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METANOIA: explota tu menteDesayuno miedo: cómo reprogramarte para sostener tus sueños más salvajesLa mayoría no fracasa por falta de talento… sino porque el miedo les paraliza.Miedo a no ser suficiente.Miedo a no estar preparado.Miedo a la incertidumbre.Miedo al salto que ya saben que tienen que dar.En este episodio de Metanoia te llevo de frente al centro del miedo:cómo funciona en tu sistema nervioso, cómo lo puedes recalibrar, y por qué desayunar miedo cada mañana puede ser el mayor acto de amor propio y compromiso con tu visión.2025-05-2526 minMETANOIA: explota tu menteTu sistema nervioso no quiere calma, quiere lo que le resulta familiar¿Y si el motivo por el que sigues repitiendo los mismos patrones no es falta de voluntad, sino supervivencia?En este episodio de Metanoia te comparto verdades fundamentales sobre el sistema nervioso, la regulación emocional real y por qué la calma, la felicidad o la expansión pueden sentirse amenazantes si tu cuerpo aprendió que el caos era “seguro”.🔹 Hablamos de:Por qué tu sistema nervioso prefiere lo familiar a lo saludableLa razón por la que las afirmaciones no funcionan si tu cuerpo no se siente seguro2025-05-1824 minMETANOIA: explota tu menteLa Leyenda Continúa: el renacimiento de Joselyn (Retiro MAKAI Parte 3)En este episodio final de la serie con Joselyn, cerramos el círculo de su viaje con una conversación profundamente inspiradora.Compartimos su transformación post retiro MAKAI LEGENDS y cómo, tras esa experiencia, decidió dejar su hogar, soltar lo conocido y emprender un nuevo camino: una vida sobre ruedas, viajando con su hija y viviendo en total alineación con su propósito.Joselyn ya no es la misma. Hoy encarna su verdad, su medicina y su libertad.💥 Si este episodio enciende algo dentro de ti, escuch...2025-05-091h 04METANOIA: explota tu menteSoltar, rendirse y reír hasta sanar: la otra cara del proceso (Retiro MAKAI Parte 2)En esta segunda parte con Joselyn, exploramos el otro lado de la incomodidad: el lado donde renaces, te rindes al proceso… y también te conviertes en meme.Porque MAKAI LEGENDS no fue solo enfrentar miedos en el océano. Fue risoterapia hasta que nos dolieron los abdominales. Fue ver morir versiones antiguas de nosotras… y reírnos de ellas con amor.Hablamos de soltar el control, de abrirnos al cambio y de cómo el retiro fue un portal de muerte, renacimiento y liberación total.Joselyn venció su miedo al mar y reconect...2025-04-011h 00METANOIA: explota tu menteMuerte: Cuando todo se derrumba antes de tu transformación (Retiro MAKAI parte 1)✨ ¿Qué pasa cuando sientes que todo en tu vida se está desmoronando, pero en realidad estás a punto de transformarte?En este episodio de Metanoia, hablamos de muerte y renacimiento, no desde la teoría, sino desde la experiencia real de Joselyn, una emprendedora que atravesó una crisis profunda antes de descubrir su verdadero propósito.🔹 De la frustración y la depresión a la claridad absoluta🔹 El miedo paralizante de sentir que hay algo más para ti, pero no saber qué🔹 Cómo un workshop fue el primer chispazo de transformación, pero...2025-03-0440 minMETANOIA: explota tu menteSoltarlo Todo para Encontrarme: 2 Meses de Caos, Miedo y TransformaciónDespués de 2 meses de silencio, vuelvo con un episodio donde te cuento TODO.Este episodio es una carta abierta a la transformación que viví en los últimos dos meses.Perdí a mi padrastro, atravesé incertidumbre financiera, vendí un retiro sin certezas, y aun así, seguí adelante. Me mostré sin máscaras, confiando en que cada paso, por más aterrador que fuera, era el correcto.Te comparto cómo aprendí a soltar el control, a abrazar la incomodidad y a desayunar miedo cada mañana… porque al otro lado de todo eso, estaba la ve...2025-02-0936 minMETANOIA: explota tu menteSé el faro de luz en momentos de tormenta y oscuridadEn este episodio, hablo de la importancia de vivir plenamente cada momento y cómo enfrentamos los desafíos de la vida. Quién eliges ser y cómo eliges vivir cuando las tormentas aparecen.
