Shows
ESENCIE - Leo Prema116# CHCEŠ VIAC ENERGIE? DÁ TI JU SVETLO - Jaroslav Lachký (moderuje Leo Prema)'Červené svetlo a kopec ďalších biohackingových vychytáviek nájdeš tu - https://www.premashop.sk/svetlo/Podporte nás a získajte prístup k všetkým našim videám v plnej dížke, bez reklám a vrátane bonusov za symbolických 5€ mesačne - https://herohero.co/esencieAle hlavne - podporíte nás! Len vďaka vám môžeme točiť nové rozhovory. ĎAKUJEME! Podporujeme tieto krásne projekty:- Pozrite si náš nový eshop s frekvenciami - https://www.premashop.sk - Harmonizačné centru...2025-04-1557 min
TROSHCASTJaroslav Lachký: Slnko Nespôsobuje Rakovinu! Sú Slnečné Okuliare Naozaj Škodlivé pre Naše Zdravie?Vypočujte si celú 160 minútovú epizódu s Jaroslavom Lachkým a ďalších viac ako 25 exkluzívnych TROSHCASTOV na TROSHKA PREMIUM:https://herohero.co/troshkaofficialNašim dnešným hosťom je poradca v oblasti zdravia, výživy a životného štýlu, spisovateľ a mitochondriak - Jaroslav Lachký. Celá epizóda je súčasťou nášho TROSHKA PREMIUM. Dozviete sa v nej či sú slnečné okuliare naozaj nezdravé, ako funguje terapia červeným svetlom, prečo by mali muži slniť svoje genitálie, ako Jaroslav definuje Boha, aký vplyv majú obrazovky telefónov na naše zdravie a mnoh...2025-01-271h 01
Vlado Roško PodcastTajomstvo tvojho zdravia a energie je v MITOCHONDRIÁCH | Metanoya Podcast | Jaroslav LachkýEnergia, vitalita a zdravie – všetko začína v bunkách, konkrétne v mitochondriách. V tomto podcaste sa dozvieš, ako fungujú mitochondrie, čo ich oslabuje a ako ich môžeš posilniť. Ponoríme sa do tém ako vplyv svetla na zdravie, význam cirkadiánneho rytmu, strava, pohyb a biohackingové tipy, ktoré môžeš začať používať už dnes. Preberieme aj extrémne dôležitý vplyv červeného svetla, modrého svetla v noci, chladových a teplotných šokov, a to, ako tieto jednoduché princípy dokážu ovplyvniť tvoju energiu a život.2025-01-263h 22
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #19 Akvafotomika a infračervené svetlo (NIR)Čo je to akvafotomika? Aj pomocou nej ti dnes vysvetlím, ako dokážeš využiť sódu bikarbónu a tiež prečo svoje brucho potrebuješ vystavovať červenému a infračervenému svetlu (NIR)?
V dnešnom článku sa pozrieme v krátkosti na niečo pre Vás všetkých (predpokladám) úplne nové, no ako hneď zistíte, je to niečo, čo už nevedomky trochu poznáte, pretože poznáte základy o vode. O vode a jej odlišných štruktúrach. Napríklad z týchto viacerých predošlých článkoch.
Sumár článku...2023-07-1037 min
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #18 Magnetizmus pre pokročilých - magnetický moment a pamäť vody
Premýšľal si nad tým, prečo dva elektróny nedokážu prejsť cez rovnaký tranzistor súčasne, no dva fotóny áno? Fotóny sú totiž bozóny, ktoré majú zaujímavé vlastnosti, vďaka čomu dokážu exponenciálne zvýšiť výpočtovú kapacitu média, v ktorom sa šíria.
Sumár článku
Čo je magnetický moment?
Čo je magnetický dipól?
Čo je to moment hybnosti a akú hybnosť prenáša svetlo?
Ako naozaj voda a svetlo šíri vďaka bozónom informácie a ako a kde ich ukladá? Akú úlohu tu hrá akčný potenciál?
Ako naozaj tvorí tvo...2023-06-2536 min
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #17 Sonoluminescencia, sound healing, a zvuk a svetlo ako liekZvuk verzus svetlo. Čo majú zvuk a svetlo spoločné, čo je sonoluminescencia, ako funguje liečenie zvukom alebo sound healing, ako môže zvuk/svetlo liečiť a ako ukladá voda pamäť? Naozaj sú naše spomienku uložené v mozgu a hlave, alebo niekde inde? Aj na toto sa dnes pozrieme.
Celý článok nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/blog/
Všetky podcasty nájdeš aj na samostatnej stránke: www.jaroslavlachky.sk/podcast a vypočuť si ich môžeš aj na známych platformách ako Spotify, či Google podcast.
2023-06-1555 min
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #15 Kvantizácia elektrónu, DHA a biotické prvkyPrečo sú všetky elektróny rovnaké, no zároveň sú odlišné? Prečo ich mitochondrie počítajú a ako dokáže kvantizácia elektrónu spraviť „obyčajný“ chemický prvok živým? Jednoducho – pomocou ich kvantizácie. Takto sa z abiotického prvku môže stať biotický!
Celý článok nájdeš tu:
https://jaroslavlachky.sk/voz-15-kvantizacia-elektronu-dha-a-bioticke-prvky/
2023-05-2030 min
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #14 Rayleigh Bénardova konvekcia a neustály pohyb vody
Čo je to Rayleigh Bénardova konvekcia a ako naše telo pomocou Tepla, ktoré máme Zadarmo, udržuje neustály flow a pohyb? Aj na toto sa v dnešnom podcaste pozrieme.
SUMÁR ČLÁNKU
Čo je to Rayleigh Bénardová konvekcia? Ako súvisí s Gravitáciou a svetlom?
Naozaj naše telo získava energiu takmer z ničoho a dokáže sa správať akoby so 100% efektivitou?
Ďalšie vysvetlenie Groundingu pre neveriacich?
Prečo sú oblaky také aké sú, a aká je opäť raz podoba medzi makro svetom, napríklad pršaním, a mikrosv...2023-05-1137 min
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #13 Pohyb ako biofyzikálny fenoménPrečo osobne podporujem všestranný Pohyb, či niečo ako Functional Pattern, no bežný Fitness už nie? Na to, aby si porozumel si polož otázku - Čo je to vlastne pohyb?
Je pohyb biofyzikalny fenomén? Odpoveď je Áno je. Pohyb totiž prepája magnetizmus so Svetlom a Vodou. A práve o tomto bude dnešný nový článok.
SUMÁR ČLÁNKU
Prečo je dôležité vždy sa na všetko v prvom rade pýtať?
Je sila Návykov tajným kľúčom aj pri pohybe?
Prečo a ako slúži Meď ako...2023-04-2342 min
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #12 Irisín, mTOR, NAD a chlad ako druhá barličkaPrečo je tvoj proteín NAD a voľný radikál superoxid dôležitý? Jednoducho. Zapamätaj si, že málo superoxidu = cukrovka 2. tipu, veľa superoxidu = Alzheimer.
Prečo to tvrdím, ako to vysvetľujem a ako to vlastne prebieha vo svetle Kvantovej Biológie? Pozrime sa na to.
SUMÁR ČLÁNKU
Prečo nič v tvojej biológií nie je čierno biele, ale skôr ako 50 odtieňov sivej?
Čo je to superoxid a prečo jeho množstvo súvisí s chorobami aj zdravým?
Ako súvisí superoxid s NAD, sirtuínmy, redo...2023-04-081h 26
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #11 Cyklotrónová rezonancia Vápnika, uEMP a ketóza ako barličkaČo je to cyklotrón a prečo sa vápnik v tele pohybuje v istých frekvenciách a rotačne? Ako vápnik vplýva na proteín NAD, naše Zdravie a akú úlohu tu má Ketóza?
SUMÁR ČLÁNKU
Čo znamená ionizovaný vápnik a čo môžeš zistiť, ak si ho meriaš v krvi?
Ako sa vápnik správa v bunkách, a prečo vždy krúži?
Ako ovplyvňujú frekvencie, aké máme v sieti, pohyb vápnika v bunkách a prečo to potrebuješ spoznať a zvažovať po roku 2020?
Ako dok...2023-04-0248 min
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #10 Svaly, ubikvitinácia a potréningové (ne) jedeniePo poslednom článku, webinári s členmi, ale aj krátkych príspevkoch k téme mTOR vzišlo viacero otázok, ktoré sú síce pre väčšinu očividné, no rozhodol som sa spísať ešte tento doplnkový blog, kde to zhrniem a nadviažem.
Týka sa to potréningového jedla, či sa oplatí teda po tréningu jesť, čo jesť, kedy nejesť, kedy sa najesť, atď., a samozrejme ako taký súvis s mTOR-om, no u mňa hlavne s ubikvitináciou. Poďme teda na to.
SUMÁR ČLÁNKU
Ako súvisí mTOR s A...2023-03-2643 min
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #7 Čo je Ubikvitinácia alias nahrádzanie proteínovČo je to ubikvitinácia a ako proteín ubikvitin riadi spotrebu aj nahrádzanie tvojich proteínov? Ako ubikvitinácia súvisí s autofágiou, apoptózou a množstvom proteínu, či sacharidov, aké potrebuješ jesť?
Dnešný článok považuj za dôležité doplnenie posledného ku ketogénnej strave, pretože ubikvitinácia ti prezradí, či si ju môžeš dovoliť alebo nie.
SUMÁR ČLÁNKU
- Čo je to ubikvitinácia a ako pracuje?
