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Moving Talks - Beruflich Erfüllt Leben#4 Jannike Stöhr: 30 Jobs in einem Jahr! Das Traumjob Experiment und Jannikes Weg zur beruflichen Erfüllung.Meine heutige Gästin ist Jannike Stöhr. Jannike ist Autorin, Podcasterin und Coach für erfüllte Karrieren. Seit 2016 begleitet sie Menschen dabei, eigene Klarheit zu erlangen um berufliche Erfüllung zu finden.Ob Umorientierung oder komplette Neuerfindung, als Coach unterstützt sie ihre Kund:innen dabei, ihr Berufsleben so zu gestalten, dass sie Sinn darin finden, ihre Potenziale zu entfalten und mit dem, was sie lieben, erfolgreich sind.Was sie zu einer echten Expertin auf diesem Gebiet macht, ist ihre eigene Geschichte: 2014 brach Jannike aus ihrem Alltag und dem...2025-04-2543 min
Female Leadership On Air#43 Erfüllung ist kein Zufall - Mit Jannike StöhrWie Jannike Stöhr 30 Jobs testete, um Erfüllung zu finden
Hast du dich schon einmal gefragt, ob deine Arbeit dich wirklich erfüllt? Jannike Stöhr hat sich genau diese Frage gestellt -- und darauf eine außergewöhnliche Antwort gefunden. Sie hat in einem Jahr 30 Jobs getestet, um herauszufinden, was wirklich zu ihr passt. Heute hilft sie als Coach anderen, ihre erfüllte Karriere zu gestalten.
In dieser Folge von Female Leadership On Air sprechen wir über:
✨ Warum Erfolg nicht gleich Erfüllung bedeutet -- und wie du beides verbinden kannst
✨ Wie du erkenn...2025-03-2029 min
SeidirselbstbewusstKarriere Coach Jannike Stöhr verrät ihr Geheimnis für Erfolg
Karriere Coach Jannike zeigt dir, wie du berufliche Erfüllung findest.
Wie können ein Karriere Coach und souveränes Auftreten deine berufliche Zukunft verändern?
Viele Menschen sehnen sich nach einem Job, der sie wirklich erfüllt. Leider wissen wir oft gar nicht, wo wir anfangen sollen. Karriere Coach Jannike Stöhr unterstützt dich genau dabei. Wie du den eigenen Weg zur beruflichen Erfüllung finden und ihn gehen kannst.
In unserem Gespräch wurde klar: Nicht nur die richtige Richtung zählt – auch die Art, wie wir auft...2025-02-2825 min
Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenVom Hauptschüler zum IT-Berater: Wie Bilal Tenlik lernte, seine Chancen selbst zu schaffenEine Umstiegsgeschichte
In dieser Podcast-Episode erzählt Bilal Tenlik seine inspirierende Geschichte, die vom Hauptschulabschluss über die Bundeswehr bis hin zu seiner heutigen Rolle als IT-Berater führt. Bilal spricht offen darüber, wie er schon früh gelernt hat, dass niemand die Bringschuld hat, ihm seine Chancen zu eröffnen – stattdessen hat er sich selbst die Verantwortung genommen, seine Möglichkeiten zu erkennen und zu nutzen.
Er teilt die prägenden Momente seines Lebens, darunter seine Erfahrungen während Auslandseinsätzen in Kosovo und Afghanistan, die ihn tief über sein Leben und seine Ziele nachdenken ließen. Dabei hat...2025-02-1328 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenBerufliche Erfüllung zwischen Vielfalt und Fokus – Ein Gespräch mit Johannes MairhoferEine Umstiegsgeschichte
Berufliche Erfüllung – aber wie? In dieser Folge spreche ich mit Johannes Mairhofer, der sich in seinem Berufsleben immer wieder neu erfunden hat. Als Scanner-Persönlichkeit hat er vieles ausprobiert – von der Fotografie über das Fernsehen bis hin zu WordPress-Trainings. Doch dann kam die Pandemie und zwang ihn dazu, seine berufliche Ausrichtung neu zu überdenken.
Was zunächst nach einer Krise aussah, entpuppte sich als großes Glück: Die Umstände führten dazu, dass Johannes seinen Fokus neu setzte, von München nach Hamburg zog und begann, unternehmerischer zu denken. Heute ist er spezialisiert...2025-02-0634 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenWenn das Nervensystem streikt: Wie du dich in beruflichen Umbrüchen sicher fühlen kannst - mit Kathleen Kunze
In dieser Folge von "Endlich erfüllt arbeiten – Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen" spreche ich mit Kathleen Kunze, Therapeutin, Coach und Autorin des Buches "Sich(er) fühlen". Wir tauchen ein in die Rolle unseres Nervensystems bei beruflichen Veränderungen: Warum blockieren Unsicherheit und Stress oft unseren Weg? Und wie können wir innere Sicherheit finden, um handlungsfähig zu bleiben?
Kathleen erklärt, wie das Nervensystem auf Umbrüche reagiert, warum manche in Aktionismus verfallen oder prokrastinieren und gibt einfache Methoden an die Hand, die uns helfen, Ruhe und Balance wiederzufinden.
Wenn du di...2025-01-3036 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen"Trau dich!": Annika Juds Weg von der Juristin zur Vollzeit-KünstlerinEine Umstiegsgeschichte
In dieser Folge spreche ich mit Annika Juds, die einen beeindruckenden Karrierewechsel gewagt hat. Nach einem Jahrzehnt in der Juristerei – zunächst als Beamtin und später als Anwältin in renommierten Großkanzleien – entschied sie sich, ihre sichere Laufbahn hinter sich zu lassen. Eine geplante Auszeit, die ursprünglich einer kleinen Neuorientierung diente, wurde zum Ausgangspunkt für etwas ganz Neues: Annika hat ihre Leidenschaft für Kunst zum Beruf gemacht.
Heute malt sie fotorealistische Frauenportraits, die nicht nur ästhetisch beeindrucken, sondern auch inspirieren und an Stärken, Werte und Ziele erinnern. Annika lebt heute von ihr...2025-01-2329 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenAn Plan A festhalten: Oliver Meier über Ausdauer und Überzeugung in der beruflichen NeuausrichtungEine Umstiegsgeschichte
In dieser Folge von Endlich erfüllt arbeiten erzählt Oliver Meier seine inspirierende Geschichte über Ausdauer, Mut und den Glauben an Plan A. Nach 17 Jahren in der Bankenwelt hat Oliver beschlossen, sein bisheriges Leben hinter sich zu lassen, um berufliche Erfüllung zu finden. Er ist mit seiner Familie in die Schweiz ausgewandert, ein langgehegter Traum, und verfolgt dort konsequent sein Ziel, in der nachhaltigen Finanzwirtschaft Fuß zu fassen.
Doch der Weg ist nicht immer einfach: Oliver hat sogar ein attraktives Jobangebot ausgeschlagen, weil es nicht zu seiner Vision passte. Er berichtet, wie er mit U...2025-01-1636 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenMut zum Umstieg: Lessons learned von meinen Co-Coaches Lars Rühmann und Julia Kauffmann
In dieser besonderen Folge von "Endlich erfüllt arbeiten" begrüße ich meine Co-Coaches Julia und Lars. Gemeinsam diskutieren wir über unsere ganz persönlichen Umstiegsgeschichten: Von den Branchen, die wir hinter uns gelassen haben, bis hin zu den Wegen, die uns zu unserer beruflichen Erfüllung geführt haben.
Wir teilen, was uns bei beruflichen Neuanfängen geholfen hat, warum der Mut zum Risiko oft belohnt wird, und wie du herausfinden kannst, was dich wirklich erfüllt. Freue dich auf persönliche Einblicke und einen herzlichen Willkommensgruß an Lars, der ab sofort unser Team bereichert.
✨ Kostenf...2025-01-0931 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen6 Neuanfänge, die beweisen, dass Wandel möglich ist (und was wir aus ihnen lernen können)Neuanfänge: Teil 7 von 7
Willkommen zu einer besonderen Folge von „Endlich erfüllt arbeiten“. In dieser Episode blicke ich auf die sechs inspirierenden Umstiegsgeschichten der letzten Tage zurück und analysiere, was sie so besonders macht. Jede dieser Geschichten erzählt von individuellen Herausforderungen und Zielen, doch es gibt auch erstaunlich viele Gemeinsamkeiten. Der Ausgangspunkt und das Ziel mögen unterschiedlich sein, doch der Wunsch nach Erfüllung verbindet alle. Eine zentrale Rolle spielt dabei die innere Stimme, die zeigt, wann es Zeit für Veränderungen ist. Kleine Schritte und Experimente helfen dabei, den Weg in ein passenderes Arbeitsleben...2025-01-0135 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenGestaltungsspielraum erkennen und nutzen: Matthias Hartmann über berufliche EntwicklungNeuanfänge: Teil 6 von 7
In dieser Folge von Endlich erfüllt arbeiten erzählt Matthias Hartmann von seinem außergewöhnlichen beruflichen Weg und wie er gelernt hat, Gestaltungsspielräume zu erkennen und aktiv zu nutzen. Seine Geschichte zeigt, wie wir selbst unter vermeintlich festen Rahmenbedingungen Freiräume schaffen und unsere berufliche Zufriedenheit steigern können.
