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Shanked It Podcast36. It's not just about runningHiya!!
This week in sports news: after 22 Grand Slam wins, Rafael Nadal announces his retirement, Nedd Brockmann attempts a world record for homelessness, the NRL proves it’s the inferior footy code in Australia, and Jessica Campbell makes history as the first woman to coach in the NHL.
Then for some sugar: LVMH and F1 enter into a partnership which could dominate every facet of the sport and Hawthorn’s Jack Ginnivan and Nick Watson bail on their own junior clinic after a big night.
Here’s the link to donate to Ellie’s Mesothe...
2024-10-1750 min
GRID. Design als PodcastEne, Men, Muh - Wen kennst Du: Design & Name Dropping.Welche Designer:innen sollte ich (vielleicht) kennen oder kennen lernen ? Das Reizvolle beim Name Dropping im Design liegt sicher auch darin, dass wir uns assoziativ mit inspirierenden Persönlichkeiten auseinander setzen, die durch ihre Kreativität und ihr innovatives Denken die Designwelt geprägt haben oder noch tun werden.Wir sprechen über Hintergründe zu Stilen, Techniken und Visionen von Designer:innen, beleuchten ihre Karrierewege und erfahren, was sie dazu bewegt hat (manchmal) bahnbrechende und (im besten Fall) zeitlose Werke zu schaffenIn dieser Folge haben wir außerdem drei besondere Gäste, die ihre persönlichen "Name Drops" mit uns teil...
2023-07-2558 min
Dies und Das des Menschseins - 60 WorteZweifel #60Zweifel I Du wirst geführt.
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60 persönliche Worte die beruhigen, berühren, herausfordern, frustrieren, provozieren, irritieren. Ein Wörterbuch das dich anregt, zu dir spricht und dich einlädt, Sprache, Worte und Sein neu zu entdecken. Geschrieben für das Menschliche in dir, dem Teil der fragt, sucht, zweifelt und findet - immer wieder und wieder. Höchstpersönlich, biographisch, vom Herzen.
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2023-07-1602 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteZwang #59Zwang I Habe den Mut, deine Freiheit anzunehmen.
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2023-07-1502 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteZuwendung #58Zuwendung I Du darfst für dich sein.
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2023-07-1402 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteWort #57Wort I Das Wort, es ist mein Sein, es bringt mich in Verbindung, es lässt mich formen, was ich sein kann.
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2023-07-1302 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteWissen #56Wissen I Ich trage das Wissen bis zum Ursprung von Allem und darüber hinaus in mir.
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2023-07-1201 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteWert #55Wert I Tue nichts, um des Tun willens.
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2023-07-1102 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteWahrheit #54Wahrheit I Ich fühle und komme meiner Wahrheit immer näher.
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2023-07-1004 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteVerstand #53Verstand I Was ist wohl dran, was darf sein, fragt der neugierige Verstand. Das Jetzt, antwortet das Herz.
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2023-07-0902 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteVerbindlichkeit #52Verbindlichkeit I Eine Beziehung, in der Freiheit durch Raum entsteht, Vertrauen durch Austausch und Selbstsicherheit aus Liebe.
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2023-07-0803 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteVerantwortung #51Verantwortung I Da sein, kann Hilfe genug sein.
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2023-07-0702 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteSprache #50Sprache I Ich fühle, was du ohne Worte sagst.
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2023-07-0602 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteSpiegel #49Spiegel I Es dein Selbst, was dich durch mich anblickt.
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2023-07-0502 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteSinn #48Sinn I Das Universum erfährt sich durch dein Menschsein selbst.
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2023-07-0402 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteSelbstliebe #47Selbstliebe I Ich bin ein Niemand im Ozean aller Möglichkeiten. Geliebt und verbunden in Ewigkeit.
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2023-07-0302 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteSelbsterfahrung #46Selbsterfahrung I Die beste Version von mir, kann das Beste in die Welt tragen.
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2023-07-0202 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteSein #45Sein I Im Sein ist alles willkommen.