- Čo je to sulfácia a ako sa síran (síra) dostáva vďaka slnku do krvi...2023-02-271h 14
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #6 Čo je Zeta potenciál a prečo niekomu nefunguje Ketogénna stravaČo je to zeta potenciál, ako vzniká a ako sa oň stará tvoj mikrobióm a pokožka? Prečo v lete potrebuješ zeleninu a slnko, no v zime ketogénnu stravu a správne diverzifikovaný mikrobióm? A prečo veľa ľuďom nefunguje keto, či lowcarb a čo majú spoločné s vrcholovými športovcami?
Dnes sa dozvieš nie len prečo, ale aj ako to robiť správne a ako „prinútiť“ svoje mitochondrie opäť betaoxidovať!
SUMÁR ČLÁNKU
- Čo je to zeta potenciál?
- Ako zeta potenciál vzniká, čo ho tvo...2023-02-2245 min
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #5 Tvorba endogénneho svetla a regeneráciaTo, že DHA mení svetlo na elektrický prúd už vieš. Dnes ti však ukážem druhú stranu rovnice, ktorou je optika. V noci totiž elektrický prúd mizne a vtedy tvoríme Svetlo, ktoré nás regeneruje.
Otázka teda znie, ako v noci aj za pomoci DHA generujeme endogénne svetlo? A ako nás toto svetlo regeneruje? A akú úlohu tú hra melatonín? Odpoveďou budeš šokovaný, no ak si šikovný, niečo už tušíš!
SUMÁR ČLÁNKU
- Prečo je bdenie spojené s elektronikou a Spánok s Optikou?
...2023-02-1534 min
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #4 Ako DHA spravilo Svetlo užitočnýmDokážu ľudia využiť dusík z atmosféry? A čo tak rastlinky? Ak áno, aký „hack“ k tomu potrebujú? A akú úlohu hrá dusík v kontrole rastu? Je dusík ako plynový aj „brzdový pedál“ Anabolizmu? Ako dusík spolupracuje so sírou, či DHA? Dokážeme podľa ich kooperácie prepojiť Informáciu a Energiu? A čo tak toto.
Vieš ktorá membrána v tvojom tela neobsahuje DHA, prečo a ako to súvisí práve s dusíkom, sírou, Rastom a nekontrolovaným bunkovým cyklom až problémami ako SIBO, či GERD? Dnes sa na to pozrieme!
...2023-02-051h 13
PODCAST | Jaroslav LachkýVOZ #3 Teória Relativity a Svetlo ako strojca gravitácie aj časuČo keby ti niekto vysvetlil v pár riadkoch teóriu relativity? Pýtaš sa na čo by ti to bolo? Čo by si povedal tomu, keby som ti prezradil, že čím ide niečo rýchlejšie, tým viac sa skracuje a zároveň preň čas plynie pomalšie? A čo keby som ti povedal, že membrána tvojej mitochondrie má svoju Dĺžku a geometriu, ktoré dokáže meniť z nejakého dôvodu? A čo keby som ti ešte povedal aj to, že samotný Čas je výtvorom svetla? Uvedomuješ si, čo tieto slová znamenajú?
Napríklad toľko, že čím viac...2023-01-2847 min
PODCAST | Jaroslav LachkýVoda, Oheň, Zem #2 Teplo verzus TeplotaAký je rozdiel medzi Teplom a Teplotou, a prečo nemusí byť využívanie niečoho ako je napr. Horské slnko pre ľudí prospešné, no taký infračervený panel (alebo aj laicky infrapanel) naopak áno? A prečo naozaj veľa ľudí nezvláda UV svetlo, ani vyššiu Teplotu, pričom im vtedy paradoxne chýba Teplo? Dnes ťa čaká ďalší zaujímavý článok, ktorý bude kratší, no plný ako AHA momentov, tak aj mnohých dôležitých a praktických info. Poďme na to!
SUMÁR ČLÁNKU
Teplo a Teplota – aký je medzi nimi roz...2023-01-2043 min
PODCAST | Jaroslav LachkýVoda, Oheň, Zem #1 alias 3 Živly Prírody a ich skutočná povahaAko vyzerajú 3 živly prírody v pravom svetle a ako ich príroda využíva? Prečo tieto 3 živly v minulosti mnohé kultúry označovali intuitívne a dobre, no dnes ich môžeme pomenovať reálnymi menami? Kde v mitochondrii tieto 3 živly – Voda, Svetlo a Magnetizmus vznikajú a čo robia?
Dnes tu máme novú sériu článkov, ktorá jednak veľa vecí objasní a zároveň verím, spojí niektoré „tábory“ ľudí, ktorí možno venujú svoju pozornosť iným „svetom“, no v skutočnosti veľmi podobným!
SUMÁR ČLÁNKU
Prečo vsúvam túto sériu do rozbehnut...2023-01-1037 min
PODCAST | Jaroslav LachkýEpigenetika #6 Leptín ako Fotoreceptor a Leptínová RezistenciaPrečo máme pod kožou Tuk, ktorý zároveň obsahuje (tvorí) hlavný hormón Leptín? A prečo Leptín obsahuje aromatické aminokyseliny, vďaka čomu absorbuje modré, ale hlavne UV svetlo? A prečo tvrdím, že hormón leptín dokonca sám „svieti“ ?
V dnešnom článku sa to dozvieš, a tiež po prvýkrát naozaj pochopíš ako hlavný hormón Leptín naozaj pracuje. Potom zistíš, čo je to Leptínová Rezistencia aj ako ju „vyliečiť“ a tiež ako Leptín (podľa mňa) súvisí aj s tým, prečo je dnes Epigenetika ľudí zrýchlená!
2023-01-0357 min
PODCAST | Jaroslav LachkýEpigenetika #5 Síra, cysteín, glutatión a Detox verzus RedoxAkú úlohu má v našom tele cysteín (aj cystín) a Síra, ako skrz glutatión „dobíja“ naše proteíny a ako naozaj funguje Detox ťažkých kovov? Prečo ti obľúbená chelácia môže občas ublížiť a čo by si mal pri nej zvážiť?
Aj na toto sa dnes pozrieme a tiež ťa čaká veľa praktických tipov, nie je ohľadom stravy. Dnešný článok môžeš za mňa považovať za „Báseň pre dušu Mitochondriaka„! Je v ňom veľa AHA, ale aj praktických Tipov, či dokonca Receptov a určite ho...2022-12-101h 11
PODCAST | Jaroslav LachkýEpigenetika #4 Inzulín a ATP ako Biologický polovodičJe hormón inzulín v skutočnosti biologický polovodič? Ak áno, aké mam na to dôkazy? Budeš prekvapený, no je ním samotná fosforylácia a tvoj Solárny mozoľ, alias spôsob akým tvoje telo zvláda chlad, slnko, ale aj cukor v krvi. Ten uvoľnený fosfát z ATP totiž nie je len tak. Slúži ako Doping!
SUMÁR ČLÁNKU
Naozaj Výživa v skutočnosti nie je o výžive? O čom potom ?
Čo je to fosforylácia a prečo je v biológií dôležitá? Čo je jej kvantovo biologick...2022-11-2750 min
PODCAST | Jaroslav LachkýEpigenetika #3 EM sila ako kontrolór EpigenetikyAko elektromagnetizmus (hlavný „aktor“ 4 síl vesmíru) kontroluje 4 modifikačné faktory Epigenetiky? Tieto faktory sú Metylácia/demetylácia, acetylácia/deacetylácia, fosforylácia/defosforylácia a zmena Redoxu bočných reťazcov proteínov.
Dnes sa dozvieš základ, ako sa to deje a zároveň ti prepojím niektoré staršie články z Kvantovej Biológie spolu s predošlými do väčšieho celku.
SUMÁR ČLÁNKU
Prečo je Slabá aj silná sila a rovnako Gravitácia zanedbateľná?
Prečo je Elektromagnetická Sila kľúčová aj v expresii génov...2022-11-1323 min
PODCAST | Jaroslav LachkýEpigenetika #2 Čo je Epigenetika a ako pracujeČo je to Epigenetika, v čom sa líši od genetiky a ako Epigenetika pracuje? Predstav si to jednoducho tak, že Genetika ja ako Hardware (počítač), pričom Epigenetika je Software (windows). Počítač síce môžeš mať krásny (gény), no ak ti padne windows (epigenetika), je ti na nič. ...no a tvoje zdedené gény (DNA) sú na tom podobne!
SUMÁR ČLÁNKU
Čo je Epigenetika?
V čom je rozdiel medzi Genetikou a Epigenetikou a v čom sa naopak dopĺňajú?
Prečo prirovnávam Epigentiku ku Windowsu, či Androidu, zatiaľ čo tvoj...2022-11-0623 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #20 CNS, Nervy, Neuróny a ich regeneračný elektrický prúdAko naše nervy a neuróny pracujú, odkiaľ berú svoj regeneračný polovodivý elektrický prúd a ako tento regeneračný prúd súvisí s myelínom, či spánkom?
V dnešnom článku ťa čaká viac prekvapení aj AHA momentov, pretože sa pozrieme na dôkazy, že tento jednosmerný regeneračný elektrický prúd axónov nie je ionický, je polovodivý a dokonca stimuluje aj rast samotných nervov a teda aj našu regeneráciu!
Dnešným článkom sa zároveň sa zároveň blížime k „vyvrcholeniu“, kedy sa dozvieš ako Spánok naozaj funguje...2022-10-1551 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #19 Ako pracujú Kosti (LED, Kolagén a piezoelektrina)Ako naozaj pracujú ľudské kosti, ako sa regenerujú a odkiaľ berú elektróny na svoj „pohon“? Prečo sú naše kosti ako LED, čo je piezoelektrina a v čom zlyháva Wolffov zákon a prečo sa dnes vyskytuje viacej osteoporózy?
