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rennSandaleBarfußläufer Jesko - RS-ep045
Jesko hat mit dem Laufen angefangen, damit er seine Tochter aufwachsen sehen kann. Für ihn war das Laufen mehr als Sport, es war Therapie. Er hatte viele Laufverletzungen und so kam er auf die Idee das Barfußlaufen auszuprobieren. Er fand Gefallen am Barfußlaufen, seine längste Streck barfuß ist 75km bei einem 24h-Lauf. Wo es ihn hingeführt hat und wie es ihm heute geht, darüber sprechen Jesko und ich in dieser Episode.
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Jeskos Blog soulrunhiker.deKatja Kulin „Laufen? Aber natürlich!“Running Pads (http://runningpad.de/)Traildorado (https://www.traildorado...2019-11-231h 06