Shows
Mental Love#15: "Hausaufgaben leicht gemacht" meets Mental Load: Interview mit Bianca Hanke"Weil jedes Kind richtig ist": Das ist das Credo von meinem Interviewgast in dieser Folge, Bianca Hanke! Als Spezialistin für Reflexintegration und körperorientierte Entwicklungsförderung findet sie die Ursachen für Herausforderungen von Kindern und hilft ihnen, durch gezielte Körperarbeit ihr volles Potenzial zu entfalten.Im Interview erzählt Bianca,- wie sie ihre eigene Schulzeit erlebt hat und wie dieser persönliche Zugang ihre Arbeit prägt,- wie sie auf emotionaler und sachlicher Ebene mit Kindern arbeitet, um einen entspannten Fami...2024-12-0340 minMental Love#7: Mental Load meets Ernährung - Interview mit Abnehmcoach Sylvia Brunner„Der tägliche Lifestyle wird als ein tägliches Scheitern empfunden", sagt mein Interviewgast in dieser Folge, Abnehmcoach Sylvia Brunner.Sylvia ist Abnehm-Coach für Frauen ab 40, und ich habe sie gefragt, - welche Expertise & Erfahrung sich hinter dieser Aussage verbirgt,- was Mental Load generell mit Ernährung und dem Abnehmen zu tun hat,- und wie auch du mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge dabei mitsteuerst. Im Detail liefert dir das Interview Antworten auf diese Fragen:- WARUM erhöht der Wunsch, abzunehmen, den Mental Load von Frauen? - Was...2024-08-1333 minMental Love#4: Hormonchaos meets Mental Load - Interview mit Hormonexpertin Angelina FleischmannIn dieser Folge geht es um das Thema „Hormonchaos meets Mental Load:“ Heute erfährst du, was die weiblichen Hormone mit Mental Load zu tun haben – und wie du deine Hormone und damit deinen Mental Load durch deinen Lifestyle selbst aktiv beeinflussen kannst.Und zwar direkt von meinem ersten Interviewgast bei Mental Love: Angelina Fleischmann, Expertin zum Thema Hormone und Hormonbalance für Frauen, besser bekannt als "@die_hormontante".Wir sind diesen wichtigen Fragen auf den Grund gegangen: • Welche sichtbaren und unsichtbaren Anzeichen gibt es für ein Hormonchaos?• Wie sieht der „ideale“ Zyk...2024-07-0124 min
Erfolgreich als hochsensible Scanner Persönlichkeit – mit der Berufung zum Traumjob I Mit Bettina Reuss I Business Coaching#081 - Kündigung ohne neuen Job? Jasmin hatte den Mut dazuImmer wieder höre ich in Erstgesprächen: “Mein Job war so schlimm, dass ich gekündigt habe, ohne einen neuen in Aussicht zu haben, ich konnte es einfach nicht mehr 😰 aushalten." 😳 Kündigen, ohne einen neuen Job zu haben? Rund 5% meiner Kunden haben genau das getan, bevor sie ins Coaching zur beruflichen Neuorientierung gekommen sind.Auch mein heutiger Interviewgast Jasmin hatte den Mut dazu. Erst vor kurzem hat die Mitte-40-Jährige ihre Hochsensibilität und ihre Scanner-Persönlichkeit erkannt. ❓Was brauchst dazu den Mut aufzubringen, zu sagen, ich schmeiße hin ohne was Neues haben...2023-10-1232 min
Erfolgsimpulse - Dein Mindset Podcast mit dem WOW- Effekt by Isabell Heinrich#39 Erfolgsinterview Jasmin & Laila: Wie Reisen uns helfen kann, uns selbst zu entdecken und zu enfalten!Heute habe ich nicht nur einen Interviewgast, sondern direkt zwei! Ich freue mich sehr über dieses tiefgründige und mit vielen Erfolgsimpulsen
gespickte Gespräch mit Jasmin und Laila von TRAVELDATE ( Podcast Link: hier )Warum hilft uns Reisen, die Welt und uns selbst mit anderen Augen zu sehen? Alles besser zu versehen und uns zu entwickeln und zu entfalten? Was für Hindernisse und was für Erfolge haben die beiden dabei erlebt?
