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JFB FLOW-SHOW037 Hochsensibilität 4/4 - Protokolle für ein supererfolgreiches Leben als hochsensible Persönlichkeit (Unternehmen, Beziehungen, Familie, Entfaltung)➩ AROSA EVENTs: bis zum 31.08.2026 buchen und 15% sparen ➩ https://www.arosa-alpine-club.com - ➩ Mail: fom@arosa-alpine-club.com ➩ Meldet Euch mit dem CODE JFB ➩ Termine: 24. - 31. 01 2026 /// 28.02 - 08.03.2026 in Arosa, CHHochsensibilität, Routinen, Morgenroutine, Journaling, Beziehungspflege, Herzlos-Modus, Glaubenssätze, mentale Gesundheit, Selbstannahme, EmpathiePersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarWillkommen zur vierten und letzten Folge meiner vierteiligen Serie über Hochsensibilität in der JFB Flow Show. In dieser Episode fasse ich für dich die Quintessenz zusammen...2025-08-061h 03JFB FLOW-SHOW036 Hochsensibilität 3/4 - Highly sensitive Leadership at it´s best - Interview mit meiner Coachee Melanie Volkmann (Sana Commerce)➩ AROSA EVENTs: bis zum 31.08.2026 buchen und 15% sparen ➩ https://www.arosa-alpine-club.com - ➩ Mail: fom@arosa-alpine-club.com ➩ Meldet Euch mit dem CODE JFB ➩ Termine: 24. - 31. 01 2026 /// 28.02 - 08.03.2026 in Arosa, CH--Coaching, Führung, persönliche Entwicklung, Projektmanagement, Teamarbeit, emotionale Intelligenz, HochsensibilitätPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser 3. Episode meiner Serie über Hochsensibilität blicke ich gemeinsam mit Melanie auf unsere langjährige Zusammenarbeit im Coaching zurück. Wir spre...2025-07-301h 55JFB FLOW-SHOW035 Hochsensibiltät 2/4 - VERSTEHE Deine Hochsensibilität und führe ein starkes Leben ! - Interview mit Annkathrin Brüseke (Swan Coaching)Hochsensibilität, Psychologie, Therapie, Mindset, Empathie, Kindheit, Gesellschaft, Neurologie, Evolution, AlltagPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB-Flow-Show spreche ich mit meiner Mutter, Ann-Kathrin Brüsecke, über Hochsensibilität. Wir erklären, was sie bedeutet, welche Merkmale sie hat und warum sie im Alltag und Beruf wichtig ist. Meine Mutter, die als Therapeutin arbeitet, teilt ihre Erfahrungen und Einblicke in die neurologischen Grundlagen. Wir sprechen auch über den Einfluss von Kindheit und Gesellschaft. Dabei geben wir praktisc...2025-07-231h 46JFB FLOW-SHOW034 Hochsensibiltät 1/4 - Superpower in der Führung - Elisa Müller interviewt JanHochsensibilität, Führung, persönliche Entwicklung, Teamdynamik, VUCA-Welt, Empathie, Hochsensibilität, Coaching, Regeneration, Wahrnehmung, MindsetPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIm Gespräch mit Elisa Müller, Studentin der Wirtschaftspsychologie, ging es um das Thema Hochsensibilität und Führung. Elisa stellte mir ihre Bachelorarbeit vor, und ich habe meine persönlichen Erfahrungen als hochsensibler Mensch in einer Führungsrolle geteilt.Wir sprachen über wissenschaftliche Grundlagen, gesellschaftliche Wahrnehmungen und wie ich meinen Führungsstil an meine Sensibilität an...2025-07-161h 20JFB FLOW-SHOW033 Höre nicht auf Deine eigene Stimme! - ein kleine Kontraintuition, die viel verändert!Mindset, innere Stimme, persönliche Entwicklung, Lernen, Mentoren, Strategien, Veränderung, Coaching, Selbstgefühl, LebensqualitätPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show teile ich mit dir ein Mindset-Tool, das für mich persönlich einen großen Unterschied gemacht hat: Höre nicht (immer) auf deine innere Stimme. Ich erkläre, warum es so wichtig ist, diese Stimme kritisch zu hinterfragen – vor allem dann, wenn du etwas in deinem Leben verändern möchtest....2025-07-0924 minJFB FLOW-SHOW032 Vom Lerntrainer zum Unternehmer in 3 Monaten - für ein emotional authentisches Leben - Update mit meinem Coachee Julien Tilch (Coaching Business Mentoring)Mindset, Glaubenssätze, Motivation, Abitur, innerer Antrieb, Selbstbestimmung, mentale