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2023-07-0102 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteSeele #44Seele I Blicke mir in die Augen, direkt in deine lichtvolle Essenz.
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2023-06-3001 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteSchuld #43Schuld I Du hast immer eine Wahl.
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2023-06-2901 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteSchmerz #42Schmerz I Wahrnehmung ist Heilung.
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Dieses kleine Hörbuch darf geteilt, verbreitet, weitergedacht werden. Zugänglich für Alle - ohne monetäre Hürde, ohne Zugangsbeschränkung. Deshalb al...
2023-06-2803 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteRegen #41Regen I Das Besondere wartet im Erlauben.
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2023-06-2703 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteRealität #40Realität I Ich erschaffe meine Realität.
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2023-06-2602 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteRaum #39Raum I Wenn Nichts ist, kann Alles werden.
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2023-06-2502 minDies und Das des Menschseins - 60 WortePotentiale #38Potentiale I Ich erschaffe meine eigenen Inseln, die mir im unendlichen Ozean des Lebens Halt und Ruhe geben.
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2023-06-2402 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteOffenheit #37Offenheit I Raum geben, Raum finden, um zu meinem Selbst zu finden.
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2023-06-2302 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteNichts #36Nichts I Es herrscht Leere, am Ort des Nichts.
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2023-06-2202 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteNeugier #35Neugier I Verwandle Anspannung in Neugier.
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2023-06-2102 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteNeuanfang #34Neuanfang I Schönheit ist überall zu finden, ich muss nur die Augen öffnen.
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2023-06-2001 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteMut #33Mut I Die beste Version von mir, kann das Beste in die Welt tragen.
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2023-06-1903 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteMomente #32Momente I Dieser Moment ist meine Ewigkeit.
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2023-06-1802 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteLoslassen #31Loslassen I Vertraue, Alles bleibt, in Ewigkeit.
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2023-06-1701 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteLiebe #30Liebe I Sehe mit dem Herzen.
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2023-06-1602 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteLeerstelle #29Leerstelle I Im Fluss des Lebens kommt genau das, was kommen darf.
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2023-06-1502 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteLeere #28Leere I Leere bedeutet empfangen, Fülle bedeutet erleben.
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2023-06-1403 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteLebenswert #27Lebenswert I Ich sehe vor lauter Gedanken die Einfachheit im Sein nicht.
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2023-06-1302 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteKunst #26Kunst I Das ganze Leben ist Kunst - Ausdruck, Anregendes, Ästhetisches, Erfahrungen, Liebe, Verbindung.
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2023-06-1202 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteKreation #25Kreation I Du bist hier, um zu kreieren, Einzigartiges in die Welt zu bringen.
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2023-06-1102 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteKörper #24Körper I Verkörperung geschieht nicht über den Verstand.
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2023-06-1003 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteIntuition #23Intuition I Die Intuition ist ein faszinierendes Wesen, eine eigene Stimme, angebunden an einen fernen Ort und doch inmitten von mir.
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2023-06-0901 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteInspiration #22Inspiration I Es ist ein wunderschöner Tanz, dieses Spiel.
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2023-06-0803 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteImprovisation #21Improvisation I Lerne zuzuhören, lerne zu tanzen.
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2023-06-0701 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteHeilung #20Heilung I Dem Leben Platz machen - im Geist, im Körper, der Seele, in jeder Zelle, bis ins Kleinste.
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2023-06-0603 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteHaben #19Haben I Im Augenblick liegt die Freiheit.
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2023-06-0501 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteGrenzen #18Grenzen I Vielfalt und Fülle ist überall, du darfst nur die Augen öffnen.
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60 persönliche Worte die beruhigen, berühren, herausfordern, frustrieren, provozieren, irritieren. Ein Wörterbuch das dich anregt, zu dir spricht und dich einlädt, Sprache, Worte und Sein neu zu entdecken. Geschrieben für das Menschliche in dir, dem Teil der fragt, sucht, zweifelt und findet - immer wieder und wieder. Höchstpersönlich, biographisch, vom Herzen.
