podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Jam Istirahat
Shows
Jurnal Maria
Jurnal Maria 週記Baca Buku好好休息 2 Istirahat yang Baik 2
Baca Buku讀書會 好好休息2 Istirahat yang Baik2 Selamat datang di acara Jurnal Maria Sukamto歡迎收聽瑪麗亞週記, apa kabar para JM lovers para Jmers? Semoga sehat sejahtera selalu jiwa dan raga. Hari ini saya ingin melanjutkan baca buku di pekan lalu yaitu sebuah buku tentang bagaimana caranya beristirahat yang baik. Nama buku: 好好休息:Istirahat yang Berkualitas: Praktik Hidup dengan Tidur Nyenyak untuk Pikiran yang Segar, Tubuh yang Bertenaga, dan Otak yang Optimal心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法 Nama Penulis : Dr. Tsai Yu-Che & Tsai Chia-Hsuan, Psikolog Klinis蔡宇哲博士、蔡佳璇臨床心理師 Pekan lalu kita sudah menjajaki bagaimana isi hati penulis dari kata pengantarnya. Dan sekarang Mari kita simak cuplikan bukunya: Mengelola Energi Seperti Menabung untuk Keadaan Darurat Menjaga kes...
2025-04-07
00 min
Jurnal Maria
Jurnal Maria 週記Baca Buku好好休息 1 Istirahat yang Baik 1
Baca Buku 讀書會 好好休息 1 Istirahat yang Baik 1 Selamat datang di acara Jurnal Maria Sukamto歡迎收聽瑪麗亞週記, apa kabar para JM lovers para Jmers? Semoga sehat sejahtera selalu jiwa dan raga. Hari ini saya ingin mengajak Anda baca buku: sebuah buku tentang bagaimana caranya beristirahat yang baik. Judul yang mengundang protes sebagian orang, tapi kalau kita simak baik-baik, tampaknya tidak banyak orang yang dengan mudah beristirahat dengan baik alias berkualitas. Terkadang, badan sangat lelah, malah tidak bisa tidur, tidak bisa menenangkan hati agar bisa beristirahat dengan rileks. nah... teman-teman mari kita simak buku ini. Nama buku: 好好休息:Istirahat yang Berkualitas: Praktik Hidup...
2025-03-31
00 min
Warna Warni Wanita
Istirahat Sejenak untuk Perjalanan yang Lebih Jauh
Liburan akhir bulan Februari, sudahkah merencanakan wisata untuk beristirahat sejenak? Melepaskan diri dari segala pekerjaan yang mungkin membebani, membosankan karena terkadang kita harus bisa menikmati hidup. Adakalanya menjauhi segala tugas pekerjaan dan benar-benar istirahat sejenak, agar dapat membuat kita semakin kuat dan semangat untuk kembali berjuang…. “Hidup itu sangat indah, istirahat sejenak untuk mengingatkan diri akan hal itu”.
2025-02-27
00 min
Jam Istirahat
NGOMONGIN HARLAH?! [SPECIAL EDITION]
Hai Hai sobat SMAN1C! 👋 Gimana, nih, kabarnya? Setelah menjalani hari-hari sekolah yang super duper hectic😵💫, SMAN 1 Cerme mengadakan event HARLAH yang ke-40 tahun, loh! Di episode ini, kita membahas seputar event tahunan yang akan diadakan sebentar lagi, tepat nya di SMAN 1 Cerme. Dalam podcast ini, kita juga mengundang sang Ketua Pelaksana dari event tersebut🤩 Penasaran nggak, sih, kira-kira kita membahas apa aja, yaa⁉️ Bagaimana tanggapan mereka akan adanya perbedaan pendapat mengenai diadakannya event ini?🤔 Atau apa aja, sih, suka-duka dalam mempersiapkan event HARLAH ini❔Pastinya kalian pada penasaran kann?!😱 JADI ... DENGERIN PODCAS...
2024-02-16
12 min
Faizah Rosyidah Podcast
Hakikat Istirahat Bagi Seorang Mukmin
Istirahatlah, Kuatlah Kembali Berbagi pesan yang sebenarnya menjadi nasehat dan pengingat untuk diri sendiri. Semoga menjadi penguat bagi jiwa-jiwa yang sedang diuji lelah atau sakit. Selama lelahmu dalam kebaikan, bertahanlah dalam kebaikan itu, ambil istirahat yang kau butuhkan, kuatlah kembali dan lanjutkan perjalananmu. #istirahat
2023-09-02
07 min
Jam Istirahat
MASUK PRODI BIOLOGI HARUS JURUSAN IPA?? [NGOPI : NGORBOLIN PERKULIAHAN - EP.1 (BIOLOGI)]
Hai! Sudah lama ya kita tidak bertemu di podcast yang santai. Selamat datang di Podcast "Ngopi" "Ngopi" adalah akronim dari "Ngobrolin Perkuliahan". Dari judulnya kita sudah tahu bahwa podcast ini membahas seputar perguruan tinggi & perkuliahan. Sangat cocok bagi kamu yang mau melanjutkan jenjang pendidikanmu ke perguruan tinggi. Karena dalam podcast ini kita akan mendapatkan wawasan mengenai perguruan tinggi terutama dalam jurusan yang akan dibahas di podcast ini. Di podcast kali ini, kita akan membahas seputar jurusan Biologi. Guru yang menjadi narasumber kita kali ini adalah Bapak Ubaid...
