Shows
Ren jezelf niet voorbijStress?! Adem jezelf niet voorbij!WOW! Nog eens een podcast en wat voor ene! Wij kregen de supersympathieke girl next door over the podcastfloor – Anke van She Blooms.
Ze euh… ademt energie! Je kent het wel, zo van die mensen waar je gewoon graag bij wil zijn? Dat is Anke.
Gedreven CEO van She Blooms, een platform dat heel gewoon en heel bijzonder mensen coacht. Als creatieve generalist doet Anke aan yoga, is ze diëtiste van opleiding, maar ook stress- en ademcoach. Haar missie is om jou te laten ervaren hoe ademhaling niet alleen je fysie...2025-03-2150 min
Ren jezelf niet voorbijBeginnen met hardlopen? (Of mag zacht lopen ook?)Heb je ooit gedacht aan beginnen met lopen, maar twijfel je of het wel voor jou is? Of heb je het gevoel dat je meteen 5 kilometer non-stop moet kunnen rennen om dan met je tong op je knieën al hangend te hijgen langs de kant van de weg? In deze aflevering nemen wij- aka af en aan loopfans- je mee in het echte verhaal van starten met lopen. Geen opgelegde schema’s, geen “je moet”, maar een mildere, haalbare benadering die voor iedereen werkt. Ja, ook als je al eens bent begonnen en gestopt. Of je nu alleen wilt lo...2024-12-3156 min
Ren jezelf niet voorbijStoppen met emo-eten of eetbuien?Huh? Deze aflevering hadden we nog niet gemaakt?
Wel wel wel, hoog tijd dus om die eetbuien te tackelen.
Jessica neemt je mee op haar eigen kenmerkende manier: met al haar professionele expertise én persoonlijke ervaring. Prisca leerde weer heel wat bij en mocht de vragen stellen: ongeveer alles wat ze nog niet wist over emo-eten. En ja, ook zij heeft er al mee te maken gehad. Wie niet?
In deze aflevering hebben we het dus over:
Wat is dit in de eerste plaats? Want we hebben het er vaak o...2024-11-2657 min
Ren jezelf niet voorbijSporten als vrouw: do's and don'tsWel wel wel, waar waren jullie? De trouwe luisteraar heeft het gemerkt: we waren er even tussenuit. Niet dat we 4 maanden zijn gaan trekken in de Himalaya – goed idee voor een inspiratiereis, lijkt ons – maar er is vanalles gebeurd. Als in: gewoon het leven.
Maar hoe kan het überhaupt dat we nog nooit een aflevering hebben gemaakt over sport en vrouw? Hier is ie dan!
In deze aflevering hoor je:
Wat het dan precies was; waarom we even van “ren jezelf niet voorbij” hebben gedaan de afgelopen maanden (we moedigen je aan om dat ook te do...2024-10-251h 05
Ren jezelf niet voorbijLeven om te werken? Of werken om te leven?Vreemde eendjes in de bijt die we zelf zijn, met de keuzes die wij maakten en die resulteerden in allerlei gekke sprongetjes in de loopbaan. Of misschien toch niet zo gek. Want hoewel we dachten dat onze gast aan ons een vette kluif zou hebben, valt het best wel mee. Iets van persoonlijke groei en je waarden vinden en zoveeeeeeel meer in deze aflevering. En we leerden ook weer veel bij.
Want dat het een leuk gesprek was met de supersympathieke Ann van Kurago staat buiten kijf.
In deze aflevering komt aan bod:
Wat...2024-05-2455 min
Ren jezelf niet voorbijSterk na een storm? Hoe ga je om met een ernstige ziekte zoals kanker?Wij hadden Serap aan de microfoon. Serap is een jonge mama van twee schattige dochters en gaat als een ongeduldig blij ei door het leven. Vroeger. Maar ook nu.
Dit is een verhaal voor iedereen. Iedereen die door het leven is/werd gegrepen. Een verhaal van vallen en van opstaan. Van kippenvelmomenten terwijl zij vertelt.
Serap kreeg kanker. Twee keer. Maar deze podcast gaat niet per se over het K-woord. Of toch niet helemaal.
