Shows
Nyckeln till frihetHemsida och SEO i holistisk balans med Tess KolamTänk dig att din hemsida fungerar som din egen sälj-avdelning. Att den gör en stor del av sälj-jobbet åt dig. Med SEO och rätt struktur kan den mycket väl vara det.Tess Kolam jobbar med att få både din hemsida att synas vid sökningar men även att besökaren smidigt kan flöda vidare på din hemsida och faktiskt bli en kund. I detta avsnitt möter du henne och får ta del av mycket inspiration och många tips. Läs mer om vad Tes...2025-05-1448 minNyckeln till frihetTrögt i företagandet? Det här är orsaken.När varje steg i företagandet känns som att gå i gyttja och glädjen har tappats bort… vad gör du då? I det här avsnittet pratar jag om vad som kan ligga bakom stagnation, inre trötthet och känslan av att ha fastnat i någon annans sätt att driva företag. Jag berättar vad som ofta gör att vi tappar riktningen i företagandet – och hur du kan hitta tillbaka till din egen väg, känna mening igen och få ny energi att ta nästa steg.2025-05-0709 minNyckeln till frihetPengar som trigger och vikten av att stå stadigt i din egen sanningDet började med några kommentarer. Några blickar. En känsla av att ha gått fel, att vara lite vilse...men tänk om vägen du valt faktiskt är precis den du ska gå?I dagens avsnitt pratar jag om pengar, triggers och kraften i att stå kvar i sin egen sanning – även när det skaver.⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨Introduktion till Flödande företagande med energimedic...2025-04-3022 minNyckeln till frihetFrån stagnation till flöde - 5 steg för stress-smältningKänns det som att du trycker på gasen men ändå inte kommer framåt? I det här avsnittet delar jag fem enkla men kraftfulla steg för att skifta från inre stress och mentalt surr – till kontakt, närvaro och flöde.Du får en konkret guide in i avslappning och stillhet, där inspiration, energi och till och med pengar kan börja röra sig igen.Om du känner dig redo att utforska pengar på ett nytt sätt och öppna upp för mer flöde i ditt företag...2025-04-1518 minNyckeln till frihetDe dolda signalerna i ett prisVeckans poddavsnitt handlar om prislappens koppling till självvärdet – om att våga ta betalt med trygghet och kraft. Att sätta pris på sitt erbjudande kan kännas oväntat svårt – särskilt för dig som är introvert, inkännande och driven av att göra gott.I detta fjärde och sista avsnittet i serien om pengars energi, utforskar jag de dolda, underliggande signalerna i prissättning. För vad ligger egentligen inbäddat i siffrorna som representerar ett pris på en vara eller tjänst? Utöver den rena saken, kursen eller...2025-04-0806 minNyckeln till frihetVisionens betydelse för flödet av pengarI detta avsnitt pratar jag om att pengar handlar inte bara om att ta emot – de handlar också om vad du vill skapa i världen. Hur din vision kan bli en stark vägvisare för pengars energi, och hur en tydlig riktning kan öppna för ett större flöde.Det här är del tre av fyra på temat pengar.⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨Introduktion till Flödande företagande m...2025-04-0105 minNyckeln till frihetHur pengar och känslor hänger ihopHur hänger egentligen känslor och pengar ihop? Kanske mer än du tror. Vad behöver du vara villig att möta i dig själv för att släppa på blockeringar och låta pengaflödet ta fart?Det här är det andra av fyra avsnitt med tema pengar och i detta avsnitt utforskar jag den inre resan som krävs för att skapa yttre flöde.⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨2025-03-2507 minNyckeln till frihetDet livsviktiga flödet för ditt företagVad behöver ditt företag för att leva, frodas och må riktigt bra? Säkert en hel del saker. Men för att ditt företag faktiskt ska vara just ett företag (och ett lönsamt sådant), om inte bara en hobby, ja då behöver du ha ett flöde av pengar.Detta är det första av fyra avsnitt med temat just energin av pengar. Jag börjar med att utforska varför det just är så viktigt med flödet av pengar, vad det innebär om det blir stillaståend...2025-03-1909 minNyckeln till frihetFår hela du vara med?Har du vattentäta skott mellan den andliga delen av dig och den mer praktiska, strukturerande och skapande delen?Det här avsnittet handlar om vad som händer när du håller din andliga sida åtskild från ditt praktiska, handlingskraftiga jag – och vad som blir möjligt när du istället låter hela dig själva vara med. Många har lärt sig att dessa delar inte hör ihop, men den uppdelningen skapar energiläckage och begränsningar. Och det handlar inte om att bli som en ö...2025-03-0509 minNyckeln till frihetFeelgood i livet med Sanna LohmEtt kärt återhörande i podden – Sanna Lohm är tillbaka. Vi pratar om drömmar, livs-avstämningar och om att följa själ och hjärta.Vi pratar även om att våga göra något igen när det känns rätt, även om det tidigare gånger funnits utmaningar. För det handlar om att inse att det som varit mindre lätt tidigare, inte behöver betyda att det inte är rätt väg för dig. Utan att du har lärt dig en massa som du behövde lära dig för...2025-02-1939 minNyckeln till frihetFrån skav till klarhet – om att ta rätt beslut och följa sin egen vägHar du ett beslut att ta och känner dig lite villrådig? Oavsett om du redan vet vad det handlar om, eller om du behöver bli klar över vad det är som skaver, är detta avsnitt för dig.Jag guidar dig igenom ett antal reflektionsfrågor så att du lättare får koll på ditt beslut och kan börja ta dina steg framåt mot ditt mål. Det samtal jag avslutningsvis bjuder in dig till, bokar du här.⚜️2025-02-1216 minNyckeln till frihetTillåtandets konst – friheten i att låta varaDet ligger en stor befrielse i att låta vara, utan att fastna i drama och rädsla. Att kunna möta det som är på ett lugnt och jordat sätt, ett tillåtande och kärleksfullt sätt. Detta gäller både i relation till andra människor, och i relationen till dig själv.I detta avsnitt reflekterar jag över detta, om varför du lätt kan hamna i klorna på negativa effekter av vad andra människor gör och säger och friheten i att tryggt komma hem till den du inne...2025-02-0519 min
Problempodden152 - Problemet med att hitta "sin grej"Nu när Elon Musk blir president och Los Angeles brinner så är det många som hör av sig till oss och frågar "problempodden, hur hittar jag min grej?"
