每個人都有值得分享的故事與經驗！一起系列：一起養成習慣興趣系列：一起探索新的世界職業系列：找到可以職場交流合作的人超豐富活動：每月會有近 20+ 場的活動，多數皆由電粉們自主發起！年會福利：電粉專屬優惠票＆具備參與早上電粉時光的資格👉 https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky---🎙️ 主持人介紹我是 Jacky，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 Chill，追求最健康自律的生活 - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。---💌 合作邀約符合自我成長，學習，閱讀，運動，健康品牌都歡迎聯繫我們👉 team@leftsideescalator.com---🕰️ 時間軸 Timeline(00:03:44) 開場介紹(00:05:40) 書籍介紹：讓天賦自由(00:09:13) 教育體制阻礙了天賦自由？(00:12:01) 什麼是天賦？(00:25:52) 創意的三大迷思(00:32:02) 好點子與執行力(00:42:40) 天賦與自律(00:47:14) 加入有相同熱情的「部落」(01:06:49) 神經可塑性(01:13:55) 業餘愛好，或許會更接近你的天賦(01:17:33) AI 時代來臨，如何看待自己的天賦？(01:21:02) 天賦：享受過程，樂在其中！(01:24:00) 結語(01:25:02) 聽眾分享BetweenGos《優勢探索引導課》1 小時解鎖你的職場優勢組合：https://bgs.pse.is/onthewaytoread【優勢測驗 x 教練音頻引導 x 系統化學習單】這堂引導課，集結 10 年來協助工作者職涯發展的經驗，帶你用 1 小時、3 步驟，「看見」自己的優勢如何被發揮或埋沒，並「找回」動力與接下來可以改變的方向。▌步驟一：ISME 職場優勢測驗，了解你的三大優勢角色組合▌步驟二：獨家「優勢評估工具」，看見卡關點、下一步方向▌步驟三：音頻引導＋學習單書寫，讓方向落地成行動-【走在閱讀路上 專屬優惠資訊】👉🏻結帳輸入「閱讀路上」享 200 元折扣了解如何解鎖你的職場優勢組合：https://bgs.pse.is/onthewaytoread
2026-01-121h 40
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#190 Jacky 複盤2025 - 三個大挑戰，第一次面對失敗，明年給自己的主題📣 本集介紹 EP Intro這是我很赤裸的 2025 年度回饋年度回顧方法論：用 AI 分析 52 週的身心靈問卷今年的失敗：誠實面對自己CHILL 冰浴品牌：從零到一的創業歷程極端自律挑戰：30 天連續 5 點起床冰浴、一整年戒酒、每週 36 小時斷食從「No」到「Love」：明年主題的轉變與原因三本年度最推薦書籍📲 SpeakAI 合作想輕鬆聽懂 Jacky 的全英文訪談、並自然開口對話嗎？推薦大家一個我們很喜歡用的 AI 英文口說 App ─ Speak！Speak 提供完整的系統性學習，透過 AI 對話功能，你能自訂主題和角色，練習時 AI 會即時糾錯修正，說錯也不怕；課後再針對弱點自動設計專屬複習課程，反覆練習常用單字與句型，讓你越說越順、越有信心，進步自然看得見！👉 點擊專屬連結 https://bit.ly/TW_25Q4_LeftSideEscalator，新註冊用戶享 7 天免費試用！─ 你不需要很厲害才開始，你要開始才能很厲害 ─Speak 讓英文一切好說🫂 2026 The Best Growth Year 電粉進化計畫12 個月的時間用自我成長三大核心要素：方向/養分/夥伴三個方法：自律/自由/自愛一起讓 2026 是最好的一年🧭 方向12/22 開始，和我們一起啟動 2026 成長計畫！探索你的「 核心價值 / 核心原則 / 核心使命 」🪴 養分1/5 起每月讀書會，會分享對 Jacky 成長最有幫助的書＆問題討論👥 夥伴所有電粉分組討論、輸出、分享訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！👉 https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky🏡 電粉自我成長大家庭 Discord 社群介紹社群創辦的初衷是希望有一群喜歡自我成長的夥伴，可以一起做最好的自己，更好的我們。除了聽 Podcast 的理念有輸入之外，也可以找到相同價值觀的夥伴一起輸出。在忙碌生活之餘，如果比較無法認識新的人，這邊我們創建了一個聚合理念相似的社群，讓大家可以感受安全的環境，自由做自己、積極主動輸出與參與活動。在 自律 / 自由 / 自愛 的路上，一起養成好習慣、一起分享、一起找到方向，吸收養分，給彼此鼓勵跟支持，一起成長！電粉咖啡廳：每月一次的 AI + 人工配對，是你最快可以深入認識新好夥伴的機會！電粉舞台：專為電粉們打造的分享舞台，我們相信每個人都有值得分享的故事與經驗！一起系列：一起養成習慣興趣系列：一起探索新的世界職業系列：找到可以職場交流合作的人超豐富活動：每月會有近 20+ 場的活動，多數皆由電粉們自主發起！年會福利：電粉專屬優惠票＆具備參與早上電粉時光的資格👉 https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky---🎙️ 主持人介紹我是 Jacky，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 Chill，追求最健康自律的生活 - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。---💌 合作邀約符合自我成長，學習，閱讀，運動，健康品牌都歡迎聯繫我們👉 team@leftsideescalator.com---🕰️ 時間軸 Timeline(00:00:14) 開場介紹 (00:02:53) 每週給自己的覆盤問卷 (00:06:02) 記憶最深的兩段時光 (00:08:15) 今年 Podcast 亮點：年會 (00:10:39) 今年 Podcast 亮點：團隊(00:11:46) 今年亮點：自我成長指南針 (00:13:39) 今年亮點：冰浴 (00:16:01) 今年的挫折：Cozy 暫停營業 (00:20:22) Jacky 的今年總覆盤(00:24:01) 今年的挑戰：30天5點冰浴 (00:25:50) 今年的挑戰：滴酒不沾 (00:26:51) 今年的挑戰：每週斷食 36 小時(00:28:06) 今年的挑戰：總結(00:29:08) 明年的主題 (00:32:56) 電粉大家庭的明年新企劃 (00:35:35) 今年最有助益的三本書 (00:36:58) 結語
2025-12-2943 min
The Diary of Discovery with Jacky Clarke70. Healing Isn’t just Mindset with Jacky (Solo Episode Two)Jacky discussed the concept of healing as a process of realignment and reconnection with oneself, sharing her personal journey of rediscovering her authentic self after years of emotional disconnection. She emphasised practical aspects of healing, including awareness, emotional expression, and nervous system regulation through various practices like breathwork and movement. Jacky introduced her Soul Code Alignment program and encouraged listeners to focus on self-reconnection during the holiday period, expressing gratitude for her podcast audience and looking forward to sharing more content in the new year.Soul Code - Check out all the details hereDM...
2025-12-2432 min
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#188 Jacky - Podcast 五週年特輯：一個自我成長的時光機📣 本集介紹 EP Intro這集是電扶梯走左邊 Podcast 五週年特輯！打開麥克風，沒有任何腳本，回到五年前創立 Podcast 的初衷，與大家真誠分享這五年的心路歷程。這集獨白包含：五年 Podcast 旅程的成長與學習「失敗準備就是準備失敗」：充足準備帶來的真正自信方向、養分、夥伴：自我成長的三大核心元素---🫂 2026 The Best Growth Year 電粉進化計畫12 個月的時間用自我成長三大核心要素：方向/養分/夥伴三個方法：自律/自由/自愛一起讓 2026 是最好的一年https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky🧭 方向12/22 開始，和我們一起啟動 2026 成長計畫！探索你的「 核心價值 / 核心原則 / 核心使命 」🪴 養分1/5 起每月讀書會，會分享對 Jacky 成長最有幫助的書＆問題討論👥 夥伴所有電粉分組討論、輸出、分享訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！👉 https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky---電粉自我成長大家庭 Discord 社群介紹社群創辦的初衷是希望有一群喜歡自我成長的夥伴，可以一起做最好的自己，更好的我們。除了聽 Podcast 的理念有輸入之外，也可以找到相同價值觀的夥伴一起輸出。在忙碌生活之餘，如果比較無法認識新的人，這邊我們創建了一個聚合理念相似的社群，讓大家可以感受安全的環境，自由做自己、積極主動輸出與參與活動。在 自律 / 自由 / 自愛 的路上，一起養成好習慣、一起分享、一起找到方向，吸收養分，給彼此鼓勵跟支持，一起成長！電粉咖啡廳：每月一次的 AI + 人工配對，是你最快可以深入認識新好夥伴的機會！電粉舞台：專為電粉們打造的分享舞台，我們相信每個人都有值得分享的故事與經驗！一起系列：一起養成習慣興趣系列：一起探索新的世界職業系列：找到可以職場交流合作的人超豐富活動：每月會有近 20+ 場的活動，多數皆由電粉們自主發起！年會福利：電粉專屬優惠票＆具備參與早上電粉時光的資格---🎙️ 主持人介紹我是 Jacky，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 Chill，追求最健康自律的生活 - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。---💌 合作邀約符合自我成長，學習，閱讀，運動，健康品牌都歡迎聯繫我們👉 team@leftsideescalator.com---
2025-12-1437 min
am Leben gelecktWarum Jacky manchmal gern ein NPC wäreund Melli das verurteilt.
In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Frage, warum Bewusstsein manchmal richtig anstrengend sein kann – und warum Jacky sich hin und wieder wünscht, wieder „normal“ zu sein. Wir sprechen darüber, wie sich das Leben verändert, sobald man wirklich beginnt, am Leben zu lecken: intensivere Highs, aber auch ehrlichere Lows.
Melli teilt, wie viel sie schon durchgearbeitet hat – und warum Wachstum oft weh tut. Wir erzählen, wie wir früher eher unscharfe Versionen unserer selbst gelebt haben, nur um festzustellen, dass „grau“ zwar einfach, aber nicht echt ist. Heute geht es für...
2025-12-0351 minThe Diary of Discovery with Jacky Clarke66. Going Solo with Jacky ClarkeIn our first solo episode, Jacky reflected on the podcast's 18-month journey and its global impact while announcing a shift towards focusing on personal growth and authentic living. She shared personal experiences about struggling with taking time off and managing her identity as a business owner, including her journey towards running a marathon, and processing the associated challenges and disappointments. Jacky emphasised the importance of balancing goals with well-being, reflecting on how she handles trauma and stress in both her personal and professional life, including lessons learned from working with clients.Thank you for listening to the...