Deze aflevering gaat over wat een bedreiging voor je leven, een ernstige ziekte, betekent. En hoe je daarmee kan...2024-05-0340 min
Ren jezelf niet voorbijVerzuipen in de stress?Al die balletjes die je hoog probeert te houden…En dan toch het gevoel hebben dat je verzuipt.“Hoe gaat het ermee?”, vraag je aan je vriendin. Kans is dus groot dat je “stress, stress, stress” als antwoord krijgt. Waarop jij repliceert, hoeveel stress jij ook wel niet hebt. Want we voelen het, allemaal. We hebben zoveel en toch… We zoeken ons nog betere productiviteitstools en worden hyperefficiënt… om rust te kunnen vinden? Nee, om dan nog méér op onze agenda te zetten.We zitten met z’n allen in een gestreste samenlevin...2024-04-1257 min
Ren jezelf niet voorbijBlaken van zelfvertrouwen?Wow, zelfvertrouwen. Dat is een ding, he? Heb jij het of heb je er gebrek aan?Want iedereen lijkt het allemaal voor elkaar te hebben en jij lijkt maar wat te doen? En dat geeft je nu niet echt veel vertrouwen in jezelf.Ha! Hebben wij goed nieuws. Ook wij hebben soms gebrek aan zelfvertrouwen. En wij doen ook maar wat. Oh en we vinden dat niet erg om het daar eens over te hebben want het is he-le-maal normaal. Oef, doet dat geen deugd om eens te horen? Nog meer van dat? Luister dan...2024-03-081h 14
Ren jezelf niet voorbijDe nuchtere waarheid?We moeten het eens over alcohol hebben. Geen betere gast dan Roel, die al meer dan 2222 dagen -and counting- zonder één drup door het leven gaat. Roel running sober.
Hoe dat ging, van een stevige, gezellige drinker naar een geheelonthouder, hoor je in de podcast. Maak je geen zorgen: de passie preken of de status van moraalridderschap gaan aan hem voorbij. Bewustwording, daar draait het om. En net dat, doet wel iets.
Prisca bekent met schaamrood op de wangen dat ze ooit al wel te veel heeft gedronken dan goed voor haar was. Enige tijd al...2024-02-231h 05
Ren jezelf niet voorbijSpeel je mee?Stel je voor.
Je zit in de wagen met je collega. Vette nineties plaat. Je kijkt naar elkaar en dan gebeurt het. Je zingt luidkeels mee, je collega zet mee in, op de terugrit van een event. Jessica deed het, vorige week. Zomaar. Omdat het leuk is. Fun. Spelen.
Of voel je dat je het soms kwijt bent? Dat gevoel van lichtheid en luchtigheid? Verlang je terug naar je kindertijd, toen je nog écht kon en mocht spelen?
Wel wel, wij hebben goed nieuws voor jou!
Je mag als volwassene ook n...2024-01-2750 min
Ren jezelf niet voorbijGoede voornemens: wachten tot januari of elke dag een fris begin?Ja, elk moment is een nieuw begin. Goed nieuws! Je mag deze aflevering zelfs luisteren in juni.
Goede voornemens, dus. En dat doen we traditiegetrouw op het einde van het jaar.Maak jij ze? Struisvogelgewijs steekt Jessica haar kop in het zand. Als ik er geen maak, hoef ik mezelf ook niet teleur te stellen. Toch? En het gaat veel verder dan dat. Want reflecteren is dat echt iets alleen maar voor een nieuw jaar? En iets wat je wil veranderen… wacht je daarmee echt tot er een nieuw jaar aanbreekt? Nope, Jess gaat er vo...2023-12-2238 min
Ren jezelf niet voorbijWie ben ik?“Maar ik ben zo”. Hoezo ben je zo?
Om maar eens met de deur in huis te vallen. Prisca is een seut en Jessica is arrogant. Naar het schijnt. Als je daar meer over wil weten, luister dan gewoon naar de podcast!
Maar wie ben je eigenlijk? Ben jij die set genen (nature)? Of ben je toch wat ze je altijd hebben gezegd: de maatschappij, je ouders, je vrienden, normen en waarden,… (nurture)?