Einstellung, Schulzeit, persönliche Entwicklung, CoachingPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn meinem Gespräch mit Julien Tilch spreche ich darüber, wie entscheidend das Mindset und unsere Glaubenssätze für die persönliche Entwicklung sind – vor allem während der Schulzeit und rund ums Abitur.Ich teile meine Sicht darauf, wie wichtig es ist, ein positives Mindset aufzubauen und innere Überzeugungen zu hinterfragen, um echte Motivation und einen in...2025-07-0250 minJFB FLOW-SHOW031 Das STRATEGISCHE Mindset für deinen Erfolg - Business Mindset Update 4/4 - (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & TherapeutenBusiness, Mindset, Coaching, Glaubenssätze, Strategie, Ablehnung, Preisgestaltung, Erfolg, Unternehmer, SelbstständigkeitPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Entwicklung eines strategischen Mindsets für Unternehmer und Coaches. Ich teile meine Gedanken zur Rolle von Glaubenssätzen, zur Preisgestaltung und zum konstruktiven Umgang mit Ablehnung. Dabei ermutige ich dich, dich von moralischen Kategorien zu lösen und dich stattdessen auf die Wirksamkeit deines Angebots zu konzentrieren. Außerdem stelle ich me...2025-06-2545 minJFB FLOW-SHOW030 Das No-Brainer-Offer - Business Mindset Update 3/4 - (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & TherapeutenBusiness Mindset, No-Brain-Angebot, Coaching, Angebot, Investment Return, Motivation, Erfüllung, Unternehmer, Psychologie, MarketingPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über das Konzept des No-Brain-Angebots – ein Ansatz, der Coaches und Unternehmer:innen dabei helfen soll, ihre Dienstleistungen so attraktiv zu gestalten, dass ein „Ja“ für die Zielgruppe nahezu selbstverständlich wird.Ich zeige, warum es so wichtig ist, Angebote klar, verständlich und vor allem re...2025-06-1845 minJFB FLOW-SHOW029 Die Zielgruppenbesitzpartner-Strategie - Business Mindset Update 2/4: (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & TherapeutenBranding, Personal Branding, Storytelling, Zielgruppe, Coaching, Business, Marketing, Zielgruppenanalyse, Zielgruppenbesitzpartner, WertschöpfungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die fundamentale Bedeutung der Zielgruppe für den Erfolg deines Coaching-Business. Ich erkläre, warum viele Dinge wie Branding oder Storytelling erst dann wirklich greifen, wenn du die Grundlagen der Zielgruppenanalyse und -findung verstanden und umgesetzt hast.Ich zeige dir, wie wichtig Zielgruppenbesit...2025-06-1123 minJFB FLOW-SHOW028 Relevanz von Coaching-Angeboten 2025 - Business Mindset Update 1/4: (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & TherapeutenCoaching, Mentoring, Veränderungsdruck, Business, Mindset, JFB Value Flow, Coaching Ausbildung, Coaching Business, Relevanz, TransformationPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Entwicklung meines Coaching-Business und die Einführung meines Coaching Business Mentorings. Ich thematisiere, warum Coaching heute so relevant ist, welchen hohen Veränderungsdruck viele Menschen aktuell erleben und welche Chancen sich daraus für Coaches und Berater ergeben. Dabei er...2025-06-0418 minJFB FLOW-SHOW027 So erschaffst DU DEIN Coaching Business - mit System, Intelligenz & Mindset - 4 Monate JFB Coaching Business Mentoring - Interview mit meiner Kundin Larissa Olivia KotzwanderCoaching, Leadership, Embodiment, Confidence, Business, Mindset, Networking, Workshops, Vocal Coaching, Personal DevelopmentPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Folge der JFBFlowShow habe ich mit Larissa Olivia Kotzwander über ihre beeindruckenden Erfahrungen als Sängerin, Vocal Coach und über die Entwicklung ihres Workshops „Confidence and Attitude Training“ gesprochen. Larissa hat mir erklärt, wie sie mit Embodiment und Leadership