Matthias begann als Schreiner und Tischlermeister, entschied sich jedoch nach einigen Jahren, neue Wege zu gehen. Er studierte Wirtschaftsingenieurwesen, kombinierte sein handwerkliches Können mit Innovationsgeist und baute sich so immer wieder neue Perspektiven auf. Seine Neugier und der Wunsch, sich weiterzue...2024-12-3137 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenWas wirklich zählt: Bettina Stock über Wertekonflikte und NeuanfängeNeuanfänge: Teil 5 von 7
In dieser Folge von "Endlich erfüllt arbeiten" erzählt Bettina Stock ihre beeindruckende Geschichte von beruflichen Höhen, tiefen Wertekonflikten und dem mutigen Schritt, ihr Leben neu auszurichten. Bettina war viele Jahre als Fachanwältin für Familienrecht erfolgreich, doch mit der Zeit wuchs in ihr das Gefühl, dass ihre Arbeit nicht mehr mit ihren Werten im Einklang stand.
Der Wendepunkt kam, als sie Mutter wurde und ihre Prioritäten sich verschoben. Die Verantwortung für ihr Kind ließ sie berufliche Entscheidungen in einem neuen Licht sehen. Bettina spricht offen über die Herausf...2024-12-3036 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenNeuanfang in Portugal: Stanley Klier über Krisen und neue PerspektivenNeuanfänge: Teil 4 von 7
In dieser Folge von "Endlich erfüllt arbeiten" erzählt Stanley Klier, wie er trotz persönlicher und beruflicher Rückschläge den Mut fand, sein Leben neu zu gestalten.
Stanley berichtet ehrlich von den Herausforderungen, die sein Leben geprägt haben: Von seinem Traum, Profifußballer zu werden, den er wegen einer chronischen Verletzung aufgeben musste, über die Erkrankung seines Sohnes bis hin zur Trennung während der Corona-Pandemie. Doch statt sich von diesen Schicksalsschlägen entmutigen zu lassen, entschied er sich für einen Neuanfang: Er kündigte seinen sicheren Job, zog nach Port...2024-12-2932 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenWie viel Impact ist möglich? Nicole Zieger über Mut, Lernen und VeränderungNeuanfänge: Teil 3 von 7
In dieser Folge von Endlich erfüllt arbeiten berichtet Nicole Zieger von ihrem inspirierenden Weg, aus einer persönlichen Herausforderung heraus eine Idee mit großem gesellschaftlichen Impact zu entwickeln. Mit nur 5 % Wissen, aber einer klaren Vision, begann sie ihre Reise zur Sozial-Unternehmerin.
Alles startete mit einem persönlichen Anliegen: Als Nicoles Mutter über 60 erste Schwierigkeiten mit der Trittsicherheit bekam, wollte Nicole nicht tatenlos zusehen. Gemeinsam mit ihrer Mutter, einer Medizinerin, entwickelte sie eine Lösung, die nicht nur ihrer Mutter half, sondern später auch vielen anderen Menschen.
Nicole teilt ehrlich...2024-12-2833 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenÜber berufliche Entscheidungen, die uns näher zu uns selbst bringen - mit Carsten FuchsNeuanfänge: Teil 2 von 7
In dieser Folge von Endlich erfüllt arbeiten spreche ich mit Carsten Fuchs über den inneren Spagat, das Erkennen von Stimmigkeit und die Kunst, Entscheidungen zu treffen, die uns näher zu uns selbst bringen. Carstens Lebensweg ist geprägt von mutigen Veränderungen, die immer dann stattfanden, wenn sich etwas nicht mehr stimmig anfühlte.
Carsten erzählt, wie er als junger Mann Theologie studierte, bis er merkte, dass sein Herz für die Bühne schlägt. Mit diesem mutigen Schritt begann eine Reise, die ihn von der Künstleragentur über ein Studium i...2024-12-2732 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenRaus aus der Anpassungsfalle: Sarah Franckes Aufbruch in ein erfülltes BerufslebenNeuanfänge: Teil 1 von 7
In dieser Folge spreche ich mit Sarah Francke über ihren beeindruckenden Weg aus der beruflichen Anpassung hin zu einem erfüllten Berufsleben. Sarah teilt ihre Geschichte ehrlich und offen: von den psychischen Belastungen, die durch jahrelange Selbstverleugnung entstanden, bis hin zum mutigen Schritt in eine berufliche Zukunft, die ihren Werten und Talenten entspricht.
Sarah berichtet von ihrem starken Wunsch nach Sicherheit, dem Druck, sich anzupassen, und den Höhen und Tiefen, die sie auf ihrem Weg durchlebte. Der Wendepunkt: ein Burnout, der sie dazu brachte, ihre Prioritäten neu zu ordnen und ihrer Angst...2024-12-2636 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenBeruflich erfüllt 2025: So überwindest du die häufigsten Hindernisse zur Neuausrichtung
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du die drei häufigsten Hindernisse bei der beruflichen Neuausrichtung – Angst vor Veränderung, fehlende Klarheit und mangelnde Unterstützung – erkennen und überwinden kannst. Ich teile mit dir konkrete Strategien, die dir helfen, Ängste abzubauen und zeige dir, wie du dich selbst so reflektieren kannst, dass du eine gute Basis für deine berufliche Neuausrichtung schaffst. Und natürlich geht es um den Aufbau eines unterstützenden Netzwerks. Lass dich motivieren, 2025 zu deinem Jahr der beruflichen Erfüllung zu machen!
✨ Sei dabei bei meiner Challenge "Entdecke deine Stärken" ab dem 2. Januar...2024-12-1927 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenBerufliche Neuanfänge mit 40+: Anita Wiegele über Mut, Kunst und LebensfreudeEine Umstiegsgeschichte
In dieser Folge spreche ich mit Anita Wiegele, einer beeindruckenden Frau, die sich mehrfach beruflich neu erfunden hat. Von der Automobilverkäuferin über eine eigene Taschenmanufaktur bis hin zur Künstlerin – Anita hat immer wieder den Mut gefunden, neue Wege zu gehen und ihrer Leidenschaft zu folgen. Wir reden darüber, wie sie Hindernisse überwunden hat, warum sie ihrer Intuition vertraut und wie sie aus vermeintlichen Rückschlägen gestärkt hervorgegangen ist. Ihre Geschichte zeigt, dass berufliche Erfüllung keine Altersgrenzen kennt und dass es sich lohnt, auf die eigene innere Stimme zu hören.
Außerdem e...2024-12-1241 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenMachtmissbrauch im Job: Wie du dich gegen Übergriffe wehrst – mit Dr. Lena Marbacher
In dieser Folge spreche ich mit Dr. Lena Marbacher über ein Thema, das viele beschäftigt, aber selten offen besprochen wird: Machtmissbrauch im Job. Lena teilt ihr Wissen darüber, wie Macht in der Arbeitswelt wirkt, wann sie sinnvoll eingesetzt wird und wann sie zu toxischen Dynamiken führt. Sie erklärt, wie sich Machtmissbrauch äußert, welche Strukturen ihn begünstigen und – vor allem – wie Betroffene sich wehren können. Mit vielen Beispielen aus dem Alltag und praktischen Tipps bietet diese Episode wertvolle Orientierung für alle, die unter schwierigen Arbeitsbedingungen leiden oder das Gefühl haben, dass etwas nicht sti...2024-12-0548 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenMit kleinen Schritten zur großen Vision: Wie Astrid Vatterordt mit 5 Dollar ihr Schmucklabel starteteEine Umstiegsgeshichte
In dieser Folge von Endlich erfüllt arbeiten erzählt Astrid Vatterordt von ihrer beeindruckenden Lebensreise: vom Studium in finanzieller Unabhängigkeit über das Leben in den USA und China bis hin zur Gründung eines erfolgreichen Schmucklabels. Astrid teilt, wie sie es geschafft hat, sich immer wieder neu zu erfinden, mit klarer Vision zu beruflicher Erfüllung zu finden und damit Frauen weltweit zu stärken.