SUMÁR ČLÁNKU
- Stručný základ o morfológií tela
- Z čoho sa naše kosti skladajú?
- Akú úlohu ako polovodiča v kosti zohráva minerálny kryštál apatit a kolagén?
- Akú úlohu v kosti má meď? Prečo bez medi nebude kosť polovodivá?
- Čo je t...2022-10-071h 01
PODCAST | Jaroslav LachkýEpigenetika #1 Melanopsin, Dopamín a krátkozrakosťPozrime sa na krátke pokračovanie posledného článku o Melanopsine, kde ti prepojím Dopamín, Svalstvo s problémami so zrakom, či mentálnym správaním. Naposledy si čítal, ako melanopsin súvisí so sťahovaním zrenice a dnes sa dozvieš, ako je prepojený aj so svalmi oka, dopamínom, a problémami so zrakom ako presbyopia, myopia, či iné.
Týmto zároveň trochu otváram tému Epigenetiky, ku ktorej sa po ukončení série Kvantová Biológia vrátime.
SUMÁR ČLÁNKU
Ako príroda pomocou zmeny frekv...2022-09-3049 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #18 Melanopsin, bistabilita, svetlo a vápnikAko pracuje melanopsin, ako sa regeneruje, čo je to bistabilita a ako melanopsin využíva vitamín A, modré a červené svetlo? Dokáže melanopsin ovplyvniť aj vápnik? Ak áno, ako?
Únik vápnika je totižto veľmi dôležitá udalosť v bunke, na ktorú má aj melanopsín vplyv, pretože dokáže iniciovať apoptózu a vyvolať tak povedzme smrť neurónov, čo môže vyústiť v neurodegeneratívny problém. Dnes sa pozrieme bližšie na to, ako sa to deje!
SUMÁR ČLÁNKU
Čo je melanopsin a ako pracuje?
Čo je to...2022-09-241h 09
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #17 Vápnik, VGCC a umelé EMPPrečo je Vápnik hydrofóbny prvok, prečo sa nazýva iónom (Ca2+), prečo ho biológia využíva ako „Zips“ a čo vlastne vápnik v našom tele robí? Ako ten zips funguje? Čo ho v tele uvoľňuje, ako a aký to má vplyv? Môže dokonca zmena modernej technológie a generácie z 1G po 4G vplývať aj na vápnik a teda aj na naše proteíny a vodu?
Aj na toto sa dnes pozrieme, pretože to priamo súvisí aj s našou epifýzou. Poďme na to!
S...2022-09-171h 07
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #16 Kvantovanie (Kvantizácia) a QEDČo vo fyzike znamená kvantovanie alebo aj kvantizácia poľa? Ako súvisí s elektrónmi, fotónmi a celým našim telom? A prečo potrebuješ Spoznať základ kvantovo elektrodynamickej teórie? Dôvod je jednoduchý a prezradil nám ho sám Fenymen – interakcia elektrónu s fotónom stojí nie len za celou chémiou, ale aj biológiou!
SUMÁR ČLÁNKU
Čo je kvantovanie alebo skôr kvantizácia? Čo toto slovo znamená vo fyzike a prečo ho potrebuješ spoznať?
Čo je to QED (Kvantovoelektrodynamická teória), a ako súvis...2022-09-0923 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #15 Epifýza ako tretie oko a mozgomiešny mokJe naozaj naša epifýza reálnym tretím okom? Áno je, no väčšina ľudí to nedokáže vysvetliť. Ja ti dnes ukážem reálny kvantovo biologický dôvod a tiež ti ukážem, ako presne naša epifýza funguje, ako vyzerajú 3 vstupy, ktoré z prostredia dostáva a ako následne epifýza štruktúruje vodu v našom mozgu.
Tiež sa pozrieme na to, čo našu epifýzu zanáša (intoxikuje), čím ju môžeš aspoň z časti začať hneď „detoxikovať“ a tiež sa pozrieme na praktické kroky a postupy, ktoré si musíš vziať k srdcu. Poďme na to!
2022-09-011h 07
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #14 Rozpolenie vody, Supravodivosť a podchladeniePremýšľal si nad tým, prečo niekto vníma zmeny počasia? Prečo niekoho môže bolieť hlava, či kĺby, ak sa zníži tlak? Čo ak ti poviem, že to súvisí so štruktúrou vody v tele? A čo ti takýto pocit hovorí o tvojom kontexte a Redoxe? Dá sa z toho niečo vyčítať?
A vieš o tom, že voda má ďalšiu špeciálnu vlastnosť, ktorou je podchladenie a supervodivosť? Ako to spolu súvisí a ako dokáže tvoj mozog využiť foto elektrický efekt slnka na to, aby rozpolil vodu, uvoľnil z nej elektróny...2022-08-2052 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #13 Zlatý rez, Fibonacciho postupnosť a VodaAko dokáže Voda v našom tele vytvoriť kvazikryštál a zároveň (ne)pravidelný mnohosten? Prečo voda vykazuje zvláštnu symetriu a zároveň aj asymetriu, ktorá láme rozum aj vedcom? Môže byť niečo tak obyčajné ako VODA usporiadané veľmi pravidelne a zároveň aj nepravidelne? Zdá sa, že áno a odpoveď ako je Fibonnaciho postupnosť a Zlatý rez.
Dnešný článok sa ti bude určite páčiť, pretože ti poodhalí niektoré skryté tajomstvá prírody, o ktorých si zrejme nikdy nepremýšľal!
SUMÁR ČLÁNKU
Kto bol Daniel Šecht...2022-08-1441 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #12 4 Sily Vesmíru verzus 4 fenomény BiológieV dnešnom krátkom, no výstižnom článku ti predstavím 4 hlavné sily, ktoré „držia“ vesmír pohromade a tiež 4 fenomény Biológie, ktoré zasa držia pohromade tvoje Telo!
Tieto 4 hlavné sily sú Slabá a Silná sila, gravitácia a elektromagnetická sila, pričom navzájom vytvárajú naše okolité POLE. Toto pole následne interaguje so 4 fenoménmi biológie, čo rozhoduje o tom, ako naše bunky pracujú! Poďme sa na to spolu pozrieť!
SUMÁR ČLÁNKU
Čo znamená, keď sa niekoho dotkneš? Prečo reálny a fyzický dotyk nikdy nenast...2022-07-2935 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #11 Asociačno indukčná hypotéza alias Proteíny ako polovodičeDnes ti po prvý raz predstavím základ, Ako živá bunka naozaj funguje a dozvieš sa, prečo je v nej všetko Elektronicky Indukované aj čo to znamená! Po posledných článkoch o ATP a polovodičoch ti to spolu pekne docvakne a budeme sa tak môcť pohnúť opäť raz ďalej!
Tiež ti na rovinu hovorím, že dnešný článok bude zároveň tak trochu „Hard Core“, pretože v ňom bude aj nejaká tá odbornosť, bude tiež trochu dlhší, no platí to čo vždy. Aj keď si laik, nemusíš sa lakať a určite článok nepreskoč. Vždy vysvetlím aj laic...2022-07-231h 06
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #10 Čo sú polovodiče – ich objav v BiológiiČo sú to polovodiče, v čom sú iné ako bežný vodič, prečo dokážu byť vodičom aj izolantom, a kde všade v našom tele sa tieto špeciálne materiály nachádzajú?
Dnešný článok považuj tak trochu za prelomový, pretože sa dozvieš niečo, o čom sa moc nehovorí. O tom, ako naše telo dokáže to, čo dokáže. Dôvod sú totižto unikátne vlastnosti špeciálnych materiálov, z ktorých je naše telo zložené, ktoré sa volajú polovodiče!
SUMÁR ČLÁNKU
Malý náhľad do histó...2022-07-1346 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #9 Aká je skutočná úloha ATP v biológiiDnešný krátky, výstižný a doplnkový článok ku predošlým dvom, ti jasne a zrozumiteľne ukáže, čo je naozajstnou úlohou ATP v našom tele a prečo, aj kedy na ňom záleží!
Po prečítaní/vypočutí týchto pár riadkov okamžite pochopíš, prečo môže byť niekedy na škodu, učiť sa všetky komplikované biochemické procesy v bunke, keď nechápeš základným princípom a naopak.
SUMÁR ČLÁNKU
Prečo musí každý z Nás pochopiť najskôr Základ („basic“) a nie komplikovanú b...2022-07-0225 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #8 Sodno-Draselná pumpa alias dôkaz, že ATP nie je zdrojom energieV dnešnom článku nadviažeme na predošlý o neschopnosti ATP pokryť energetické nároky bunky a ukážem ti jednoduchý pokus, prečo bunka nepotrebuje sodno draselnú pumpu. Uvidíš to sám, na vlastné oči, ako si sodík presunie aj bez pumpy. Tiež ti predstavím zaujímavú prácu Gilberta Linga.
Poďme na to!
SUMÁR ČLÁNKU
Ako vyzerajú reálne dôkazy a štúdie, ktoré jednoznačne vyvrátili sodno draselnú pumpu?
Kto bol Gilbert Ling a ako vyzerá jeho hypotéza?
Krásny pokus s červenou krvinkou, ktorá...2022-06-2435 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #7 Skutočná chemická energia ATP a VodaAká je reálna energia, akú ATP v bunke uvoľní, aká energia je potrebné na jeho tvorbu a akú úlohu tu hrá voda? Prečo je uvoľnená energia z hydrolýzy ATP nižšia, ako je potrebná energia na presun sodíka a draslíka medzi membránami? Môže tu hrať kľúčovú úlohu v skutočnosti voda?
Dnes sa dozvieš o ďalším vlastnostiach vody, aj v súvislosti s ATP a budeš prekvapený!