arbeitet, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Präsenz und ihr Selbstbewusstsein im Business zu stärken. Besonders...2025-05-2835 minJFB FLOW-SHOW026 So gehst du besser mit deinem Druck um 4/4.: Druck umdrehen und den Turbo zünden - das Anti-Szenario für entwicklungsorientierte High-PerformerKeywordsDruck, Umgang mit Druck, Mindset, Coaching, persönliche Entwicklung, Erwartungen, Anti-Szenario, Stress, Motivation, VeränderungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn diesem vierten Teil der Serie über Druck-Bewältigung geht es um den Umgang mit Druck und wie man ihn “umdrehen” und nutzen kann, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Ich erkläre euch, wie Druck entsteht, welche Rolle Erwartungen dabei spielen und wie das “Anti-Szenario” als Werkzeug genutzt werden kann, um die Angst...2025-05-2123 minJFB FLOW-SHOW025 So gehst du besser mit deinem Druck um 3/4: Erwartungen managen - Erwartungen nutzenKeywordsDruck, Erwartungen, Mindset, Coaching, Selbstwert, soziale Erwartungen, Druckbewältigung, persönliche Entwicklung, Lebensziele, ErfolgPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB-Flow Show geht es um den Umgang mit Druck und die Bedeutung von Erwartungen. Ich erläutere, wie Druck entsteht, insbesondere durch soziale Erwartungen, und wie man diese Erwartungen managen und nutzen kann, um den eigenen Selbstwert zu stärken und den Druck zu reduzieren. Ich möchte Euch ermutigen, e...2025-05-1423 minJFB FLOW-SHOW024 So geht du besser mit Druck um 2/4: Symptomstress reduzieren - High Performance katalysierenKeywordsDruck, Symptomstress, radikale Akzeptanz, Stressbewältigung, mentale Gesundheit, Coaching, Performance, Lebensqualität, Erwartungen, MindsetPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um den Umgang mit Druck und insbesondere um das Konzept des Symptomstresses. Ich erkläre, wie Druck entsteht und wie man lernen kann, mit diesem Druck umzugehen, ohne sich selbst zusätzlichen Stress zu machen. Ich stelle die...2025-05-0722 minJFB FLOW-SHOW023 So gehst du besser mit Deinem Druck um 1/4: Den eigenen psychischen Druck verstehen - das eigene Mindset entwickelnKeywordsDruck, Stress, Mindset, Performance, Coaching, persönliche Entwicklung, emotionale Gesundheit, Druckbewältigung, Wachstum, VeränderungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode spreche ich über den Umgang mit Druck – ein universelles und zeitloses Thema, das besonders für Performer eine große Rolle spielt. Ich erkläre, wie Druck entsteht, welche körperlichen und emotionalen Reaktionen er auslösen kann und wie wichtig es ist, die eigenen Gedanken und Glaubenssätze zu hinterfragen. Auß...2025-04-3036 minJFB FLOW-SHOW022 Intensität vs. Ruhe - Abwechslung vs. Stabilität - Dualität vs. Singularität - mit Max GörtlerIntensität, Ruhe, Dualität, Stabilität, Coaching, Arbeitswelt, Lebendigkeit, Balance, Identität, Energie, Chakren, Sexualität, Kreativität, emotionale Intensität, Beziehungen, BedürfnissePersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode diskutieren Jan und Max die Themen Intensität und Ruhe, die Herausforderungen des modernen Lebens und die Notwendigkeit von Regeneration. Sie reflektieren über persönliche Erfahrungen mit Intensität, die Auswirkungen der Arbeitswelt auf das Wohlbefinden und die Suche nach Balance zwischen Abwechslung und Stabilität. Die Bedeutun...2025-04-2347 minJFB FLOW-SHOW021 Extra! Blockaden auflösen: Das Schneekettenerlebnis (Nachtrag) - 4/3 😃Blockaden auflösen, Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit, psychologische Sicherheit, Netzwerk, kreative Lösungen, Eigenverantwortung, Mindset, persönliche EntwicklungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarDiese Episode ist ein Nachtrag zu der vorangegangenen Reihe “Blockaden auflösen”. Ich gehe nochmal detailierter auf