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Jana Heinicke
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keleya podcast
#91 | Muttertät - Wie das Mamawerden dich verändert
In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das oft viel zu wenig Beachtung bekommt, obwohl es das Leben einer Frau nachhaltig verändert: die Muttertät. Vielleicht hast du diesen Begriff noch nie gehört – umso wichtiger ist es, ihn heute mit unserer wunderbaren Expertin Annika zu beleuchten. Annika ist Physiotherapeutin, Doula und Zweifachmama und begleitet Frauen in dieser tiefgreifenden Lebensphase.Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was versteht man unter dem Begriff Muttertät?Welche Veränderungen bringt die Muttertät für die Partnerschaft mit sich?Gibt es auch...
2025-03-05
34 min
Herz über Kopf
#71 Kinderwunsch 2.0: Ja, nein, vielleicht? Ft. Jana Heinicke
Heute hat Mascha die Spiegel-Bestsellerautorin Jana Heinicke am Start und gemeinsam reden sie über ein ganz besonderes Thema: den Kinderwunsch und die Frage, ob man ein zweites Kind will. Dabei geht’s um Paare, die sich nicht einig sind, ob sie überhaupt bereit sind, Eltern zu werden. Um Eltern, die sich manchmal einfach nur komplett überfordert fühlen und unsicher sind, ob ein zweites Kind wirklich der richtige Weg ist. Und um diejenigen, die klare Vorstellungen von ihren Kindern haben, aber emotional strugglen, wenn diese Erwartungen nicht erfüllt werden. WERBUNG: Bumble - Date now on Bumb...
2024-11-26
1h 14
podnews.de (Feed aller Podcast-Folgen)
#4.2 Geburt und Wochenbett: Wunden, Schweiß, Glückseligkeit?
Wenn wir in der Schwangerschaft über Geburts-VOR-bereitungen sprechen, dann müssen wir auch über das Danach ausführlich aufklären – das Wochenbett. Die Rede ist von Blut, Schleim, Stress – und zahlreichen anderen Dingen, die im Wochenbett zu Herausforderungen führen, auch weil das Wissen darüber häufig fehlt. In dieser Folge von Tabufrei werfen wir einen ungeschönten Blick auf das Wochenbett. Denn zwischen Erzählungen von Mutterglück und Babyflitterwochen scheint eines viel zu wenig Beachtung zu finden: Das körperliche und psychische Wohlergehen der Mütter. Wie sieht die Zeit in den ersten Wochen nach einer Geburt wirklich aus? Und...
2024-08-29
29 min
Tabufrei – Der Podcast über Körper und Gesundheit
#4.2 Geburt und Wochenbett: Wunden, Schweiß, Glückseligkeit?
Wenn wir in der Schwangerschaft über Geburts-VOR-bereitungen sprechen, dann müssen wir auch über das Danach ausführlich aufklären – das Wochenbett. Die Rede ist von Blut, Schleim, Stress – und zahlreichen anderen Dingen, die im Wochenbett zu Herausforderungen führen, auch weil das Wissen darüber häufig fehlt. In dieser Folge von Tabufrei werfen wir einen ungeschönten Blick auf das Wochenbett. Denn zwischen Erzählungen von Mutterglück und Babyflitterwochen scheint eines viel zu wenig Beachtung zu finden: Das körperliche und psychische Wohlergehen der Mütter. Wie sieht die Zeit in den ersten Wochen nach einer Geburt wirklich aus? Und...
2024-08-29
29 min
VERBITTERT TALENTLOS
Re-Upload: Zeig deine Wunde! – Über Erschöpfung & Während-Kind-Body mit @mamamitmeinung
📢 In diesem Podcast geht es um bewusste oder unbewusste Rollenmuster, Anpassungsdruck, unterschiedliche Feminismusbegriffe und feministische Elternschaft zwischen persönlichen Erfahrungen und gesellschafts-kulturellen Einflüssen.Ihr könnt den Podcast unterstützen auf steady ....................👶 Während-Kind-Body: Die Herausforderungen der MutterschaftIn den vier Jahren meiner Mutterschaft bin ich gefühlt 10 Jahre gealtert. Das macht mir Angst. Denn meine Belastbarkeit hat stark abgenommen, bei einer gleichzeitig höheren Belastung im Alltag mit Kind. Ich habe keine Ahnung, wie ich wieder zu einem funktionierenden Körper zurückkommen kann, ohne die nötige Zeit. 🏃Es geht nicht um Schönheit. E...