Det är väldigt enkelt, du ska låta dig styras av ikigai. Det är utländska och vad det betyder får du lyssna för att ta reda på.2025-01-1347 minNyckeln till frihetShamanskt årsbokslut med naturen som guideHur ser du på det här med årsavstämning, bokslut och nya planer för kommande år? Är det lätt att få till, givande och produktivt? Skapar det härliga känslor och du får kraft och riktning framåt?I detta avsnitt tar jag dig med på en annorlunda variant av årsbokslut. Med Moder Jords cykel och det shamanska förhållningssättet som grund, guidar jag dig till att få insikt och klarhet över året som varit, ett lite annorlunda sätt att reflektera på som du även kan använda föratt sätta din...2024-12-1615 minNyckeln till frihetSkapa din egen företags-mall och börja flöda med ditt företagandeFinns det bara ett sätt att driva företag på? En mall som gäller om du vill lyckas, oavsett om det innebär att du behöver klämma dig i en form som skaver och som dränerar dig på energi?I dagens avsnitt pratar jag om detta med att driva eget företag, på ditt sätt, oavsett vem du är som person. För nej, det finns inte bara en mall som du måste följa. Du kan skapa dig din alldeles egna mall för hur just du vill göra....2024-12-0916 minNyckeln till frihetInre hållbarhet med Marie WigunsjöFör att du och ditt företag ska hålla i längden, behöver du anpassa allt du gör efter dig, den du är, ditt liv och dina förutsättningar. Rätt självklart egentligen, men det kan vara så lätt att åka med av bara farten och hamna i ett läge som inte alls gynnar dig. Då gäller det att modigt stanna upp och känna in vad just du behöver, helst innan kropp och själ tvingar dig till insikt.Dagens poddgäst har ett inspirerande förh...2024-12-021h 00Nyckeln till frihetEnergin av pengarRedo att se på pengar på ett nytt sätt? Hur skulle det vara om du hade ett harmoniskt flöde av pengar i ditt liv? Vad skulle vara möjligt då?I dagens avsnitt pratar jag om pengar som en energi och vad det är som gör att så många av oss har blockeringar och utmaningar när det gäller just pengar och dess flöde eller frånvaro.Jag bjuder även in dig till att ha ett kostnadsfritt, utforskande samtal med dig där vi stämmer av di...2024-11-2513 minNyckeln till frihetEnergin i fotot med Jenny PuronneFryser du till och blir stel när du har en kamera riktad mot dig?Då är detta avsnitt för dig! Jenny Puronne arbetar med att plocka fram dig och din energi i de foton hon tar. I samtalet pratar vi om varför det är så lätt att frysa och checka ut vid fotografering och hon ger dig en mängd tips på hur du kan göra för att lättare vara dig själv och äkta på bild framöver.Du hittar mer om Jenny här....2024-11-1141 minNyckeln till frihetFyra frågor för framgångVälkommen till en ny säsong! ✨Idag pratar jag om fyra viktiga frågor för att lyckas nå dina mål, baserade på den shamanska energimedicinen. Fokus är företagandet, men du kan använda samma princip även på andra områden i livet.⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨Introduktion till Flödande företagande med energimedicin är en kostnadsfri mini-kurs i fem delar. Korta, inspirerande filmer som guidar dig till hur den shamanska...2024-10-3015 minNyckeln till frihetSjälslig snällhet med Greta SandströmDet finns en stor kraft i att våga trampa upp sin egen stig i en skog fylld av många, väl upptrampade stigar. Att modigt våga följa sin egen sanning, göra det som linjerar med sin egen själ och sitt eget hjärta. Även om detta leder en rakt ut i skogen på oupptrampad mark, vid sidan av alla dessa andra stigar som andra väljer att gå.Greta Sandström är en stor förebild när det kommer till just detta. Hon arbetar med skriftlig coaching och sprider så m...2024-10-2153 minNyckeln till frihetHjärtlett företagande med Nikki VandaVälkommen till ett mjukt och flödande samtal om företagande ur en hjärtlig, tilllåtande och feminin synvinkel.Nikki Vanda är veckans poddgäst och hon vänder sig till spirituella och rationella entreprenörer som vill bygga sina företag med både hjärta och strategi. Du hittar Nikki på Instagram under på kontot nikkivanda.⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨Introduktion till Flödande företagande med energimedicin är en k...2024-10-1458 minNyckeln till frihetLivet som yogaprenör med Angelica HenrikssonMöt Angelica Henriksson som i sitt företag hjälper andra yogalärare att bli just yogaprenörer. Ett företagande som är smalt i sin målgrupp och faktiskt därigenom framgångsrikt.Vi pratar om hennes egen resa från banken, via yogamattan, till ett företagande som kombinerar bägge dessa världar. Samtalet handlar även om hur viktigt det är att vara sig själv i företagandet, oavsett om du är introvert eller extrovert, och hur du kan dra nytta av den du är både som yogalärare och företagare...2024-10-0756 minNyckeln till frihetVägen till flödande företagsenergiFöretagsekonomi vet du säkert vad det är. Men har du koll på vad företagsenergi är?I dagens avsnitt pratar jag om något som verkligen kan göra skillnad för både dig och ditt företag, nämligen just företagsenergi. Det handlar om relationen mellan vara och göra, mellan andligheten och strukturen. När du har balans på dessa områden, skapar du ett flöde som inte bara gör företagandet roligare, utan också mer meningsfullt och hållbart. På ett flödande och kraftfullt sätt.L...2024-09-3013 minNyckeln till frihetPlanera för mer frihet med dorroStruktur och planering, vad väcker det hos dig?För många är det jobbigt och svårt, men för dagens gäst är det ett fantastiskt verktyg för att verkligen nå det du drömmer och om faktiskt få frihet i ditt företagande och liv.Dorotea Pettersson, som kallas för dorro, är expert på att guida från förvirring till klarhet och riktning. Och detta med att ha struktur och planering, är faktiskt en förutsättning för att du ska kunna låta dig själv...2024-09-1656 minNyckeln till frihetAttraktionslagen med Lili ÖstAttraktionslagen, vad är det? Och hur kan du göra för att få den att verka till din fördel? I dagens avsnitt är Lili Öst tillbaka i podden och delar med sig av sin klokskap. Förutom detta med attraktionslagen, pratar vi om frekvenser och hur du kan göra för att må bra i livet.Du hittar Lilis hemsida här och här kan du läsa mer om frekvensstegen här.