Shows
2 Fyllon och 1 SanningKlabbar och Back to basicDanne och Jeppe diskuterar varför Back to basic och Yoga blir temat för det nya året!
2023-01-0924 min2 Fyllon och 1 SanningNär barn säger tack!Familjesjukdomen bryter ner familjer och sår skapas.
Men det finns en lösning!
Tack för att ni påminner oss om detta med era mail, om och om igen.
Tack för att ni hjälper oss att hjälpa!
Dela och sprid ordet på sociala medier och vill ni stötta oss i kampen för barnen som lider i denna sjukdom så swisha oss gärna en slant. Det hjälper oss att fortsätta utveckla podden och sprida kunskap ännu mer.
God Jul på er mvh Jeppe, Fr...2022-12-1838 min2 Fyllon och 1 SanningBrev från en anhörigDanne o Jeppe har lite julstämning i studion och svarar på en lyssnares fråga.
Glöm inte att gilla och dela vår podd så att fler kan få hjälp!
God Jul
2022-12-1244 min2 Fyllon och 1 SanningEn liten spellista med minnenEtt extrainsatt avsnitt med musik och minnen från uppväxten.
Mvh Jeppe
2022-12-0931 min2 Fyllon och 1 SanningFlyttkaos och SkamJeppe flyttar och är mitt uppe i kaoset som kan uppstå. Vuxenbarnkänslor blommar upp och tar över tillvaron fullständigt! Tur för honom att Danne finns för att påminna om att även Jeppe är en människa.
Ibland blir det bara för mycket och det kan kännas som att livet ställs på prov. Ingen klarar av att vara den bästa versionen av sig själv varje dag, i varje stund, men nåt vi kan göra är att bli bättre på att acceptera oss själva som vi är!
2022-11-0635 min2 Fyllon och 1 SanningJeppe ”DynamitHarry Jönsson” ÅbergDen 28e Oktober närmar sig och vi pratar om vad ensamhet, CG Jung och Jailbreak Oskarshamn har med varandra att göra!
Tryck på delaknappen där du lyssnar och lägg till i din händelse
Kram från oss
2022-10-1633 min2 Fyllon och 1 SanningFreddy ”Vanheden” Jönsson är rädd för att förloraEtt samtal om rädsla. Freddy är rädd för att förlora den 28:e okt på Jailbreak i Oskarshamn! Jeppe lugnar honom med bönens kraft!
2022-10-0931 min2 Fyllon och 1 SanningHästahöst o andlighetHösten var i luften denna dag och Danne o Jeppe tände ljus i studion!
Hösten är enligt oss en tid för helande och att hämta hem och tanka på med andlighet!
Vi pratar en del om harm och hur vi kan bryta den!
2022-09-2542 min2 Fyllon och 1 SanningHur är läget? och hur är det egentligen?Danne o Freddy fortsätter lite på förra veckans spår och pratar mer om egot och hur blinda vi kan bli när nykterheten löper på och allt känns väldigt bra! Men hur mår vår familj?
2022-09-1129 min2 Fyllon och 1 SanningEgot i vardagen, listigt falskt och starkt!Freddy o Jeppe pratar om egot eller djävulen på axeln som många kallar det.
Hur listigt egot tar över din hjärna och lockar oss att ta den lätta mindre krävande vägen i varje beslut!
Dock har vi insett att den långa vägen som ängeln på den andra axeln påminner oss om ÄR den lättare och mindre krävande vägen i slutändan.
I avsnittet finns också en livesändning vi gjorde på instagram!
2022-09-0437 min2 Fyllon och 1 SanningAtt våga gråtaEtt annorlunda avsnitt där Danne och Jeppe grottar ner sig i "gråtfilmer" och att våga närma sig sina känslor och tillslut våga gråta även utan film!
2022-08-0738 min2 Fyllon och 1 SanningFreddy är tacksamFreddy är själv i studion och pratar om att försöka vara tacksam istället för att vara bitter och avundsjuk.
