Jennifer Koppi - Podcast Details

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JennergyRealisation ≠ TransformationWas du wirklich brauchst um dich zu verändern.Instagram: @jenny.koppi | @ichhabdaneideePaypal: paypal.me/jkpi0806💭 Realisieren ist nicht transformieren. Und das ist der Grund, warum du immer wieder an den gleichen Punkt zurückkommst.Wir denken oft, dass Erkenntnis Veränderung bedeutet – aber das ist eine Illusion. Nur weil du etwas verstanden hast, heißt das nicht, dass es sich verändert. Transformation braucht mehr als nur das „Aha“. Sie braucht Mut, sie braucht Handlung, sie braucht dein Herz in der Sache....2025-03-0403 min

JennergyProzess > Ergebnis | KREATIVITÄTWir fangen an, weil wir eine Vision haben. Ein Bild davon, wie es sich anfühlen wird, wenn wir dort ankommen. Doch was passiert, wenn die Ergebnisse ausbleiben? Wenn niemand zuschaut, wenn es sich nicht so entwickelt, wie wir es uns vorgestellt haben?Hören wir dann auf? Oder machen wir trotzdem weiter?Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl kennst, in Erwartungen zu ersticken. Wenn du dich fragst, warum du überhaupt weitermachen sollst. Und wenn du eine Erinnerung brauchst, dass das, was du tust, auch...2025-03-0314 min

JennergyNeuanfang - du weißt eh, was richtig ist.🔁 Neuanfangen ist nicht das Problem – sondern deine Angst davor.Kennst du das Gefühl, immer wieder von vorne anzufangen? Egal ob mit Projekten, Routinen oder deinem ganzen Leben – du startest, verlierst den Drive und plötzlich fühlt sich alles an wie ein Rückschritt.Aber was, wenn Neuanfang gar kein Zeichen von Versagen ist, sondern der Beweis, dass du es immer noch willst? Dass du immer noch suchst, weil du tief in dir weißt: Da ist mehr.In dieser Folge geht es um die Angst...2025-03-0211 min

JennergySo nimmst du dich 2025 wirklich selbst an.In dieser Folge geht es mit um das wichtigste in deinemLeben: um deine Gefühlswelt - und wie oft wir diese verdrängen, weil wir denken, dass es anders sein müsste.Das ist eine Erinnerung daran, wirklich zu dir zu stehen, damit 2025 ein besseres Jahr für dich wird. Wie du aufhörst zu Mauern & dich selbst zu verurteilen und vor allem auch, wie sich das auf deine Mitmenschen auswirkt erfährst du in dieser Folge. ❤️Es liegt in deiner Hand. 🤚2025-01-0212 min

JennergyDu denkst du steckst fest? Eigentlich wachsen dir gerade Flügel ... 🦋„Von der Raupe zum Schmetterling – Wie du deine Transformation meisterst“ 🦋----- doch zuerst:Es liegt in deiner Hand. 🤚✨ In 15-Minuten zur Lösung?! Sichere dir jetzt deinen kostenlosen 1:1-Call mit mir unter calendly.com/_jennergy 🫂 Wenn du den Content unterstützen und die Energie ausgleichen willst mach das über paypal.me/jkpi0806🎁 Lass dich faszinieren - von hier lerne ich: https://geschenk.liberator-academy.co... 📱 instagram.com/jenny.koppi-----okay weiter geht's:Fühlst du dich gerade, als ob alles in deinem Leben au...2024-12-2311 min

JennergySo verschwenden 90% der Menschen Ihre Energie - gehörst du dazu?✨ Wenn dir die Folge was gebracht hast, dann kannst du mich & den Podcast unter paypal.me/jkpi0806 unterstützen❤️‍🩹 Packen wir es persönlich an! Sichere dir deinen 15 Minuten 1:1 Call unter calendly.com/_jennergy Bist du bereit, dir selbst endlich die Wahrheit einzugestehen? Heute spreche ich darüber, warum du dich immer wieder in deinen Problemen suhlst, anstatt endlich in Lösungen zu denken. Ehrlich, direkt und ohne Filter – das ist die Folge, die dich wachrütteln wird. Hör auf zu jammern, schnapp dir dein Leben und mach endlich, was nötig...2024-12-2106 min