⚜️Skapa flöde, frihet och glädj...2024-09-0957 minNyckeln till frihetFrån frustration till förståelse med Anna CarlsanderAtt alltid förstå sitt barn och veta vad som är det bästa att säga och göra som förälder, kan vara nog så utmanande ibland. Som förälder till ett barn med adhd eller autism, är utmaningarna oftast än större.Anna Carlsander har grundat sitt företag på egna erfarenheter och skaffat sig gedigen kunskap på vägen. Från att ha arbetat med för tidigt födda barn och sett de utmaningar deras hjärnor och nervsystem fått, till att själv bli mamma till barn med NPF-diagno...2024-09-0258 minNyckeln till frihetOrsaken till att du inte är där du önskar med ditt företagKänns det som om du gör allting rätt i ditt företag, men ändå får du inte de resultat som du önskar?Kanske behöver du jobba både hårt och länge för de resultat som faktisk kommer. Friheten som du längtade efter när du startade upp, känns väldigt avlägsen och din vardag känns mer som stress och press.I detta avsnitt kommer jag att berätta varför du troligtvis inte är där du önskar med ditt företagande...2024-08-2615 minNyckeln till frihetFörändrat resultat kräver förändrat beteendeGalenskap är att göra samma sak om och om igen och förvänta sig olika resultat. Så sa den gode Einstein, och så rätt han hade. I dagens avsnitt berättar jag om liknelsen mellan att ro en eka och att driva ditt företag enbart från eget huvud (utan att lita på den inre visdomen).⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨Introduktion till Flödande företagande med energime...2024-08-1914 minNyckeln till frihetDet viktigaste för ett flödande företagVälkommen till säsong fem av podden! Jag är fylld av glädje och tacksamhet över gensvaret podden har fått och att den nu har över 20.000 lyssningar. Helt magiskt.I detta första avsnitt för säsongen, kommer jag att prata om det jag anser vara det viktigaste för att kunna driva ett flödande, harmoniskt och hållbart företag.⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨Introduktion till Flödande företagan...2024-08-1219 minNyckeln till frihetBonus – Den du är, är din största fördel.mp3BonusavsnittLyssna på ljudinspelningen från webinaret som gick 13 juni – "Den du är, är din största fördel". Få inspiration, insikter och kunskap om hur du på bästa sätt kan göra för att bli en kraftfull magnet i ditt företagande. På slutet tar jag dig med på en kortare shamansk meditation.Detta avsnitt finns bara tillgängligt till den sista juni, så lyssna omedelbums.⚜️Själasystrar – medlemskap för kvinnliga företagare Det krävs mod, tillit och tålamod för a...2024-06-1459 minNyckeln till frihetVåga video med Helene ÅbergTvå ord sammanfattar detta avsnitt: våga video.Möt Helene Åberg som är expert på ämnet. Hon har över 25 års erfarenhet av TV och video och lär i sitt egna företag dig som egenföretagare hur du kan bli bekväm framför kameran. För att synas och höras på video är ett oerhört kraftfullt sätt att nå ut online.Ett avsnitt fullt med tips och inspiration. Du får till exempel svar på varför det känns oerhört utmanande för oss människor att syna...2024-06-1052 minNyckeln till frihetTre shamanska nycklar till visdomFör att kunna behålla din egen inre styrka och glöd, finns det saker du behöver ha koll på. Du kan omedvetet ha beteenden och mönster som riskerar att dränera dig på din energi. Men genom att bli medveten om dessa saker, kan förändra så att du istället behåller din kraft och fyller på dig själv. Så att du kan göra det som du är här för att göra.I detta avsnitt berättar jag om tre shamanska nycklar som hjälper dig med just d...2024-06-0321 minNyckeln till frihetBonusfamiljen med Stina PetterssonLivet i en bonusfamilj har helt andra utmaningar och triggers än livet i en kärnfamilj. En kvinna som vet oerhört mycket om detta och som även arbetar med att stötta bonusfamiljer, är Stina Pettersson.Tillsammans med sin man Thomas driver hon Familjeträdet. I detta avsnitt berättar hon mer om detta och ger dig på slutet två fantastiskt fina råd, ett för dig som lever i en bonusfamilj och ett för dig som längtar efter att driva eget företag baserat på det ditt hjärta längtar efter.2024-05-2740 minNyckeln till frihetDin energikarta med Annika Elmeblom HolmbergOm du som jag tycker att detta med Human Design låter spännande men tycker det är svårt att greppa, ska du lyssna på Annika. Hon förklarar på ett sätt som gör att det blir begripligt och framförallt användbart. Vi pratar mycket om Human Design i veckans avsnitt, men berör även andra viktiga delar i livet. Du hittar mer om Annika här.⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨...2024-05-2048 minNyckeln till frihetModet att följa flödet med Jenny BalotisMin uppfattning om samtalets gäst kunde innan samtalet sammanfattas med orden mod, tålamod och tillit.Jenny Balotis varierar eget företag med att vara anställd. Något som för många skulle kunna väcka många jobbiga känslor och utmaningar. Genom att möta det som väcks i henne och genom att syna sina förväntningar, öppnar hon upp för att möta det som sker i livet på ett annat sätt. Till att nyfiket flöda med i livet och leva det fullt ut.2024-05-0652 minNyckeln till frihetNyfikenheten som guide med Anneli JohnzonOm att se det nya som vill in i ditt liv långt där framme och ha modet att stilla följa med på resan. I detta avsnitt möter du Anneli Johnzon som bland annat arbetar med Reiki och Qi-Gong.Det blir ett samtal fyllt med energi och inspiration till att våga göra en förändring när det pockar på i livet. Om att följa med och leva livet som det är menat för just dig. Du hittar Anneli här.⚜️2024-04-2941 minNyckeln till frihetStå trygg i dig själv med Camilla TrolleVågar du vara tydlig och fokusera på en sak i ditt företagande? Och vad händer när du fullt ut kliver in i den du redan är? I veckans avsnitt pratar jag med Camilla Trolle som har gjort precis det. Hon arbetar bland annat med ICT (Instant Change Therapy), Sensing Yoga och träning, men har fokus på ICT och det har gett resultat.För genom att fokusera blir hon tydlig och då blir hon en magnet för just dem som är menade att hitta henne. I vårt samtal pratar...2024-04-2247 minNyckeln till frihetKliv ur dramat och hämta hem din kraftFastnar du lätt i offerkoftan och tycker lite synd om dig själv? Eller är det dig allt hänger på att andra ska lyckas och må bra? Eller är det så att allt som går dåligt egentligen är alla andra människors fel?I dagens avsnitt pratar jag om dramatriangeln, och hur du kan göra för att skifta till ett mer hälsosamt och läkande mönster att agera på. För vi har alla så lätt att hamna i dramat, men det går att kliva ur denna