Han hintar även om ett kommande avsnitt där han kommer klyva diagnosen ADHD.
Ett skönt och snabbt avsnitt, lyssna o njut!
2022-07-0323 min2 Fyllon och 1 SanningTuff Kärlek igen o igen o igen!!Freddy och David pratar om medberoende i skarpt läge!
Varför gör vi fel? Hur gör vi rätt? Hur mår vi på vägen till slutet ocg går det att förändra den vägen eller inte?
Vad krävs? Frågor som vi alla går runt med mer eller mindre varje dag!
In och lyssna när mästarna sprider kunskap!!
2022-06-2624 min2 Fyllon och 1 SanningDen fjärde hemlighetenI tolvstegsprogrammet säger man att det finns tre grundstenar att bygga ett nyktert liv på.
Ärlighet, villighet och ett öppet sinnelag!
Danne o Freddy träffas för att diskutera den fjärde grundstenen i bygget!
Den som vill veta får helt enkelt lyssna!
Glöm ej att vi finns på Facebook och instagram in och följ oss för att se senaste nytt osv!
2022-06-2030 min2 Fyllon och 1 SanningAtt göra alla andras självrannsakan utom sin egenVi är tillbaka!!
Och vi är tillbaka starkare än någonsin!
Det viktigaste av alla våra projekt är och förblir podden!
Lyssna så får ni veta mer!
Tack för att ni finns och för era fina meddelanden till oss medans vi varit borta!!
Ni är våra hjältar!
Kram / Freddy, Jeppe o Danne
2022-06-1451 min2 Fyllon och 1 SanningSmå detaljer med stor verkanAtt sitta med armarna i kors, att prata i manform eller jagform. Kan det spela så stor roll i livet?
Vi löser livets gåtor som vanligt! Lyssna o sprid ordet vidare genom att dela vår podd! Kram / Freddy o Jeppe
2022-05-0835 min2 Fyllon och 1 SanningKnullgutt!!Jeppe är glad att Freddy är tillbaka och vi gör ett avsnitt i gammal hederlig "2fyllon-anda!"
Vi fyller i alla tomrum och svarar på alla frågor från förra veckan!
Men mest av allt har vi det GUTT som vi säger i småland!
2022-05-0132 min2 Fyllon och 1 SanningAtt uppleva sig självJeppe pratar på om sin tro på Gud så som han uppfattar Gud!
Jeppe förklarar även så enkla saker som meningen med livet och sånt ni vet!
Big bang är ju vetenskapens förklaring på hur allt skapades men Jeppe menar att det var Guds verk för att Gud ville uppleva sig själv osv osv.
Allt ni har undrat om existensen får ni nu äntligen svar på!
Tack Gud och Jeppe!
2022-04-2425 min2 Fyllon och 1 SanningKeep it simpleEtt avsnitt om något vi kallar för deviserna, enkla, grundläggande påminnelser att bära med sig i vardagen!
Jeppe sitter ensam och försöker göra det enkelt att podda!
2022-04-1829 min2 Fyllon och 1 SanningSjälvkänsla och självförtroendeFreddy sitter och pratar självkänsla och självförtroende och mixar upp det med ett klipp om självsäkerhet. Att ha en god balans mellan dessa är givetvis att föredra i en god "ala smäll på käften-nykterhet"!!
Lyssna o njut!
2022-04-1024 min2 Fyllon och 1 SanningMod att förändra det jag kanJeppe är ensam och fördjupar sig i läxförhöret han fick förra veckan.
Funderar över hur det var och hur det nu är och givetvis hur 12stegsprogrammet förändrade det enda vi kan förändra, oss själva!
2022-03-2126 min2 Fyllon och 1 SanningAtt älska ödet även i svåra tiderDanne och Freddy pratar om vikten av att ha en tro i livet!
Om att styra sitt öde och släppa resultatet och mycket mer..
Tappa inte tron! lyssna och njut!