SUMÁR ČLÁNKU
Kto bol Peter Mitchell
Čo je to Chemiosmóza a v čom má medzery?
Aká je reálna energia ATP? Koľ...2022-06-1155 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKB#6 Fonón, solitón a vibráciaČo je to fonón alebo solitón? Prečo sa svetlo, ale aj zvuk, dokážu správať ako vlna? Ako dokáže kryštál prenášať ZVUK? A čo voda? Dokáže aj voda prenášať Zvuk, Energiu, ale aj informáciu? Ak áno, ako? Aj na toto sa pozrieme v dnešnom článku.
SUMÁR ČLÁNKU
Čo má spoločné Biológia s fyzikou pevných telies?
Čo je to fonón a čo solitón?
Čo má spoločné tranzistor v tvojom notebooku a kryštál?
Čo je to Kvazičastica a prečo môže byť aj niečo...2022-05-2835 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #5 Koherencia vody alias tekutý kryštálČo je to Koherencia vody? Vieš o tom, že „obyčajná“ voda v sebe ukrýva niekoľko neustále sa meniacich štruktúr (skupenstiev), ktoré neustále menia svoju podobu? A môže sa tekutá voda správať ako kryštál?
Voda je totižto podobná ako Clark Cent. Chvíľu je superman, chvíľu obyčajný človek, iba neustále mení svoj „preblek“. Voda je rovnaká.
Dnes sa dozvieš ďalšie „šialené“ veci, aké „obyčajná“ voda dokáže, aj ako to súvisí s Magnetizmom a tvojimi mitochondriami. Máš sa na čo tešiť!
SUMÁR ČLÁNKU
Čo je to koherencia
Čo je to koh...2022-05-2152 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKB #4 Mitochondrie, molekulárny vodík a rozpolenie vodyZaujíma ťa vodíková fľaša, generátor vodíka, vodíková voda, či molekulárny vodík? Ak áno, čo by si povedal na to, keby ti poviem, že najlepší generátor vodíka máš v sebe? Čo by si povedal na to, keby zistíš, že tvoje mitochondrie tvoria aj molekulárny vodík? Neveríš? Čítaj a budeš prekvapený
SUMÁR ČLÁNKU
Krátke zhrnutie o vode a exkluzívnej zóne
Chloroplast a mitochondria, ktoré „točia“ vodu
Ako vyzerá rozpolenie vody?
Ako pracuje vodíková fľaša, či vodíkové auto?
Ako daný vodík tvoria, ako rozp...2022-05-1259 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKvantová Biológia #3 Čo je Negatívna EntropiaČo je to Entropia? Prečo ju život, ale aj celá príroda využívajú? Ako vďaka nej celý ekosystém funguje? Môže zároveň entropia vysvetliť, odkiaľ naše bunky čerpajú potrebnú energiu, keďže dnes vieme, že ATP tieto potreby pokryť nedokáže?
SUMÁR ČLÁNKU
Čo je to Entropia
Čo znamená Záporný Redox alebo Záporná entropia?
Neporiadok alebo poriadok...ktoré príroda využíva radšej?
Aký je rozdiel medzi diamantom a kusom dreva?
Aký jednoduchý príklad s detičkami a detskou izbou potrebuješ poznať?
Malý BONUSOVÝ TIP na záver
Zhrnutie...2022-05-0531 min
PODCAST | Jaroslav LachkýEkonomika, Redox, Bitcoin a Čas – 3.časťrečo podľa mňa naozaj začal konflikt na Ukrajine? Mohol byť pôvodný zámer Ruska (Putina) v skutočnosti dobrý? A ako súvisí vznik Federálneho Rezervného Finančného Systému s ropným priemyslom aj farmáciou? Prečo a ako vznikol bitcoin a aká je jeho hodnota v porovnaní so zlatom? Má zlato menšiu hodnotu ako BTC?
A čo tak dôvod, pre ktorý podľa mňa Čína spolupracovala s USA na vývoji vírusu, hoci skutočný zámer Číny bol odlišný? A ako to celé súvisí s digitalizáciou a momentálne pr...2022-04-301h 56
PODCAST | Jaroslav LachkýKvantová Biológia #2 Kde sa stretli Kvantová a Cirkadiánna Biológia alias Kvantová EvolúciaKde a Ako sa prelínajú Kvantová a Cirkadiánny Biológia? Ako vyzeral skorý vesmír, prečo bol prvé roky neviditeľný, kedy vzniklo UV svetlo a ako spravilo vesmír viditeľným? Kedy nastal zlom, a z "nevedomého" života stal život "vedomý"? A čo tak podobnosť mitochondrie s hviezdami na oblohe? Aj na toto sa pozrieme v dnešnom článku.
SUMÁR ČLÁNKU
- Od vzniku vesmíru až po atóm a nazad
- Ako vyzeral skorý vesmír alias Big Bang
- Vznik vesmíru a prvé svetlo...2022-04-2342 min
PODCAST | Jaroslav LachkýKvantová Biológia #1 História, Vznik a prví PionieriKvantová Biológia. Vedný odbor, ktorý mnoho ľudí nepozná, hoci vznikol ešte v prvej polovici 20. storočia. Kvantová biológia spája tzv. Kvantovú teóriu (a Kvantovú Mechaniku) s Biológiou, pomocou ktorých dokáže vysvetliť aj tie zdanlivo najčudnejšie procesy v živých organizmoch.
SUMÁR ČLÁNKU
O čom bude nová séria článkov a ako ti to chcem uľahčiť
Čo je vedný obor Kvantová Biológia a Čomu sa venuje?
Jednoduchý pokus a chemická väzba ako dôkaz
Naše telo je otvorený a nie uzavretý systém
História Kvantov...2022-04-1636 min
PODCAST | Jaroslav LachkýHormóny #13 Tvorba DHA z ALA a Bazanov efektPrečo moderným ľuďom nestačí, ak konzumujú iba rastlinnú formu omega 3? Prečo potrebujú živočíšnu, vo forme SN 2? Dôvodom je Bazanov efekt.
SUMÁR ČLÁNKU:
Malé zopakovanie, čo je to DHA, aká je jej funkcia a v čom je odlišná od všetkých ostatných mastných kyselín?
Prečo majú niektoré mastné kyseliny nenasýtené väzby? V čom sú tieto väzby výnimočné?
Ako ľudia dokážu rastlinnú formu omega 3 ALA meniť na živočíšnu DHA? Prečo sa na tento FAKT veľa vegánov spolieha, hoci mu zvyčajn...2022-03-261h 00
PODCAST | Jaroslav LachkýHormóny #12 Voľné radikály (ROS) a prepojenie (Entaglement)Vieš ako dokáže palec na tvojej nohe komunikovať s krkom, či mozgom? A to aj napriek tomu, že je medzi nimi istá vzdialenosť? Čo ak ti poviem, že to dokážu práve pomocou tvorbe voľných radikálov a kradnutím elektrónov, ktoré zostanú aj napriek vzdialenosti v kontakte?
Dnešný článok ti dá množstvo odpovedí a to aj o skutočnom dôvode, prečo je Kortizol denný hormón, zatiaľ čo Melatonín nočný...
SUMÁR ČLÁNKU:
Čo sú voľné radikály, ako naozaj vznikajú a prečo nie sú zlé...2022-03-191h 13
PODCAST | Jaroslav LachkýHormóny #11 Hnedý tuk ako liek na cukrovkuJe naozaj hnedý tuk Liek na Cukrovku? Ako hnedý tuk vzniká, čo spúšťa jeho tvorbu, ako ho podporiť a ako nám pomáha a prečo je schopný spaľovať kvantá vodíka?
Dnes ťa čaká zaujímavý článok, ktorý ti doplní predošlé dva o Pentózovom cykle, reverznom toku mitochondrie a o tom, ako naše mitochondrie využívajú voľné radikály nie len pre správnu prácu inzulínu. Máš sa na čo tešiť
SUMÁR ČLÁNKU:
- Je hnedý tuk skutočne liek na cukrovku?
- Prečo má biely tu...2022-03-121h 13
PODCAST | Jaroslav LachkýHormóny #10 inzulínová rezistencia a reverzný flow mitochondriePrečo mitochondrie tvoria voľné radikály? Dokážu vďaka nim kontrolovať aj Inzulín? A skutočne dokáže mitochondria zvrátiť flow elektrónov na svojej membráne? Odpoveď je áno dokáže, a nie len to!
Mitochondria toho dokáže omnoho viac a dnes ti niečo z jej "kúziel" ukážem. Tiež sa môžeš tešiť na ďalšie z mojich krvných testov, výsledkov a experimentov, pričom uvidíš napr. aký je posledné roky môj inzulín, akú mávam hladinu glukózy, ale aj ketónov!
SUMÁR ČLÁNKU:
- Naozaj p...2022-03-051h 23
PODCAST | Jaroslav LachkýHormóny #9 Prečo športovci (ne) potrebujú sacharidyPrečo si športovci myslia, že potrebujú glukózu na doplnenie glykogénu? A prečo potom mávajú zničené Zdravie aj rozhodené hormóny? Čo im pri tom uniká? Odpoveď je Chlad, reverzný flow mitochondrie a Pentózový cyklus.
Vďaka nim naše telo dokáže využiť Tuk aj na doplnenie glykogénu a zároveň si môžeme dovoliť konzumáciu väčšieho množstva vodíka (kalórií) bez poškodenia metabolizmu. Tiež vďaka tomu naše mitochondrie dokážu premeniť CUKOR na MASLO. Neveríš? V dnešnom článku ti ukážem presne ako!