Zwischen Reiseberichten und Selbstfindung!
Sei gespannt, denn diese Podcastfolge solltest du nicht verpassen!
Kontakt:
Jas...2023-05-1143 min
mindbird® - Mind Expansion PodcastWie du deinen eigenen Weg gehst und auf dein Herz hörst - Interview mit Yannik WojcickiWeißt du genau was zu dir passt? Wo geht deine Reise hin? Wo verlierst du die Zeit? Wofür schlägt dein Herz?
Es ist nicht immer leicht, darauf direkt eine Antwort zu haben. Mein heutiger Interviewgast hat für sich diese Fragen beantwortet. Oder zumindest hat er für sich ein paar Antworten gefunden wie er mit diesen Fragen umgehen kann. Bei mir war Yannik Wojcicki zu Gast. Er ist Mitgründer von Mindpalace, dein digitales zweites Gehirn. Eine Platform mit der du dein gesammeltes Wissen speichern und strukturieren kannst.
Du erfährst in dies...2022-03-0938 min.png)
Unbeschwert ernährtWie du dich mental stärken kannst für beruflichen, sportlichen und privaten Erfolg - Interview mit Ben GöllerIn der heutigen Folge habe ich wieder einen tollen Interviewgast und zwar spreche ich mit Ben Göller @ben.goeller.sportpsychologie über mentale Gesundheit und wie du mit deinem Mindset in einer Zeit der Schwäche oder bei Beschwerden Einfluss nehmen kannst auf deine Situation. Bist du gerade von einer Leistungsschwäche betroffen oder hindern dich deine Beschwerden daran erfolgreich zu sein? Ben gibt dir tolle Impulse wie du deinen Blickwinkel verändern kannst, was du im Alltag an kleinen Schritten tun kannst für eine positive Veränderung und erklärt uns welche Rolle Emotionen in diesem ganzen Prozess...2021-11-2355 min
PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag#216 BEWUSSTSEIN • Wie du deine Aufmerksamkeit auf einer täglichen Basis praktizieren kannst
Unsere Aufmerksamkeit auf uns selbst zu richten und den eigenen Körper und die Gedanken achtsam wahrzunehmen, stellt oft eine große Herausforderung dar.
Gleichzeitig kann sich der bewusste Umgang mit dir selbst, aber auch in das größte Geschenk verwandeln, das du dir selbst machen kannst.
Diese wunderbare Erfahrung hat auch unser Interviewgast Jonas Leve gemacht. Er ist der Gründer von 7Mind, der erfolgreichsten Meditationsapp in Deutschland.
Im Interview mit Jonas erfährst du…
…was Meditation mit dem Thema Bewusstsein zu tun hat
…wie sich das Unternehmer-Dasein mit dem Bewusstsein verbindet
…und wie Bewusstsein im...2021-07-1546 min
mindbird® - Mind Expansion PodcastDas Potential der weiblichen und der männlichen Energie - Interview mit Veit LindauWas bedeutet es für dich, die weibliche Energie in dein Leben zu lassen? Was bedeutet es für dich, die männliche Energie in dein Leben zu lassen? Nach welcher Energie richtest du dein Leben aus? Sind die beiden Energien bei dir in Balance? Was bedeutet es für uns als Gesellschaft, wenn diese Energien in Balance kommen?
Lange haben wir die weibliche Energie stark aus unserem Alltag gedrängt und uns der männlichen Energie zugewandt. Das war kein Fehler, sondern ein notwendiger Evolutionsprozess. Doch jetzt ist es an der Zeit, die nächste Evolutionsstufe einzulei...2021-06-2344 min
mindbird® - Mind Expansion PodcastWie du aus dem Hamsterrad kommst - Interview mit Dr. Martina WeifenbachHast du manchmal das Gefühl gehetzt vom einen Termin zum nächsten zu rennen? Ein Zoom Meeting nach dem anderen? Ein immer gestressteres Umfeld, gerade beruflich? Mein heutiger Interviewgast beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Achtsamkeit, New Work und Innovation. Dr. Martina Weifenbach ist Vorreiterin in der Verknüpfung von Digitaler Innovation, New Work und Achtsamkeit. Heute unterstützt sie zahlreiche Unternehmen mit den Themen Achtsamkeit, agiles Arbeiten und eine nachhaltige Digitalisierung. Außerdem ist sie Autorin und Gründerin des Start-ups Myndway.
