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Jerome Cazerolles

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BiomécaniqueBiomécanique#234 Gabriel Levan - L'enfer, et la catharsis du MMAGabriel Levan est un pratiquant de Luta livre et de MMA. Il prépare son premier combat officiel au Deep MMA au Japonhttps://www.instagram.com/gabriel_levanÉpisodes recommandés :#82 Paul-Matthieu « Le Doc » - Les secrets d’un cardiologue pour échapper à la crise cardiaque#116 Benoit Saint Denis - Des forces spéciales à l’UFC, parcours d’un guerrier combattant#148 Jérôme Vaglio - La réalité derrière la préparation mentale de la Patrouille de France#149 Stéphane Édouard - Comment se bâtir un mental et une résilience à t...2024-06-244h 04Le Business du Fitness | Andy PoironLe Business du Fitness | Andy Poiron#60. Jérôme Cazerolles (Biomécanique Podcast)Dans l'épisode du jour, j'ai le plaisir d'inviter Jérôme Cazerolles du podcast Biomecanique.   Épisode différent car Jérôme n’est pas coach sportif.  Mais on a parlé de pleins de choses passionnantes :  Comment se lancer quand on démarre de zéro,   Quelles stratégiesutiliser pour trouver ses premiers clients,   De podcast : Est-ce intéressant de lancer son podcast,   Comment monétiser son podcast,   Et encore beaucoup d’autres choses.   Je ne vous en dis pas plus et j...2023-03-181h 09BiomécaniqueBiomécanique#148 Jérôme Vaglio - La réalité derrière la préparation mentale de la Patrouille de FranceRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreÉpisodes Mentionnés :#28 Alexandre Jolivet – La “Bête” du Crossfit français#56 Major Gérald – Légion étrangère : à la limite des capacités humaines ?#66 Frédéric Delavier – Comprendre son corps, découvrir sa nature profonde, déchiffrer le monde#95 Olivier Bolliet – Préparer un athlète au plus haut niveau, l’envers du décors#114 Teddy Palassy – Commandos marine : de la vocation à la dure réalité#126 Scoub – Blessé par balle : du syndrome post-traumatique à la reconstruction physique et psychologique#146 Vincent Parisi - La face cachée du MMA2022-10-242h 36BiomécaniqueBiomécanique#91 Mickael Louvel - Champion de bodybuilding malgré une amputation du bras à 23 ansRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :Patients - https://amzn.to/3sfaONnRetrouvez Mickael Louvel :https://www.instagram.com/mickael_louvel/https://www.facebook.com/mickaellouvel#MickaelLouvel #Bodybuilding #Amputation____________________________________Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts : https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify : https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google podcast: https...2021-09-202h 00BiomécaniqueBiomécanique#90 Kilian Hagen - Faut-il structurer ses entraînements et son alimentation pour être sûr de progresser ?Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :Nutrition de la force : https://amzn.to/3iwb8EmPaléo Nutrition : https://amzn.to/2VJQlVhLes secrets de la sèche : https://amzn.to/3jE5CPrBecoming a supple leopard (version française) : https://amzn.to/3jG2xynLa Methode Delavier de Musculation Vol 3 : https://amzn.to/3jFOrggRetrouvez Kilian Hagen :https://www.youtube.com/channel/U...2021-09-132h 03BiomécaniqueBiomécanique#89 Christophe Bonnefont - Créer sa propre marque de compléments et inonder la France de patate douceRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :Les secrets de la sèche : https://amzn.to/3wmyNuoLes secrets de la prise de muscle : https://amzn.to/3qO3jMKLes quatre accords toltèques : https://amzn.to/3xm1SrxConfiance Illimitée : https://amzn.to/3qOae8RLe lait : Ange ou démon ?: Ecrémez vos préjugés : https://amzn.to/3ABOdhKRetrouvez Christophe Bonnefont :2021-09-061h 34BiomécaniqueBiomécanique#88 Maëlys Lafrogne - Comment gérer le regard (et la santé) des autres quand on est une femme muscléeRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :Le corps se souvient : https://amzn.to/2X9Nk0ZNe coupez jamais la poire en deux : https://amzn.to/3CqArQ8Le Charme discret de l'intestin : https://amzn.to/3fClelaA fleur de pet : https://amzn.to/3iumNDNRetrouvez Maëlys Lafrogne :https://www.instagram.com/maelys_lfe/https://www.youtube.com/channel/UCU6buMXFYt7VL1Z4g3F_4...2021-08-302h 22BiomécaniqueBiomécanique#87 Delgis Garcia - Les chiropracteurs sont-il tous des bourrins ?Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreRetrouvez Delgis Garcia :https://www.instagram.com/delgisgarcia/https://www.instagram.com/neurorecup/https://neurorecup.comhttps://www.instagram.com/polerecup/https://polerecup.com#Chiropracteur #crack #Ostéopathe____________________________________Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts : https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify : https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcastsEcoutez...2021-08-231h 25BiomécaniqueBiomécanique#86 Mathias Soulhol - Qui croire dans l'univers de l'entrainement (savoir différencier les charlatans des vrais experts)Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :La science des balivernes : https://amzn.to/3qLfsSKLa nature du social: L'apport ignoré des sciences cognitives : https://amzn.to/3wgThVpScience and Development of Muscle Hypertrophy (English Edition) : https://amzn.to/2UpO2FMHypertrophie : Approche pratique et scientifique du développement musculaire : https://amzn.to/3xeAAmJRetrouvez Mathias Soulhol :https://www.instagram.com/mathias_soulhol/https...2021-08-162h 33BiomécaniqueBiomécanique#85 Arnaud Plaisant - Le monde opaque du bodybuilding, et anecdotes de compétitions…Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :La Methode Delavier de musculation chez soi : https://amzn.to/3hmjwo0La méthode Delavier de musculation, volume 2 : https://amzn.to/3jt7wDYLa Methode Delavier de Musculation Vol 3 : https://amzn.to/3hp7PNERetrouvez Arnaud Plaisant :https://www.instagram.com/plaisant_coach_experthttps://www.plaisantcoaching.frhttps://www.facebook.com/arnaud.plaisant.52021-08-091h 11BiomécaniqueBiomécanique#84 Joséphine Triballeau - L’art de la contorsion, ou les possibilités extrêmes du corps humainRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :La méthode Delavier de musculation pour la femme : https://amzn.to/2UWE4fjLe pouvoir du moment présent : https://amzn.to/3hsRZRXLes quatre accords toltèques : https://amzn.to/3dDqa8jTransfert Podcast : http://www.slate.fr/audio/transfertRetrouvez Joséphine Triballeau :https://www.instagram.com/josephine_triballeau/https://www.facebook.com/joseph...2021-08-022h 01BiomécaniqueBiomécanique#83 Alex French SAS - Forces spéciales : des capacités physiques et mentales à toutes épreuvesRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :https://secretsdhistoire.tv/The Walking Dead : https://amzn.to/3dutzq5Faites entrer l'accusé : https://www.youtube.com/channel/UCrjIfq-eWK9BTUhPgQ2IFFgLe Jour Le Plus Long : https://amzn.to/3qAbLiGdu Sang et des Larmes : https://amzn.to/3dxEOOBTriple FrontièrePlatoon : https://amzn.to/3AeHt9nLa 317ème Section : https://amzn.to/364xy8A2021-07-262h 27Sport Santé Nutrition PodcastSport Santé Nutrition PodcastSPORT SANS BLESSURE avec Jérôme CazerollesAujourd'hui j'ai décidé de faire venir Jérôme Cazerolles du podcast Biomécanique pour nous parler de sport sans blesssure. Dans ce podcast il nous partage sa vision du sport et de l'ostéopathie dans un podcast punchy