mein lehrreiches “Schneekettenerlebnis” ein und helfe und ermutige euch mithilfe diesen Beispiels, an euren Vorstellungen festzuhalten und euch nicht von externen Meinungen verunsichern zu lassen.TakeawaysSelbstvertrauen ist entscheidend für die Überwindung von Blockaden.Die eigene Vorstellung...2025-04-1626 minJFB FLOW-SHOW020 Blockaden auflösen 3/3: Mindset Debugging - Verstehe deine WahrnehmungsverzerrungenMindset, Blockaden, Wahrnehmungsverzerrungen, persönliche Entwicklung, Entscheidungsfindung, Selbstbewusstsein, Werte, Werte, SelbsterforschungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Bedeutung von Mindset Debugging und wie Wahrnehmungsverzerrungen unsere Entscheidungen beeinflussen können. Ich teile persönliche Erfahrungen und erkläre, wie der Negativity Bias und der Value Bias unser Selbstbild und unsere Wahrnehmung von anderen Menschen prägen. Durch das Bewusstsein für diese Verzerrungen können wir Blockaden auflös...2025-04-0938 minJFB FLOW-SHOW019 Blockaden auflösen 2/3: Erneuere deinen Glauben: Das SchneekettenerlebnisBlockaden, Glauben, Selbstbilder, Glaubenssätze, Psychologie, Mindset, Veränderung, Coaching, persönliche Entwicklung, EmotionenPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um die Auflösung von Blockaden durch die Erneuerung von Glaubenssätzen. Ich erkläre, wie Glaubenssätze das Denken und Handeln beeinflussen und wie ich diese identifizieren und aktualisieren kann, um persönliche Entwicklung und Veränderung zu ermöglichen. Ich betone die Bedeutung von Selbstbildern und dere...2025-04-0215 minJFB FLOW-SHOW018 Blockaden auflösen 1/3: Verstehe Deine Hardware! Liebe Dein GehirnKeywordsBlockaden, Gehirn, Glaubenssätze, Mindset, Neurowissenschaften, persönliche Entwicklung, Coaching, Selbsthilfe, Wertschöpfung, High-PerformanceSummaryDiese Folge der JFB Flow Show ist die erste von drei, in denen ich über das Thema Blockaden und deren Auflösung sprechen möchte. Ich erkläre, dass jeder Mensch gewisse Blockaden hat und kategorisiere diese in drei Arten: Hardware, Glaubenssätze und Wahrnehmungsverzerrungen. Es geht um die Wichtigkeit, sein eigenes Gehirn zu verstehen und zu respektieren, um persönliche Blockaden zu überwinden. Außerdem gebe ich praktische Tipps, wie man seine Stärken erkennen und nutzen kann...2025-03-2718 minJFB FLOW-SHOW017 High Performance Mindset 2/2 - Protokoll - Hardware und Software richtig verstehen🔆🔆🔆 Arosa Alpine Club - JFB Mindset Event 23. - 30. 03. 2025 🔆🔆🔆 ⛷🚠🏔 Code: “JFB” (für freien Ski Service + Waxing - für Deine Ski !)➩ Jetzt buchen: https://www.arosa-alpine-club.com/KeywordsHigh Performance, Mindset Coaching, Werte, Glaubenssätze, Selbstbild, Leistungssteigerung, Arosa, JFB Valueflow Methode➩ Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/➩ Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/➩ Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um die Grundlagen und Methoden der High Performance. Ich erkläre die Bedeutung von Werten und Glaubenssätzen...2025-03-1928 minJFB FLOW-SHOW016 High Performance Mindset 1/2 - Konzept - Die Wahrheit über High Performance🔆🔆🔆 Arosa Alpine Club - JFB Mindset Event 23. - 30. 03. 2025 🔆🔆🔆 ⛷🚠🏔 Code: “JFB” (für freien Ski Service + Waxing - für Deine Ski !)➩ Jetzt buchen: https://www.arosa-alpine-club.com/-KeywordsMindset, High Performance, Coaching, Event, Peak Performance, Ausdauer, Künstler, Sportler, PersönlichkeitsentwicklungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryHeute geht es um verschiedene Konzepte von High Performance. Das Thema ist ja förmlich das Mantra unserer Zeit, Du wirst überraschende Perspektiven b...2025-03-1232 minJFB FLOW-SHOW015 Glaubenskorrektur in action - Fotofix-Übung - die JFB Value Flow Methode im DetailMindset, Glauben, Emotionen, Wahrnehmungsverzerrungen, NLP, Photofix-Methode, Selbstbild, positive