2022-03-0631 min2 Fyllon och 1 SanningEtt samtal om Vikings och MedberoendeJeppe är själv men har ställt fram en mick till Tommy idag och vi snackar Vikings och Medberoende!
2022-02-2223 min2 Fyllon och 1 SanningNegativ Energi vs Positiv EnergiGår det att byta ut negativ energi mot positiv energi!
Master Freddy (Lasse stefans största fan) lär ut!
2022-02-1326 min2 Fyllon och 1 SanningDet ska va gött å leva!Ett avsnitt som tog sin egna lilla väg och vi öppnade plötsligt allvarsdörren på riktigt! Ett avsnitt med skratt, sorg och humor blandat med renodlad alkoholism, familjesår och känslor som vi inte alltid vågar kännas vid..
Tack Freddy för att du finns och att du gör vad du kan för att bryta kedjan i denna vidriga familjesjukdom, att du vågar prata om det och att du vill ge dina barn ett liv värt namnet!
Förändring börjar alltid med en själv och det kräver...2022-01-1631 min2 Fyllon och 1 SanningFira varje dag men lite extra just idag!Freddy vår älskade vän!! Lyssna själva!
Tack för att du finns Freddy!
Och god fortsättning på er alla!
2022-01-0223 min2 Fyllon och 1 SanningÅrliga reflektioner 2Ett nytt år närmar sig och vi följer traditionen och ser tillbaka på året som varit och vi vill tacka er alla som varit med på vår resa i podden!
Gott nytt år från oss!!
2021-12-2753 min2 Fyllon och 1 SanningUppersittarkväll (God Jul)Traditionen i podden är viktigt och vi älskar att Rolf och David är tillbaka för att rimma och fira Jul med 2 fyllon och 1 sanning!
God Jul till er alla och tack för att ni hjälper oss att hjälpa!
Kärlek/ Freddy, Jeppe o Danne
2021-12-191h 132 Fyllon och 1 SanningSovmorgon och skamfällanEtt lättsamt avsnitt som mynnar ut i lite allvar och vi pratar om skamfällan, hur funkar den och vad kan vi göra för att ta oss ur den!
2021-12-1234 min2 Fyllon och 1 SanningFrån Spelberoende till SpelfriMathilda är vår gäst i detta avsnittet! Hon berättar om sitt spelberoende som tog fart i samband med en sjukskrivning och som leder till ett självmordsförsök och mycket mer..
Spelberoende är extremt vanligt och spelbolagen gör det inte lättare!
Men hjälp finns, Mathilda är ett levande bevis på att det går att sprida hopp och att spelfrihet är fullt möjligt!
2021-12-051h 052 Fyllon och 1 SanningAnde (KROPP) och SjälVi pratar ofta och gärna om den inre resan och att jobba med sig själv och det är superintressant och nyttigt men denna sjukdomen är tredelad och det går att ta hand om ALLA delarna. Vi glömmer ofta bort att prata om kroppen!
Vi kan ta hand om Anden och Själen men vi kan också misshandla dom, samma sak gäller givetvis kroppen!
Ett härligt avsnitt till och om vår kära kropp!
2021-11-2856 min2 Fyllon och 1 SanningPersonlighetstestetDanne, Jeppe och Freddy gör ett personlighetstest och det uppstår såklart endel intressanta diskussioner.
Men funkar sånna här test och varför ska man göra dom?
Hjälp oss att sprida ordet vidare genom att dela vidare denna podd!
2021-11-2251 min2 Fyllon och 1 SanningChampions!Vi firar att podden steppar upp!
Vi lanserar vår hemsida och alla nya projekt vid sidan av podden!
Tillsammans med er kan vi göra nytta på riktigt!
Tack för att ni lyssnar!
2021-11-1434 min2 Fyllon och 1 SanningEfterlysning! Vart är Jocke o Jonna?Ett härligt avsnitt om gränssättning, "praktikant-freddy" gästar podden och vi letar efter Jocke o Jonna!! Det finns en dold skatt i slutlåten och vi är glada att ni lyssnar och delar vidare podden som alltid!!