et sans langue de bois ! >> Pour en savoir plus sur Jérôme @biomécaniquepodcast et https://biomecanique.systeme.io/LaLettreBiomecanique pour recevoir ses emails privés N'oublie pas le nerf de la guerre : " ⭐⭐⭐⭐⭐ si tu as aimé ! " sur Apple podcast >> Pour découvrir les liens u...2021-07-251h 00BiomécaniqueBiomécanique#82 Paul-Matthieu « Le Doc » - Les secrets d’un cardiologue pour échapper à la crise cardiaque et avoir un coeur de ferRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreRetrouvez Paul-Matthieu "Le Doc" :https://www.youtube.com/channel/UCPZv08N85_20nB1VFstRqhghttps://www.instagram.com/ledoc.pm/#LaChaineDuDoc #Cardiologie #Sport____________________________________Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts : https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify : https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcastsEcoutez l'épisode sur KnowMinut : https://biomecaniquepodcast.com/KnowMinutEcoutez...2021-07-192h 47BiomécaniqueBiomécanique#81 Aymeric Pradines - Comment éviter de se casser le bras et devenir champion de Bras De FerRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :L'encyclopédie de la préparation physique : https://amzn.to/2TiUzSwDieu et nous seuls pouvons : https://amzn.to/3qyc1yFhttps://www.youtube.com/channel/UCjdUk1C2TYMMexe4iEErlTQhttps://www.youtube.com/watch?v=7mpfL-OLlhoIronSide : https://www.youtube.com/watch?v=pZFfUGsiTKgRetrouvez Aymeric Pradines :https://www.instagram.com/aymeric_pradineshttps...2021-07-122h 27BiomécaniqueBiomécanique#80 Jamo Nezzar - De l’Algérie à la Californie pour réussir une carrière de bodybuilderRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :La magie de voir grand : https://amzn.to/3AoPpoSRéfléchissez et devenez riche : https://amzn.to/2UbUDnkL'homme Le Plus Riche De Babylone : https://amzn.to/2TlJArtDevenir super-conscient : https://amzn.to/2SCO1xPNo Excuses!: The Power of Self-Discipline : https://amzn.to/3hlH8JxL'effet cumulé : Décuplez votre réussite ! : https://amzn.to/3jqGb5dR...2021-07-052h 24BiomécaniqueBiomécanique#79 Mario Bracco - Culturisme, Naturopathie & Philosophie au service du corps et de lespritRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :Musculation pour l'enfant et l'adolescent : https://amzn.to/3uKiZRthttps://www.youtube.com/watch?v=aIS0UcV-2BILa Méthode Delavier de musculation chez soi : https://amzn.to/2S3nN7iRetrouvez Mario Bracco :https://www.instagram.com/mario_bracco/https://www.facebook.com/mariobracconutritionhttps://superzaliment.com#Mari...2021-06-283h 30BiomécaniqueBiomécanique#78 Ironquest - Réconcilier Culture et Musculature (Histoire du sport, Musculation & Béhourd)Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :https://www.youtube.com/watch?v=VlCQ2pBob5QLe seigneur des anneaux : https://amzn.to/3yW1yRcTraité des cinq roues : https://amzn.to/3wW92SFRetrouvez Ironquest :https://www.instagram.com/theironquesthttps://www.youtube.com/channel/UCNzY0iQB1T1hzoO4zHEK5Eghttps://twitter.com/TheIronQuesthttps://dungeonoffitness.com2021-06-213h 26BiomécaniqueBiomécanique#77 Matthieu Toulza - Profiler un athlète avec une précision chirurgicale (morpho-anatomie, préférences motrices et cognitives)Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :Le gène du sport : https://amzn.to/3wTPEp4La réponse : https://amzn.to/3c9IhSwSapiens: Une brève histoire de l'humanité : https://amzn.to/2SMJXL2Anthropometrica : https://amzn.to/2S2BNy9Retrouvez Matthieu Toulza :https://www.linkedin.com/in/matthieu-toulza-⚽%EF%B8%8F🥊🥋👊🏃%E2%80%8D♂%EF%B8%8F🎾🧠-a9253974/http://sportpostureconseil.frhttps://www.instagram.com/sportpostureconsei...2021-06-142h 35BiomécaniqueBiomécanique#76 Jérémy Coron - Hacker son cerveau pour améliorer sa santé et son efficacité au quotidienRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :Pourquoi nous dormons : le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle : https://amzn.to/3fYLCoRCes glucides qui menacent notre cerveau : https://amzn.to/3yN9Wm2L'éveil des consciences : https://amzn.to/2SPnbC5One Piece : https://amzn.to/3pcGUbmAntifragile : https://amzn.to/2SOE2FqLa semaine de 4 heures: Travaillez moins, gagnez plus et vivez m...2021-06-072h 08BiomécaniqueBiomécanique#75 Florian Marrec - De l’anorexie au titre de champion de street workoutRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :Sapiens : Une brève histoire de l'humanité : https://amzn.to/3iqw8NhRetrouvez Florian Marrec :https://www.youtube.com/channel/UCRABmlUHvG-s_6cnI1d7yxghttps://www.instagram.com/flomarrec/#FlorianMarrec #StreetWorkOut #StreetLifting____________________________________Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts : https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify : https://biomecaniquepodcast.com/Spotify2021-05-312h 15BiomécaniqueBiomécanique#74 Laurent Erasme - Stéroïdes, hormones & physiologie interne Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :D3 la cure miracle les mega doses qui guerissent : https://amzn.to/3uY87zvRetrouvez Laurent Erasme :https://www.equilibrium-concept.com/https://www.instagram.com/therippedtechnician/#Stéroïdes #Hormones #LaurentErasme____________________________________Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts : https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify : https://biomecaniquepodcast.com/Spotify...2021-05-242h 23BiomécaniqueBiomécanique#73 Michael Gundill - Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculationRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreRetrouvez Michael Gundill :https://www.instagram.com/michaelgundill/https://www.youtube.com/user/jeromejeronimo#MichaelGundill #Bodybuilding #Longévité____________________________________Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts : https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify : https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcastsEcoutez l'épisode sur KnowMinut : https://biomecaniquepodcast.com/KnowMinutEcoutez l’épisode sur Youtube : http...2021-05-173h 05BiomécaniqueBiomécanique#72 Stéphane Matala - Bodybuilder professionnel : l’homme qui se cache derrière les musclesRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :L'homme tue et la femme rend fou : https://amzn.to/3crklKHRetrouvez Stéphane Matala :https://www.instagram.com/stephane.nfc/https://www.youtube.com/channel/UCtoDYFtWUHF5mCkZ13dwErg#StephaneMatala #Bodybuilding #IFBB____________________________________Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts : https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify : https://biomecaniquepodcast.com/Spotify2021-05-101h 48BiomécaniqueBiomécanique#71 Christophe Carrio - Pour un corps vraiment sans douleursRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres & Références :Les principes du succèsRetrouvez Christophe Carrio :sur Instagramsur Youtubesur son site webSoutenir le podcast Biomécanique :Si vous aimez l’émission, la meilleure façon de la soutenir est de laisser une évaluation de 5 étoiles et un commentaire sur votre application de podcast.Retrouvez le podcast Biomécanique :sur le site web officielsur Instagramsur Facebook2021-05-032h 41BiomécaniqueBiomécanique#70 Aton - Ex-GIGN, athlète, acteur... Retour sur un parcours sportif atypiqueRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :Oro - Cizia Zykë : https://amzn.to/3pEmA2DSapiens - Yuval