En wat is dat eigenlijk IDENTITEIT? Besta je pas bij de gratie van anderen? En wie zijn die anderen? L’enfer c’...2023-12-0146 min
Ren jezelf niet voorbijDat heet dan gelukkig zijn?Op het gevaar af dat je de hele dag met Ann Christy in je hoofd zit dan maar…“Een deur die plots open gaat… “ Zo voelt het. Dát ene moment. Dat je hart een sprongetje maakt. Iets ongrijpbaar, een flits, een twinkeling… Ken je het? Dát gevoel?We genieten ons te pletter, lijkt het wel. En toch zijn we niet content. Vreemd genoeg is het niet die ene handtas waar je al jaren van droomt, of die fancy keukenrobot. Het is ook niet dé droomjob die het verschil maakt of een floating breakfeast in Bali.2023-10-2759 min
Ren jezelf niet voorbijKan ik het buiten doen?Hallucinant. Het aantal keren dat wij hartelijk gelachen hebben in deze aflevering, samen met Joséphine van @rewild. Mijn mondhoeken krullen omhoog terwijl ik schrijf.
Nog hallucinanter zijn de cijfers!
Hoe goed de natuur is voor ons en tegelijk… hoe vervreemd we er van zijn, de dag van vandaag.
En je kan alles met cijfers en statistiek, hoor ik de kritische luisteraar al zeggen. Goed zo, we houden van wat tegenwind! Maar wees eens eerlijk met jezelf. Naast al dat weten en meten. WAT VOEL JE?
Ben je ooit de natuur in...2023-10-121h 00
Ren jezelf niet voorbijAcceptance and Commitment Therapy?Eigenlijk… waar blééf deze aflevering? Allebei ACT-fans dus het moest er natuurlijk eens van komen! Het is zoals die bril waarover we het hebben in de aflevering, je ziet/voelt soms niet dat je die ophebt.ACT, dat is Acceptance and Commitment Therapy in het lang (of Training, zo je wil). In het kort en fonetisch "EKT".Ooooh nee, gaan die alarmbellen al af bij "accepteren" en "loslaten"? Luister dan even. Want het gaat er niet zomaar over. We nemen die hexaflex onder de loep maar ook zonder dat hexadinges heb je...2023-09-221h 26
Ren jezelf niet voorbijMoeder, waarom bewegen wij? Deel 2 - Met sportpsycholoog Cedric ArijsEr is zoveel euh… beweging in het huidige onderzoek én werkveld van beweegprofessionals dat we graag een praatje maakten met expert Cedric.
Top! Want wij houden van wetenschap maaaaaar… onze intuïtietentakels vertellen ons ook wel eens wanneer we onszelf weer eens voorbij aan het rennen zijn. En daar gaat deze podcast uiteindelijk over, he. Ren jezelf niet voorbij.
Dat was buiten de weergoden gerekend want slag op stoot maakten ze een abrupt einde aan het gesprek. Technologie uit. Mondjes toe.
Over hoe de technologie ons dient en soms ook weer niet. Strava, sportw...2023-09-011h 13
Ren jezelf niet voorbijJournalen: brieven schrijven aan jezelf?Shownotes schrijven over onze heerlijke podcastepisode met wervelwindje Kelly Deriemaeker dat is een beetje zoals de citroenzuurcyclus: ingewikkeld.
Want oh boy! Hebben wij lekker veel onderwerpen geraakt en écht geraakt. Bottomline: wees jezelf, er zijn al anderen genoeg. Maar… hoe dan? Journaling kan je daarbij helpen, maar het ging over zoveel meer!
Dus daarom, luister gewoon. Hieronder alvast enkele van onze favo Kelly-quotes uit deze episode.
"Ik weet niet of ik mezelf elke dag even leuk vind"
"Wij zijn geen wandelend hoofd""Dat is minder handig" (een lifehack voor Kelly, geï...2023-06-091h 10
Ren jezelf niet voorbijJe innerlijke criticus temmen?"Staat je niet", "Kan je niet", "Zou je dat wel doen?", "Heb ik wel aandacht genoeg gegeven?", "Wat gaan ze denken?"... en bla en bla en bla. De hele dag door! Zot word je er toch van? Jij niet?
Iederéén heeft ‘m! Dat stemmetje. En dat is -voor een stukje toch- normaal. En misschien maar goed ook, want eigenlijk is het je geweten. En soms hebben we dat écht wel nodig. Maaaaaar, het wordt een beetje ongezond als die innerlijke criticus je volledige doen en laten gaat bepalen.
Je kan de st...2023-05-1939 min
Ren jezelf niet voorbijOver kanjers en ... kankers?Het k-woord. Het is eruit.
Durven we het wel uit te spreken?
Mag het wel in de titel?