Me adentro en la experiencia transformadora de haber viajado a Florida para un evento de 400 empresarios, una decisión de última hora que cambió mi vida.
Exploro la idea de ser el faro de luz en medio de la oscuridad, y cómo podemos elegir quién queremos ser en momentos de tormenta.
Al final, te invito...2024-12-0936 minMETANOIA: explota tu menteDespierta a la leyenda que habita en ti.Reconecta con tu poder y potencial ilimitado y vive bajo tus propios términos y con autenticidad.Déjate volar la peluca con este episodio hoy.
Nos vemos el sábado 16 de noviembre en el retiro virtual MAKAI LEGENDS.
Puedes registrar tu plaza aquí: https://lu.ma/pdhmbayu
También si tienes alguna duda puedes escribirme por Instagram.2024-11-1530 minMETANOIA: explota tu menteMata tu versión mediocre y conviértete en una jod*da leyendaEn este episodio vas a ir más allá de los límites de tu mente, soltar lo que no eres y dejar que el mar te muestre la versión de ti que siempre ha estado ahí, esperando.Sé que estás listo porque también sentiste el llamado.Bienvenido a Makai LEGENDS - The Experience.Edición Baja California Sur.09 de enero al 20 de enero 2025.Este retiro es el salto cuántico que transformará todo tu ser, incluida tu visión como emprendedor.Decidiste emprender porque buscabas libertad y porque sabes que es...2024-10-3132 minMETANOIA: explota tu menteGratitud Diaria: Transformación de Vida y MentalidadEn este training te comparto cómo la gratitud te lleva a elevar tu nivel de consciencia así como a cambiar la frecuencia y vibración de todo tu cuerpo.
Si quieres manifestar más abundancia, amor, relaciones, calidad de vida en tu vida, entonces conviértete en un match energético para atraer esa realidad a tu vida.
Primer paso - la gratitud.
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Puedes encontrarme también en Instagram y TikTok.2024-10-2434 minMETANOIA: explota tu menteCómo desatar todo tu potencial cuando dejas de buscar la aprobación externa.En este episodio te comparto cómo puedes empezar a vivir una vida donde la opinión de los demás ya no te afecta y cómo dejando de buscar la aprobación fuera empiezas a recuperar tu propio poder personal.
Una lección fundamental de inteligencia emocional para mejorar tu forma de relacionarte contigo, con tu pareja, tu familia, tus hijos incluso con tus clientes.
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Puedes encontrarme también en Instagram. 2024-10-0530 minMETANOIA: explota tu menteCómo manifestar a la pareja ideal conscientementePara manifestar a la pareja de tus sueños necesitas encontrar el amor primero en ti.
En este episodio te cuento cómo yo he hecho para manifestar a mi compañero de vida después de atravesar una de las crisis existenciales que marcaron un antes y después en mi vida.
Aprende a convertirte en el match energético perfecto para atraer todo lo que deseas en tu vida.
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Si quieres formar pare del retiro MAKAI EXPERIENCE escríbeme por Instagram. 2024-09-2438 minMETANOIA: explota tu menteResiliencia y Fortaleza emocional para emprendedoresEn este episodio te comparto cómo viviendo bajo la filosofía de que "todo pasa por algo" te hará libre y hará que desarrolles resiliencia adaptativa.
¿Para qué ser resiliente?
Para que las adversidades ya no sean un problema en tu vida, para que vivas tranquilo y no en modo supervivencia y para que te enfoques siempre en crecer y evolucionar, porque así es cómo reprogramas tu cuerpo y tu mente.
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Comparte con tu socio, tu compañero, tu amigo emprendedor, con quien sientas que necesite...2024-09-1627 minMETANOIA: explota tu menteCómo poner límites sanos en tu emprendimiento y vida personalPoner límites y ponerte como una prioridad no es ser egoista, es ser altruista y además es el acto de amor propio más grande que puedes entregarle al mundo.
En este episodio te cuento cómo tu vida entera ya sea laboral, tu relación con tu proyecto, tus clientes, tu pareja, tus hijos, tu familia incluso con tu perro se transforma completamente cuando te empiezas a poner en valor, a elevar tus estándares y poner límites sanos que van a llevar tu vida al siguiente nivel.