triange...2024-04-1514 minNyckeln till frihetSocialisera utan att bli en urvriden trasaFår du en energi-baksmälla av att vara i sociala sammanhang inbland? När du har övervägande introverta drag, behöver du ta hand om din energinivå lite extra.Och just sociala sammankomster kan vara kostsamma för denna depå, men det finns sätt och metoder för att undvika att bli helt dränerad. Så att du iallafall går plus minus noll energimässigt av ett socialt evenemang (för visst kan det också ge energi).Helt ovetenskapligt har jag listat sex tips till dig som liksom ja...2024-04-0815 minNyckeln till frihetVägen till din egen återuppståndelsePåsken är en högtid där vi uppmärksammar Jesus korsfästelse och återuppståndelse. Rent symboliskt, är detta något som även du går igenom i ditt liv. Helt eller delvis. I detta avsnitt pratar jag om treenigheten av att bära ditt kors, gå igenom korsfästelsen och sedan återuppstå. Med tyngdpunkten på att det hela handlar om att komma hem till den du redan innerst inne är och detta gör du genom att låta de delar som inte är sanningen om dig få släppa sitt grepp. Och faktiskt dö.2024-04-0113 minNyckeln till frihetPengar och andlighet med Anna ArnetzHur hänger pengar och andlighet ihop? För ja, de gör det! Välkommen till ett både sprudlande och allvarligt samtal. Jag har bjudit in Anna Arnetz till podden och vi pratar om allt från italiensk bokföring till att låta företagandet utvecklas under resans gång. Anna beskriver sig själv som bron mellan en fyrkantig, gammaldags värld och en ny, mer bubblig, värld. Hon har ett ben i företagsvärlden och ett i den mer andliga världen.Utbildad civilekonom som älskar siffror och ser skönheten...2024-03-2551 minNyckeln till frihetLivets andra vår med Maria KvärnstenKunskap är en stor nyckel till att må bra i livet, även under klimakteriet. En kvinna som är oerhört kompetent på detta område är Maria Kvärnsten. Efter en tuff egen utmaning i livet, håller hon nu andra kvinnor i handen genom denna period i livet som faktiskt inte behöver vara så extremt jobbig som många kanske tror att den behöver vara.I detta avsnitt delar hon både insikter och kunskap om detta naturliga tillstånd för en åldrande kvinnokropp och ger tips och råd. Du hittar mer om Ma...2024-03-1842 minNyckeln till frihetShamansk energimedicin – livets medicinVad är shamansk energimedicin? I det här poddavsnittet berättar jag mer om vad orden står för, hur jag ser på vad det är, hur en energimedicinsession fungerar och besvarar de vanligaste frågorna jag möter.Blir du nyfiken på att veta mer och även ta reda på om jag kan vara rätt guide för dig på resan, är du varmt välkommen till min sida eller maila mig på agneta@introvert.se.⚜️Skapa flöde, frihet oc...2024-03-1112 minNyckeln till frihetHögkänslighet och livskunskap med Kendra Fraser-PottsI veckans avsnitt får du möta Kendra. Hon har tagit sina egna erfarenheter och kunskaper och samlat i en bok som kommer att kunna guida andra till mindre stress, oro och till att få bukt med negativa känslomönster. En bok som hon själv önskat att hon hade då, tidigare i livet.Utöver boken som heter Lev med hela dig själv, pratar vi mycket om livskunskap och om högkänslighet. Visste du att ca 30 % av befolkningen har detta personlighetsdrag? Lyssna på Kendras klokskaper och till dig som också är högs...2024-03-0449 minNyckeln till frihetKonsten att leva som man lär med Birgitta TrybergVisst vore det fint att ha en guide till hands att bläddra i för att kunna få inspiration och tips på hur du införlivar de stora nycklarna till glädje i livet? Birgitta Tryberg är tillbaka i podden och vi pratar om hennes bok Champagne och gummistövlar som är just en sådan guide, en guide till att leva som du lär.En bok som väver samman en berättelse med handfasta teori-delar som berör intuition, kvantfysik, sexualitet, attraktionslagen, känslostegen, arketyper och många fler. Du kan köpa Birgitt...2024-02-2656 minNyckeln till frihetTankens kraft och den skapande energinSkriv om din framtids historia med rätt intention, tanke och handling. I detta avsnitt, delar jag med mig av hur jag, med mina shamanska glasögon, ser på detta att manifestera det som du önskar i livet. Om hur du på bästa sätt kan väva din eget livs-väv.⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨Introduktion till Flödande företagande med energimedicin är en kostnadsfri mini-kurs i fem delar. Korta, inspirerande filmer som guidar dig till h...2024-02-1917 minNyckeln till frihetDriv eget företag som introvert – event online (del 2 av 2)Välkommen till det sista specialavsnittet inför eventet Själfullt företagande – det kostnadsfria eventet online för dig som vill driva eget företag baserat på den du är, innerst inne. För dig som vill ha ett harmoniskt och hållbart företag där du gör din grej, på ditt sätt och du gör skillnad.Lyssna på dessa härliga företagare: Jill Nyqvist, Jennie Persson, Lena Helsing, Sara Stierna, Jessica Roos Rahmquist, Linda Hernestål da Silva, Maria Lofors, Tess Kolam och Viktoria Davidsson. Lyssnar du innan 9 februari kan d...2024-02-0516 minNyckeln till frihetDriv eget företag som introvert – event online (del 1 av 2)Det här är det första av två lite speciella avsnitt. De innehåller information om eventet Själfullt företagande som sker 7-9 februari. Jag vill bjuda in dig som är, eller har en längtan efter att bli, egenföretagare, till det här kostnadsfria eventet och de här avsnitten kommer att ge dig en försmak av vad du har att se fram emot då.I detta första avsnitt, får du höra vad dessa fantastiska företagare kommer att bjuda på under eventet: Anna Arnetz, Camilla Lebert Hirvi, Marti...2024-01-2923 minNyckeln till frihetAtt följa sin egen vägOm perioder som känns tunga och utmanande och hur de tre T:na kan bistå dig så att du kan fortsätta att följa din egen väg.Avsnittet avslutas med en shamansk meditation för stunder då du behöver fyller på med näring och kraft. en meditation för stunder när det känns som om du tappat kontakten med dig själv och ditt inre ljus, när du längtar efter att komma hem.