Shows
De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenHannah Cuppen over hechtingsstijlen,Er zijn twee krachten die samen bijna compleet bepalen wat je denkt, voelt, zegt en doet.
Oftewel, hoe jij je gedraagt.
En de kwaliteit van je gedrag bepaalt de kwaliteit van je leven.
Niet je intenties.
Niet je doelen.
Niet je plannen.
Maar wat je vandaag doet.
Wat je kiest als niemand kijkt.
Hoe je omgaat met verleiding, afleiding, vermoeidheid en ongemak.
Dat bepaalt je leven.
Dus?!
2025-07-262h 03De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenMadeleine Meuwessen over de diepste vorm van psychotherapie. Genezen met bloesemtherapie en starremedieshttps://blog.madeleinemeuwessen.nl/
In deze aflevering spreek ik met Madeleine Meuwessen (1946).
Pionier op het gebied van bloesemtherapie.
Wat deze vrouw zélf uitstraalt is minstens zo indrukwekkend als haar werk: ze is bijna 80, doet nog iedere dag ballet, heeft een schitterende twinkel in haar ogen en werkt nog iedere dag met cliënten.
Volgens Madeleine zijn bloesemremedies de diepste vorm van psychotherapie.
Waarom?
Omdat ze werken op het niveau van je neurale netwerken.
Daar waar je gedrag...2025-07-241h 41De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenKlachten? Wat wordt er dan nog niet in vrede gezien? Met Alice Seidl van HarenAlice maakt het onbewuste zichtbaar en zet direct op een hele bijzondere manier genezing in gang.
Door Alice haar ondersteuning kun je jouw zelfgenezende krachten herwinnen of versterken.
Heel binnenkort komt Alice naar Nederland.
Wanneer?
Data: donderdag 17 juli t/m 20 juli 2025
Tijd: donderdag van 10.00 – 18.00 uur, vrijdag, zaterdag en zondag van 09.30 – 18.00 uur.
Aan de Boschweg 3, 1921 AP Akersloot
Meer informatie vind je hier: https://alice-energie.nl/
Veel kijkplezier via: https://youtu.be/oW-fJO852hg
2025-07-041h 15De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenZo word je Mr.Olympia met Bodybuilder Puru SchoutHij is groot.
Gespierd.
Soepel en Sterk.
Maar zijn kracht komt niet uit kip, kwark of eieren.
De gast van vandaag eet vegan.
Volledig.
https://thechangestarts.com/nl via deze link bestel je zijn supersnel herstel repen met de Code: PURU10 met extra korting!
En dat voel je.
Dat zie je.
En dat hoor je.
Zijn lijf, zijn stem en zijn blik in zijn ogen.
Het werd tweede op het Nederlands Kampioenschap Bodybuilding.
Puru is het levende bewijs dat je geen dierlijke producten...2025-05-231h 28De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenADHD en mirgraine snel genezen zonder pillen maar met voeding. Tim de Haan verloste zichzelf van chronische pijn, tics en lijst aan andere klachten met fruitWat nou als ADHD niet genetisch of darmgerelateerd is?
Wat nou als ADHD echt veroorzaakt wordt door kwik en aluminium dat zich nestelt in het hersenkanaal, dat de linkerhersenhelft van de rechter scheidt?
In deze podcast is Tim de Haan aan het woord, hij wist al deze problemen te tackelen met een super smakelijk detox protocol op basis van fruit fruit fruit en overige planten.
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk (en misschien wel noodzakelijk dit keer) als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
...2025-05-201h 45De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenHet gevaar van vitamine D suppletie met Ron van den DungenRon van den Dungen, doet al 17 jaar onderzoek naar suppletie.
Met name naar vitamine A en D.
Hij is de oprichter van vitaminder.nl — een platform dat kritisch kijkt naar voeding, suppletie en gezondheid vanuit een breder perspectief.
In zijn allereerste podcast gaan we uitgebreid in op iets waar jij ongetwijfeld al iets van vindt, of je nu wel of geen supplementen slikt: vitamine D.
Iedereen slikt tegenwoordig vitamine D suppletie.
Want: goed voor je weerstand, toch?
En voor je botten. Je en...2025-05-181h 55De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenIvo verloor zijn vrouw aan K maar vraagt zich af of hij dat met de kennis die hij nu heeft had kunnen voorkomen...Op bladzijde 105 van het boek De Eiwitleugen het vervolg van de onderstaande tekst.
Ben je super-gezond, -sportief en vegan en tussen de 40 en 60 dan mag je contact met mij opnemen voor de contact gegevens van Ivo.
Het gehele boek is te bestellen via:
... Niets maakt een persoon banger dan het 'K-woord'. Hoewel kanker niet eens de belangrijkste doodsoorzaak is, besteden we twee tot drie keer zoveel energie aan kankeronderzoek dan aan onderzoek naar hart- en vaatziekten, terwijl daar dagelijks meer mensen (onverwachts) aan sterven.
Kanker kan iedereen op iedere lee...2025-03-261h 27De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenAcné, auto-immuunziekten, ziekte van Crohn en colitis ulcerosa, ontstoken darmen, streptokokken, Epstein-Barr virus (EBV), lyme, herpes-virus ongedaan maken met Anthony William Medical MediumMet behulp van water en citroen, bleekselderij-sap, heavy metal detox smoothies en heel veel meloenen, aardappelen en stukken fruit heeft ze zichzelf getransformeerd van chronisch ziek met meerdere auto-immuunziekten naar een gezonde sterk vrouw met een vol bos haar!
Hoe?
Door de boeken van Anthony William (Medical Medium) te lezen EN direct toe te passen.
Medical Medium?
Ja, Medical Medium, Anthony William, is de grondlegger van de wereldwijde beweging voor bleekselderijsap.
Anthony werd geboren met het unieke vermogen om te communiceren met...2025-03-242h 08De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenJan van Arragon over hoe je je (moes)tuin vrij van dierlijke mest maakt en zo de aarde en groenten helemaal gezond krijgtwww.zaderij.nl voor eeuwig reproduceerbaar zaad van groente rassen, met kortingscode: WIN-WIN
10% korting.
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
Meer weten over het win-win dieet?
Ga dan naar: https://www.jannekevandermeulen.nl/boeken
LAST BUT NOT LEAST:
Binnenkort veeeeeel meer over het nieuwe boek wat ik aan het sch...2025-03-141h 19De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenCoen Stenfert over bewustzijnstoestanden en het nieuwe boekZingeving…
Hoe door contact met het hoogste bewustzijn ons leven zich vol zingeving en vervulling openbaart.
Vervulling…
De wijsheid en diepgaande inzichten, voorbij programmering, angst en oordeel.
Geluk…
De transformatieve reis, vanuit jouw kern, van buitenwereld en afhankelijkheid naar binnenwereld en creatie.
Meer informatie en het bestellen van de boeken via: https://coenstenfert.com/nl/
2025-02-091h 33De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenGeestkrachtige genezing en wichelroede laten vrouw na 40 jaar ineens weer beter lopen na behandeling van Alice Seidl van HarenAlice maakt het onbewuste zichtbaar en zet direct op een hele bijzondere manier genezing in gang.
Door Alice haar ondersteuning kun je jouw zelfgenezende krachten herwinnen of versterken.
Waar en wanneer je Alice live kunt ontmoeten vind je o.a. hier: https://alice-energie.nl/
Veel kijkplezier via: https://youtu.be/ktVCpTHduQ8
Lees alles over het meest veilige en liefdevolle dieet in het boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontze...2025-02-061h 22De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenMinder dopamine en meer serotonine, parelbewustzijn en wijsheid in je leven met Reinoud EleveldMeer weten over de vijf vormen van bewustzijn, de ontwikkeling van Wijsheid en Taotraining?
Via https://taotraining.nl/welkom-win-win/ geeft Reinoud je een GRATIS fysiek exemplaar van zijn boek ‘Op weg naar Wijsheid’ (192 blz.) - je betaalt alleen een bijdrage aan de verzendkosten à €4,99.
Direct starten met trainen - met veiliger en wijzer worden?
Via de code:
TAO-WINWIN-150
krijg je 150 euro korting op het ‘Jaarprogramma Parelbewustzijn', waarin Reinoud en team er 12 maanden lang voor je zijn als gids op de weg naar Wijsh...2024-12-072h 02De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenHenk Fransen over hoe om te gaan met (on)zichtebare krachten die aansturen op een nieuwe wereld ordeSteeds meer mensen beginnen te zien dat er zichtbare en onzichtbare krachten aan het werk zijn om een nieuwe wereldorde te realiseren.