2023-07-28
32 min
PERTACAST
S2E38. Jenis-jenis Istirahat Yang Rekan Kerja Butuhkan
Ternyata kita bukan cuma butuh istirahat "tidur".. Jadi apa aja Jenis-jenis Istirahat Yang Rekan Kerja Butuhkan ? biar jelas, yuk kita langsung dengerin --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pertacast/message
2023-05-10
24 min
Jam Istirahat
SUDUT ANGKER SMAN1C [PODCAST SMAWON EPISODE: 2]
Halo sobat SMAN1C 🖐🏻 Selamat datang dalam Podcast SMAWON. SMAWON adalah program kolaborasi Ekstrakulikuler Redtra dengan MPK-OSIS SMAN 1 CERME yang berarti akronim dari Smanic Kliwon. Dalm podcast kali ini, kami menyajikan kisah horor dari dalam maupun luar SMAN 1 Cerme. SMA Negeri 1 Cerme bukanlah sekolah yang baru didirikan. Sudah puluhan tahun sekolah ini berdiri. Tak heran, banyak kejadian mistis yang dialami oleh siswa maupun guru SMAN 1 Cerme. Salah satunya cerita dari siswa alumni, yang menceritakan salah satu sosok penghuni sekolah yang pernah menampakkan diri di suatu ruangan di SMAN 1 Cerme tentunya dengan wujud yang a...
2023-05-01
29 min
Ruang Istirahat
40. THE 4 HOUR WORK WEEK KARYA TIMOTHY FERRISS| RUANG ISTIRAHAT
Kamu pernah gak sih bosan dengan kerja yang monoton dan aktivitas yang gitu gitu aja? Dan kadang kamu berpikir gimana caranya untuk bisa bebas dari segala rutinitas yang membosankan? Mungkin buku The 4 Hour Work Week cocok untuk kamu baca. Dalam buku ini dibahas gimana caranya kamu menerapkan strategi inofativ untuk bisa sukses dan bebas secara finansial dan waktu.
2023-03-15
02 min
Ruang Istirahat
39. THE 5AM CLUB KARYA DALE CARNAGIE| RUANG ISTIRAHAT
Dalam buku The 5am club karya robin sharma pada intinya mengajarkan bagaimana caranya meningkatkan kualitas hidup manusia agar terus mengalami perubahan ke arah yang lebih baik. Beberapa langkah yang diajarkan oleh Robin Sharma dalam bukunya untuk meningkatkan kualitas hidup diantaranya yaitu dengan mindfullnes, refleksi, dan pembelajaran
2023-03-07
01 min
Ruang Istirahat
38. HOW TO WIN FRIENDS AND INFLUENCE PEOPLE KARYA DALE CARNAGIE|RUANG ISTIRAHAT REVIEW BUKU
Gimana sih cara membangun hubungan yang baik dengan orang lain? Kadang kita memiliki pemikiran seperti itu. Ditambah lagi kalau kita ini introvert, hmm. Kali ini kita bakal ngebahas sebuah buku karya Dale Carnagie yaitu "How to win friends & Influence People". Buku ini membahas mengenai gimana sih caranya membangun hubungan yang baik yang tentunya juga sehat.
2023-03-01
01 min
Jam Istirahat
PARA PENGHUNI SMAN1C??!! [PODCAST SMAWON EPISODE: 1]
Hai! Selamat datang dalam Podcast SMAWON. Smawon adalah progam kolaborasi Ekstrakulikuler Redtra dengan MPK-OSIS SMAN 1 CERME yang berarti akronim dari Smanic Kliwon. Dalam podcast ini, kami menyajikan kisah horor dari dalam maupun luar SMAN 1 Cerme. SMAN 1 Cerme bukanlah sekolah yang baru. Sudah banyak hal dan peristiwa yang terjadi di sana. Tentu saja dengan umur yang tidak muda lagi, Smanic mempunyai banyak penghuni termasuk para penghuni yang tidak terlihat. Dan dalam episode kali ini, kita akan membahas beberapa penghuni tidak terlihat yang bersemayam dalam sekolah ini. ...
2023-02-22
19 min
PSYRAT : Psychology Random Talk
Eps 5 : Istirahat dalam Psikologi, "Cukupkah dengan Tidur?"
[PSYRAT] Hallo Psychofams 👋 Kalian pernah gak sih ngerasa tetap merasa lelah meskipun sudah tidur yang cukup? Nah di episode PSYRAT kali ini bakal membahas "Istirahat dalam Psikologi : Cukupkah dengan Tidur?" mulai dari penjelasan ringan sampai sharing-sharing seputar istirahat yang benar dalam psikologi berdasarkan kondisi yang dialami. Dalam kesempatan kali ini akan dibahas oleh Kak Rizkia dan Kak Tasya sebagai narasumbernya nih. Dan jangan lupa untuk terus stay tuned di episode-episode selanjutnya yang akan dibahas di PSYRAT!! #PSYRATWIL2 #ILMPI #ILMPIWilayah2 #WujudkanIndonesiaTersenyumDenganPsikologi
2023-02-12
41 min
Ruang Istirahat
36. SELF LOVE: ACCEPTING YOURSELF, FLAWS AND IMPERFECTION PT 1
Pernah gak sih kamu secara pribadi merasa capek banget? Udah ngelakuin banyak banget berbagai macam aktivitas dan ngerasa lelah banget? Nah mungkin kamu kurang self love deh. Mungkin kamu kurang memberikan reward yang seharusnya pantas dan layak untuk kamu dapetin setelah berlelah lelah sepanjang hari, bulan, atau bahkan mungkin sepanjang tahun. Kali ini kita bakal ngebahas apa sih self love? Sepenting apa sih self love dan bagaimana menerapkan self love terhadap diri sendiri bareng guest kita @shafiyahln . Stay enjoy dan siapkan kursi dan tempat ternyamanmu untuk istirahat bareng kami di podcast @ruangistirahat.id ya gaes
2022-12-31
36 min
BINARAGANET
Tips Istirahat Optimal: Momen Gains Kamu Jangan Terganggu Insomnia
Istirahat adalah komponen recovery yang tak kalah penting dibandingkan nutrisi. Nyatanya, otot tumbuh saat istirahat. Dan tidur adalah komponen istirahat terbesar; 1/3 dari total waktu hidup kita. Selain kuantitas (jumlah jam tidur), kualitas juga perlu mendapat perhatian. Terapkan satu per satu tips dalam podcast ini, dan optimalkan recoverymu. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/binaraganet/message
2022-11-24
11 min
Suara Zahwa
Istirahat
Istirahat itu penting loh dan ternyata ada jenisnya! yuk dengerin podcast suarazahwa, biar kita tau istirahat apa yg kita perlukan?