SUMÁR ČLÁNKU:...2022-02-261h 08
PODCAST | Jaroslav LachkýHormóny #7 Strata elektrónov, kortizol a vyčerpanie nadobličiekAdrenálna únava, vyčerpané nadobličky, ukradnutý pregnenolón, zničený spánok a znížený kortizol. Ako to spolu súvisí? Môže za to strata elektrónov? Je problém naozaj v nadobličkách? Čo ak je problém v skutočnosti inde?
Dnes sa dozvieš aká je skutočná príčina adrenálnej únavy?
SUMÁR ČLÁNKU:
- Telo má vždy na výber – Plodnosť alebo Stres (útok)
- Prečo musíš vždy nasledovať elektróny? Vieš podľa ich „stopovania“ zistiť, či máš problém?
- Je tvorba kortizolu magnetický...2022-02-121h 05
PODCAST | Jaroslav LachkýHormóny #6 Vitamín A, štítna žľaza a ukradnutý pregnenolónPrečo je dnes konzumácia vitamínu A pre moderných ľudí dôležitá? Prečo bez vitamínu A nevytvoríme steroidné hormóny alebo prečo bez neho žena neotehotnie? A prečo konzumácia rastlinnej verzie betakarotén nestačí?
A čo tak súvis Vitamínu A s vývojovými poruchami? Prečo sa napríklad v minulom storočí rozšíril Autizmus? A ako Autizmus a vitamín A súvisia nie len s modrým svetlom? Budeš šokovaný, až sa to dnes dozvieš.
SUMÁR ČLÁNKU:
- Ako to vyzerá smerom od Mitochondrie...2022-02-0555 min
PODCAST | Jaroslav LachkýHormóny #5 Ako Mitochondrie tvoria PregnenolónVieš prečo je mitochondria hlavný regulátor steroidných hormónov a ako mitochondria tvorí prvý steroidný hormón pregnenolón? Je naozaj mitochondria miesto, kde sa tvorba steroidov začína? A ako to súvisí s detoxikáciou? Môžeš podľa hladiny svojich steroidných hormónov vedieť, či tvoje telo správne detoxikuje? Odpoveď je áno.
SUMÁR ČLÁNKU:
- Prečo je tvorba steroidných hormónov je ako reťaz na bicykli a prečo je pregnenolón „najslabší“ článok?
- Mitochondrie ako základný kameň steroidov
- Akú úlohu hrá známy...2022-01-2941 min
PODCAST | Jaroslav LachkýHormóny #4 Cholesterol a Triglyceridy v krvi – Môže byť zvýšený cholesterol dobrý?Meral si si niekedy v krvi cholesterol alebo tzv. triglyceridy (TAG)? Vieš čo tie čísla znamenajú a ako súvisia so spaľovaním tuku (teda aj s chudnutím) v tvojom tele, množstvom tvojej Energie a so Zdravím?
Dnes ti ukážem zopár zaujímavých výpočtov, aj ďalšie z mojich zdravotných výsledkov a ver, že sa máš na čo tešiť.
SUMÁR ČLÁNKU:
- Aké čísla a zdravotné záznamy dnes uvidíš?
- Aké množstvo glukózy máme v krvi?
- Čo sú to triglyceridy a ak...2022-01-2257 min
PODCAST | Jaroslav LachkýHormóny #3 Cholesterol a jeho rozdielny objem, hmotnosť a EnergiaDnes sa pozrieme aká je naozajstná Veľkosť (OBJEM), ale aj Hmotnosť jednotlivých lipoproteínov v tele (LDL), ako ich hmotnosť súvisí s Energiou a sám uvidíš, prečo je meranie celkového cholesterolu v krvi samo o sebe irelevantné (teda aspoň podľa mňa?).
Tiež lepšie pochopíš tomu, prečo tvoje telo musí v krvi udržiavať „ZLÝ“ cholesterol vždy, keď tvoja krvná plazma stráca Redox, podobá sa medu a ty prichádzaš o ENERGIU! Poďme na to
SUMÁR ČLÁNKU:
- Pečeň a črevo, a ako tvoria VLDL a chylomikróny2022-01-1459 min
PODCAST | Jaroslav LachkýHormóny #2 Redox, Cholesterol, statíny a glutatiónAko súvisí Cholesterol s Redoxom a prečo naše mitochondrie v strese vyžadujú, aby pečeň zvýšila produkciu LDL cholesterolu? A ako do toho zapadá vitamín C, antioxidant glutatión, či lieky statíny? Aj na toto sa dnes pozrieme.
SUMÁR ČLÁNKU:
- Prečo Nový rok začínam sériou Hormóny a čo ťa v nej čaká?
- Aký má vzťah Redox a Cholesterol?
- Ako zníženie Redoxu + zápal spravia z LDL „škodlivé“ sdLDL
- Ako môžeš sám zistiť podľa krvného rozboru, či je tvo...2022-01-0831 min
PODCAST | Jaroslav LachkýČrevo a mozog #14 Protokol ako zlepšiť črevo/ leaky gutAko zlepšiť imunitu aj stav svojho čreva, aké potraviny vyradiť, čomu sa vyhýbať, aké koreniny, či doplnky zvážiť? Aj na toto sa dnes pozrieme. Predstavujem ti praktický Protokol pre zlepšenie čreva!
OSNOVA ČLÁNKU
02:27 - 07:03 - 1. O čom je dnešný protokol
07:03 - 09:30 - 2. Vzťah stravy a leaky gut
09:30 - 10:48 - 3. Ako sa riadiť daným protokolom
10:48 - 15:17 - 4. Ako časovať jedlá
15:17 - 20:43 - 5. Akým potravinám sa máš vyhýbať
20:43 - 24:36 - 6. Z čoho si vyskladať jedálniček
24:36 - 28:08 - 7. Odporúčané morské riasy2021-12-2955 min
PODCAST | Jaroslav LachkýČrevo a mozog #13 Črevný lymfatický systém a autoimunitaVieš prečo ide leaky gut a autoimunita ruka v ruke? A prečo môže zápal čreva zvýšiť šancu autoimunitných problémov vrátane autizmu? Odpoveď je chronický stres, niečo čo sa nazýva NF-kB a epigenetika.
Dnešný článok bude veľmi dôležitý, pretože ti ukáže prečo naozaj Stav tvojho čreva ide ruka v ruke nie len s imunitným systémom, ale aj rozvojom tvojho mozgu a dokonca s rozvojom autoimunitných problémov, vrátane autizmu. Avšak netýka sa to iba teba ako človeka, ale aj ďalšej generácie.
...2021-12-181h 16
PODCAST | Jaroslav LachkýČrevo a mozog #12 Črevo, DPP4, lepok a cukrovkaVieš prečo je naozaj glutén (lepok) nevhodný, prečo nepatrí a ani nikdy nepatril do jedálnička homosapiens a ako súvisí s inzulínom? Dôvod prečo pre nás lepok nie je vhodný je jeden enzým, ktorý sa nazýva DPP4.
Trávenie lepku je totižto v porovnaní s bežnými makronutrientami odlišné a dokonca má aj odlišný vplyv na inzulín a u ľudí s už problémovým črevom môže narobiť viac škody, ako by sa zdalo.
SUMÁR ČLÁNKU
- Ako to vyzerá medzi žalúdkom, črevom...2021-12-111h 06
PODCAST | Jaroslav LachkýČrevo a mozog #11 Žalúdočné kyseliny a ako pomôcť s HCLVieš ako sa v žalúdku tvorí HCL, ako súvisí s mitochondriami, svetlom, histamínom, či neurotransmitermi? Chceš vedieť ako HCL aj svoje trávenie zlepšiť? V dnešnom článku sa to dozvieš.
SUMÁR ČLÁNKU
- Čo je to kyselina chlórovodíková (HCL) a ako sa tvorí?
- Ako a čo môže tvorbu HCL podporiť?
- Ako súvisí HCL s neurotransmitermi, ale aj histamínom?
- Ako a kedy naopak HCL pribrzdiť?
- Ako ti môže kontrola sociálnych sietí zhoršiť tvorbu HCL?
- Tiež sa dozvieš mno...2021-12-0452 min
PODCAST | Jaroslav LachkýČrevo a mozog #10 LPL, FIAF, LDL cholesterol a nadváhaVieš čo to je LPL alebo FIAF a prečo ich v tele tvoríme? A ako súvisia s nadváhou, cholesterolom, či konzumáciou raňajok? Aj na toto sa v dnešnom článku pozrieme.
SUMÁR ČLÁNKU
- Čo je to lipoproteínová lipáza a akú má úlohu v tele?
- Čo je to FIAF a aká je jeho úloha?
- Ako FIAF súvisí s LPL, či ich vypína/zapína a ako súvisia s cholesterolom?
- Prečo naše telo od rána do večera mení veľkosť cholesterolu? Dá sa...2021-11-2751 min
PODCAST | Jaroslav LachkýHormóny #1 Cholesterol ako omyl modernej spoločnostiVítam ťa pri novej sérií článkov, v ktorej sa pozrieme na hormóny. S hormónmi dnes majú ľudia veľa problémov a práve táto séria ti v mnohom pomôže a tiež v nej zistíš, ako mnohé problémy zvrátiť aj ako svoje hormóny sledovať.
Dnešný článok vsúvam schválne do série o Čreve, pretože v nej budeme pokračovať ďalej a už v nasledovných článkoch sa dočítaš aj o cholesterole a jeho význame v čreve a tieto info sa ti môžu zísť.