JennergyWo stehst du? Der Schlüssel für deine Transformation✨ Alles beginnt mit diesem einen Schritt … 🚀Viele wollen ihr Leben verändern, aber wissen nicht, WO sie anfangen sollen. In diesem Video zeige ich dir den entscheidenden ersten Schritt, um deine Realität wirklich zu transformieren – ohne Ausreden und ohne Verdrängung.🎯 Lass uns starten: Wie klar bist du über deinen aktuellen Standpunkt?Schreib mir in die Kommentare, was du heute akzeptieren wirst, um den Weg zu Veränderung freizumachen.👉 Sichere jetzt deinen kostenlosen 15-Minuten-Call, um Klarheit zu schaffen und die Stellschrauben zu finden, die dich wirklich voranb...2024-12-1713 min

JennergyDu machst es dir schwerer als es ist - so hörst du auf damit❤️ Hier geht's zu deinem Transformationscall: https://calendly.com/_jennergy🎁 Dank mir später: https://geschenk.liberator-academy.com/ajWHm8 ✨ Gleich die Energie aus: paypal.me/jkpi0806🎟️ Das transformativste Event der Welt: https://live.liberator-academy.com/ahhc4c📱 instagram.com/jenny.koppiIn dieser Folge teile ich mit dir, wie du den Druck loslassen kannst, der dein Leben schwer macht. Erfahre, warum wir uns oft selbst im Weg stehen, wie du die Balance zwischen Verantwortung und Leichtigkeit findest, und was passiert, wenn du dich auf den Prozess statt das Ergebnis konzentrierst. 🌀2024-12-1111 min

JennergyMinderwert, Perfektionismus und geistige Kommentare | Wie es aufhört und wie Perfektionismus wirklich funktioniertHallo Freunde, in dieser Folge geht es um dich - und vor allem darum, wie du dich selbst blockierst. Dabei geht es nicht um Gedankenmuster oder wie du Glaubenssätze löst - sondern um das, was tatsächlich passiert. Die Mechanik und Auswirkungen von Minderwert & wie du Perfektionismus löst. ❤️‍🔥 15-Minuten die dein Leben verändern: ⁠https://calendly.com/_jennergy⁠ 💸 Für den Energieausgleich: paypal.me/jkpi0806 🧙🏼‍♂️ Deine Einladung zum geilsten Call der Welt: https://geschenk.liberator-academy.com/ajWHm8 📱 Instagram: instagram.com/jenny.koppi 2024-09-0318 min

JennergyEMOTIONENKARUSELL 😂 Wieso fährst du da mit und warum regst du dich so schnell auf? | Zuhörer-Frage❤️‍🔥 Du willst voran kommen im Leben? - Sei nicht deppad und nutz deinen kostenlosen persönlichen 1:1-Call: https://calendly.com/_jennergy 💸 Für den Energieausgleich: paypal.me/jkpi0806 🧙🏼‍♂️ Deine Einladung zum geilsten Call der Welt: https://geschenk.liberator-academy.com/ajWHm8 📱 Instagram: instagram.com/jenny.koppi Wie du dein Emotionen-Karusell stoppst und endlich frei von depression und Trauer wirst (ACHTUNG - das funktioniert und ist Genial!) Jede menschliche Erfahrung ist selbst gemacht - du musst nur die Kräfte und Gesetze des Unviersums verstehen und anwenden lernen. Das geht nicht nur indem du darüber redest - sond...2024-08-1510 min

JennergyEmotionalität & Depression verschleiern die Realität🧙🏼‍♂️Sei beim nächsten X-Call Dabei: https://geschenk.liberator- academy.com/ajWHm8 ❤️Folg mir auf instagram: instagram.com/jenny.koppi 💸Energieausgleich hier: paypal.me/jkpi0806 **Podcast-Beschreibung:** Willkommen zu unserem neuesten Podcast, in dem wir tiefer in das Thema Depression eintauchen. In dieser Folge diskutieren wir die provokante These, dass Depression selbstgemacht ist und wie wichtig es ist, die Emotionen zu hinterfragen. Wir sprechen darüber, wie emotionale Verstrickungen unsere Wahrnehmung der Realität verzerren können und wie wir lernen können, hinter die Emotionen zu blicken, um klarer zu sehen und unser Leben aktiv zu gestalten. Tauchen Sie mit uns ein in diese tiefgeh...2024-07-3106 min

JennergyWie das Leben mit dir kommuniziert❤️Kurz und knackig: 🧙🏼‍♂️ Sei beim nächsten X-Call Dabei: https://geschenk.liberator-academy.com/ajWHm8 📱Folg mir auf instagram: instagram.com/jenny.koppi 💸Energieausgleich hier: paypal.me/jkpi0806 2024-07-3009 min