Als er één ding is dat wij hebben geleerd van dit openhartig gesprek, is het dat wel. Spreek het maar gewoon uit. We kregen Myriam, over de podcastvloer. Myriam, die kanker kreeg.
Dat het een kanjer is, dat wisten we al wel. Ze leerde honderden kinderen gewoon “zijn”, heel gewoon en zo bijzonder: zichzelf. En dat doet ze als Creamie, als kinderfluisteraar. “We lift ourselves by lifti...2023-05-0539 min
Ren jezelf niet voorbijBurnout... En plots stond ik stil?Niet meer kunnen werken door stress? In een burn-out vallen? Voor bijna een half miljoen Vlamingen (WAT ZEG JE NU? EEN HALF MILJOEN?) is dat de realiteit.We hebben het er al eens over gehad. Die olifant in de kamer, in ieders leven: STRESS. Rijzen je haren al omhoog bij het woord? Het hoeft nochtans niet per definitie negatief te zijn. Maar het is de aangehouden negatieve stress die de boosdoener is. Te veel van iets, het is nooit goed, hé? Ergens weten we dat wel maar… hoe dan?
En zo ging het ook voor Kar...2023-04-2137 min
Ren jezelf niet voorbijTherapie of nie?Aflevering 14 ging over zelfzorg en toen hebben we het idee rond ‘therapie’ laten bezinken. Laten landen, laten sudderen. Willen we zoveel over onszelf delen?
Drie afleveringen verder… Ja, dat willen we. Omdat we denken dat er nog zoveel taboe is. Dat we open willen zijn. Dat het géén schande is.
Nu zijn we zover voor wat we onze meest intieme en kwetsbare episode mogen noemen. Kwetsbaar zijn? Het mag. Om het even met een cliché te zeggen: ‘ je laat je toch ook verzorgen als je je been breekt?’. Maar zo simpel is het...2023-03-3143 min
Ren jezelf niet voorbijKomaf maken met people pleasen?Ben jij een people pleaser?Please-gedrag gaat, onder andere, over altijd maar "ja" zeggen en over voor anderen zorgen (of denken dat je altijd voor anderen moet zorgen). Waarbij je jezelf weleens voorbij rent in functie van anderen... Deuh, dat is spek voor onze bek! Sofie Leemans schreef het boek "Oh Please. Maak komaf met people pleasen” dat eind 2022 het daglicht zag. Vers van de pers!Wij hadden een boeiende babbel met Sofie, live vanuit Zuid-Afrika. Renden wij dan helemaal tot in Zuid-Afrika?...2023-03-1047 min
Ren jezelf niet voorbijGewoontes: gezond of giftig?Hebben we het al gehad over de habit loop? Oh ja, zeker weten! Die haalden we aan in de aflevering over euh… (lieve luisteraar, help eens even?)Euh, waarom herhalen dan? Wel, dat is het ‘m net! Door herhaling creëer je het pad. De habit loop, dus. Hoe dat precies gaat, hoor je in “gewoontes: gezond of giftig?”.Gewoontes en hoe je bepaalde (misschien minder goede?) gewoontes kan veranderen.Niet te missen in deze aflevering
Ze fungeren soms als controlestrategieën, die gewoontes...2023-02-2445 min
Ren jezelf niet voorbijJijzelf: je beste vriend of je grootste vijand?In de vorige aflevering hadden we het over vriendschap en even haalden we vriendschap met jezelf aan. Maar… oud nieuws. Zoals jullie ons en onze stijl ondertussen kennen , hebben we geen tijd gehad om in de diepte in te gaan op dat onderwerp. Oops :-)Een mega-onderwerp waarover we wel tien afleveringen kunnen maken. En kijk, hier zijn we dan! Deze hele podcastreeks is trouwens één grote aandacht voor jezelf en het onderweg zijn in het leven.
Waaaaaaant wij vinden dat zelfcompassie, vriendschap met jezelf, zelfzorg of hoe je het ook wil noemen van essentieel bela...2023-02-1057 min
Ren jezelf niet voorbijVrolijke vrienden en zeurende zusters?In deze episode nemen wij niets meer en niets minder dan DE VRIENDSCHAP onder de loep. Niet de onze – of ook een beetje (knipoog)- maar vriendschap in het algemeen.