Je hebt het bijvoorbeeld kunnen zien tijdens de openingsceremonie van de Olympische Spelen in Parijs.
Het ging veel verder dan gewoon entertainment.
Wellicht maakt dit deel uit van een groter plan, een verborgen agenda die steeds meer aan de oppervlakte komt.
Henk Fransen schrijft in zijn nieuwste boek hoe je hier het beste mee om kunt gaan.
Lees alles over...2024-12-061h 52De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenDennis Mulder van Vrijheid Vastgoed over financiele gezondheid en de wetten van het geldIk heb een nieuw woord geleerd!
Kan ik zó van genieten!
Eclectisch.
Eclectisch betekent dat je dat gebruikt wat bruikbaar is.
Beter gezegd: ‘het beste uitkiezend'.
Voor iets nieuws!
Dus je komt iets tegen van een bepaalde lering of een bepaalde tekst of een bepaald inzicht en dan neem je daarvan wat bruikbaar is.
ZO SIMPEL.
Echter, de codewoorden zijn: Ook Zelf Nadenken.
Alles wat niet bruikbaar is negeer je en daa...2024-12-031h 27De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenEen ongewoon gesprek met God en Scott Eisenburger en de 5 wetten én de formule voor overvloed en gezondheid in je leven“Janneke, maar het tegenovergestelde wordt ook beweerd en onderbouwd met onderzoeksresultaten. Wat is nu waar en wijs…?”
Ja, gezond zijn lijkt tegenwoordig complex.
Iedereen beweert iets anders.
Wat is nou %^&*(($%#!! het geheim voor rust in je hoofd?
En energie in je lijf?
Iedereen wil het.
Bijna niemand heeft het.
Houd in gedachten dat, zodra dingen complex worden, je terug naar de basis mag.
De basis is altijd simpel.
De simpele waarheid.
Wat die sim...2024-12-021h 17De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenTobias Leenaert over hoe sterk te staan in het gesprek over je nieuwe eetgewoontesGelijk hebben is leuk, maar gelijk krijgen is nog veel leuker.
En precies daarover heeft Tobias Leenaert, de podcast gast van deze week, heel goed nagedacht.
Want wat is DE manier om zo snel zo veel mogelijk anderen mensen ook win-win te laten eten en leven?
Wanneer ben je het meest effectief in het verspreiden van het gezondheidsvirus?
Moet je rekening houden met wie je tegenover je hebt?
Moet je juist echt vanuit je hart, je eigen waarde, positie en ervaringen communiceren?
...2024-11-301h 08De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenJuf Universe, Lou Niestadt over het spiritueel opvoeden van kinderen zodat je vindingRIJK wordt/blijftDe Japanse Dr. Masaru Emoto vroeg zich op een dag af wat het effect van woorden, gedachten en emoties was op water.
Masaru Emoto geloofde dat water de onzichtbare trillingen of energie van bepaalde emoties kan oppakken die door woorden en gedachten worden gecreëerd en dat daardoor het water van structuur kan veranderen.
Keep in mind: jij bestaat voor 70%+ uit water.
En alle gezonde dingen in de supermarkt bestaan ook voor meer dan 70% uit water.
Hij liet met foto’s zien dat gekookte rijst in een...2024-11-281h 39De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenMartijn Lemmens over de transformatieve kracht van helpende overtuigingen en Psych-K als tool om niet helpende overtuigingen op het diepste niveau te veranderenDe baas in jouw leven ben je niet zelf, maar is je olifant.
Ja, er zijn twee dieren die non-stop vechten om het stuur van jouw leven.
De kolibri en de olifant.
De kolibrie is zoals een kolibrie: vol goede ideeën over wat goed voor je is, wendbaar, snel, flexibel, initiatiefrijk, kleurig en fleurig.
Het is je bewustzijn.
Het zegt: “Morgenvroeg ga ik om 06:30 wandelen, want dat doet Masja ook en die flow en glow neem ik lekker de dag mee in”.
Het is je olifant die v...2024-11-272h 32De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenVoel espert Vera Helleman over hoe je kunt leren je emoties te begrijpen zodat ze je helpen je eigen pad te bewandelen en te kunnen geven (ipv nemen)Lees alles over het gezondste dieet voor mens, dier en aarde in het vrolijke boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!2024-08-281h 58De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenOverwin je angsten met EFT/smarttapping en ontdek de (tri)atleet in jezelf met vegan EFT/smarttap-coach en triatleet Dorien van LoenenDe meeste mensen krijgen nog liever een stroomschok dan dat ze 15 minuten met zichzelf in een stille kamer moeten zitten.
Niet gek.
Constant is er vermaak.
Constant is er geluid.
Constant is er afleiding en verleiding.
Tot je een bepaalde prestatie wil neerzetten in het roeien, hardlopen of fietsen en je tijdens zo’n (pijnlijke) fysieke inspanning ineens alleen bent met die stem.
Of als je eindelijk rustig en stil in bed ligt.
Dan lijkt de stem harder te praten dan ooit.
2024-08-221h 52De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenFlavio Pasquino, oprichter van Blckbx tv over vrijheid voor mens en dier in een cancel en censuur cultuurVeel luisterplezier.
Lees alles over het gezondste dieet voor mens, dier en aarde in het vrolijke boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
Heel veel dank voo...2024-07-261h 45De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenGeestkrachtige Genezing met Alice-Energie.nl die het onbewuste zichtbaar maakt en direct op een hele bijzondere manier genezing in gang zetAlice maakt het onbewuste zichtbaar en zet direct genezing in gang.
Door Alice haar ondersteuning kun je jouw zelfgenezende krachten herwinnen of versterken.
Waar en wanneer je Alice live kunt ontmoeten vind je o.a. hier: https://alice-energie.nl/
Veel kijkplezier via: https://youtu.be/gcZwJzDq6Sg?si=hWfF3EMaL32dNlES
Lees alles over het meest veilige en liefdevolle dieet in het boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontz...2024-07-072h 07De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenIn 1 jaar 30 kilo afvallen. Masja stopte met roken, zat in de overgang en kwam ongewild 30 kilo aan. Met behulp van t win-win dieet én veel wandelen voelt ze zich nu energieker en vrolijker dan ooit!Kiezen.
Keuzes maken.
We durven het niet meer zo goed.
Want kiezen is eng.
Want met kiezen beken je kleur.
En als je kleur bekent… ja dan kan je kop eraf.
Niet kiezen klinkt als vrijheid blijheid.
Maar niet kiezen is vaak: veel meer verliezen.
Trouwens, je kiest altijd!
Als je er niet voor kiest om consequent te trainen dan kies je voor een slap en misschien wel dik lichaam.
Als je niet ki...2024-06-301h 37De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenHypnotherapie praktijk Blaauw over simpel en snel stoppen met roken en afvallen met virtuele maagband. Esther Brendel.Vandaag is Esther Brendel van Hypnotherapie praktijk Blaauw te gast in de win-win podcast.
Hypnotherapie is erop gericht om onder hypnose je onderbewustzijn te beïnvloeden.
Het is immers je onderbewustzijn dat 90% tot 95% van je gedrag, je emoties en je handelingen bepaalt.
Top 3 klachten die behandelbaar zijn met hypnotherapie Blaauw:
1. Stoppen met roken
2. Afvallen (met plaatsen van virtuele maagband)
3. Angsten
Bekijk de podcast hier: https://youtu.be/MYU0IU9Hl8g
Heel veel kijk...2024-06-101h 04De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenEerste hulp bij het stemmen voor de Europese parlementsverkiezingen met Diedert de Wagt van het boek Bij Gebrek Aan BeterWat is wijsheid?!
Op donderdag 6 juni 2024 vinden de Europees Parlementsverkiezingen plaats.
Ik had geen idee.
Dus nam ik deze podcast op met Diedert de Wagt.
Hij deed intensief onderzoek naar de Europese Unie en schreef daarover zeer uitgebreid hoofdstuk in zijn boek: Bij Gebrek Aan Beter. https://bgab.eu/
Dat hoofdstuk en deze podcast hebben mij beide enorm geholpen.
Hopelijk jou ook!