Erfahre, wie sie mit nur 5 Dollar und einer großen Idee startete und wie ihr Mut und ihre Offenheit sie zu einer inspirierenden Unternehmerin gemacht haben. Diese Episode steckt v...2024-11-2843 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenFührung in Teilzeit: So kann sie gelingen - mit Johanna Fink
In dieser Folge spreche ich mit Johanna Fink, Expertin für Führung in Teilzeit und Gründerin von „Teilzeitalente“. Wir tauchen ein in ihren persönlichen Karriereweg, von ihrer Rolle als Teilzeitführungskraft bis hin zur selbstständigen Beraterin für Unternehmen, die sich diesem innovativen Konzept öffnen möchten.
Du erfährst, warum Führung in Teilzeit ein Erfolgsmodell sein kann, wie man Vorurteile und strukturelle Hürden überwindet und welche Modelle wie Jobsharing und das Vertretermodell besonders gut funktionieren. Wir beleuchten, wie Unternehmen und Teams von flexiblen Arbeitsmodellen profitieren können und welche Vorteile diese Ansätze für...2024-11-2132 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenBye bye Musical: Warum Alisa Stolze ihren Bühnen-Traum hinter sich ließ und sich neu erfandEine Umstiegsgeschichte
In dieser Episode spreche ich mit Alisa Stolze, die einen inspirierenden und mutigen beruflichen Wandel vollzogen hat. Sie folgte anfangs dem Traum, Musicaldarstellerin zu werden. Acht Jahre ihres Lebens investierte sie, um schließlich ihre Ausbildung zu beenden und auf der Musical-Bühne zu stehen. Doch dort angekommen, merkte Alisa schnell: Das ist es nicht.
Heute arbeitet Alisa als Agile-Coachin und begleitet Teams in Veränderungsprozessen – und empfindet mehr Erfüllung als je zuvor. Alisa erzählt von den Herausforderungen, die mit ihrem Umstieg verbunden waren, und warum sie trotz der glanzvollen Traumjob-Vorstellung letztendlich die Freihei...2024-11-1438 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenHochsensibel im Job: So findest du deinen Platz in einer lauten Welt
In dieser Folge von Endlich erfüllt arbeiten geht es um Hochsensibilität im Job und die besondere Art, wie sie das Berufsleben beeinflusst. Hochsensible Menschen nehmen ihre Umwelt intensiv wahr und reagieren empfindlicher auf Reize. Das bringt zwar Herausforderungen in einer oft hektischen Arbeitswelt mit sich, aber auch einzigartige Chancen.
In dieser Episode erkläre ich, was Hochsensibilität bedeutet und wie du erkennen kannst, ob du selbst zu den 15–20 % der Menschen gehörst, die als hochsensibel gelten. Ich möchte dir zeigen, warum es so wertvoll ist, Hochsensibilität als Stärke zu sehen, und wie du dei...2024-11-0725 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenBerufliche Erfüllung gibt es nicht im Funktionsmodus - mit Nargis SilvaEine Umstiegsgeschichte
In dieser Folge von Endlich erfüllt arbeiten dreht sich alles um den Weg zur beruflichen Erfüllung und den Mut, aus einem Leben im Funktionsmodus auszubrechen. Zu Gast ist Nargis Silva, die offen über ihre Reise erzählt: von Herausforderungen als Migrantin, über einen Umweg im Ingenieursberuf bis hin zu ihrer wahren Leidenschaft im Journalismus. Sie spricht über ihre frühen Prägungen, wie sie durch tiefe Krisen zu einem neuen Lebensweg fand und welche Erkenntnisse ihr dabei halfen, endlich beruflich anzukommen. Es geht um Schlüsselmomente, den Wert von Authentizität und die Kraft, auch gesellscha...2024-10-3128 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenÄngste und Herausforderungen überwinden und den beruflichen Neustart wagen
In dieser Folge von Endlich erfüllt arbeiten dreht sich alles um den beruflichen Neuanfang. Was bewegt Menschen dazu, ihren alten Job hinter sich zu lassen und etwas Neues zu wagen? Welche Ängste und Zweifel tauchen dabei auf, und wie können sie überwunden werden? Jannike teilt inspirierende Geschichten von Hörer*innen, die den Schritt in eine neue berufliche Zukunft gegangen sind. Du erfährst, welche Schlüsselmomente den Mut brachten und wie sich das Leben nach dem Umstieg verändert hat. Mit konkreten Tipps, wie du deinen eigenen Weg finden kannst, und Ratschlägen, wie du den Neuanfang...2024-10-2422 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenEs gibt mehr als einen Beruf, der uns erfüllen kann – im Gespräch mit Marie-Luise HinrichsenEine Umstiegsgeschichte
In dieser Episode spreche ich mit Marie-Luise Hinrichsen, die eine außergewöhnliche berufliche Reise hinter sich hat und zeigt, dass Erfüllung nicht auf einen einzigen Beruf beschränkt sein muss. Marie-Luise hat sich im Laufe ihres Lebens gleich dreimal beruflich erfunden – und in jedem dieser Berufe ihre Leidenschaft gefunden.
Ihre Karriere begann als Hebamme, wo sie viele Jahre Frauen und Familien auf ihrem Weg ins Elternsein begleitete. Doch nach einem Burnout und einer intensiven Phase der Neuorientierung folgte ein Biologiestudium und die Arbeit in der Wissenschaft, die ihr eine neue Perspektive gab. Später fol...2024-10-1742 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenSchluss mit der Hustle-Culture: Kira Marie Cremer über New Work und Selbstfürsorge
In dieser spannenden Folge spreche ich mit Kira Marie Cremer, Expertin für New Work und Autorin, über den Weg von der ständigen Überlastung hin zu einer gesunden Arbeitsweise. Kira teilt ihre persönliche Geschichte: Wie sie trotz flexibler Arbeitsmodelle in die Burnout-Falle tappte und wie sie es geschafft hat, sich von alten Glaubenssätzen zu befreien, die in der Hustle-Culture verankert sind.
Gemeinsam diskutieren wir:
💡 Was New Work wirklich bedeutet – und warum es weit mehr ist als Homeoffice und die Vier-Tage-Woche.
💡 Wie Kira entdeckte, dass berufliche Erfüllung mit innerer Reflexion beginnt: "New Work ist Inner...2024-10-1030 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenWenn der Beruf nicht mehr passt: Farina Fraatz über Wendepunkte und NeuanfängeEine Umstiegsgeschichte
In meiner großen Umfrage zum Podcast vor einigen Wochen kam heraus, dass ihr euch mehr Geschichten von Umsteigerinnen und Umsteigern wünscht. In dieser Folge spreche ich deshalb mit Farina Fraatz, die ihren beruflichen Weg komplett neu erfunden hat. Nach einem abgeschlossenen Architekturstudium und einer vielversprechenden Karriere im Bauwesen stellte Farina fest, dass ihr Job sie nicht erfüllte und ihre Gesundheit beeinträchtigte. Doch statt in alten Mustern zu verharren, wagte sie den radikalen Schritt, die Branche zu verlassen und sich selbstständig zu machen.
Wir sprechen über den mutigen Prozess des Loslassens, das Au...2024-10-0346 min
Karriere mit Sinn - der Podcast von NachhaltigeJobsWorking Identity: 30 Jobs in einem Jahr – Mit Jannike StöhrWas ist unsere Working Identity? Dieser Begriff wurde von der Wirtschaftspsychologin Prof. Herminia Ibarra geprägt und umfasst all unsere beruflichen Identitäten, die wir im Laufe unseres Lebens einmal waren, zum aktuellen Zeitpunkt sind und all das, was wir sein könnten.Gerade all die Optionen, die eventuell noch ausgelebt werden könnten, machen die Entscheidung für einen bestimmten Karriereweg nicht gerade einfach. Während einer persönlichen Krise wagt unser Podcast-Gast Jannike Stöhr ein ungewöhnliche Experiment: Ein Jahr lang probiert sie 30 verschiedene Jobs aus, um herauszufinden, welcher Beruf wirklich zu ihr passt.In d...2024-10-0140 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenEmotionen im Job: Warum das Fühlen der wichtigste Schritt zu beruflicher Erfüllung ist - mit Künstlerin Chris Gust
In dieser Folge spreche ich mit Künstlerin und Autorin Chris Gust über ein Lieblingsthema von mir: Die Rolle von Emotionen im beruflichen und persönlichen Leben. Wir beleuchten, warum es wichtig ist, Zugang zu den eigenen Gefühlen zu finden und wie emotionale Intelligenz uns bei unserer beruflichen Erfüllung unterstützt. Chris teilt Einblicke aus ihrem Buch "Feel to Heal" und erklärt, wie wir unsere Emotionen als Wegweiser für Entscheidungen nutzen können. Außerdem erhältst du praktische Tipps, wie du achtsamer mit deinen Gefühlen umgehen kannst und dein persönliches und berufliches Leben bereich...2024-09-2636 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenSelbstwirksamkeit und Eigenverantwortung: In kleinen Schritten zu großer VeränderungMit Ines Bruckschen und Carolin Giesemann
In dieser Folge begrüße ich die Autorinnen Ines Bruckschen und Carolin Giesemann. Wir sprechen über die Themen Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit – zwei Schlüsselfaktoren für berufliche und persönliche Weiterentwicklung - und diskutieren, wie kleine Schritte zu großen Veränderungen führen können. Du lernst praktische Tools kennen, die dir dabei helfen, endlich ins Handeln zu kommen und erfährst, wie du deine inneren Glaubenssätze hinterfragst, um beruflich und privat selbstwirksamer zu werden.