Op het gevaar af dat je de hele dag Nonkel Bobgewijs Vrolijke Vrienden aan het neuriën bent, stellen we ons de vraag hoeveel vrienden je eigenlijk moet hebben? (Als je al iets moet). En is elk van die vriendschappen even vrolijk? Want hoe zit het met al onze virtuele vrienden of schoolpoortkennissen. Rekenen we die ook als vrienden?
Misschien maak je...2023-01-2049 min
Ren jezelf niet voorbijSleur: saai of spannend?Je zoveelste struggle om je kinderen op tijd de deur uit te krijgen. Of dat het boterhammetjes zijn met salami en geen hypergesofisticeerde bentobox met nori en spring rolls. En hoe lang is het geleden dat je elkaar nog hebt verrast in de relatie? En ik moet ook nog eens gaan sporten ook. Wie heeft daar nu allemaal tijd voor?Gewoon gewoon. Het leven draait door. Is het dit nu? Métro-boulot-dodo.Hoe breek je uit de sleur? Wat is sleur eigenlijk en waarom heeft het zo een negatieve c...2022-12-1640 min
Ren jezelf niet voorbijFalen of stralen?Ja, wat kies je? Falen of stralen?
BANG! Instant denk je: stralen, natuurlijk. Want dat willen we allemaal. Liefst met een touch of never fading golden glow. Maar euh, is dat wel realistisch? Is dat het leven en is dat het ECHTE leven?
Mogen we nog wel proberen, oefenen, experimenteren? Waarom leggen we zoveel druk op slagen en op ‘het maken’?
“Oei, dat is buiten de lijntjes!” Hoorden we al in de kleuterschool. “Als je het goed doet, mag je naar het eerste leerjaar.” Toetertesten en stempel op de poep. “Goede punten halen, meid, want de...2022-11-2532 min
Ren jezelf niet voorbijMoeder, waarom bewegen wij?De trouwe podcastluisteraar weet het allang. Wij, van (what’s in a name?) "Ren Jezelf Niet Voorbij" lopen. En soms best wel veel. Allemaal aan de marathon dan maar? En is dat eigenlijk wel gezond, horen we je nu zeggen? Ha ha, het antwoord zit in de podcast!Descartes (je weet wel, die van ‘je pense donc je suis’), schuif eens even aan de kant! Ik denk dus ik ben? Bwa, dat denken en dat piekeren, dat was een andere aflevering. Ik beweeg, dus ik ben!Wij leggen in deze episode de link tussen lichaam en gees...2022-11-0453 min
Ren jezelf niet voorbijJe bent wat je eet?Ja, we hebben soms veel op ons bord, he? Letterlijk en figuurlijk. Want we ‘moeten’ ook nog een gezonde, liefst vegetarische, maaltijd voor het hele gezin op tafel toveren. Ook dat nog.U vraagt, wij draaien!In deze aflevering kom je veel – wat zeggen we – zowat alles te weten over hetgeen ons allemaal en élke dag bezighoudt: eten, eten, eten. Oh la la, bij het schrijven van de shownotes loopt het kwijl al uit de mond, Pavlov revisited.Sommige mensen denken er een hele dag aan. En, hoe kan het ook anders? Alles is eten...2022-10-071h 00
Ren jezelf niet voorbijTo sleep or not to sleep?Heb jij soms ook het gevoel dat je geen afscheid kan nemen van de dag? Dat je dit en dat nog moet doen… En dan eindelijk in de zetel zit en je kijkt op je klok en het is net geen 22u… Zou je eigenlijk al niet in "uwe tram" moeten kruipen of richting de bedstee moeten gaan? Morgen drukke dag voor de boeg…
"He he, nu zit ik. Even een wijntje en wat Netflixen. Mmm, zo spannend… Nog een aflevering?"
We feel you! Ik ben zoooooooo moe. We zijn collectief een beet...2022-09-1544 min
Ren jezelf niet voorbijRust roest?Languit op de bank voor een bingewatchavond Netflix met een zak ribble chips (dat zijn toch de beste, he)… Wijntje dabei…
Herkenbaar? Is dit rust?
Wat is rust eigenlijk en wat betekent rust voor jou? En wist je dat er verschillende soorten rust zijn?
Interessant… want in deze aflevering hoor je hoe wij ermee aan de slag gaan.