Noah Harari : https://amzn.to/3w90S9qLe miracle Spinoza - Frédéric Lenoir : https://amzn.to/3csHxYVMonstre - Gérard Depardieu : https://amzn.to/3x6pPSZSoumission - Michel Houellebecq : https://amzn.to/3gg5aoRCelui qui s'est échappé - Chris Ryan : https://amzn.to/3zdOZ3O...2021-04-262h 32BiomécaniqueBiomécanique#69 Julien Astouric - Les secrets de la performance, par un kiné et préparateur physique passionnéRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :Entre deux mondes - Olivier NorekRetrouvez Julien Astouric:https://www.linkedin.com/in/julien-astouric-13979b92/https://twitter.com/julienastourichttps://www.facebook.com/ObjectifPerformancepodcasthttps://podcast.ausha.co/objectif-performance____________________________________Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify2021-04-191h 54BiomécaniqueBiomécanique#68 Blouson au sommet - Vaincre ses démons grâce à l'hypnose et la musculationRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :Un cerveau pour changer - Richard Bandler : https://amzn.to/3pEt4P1Retrouvez Blouson au sommet :https://www.youtube.com/channel/UCvfKMVpjCCuA2lZw38j3PxAhttps://www.instagram.com/blousonausommet/https://blousonausommet.com____________________________________Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecanique...2021-04-122h 27BiomécaniqueBiomécanique#67 Aurélien Lejeune - Devenir l'homme le plus fort de France, quels sacrifices ?Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées :La méthode Delavier de musculation Volume 1 : https://amzn.to/2TarS9OLa méthode Delavier de musculation Volume 2 : https://amzn.to/3pF6LZGRetrouvez Aurélien Lejeune :https://www.instagram.com/aurelienstrongman/https://www.youtube.com/channel/UCkWXfMekCqFAw4iMi-fgRJA____________________________________Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’ép...2021-04-051h 14BiomécaniqueBiomécanique#66 Frédéric Delavier - Comprendre son corps, découvrir sa nature profonde, déchiffrer le mondeRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre  Livres et références mentionnées : Guerre & Paix : https://amzn.to/2T9SAzsÀ la recherche du temps perdu : https://amzn.to/3g2gRR7Traité de peinture : https://amzn.to/2TaXnklL'éveil des consciences : https://amzn.to/3gkaSWM Retrouvez Frédéric Delavier : https://www.youtube.com/user/freddelavier https://www.instagram.com/fredericdelavierofficiel/ https://www.facebook.com/frederic.delavier.7 Ecoutez l’épisode sur Apple...2021-03-293h 08BiomécaniqueBiomécanique#65 Solid Mike - Devenir célèbre et musclé, ça change la vie ?Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre  Livres et références mentionnées : La vie est une bulle de savon : https://amzn.to/3gdtZlcMieux communiquer au travail pour les nuls : https://amzn.to/2REdHtuRetrouvez Solid Mike : https://solidmike.com https://www.instagram.com/solidmikecoaching/ https://www.youtube.com/channel/UCGKUJmP2kajYwq3B2muMwkQ https://www.facebook.com/Solidmikecoaching/ https://www.snapchat.com/add/solid-mike Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEco...2021-03-221h 56Objectif PerformanceObjectif Performance#22 Jérome Cazerolles (Biomécanique Podcast): morpho anatomie, courbe performance santé et envie de création Aujourd’hui je discute avec Jérôme Cazerolles. Après avoir passé son Diplome d’Ostéopathie à Bordeaux, Jérôme est parti vivre à Montréal. Passionné de mouvement et de musculation, il prend en charge de nombreux sportifs. Parallèlement à son activité il a lancé le podcast Biomécanique qui compte déjà plus de 60 épisodes de grande qualité. Dans cet épisode on parle donc de morpho anatomie, de la courbe performance santé et de l’envie de création.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2021-03-1959 minBiomécaniqueBiomécanique#64 Sean Seale - Les dessous du métier de préparateur physiqueRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre  Retrouvez Sean Seale : https://upsidestrength.com/fr/ https://www.instagram.com/upsidestrength/ https://www.youtube.com/channel/UCJar_A9YriGU0wwdecioQbw https://twitter.com/seanSeale https://www.facebook.com/upsidestrength/ Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcastsEcoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube Et sur toutes les autres plateformes de podcasts.  ...2021-03-151h 48BiomécaniqueBiomécanique#63 Amandine L. - Faire de sa bête noire une passion et un mode de vie (parcours d'une coach sportive hors du commun)Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre   Livres et références mentionnées : Stretch to win : https://amzn.to/3pyc7pnNew Age Yoga : https://amzn.to/3ivg2SnLa Bible du Yoga (mise en pratique des asanas et pranayamas) : https://amzn.to/3z92JNnDevenir super-conscient : https://amzn.to/3w3efbjRetrouvez Amandine L. : https://amandinele.com https://www.instagram.com/amandinewellness/ https://www.youtube.com/channel/UCOLxXw-TLAgRgB80393jDtw   Ecoutez...2021-03-082h 41Upside Strength PodcastUpside Strength PodcastJérôme Cazerolles, Ostéopathie, Canada, Blessures, Podcast || Episode #110 [FR]Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor: - Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 50% de rabais sur ton premier mois INVITÉ: Jérôme Cazerolles est un ostéopathe français et expatrié à Montréal. Il accompagne les sportifs qui ont des douleurs ou qui stagnent, à reprendre leur activité et améliorer leur progression, via ses consultations d’ostéopathie et sa newsletter La Lettre Biomécanique. Il a aussi aussi créé le podcast "Biomécanique", une émission audio qui démystifie la mécanique du corps et de l’esprit avec des grands sportifs, des athlètes et des spéciali...2021-03-011h 12BiomécaniqueBiomécanique#62 The Rob - La vérité sur le dopage et les stéroïdes en musculationRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre  Retrouvez The Rob : https://www.therobtransformer.com https://www.youtube.com/channel/UCxWnUY4dcrh3p0nOWXHCFDQ https://www.instagram.com/robtransformer/ https://www.facebook.com/Robtransformer-865571483545363/ Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcastsEcoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube Et sur toutes les autres plateformes de podcasts. 2021-03-012h 07BiomécaniqueBiomécanique#61 Jean Onche Le Musclay - Chroniques d'un ancien obèse devenu musclé (en toute transparence)Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre   Livres et références mentionnées : La méthode Delavier volume 2 : https://amzn.to/3x0FoviRetrouvez Jean Onche Le Musclay : https://www.youtube.com/user/JeanOncheLeMusclay https://www.instagram.com/jeanonchemuscle/?hl=fr-ca https://twitter.com/JeanOncheMuscle https://www.facebook.com/JeanOncheMuscle https://www.patreon.com/musclay   Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube  Et sur toutes les autres plateformes de podcasts...2021-02-222h 08BiomécaniqueBiomécanique#60 Hersovyac - Quitter la France pour réussir dans le coaching et le bodybuilding ?Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre    Livres et références mentionnées : Guide de musculation des bras - Frédéric Delavier et Michael Gundill https://hersovyac.com/product/le-guide-pour-une-taille-fine-ebook-fr/    Retrouvez Hersovyac :  https://hersovyac.com https://www.instagram.com/hersovyac/ https://www.youtube.com/c/Hersovyac     Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoutez l’épi...2021-02-152h 38BiomécaniqueBiomécanique#59 Véronique Grafe - Détendre les corps musclés (strongman, bodybuilders, powerlifters) avec le Strong MassageRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre   Livres et références mentionnées : La méthode Delavier de musculation Volume 3 - Frédéric Delavier, Michael Gundill   Retrouvez Véronique Grafe : https://www.instagram.com/verografe/ https://www.facebook.com/vero.grafe   Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniqu...2021-02-081h 19BiomécaniqueBiomécanique#58 Rudy Coia - Parcours d'un SuperPhysique naturel dans la jungle du fitnessRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre   Livres et références mentionnées : Homo Deus : Une brève histoire de l'avenir : https://amzn.to/3w4jDuJRetrouvez Rudy Coia : https://www.rudycoia.com https://www.superphysique.org Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcastsEcoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube Et sur toutes les autres plateformes de podcasts.  Qu’est-ce que le Podcast Biomécanique ?  Le Podcast Biomécanique est...2021-02-012h 25BiomécaniqueBiomécanique#57 Arnaud Gayraud - Comment prendre son pied en bonne et due formeRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre  Livres et références mentionnées : La Nuit des temps - Barjavel La théorie des six - Jacques Expert  Retrouvez Arnaud Gayraud :  https://www.podologuesport-gayraud.com https://www.instagram.com/arnaud_podologuesport/ https://www.youtube.com/channel/UCNeZOEdTK53vV7QcZd7RXxA Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcastsEcoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com...2021-01-252h 03BiomécaniqueBiomécanique#56 Major Gérald - Légion étrangère : à la limite des capacités humaines ?Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre  Livres et références mentionnées : Légionnaire (film) Full contact (film)  Retrouvez le Major Gérald : https://www.youtube.com/channel/UCy-p6ZD_I2fc_fmgA-5c-Lg https://www.legion-etrangere.com #LégionÉtrangère Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcastsEcoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube Et sur toutes les autres platefor...2021-01-181h 53BiomécaniqueBiomécanique#55 Sharefitness - Devenir bodybuilder (et les dessous du fitgame)Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre  Livres et références mentionnées : Guide des mouvements de musculation : https://amzn.to/3z9JwuYLa méthode Delavier de musculation Volume 1 : https://amzn.to/2TarS9OLa méthode Delavier de musculation Volume 2 : https://amzn.to/3pF6LZGNutrition de la force : https://amzn.to/3gcqLhS Retrouvez Sharefitness : https://www.youtube.com/channel/UC0n5su-W8t6OdO6znoL7THQ https://www.instagram.com/aiki_sharefitness/ http://www.sharefitness.fr https://www.facebook.com/sharef...2021-01-112h 33BiomécaniqueBiomécanique#54 Mai-Linh Dovan - Comment guérir les blessures des athlètesRecevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre   Livres et références mentionnées : La Sagesse du moine qui vendit sa Ferrari - Robin Sharma   Retrouvez Mai-Linh Dovan : https://rehab-u.com/fr/ https://www.instagram.com/mai_rehabu/ https://www.facebook.com/RehabUMovementPerformanceTherapy/ info@rehab-u.comEcoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoutez l’épisode sur Youtu...2021-01-041h 25BiomécaniqueBiomécanique#53 Jeff Bonnaire - Être culturiste à 70 ansS’inscrire à la Lettre Biomécanique : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées : Tout l'Univers  Retrouvez Jeff Bonnaire :https://www.facebook.com/profile.php?id=1192171028 Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcastsEcoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube Et sur toutes les autres plateformes de podcasts.  Qu’est-ce que le Podcast Biom...2020-12-281h 10BiomécaniqueBiomécanique#52 Will Janssens - Faut-il croire les études pour perdre du poids ?S’inscrire à la Lettre Biomécanique : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre   Livres et références mentionnées : La Méthode - Edgar Morin : https://amzn.to/3zbXEntRetrouvez Will Janssens : https://willjanssens.ch https://www.instagram.com/will_coach_u/ https://www.youtube.com/channel/UCtKzXPzPJVOJAwuLl6H8X_g/ https://www.yam-nutrition.com https://www.instagram.com/p/CFhYVZgJDi6/   Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquep...2020-12-211h 45BiomécaniqueBiomécanique#51 Julien Quaglierini - Frôler la mort après une opération qui tourne mal (parcours d’un athlète français qui a fait carrière aux USA)S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre   Livres et références mentionnées: Total Recall : L'incroyable et véridique histoire de ma vie : https://amzn.to/352E8frRetrouvez Julien Quaglierini : https://www.youtube.com/user/julienqua https://www.instagram.com/julienquaglierini/ https://www.facebook.com/SportModelJulienQuaglierini https://julienquaglierini.com https://julienquaglierini.com/checkouts/programme-confinement/  Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://bio...2020-12-142h 06BiomécaniqueBiomécanique#50 David Keane - Les révélations de thérapeutes quand les patients ne sont pas là...S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre   Livres et références mentionnées: La Conjuration des imbéciles - John Kennedy Toole   Retrouvez David Keane :  https://www.facebook.com/DavidKeaneOsteopathy/ https://david-keane-osteopathy.business.site   Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube  Et sur toutes les autres plateformes de po...2020-12-071h 22BiomécaniqueBiomécanique#49 Baptiste Marchais - Cigares, entrecôtes & développé couchéS’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre  Livres et références mentionnées: Bench Press : The Science : https://amzn.to/3cqWMlnRetrouvez Baptiste Marchais : https://www.youtube.com/channel/UC_j8ZL-oFltXtJKH9EzF1QA https://www.instagram.com/baptiste_marchais4/ bench.cigars@outlook.com  Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoutez l’épisode sur Yout...2020-11-301h 26BiomécaniqueBiomécanique#48 Julien Venesson - Comment éviter de s'empoisonner avec l'alimentation moderneS’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre  Retrouvez Julien Venesson : https://www.julienvenesson.fr https://www.instagram.com/julienvenesson/ https://www.facebook.com/Venesson.Julien https://www.youtube.com/channel/UCNpq-Q-DJ7WMGK9ik1_QFEw https://www.unae.fr Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcastsEcoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube Et sur toutes les autres p...2020-11-231h 24BiomécaniqueBiomécanique#47 Laurent Labat - La marque N#1 en préparation physiqueS’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre   Livres et références mentionnées: La Préparation physique - Michel Pradet   Retrouvez Laurent LABAT et 4Trainer: https://www.facebook.com/laurent.ducress/ https://www.4trainer.fr https://www.facebook.com/4trainer/ https://www.instagram.com/4trainer_officiel/ https://www.youtube.com/user/4TrainerOfficiel   Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube  Et sur toutes les autres plateformes de podcasts.  