2022-06-21
15 min
SOSMAS BEM FKP | UNIVERSITAS AIRLANGGA
TENSA EPISODE 1: TANDA KALAU KAMU BUTUH ISTIRAHAT
Kalau sakit butuh obat, kalau capek butuh istirahat. Hai sobat! , Kembali lagi di Tensa edisi curhat. Kali ini Tensa hadir dalam bentuk podcast, yang berjudul “Tanda Kalau Kamu Butuh Istirahat”. Setiap orang membutuhkan istirahat agar tubuh dan pikirannya kembali segar. Ada berbagai macam tanda kita butuh istirahat loh, ada juga cara penanganannya. Mau tau nih apa aja? Yuk simak podcast TENSA Episode 1! Riding pakai kuda, jangan lupa sesuain tempo. Usia boleh muda, tapi badan tidak boleh jompo. SEE YOU DI NEXT TENSA
2022-04-07
12 min
Hi Talk
Hi Talk Ep. 8 - Udah coba istirahat, tapi ...
Sometimes, kita ngerasa kalau badan yang lelah dapat terobati dengan mudah hanya dengan "tidur/istirahat". Tapi apakah kamu yakin kalau tidur dengan cukup sudah bisa mengatasi rasa lelah kamu terhadap lika-liku kehidupan ini? Well, kenyataannya masih banyak orang yang tetep aja ngerasa capek walaupun mereka sudah memanfaatkan waktu istirahat dengan baik, jadi apalagi penyebabnya? Kita akan bahas bareng-bareng faktor lain yang bisa aja jadi trigger utama dari rasa "lelah dan letih" yang kamu rasakan sekarang.. Welcome to Hi Talk, this is our 8th Episode.
2022-03-05
10 min
Jam Istirahat
[SPECIAL HAPPY NEW YEAR] - 2021 Tahun Paling BERAT!!!???
Podcast Special Edition Tahun Baru 2022🎉 Haiii sobat Jam Istirahat👋🏼 Nggak kerasa ya kita udah dipengujung tahun 2021, duh makin tua nih wkwk. Ada apa aja sih di tahun 2021?? Banyak banget nggak sih kejadian yang wow gitu. Kalian masih ingat nggak? Nostalgia yuk bareng podcast Jam Istirahat eps 6!! Selamat Mendengarkan. ~~~~~ Jangan lupa ya! Kita bakal update setiap 2 minggu sekali di hari sabtu. Di Google Podcast, Apple Podcast, YouTube dan Spotify. Terima kasih sudah berkenan mendengarkan🤩 get to know us on Instagram: @redtrasman1c & @pkosisman1c
2021-12-31
15 min
Mencoba Minimalis
88. Tidur Lama, Masih Lemes? 7 Tipe Istirahat Yang Kita Butuh
Tidur udah 8 jam sehari (bahkan lebih, ihik!), tapi kok badan lemes aja? Ngopi udah, kok otak tetep gak seger. Ternyata kita butuh 7 TIPE ISTIRAHAT! Waw, apa aja tuu? @puri_anindita ngomongin detilnya di episode ini. Cek tipe istirahat apa yang kita butuhin. Gak kok, ga harus ke Canggu (wlupun pengen ya). Bacaan dan tontonan soal istirahat: https://www.youtube.com/watch?v=ZGNN4EPJzGk https://www.tfshealthcare.co.uk/the-seven-types-of-rest-you-didnt-know-you-needed/
2021-11-18
04 min
Berbincang Diri Podcast
Istirahat Sejenak Gpp Ko
kadang kita capek dan lelah sama rutinitas yg kita jalanin itu wajar karena kita juga butuh istirahat, dan istirahat tuh bukan berarti lo nyerah tapi tanda kalo lo dewasa tau batesan buat diri.
2021-11-17
11 min
Jam Istirahat
Asam Manis Sekolah : SMAN1C HOROR??!! #2
Podcast Exclusive Spesial Halloween. Haiii sobat Jam Istirahat👋🏼 Kali ini Jam Istirahat lagi ngobrol tentang kejadian horor👻 Ets, kita juga bacain beberapa cerita dari teman-teman yang udah kirim di Instagram @redtrasman1c🤩 Kepo nggak nih mereka ngobrol apa aja? Makanya dengerin eps ke 5 yuk!!! ~~~ Jangan lupa ya! Kita bakal update setiap 2 minggu sekali di hari sabtu, pukul 10.00 WIB. Di Google Podcast, YouTube dan Spotify. Terima kasih sudah berkenan mendengarkan🤩 get to know us on Instagram: @redtrasman1c & @pkosisman1c
2021-10-31
26 min
Jam Istirahat
EPS 04 - REFORMASI MPK OSIS SMAN1C
OMAYGAT!!! Jadi kali ini Jam Istirahat berkesempatan ngobrol bareng kakak-kakak yang bisa dibilang orang penting di SMAN1C😎!! woww siapa sih🤔? katanya sih tangan kanan sekolah?! Kepo nggak nih mereka ngobrol apa aja? Makanya dengerin eps ke 4 yuk!!! ~~~~~ Jangan lupa ya! Kita bakal update setiap 2 minggu sekali di hari sabtu, pukul 10.00 WIB. Di Google Podcast, YouTube dan Spotify. Terima kasih sudah berkenan mendengarkan🤩 get to know us on Instagram: @redtrasman1c & @pkosisman1c
2021-10-16
25 min
JIVVA Fit - Yoga, Meditasi & Mindfulness
EP 5 - Meditasi Relaksasi untuk Tenang Menyeluruh, Istirahat dan Tidur | Guided Mindfulness Meditation
Untuk yang sedang merasa tegang, capek, letih dan penuh rasa tegang, mari luangkan waktu sejenak untuk membiarkan diri mencapai ketenangan yang menyeluruh, melalui kesadaran atau mindfulness. Meditasi ini dapat diputar sebelum tidur untuk membantu saat sebelum istirahat, atau ketika tubuh sedang merasa lelah dan butuh istirahat sejenak. Kesehatan mental menjadi prioritas penting terutama di masa WFH sekarang. Di meditasi guided ini, kita akan duduk sejenak bersama diri untuk menyadari keberadaan tubuh dan menenangkan pikiran. Terutama untuk yang suka banyak pikiran hingga tubuh terasa tegang di bahu, leher, raut wajah, sampai postur. Let's relax! Manfaat lainnya d...