Du erfährst in diesem Interview:
Welche To...2021-03-1041 min
mindbird® - Mind Expansion PodcastStart-Up Schule: Wie du deinen Herzenswunsch findest - Interview mit Natalie BrüneManchmal wissen wir nicht 'wie' wir den nächsten Schritt gehen oder die nächste Entscheidung im Leben treffen sollen. Doch wenn du bereit bist dich für Neues im Leben zu öffnen und wirklich etwas verändern möchtest, dann schenkt das Leben dir immer die notwendigen Ressourcen dafür. Mit diesem Thema hat sich mein heutiger Interviewgast ganz intensiv beschäftigt. Heute ist Natalie Brüne im EVOLVE Podcast. Natalie ist Unternehmerin, Gründerin und Start-Up Coach und inspiriert in ihrem Podcast "Start-Up Schule" zahlreiche Menschen.
Du erfährst in diesem Interview:
Was das 'Project Me...2021-02-2446 min
mindbird® - Mind Expansion PodcastDer Wandel der Zeit! Welche Veränderungen erwarten uns? - Interview mit Steffen KirchnerWir haben in der Vergangenheit durch Addition gelernt. Immer weiter, immer besser, immer mehr. Ein ständiger Prozess der Selbstoptimierung. Auf der Reise zum erfüllten Leben. Doch was ist ein erfülltes Leben? Diese Frage wurde besonders durch die aktuelle Pandemie stärker und präsenter. Doch "das Geheimnis des Lebens liegt in der Subtraktion". Das Weglassen von bestimmten Dingen im Leben und im Alltag ist der wahre Weg zu einem erfüllten Leben.
Gesetzmäßigkeiten von Erfolg haben sich weiterentwickelt. Werte wie Sicherheit, Verlässlichkeit und Erfahrung verlieren immer mehr an Bedeutung. Wir dürfen uns, sowie...2021-01-2754 minPRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag#190 DAILY AYURVEDA • wie du (mit Ayurveda) neue Kraft im Alltag schöpfst
Du brauchst einen Neustart in 2021? Der Ayurveda kann dir helfen dich besser zu verstehen & nach dir und deinen Bedürfnissen zu leben. Das klingt manchmal recht groß und schwer zu greifen, muss es aber gar nicht. In diesem Interview möchten wir dir zeigen, wie einfach es ist, den Ayurveda in das Leben zu lassen & dass man dafür nicht sein gesamtes Leben auf den Kopf stellen „muss“, sondern Schritt für Schritt ganz einfach in den Alltag integrieren kann. Gemeinsam mit unserem heutigen Interviewgast Sophie Kahofer möchten wir dir den Ayurveda Lifestyle noch näher bringen & lassen dich Teil w...2021-01-0748 min
mindbird® - Mind Expansion PodcastWie eine Minute am Tag dein Leben verändern kann - Interview mit Dr. Nico RönpagelWarum bist du hier? Bist du achtsam? Führst du ein achtsames Leben? Mit diesen Fragen hat sich auch mein heutiger Interviewgast schon oft auseinandergesetzt. Ich freu mich heute ein ganz schönes und inspirierendes Interview mit dir zu teilen. Dr. Nico Rönpagel beschäftigt sich seit über 10 Jahren mit Bewusstseins-&Achtsamkeitsarbeit in Unternehmen, auf Konferenzen, in Universitäten sowie in Kunstmuseen und auf klassischen Konzerten. Vor ein paar Wochen durfte ich ihn auf einem sehr intensiven Workshop zum Thema "Art ,Mindfulness & Leadership" kennen lernen und war direkt begeistert. Er ist außerdem Gründer des Startup wevolve und des...2020-12-2358 min
mindbird® - Mind Expansion PodcastAnleitung zum Glücklichsein - Warum du bewusst verzichten solltest - Interview mit Dr. Christian FirusIch freue mich heute eine ganz tollen Interviewgast vorzustellen. Dr. Christian Firus ist Facharzt für Psychosomatische M edizin, Psychotherapie, Psychiatrie, Traumatherapie und Systemische Therapie. Außerdem ist er Oberarzt in der Rehaklinik Glotterbad. Er hat bereits 5 Bücher geschrieben und sein letztes Buch "Was wir gewinnen, wenn wir verzichten" erschien erst kürzlich in diesem Jahr.