Veel kijkplezier via: https://youtu.be/jy7edoT9nMw
De podcast staat ook op S...2024-06-051h 12De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenYvonne Toeset over hoe je je angsten en blokkades kunt overwinnen. EFT. Emotional Freedom Techniques.95% van je leven wordt bepaald door onderbewuste programma’s.
Ook je gezondheid.
Dus ook je relatie met eten.
Die onderbewuste programma’s willen je beschermen.
Het resultaat is vaak precies tegenovergesteld…
Te veel eten
Te weinig eten
Krampachtig proberen niets ongezonds te eten of
Juist steeds weer grijpen naar junk-food en kant-en-klaarmaaltijden terwijl je je nog zo had voorgenomen zelf vers te ‘koken’…
De hele dag door denken aan eten…
Alle hoop vestigen op wéér een nieuw dieet om eindelijk eens die laatste paar hardnekkige ki...2024-05-161h 34De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenDiedert de Wagt over de macht achter de macht. Waarom ontstaan oorlogen? Waarom is dat verhaal zo raciaal anders dan we in de main-stream-media horen? Wat je wel (niet) wil weten over (wereld) leidersHeel veel kijk- en luisterplezier bij deze inspirerende podcast.
Via: https://youtu.be/JNK6kHftR2c?si=m3qKXW6kLWyLC-E9
Het boek van Diedert de Wagt - Bij Gebrek Aan Beter - is te bestellen via: https://bgab.eu/
Lees alles over het win-win dieet in het boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een...2024-04-242h 17De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenAlles wat hij aanraakt verandert in goud. Geluk? Of kunnen we wat leren van de opvoeding en mind-set van ondernemer en Nederlands Kampioen boogschieten Jaap Korteweg?Het lijkt wel een nieuwe volksziekte te worden…
Faalangst.
Niet gek.
Het wordt ons thuis, op school en via de media met de paplepel ingegoten.
We worden alleen beloond voor hoge cijfers.
We worden afgestraft als we buiten de lijntjes kleuren.
Ouders houden tot je 25e je handje vast.
Tel daar de media bij op die ons voortdurend blootstelt aan het ene na het andere succesverhaal,
terwijl ze niet laten zien wat er aan dat succes vooraf is gega...2024-03-0959 minDe WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenJeannette van Raaij hoort en ziet dingen die wij niet zien en is fruitarier. Ze voedt zich enkel met hoog trillend fruit.Heel veel kijk- en luisterplezier bij deze podcast.
Lees alles over de voordelen van veel fruit in je dieet in het boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijd...2024-02-271h 21
TimTom Podcast - Échte gesprekken over persoonlijke groei, spiritualiteit en mindsetEen leven vol fruit en overwinningen: de WIN-WIN methode - met Janneke van der Meulen - route 215In de nieuwste aflevering van de TimTom Podcast hadden we het genoegen om Janneke van der Meulen te verwelkomen, een imposante verschijning die ons meteen in verwondering bracht. Janneke, topsporter en auteur, deelde haar fascinerende levensverhaal en filosofie met ons, waardoor we ons niet alleen klein voelden in haar aanwezigheid, maar ook geïnspireerd door haar levenswijze.Janneke's reis is niets minder dan opmerkelijk. Janneke haar passie is de roeisport, waar ze meerdere keren goud won op het WK coastal roeien en regelmatig op het podium staat bij EK's en World Cups. Ze is regerend Wereld - e...2024-02-232h 22De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenDaniel Zavrel screent binnen enkele minuten met een bio-fotonen trigger sensor de gezondheid van alle organen, weefsels, cellen en DNA door duizenden punten in het lijf te metenDaniel Zavrel meet met behulp van licht via de oren binnen no-time de kwaliteit van ieder orgaan, ieder bot, iedere pees en iedere spier.
Terwijl je zit, met je kleding aan, gewoon tussen de bedrijven door, kan deze scan met behulp van een simpele koptelefoon direct meten waar:
Alles goed gaat
Waar stress is, maar waar je lichaam de stress nog aan kan
Waar je lichaam hulp nodig heeft
In slechts 5 of 10 minuten biedt de technologie een uitgebreide screening van alle organen, weefsels, cellen en DNA door duizenden punten in het lij...2024-02-151h 57De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenElmer Hendrix over zijn nieuwe boek volwassen worden voor volwassenenWat Elmer na meer dan twintig jaar ervaring in het werken met groepen duidelijk is geworden, is dat er maar weinig mensen werkelijk emotioneel volwassen zijn.
Loyaliteit?
Onvolwassen gedrag.
Doelen stellen?
Onvolwassen gedrag.
Trots?
Onvolwassen gedrag.
Je best doen?
Onvolwassen gedrag.
Biologisch hebben uiteraard veel mensen de volwassen leeftijd bereikt,
maar de meeste volwassenen reageren meestal erg kinderachtig als ze onder druk komen te staan, waardoor je nauwelijks van volwassenhe...2024-02-091h 47De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenHet belang van Vitamine B12 voor optimale gezondheid ongeacht je dieetBijna 40% van de mensen, inclusief vleeseters, hebben te weinig vitamine B12 in het lichaam.
Daar wil je niet bijzitten!
B12 is nauw betrokken bij jouw energiehuishouding.
Het helpt voeding om te zetten in de brandstof glucose.
Ook helpt het bij de opbouw van rode bloedcellen die je weer helpen met het transport van zuurstof.
Vitamine B12 heb je dus nodig om je fit en sterk te voelen en keihard te kunnen trainen.
Er zijn talloze verschillende supplement-vormen van verschillende merken die all...2024-02-0625 minDe WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenGroenten eten tijdens je ontbijt en tussendoor met Berend Eberson Founder van GRÜNTEN plus een leuke investeringskansInvesteren in Grünten kan via deze link: https://platform.eyevestor.com/members/eyeventures/NL_GRN?ev_affiliate_eye=NL_GRN&ev_affiliate_uid=AwX8yDIyRCluwxZz7APYXrkcZDSA&ev_affiliate_share_time=1706088366139
Lang blog, maar als je tot het selecte en illustere gezelschap behoord dat het tot het einde leest, kun je zomaar ineens heel succesvol worden.
We jagen allemaal op succes.
Buiten ons zelf.
Aangekomen bij het succes ervaren we dat dat het vaak niet is.
Ondertussen is er in de jacht op succes wel veel kap...2024-02-031h 45De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenZo krijg je de liefde die je wil. Imago relatie Therapie met Bregje Jonkhart en Barbara CremersAls we doen wat we altijd deden, zullen we krijgen wat we altijd kregen.
Voor radicaal andere resultaten, zullen we radicaal ander gedrag moeten vertonen.
Maar goed, wij weten beide, dat is doodeng.
Daar heb je heel veel moed voor nodig.
Moed is niet de afwezigheid van angst.
Moed is handelen ondanks die angst.
Angst aan de hand en volle angst vooruit!
Je zou kunnen zeggen dat de mate waarin het je lukt om te handelen ondanks je angst...2024-01-301h 27De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenDe man die met dieren spreekt
Kun je met dieren communiceren?
Kun je praten met dieren leren?
Volgens Eddy Mulder is op beide vragen het antwoord volmondig: JA.
Veel kijkplezier!
Lees alles over het meest liefdevolle dieet in het boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter d...2023-12-241h 06De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenMarjolein Berendsen van ZOMA-opleidingen over wat ze graag op school had willen leren en hoe je hooggevoeligheid vóór in plaats van tegen je kan laten werken
Veel kijkplezier via: https://youtu.be/zewSSrJJI_o?si=YqspsZhtk48XlqPD
Lees alles over het meest liefdevolle dieet in het boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
2023-12-171h 08De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenEindelijk je emoties begrepen. De creatie kracht van je emoties met Dimphy NoordermeerVeel kijkplezier via: https://youtu.be/wq0dDer7530?si=ii2FN7lb0SVow3ZJ
Lees alles over vis en de effecten op onze gezondheid en de natuur in het boek: De Eiwitleugen.
Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via de knop doneren op de website www.jan...2023-12-131h 32De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenConsulent seksuele gezondheid Santine Scholten over het verrijken van je gezondheid en veerkracht2023-12-071h 26De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenDe Vegan Visboer van Nederland Simon Visscher over al het goede van vis maar dan beter en zonder dierenleedAl het goede van vis, maar dan beter.
Dat is de slogan van de Vegan Visboer van Nederland: Simon Visscher.