2021-11-0743 min2 Fyllon och 1 SanningVilka fotspår lämnar jag efter mig?Vad vill vi ge våra barn? Poddens hjärtefråga har och kommer alltid vara barn som lider! Vi kan hjälpas åt att prata om detta sprida hoppet om att det går att få hjälp!
2021-11-0129 min2 Fyllon och 1 SanningFreddy Meduza är tillbakaFreddy är tillbaka och vi blandar allvar med humor och Eddie Meduza sjunger lite för oss! In och följ oss för att på så sätt visa fler att det finns en lösning!!
2021-10-1830 min2 Fyllon och 1 SanningVärldens bästa vaktmästare (del 2)Leif berättar vidare om livet efter missbruket! Vinster, motgångar och att finnas till för nära o kära och mycket mer!
2021-10-1133 min2 Fyllon och 1 SanningVärldens bästa vaktmästare!Leif var raggare och jobbade på sjön och kunde inte hålla sig nykter! Han levde efter tre B:n Bilar, Brudar, Brännvin.
Jeppe och Leif möttes för 17 år sen och pratar bl.a om tiden på Smedängens sjukhem där de jobbade som Vaktmästare och Leif lärde Jeppe allt man behöver kunna!
Kärlek från oss till er!
2021-10-0449 min2 Fyllon och 1 SanningSjälvkänsla och självförtroendeSjälvkänsla och självförtroende, vad är skillnaden?
Skuld och skam, vad är skillnaden?
Och vad har det med oss och er som lyssnar att göra!?
En sak har aldrig förändrats sen tidernas begynnelse och det är att det fortfarande går att utvecklas som art i universum!
2021-09-2633 min2 Fyllon och 1 SanningHur det var, vad som hände och hur vi nu är (Del 3)Sista delen i vår lilla följetong, vi valde livet och vi önskar alla som tvekar att göra detsamma! Vinst och frihet väntar!
Lyssna o njut!
2021-09-1943 min2 Fyllon och 1 SanningAtt våga möta livetAlla flyr vi ibland, dagligen, genom tvn, datorn, mobilen, alkohol, sex, relationer, mat etc etc. Vad händer om vi inte gör det?
2021-09-1332 min2 Fyllon och 1 Sanning2 jabbar och 1 högerKort om tid denna veckan men vi ger er ändå 2 jabbar och 1 höger istället för en gammal hederlig smäll på käftenpodd!
2021-09-0516 min2 Fyllon och 1 SanningHur det var, vad som hände och hur vi nu är (del2)Vad hände när vi fick hjälp, vi ringer upp två personer som gick före oss och som betydde oerhört mycket för Danne o Jeppe. Tyvärr hade vi lite otur med linjen på ena telefonsamtalet men men här har ni ett rykande färskt avsnitt!
Kärlek / 2 Fyllon och 1 Sanning!
2021-08-301h 262 Fyllon och 1 SanningFreddy och Svenne Rubin (Del 2)Freddys liv går mot ljusare tider och vi får vara med på denna magiska gosses resa!! Ett underbart avsnitt! Ba NJUUUUUUUT!
Kärlek / 2 fyllon och 1 sanning!!
2021-08-2337 min2 Fyllon och 1 SanningHur det var, vad som hände och hur vi nu är (del1)En tidresa bak till 1994 då när vi grävde guld i Usa och Kurt Cobain dog under oklara omstängheter!
Samtidigt letar en finnig tonåring efter sin identitet i en liten ort som heter Ruda!
Detta är avsnitt 1 av 3 i en livshistoria mellan Danne o Jeppe om hur det var, vad som hände och hur det är nu!
Dela podden och sprid budskapet vidare hur mycket ni vill!