📍Du willst Sinn im Arbeitsleben finden? Dann sei bei meinem Kurs "Finde deinen Sinn" mit dabei! Alle I...2024-09-1934 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenSinn finden in der Arbeitswelt: Ein Gespräch mit dem Philosophen Christian Uhle
In dieser Folge spreche ich mit dem Philosophen Christian Uhle über die Suche nach Sinn in der Arbeit und im Leben. Du erfährst, wie Selbstwirksamkeit, unser Beitrag im Leben anderer und die Balance verschiedener Sinnquellen unser Erleben von Sinn beeinflussen. Außerdem diskutieren wir, wie wirtschaftliche Strukturen dabei auf uns wirken und wie KI unsere Sinnsuche in Zukunft beeinflussen könnte. Lass dich inspirieren von neuen Perspektiven auf das Thema Sinn und erfahre, wie du deinem Tun mehr Bedeutung geben kannst – selbst in einer von Profitmaximierung geprägten Arbeitswelt.
📍Melde dich an bei meinem kostenfreien Online-Seminar am 16.09.2...2024-09-1229 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenSinn finden trotz widriger Umstände: Wie du Erfüllung im Job findest
In dieser Folge geht es darum, wie du auch unter schwierigen Arbeitsbedingungen Erfüllung in deinem Job findest. Nicht jeder hat die Möglichkeit, sofort den Job zu wechseln. Doch auch, wenn die äußeren Umstände unveränderlich scheinen, gibt es Strategien, die dir helfen können, in einem herausfordernden Umfeld wieder Sinn zu erleben. Du erfährst, wie du durch kleine Veränderungen in deinem Alltag und eine bewusste innere Haltung deinem Tun eine tiefere Bedeutung geben kannst. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege zu mehr beruflicher Erfüllung.
📍Melde dich an bei meinem kostenfreien...2024-09-0521 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenVon der Bank zum Coaching: Beatrice‘ Weg zur beruflichen Selbstbestimmung
Ihr hattet euch mehr Geschichten von Menschen gewünscht, die den beruflichen Umstieg geschafft haben. Deshalb habe ich in dieser Episode Beatrice Kienitz zu Gast. Beatrice ist Mathematikerin und war vor einiger Zeit in meinem Coaching. Gemeinsam haben wir an der Fragestellung gearbeitet, wie es für sie beruflich weitergehen kann und wie sie ihre mathematischen, analytischen und emphatischen Fähigkeiten miteinander verbinden kann. Lass dich inspirieren von ihrer Reise hin zu einem selbstbestimmten und sinnhaften Berufsleben.
📍Melde dich an bei meinem kostenfreien Online-Seminar am 16.09.24 um 20 Uhr „3 Strategien, mit denen du Sinn im Arbeitsleben findest" .
👉 Du m...2024-08-2934 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenPersönlichkeit im Wandel: Was uns wirklich prägt – mit Prof. Dr. Eva Asselmann
In dieser Episode spreche ich mit der Persönlichkeitspsychologin Prof. Dr. Eva Asselmann. Eva erklärt dir, was unsere Persönlichkeit ausmacht, wie sie wissenschaftlich erfasst und gemessen wird und welche äußeren Einflüsse sie am stärksten formen. Erfahre, warum Persönlichkeit nicht in Stein gemeißelt ist, wie sie sich im Laufe des Lebens verändern kann und wie wichtig es ist, das richtige berufliche Umfeld für sich zu wählen. Ein Muss für alle, die ihre Persönlichkeit besser verstehen und bewusst gestalten möchten.
📍Schließe dich unserer Newsletter-Community von Menschen an, die ih...2024-08-2224 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenAus "Kopf • Herz • Erfolg" wird "Endlich erfüllt arbeiten": Wie es mit dem Podcast weitergeht
Vor genau fünf Jahren erschien die erste Episode von "Kopf • Herz • Erfolg" und ich schaue dankbar zurück auf viele spannende und bewegende Momente, die ich seither beim Podcasten erleben durfte. Was damals galt, gilt auch heute: Mein Anspruch, das Format kontinuierlich weiterzuentwickeln und bestmöglich an deinen Wünschen und Bedürfnissen auszurichten. Was diese Wünsche und Bedürfnisse genau sind, konntest du mir vor kurzem in unserer großen Podcast-Umfrage verraten. In dieser Episode erfährst du nun die Ergebnisse der Umfrage, welche Erkenntnisse ich daraus gewinnen konnte und was sie für die Zukunft des Podcasts b...2024-08-1511 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenEffizienter und gesünder arbeiten: Mit 60 % Einsatz zu 100 % Erfolg - Mit Martha Dudzinski
In dieser Episode habe ich die Autorin Martha Dudzinski zu Gast. Martha hat das Buch "Konsequent 60 Prozent: Wie du mit weniger Arbeit mehr schaffst" geschrieben und teilt heute ihre Erfahrungen und Erkenntnisse über effektives Energiemanagement und Produktivität.
Gemeinsam diskutieren wir, wie man mit reduziertem Arbeitseinsatz dennoch seine Aufgaben erledigen kann und welche Techniken und Methoden uns dabei helfen können. Besonders spannend wird es, wenn Martha über ihren eigenen Weg spricht: Von ihrer Long-Covid-Erkrankung und den damit verbundenen Herausforderungen, bis hin zu den Anpassungen, die sie vorgenommen hat, um trotz gesundheitlicher Einschränkungen produktiv zu bleiben. Wir s...2024-08-0839 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenNach der Kündigung: Wege aus der Krise
In dieser Episode greife ich ein Thema auf, das sich viele von euch gewünscht haben: Wie gehe ich mit einer Kündigung um? Und wie schaffe ich es, gestärkt daraus hervorzugehen? Eine Kündigung kann uns emotional und existenziell erschüttern - ich spreche darüber, welche Schritte notwendig sind, um den Verlust zu verarbeiten und neue berufliche Perspektiven zu finden. Du erhältst praktische Tipps, um mit den typischen emotionalen Reaktionen wie Schock, Wut, Trauer, Schuldgefühlen und Scham umzugehen. Höre rein und erfahre, wie du diese Krise als Chance nutzen und deinen beruflichen Weg neu gesta...2024-08-0122 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenErfolgreich verhandeln: Dein Weg zu einem höheren Gehalt
In dieser Episode spreche ich mit Empowerment-Trainerin Kristin Henke über die Kunst der Gehaltsverhandlung. Als Expertin teilt Kristin im Podcast wertvolle Tipps und Strategien, mit denen du selbstbewusst und gut vorbereitet in eine Gehaltsverhandlung gehst. Du erfährst, wie wichtig dein eigenes „Money Mindset“ für deinen Verhandlungserfolg ist, wie du es schaffst, in schwierigen Verhandlungssituationen souverän zu bleiben und wie du typische Abwehrreaktionen deines Gegenübers meistern kannst. Wenn du demnächst eine Gehaltsverhandlung führen willst, ist diese Episode ein Muss.
📍Schließe dich unserer Newsletter-Community von Menschen an, die ihren ganz eigenen erfüllten Karrierewe...2024-07-2534 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenBerufliche Zufriedenheit: Wie hoch dürfen meine Erwartungen sein?
Oft hören wir Sätze wie "Schraube deine Erwartungen zurück" oder "Beschwer dich nicht", wenn wir von unserer Suche nach beruflicher Erfüllung erzählen. In dieser Episode spreche ich darüber, wie hinderlich solche negativen Aussagen sein können und gebe dir praktische Tipps, wie du ihnen mit schlagkräftigen Argumenten begegnen kannst. Es geht nicht darum, den perfekten Job zu finden, sondern den, der zu dir passt und dich erfüllt. Lass dich inspirieren und ermutigen, deine Erwartungen hochzuhalten und deine beruflichen Träume zu verfolgen.
