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Jeana Darby
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生命列車上約會 (廣東話|粵語|中文Podcast)
EP12 - 積極主動 (Proactive)
歡迎大家來到這個 Podcast “生命列車上約會“ EP12 . 第12集主題: 積極主動 (Proactive) . 內容: Hello, 大家好,我係Rana!好開心又可以與大家一同分享。上一集的主題是”用心去聆聽”,多謝大家給我的回應,希望藉著分享其他人的想法,讓大家可以對其他一同收聽的朋友多點認識!其中一位是我以前的同事Chloe,她住係在香港,她說:同意你說用心去聆聽別人的話語,相信做一個好聆聽者都不容易。特別在香港和疫情中,見大部份港人比過往行路更急速,各人帶上口罩,笑容已很少看見,但現在我會多試講出聲「唔該,多謝,麻煩您...」,使他(她)看(聽)到,也多一點點歡欣! 多謝Chloe! . 今集的主題是:積極主動 (Proactive) . 我們採用一個積極主動(Proactive) 或是被動 (Reactive) 的處事態度,會影響我們成功處理日常生活大小事務,甚至可以伸延到工作上和 重大的人生決定。積極主動不單止是指處事的態度,還意味著要對自己的人生負責任。 . 我們很容易被眼前所見到的環境或者難處所嚇怕,心理上覺得事情已經落在這景況中,沒辦法去解決,只有無可奈可地接受。我們會經常等到有問題出現才想怎樣解決。但積極主動的生活態度,會在問題還未發生,先動腦筋想一想怎樣處理有可能出現的問題,主動想出一些解決的方法,作好凖備。而不會呆呆被這些環境牽著走,這個就是主動和被動不同的處事態度。 . 在2018年11月8日凌晨6:33分,美國發生了近100年來最致命的營地大火,也是加洲歷史上最具破壞性的一次。當時那個鎮叫Paradise (即是中文“天堂”),這個小鎮的輸電線路出現故障引致大火。結果一共燒了17日,破壞了19,000 座建築物和令50,000人流離失所、無家可歸,並導致85人喪生,而這個有天堂美譽的地方從此被這場大火燒焦之後,變成一個廢墟、灰燼和只剩下一些瓦礫。 . 當時47歲 Shane Grammer, 是迪士尼主題公園創作總監,亦是一位宣教士和曾經作過街頭塗鴉藝術家,精於在破爛殘舊的汔車和街頭、小巷的牆壁上用噴漆噴上美麗壁畫,目是能感動人和帶給他們希望! . 他年青時曾經住過在在天堂小鎮附近,並且仍有12位朋友住在當地,當大火發生時,他和其他人一樣心裡想著又有另一場火,並未意識到毀壞的情況慘不忍睹,直至他看見很多人上載當地被大火燒焦的照片和影片,他心中充滿了憂傷。再見到自已認識的朋友Shane Edwards (之後叫他Edwards) 上載了一些相片到Facebook,見到Edwards 的屋只燒到只剩下一個白色的煙囪,所以他主動聯絡Edwards, 問他是否願意讓 Shane 在這個煙囪上面繪上壁畫,希望讓人能夠在這個被摧毀和滄桑淍零的天堂小鎮,仍然可以見到它的美麗,Edward同意並答應了! . Shane原本只打算繪畫這一幅壁畫,其靈感來自他的“The Bride 新娘”系列,該系列基於舊約聖經“雅歌書”裡面的愛情故事。“所指的新娘並不是傳統上的新娘,而是上帝是代表國王,新娘代表人類。壁畫提醒我們上帝永永遠深深地愛著人類和常常與我們同在!當壁畫的被人在綱上廣傳,更加被人稱為“Beauty In the Ashes灰燼中的美人”,而當地的居民紛紛找他,要請他為他們的燒焦家園上繪上一些壁畫,帶給家人和社區一些安慰和希望。 . Shane 拿著很多罐的透明噴漆,穿著厚厚的衣服和靴在灰燼中工作,一個人走來走去,最終完成了十幾幅壁畫,這些壁畫覆蓋整個小鎮,帶來一幅令人心動的圖畫!其中兩幅是天堂小鎮的兩個居民的肖像,一幅是一位女孩Eleanor五歲時抬頭凝望著窗外面,看見春天紫色樹木盛開的樣子,另一幅是他的主日學老師的84歲外母Helen,她在大火中喪生。 . Shane 在一間燒焦了教堂Hope Christian Church遺址中,畫了耶穌的畫像,象徵人感謝上帝拯救了我們,並且問神,你為什麼這樣做?” 有一位在該教會負責崇拜的事工主任Jeana Darby,她說自已、弟弟,丈夫和最好的朋友都是在這間教會受洗,現在見在在教堂變成廢堆,傷心欲絕,但在當中竟然見到耶穌的畫像,這真令人驚訝和振奮,耶穌仍在悲劇之中仍與我們同在,給我們帶來鼓勵” 。 . 因為 Shane 積極主動在別人的需要和痛苦中,作出幫助,讓失去了幾乎所有一切的社區帶來盼望和喜悅!我們又有沒有係其他人有需要時主動作出幫助呢? 而我們又怎樣可以保持積極主動的態度呢? . 1. 以下是一些是錯誤和被動的想法 - 包括: 我天生這樣,我這輩子改不掉了。 我是內向和消極的,所以做唔到主動。 責任不在我身上,是外面的因素影響了我的情緒。 是他們所做的事導致我有這個反應,吾係我想呀!所以吾關我事。 凡事都有父母或朋友幫我處理,他們叫怎樣做跟從就是,想都不用想,真是就幸福! 