Si quie...2024-09-0944 minMETANOIA: explota tu menteTu mundo externo es el reflejo de tu mundo interno - lecciones de vida que van a elevar tu vidaEn este episodio te comparto las lecciones de vida que han hecho que despierte, tome consciencia, recupere mi poder y me libere.
Explota tu mente con una buena bofetada de realidad que va a traerte mucho claridad y devolverte a tu poder también.
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La semana del manifestador ha llegado al Podcast Metanoia, ahora puedes acceder al movimiento leyendas al 60% de descuento.
Escríbeme por Instagram o bichea tú mismo cómo te puedes unir al movimiento aquí:
Club Leyendas - tu puerta de en...2024-09-0142 minMETANOIA: explota tu menteCómo atraer abundancia a tu vida y manifestar millonesTransforma tu mentalidad del dinero y empieza a moverte desde el overflow y no desde la escasez.
Expande tu consciencia.
Conectemos por Instagram y evolucionemos juntos.2024-08-2541 minMETANOIA: explota tu menteEn cualquier momento puedes morir y no estás haciendo nada al respectoEn este episodio te cuento cómo en las últimas 2 semanas me he encontrado de frente con la muerte de diversas formas diferentes como recordatorio de seguir viviendo y no seguir procrastinando para vivir mi mejor vida ahora.
Este es mi mensaje a que despiertes y espabiles, a que tomes acción y recuperes el poder sobre tu vida.
Deja de sobrevivir y empieza a vivir.
Si te quieres sumar a la MAKAI EXPERIENCE - primer retiro internacional en Baja California Sur, entonces escríbeme un mensaje privado por instagram y te...2024-08-1932 minMETANOIA: explota tu menteCómo desarrollar inteligencia emocional y resiliencia adaptativa.Aprende a sentir y entender tus emociones, para que las adversidades de la vida no te saquen de tus casillas.
Aprende a responder y no a reaccionar y empezarás a vivir mucho más en armonía y en paz.
Autoliderazgo no es quien eres cuando todo va bien, autoliderazgo es quién eres y en quién te conviertes cuando las cosas se ponen feas.
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Si te resuena sumarte a mis espacios 1 a 1 o a la Mastermind MAKAI LEGENDS, escríbeme por privado por IG: https://www.instagram.com/ja...2024-08-1124 minMETANOIA: explota tu menteHackea tu vida a través de la Respiración ConscienteCanalicé un training de 60 minutos donde te explico cómo puedes cambiar tu patrón respiratorio, por qué tu respiración es tu superpoder y cómo puedes empezar a incorporarlo en tu vida.
También hacemos una respiración ultra potente de 15 minutos que te va a hacer levitar del suelo y apagar todo el ruido de tu mente para que le des caña a tu fin de semana, super conectado y en flow.
Si te quieres sumar al BM30 con un descuento del 20%, escríbeme por Instagram y te envío el link.2024-08-061h 00METANOIA: explota tu menteCombate el Tiempo: Productividad para Emprendedores ConscientesCómo combatir la ansiedad por conseguir los objetivos y las metas, aumentar la productividad y el rendimiento, sin dejar de vivir en el intento.
2024-07-3028 minMETANOIA: explota tu menteVence la resistencia y avanza sin miedoEn este episodio te cuento cómo a través del Breathwork pude romper con las resistencias para ir a por mi siguiente nivel.
Recuerda, que las resistencias son la señal de que tu siguiente nivel está más cerca que nunca.
Significa que tu versión del futuro está más en ti ya que tu versión del pasado.
Es una muerte del yo anterior y la encarnación del yo del futuro.
Por lo tanto, cuando sientas resistencias son tu señal para ir ALL IN a lo que tienes por d...2024-07-2124 minMETANOIA: explota tu menteCómo hice las paces con el pasado y sané mi relación con mamá y papáSi yo pude trascender mi pasado y soltarlo de una vez, tú también puedes.
Hacer terapia no es suficiente para al fin entender para qué viviste todo lo que viviste y romper con el patrón de víctima para siempre.
En el episodio de hoy, te cuento mi propia experiencia personal sobre cómo hoy puedo decirte que estoy en paz con mi pasado y mi relación con mamá y papá.2024-07-1425 minMETANOIA: explota tu menteAprender a respirar, es aprender a vivir.Cómo la respiración es tu superpoder para transformar todas las áreas de tu vida.