Du erfährst in diesem Interview:
Was es bedeutet auch mal nein zu sagen
Warum Depressionen auch bei jüngeren Menschen stark zugenommen haben und was du konkret dagegen tun kannst
Warum deine eigenen Fähigkeiten und Stärken gerade je...2020-11-2545 minPRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag#183 MODERNE SPIRITUALITÄT • wie du sie für dich im Alltag findest
Wenn wir über Spiritualität sprechen ist Yoga, Meditation und Achtsamkeit nicht weit entfernt. Praktiken, die uns selbst mit unserem Körper & Geist verbinden. Meist sind genau diese Themen vermeintlich mit ganz viel Zeitaufwand verbunden - doch das muss nicht sein. Den Spirit für sich zu finden - den Sinn des Lebens - ist auf vielen Ebenen und Wegen möglich. Wir sprechen mit unserem heutigen Interviewgast Anastasia über den Alltag mit Spirit inklusive Selbstentwicklung aus Bereichen der Psychologie, westlichen Philosophie, dem Buddhismus und der Ernährungswissenschaft - wundervoll begleitet von unserer Passion und Faszination Yoga. Höre unbeding...2020-11-1940 min
mindbird® - Mind Expansion PodcastWarum du nicht nur körperliche, sondern auch mentale Fitness trainieren solltest - Interview mit Stephan HaunerWir bewegen und trainieren beinahe täglich unseren Körper. Dies erscheint uns vollkommen normal und auch notwendig, denn körperliche Fitness ist wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Doch wie sieht es mit unserer mentalen Fitness aus?
Mein heutiger Interviewgast hat es sich zur Mission gemacht, mentale Fitness genauso zugänglich zu machen, wie körperliche Fitness. In der heutigen Folge ist Stephan Hauner zu Gast. Stephan ist Gründer und CEO von Mindshine. Mindshine ist eine mentale Fitness App mit der du deine Persönlichkeit und deinen Geist täglich trainieren kannst. Stephan war selbst...2020-08-1947 min
DEAR THERAPISTEpisode #25 Psychische Gesundheit von Frauen + 🌱INNER GARDENING MEDITATION🌱Mein Interviewgast Hannah ist Mindfulness Trainerin für Einzelne und Organisationen und Sozialunternehmerin und hat die Inner Gardening Technik entwickelt. Was es genau damit auf sich hat und wie du damit besonders als Frau deine psychische Gesundheit stärken kannst, erfährst du in der aktuellen Podcastfolge! Am Ende der Folge leitet Hannah auch eine kurze Inner Gardening Meditation zum Mitmachen an, so dass du gleich mal einen Geschmack dafür bekommst. Lass` uns doch gern wissen, ob dir die Inhalte der Podcastfolge gefallen haben und du etwas darin zur Stärkung deiner psych...2020-07-2641 min
mindbird® - Mind Expansion PodcastEinfach mal machen, könnte ja gut werden - Interview mit Kathy UrsinusEinfach mal machen, könnte ja gut werden - ist der Leitsatz von meinem heutigen Interviewgast. Heute spreche ich wieder mit einer inspirierenden und voller Energie steckenden Frau, mit Kathy Ursinus. Sie hat sich mit den Themen Social Media Design und Marketing selbstständig gemacht. Sie schlug zuerst einen eher klassischen Weg vom Medienwirtschaft-Studium über Unternehmensberatung bis hin zum Investmentbanking ein. Im Sommer 2017 entschied sie sich spontan dazu nach Fuerteventura auszuwandern und ihrem Herzen zu folgen und ihren Traum zu verwirklichen. Sie hat es geschafft ihren Instagram Kanal innerhalb kürzester Zeit sehr erfolgreich zu machen. Wie sie das alles gem...2020-05-2746 min
mindbird® - Mind Expansion PodcastWie du weitermachst, wenn du aufgeben willst - Interview mit Fabian EckertReturn. Reuse. Recycle.