2024-08-15
33 min
Herz über Kopf
#61 Wenn die Mutterschaft zur Feuerprobe wird ft. Jana Heinicke
Mutterschaft - Oft in der Gesellschaft idealisiert und als das non-plus-ultra verkauft, birgt das Mama-werden einige Tücken. Heute spricht Mascha mit Spiegelbestseller Autorin Jana Heinicke darüber, wie das Kinderkriegen eine Partnerschaft verändern kann, ob es den Mutterinstinkt wirklich gibt und ob frischgebackene Mamas den gesellschaftlichen Anforderungen überhaupt gerecht werden können. Die Rabattcodes aus dem Podcast findet ihr hier ♥️ Instagram Herz über Kopf Instagram Mascha Instagram Jana Tiktok Reddit Stories: Story 1 Story 2 Story 3 Story 4 Story 5
2024-06-25
1h 01
Beziehungskosmos
94 Mutterwerdung - Oder die verschwiegene Krise
«Mutter werden ist das Schönste der Welt, Du wirst sehen?» Sobald es um das Thema «Mutterwerdung» geht, setzen noch immer viele die rosarot eingefärbte Brille auf und zücken den Weichzeichner. Das Mutterwerden kritisch zu betrachten, es zu bereuen oder sich nicht sicher zu sein, ob man es überhaupt will, wird als problematisch und «unnatürlich» abgetan. Dabei ist das Mutterwerden eine krisenanfällige Phase, die in den wenigsten Fällen einfach geschmeidig verläuft. Es ist eine fundamentale Umwälzung für den Körper, das Gehirn und die zugeschriebenen Rolle in der Gesellschaft. Eine Mut...
2024-06-07
1h 02
VERBITTERT TALENTLOS
Re-Upload: 🍆 Der männliche Makel – Schöpfungsfantasien & Gebärnarrative
📢 In diesem Podcast geht es um bewusste oder unbewusste Rollenmuster, Anpassungsdruck, unterschiedliche Feminismusbegriffe und feministische Elternschaft zwischen persönlichen Erfahrungen und gesellschafts-kulturellen Einflüssen.....................🎄Und sie gebar...Fallen euch spontan Beispiele für Gebärerzählungen in der Literatur ein? Also aus Sicht der Gebärenden? Von der Venus bis zur Erschaffung Adams, von der heiligen Maria bis Agnes Matzerath – Geburtszenarien sind oft kurz abgehandelt, hinter verschlossenen Türen verborgen oder sogar gänzlich unabhängig von der Gebärmutter in als männliche Schöpfungsfantasien dargestellt. 🍼 Unlearn GeburtDas Verbannen von Gebärerzählung aus der Literatur h...
2024-01-11
27 min
VERBITTERT TALENTLOS
29. Equal-Care heißt nicht 50/50 – Mit der Momfluencerin Susanne @mamamitmeinung
📢 In diesem Podcast geht es um bewusste oder unbewusste Rollenmuster, Anpassungsdruck, unterschiedliche Feminismusbegriffe und feministische Elternschaft zwischen persönlichen Erfahrungen und gesellschafts-kulturellen Einflüssen.....................👩👩👧👦 Equal-Care ist nicht gerecht.Die Frage, wie man den Mental Load oder Care-Arbeit abgeben kann, insbesondere in Beziehungen, in denen ein*e Partner*in mehr erwerbstätig ist, Schichtarbeit leistet oder pendelt, wirft viele Unsicherheiten auf. Gleichzeitig besteht der Wunsch nach einem gerechten Ausgleich, insbesondere in Bezug auf Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. ⚖️ Warum ist das so schwer?Die hälftige Aufteilung von Fürsorgearbeit rund um Haushalt und Familie scheint mir nahezu unmöglich. Der Allt...