📍Schließe dich unserer Newsletter-Community von Menschen an, die ihren...2024-07-1817 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenResilienz stärken: Wie du trotz Krisen optimistisch bleibst – mit Prof. Dr. Volker Busch
In dieser Folge habe ich einen besonderen Gast: Prof. Dr. Volker Busch, Neurologe, Psychiater und Autor des Buches "Kopf hoch". Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie wir es schaffen, in Zeiten von Krisen und Herausforderungen unseren Optimismus und unsere Zuversicht zu bewahren.
Prof. Dr. Busch erklärt, was das mentale Immunsystem ist und wie es uns hilft, widerstandsfähiger gegenüber Belastungen zu werden. Wir sprechen darüber, wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen können und welche Rolle posttraumatisches Wachstum dabei spielt. Du erfährst praktische Tipps, wie du negative Nachrichten besser verarbeiten und emotion...2024-07-1132 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenBildungsurlaub: Dein Schlüssel zu beruflicher und persönlicher Weiterentwicklung
Wenn du angestellt bist, hast du Anspruch auf Bildungsurlaub: Eine großartige Möglichkeit, sich beruflich weiterzubilden und persönliche Ziele zu verfolgen, die noch von viel zu wenigen Menschen genutzt wird. In dieser Folge erkläre ich dir, was Bildungsurlaub genau ist und wo du passende Seminare findest, die dich beruflich und persönlich weiterbringen. Außerdem gebe ich dir praktische Tipps, wie du am Arbeitsplatz für einen Bildungsurlaub argumentierst und erfolgreich deinen Antrag bei deinem Arbeitgeber stellst.
📍Schließe dich unserer Newsletter-Community von Menschen an, die ihren ganz eigenen erfüllten Karriereweg gehen. Abonniere „3 Minuten für de...2024-07-0409 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenSoll ich Führungskraft werden? Ein ganzheitlicher Blick auf Karriere und Erfüllung - Mit Helge Schräder
Was bedeuten Karriere, Erfolg und Erfüllung für dich? In dieser Folge hinterfrage ich gemeinsam mit Helge Schräder, Business Coach und Führungskräfteentwickler, den Mythos, dass der Aufstieg auf der Karriereleiter der einzige Weg zum Erfolg ist. Wir besprechen, wie Erfolg in der Karriere auch durch horizontale Bewegungen erreicht werden kann und wie du deinen eigenen erfüllten Karriereweg gestalten kannst. Wir diskutieren die Rolle der Work-Life-Balance und beleuchten, wie Familienleben und beruflicher Erfolg harmonieren können. Finde heraus, ob der Weg zur Führungskraft der richtige für dich ist.
📍Schließe dich unserer...2024-06-2736 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenErfolgreich bewerben als Quereinsteiger*in: Tipps für deinen beruflichen Neustart
Quereinsteiger*innen aufgepasst! In dieser Folge beleuchte ich die besten Strategien und Tipps, wie du erfolgreich in ein neues Berufsfeld einsteigst. Du erfährst, welche Aspekte beim Quereinstieg besonders wichtig sind und wie du deine Bewerbungsunterlagen sowie das Vorstellungsgespräch optimal vorbereiten kannst. Zudem erkläre ich, warum ein starkes Netzwerk für deine berufliche Veränderung entscheidend ist. Ich gebe dir praktische Tipps, um deine bisherigen Fähigkeiten und Erfahrungen gezielt für eine erfolgreiche berufliche Neuorientierung und eine erfüllte Karriere einzusetzen.
📍Vielen Dank für deine Teilnahme an der "Kopf • Herz • Erfolg" Community-Umfrage. Ich freue mich s...2024-06-2020 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenDemokratische Werte am Arbeitsplatz verteidigen: So reagierst du auf rechte Äußerungen
In dieser Folge spreche ich über die Ergebnisse der Europawahl und wie wir mit Kolleg*innen umgehen, die die AfD gewählt haben. Wie können wir unsere Werte und die Demokratie am Arbeitsplatz schützen? Du erfährst, wie du mit rassistischen, anti-feministischen oder menschenverachtenden Äußerungen umgehen kannst und welche Schritte du unternehmen kannst, um aktiv und respektvoll gegen solche Einstellungen vorzugehen. Ich teile ein Zitat von Erich Kästner, das uns dazu ermutigen kann, nicht tatenlos zuzusehen, sondern jetzt zu handeln und in schwierigen Gesprächen stark zu bleiben. Erfahre, wie wir gemeinsam ein Arbeitsumfeld schaffen können, d...2024-06-1310 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenDie Zukunft von "Kopf • Herz • Erfolg": Deine Meinung ist mir wichtig!
Seit 2019 ist unsere "Kopf • Herz • Erfolg" Podcast Community stark gewachsen, und das freut mich sehr! Um den Podcast kontinuierlich zu verbessern und dir den größtmöglichen Mehrwert zu bieten, brauche ich deine Unterstützung. Ca. 5 Minuten deiner Zeit helfen mir, damit ich den Podcast noch besser an deine Wünsche und Bedürfnisse anpassen kann. Dein Feedback ist der Schlüssel, um dir auf deinem Weg zur beruflichen Erfüllung bestmöglich zur Seite zu stehen. Hier geht es zur "Kopf • Herz • Erfolg" Community Umfrage - Ich freue mich auf deine Antworten!2024-06-0502 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenErfolgsformel Achtsamkeit: Wie uns Achtsamkeit im Arbeitsalltag hilft - Mit Dr. Martina Weifenbach
In einer Arbeitswelt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, kann Achtsamkeit ein Ruhepol und Startpunkt für Veränderung sein. Bereits ein einfacher Moment der Achtsamkeit kann einen großen Unterschied machen. In dieser Folge teilt Dr. Martina Weifenbach ihre Einsichten darüber, warum Achtsamkeit ein Schlüssel zum Erfolg ist und wie Mitarbeitende und Führungskräfte schon kleine Achtsamkeitsinterventionen in ihren Arbeitsalltag integrieren können. Du erfährst, wie Achtsamkeit zu mehr Mitgefühl, Offenheit und einer produktiven Arbeitsumgebung beiträgt.
📍Schließe dich unserer Newsletter-Community von Menschen an, die ihren ganz eigenen erf...2024-05-3032 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenTraumjob: Mythos oder Realität? So findest du deinen perfekten Beruf!
Viele Menschen streben danach, einen Job zu finden, der perfekt zu ihnen passt und sie erfüllt. Die Suche nach dem Traumjob ist oft mit hohen Erwartungen verbunden. Doch existiert er überhaupt, dieser eine Traumjob? In dieser Podcastfolge erkunden wir, wie realistisch die Suche nach dem Traumjob ist und was es braucht, um erfüllt zu arbeiten. Du erfährst, was ein solcher Job beinhalten sollte und wie du den richtigen Job für dich finden kannst.
📍Schließe dich unserer Newsletter-Community von Menschen an, die ihren ganz eigenen erfüllten Karriereweg gehen. Abonniere „3 Minuten für deine Karri...2024-05-2315 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenWie du zum Corporate Hero wirst - Mit Christoph Bornschein und Prof. Dr. Sebastian Pioch
Die Erfindung des Automobils liegt 138 Jahre zurück und seitdem hat sich lediglich eine Weiterentwicklung in der Automobilindustrie ergeben. In Deutschland behindert die Fehlerkultur oft Innovationen, da für eine neue Erfindung häufig unzählige vorherige Versuche scheitern müssen. Ich bespreche in dieser Podcastfolge mit Christoph Bornschein und Prof. Dr. Sebastian Pioch, welche Unternehmenskultur Innovationen ermöglicht und wie du in einem Unternehmen innovativ arbeiten kannst.
📍Schließe dich unserer Newsletter-Community von Menschen an, die ihren ganz eigenen erfüllten Karriereweg gehen. Abonniere „3 Minuten für deine Karriere“ und erhalte jede Woche prägnante Fragestellungen...2024-05-1633 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenDie Zukunft der Arbeit: Dürfen wir unsere individuellen Bedürfnisse erfüllen? - Mit Susanne Nickel
Susanne Nickel ist Expertin für Arbeit und Wandel, Bestseller-Autorin und bringt klare Worte zur GenZ: Verzogen, verweichlicht, verletzt. Diese Generation stellt den Status quo infrage. Ihre Einstellung zur Arbeit stellt für viele Unternehmen eine Herausforderung dar, birgt jedoch gleichzeitig Potenzial für die Zukunft. Die GenZ zeigt uns unsere Schwachstellen auf und eröffnet uns neue Arbeitsweisen. Zusammen mit Susanne diskutiere ich in dieser Podcastfolge, wie unsere individuellen Bedürfnisse in der Arbeitswelt Berücksichtigung finden und wie wir miteinander wachsen können.