Qu’est-ce que...2020-11-161h 00BiomécaniqueBiomécanique#46 Thomas Rainieri - Devenir balèze avec l'entrainement au poids du corpsS’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre   Livres et références mentionnées: La bible de la préparation physique : https://amzn.to/2TR4mPJRetrouvez Thomas Rainieri: https://www.youtube.com/channel/UC9M87B7Pnw-BFTLtYvcWIYw https://www.instagram.com/thomasrainieri/ https://www.facebook.com/ThomasRainieriCoaching/  Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoutez l’épisode sur Youtube: https://biomec...2020-11-091h 21BiomécaniqueBiomécanique#45 Didier Reiss - Le prophète de la préparation physiqueS’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre   Livres et références mentionnées: Endurance: L'esprit, le corps et les curieuses limites élastiques de la performance humaine : https://amzn.to/3zknKVFBiochimie des activités physiques et sportives : https://amzn.to/3g0Cwcgu  Retrouvez Didier Reiss: https://www.instagram.com/didierreiss/Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoute...2020-11-021h 37BiomécaniqueBiomécanique#44 Ermanno Di Miceli - Les difficultés cachées d'une carrière sportiveS’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées: Finding Ultra - Rich Roll  Retrouvez Ermanno Di Miceli: http://ermanno.fr http://ermanno.fr/mail/ https://podcast.nakan.ch https://vestiaires.org https://www.instagram.com/ironmanolux/ Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube  Et sur toutes...2020-10-261h 27BiomécaniqueBiomécanique#43 Alexandre Auffret - La guerre ostéopathes/kinésithérapeutes enfin résolue ?S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre   Livres et références mentionnées : Comment se faire des amis - Dale Carnegie  Retrouvez Alexandre Auffret : https://www.youtube.com/channel/UCSLpcEc3Q9njl2BMVjHdBHA https://toutpourmasante.fr  Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube Et sur toutes les autres plateformes de podcasts. Qu’est-c...2020-10-191h 38BiomécaniqueBiomécanique#42 Claudia Personal Trainer - Casser les mythes de la musculation chez les femmesS’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre   Livres et références mentionnées: L'équation du miracle - Hal Elrod Miracle Morning - Hal Elrod  Retrouvez Claudia Personal Trainer: https://www.youtube.com/channel/UCU-qRFexP-U32t79DtiVvug https://www.instagram.com/claudiapersonaltrainer/ https://www.facebook.com/vitalfitcoaching/  Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube  Et sur toutes les autre...2020-10-121h 15BiomécaniqueBiomécanique#41 Max Altenhoven - Plus de 10.000 passionnés de sport dans une application mobileS'inscrire à La Lettre Biomécanique: https://Biomecaniquepodcast.com/Lettre  Livres et références mentionnées: Le succès selon Jack - Jack Canfield Bouillon de poulet pour l'âme - Jack Canfield  Retrouvez Max Altenhoven et l'application KnowMinut: https://www.instagram.com/knowminut_podcasts_pros/ https://www.knowminut.com https://apps.apple.com/fr/app/knowminut/id1481592374 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bleu122.knowminut https://fr.ulule.com/knowminut-podcasts-pros/  Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épi...2020-10-051h 29BiomécaniqueBiomécanique#40 Sébastien Zimmer - Corriger sa posture à vieS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées:Le samouraï compatissant - Brian KlemmerL'Effet cumulé: Décuplez votre réussite ! - Darren HardyRetrouvez Sébastien Zimmer:https://www.facebook.com/Posturalperformancelabhttps://www.instagram.com/sebzimmer_insta/https://www.posturalperformancelab.comEcoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.c...2020-09-281h 24BiomécaniqueBiomécanique#39 Alexandre Le Labourier - Anorexie, boulimie, hyperphagie... Comment combattre les troubles du comportement alimentaireS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées:L’art de la victorie - Phil KnightLa semaine de 4 heures - Tim FerrisRetrouvez Alexandre Le Labourier:https://www.smartbodycoaching.comhttps://anchor.fm/smartbodyhttps://www.instagram.com/smartbodyb/https://www.facebook.com/SmartBodyB/Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez...2020-09-211h 33Se lancer en santé - Le BaladoSe lancer en santé - Le BaladoÉpisode 1: Comment atteindre 40 000 écoutes de son podcast en un an? (avec Jérôme Cazerolles),Bienvenu dans le podcast du blog Selancerensante.ca. Dans l’épisode aujourd’hui, vous allez découvrir le parcours de Jérôme Cazerolles, ostéopathe. Découvrez comment il est arrivé à se démarquer en lançant son podcast. Découvre la version écrite sur le Blog  Selancerensante.ca --- Send in a voice message: https://anchor.fm/selancerensante/message2020-09-171h 16BiomécaniqueBiomécanique#38 Justine Gallice - Dans la peau d'une influenceuse fitnessS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées:Les quatre accords toltèques - Miguel RuizRetrouvez Justine Gallice:https://www.youtube.com/channel/UCOYoAJeYFqVoDxFWgScympghttps://www.instagram.com/justinegallice/https://www.myfiitchallenge.comEcoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastsEcoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecani...2020-09-141h 05BiomécaniqueBiomécanique#37 Jean-Marie Corda - La thérapie par la prostitution ??S’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreAujourd’hui, un épisode très spécial, assurément le plus radical jamais enregistré sur ce podcast jusqu’à présent et aussi l’un des plus complets.Je vous recommanderai fortement d’éviter cet épisode si vous avez des enfants à côté. Certains sujets abordés et les langages utilisés au cours de notre discussion sont inappropriés aux mineurs.Et si vous êtes sensibles au langage un peu cru, et à certaines idées peu politiquement correctes, je vous recommanderai de passer votre tour.Je re...2020-09-072h 07BiomécaniqueBiomécanique#36 Jordan Belougne Joly - Au-delà de la simple (s)culture physiqueS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreJe reçois sur le podcast pour cet épisode Jordan Belougne Joly, diététicien nutritionniste, passionné de musculation et de culture physique.Pour ceux qui s’en souvienne, j’avais reçu dans l’ épisode 17 Hersovyac, le gagnant du YouTube Classic de Lucas Gouiffes. Il se trouve que Jordan avait justement participé à cette compétition et avait terminé second juste derrière.On repart donc aujourd’hui dans les tréfonds de la musculation et de la culture physique, on verra comment Jordan orga...2020-08-311h 20Offcast.Offcast.8. Jérôme Cazerolles (Biomécanique) reçu par Ermanno Di Miceli (Nakan)Dans ce 8ème épisode d'Offcast, le off du podcast francophone, Ermanno Di Miceli, créateur des podcasts Nakan, Salut Les Sportifs et Dans les Vestiaires reçoit Jérôme Cazerolles, créateur du podcast Biomécanique qui vous aide à améliorer vos entraînements, diminuer vos blessures et à découvrir les secrets de sportifs, athlètes et pratiquants de musculation réputés et remarquables. Avis à tou.te.s les amateurs/rices d’efforts physiques qui souhaitent mieux comprendre la mécanique du corps et aborder le sujet de sa thérapie + tout ce qui touche de près ou de loin à...2020-08-251h 41BiomécaniqueBiomécanique#35 Chloé Bloom - Vers une vie plus saine et sereineS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreJe reçois aujourd’hui la première femme dans le podcast: Chloé Bloom. il était temps après plus de 30 épisodes…Je connais Chloé et son contenu depuis quelques années, étant tombé sur ses vidéos lors de recherches spécifiques passés.Elle a démarré sa chaine Youtube en parlant de fitness et musculation pour les femmes dans un univers