2025-11-2639 min
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#185 Jacky - 自律是療癒未來的自己，自律跟療癒的平衡 ft. Angela📣 本集介紹 EP Intro這集是在健康療癒節的現場講座錄音，我和好朋友 Angela 一起探討自律與療癒的關係。這集深度對談包含：自律與療癒的關係：為什麼它們不是相反的「自律是療癒未來的自己」的深刻含義創業是自我成長最快的方法30 天早上 5 點冰浴挑戰的體驗新品牌 Chill 冰浴烤箱身心療癒空間介紹Q&A：關於內耗、焦慮與找到人生方向🫂 加入電粉，支持 Podcast訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky💌 合作邀約team@leftsideescalator.com🎙️ 主持人介紹我是 Jacky，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。30歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。後來做了一些科技新創，回台灣，開一起工作咖啡店 Cozy，冰浴體驗健康品牌 Chill - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。💭 金句摘錄 Key Quotes「自律是療癒未來的自己」「人生最大的意義就是自我成長，然後活出一個最真實的人「人生就是它最大的兩個挑戰是沒有自律所帶給你的後悔」🕰️ 時間軸 Timeline(00:01:02) 自律是療癒未來的自己(00:01:41) 新品牌 Chill 冰浴烤箱介紹(00:02:38) 30 天早上 5 點冰浴挑戰(00:02:53) 電粉社群感謝與介紹(00:03:54) Angela 介紹與自律療癒的關係(00:04:19) 自律跟療癒是相輔相成的(00:05:50) Jacky 的人生轉折：從紐約到台灣(00:07:00) 找到人生意義的重要性(00:08:00) 疫情期間的自我探索(00:09:13) 自律與療癒的定義差異(00:10:00) 內耗的來源與解決方法(00:11:13) 預防醫學的概念應用(00:13:29) 後悔的痛苦 vs 自律的痛苦(00:16:38) 三個不同的腦：爬蟲腦、邊緣系統、前額葉皮質(00:18:42) 情緒管理與冰浴的作用(00:21:10) 為什麼要泡冰水？(00:23:31) 如何排序生活優先順序(00:26:58) 最重要 vs 最緊急的區別(00:28:17) 每週回顧的具體方法(00:29:49) 不同時間尺度的 Reset(00:31:30) 年度七天獨處的重要性(00:33:06) 創業的動機與自我成長(00:35:36) 自我察覺的三個層次(00:38:00) Q&A 環節開始(00:38:50) 問題：如何處理工作壓力與自律(00:41:17) 問題：35 歲後的迷惘與方向(00:44:44) 問題：如何保持專注與動力(00:49:16) 結語與電粉社群介紹
2025-11-2354 min
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#182 Scott Young - 超速學習大師的方法/動力跟學習帶來的深度人生體驗 The Ultra Learner: How to learn anything effectively with the right system📺 中英字幕這是全英文的集數，我們 YouTube 跟 Spotify 都會上中英字幕YouTube: https://youtu.be/QITKMECMje8Spotify: https://open.spotify.com/episode/0vhamhkjZNrzDqDhsmAaDQ?si=f694383756dd481a---📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到超速學習專家、暢銷書作家 Scott Young📖 Scott 以超級學習挑戰出名: 2012 年完成「MIT 挑戰」，一年內自學完成麻省理工學院四年的電腦科學課程。2014 年「一年無英語」計畫，在一年內學會四種語言(西班牙語、葡萄牙語、韓語、中文)，並前往當地國家完全沉浸式學習。2016 年 30 天繪畫挑戰；2019 年量子力學自學計畫；2020 年學習妻子的母語馬其頓語📚 寫過兩本全球暢銷書"Ultra Learning" 超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程"How to Get Better at Anything" 超速進步：從新手到專家，12條精通各領域的學習法則---🎯 終極學習系統｜6 週實踐計畫，快速精通的學習方法！在 Podcast 裡講到的很多概念，Scott 有做成一個課程，六週的時間讓我們可以把任何一個我們想學的技能（軟或硬），把牆變成樓梯，一步步教我們用「有系統、可複製」的方法，克服拖延與無效學習，有效率地執行，完成目標！👉 12/16前輸入 『JACKY250』可折抵 250元✨ https://www.pressplay.cc/link/s/58BFDE86 ✨---🔥 本集重點觀念 Key Lessons 超速學習的本質：如何設計有效的自學計畫MIT 挑戰背後的故事：動機、執行過程與反思語言學習的真實經驗：一年四國的沉浸式學習法自律 vs 動機：如何維持長期學習的動力拖延症的真相：為什麼我們會拖延，如何克服軟技能學習：人際關係、溝通技巧的學習方法元學習思維：如何學會學習，找到最適合的學習路徑成功的重新定義：從外在成就到內在體驗的價值轉變學習的哲學意義：體驗 vs 技能，什麼才是真正重要的---💭 金句摘錄 Key Quotes「很多人高估了自學的難度。問題不在於自學本身，而在於如何規劃你的學習」「拖延的原因不是完美主義，而是其他更深層的理由」「不建議使用 Duolingo 這類語言 App，因為有更好的學習方式」「你的人生是一系列經驗堆疊而成的。如果這些經驗豐富而有意義，那才是成功的人生，遠比你的履歷表漂亮重要」「學習任何技能的方法都一樣：找到對的資源、理解核心原則、然後刻意練習」---🕰️ 時間軸 Timeline(00:00:00) 開場：Jacky 介紹本集特別來賓 Scott Young(00:01:30) Scott Young 的背景：作家、部落客、學習挑戰者(00:02:30) Scott 的驚人學習挑戰回顧(00:03:15) 2012 MIT 挑戰：一年學完四年課程(00:03:45) 2014 一年無英語：四國四語言學習(00:04:15) 2016-2020 其他挑戰：繪畫、量子力學、馬其頓語(00:05:30) 用三個詞描述自己：好奇、熱情、智性（自信？）(00:06:45) Jacky 的自我介紹：從台灣到美國，自學程式(00:08:20) Jacky 的學習經歷：為實際目標而學習(00:10:15) Scott 的學習哲學：學習本身 vs 學位證書(00:12:40) MIT 挑戰的起源與動機(00:15:20) 公開學習的力量：分享如何創造外部動力(00:18:30) 自律的本質：什麼是真正的自律？(00:22:45) 自學 vs 傳統學習：有什麼不同？(00:25:10) 如何設計有效的自學計畫(00:27:50) 將學習目標分解成小步驟的重要性(00:30:20) 拖延症的真相：不只是完美主義(00:33:40) 拖延的深層原因與解決方法(00:36:15) 語言學習實驗：一年四國的經歷(00:39:30) 為什麼不推薦 Duolingo 等語言 App(00:42:20) 更有效的語言學習方法(00:45:50) 沉浸式學習的挑戰與收穫(00:49:10) 如何維持長期學習動力(00:52:30) 內在動機 vs 外在目標(00:55:40) 軟技能
2025-11-031h 50
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#180 讀書會(Jacky/瓦基/Jun) - 四個約定 The Four Agreements『四個約定』這是我很愛的一本書，精華在於他這麼精簡的講解人生的道理，簡化成四個約定，這讓我覺得這四個約定都達到的話，很難不活出一個很棒到人生 📅 報名下一次讀書會 12/13：讓天賦自由 + 特別來賓！https://www.accupass.com/event/2509140632211941042456---🛜 業配 NordVPN電扶梯走左邊獨家優惠 👉 https://nordvpn.com/withjacky使用專屬折扣碼 【withjacky】👇 享購買優惠方案 👇 購買即加贈 4 個月30 天試用期可隨時取消，完全零風險！在旅行和使用公共 Wi-Fi 時保護您的數據，無論身在世界何處，NordVPN 都能保護你！ ---🪴 訂閱成為電粉：找到自我成長的夥伴，行動是夢想的開始實體行動：每個月20+ 線上線下活動讓大家報名電粉咖啡廳：AI 幫你配對找到最適合你認識的電粉 1on1 電粉舞台：聽聽電粉們生活上的突破跟分享https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky---🕰️ 時間軸 Timeline開場與書籍介紹(00:00:00) 開場:語言的力量(00:02:21) 本書精華:將複雜簡化成四個約定(00:02:37) 贊助商介紹:NordVPN(00:03:45) 進入讀書會:The Four Agreements(00:06:39) 夢境的概念:我們都活在自己的夢境裡(00:07:42) 四個約定的介紹第一個約定:純正美好的語言(00:08:19) Be Impeccable with your words 的翻譯(00:08:33) 四個約定概述(00:09:08) 什麼是「罪」? 批判、責備、怪罪(00:09:42) 語言對情緒的長期影響(00:10:47) 對自己和他人使用的語言(00:12:17) Jun分享:對自己好好說話(00:12:26) 電粉分享:對自己說「我覺得自己超棒的」(00:14:07) 每天心情都很好的秘訣(00:14:48) 有些人確實可以把我們打進地獄(00:17:15) 規則:Is it true? Is it necessary? Is it kind?(00:19:48) 語言的力量與承諾(00:20:35) 不要說任何人的八卦第二個約定:不要認為事情與你有關(00:29:45) Don't take anything personally(00:30:05) 自媒體時代的「我我我」(00:31:34) 別人的行為源於他們自己的夢境(00:32:52) Jun:最重要的一點(00:34:08) 工作中不要把評價往心裡去(00:35:19) Jun:篩選哪些人和情緒進入你的圈圈(00:36:43) 以毒亂回的藝術(00:37:10) Jacky:如何實踐這個約定(00:38:19) 跨文化溝通的挑戰(00:40:33) 最有毒的假設(00:42:39) 人類最害怕的恐懼:不敢做自己(00:43:17) Maggie分享:課程中被糾正的經驗第三個約定:不要妄作假設(00:46:32) Don't make assumptions(00:47:05) 假設與潛規則的關係(00:47:42) LINE已讀不回的各種假設(00:48:16) 職場上的假設(00:49:09) 如何驗證假設:多問問題(00:49:48) 假設是人際關係痛苦的絕大來源(00:51:02) 瓦剋:經常練習覺察假設(00:52:23) 透過日記建立距離感(00:52:52) Story vs Facts:分類方法(00:53:38) 關鍵字提醒:「應該」「很明顯」(00:54:48) Jun:工作中的假設與分類(00:56:35) 潛規則與有毒環境(00:59:07) 非暴力溝通:客觀事實+感受+需求(01:01:39) 暴力溝通的例子第四個約定:凡事盡力而為(01:13:04) Always do your best(01:15:16) 瓦基:如何看待自己的尺度(01:16:38) 從緊張到從容的轉變(01:19:11) 用負面驅動到正面肯定(01:19:30) 最好的自己就是當下最真實的自己(01:22:03) Jun:把時間拉
2025-10-281h 39
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#180 讀書會(Jacky/瓦基/Jun) - 四個約定 The Four Agreements『四個約定』這是我很愛的一本書，精華在於他這麼精簡的講解人生的道理，簡化成四個約定，這讓我覺得這四個約定都達到的話，很難不活出一個很棒到人生 📅 報名下一次讀書會 12/13：讓天賦自由 + 特別來賓！https://www.accupass.com/event/2509140632211941042456---🛜 業配 NordVPN電扶梯走左邊獨家優惠 👉 https://nordvpn.com/withjacky使用專屬折扣碼 【withjacky】👇 享購買優惠方案 👇 購買即加贈 4 個月30 天試用期可隨時取消，完全零風險！在旅行和使用公共 Wi-Fi 時保護您的數據，無論身在世界何處，NordVPN 都能保護你！ ---🪴 訂閱成為電粉：找到自我成長的夥伴，行動是夢想的開始實體行動：每個月20+ 線上線下活動讓大家報名電粉咖啡廳：AI 幫你配對找到最適合你認識的電粉 1on1 電粉舞台：聽聽電粉們生活上的突破跟分享https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky---🕰️ 時間軸 Timeline開場與書籍介紹(00:00:00) 開場:語言的力量(00:02:21) 本書精華:將複雜簡化成四個約定(00:02:37) 贊助商介紹:NordVPN(00:03:45) 進入讀書會:The Four Agreements(00:06:39) 夢境的概念:我們都活在自己的夢境裡(00:07:42) 四個約定的介紹第一個約定:純正美好的語言(00:08:19) Be Impeccable with your words 的翻譯(00:08:33) 四個約定概述(00:09:08) 什麼是「罪」? 批判、責備、怪罪(00:09:42) 語言對情緒的長期影響(00:10:47) 對自己和他人使用的語言(00:12:17) Jun分享:對自己好好說話(00:12:26) 電粉分享:對自己說「我覺得自己超棒的」(00:14:07) 每天心情都很好的秘訣(00:14:48) 有些人確實可以把我們打進地獄(00:17:15) 規則:Is it true? Is it necessary? Is it kind?(00:19:48) 語言的力量與承諾(00:20:35) 不要說任何人的八卦第二個約定:不要認為事情與你有關(00:29:45) Don't take anything personally(00:30:05) 自媒體時代的「我我我」(00:31:34) 別人的行為源於他們自己的夢境(00:32:52) Jun:最重要的一點(00:34:08) 工作中不要把評價往心裡去(00:35:19) Jun:篩選哪些人和情緒進入你的圈圈(00:36:43) 以毒亂回的藝術(00:37:10) Jacky:如何實踐這個約定(00:38:19) 跨文化溝通的挑戰(00:40:33) 最有毒的假設(00:42:39) 人類最害怕的恐懼:不敢做自己(00:43:17) Maggie分享:課程中被糾正的經驗第三個約定:不要妄作假設(00:46:32) Don't make assumptions(00:47:05) 假設與潛規則的關係(00:47:42) LINE已讀不回的各種假設(00:48:16) 職場上的假設(00:49:09) 如何驗證假設:多問問題(00:49:48) 假設是人際關係痛苦的絕大來源(00:51:02) 瓦剋:經常練習覺察假設(00:52:23) 透過日記建立距離感(00:52:52) Story vs Facts:分類方法(00:53:38) 關鍵字提醒:「應該」「很明顯」(00:54:48) Jun:工作中的假設與分類(00:56:35) 潛規則與有毒環境(00:59:07) 非暴力溝通:客觀事實+感受+需求(01:01:39) 暴力溝通的例子第四個約定:凡事盡力而為(01:13:04) Always do your best(01:15:16) 瓦基:如何看待自己的尺度(01:16:38) 從緊張到從容的轉變(01:19:11) 用負面驅動到正面肯定(01:19:30) 最好的自己就是當下最真實的自己(01:22:
2025-10-241h 39
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#179 Jacky - 找到你的自我成長指南針 (核心價值->核心原則->核心使命)跟大家分享一下近況，跟最近在跟電粉自我成長大家庭聊的 核心價值/核心原則/核心使命財富自由的真正意義存在主義與活出真實人生克服恐懼,擁抱成長電粉社群2026年展望如何減少分心加入電粉https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky報名 12/13 讀書會https://www.accupass.com/event/2509140632211941042456🕰️ 時間軸 Timeline(00:00:00) 開場與近況分享(00:00:47) 最近的公開演講與活動(00:01:05) 核心價值:正向、誠信、自由(00:01:59) 2025健康人生:斷酒、早起、斷食(00:02:52) 自我成長實作講座回顧(00:03:28) 如何與自己相處(00:04:22) 找到核心使命的方法(00:05:10) ABC三個計劃:想像不同人生選擇(00:05:43) 財富自由的真正定義(00:06:35) Fight Club名言的啟發(00:07:41) 自我成長指南針:價值、原則、使命(00:09:30) 從當下選擇找到核心使命(00:10:51) 成功的定義(00:11:23) 存在主義:創造屬於自己的意義(00:12:27) 人生最大的後悔(00:12:43) 我們害怕的不是失敗,而是成功(00:13:00) Coach Carter經典台詞背誦(00:15:09) What would you do if you weren't afraid?(00:16:06) 生日獨處整理人生筆記(00:17:40) 恐懼是自我成長的最佳訊號(00:18:32) Toastmasters公開演講練習故事(00:19:52) 為什麼開始做Podcast(00:21:16) 創作的內在動力vs外在動力(00:22:51) 自我成長指南針總結(00:23:33) 12月13日讀書會預告(00:24:04) 電粉社群活動介紹(00:25:07) 電粉咖啡廳配對計畫(00:26:13) 一起運動、減脂頻道(00:27:19) 感謝聽眾支持(00:28:13) 電粉社群年底漲價預告(00:28:45) 2026年展望(00:29:20) 減少社群媒體干擾的方法(00:30:38) OneSec APP推薦(00:31:11) Shortcut自動計時IG使用時間(00:31:43) 使用復古鬧鐘提升睡眠品質
2025-10-1228 min
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#177 Jacky - 從IG工程師到睡車上一年半公路生活：極端自由的留白/反思/收尾 ft. 解鎖地球📣 本集介紹 EP Intro這集分享了一段改變人生的旅程：30歲時離職Instagram軟體工程師，買了一台Tesla，在車上生活一年半，環遊美國幾乎所有國家公園。這不僅是一趟公路旅行，更是一場關於自由、留白與自我探索的深度對話。還有自動駕駛如何救了我一命，開了三天車參加陌生人的婚禮這集深入探討了：從紐約IG工程師到公路生活的轉變歷程如何在極簡生活中找到真正的自由留白的力量：時間、空間與心靈的沉澱物質束縛的解放與生活優先順序的重新排列單向門與雙向門：人生選擇的智慧從極端體驗中獲得的人生perspective這集原本是在『解鎖地球』的訪談，在這重新剪輯上架，感謝游尚傑，讓我在這邊也可以分享！---🎙️ 來賓介紹 Guest IntroJacky 是「電扶梯走左邊」Podcast主持人，前Instagram軟體工程師。高中時隨母親移居美國，大學畢業後回台工作，之後前往矽谷、紐約發展。30歲時做出人生重大決定，開啟了為期一年半的美國公路生活，在這段期間創立新創公司、持續經營Podcast，展現了極端自由下的無限可能。https://www.instagram.com/jackywangadventures/---🫂 加入電粉，支持Podcast訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！ https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky---📚 本集重點 Key Takeaways1. 留白的力量時間、空間、心靈的留白能激發創意與可能性安靜不是空無，而是充滿力量的存在留白讓人重新認識自己，找到內心真正想要的東西2. 極端體驗的價值人生如pendulum擺盪，極端體驗給予不同perspective透過極端挑戰擴大生活圓周，增加人生底氣從極簡中學會感恩，重新定義生活必需品3. 單向門vs雙向門雙向門的決定應該「三行而後思」- 先體驗再評估單向門需要謹慎，但大部分恐懼來自可逆轉的雙向門年輕時嘗試的機會成本較低4. 真正的自由不是無拘無束，而是找到內心最想做的自己生活環繞著自己的選擇，而非他人的期待每個框架都是自己建立的，也能由自己打破5. 關係的篩選距離會稀釋地緣關係，留下真心在意的人搬家或改變會讓「黑馬」朋友浮現深度連結比廣泛社交更有價值---🕰️ 時間軸 Timeline(00:01:29) 開場介紹 - 四年前的30歲生日禮物(00:02:55) 開始對話 - 美國公路旅行主題(00:04:50) 背景故事 - 從台灣到美國的成長歷程(00:05:30) Instagram工程師生涯 - 從矽谷到紐約(00:06:59) 疫情期間在台灣的自由生活(00:08:50) 30歲生日的重大決定 - 辭職與買Tesla(00:10:15) 開啟公路生活 - 極端自由的追求(00:11:01) 生活基本需求的重新學習(00:13:45) Tesla的公路旅行優勢 - Camp Mode與自動駕駛(00:14:31) 驚險時刻 - 自動駕駛救命經歷(00:16:03) RV露營區的生存智慧(00:17:01) 健身房會員的妙用 - Planet Fitness(00:18:30) 物質束縛的解放(00:19:26) 獨木舟行李箱 - 工程創舉(00:21:20) 極簡生活的哲學思考(00:24:27) 陌生人婚禮的奇遇(00:28:36) 公路生活 vs 公路旅行(00:29:16) 樂高積木的人生比喻(00:31:12) 孤獨感的覺察與處理(00:32:09) 邀請朋友加入旅程(00:33:31) 搬家與友誼的篩選(00:36:20) 心靈層面的變化 - 安靜的力量(00:38:34) 留白激發創意 - 創業想法的誕生(00:41:06) 副駕駛座辦公室(00:43:05) 車如巨大iPhone - 安全感的來源(00:45:01) 旅程的終點與新的開始(00:46:24) Pendulum - 人生的擺盪(00:48:20) 單向門與雙向門的概念(00:49:53) White Sands國家公園 - 最愛的留白(00:52:23) 實體的留白 - 白沙沙漠的純粹(00:54:49) 四年後的收尾之旅(00:56:00) 結語與感謝
2025-09-2859 min
Kein Schmerz im Herz#20 Singles suchen Jacky
Ein weiterer Gegensatz wird heute aufgedeckt. Was das Thema Arbeit betrifft sind Louisa und Jacky schon immer andere Wege gegangen. Die eine geradeaus die andere rechts und links über die Wiese. In einem sind sie sich aber einig, es sollte mit den persönlichen Ansichten aufeinander zugegangen werden, statt stur auf Mustern zu beharren.