2021-09-26
09 min
Jam Istirahat
EPS 03 - PIMRED BARU TERTEKAN!!??
Shhh, jadi Tim Jam Istirahat kali ini dapat curhatan dari pimred baru dan pimred lama Redtra. Katanya sih ada yang merasa tertekan nih. Kepo nggak sih mereka ngobrol apa aja? Makanya dengerin eps ke 3 yuk!!! ~~~~~ Jangan lupa ya! Kita bakal update tiap sabtu, pukul 10.00 WIB. Di Google Podcast, YouTube dan Spotify. Terima kasih sudah berkenan mendengarkan🤩 get to know us on Instagram: @redtrasman1c & @pkosisman1c
2021-09-25
13 min
Jam Istirahat
Asam Manis Sekolah : PTM VS PJJ #1
Episode ke 2 Jam Istirahat, Tim kami berbicara tentang asam manis PTM VS PJJ. Dengarkan percakapan lengkapnya di Spotify, Google Podcast, atau YouTube. Have a nice day :3
2021-09-11
23 min
Jam Istirahat
EPS 01 - PERKENALAN JAM ISTIRAHAT FT. KETUA MPK DAN OSIS
Pengalaman agustusan bersama ketua MPK dan OSIS sebelum masa pandemi. Dan sneak peak lomba agustusan di sekolah. Selamat mendengarkan.
2021-08-21
19 min
Selasenja
Eps.5 - Istirahat Dulu, Ya
Semua kita pasti punya waktu untuk istirahat, punya jeda untuk bekerjaa dan butuh mengeluh untuk bahagia. Jadi tak ada masalah untuk kamu mengeluh, istirahat ya, kamu kan capek.
2021-08-05
11 min
Buah Meditasi by Edwin Tan
Ep 37. Meditasi Istirahat Kerja Sejenak
Meditasi singkat ini membantu kita untuk rehat sejenak dari pekerjaan. Di dunia yang serba cepat, multitasking, di mana pekerjaan dan aspek kehidupan kita lainnya saling terkait, mungkin sulit untuk memulai istirahat sejenak. Padahal dengan kita istirahat sejenak, kita akan lebih tenang dan produktivitas kerja juga akan lebih meningkat. Semoga bermanfaat ya
2021-07-29
11 min
Teras Hijrah
KAPAN TIBANYA SAAT ISTIRAHAT?
Kapan Tibanya Saat Beristirahat? Ketika sebuah tugas yang dirasa besar dan berat sudah selesai dilakukan, ketika ketaatan demi ketaatan telah ditunaikan, ketika merasa diri telah banyak berkontribusi dalam perjuangan, tidak jarang timbul dalam pikiran seseorang, “sekaranglah saatnya beristirahat sejenak”. Sebaliknya adakalanya seseorang ketika semua usahanya mentok, tidak membuahkan hasil, lalu menjumpai jalan yang dilalui semakin terjal dan berduri, teman perjalanan juga sudah enggan turut mendaki, lalu terlintas dalam hati: “aku lelah dengan upaya ini, sebaiknya istirahat saja”. Padahal Al Hasan bin Shalih rahimahullah pernah menyatakan: "Sesungguhnya syaithan bisa (memancing dengan) membukakan 99 pintu kebajikan, agar masuk ke satu pintu keburukan yang syaithan...
2021-07-28
12 min
Manakala
#3 Manakala Podcast : Istirahat Sejenak.
Podcast Ini adalah berdasarkan pengalaman gw yang mungkin bisa relate tentang seorang manusia yang bekerja keras sampai tak kenal waktu untuk mengejar impiannya sampe lupa bahwa dia hanyalah manusia yang butuh istirahat dan gw sering terlalu above my capability karena kalau kita terlalu memaksakan nanti malah membawa dampak buruk ke diri kita sendiri. disini gw menyampaikan bahwa istirahat sejenak dan nikmatin kehidupan every little second yang lu punya dengan keluarga ataupun kerabat.
2021-03-03
24 min
ECLAIR
Kerja, Istirahat, Keluarga, Me Time, Nongkrong, trus kapan waktu buat belajar ya?
Kerja, Istirahat, Keluarga, Me Time, Nongkrong, trus kapan waktu buat belajar ya? Hmmm.. Curi ilmu dari si pembelajar ini yuk! Bersama Ave Baskoro, Pegawai Direkorat Jenderal Pajak yang juga founder akun instagram parenting Asking Dad, bakal bagi rahasianya bisa cari kesempatan belajar di sela-sela waktunya bekerja dan jadi orangtua. Direkam dari perbincangan via Zoom, jangan lewatkan episode yang satu ini ya. Karena banyak hal yang bakal kalian dapat!