⚜️Skapa flöde...2024-01-2219 minNyckeln till frihetOm att våga följa själens längtan med Martina LevinssonHur gör du för att komma bakom egots begränsningar för dig i livet? När själens längtan blir stark och livet pushar dig framåt, hur kan du då göra för att lyssna?Möt den intuitiva coachen Martina som har en fantastiskt förmåga att se bakom det som till synes är och som leder till grundorsaken till det som begränsar dig i livet. Vi pratar även om detta med att hitta sitt kreativa uttryck, vilket Martina har gjort i målandet. Och om att våga ta det...2024-01-1547 minNyckeln till frihetFlöde på alla plan i livet med Erica SöderbergVi behöver ha flöde i livet, annars stagnerar vi och mår mycket mindre bra. Detta flöde finns på många olika ställen, vi har det både i vår kropp, i vår fysiska miljö och i vårt liv i stort. En kvinna som är fantastisk på detta är Erica Söderberg.I sitt företag kombinerar hon olika delar till en magisk helhet där flödet är genomgående. Allt från kraften i energimedicin till kunskapen om hur inredningen påverkar oss och vårt mående. Du kan läsa m...2024-01-0853 minNyckeln till frihetSjälsguidat skapande med Hanna NilssonTänk dig en tavla som själv vet vad den vill, som kommunicerar till dig vad som ska ske med den, vilka färger du ska använda och tystnar när den är färdig. Ett konstverk som har en uppgift till världen och som den vill att du förmedlar. Så är det för Hanna när hon skapar. Hennes konst berör och har ett eget liv. Hanna har verkligen gjort jobbet för att modigt verkligen följa det som hennes själ guidar henne till. Både i skapandet, me...2023-12-0450 minNyckeln till frihetTa reda på din själs längtanFunderar du på vad som är ditt själssyfte och vad som är menat för just dig i detta liv? Då är detta poddavsnitt precis vad du behöver. Vi börjar med några reflektionsfrågor och sedan tar jag dig med på en shamansk resa där du får möta din själ och ta del av dess vishet.⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨Introduktion till Flödande företagande med...2023-11-2744 minNyckeln till frihetHållbart företagande med Maria LoforsSläcker du konstant bränder i ditt företagande, istället för att ta ett större grepp om helheten och bli mer strukturerad? Ja, i så fall är du inte ensam. Men det finns en annan väg! I detta avsnitt får du möta Maria Lofors. Hon är expert på detta med att jobba hållbart. Låt dig inspireras till att få koll på ditt företag, dina processer, skapa rutiner och därigenom frigöra både tid och energi! Som du kan nyttja till det du verkligen är här för...2023-11-2044 minNyckeln till frihetAtt möta livets vågor med Sanna LohmOm du ser tillbaka sju år i tiden, på vilket sätt har du förändrats, läkt och lärt? Sanna har sedan hon steg ombord på segelbåten gjort en fantastisk resa, både inre och yttre. Med havet som boplats, gäller det att inte älta allt som skulle kunna hända utan vara fullt närvarande och lösa de situationer som faktiskt uppstår. Precis som i livet i stort. Att kunna göra det, ger en stor trygghet och ett lugn. Och även möjligheten att faktiskt njuta mer, i stunde...2023-11-0656 minNyckeln till frihetEn introvert betraktelse av att vara anställdFungerar alla likadant på ett företag? Går det att ha en mall som alla ska passa in i? Eller kan det vara lönsamt att faktiskt ta hänsyn till personalens olika personlighetstyper med hänsyn till att vi alla är olika och även att lyfta det som var och en är som bäst på? I veckans avsnitt funderar jag på hur det kan vara när du har en introvert personlighetstyp och samtidigt har en anställning.⚜️Skapa flöde...2023-10-3015 minNyckeln till frihetBli medveten och förändra ditt mående med Lili ÖstGår det att förändra sitt mående? Kan man bryta ett negativt mönster av både tankar och händelser? Vad innebär det att ha svart bälte i att bemästra attraktionslagen? Och vad är det här med frekvenser och hur kan jag höja dem för att förändra mitt mående? Det och mycket mer pratar jag med Lili om. Hon är en fena på att kombinera olika läror till en förståelig summering, där vetenskap och universella lagar möts. Välkommen till ett l...2023-10-231h 10Nyckeln till frihetSkrivglädje med Anna Therese OlaussonÄr det något inom dig som vill att du ska börja skriva? I detta avsnitt får du en mängd tips och inspiration till att göra just det. Att börja skriva. Hör om Annas egen resa till publicerad författare, om att följa sin inre längtan och att våga göra det som själ och hjärta längtar efter. Talande tystnad är utgiven på bokförlaget Lind & Co och du kan läsa mer om Anna här.2023-10-161h 03Nyckeln till frihetTre steg till ett flödande liv och företagandeDet finns ett i teorin enkelt sätt att få flöde i livet, och i ditt företag. Men som människor har vi lite mindre lätt att fullt ut klara av att göra. I detta avsnitt guidar jag dig igenom de tre steg som jag ser är nödvändiga för just flöde i livet. För att känna glädje och djupare mening, på riktigt. På ett sätt som du inte ens trodde var möjligt. Det är fullt möjligt att få till detta, men du behöver vara de...2023-10-0921 minNyckeln till frihetMagnetiska ord med Jessica Roos RahmquistLär dig mer om hur du kan använda det skrivna ordet för att nå ut med ditt budskap som egenföretagare. Hur vet du vilken ton som är din, hur du ska skriva? Lyssna till detta magiska samtal för att få tips och inspiration till hur du kan använda ditt sätt att skriva för att nå ut. Du får även ett fantastiskt bra tips på hur du kan göra för att avgöra din gräns för hur personlig du vill vara online och vi pratar även o...2023-10-0252 minNyckeln till frihetSkriv dig hel med Ida SundénGår det att skriva sig hel? Och vad innebär det att vara hel? Möt Ida Sundén som har en magisterexamen i socialt arbete och är författare. Hon har hittat sitt sätt att förena dessa delar i sitt företag på ett fantastiskt sätt. I samtalet utforskar vi vad som händer med oss när vi börjar använda skrivandets konst för att möta både oss själva och andra. Om dynamiken och djupet att mötas tillsammans i grupp och skriva. Du f...2023-09-2544 minNyckeln till frihetEtt ljus och en röst i universum med Jenny ÅsenlundDu vet väl att du är ett ljus i universum? Ett magiskt, vackert ljus som har en speciell uppgift. I detta samtal pratar jag med Jenny Åsenlund. Med allt hon gör och förmedlar, är hon verkligen ett ljus i universum och driver dessutom en podd med namnet En röst i universum. Jenny ser det som händer i livet som pärlor på ett halsband, som visar sig ett efter ett vartefter livet utvecklas. Vi pratar om vikten av att följa sin egen sanning, att ta hand...2023-09-1857 minNyckeln till frihetHundfilosofi på ett nytt sätt med Kerstin MalmÄr en lydig hund per automatik en lycklig hund? Hör etologen Kerstin Malm berätta om sin syn på våra älskade pälsklingar och människans roll i deras välbefinnande. Vad är antropomorfism och hur kan vi göra för att skapa förändring? Kerstin har skrivit böcker, håller föreläsningar och kurser ämnet och du kan läsa mer på hennes hemsida. ⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨Introd...2023-09-1151 minNyckeln till frihetIn Spirits Service blir Nyckeln till frihetVälkommen till poddens tredje säsong, där den även får ett nytt namn. Det tidigare namnet, In Spirits Service, har fått ge vika för namnet Nyckeln till frihet. Hör mer om orsaken till detta i avsnittet. Jag pratar även om det här med att ombestämma sig och vad det kan bero på när guidningen från andligheten kan verka vara avstängd.⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨...2023-09-0415 minNyckeln till frihetFrån larv till fjäril på ett introvert och shamanskt sättDet här avsnittet är lite speciellt, för det innehåller startskottet för något nytt. Det vänder sig till dig som längtar efter något, som känner att något fattas, att det måste finnas något mer. Till dig som vill utvecklas andligt och är nyfiken på den shamanska energimedicinen. Till dig som är redo att stärka din kontakt med själ och hjärta och hitta det som är menat för just dig. Till dig som vill finna gemenskap och likasinnade på resan. ⚜...2023-05-2413 minNyckeln till frihetHitta hem till dig själv med Madeleine RisslerTänk dig att kunna möta ungdomar som mår dåligt, och ha verktyg för att hjälpa dem att må bättre. Detta är något som Madeleine gör på sin anställning och till sin hjälp har hon sin egen erfarenhet. Hon har gått igenom djup inre läkning och vet hur viktigt det är att tillåta processen, lyssna på sin kropp och själ och låta det ta tid. Madeleine är utbildad inom energimedicin och förklarar begripligt begrepp såsom den feminina kraften, stå i ditt ljus...2023-05-1051 minNyckeln till frihetNär det logiska beslutet visar sig vara helt fel och hur du gör för att välja rättHar du någon gång upplevt att du tagit ett beslut som verkat helt logiskt och rätt, för att sedan i efterhand inse att det var helt fel? Och att du innerst inne faktiskt redan visste att det var fel, redan när du tog det? Men hur vet du vilket som är det rätta? I avsnittet, pratar jag om detta och hur du kan göra för att veta vad som innerst inne är rätt för dig. Avslutningsvis tar jag dig med på en meditation (börjar 11:20) dä...2023-05-0334 minNyckeln till frihetDofternas magi och medicin med Helena MelanderHar du någon gång känt en doft och genast känt dig förd till ett minne eller känt en viss känsla? Lyssna på Helena och lär dig mer om de magiska eteriska oljorna. I sitt företag använder hon dessa som verktyg för att öka välmåendet för sina klienter. Helena har gått från att vara anställd till att nu ha tagit sina steg mot den frihet hon längtat efter. Idag kombinerar hon en timsanställning med eget företag, något som ger h...2023-04-2652 minNyckeln till frihetKreativitet som medicin och riktning i företagandet med Linda RosendalHar du tänkt på att den till synes långa och vindlande resan i livet, kanske har varit precis vad du har behövt för att du ska hamna där du är idag? För Linda har det visat sig vara så. Redan vid valet till gymnasiet, lockade det kreativa men valet föll på en helt annan väg. Via utmattning, rehabilitering och deltidsanställning, delar som alla lärde henne något, hittade hon hem till där hon är idag. Drivandes sitt egna företag, Ateljé Limaro. Hon arbetar idag med mi...2023-04-1940 minNyckeln till frihetHitta balansen igen när själen gråterVälkommen till ett avsnitt som verkar som medicin för stunder av tunga känslor, obehag i kroppen och allmänt pissigt mående. Men även om du inte upplever något jobbigt alls just nu, kommer avsnittet ändå att skapa magi för dig, eftersom du blir guidad till en inre “tvätt” och kommer att få skapa kontakt med din livskraft och det gudomligas önskan för dig. ⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨Introduktion till Flödande f...2023-03-1525 minNyckeln till frihetAvlastning och själavård i företagandet med Maria VirvingHur funkar det att anlita en VA (virtuell assistent) och hur är det att arbeta som en? Vad behöver du tänka på när du startar eget när du har en utmattning i bagaget? Hur kan du visa omvårdnad av dig själv i ditt företagande? Detta och mycket mer pratar jag med dagens gäst Maria Virving om. Den röda tråden i samtalet, är hur viktigt det är att vara snäll med sig själv, följa sin inre röst och lyssna till sina behov. Detta för a...2023-03-0856 minNyckeln till frihetSjälens väg och hjärtats språk med Birgitta TrybergOm du är nyfiken på hur andlighet hänger ihop med vetenskap, missa inte detta avsnitt! Lär dig om broarna som finns mellan olika ämnen såsom kvantfysik, attraktionslagen, fysikens lagar, teologi, numerologi och Feng Shui. Likt en dans tar dig dagens gäst Birgitta Tryberg mellan olika ämnen och visar hur allt hänger ihop. I slutet av samtalet, ger hon dig som företagare tips på vägen. Välkommen till ett magiskt samtal om själens väg och hjärtats språk! Du kan läsa mer om Birgi...2023-03-0146 minNyckeln till frihetFeminint företagande och hur det kan bli ditt sätt att driva egetSkillnaden mellan att driva eget företag enbart utifrån eget huvud, med kämpande och stress som resultat, och att låta den inre visdomen guida fullt ut så att du får ett harmoniskt och flödande företag. Om de feminina och maskulina energierna, i både hälsosamt och ohälsosamt tillstånd. Hur det introverta hänger ihop med det hela.Välkommen att ta del av hur jag ser på detta med feminint företagande och hur du kan göra för att införliva det även i ditt företagande!2023-02-2229 minNyckeln till frihetNyfiken på det introverta med Marita LynardFör att vi bättre ska kunna kommunicera och förstå varandra, behöver vi kunskap och insikt om våra olikheter. I dagens avsnitt pratar jag om detta med Marita Lynard. Hon har skrivit flera böcker om detta, bl.a. om kärleksrelationer och självkänsla. Marita har ett fantastiskt sätt att beskriva våra olikheter och skapa förståelse och ge kunskap, något som är magiskt för varje relation att få. I samtalet ger hon även dig som är egenföretagare tips för att...2023-02-1545 minNyckeln till frihetHemsida och SEO med Therese DahlgrenAnvänder du din hemsida på bästa sätt? Eller är den som ett nödvändigt ont du helst inte vill kännas vid? När det kommer till att marknadsföra det ditt företag erbjuder, är din hemsida så nära en quick-fix du kan komma. Om du gör på rätt sätt vill säga. Dagens gäst är proffs på detta med hemsidor och sökoptimering. Therese delar frikostigt med sig av sina bästa tips och råd. Både hur du kan tänka när du ska skapa din hemsid...2023-02-0843 minNyckeln till frihetLiknelsen mellan en bil och ditt företagandeMed inspiration från Tinas jämförelse med en rallybil i förra veckans avsnitt, spånar jag vidare på liknelsen mellan en bil och dig, mellan en bilfärd och ditt företagande. Hur hanterar du t.ex. dina egna varningslampor, bränslenivån och sikten framåt? Och har du koll på att ingen obehörig kan smita in och ta över ratten, är det verkligen dina egna drömmar som får vara målet på din resa?