Si quieres mejorar tus relaciones familiares, con tus hijos, con tu pareja, tus clientes, y contigo mismo aprende a hackear tu respiración.
La respiración o Breathwork es la manipulación consciente de tu respiración para obtener un resultado determinado, en este episodio te cuento cómo aplicarla a tu vida y los resultados que puedes esperar de ello.
Si te gustaría formar parte del programa MAKAI LEGENDS puedes hacer tu inscripci...2024-07-0737 minMETANOIA: explota tu menteCómo dejar de sabotear tu éxito y reprogramar tu subconsciente con la respiraciónTus creencias limitantes, patrones, historias, emociones reprimidas y suprimidas, así como también los traumas definen el desarrollo de la película de tu vida.
Hacer las paces con el pasado, recordar quién eres y moverte hacia delante soltando el resultado, va a hacer que seas feliz y prosperes en tu vida.
El próximo 6 de julio doy un taller en abierto llamado Reprograma tu mente para el éxito, puedes reservar tu plaza aquí: https://creatuoceanoazul.com/breathwork-experience-reprograma-tu-mente-para-el-exito/ 2024-06-3039 minMETANOIA: explota tu menteCómo dejar de procrastinar - aquí tienes la cura o la hostia que necesitasEn este episodio te comparto cuál es la clave para dejar de procrastinar.
Si te cuesta tomar acción, te paralizas, te bloqueas o ves que por más que haces no consigues tus objetivos, entonces este episodio es para ti.
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Tu primer paso hacia el éxito es gratuito, puedes registrar tu plaza aquí: https://creatuoceanoazul.com/breathwork-experience-reprograma-tu-mente-para-el-exito/
2024-06-2326 minMETANOIA: explota tu menteDefine tu visión y manifiéstala sin necesidad de evidenciasNecesitas creer para ver, y no del revés.
Te comparto cómo puedes reprogramar tu mente para hacer realidad tu visión y propósito de vida, para que ni el autosabotaje ni los miedos te detengan.
El 6 de julio imparto un taller online de reprogramación del subconsciente, totalmente gratuito y en directo.
Puedes registrar tu plaza aquí: https://creatuoceanoazul.com/breathwork-experience-reprograma-tu-mente-para-el-exito/2024-06-1322 minMETANOIA: explota tu menteLa persecución que casi me mata: realidad vs paranoiaSalí de viaje con mi madre y terminaron persiguiéndonos para robarnos y quién sabe qué más.
Te cuento esta historia porque todo tiene un aprendizaje y cuando entiendes tu mente y tu sistema nervioso puedes empezar a utilizarla a tu favor para crear lo que desees.2024-06-1026 minMETANOIA: explota tu mente¿Hablar de cagar? Cómo ganar dinero y confianza en ti mismo¿Sabías que hablar de cagar, s3xo, dinero y vulnerabilidad te hará libre?
Tu techo de cristal cada vez se vuelve más pesado cuando te limitas a la hora de comunicar tu visión de vida, no te expresas como te gustaría o no te permites sentir las emociones que tienes a cada momento.
Cuando te da vergüenza hablar de cagar (acción ultra humana que todo ser humano realiza prácticamente a diario), no es el cagar el problema.
El problema es el miedo al juicio, al...2024-06-0228 minMETANOIA: explota tu menteCómo fue mi despertar de consciencia y cómo me convertí en Hackeadora de mentesSomatizacion de enfermedades, mi transformación personal y mis mayores aprendizajes en esta vida hasta convertirme en la creadora de mi realidad.
Te cuento mi trayectoria personal y profesional y me abro en canal para que conozcas mi historia y cómo tú también puedes lograr todo lo que yo conseguí.
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Puedes acceder al Training: El poder de tu mente en el Club Leyendas, accede por tan solo 41 euros aquí.
2024-05-2659 minMETANOIA: explota tu mente88 horas de Ayuno: Desafío entre la Vida y la Muerte88 horas sin comer para hackear mi cuerpo, mi mente y conectar con mi espíritu.
El juego contra la mente más potente que he hecho hasta ahora.
Te comparto para que hice el ayuno, cuales fueron los efectos del ayuno sobre mi cuerpo y mente, y cuales son los aprendizajes que saque.
2024-05-1830 minMETANOIA: explota tu menteGenera impacto en el Mundo: La Clave que necesitas saberTú eres tu prioridad y esto no es un acto egoista.