JennergyWie du deine INNENWELT transformierst - und im Außen frei wirst (ich hab meinen Dämonen getroffen)💖 Buch dir Deinen kostenlosen Coaching-Call: https://calendly.com/_jennergy/transformationscall 🦋 Für noch mehr liebevolle Reminder: https://www.instagram.com/jenny.koppi/🎧 Als Podcast hören: https://podcasters.spotify.com/pod/show/JENNERGY Hey my friend,heute mal eine seeeehr persönliche Folge. Eine Folge, in der ich erzähle, wie ich meinen Schattenseiten begegnet bin - und zwar richtig ! Du kennst es bestimmt: Dein Minderwert steht dir im Weg, du fühlst dich nicht gut genug, fühlst dich falsch, willst deinen Selbstwert erhöhen - und und und. Aber du bist gefangen: Gedanken im Gedankenkarussell mit negativen Gedanken, Overth...2024-02-0115 min

JennergyWarum du ständig überdenkst - und wie du damit aufhörst (energetische Blockaden lösen)💖 Buch dir Deinen kostenlosen 1:1-Call: https://calendly.com/_jennergy/transformationscall 🦋 Für noch mehr liebevolle Reminder: https://www.instagram.com/jenny.koppi/🎧 Als Podcast anhören: https://podcasters.spotify.com/pod/show/JENNERGY Überdenken loswerden, emotionen lösen, mehr ins fühlen kommen - in dieser Folge erfährst du, warum nicht zu wissen wo du hin willst der beste Ausgangspunkt ist um wirklich voran zu kommen. Wie du deinen Selbstwert steigerst und anfängst einfach zu machen - Umsetzung, Heilung & auf geht's Endless love to you, Jenny ---------------- ✨ (Noch) verdiene ich durch den Content hier kein Geld, also wenn Du Lust hast...2024-01-2616 min

JennergySpirituelles Erwachen - Random Realisations Talk für mehr Bewusstsein im Alltag💖 Buch dir Deinen kostenlosen 1:1-Call: https://calendly.com/_jennergy/transformationscall 🦋 Für noch mehr liebevolle Reminder: https://www.instagram.com/jenny.koppi/ 📷 Zum Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC0PYndDlUSQUDmdTwVq14ug Hier geht's zu meinem selfmastery-Programm: https://selfmastery-ep-1.onepage.me/ Der Spiritualitäts-talk von dem nicht wusstest dass du ihn brauchst. Heute direkt aus dem Herzen und einfach das, was da ist. Mir fällts schwer jetzt eine Zusammenfassung zu schreiben, aber es geht um Dich. Um Einheitsbewusstsein, warum trigger gut für dich sind und wie deine Realität entsteht. Genieß den Talk und lass mich w...2024-01-2319 min

JennergyDu musst deine Selbstzweifel nicht loswerden. Selbstwert erhöhen & wie du Selbstzweifel als Chance nutzt‼️ Hör auf dich von deinen zweifeln einengen zu lassen & lerne dich selbst zu meistern - in meinem SELFMASTERY PROGRAMM: https://selfmastery-ep-1.onepage.me/ 💖 Sichere dir dein kostenloses Erstgespräch: https://calendly.com/_jennergy/transf... 👀 Zum Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/watch?v=4T1AC41av10 🦋 Für noch mehr liebevolle Reminder: https://www.instagram.com/jenny.koppi/ Hello my love, in diesem Video teile ich meine neuen Erkenntnisse dazu, weshalb du deine Selbstzweifel nicht unbedingt lösen musst, sondern was der wirkliche Grund hinter deinem geringen Selbstwert ist. So lösen sich negative Gedanken von alleine - DENN DU MACHST...2024-01-1612 min

JennergyWas dir NIEMAND über Persönlichkeitsentwicklung verrät ..🦋 Hier geht's zum SELFMASTERY-Programm: https://selfmastery-ep-1.onepage.me/ Um keine Impulse zu verpassen - lass ein Abo da ! 🦋 ♥ Gönn dir Zeit für DICH: https://calendly.com/_jennergy/transf... → Folg mir auf Instagram für mehr: instagram.com/jenny.koppi 🎧 Zum Youtube-Video: https://www.youtube.com/watch?v=QJqUiRL0Z1M&t=5s Hey my friend ♥ Heute geht's mal um PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG - ein Thema, das so viele beschäftigt. Ich mach das ganze schon seit über 5 Jahren und unterstütze Leute auf dem Weg zu ihrem höchsten Potenzial - und deshalb weiß ich, wie viele Fehler und unnötige Umwege gema...2024-01-1115 min