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2023-06-0403 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteGlaube #17Glaube I Es ist Alles gut, es darf Alles so sein und Alles bleibt - in den Welten, zwischen den Welten. Dort wo Alles ist, nichts vergeht und Liebe bleibt.
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2023-06-0403 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteGeschichten #16Geschichten I Die alte Geschichte fühlt sich so eng an, so unbequem, als ob ich ihr entwachsen bin. Halb drin, halb draußen, halb hier, halb dort. Zerrissen zwischen Sein und Sein. Im Niemandsland, wo Neues beginnt zu wachsen.
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2023-06-0202 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteGefühle #15Gefühle I Gehe ins Fühlen, dort findest du den Schlüssel zur Erkenntnis.
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2023-06-0102 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteFragen #14Fragen I Die Zukunft erschafft die Fragen, das Unbekannte, Unplanbare.
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2023-05-3002 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteErfahrung #13Erfahrung I Diese Sinneserfahrung ist einzigartig und einmalig.
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2023-05-2902 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteEnde #12Ende I Mit allem Ende beginnt ein Anfang und doch bleibt das Aufblitzen der Unsicherheit, das bange Blicken ins Unbekannte.
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2023-05-2801 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteEmpfangen #11Empfangen I Entspanne dich ins Leben.
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2023-05-2702 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteDienen #10Dienen I Ich wirke durch mein Selbst, selbstlos in Liebe.
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2023-05-2602 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteBewegung #09Bewegung I Gehe tanzen, tanze überall.
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2023-05-2502 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteBerührung #08Berührung I Umarme das Leben und es umarmt dich.
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2023-05-2402 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteBedingungslos #07Bedingungslos I Meine Hand ist immer da, mein Vertrauen, meine Liebe, mein Sein.
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2023-05-2303 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteAufmerksamkeit #06Aufmerksamkeit I Der Augenblick verdient meine Aufmerksamkeit
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2023-05-2202 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteAtem #05Atem I Wahrnehmung ist Heilung
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2023-05-2102 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteAngst #04Angst I Wenn Raum und Zeit nicht existiert, existiert auch keine Angst.
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2023-05-2002 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteAkzeptanz #03Akzeptanz I Lerne zu sehen, hinter dem Offensichtlichem.
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2023-05-1902 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteAdressat #02Adressat I Ich gebe mich hin und empfange.
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2023-05-1802 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteAbschluss #01Abschluss I Ich gehe, um zu erkennen, dass alles bleibt.
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2023-05-1702 minDies und Das des Menschseins - 60 WorteVorwort #00Lasse dich einführen in die Welt der 60 Worte. Worum geht es hier, was kannst du erwarten, worauf darfst du dich einlassen? Wozu überhaupt die Auseinandersetzung mit Sprache, mit Worten? All die Fragen beantworte ich dir im Vorwort. Noch Fragen offen? Dann melde dich jederzeit bei mir, jessicab@60-worte.de.
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2023-05-1602 min
Landgestüt Celle - Der PodcastQuentinoNeuzugänge 2022 - Springen
Parcoursass mit Perspektive
Mit Quentino konnten wir das Blut des viel zu früh verstorbenen Qualito in der Beschälerriege des Landgestüts Celle sichern. Aus hochabgesichertem Mutterstamm entspringend, konnte Quentino durch sein Interieur beim 14-Tage-Test in Neustadt/Dosse ebenso überzeugen wie durch seine Grundgangarten und sein Springen und so lautete die springbetonte und die Gesamtendnote jeweils 8,13. Nach dem Freispringen in der Leistungsprüfung sind wir bei jedem Parcoursspringen in Adelheidsdorf wieder begeistert, mit welcher Übersicht sich dieser Hengst in seinen jungen Jahren schon zeigt. Bei sehr guter Rittigkeit überzeugt er immer wieder aufs Neu...