Poner la atención en ti es fundamental para generar un impacto en tu negocio, en tus relaciones, en tu vida.
2024-05-1029 minMETANOIA: explota tu menteEscucha las señales de tu Cuerpo: Vuelve la mirada hacia DentroSomatizamos en nuestro cuerpo lo que nuestra mente no ha sido capaz de procesar, ya sea a nivel emocional o físico.
Y esto hace que tengamos ciertas conductas o personalidades, a su vez que es lo que hace que vivamos en un bucle continuo.
También como ya te decía somatizamos también las enfermedades.
Cada mensaje de tu cuerpo aka síntoma / enfermedad es una invitación para ti para que bajes un par de cambios, y dejes de mirar fuera y mires hacia dentro.
Ya es hora de tra...2024-05-0223 minMETANOIA: explota tu menteApego y Pérdida: Reflexión tras el cierre de una cuenta de IG con 4.5K seguidoresEn el episodio de hoy te cuento de qué modo el apego y los patrones que se presentan de forma repetida en tu vida te están evitando conseguir los resultados que deseas.2024-04-1922 minMETANOIA: explota tu menteCómo liberar las emociones atrapadas de tu cuerpo con Prácticas SomáticasEn este episodio te cuento la importancia de sentir y liberar las emociones atrapadas para poder llegar a tu siguiente objetivo personal y profesional.
Aprende a convertir tu sensibilidad en tu superpoder.
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La próxima semana comenzamos con la experiencia de 6 meses MAKAI LEGENDS, puedes registrar tu plaza aquí.2024-04-1221 minMETANOIA: explota tu menteTransforma tus Heridas: El lugar donde entra la LuzEn este episodio te comparto cómo las heridas, las adversidades y todos los retos que aparecen en la vida están ahí para ver cuán comprometido estás con tu visión y la causa.
Te doy los hacks que yo sigo para desarrollar resiliencia adaptativa y vivir alineada a mi propósito, con la GRATITUD como principal compañero de viaje.
También te comparto sobre MAKAI LEGENDS, puedes aplicar al programa aquí: https://forms.gle/YV8wkwKN3Cey2BcV9
2024-04-0420 minMETANOIA: explota tu mente¡VIVE y deja de sobrevivir! Encarna hoy tu next level selfEn este episodio te doy varios ostiazos con los que abrir los ojos y empezar a hacer cambios en tu vida.
También te invito a sumarte a MAKAI LEGENDS una experiencia intensiva en la que vamos a encarnar LA LEYENDA que hay en ti, colapsando líneas de tiempo para que manifiestes en 6 meses lo que de otro modo conseguirías en 5 años.
Durante 6 meses me meteré de lleno a acompañarte y guiarte en tu upgrade de identidad y de tu vida para que hagas los ajuste...2024-03-2816 minMETANOIA: explota tu menteBAÑOS DE AGUA HELADA: Hackea tu mente y manifiesta tus sueños.En tu zona de confort tus sueños mueren.
Si aspiras a más en esta vida, ya sea más dinero, más clientes, más viajes, más impacto, hacer realidad tus sueños más locos... Todo eso solo puede ocurrir FUERA de tu zona de confort.
Así que si estás preparada/o sumérgete en este episodio donde te comparto mis 2 grandes aprendizajes sobre cómo los baños de agua helada me están cambiando la vida e impulsando a ir hacia mi siguiente nivel personal y profesional.
2024-03-2117 minMETANOIA: explota tu mentePor esta razón no vas a encontrar nunca la cura al estrésVivimos en un mundo de locos, corremos como pollos sin cabeza, con cortisol chutado en nuestras venas, vamos a tope, lo cuál hace enfermar a la sociedad.
Por eso nos volvemos locos buscando el equilibrio, pero hay una cosa que tienes que saber y es que la vida es DUAL.
Las subidas y bajadas forman parte de nuestra vida.
En el episodio de hoy te cuento cómo puedes aprender a surfear las olas de la vida y elegir ser feliz.
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Si...2024-03-1516 minMETANOIA: explota tu menteTodo lo que deseas en la vida depende tan solo de una decisión.Las decisiones que tomamos se fundamentan en nuestros pensamientos y emociones, por ello es tan importante entender cómo funciona el subconsciente y qué hacemos para liberarnos de cargas innecesarias o reescribir los programas que nos definen la personalidad a día de hoy.