Zum Schluss gibt es noch einen kleinen Abstecher auf eine Single-Party, die anders ausging als man meinen könnte. Heute kriegt Jacky ihr fett weg :D
Viel Spaß beim Hören!
2025-05-311h 10
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#156 母親節特輯 - 媽媽專訪，童年回憶跟成長一起面對的挑戰📣 本集介紹 EP Intro母親節快樂！這是我跟我媽媽 Frances 第一次訪談。我們回顧了許多童年回憶、生活轉折點及共同面對的挑戰，包括我小時候的重病面臨死亡的經歷、搬到美國的適應期，以及Frances如何在47歲時勇敢離開舒適圈到美國攻讀博士學位，也帶我一起。這集對我來說意義非凡。我認為每個人都應該嘗試一次與父母進行這樣的深度對談，從中可以發現許多自己不知道的故事和觀點。📅 特別通知 Special Announcement電左年會將於7月12日舉行，請大家預留時間！地點和講者將陸續公布。🫂 電左連結 Podcast Links🎯 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky☕️ 我們社群的家/咖啡店，一起工作，參加活動！ https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/📱 IG看短影音！ https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/📺 YouTube 看影片格式 https://youtu.be/JbCB_UDuI2Y📰 電子報https://www.leftsideescalator.com/🕰️ 時間軸 Timeline(00:00:00) 開場介紹與母親節祝福(00:02:15) 歡迎媽媽 Frances 上節目(00:03:01) 小時候的夢想與三個形容詞描述自己(00:03:36) 媽媽眼中的Jacky：自由自在不被框架住(00:05:48) 離開舒適圈的決定與感受(00:09:54) 讀書習慣與阿公的影響(00:11:14) 媽媽教導Jacky最有成就感的事(00:11:49) 成長過程中的遺憾：鋼琴課經歷(00:16:02) 人生最大的挑戰：Jacky小學時期的重病經歷(00:19:26) 醫院生活與檢查過程(00:22:10) 當媽媽的犧牲與心態(00:23:23) 母子一同前往美國的挑戰(00:25:49) Jacky在美國適應的困難與轉折(00:28:18) 影響媽媽最大的書與信仰支持(00:29:14) 喜愛的座右銘與生活哲學(00:30:04) Jacky不想去美國的回憶(00:31:30) Jacky在美國的成長與活動(00:33:04) 當孩子不在身邊的感受(00:47:48) 媽媽對自己最自豪的時刻(00:50:03) 對成功與快樂的定義(00:51:15) 母愛與一般愛的不同(00:52:27) 面對死亡的經歷與啟示(00:53:42) 還想做的事情：旅行與探險(00:55:29) 希望如何被記住(00:57:01) 生活哲學：懂得愛與付出就是快樂(00:58:04) 結語與母親節祝福(00:58:11) 支持節目與社群資訊"母愛就是無可奈何，即使被氣得七葷八素，即使覺得被誤解，可是毫無保留的愛。" - Frances
2025-05-111h 01
Wurzelgespräche PodcastAndi & Jacky - WurzelwegeBonusfolge mit Blick hinter die Kulissen zum Start vom Wurzelgespräche Podcast
In dieser Bonusfolge zum Start von Wurzelgespräche sprechen Andi und Jacky offen und persönlich über:
🌱 Die Entstehung des Podcasts und unsere Beweggründe
🌾 Den Weg hin zur Agrikultur und Biolandwirtschaft – Chancen, Herausforderungen und Erkenntnisse
💡 Den Mut, sich etwas zuzutrauen und neue Wege zu gehen
🛤️ Unsere beruflichen Entwicklungen und wie sie mit unseren Herzensprojekten verbunden sind
🤝 Co-Kreation: Wie gemeinsames Gestalten neue Perspektiven eröffnet
🌿 Was „Wurzelwege“ für uns bedeuten – und warum wir glauben, dass sie für viele relevant sind
Eine Folge voller persönlicher Geschichte...
2025-05-0541 min
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#155 Jacky - 生日特輯 Think Week：一個人花一週思考，回顧與展望📅 特別通知 Special Announcement電左年會將於7月12日舉行，請大家預留時間！地點和講者將陸續公布。📣 本集介紹 EP Intro34歲跟30歲，回到同一個地方，我有什麼不一樣？有更好，更快樂，活得更有意義嗎？這集特輯往回看了離職後的四年探討：那一年睡車上的國家公園旅程回顧重看我所有讀書筆記：整理出核心閱讀九宮格重看我所有日記：我不變的核心價值，十年前寫的人生使命宣言人生的意義，最好做自己的方法🫂 電左連結 Podcast Links🎯 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky☕️ 我們社群的家/咖啡店，一起工作，參加活動！ https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/📱 IG看短影音！ https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/📺 YouTube 看影片格式 https://youtu.be/JbCB_UDuI2Y📰 電子報https://www.leftsideescalator.com/🕰️ 時間軸 Timeline(00:00:00) 開場、年會預告 (00:02:15) 從 IG 離職之後的生涯小回顧 (00:17:08) 今年，我給自己的生日禮物是... (00:23:10) 這些書，構成了我的人生原則！ (00:28:12) 山中小屋的人生省思：意義大於快樂 (00:37:05) 結語 (00:39:28) Podcast Q&A📚 本集書單 Books Mentioned《與成功有約》(The 7 Habits of Highly Effective People) - 建立正確的人生原則《人性的弱點》(How to Win Friends and Influence People) - 人際關係的"進攻"《反脆弱》(Antifragile) - 人生的"防守"與韌性《Essentialism》- 學習如何專注在最重要的事情上《原子習慣》(Atomic Habits) - 建立持續性與好習慣《Extreme Ownership》- 負起極端責任感《So Good They Can't Ignore You》- 技能與熱情的關係《活出意義來》(Man's Search for Meaning) - 在困境中找到意義《當下的力量》(The Power of Now) - 靈性成長與冥想
2025-05-0553 min
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#151 Jacky - 我們最大的恐懼是成功還是失敗？我的冰人挑戰分享📣 本集介紹 EP Intro我分享了他最近參加極端冰冷體驗的旅程，以及舉辦的圖書會的心得。主要探討：人類最大的恐懼不是失敗，而是成功自律、自愛與自虐之間的平衡如何突破極限，發揮最大潛力團體力量如何幫助我們達到個人無法達到的高度🧊 冰冷體驗 Ice Man ExperienceJacky 分享了他在波蘭參加的五天冰冷訓練營經歷：訓練營由「冰人」Wim Hof（荷蘭極限運動員）主辦學習特殊呼吸法與意志力控制身體反應進行極端挑戰，如穿短褲爬雪山、雪中瀑瀑，在冰塊中泡十分鐘在冰瀑布中體驗零度水溫的極限考驗觀察到人在極端環境下真實品格的展現🔖 引用金句 Quotes"Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness that most frightens us.""Discipline is doing something you hate like you love it." - Mike Tyson"最大的恐懼不是我們不夠好，是我們比我們想像中還要好。怕的不是失敗，我們怕的是做自己的成功。"🫂 電左連結 Podcast Links🎯 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky☕️ 我們社群的家/咖啡店，一起工作，參加活動！ https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/📱 IG看短影音！ https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/📺 YouTube 看影片格式 https://youtu.be/JbCB_UDuI2Y🕰️ 時間軸 Timeline(00:00:00) 最大的恐懼來自失敗，或是成功？ (00:05:42) 冰人挑戰，做最好的自己！ (00:10:29) 自律與自虐，都是自愛的表現？ (00:18:14) 結語
2025-04-0622 min
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#146 Jacky - 真正的自由，來自選擇跟承諾 Freedom Through Commitment🎙️ 本集介紹這是去年突然錄的個人想法，開頭我先回顧了當天的線下工作坊，為什麼對我帶來的這些反思。往往人都覺得承諾跟決定會限制我們的自由。我發現他反而是相反的，選擇跟承諾反而會帶給我們更大的自由。每個選擇，帶來的機會成本。跟不做決定，不承諾，本身帶來的深度體驗損失，其實遠遠大於失去的自由。邊際效應也完美的反應這個概念🫂 電左連結訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jackyIG看短影音！https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/YouTube 看長訪談影片: https://www.youtube.com/@leftsideescalator我們社群的家/咖啡店 ，一起工作，參加活動！https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/
2025-03-0216 min
Bare ChatEP028 | Jacky & Pete | How to turn setbacks into opportunities: The birth of 'Streamline Studios'Jacky and Pete kick off a new chapter in their podcasting journey with the inaugural episode at Streamline Studios, their freshly minted recording space born out of urgent necessity. In this candid session, they share the whirlwind experience of losing their previous studio and the rapid transition to creating a new home for their beloved show & many other podcast hosts.The duo reflects on the resilience and determination required to turn a crisis into an opportunity, highlighting how a desperate situation led to the birth of a space that already feels like home. ...
2025-02-241h 00
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#140 Jacky - 2025 我的全新時間管理系統，讓你更有意識過每一天這是我 2025 很有心得的時間管理概念，透貴每天不同的主題，配上每週斷食 36 小時看日出開始。剛好在過年前做個簡短的分享，希望對你的時間管理概念激起一些不同的想法！Podcast 裡講到的主題如下：
Sunday - Rest & Reflect 休息與反思
Monday - Clarity & Alignment 清晰與對齊
Tuesday - Discipline & Execute 自律與執行
Wednesday - Social & Connect 社交與連結
Thursday - Deep & Personal 深入與個人
Friday - Finishing Strong 強勁的收尾
Saturday - Creative Output 創意產出
🫂 電粉自我成長大家庭 Self Growth Together Family
https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky
📱電扶梯走左邊 Instagram
IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/
☕️ 咖啡廳 Cozy Cowork Cafe
還迎有機會來為電粉們/遠端工作/辦讀書會的共享工作咖啡店坐坐！
https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/
2025-01-2616 minBare ChatEP021 | Jacky & Pete | Laughs, Losses, and Life Lessons: Our Journey (A Bare Chat Special)In this special extended season opener hosts Jacky and Pete dive deep into their personal journeys, sharing a blend of humorous anecdotes, hard-earned lessons, and heartfelt thanks to the listeners of this show. As they kick off Season II, they reflect on the show’s evolution and the profound impact of their experiences, both in and out of the studio.Jacky and Pete discuss key moments that have tested their resilience and shaped their perspectives, including professional setbacks and personal trials that have brought them closer to their audience.Casual banter, quickly transitioning in...