Wat je ook te weten komt is waarom Prisca zich soms een echte blètsmoel vindt (ook herkenbaar, he?). Maar Jess heeft daarover breaking news! Het is helemaal zo slecht...2022-09-0935 min
Ren jezelf niet voorbijMoe van het moederen?Ben jij soms moe van het moederen?Wel, wij soms ook. Dus lieten wij ons adviseren door een specialist ter zake. Het is een feit! Onze eerst podcastgast zit in de show. Onze agenda’s matchten en wel op een feestdag! (He he, ren jezelf niet voorbij, he). Dus maakten we een date met niemand minder dan psychologe Sien Verbeeck van De Queeste. What’s in a name? Dat het een queeste is, dat ouderschap! En wat voor een, soms! (Rollende ogen inclusief, he). Want daarover gaat deze episode.Hola pola? Nu gaat he...2022-08-191h 06
Ren jezelf niet voorbijPlannen of procrastineren?Onder het motto #keepingitreal: deze ongeplande aflevering gaat over... plannen! En ook wel een beetje over procrastineren (uitstellen dus, maar we wilden gewoon graag twee P's, dat bekt beter ;-))Heeft Jess inderdaad een geheime manier gevonden om meer dan 24u in een dag te creëren, zoals Prisca altijd denkt? In deze aflevering delen we onze tips & tricks als het gaat over plannen en organiseren en hoe wij proberen minder te procrastineren (deze keer moest het rijmen :-))... Niet te missen in deze aflevering:Hoe pakken wij onze planning aan (of niet aan). Wa...2022-08-0538 min
Ren jezelf niet voorbijRen jezelf niet voorbij?Rimpel alert! De aflevering waarin wij onze wenkbrauwen serieus fronsen en ons afvragen hoe en waarom we met z’n allen onszelf voortdurend voorbijlopen. Waarom? En zoals in elke goede intro vragen wij ons met fluisterstem én knipoog af *volume even omlaag, hier...* "Welke duistere krachten spelen er zoal?" We leven in spannende tijden, de digitale revolutie is een feit. Worden we écht beheerst door die pingskes all over the place? Enne, hoe is het zover kunnen komen?Er trekt en roept zoveel om onze aandacht dat we de focus soms dreigen te verliez...2022-07-1537 min
Ren jezelf niet voorbijBucketlist of f*ck-it list?Bucketlists zijn 'hot in town'. Heb jij er nog geen? Dringend tijd om er eens werk van te maken. Niet dan? Deuh, wij voelen ons ook een beetje als een sanseveria op de vensterbank van het rusthuis als we als die 'curated ego's' op de catwalk van de social media zien paraderen op een Indonesische hangbrug. Niks mis met een mooi doel af en toe maar lopen we onszelf soms niet voorbij? We moeten zoveel. Maar is dat zo? Wat moet je nu eigenlijk echt in het leven en vooral... Waar zou je graag eens f...2022-07-0129 min
Ren jezelf niet voorbijStoppen met piekeren?Pieker jij je suf!? Iedereen piekert wel eens. Maar sommige mensen hebben er behoorlijk wat last van. Jij ook? Het kan ervoor zorgen dat we ons slecht voelen, dat onze slaap er onder lijdt en dat we opgejaagd door het leven gaan door al onze zorgen.
In deze aflevering leggen wij die piekergedachten eens onder een mega-vergrootglas. Van waar komt het? En heeft het nut? En vooral: wij delen onze tips & tricks om minder te piekeren. En geloof ons maar: die werken!
Luister mee en ontdek hoe je die interne piekeraar...2022-07-0134 min
Ren jezelf niet voorbijHoezo? Een podcast?!Tadaaaa! Hier zijn we dan. Jessica en Prisca stellen voor: zichzelf en de podcast 'Ren jezelf niet voorbij'.Deze podcast is voor iedereen die onderweg is en -net als wij- weleens struikelt.We vertellen wie we zijn, van waar we komen en waarom wij de dag van vandaag dit pad belopen. En soms ook helemaal ernaast. Maar dat is het leven en, niet alleen voor onszelf maar hopelijk ook voor jou, een dagelijkse bron van inspiratie. Kleine spoiler: ons levenspad kende al behoorlijk wat reliëf!Luister je mee?Nie...2022-07-0120 min
Ren jezelf niet voorbijTrailer - Ren jezelf niet voorbijTeaser! Wie zijn Jessica en Prisca eigenlijk? Hoe proberen wij bewuster in het leven te staan en onszelf niet voorbij te rennen? En vooral: wat zit er in deze podcast voor jou?2022-06-2001 min