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A Carne Cura19 — 3 anos de carnívora e OMAD (Com João Franco, biohacker)Falamos sobre:
Experiência em dieta carnívora
Experiência em OMAD
Benefícios para a saúde
Desvantagens
Carnívora e o açúcar
Exceções e efeitos colaterais
Aproveite o episódio!
Agradecimento especial ao João Franco por se juntar a nós.2021-09-201h 02
A Carne Cura18 — Maratonista em dietas de baixo carboidrato (Com Maria Vitória, maratonista)Com Maria Vitória, maratonista.2021-08-2342 minA Carne Cura17 — Engordando de propósito (Com o Dr. João Vitor, médico e biohacker)No episódio 17, conversamos com o Dr. João Vitor.
Falamos sobre:
dieta
emagrecer
engordar
exames
ácido úrico
esteatose hepática
inflamação crônica
relaxamento
ronco
ETRF
sono
biohacking
carne não é inflamatória
TMAO
e muito mais.
Aproveite o episódio!
Agradecimento especial ao Dr. João Vitor por se juntar a nós.2021-06-231h 06A Carne Cura16 — Sobrevivente vegana (Com a Dra. Sara Marilyn, ex vegana)No episódio 16, conversamos com a Dra. Sara Marilyn.
Falamos sobre:
dieta vegana
dieta frugívora
dieta respitariana
transtornos alimentares
ortorexia
suplementos
enemas
rituais de limpeza e purificação
problemas de saúde em dietas sem carne
dieta carnívora
Aproveite o episódio!
Agradecimento especial à Dra. Sara o por se juntar a nós.
Links
Instagram da Dra Sara Marilyn
Youtube da Dra Sara Marilyn
Novidades...2021-06-0157 minA Carne Cura15 — Carne e saúde da pele (Com a Dra. Noemy Ueno, Dermatologista)No episódio 15, conversamos com a Noemy Ueno.
Falamos sobre:
A abordagem diferenciada da Noemy como dermatologista, tratando a pele de dentro pra fora;
Fatores associados à acne e como investigar suas causas;
Acne na adolescência e na fase adulta;
Relação da alimentação com a saúde da pele;
Importância do consumo de alimentos de origem animal;
Anticoncepcionais e fatores hormonais;
Importância da carne vermelha;
Melhores e piores alimentos para a pele;
Rotinas de cuidados com a pele e produtos de beleza.
Aproveite...2021-05-1845 minA Carne CuraO lado mental dos hábitos, disciplina e motivaçãoNo episódio 14, conversamos com o Felipe Tuono, Treinador Comportamental, coach e mentor.
Aproveite o episódio!
Agradecimento especial ao Felipe Tuono por se juntar a nós.2021-04-061h 02A Carne Cura13 — Proteína animal e tudo sobre o leite (Com Eveline Alves, Zootecnista)Proteína animal e tudo sobre o leite.2021-02-211h 00A Carne Cura12 — Saúde da mulher (Com o Dr. Fábio Rieger, Ginecologista e Nutrólogo)Falamos sobre o impacto de dietas de baixo carboidrato na saúde da mulher, sobrepeso e emagrecimento, o mito da carne ser inflamatória, doenças que atacam as mulheres como a endometriose, ovários policísticos, câncer de mama e candidíase e sobre a libido.2021-02-1448 minA Carne Cura11 — Refutando os maiores mitos sobre a carne (Com Henrique Autran)Falamos sobre os maiores mitos sobre a carne.2021-01-241h 02A Carne Cura10 — Como dormir melhor (Com Amanda Facco, a Mentora do Sono)No episódio 10, falamos com a Amanda Facco. Ela é Terapeuta Comportamental do Sono e conhecida como a Mentora do Sono.
Se está interessado em aprender mais sobre:
quanto deve dormir
insônia
ronco
sono quando se tem filhos pequenos
trabalho e o sono
ritmo circadiano
bons hábitos de sono
o que destrói o seu sono
como o álcool afeta o sono
atividade física e o sono
atividade sexual e o sono
Então esta entrevista é para você.
Aproveite o episódio!2020-12-2941 minA Carne Cura09 — Entendendo a relação Proteína e Energia (Com Felipe Caggiano)No episódio 9, falamos com o Felipe Caggiano. Ele é estudante de Nutrição e especialista na Dieta P/E.
Se está interessado em aprender mais sobre:
dieta P/E
proteína
melhores fontes de proteína
ecologia nutricional
proteína animal x vegetal
consumo ideal de proteína
gordura
erros no processo de emagrecimento
cetose
longevidade
jejum intermitente
equilíbrio entre banquete e jejum
Então esta entrevista é para você.
Aproveite o episódio!