2022-03-2506 min
Landgestüt Celle - Der PodcastEventyrNeuzugang 2022 - Dressur
„Eventyr“ heißt aus dem Dänischen übersetzt „Märchen“.
Diesen klangvollen Namen verdankt dieser typvolle Junghengst seinem wahrhaft märchenhaften Stutenstamm. Ausgestattet mit drei überdurchschnittlichen Grundgangarten überzeugt uns Eventyr schon heute unter dem Sattel. Der Escolar-Lauries Crusador xx-Sohn ist ausgesprochen rittig und punktet täglich durch Geist, Intelligenz und positiver Arbeitseinstellung. Mit seinem ausdruckstarken sowie sympathischen Auge hinterlässt er einen bleibenden Eindruck.
Mit der im Jahr 1986 geborenen Almmärchen begründete der Züchter Arend Kamphorst, Prieros seine leistungsorientierte Zucht und alle weiblichen Nachkommen aus diesem Stamm tragen fortan den Beinamen „Märchen“...
2022-03-1705 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#23 Alltag - Resistenz statt Zurückweisung, der Luxus der DiskonnektivitätWir fragen uns immer häufiger, was können wir gegen die aktuellen, schädlichen Strukturen und Geschäftsmodelle großer Tech Firmen tun. Wie können wir uns selbst davor schützen, wie können wir uns auch selbst überlisten, damit wir nicht ständig unseren Impulsen nach Zerstreuung, Informationen, Erreichbarkeit folgen.
Wir stecken selbst so tief drin, haben das Gefühl der Abhängigkeit, wollen Kontakte, Plattformen, Informationen nicht verlieren, sind überfragt in Sachen Alternativen und bringen die Zeit nicht auf, uns wirklich zu reflektieren - was mache ich hier eigentlich und warum? Wir beleuchten das Thema und...
2020-12-0133 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#22 Alltag - Social Engineering oder wie wir beeinflusst werden!Unser gesamtes Leben sind wir mit äußeren Einflüssen konfrontiert und müssen basierend auf vielfachem Input Entscheidungen treffen - Tag für Tag. Wir werden beeinflusst von unserer Mitwelt, insbesondere Menschen mit denen wir interagieren.
Das öffnet Türen für die Einflussnahme auf unsere Entscheidungen und unser Verhalten von Außen - so genanntes Social Engineering. Wir erklären euch in dieser Folge, was Social Engineering ist - insbesondere im Digitalen - und warum es gut ist, wenn du weißt worum es dabei geht.
Ohren auf und viel Spaß,
eure Hosts Fr...
2020-11-1727 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#21 Alltag - Das Leben deines Smart HomeWir stopfen in unser Zuhause immer mehr „Smart Home“ Geräte und machen unsere vier Wände damit intelligenter… vermeintlich! Ist das wirklich so, was bedeutet „Smart Home“ tatsächlich, was ist reines Marketing BlaBla, was funktioniert, wer hört und wohnt fleißig mit und was für sinnvolle Kriterien kannst du für den Kauf solcher Geräte anwenden? Freut euch auf Toaster Geschichten und ein Blick in unsere ganz persönlichen Erfahrungen mit „intelligenten“ Häusern, warm anziehen!
Ohren auf und viel Spaß
eure Hosts Frank & Jessica
2020-11-0329 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#20 Wissen - Was ist eigentlich ein Staatstrojaner?„Staatstrojaner“ schon mal gehört? Vielleicht in den Nachrichten, in einer Randnotiz, einem Artikel, Podcast oder Interview? Was ist denn das jetzt schon wieder? Spioniert hier der Staat? Kann schon sein, wir haben uns für euch umgehört und hinter die Kulissen geschaut - was wir gefunden haben, solltet ihr euch anhören - zwecks digitaler Selbstbestimmung!
