Shows
The Virtuosity PodcastA Firefighter’s Formula for Excellence with James RychardSend us a textWhat happens when someone on the front lines of crisis begins to champion character as the foundation for resilience, leadership, and peak performance?James Rychard—fire service leader, intercollegiate athlete, and national advocate for character-based leadership—joins us to explore how daily practices can fuel both peak performance and lasting well-being.🧠 What you’ll hear:🍁 A bold vision: what Canada could become if character-based leadership started at the top🔥 Why character—not competence—is the key to sustainable excellence💪 How firefighting mirrors elite athletics in both mindset and structure
2025-05-2343 min
Beneath The Helmet Show - Firefighter Wellness & Mental Health (mind-body-spirit)Reuniting: The Epic Season 1 Reunion Of Voices From Beneath The Helmet.The Epic Season 1 Reunion Of Voices From Beneath The Helmet. In this special reunion episode of 'Beneath the Helmet,' host Arjuna George celebrates the podcast's second season finale and his third anniversary of retiring from the fire service. Each guest shares updates on their personal and professional journeys, from writing books and launching coaching businesses to profound advice for new and retiring firefighters. The episode also delves into wellness strategies, mindset shifts, and recommended resources aimed at helping first responders navigate their careers more effectively.
00:00 Introduction03:09 Guest Introductions and Highlights
22:41 Advice for New Firefighters
26:34 When to Hang Up...
2024-11-201h 16
Wszechnica FWW - Historia928. Czy jednostki są odpowiedzialne za masowe wykorzystanie zwierząt? / Dariusz GzyraWykład Dariusza Gzyry, Kawiarnia Naukowa 1, 14 marca 2019 [1h20min]
https://wszechnica.org.pl/wyklad/czy-jednostki-sa-odpowiedzialne-za-masowe-wykorzystanie-zwierzat/
Etyk, działacz społeczny i weganin przedstawia mechanizmy społeczne i psychologiczne, które stoją za przyzwoleniem na zabijanie i wykorzystanie zwierząt
Wykorzystanie zwierząt przez przemysł mięsny, mleczarski czy jajcarski nieodłącznie wiąże się z ich zabijaniem i cierpieniem. Większość ludzi ten fakt jednak wypiera, albo uznaje za niepodważalną normę. Jakie mechanizmy społeczne i psychologiczne za tym stoją opowiedział w Kawiarni Naukowej 1a etyk, działacz społeczny i weganin z dwudziestoletnim stażem Dariusz Gzyra.
Etyk James Serpell w książc...
2024-10-121h 20
The Mental Health MixtapeEpisode 12: Lead By Character: Inspiring Others To Be Their Best SelvesIn the season 2 premiere of Mental Health Mixtape, hosts Dr. Megan McElheran and Ryan Collyer sit down with James Rychard to explore the powerful intersection of leadership and mental health. James, a passionate advocate for mental wellness, shares his personal journey and how it has shaped his current path. With a unique background blending firefighting and psychology, James dives into how his experiences in both fields have shaped his approach to leadership, resilience, and mental health advocacy.
Join us for a thought-provoking conversation about the importance of integrating mental health into leadership roles and...
2024-09-241h 06Wszechnica FWW - Historia610. Czy jednostki są odpowiedzialne za masowe wykorzystanie zwierząt? / Dariusz GzyraWykład Dariusza Gzyry, Kawiarnia Naukowa 1, 14 marca 2019 [1h20min]
https://wszechnica.org.pl/wyklad/czy-jednostki-sa-odpowiedzialne-za-masowe-wykorzystanie-zwierzat/
Etyk, działacz społeczny i weganin przedstawia mechanizmy społeczne i psychologiczne, które stoją za przyzwoleniem na zabijanie i wykorzystanie zwierząt
Wykorzystanie zwierząt przez przemysł mięsny, mleczarski czy jajcarski nieodłącznie wiąże się z ich zabijaniem i cierpieniem. Większość ludzi ten fakt jednak wypiera, albo uznaje za niepodważalną normę. Jakie mechanizmy społeczne i psychologiczne za tym stoją opowiedział w Kawiarni Naukowej 1a etyk, działacz społeczny i weganin z dwudziestoletnim stażem Dariusz Gzyra.
Etyk James Serpell w książc...
2023-10-131h 20
Beneath The Helmet Show - Firefighter Wellness & Mental Health (mind-body-spirit)James Rychard - talks about 🔥Burnout and Human Performance.Episode #1🎙️In the first episode, Arjuna George has an interview with James Rychard, a firefighter with 21 years of experience, discussing topics related to burnout, self-care, and leadership in the fire service. The interviewer, Arjuna George, hosts a podcast focused on firefighters' health and wellness. Rychard talks about the importance of recognizing workplace stress. He also explains the concept of burnout, the Holmes and Rahe stress scale, and the sandwich effect. Richard believes that firefighters should be regarded as industrial athletes and suggests that mental performance coaches and sports psychologists could benefit the fire service. Lastly, he emphasizes the importance of ch...
2023-03-2847 min