⚜️Skapa flöde...2023-02-0116 minNyckeln till frihetAndligt bokslut och riktning framåt – reflektion och meditationVälkommen till det första avsnittet av säsong 2! I detta avsnitt, kommer du att få reflektera och meditera över tiden som varit, föregående år eller den tidsperiod du själv väljer. Efter de inledande frågorna, tar jag dig med på en väldigt shamansk resa som kommer att göra dig fri från det som inte längre ska vara med i ditt liv och berika dig med det som du nu vill föra in. Meditationen börjar ca 10 minuter in i avsnittet.⚜️2023-01-1131 minNyckeln till frihetFrån inre censur till kärleksfullt självledarskapHar du censur på dig själv, den du är, det du tror på och dina känslor? Finns det delar av dig som du inte låter vara med? Delar som får stanna i garderoben, utom synhåll för andras åskådan. Kanske de får glänta på dörren i vissa sammanhang och lufta sig lite. Men det under noga övervakning så att ingen obehörig får syn på dem och få tillfälle att raljera eller på annat sätt orsaka skada hos dig. Hur gör man då, för att ta bort c...2022-12-0715 minNyckeln till frihetTillbaka hem till naturen och djuren med Ida WinterhavenPresenten från maken visade sig vara starten på Idas resa tillbaka hem. Från storstad och tekniskt inriktat arbete till naturen, djuren och till sin själ. Nu arbetar hon med att hjälpa andra att leva i samklang med natur och djur, att våga utforska sig själva. I detta arbete, har Ida assistans av hästarna. Förutom att de har ett enormt magnetfält runt sig som påverkar oss människor, visar de tydligt när personen är autentisk och tillåter hela sig själv att vara med. Djuren är...2022-11-3041 minNyckeln till frihetFriheten i att släppa sin rustning med Jenny SandforsMitt uppe i drivandet av sin webbyrå, fick Jenny diagnosen bipolär sjukdom. Tiden både före och efter diagnosen var utmanande för henne. Innan med depression och efterföljande mani som var oerhört tufft för henne, till att sedan efter diagnosen landa i det som nu var verkligheten. En lång period av skam och rädsla följde, tills hon tillslut insåg att det inte gick att ha kvar den mentala rustning hon klivit in i som skydd. Jenny började i liten skala a...2022-11-2350 minNyckeln till frihetHitta din inre skatt med frågor och meditationVälkommen på en inre skattjakt för att ta reda på mer om vad som är just din inre skatt! Genom ett antal frågor och en meditation, får du guidning på resan till dina inre styrkor och passioner, till det som är just din grej! ⚜️Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨Introduktion till Flödande företagande med energimedicin är en kostnadsfri mini-kurs i fem delar. Korta, inspirerande filmer som guidar dig till hur den shamanska energime...2022-11-1620 minNyckeln till frihetVad innebär det att vara introvertStämmer det att alla introverta är blyga och osociala? I detta avsnitt, tittar jag närmare på vad som menas med begreppet introversion och vilka myter och sanningar som finns om oss introverta. Jag berättar mer om de olika undergrupperna av introvert som finns och kommer med några tips till både dig som inte är introvert men vill ha bättre relation till de i din omgivning som är introverta. Slutligen pratar jag om hur du kan nyttja din personlighetstyp på bästa sätt för att nå dina drömmar. 2022-10-2620 minNyckeln till frihetSupport från kommunen till dig som egenföretagare med Sanna Persson och Sara DahlbergHar du koll på vilket stöd du som företagare kan få från den kommun där du bor? Jag är lyckligt lottad som har Sanna och Sara på näringslivskontoret i Sölvesborg där jag bor. De, tillsammans med sina kollegor, verkar för att vi företagare i kommunen ska må så bra som möjligt. De stöttar, kommer med tips och råd, förmedlar kontakter, anordnar nätverkande aktiviteter och mycket mer. De pratar om vikten av att se till att ha support som företagare och att se sig omkrin...2022-10-1938 minNyckeln till frihetOm flow och frihet i livet och företagande med Ulrika HederbergLyssna på Ulrikas resa från prestationsprinsessa i ett högt tempo till att idag lugnt kunna följa flödet i livet och vara här och nu. Vi pratar om vilken effekt det har på vårt resultat som företagare när vi är oss själva, när vi är autentiska fullt ut istället för att försöka passa in och följa andras normer. Idag tycker Ulrika att promenaden i skogen är minst lika viktig att prioritera som att skapa i sitt företag. Hon använder bl.a. skrivandet...2022-10-1253 minNyckeln till frihetMöt din hund på ett djupare sätt med Frida TaipaleHur möter du ditt djur? Låter du ditt djur få vara den den är, fri från dina förväntningar? Möt Frida som arbetar på ett djupt och holistiskt sätt med djuren. I sina behandlingar har hon ett helhetstänk som främjar välmåendet hos både våra djur och hos oss, deras människa. Genom att guida djuret till sin självläkning, håller hon även utrymme för dig som människa att läka, allt för att ni bägge och er relation ska må så bra...2022-09-2856 minNyckeln till frihetOm en vardag på en segelbåt i Atlanten och vägen till att må bra med Sanna LohmSanna är ett levande bevis på att det inte är något måste att ha ett 8-5 jobb, bunden till en fast fysisk plats. Hon driver sitt företag från en segelbåt i värmen där hon har skapat sig sin vardag på det sätt som passar henne bäst. Hennes resa har bitvis varit utmanande och tuff, med både utmattning och fysiska smärtor, men hon har landat i vad hon nu behöver för att må bra. Vi pratar bl a om ordet måste...2022-09-2852 minNyckeln till frihetTrailer In Spirits Service med AgnetaPodden In Spirits Service är din guide på resan när du längtar efter något mer i livet och den längtan vill manifestera sig i formen av ett eget företag. För dig som vill uppleva mer livsglädje och en känsla av djupare mening. Som vill gå från rädsla för ekonomi, marknadsföring och teknik till trygghet och tillit till att du är hållen och vägledd på din företagar-resa av en högre vis kraft som VET vad som är för ditt och världens högsta bästa. Oavsett om du...2022-09-2601 minNyckeln till frihetVälkommen till In Spirits ServicePremiäravsnitt av podden In Spirits Service! Här kommer du att få inspiration, verktyg och tips så att du kan ta dina steg mot dina drömmar. Podden vill guida dig till att bli klar över vad du vill, innerst inne och få full koll på vilka som är dina inre skatter i form av styrkor, passioner och talanger, bli medveten vad som hindrar dig från att komma framåt, få kunskap om hur du kommer förbi dessa hinder och hur du gör för att veta vilket som är ditt nästa steg...2022-09-2410 min