2023-10-12
39 min
Verstärker | NRWision
Verstärker-SPEZIAL: Jana Heinicke, Autorin aus Berlin
Jana Heinicke ist Kinderbuch-Autorin, Moderatorin und Workshop-Leiterin aus Berlin. Im Mai 2023 kommt sie mit ihrer Lesung "Aus dem Bauch heraus" in die Kulturfabrik Krefeld. Dort liest Jana Heinicke aus ihrem gleichnamigen Buch. Es dreht sich um Mütter und die Mutterrolle in der Gesellschaft. Mit Moderator Andreas Bäumler spricht Jana Heinicke über die Nachteile von sogenannten Mutterschafts-Ratgebern. Ihre Kritik: Die Handbücher drehen sich immer um die Kinder, aber nie um die Mütter. Die Forschung sollte sich viel mehr mit dem Thema Mutterschaft beschäftigen - so die Autorin. Andreas Bäumler möchte auch wissen, wie sich Jan...
2023-05-16
09 min
VERBITTERT TALENTLOS
24. Zeig deine Wunde! – Über Erschöpfung & Während-Kind-Body mit @mamamitmeinung
📢 In diesem Podcast geht es um bewusste oder unbewusste Rollenmuster, Anpassungsdruck, unterschiedliche Feminismusbegriffe und feministische Elternschaft zwischen persönlichen Erfahrungen und gesellschafts-kulturellen Einflüssen.....................👶 Während-Kind-Body: Die Herausforderungen der MutterschaftIn den vier Jahren meiner Mutterschaft bin ich gefühlt 10 Jahre gealtert. Das macht mir Angst. Denn meine Belastbarkeit hat stark abgenommen, bei einer gleichzeitig höheren Belastung im Alltag mit Kind. Ich habe keine Ahnung, wie ich wieder zu einem funktionierenden Körper zurückkommen kann, ohne die nötige Zeit. 🏃Es geht nicht um Schönheit. Es geht ums Funktionieren.Dabei geht es nicht um Baby-Pfu...
2023-04-13
31 min
VERBITTERT TALENTLOS
23. #regrettingmotherhood: Bereust du deine Mutterschaft?
📢 In diesem Podcast geht es um bewusste oder unbewusste Rollenmuster, Anpassungsdruck, unterschiedliche Feminismusbegriffe und feministische Elternschaft zwischen persönlichen Erfahrungen und gesellschafts-kulturellen Einflüssen.....................😡 Schattenseiten der MutterschaftMutterschaft ist stark von gesellschaftlichen Erwartungen und Idealen geprägt. Mütter werden entweder als überbesorgt oder egoistisch betrachtet, sie arbeiten zu viel oder zu wenig. Das Ideal der "guten Mutter" ist unerreichbar und setzt Mütter unter Druck. Negative Gefühle, die Mütter erleben, werden tabuisiert. Wie können wir über die Schattenseiten der Mutterschaft sprechen?💔 Unlearn MutterliebeWir diskutieren über die provokante Aussage der Anthropolgin Maya Na...
2023-03-09
37 min
Die Leserinnen - der feministische Bücherpodcast
Folge 24: Bauch frei von Marlene Hellene und Aus dem Bauch heraus von Jana Heinicke
Zwei Bücher zum Thema Mutterschaft und Feminismus in einer Folge Die Leserinnen ist der Buch Podcast über feministische Bücher. Wir lesen und sprechen darüber, was wir dabei gelernt haben. Wir lesen Sachbücher und Romane - feministische Literatur und Werke, die einen Impact auf die Gleichberechtigung haben können. Mit jedem Buch verstehen wir ein bisschen besser, welche Systeme uns bremsen und was das Patriarchat damit zu tun hat. Begleite uns auf unserer Reise durch die besten Bücher zum Thema Emanzipation. Du findest uns übrigens auf Instagram - schreib uns doch mal!...