JennergyWie du emotionale und energetische Blockaden im Alltag lösen kannst🦋 Hier geht's zum SELFMASTERY-Programm: https://selfmastery-ep-1.onepage.me/ Um keine Impulse zu verpassen - lass ein Abo da ! 🦋 ♥ Gönn dir Zeit für DICH: https://calendly.com/_jennergy/transformationscall → Folg mir auf Instagram für mehr: instagram.com/jenny.koppi 🎧 Zum Podcast-Link: https://pohttps://podcasters.spotify.com/pod/sh... Hey my friend ♥ Oft werde ich gefragt: Jenny, wie kann ich meine Scham verlieren und energetische Blockaden lösen? Lange dachte ich das funktioniert durch Journaling und Schattenarbeit - doch ich hab was neues herausgefunden. Es geht darum das was dich blockiert im "echten Leben" zu durchbrechen. Doch dabei kommen Reinigungen...2024-01-0811 min

JennergyWie du deine Frequenz dauerhaft erhöhst, Selbstwert steigern und was es heißt wirklich du zu sein.‼️ MEIN NEUES SELFMASTERY PROGRAMM STARTET ANFANG JANUAR - Schreib mir auf Instagram "SELFMASTERY" für die Early-Bird-Infos ! ❤️ (hab die Landingpage noch nicht fertig)Um keine Impulse zu verpassen - lass ein Abo da ! 🦋♥ Gönn dir Zeit für DICH: https://calendly.com/_jennergy/transformationscall → Folg mir auf Instagram für mehr: instagram.com/jenny.koppi🎧 Zum Podcast-Link: https://pohttps://podcasters.spotify.com/pod/show/JENNERGYHey my friend ♥Heute reden wir spontan mal darüber, wie du deine Frequenz erhöhen kannst und warum das im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung vielleicht etwas anders ist, als du erwartet hast. Dafür schauen wir uns die Hawkin...2023-12-2918 min

JennergyWie du den SINN DEINES LEBENS erfahren kannst ...‼️ MEIN NEUES SELFMASTERY PROGRAMM STARTET ANFANG JANUAR - Schreib mir auf Instagram "SELFMASTERY" für die Early-Bird-Infos ! ❤️ Um keine Impulse zu verpassen - lass ein Abo da ! 🦋 ♥ Gönn dir Zeit für DICH: https://calendly.com/_jennergy/transformationscall → Folg mir auf Instagram für mehr: instagram.com/jenny.koppi 🎧 Zum Podcast-Link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/JENNERGY Hey my friend ♥ Was ist der Sinn des Lebens? Wie finde ich meine Berufung? Es gibt unzählige Bücher, Videos und Theorien darüber warum du hier bist. Und ja, ich habe mir darüber auch schon sehr oft den Kopf zerbrochen...2023-12-2521 min

JennergyWie du wieder Vertrauen ins Leben gewinnst, was Mensch sein wirklich bedeutet & was ich noch so gelernt habe.Welcome Back my friend ! Im heutigen Podcast plaudere ich mal aus dem Nähkästchen: Was ist so in meinem Leben passiert, wieso hatte ich Selbstzweifel und wie konnte ich sie lösen? Wie kann ich wieder mehr Erfüllung im Leben spüren und Vertrauen? Außerdem spreche ich Herz von Herz darüber, was es heißt Mensch zu sein und wo Urvertrauen wirklich beginnt. So wirst Du glücklich und kannst leichter manifestieren. Es wird Zeit, dass Du genug Selbstbewusstsein hast um 100% du zu sein - alles andere wäre Zeitverschwendung in deinem Leben. Weitere Di...2023-12-1218 min

JennergyWie unsere Ideale uns davon abhalten umzusetzen & was wir dagegen tun können.💖 Buch dir Deinen kostenlosen Coaching-Call: https://calendly.com/_jennergy/transformationscall 👀 Auf Youtube anschauen: https://www.youtube.com/channel/UC0PYndDlUSQUDmdTwVq14ughttps://youtu.be/aGrY9SZmpFE Hey du tolle Seele. Ich bin schon lange in der Spiritualitäts-, Persönlichkeitsentwicklungs- und Manifestationsbubble unterwegs und durfte hierbei schon in einige Fettnäpfchen treten. Heute teile ich meine GRÖSSTE ERKENNTNIS, warum deine Manifestation nicht funktioniert, weshalb es wichtig ist Pragmatisch zu bleiben und was der größte Fehler in der gesamten Persönichkeitsentwicklungs-bubble ist. Ich freu mich über dein Feedback und Küsse deinen Energiekörper. Viel Spaß mit der heutigen Folg...2023-09-2815 min