Dnes sa pozrieme konkrétne na Cho...2021-11-1833 min
PODCAST | Jaroslav LachkýČrevo a mozog #9 Skrátené črevo a apendixVieš aký je u ľudí rozdiel medzi tenkým a hrubým črevom? Akú úlohu v trávení majú jednotlivé časti čreva, slepé črevo aj apendix a prečo môže byť v istých situáciách „menej diverzifikovaný“ mikrobióm prospešný? A prečo majú šimpanzy, ktoré jedia rastlinnú stravu, dlhšie črevo aj apendix ako ľudia, prečo sa nám tenké črevo počas vývoja v Afrike ešte viac skrátilo v porovnaní s minulosťou a s ním aj apendix?
Čo ak ti poviem, že to súvisí s niečím, čo sa volá FIAF a tiež s tým, čo naše črevá dokážu? …2021-11-1347 min
PODCAST | Jaroslav LachkýČrevo a mozog #8 Ženské telo, pôrod, vývoj mozgu a ketózaVieš ako sa vyvíja ľudské bábätko, prečo sa rodí bez myelínu, prečo je citlivejšie na EM pole ako dospelí a prečo je preň nevyhnutná ketóza?
SUMÁR ČLÁNKU
Ako sa vyvíja malé bábätko? 🤔
Aké sú kľúčové živiny bábätka pre prevenciu voči Alzheimeru?
Čo je to „pole“ a ako vyzerajú spúšťače našej epigenetiky?
Čo je to myelín, ako a kedy sa tvorí a ako vplýva na naše správanie alebo dopamín?
Prečo zdravá žena a matka potrebuje pribrať? A preč...2021-11-0658 min
PODCAST | Jaroslav LachkýČrevo a mozog #7 Skutočný vývoj homosapiensVieš akú úlohu v o vývoji homosapiens zohrala strata srsti, silné slnko, DHA, či pobyt popri riekach? A aké neobyčajné, kvantové vlastnosti má omega 3 mastná kyselina DHA?
SUMÁR ČLÁNKU
Ako vyzeral rodokmeň homo a kde do toho zapadá LUCY a ARDI?
Prečo nášmu druhu zmizla srsť a aký to má súvis s niektorými aminokyselinami?
Akým smerom sa vyvíjala Zem aj život na nej a ako to ovplyvnilo rodokmeň homo?
Bolo DHA skutočne hlavným hnacím motorom nášho vývoja? 🤔
Tiež uvidíš šokujúci kalendár, ktorý ti vyraz...2021-10-3032 min
PODCAST | Jaroslav LachkýČrevo mozog #6 Glutatión, Pentózový cyklus a detoxikáciaPoznáš najsilnejší antioxidant Glutatión? Vieš ako sa v tele tvorí, ako súvisí s vodou , Redoxom, priepustným črevom aj autoimunitnými ťažkosťami? A čo by si mal poznať určite predtým, ako sa ho rozhodneš suplementovať?
Poznáš najsilnejší antioxidant Glutatión? Vieš ako sa v tele tvorí, ako súvisí s vodou , Redoxom, priepustným črevom aj autoimunitnými ťažkosťami? A čo by si mal poznať určite predtým, ako sa ho rozhodneš suplementovať?
SUMÁR ČLÁNKU
- Čo je to glutatión?
- Ako sa v tele glutatión tvorí a ako ho zlepš...2021-10-2242 min
PODCAST | Jaroslav LachkýAudio článok Črevo a mozog #5 Mikrobióm a tráviaca sústavaVieš ako náš mikrobióm skutočne funguje a ako je prepojený s mozgom? A prečo je rovnako ako strava dôležité aj to, v akej izbe, spálni, či v akom prostredí tráviš čas? V dnešnom článku sa na to pozrieme.
SUMÁR ČLÁNKU
- Čo je to vlastne mikrobióm a z čoho sa skladá?
- Ako vyzerá mikrobióm človeka?
- Je rozdiel medzi mikrobiómom dieťatka, mikrobiómom dospelého, tehotnej ženy, či človeka s rakovinou? Ak áno v čom?
- Ako ovplyvňuje naša koža s okom náš Mikrobi...2021-10-081h 01
PODCAST | Jaroslav LachkýAudio článok Črevo a mozog #4 Bipedalizmus a GroundingPremýšľal si niekedy nad tým, prečo máme odlišné chodidlo, aj palec od opíc? Čo ak za túto obrovskú zmenu môže niečo úplne nečakané, niečo o čom sa moc nehovorí, niečo ako Grounding? Mohlo byť teda aj uzemnenie sa pohonom pre náš bipedalizmus?
SUMÁR ČLÁNKU
3 faktory, ktorým vďačíme za náš vývoj?
Naozaj môže za naše chodidlo a palec „obyčajný“ Grounding? 😯
Čo nám o našom vývoji prezradila LUCY?
Čo majú spoločné ľudia s istým druhom rozkošných opičiek? 😊
Prečo j...2021-09-2523 min
PODCAST | Jaroslav LachkýČrevo a mozog #3 Leaky gut, celiakia a skákajúce gényVieš aký je súvis medzi celiakiou a priepustným črevom? Odpoveď ťa zrejme zaskočí, pretože až dočítaš článok do konca zistíš, že veci ako leaky gut, či samotná celiakia, v skutočnosti nie sú žiadna choroba, ale prirodzená adaptácia. To, že dnes vyzerajú ako choroba je iba preto, pretože sa na ne pozeráme z odlišného uhľu pohľadu a nie v celom kontexte.
SUMÁR ČLÁNKU
Čo je to Junk DNA a skákajúce gény?
Prečo majú opice iné črevo a my zas HIV? 😯
Ako sa volá baktéria, ktorá...2021-09-1824 min
PODCAST | Jaroslav LachkýČrevo a mozog #2 Vírusy a priepustné črevoVeľa ľudí má dnes z vírusov strach, no to nie je správny postoj, pretože práve vďaka vírusom sme dnes tu. Vírusy a priepustné črevo sú pre nás niečo ako Pit-box pre formulu 1. Až článok dočítaš dokonca pochopíš, že leaky gut bolo pre nás v skutočnosti vyselektované schválne a dnešné problémy nie sú náhodné.
SUMÁR ČLÁNKU
Prečo by si nemal hľadieť na genetiku, ale na epigenetiku?
Ako nám vírusy pomohli stať sa lepšími?
Ako súvisí chromozóm Y, lept...2021-09-1131 min
PODCAST | Jaroslav LachkýČrevo a mozog #1 Skutočné paleo a pôvod lowcarbVieš prečo majú ľudia naozaj kratšie črevo a výkonnejší mozog ako opice? A ako do toho zapadá globálne ochladzovanie a zmena klímy, v ktorej sa náš predchodca ocitol? V dnešnom článku sa na to pozrieme.
SUMÁR ČLÁNKU
Pitný režim a chudnutie
Čo je to vlastne tá Voda?
Voda a exkluzívna zóna
Ako vzniká štvrtá fáza vody a prečo ju musíš poznať?
Prečo musí mať hydrofilný materiál dostatok elektrónov?
Voda a jej rôzne fázy
Aký má voda súvis s kolagénom?
Voda a súvis s horm...2021-09-0424 min
PODCAST | Jaroslav LachkýŠtruktúrovaná voda a kolagénVieš prečo je naše telo plné kolagénu a prečo je naozaj dehydratácia veľmi nebezpečná? Dôvodom je VODA a jej unikátne vlastnosti. Čím viac vody z tela strácame, a čím má voda horšiu štruktúru, tým viac ochabne aj náš kolagén a my už viac nemôžeme dobre prenášať v tele elektróny ani svetlo.
Aj toto je v skratke dôvod, prečo ti „obyčajný“ grounding môže veľmi pomôcť, ak ho budeš praktizovať.
SUMÁR ČLÁNKU
- 0:00 – 1:43 - Úvod a sumár článku
...2021-08-2232 min
PODCAST | Jaroslav LachkýVakcíny, Redox a ekonomika 2. časť - bitcoinPrečo by si mal poznať Americkú históriu a spoločný začiatok boja proti rakovine so začiatkom peňazí, ktoré nie sú kryté zlatom? A ako to súvisí s COVID-19 alebo bitcoinom?
„Nie je náhoda, že miliardári (a nadnárodné korporácie) zarobili počas krízy a lockdownu ešte viac, zatiaľ čo „bežní“ ľudia boli zaneprázdnení sledovaním TV, správ, či hádkami a krikom na svojich susedov, kamarátov, či rodiny za to, že nenosia rúška alebo majú rozdielny názor na očkovanie….
Ak totižto dokáže nejaká skupina ľudí dostať do...2021-08-1449 min
PODCAST | Jaroslav LachkýČo je to redox a prečo na ňom záležíČo je to Redox, prečo ho musíš poznať a prečo na ňom záleží? Môže byť Redox dokonca dôležitejší ako samotné ATP? Odpoveď je áno môže, pretože Redox rozhoduje nie len o tvojom Zdraví, výkonnosti, ale aj o tom, ako „zúžitkuješ“ kalórie, ktoré ľudia v dnešnej dobe stále tak radi počítajú.
REDOX si môžeš laicky pamätať ako schopnosť kontrolovať elektricky nabité častice (elektróny a protóny). Čím je tvoj REDOX vyšší (čo znamená, že je jeho hodnota v mínusových mili Voltoch), tým lepšie daná časť tela kontroluje elektróny...2021-08-0717 min
PODCAST | Jaroslav LachkýAdaptácia na chlad #10 FAQ - Často kladené otázkyAké otázky o chlade a otužovaní zaujímali čitateľov najviac? V dnešnom článku zodpoviem 14 otázok, ktoré som od čitateľov vybral, ktoré mi za posledné mesiace na webe k tejto téme položili. Verím, že ti odpovede pomôžu.