2025-01-061h 42
领袖到访Hooi | 百万企业领袖采访Shabelle如何用RM2K创业失败，到现在每月持续6位数 | Jacky Hooi ft.BAGSTAGE包包的创办人ShabelleShabelle是一个孩子的妈妈，也是BAGSTAGE包包的创办人之一，几年前她和另一半选择拿着RM2K辞职创业，如今短短几个月内就创造了月入6位数的成绩
然而几个月前的她是很痛苦的...在创业第四年的时候，她的生意跌入了低谷，存款几乎都要用完了，差一点就选择放弃创业，回到以前打工的生活
面对广告费不断提高，业绩却快速下滑的局面，她决定把剩下的储蓄拿来进货，结果情况更加恶化，原本的现金变成了库存卖不出去，痛苦持续了半年之久
在很无助的时候，她发现了Jacky老师的广告，并决定拿着最后的储蓄带着朋友去上课寻求改变！之后几个月内，她的业绩横冲直上，从此大翻身走出了低谷
她还发现上课后，她的客户和以前的已经不同了，不再只是PM问爽，而是直接下单付款害怕买不到货，甚至还有客户愿意付款等两个星期才拿货
在这个视频里，Shabelle会分享她的创业故事，从打工到RM2K创业，到跌入低谷后大翻身的经历...她说要做就敢敢去做，不要害怕别人取笑，因为你可以赚到别人赚不到的钱！
#jackyhooi #广告 #营销 #创业 #生意 #包包 #采访 #廣告 #營銷 #創業 #生意 #採訪
2024-11-1916 min
领袖到访Hooi | 百万企业领袖采访从被厂家陷害 生意陷入财务危机，到一天卖出210个包包，每个月补货到工厂来不及做 | Jacky Hooi ft.DEC Collection创办人SarahDEC Collection 创办人——Sarah，她创业的使命是要打造10年都不过时的包包，创业前期却被无良厂家陷害，生意陷入财务危机 到建立自己的品牌一天卖出210个包包，每个月补货到工厂来不及做。。
36分钟讲述一位妈妈如何在短短的2个星期内逆袭危机成为一位包包女王。
起初她只是一个月入3-4千的打工族。因主管说了一句话而影响她一生的生活。
Sarah带着满心的期待出来创业时，却遭遇无良厂家陷害和吃上官司，让一家人的财务状况有好几个月是0收入的。。
直到有一天无意中在面子书发现了Jacky，follow了他一年半的教学后才决定报名心想反正都没有其他退路了，所以就带着半信半疑的心态去上课。
Sarah只是实践了10%的秘诀，改变了心态和思维。短短2个星期内她创造了惊人的成绩，1天内居然创下最高纪录可以卖出60个包包，那时她和丈夫也不相信自己可以做到 。她从早按手机回复到深夜，果然努力的人是不会被辜负的，几天后她直接再次刷新最高纪录1天爆单210个包包。
终于现在的她在街上也会看到别人都用着他们家的包包，她也开始有自己的梦想。她策划打造自己的团队、店面甚至更多更多的计划她也非常积极地一步一步完成。
也许她并没有比别人幸运，可是她肯定比很多人更努力！现在就Tag你的朋友一起看Sarah的故事，激励对方一起努力变得更好 ❤
#jackyhooi #包包女王 #dec #包包 #Sarah #创业 #生意 #企业家 #創業 #企業家 #采访 #採訪
2024-11-1836 min
领袖到访Hooi | 百万企业领袖采访为什么我们放弃打工的安稳而开始创业？ | Jacky Hooi打工的稳定和创业的自由到底哪个更适合你？
你是否常常在创业和打工之间犹豫？这期视频，我门将结合自身经历一起探讨这两条截然不同的道路。无论你是正在职场打拼，还是准备开启创业之旅，这段分享一定会为你提供有用的启发！
留言告诉我们你想听什么topic :)
0:58 Jacky internship的故事
3:05 Lydia 13岁打工的故事
6:57 发现自己不适合打工
10:26 谁适合创业
13:07 谁适合打工
16:17 创业在这个年代的不同
21:17 要鼓励年轻人创业吗？
25:07 经验是最重要的
#jackyhooi #创业 #生意 #打工 #梦想 #創業
2024-11-1527 min
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#128 Jacky 學英文故事跟心法，三大秘訣 ft ELSA Speak這集是由 ELSA Speak APP 贊助製作！在分享一個產品的時候也想同時分享：
我自己以前學英文的故事跟心法
如何用AI APP 練習
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封面圖是美國高中剛開始學英文時
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時間軸
(00:00:00) 快速學好英文的三大秘訣
(00:00:46) 透過共同興趣交朋友，創造更多英語溝通的機會
(00:01:29) 保持正向態度，勇敢開口說英語
(00:03:42) 運用 ELSA Speak練習英語口說
(00:05:14) 參加英語演說社團Toastmasters
(00:05:49) 結語
2024-10-3011 min
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#124 讀書會 (Jacky/瓦基/Jun) -《 也許你該找人聊聊 》Maybe you should talk to someone📚 下次讀書會
《 別把你的錢留到死》12/7 報名人數上限 70，請儘速報名！
這本書很多朋友最近跟我說改變他們的人生觀，不管理財/職涯/選擇，都有了新的觀點。也很期待我跟瓦基提到我們從台積電跟IG離職後對於金錢跟人生體驗，回憶價值的取捨
報名連結： https://www.accupass.com/event/2410030121121557564860
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🙏 特別感謝
Kure8 康普茶贊助這次活動的飲料！最健康的手搖飲！
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📖 關於「走在閱讀路上」讀書會這是由三位愛書人 Jacky、瓦基和 Jun 一起主持的讀書會。我們從 2021 年 12 月開始，以兩個月一次的頻率定期舉辦，希望透過不同人生經驗與想法的交流，讓你接觸多元觀點，也陪你看見閱讀的力量，創造想要的改變，成就更好的自己。
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時間軸
(00:04:48) 開場介紹
(00:06:35) 也許你該找人聊聊
(00:09:42) 心理治療師也是人
(00:17:42) 工程師的黃鴨子
(00:18:47) 最需要面對的事情往往是最不想面對的事情
(00:23:38) 順其自然，說不定更快樂
(00:29:14) 試著學習放慢、留白
(00:36:00) 你上一次感覺到無聊是什麼時候？
(00:42:47) 聽眾分享時間
(00:55:26) 人生中的不快樂都只是暫時的快照
(01:01:34) 先理解自己的狀態後才能同理別人
(01:04:47) 不要用別人的錯誤懲罰自己
(01:10:47) 人不能只關掉一種情緒
(01:27:59) 自我苛責與自我負責
(01:34:27) 在與他人的關係裡改變
(01:35:07) 如何在行動之後判斷這條路正不正確？
(01:39:22) 想去義大利，卻意外來到了荷蘭？
(01:45:20) 結語
2024-10-061h 53
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#123 Jacky's Learnings 《十年的學習》如何在任何角色都做最好的自己？感謝 Cake 邀請參加職涯博覽會演講，因為是在職涯相關，特別重新寫了一份沒講過的組合。把我這十年的職涯角色轉變之間學到的東西整理起來。目的是希望在任何角色的人(轉職，在職，找工作，自媒體，創業）都有可以帶走的東西
這次講了任何角色都可以做最好的自己，跟做決定跟選擇的一些原則跟方法。講完後收到很多正面的回饋，想説也錄成一集那天講的一些內容！希望大家喜歡！
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時間軸
(00:00:00) 開場介紹
(00:03:22) 終極的使命感
(00:05:47) 自律等於自由
(00:10:13) 別讓名片綁架了自己
(00:19:18) 轉職的風險管理／單向門與雙向門
(00:22:40) 總結
這集的封面照片也謝謝 Cake 提供！
2024-09-2930 min
The Unwelly B’sJacky's 6 Feet UnderThis week, we discuss the Noah Kahan concert, Jacky suffering from the plague, Vinny not knowing what middle school is, and Maddie walks down memory lane about her Emo phase and rewinding VHS tapes. Also, Maddie and I both sing during this episode (and we did not use autotune).
2024-09-1930 minThe Diary of Discovery with Jacky Clarke16. Coming home to myself with Jacky ClarkeIn this episode, Jacky shared her personal journey of healing following a series of family losses, discussing her struggles with emotional repression, self-reliance, and depression. She also shared her transformation in outlook, her successful business ventures, and her newfound approach towards work, emphasizing the importance of embracing the unknown and trusting oneself. Lastly, she talked about her ongoing journey of self-discovery and her pursuit of becoming a yoga teacher, highlighting the power of shifting identities and embracing new ones.Find Jacky Here: https://www.instagram.com/_jacky_clarke_/ Thank you for listening to the Podcast!
2024-08-2859 minThe Unwelly B’s3's a Crowd (feat. Jacky)This week we discuss how Maddie doesn't have a fire safety plan, Vinny hands out his STDs (save the dates), and Jacky joins us for an unhinged discussion. We also introduce a new weekly segment and launch our instagram page.
2024-08-2244 minBare ChatEP010 | Jacky & Pete | So far...In the tenth episode hosts Jacky and Pete take a moment to reflect on the incredible journey they've embarked on so far. Celebrating a lineup of guests that reads like a who’s who of the music and entertainment worlds—from Roger Sanchez to James Dexter—they delve deep into the profound insights and memorable moments shared by each guest.Throughout this special episode, Jacky and Pete revisit the powerful themes of perseverance, passion, and the importance of community that have resonated throughout their series. They share personal revelations about overcoming self-doubt and the drive that pushes...
2024-08-191h 00
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#117 Jacky's Learnings《短篇反思特輯》- 為什麼我們會一直賴床？⏰ 是對自己的尊重不夠？🤔原來定好的鬧鐘為什麼不理他一直賴床？如何可以更自律？這也要感謝我跟好朋友也是之前的來賓 小8 半夜去爬山得到這樣的體悟！
這是第一次嘗試短篇內容，希望可以把我生活上的一些對自我成長的反思分享給大家，也很想知道大家的回饋！
歡迎來 Apple/Spotify 留言告訴我：
喜不喜歡這樣短篇形式的內容？
還會有什麼想要我反思的內容？
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2024-08-1513 min
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#114 讀書會 (Jacky/瓦基/Jun) -《 我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課 》下次讀書會
9/14 《 也許你該找人聊聊 》
是一本關於心理健康跟心理諮商的書，從一個諮商師去找心理諮商的角度，讓大家更了解心理健康的重要
報名人數上限 70，請儘速報名！
（活動頁面如果還在審核中，請在 IG 私訊 『讀書會 +1』，
活動頁面可以報名了會第一時間私訊通知你，大概兩天後）
https://www.accupass.com/event/2407290231381792015490
（電粉別忘了來 Discord 拿優惠碼！只有十個！）
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特別感謝
Celia 這次讀書會上贊助美好的紅酒給所有參加者，增進讀書會氣氛跟感受！也跟大家介紹她的新書《生活裡的葡萄酒課》
『寫作是我的夢想與志向，葡萄酒是我的熱情。
這本書裡的許多故事，是這些年來我從完全不懂，到四處問人問酒農，逐漸梳理出來的經歷，另摻入了一些十年間在異鄉奮鬥的血淚與幸福篇章。這些故事，正好在我踏入葡萄酒產業第十年，粉專十週年，將這本書獻給大家：）』
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本集簡介
📖 關於《 我可能錯了，森林智者的最後一堂人生 》這是一本瑞典最暢銷的心靈書籍《我可能錯了》，森林智者的最後一堂人生課。
📖 關於「走在閱讀路上」讀書會這是由三位愛書人 Jacky、瓦基和 Jun 一起主持的讀書會。我們從 2021 年 12 月開始，以兩個月一次的頻率定期舉辦，希望透過不同人生經驗與想法的交流，讓你接觸多元觀點，也陪你看見閱讀的力量，創造想要的改變，成就更好的自己。
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時間軸
(00:02:30) 《我可能錯了》書籍介紹
(00:08:22) 無論成功失敗，都只是結果
(00:11:55) 我可能錯了，有效化解親子衝突
(00:15:54) 開放心胸，不必在乎自己是不是對的
(00:21:08) 不要相信你的每個念頭
(00:26:15) 知識與智慧的不同之處
(00:28:16) 聆聽自己當下的聲音
(00:33:44) 可能是，可能不是
(00:41:16) 一切都會好轉的
(00:44:18) 無論好壞，這些都會過去
(00:54:58) 愛自己，也愛他原本的樣子
(01:05:15) 等待下一扇門
(01:09:41) 坦然面對自己的死亡
(01:11:20) 寫給身體的一封信
(01:16:52) 快樂的本質在於失去，而非得到
(01:17:59) 把握日常美好的片刻
(01:23:32) 結語
2024-07-291h 35
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#111 年會特輯，7/6見！- Jacky/Celia/張J/Iris/瓦基/雷蒙/徐嘉凱/Michelle/Ivy/煮男這週末年會見！這是一個年會特別篇：
複習來賓內容給聽過的人
重新介紹給不認識的人
每個來賓放一段我覺得有趣的對話
我會問什麼樣的問題
電左年會報名
https://www.accupass.com/event/2405130806266445586370
優惠碼 “JACKY”
📍為什麼2024年會《我們的未來不是夢》會聚焦「工作自由」、「提升效率」、「關係進步」這三大主題？我們常說「越自律就越自由」當追求自我成長的過程中，就會發現當你追求自律、自由的過程中，自然也會更有效率與生產力。另外一方面，當身邊的人際、親情關係穩定了， 工作效率就有好，三者看似不同的主題有著環環相扣的關聯度。我們期待能透過深度對談陪你充充電，邀請你一起來加入這場最大規模的電左年會吧！
主題｜電扶梯走左邊 2024年會 《我們的未來不是夢》
日期｜2024年7月6日（六）
講者來賓包括：
Célia (#34)： 「Cher Ami 瓶中信」創辦人/「生活裡的葡萄酒課」作者
張J (#77/78)：「旅行沙舟」作家 / 盛世港開發公司 行銷長
Iris (#53)： 「紐約沒有斑馬」Podcaster /「流浪而後生」作者
雷蒙 (#87/88): 「雷蒙三十」 創辦人 /「Notion 訓練營」課程講師
瓦基 (#26/27): 「閱讀前哨站」站長「只工作、不上班的自主人生」作者
徐嘉凱 (#55/97)： 電影導演「最孤獨的小酒館」Podcaster
Ivy Chao (#85/86): 「zizz」品牌創辦人/「Ivy愛公葳 、世界玩家」Podcaster
Michelle/林萱 (#94/95)：健身教練/「Walk with Mi 陪我散步」Podcaster /「維根食尚」、「我的健身食譜」作者
煮男 (#110）: 世界玩家 Podcast
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2024-07-0244 minBare ChatEP001 | Jacky & Pete | Why are we here?Jacky & Pete start off the podcast by introducing themselves and then delve into the various aspects of their project's intentions. Throughout the episode, you can expect to hear engaging discussions on topics such as vulnerability, personal experiences with substance attachment, suffering, recovery meetings, and fear. The conversation then transitions into the realm of fitness 'medicine,' exploring the traits of successful individuals, the importance of connection, the value of investing time, and sharing book recommendations. Sponsors:Get 20% discount on your first use of the Digital Ibiza Rentals service at https://digitalibizarentals.com/ (use...
2024-06-171h 00The Diary of Discovery with Jacky Clarke1: Let's get started with Jacky Clarke!Jacky announced the launch of a new podcast, "Diary of Discovery," which focuses on personal healing journeys and the unique paths people take to overcome challenges. She shared a tiny bit of her own journey and emphasised that the podcast would be a toolbox for various healing methods. Jacky also invited guests to share their stories and encouraged listeners to engage with the podcast on Instagram.Enjoy the weekly episodes, and remember to leave your reviews and share the podcast with anyone who could benefit from it! Thank you for listening to the Podcast!
2024-05-2913 min
Hodenlose FrechheitTommy und Jacky im Dschungelcamp?Die 54. Folge Hodenlose Frechheit!
Tommy und Jacky im Dschungel?
Wer weiß was da so in Zukunft alles kommen wird. In der neusten Folge sprechen die beiden über Trash TV, 90er TV und das tolle GLAS kommt auch wieder zum Einsatz😄
Außerdem gibt es mal wieder ein paar neue Fakten und eine neue Runde "Entweder oder"
Viel Spaß!
LOVE
EURE HODIS❤️
PS: Folgt uns gerne auf unseren Social Media Kanälen und gebt uns auf den Podcast-Plattformen eine Bewertung, da würden wir uns mega freuen!
2023-02-0152 minHodenlose FrechheitJacky ist ein Medium!Die 38. Folge Hodenlose Frechheit!
Wow, was ging den alles in dieser Folge ab!
Musiktipps ohne Ende, ein Improspiel welches in der Theorie wirklich lustig klang, haha und Tommy wird Zeuge von Jacky magischen Mediumkräften!
Außerdem erzählt uns Tommy von seinem Wanzen-Erlebnis und was ihm der Steinbock sagen soll!
LOVE
EURE HODIS❤️
PS: Folgt uns gerne auf unseren Social Media Kanälen und gebt uns auf den Podcast-Plattformen eine Bewertung, da würden wir uns mega freuen!
DIE HODIS
INSTAGRAM
https...