JennergyVom Überdenken wieder ins Fühlen kommen. Warum Persönlichkeitsentwicklung uns so oft davon abhält.Hello my friend 💛 Heute ein wichtiges Thema, das vor allem unsere “Verstandes-Gesellschaft” betrifft: DAS FÜHLEN. Was sind denn Emotionen überhaupt und wo sitzen sie? Vor allem in der Persönlichkeitsentwicklungs-bubble geht es ja viel darum. Und dann wird gejournalet, meditiert, .. ABER WANN WIRD WIRKLICH GEFÜHLT?! Und so soft verstecken wir uns vor uns vor unseren Emotionen bzw. haben Angst, wenn sie uns “überrollen”. Deshalb hier ein kleiner Realtalk zu dem ganzen Thema. Viel Spaß mit der heutigen Folge 🦋! Die Folge hat dir geholfen & du feierst sie? Dann hinterlass mir eine 5 Sterne Bewertung ⭐️ und teile sie mit deinen Liebsten. 💛 Folge mir direkt hier auf S...2023-09-2316 min

JennergyWer bestimmt über Dein Leben? Äußere Autoritäten die dir nicht einmal bewusst sind...Hello my Love💋 In dieser Folge will ich uns nochmal daran erinnern wie oft wir uns schon in alltäglichen Dingen wie dem Alltag von unserer inneren Autorität abschneiden. Just think about it. Viel Spaß mit der heutigen Folge 🦋! Die Folge hat dir geholfen & du feierst sie? Dann hinterlass mir eine 5 Sterne Bewertung ⭐️ und teile sie mit deinen Liebsten. 💛 Folge mir direkt hier auf Spotify, damit du keine weiteren Impulse verpasst. 💌 Du hast Feedback, Fragen oder Themenwünsche? Dann schreib mir direkt auf Instagram: https://www.instagram.com/jenny.koppi/ Dich zieht es zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch? Das kannst Du dir direkt...2023-09-1307 min

JennergyHOW TO: Finde Stabilität in Dir. Wie du innere Unruhe in 5 Sekunden lösen kannst.Es betrifft so viele Menschen und vielleicht auch Dich: innere Unruhe, der Wunsch nach Sicherheit und zu viele Impulse von Außen. Wie sollst Du da noch wirklich bei dir bleiben und fühlen, was für Dich das richtige ist? In dieser Podcastfolge (beim Spazieren in den wunderschönen Bergen am Gardasee) teile ich mein 5 Sekunden Geheimnis für mehr innere Sicherheit in Dir. Außerdem gibt es Einblicke in eine meiner persönliche Unsicherheit & wie ich damit umgehe. Viel Spaß mit der heutigen Folge 🦋! Die Folge hat dir geholfen & du feierst sie? Dann hinterlass mir eine 5 Sterne Bewertung ⭐️ und teile sie m...2023-09-1013 min

JennergyPlanlos geht der Plan los & Tränen fließen. Der Podcast ist back.GUESS WHO'S BACK. Nach langem wieder eine neue Podcastfolge - noch besser: es beginnt eine neue Ära - eine neue Staffel. Es ist viel passiert & ich habe ganz neue Einblicke ins Leben erhalten, auf die ich dich mitnehmen will. Und damit fangen wir auf diesem Spaziergang an. Enjoy. ❤️2023-09-0823 min

JennergyDu bist kein Selfimprovement-Projekt.In der Persönlichkeitsentwicklungs- und Spiritualitätsbubble geht es immer noch 'mehr' und du kannst immer 'weiter' an dir arbeiten. Doch DISCLAIMER. Das Streben nach 'MEHR' bringt hier nicht immer 'mehr'. Nimm dir zeit für Dankbarkeit, Integration und komm an. Im hier und jetzt. 💖Instagram: @jenny.koppi Buch dir deinen kostenlosen Transformationscall: calendly.com/_jennergy 2023-05-3104 min

JennergyEmotionaler Einblick in dich selbstLove to you. Buch dir deinen persönlichen Transformationscall hier: calendly.com/_jennergy Instagram: instagram.com/jenny.koppi 2023-05-2503 min