在這個現實世界,積極主動都沒有用,幫不了忙! 我們要除去這些錯誤和被動的想法! . 2. 我們可以學習積極主動的方法: 第一,用積極的說話,代替消極的說話。 積極的言語是"我可以"、"我願意試試"、"讓我想想解決的方法"、又或者“不要急,找朋友或同事商量可以怎樣處理!” 等。代替消極的言語"沒有可能"、"我辦不到"、 "不要迫我"、"除非神蹟出現"。 . 第二,把時間和精力,專注在可以控制的範圍內。 有些事情完全不是我們可以控制範圍,但我們可以選擇用甚麼態度去面對。舉例:高速公路上有一架車突然在很短的矩離爬頭,你當然會十分憤怒,可以在車上大駡該車的司機,其實那架車的司機當然聽不到!但你亦可以選擇不理會它,用心平氣和的心情繼續駕駛。 . 有或者幾時社交距離會取消,不是我們可以控制,但我們仍然可以選擇用電話或其他的社交媒體,如Zoom, Facebook or Instagram 同朋友保持聯絡,故不會感到孤單與其他人隔離。 . 第三,在你回應別人的要求之間,不是立即說不,給自己思考的時間。 不要快快說不可能做得到,不用想啦!,至少在接收和回應之間,給自己一些時間想一想才回應。這都是積極主動的態度。 . 選擇積極主動的態度能幫助我們鍛練自已,和強化解決問題的能力和對自已負責任,因為每一個決定都要想想後果,三思而後行,亦可以建立自信心,是個人成長的一個重要操練,不可以假手於人!我們當然可以向神禱告,求神給我們一顆積極主動的心,亦可以與一些積極主動的朋友交往,互相鼓勵! . 我們要做一個積極主動有信心的人,可以主動起來服侍我們的社區和成為別人的祝福! . 多謝大家收聽! 歡迎大家同朋友分享,更開心你哋可以 follow 我的podcast 若有任何意見可以電郵給我 at rana.moment21@gmail.com 歡迎 follow 我的 at Instagram@ ranachui . 下星期係生命列車上再約會!Bye! . Background Music by: AveCoo/MotionElements.com
2021-03-23
09 min
I Know You Didn't Ask with Megan O'Donnell
112 - Cynthia Bailey leaves RHOA, Ashely & Michael Darby’s shady new video & more with David Yontef from Behind the Velvet Rope!
This ep of Bravo Happy Hour breaks down everything from Bethenny Frankel’s (RHONY) latest pictures of Brynn on Insta, Joe Giudice’s (RHONJ) sexy new advertising partner & Jeana Kenough’s sad news about her ex-husband.Tune in every Monday to find out what your favorite Bravolebrities are up to off screen! Guest: David Yontef from Behind the Velvet Rope podcast! Bravo Happy Hour’s Instagram: @Bravohappyhour Megan’s Instagram: @meo.nyc Check out all the past episodes of BHH here! See acast.com/privacy fo...
2020-05-11
1h 08
Bravo Happy Hour
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This ep of Bravo Happy Hour breaks down everything from Bethenny Frankel’s (RHONY) latest pictures of Brynn on Insta, Joe Giudice’s (RHONJ) sexy new advertising partner & Jeana Kenough’s sad news about her ex-husband.Tune in every Monday to find out what your favorite Bravolebrities are up to off screen! Guest: David Yontef from Behind the Velvet Rope podcast! Bravo Happy Hour’s Instagram: @Bravohappyhour Megan’s Instagram: @meo.nyc Check out all the past episodes of BHH here!
2020-05-11
1h 11