Tu sú otázky, na ktoré som odpovedal spolu s popisom v minútach:
0:00 – 2:00 – ÚVOD
2:00 - Je rozdiel medzi "otužovaním" pre rôzne typy ľudí? Pre tých, čo sú chudí verzus viac pri sebe a podobne? Akým spôsobom to na nich inak vplýva?
11:34 - Aký je rozdi...2021-07-291h 42
PODCAST | Jaroslav LachkýAdaptácia na chlad #9 Teplotný stres a HSPDokáže naše telo získať nejaké benefity z vystavenia sa extrémnym teplotám? Môže nám vysoká, ale aj nízka teplota nejako pomáhať? Áno môže.
Tepelný stres v našom tele totižto uvoľňuje chaperóny a konkrétne proteín tepelného šoku, tzv. HSP, vďaka ktorému udržujeme proteíny v našom tele v dokonalom a elastickom tvare, podobne ako drží správne natočená televízna anténa na streche paneláku, pripravená na zachytávanie signálu zo stanice.
V tomto prípade sú však anténami proteíny v našom tele, okolo...2021-07-1733 min
PODCAST | Jaroslav LachkýAudio článok mRNA vakcíny, ekonomika a REDOXAko pracujú mRNA vakcíny, aké sú ich potencionálne (možné) riziká, ako vyzerajú štatistiky a reálne dáta nákazy alebo vedľajších účinkov a aký tu môže byť súvis s ekonomikou, či REDOXOM?
Prečo vyvolal jeden prípad z tisícov nakazených lockdown celej krajiny, no jeden neželaný prípad z tisícov očkovaných nevyvolá stop celoplošnému očkovaniu? Aj na toto sa pozrieme v dnešnom článku.
SUMÁR ČLÁNKU:
0:00 - Úvod a sumár článku
2:26 - Prečo nahrávam pokračovan...2021-07-121h 01
PODCAST | Jaroslav LachkýAudio článok Adaptácia na chlad #8 Teplo verzus, zima a efektivitaPrečo ti môže pomôcť obyčajné schladenie pokožky? Pretože to zefektívni prácu tvojich mitochondrií. Nezabúdaj, že naše mitochondrie tvoria teplo, aj vodu a tiež, že sú ukryté pod povrchom tela.
Ak je náš povrch tela chladnejší, šírenie tepla z pod povrchu sa stáva výrazne efektívnejším a voda v nás sa tak stáva lepšou batériou.
SUMÁR ČLÁNKU:
0:00 - ÚVOD a SUMÁR PODCASTU
1:07 - Prečo na káloriách nezáleží? Dôkaz?
4:12 - Druhý termodynamic...2021-07-0318 min
PODCAST | Jaroslav LachkýAudio článok Neurotransmitery #5 POMC, dopamín, opiáty a závislosťČo majú spoločné neurotransmiter dopamín, kofeín, nikotín alebo opiáty? Prečo je ich účinok podobný? A prečo ich dnes ľudia (ne)potrebujú viac? Čo ak je dnešná túžba po exogénnych opiátoch opodstatnená? Čo ak nie je túžba po nikotíne náhodná a súvisí to s nedostatkom dopamínu?
Čo ak si ľudia opiáty tvoria v tele sami? Môže byť teda ich nedostatočná tvorba v tele zodpovedná za to, že máme túžbu dodávať si ich z vonku? Odpoveď aj na tieto otázky sa dozvieš v dnešnom článku!...2021-06-1948 min
PODCAST | Jaroslav LachkýNeurotransmitery #4 Dopamín a depresiaČo má spoločné neurotransmiter dopamín, depresia, slnko, chlad a vývoj nášho mozgu? Prečo sú dnes rozšírené depresie, aj problémy s črevom a trávením? Je tu nejaké prepojenie? Áno je, a je ním UV svetlo!
SUMÁR ČLÁNKU:
0:00 - Úvod
1:18 - Aký význam má dopamín v našom tele
3:53 - Fenylalanín, tyrozín a dopamín
6:47 - Prírodné antidepresívum
9:52 - Tyrozín s UV sú potrebné na tvorbu dopamínu
11:26 - Východoafrická priekopa, chlad, slnko, DHA a dopamín
14:36 - Dopa...2021-06-1228 min
PODCAST | Jaroslav LachkýAudio článok Adaptácia na chlad #7 Štítna žľaza a kortizolAko sa tvoria hormóny štítnej žľazy a ako štítna žľaza pracuje v závislosti od sezóny? V dnešnom článku sa dozvieš všetko, čo o štítnej žľaze potrebuješ vedieť.
Celý článok nájdeš na blogu:
https://jaroslavlachky.sk/adaptacia-na-chlad-7-stitna-zlaza-a-kortizol/
Všetky podcasty nájdeš aj na samostatnej stránke: www.jaroslavlachky.sk/podcast a vypočuť si ich môžeš aj na známych platformách ako Spotify, či Google podcast.
Premium členstvo nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/premium/2021-06-0525 min
PODCAST | Jaroslav LachkýAudio článok Adaptácia na chlad #6 Inzulín a cukor v krviJe inzulín skutočne hormón, ktorý sa stará iba o cukor jeho prechod z krvi do bunky? Alebo je to hormón, ktorý vníma teplotu a svetlo, aké je okolo nás? Ak je odpoveď áno, ako to dokáže a aký proteín/aminokyselina mu v tom pomáha?
SUMÁR ČLÁNKU
Prečo máme v krvi albumín a čo tam robí?
Ako reagujú aminokyseliny v našom tele na pH, či svetlo?
Aké 3 aminokyseliny patria medzi aromatické?
Čoho obsahuje veľa materské mlieko?
V čo je výnimočný tyrozín?
Akú úlohu zohrá...2021-05-2922 min
PODCAST | Jaroslav LachkýAudio článok adaptácia na chlad #5 Leptín a cirkadiánny rytmusAko vplýva chlad na funkciu nášho cirkadiánneho rytmu alebo leptínu? Môže nám chlad pomôcť zmierniť negatíva, aké nám život pod umelým svetlom prináša? Môže byť teda chlad niečo, čo aj sama evolúcia využíva, aby život navrátila nazad do hry po tom, čo sa z nejakého dôvodu dostal na hranu? Odpoveď je áno, môže.
Aj o tomto sa dozvieš v dnešnom podcaste/článku.
Tu je ešte krátky sumár toho, o čom sa dozvieš:
SUMÁR ČLÁNKU:...2021-05-2139 min
PODCAST | Jaroslav LachkýAudio článok Adaptácia na chlad #4 Melatonín a magnetizmusVieš prečo je CHLAD, SPÁNOK, MELATONÍN a KYSLÍK evolučne prepojený? Odpoveď je magnetizmus. CHLAD a spánok náš magnetizmus zvyšujú, zatiaľ čo melatonín s kyslíkom sú magnetizmom ovládaní. V dnešnom článku sa pozrieme, ako toto čaro prebieha, ako do toho zapadá DHA a aký je skutočný dôvod, že sa kyslík z krvi uvoľní.
(P.S. možno po prečítaní článku aspoň trochu pochopíš, prečo moderné wim hoffove dýchanie nie je správne prezentované, čo sa okysličovania tela týka.)
Celý článok nájdeš tu...2021-05-1619 min
PODCAST | Jaroslav LachkýAudio článok adaptácia na chlad #3 Hnedý tuk a rozpojenieČo je to hnedý tuk? Hnedý tuk je diametrálne odlišný od toho bieleho v tom, že má tzv. schopnosť „odpojenia“. To znamená, že z vodíka z potravy netvorí ATP, ale voľné teplo. Dokáže to vďaka množstvu aktívnych mitochondrií, ktoré v sebe dokážu tvoriť tzv. „rozpojovací“ proteín (z angličtiny Uncoupling protein, skratka UCP).
Celý článok nájdeš na webe: https://jaroslavlachky.sk/adaptacia-na-chlad-3-hnedy-tuk-a-ucp-rozpojenie/
Ďalšie podcasty nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/podcast/
PREMIUM ČLENSTVO nájdeš TU: www.jaroslavlachky.sk/premium/
2021-05-0827 min
PODCAST | Jaroslav LachkýQaA podcast #02 na tému sacharidy, UV svetlo, okuliare, filtrácia vody a viacV dnešnom podcaste odpovedám na tieto otázky (pripájam otázky aj s popisom v minútach):
0:00 – ÚVOD a zopár info
3:03 – 1.OTÁZKA: Aký má podľa Vás vplyv energia elektrónov v závislosti na ročnom období čo sa týka toho kedy daná potravina vyrástla a kedy bola skonzumovaná. Čiže napr. naše miestne ovocie skonzumované v zime. Môže to ovplyvniť kde vstupuje elektrón do ETC a má to vplyv aj na tvorbu oxidačných radikálov ? Jesť v zime sacharidy ? Ak nie kedy ukončiť ich konzum a kedy začať...2021-04-111h 02
PODCAST | Jaroslav LachkýPrečo ti modré svetlo (tzv. ALAN) zväčší mitochondrieMitochondria je ako záhradná hadica. Keď je otvor malý, voda strieka rýchlo a udržuje plynulý flow, všetko je ako má. Keď sa však hadica upchá, jej priemer sa zväčší, zvýši sa tlak, voda začne iba kvapkať a hadica môže prasknúť! ...schválne, nepripomína ti to niečo?