JennergyDer Selbstliebe-Reminder von dem Du nicht wusstest, dass Du ihn brauchst.Hello lovely soul, hier ein kleiner aber knackiger Reminder für alle, denen es manchmal etwas zu viel wird. Ich schick Dir Liebe. Hier geht's zu meinem Instagram: https://www.instagram.com/jenny.koppi/ Buch dir jetzt deinen kostenlosen Transformationscall: https://calendly.com/_jennergy 2023-05-1706 min

JennergyHOW TO: Deine ENERGY protectenWir brauchen DEINE Energie auf dieser Welt - so please protect it ✨ Zum Youtube Video geht's auf meinem Youtube Kanal ---------------- 💓 (Noch) verdiene ich mit dem Content hier kein Geld, falls Du mich monetär unterstützen möchtest kannst Du das hier tun: https://paypal.me/jkpi0806 (DANKE!!) 🤑 10% auf die geilsten veganen Supplemente bei Rocka Nutrition mit Code: Jenny (https://www.rockanutrition.de/discoun... // Werbung) 📱 Instagram: https://www.instagram.com/jenny.koppi/🤪 TikTok: https://www.tiktok.com/@enerjenny #persönlichkeitsentwicklung #glücklichwerden #selbstbewusstsein #selbstliebe #spiritualität 2022-12-1916 min

Ferdi Beck DESchattenseite von Psychedelics mit JennyVorsicht mit Drugs! 00:00 - Ist München Top oder Flop für conscious Souls? 14:20 Der Unterschied zwischen Erwartung und Vorfreude 25:39 - How to escape 9 to 5 oder gar nicht erst trapped sein 35:12 - Was heißt eigentlich "es gecheckt haben" 41:29 - Marvel Filme sind anders aufgewacht 59:11 - Psychedelics können auch gefährlich sein 01:08:20 - Bashar über unsterbliche Identität 01:21:02 - Was sind Himmel und Hölle? Jenny: https://www.youtube.com/c/Jennifer-originaljenny https://www.instagram.com/jenny.koppi/ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* Benutz meinen Cod...2022-11-121h 26

Ferdi Beck DEJenny hat gecheckt SIE zu sein | HOW TO00:00 - Deswegen haben wir das Retreat vorzeitig abgebrochen 09:52 - Verantwortung für andere ist eine Illusion 17:31 - Jenny zeigt euch wie es geht 30:12 - Spontane Play Party auf dem Flow State Retreat 33:53 - Road to Koh Phangan 38:39 - Ist es wirklich so einfach? 42:31 - Was sollte man tun, wenn man jemanden nicht fühlt? 47:17 - Was läuft da zwischen Jenny und Julian? 01:03:41 - Special Guest auf dem Podcast 01:09:57 - Was brauchen wir um wirklich glücklich zu sein? 01:17:44 - Bashar über Zeitreisen Jenny: 2022-11-041h 22

JennergyGlücklich zu sein ist so einfach.Hello Friends. Es ist viel passiert, ich hab viel gecheckt & ich hab Lust das mit Dir zu teilen. Enjoy & schreibt mir gerne eure Meinung zu diesem Podcast hihi. Instagram: https://www.instagram.com/jenny.koppi/2022-09-1324 min

JennergyGedankenspiel zum Thema Selbstliebe I #16Hello Friends, lange nichts gehört ! ❤️ Wegen meine Thailand-Reise habe ich eine kleine Podcast-Pause eingelegt. Aber heute wollte ich mal wieder mit euch quatschen. So here we go. ❤️ Instagram: instagram.com/jenny.koppi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0PYndDlUSQUDmdTwVq14ug 2022-03-0704 min

JennergyQ&A: Sportroutine, Periodenverlust & Tipps gegen ein "schlechtes" Bodyimage - Realtalk mit @balancedbylena I #15Hallo ihr lieben und danke für's einschalten! ❤️ Heute mal eine ganz besondere Folge mit einem ganz besonderen Gast: Die Queen of Bowls Lena aka. balancedbylena. Auf ihrem Podcast findest Du den ersten Teil unseres Gesprächs, in welchem es um unsere sportliche Vergangenheit, unseren "gesunden" Lebensstil und noch viel mehr geht! Hier der Link zur Folge: https://open.spotify.com/episode/2e2n5g14RgiZmSyAiaM5bu?si=eeacdccbffe54bf2 Hier geht's zu Lenas Profil: https://www.instagram.com/balancedbylena/ Hier geht's zu Lenas Podcast: https://open.spotify.com/show/3MDKGOnm3l1NpIsf...2022-01-301h 05