2021-03-01
36 min
Meditate with Tsamara
#85 - Meditasi: Istirahat Badan dan Pikiran
Capek gak sih liat layar dan kerja terus? Yuk, kita sama-sama beristirahat agar kita bisa lebih menyeimbangi hidup dan meningkatkan kesadaran kita.Kalau meditasi ini bermanfaat buat kamu, boleh gunakan 10 detik untuk share meditasi ini ke orang yang kamu pedulikan dan butuh istirahat juga!Untuk tantangan meditasi bahasa Indonesia selama 7-hari dengan visual: https://www.youtube.com/watch?v=etm6y1kfQVg&t=11sTertarik untuk belajar meditasi/ yoga/ journaling lebih dalam? Bisa langsung klik link: https://lynk.id/tsamarafahranaStay safe and sane :)Tsamara Hosted...
2021-02-27
13 min
Lintas Makna
Lintas Makna Ep. 14 - Work Hard vs Work Smart: Tetap Harus Istirahat! - Dimas Danang & Tissa Biani
Work hard play hard adalah istilah yang udah gak asing lagi di telinga kita? Banyak yang setuju kalo kita udah kerja keras, kita juga harus mengapresiasi diri kita dengan cukup. Tapii... ada juga pasti diantara kalian yang setuju sama work smart, play hard. Gausah keras-keras kerjanya, coba metode kerja cerdas supaya gak terlalu memforsir diri sendiri tapi tetap bisa kasih self reward. Seringnya juga sih.. udah kerja seharian, sibuk sama orang lain seharian, eh lupa sama diri sendiri. Kurang istirahat terus tiba-tiba drop dan keganggu aktivitas lainnya. Kalo kerjaan la...
2021-02-09
20 min
Ismi Ngapain???
Nyantai Menemani Istirahat Siang Pendengar, Ismi Ngapain???
Menemani istirahat siang para pendengar, semoga bisa menghibur di jam istirahat nya.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ismi1504/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/ismi1504/support
2021-01-21
04 min
Mahacitta Bercerita
Istirahat yang istirahat
Ada banyak salah mengerti yang tidak kita sadari, dan sudah membentuk habit. Hanya saat kita mulai sadari, kita masih bisa mengubahnya, mengganti dengan habit yang benar, yang dikerjakan secara rutin. Ya, simple saja sih. Selamat istirahat dengan proper ya.
2021-01-17
03 min
Biar Gak Sepi
EP 31 #Monolog: Jangan Lupa Istirahat
Jadi awalnya di monolog ini, Neli mau buat refleksi tentang 2020. Setelah diliat-liat ternyata sebenarnya inti utamanya cuma 2. Ada life at the moment dan jangan lupa istirahat. Kalau kalian gimana di 2020?
2021-01-02
10 min
Podcast Beban Keluarga
Bahas Manusia Butuh Fase Istirahat
Bahas kenapa lo butuh istirahat, cara dapet ide, cara selesain masalah dan banyak lagi
2020-12-21
21 min
suara_anak_desa
Muhasabah Diri - Capek - Kapan Istirahat
Assalaamu'alaikum warohmatulloohi wabarokaatuh MUHASABAH DIRI ﷽ Capek Belajar capek.. Ngajar capek... Ibadah capek.. Dakwah capek... Main capek.. Kerja capek... Nganggur capek.. Penjual melayani banyak pembeli capek... Penjual bengong gak ada pembeli juga capek.. Bahkan tidur terus juga capek.. Hidup itu ya harus siap capek, apapun profesi dan aktivitasnya... Hanya saja kita harus si...
2020-12-05
02 min
UI Sehat Mental
3.0 - 5. Istirahat dulu sebentar, gak apa-apa kan?
Istirahat adalah bentuk dari Self-Compassion yang biasa kita lakukan sehari-hari. Dengan beristirahat, kita peduli dan memahami kapasitas diri. Namun, dalam praktiknya, masih banyak orang yang mengaitkan istirahat adalah tindakan yang egois. Tidak hanya egois, terkadang terdapat perasaan bersalah dan takut tertinggal dari orang lain ketika harus beristirahat. Di Podcast kali ini, Nadya dan Annisa bakal memberikan tips bagaimana agar istirahat kita efektif dan terhindar dari perasaan bersalah.
2020-11-10
11 min
Cerita Kecil Kita
Setelah istirahat sejenak
gapapa buat istirahat sejenak, yang penting ga berhenti.
2020-10-19
22 min
Percakapan dalam bahasa Jepang
Membeli makan di toko serba ada saat istirahat makan siang di perusahaan
Karyawan orang Indonesia memutuskan untuk pergi membeli makan siang ketika istirahat makan siang di perusahaan. Biasanya ia membawa bekal makan siang, tetapi apa yang terjadi hari ini? Bagi yang mau lihat teks percakapan dan kosakata yang muncul dalam percakapan, silakan kunjungi web kepojepang yaa!! https://bit.ly/2IDFjKm
2020-09-30
04 min
Percikan.Sajak
Istirahat Sejenak
Jika lelah istirahat dulu, jangan buru-buru menyimpulkan hal yang nggak masuk akal seperti bunuh diri. ~Sedikit Berbagi From Percikan Sajak~. Terimakasih telah mendengarkan podcast sederhana ini.
2020-09-23
01 min
Titipin Pesan
Istirahat Dulu, Nanti Lanjut Lagi
Biasakan memanusiakan diri sendiri. Cape itu wajar, istirahat dulu aja. "Bukan badai yang pasti berlalu, tapi kamu yang harus melalui badai itu"
2020-09-22
00 min
istirahat jam kerja
Kebiasaan-kebiasaan Manusia di Rumah!
Ada yang udah nikah, ada yang kembar, ada yang kakak beradik cowok cewek, dan ada yang kakak beradik cewek-cewek, gimana kebiasaan mereka di rumah?