📍Schließe dich unserer Community von über 8.000 Menschen an, die ihren ganz eigenen...2024-05-0941 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenCoaching-Edition: Wie geht es für mich beruflich weiter? - Mit Laura
Laura ist sich unsicher, wie es für sie beruflich weitergehen soll. Als Generalistin schweben ihr viele Möglichkeiten vor und sie ist innerlich hin und her gerissen. Im Podcast schauen wir gemeinsam darauf, welche Bedürfnisse bezüglich ihrer beruflichen Zukunft in Laura stecken. Wir beschäftigen uns mit ihrem inneren Team und leiten Schritte ab, die sie zu mehr Klarheit führen.
Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Sonderfolge von “Kopf • Herz • Erfolg” Die Coaching-Edition und dass du aus Lauras Geschichte auch Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst, teile diese gerne mit mir 💌 mai@jannikestoehr.co...2024-05-0247 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenHerausforderung Grenzen setzen: Warum es so schwer fällt und wie es gelingen kann
Das klare Kommunizieren von Grenzen und das konsequente Neinsagen ist für viele eine echte Herausforderung. Oftmals fühlen wir uns aus verschiedenen Gründen unwohl dabei, Anfragen anderer abzulehnen. Anstatt unsere eigenen Bedürfnisse zu priorisieren, gehen wir über unsere Grenzen hinweg, um Konflikte zu vermeiden oder um andere nicht vor den Kopf zu stoßen. Diese Verhaltensweise hat jedoch langfristig negative Auswirkungen. Aus welchen Gründen wir davor zurückschrecken, unsere Grenzen zu kommunizieren und wie es gelingen kann, für uns und unsere Bedürfnisse einzustehen, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge.
📍Sichere dir je...2024-04-2512 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenDie Kunst des Bittens: Warum wir uns öfter Unterstützung holen sollten - mit Sabine Heß
Andere um Hilfe zu bitten, kostet viele Menschen große Überwindung. Zu groß ist die Angst vor Ablehnung oder die Sorge, zur Last zu fallen. Doch dabei vergessen wir häufig: Gemeinsam können wir viel mehr erreichen! Und: Menschen helfen gern.
Sabine Heß ist Autorin und Speakerin und zeigt Menschen, wie sie Unterstützung für ihre Herzensprojekte finden. Im Podcast bespreche ich mit ihr, wie es uns leichter fällt, um Unterstützung zu bitten und wie wir uns ohne Manipulation und taktische Spielchen ein Netzwerk aufbauen. Denn selbst die leidenschaftlichsten Initiativen und ausgefeiltesten Visionen können an ihre Gre...2024-04-1835 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenEs ist nur eine Zahl: Warum das Alter keine Rolle spielen sollte - Mit Dr. Iréne Kilubi
Die jungen Leute wollen nicht mehr arbeiten und die alten können die neueste Technik nicht bedienen. Diese und weitere Vorurteile existieren zu unterschiedlichen Altersgruppen und hindern uns, an einer gelungenen Zusammenarbeit. Warum es so wichtig ist, dass wir nicht übereinander sondern miteinander reden und wie wir Verbindung schaffen und altersbezogene Stereotype abbauen, bespreche ich in dieser Folge mit Dr. Iréne Kilubi. Sie setzt sich für die generationsübergreifende Zusammenarbeit ein und zeigt Wege auf, wie wir vorurteilsfrei zusammenarbeiten und voneinander lernen können.
📍Am Donnerstag, den 25.04.24, gebe ich von 17 bis 20 Uhr meinen Workshop „Wie du im J...2024-04-1130 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenStändige Erreichbarkeit: Wie du dein Arbeitsumfeld gehirnfreundlich gestaltest
Unser Tag hat nur 24 Stunden und die To-Do- und Meeting-Liste scheinen manchmal endlos zu sein. So versuchen wir immer mehr Aufgaben schnell zu erledigen. Eines bleibt dabei häufig auf der Strecke - unser Gehirn. Denn es ist weder für Meetingmarathons noch für Multitasking gemacht. Ablenkungen jeglicher Art unterbrechen unseren Fokus, sodass wir uns am Ende eines Arbeitstages manchmal fragen, was wir eigentlich wirklich ernsthaft geschafft haben. In einer Welt voller ständiger Erreichbarkeit und zunehmendem Arbeitsdruck ist es wichtiger denn je, einen Raum zu schaffen, der nicht nur effektiv, sondern auch förderlich für unser Denken...2024-04-0426 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenUnsichtbares sichtbar machen: Wie Lego Serious Play Potenziale entfaltet - Mit Kerstin Müller und Matthias Renner
In Meetings zögern viele Menschen oft, ihre Ansicht zu äußern, während andere scheinbar jede Gelegenheit nutzen, um ihre Meinung kundzutun. Doch um das volle Potenzial eines Teams zu entfalten, ist es entscheidend, die Meinung aller Teammitglieder sichtbar zu machen. Eine vertrauensvolle Atmosphäre am Arbeitsplatz ermöglicht es uns, auch schwierige Themen anzusprechen und inhaltliche Beiträge zu leisten.
Kerstin Müller und Matthias Renner sind erfahrene LEGO® SERIOUS PLAY® Facilitatoren, die Einzelpersonen und Teams dabei unterstützen, genau dieses Ziel zu erreichen. Mit LEGO® SERIOUS PLAY® schaffen sie einen Rahmen, in dem jedes Teammit...2024-03-2832 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenAuthentizität im Job: Warum es für berufliche Erfüllung wichtig ist, du selbst zu sein
Stell dir vor, du stehst mit klaren Worten zu deinen Überzeugungen, selbst wenn Gegenwind aufkommt, stehst du zu dir selbst. Diese Authentizität im Job ist ein Eckpfeiler für berufliche Erfüllung. In dieser Folge erfährst du, was es bedeutet authentisch im Job zu sein und wie du Hindernisse überwinden kannst, die dich daran hindern, dich selbst zu zeigen. Ich erzähle dir mehr über die Bedeutung von Selbstreflexion und Selbstbewusstsein und gebe dir praktische Tipps mit auf den Weg, wie du deine authentische Präsenz im Arbeitsleben stärken kannst.
📍Sei bei meinem Intensiv-Work...2024-03-2116 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenVertrauen am Arbeitsplatz: Wie du in dich selbst und andere vertraust - Mit Karin Lausch
Viele Menschen haben nie gelernt, was es bedeutet, ein entwickeltes Urvertrauen zu haben - das Vertrauen in sich selbst und in andere Menschen. Doch in einer zunehmend komplexen Arbeitswelt gewinnt Vertrauen in all seinen vielfältigen Dimensionen immer mehr an Bedeutung. Denn Vertrauen bildet das Fundament, auf dem ein Umfeld geschaffen werden kann, das Wachstum und Entwicklung ermöglicht.