2022-08-3149 min
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#48 走在閱讀路上讀書會【快樂實現自主富有】Naval's Almanack - Jacky & Waki & Jun這是我們第四場『走在閱讀路上』跟『下一本讀什麼』的 Waki 還有 @Junlearning 的 Jun 一起合作的讀書會！
《快樂實現自主富有》是一本充滿智慧幫助人生的書！
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下一次讀書會 8/17 閱讀《人生4千個禮拜》，
是不是常常覺得：時間永遠不夠用／
工作永遠做不完／夢想永遠達不到？
時間是我們最大的煩惱，因為我們總覺得不夠用。人類的平均壽命，即便活到八十歲，大約也只有四千個禮拜可活，卻成天忙著應付愈來愈長的待辦事項清單，努力平衡工作與生活。
很多建議都教我們如何更有生產力、更有效率。然而，這些往往只讓我們愈來愈焦慮；不斷想要加快速度，但人生中最有意義的部分，卻最常被我們犧牲，因此如何好好運用我們在世上的四千個禮拜，顯得格外重要。
歡迎一起在 Mixerbox 上參加！
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(00:01:14) 前言，大家對於《快樂實現自主富有》的初步看法
(00:03:04) 關於 Naval Ravikant 這個人
(00:05:01) 關於 《快樂實現自主富有》這本書
(00:05:38) 主題一：致富
(00:06:24) 金錢與財富有什麼不同？
(00:08:07) 每個人都有自己可以發揮的槓桿，差別在行動
(00:10:20) 寫程式、做內容都是槓桿
(00:11:41) 你不用站上小巨蛋，也能讓成千上萬的群眾聽你說話
(00:12:58) 幫助你發揮槓桿的小技巧
(00:15:44) 真正的致富方法：擁有股權 equity
(00:18:11) 在做任何生意之前先去建立人脈網絡，完全是浪費時間？
(00:23:22) 用正確的心態追求「致富」
(00:25:44) 主題二：決策力與判斷力
(00:27:46) 判斷力比努力更重要！
(00:29:53) 困難決定會讓人生更簡單，簡單決定會讓人生更困難
(00:33:43) 不要放棄閱讀
(00:34:52) 先讀你愛看的東西，再慢慢培䓹閱讀興趣
(00:38:24) 與其給我一千本書，我寧願讀一百本經典
(00:36:16) 叔本華的厭世竟然也可以是雞湯？
(00:39:50) 孫子兵法：用兵之道也能用在商場！
(00:40:53) 沉思錄：羅馬皇帝的日記到今天還有啟發！
(00:41:39) 愛閱讀的勝率更高
(00:44:17) 主題三：快樂與幸福
(00:48:33) 時間、健康、財富
(00:50:11) 隨著年紀增長，自由的定義也會跟著轉換
(00:51:01) 如何免於嫉妒與忿怒
(00:54:06) 為什麼應該避免「應該」這兩個字？
(00:56:23) 不要強迫自己成為想要的樣子，全心全意做自己就會變得更好
(00:58:34) 幸福快樂的定義
(01:01:43) 每個當下都是幸運，現在就是最好的自己
(01:08:52) 除了此時此刻，我們一無所有
(01:09:36) 人生毫無意義？如何接受無法改變的事情？
(01:12:25) 結語
2022-07-101h 20
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#46 Jacky/Jill - Podcast 製作心路歷程團隊專訪很特別的一集！這次是團隊成員 Jill 訪問我關於製作 podcast 的心路歷程，後面也偷偷問了我一堆我常問別人的問題，這集讓我有機會回顧些podcast 製作心得，得到的有形跟無形的收穫，跟給想做 podcast 人的小建議
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(00:01:16) 開場：製作這集節目的三個原因
(00:02:46) 訪談更深、影響更廣、實現自我挑戰
(00:04:41) 當初有為節目設定定位嗎？
(00:06:34) 經營 Podcast 有哪些事情需要花時間摸索？
(00:09:48) 經營 Podcast 遇到的困難：節目長度、上架規律
(00:12:38) 如何定出每一集的主題？談談《電扶梯走左邊》的節目框架
(00:14:25) 《電扶梯走左邊》有哪些最經典、最值得推薦的節目內容？
(00:17:53) 給 Podcaster 的建議：想清楚為什麼做，主動尋找資源、認真聆聽、做真實的自己
(00:21:14) 不要太相信你的朋友？要聽真誠的回饋，不只是表面的鼓勵
(00:23:24) 最常聽的 Podcast：《The Tim Ferriss Show》
(00:24:10) 《電扶梯走左邊》之後的長遠目標
(00:25:25) 電粉大家庭是什麼？當初為什麼成立電粉大家庭？
(00:31:46) Jacky 的三個形容詞：positive、spontaneous、intense
(00:35:37) 專注當下，過程比目標更重要！
(00:37:10) 如何做好時間管理？
(00:38:29)《電扶梯走左邊》對 Jacky 產生哪些影響？
(00:39:39) 回首來時路，串起《電扶梯走左邊》的點點滴滴
(00:41:43) Jacky 如何面對他的人生低潮？
(00:43:30) 我不會停止嘗試微笑 l
(00:44:31) 結束一段戀情，也仍是淡淡的微笑
(00:45:39) 轉職過程中，自我懷疑反而是好事？
(00:47:32) Jacky 的精采人生其實也有不少遺憾
(00:49:22) 回到當下，讓自己脫離負面迴圈
(00:51:12) 離職後的這一年，其實也經常迷惘
(00:55:39) 寫日記養成反思習慣，試著去接受、放下、改變
(00:59:34) 快樂、成功、愛的定義
(01:03:41) 結語
2022-06-121h 08電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#44 走在閱讀路上讀書會【反脆弱】Antifragile - Jacky & Waki & Jun這是我們第三場『走在閱讀路上』跟『下一本讀什麼』的 Waki 還有 @Junlearning 的 Jun 一起合作的讀書會！
一本改變我人生的巨作，作者用自己創造的新名詞定義一個新的概念跟生活原則。
『反脆弱』到底是什麼意思？比堅固還厲害的狀態？你可以用什麼方法讓你的人生更『反脆弱』？
『 殺不死我的始我更強大』又是怎麼在生活中顯現？
這本書是出了名的難讀，瓦基很細心的幫我們用簡單的方式跟例子，還有我們的討論，
希望這個讀書會可以讓你快速認識到這個新的觀念，對你的生活跟想法增加一些進化的元素
也謝謝有上台的電粉跟朋友們
***
下一次讀書會 6/29 閱讀『快樂實現自主富有』，也是一本充滿智慧幫助人生的書！
歡迎一起在 Mixerbox 上參加！
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(00:01:55) 開場
(00:03:16) 作者簡介：Nassim Taleb
(00:05:24) 作者簡介：玻璃球、鐵球、乒乓球
(00:07:19) 個體的脆弱性與群體的反脆弱性
(00:08:59) 殺不死我的，使別人更強
(00:13:28) 免疫力與健身：生活中的反脆弱
(00:14:21) 槓鈴策略的閱讀法
(00:19:07) 求學與職涯的反脆弱性
(00:23:10) 斜槓工作的時間配置
(00:25:20) 如何運用槓鈴策略投資加密貨幣？
(00:31:26) 拖延也有反脆弱性？
(00:36:17) 拖延與自律其實並不矛盾？
(00:41:12) 做任何決定時都要最大化選擇性 optionality
(00:43:34) 不應試圖掌握隨機性
(00:44:13) 大自然中的反脆弱性
(00:45:22) 斯多葛哲學：將負面情緒轉換成正向力量的釋放
(00:47:26) 成長：擴大外界與內心反應之間的距離
(00:50:02) 喜歡「犯錯」也是一種槓鈴策略？
(00:54:20) A/B Test 的反脆弱性
(00:56:50) 失敗是個好訊號！
(01:00:16) Move faster and break things.
(01:02:44) Plan - Do - Check - Action
(01:04:42) 慶祝小小勝利也很重要！
(01:05:19) 聽眾分享：計劃真的脆弱嗎？加密貨幣是新事物狂熱症嗎？
(01:12:14) 計劃趕不上變化，因此必須為反脆弱而計劃
(01:17:48) 你那卑微的不曾犯錯的人生
(01:22:53) 結語
(01:23:55) 下一本讀什麼？《快樂實現自由富有》by Naval Ravikant
2022-05-161h 30電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#43 Jacky - 離職一年後的生日回顧🎂這是我的生日特輯，去年生日(EP17)當天離職買車開始旅行，一年之後，我的人生有什麼樣的改變跟學習？用這個機會跟大家分享也謝謝所有做我生日快樂的電粉們！
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(00:01:36) 離開 Instagram 之後的生活
(00:03:47)《第二座山 The Second Mountain》
(00:05:07) 珍惜最後在紐約的時光
(00:06:09) 國家公園旅行，重新學會珍惜你所擁有的事物
(00:08:44) 去肯塔基參加朋友婚禮，永遠選擇最有趣的道路，非去不可！
(00:11:00) 放慢腳步，簡單生活
(00:14:45) 費城 Philadelphia
(00:15:23) 紐奧良 New Orleans
(00:16:11) 奧斯汀 Austin
(00:17:40) 開始學習區塊鏈與 NFT，一邊旅行一邊創業 Web3
(00:20:14) 《千鈞一髮 Gattaca》 學習破釜沉舟的精神，I never saved anything for the swim back.
(00:23:32) 沒有規劃的規劃，也有意外收穫
(00:27:28) 循著最有趣的道路前進，全力以赴！
2022-04-2729 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#40 走在閱讀路上讀書會【呼吸】- Jacky & Waki & Jun來一起聽精彩科幻小說聊哲學！
這是我們第二場『走在閱讀路上』跟『下一本讀什麼』的 Waki 還有 @Junlearning 的 Jun 一起合作的讀書會！
【呼吸】 Exhalation 是我最喜歡的短篇科幻小說，
每一篇除了故事精彩充滿想像，背後還都是很多直得思考的哲學理論。
每次看完都讓我從新省思我的很多人生哲學。
這次我們挑了六篇我們最喜歡的，配上瓦基巧妙的不爆雷，但很完整的傳達每一個故事的意念跟拋出有趣的問題讓我們討論。
也謝謝有上台的電粉跟朋友們
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下一次讀書會暫定 4/20 閱讀『反脆弱』，是一本現代哲學重量級巨作！
歡迎一起在 Mixerbox 上參加！
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(00:01:06) 開場
(00:01:44) 《呼吸》與它的作者姜峯楠
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(00:03:34) 故事之一：商人與煉金術士之門
(00:08:59) 如果真的有時光機器，你會想對過去與未來的自己說什麼？
(00:09:23) 如果因為擔心白走一趟而不去做，你怎麼知道這是白走一趟？
(00:12:20) 有四種東西是回不來的： 說出去的話、射出去的箭、死去的人、錯過的機會
(00:12:51) 過去是無法抹滅的，不過我們可以懺悔，可以除罪，可以得到寬恕，這樣就夠了
(00:14:07) 過去無法改變，不代表我們有理由什麼都不做
(00:16:45) Twenty-One 分享： 享受過程，你會發現原本意料不到的事情
—
(00:19:43) 故事之二：呼吸
(00:23:50) 如果你知道這個世界最後終將歸於平靜，你會想要逆轉自己的命運嗎？
(00:24:57) 人的存在沒有目的，沒有原因？
(00:27:08) 既然人的存在沒有目的，是否人生更加自由？
(00:27:39) 追求意義的同時，你就失去了不追求意義的自由？
(00:29:10) 努力去做讓自己覺得充滿生命力的事情！
(00:31:35) 專注日常，自然找到自己的道路
(00:32:12) 《阿甘正傳》 重點不是你要去哪裡，而是你有往前進！
—
(00:33:10) 故事之三：天注定
(00:35:58) 究竟是自由意志，還是命中注定？
(00:40:15) 重要的不是真相，而是你相信什麼
—
(00:42:41) 故事之四： 虛擬生物的生命週期
(00:47:52) 人工智慧能替代人類嗎？ 人類又願意被人工智慧來替代嗎？
(00:48:22) 虛擬世界最後會不會是一場空？
(00:50:58) 現實生活中的情感失落，可在虛擬世界裡滿足嗎？
(00:52:44) Janice 分享：無法言說的愛，不代表愛不存在
(00:59:57) 《雲端情人》情感是真實的，對象是虛擬的
(01:02:07) 共感能力也能虛擬嗎？
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(01:03:58) 故事之五：真實的真相、感覺的真相
(01:07:55) 快樂的秘密， 就是幽默感與很差的記憶力
(01:09:33) 我們要先淡忘，才能原諒
(01:11:23) 記憶總是因為情感而扭曲
—
(01:14:53) 故事之六：焦慮是因為自由令人眼花撩亂
(01:19:20) 我們早就已經常常幻想平行時空，讓自己感到焦慮
(01:22:42) 每一個選擇都是人生中的蝴蝶效應
(01:24:40) 這個時空你做的所有選擇同樣是有意義的， 而你在當下做的所有決定，也只有在這個時空中的你可以承擔
—
(01:32:04) 《人生複本》與讀小說的啟發
(01:34:03) 專注當下，你的過去與未來都會朝著更好的方向前進
2022-03-191h 41
Definitely Not FunnyQuestion Time: Jacky Norris EditionI realized you guys don’t actually know that much about me so today I’m answering a myriad of questions to give you all a better idea of who I actually am. I hope you guys enjoy hearing my opinions and if you wanna share what you think feel free to dm @defnotfunnypod on IG and we can get down and dirty about who's actually right. xoxo Jacky
2022-03-0133 min
Wiggly WorldDiscussing Pants with Jacky & Des Demonas (part 2)Continuing our tantalizing convo with guest Jacky (from Des Demonas and Foul Swoops)! Featuring music from Des Demonas. We talk aliens, coffee, DC music, Jacky's dreams, and Ben's enemies. "Remember Wiggly World? They're back... this time in pod form!" - BBChttps://intheredrecords.com/collections/des-demonasEmail us with questions and suggestions - wiggly.world.club@gmail.comhttps://wigglyworld.buzzsprout.com/Help keep us on air! Donate on venmo @peariesol (This is self-supported and I am losing money!)
2022-01-2442 minWiggly WorldDiscussing Pants with Jacky & Des Demonas (part 1)Sweet Sassy Molassy! New Wiggly World! Featuring guest Jacky! We talk DC music, fat feet, Marilyn Manson, and of course pants!"Well wiggle me this!" - Jim Carreyhttps://intheredrecords.com/collections/des-demonasEmail us with questions and suggestions - wiggly.world.club@gmail.comhttps://wigglyworld.buzzsprout.com/Help keep us on air! Donate on venmo @peariesol (This is self-supported and I am losing money!)