Was wir heute tun, entscheidet darüber, wie die Welt morgen aussieht. Dieses Zitat passt ganz gut zu meinem heutigen Interviewgast. Denn heute ist Fabian Eckert von ReCup zu Gast. In Deutschland werden pro Stunde 320.000 Einwegbecher verbraucht. Das sind pro Jahr fast 3 Milliarden. ReCup geht dieses Problem seit 2016 mit einem Mehrweg-Pfandsystem an.
Ich freue mich daher sehr mit dir dieses tolle Interview zu teilen.
Wir sprechen darüber
… was ein transparentes Gehaltssystem ist
… wie man große Kunden gewinnt
… wie man ein social b...2020-05-0636 min
mindbird® - Mind Expansion PodcastWarum es nie zu früh ist, um anzufangen - Interview mit Felix HarteneckGründung während dem Studium, CEO und Familienvater? Wie das Alles funktioniert, verrät mein heutiger Interviewgast Felix Harteneck von ParkHere. Er gründete 2015 gemeinsam mit Clemens Techmer und Jakob Sturm das Smart-Parking-Startup.
Wir sprechen darüber:
… warum es so wichtig ist, auch mal abzuschalten
… wie man es schafft, sich schon während dem Studium ein erfolgreiches Startup aufzubauen
… warum es nie zu früh ist zu gründen
Ich freue mich, wenn dir diese Folge gefallen hat und du etwas Motivation für deine Projekte oder I...2020-04-0835 min.png)
Unbeschwert ernährt#060 Beschwerden als Tor zu deinen Emotionen - Interview mit Kristina von FuchsIn der heutigen Folge habe ich wieder einen tollen Interviewgast für dich. Ich spreche mit Mentalcoach und Expertin für positive Psychologie Kristina von Fuchs über ganzheitliche Gesundheit & Ayurveda Psychologie. Kristina teilt mit uns ihren persönlichen Weg und wie sie es geschafft hat beschwerdefrei zu werden indem sie zurück zu ihrer Natur gefunden hat.
In dieser Folge erfährst du,
-wie sich innere Unzufriedenheit und Emotionen auf deine Gesundheit auswirken können
-was die Ursache für deine Unzufriedenheit sein kann
-wie du deinen inneren Fr...2019-08-2740 min
SchmerzBefreit | Für einen gelassenen Umgang mit deinen psychosomatischen Beschwerden#12 It’s all about the balance. Wie du mit Hilfe von Ayurveda wieder ins Gleichgewicht kommst. Im Interview mit Jasmin JDie Bedeutung psychosomatische Beschwerden und chronische Schmerzen im Ayurveda
Ich habe heute wieder einen ganz tollen Interviewgast mit dabei: Jasmin Jeß, eine der beiden Schwestern von Prana Up Your Life. Jasmin und Josephine beschäftigen sich im Rahmen ihres Herzensprojektes Prana Up your Life intensiv mit dem Thema Ayurveda und Mindful Eating und haben es sich zur Aufgabe gemacht, deine Lebensenergie zu wecken und zu erhalten. Jasmin hatte selbst jahrelang mit Bauchschmerzen und Übelkeit zu tun, was sie rückblickend mit zu viel Stress in Verbindung bringt. Seitdem sie mit Ayurveda in Berührung gekommen ist und achtsamer mit sich...2019-07-0830 min
Radio DispositivRaum für RaumEin Workshop mit trafo.K im Gymnasium Brigittenau
Schon seit 1999 realisiert Büro trafo.K erfolgreich Forschungs- und Vermittlungsprojekte an der Schnittstelle von Bildung und Wissensproduktion. Im Rahmen der Wienwoche 2012 wurden gemeinsam mit den Künstlerinnen Vasilena Gankovska und Sandra Kosel an drei Wiener Schulen Workshops zum Thema ‚Raum‘ gestaltet. Die erste dieser Interventionen fand Montag 24. Oktober 2012 am BORG 20, Karajangasse 14 statt und steht im Mittelpunkt dieser Sendung.
Zu hören sind Aufnahmen mit Maria Hündler (Kunst- und Kulturpädagogin), Renate Höllwarth (trafo.K), Elke Smodics-Kuscher (trafo.K), Sandra Kosel, Vasilena Gankovska sowie den Schüler/in...2012-10-1526 min