Emotionen, persönliche Entwicklung, JfB Flow ShowPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JfB Flow Show geht es um die Bedeutung von Glauben und Wahrnehmungsverzerrungen im Kontext des Mindsets. Ich erkläre die Fotofix-Methode, eine Technik aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP), um negative Erlebnisse zu transformieren und positive Emotionen zu verstärken. Ihr könnt mitmachen!! Ich werde mit euch diese Übung zusammen durchführen und e...2025-03-0518 minJFB FLOW-SHOW014 Phönix aus der Asche - Sterben um neu geboren zu werden - mit Max GörtlerEntwicklung, Identität, Emotionen, Veränderung, Mindset, Selbstfindung, Widerstände, Wachstum, persönliche Entwicklung, Coaching, Stress, Unsicherheit, Erwartungen, Coaching, innerer Richter, Selbstsabotage, Manifestation, emotionale Kapazitäten, Konfrontation, EntwicklungPersonal Coaching:https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching:https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung:https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode wird das Thema der persönlichen Entwicklung als ein Prozess des Sterbens und der Wiedergeburt behandelt. Jan und Max reflektieren über die emotionalen Herausforderungen, die mit Veränderungen verbunden sind, und diskutieren, wie Identität und Erwartungen in der modernen Welt eine Rolle spielen. E...2025-02-2647 minJFB FLOW-SHOW013 Der Mensch ist ein glaubendes Wesen! (Vietnam Special) Die JFB Value Flow Methode im DetailGlaube, Werte, Software-Update, Vietnam, kulturelle Unterschiede, Glaubensvorstellungen, menschliches Verhalten, Emotionen, Religion, Coaching, Glaubenssätze, Entspannung, Stress, intergenerationale Weitergabe, emotionale Selbstregulation, persönliche Entwicklung, Barmherzigkeit, menschliches Verhalten, Bewertung, GlückPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um das Thema Glaube, das ich als wesentlichen Bestandteil des menschlichen Daseins betrachte. Ich, diskutiere wie Glaube nicht nur mit Religion, sondern auch mit den persönlichen Annahmen und Wahrnehmungen verbunden ist. Ich teile p...2025-02-1952 minJFB FLOW-SHOW012 Ein Leben nach Deinen Werten - aber wie geht das ? Die JFB Value Flow Methode im DetailWerte, persönliche Entwicklung, Neuroplastizität, Gallup-Studie, Identität, Coaching, Lebensqualität, individuelle Bedürfnisse, soziale Interaktion, psychologische Ressourcen, Werte, intrinsische Motivation, mentale Gesundheit, Flourishing, persönliche Leidenschaft, Wertschöpfung, psychologische Ressourcen, Entfremdung, Coaching, LebensgestaltungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um die zentrale Rolle von Werten im Leben und deren Bedeutung für eine persönliche Entwicklung und Identität. Ich erläutere, wie Werte als Ausdruck der indivi...2025-02-1249 minJFB FLOW-SHOW011 Baue auf Deine Stärken und Dein Wert wird leuchten! Die Geheimnisse von Stärken, Wert und Wertschätzung - mit meiner Geschäftspartnerin Ramona FilipStärken, Spiritualität, Kindheit, Resilienz, Identität, Mindset, Emotionen, Selbstvertrauen, Beziehungen, Schulbildung, Motivation, Stärkenorientierung, Coaching, Bauwesen, berufliche Identität, Weiterbildung, emotionaler Antrieb, Mitarbeiterbindung, Unternehmenskultur, Teamdynamik, Coaching, Führung
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Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/
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Summary
In dieser Episode diskutiere ich zusammen mit Ramona Filip über die Kraft der Stärken, die Bedeutung von Positivität und Beziehungen sowie die Rolle...2025-02-051h 53JFB FLOW-SHOW010 Unbestechlichkeit - mit Max GörtlerKeywords
Unbestechlichkeit, Reflexion, Effektivität, Konzentration, persönliche Entwicklung, mentale Gesundheit, Loyalität, Technologie, Fokus, Psychologie, Social Media, Handlungsfähigkeit, Dankbarkeit, kreatives Schreiben, Selbstreflexion, digitale Detox, Proaktivität, Selbstwahrnehmung, psychologische Konzepte, mentale Gesundheit
Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/
Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/
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Summary
In dieser Episode diskutiere ich mit Max das Konzept der Unbestechlichkeit und die Herausforderungen, die mit der Schaffung von “Platz im Leben” verbunden sind. Wir reflektieren darüber, wie wichtig es ist, alte Projekte abzuschließen, um Raum...2025-01-2944 minJFB FLOW-SHOW009 Lernen als menschliche Grunderfahrung - mit meinem Coachee Julien TilchLernen, Bildung, Coaching, emotionale Intelligenz, Neurowissenschaften, persönliche Entwicklung, Lernstrategien, Lehrer-Schüler-Beziehung, gehirngerechtes Lernen, Coaching, Mindset, Verkauf, Marketing, Lernen, Glaubenssätze, Bildung, Selbstbewusstsein, Abiturcoaching
Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/
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In dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich mit meinem Coachee Julien Tilch über die transformative Kraft des Lernens. Julien, ein Lerncoach, erzählt von seiner persönlichen Reise – von einem Lernverweigerer zu einem erfolgreichen Schüler und Coach. Wir diskutieren die Bedeutung von emotionalem Lernen, g...2025-01-221h 44JFB FLOW-SHOW008 About Coaching: Was ist der Wert von Coaching ? Was muss eine Ausbildung leisten ?Coaching, Coaching-Ausbildung, Veränderung, Selbsterforschung, Coaching-Markt, psychologische Fähigkeiten, Coaching-Hype, Coaching-Methoden, Coaching-Identität, Coaching-Zukunft, Coaching, Beziehungen, Identität, Verantwortung, Gemeinschaft, Veränderung, Markt, Selbsterfahrung, Coaching-Ausbildung, Psychologie
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In dieser Episode der JFB Flow Show behandele ich das Thema Coaching im Allgemeinen. Es geht um die Bedeutung und den aktuellen Hype um Coaching, die Notwendigkeit von Veränderung und die Rolle von Coaches in deiner dynamischen Welt. Ich versuche die Selbsterforschungsillusion und die Herausforderungen, die Menschen bei d...2025-01-151h 07JFB FLOW-SHOW007 Max & Jan - Neubeginn: Was bedeutet 2024 für Dich? Was willst Du in 2025 erreichen?Mallorca, Leben, Arbeiten, Reflexion, 2024, 2025, KI, digitale Innovation, emotionale Herausforderungen, Identität, Feedback, Veränderungsgeschwindigkeit, emotionale Fähigkeiten, Feedback, Investitionen, Geduld, Selbstverwirklichung, Herzensprojekte, Beziehungen, Ängste, persönliche Transformation, Chancen, Entwicklung, Unsicherheit, Spielwiese, Beginners Mindset, Lernen, Freiheit, Verantwortung, Commitment, Unterstützung, Veränderung
Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/
Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar
Summary
In dieser Episode reflektieren Max und ich über unsere Erfahrungen in Mallorca, das Verändern eines Wohnorts, die Herausforderungen des Jahres 2024 und die bevorstehenden Veränderungen im Jahr 2025. Wir diskutiere...2025-01-081h 04JFB FLOW-SHOW006 Neujahrsfolge 2025 - Übergänge und Umbrüche, Anfänge und Enden - Write your own Story!Übergänge, Anfänge, Enden, Rituale, Mindset, psychologische Relevanz, persönliche Entwicklung, Journaling, Selbstreflexion, 2025
In dieser Episode spreche ich über die Bedeutung von Übergängen, Anfängen und Enden im Leben. Es ist so wichtig diese Phasen bewusst wahrzunehmen und zu gestalten, um ein erfülltes Leben zu führen. Rituale und das Führen eines Journals werden als hilfreiche Werkzeuge vorgestellt, um die eigene Geschichte aktiv zu schreiben und die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen. Ich will Dich ermutigen Dich mit Deinen Ängsten und Blockaden auseinanderzusetzen und klare Ziele für das neue Jahr zu setzen.