Hij ziet het aanbod vlees vervangers in de supermarkt groeien, maar zijn behoefte naar vegan vis blijft onbeantwoord.
Dus pakt hij zelf die kans.
Hij gooit het roer om na 15 jaar werkzaam te zijn geweest in de wijn-handel, met de bijbehorende alcoholische consumpties (en lichaamsvet).
Hij valt 15 kg af, voelt zich fitter en vrolijker en nog leuker: het doet hem goed dat hij...2023-11-281h 00De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenPast Reality Integration (PRI) met founder Ingeborg Bosch om trauma uit je kinderjaren te helen zodat je meer rust en vrede in het NU ervaart rondom eten en relatiesOf het nu gaat om depressie, burn-out, angst of paniekaanvallen, verslaving, eetproblematiek, of relatieproblemen, in nagenoeg alle gevallen ligt de oorzaak van je probleem vroeg in je leven, en dekken je klachten steeds het voelen van die oude pijn af.
Als je die oude pijn opspoort, vallen je symptomen in het heden weg.
PRI gaat er namelijk van uit dat emoties en gedragspatronen waar we in ons dagelijks leven last van hebben worden veroorzaakt door een oud trauma dat daaronder ligt.
Een trauma dat is ontstaan ergens in de eerste jaren va...2023-11-221h 32De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenJezelf kwijtraken in drank en drugs om vervolgens in een snelkookpan van persoonlijke ontwikkeling te stappen met als gevolg ontwaking met Brian van LeeuwenHet had zomaar anders kunnen aflopen…
Dat is de titel van het boek van: Brian van Leeuwen.
In zijn jeugd zit Brian vast in patronen van afwijzing, manipulatie, en ruziemaken.
Verbinden met andere mensen gaat lastig en hij heeft veel last van eenzaamheid en jaloezie.
Hij voelt zich non-stop afgewezen.
Feesten en de bijbehorende drank en drugs blijken goede middelen om emoties te onderdrukken.
Tien jaar lang lijkt dat aardig te lukken.
Tot hij steeds verder wegglijdt.
Als hij...2023-11-161h 30De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenOntketen je quantum power met Dr. Roy Martina over de nadelen van leven van Prana living en het belang van het ego"HET IS TIJD...
Om je volledig potentieel te ontketenen.
Om je spirituele DNA te activeren.
Om je los te koppelen van de Matrix.
Om je macht terug te nemen.
Om je ziel te helen.
Om de goddelijke essentie, die je bent, te belichamen.
Om je te herinneren dat je liefde bent.
Om al je hartenwensen aan te trekken.
Om je droomleven te leven.
Om de Quantum Sapiens in je wakker te maken."
Dit schrijft de 7...2023-11-071h 39De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenZo verkrijg je (nog) meer zelfliefde voor optimale emotionele gezondheid met Mohammed Boulahrir van de Power Academy
"Het zit hem niet in de voeding, jongeman. Ook al eet je elke dag een kilo broccoli, als jij je vaak zorgen maakt of je angstig voelt, ben je niet echt gezond.
Het zit hem tussen de oren en in je hart.
Hoe ga je om met tegenslag en hoe houd je gedonder buiten de deur?
Hoe zorg je ervoor dat je een goed mens bent zoals God bedoeld heeft? Onderzoek dat, want daar ligt het geheim."
Dit is het antwoord dat de 107-jarige Johan van Hulst Moham...2023-10-291h 41De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenHoe voorkom je dat je de zoveelste bent die zich vaak ziekig en moe voelt omdat je ongewenst rondloopt met een veel te laag vitamine d niveau?
Na 100-den bloedonderzoeken te hebben geanalyseerd valt er 1 ding op.
Zelfs na de zomer heeft bijna iedereen belabberde vitamine D / vitamine zonlicht niveaus.
En dan moet de winter nog komen…
Een optimaal vitamine D niveau is essentieel voor een sterk immuunsysteem.
Bijna 50% van de Nederlanders scoort onvoldoende.
Bijna 15% scoort echt slecht.
Vitamine D kan tussen mei en oktober worden aangemaakt in de huid onder invloed van UV-B (ultraviolet licht) uit zonlicht.
Het is bijna 1 november dus je snapt het belang van deze podcast/mail ;-)
Je dient dan wel iedere dag tussen 11 uur ‘s ochtends en 3 uur ‘s middags zo onbedekt mogel...2023-10-2821 minDe WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenKort verslagje van WK coastal roeien (Janneke van der Meulen) 2023 Beach sprint en EnduranceBen ik een ander mens geworden met drie gouden WK medailles en 1 Europese titel op zak?
Plus reactie op stuk in Volkskrant.
2023-10-2137 minDe WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenLEF Partijleider Daniel van Duijn over hoe tot rust komt met behulp van 13 verschillende soorten tijdDaniel is de oprichter en campagneleider van LEF, een politieke partij die vecht voor gelijkheid en inspraak voor jongeren, kinderen en toekomstige generaties.
LEF draait om ruimte.
Sinds 2020 onderzoekt Daniel tijd én generatie rechtvaardigheid.
Ik leerde van Eckhart Tolle, tijd is de vijand.
In ons dagelijks leven dicteert tijd onze gedachten, acties en emoties.
We blijven hangen in het verleden, vol spijt en wrok.
We maken ons zorgen over de toekomst vol angst en stress.
Deze voortdurende focus op wat was...2023-10-181h 32De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenWaarom je je plek in de zandloper moet kennen voor optimale groei, met slogan Koning van Nederland, Eddy Boom12 SECONDE
Inmiddels is het 8 seconde.
Zolang kunnen we onze aandacht er gemiddeld nog bijhouden…
Het onderstaande was voor mij een gamechanger. Ik heb wel meer dan 8 seconde nodig om het door te kunnen geven ;-)
Want wat nou als ik schrijf dat je NIET kunt groeien in bewustzijn?!
Dat je alleen kunt shiften tussen verschillende soorten van bewustzijn?
En dat ieder mens dat in meer of mindere mate ook de hele dag doet?!!!
Vormen van bewustzijn:
Al...2023-10-051h 42De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenHoe train je compassie en maak je je huis schoon van achtergebleven energie van vorige bewoners? Met ambassadeur voor het compassie volle hart en Energy cleaner Juno BurgerEen van de eerste zelfhulp boeken die ik kocht ging over compassie van Kristin Neff.
Eerlijk: ik snapte er weinig van.
Veel te veel kleine letters en te weinig (lees geen) plaatjes…
Ik voelde wel dat compassie mij zou kunnen helpen.
Ik zat mijzelf en de ander in de weg met mijn boze ogen en al mijn oordelen…
Inmiddels zijn we 20 jaar verder.
Ik heb geoefend ;-)
Haha, en ik blijf oefenen!!
Compassie?
Ja, das dus...2023-10-011h 24De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenUit je slachtoffer rol en 100% van jezelf gaan houden ondanks je imperfecties met Yasmin VerschureHet meervoud van LEF is LEVENLeven is lijden. Zinvol lijden kun je niet voorkomen als je echt wil leven.Spijt wel.Hoe voorkom je spijt?Door je gedrag in lijn te houden met je eigen waarheid. Wat is waarheid?Geen idee.Bestaat waarheid?Ja. Ieder van ons is een klein stukje waarheid (leerde ik van Eckhart Tolle ;-)). Je lichaam heeft het antwoord op waarheid. Wanneer je je waarheid leeft, ondanks weerstand, dan ga je met voldoening naar je bed.2023-09-241h 05De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenJurgen Spelbos over de de invloed van chronische stress op de ontwikkeling van (dodelijke) ziekten…Ziekte is een uiting van innerlijke disharmonie, en chronische stress is één van de belangrijkste oorzaken van zo’n verstoord evenwicht.
Waarom hebben we hier collectief mee te maken?!
En nog belangrijker: hoe lossen we dat op?
Allereerst eventjes de verschillende vormen van stress:
1. Stress voor succes!
Stress heeft vaak een negatieve bijklank en dat is niet terecht. Er bestaat namelijk ook zoiets als positieve stress ook wel eustress genoemd. Deze stress raast door mijn lijf aan de start van een belangrijke wedstrijd, het aftrappen v...2023-09-161h 35De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenAutonome mensen, willen ze alleen geen 90% belasting betalen of is er meer wat ze drijft? Met Henk vdf FransenDeze podcast gaat over de mensen in de autonomiebeweging, die in de media vaak worden weggezet als asociaal, radicaal, complotdenker of zelfs extremist en "een gevaar voor de democratie".