Ohren auf und viel Spaß, eure Hosts Frank & Jessica
2020-10-2021 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#19 Wissen - Der Mann in der MitteWas steckt hinter dem Begriff „Man in the middle“ oder besser, „Mann in der Mitte - Attacke“? Irgendwer steht zwischen irgendwem - aber warum, wieso und weshalb? Außerdem wie funktioniert so eine Attacke überhaupt und warum ist das für dich wichtig, wenn du im öffentlichen Raum Internet nutzt und dir deine Daten, Zugänge, Passwörter und Privatsphäre lieb sind - rein hören, wir klären dich auf!
Ohren auf und viel Spaß, eure Hosts Frank & Jessica
2020-10-0618 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#18 Wissen - Licht und Schatten im DarknetWas ist eigentlich das Darknet, wie komme ich dahin und was mache ich da? Handelt es sich dabei lediglich um eine kriminelle Sphäre oder hat das Darknet auch sehr lichtvolle Seiten, die wir in der Öffentlichkeit nur nicht wahrnehmen bzw. erzählt bekommen? Wir beantworten in dieser Folge viele dieser Fragen und räumen mit bekannten Vorurteilen auf.
Ohren auf und viel Spaß,
eure Hosts Frank & Jessica
2020-09-2314 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#17 Alltag - Ein Hoch auf die Digitale ZivilgesellschaftWir sind umgeben von Technologie, die sich so schnell weiterentwickelt, dass die Wenigsten von uns noch mitkommen. Geschweige denn den Überblick behalten. Es gibt Sie aber, die Mutigen, Fleißigen, die Aktivisten, die Überzeugten, die sich für die Freiheit und das Gute an und in einer digitalen Gesellschaft einsetzen. Unsere digitale Zivilgesellschaft, wir brauchen Sie stärker denn je - heute stellen wir euch einen kleinen Ausschnitt vor, damit ihr Sie unterstützen, Teil von ihr werden könnt - egal in welcher Form!
Ohren auf und viel Spaß, eure Hosts Frank & Jessica
Shownotes:
Fo...
2020-09-0831 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#16 Alltag - Die Arschloch-Herrschaft, 9 Thesen zu Social Media. Teil 2Im zweiten Teil der Folge erkunden wir mit euch gemeinsam 5 weitere Thesen zu Social Media und diskutieren, warum Mitgefühl, demokratischer Diskurs und Empathie auf den Plattformen unmöglich erscheinen. Warum du dich so unglücklich fühlen kannst, obwohl dein soziales Netz das Gegenteil bewirken sollte und was die großen Plattformen mit prekären Arbeitsverhältnissen zu tun haben. Wir liefern euch erneut ein paar Ansätze zum Nachdenken. Achtung, hören dieses Podcasts kann zum Hinterfragen des eigenen Handelns führen - Veränderungsgefahr!
Ohren auf und viel Spaß, eure Hosts Frank & Jessica
Shownotes...
2020-08-2544 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#15 Alltag - Die Arschloch-Herrschaft, 9 Thesen zu Social Media. Teil 1Warum gibt’s so viel Hate Speech, Negativität und Populismus in sozialen Medien? Sind soziale Medien nicht eigentlich asozial? Oder du fragst dich vielleicht, warum die Plattformen so eine Anziehungskraft ausüben, du dich aber nicht unbedingt besser fühlst, wenn du dich in den Untiefen von Newsstreams und Diskussionen verlierst? Wir diskutieren in Teil 1 die ersten vier Thesen von Jaron Lanier zu Social Media und liefern euch ein paar Ansätze zum Nachdenken. Achtung, hören dieses Podcasts kann zum Hinterfragen des eigenen Handelns führen - Veränderungsgefahr!
Ohren auf und viel Spaß
eure Hos...
2020-08-1139 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#14 Alltag - Du bist Produkt, nicht Kunde! Teil IIDu bist Produkt und dein Leben wird verschachert, manipuliert und angeblich bald ganz bestimmt. Wir haben im ersten Teil den “Überwachungskapitalismus” vorgestellt aber was steckt genau dahinter? Wie funktioniert das Modell des „Überwachungskapitalismus“ aus Teil 1 und wie können die großen Plattformen mehr über mich wissen, als das, was ich geteilt habe? Diese und mehr Antworten geben wir euch in Teil 2. Schaut euch gemeinsam mit uns die aktuelle Lage an und geht mit uns einen Schritt weiter in Richtung digitale Selbstbestimmung.