In dieser Folge ist Karin Lausch zu Gast - Bestseller Autorin, Leadership Expertin und Executive Coach - die ihre Erkenntnisse darüber teilt, wie wir Vertrauen in der Arbeitswelt leben können. Du erfährst, wie du nicht nur V...2024-03-1446 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenWarum sich eine empathische Führung und Leistungsbereitschaft nicht ausschließen - Mit Laura Bornmann
Die Einstellung leistungsorientierter Arbeitnehmenden lautet nicht mehr ausschließlich: Höher, schneller, weiter. Die Vorstellung, dass Arbeit ausschließlich hart sein muss, hat sich gewandelt. Heutzutage möchten Menschen nicht mehr um jeden Preis Karriere machen. Arbeit darf Spaß machen und leicht fallen. Besonders die GenZ nimmt ihre Bedürfnisse wahr und kommuniziert diese offen. Warum Leistung und empathische Führung sich nicht ausschließen und die GenZ grundsätzlich nicht weniger leistungsbereit ist, bespreche ich im Podcast mit HR-Expertin Laura Bornmann. Sie ist jung Führungskraft geworden und hat ihren ganz eigenen Weg gefunden bei REWE die Personalentwicklung mit rund 1...2024-03-0727 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenTrauer am Arbeitsplatz: Wie wir Trauernde unterstützen können - Mit Prof. Dr. Karin Borck
In dieser Folge tauchen wir in ein Thema ein, über das viel zu selten gesprochen wird, obwohl es einen bedeutenden Einfluss auf unser Leben hat: Trauer. Arbeit nimmt einen großen Teil unseres Lebens ein, aber was passiert, wenn persönliche Tragödien wie der Verlust eines geliebten Menschen eintreten? Wie können Chefinnen und Kolleginnen Trauernde unterstützen? Wie gehen wir mit einem Trauerfall im Team um? Über diese Fragen spreche ich mit Dr. Karin Borck, Professorin an der Fachhochschule Potsdam des Fachbereichs Sozial- und Bildungswissenschaften und sie beschäftigt sich intensiv mit den Themen Tod und Trauer am Arbei...2024-02-2929 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenSelbstbestimmung: Ich muss gar nichts - Mit Antje Schomaker
Es kommt vor, dass Menschen sich verstellen, um anderen zu gefallen, doch dies führt nicht zu einem selbstbestimmten Arbeitsleben. Heute habe ich ein inspirierendes Beispiel für Selbstbestimmung zu Gast: Musikerin Antje Schomaker. Trotz negativer Kritik aus ihrem Umfeld und anfänglichen Zweifeln erlangt ihr Song "Ich Muss Gar Nichts" großen Erfolg. In unserem Gespräch teilt sie ihre Erfahrungen darüber, wie sie als Musikerin ihren eigenen Weg fand und dabei lernte auf ihr eigenes Gefühl zu vertrauen. Wir sprechen darüber, wie man ein authentisches Berufsleben führen kann und sich von den Erwartungen und Meinu...2024-02-2238 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen7 Superkräfte für deine berufliche Veränderung - Mit Anja Förster
In den vergangenen Jahren hat eine Krise die nächste förmlich abgelöst. Die Überforderung und die Angst vor der Zukunft sind für viele Menschen deutlich spürbar geworden. Doch Krisen und schwierige Phasen gehören zum Leben dazu. Wie können wir also unseren Umgang mit ihnen verbessern? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Anja Förster, Bestseller-Autorin, Unternehmerin und Gründerin der Initiative "Rebels at Work". Sie enthüllt die sieben Superkräfte, die es braucht, um in einer chaotischen Welt zukunftsfähig zu sein und sich auf unerwartete und ungeplante Ereignisse einlassen zu können.
2024-02-1533 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenWarum eine werteorientierte und wertschätzende Führung unerlässlich ist - Mit Sven Korndörffer
Führungskräfte haben einen erheblichen Einfluss auf die Jobzufriedenheit ihrer Mitarbeitenden. Eine Führungsposition erfordert Personen, die bereit sind, mit Menschen zu arbeiten und deren Potenzial zu entwickeln. Einfühlungsvermögen, Emotionalität und gegenseitiges Verständnis sind unerlässlich, um eine gute Führung zu gewährleisten. Mein Gast in dieser Podcastfolge ist Sven Korndörffer, der drei Jahrzehnte lang in der Bankenbranche tätig war und zuletzt als Bereichsvorstand für Konzernkommunikation bei der Commerzbank fungierte. Wir diskutieren darüber, wie auch in großen Unternehmen die Führungsebene emotional, zugänglich und verletzlich sein kann und sollte.
...2024-02-0835 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenWas würdest du tun? Über Emotionen im Job, übergriffige Kommentare und den Gender-Pay-Gap
Dieser Podcast soll dich optimal dabei unterstützen, berufliche Erfüllung und beruflichen Erfolg zu erreichen! Dafür haben wir das Format "Was würdest du tun, Jannike?" entwickelt. Ihr teilt schwierige, verunsichernde, ärgerliche oder herausfordernde Situationen im Job mit mir und ich gebe euch meine Einschätzung und Lösungsvorschläge.
Für diese Folge haben sich Max, Stefanie und Johanna bei mir gemeldet. Wie verhält man sich am besten, wenn das eigene Verhalten von Kolleg*innen ständig kommentiert wird? Wie kann man mit Emotionen im Job so umgehen, dass sie einen nicht plötzlich ü...2023-12-2117 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenWas würdest du tun? Über laute Führungskräfte, Obrigkeitshörigkeit und den Flurfunk
Dieser Podcast soll dich optimal dabei unterstützen, berufliche Erfüllung und beruflichen Erfolg zu erreichen! Dafür haben wir das neue Format "Was würdest du tun, Jannike?" entwickelt. In diesem Format könnt ihr schwierige, verunsichernde, ärgerliche oder herausfordernde Situationen im Job mit mir teilen. Meine Einschätzungen und Lösungsvorschläge teile ich mit euch im Podcast!
Wenn du eine Situation hast, schicke sie gern als Sprach- oder Textnachricht an podcast@jannikestoehr.com.
Für diese Folge haben sich Lena, Jana und Hendrik bei mir gemeldet. Wie verhält man sich am besten, wen...2023-11-2318 min
Smarter lebenErfüllung im Job: Wie finde ich einen passenden Beruf? (Mit Jannike Stöhr)Erfüllung bei der Arbeit ist für uns alle möglich, sagt Karrierecoachin Jannike Stöhr. Wie wir ein Berufsfeld finden, das wirklich unseren Stärken und Interessen entspricht, erklärt sie in dieser Folge. Sie haben Themenvorschläge oder Feedback zu unserem Podcast? Schicken Sie uns eine Text- oder Sprachnachricht per WhatsApp an +49 151 728 29 182 oder eine Mail an smarterleben@spiegel.de. Weitere Infos:Homepage: https://jannikestoehr.com/ Buch: »Ich bin so frei. Raus aus dem Hamsterrad – rein in den richtigen Job« Podcast: https://jannikestoehr.com/podcast/ +++ Alle Rabattcodes...2023-10-2132 min
Design Your Life mit David BlumGrenzen setzen bei der Arbeit / mit Erfolgsautorin Jannike StöhrWie kann ich mich besser abgrenzen? Im Interview mit Erfolgsautorin und Jobcoach Jannike Stöhr sprechen wir darüber, wie wir im Job Grenzen setzen und unsere kostbare Energie verteidigen. Dich erwarten effektive Tools, die dich freier machen und dir dabei helfen "Nein" zu sagen. Jannikes Website: https://jannikestoehr.com/ Jannikes Podcast: Kopf. Herz. Erfolg Buchempfehlung: Verletzlichkeit macht stark von Brene Beown2023-03-0929 min
Be Your Brand - Personal Branding und PR126 So findest du deine Leidenschaft! – Jannike Stöhr im InterviewWie finde ich eigentlich raus, was so wirklich meine Leidenschaft ist?
Die Sache, für die ich jeden Morgen gerne noch ein paar Stunden früher aufstehen würde, diese Tätigkeit die mich Zeit und Raum vergessen lässt!? Die Dinge, bei denen ich in so einen Flow komme…
📌 Das sind Fragen, die sich super viele Leute stellen und Antworten darauf zu finden, ist nicht einfach.
Wenn Du deine Leidenschaft schon gefunden hast, ist das auf jeden Fall viel Wert. Wenn nicht, auch nicht schlimm: Das geht den meisten Menschen so und das Ganze ist auch ein Prozess. Außerdem könne...2022-10-2049 min
Business Journal - der #1 Reflexions-Podcast zum Mitmachen für mehr Klarheit, Fokus und Selbstbewusstsein mit Maxine Schiffmann - mit Interviews von Frau Herz, Kristin Woltmann, Dana Schwandt uvm.Nutze deine Stärken - Liveaufnahme mit Jannike Stöhr für deine BeRUFungDie Journal Edition ist da! Noch ein letztes Mal im Februar bespreche ich mit Jannike Stöhr alles rund um das Thema “Folge deiner Berufung”, nächsten Montag, 28.2. um 18 Uhr live auf Instagram.
In der heutigen Episode geht es um deine Stärken und ich habe für dich die Aufnahme des ersten Insta-Lives direkt mitgebracht.
Diese Journal Edition gibt dir Zeit zum Reflektieren, denn wir schließen die Folge mit drei Journaling Fragen ab, die du nutzen kannst, um deinen Stärken näherzukommen. Leg dir Stift und Papier bereit, mach es dir gemütlich und los...2022-02-2741 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenDer Weg zu beruflicher Erfüllung - Mit RidrJ-Teilnehmerin Sandra EinhoffWie du deine Lebenszufriedenheit nachhaltig veränderst
Ein festes Einkommen, gute Arbeitszeiten, nette KollegInnen, sollte man damit nicht zufrieden sein? Nach ihrem dualen Studium wartete Sandra Einhoff lange auf das Gefühl des Angekommenseins, doch es kam nicht. Obwohl sie einen guten Job hatte, fühlte sie sich nicht erfüllt. Zunächst versucht sie durch Hobbys, Erfüllung im Privaten zu finden, doch das Gefühl, dass das noch nicht alles sein konnte, bleibt.