Kärlek / 2 fyllon och 1 sanning
2021-08-1556 min2 Fyllon och 1 SanningDen Helige FranciskusAtt försöka krympa sitt ego och försöka läsa livet på ett roligare och mer givande sätt är rätt trevligt! Tack för att ni lyssnar och sprider budskapet vidare
2021-08-0934 min2 Fyllon och 1 SanningFreddy och Svenne RubinFreddy gör det igen!
Ett avsnitt om Freddys självkänsla och debut med alkohol!
Han talar ifrån hjärtat och vi, vi bara hänger med!
2021-08-0127 min2 Fyllon och 1 SanningDanne har gått vilse i fjällenVi pratar allvar om det värsta som finns i våra huvuden, ältande!! Det är ett gift för människans batteri och det bränner sönder hjärnan!
Danne är i fjällen och vi är tillbaka!!
2021-07-2643 min2 Fyllon och 1 SanningSommar, Sommar, Sommar!Podden behöver sommarlov! Och ni.., ni hänger med :)
Sätt gränser, fortsätt att vara sexiga, underbara och i utveckling! Vi hörs den 26/7 igen!!
Vi älskar er!!
2021-06-2240 min2 Fyllon och 1 SanningRes på digVi pratar lite återfall och vi pratar om att det krävs eget ansvar!
Res på dig, gör allt du kan för att ta dig framåt!
Hasta La Vista Baby mvh Terminator och Freddy
2021-06-0735 min2 Fyllon och 1 SanningFreddy har levlat in i tredje fasenJag kan inte, jag vill inte, jag behöver inte!
Ett härligt avsnitt om sidovinster, 12 löften och sinnesro
2021-05-3137 min2 Fyllon och 1 SanningÄkta vårkänslor smakar godastVårkänslor, kapitulation, rödvin och romantik, samt uråldriga kunskaper från vår tids största geni Jesper Åberg! Det och massa annat gott pratas det om i dagens avsnitt!! Låt sommaren komma och testa att uppleva den utan bedövning. Det är förbannat mycket mer spännande och givande!
2021-05-1639 min2 Fyllon och 1 SanningAtt överleva ett missbruk med adhd och diabetesEtt otroligt samtal med Emma som trots en pistol mot huvudet, missbruk av amfetamin, cannabis, alkohol och diabetes överlevde.
Idag har hon 11års nykterhet och en jävla erfarenhet att berätta om för att hjälpa andra!
2021-05-1055 min2 Fyllon och 1 SanningHur många idioter finns det i skogen?En idiot kan vara ok men ser du två så är det ett akutläge att börja titta på dig själv! Vi kan inte förändra nån annan än oss själva! Kram på er
2021-05-0329 min2 Fyllon och 1 SanningLivet förändrasEtt härligt samtal mellan Freddy o Jeppe över telefon.
2021-04-2628 min2 Fyllon och 1 SanningEn dag i taget!Förr lovade vi oss själva och andra att aldrig mer dricka, det höll på sin höjd några veckor!
Att lova en dag i taget har hållit oss nyktra i ganska många år nu, med vetskapen om att ett glas är ett för mycket och tjugo är för lite..
2021-04-1922 min2 Fyllon och 1 SanningJag dör hellre stående än att leva mitt liv på knä!Jeppe blir nostalgisk och ringer en barndomsvän som tog ett livsavgörande beslut redan som 15åring!
2021-04-1232 min2 Fyllon och 1 SanningKärlek och MedberoendeÄr det enkelt att lämna den man älskar?
Vi stannar kvar när vi borde gå för länge sen..
Vi pratar om medberoende såklart!
2021-04-0533 min2 Fyllon och 1 SanningAtt återuppstå från det döda!Livet som nykter ska inte betyda ångest o tristess. Livet som nykter ska betyda glädje och trygghet!
Om vi trodde att vi visste vad ordet fest betydde förut så har vi idag kollat upp det i en ordbok..
I nykterheten börjar den riktiga festen!
2021-03-311h 102 Fyllon och 1 SanningEn familjehistoria från verklighetenLinda ger oss allt från Hopp och Kärlek till modet att Ge upp och framförallt en otrolig familjehistoria!