2022-01-0622 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#35 Jacky - 2021回顧，2022希望，Happy New Year 🎉這是我美國時間12/31號新血來潮錄的一集 一年的回顧，學到的東西，明年的理想，自由的定義， 希望也可以聽到你們的想法！
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2022-01-0246 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#34 Célia - 旅法品酒師，一杯紅酒的人生哲學，創業中自我成長🍷Célia 是在法國旅居的台灣人，我們在疫情期間做了第一次的採訪，
9 個月回法國創業後我們再一次的採訪看到更多驚人的改變，
真的很難想像9個月的時間世界跟我們可以有這麽大的變化。
這集的時光機我們除了聊 Celia 的對酒的人生哲學，浪漫的故事，強大的行動力，也連續到之後創業對自我成長的挑戰跟幫助。
來跟 Celia & Jacky 一起搭時光機離開舒適圈！
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Célia 相關資料：
Celia Wine Travel IG: https://www.instagram.com/celiawinetravel/
Cher-ami.co: Cher-ami.co | https://www.instagram.com/cherami.co/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjX2XsMos4wmhXvVGTUaZSA
Facebook Celia 的產地小餐桌: https://www.facebook.com/groups/celiastable
Taste With Celia: https://www.instagram.com/tastewithcelia/
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📚 這集提到的書
《留味行》
《被討厭的勇氣》
《五星級廚餘》
《目送》
《捨得．捨不得》
《天地有大美》
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(00:01:17) 開場
(00:02:32) 與 Célia 初認識
(00:04:47) 葡萄酒盲飲大考驗！
(00:08:10) 葡萄酒浪漫背後竟然如此理性而精密
(00:10:09) 三個形容詞：浪漫、勇氣、行動力、毅力
(00:11:31) 在國外想要活下來，行動力就要夠強！
(0...
2021-12-291h 49電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#33 Jacky - 我的閱讀旅程，更有效的建議跟心法 📚這集是我們 讀一無二企劃完結篇
關於我的閱讀旅程跟我更有效閱讀的建議跟心法，還有我最喜歡的各種總類的書
很多之前在節目都有提過，如果是你看過的書，希望是一個好的複習，沒看過的希望有讓你想看！
電扶梯走左邊 歡慶電粉1週年！現在開始 2022 前，攜伴訂閱加入電粉大家庭，各可獲博客來禮券 200 元乙張
2022 年與好友一起加入電粉，成就更好的自己！你準備好了嗎？」
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(00:00:15) 開場
(00:03:25) Charlie Munger：智慧的人沒有不大量閱讀的！
(00:04:02) Jacky 的第一本書《吸引力法則》
(00:05:02) 《人性的弱點》教你各種溝通技巧，但是...
(00:06:11) 《與成功有約》幫助你找到自己的核心價值
(00:07:18) 《與成功有約》這本書的核心價值
(00:07:57) 《極端責任感》很多事不是我們的錯，但是我們的責任
(00:08:35) 以正向積極主動的態度去解決問題，態度可以決定心情
(00:09:33) 《活出意義來》人類最後的自由是選擇自己的反應
(00:10:29) 以終為始，在生命消逝之前你將如何度過精彩的一生？
(00:10:50) 互助型依賴，一加一大於二
— 如何養成好習慣
(00:12:23) 《習慣的力量》從大腦結構解釋習慣如何養成
(00:13:16) 《快思慢想》不經意的小事情，影響力超乎想像
(00:15:15) 《原子習慣》身份認同轉變，每天進步一點點！
— 小說
(00:19:09) 《小王子》真正重要的東西是眼睛看不到的
(00:20:44) 《牧羊少年的奇幻旅程》以正向態度面對人生挫折
(00:21:24) 《大亨小傳》極富文學性的經典小說
— 自傳
(00:23:07) 《成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬》歐巴馬夫人自述成長過程
(00:24:33) 《別鬧了，費曼先生》諾貝爾獎物理學家的人生體驗
(00:26:10) 《撒哈拉的故事》三毛荷西最浪漫的冒險
— 靈性
(00:27:12) 《當下的力量》遠離負面情緒，回到當下
(00:29:06) 《道德經》凡事皆一體兩面
(00:30:13) 《當呼吸化為空氣》神經外科醫師的人生最終旅程
(00:30:25) 《最好的告別》人生如何沒有遺憾？
(00:30:48) 《不安的智慧》人類為了尋找安全感，所以缺乏安全感...
(00:32:44) 《人生勝利聖經》一百位成功人士之中，80% 都有冥想習慣
(00:34:46) 《呼吸》進入平行宇宙與自己對話
📚 這集提到的書
《窮查理的普通常識》Poor Charlie's Almanack
《吸引力法則》Laws of Attraction
《秘密》The Secret
《人性的弱點》How to Win Friends and Influence People
《與成功有約》7 Habits of Highly Effective People
2021-12-1244 min
JACKY & HARRY – Schönheit vor Alter#17,5 | Jacky hat's verk....!Verkauft? Verkabelt?? Verkuppelt??? Lasst Euch überraschen!
Wenn Euch dieser Podcast gefällt, dann wär's riesig, wenn Ihr ihn beim Podcast-Anbieter Eures Vertrauens abonnieren und uns vielleicht sogar eine Bewertung oder Rezension hinterlassen würdet:
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2021-11-2606 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#31 Jacky - 三十歲的反思，廣度與深度，自由與承諾 ft. Janet📎 這集轉發自 Janet『那些學校沒教的事』的訪談
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📚 這集提到的書
-《呼吸》Exhalation - Ted Chiang
-《做自己的生命設計師》Designing Your Life - Bill Burnett and Dave Evans
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(00:04:35) Jacky自我介紹
(00:06:08) 決定30歲從Instagram離職的原因
(00:09:40) 十點鐘提離職，十點半就上網訂了一輛車？
(00:13:35) 在探索國家公園的過程中探索自己，過程就是答案
(00:14:48) 30歲為什麼還有突破舒適圈的勇氣？
(00:18:16) 離職後的每一天
2021-11-141h 04電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#30 Jacky/Janice 讀書會【少，但是更好】拒絕，留白反而更充實，What's important now?我們這集最後會公布一個全新的讀書會單元，敬請期待！
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下一場讀書會會是全新的單元 -『走在閱讀路上』
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第一本我們會閱讀的是《窮查理的普通常識》12/15 台灣時間晚上 8 點 mixerbox 平台上見！
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節目提到的栗子的『斷捨離』文章
https://medium.com/chenstraveler/%E7%94%9F%E6%B4%BB-%E6%96%B7%E6%8D%A8%E9%9B%A2-%E6%B4%BB%E6%88%90%E4%BD%A0%E6%83%B3%E8%A6%81%E7%9A%84%E6%A8%A3%E5%AD%90-19ad135ab9d3
***
(00:01:01) 開場
(00:01:51) 《撒哈拉故事》回顧
(00:02:44) 《少，但是更好》簡介
(00:04:37) 忙碌的兩種詮釋
(00:05:24) 行事曆空白才值得炫耀？！
(00:06:06) 年輕時總是來者不拒？
(00:06:54) 別讓別人掌控你的行事曆！沒有時間不夠，只有 priority 不夠高！
(00:09:08) 如何不成為原地擺動的木馬？你需要為生活預留一些空白
(00:10:01) Jacky 六年前如何開始實行「少，但是更好」？
2021-11-081h 08JACKY & HARRY – Schönheit vor Alter#15 | Happy Birthday, Jacky!
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Was war Dein schönster Geburtstag und warum?
Wie feierst Du Deine Geburtstage?
Freust Du Dich noch über's Älterwerden? Oder bist Du über diese P...
2021-11-0533 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#27 瓦基 (下) - 平行時空＆選擇權💎 下一本讀什麼 / 閱讀前哨站 - 瓦基 Waki
『化輸入為輸出』課程: https://www.pressplay.cc/project/3189541C702CD5C7630F39D404164B39/about?utm_source=nv-waki&utm_medium=nv-waki
{早鳥優惠則扣碼: waki100}
閱讀前哨站電子報: https://readingoutpost.com/book-picking-subscriber/
閱讀前哨站 FB: https://www.facebook.com/ReadingOutpost
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收聽下一本讀什麼: https://readingoutpost.soci.vip/
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2021-10-0154 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#25 時間的女兒 Hazel - 歷史的教訓🎉 我們創立了一個《電粉自我成長家庭》
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Hazel的更正啟事：
訪談中所述「以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。」
實際出處為《舊唐書．...
2021-09-151h 29電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#24 Jacky/Janice 讀書會【三毛 - 撒哈拉的故事】- 冒險 & 愛情我們創立了一個價值取向，大家一起互相督促，交流知識，自我成長的《電粉自我成長家庭》
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下一場讀書會 - 少，但是更好 "Essentialism"
9/8 台灣時間晚上 8 點 https://www.instagram.com/p/CTEuhwYnutc/
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(00:01:00) 開場
(00:02:22) 簡介《撒哈拉的故事》
(00:03:52) Jacky 三個字形容三毛：勇敢、大方、刻苦
(00:04:26) Janice 三個字形容三毛：自由、敏銳、溫柔
(00:05:46) 你嚮往三毛與荷西的愛情嗎？
(00:07:16) 撒哈拉沙漠中的三毛婚禮
(00:10:31) Jacky 的浪漫定義：活在當下、即興、小細節
(00:11:28) Janice 心目中的理想關係
(00:12:10) 在愛情過程中學習認識自己
(00:14:45) 人真是奇怪，沒有外來人證明你就不能證明自己的價值
(00:15:30) 奧修：單獨的能力就是愛的能力
(00:15:57) 讓愛情之中的彼此都成為更好的自己
(00:17:27) 愛的定義是什麼？
(00:18:07) 愛是給別人摧毀你的能力，但相信他們不會這麼做
(00:19:30) 怎麼找到最適合你的旅客？
(00:20:23) 生命最重要的東西都是給予才能得到
(00:21:07) 先讓自己成為一個值得的人
(00:23:26) IG 留言分享
(00:24:57) Janice 理想中的婚禮：家人、朋友、音樂、美食、草地
(00:26:41) Jacky 理想中的婚禮：沙漠、金字塔、駱駝、空中飛行
(00:28:40) 簡簡單單的浪漫
(00:29:32) 網友夢想中的結婚典禮
(00:30:57) 電粉 Melanie 分享懸崖婚禮
(00:32:10) 電粉 Melanie 分享對三毛的感想
(00:33:48) 學歷地位能代表什麼？
(00:35:39) 與大猩猩近距離互看的經驗
(00:37:50) Jacky 難忘的冒險故事：前往聖母峰大本營
(00:40:12
2021-08-311h 05
Maximal Being with Doc MokThe Secret is in the Doodoo with Doc Mok and Jacky P, Podcast 37There is so much truth behind the power of the stool. Your stool may be the secret behind weight loss, or why you're not seeing those weight loss gains that you're expecting. And so in this podcast, we're going to be talking about the microbiome, and how it affects your weight. Topics-Calorie in, calorie out-What are the habits we should be doing to get us in the right direction for weight loss from a microbiome's perspective?-Fecal transplant-Dysosmobacter welbionis-Ways to be good to your microbiomeDoc M...
2021-08-3048 minJACKY & HARRY – Schönheit vor AlterTrailer: "Wir sind Jacky und Harry!"Der etwas andere Generationen-Podcast
Wenn Du Feedback oder Themenvorschläge hast, dann schreib uns gerne an hallo@jackyundharry.com.Wenn Euch dieser Podcast gefällt, dann wär's riesig, wenn Ihr ihn beim Podcast-Anbieter Eures Vertrauens abonnieren und uns vielleicht sogar eine Bewertung oder Rezension hinterlassen würdet:
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2021-08-2702 min
TWO OLD BROADSMusic of the 90's Top 5 Acts by Jacky and MicheleJacky and Michele continue their Music through the decades by stopping in the 1990's. They give you their Top 5 picks of their favorite ACTS(Solo artists and GROUPS) of this decade. Remember to LIKE/FOLLOW and email us with your comments and Topic ideas at TwoOldBroadsPodcast@gmail.com THANK YOU FOR LISTENING!
2021-08-2129 minMaximal Being with Doc MokLearn About The Perfect Human Diet with Doc Mok and Jacky P, Podcast 36You may be judging the title right from the get go saying like, look, there's not a one size fits all. But that's actually the point about what we're going to talk about. And that is the perfect human diet. We're gonna offer some perspectives today on human evolution and what people ate. As we are becoming modern men and women and also the role of our individual genetic biochemical and ancestral traits on diet so strap up it's gonna get nerdy. Today at Maximal Being Fitness, Nutrition and Gut Health, we learn what is the perfect human diet...
2021-08-161h 04電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#23 Jacky X 郭子慢慢 - 選擇＆原則我們創立了一個價值取向，大家一起互相督促，交流知識，自我成長的《電粉大家庭》
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郭子慢慢 Sherry | 北美設計顧問
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(00:01:06) 開場：生活職涯不是單向流線型
(00:01:52) Sherry 為什麼想做這個題目？
(00:02:27) Sherry 跳脫舒適圈的經驗：轉換不同客戶領域
(00:03:25) Jacky 跳脫舒適圈的經驗：離職
(00:04:17) Jacky 如何面對艱難選擇或低潮？低潮才是轉折點！
(00:05:04) Sherry 為什麼拒絕了一個夢想已久的工作？
(00:06:21) Jacky 如何獲得安定力量？讓自己內心變得清澈
(00:07:31) Sherry 迷失時的小技巧：鼓勵自己
(00:08:28) 不喜歡一份工作，卻誤以為是自己能力不夠？
(00:12:33) 試著放慢一點，思考一下
(00:13:52) Jacky 如何定義自己的原則、核心價值，保有初心？
(00:14:58) Jacky 的核心價值：integrity / positivity / freedom
2021-08-1657 min
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#22 Grace Li (BetweenGos) - 認識自己我們創立了一個價值取向，大家一起互相督促，交流知識，自我成長的《電粉大家庭》 想要爆發性的做最好的自己，歡迎加入我們！ https://bit.ly/3efLbH0
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Grace Li - BetweenGos
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(00:01:02) 開場，介紹 BetweenGos 創辦人 Grace
(00:04:35) Grace 的三個形容詞：不設限、樂觀、喜歡跳舞
(00:05:26) Grace 喜歡舞者的人格特質：更了解自己、擁抱多元
(00:07:19) Grace 從手語社開始燃起舞蹈興趣
(00:09:41) Grace 的第一份工作，三個月從業助轉行銷
(00:11:44) 積極主動，讓運氣的平面擴大！
(00:12:12) 心理法則：愈相信，愈有可能發生
(00:13:43) 在紐約感受文化差異包容性
(00:16:17) 積極的 Grace 竟然說自己很懶惰？
(00:17:47) Grace 與 Jacky 談對台灣與紐約的感受
(00:20:13) 創辦 BetweenGos 之前的經歷如何連結起來？
(00:24:47) 開始創辦 BetweenGos！
(00:25:38) 快速 Pivot！
(00:26:47) 一切從 Target Audience 出發！
(00:28:23) 如何提高行銷漏斗的轉換率？信任、品質、價值！
...