Ohren auf und viel Spaß, eure Hosts Frank & Jessica
Shownotes:
Zum Thema Persönlic...
2020-07-2823 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#13 Alltag - Du bist Produkt, nicht Kunde! Teil IDas perverse Geschäftsmodell von „Social Media“ & Co.
Du bist Produkt und dein Leben wird verschachert, manipuliert und angeblich bald ganz bestimmt. Was ist dran, an den Hiobsbotschaften und soll das in Zukunft so bleiben? Was steckt genau hinter dem kaum zu durchdringenden Geschäftsmodell von Google, Facebook und Co - hört es mit klassischer Werbung auf oder fängt es dort eigentlich erst an? Und was ist daran eigentlich gefährlich? Diese und mehr Antworten geben wir euch in Teil 1 dieser Folge. Schaut mit uns hinter die Kulissen und geht mit uns gemeinsam einen Schritt weiter in...
2020-07-1416 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#12 Alltag - Ist “Künstliche Intelligenz” intelligent?Was ist eigentlich “Künstliche Intelligenz” und wie intelligent sind Computer wirklich? In dieser Folge rücken wir dem Mysterium der “Künstlichen Intelligenz” auf die Pelle und entfusseln das Thema. Damit wir Alle in Zukunft deutlich besser in der Lage sind, uns zu vielen Headlines, Phrasen oder Prophezeiungen im öffentlichen Diskurs eine eigene Meinung zu bilden. Wie sagte Jaron Lanier so schön, „AI is an Ideology, Not a Technology“, schauen wir einfach gemeinsam hinter die Kulissen.
Aktueller, gesellschaftlicher Diskurs zu Diskriminierung durch Technologie in Form von und durch „Künstliche Intelligenz“ kommt genau so vor, wie eine rationale Per...
2020-06-3024 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#11 Wissen - Echt jetzt? 2 Faktor AuthentifizierungDu bist du und ich bin ich - aber wie prüfen wir das im Digitalen? Dabei noch das Passwort geleaked? Rein kommt trotzdem keiner - wie das geht, erklären wir dir heute in unserer Folge zur 2 Faktor Authentifizierung. Mit dabei wieder mal Hochkultur, die garantierte Abwesenheit von Buzzword-Bingo und eine glasklare Empfehlung. Hört rein!
Kleiner Hinweis noch zu Authy, warum die App kostenlos ist erklären die Macher von Authy hier: https://authy.com/blog/why-is-the-authy-2fa-app-free-for-users/
Kein Datenverkauf, kein Profiling. Ganz in unserem Sinn!
Ohren auf und viel Spaß, eure...
2020-06-1619 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#10 Reingehört bei f-secure - Du bist du und ich bin ich! Und im Digitalen?Über Vorteile, Nachteile und Funktion von digitaler Identität haben wir in dieser Folge gemeinsam mit Rüdiger Trost von F-Secure gequatscht. Anonymität als Baustein für Datenschutz, Privatsphäre, Vorurteilsfreiheit, freie Meinungsäußerung aber auch für Kriminalität und Rechtsfreiheit. Wo stehen wir heute, gibt es Anonymität überhaupt noch? Was ersetzt den Ausweis im Internet und wie könntest Du dich in Zukunft als Du im Internet “ausweisen”.
Interessantes über Rüdiger selbst und seinen Arbeitgeber F-Secure gibt’s natürlich auch. Warum z.B. München gegenüber Helsinki gewinnt, keine Unterhaltung ein Erfolg s...
2020-05-2647 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#9 Alltag - Dein Browser sagt „Website nicht sicher!“ - und nun?Dein Browser sagt dir, die Website, die du in diesem Moment besuchen willst ist „not sercue“/„nicht sicher“? Kennen wir! Warum dir das nicht egal sein sollte, du dem inneren Wunsch zur Rebellion Wiederstehen solltest und wovor dich dein Browser eigentlich warnen will, verraten wir dir in dieser Folge.