2020-09-14
21 min
abeliarz
istirahat dulu sebentar
gapapa sedih, gapapa nangis, kalo cape istirahat dulu sebentar
2020-09-05
04 min
Riza Unut's Podcast
Ngomong Sendiri Eps. 16 -"Jangan Lupa Istirahat!" - Riza Unut's Podcast Eps. 40
Jangan pernah lupa untuk istirahat ya! Semoga bermanfaat! --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
2020-09-05
11 min
istirahat jam kerja
WC Idaman Masyarakat
Comeback di season 2 Istirahat Jam Kerja! Kali ini kami membahas perusahaan-perusahaan apa yang akan kami bikin jika kami banyak uang!
2020-09-04
20 min
Adyaa
Istirahat sejenak
Hai, kamu butuh istirahat untuk menerima realita yang ada. Dan kamu jangan pernah untuk menyerah, kamu kuat dan kamu hebat. Waktunya kamu butuh istirahat sejenak. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/adyaa/message
2020-08-20
02 min
Kang Riyadh
Tafsir Jalalain QS. Al-Waqiah Ayat 88-92 Mati Adalah Istirahat Yang Haqiqi
Tafsir Jalalain QS. Al-Waqiah Ayat 88-92 Mati Adalah Istirahat Yang Haqiqi
2020-08-07
17 min
Asam Manis
Adakalanya Istirahat
Karna kamu butuh istirahat bukan harus berhenti
2020-07-24
04 min
terusterang_
Istirahat
Istirahat bukan masalah besar. Lalu dicap sebagai bentuk kesalahan. Kumpulkan semua energi positif diisi kepala bahwa menjadi manusia bukan soao balap-balapan menuju garis finish siapa cepat dia sang juara. Bukan. Hidup bukan ajang perlombaan balap lari.
2020-07-24
05 min
Harmoni Belajar
Istirahat Itu Salah!
Seringkali istirahat dilihat sebagai kegiatan yang tidak produktif sehingga menimbulkan rasa bersalah. Bagaimana seharusnya kita menyikapi kebutuhan istirahat?
2020-07-14
04 min
Indonesian Chan Community
Istirahat yang Istirahat
Apakah saat istirahat anda sudah istirahat? Atau pura-pura beristirahat? Seolah anda sedang beristirahat? Simak istirahat yang istirahat seperti apa nih.
2020-07-06
03 min
Momen Paling Seru
Waktunya Istirahat Sejenak
Saat kita lelah, mungkin itu karena sedang butuh waktu untuk istirahat sejenak. Lebih banyak sabar dan mengingat Sang Maha Pencipta. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/momenpalingseru/message
2020-06-25
02 min
tulisansmit
11 Istirahat
Sedang berada diposisi butuh istirahat, iya lelah dengan kehidupan yang gitu-gitu aja~
2020-06-21
01 min
Depan Layar Podcast
Jangan Lupa Istirahat
Mungkin loe adalah orang yang selalu bekerja keras, orang yang gak kenal waktu, demi mimpi atau karir loe. Tapi mungkin loe lupa, kalo loe cuman manusia, dimana selama 24 jam gak seterusnya loe punya kekuatan, ada saat dimana loe lelah atau capek. Pernah kepikiran buat istirahat sebentar ? setidaknya jangan mikirin karir atau mimpi loe sesaat, tapi nikmatin kehidupan yang ada di sekitar loe. Semoga sharing ini bermanfaat buat kalian, setuju gak setuju, boleh kontak gua di kontak yang tertera di deskripsi Podcast Depan Layar ya! Thankyou=D
2020-06-21
25 min
Ada Spasi dan Margin (ASM)
ASM18 - mari istirahat!
Sebuah ajakan untuk mengakui rasa lelah dan memberi diri untuk istirahat.
2020-06-08
11 min
Suara Sania
sebuah istirahat dari perjalanan panjang
tak apa tak produktif, mungkin ini pengingat bahwa istirahat juga diperlukan
2020-06-06
06 min
Langit Biru
Istirahat Hak Semua Orang —Episode15
Gapapa kalo weekday ini kita gagal. Gapapa kalo weekday ini kita kurang produktif. Gapapa kalo weekday ini kita kurang produktif. Tapi jangan lupa, istirahat adalah hak semua orang. Hayo apa kabar jam tidur kamu? Mumpung besok weekend, perbaiki yu? --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/LangitBiruLangitBiru/support
2020-06-05
09 min
Alam Semesta
Istirahat, Terima Kasih
Bangun ku telah siap untuk kegiatan yang begitu berat. Berikan diri istirahat agar tubuh tak perih. Ingatlah untuk berterimakasih pada diri sendiri. Kamu dan kita hebat!
2020-05-28
11 min
SERBUK
Episode 12 : Manfaatkan Waktu Istirahat
Mencoba memanfaatkan hari untuk istirahat, sebelum akhirnya kembali untuk berkarya
2020-05-05
00 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.16 - inisial H emang ngeselin.
staysafe guys sambil dengerin podcast dari kami , enjoy... #dirumahaja
2020-05-02
28 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.15 - Calon Bapa.
11 Menit awal yang membuang waktu kalian , kalo mau skip langsung ke menit 12 , selamat mendengarkan podcast kami kali ini #dirumahaja
2020-04-30
33 min
Hiii ~~~
Istirahat
Aku tahu kita semua sedang lelah sekarang. Kita butuh istirahat. --- Support this podcast: https://anchor.fm/deshi-wu/support
2020-04-27
00 min
heimekaa
22 : istirahat sampai waktu yang tepat
istirahat,ga akan lurus jalannya kalau dijalani dengan terpaksa.--- Support this podcast: https://anchor.fm/heimekaa/support
2020-04-20
00 min
Diorama.Podcast
istirahat, Kamu butuh itu.