Waarom doen de media dat?
Wie zijn deze zogenaamde "autonomen"?
Wat proberen ze aan de kaak te stellen?
En waar staan ze écht voor?
Deze vragen beantwoorden we in deze podcast.
Daarnaast:
In deze podcast verwoord Henk vdf Fransen zijn mening en zijn huidige kijk op de maatschappij. Neem niet zomaar aan wat hij zegt.
Onderzoek meerdere bronnen en vorm op gro...2023-09-091h 46De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenZo vind je je innerlijke rust, vrede en kracht met de Nederlandse Monnik Swami PurnachaitanyaOm rust te ervaren in je hoofd,
om je zenuwstelsel te kalmeren,
Zodat je kunt ontspannen en de wereld als een fijne plek ervaart,
moet je keihard trainen.
Ook in de roeiboot, mountainbike of sportschool, maar daar doel ik nu niet op.
Voor rust in je hoofd en innerlijke vrede moet je trainen om de stem in je hoofd te beheersen.
Zodat je stress, de talloze indrukken en emoties omruilt voor een diep gevoel van tevredenheid wat er om je heen ook gebeurt.
...2023-09-021h 09De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenJe innerlijke familie, zodat je voelen, willen, denken en weten op een lijn met elkaar komen met psycholoog Miriam Streur die gebruik maakt van (EFT) smarttapping en tovertapping(Lees eerst het blog voor je gaat luisteren, dat helpt enorm)
Iedereen heeft een jongetje, een meisje, een man en een vrouw in zichzelf
Een innerlijke familie.
Het jongetje, meisje, de man en de vrouw staan symbool voor al jouw: kwaliteiten, behoeften, waarden en drijfveren.
Het meisje is je voelen. Zij staat voor je zachte kwetsbare kant. Ze is gevoelig en wil verbinding met anderen.
Het jongetje is je willen. Hij staat voor je wilskracht, je energie en inspiratie. Hij wil avontuur, competitie en is heel authentiek.
De man staat voo...2023-08-281h 19De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenDieptepsycholoog Nicky Keijzer over Jungiaans Analytische Therapie en dieptepsychologie zodat je intergenerationeel trauma kunt helen en met meer lichtheid door het leven kunt gaan“Wie ben je eigenlijk en wat kom je hier doen?”.
Uuh ja, haha, dat is wat we met zijn allen een beetje proberen uit te vogelen.
Dat gaat vaak zo:
NAAR BUITEN GERICHT. Je bent jong, je bent zwak en je kunt nog weinig.
Dus moet je bouwen.
Je bouwt eerst altijd aan vitaliteit. Een gezond, sterk en flexibel lichaam. Anders is de rest waardeloos.
Je bouwt aan vermogen. Goud, zilver, aandelen, huis, auto, fiets, kennis, competenties etc
Je bouwt aan het kunnen denken i...2023-08-261h 33De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenTrainer Thijs Haasnoot over (starten met) fitness, hoe je trainen goed doet, het belang van eiwitten vanuit verschillende perspectieven en op een slimme manier droogtrainen en vet verbrandenDE SLEUTEL TOT SPORTIEF SUCCES
Eerst wat is succes?
Dat is niets anders dan je gedrag in lijn houden met dat wat je echt graag zelf wil.
Wat een sporter echt heel graag zelf wil
Consequent slim (en hard) trainen met een goed schema. Ook al heb je spierpijn, ook al heb je geen zin.
Zodat je spiercellen een klein beetje beschadigen.
Gezond eetpatroon met voldoende levende calorieën. Focus daarbij op vers, onbewerkt, kleurrijk, fris en fruitig en niet op eiwitten.
Vroeg op bed en voldoende rust zodat je...2023-08-121h 27De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenSpiritualiteit, bewustzijn en manifesteren implementeren in de opvoeding met Amber van Bodegom van Tribe of ChildrenDe baas in jouw leven ben je niet zelf, maar is je onder-bewustzijn.
Je onderbewustzijn heeft een miljoen keer krachtige processor dan je bewustzijn en, dit is belangrijk voor deze podcast,
wordt geprogrammeerd vanaf het moment dat je in de buik zit tot ongeveer de eerste 7 jaren dat je uit de buik bent.
Die eerste 7 jaren zijn dus bepalende voor de 77 jaren die daarna misschien nog mogen komen.
Die eerste jaren zijn de belangrijkste tijd om liefde, (zelf)vertrouwen, lef, durf, moed, vrolijkheid en verbinding diep i...2023-08-081h 22De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenLeer next-level manifesteren met de Wet van Aantrekking in overeenstemming met je Human Design en vanuit JOY samen met Lou NiestadtBuuffie Lou Niestadt kwam op bezoek en daar heb ik zó onwijs van genoten!
En dan is de missie al geslaagd hé!
Want het enige wat ik hoef te doen is het hebben van een mooie dag.
De opstel som van mooie dagen is immers een mooi leven.
En hoe heb ik een mooie dag?
Door ECHTheid.
Echt te voelen wat ik voel.
Echt te zeggen wat ik vind.
Echt te doen wat ik graag wil doen. ...2023-07-302h 02De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenLeer next-level manifesteren en werken met de Wet van Aantrekking in overeenstemming met je Human Design en vanuit JOY samen met Lou NiestadtBuuffie Lou Niestadt kwam op bezoek en daar heb ik zó onwijs van genoten!
En dan is de missie al geslaagd hé!
Want het enige wat ik hoef te doen is het hebben van een mooie dag.
De opstel som van mooie dagen is immers een mooi leven.
En hoe heb ik een mooie dag?
Door ECHTheid.
Echt te voelen wat ik voel.
Echt te zeggen wat ik vind.
Echt te doen wat ik graag wil doen. ...2023-07-302h 02De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenMies Kloos-Raasveldt over de Germaanse Geneeskunde Biologische natuurwetten van Dokter Ryke Geerd Hamer en wat een ziek lichaam ons kan vertellen.Wat nou als ziekte niet zomaar ontstaat?
Wat nou als je lichaam er een goede reden voor heeft?
Wat nou als ziekte een gezonde herstellende reactie is van je lichaam?
Dat zou betekenen dat we niet meer bang hoeven te zijn voor ziekte, toch?
Wow!
Dat zou toch mind-blowing zijn?
Dat is de wereld op zijn kop!
Dit staat bekend als de biologische wetten of de Germaanse Geneeskunde van Dr. Ryke Geerd Hamer.
V...2023-07-212h 26De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenHoe je vrij raakt van belemmeringen en je levensenergie volop laat stromen als je merkt wanneer je energie laag is met PSYCH-K facilitator en Reiki meester Erna van der WerffWat je aantrekt in je leven wordt bepaald door waar jij op het diepste niveau van overtuigd bent.
Je overtuigingen creëren je realiteit.
Je overtuigingen worden de eerste 9 jaar van je leven in je systeem geprogrammeerd.
En op een of andere rare manier zijn de meeste mensen vervolgens de rest van hun leven er ONBEWUST van overtuigd dat ze:
Geen liefde, succes en/of gezondheid waard zijn;
Niet goed genoeg zijn;
Geen rijkdom, rust, overvloed of geluk verdienen.
Maar denk eens serieus na over h...2023-07-141h 31De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenTrauma oplossen en transformeren met Smarttapping, Emotional Freedom Techniques (EFT) met Psycholoog Noordwijk Merel HovestadDit is het belangrijkste om te weten over trauma:
Het wil je beschermen.
Het wil je veilig houden.
Zodra je je comfort zone verlaat.
En je iets gaat doen wat ook maar een beetje lijkt op iets wat in het verleden pijn heeft gedaan.
Oftewel, wat in jouw systeem zit opgeslagen als onveilig.
Zal je lichaam, gebaseerd op bewijs uit het verleden er alles aan doen om je veilig te houden, om je te beschermen tegen falen, spot, misbruik en/of verdere schande.
Dat...2023-07-071h 18De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenChoose again, radicaal vergeven en de 6 stappen naar vrijheid van Diederik Wolsak met Een cursus in wonderen en spiritueel talenten spel coach Christopher van DrieJe hebt het misschien niet altijd in de gaten, maar je kiest non-stop om naar jezelf of de wereld te kijken vanuit angst of vanuit liefde.