Agradecimento especial ao Felipe Caggiano por se juntar...2020-12-2253 minA Carne Cura08 — Benefícios da carnívora para perda de peso e saúde mental (Com Lu Brasil)No episódio 8, falamos com a Luciana Brasil.
Ela é esteticista e massoterapeuta, adepta da dieta carnívora e também do Water Only.
Se está interessado em aprender mais sobre:
alimentação do focinho ao rabo
perda de peso
dietas da moda
efeito sanfona
water only
higiene ancestral
rotina
Então esta entrevista é para você.
Aproveite o episódio!
Agradecimento especial à Luciana Brasil por se juntar a nós.
Links
Instagram da Luciana Brasil2020-12-1732 minA Carne Cura07 — Carne e a saúde digestiva (Com a Dra. Ana Martha Moreira)No episódio 7, falamos com a Dra. Ana Martha Moreira. Ela é médica especializada em saúde digestiva e cirurgiã geral e endoscopista e faz atendimento das doenças do aparelho digestivo.
Se está interessado em aprender mais sobre:
digestão
saúde intestinal
intestino
carne x câncer
fibras
gordura
intestino solto e preso
probióticos
prebióticos
Então esta entrevista é para você.
Aproveite o episódio!
Agradecimento especial à Dra. Ana Martha Moreira por se juntar a nós.
Links
Instagram da Dra. Ana Martha Moreira2020-12-081h 09A Carne Cura06 — Carne e a saúde do coração (Com o Dr. Ricardo Schneider, cirurgião cardíaco)No episódio 6, falamos com o Dr. Ricardo Schneider. Ele é médico formado pela PUC-PR, membro especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular, mestre em Clínica Cirúrgica, responsável técnico pelo transplante cardíaco na Sociedade Hospitalar Angelina Caron, atua na área de cirurgia cardíaca e faz parte do time de especialistas do Movimento Carnivorismo Brasil.
Aproveite o episódio!
Agradecimento especial ao Dr. Ricardo Schneider por se juntar a nós.
Links
Instagram do Dr Ricardo Schneider
Site do Dr. Ricardo Schneider
Podcast Além...2020-11-2340 minA Carne Cura05 – Dieta carnívora para atletas e performance (Com Alessandro Medeiros, Atleta e Ultraman)No episódio 5, falamos com o atleta Alessandro Medeiros sobre a experiência dele na dieta carnívora. Ele é Ultraman, Ironman, Ultraciclista, Ultramaratonista e foi o primeiro atleta no mundo a correr 160km na dieta carnívora.
Aproveite o episódio!2020-11-1639 minA Carne Cura04 – Alimentação e culinária carnívora (Com o Dr. Paolo Knopp, oftalmologista e pós-graduando em Nutrologia)Alimentação e culinária carnívora, com o Dr. Paolo Knopp2020-11-1037 minA Carne Cura03 – Porque seguimos uma dieta carnívoraNo episódio 3, falamos sobre os motivos que nos levaram a adotar a dieta carnívora como estilo de vida
Se está interessado em aprender mais sobre:
Nossa história pessoal
Como era nossa saúde antes e depois da dieta
Benefícios que notamos
Por que nos encontramos na dieta carnívora
Como enxergamos a dieta e perspectiva futura
Então este episódio é para você.
Aproveite o episódio!2020-10-2111 minA Carne Cura02 – Dois Veteranos da dieta carnívora (Com Tati Melo e Maurício Lima)No episódio 2, falamos com Maurício Lima (Dj Surfista) e Tati Melo, carnívoros veteranos e autores do site estilodevidacarnivoro.com sobre a experiência deles na dieta desde 2017.
Maurício Lima e Tati Melo são muito estudiosos sobre como melhorar a saúde e no site que possuem disponibilizam fontes de pesquisas valiosas para todos.
Se está interessado em aprender mais sobre:
Como Maurício Lima e Tati Melo conheceram a dieta
O impacto da dieta na saúde do casal
Benefícios de uma dieta carnívora
Alimentos re...2020-10-111h 03A Carne Cura01 – O que é a dieta carnívoraNeste episódio, demos uma introdução sobre o que é a carnívora e quais alimentos fazem parte da dieta.
Abordamos de forma breve opções de alimentos, gorduras animais e uso de temperos.2020-10-1104 minA Carne Cura00 – Apresentando o podcast A Carne CuraNesse episódio de apresentação, fizemos uma apresentação da ideia do podcast.
Junte-se a nós para descobrir o que podemos fazer para termos não apenas uma vida saudável, mas uma que nos faça felizes.
Além de nutrição baseada em alimentos de origem animal, vamos falar sobre como otimizar condicionamento físico, saúde física e mental, higiene ancestral e muito mais.
Para isso teremos episódios gravados apenas por nós dois, outros que entrevistamos especialistas e também episódios com histórias de sucesso em carnív2020-10-1104 min