fitness deja bien rempli, puis a très vite élargit son discours, ses sujets et ses contenus pour des raisons que l’on pren...2020-08-2457 minBiomécaniqueBiomécanique#34 David Costa - Le coach le plus diplômé de FranceS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreDavid Costa est coach sportif depuis plus de 10 ans, spécialiste dans la perte de graisse et prise de muscle, pour les sportifs naturels. ll se définit comme le coach le plus diplômé de France, et sous définition singulière se cache une réflexion honnête sur le marketing dans le sport.Il y a plusieurs années il a été mannequin fitness, a travaillé pour certaines marques, et fait de nombreux shootings. Il nous expliquera comment il a réussi à avoir des...2020-08-1756 minBiomécaniqueBiomécanique#33 William Kdm - La naturopathie, allié du sportif ou vaste fumisterie?S’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/Lettreje retrouve William Kdm, coach sportif, passionné d’entraînement, de remise en forme et de santé.William est aussi diplômé en naturopathie, et l’association des ces deux disciplines, à savoir le coaching sportif et la naturopathie m’a de suite convaincu que ça allait donné un super épisode de podcast.On a eu l’occasion dans cet épisode de définir et d’expliquer la naturopathie, ses fondements et principes. Et surtout en quoi elle peut rejoindre les intérêts d’un sportif qui...2020-08-101h 27BiomécaniqueBiomécanique#32 Mikozer - La réalité du bodybuilding naturel: parcours d'un passionnéS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres et références mentionnées:La méthode Delavier volume 2 : https://amzn.to/3g0wAzVRetrouvez Mikozer:https://www.youtube.com/Mikozer/https://www.facebook.com/NikoDelportzerhttps://www.instagram.com/nico.delporte/Je suis ravi d’accueillir dans cet épisode Nicolas Delporte, alias Mikozer. Il nous expliquera pourquoi avoir choisi ce surnom, loin d’être anodin.Il commence la...2020-08-031h 54BiomécaniqueBiomécanique#31 Emmanuel Ayache - Comment réagir face à une agressionS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreJ’accueille dans cet épisode Emmanuel Ayache et on va discuter de comment préserver son intégrité physique et se défendre face à une agression. Emmanuel est un spécialiste des sports de combats, de self-defense et plus particulièrement de Krav Maga.Il pratique et enseigne cette discipline depuis des années en France et à l’étranger, à l’âge de 19 ans il rejoint l’armée de défense israélienne, et a formé des 100e de soldats aux techniques du combat au corps a corps.Emmanuel est aussi diplômé en ostéopathie, et ce...2020-07-271h 32BiomécaniqueBiomécanique#30 Julien Volland - Le pouvoir insoupçonné des kettlebellsS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreJe retrouve Julien Volland pour ce nouvel épisode, qui est mon premier invité à revenir une seconde fois sur le podcast. La première fois, dans l’épisode 10 on avait discuté du parcours pour être coach sportif, les la différences entre un coach, un préparateur physique et un entraîneur.Un sujet dont on avait pas ou peu discuté à l’époque et qui fait l’objet de l’épisode d’aujourdhui, c’est l’utilisation des kettlebells dans un entrainement sportif.On va essayer de répondre à toutes...2020-07-201h 22BiomécaniqueBiomécanique#29 Olivier Bolliet - Théorie VS Pratique en préparation physiqueS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreCette semaine j’accueille dans le podcast Olivier Bolliet.Olivier est docteur en science du sport et préparateur physique depuis 20 ans.Il a amené jusqu’à présent 30 athlètes aux JO olympiques, a contribué à médailler 14 athlètes toute compétition confondue, le tout dans 5 sports différents.Il a également écrit 4 livres sur la préparation physique.L’occasion pour moi de revenir sur des questions techniques sur l’entraînements comme le rôle de l’excentrique, le lien entre force et masse m...2020-07-131h 26BiomécaniqueBiomécanique#28 Alexandre Jolivet - La "Bête" du Crossfit françaisS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreDepuis bien longtemps, je voulais faire un épisode consacré entièrement au Crossfit. Ce jour est enfin venu.Pour cet évènement j’ai le plaisir d’accueillir Alexandre Jolivet, surnommé « la bête ».Il a commencé le crossfit à 32 ans, un âge plutôt tardif pour certain, mais ce qui ne l’a pas empêché de devenir l’un des meilleurs crossfiteurs en France. Il a participé à des nombreuses compétitions réputées et a décroché la 2e place au crossfit games 2018 dans sa cat...2020-07-061h 44BiomécaniqueBiomécanique#27 Yan Paquette - Gérer une clinique de physiothérapie en pleine pandémieS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreAujourd’hui, un épisode un peu différent de ce que j’ai fait jusqu’à présent: on ne va pas spécialement parler de sport ou d’activité physique, mais de comment acquérir et gérer une clinique de physiothérapie, surtout en pleine crise de coronavirus.Je reçois Yan Paquette, actionnaire et gérant d’un Kinatex à Montréal, une des cliniques privées dans laquelle je travaille en tant qu’ostéopathe actuellement.Yan est aussi ostéopathe, ce qui no...2020-06-291h 40BiomécaniqueBiomécanique#26 Jonathan Lelièvre - Viser l'excellence grâce à la préparation mentaleS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreDans l’épisode 10 on avait longuement discuté de préparation physique avec Julien Volland, c’est aujourd’hui le moment de s’attaquer à une discipline toute aussi importante mais moins connue dans la préparation d’un athlète, à savoir la préparation mentale.Je suis accompagné pour ce podcast de Jonathan Lelièvre, consultant en performance mentale et préparateur mental pour athlètes depuis plus de 10 ans.Il apprend aux sportifs et athlètes à mieux gérer leur stress, bâtir leur confi...2020-06-221h 42BiomécaniqueBiomécanique#25 Aurélien Broussal-Derval - L’Art du mouvementS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivre mentionné:L’art du mouvement : https://amzn.to/3xbJWiRRetrouvez Aurélien:https://www.broussal-derval.comhttps://www.instagram.com/aurelienbroussal/https://www.facebook.com/broussal.derval/________________________________________J’accueille aujourd’hui Aurélien Broussal Derval, préparateur physique de renom, l’un des plus connus et respecté en France.Il a préparé de nombreux athlètes et profess...2020-06-151h 12BiomécaniqueBiomécanique#24 Barthélémy Fendt - Dépasser ses limites et devenir un extraterrienS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/Lettre________________________________________J’ai l’honneur de recevoir Barthélémy Fendt, qui tient le podcast Extraterrien dans lequel il va à la rencontre de sportifs hors du communs. Il a notamment interviewé des champions olympiques, aventuriers, explorateurs, pratiquants de handisports…Véritable passionné de sport, il d’ailleurs pratiqué lui même de nombreuses activités comme le tennis, le rugby, le triathlon, la musculation, le Crossfit.A travers ses activités, son podcast et ses rencontres, Il côtoie régulièrement des personnalités...2020-06-081h 33BiomécaniqueBiomécanique#23 David Ferreira - Comment reprendre le sport après une blessureS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/Lettre________________________________________On va parler dans cet épisode de tous les aspects qu’il y a autour de la reprise d’une activité sportive après