Jag gör min grejJag gör min grej - Avsnitt #10 Elsa & Sam - Johanna AbdoSäsongen börjar närma sitt slut och vi vill avsluta denna säsong med en speciell gäst som vill göra en stor skillnad inom bokbranschen!Johanna Abdo är en entreprenör och är uppväxt i Stockholm men som en dag ville förändra bokbranschen och skapa två nya superhjältar, men inte vilken superhjälte som helst: två mörkhyade superhjältar.Efter att ha kommit på idéer och tagit fram två superhjältar så fick hennes företag heta Elsa och Sam! Hur kom du på idén och varför? Hur var responsen? Vart kom nam...2021-12-0119 min
Jag gör min grejJag gör min grej - Avsnitt #9 Mahtem (Dreamcereal)Efter en liten paus så är vi tillbaka igen med ett nytt avsnitt av ”Jag gör min grej”! Denna avsnitt handlar inte om nån atlet om en ung entreprenör vid namnet: Mahtem Yehdego Abbay!Mahtem är en ung studerande entreprenör, från Örebro, som skapade företaget Dreamcereal som ser lovande ut! Dreamcereal är pågående UF-företag som har en vision att Sveriges flingor blir godare och därför kom Mahtem in i branschen med sina goda flingor!🤩🥣Hur kom idén? Vart kommer flingorna ifrån? Vad tänkte dina vänner och familj om denna idén? Motg2021-11-0325 min
Jag gör min grejJag gör min grej - Avsnitt #8 Samo & KristerSvensk mästare Samo Jangirov gästar oss tillsammans med hans tränare Krister Segerberg. Samo blev svensk mästare i hans viktklass efter han besegrat Marcus berg i örebrogalan 2019. I denna avsnitt får vi höra Samos resa inom svensk boxning och hur livets dalar och toppar har format honom till den personen han är idag, samt få höra från hans tränare Krister Segerberg. Hur var Samos uppväxt? Hur kom han in i boxningen? motgångar? Vem är hans idol och inspiration? Lyssna på denna avsnitt som innehåller mycket motiverande och inspirerande ord från vår boxn...2021-10-1033 min
Jag gör min grejJag gör min grej - Avsnitt #7 Eldin LugonjaEldin är född i Tyskland och redan efter 3 månader flyttar han till Flen där han växer upp och blir introducerat till fotbollen. Han gjorde succé i ungdom fotboll och bestämde sig för att satsa och flyttade till Åtvidaberg. Vi pratar allt från uppväxten, motgångar, tankar och framtidsplaner.2021-09-1227 min
Entreprenörsdriv485 Att hitta sin grej och kunna leva på detVad vill jag göra på dagarna? Vad är min grej? Viktiga frågor som lätta att ställa men svårt att besvara. Måste man kunna leva på det? Tomas och Nina berättar hur de hittade sin grej och om att våga byta inriktning. 2021-08-2213 min
Jag gör min grejJag gör min grej - Avsnitt #6 Urban & ZaidVärmbols FC tränare Urban Pettersson gästar podden tillsammans med Katrineholm City Futsal Clubs ordförande/ tränare Zaid Salih. Vi pratar bland annat om fotbollens kamp, framförallt i Katrineholm. Vi diskuterar också om varför vi tror att spelare i Katrineholm väljer att lägga av i tidig ålder. De berättar även hur dem kom in i tränaryrket och vad som driver dem till att fortsätta. Ett mycket öppet samtal där vi får ta del av profilernas syn på fotbollens framtid. Glöm inte att följa oss på sociala medier @jaggorm...2021-08-011h 17
Jag gör min grejJag gör min grej - Avsnitt #5 Tyrone & ZorroDenna vecka gästas vi av artisterna Tyrone Michele och Zorro från Flen som delar med sig om sina innersta tankar, motgångar, kärleken till musiken samt att deras framtidsplaner. 2021-07-1555 min
Jag gör min grejJag gör min grej - Avsnitt #4 Daniella ChamounDenna avsnitt har vi tagit in en gäst som har vunnit två år i rad som Sveriges bästa futsalspelare inom damfotboll: Daniella Chamoun!I denna avsnitt får vi fördjupa oss mer in i livet som futsalspelare. Att få priset som Sveriges bästa futsalspelare har varit en guppig väg för Daniella Chamoun där skador har förekommit, men dels att hennes vinnarmentalitet har inte varit accepterat hos andra!Hur var hennes skolgång? Hur kom hon in i fotbollslivet? Kränkande kommentarer? Vem var hennes idol och inspiration? Varför byta från fotboll till fut...2021-06-2754 min
Jag gör min grejJag gör min grej - Avsnitt #3 Franck & AbbeEfter lite förseningar pga olika skäl så kommer äntligen avsnitt 3 av "Jag gör min grej" podcast! Denna avsnitt är det ingen gäst med utan bara båda hosten som berättar om idén bakom träningskontot FitnessByMandem, klädmärket FBM Sportswear och podden!Hur startades allt? Var det svårt? Krävdes det mycket med pengar? Responsen och kritiken? Framtidsplaner? Avsnittet finns även ute på youtube.2021-06-1546 min
Jag gör min grejJag gör min grej - Avsnitt #2 Simon EngströmVår andra gäst i ”Jag gör min grej” podcast blev Katrineholms första proffsboxare: Simon Engström! I denna avsnitt får vi fördjupa oss mer i boxningslivet. Hur blev Simon boxare? När kom boxningen in i hans liv? Hur har han tacklat motgångarna? Hur ser framtiden ut för Simon? Missa inte denna inspirerande och motiverande avsnitt! Ute på söndag 18:00 både YouTube och Spotify!2021-05-3046 min
Jag gör min grejJag gör min grej - Avsnitt #1 Oscar RohlinJag gör min grej - Avsnitt #1 Oscar Rohlin I denna avsnitt så har vi bjudit in vår första gäst: Oscar Rohlin. Oscar är en innebandyspelare som spelar för Jönköpings IK inom innebandy ligan SSL. Oscar berättar om sin inspirerande resa där han gick från trygghetszonen Katrineholm till en ny stad för att jaga sina drömmar. I podcasten pratar han om hur skolan kombinerades med träningen, hur det var att spela fotboll och innebandy samtidigt, vad som driver honom till att fortsätta med det han gör tro...2021-05-1647 min
Jag gör min grejJag gör min grej INTROI dagens avsnitt får ni lära känna oss hosten bakom podden där vi berättar tanken med podden och vad ni kommer få höra framöver.2021-05-0209 min