Celý článok nájdeš tu: https://jaroslavlachky.sk/preco-ti-modre-svetlo-tzv-alan-zvacsi-mitochondrie/
PREMIUM ČLENSTVO TU: www.jaroslavlachky.sk/premium2021-03-3115 min
PODCAST | Jaroslav LachkýPrečo umelé modré svetlo dehydratuje a zníži vitamín D?Môže ťa umelé modré svetlo dehydratovať podobne ako sa dehydratuje steak v mikrovlnke? A môže umelé modré svetlo znížiť náš vitamín D a zároveň zvýšiť riziko rakoviny? Môže byť teda aj umelé modré svetlo, pod ktorým ľudia žijú jeden z dôvodov, prečo dnes trpíme pandémiou nízkych hladín vitamínu D a vyššej chorobnosti?
Celý článok nájdeš na webe: https://jaroslavlachky.sk/preco-umele-modre-svetlo-dehydratuje-a-znizi-vitamin-d/
PREMIUM ČLENSTVO TU: www.jaroslavlachky.sk/premium 2021-03-1713 min
PODCAST | Jaroslav LachkýAudio článok Prečo Dnes Počítanie Kalórií nehrá ÚlohuČo vlastne znamená slovo KALÓRIA? Je to niečo, na čom ti má záležať a niečo, čo máš kontrolovať? Myslíš, že zvieratá počítajú, koľko kalórií má ktorá potrava? Myslíš, že medveď vonku pozná kalorickú hodnotu medu, keď ho vo veľkom na jeseň konzumuje? Myslíš, že ľadový medveď na severnom póle pozná kalorickú hodnotu rýb, ktoré v zime vo veľkom konzumuje a vďaka tomu nezamrzne a prežije?
Celý článok nájdeš na webe:
https://jaroslavlachky.sk/preco-dnes-pocitanie-kalorii-nehra-ulohu/2021-03-0822 min
PODCAST | Jaroslav LachkýPrvý QaA PODCAST na tému svetlo, morské riasy, tipy na večere a viacPodcast zameraný na Vaše otázky, ktoré ste mi poslali a moje odpovede na ne.
V dnešnom podcaste odpovedám na tieto otázky (pripájam otázky aj s popisom v minútach):
0:00 - ÚVOD a privítanie
2:30 - 1.OTÁZKA: Aký je tvoj pohľad na konzumáciu rias v podobe tabliet?
6:30 - 2.OTÁZKA: Aké svetlo behom dňa používať? (Svetlo, lampy, okuliare,...)
19:30 - 3.OTÁZKA: Časté chyby pri dodržiavaní protokolov pre zdravie (ako napr. striktný vegán, keto,...)
27:30 - 4.OTÁZKA: Tvoj konkrétny jedálni...2021-03-061h 05
PODCAST | Jaroslav LachkýNahovorený článok MITOCHONDRIE #11 DEUTÉRIUM v POTRAVEPrečo môže človek pribrať viac z nízko kalorického MELÓNU plného "obyčajnej" VODY ako z vysoko kalorickej SLANINY? A prečo TUK neobsahuje mnoho vody, no glykogén a ovocie áno? Prečo máme v lete väčší smäd a potrebujeme viac piť, no v zime smäd nemáme, a žiada sa nám jesť mastné potraviny? Odpoveď na všetky tieto otázky je DEUTÉRIUM !
Celý článok nájdeš na blogu: https://jaroslavlachky.sk/mitochondrie-11-deuterium-v-potrave/
Popis audia v minútach:
0:32 - PRÍRODNÝ KOLOBEH TOČIACI SA OKO...2021-03-0325 min
PODCAST | Jaroslav LachkýNahovorený článok MITOCHONDRIE #9 KETÓNY a CHOLESTEROLKrátke info k článku:
Slovo CHOLESTEROL pozná takmer každý a väčšina aj KETÓN. No iba málokto sa zaujíma o to, kde a ako sa tieto „LÁTKY“ v tele tvoria a aký veľký je medzi nimi súvis. V dnešnom článku sa to dozvieš.
KETÓN aj CHOLESTEROL sú výsledným produktom nadmerného prívalu ELEKTRÓNOV a v oboch prípadoch o ich tvorbe rozhodujú potreby BUNKY a funkčnosť MITOCHONDRIÍ.
Sumár článku:
Čo je to CHOLESTEROL a čo je to KETÓN?
Čo má ketón s ch...2021-02-1628 min
PODCAST | Jaroslav Lachký3 TIPY ako si dobiť ENERGIU3 TIPY ako si dobiť ENERGIU.
Účet ZDARMA v členskej zóne s DISKUSNÝM FÓROM si vytvoríš TU: https://jaroslavlachky.sk/clenska-zona/registracia/
Ďalšie informácie nájdeš na mojom webe alebo na sociálnych sieťach.
Web: https://www.jaroslavlachky.sk
BLOG: https://www.jaroslavlachky.sk/blog
Instagram: https://www.instagram.com/jaroslavlachky/
Facebook: https://www.facebook.com/Jaroslav-Lachk%C3%BD-116282979777435/
Workshop je momentálne nedostupný a hneď ako budú vstupenky opäť v predaji, všetky informácie n2021-02-1311 min
PODCAST | Jaroslav LachkýPrečo niekto NESCHUDNE, aj keď obmedzí množstvo KALÓRIÍ?Pýtal si sa niekedy sám seba, ČI sú naozaj iba KALÓRIE zodpovedné za našu HMOTNOSŤ, ENERGIU, či ZDRAVIE?
Môže niekto pribrať, hoci zje menej KALÓRIÍ? A môže mať niekto problém SCHUDNÚŤ aj keď svoj príjem zníži? Odpoveď na tieto tri otázky je NIE, ÁNO a ÁNO a dôvod prečo to tvrdím, sa ukrýva v TVARE a VEĽKOSTI MITOCHONDRIÍ.
Aj k týmto otázkam som sa snažil v podcaste niečo naznačiť a veľmi laicky ich zodpovedať. Ak chceš mitochondriám, ale aj svojm...2021-02-1313 min
PODCAST | Jaroslav LachkýPodcast #01 Nahovorený článok MITOCHONDRIE #9 KETÓNY a CHOLESTEROL (Pôvodný originál)Prvý "skúšobný" podcast, v ktorom som nahovoril článok MITOCHONDRIE #9 KETÓNY a CHOLESTEROL.
Krátke info k článku:
Slovo CHOLESTEROL pozná takmer každý a väčšina aj KETÓN. No iba málokto sa zaujíma o to, kde a ako sa tieto „LÁTKY“ v tele tvoria a aký veľký je medzi nimi súvis. V dnešnom článku sa to dozvieš.
KETÓN aj CHOLESTEROL sú výsledným produktom nadmerného prívalu ELEKTRÓNOV a v oboch prípadoch o ich tvorbe rozhodujú potreby BUNKY a funkčnosť MIT...2021-02-1336 min
PODCAST | Jaroslav LachkýMITOCHONDRIE #10 Deutérium a ťažká voda (Nahovorený článok)Vieš prečo má všetok komplexný život na planéte v sebe mitochondriu alebo chloroplast? V čom sú tieto baktérie výnimočné? Odpoveď je VODÍK.
Sumár podcastu v minútach:
0:25 AKÁ JE SKUTOČNÁ ÚLOHA MITOCHONDRIE (nie je to ATP)
3:05 VODÍK ako HLAVNÝ „MAKRO NUTRIENT“
6:17 VEĽKOSŤ VODÍKA verzus VEĽKOSŤ PROTÓNU
7:49 PREČO JE DEUTÉRIUM PROBLÉM PRE MITOCHONDRIU
9:05 AKÝ MÁ DEUTÉRIUM V BIOLÓGIÍ ZMYSEL
11:22 DEUTÉRIUM JE DOBRÉ NA RAST
13:45 AKO a PREČO MÁME V PRÍRODE DEUTÉRIUM
16:38 PREČO NAOZAJ MÔŽE...2021-02-1321 min
PODCAST | Jaroslav LachkýO MNE 3. Časť (Čo Je To Kvantová Biológia)3. Časť zo série podcastov o mne a o tom, čomu sa venujem.
Čo znamená názov, ktorý som napísal v úvode prvého článku, KVANTOVÁ BIOLÓGIA? Poďme však pekne po poriadku. Najprv musíš vedieť, čo je biofyzika a ako som sa k tomu dostal.
Celý článok nájdeš tu:
https://jaroslavlachky.sk/blog-o-mne-co-je-kvantova-biologia/2021-02-1310 min
PODCAST | Jaroslav LachkýO MNE 2. Časť (Mitochondrie A Dýchací Reťazec)2. časť z môjho predstavenia.
MITOCHONDRIE sú zodpovedné za naše ZDRAVIE aj VÝKON. V nich prebieha dýchací reťazec a tvorí sa energia. Prečo NIKDE, pri dýchacom reťazci, nie je zmienka o JEDLE? Prečo teda takmer každý, v súvislosti so ZDRAVÍM, rieši najprv STRAVU?
Už po prvých dňoch brázdenia internetom, prišli mnohé zádrhele a sklamania. Pri čítaní informácií na webe, Wikipédii, v stiahnutej učebnici z biochémie a inde, sa písalo o vodíku, elektrónoch, protónoch, tvorbe tepla a nikde nebolo ani sl...2021-02-1306 min
PODCAST | Jaroslav LachkýO MNE 1. Časť (Ako Som Sa Dostal K Tomu, Čo Robím)Ak by sa ma v minulosti niekto spýtal, čomu sa venujem, odpovede súvisiacej s MITOCHONDRIAMI, by sa nedočkal. S FYZIKOU alebo CIRKADIÁLNOU, či KVANTOVOU BIOLÓGIOU už vôbec nie. Dnes by som však svoju prácu pomenoval ako MITOCHONDRIAK, či KVANTOVÝ BIOLÓG.
Celý článok nájdeš tu:
jaroslavlachky.sk/blog-o-mne-ako-s…k-tomu-co-robim/2021-02-1306 min