une blessure, ou un arrêt prolongé.Pour ça j’ai le plaisir d’être accompagné de David Ferreira, masso-kinésithérapeute, ostéopathe, mais aussi diplômé en éducation sportive. Un super combo donc pour discuter thérapie, santé, sport et réadaptation.Ancien sportif de haut niveau, David aide aujourd’hui au sein de son cabinet et également à trav...2020-06-011h 34BiomécaniqueBiomécanique#22 Jérôme Cuadrado - Dysmorphie musculaire, bigorexie, body checking… Le sport rend-il fou?S’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/Lettre________________________________________Jusqu’à présent on s’est beaucoup intéressé à la santé du corps et à son fonctionnement, notamment dans la pratique d’une activité physique.Aujourd’hui on va plus particulièrement s’occuper de la mécanique de l’esprit et des troubles psychologique dans le sport.Pour ça je suis avec Jérôme Cuadrado, psychologue clinicien et accompagnateur sportif en préparation mentale.A travers son métier et sa passion, Il a acquis de solides connaissances cliniques dans le domaine de li...2020-05-252h 22BiomécaniqueBiomécanique#21 Steve Compagnon - Les nouvelles méthodes de récupérationS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/Lettre________________________________________On s’intéresse aujourd’hui à la récupération, que vous soyez sportif professionnel ou simple amateur, toutes les réflexions et méthodes abordées dans l’épisode d’aujourd’hui pourront vous être grandement utiles si vous voulez durer dans le temps et améliorer votre forme globale.Surnommé M. Récup, Steve Compagnon que je reçois aujourd’hui est spécialiste de la récupération physique et psychique, et a fondé PoleRecup, un centre de cryothérapie à Paris qui accueille sporti...2020-05-181h 39BiomécaniqueBiomécanique#20 Erge Sari - L’expert ostéopathe qui répare les boxeurs et fightersS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/Lettre________________________________________Pour ce nouvel épisode je retrouve Erge Sari, également ostéopathe, et spécialisé dans la préparation, la récupération et le traitements des boxeurs, « fighters » ou autres athlètes de sports de combats.Il pratique l’ostéopathie depuis plusieurs années. Pendant très longtemps il a exercé en région parisienne, et aujourd’hui vient de débarquer en Amérique du Nord précisément à Montréal, pour de nouveaux défis et objectifs.Il va nous partager son parcour...2020-05-111h 24BiomécaniqueBiomécanique#19 Fitnessmith - Cultiver le “lifestyle” fitness pour des résultats durablesS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres mentionnés:12 règles pour une vie : https://amzn.to/3g2YsniRetrouvez Théo:Site web: https://www.fitnessmith.frDéborder d’énergie avec ces 3 techniques: https://mailchi.mp/bb69557fce56/energieInstagram: https://www.instagram.com/fitnessmith/Youtube: https://www.youtube.com/user/fitnessmithFacebook: https://www.facebook.com/fitnessmith________________________________________Passionné d’entrainement...2020-05-041h 32BiomécaniqueBiomécanique#18 Xavier Gantet-Cinq - L'acupuncture et l'ostéopathie au service de votre performanceS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/Lettre________________________________________Dans ce nouvel épisode je suis avec Xavier Ganter-Cinq: kiné, ostéo et acupuoncteur.Seulement un an après sa formation de kinésithérapeute il entreprend l’étude de l’ostéopathie au sein de la méthode SOLÈRE.Par la suite il s’intéresse de près à la médecine traditionnelle chinoise, ses fondements, et pratique aujourd’hui l’acupuncture en complément de ses autres thérapies dans son cabinet à Sète (Sud-Est de la France).Xavier a accumulé...2020-04-271h 19BiomécaniqueBiomécanique#17 Hersovyac - L’art du bodybuilding au naturelS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/Lettre________________________________________Dans ce 16e épisode du podcast, je reçois Hersovyac, qui a remporté en 2019 le Youtube Classic, une compétition de bodybuilding naturelle organisée sur Youtube par Lucas Gouiffes.Hersovyac tient sa propre chaine Youtube, possède une page Instagram active, et propose des services de coaching à distance et des programmes personnalisés via son site web.Il collabore notamment avec Jordan Belougne Joly (un nom qui est souvent revenu au cours de l’épisode) sur certaines vidéos sur le b...2020-04-201h 31BiomécaniqueBiomécanique#16 Corentin Peigne - Le sport lui a sauvé la vieS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/Lettre________________________________________Corentin Peigne ne travaille pas dans le milieu sportif (il n’est ni coach, ni entraîneur, ni préparateur physique), et ne travaille pas non plus dans le la santé. Mais son parcours est fort interessant et inspirant pour ceux qui ont encore du mal à prendre leur corps et leur santé en main.Il est arrivé au Quebec avec un PVT il y a 3 ans. Avant de venir au Canada, il traversé des périodes difficiles dans sa vie: o...2020-04-131h 08BiomécaniqueBiomécanique#15 Pascal Borel - Coronavirus : comment éviter l'apocalypse et booster ses défenses immunitairesS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/LettreLivre mentionné:Cerveau et éthique : Au-delà du bien et du mal : https://amzn.to/3cr8vQBRetrouvez Pascal Borel:Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdX_P8kYAEMXwlPPhG5rarwEmail: 4ovet24@gmail.com________________________________________Mon invité du jour est Pascal Borel, dont sa vidéo « Coronavirus, dangers immédiats et futurs » a véritablement explosé sur sa chaine Youtube. Elle a été partagé massivement en qu...2020-04-061h 49BiomécaniqueBiomécanique#14 Félix Daigle - L'influenceur fitness qui vous offre du bonheur en capsuleS’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/Lettre________________________________________Je reçois aujourd’hui sur le podcast Félix Daigle, très populaire au Québec puisque suivi par près de 50k personnes sur Instagram.Kinésiologue diplômé, 12 ans d’expérience en entraînement physique, diverses certifications professionnelles, entrepreneur à succès, Félix a fondé FD fitness, pour vous aider à atteindre vos objectifs physiques quel qu’ils soient.Il tient aussi une chaine YouTube et un podcast suivi par des milliers de personnes, et que je vous invite à découvrir.2020-03-291h 02BiomécaniqueBiomécanique#13 Nicolas Gravisse - L'haltérophilie ou la nouvelle fontaine de JouvenceNicolas Gravisse est un ami d’enfance avec qui j’ai pratiqué le tennis a l’époque du collège, et je me souviens déjà qu’à ce moment-là, Nicolas était déjà très porté sur la santé du sportif, la récupération et l’amélioration des performances.C’est avant tout un passionné de sport, d’entrainement, de préparation physique mais aussi d’haltérophilie; et pour cet épisode consacré à l’haltérophilie, c’est tout naturellement que j’ai voulu l’inviter sur le podcast.Aujourd’hui Nicolas est préparateur physique, il a un doctorat en science...2020-03-151h 10BiomécaniqueBiomécanique#12 Jérémy Pigeon - Sportif végan, comment s'alimenter et continuer à progresserIl y a 2 ans Jérémy pigeon décide de devenir vegan suite à des choix éthiques. Il partage depuis à travers sa chaine YouTube, son site web et des conférences ses solutions pratiques et son retour d’expérience à ceux qui souhaitent se lancer dans le végétalisme, tout en atteignant leur objectifs sportifs. Le but de cet épisode est de