Meer opties zijn er niet.
Je kijkt met zachte ogen.
Of je kijkt met harde fronsende ogen.
Lukt het niet vanuit liefde te kijken, dan heeft je ego bedacht dat het beter weet dan het leven, hoe het zou moeten (zijn ge)gaan.
Het ego creëert drama in de hoop daarmee de werkelijkheid te kunnen manipuleren en het verleden...2023-06-301h 51De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenHoe het jou gaat lukken om steeds vaker te leven buiten je comfort zone en spannende out of the box dingen te ondernemen met adem- en Wim Hof Method Instructor Tjeerd BuisHet leven begint waar je comfort zone ophoudt
Vandaag aan het woord de breedst geïnteresseerde elektricien van Nederland.
Hij is het levende voorbeeld van iemand die angst instantly transformeert tot openheid en nieuwsgierigheid wat hem non-stop een scala aan mogelijkheden en avonturen oplevert.
Hij zat maanden op zee met Seashepherd.
Hij zat en was 10 dagen stil.
Voltooide een van de zwaarste yoga opleiding in India.
Eet al jaren win-win veganistisch.
Woont al 9 jaar antikraak.
Werd opgeleid door ijsm...2023-06-241h 26De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenWat als veranderen maar niet lukt? Transformeer je overtuigingen en niet helpende gewoontes met PSYCH-K® instructeur Paula van der WerffDe baas in jouw leven ben je niet zelf, maar is de olifant.
Sorry?!
Wat Janneke?!
Ja lees verder, want dit een van de belangrijkste gamechangers voor optimale gezondheid en vrede in je leven.
Okido we gaan beginnen: er zijn twee dieren die non-stop vechten om het stuur van jouw leven.
De kolibri en de olifant.
De kolibrie zit achter het stuur als je goede ideeën aan het bedenken bent.
“Morgenvroeg ga ik om 05:00 sporten want da...2023-06-161h 15De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenZo laat je stress en verzet makkelijk los met de SEDONA-methode voor meer gezondheid met arts voor leefstijl geneeskunde Maarten Klatte
Wat nou als genen NIET je gezondheid bepalen?!
Volgens een nieuwe tak van de biologische wetenschap,
epigentica,
ben je géén slachtoffer van je genetische blauwdruk.
Genen zijn als diamanten.
Vanaf welke kant je het licht erop schijnt, bepaald welke kleur eraf komt.
Maar als het niet de genetische bagage is die de gezondheid bepaalt,
wat is het dan wel?
Het blijkt dat het vooral gaat om de: genetische expressie.
Je gev...2023-06-091h 54De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenHoe krijg je meer diepe slaap voor maximale gezondheid en productiviteit in je dag met de best getrainde militair van Nederland Djack Littel die iedere ochtend om 4 uur uit zijn bed springtHoe zorg je voor meer diepe slaap?
Zodat je volledig uitgerust, 100% opgeladen en volledig energiek wakker wordt?
De beste getrainde militair van Nederland, Djack Littel maakte er zijn expertise van.
Na jaren van gebroken nachten, verstoorde nachtrust, wisseldiensten in militaire dienst wordt hij vaak uitgeblust wakker...
Dat is niet wat hij wil.
Hij wil vrijwillig én uitgerust om 04:00 uur uit zijn bed springen zodat hij voor dag en dauw, als iedereen nog op 1 oor ligt, de winst al kan binnenhalen.
2023-06-031h 17De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenPaulien Timmer over de 4 hechtingsstijlen en hoe je minder twijfelt en meer rust en liefde krijgt in je relatieTwijfel je aan je relatie?
Zit je steeds opnieuw in dezelfde (irritante) relatie/date dynamiek?
Of vind je relaties aangaan of het vinden van een geschikte partner überhaupt lastig?
Voor een gezonde relatie (met jezelf en de ander) heb je 2 dingen nodig.
Zelfkennis
Zelfbeheersing
Kennis doe je op door te onderzoeken.
Iets beheersen leer je door te oefenen.
Een superbelangrijk aspect van jezelf om o.a. te onderzoeken is:
Je hechtingsstijl.
Je hecht...2023-05-122h 01De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenOntgiften, high carb, low fat raw vegan en het optimaliseren van je darmen met Mirjam Henzen van Raw Food Feast en Puur natuurlijk leven2023-05-051h 22De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenArd Pisa over de geschiedenis van de mens, piramides in Bosnië en megalithische gebouwen en tempelsOveral ter wereld staan er bouwwerken die we met de huidige technieken niet kunnen nabouwen.
Mysterieuze megalithische tempels, piramides en andere megagrote gebouwen.
Ook in Europa.
Wow!
Denk daar eens over na!
Als de gast van de podcast van vandaag in 2017 voor het eerst de vallei van en de tunnels onder de Bosnische piramides bezoekt staat zijn wereld op de kop.
Piramides in Bosnië of all places?!
Van 34.000 jaar oud?!
Gerenommeerde archeologen van over de hel...2023-04-281h 26De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenMaandenlang niets eten en drinken en zich energieker voelen dan ooit, Brahman Menor leeft van Prana aka Pranic LivingDe biologie boeken kunnen herschreven worden.
Want overal om ons heen is er Prana.
Je kunt dat ook Bron Energie noemen.
Er zijn mensen die deze energie direct kunnen opnemen in hun cellen en hiermee het lichaam kunnen voeden.
In principe hoef je dan niet meer te eten en te drinken.
De gast van vandaag heeft 5 maanden niet gegeten EN OOK NIETS GEDRONKEN en voelt zich vitaler dan ooit.
Disclaimer: ga nooit zonder training en begeleiding ineens niet t...2023-04-211h 16De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenLiesbeth van Breemen over haar bijna dood-ervaring en wat wij van haar liefdevolle eenheidservaring in het aardste bestaan kunnen leren3 redenen waarom je niet bang hoeft te zijn voor de dood
Stel je voor dat je niet dood zou gaan...
Dan zou het niets uitmaken wat je doet en wanneer je dat doet.
Wat zou dan je reden zijn om je bed uit te komen en dat belangrijke woord uit te spreken aan diegene die je zo dierbaar is?
Zonder de dood zou je geen motivatie hebben voor iets.
De dood maakt het leven eindig en waardevol en geeft dus zin aan de dag.
De dood is h...2023-04-171h 11De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenLiesbeth van Breemen over haar bijna doodervaring en wat wij van haar eenheidservaring kunnen lerenOp de operatietafel beleefd Liesbeth van Breemen een bijna-doodervaring/nabije-doodervaring.
Wat ze daar ervaart is moeilijk te beschrijven.
Eigenlijk schiet alles tekort: woorden, gedachten, ideeën, kleuren, alles wat wij met ons aardse brein kunnen bedenken, past er niet bij.
Ze voelt zich compleet één met de ruimte om haar heen, die zo enorm liefdevol is.
Het voelde als thuiskomen.
Onvoorwaardelijke liefde en eenheid met alles.
Terug op aarde wordt het na lang struggelen Liesbeth haar missie om de on...2023-04-141h 12De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenHenk Fransen en het versterken van je zelf herstellende vermogen en het verhogen van je trilling van je lichaam en wat hij leerde van 30 jaar werken met mensen en kankerHenk is in 1985 afgestudeerd als arts.
In 2016 heeft hij zich vrijwillig uit het artsenregister laten uitschrijven.
Henk Fransen voert geen praktijk meer en behandelt ook geen patiënten meer.
Hij geeft naar beste vermogen zijn mening en informeert mensen over hun zelf genezend vermogen.
Hij heeft over dit onderwerp diverse boeken geschreven.
Mijn favoriet: bondgenoot, autobiografie van een immuuncel.
Bondgenoot vertelt in het boek over zijn jeugd en hoe hij zich altijd inzet voor de cel...2023-04-071h 18De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenDeel 2 met gezondheidswetenschapper Coenfirmation Bias Coen Dros over waarheid, vetten, koolhydraten en de juiste hoeveelheid eiwittenCoen en ik filosoferen ook eventjes heel kort over: waarheid.
Wat is waarheid eigenlijk?
Iets wat mij als waarheidszoeker enorm fascineert!
Bestaat er waarheid?
Ja toch?
Licht is immers sneller dan geluid.
En die waarheid heeft geen verdediging nodig.
Kan de waarheid onder woorden worden gebracht?
Ja, maar de woorden zijn natuurlijk niet die waarheid.