2021-08-081h 17
Building Texas BusinessEp007: Culture is Like a Magnet with Jacky FischerToday on the Building Texas Business podcast, we're talking with Jacky Fischer, CEO of 3 Men Movers.Growing up poor, Jacky watched her parents struggle to make ends meet. After several false starts, her father finally opened a moving company and started making money in his 50's. At age 66, he had a massive stroke and sold his business to Jacky, who grew the company to outpace the industry average by 30 times.In this episode, she talks about her story, why she believes culture is like a magnet, and what we can learn as a leader from Ted Lasso.
2021-08-0433 minMaximal Being with Doc MokThe Science Behind Thermogenesis with Doc Mok and Jacky P, Podcast 35From an evolutionary standpoint, we as human beings used to not have all the creature comforts that we do now. Our temperature controlled bedrooms, cars, workplace, and other places we usually spend our time on are kept at 68 to 72 degrees, where we’re most comfortable. So our bodies don't have an opportunity to do what we're fine tuned to perform, which is regulate our temperatures. Today at Maximal Being Fitness, Nutrition, and Gut Health, we have Doc Mok and Jacky P, discussing cold thermogenesis. Topics-The science behind thermogenesis-Types of fat and how thermogenesis aff...
2021-08-0244 minTWO OLD BROADSMusic of the 70's Top 5 Albums by Jacky and MicheleJacky and Michele continue their series on Music that influenced them through the decades. This Episode includes our Top 5 Favorite Albums of the 1970's. See what we chose and compare to your own list! Remember to email us at TwoOldBroadsPodcast@gmail.com with TOPIC IDEAS and comments about our show! Also "Follow" or "Subscribe" on your favorite audio platforms! Thanks for joining us!
2021-07-3148 minTWO OLD BROADSMusic of the 60's Top 5 Singles by Jacky and MicheleJacky and Michele continue their 6 part Music series with their TOP 5 LISTS of Best Singles of the 60's. Please "follow" us to get notified of upcoming and posted Episodes. Email us at twooldbroadspodcast@gmail.com send TOPIC suggestions you would like us to use in the future and comment what you like about our Episodes and where you are from!
2021-07-2552 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#21 Jacky/Janice 讀書會【原子習慣】- 我們創造習慣，習慣創造未來我們創立了一個價值取向，大家一起互相督促，交流知識，自我成長的《電粉大家庭》
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(00:00:50) 開場
(00:01:27) 上次讀書會回顧：小王子
(00:02:10) 《原子習慣》兩大重點：從身份認同開始改變、建立習慣的四步驟
(00:04:19) 選擇《原子習慣》的原因
(00:06:36) 電粉、科技職涯粉想擁有哪些身份認同？
(00:07:47) Janice 的身份認同：健康的人
(00:08:00) Jacky 的身份認同：正直、正向、自由、自律
(00:08:21) Janice 建立的習慣？早睡
(00:09:26) Jacky 建立的習慣？冥想、整理房間
(00:10:31) 好的開始是成功的一半！習慣的骨脾效應
(00:12:22) 宇芳分享：讓早起成為令人期待興奮的事
(00:14:51) 早上五點起床打球！
(00:16:37) 早睡早起，讓冥想進入狀況
(00:17:14) Yvon 的身份認同：正向能量的人
(00:19:09) 有孩子之後，建立習慣會比較困難嗎？
(00:22:06) 建立習慣的兩分鐘法則
(00:26:28) 電粉互相督促
(00:27:35) 不要害怕分享
(00:28:50) 建立習慣時遇到的挑戰
(00:31:13) 使用便利貼提醒自己建立好習慣，讓提示顯而易見
(00:31:46) 自律的前提是自愛
(00:33:35) 如何在辦公室戒除吃零食的壞習慣？
(00:35:44) 如何養成看書的習慣？將書放在隨手可得的地方
(00:37:18) 計分卡
(00:38:58) Yvon 如何減少滑手機？試試將 APP 藏在群組裡
(00:40:37) Janice 如何減少滑手機？試試開啟飛航模式
(00:42:21) Jacky 如何提昇專注力？試試關手機
(00:42:59) 追蹤你的產出效率：Rescue Time
(00:44:44) 酪梨分享：健康快樂、有自信、有內涵的人
(00:46:43) Debby 分享：戒掉韓劇！
(00:50:11) 習慣中斷後，如何回到建立習慣的迴圈中？
(00:51:07) 問責夥伴
(00:52:05) Jacky 的核心習慣：早起
(00:52:34) Yvon 的核心習慣：冥想
(00:54:15) Janice 的核心習慣：寫日記
(00:55:53) 勇敢過每個不完
2021-07-221h 12TWO OLD BROADSMusic over the Decades Series by Jacky and MicheleJacky and Michele talk about what music means to them and starts off a 4 part series on Music over the decades 60's, 70's, 80's, and Music of today! We will share with you our TOP 5 lists of our favorites. See if we have the same picks and email us at twooldbroadspodcast@gmail.com with YOUR favorites!
2021-07-1730 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#20 (下) Firstory 創業團隊《Stanley, Gordon, Kirk》- 偏激！擺脫社會框架找到成功快樂還沒聽上集的，建議從那集開始！
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這集跟台灣 年輕有為的 Podcast Hosting 巨頭 Firstory 創業團隊
Firstory 是 podcaster 錄音與收聽之間的最短距離 https://firstory.me/zh-tw/
CEO 《Stanley》 https://www.instagram.com/yu_tzu_hsuan
CTO 《Gordon》 https://www.instagram.com/the.real.gordon.how
COO《Kirk》 https://www.instagram.com/kirkliu.30
也是《最偏激的Podcast》的創辦者 https://www.instagram.com/firstory_lab
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📚 這集會在 IG 上抽送 Zero to One《從0到1》
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(00:03:05) 開場
(00:04:01) Firstory 的創業偶像是誰？
...
2021-07-131h 29TWO OLD BROADSPets by Jacky and MicheleJacky and Michele talk about Pets they have had and other animal stories.
2021-07-0429 minTWO OLD BROADSOur Take on the Pandemic by Jacky and MicheleJacky and Michele talk about how the Pandemic impacted them and how things are starting to open up!
2021-06-2630 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#17 Jacky - 我離職了！🥳 IG資深軟體工程師，5年的時間學到了什麼 📝 為什麼離開 👋 下一個挑戰！🤩歡迎在 MixerBox App 上贊助我一杯咖啡 😍 https://bit.ly/3efLbH0
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這一集跟大家分享我的心路歷程，很多是我心底的話！未來的新冒險
今天分享的四個點一年前寫的文章這裡也有
https://medium.com/swlh/4-lessons-from-my-4-years-at-facebook-instagram-as-a-software-engineer-cc0b7c18678
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我們第二場讀書會 6/30 台灣時間晚上8點 原子習慣 Atomic Habits
我們每集都會辦抽書活動，記得 follow 我們 🤩 https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/
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(00:00:25) 開場
(00:01:36) 我如何進入Instagram工作
(00:02:36) 在 Instagram 工作的樣貌
(00:03:42) 以速度取勝！Move fast and break things
(00:04:17) 在 Instagram 的有趣回憶
(00:05:24) 最簡單的方法是最好的方法 Do the simple things first / Occam’s Razor
(00:08:59) 不執著於自己的解決方法 Kill Your Darlings
(00:11:38) 工程師的溝通能力 Soft Skills
(00:13:38) 極端的負責感 Extreme Ownership
(00:15:40) 升遷順利的秘訣
(00:19:24) 如果在 Instagram 重新來過，我想改變什麼？
(00:21:28) 我為什麼要離職？
(00:25:32) 我給自己的三十歲生日禮物
(00:29:24) 結語
2021-06-0932 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#16 Jacky/Janice 讀書會【小王子】- 和小王子學用心看🤴🏻和狐狸學馴服🦊和玫瑰談愛情🌹 一起慢下來思考什麼才是真正重要的東西? 🤔讀書是自我進步最好的方法
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書中的每個大人，狐狸，玫瑰 都給我們一個啟發來更認識自己，跟反思我們的生活。
小王子跟玫瑰的愛情，跟狐狸的馴服，還有跟飛行員的友情 - 每個情節都有深奧的隱喻
你同意狐狸說的: 『真正重要的東西是眼睛看不見的』嗎？
願我們都能夠像小王子一樣保持初心，過自己真正想過的生活，找回馴服和被馴服的勇氣
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下一次線上讀書會的選書是《原子習慣》，
日期在 6/30（三）晚上，
推薦大家閱讀並鼓勵大家在這段時間為自己建立一個習慣。
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(00:00:26) 節目介紹
(00:02:36) 讀書會開場
(00:05:38) 選擇讀《小王子》的原因
(00:08:06) Eason 談《小王子》反映出的真實世界
(00:11:00) 愛對是愛情，愛錯是青春
(00:11:58) Jacky 最喜歡的角色：小王子
(00:12:55) Janice 最喜歡的角色：狐狸
(00:16:16) Janice 覺得自己最像的角色：點燈人、火車上的旅客
(00:17:21) Jacky 覺得自己最像的角色：火車上的旅客
(00:17:50) 聽眾最常遇到的大人：自戀者
(00:18:18) 聽眾覺得自己最像的角色：點燈人
(00:19:39) Jacky 印象最深刻的故事：沙漠中尋找井水
(00:21:06) Janice 印象最深刻的故事：小王子與狐狸相遇
(00:21:20) 《小王子的領悟》談真正的馴服
(00:23:16) 聽眾 語芳 回應最喜歡的角色：狐狸
(00:25:59) 人生的玫瑰
(00:28:24) 只有用心看才看得清楚，用眼睛看是看不見的
(00:28:58) 寫日記打開心眼
(00:29:50) 我的禮物就是我的笑聲
(00:31:12) 聽眾 Mike 分享書《小王子》寫作背後的故事
(00:32:44) Mike分享了兩本關於離別的書
(00:33:38) 聽眾覺得最有意義的段落
(00:34:27) 小王子與玫瑰
(00:36:32) 不忘記孩子的純真，認真生活
(00:38:37) 承認低潮的勇氣
(00:40:37) 猶豫時，先丟個硬幣吧！
(00:41:39) 孤單
(00:42:32) 《小王子》對 Janice 的影響
(00:45:07) 《小王子》對 Jacky 的影響：what is essential is invisible to the eye
(00:47:48) 聽眾 回應《小王子》讀後的人生轉變
(00:53:47) 既然知道要離開，為什麼還要馴服狐狸？
(00:53:34) Janice 總結
(00:53:51) Jacky 總結
(00:56:14) 下次讀書會預告《原子習慣》
(00:58:15) 結語
2021-06-031h 01電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#15 防疫生活特輯 - Jacky 分享紐約隔離經驗 🏠 如何保持正向🤩 養成好習慣📝 提高產出跟生活品質的建議 💪歡迎在 MixerBox App 上贊助我一杯咖啡 😍 https://bit.ly/3efLbH0
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大家在家隔離防疫都還好嗎？辛苦了！
想和大家聊聊「防疫下的生活」。我會分享當初在美國紐約疫情爆發時，我如何保持正向樂觀的心情、提高生活品質，最後反而有比平常更高的產出；同時也會給大家一些實用建議、心態轉變的方法；另外還會額外分享一本非常推薦閱讀的書給大家！
在防疫生活下，用對方法就可以化危機為轉機。我們還是可以不放棄自己想做的事、自己的目標。持續自我成長、進步，成為最好的自己！💪
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讀書會！我們第二場讀書會 6/30 台灣時間晚上8點 原子習慣
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(00:01:26) 紐約封城的經驗
(00:04:00) 我們並不孤單，保持幽默感，與大家一起度過難關
(00:04:14) 讓生活保持規律的儀式感
(00:05:49) 專注於可控制的事物
(00:06:31) 學習與自己溝通、寫日記
(00:07:22) 在每日行程中安排自己最想做的事，彈性運用時間
(00:08:55) 小心別變成居家工作狂
(00:10:43) 好書推薦《活出意義來》
(00:14:16) Jacky的封城日記
(00:17:34) 結語
2021-05-2819 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#14 Jacky Wang - 聽眾Q&A🙋♂️🙋♀️｜面對失敗跟焦慮😥 養成好習慣⏰ 抱持熱情🔥自我成長的秘訣📝 我最愛的書📚歡迎在 MixerBox App 上贊助我一杯咖啡或珍奶 😍 https://bit.ly/3efLbH0
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Jacky Wang - Instagram 資深軟體工程師 / Podcaster / 業餘畫家 / 攝影師
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節目中提到的文章/我的台灣一年回顧: https://jackywang135.medium.com/how-1-year-in-taiwan-changed-my-perspectives-forever-1cb168ea7158
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很開心在Podcast頻道開始的半年內，辦了我們的第一場問答 Q&A，非常謝謝所有電粉們的參與和回饋 🙏🏻
這次聽眾問的問題：
- 如何持續自我進步？
- 該去海外工作嗎？
- 如何保持熱情？
- 如何妥善運用時間？
- 年紀大了，還能離開舒適圈嗎？
- 如何面對挫折？
- 如何面對焦慮？
- 如何維持自我進步的動力？
- 最喜歡的自我成長的書 跟 最喜歡的書
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📚 讀書會！我們要辦第一場讀書會！5/19 (三）台灣時間晚上 8 點
【小王子】讀書會 | 科技職涯 Janice X 電扶梯走左邊 Jacky
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📚 這集提到的書：
《Essentialism》
《不安的智慧：憂慮年代裡身心解放的秘密》
《與成功有約》
《原子習慣》
《活出意義來》
《快思慢想》
《別鬧了費曼先生》
《撒哈拉的故事》
《小王子》
《牧羊少年的奇幻旅程》
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在一昧追求效率之前，先確立目標，你就會找到持之以恆的動力和熱情
失敗就像一顆石頭，他可以阻擋你、也可以成為一顆墊腳石，看你心態而...