Setiap puncak pasti menemui landai. Begitu juga dengan kehidupan kita selalu merasakan selalu bisa, sehingga kita mefosir diri kita untuk setiap ambisi yang di inginkan. kita lupa jika memaksakan sesuatu bisa saja kita gagal dan ketika gagal kita membutuhkan istirahat. --- Support this podcast: https://anchor.fm/Diorama.podcast/support
2020-04-19
02 min
Kawan Kamar Ngobrol
E.10 Bumi Istirahat, Kita Juga Istirahat, Nanti Jalan Lagi.
Ada masanya tidak semua hal kita harus paksakan. Kalau emang iya, sekarang waktunya istirahat.--- Support this podcast: https://anchor.fm/kawan-kamar-ngobrol/support
2020-04-17
29 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.14 - Perihal datang lalu pergi.
OBAT (obrolan santai) malam kali ini ga tau ngebahas apa , karena yang kami bicarakan ngalir aja , terus kalo ada point penting biasanya kami jadikan title podcastnya hihihihi.
2020-04-04
27 min
Antonim Simi
Istirahat
Jangan lupa istirahat
2020-04-01
01 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.13 - Jangan berlebihan.
OBAT (obrolan santai) malam kali ini ga tau ngebahas apa , karena yang kami bicarakan ngalir aja .
2020-03-31
24 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.12 - mereka lupa tentang mimpi buruk.
OBAT (obrolan santai) malam kali ini ngalir aja katanya mau nambah segmen ngartiin lirik lagu moga berlanjut.
2020-03-28
42 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.11 - Kita ini apasih?!
OBAT (obrolan santai) malam kali ini ga tau ngebahas apa , karena yang kami bicarakan ngalir aja .
2020-03-26
43 min
istirahat jam kerja
Ada yang Libur tapi Bukan Liburan, Apa Tuh? | Istirahat Jam Kerja #8
Lagi musim libur dadakan nih guys. Bahas liburan yuk!
2020-03-16
21 min
istirahat jam kerja
Cerita Selingkuh di Kantor, Gimana ya Rasanya? | Istirahat Jam Kerja #7
Istirahat Jam Kerja kedatangan tamu spesial kali ini. Gak tanggung-tanggung, doi langsung ceritain pengalaman selingkuhnya di kantor. Sedeg-degan apa ya?
2020-03-12
24 min
istirahat jam kerja
Cerita Cintaku Bersemi di Kantor | Istirahat Jam Kerja #6
Cinta datang di mana saja. Gak terkecuali di kantor. Ini pengalaman kami menemukan cinta di kantor. Dan juga, cerita cinta pertama.
2020-03-09
19 min
istirahat jam kerja
Cerita Horror Kantor yang Bikin Jontor - Jam Pulang Kerja #5
Belum sah jadi karyawan kantor kalau belum ketemua sama "penghuninya." Kali ini kita cerita tentang horror kantor yang bikin jontor dan melek gak molor-molor!
2020-03-05
26 min
Asam Manis
Episode 5 [Istirahat]
Hai teman-teman, episode 5 ini aku bersama salah satu teman rantau ku bercerita soal istirahat. Capek menjalani hidup di perantauan? Tapi kamu tidak bisa berhenti gitu aja. Apasih yang seharusnya dilakukan? Dengerin yuk episode ini. Siapa tau kamu sedang diposisi yang lagi capek banget di perantauan. So enjoy!
2020-03-02
26 min
istirahat jam kerja
Kalau Gak Kerja, Kalian Bakal Jadi Apa? | Istirahat Jam Kerja #4
Pernah gak sih kalian ngebayangin, kalau kalian gak kerja kayak sekarang, kalian tuh jadi apa?
2020-03-02
23 min
HermanJaro
Tadabbur Aktifitas dan Istirahat Rosulullah ﷺ - Ustadz Abdurrahman Dani
Aktifitas harian dan istirahat/ tidur adalah perkara mubah dan bisa menjadi sunnah jika meneladani Rosulullah ﷺ. Simak penjelasan Ustadz Abdurrahman Dani Haafizhohullahu Alumni Ma'bar Hadist Yaman dan juga praktisi Thibun Nabawiy.
2020-03-01
1h 03
istirahat jam kerja
Lika-Liku Permagangan | Istirahat Jam Kerja Ep #3
Sebelum punya pengalaman kerja, biasanya kita punya pengalaman magang terlebih dulu. Magang, pasti punya lika-liku. Mulai dari dijahatin senior, disukain senior, sampai di-SP sama pembimbing. Kalau kalian, gimana pengalaman kalian saat magang?
2020-02-27
33 min
istirahat jam kerja
Deg-degannya Pengalaman Interview | Istirahat Jam Kerja Ep #2
Setiap karyawan pasti pernah di-interview. Dan, setiap karyawan juga pasti deg-degan saat di-interview. Kira-kira, pertanyaan-pertanyaan apa aja yang biasanya bikin kita tegang saat diwawancara? Kira-kira ada tips gak ya dari para caster untuk lolos interview?
2020-02-24
20 min
istirahat jam kerja
Pengalaman Pertama Kerja - Istirahat Jam Kerja #1
Masing-masing orang punya pengalaman pertama kerja yang beda-beda. Biasanya, ada yang langsung cocok, ada yang awkward, bahkan ada juga yang langsung resign.
2020-02-20
18 min
istirahat jam kerja
EP #0 - Cast Introduction
Perkenalkan, kami....
2020-02-17
03 min
MPAQ
Ustadz Khalid Basalamah - dunia ini bukan tempat untuk istirahat
dunia ini bukan tempat untuk istirahat
2020-01-13
23 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.10 - Toxic Relationship.
OBAT (obrolan santai) kali ini membahas tentang perilaku atau sikap yang ga baik dalam hubungan , tunggu apalagi istirahat dulu sambil mendengarkan podcast dari kami. Jangan lupa cek instagram kami @xkevinshk @putri.rs @ridnisulaimn_ @nadhifarnd kritik dan saran bisa melalui emil kami istirahatdulu28@gmail.com
2019-11-27
35 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.9 - Terpisahkan karena geografis.