...2025-01-0119 min
JFB FLOW-SHOW005 Weihnachtsfolge - wollen wir Weihnachten wirklich opfern, um der Konfrontation mit uns selbst aus dem Weg zu gehen ?Weihnachten, Familie, Konfrontation, Geborgenheit, Stress, Konflikte, Bedeutung, Tradition, persönliche Erfahrungen, Reflexion
Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/
Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/
Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar
In dieser Weihnachtsfolge der JFB Flow Show reflektiert Jan über die Herausforderungen und die ursprüngliche Bedeutung von Weihnachten. Er spricht über die Polarität des Festes, das sowohl für Geborgenheit als auch für Konflikte steht. Jan ermutigt die Zuhörer, sich mit der Konfrontation auseinanderzusetzen, anstatt Weihnachten zu opfern oder zu verflachen. Er teilt...2024-12-2521 minJFB FLOW-SHOW004 Wie kannst Du so viel Energie haben? Ausdauer, Führung & Ästhetik - mit meinem Coachee, dem Architekten Ricardo de Oliveira Albuquerque004 Wie kannst Du so viel Energie haben? Ausdauer, Führung & Ästhetik - mit meinem Coachee, dem Architekten Ricardo de Oliveira Albuquerque
Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/
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Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar
In dieser Folge spreche ich mit meinem Coachee Ricardo de Oliveira Albuquerque, Architekt und Führungskraft bei der Partner AG in Offenburg. Seit 1 ½ Jahren arbeite ich mit Ricardo und bin immer wieder geflasht von seiner Energie, seiner Ruhe und seiner Begeisterung und Ausdauer. Ricardo erzählt von seiner po...2024-12-181h 02JFB FLOW-SHOW003 Was bedeutet das für Dich? Die Magie des Teilens - mit Max GörtlerWas bedeutet das für Dich? Die Magie des Teilens - mit Max Görtler
Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/
Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/
Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar
Herzlich willkommen zur neuen Folge der JFB Flow Show - heute gemeinsam mit meinem guten Freund, Geschäfts- und Gesrpächspartner Max, mit dem ich regelmäßig hier einchecken werde, um unsere persönlichen und unternehmerischen Herausforderungen im Leben zu reflektieren, besser zu verstehen und mit Dir zu teilen.
Wir diskutieren, wie wichtig es ist, mich selbst zu hinterfr...2024-12-111h 19JFB FLOW-SHOW002 Mindset - was ist das? Das JFB Value Flow Modell für Gesundheit, Glück und ErfolgIn dieser Episode der JFB Flow Show spricht Jan über die Grundlagen seines Coaching-Ansatzes, der auf dem Konzept des Mindsets basiert. Er erklärt die Unterschiede zwischen einem statischen und einem dynamischen Mindset und betont die Bedeutung von persönlichem Wachstum und Selbstcoaching. Zudem wird die Rolle von Intelligenz und deren dynamische Natur thematisiert. Jan stellt sein Modell, den JFB Value Flow, vor, das auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen basiert und praktische Anwendungen für persönliche und berufliche Entwicklung bietet. In dieser Episode diskutiert Jan die Bedeutung von Werten und deren Einfluss auf Emotionen und Handlungen. Er erklärt, wie unsere...2024-12-041h 21JFB FLOW-SHOW001 Intro + VorstellungHi und herzlich willkommen zur ersten Folge der JFB Flow Show. Ich bin gespannt, aufgeregt und glücklich, dass es endlich losgeht. Und ich möchte in dieser Folge mich einmal vorstellen. Ich möchte euch sagen, warum ich diesen Podcast mache, aber vor allem, mir die Themen Mindset und mentale Gesundheit so am Herzen liegen, warum sie mir so wichtig sind. Ich möchte euch davon erzählen, wie ich zu den Themen gekommen bin.
Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/
Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/
Coaching Ausbildung: https://go.jfb...2024-11-2744 minJFB FLOW-SHOWJFB FLOW SHOW - TEASERHey, das ist der offizielle Trailer zur JFB Flow Show. Deinem Podcast für Mindset und mentale Gesundheit.
Das menschliche Leben ist voll von existentiellen Konflikten und Widersprüchen, die Dich belasten und Dich Kapazität und Energie und Lebenszeit kosten.
Wir laufen immer noch auf einer Software, die mindestens 100.000 Jahre alt ist und die wir nicht verstehen. Unser Betriebssystem, unsere Gedanken, unsere mentale Einstellung und unsere Psychologie sind auf die Welt der Jäger und Sammler ausgerichtet. Auf die Natur.
Die Welt, in der wir heute leben, ist vollkommen anders: Zivilisation, Gesellschaft, System...2024-11-2003 min