Sandra stößt auf meinen Online-Kurs und betrachtet als Kopfmensch die Idee von einem Coaching zunächst sehr kritisch. Ihr Kopf sagt: “Was soll Jan...2022-02-2434 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenEin Fall für 2: Wie löse ich mich von Erwartungen? Wie kommuniziere ich meine Bedürfnisse? Wie gehe ich mit Frust um?Die beiden Karriere-Coaches Jannike Stöhr und Kerstin Fuhrmann beantworten deine Fragen.
Die letzte Sonderfolge “Ein Fall für Zwei” mit Kerstin Fuhrmann und mir ist online. Dieses Format hat mir große Freude bereitet und der Austausch mit Kerstin war wirklich sehr bereichernd. Möglich gemacht, haben es auch vor allem eure Fragen, Danke dafür!
Ein Fall für zwei - wir beantworten eure Fragen:
❓ Wie löse ich mich von den Erwartungen anderer
❓ Wie weiß ich, ob die Berufsidee Bauingenieurwesen mein eigener Wunsch ist oder der von meinem Vater oder meinem Opa?
❓ Wie finde ich im B...2022-02-0130 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenEin Fall für 2: Wie bewerbe ich mich als Quereinsteiger? Wie überwinde ich meine Angst vor wichtigen Entscheidungen?Quereinstieg, Selbstständigkeit und Zweifel am Berufsweg.
Die beiden Karriere-Coaches Jannike Stöhr und Kerstin Fuhrmann beantworten deine Fragen.
Bevor Kerstin und ich am Mittwoch um 12 Uhr auf Instagram live die nächsten Fragen beantworten, möchte ich heute mit euch die dritte Sonderfolge von “Ein Fall für Zwei” teilen. Es waren wieder tolle Fragen dabei. Wenn es noch offene Punkte gibt, die du gern adressiert hättest, schreib uns, in der nächsten Folge bekommst du die Antwort.
Ein Fall für zwei - wir beantworten eure Fragen:
❓Wie kann ich als Quereinste...2022-01-2529 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenEin Fall für 2: Wie finde ich meine Vision? Wie schlimm ist eine Lücke im Lebenslauf?Die beiden Karriere-Coaches Jannike Stöhr und Kerstin Fuhrmann beantworten deine Fragen
Eine weitere Sonderfolge von Kerstin Fuhrmann und mir ist online. Letzte Woche Mittwoch haben wir wieder eure Fragen live auf Instagram beantwortet und diskutiert. Die Aufzeichnung teile ich heute in Kopf • Herz • Erfolg - deinem Podcast für eine erfüllte Karriere mit dir. Wenn du noch ein Thema hast, das dir auf dem Herzen liegt oder das bei dir eine Blockade auslöst, dann reiche gern deine Frage ein und wir besprechen sie schon morgen Mittag um 12 Uhr live auf Instagram.
Ein Fall für zwei...2022-01-1837 min
Shift Your Career - Der Berufswechsel-Podcast30 Jobs in einem Jahr – Jannike StöhrFolge #34
Welcher Beruf passt zu mir? Diese Frage stellen sich viele von uns nach der Schule, während des Studiums aber auch nach so manchen Jahren in der Festanstellung. Die wenigsten jedoch testen ihren vermeintlichen Traumjob im Voraus. Jannike Stöhr ist Job-Coach, Job-Testerin, Autorin und Bloggerin. Sie unterstützt ihr Klient*innen dabei den richtigen Job zu finden und sich auf dem dynamischen Arbeitsmarkt zukunftsfähig aufzustellen. In der heutigen Folge sprechen wir über ihre Erfahrungen aus dem Buch “Das Traumjob-Experiment”, für das sie innerhalb eines Jahres dreißig Jobs getestet hat.
Hier geht's zur Website von...2022-01-1023 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenEin Fall für 2: Wie finde ich das Richtige für mich? Sollte ich ohne neuen Job kündigen? Hat jeder eine Berufung?Die beiden Karriere-Coaches Jannike Stöhr und Kerstin Fuhrmann beantworten deine Fragen
Passend zum neuen Jahr haben Kerstin Fuhrmann und ich ein neues Format auf Instagram gestartet: Ein Fall für zwei. Kerstin ist auch Karriere-Coach und wir besprechen im Januar jeden Mittwoch um 12:00 Uhr live Fragen rund um die Themen Karriere und Berufung. Für die erste Session haben uns schon viele tolle Fragen erreicht. Gemeinsam eure Fragen zu besprechen, macht wirklich Spaß und ermöglicht es noch tiefer einzusteigen und die Themen von verschiedenen Seiten zu beleuchten. Für alle, die unser Gespräch auf Instagram nicht mitverf...2022-01-0659 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenWie du mit einem hohen Perfektionsanspruch an dich selbst umgehstLearnings einer Perfektionistin
"Frau Stöhr, Ihnen ist da ein Fehler unterlaufen, über den ich gern mit Ihnen sprechen möchte." Dieser Satz trieb mir vor einigen Jahren noch den Angstschweiß auf die Stirn. Vielleicht kennst du das: Die Angst vor Fehlern und den Wunsch, eine perfekte Arbeit abzuliefern.
Fehler sind menschlich und sie erlauben es uns, zu lernen und über uns hinauszuwachsen. Über die Jahre habe ich einen Umgang mit meinem Streben nach Perfektion gefunden, sodass ich meine Arbeit zwar mit einem hohen Anspruch erledige, aber nicht mehr jeden einzelnen Fehler als vollständiges Versagen wahrnehme.
I...2021-10-0722 min
Business Journal - der #1 Reflexions-Podcast zum Mitmachen für mehr Klarheit, Fokus und Selbstbewusstsein mit Maxine Schiffmann - mit Interviews von Frau Herz, Kristin Woltmann, Dana Schwandt uvm.Ist die Berufung ein Mythos? Interview mit Jannike StöhrWas hat es überhaupt mit dem Konzept “Berufung” auf sich? Und was bedeutet berufliche Erfüllung?
Das und vieles mehr habe ich Jannike Stöhr, Coach für erfüllte Karrieren, im Interview gefragt.
Wir sprechen außerdem über Leichtigkeit und natürlich über mein Lieblingsthema Journaling.
Erfahre:
Warum es nicht diese “eine Berufung” gibt
Wie Leichtigkeit dein beruflicher Wegweiser sein kann
Wie du deine Berufung ernst nimmst und auch dafür bezahlt werden darfst.
Viel Freude bei diesem inspirierendem Gespräch!
Deine Maxine
Hier findest du mehr über die wunderb...2021-07-2535 minEndlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenWie du Bewusstheit über deinen beruflichen Weg erlangst (und warum du das unbedingt tun solltest)Wechselstellen im Lebenslauf verraten viel über einen Menschen
Als Personalerin habe ich viele Interviews geführt. Ich habe interne Stellen besetzt, Stellen extern ausgeschrieben und neue Mitarbeiter gesucht und war Teil in der Vergabe der Plätze für eine Ausbildung oder ein duales Studium.
Besonders wichtig im Interview sind die Wechselstellen im Lebenslauf. Wechselstellen wie ein Jobwechsel, der Berufseinstieg, die Wahl eines Studiums geben viel Auskunft über die Persönlichkeit und Motivation eines Menschen. Warum hat sich dieser Mensch für genau diesen Schritt in seinem Leben entschieden?
Eine häufige Antwort in den I...2021-05-1806 min
Zukunftsmut: Dein Podcast für Zukunftsgestaltung und Zufriedenheit im Job!Jannike Stöhr: Jobs der ZukunftAuf Jannike Stöhr bin ich durch ihr Buch "Das Traumjob-Experiment" aufmerksam geworden, in dem sie innerhalb eines Jahres 30 verschiedene Jobs testet. Heute ist Jannike Job-Testerin, Job-Coach und Buch-Autorin und hat sich ihr Arbeitsportfolio selbst zusammengestellt.
In dem Interview sprechen wir darüber, wie man seinen Traumjob findet und wie man an die Suche herangeht. Wir sprechen aber auch über die Jobs der Zukunft und welche Kompetenzen zukünftig gefragt sind.2021-01-1835 min
Sidepreneur Podcast | Erfolgreich nebenberuflich Gründen!SP234 - Endlich zum Traumjob! Interview mit Jannike Stöhr
In dieser Episode begrüßt Peter den Job-Coach, die Job-Testerin, Autorin und Bloggerin Jannike Stöhr. Sie sprechen über Jannikes Weg in die Selbstständigkeit, wie sie in nur einem Jahr 30 Jobs getestet hat und schließlich ihre Berufung gefunden hat.
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https://www...2021-01-0437 min