2021-03-221h 052 Fyllon och 1 SanningSanningen bakom sanningen2 meter alkohol, Sanningen, Danne. Kärt barn har många namn men här kommer sanningen om våran älskade Daniel Asp!
2021-03-1444 min2 Fyllon och 1 SanningDäckbyten, Matlådor och SinnesroTid och struktur går hand i hand med att må bra.
2021-03-0727 min2 Fyllon och 1 SanningI have tried in my way to be freeJeppe innehar världsrekordet i att på kortast tid sammanfatta alla 12 stegen på ett så genialt sätt som bara han kan, håll i er, nu åker vi!
2021-02-2824 min2 Fyllon och 1 SanningNär egot dyker uppHåller nykterheten igenom kärlek och sorg? Hur väl rustade är vi för eventuella kriser.
2021-02-2229 min2 Fyllon och 1 SanningThe fellowship of the 12stepprogramAllvar blandat med humor som vanligt.
Vad har Sagan om ringen med vår podd att göra??
2021-02-1530 min2 Fyllon och 1 SanningVem dödade Omar Palme?Jeppe fyller år och Freddy har längst nykterhet i dagens avsnitt.
Ett gott o blandatavsnitt! Kram på er!!
2021-02-0835 min2 Fyllon och 1 SanningNär vi växer upp!Vuxenbarnproblematik är något vi brinner för och enorm hjälp finns att få!
Ett plötsligt avsnitt på lite kort varsel med Jesper!
2021-02-0227 min2 Fyllon och 1 SanningHuvudproblemet sitter i Huvudet!Tuff kärlek och blodigt allvar!
2021-01-2437 min2 Fyllon och 1 Sanning32 Magin i att hjälpa nästaNär en missbrukare hjälper en annan så uppstår en viss magi.
Sjukdomen är densamma nu som den alltid har varit, samma gäller lösningen!
Ett härligt avsnitt med en liten historialektion.
Puss o kram på er
2021-01-1736 min2 Fyllon och 1 Sanning31 Från hjärtatEtt samtal om att tala från hjärtat.
2021-01-1135 min2 Fyllon och 1 Sanning30 Ett sista samtal med Mamma2021-01-0344 min2 Fyllon och 1 Sanning29 Årliga Reflektioner (Gott Nytt År!)Det finns en bra bok som heter dagliga reflektioner och nu finns det även ett podavsnitt som heter årliga reflektioner!
Vi gör lite återblickar av året som varit och det gör vi tillsammans med våran egna sanning Danne!
Från oss alla till er alla önskar vi nu ett gott nytt år!
Kram och tack för att ni följt oss under vårat första år i era öron!
Vi hörs nästa år!
2020-12-271h 022 Fyllon och 1 Sanning28 Barnens JulEn uppesittarkväll i 2 fyllon och 1 sanningformat, vi pratar om verkligheten kring julen, om julens lidande men självklart även om hur julen kan vara på den nyktra sidan! Tillsammans med våra gäster så pratar vi allvar och glädje om denna högtid, vi rimmar och skrattar, ringer en god vän och det viktigaste av allt, i detta avsnittet vädjar vi till ER, vi ber er att hjälpa oss att sprida poddens budskap till ALLA så att BARNEN kan få en jul utan elände och fylla!
Ta ansvar och dela detta avsnitt v...2020-12-201h 392 Fyllon och 1 Sanning27 De glömda stegen?Varför kallas steg 6 och 7 för de glömda stegen?
Ett avsnitt där vi knyter ihop steg 4,5,6 och 7 och som vanligt mycket om allt som de flesta känner igen sig i.
Lyssna o njut!
Kram och glad Lucia allihop!
2020-12-1328 min2 Fyllon och 1 Sanning26 Så lite att förlora och så mycket att vinna!Ibland kan en film eller en låt spelas upp och ibland känns det som att det fanns en mening med att se just den filmen eller att nästa låt du hör på radion talar till exakt dig i precis rätt tid och det uppstår en känsla av klarhet och styrka! Ta vara på den kraften och förvalta den istället för att ryck på axlarna och gå vidare som vanligt.