Por otro lado, tener en cuenta que todo lo que deseas está al otro lado de esa decisión que hoy te da miedo tomar.
Tu miedo es natural, trata de protegerte pero también te está cortando las alas.
Yo esta...2024-03-0725 minMETANOIA: explota tu menteLa mejor inversión que puedes hacer es en ti mismo.Ya va siendo hora de que empieces a ponerte como esa prioridad y que empieces a vivir.
Dejémonos de excusas y de historias de autosabotaje, porque te estás perdiendo toda tu vida.
En este episodio te invito a que tomes otro modo de vivir de aquí en adelante, que abras tu mente y te abras ante las infinitas oportunidades que la vida y el universo tienen para ti.2024-02-2918 minMETANOIA: explota tu mente5 aprendizajes de mi última crisis existencial - la catapulta a mi siguiente versión.Morir para renacer.
Todos vivimos y experimentamos procesos, subidas y bajadas, emociones locas y pensamientos autolimitantes en esta vida.
No importa cuán desarrollado estés que cada nivel en tu evolución requiere de una nueva versión de ti mismo.
En este episodio te cuento mi última muerte y los aprendizajes que saqué de esta muerte.
Quizás hoy sea el día en el que tú también necesites morir para renacer e ir a hacer realidad tus sueños más locos.
No te olvide...2024-02-2231 minMETANOIA: explota tu menteSi tú cambias todo cambia.En este episodio me abro en canal ante ti.
Te cuento partes de mi vida personal tanto oscuras como reveladoras y transformadoras.
Dos historias de absoluta inspiración y que espero te motiven a ponerte siempre en primer lugar porque es desde la revolución que generamos en nosotros mismos que todo lo demás también se transforma.
Te comparto aquí también el link de registro al Club Leyendas (dentro tienes un regalo super especial que te va a volar la peluca).
https://creatuoceanoazul.com/club-las-leyendas/
...2024-02-1533 minMETANOIA: explota tu menteDeja morir las partes de ti que no apoyan tu evoluciónLa vida es constante cambio y evolución.
No nos engañemos, todos tenemos partes de nosotros mismos que evadimos y a las que nos da miedo enfrentarnos.
Todos tenemos creencias limitantes y miedos y a medida que subimos dentro de nuestra escala evolutiva y de desarrollo personal salen a la superficie y se ponen en nuestro camino.
No estamos defectuosos, estamos puliendo un diamante perfecto para seguir expandiéndonos.
Se trata de soltar y dejar morir las partes o la versión de...2024-02-0614 minMETANOIA: explota tu menteLa muerte como recordatorio para estar VIVOEn este episodio tocamos un tema bien profundo.
¿Qué me dirías si te regalo 1 millón de euros?
¿Y si te digo que la condición es que no vuelves a levantarte mañana?
¿Aún quieres el millón de euros?
¿Cuánto vale tu vida?
¿De qué modo estás viviendo?
Una reflexión tras otra que va a hacer que despiertes del sueño profundo y del piloto automático para que vivas con gratitud y dejes de postergar.
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El próximo 31 de...2024-01-2517 minMETANOIA: explota tu menteRompe con el status quo y vive bajo tus propios términosVivimos en una sociedad tóxica y corrompida que no promueve tu salud y bienestar.
Como al sistema no le interesa que estés bien, es tu responsabilidad darte cuenta, que si ya estás en el camino tienes que retomar el control sobre tu vida y empezar a crear la vida que si quieres, bajo tus propios términos.
Sé consciente que la identidad que te define a día de hoy fue forjada en base a toda la mierda del entorno y que no son tú. Ábrete a dejar salir tu verdadero ser y reprog...2024-01-1819 minMETANOIA: explota tu menteCómo ser una jod*da leyenda y dejar un legadoBienvenido, bienvenida a este primer episodio del Podcast Metanoia, el lugar donde vas a descubrir un nuevo mundo más allá de la mente.
El lugar donde la ciencia y la metafísica se unen.
En este primer episodio hablamos sobre quiénes somos, de donde venimos y para qué vinimos.
Queremos ser leyendas y dejar un legado, pero ¿cuáles son los pasos que tengo que tener en cuenta para conseguirlo?
Justo de eso te hablo en el episodio de hoy.2024-01-1114 min