2023-02-10
1h 31
Mamafürsorge - Der Podcast für alle Seiten der Mutterschaft
Mamafürsorge Büchertalk
Bücher über Mutterschaft Mamafürsorge - von Katharina und Michèle## Wir haben über folgende Bücher gesprochen: Romane: Julia Friese: MTTR (Wallstein 2022) Mareike Fallwickl: Die Wut, die bleibt (Rowohlt 2022) Frau von Flodder: Mom Rave (Claus Verlag 2022) Daniela Dröscher: Lügen über meine Mutter (KiWi 2022) Linn Strømsborg : Nie, nie, nie (Dumont 2021) Tanja Reich: Jesolo (Blessing 2019) Sachbücher: Alexandra Zykunov: Sind wir nicht alle längst gleichberechtigt (Ullstein 2022) Teresa Bücker: Alle Zeit (Ullstein 2022) Jana Heinicke: Aus dem Bauch her...
2023-01-23
36 min
Holdback Rack Podcast
Surprising Anuran Mating Strategies
Hare Hollow FarmJessica HareHarehollowfarm.comFacebook - https://www.facebook.com/Hare-Hollow-Farm-113861266980541Morph Market - https://www.morphmarket.com/stores/hare_hollow_farm/Instagram - https://www.instagram.com/hare_hollow_farm/ASM Royal TailsJana KingFacebook -https://facebook.com/RoyalReptails/Morph Market -https://www.morphmarket.com/stores/asmroyaltails/Instagram - https://www.instagram.com/asmroyaltails/Show Sponsor:Shane Kelley -Small Town XoticsFacebook -https://www.facebook.com/SmallTownXotics/M...
2022-12-16
2h 04
VERBITTERT TALENTLOS
21. 🍆 Der männliche Makel – Abwertung von Gebärerzählungen
📢 In diesem Podcast geht es um bewusste oder unbewusste Rollenmuster, Anpassungsdruck, unterschiedliche Feminismusbegriffe und feministische Elternschaft zwischen persönlichen Erfahrungen und gesellschafts-kulturellen Einflüssen.....................👩🍼Und sie gebar...Fallen euch spontan Beispiele für Gebärerzählungen in der Literatur ein? Also aus Sicht der Gebärenden? Von der Venus bis zur Erschaffung Adams, von der heiligen Maria bis Agnes Matzerath – Geburtszenarien sind oft kurz abgehandelt, hinter verschlossenen Türen verborgen oder sogar gänzlich unabhängig von der Gebärmutter dargestellt. In den Schöpfungsmythologien wird Geburt zum Symbol für Entstehung, Erschaffung und Erneuerung erhoben. Das Verbannen der Gebä...
2022-12-08
26 min
Bring dein Herzensthema in die Welt! | Sachbuch & Ratgeber schreiben & veröffentlichen
Aus dem Bauch heraus. Wir müssen über Mutterschaft sprechen: Interview mit Jana Heinicke | 15
Versteckten sich Autorinnen lange hinter männlichen Pseudonymen und vermieden „Frauenthemen“, um überhaupt ernst genommen zu werden, gibt es zum Glück immer mehr Autorinnen, die Bücher mit feministischen Themen veröffentlichen – und damit auch Aufmerksamkeit bekommen. Gerade Mutterschaft ist kein Nischenthema, sondern betrifft alle. Auch wenn es jede Menge Mütter-Ratgeber gibt, gibt es noch viel zu wenige, in denen die Bedürfnisse der Mutter im Mittelpunkt stehen. Jana Heinickes sehr persönliches Sachbuch Aus dem Bauch gehört dazu! Wir haben über den Prozess der Verlagssuche und des Schreibens und über die Verwandlung, die wir als Mütter du...