Ze wijzen er alleen naar.
Daarom zeggen de boeddhisten: de vinger die naar d...2023-03-311h 04De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenIn debat over feiten en fabels rondom gezonde voeding met gezondheidswetenschapper Coen Dros van Coenfirmation bias Deel 1 van 2Mijn gast van vandaag ontdekte mij via de Kukuru podcast die ik opnam met Giel Beelen.
Ondanks zijn studie voeding en diëtiek en gezondheidswetenschappen had hij nog nooit van de EET WIN-WIN METHODE gehoord en zijn nieuwsgierigheid werd gewekt.
Hij kocht het boek de Eiwitleugen.
“Ik heb nog niet eerder een boek gelezen dat zo overzichtelijk en massaal onderbouwd is met wetenschappelijke literatuur als dat van Janneke.”
Ik moet ook benadrukken dat ik met heel veel plezier door de literatuur heen ben gegaan. A...2023-03-2453 minDe WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenVan lopend hoofd met angst, burn-out en depressie naar gezondheid, energie en geluk met Mirjam Reijnders van EquilibriumDe kwaliteit van je voeding blijkt nauw verbonden aan de kwaliteit van je slaap.
Mensen die niet zo lekker slapen hebben opvallend veel oxidatieve stress in hun lijf.
Wat is één van de grootste veroorzakers van oxidatieve stress in je lijf?
Je raadt het al: het eten van dierlijke producten.
Kijk, een beetje oxidatie is normaal en voorkom je niet, maar als het opstapelt en niet onschadelijke wordt gemaakt ontstaat er stress.
Wat kan oxidatie oplossen?
Precies: fruit en groen...2023-03-171h 35De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenNick van Ruiten over (zijn/de) waarheid over vitaminen en mineralen en wat hij ontdekte waardoor hij na een lange studie medicijnen besloot toch Geen arts te wordenCavia's kunnen geen vitamine C aanmaken.
Cavia’s missen een enzym dat nodig is voor synthese van vitamine C uit glucose.
Vitamine C wordt ook niet in het Cavia lichaam opgeslagen, dus de cavia moet het dagelijks via de voeding binnenkrijgen.
Tegelijkertijd is vitamine C wel dusdanig belangrijk omdat het wordt gebruikt om collageen te maken, dat een bouwsteen is voor veel verschillende soorten lichaamsweefsels.
Dit betekent dat vitamine C nodig is voor een gezonde huid, gewrichten en tandvlees, en dat het belangrijk is voo...2023-03-101h 06De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenMiskraam en/of abortus. Hoe help je jezelf en/of de ander daar het beste mee? Met Miriam van Kreij miskraambegeleiding NederlandGesprekken voeren anno 2023, is vergelijkbaar met lopen over mijnenveld: uit angst voor ontploffing houden we het veilig.
Alles om de ander te sparen en een ongemakkelijk situatie te voorkomen.
En ik snap dat, want waar leer je liefdevol vragen te stellen en oprecht geïnteresseerd te zijn in de ander?
Het resultaat van die voorzichtigheid is dat we:
Belangrijke, verbindende onderwerpen vermijden.
Iedereen op zijn tenen loopt.
Gesprekken leeg worden en daardoor leegzuigen.
Het doodsaai kunnen vinden bij andere mensen in de buurt.
Mensen/groepen/verjaardagen zelf...2023-03-031h 04De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenEen anti Marie Kondō methode waarmee je jouw huis minimaliseert en je leven maximaliseert met Susan van SchijndelHoe creëer je een huis waar je na een lange dag optimaal tot rust kunt komen?
Daarover deze podcast.
Want ook als je denkt dat je huis netjes is, zit er waarschijnlijk nog hartstikke veel winst.
Susan heeft een, niet Marie Kondō (!), methode ontwikkeld waarmee je jouw huis minimaliseert en je leven maximaliseert.
Zelfs Eckhart Tolle en de kracht van het nu komen aan bod.
Veel luisterplezier!
Vind je dit blog of deze podcast inspirer...2023-02-171h 22De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenSecrets of seks, vaginisme en waarom feminisme en porno de samenleving kapot maken met Noah van Ras2023-02-101h 30De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenVrije energie en de relatie tussen wetenschap en spiritualiteit met Karsten van Asdonk2023-02-031h 30De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenDe voor- en nadelen van een lotusgeboorte en een vrije geboorte DEEL 2Ik kan moeilijke onderwerpen uit de weg gaan, maar ik weet dat er veel twijfel en vragen over zijn.
Toch zijn de woorden in deze podcast slechts richtingaanwijzers.
Het doel is dat je zelf gaat beslissen over dat wat jij belangrijk vindt.
Het gaat dus niet over wat ik belangrijk vind.
Ook ben ik mij ervan bewust dat ik met deze podcast het verwijt kan krijgen dat ik controversiële ideeën en theorieën deel.
Dat er nuance mist.
Dat het echt niet a...2023-01-2758 minDe WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenVeganisme en zwangerschap, mijn ervaring en mijn (afwijkende) keuzes deel 1Wat is gevaarlijker?
Blindelings een protocol volgen?
Of er bewust vanaf wijken?
Wij kozen tijdens zowel de zwangerschap als de geboorte ervoor om ongeveer met alles bewust af te wijken van de protocollen.
Niet om het afwijken.
We zijn stiekem het liefste ook gewone normale mensen ;-)
Maar in een medisch protocol waar de tijd tikt is er vaak weinig ruimte voor de unieke mens met haar unieke geduld, vertrouwen, wensen, ervaringen, voorkeuren en ideeën over het lijf en he...2023-01-2055 minDe WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenWendy Walrabenstein over reuma (artritis) en artrose met voeding voorkomen, verminderen of zelfs weer helemaal genezenHoe gaaf zou het zijn?!
Als je door anders te eten de klachten die je ervaart door reuma of artrose kan voorkomen, verminderen of zelfs helemaal kunt stoppen?
Veel luisterplezier!
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
2023-01-131h 04De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenHoe je stopt met emotie eten, binge eten waarvan je vooraf al weet dat je er achteraf spijt van hebt.Vanaf 12 minuten start het deel over emo eten.
Ik trap de podcast af met mijn visie op insecten en honing eten.
"ALS HONGER NIET HET PROBLEEM IS, IS ETEN NOOIT EEN OPLOSSING"
Eten terwijl je geen honger hebt
Daarna voel je je:
Sloom.
Opgeblazen.
Er komen net wat “ongemakkelijke” kilo’s bij.
Kleding staat minder mooi en zit minder lekker.
Heb je spijt.
Baal je van jezelf.
De cruciale eerste stap:
Zo...2023-01-0653 min
De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenHoe je goed leert omgaan met het feit dat je anders bent, anders denkt en veel anders doet dan je omgeving. Na deze podcast vind iedereen het toch altijd super leuk dat je er bent!Kritische vragen.Pijnlijke opmerkingen.Fronsende wenkbrauwen. Rollende ogen.Helaas helaas, niet iedereen staat te klappen en te juichen als je vertelt:
Dat je geen dierlijke producten eet.
Geen krant leest.
Geen alcohol en koffie drinkt.
Je niet laat in jec teren.
Of als je vertelt dat het verzwijgen van miskramen en abortussen negatieve impact kan hebben op de andere kinderen in het gezin….
En je minimaal 15 stuks fruit op een dag eet.
Jup, je voelt je soms de vreemde eend in de bijt.
Je denkt heel anders over dingen en je doet de ding...2022-12-2926 minDe WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der Meulen1 uur lang 50 km/pu fietsen, met welk dieet en mindset doe je dat?Veel mensen eten nog steeds vis, vlees, eieren en zuivel omdat ze succesvol zijn wijsgemaakt dat dit de meeste kwalitatieve eiwitbronnen zijn.
Een zeer succesvolle marketingstrategie.
Niet meer en niets minder.
Met zelfs een fruitig plantaardig dieet krijg je ruim voldoende eiwitten binnen.
Echter, zelfs de meeste veganisten krijgen veel meer eiwitten binnen dan optimaal voor maximale gezondheid.
We zijn zó ontzettend gebrainwashed te letten op eiwitten, dat we er veel TE veel van binnen krijgen en helemaal vergeten te focussen op dingen die...2022-12-2356 minDe WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenPizza en wijn of juist groene smoothies? De nuchtere liefdevolle topsportmentaliteit en het geheim van wielrenster Ellen van Dijk over domineren i.p.v. piekenHet leven leven, is leven volgens je eigen regels en daar met zin in je dagen keihard aan werken.