OBAT (obrolan santai) Kali ini membahas tentang LDR atau biasa kita artikan juga sebagai hubungan jarak jauhh langsung dengan pelaku utamanya teman kami , tunggu apalagi istirahat dulu sambil mendengarkan podcast kali ini. jangan lupa juga cek instagram kami , apabila ada saran untuk episode berikutnya @xkevinshk @putri.rs @nadhifarnd @ridnislmn_ atau kritik melalui email kami istirahatdulu28@gmail.com
2019-11-24
31 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.8 - Dompet Digital masa kini.
OBAT (obrolan santai) malam kali ini membahasa tentang mudah nya dalam bertransaksi online yang kini lagi hype dikalngan pencari diskon , istirahat dulu sambil mendengarkan obrolan kami kali ini.
2019-11-17
37 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.7 - Bacotan masalalu para pakBoy.
OBAT (obrolan santai) malam kali ini membahasa tentang beberapa point tentang lawan jenis , mulai dari tips dan lainnya soo tunggu apalagi istirahat dulu sambil mendengarkan podcast dari kami.
2019-11-14
58 min
Halaman Tengah
#06 Aku Ingin Istirahat | hlm 64
Aku ingin istirahat mengingat namamu, tapi kepalaku sudah jadi kamar tidurmu jauh sebelum aku mengenal namamu. Kau bunyi dan sunyi di suaraku. Tidak Ada New York Hari Ini - M Aan Mansyur | hlm 64
2019-11-08
01 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.6 - Top 7 Playlist dari kami.
OBAT (obrolan santai) malam kali ini membahas tentang musik yang sekarang lagi naik , tapi gatau juga yaa hahaa ... obrolan yang ga terlalu mengenai musik dan ada beberapa rekomendasi musik untuk kalian . tunggu apalagi istirahat dulu sambil mendenharkan obrolan kami kali ini.
2019-11-06
37 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.5 - Ga harus saling benci kalo udah jadi mantan.
OBAT (obrolan santai) malam kali ini membahas tentang seseorang yang mungkin masih berhubungan baik atau udah ga lagi kabar kabaran tapi dulu menjadikannya sebagai suatu alasan bahagiamu , tahu lah yaa kalo ga mantan apa namanyaa. Tunggu apalagi istirahat dulu sambil mendengarkan obrolan kami untuk membantu anda ke dunia mimpi.
2019-10-28
58 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.4 - Cantik tidak harus tentang fisik.
OBAT (obrolan santai) malam kali ini membahas tentang kecantikan , apasih definisi cantik , cantik fisik atau cantik atittude , tunggu apalagi istirahat dulu sambil mendengarkan obrolan kami untuk membantu anda ke dunia mimpi.
2019-10-22
30 min
Roppuuu
S1. Eps 19. Istirahat bukan menyerah
Pernah gak kamu cape tentang rutinitas kamu, yuks istirahat. Take your time to breathe .
2019-10-21
09 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.3 - Ngebandingin Kuliah.
OBAT (obrolan santai) malam kali ini membahas tentang perbedaan masa sekolah dulu dengan perkuliahan sekarang , tunggu apalagi istirahat dulu sambil mendengarkan obrolan kami dengan secangkir kopi.
2019-10-12
32 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.2 - Pentingnya lowbatt saat ngumpul.
OBAT (obrolan santai) malam kali ini membahas tentang keresahan kami tentang generasi menunduk , pengennya ngobrol sambil cerita menyangkut hal pribadi , ehh ternyata pada asik megang handphoneee , tunggu apalagi istirahat dulu sambil mendengarkan obrolan kami dengan secangkir kopi.
2019-10-04
33 min
ISTIRAHAT DULU
ePs.1 - KPI TIDAK SALAH.
OBAT (obrolan santai) malam kami kali ini membahsa tentang keresahan kami mengenai pertelevisan , tunggu apa lagi istirahat dulu sambil mendengarkan obrolan ringan kami dengan secangkir kopi.
2019-09-28
23 min
Developer Muslim
097 Analitik Podcast & Pesan-pesan Sebelum Podcastnya Istirahat
Penasaran sama beberapa angka analitik podcast? Di episode terakhir sebelum istirahat selama 2 bulan ini gw bagi berapa jumlah play podcast dan 5 episode yang paling sering diputar. Lihat https://devmuslim.id/episode97 untuk catatan dan link yang dibahas di episode ini. Segmen Sapa pendengar Beberapa angka dari analytics Anchor Terima kasih kepada pihak-pihak yang ikut membangun podcast Pesan-pesan gw sebelum podcastnya libur Silakan lihat rundown. Kasih rating, komentar & masukan buat podcast Lihat https://devmuslim.id/episode97 untuk catatan dan link yang dibahas di episode ini. --- Send in a voice message: https...
2019-05-18
08 min
Yuk! Keliling Korea!
#40. Menikmati Tempat Istirahat Eco Deokpyeong Sebagai Tujuan Wisata
Tempat istirahat di jalan tol ada di negara mana saja, namun tempat istirahat di jalan tol di Korea Selatan terasa lebih istimewa. Diantaranya, Tempat Istirahat Deokpyeong layak disebut sebagai tempat istirahat terunggul dari sisi volume dan fasilitas. Di dalamnya, ada berbagai jenis ruang istirahat dan juga ada kafe khusus anjing. Yuk Keliling Korea memperkenalkan cara menikmati Tempat Istirahat Deokpyeong dengan seratus persen sebagai tujuan wisata, bukan hanya tempat istirahat jalan tol saja.
2017-12-05
00 min
Suara Doang
ISTIRAHAT DULU SEBENTAR #SD005
ISTIRAHAT DULU SEBENTAR #SD005 by Suara Doang
2017-05-23
16 min