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Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter⚡️ #139 Running Free to Go: Barfußschuhe – Wundermittel oder Risiko?In dieser Episode teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit Barfuß- und Minimalschuhen sowie der Fußkräftigung – inklusive der Herausforderungen beim Umstieg.💡 Mein Zugang: Barfußschuhe sind kein Wundermittel! Sie können viele Vorteile bringen, aber nur, wenn man sie richtig einsetzt. Ich sehe sie als Trainingsgeräte, die eine langsame Gewöhnung erfordern.👟 Jens Perspektive: Als Physiotherapeutin und Fußexpertin betont sie, wie wichtig Geduld und Vertrauen in den Prozess sind: "Trust the Process – Fortschritt kommt halt leider nicht über Nacht."🦶 Warum das Thema so wichtig ist:Fußkräftigung, Beweglichkei...
2025-03-2012 min
Trail Running PodcastAusversehen Streakrunner?
In dieser Solo-Episode erzähle ich euch, warum es in letzter Zeit so still im Podcast war und was sich seitdem bei mir getan hat. Ich bin zum Streakrunning übergegangen und laufe seit dem 1. Januar jeden Tag – mittlerweile bin ich bei Tag 21 angekommen! In der Episode teile ich meine ersten Erfahrungen, die Herausforderungen und was mir an dieser neuen Routine gefällt (oder auch nicht). Außerdem plaudere ich ein wenig darüber, wie sich der Winter auf meine Laufkleidung und die Waschmaschine auswirkt.
Am Ende erzähle ich noch von einer kuriosen Marketingidee, die ich bei Salomon...
2025-01-2924 min
Trail Running PodcastJennifer Eidel beim Everesting von Alpin8
In dieser Episode des Trail Running Podcasts spreche ich mit Jennifer, Physiotherapeutin, Trailrunnerin und Bergsportlerin aus dem Allgäu. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf ihr beeindruckendes Erlebnis beim „Everesting“-Event. Dieses außergewöhnliche Event verlangt den Teilnehmenden ab, die Höhe des Mount Everest – 8.848 Meter – an einem Berg zu erklimmen. Jennifer übertraf dieses Ziel mit 9.300 Höhenmetern in nur 17 Stunden.
Jennifer erzählt, wie sie durch meinen Podcast auf das Event aufmerksam wurde und warum sie sich so spontan entschied, daran teilzunehmen. Wir sprechen über ihre gezielte Vorbereitung in den Allgäuer Bergen, die auch ihre Achilles-Seh...
2024-11-201h 02Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter#104 | Experts Talk: Das Geheimnis gesunder Füße und optimaler Laufleistung. Im Gespräch mit der Physiotherapeutin Jennifer Eidel.🎙In der 104. Episode meines Podcasts widmen wir uns einem essenziellen Thema für uns Läuferinnen und Läufer: der Fußgesundheit und dem Fußtraining. 👣
Mein Gast, Jen, eine passionierte Physiotherapeutin aus dem Allgäu, teilt ihre unglaublich wertvollen und fesselnden Erkenntnisse und Erfahrungen mit uns. Jen begann ihre Reise mit eigenen Fußproblemen, die sie dazu motivierten, sich intensiv mit dem Fußtraining zu beschäftigen. Die Ergebnisse sind beeindruckend: eine deutliche Verbesserung ihres Wohlbefindens und ihrer Laufleistung, die sie auch an ihre Patientinnen und Patienten weitergibt. 🤗
👉 Zusammen bieten wir beim "Building Basics" Camp vom 2. bis 5. Mai 202...
2024-03-0544 min
Irgendwas mit Sport#056 | Jennifer Eidel - BarfusslaufenTipps für starke Füße und einen gesunden Körper.
Ist barfuß gehen und barfuß laufen eigentlich dasselbe? Und ist das überhaupt gesund? Wir sprechen mit Jen, Physiotherapeutin, Natural Running Coach und begeisterte Barfußläuferin über ihr Lieblingsthema, was sie von Barfußschuhen hält und erfahren, was wir unseren Füßen Gutes tun können.
Mehr von unserem heutigen Gast?
Jennifer Eidel, genannt Jen, ist selbst leidenschaftliche Läuferin. Am liebsten in den Bergen. Am liebsten barfuß. Außerdem ist sie Physiotherapeutin und Coach für Natural Running und Barfusslaufen. Wer Jen in ihrer physiother...
2023-11-1747 min
Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter#56 ZEIT FÜR ABENTEUER – Deine Chance für eine Auszeit im AlltagIn dieser Episode erfährst du spannende Details zu meinen nächsten Camps: dabei geben dir Coaches wie Philipp Reiter, Sandra Koblmüller, Klaus Gösweiner, Sigrid Huber, Harald Fichtinger, Jennifer Eidel oder Dominik Schad einen exklusiven Ausblick zu den jeweiligen Camps 🤗
💫 Wir präsentieren dir 2 gänzlich neue Formate die es in sich haben!
💫 Du erfährst wer die großartigen Co-Coaches in meinem Team sind!
💫 In einem Überblick zu den Anforderungen, Abläufen und den jeweiligen Schwerpunkten findest du heraus, welche(s) Camp(s) zu dir passen.
🙋♂️ Alle Events im Überblick: https://www.trail...
2022-09-301h 02
Trail Running Podcast#TrailTypen – Sebastian Bär | Joe NimbleDieser Beitrag wurde am 29. September 2022 veröffentlicht und zuletzt am 18. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert
Sebastian Bär ist Schuhmacher in der zweiten Generation und Gründer der Laufschuhmarke Joe Nimble. Sein Vater hat vor, gut 40 Jahren aus der Not damit begonnen Schuhe mit Zehenfreiheit herzustellen und seitdem ist das Konzept des Toe Freedom aus der DNA der Familie Bär nicht mehr wegzudenken. Damit trifft er natürlich bei mir einen Nerv, denn auch ich bin ein großer Freund von viel Platz in der Zehenbox.
Wir sprechen über die Geschichte des Konzepts hinter den Marken...
2022-09-2950 min