2022-11-09
53 min
FREITAGABEND
David Lovric – Wen ziehst du aus? | 58
mit Liebesgeschichten von Die Millenial, Theresa Reichl, Jana Heinicke und euch Hallo Menschen da draußen, ich hatte David Lovric zu Gast und wir haben darüber gesprochen wie es war im TV nach der Liebe zu suchen, wie es privat funktioniert und wir haben Liebesgeschichten von Die Millenial, Theresa Reichl, Jana Heinicke und euch besprochen. – UNTERSTÜTZER*IN – OKCupid: https://okcupid.onelink.me/godV/68c3c25a – GÄST*IN — David Lovric Instagram: www.instagram.com/david_lovric – SPRACHMEMOS – Sophia Seiler / Die Millenial: www.instagram.com/die_millennial Theresa Reichl: www.instagram.co...
2021-07-16
47 min
Little Koala Stories | داستانهای کوالا کوچولو
اودو شیری که دیگر تنها نیست
اودو همه چیز داشت؛ همه چیزهایی که آرزوی هر شیری است.فقط گاهی احساس تنهایی میکرد...یک روز به سرش افتاد که اگر کارمند داشت اینقدر تنها نبود و مثل پدرش یک رییس واقعی میشد...این داستان زیبا به کودک میآموزد که دوستی و همکاری راهی شیرین است برای لذت بردن از زندگی و تنها نبودن ...عنوان اصلی: Udo braucht personalنویسنده: هاینیکه، یاناHeinicke, Janaمترجم: زهره حیدری شاهیانتشارات: میچکا گروه سنی: سه سال به بالا@littlekoalastories
2021-01-12
11 min
Mittwochs in der Bibliothek
29. Jana Heinicke und Felicia Brembeck im Gespräch über ihre Schreibprojekte mit Jugendlichen
2020-04-23
19 min
Litradio
fESTIVAL Littéraire: Jana Heinicke & Wolfram Höll
Jana Heinicke geboren 1986 in Berlin. Absolventin des Literaturinstituts (Jahrgang 2010–2013) und Mentorin beim Online-Literaturmentorat. Schreibt Kinderbücher, Jugendromane und Kurzgeschichten. U.a. Werkbeitrag der Stadt Biel und des Kantons Bern, Shortlist Goldener Pick 2013. Zuletzt erschienen: Udo braucht Personal (Haba, 2016). Wolfram Höll geboren 1986 in Leipzig. Absolvent des Literaturinstituts (Jahrgang 2007–2011). Hörspielregisseur bei Radio SRF. Schreibt Theaterstücke und Hörspiele. U.a. Mülheimer Dramatikerpreis 2014 und 2016. Zuletzt erschienen: Und dann/Vom Verschwindem vom Vater/Drei sind wir (Suhrkamp, 2016). Erstmals in der zehnjährigen Geschichte des Literaturinstituts lesen die ehemaligen Studierenden und Dozierenden miteinander in einundzwanzig Duos an zwei randvollen und einzigartigen Tagen im Be...
2017-12-22
39 min
Litradio
fESTIVAL Littéraire: Jana Heinicke & Wolfram Höll
Jana Heinicke geboren 1986 in Berlin. Absolventin des Literaturinstituts (Jahrgang 2010–2013) und Mentorin beim Online-Literaturmentorat. Schreibt Kinderbücher, Jugendromane und Kurzgeschichten. U.a. Werkbeitrag der Stadt Biel und des Kantons Bern, Shortlist Goldener Pick 2013. Zuletzt erschienen: Udo braucht Personal (Haba, 2016). Wolfram Höll geboren 1986 in Leipzig. Absolvent des Literaturinstituts (Jahrgang 2007–2011). Hörspielregisseur bei Radio SRF. Schreibt Theaterstücke und Hörspiele. U.a. Mülheimer Dramatikerpreis 2014 und 2016. Zuletzt erschienen: Und dann/Vom Verschwindem vom Vater/Drei sind wir (Suhrkamp, 2016). Erstmals in der zehnjährigen Geschichte des Literaturinstituts lesen die ehemaligen Studierenden und Dozierenden miteinander in einundzwanzig Duos an zwei randvollen und einzigartigen Tagen im Be...
2017-12-22
39 min