rassembler toutes les interrogations concernant le véganisme lorsque l'on est sportif, que l’on pratique la musculation et que l’on se préoccupe de sa santé. Comment s’alimenter et continuer à progresser: c...2020-03-011h 40BiomécaniqueBiomécanique#11 Maitre Kal - Dopage et Hypocrisie: pourquoi dénoncer les vendeurs de rêves?Maitre Kal s’est fait connaître du grand public sur YouTube où il publie régulièrement des videos sur l’entraînement et la nutrition en musculation, et plus particulièrement des analyses physiques d’athlètes populaires: ont-ils obtenu leur résultats à l’aide de produits dopants ou de manière naturelle?Un sujet qui fait actuellement débat dans le milieu du fitness sur les réseaux sociaux.On reviendra au cours de cet épisode sur son parcours de ses débuts dans la musculation jusqu’au jour où il a ouvert sa propre salle de sport...2020-02-021h 23BiomécaniqueBiomécanique#10 Julien Volland - Devenir un coach sportif compétent et un préparateur physique aguerriJulien Volland est coach sportif diplômé d’état, détenteur d’un diplôme universitaire de préparation physique et formateur BPJEPS mention forme/force/foot.A travers ce 10e épisode du Podcast, on a abordé les différentes formations pour devenir « personnal traineur », préparateur physique, ainsi que les critères indispensables pour être un coach sportif compétent.Quel est l’avenir de nos futurs coachs?Y’a t’il encore une place à se faire, et faut-il s’inquiéter du niveau requis?Julien nous livre sa vision et son retour d’expérience sans langue de b...2020-01-051h 46BiomécaniqueBiomécanique#9 Thomas Dairou - Entretien avec un ostéopathe du sport à TahitiAvant de venir pratiquer à Montréal (Canada), j’ai effectué mes études d’ostéopathie en France, et c’est pendant ces études que j’ai rencontré mon invité d’aujourd’hui: Thomas Dairou.On a effectué notre cursus pour devenir ostéopathe dans la même école et la même promotion.Après être sorti diplômé, il a enchainé avec une formation d’ostéopathie du sport, et s’est plus récemment pris d’intérêt pour le crossfit et les douleurs liées à ce sport.Il pratique actuellement à Tahiti, en Polynésie française, et nous par...2019-12-0854 minBiomécaniqueBiomécanique#8 Luis Alberto Pinto Sanchez - La vérité sur le bodybuilding et le fitness d'aujourd'huiS'inscrire à la Lettre Biomécanique:Biomecaniquepodcast.com/LettreLivre mentionné:Entrainement athlétique : https://amzn.to/3x1X4XFLuis Alberto Pinto Sanchez:Youtube: https://www.youtube.com/user/Albertorey1966Facebook: https://bit.ly/2OgfZsLInstagram: https://www.instagram.com/luisalbertopintosanchez1966/Il a commencé la musculation dans la salle de Jean Claude Van Damme.Il a débuté sa carrière dans le porno à l’époque où les sites X n’existaien...2019-11-241h 13BiomécaniqueBiomécanique#7 Rudy Coia - Pour ne plus s'entrainer au hasardS'inscrire à la Lettre Biomécanique:http://biomecaniquepodcast.com/LettreLivres mentionnés:Devenez champion du monde - Jean Texier et Jean Luc FavreSteve Jobs - Walter Isaacson: https://amzn.to/3g2gia3Contact Rudy Coia:http://superphysique.orghttp://rudycoia.comhttp://leadercast.fr« la discipline est devenue ringarde »Coach depuis plus de 10 ans, Rudy Coia est le fondateur du site...2019-10-291h 43BiomécaniqueBiomécanique#6 Big K Coach - Boxer, se blesser, se relever, soulever 240kgKarim, connu sous le pseudonyme Big K Coach, est coach sportif depuis une dizaine d’années. Il a une chaine youtube suivi par plus de 20000 personnes, une page instagram à presque 100000 followers, et sur lesquels il partage ses connaissances sur l’entrainement et la nutrition. Son parcours, ses obstacles et ses défis l’ont toujours poussé et amené vers la musculation, comme si il était prédestiné à devenir coach.Mais avant de développer un physique extraordinaire, sa première passion a été la boxe, et la boxe thai. Après 2 blessures graves, il décide de laisser de...2019-07-201h 11BiomécaniqueBiomécanique#5 Juanito Coaching - Etes-vous un break ou un coupé cabriolet?Ami et proche notamment de Michael Gundill, Christophe Bonnefont et Jean Onche Le Musclay, Juanito est l’un des coachs les plus suivis et écoutés en France sur les réseaux sociaux.Prise de muscle, perte de gras, performances, motivation.. Juanito nous partage aujourd’hui son approche personnelle et réfléchie de la musculation et de l’entrainement sportif, qui va bien au-delà du simple "No Pain No Gain".Dans cet épisode vous allez découvrir:- Le premier modèle connu de tous qui a m...2019-06-131h 05BiomécaniqueBiomécanique#4 Nicolas Ortuno - Se bâtir un physique complet grâce au football américainAujourd’hui je reçois Nicolas Ortuno pour un épisode spécial.Après avoir débuté la musculation en salle dès son plus jeune âge, Nicolas s’intéresse puis se passionne pour le football américain, sport encore peu développé en France.Il immigre ensuite au Canada pour jouer en équipe universitaire et développe rapidement un physique athlétique et complet, ce qui le placera parmi les meilleurs joueurs de son équipe. Il nous raconte sans filtre ses entrainements, les défis auxquels il a du faire...2019-05-021h 21BiomécaniqueBiomécanique#3 Raphaël Fitness - Construire une approche 100% personnaliséeRaphaël se découvre une passion pour la musculation et la préparation physique dès l'âge de 17 ans.Il décide de devenir entraineur personnel dans le but de préparer des athlètes de haut niveau, mais choisit de pivoter vers un autre type de clientèle.Une expatriation au Canada et quelques années plus tard, Raphaël est coach sportif et kinésiologue à Montréal, au Québec, où son succès le pousse à référer certaines demandes à des collègues.Son appro...2019-04-121h 08BiomécaniqueBiomécanique#2 Alexandre Grigorian - De compétiteur IFBB à gérant d'une salle de musculationAprès avoir cotoyé de très près le monde mystérieux et obscur de la compétition, Alexandre Grigorian décide de quitter sa région natale et de s’installer dans le Sud-Ouest de la France pour ouvrir une boutique de complément alimentaire. S’en suivra quelques temps après l’ouverture de sa première salle de musculation. Entre révélations sur le milieu très fermé de la compétition, et réflexions autour de sa passion qu'est la musculation, Alexandre nous livre un super témoignage sur le monde du c...2019-03-131h 04BiomécaniqueBiomécanique#1 Raphael Lesfauris - Rester toujours motivé en musculation malgré les obstaclesÇa fait aujourd’hui plus de 10 ans que Raphael a mi les pieds dans une salle de musculation, mais vous allez voir que tout ne s’est pas déroulé sans accrocs. Après de nombreuses pauses dans sa pratique pour plusieurs raisons qu’on va aborder dans cet épisode, il continue aujourd’hui de s’entrainer régulièrement. La première fois que je l’ai rencontré, on a vite été sur la même longueur d’onde autour de la réflexion de l’entrainement, les raisons qui nous poussent à continuer une activ...2019-03-131h 06BiomécaniqueBiomécanique#0 Présentation du Podcast BiomécaniqueDans cet épisode, je me présente brièvement et je vous annonce ce que vous aller retrouver sur le podcast Biomécanique dans les épisodes à venir.Améliorez vos entrainements et débarrassez-vous des blessures. On parle entrainement de musculation, de performances, de blessures, et de motivation avec des invités musclés remarquables.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2019-03-1302 min