Vad väntar du på, gör nåt, agera, VINN!!
2020-12-0630 min2 Fyllon och 1 Sanning25 Obekväm tystnadAtt vara med sig själv är inte helt enkelt verkar det som, mobiltelefonerna åker upp så fort vi får lite tråkigt, vi åker utomlands trots pandemin som råder. Allt utom att stilla sig verkar bättre. Vad kan det bero på och vad kan man göra för att bli lite mer bekväm med sig själv.
Steg 11 i 12 stegsprogrammet är där av en anledning, missbrukare behöver i allra högsta grad lära sig detta.
2020-11-2945 min2 Fyllon och 1 Sanning24 AvskedsbrevetHur känns det precis innan man tar beslutet om att söka hjälp, hur känns det efteråt och kan det vara skillnad på att leva nykter eller att hålla sig nykter.
Vi återanknyter lite till förra veckans ämne, skam.
Freddy och alla som vill får en uppgift av Jeppe!
2020-11-2237 min2 Fyllon och 1 Sanning23 Sluta att skämmas för fanEtt avsnitt utan ämne, vi pratar fritt från hjärtat och vi hinner beta av lite av varje så som sorg, självkänsla, bekräftelse, skillnaden mellan SKULD o SKAM m.m
Freddy är tillbaka och det är det viktigaste!
2020-11-1537 min2 Fyllon och 1 Sanning22 Livet på livets villkor!Hur gör vi för att stå stadigt när livet tar sina vändningar och hur kan man träna sig mentalt inför svåra stunder. Finns det ett andligt gym? I detta avsnitt pratar Danne och Jeppe om just detta!
2020-11-0849 min2 Fyllon och 1 Sanning21 Hakuna matataAlla sätt är bra utom dom dåliga. Ibland tycker vi synd om oss själva, ibland är hösten gråare än vanligt och då kan det hjälpa att tända lite ljus och skriva en tacksamhetslista, ibland funkar musik, ibland 12stegsprogrammet och ibland funkar en podd minst lika bra för att förändra sinnesstämningen!
2020-11-0130 min2 Fyllon och 1 Sanning20 BeroendepersonligheterHur många missbruk kan finnas i en person.
Ett avsnitt med både humor och allvar som handlar om missbrukspersonligheten och alla dess märkliga beteenden och vägar.
2020-10-2734 min2 Fyllon och 1 Sanning19 Fiende nr.1Vår främsta fiende är inte alkoholen eller drogen, de är bara symptomen på hur jag lever mitt liv..
Vi pratar om 4e steget, vad är det för nåt och hur gör man för att jobba med det steget?
Är det tungt eller befriande eller både och?
2020-10-1843 min2 Fyllon och 1 Sanning18 2 poddar och 1 Mike TysonDetta avsnittet gör vi ihop med Johan och Roger ifrån alkispodden!
Vi diskuterar om att gå upp i ringen mot Mike Tyson, Jeppe vet tydligen hur man vinner den matchen. Vi pratar om gamla sanningar som måste ifrågasättas, sanningar som är rena lögner helt enkelt.
Livet behöver inte vara en kamp! Ta hand om er!
2020-10-1155 min2 Fyllon och 1 Sanning17 Ett avsnitt om sann vänskap!Ensam är inte stark!
2020-10-0449 min2 Fyllon och 1 Sanning16 Det är inte svårt att må ännu bättre!Vi plockar ut lite godbitar ur 12stegsprogrammet, vi pratar om att en god nykterhet kommer inte av sig självt, det är ett handlingsprogram, nykterheten är inget man kan tänka sig till. Vi mår oftast väldigt bra idag men det kräver handling! Ibland mår vi sämre och då krävs det handling! Vi får ut det vi sätter in i livet.