2021-05-0751 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#12 Albert 陳心龍 - 如何從生活激發創意，驚喜製造，快速學習，突破困難！Whee下來玩⛳️無光晚餐🕯微醺大飯店🏢一人餐桌🍽明日俱樂部🌅的創辦人歡迎在 MixerBox App 上贊助我們！ https://bit.ly/3aIwSZo
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陳心龍 Albert Chen - 驚喜製造 Founder & CEO
無光晚餐、一人餐桌、微醺大飯店、明日俱樂部、Whee下來玩的創作人
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- 「驚喜製造」第一階段：製造驚喜，讓大眾打開感官接受各種可能性，發掘已經存在但被忽略的驚喜
- 「驚喜製造」第二階段：製造驚喜，希望讓大眾在感受美好後，也願意為世界製造驚喜
- 浪漫是活在當下、感受細節、花時間和心力傳遞你眼中的美好
- 很多事情只是一個心態，只要不覺得困難是困難，它就只是一個待辦事項
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📚 Books Mentioned:
- 倪匡
- 海賊王
- the moment
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(00:01:23) 三個字形容自己
(00:02:35) 高中跨校組舞團被拍成紀錄片
(00:05:05) 大學組 Project 10 拍五月天MV
(00:06:24) 從電影製作人到倫敦唸商科
(00:07:23) 發現自己是內向者 創作「一人餐桌」
(00:10:42) 第一個作品「無光晚餐」
(00:11:48) 從作品學到的事
(00:13:06) 最終目標 達到創作自由
(00:13:57) 策劃「微醺大飯店」的過程
(00:15:03) 明日俱樂部 自己場館自己蓋
(00:17:57) 最好的學習 是學會如何學習
(00:20:49) 在「Whee下來玩」股東身上所學到的事
(00:24:22) 靈感 來自體驗生活
(00:27:21) 所有的計劃都是為了發掘已經存在卻被忘記的驚喜
(00:29:39) 實現創意跟現實的比重
(00:30:44) 體驗設計的重點時刻
(00:32:52) 通俗的推薦 倪匡和海賊王
(00:36:12) 不斷檢視以維持初衷
(00:37:01) 驚喜製造的第二階段目標
(00:40:26) 只要不覺得困難是困難…
(00:41:42) 驚喜製造的兩大痛點
(00:43:04) 關掉明日世界認賠殺出的痛苦期
(00:44:47) 用AB選項來做重大決定
(00:47:11) 工作和生活的時間分配
(00:48:09) 只要懷疑人生就去拍照
(00:49:02) 巨蟹座A型的浪漫
(00:49:41) 台北最浪漫的活動
(00:51:43) 對浪漫的定義
(00:53:06) 因為疫情公司要倒閉，還飛去香港找女朋友一天
(00:54:04) 驚喜製造的面試題
(00:57:08) 創意公司的管理運作
(00:58:21) 為什麼一開始會念工科
(00:59:13) 用心體會生活就是靈感的養分
(01:01:11) 日本超神展覽Design Ah!
(01:02:16) 對成功的定義
(01:03:40) 對快樂的定義
(01:04:20) 對愛的定義
(01:05:16) 不好的感受也是感受
(01:06:15) 理想的對象
(01:07:09) 圖像式溝通
(01:07:59) 所有小眾都可以變成大眾的倫敦
2021-03-291h 10
The life of a Crime Novelist!Turning the tables... Jacky Rom being interviewed!Life of a Crime Novelist...Jacky Rom being interviewed by...Actor... Director... Producer.Jamie WilsonIn LA www.jackyrom.com
2021-03-1720 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#10 Alice - KOL @aliceeecccc 的真實人生💄👒 誠信的重要🤝 文字的力量 ✍️ 如何面對情緒勒索🔐歡迎在 MixerBox App 上贊助我們！ https://bit.ly/3aIwSZo
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這集由 『時報出版』 出版社 贊助撥出 https://www.instagram.com/readingtimes_igofficial
推薦給大家一本書 『叛逆者團隊』 教你如何在團隊中 透過做自己 激發多元觀點 達到一加一大於二的 團隊功效
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- KOL的核心價值：誠信與分享
- 自由工作者最重要的是自律及自我審視
- 文字的好壞不在長短，而是溫度，才會留在大家心中
- 看書的人活好幾條命
- 濫好人某種程度也不是好人，有原則地面對情緒勒索
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📚 Books Mentioned:
- 三毛 沙哈拉的故事
- 你的善良必須有點鋒芒
- 被討厭的勇氣
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(00:02:04) 三個字形容自己
(00:03:11) 加入「大學生了沒」
(00:04:37) 怎麼從節目...
2021-03-0955 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#8 TheDoDoMen (下) - 如何面對低潮 🌊 轉換身份 🥷 離開舒適圈 🗣 一個影響人生的旅行 ✈️歡迎在 MixerBox App 上贊助我們！ https://bit.ly/3aIwSZo
下集！theDoDoMen！ 還沒聽上集的可以從那邊開始喔
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- 最大的風險就是不去冒險 | Biggest risk is to not take risk
- 不要被標籤綁住自己，你就是你！| Don't let labels change your identity
- 不要空想，計劃和目標都是改變的勇氣 | Plan, goals and courage
- 跳出舒適圈時容易焦慮和放棄，請謹記，莫忘初衷 | Don't forget why you started
- 當你不願意為了「想要」犧牲，那你可能沒那麼想要 | How bad do you really want it?
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(00:01:34) 對人生最大影響的書 | Most impactful books
(00:05:10) 很喜歡的座右銘 | Favorite mottos
(00:06:54) 慢慢學習如何自省、認識自己 | How to self reflect and understand yourself
(00:08:38) Eric 的...
2021-02-1659 min電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)#0 Jacky Wang - 等兵單自學 Coding 到 IG 資深軟體工程師的One Way Ticket，Proactivity 主動積極，自律等於自由的哲學。#主持人自我介紹
這一集比較特別因為不是我採訪別人，而是一個我在另一個podcast 被採訪。
我希望這集可以當作我的自我介紹。讓大家有機會可以了解這個節目的主持人的背景故事。
這次的訪談內容包括
- 我自己如何在台灣等兵單的時候用三個月的時間自學 coding 跟 iOS ，跟後來在台灣 KKBOX，香港 9GAG，加州的 Facebook Messenger 再到 紐約的 Instagram 的職涯旅程。
- 在 Facebook / Instagram 四年工作學到的東西。
- 也聊到一些生活成面，How to be proactive.，我對於自律，自由 Discipline == Freedom 的追求跟哲學。
很謝謝 CakeResume 的主持人 Janice 跟 製作人 Gareth 訪談我，也給我這個機會在這裡分享我們的訪談。他們做的 Podcast 叫做「科技職涯 Talent Connect」，是由 CakeResume 創立的 Podcast ，專門邀請在科技、數位和新創領域的工作者來分享他們的職涯故事。也介紹大家去聽聽！
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#電扶梯走左邊
#人生捷徑
#自我成長
#離開舒適圈
#做最好的自己
2020-12-1648 minThe life of a Crime Novelist!Jacky Rom Investigates Show 4Season 1 ....... Episode 4UK Author and Presenter Jacky Rom Interviews ordinary people with extra ordinary lives!EPISODE 3 ..... Jacky Interviews ...Anthony CostaIn this 4th episode of this new investigative series....Annthony tells his story of being a Singer and performer!Who knows they could end up a character in one of Jacky's books!All filmed During the COVID Lockdown, in her bedroom, with Jacky taking on all the roles!!For more information...www.jackyrom.comwww.faceook.com/jackyrom
2020-06-1923 minThe life of a Crime Novelist!Jacky Rom Investigates 'PRIDE' LA 50th Anniversary with John DuranA special surprise for all my fans around the Globe.June celebrates PRIDE MONTH — all month long!Due to the pandemic, PRIDE had been postponed but the freedom for inclusion and equality continues to be won every day. So I decided to take us all to West Hollywood, California. It just so happens this event is a very special one... let’s go over and meet, four time Mayor of West Hollywood, city councillor member and criminal lawyer, John Duran. -..............Join Jacky, in her fascinating journey into the world of other people's lives - she...
2020-06-1227 minThe life of a Crime Novelist!Jacky Rom Investigates Episode 3Here is a audio of the Youtube show..Jacky Rom Investigates !!!!Todays guest is the Director ? Musician Ellliot Manarinwww.youtube/c/jackyromwww.jackyrom.com
2020-06-0433 minThe life of a Crime Novelist!Episode 2 Jacky Rom InvestigatesSeason 1 ....... Episode 1UK Author and Presenter Jacky Rom Interviews ordinary people with extra ordinary lives!EPISODE 1 ..... Jacky Interviews ...Harvy SantosA Ballet Dancer, Milliner and a Drag Queen!In this second episode of this new investigative series....Who knows they could end up a character in one of Jacky's books!All filmed During the COVID Lockdwn, in her bedroom, with Jacky taking on all the roles!!For more information...www.jackyrom.comwww.faceook.com/jackyromTHIS IS A AUDIO VERSION.... TO SEE THE VIDEO... GO TO... www.youtube...
2020-05-2936 min
The life of a Crime Novelist!Episode 1 Jacky Rom InvestigatesSeason 1 ....... Episode 1UK Author and Presenter Jacky Rom Interviews ordinary people with extra ordinary lives!EPISODE 1 ..... Jacky Interviews ...Dr Soc (Jeff Sochrin)Morning host of Island92.com .... The Caribbean rock station on St Maarten!From 'Wall Street to the Caribbean!' Dr Soc tell all!In the very first episode of this new investigative series....Who knows they could end up a character in one of Jacky's books!All filmed During the COVID Lockdwn, in her bedroom, with Jacky taking on all the roles!!For more information...www.jackyrom.com
2020-05-2237 min
Jacky Is Music09 - JACKY - IO HO I SOLDI (Jeff Prod)QUESTO E MIO ALBUM E ANCHE ULTIMO HAHAHAHA FATTO A CASO PER DIVERTIMENTO DAI HO FATTO SCHIFO
TITOLO DEL MIO ALBUM SI CHIAMA = HO GIOCATO TROPPO
CON 6 CANZONI LA BASE E TUTTO GRAZIE A Jeef Prod
SEGUITOLO SU YOU TUBE : www.youtube.com/channel/UCCbA66q95tIoPWP9Z7YyRHg
- 01 - JACKY - L'INIZIO DELLA MIA FINE (Jeff Prod)
- 02 - JACKY - GLI AMICI DI TORINO (Jeef Prod)
- 03 - JACKY - PERCHÉ FACCIO QUESTE CANZONI (Jeef Prod)
- 04 - JACKY - HO PAURA ULTIMA CANZONE (Jeef Prod)
- 05 - JACKY - CORONA VIRUS (Jeef Prod)
- 06 - JACKY...
2020-03-1602 minJacky Is Music08 - JACKY - STO ODIANDO IL CORONA VIRUS (Jeff Prod)QUESTO E MIO ALBUM E ANCHE ULTIMO HAHAHAHA FATTO A CASO PER DIVERTIMENTO DAI HO FATTO SCHIFO
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2020-03-1603 minJacky Is Music07 - JACKY - QUARANTENA(Jeff Prod)QUESTO E MIO ALBUM E ANCHE ULTIMO HAHAHAHA FATTO A CASO PER DIVERTIMENTO DAI HO FATTO SCHIFO
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2020-03-1603 minJacky Is Music06 - JACKY - PROMO (Jeef Prod)QUESTO E MIO ALBUM E ANCHE ULTIMO HAHAHAHA FATTO A CASO PER DIVERTIMENTO DAI HO FATTO SCHIFO
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2020-02-2600 minJacky Is Music05 - JACKY - CORONA VIRUS (Jeef Prod)QUESTO E MIO ALBUM E ANCHE ULTIMO HAHAHAHA FATTO A CASO PER DIVERTIMENTO DAI HO FATTO SCHIFO
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2020-02-2502 minJacky Is Music04 - JACKY - HO PAURA ULTIMA CANZONE (Jeef Prod)QUESTO E MIO ALBUM E ANCHE ULTIMO HAHAHAHA FATTO A CASO PER DIVERTIMENTO DAI HO FATTO SCHIFO
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2020-02-1302 minJacky Is Music03- JACKY - PERCHÉ FACCIO QUESTE CANZONI (Jeef Prod)QUESTO E MIO ALBUM E ANCHE ULTIMO HAHAHAHA FATTO A CASO PER DIVERTIMENTO DAI HO FATTO SCHIFO
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2020-02-1302 minJacky Is Music02 - JACKY - GLI AMICI DI TORINO (Jeef Prod)QUESTO E MIO ALBUM E ANCHE ULTIMO HAHAHAHA FATTO A CASO PER DIVERTIMENTO DAI HO FATTO SCHIFO
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2020-02-1302 minJacky Is Music01 - JACKY - L'INIZIO DELLA MIA FINE (Jeff Prod)QUESTO E MIO ALBUM E ANCHE ULTIMO HAHAHAHA FATTO A CASO PER DIVERTIMENTO DAI HO FATTO SCHIFO
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2020-02-1302 min
Jacky Winter Gives You The Business025 - The Animation Episode!Well, it’s taken us nearly half a year to get there, but we’re finally ready to sit down and have a serious heart to heart talk about animation. For us here at Jacky Winter through our Flutter and Gif Horse branches, making things move accounts for more and more of our workflow each year. As more screens fill more places, brands and publishers need more content to put on those screens, and this is exactly where we come in. For our artists and producers, working on animated content can be one of the most rewarding tasks there is...
2017-12-1559 min
Jacky Winter Gives You The Business023 - Jacky Winter's Book Club!Jacky Winter Book Club is basically the same as Oprah’s Book Club — just with a few less people and the books are a lot more related to creative project management.
In a regular book club, you all read the same book, but we’re all about maximising efficiency here at Jacky Winter so the way we do things is a bit different. Everyone chooses a different work-related book from a big internal list that we keep updated throughout the year, has an allocated amount of time to read it, then we all have a big breakfast togeth...
2017-11-3048 min
Jacky Winter Gives You The Business021 - Sarah Ewing, SEA Photography AgencyWhen Jacky Winter made its foray into Photography many years ago, we did so in partnership alongside producer and agent extraordinaire, Sarah Ewing, and her agency SEA. While SEA and Jacky Winter are separate businesses now, Sarah is still very much part of the extended JW family, and together we learned quite a bit during our years together under the same roof, so it’s a great pleasure to have Sarah back in the studio here to tell us a bit more about what goes on behind the scenes in the life of a photography producer, while at the sa...
2017-11-1742 min
Jacky Winter Gives You The Business009 - There's more to life than books, you know. But not much more...On this weeks show we explore the dank and dark recesses of the revision process and talk about best practices to get the most out of your creatives and the differences between criticism and feedback. We also look at the differences between Australian and US markets and how we work with them here at Jacky Winter.
Featured links from our discussion - Want to get these in your inbox every Friday? Sign up for our text-only tinyletter at tinyletter.com/jackywinter
Intro Links: John Maeda Tweet / Introduction to Radical Candor / With 200m Daily Users, Giphy...
2017-08-2546 min
Jacky Winter Gives You The BusinessJacky Winter Gives You The Preview EpisodeWhat once was a conference, is now a weekly podcast! Each week the Jacky Winter team will be discussing ideas, topics and issues in the creative world with perspectives from both our Melbourne and New York City studios, with a specific focus on creative production and project management.
Produced by Areej Nur
To subscribe, view show notes or previous episodes head on over to our podcast page at http://jackywinter.givesyouthe.biz/
Special thanks to Jacky Winter (the band, with much better shirts than us) for the music.
Listen to them...
2017-06-2503 min