Jennergy6 Tipps um Deine Produktivität zu steigern. I #14🎙 Du findest das Video zu diesem Podcast auch auf meinem Youtube channel. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Hallo meine Lieben, ich hoffe es geht euch allen gut! 💓 Produktivität ist vielen Leuten (und auch Unternehmen etc.) sehr wichtig - bringt uns ja auch voran. Heute will ich mit dir 3 Prinzipien & 6 Tipps teilen, mit denen Du deine Produktivität steigern kannst. Hast Du noch andere Tipps? Lass sie gerne in den Kommentaren da oder schreib mir eine DM. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🤍 Instagram: https://www.instagram.com/jenny.koppi/ 🤪 TikTok: https://www.tiktok.com/@jenny.koppi 🪐 Sonstiges: https://linktr.ee/jenny.kpi ➖➖➖➖➖➖➖...2022-01-2320 min

JennergyMeine Gedanken zu Meditation I #13Hallo meine Lieben, ich hoffe es geht euch allen gut! 💓 Da ich (fast) jeden Tag meditiere, hatte ich Lust heute ein paar Gedanken dazu zu teilen. Ich freu mich über jegliches Feedback! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 Ab zu Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0PYndDlUSQUDmdTwVq14ug 🤍 Instagram: https://www.instagram.com/jenny.koppi/ 🤪 TikTok: https://www.tiktok.com/@jenny.koppi 🪐 Sonstiges: https://linktr.ee/jenny.kpi ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✨ Gönn Dir 15% bei ShapeRepublic mit meinem Code: Jenny15 👉🏼 https://www.shape-republic.com/collections/shape-fitness?utm_source=jennifer-koppi&utm_medium=if_ig&utm_campaign=JenniferFitness_20220101 (WERBUNG)2022-01-1614 min

JennergyJeden Tag ein bisschen besser. I #12Hallo meine Lieben, ich hoffe es geht euch allen gut! 💓 Heute eine kurz und knackige Folge zum Thema kleine Gewohnheiten - große Effekte. Meine erste Podcastfolge 2022! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 Ab zu Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0PYndDlUSQUDmdTwVq14ug 🤍 Instagram: https://www.instagram.com/jenny.koppi/ 🤪 TikTok: https://www.tiktok.com/@jenny.koppi 🪐 Sonstiges: https://linktr.ee/jenny.kpi ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✨ Gönn Dir 15% bei ShapeRepublic mit meinem Code: Jenny15 👉🏼 https://www.shape-republic.com/collections/shape-fitness?utm_source=jennifer-koppi&utm_medium=if_ig&utm_campaign=JenniferFitness_20220101 (WERBUNG)2022-01-0906 min

JennergyCatcalling im Gym? Latenighttalk mit der Bob aka. Irinabobfit I #11Wir haben Euch auf Instagram gefragt, ob Ihr fragen an Irina (oder uns lol) habt - und das ist das Resultat. Danke für die schöne Zeit Irina. ❤️ Hier geht's zum Youtube-Video: https://www.youtube.com/watch?v=EXSvz47bMAA Irina's Instagram: @irinabobfit Mein Instagram: @jenny.koppi 2021-12-2649 min

Jennergy#10 - FernfreundschaftenHeute einfach mal eine Laber-Folge, nachdem mich Kiara nach längerer Zeit wieder besucht hat. Instagram: @jenny.koppi Youtube: https://open.spotify.com/show/2nFKtiV... Spotify: https://open.spotify.com/show/2nFKtiV1FJPo4L4A0sF8n9 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/gb/podcast... Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0...2021-12-1214 min

Jennergy#09 Karo's Papa hat Krebs - Was Ihr als Angehörige hilft.Kleiner Nachtrag von Karo: "Alles was ich in dieser Episode mit euch teile, sind meine eigenen Erfahrungen. Natürlich kann ich nicht für andere Angehörige sprechen - selbst innerhalb der Familie gehen wir alle ganz verschieden mit der Situation um. Auch bin ich leider keine Medizinerin. Ich hab mich ein wenig eingelesen uns einiges von den Ärzten erklärt bekommen, aber kann natürlich trotzdem so eine komplexe Erkrankung und auch die Therapieformen simpel erklären. Ich hoffe trotzdem, dass die Folge dem ein oder anderen ein bisschen helfen kann und wenn es nur hiermit ist: wir sind alle...2021-12-051h 10