Dat kan alleen als deze twee zaken op de rit hebt.
Je móet jezelf kennen
Je móet jezelf kunnen beheersen
Want je hebt maar 2 doelen:
Je innerlijke doel is ‘wakker worden’.
Je ‘uiterlijke’ doel is om samen te werken met een soort van ‘universele scheppende intelligentie’.
Je zegt niet: ik wil dit en dat en zus en zo.
Nee, je vraag: wat wil het leven van...2022-12-1557 minDe WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenAls behandelingen maar slechts tijdelijk werken en je klacht misschien een teken is van iets anders...met Matthijs van DoesburgWat nou als die pijnlijke schouder je iets wil vertellen?
Wat nou als die lage rugpijn er is om je te helpen?
Wat nou als de uitdagingen op je pad er niet zijn om je dwars te zitten maar om je te laten groeien?
Keep in mind: Ondanks dat we zo ontzettend verschillend zijn, zijn we in essentie allemaal hetzelfde.
Allemaal struggelen we in ons leven met onzekerheid, angst, verdriet, eenzaamheid en boosheid.
En allemaal hunkeren we naar waardering, erkenning en verbinding.
...2022-12-091h 40
Koerage podcast door Vera KoedooderEtappe 24b - Zwanger wakker worden met Janneke van der MeulenDe gast. Moeder, voedingswetenschapper, spreker, coach, roeister en duizendpoot Janneke van der Meulen.Het gesprek.Daar is ie! Aflevering 50 van de Koerage Podcast! En jullie Sinterklaas cadeautje op 5 december. ;)Etappe 24b! Welke zal gaan over het moederschap, van zwangerschap t/m de bevalling. Vera en Janneke delen hierin hun bijzondere ervaringen en leermomenten die ze hebben opgedaan en geven een hoop tips en bewustwording mee voor (toekomstige)moeders.Op 11 november gingen Vera Koedooder en Janneke van der Meulen met elkaar in gesprek voor 2 verschillende podcasts. Eerst “Etappe 24a - Het optimale (topsport)leven me...2022-12-0555 minDe WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenWillem Glaudemans met wat jij nu zelf kan doen voor een liefdevollere wereld en je een goddelijk leven kunt creërenWaarom hebben we dan allemaal in vredesnaam een ego als het de kunst is er vooral naar te kijken en vervolgens niets mee te doen?!!
Driemaal raden waar deze gedachten vandaan komen?
Het ego.
Het ego wil niets liever dan dat we denken dat het onmisbaar is.
Dat het zonder ego een chaotische bende wordt.
Maar is zonder ego niet juist alles liefde?
Jij bent niet het ego, jij bent diegene die kunt kiezen.
De waarnemer.
Di...2022-12-021h 37De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenGeluksexpert, schrijfster en spreekster (met humor) Mirjam Spitholt over het ego, schuld en gelukStress ontstaat wanneer je ‘hier’ bent maar ‘daar’ wilt zijn.
Je zegt:
Ik wil de toekomst.
Het heden wil ik niet.
Ik wil niet wat ik heb.
Ik wil wat ik niet heb.
Eigenlijk creëer je ruzie met het hier en nu.
Je zegt: ik weet beter dan het leven, hoe het leven moet zijn.
Resultaat: stress en strijd.
Precies het tegenovergestelde van geluk en gezondheid.
Sommige mensen zijn zó druk m...2022-11-241h 18De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenGehakt en boter als lieveling lunch. Een gesprek tussen Carnivoor Charlotte en fruit-vegan Janneke van der MeulenIk ben mij ervan bewust dat ik met deze podcast show het verwijt kan krijgen dat ik nu een podium geef aan iemand met controversiële, weerzinwekkende en misschien zelfs wel gevaarlijke eet ideeën.
Ik snap dat je kunt denken dat, door hier aandacht te besteden ik carnivoren-opvattingen kan sterken en dat deze misschien wel verontrustende manier van eten door deze show aan populariteit kan winnen, met alle desastreuze gevolgen van dien…
Ik heb hier goed over nagedacht en ben tot de slotsom gekomen dat deze show desondanks bestaansrecht heeft.
...2022-11-181h 29De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenArie Boomsma over veganisme, eiwitten en de billen van zijn moederWe hebben een samenleving gecreëerd waarin we hebben bedacht dat we gesprekken hebben die goed en gepast zijn.
En dat er gesprekken zijn die ongepast en ongeoorloofd zijn.
Alles omdat we de ander zogenaamd moeten sparen.
Want ja, stel je voor dat de ander zich even ongemakkelijk voelt.
Of rode wangetjes krijgt omdat je een ‘te gevoelige’ vraag stelt.
Dus zijn de ongeschreven regels eigenlijk:
Vragen moeten vriendelijk zijn
Gesprekken moeten aan de oppervlakte blijven.
Resultaat:
Belangrijke, verbindende onderwer...2022-11-091h 28De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenWat je mag doen en laten voor de aller gezondste darmen zodat je kunt poepen zonder vegen en je humeur en energieniveau een boost geeftDe kwaliteit van je darmen staat recht evenredig aan de kwaliteit van je leven.
Hoe dikker en zwaarder je drol, hoe soepeler ie komt en hoe minder je hoeft te vegen hoe gezonder je waarschijnlijk bent.
Vrolijker ook.
Het blijkt bizar hoe je de kwaliteit van je darmen de kwaliteit van je humeur beïnvloed.
Ik kan dat zelf beamen.
Mensen die de darm belasten met vulling waar de darm niet voor is gemaakt blijken depressiever en angstiger.
Het werkt...2022-10-0722 minDe WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenDoor geweldloze communicatie de relatie met jezelf en de ander transformeren met Marije RoosDe mensen va wie je het meest houdt krijgen er misschien wel het vaakst van langs.
Je snauwt.
Je commandeert.
Je valt aan.
Je verdedigt.
Je roddelt.
Je vertelt de ander eens even ‘goed de waarheid’.
Of je trekt je terug en zegt wel niets meer.
Terwijl je niets liever wil dan verbinden, wordt de afstand vaak alleen maar groter.
Communiceren.
Hoe leuk als we het op school zouden leren?!2022-09-301h 52De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenDe meest gemaakte fouten bij de overstap naar een gezond plantaardig vegan dieet en hoe jij ze voorkomtAls mensen overstappen naar een vegan dieet maken ze ongeveer allemaal dezelfde ‘fouten’.
Niet dat ik tegen het maken van ‘fouten’ ben.
Als ik terugkijk naar mijn ‘leven’ dan heb ik een hoop geleerd van mijn ‘fouten’.
Fouten geven vaak veel informatie en ook nog eens hele waardevolle informatie.
Want ergens beter in worden is gebaseerd op ontelbaar veel kleine mislukkingen en de mate van succes wordt bepaald door hoe vaak je ergens in hebt gefaald.
Mislukkingen proberen vermijden is iets wat we op school leren.2022-09-2331 minDe WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der MeulenVan klacht naar kans en leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering met Dokter Juriaan GalavaziAls ik vroeger met nieuwe ideeën kwam of mijn nieuwe gedrag in de praktijk kwam brengen dan was ik verbaasd dat niet iedereen stond te klappen en te juichen.
Ik kreeg kritische vragen.
Pijnlijke opmerkingen.
Fronsende wenkbrauwen en rollende ogen.
Ik snapte daar vaak helemaal niets van…
Soms sloeg de twijfel dan zo genadeloos hard toe, dat ik het zelfs overwoog om waar weer oud gedrag te gaan vertonen…en mij weer aan te passen… pff wat een strijd.
Tsja, VER...2022-09-161h 48
De progressie podcastIn gesprek met Janneke van der MeulenJanneke van der Meulen is schrijver van 3 (bijna 4) boeken, topsporter, veganist en ontwikkelde de Win-Win methode: een groeiprogramma voor winnaars zonder verliezers, voor mensen die niet ziek zijn, maar wel beter willen worden. Wat doet zij om succesvol te zijn en progressie te boeken? En wat kun jij van haar leren? Het zal je verrassen, maar het ging niet overvoeding, slaap en trainingsschema's. Wat zijn haar geheimen achter succes? Je hoort het in deze podcast!2022-08-261h 06