2020-09-2732 min2 Fyllon och 1 Sanning15 Uppror för barnenVi älskar våra barn över allt annat men ändå börjar vi tidigt i deras liv sätta käppar i hjulen för dem? Att som växa upp i en dysfunktionell familj får konsekvenser för livet. Vi måste få ett stop på barn som lider i denna soppa..
2020-09-2047 min2 Fyllon och 1 Sanning14 På high chaparal!Vi diskuterar godbitar från tidigare avsnitt, summerar lite, lägger till lite som aldrig blev sagt.
Vi pratar om allt och inget med nedsläckt lampa
2020-09-1351 min2 Fyllon och 1 Sanning13 Du får ut det du sätter in!Rolf är dagens gäst och vi vill höra hans historia om hur det var, vad som hände och hur det är nu.
Lyssna å njut!
2020-09-0646 min2 Fyllon och 1 Sanning12 ImagineAtt söka hjälp kan sitta långt in men vad händer när man väl tagit det steget? Hur funkar och vad kan en 12stegsbehandling innebära!
Sonny Fridh är dagens gäst och han har jobbat med detta i 32år, vi lyssnar och lär!
2020-08-3041 min2 Fyllon och 1 Sanning11 Manform och JagformVarför sitter Jeppe i bar överkropp under inspelningen och varför envisas han om att prata om så fåniga och töntiga saker som Gud, Jagform och Manform.
Vi pratar såklart om hur mycket kraft det kan finnas bakom tre futtiga bokstäver.
2020-08-2334 min2 Fyllon och 1 Sanning10 Efter semestern blir det ändring, jag lovar!Semestertiderna är över och vi diskuterar varför så många misslyckas med sina nya löften om ett hälsosammare och bättre liv. Vi ringer Sanningen!
2020-08-1636 min2 Fyllon och 1 Sanning9 Väckarklockan kl.05.00Om andlighet, att överleva döden och att istället börja leva livet på livets villkor.
2020-08-0918 min2 Fyllon och 1 Sanning8 Leva nykter!Vi pratar om vad nykterheten kan ge och hur man kan vinna genom att ge upp!
2020-08-0228 min2 Fyllon och 1 Sanning7 TacksamhetVi gör ett experiment för att få lite känslomässig balans och trygghet i tillvaron.
2020-07-2643 min2 Fyllon och 1 Sanning6 Spela hela filmenVi pratar om Jeppes keps och att spela upp hela filmen. Alla filmer är inte som trailern lovar!
2020-07-1935 min2 Fyllon och 1 Sanning5 Riskbruk, missbruk, beroende?Väldigt många har någon gång i livet missbrukat alkohol men återgår efter en tid till ett sundare sätt att dricka. När är man illa ute, vad är skillnaden mellan bruk, missbruk, riskbruk och beroende, finns det varningsklockor på vägen mot ett beroende?
Vi ringer såklart upp Sanningen!
2020-07-1237 min2 Fyllon och 1 Sanning4 MedberoendeFamiljen runt en missbrukare lider mer än missbrukaren! Vi måste flytta fokus och sluta ha spotlightsen riktade åt fel håll.
2020-07-0540 min2 Fyllon och 1 Sanning3 The truth is out thereKära lyssnare, äntligen ringer vi upp sanningen och magi uppstår.
Luta er tillbaka och njut!
2020-06-2834 min2 Fyllon och 1 Sanning2 Hur funkar sjukdomen?Hur vet jag att jag är alkoholist?
Vi pratar om sjukdomens 3 delar för att förstå vad vi brottas med för olika motståndare!
2020-06-2132 min2 Fyllon och 1 Sanning1 Intro till en ny världVärldspremiär för 2 Fyllon och 1 Sanning med Jeppe & Freddy. Vi ger er ett smakprov av oss och våra ämnen, som t.ex hur Jeppe tänker bara för att må bra!. Och vi utlovar rysningar redan i första avsnittet!
2020-06-1435 min