Jennergy#08 Wie bin ich zum Calisthenics gekommen? / Mein sportlicher WerdegangWillkommen zurück Friends! ❤️ Mich hat die Frage erreicht, wie ich denn zu Calisthenics gekommen bin, deshalb möchte ich heute mal ein wenig meinen „sportlichen Werdegang“ mit Dir teilen. Bin gespannt, wie es Dir gefällt! Falls Du mir Feedback geben möchtest, check doch das Video auf meinem Youtube Kanal zu diesem Podcast (Link in Instabio) oder schreib mir direkt eine DM auf Insta: @jenny.koppi Kuss auf die Nuss, Jenny 🦍2021-11-2822 min

Jennergy#07 Noch so eine Morgenroutine?Routinen sind meiner Meinung nach ein absoluter Gamechanger - können einen aber auch verrückt machen, wenn man sich hierbei zu sehr verzettelt. Heute will ich mal meine täglichen Routinen (bzw. die, die ich gerne hätte) mit Dir teilen. Teil Doch gerne Deine Routinen mit mir und den anderen Zuhörern. Gerne unter dem dazugehörigen Youtube-Video oder per DM auf Instagram an @jenny.koppi Schick Dir ganz viel Liebe. Kuss, Jenny ❤️2021-11-2119 min

Jennergy#06 Zeit- und Stressmanagement // 2 Studiengänge + Geld verdienen + Social Life, wie das?Hallo meine Liebsten. ❤️ Heute mal zum Thema Stress- und Zeitmanagement. Hoffentlich hilft Dir der ein oder andere Tipp! Die Folge habe ich schon vor 2 Wochen aufgenommen, kam aber jetzt erst zum hochladen. Ganz viel Liebe, Jenny 🪐🌻 Tausch Dich mit mir auf Instagram aus: instagram.com/jenny.koppi Der Link zum Youtube-Video: https://www.youtube.com/channel/UC0PYndDlUSQUDmdTwVq14ug 2021-11-1417 min

Jennergy#05 - Was viel wichtiger als das Ergebnis ist.Danke fürs zuhören und die Möglichkeit meine Gedanken mit Dir zu teilen. ❤️ Link zu Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0PYndDlUSQUDmdTwVq14ug 2021-10-2408 min

Jennergy#04 - Wie Social Media Verletzlichkeit fördert & was man dagegen tun kann.***Contentwarnung: In diesem Podcast wird unter anderem über Depressionen und psychische Störungen gesprochen. Wenn Du damit strugglest: Such Dir Hilfe und denk daran: Du bist nicht alleine! Danke fürs zuhören.❤️ Wenn Du Feedback hast oder Dich zu dem Thema austauschen möchtest, schreib mir oder lass ein Kommentar unter meinem Youtube Video da. Teil die Episode gerne mit jemandem, an den Du beim zuhören denken musstest. Link zu Instagram: www.instagram.com/jenny.koppi 2021-10-1711 min

Jennergy#03 Stimmt das überhaupt, was Du über Dich denkst?Heute mal eine kleine Anekdote + Erkenntnis aus meinem Leben. Danke fürs zuhören und wenn Du Fragen / Anregungen hast schreib mir gerne auf Instagram (@jenny.koppi) oder unter diese Podcastfolge auf Youtube. Danke und ganz viel Liebe an Dich.❤️2021-10-1005 min

Jennergy#02 Wie nichts tun alles verändern kann. // Wort zum Sonntag.Und die Moral von der Geschichte: Pausen machen lohnt sich. Danke fürs zuhören! ❤️ Wenn Du Anregungen / Feedback hast, schreib mir gerne auf Insta oder unter dem Youtube Video zu dieser Folge. YT: https://www.youtube.com/channel/UC0PYndDlUSQUDmdTwVq14ug IG: www.instagram.com/health.with.jenny 2021-10-0308 min

Jennergy#01 Neues Anfangen & wieso uns Bestätigung dabei zurückhältHallihallo, ich bin etwas nervös, aber was solls. Schon länger hatte ich vor einen Podcast zu veröffentlichen - einfach weil ich eine Labertasche bin (wurde ja nicht umsonst in meiner Abizeit zur größten Labertasche gekürt). Weil dieses Format was neues für mich ist, habe ich das ganze etwas aufgeschoben. Jetzt habe ich schon 4 Folgen aufgenommen und mir endlich in den Popo getreten das ganze zu veröffentlichen. Die Folge heute geht um Neuanfänge und dem ständigen (unbewussten) Verlangen nach Bestätigung. Ich hoffe Du hast Spaß beim zuhören. ...2021-09-2615 min