Warum Frank immer nur grüne Haken sieht, Jessica die Note “stets bemüht” verdient und manchmal die Neugier siegt erfahrt ihr natürlich auch in dieser Folge.
Für Website Betreiber hier die wichtigste Info zur direkten Umsetzung:
https://letsencrypt.org/
Ohren auf und vi...
2020-05-1215 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#8 Wissen - Klar weiß ich, was Daten sind???Wir sprechen in dieser Folge über das große Thema unserer Digitalisierungszeit „Daten“. Was sind Daten? Wer produziert Sie? Wem gehören Sie? Wo stehen wir heute und wie kann unsere Zukunft mit immer mehr Daten aussehen?
Die wichtigsten Punkte erklärt, ein wenig Orientierung für den Alltag und ein Verständnis für das Heute und was sich für das Morgen ändern sollte. Inklusive den besten Argumenten gegen den bekannten Satz “Ich habe ja nichts zu verbergen.”
All das, ein neu getestetes Format und vieles mehr wartet auf euch.
Wir hören uns, eure F...
2020-04-2822 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#7 Aktuelles - SPECIAL! Home Office und andere KatastrophenBesondere Zeiten erfordern besondere Aktionen, deshalb haben wir bewusst etwas länger mit dieser Folge gewartet, damit ihr euch erstmal halbwegs mit der neuen Arbeitssituation - dank Corona - vertraut machen könnt.
In dieser Folge beschäftigen wir uns aus aktuellem Anlass nun also mit den wichtigsten Tipps und Maßnahmen rund um Datensicherheit im Home Office, um nicht nur gesundheitlich sicher durch die Krise zu kommen, sondern auch digital gut aufgestellt zu sein. Komprimiert, kurz und knackig.
Damit ihr immer wieder reinhören und die für euch wichtigen Punkte direkt finden könnt, ha...
2020-04-1324 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#6 Wissen - Angeln im NetzHeute nehmen wir ein Thema unter die Lupe, welches für euch alle relevant ist - Phishing!
Und dabei reden wir nicht von Petri Heil, Franks neustem Anglerzubehör und dem dicksten Fisch im Teich sondern vom Phishing nach euren Daten im Netz. Wie funktioniert’s, warum ist Phishing immer noch ein Thema und wie können wir uns nicht mehr für dumm verkaufen lassen. Außerdem klären wir, wie einfach es ist, eine Phishing Attacke umzusetzen - dafür plaudert Frank ein wenig aus dem Nähkästchen und macht deutlich, warum Phishing omnipräsent ist.
2020-04-0212 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#5 Wissen - Über Cookies ohne Krümel und SchokoladeWir gehen heute der Frage nach, was sind eigentlich Cookies - nicht zu verwechseln mit dem knusprigen, leckeren runden Hüftgold - sondern wir meinen heute die Cookies der digitalen Welt und klären Funktion, Einsatz und was es eigentlich heißt, wenn du dem Einsatz von Cookies zustimmst.
Neben Keksrezepten, einer kleinen Exkursion zu unseren holländischen Nachbarn und der kritischen Rolle der Werbeindustrie kümmern wir uns auch um die Perspektive derjenigen, die Cookies einsetzen und warum. Pro und Contra gibt es natürlich auch wieder bei diesem Thema, sonst wäre es ja langweilig!
W...
2020-03-1213 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#4 Alltag - Ich nutze Windows, in Deckung!In dieser Folge nehmen wir die weit verbreitete Annahme „Ein Windows ist in Sachen Sicherheit löchrig wie ein schweizer Käse“ genauer unter die Lupe.
Sowohl die positiven Eigenschaften, die ein Windows Betriebssystem von Haus aus mitbringt, als auch die Limitierungen der mitgelieferten Software aus dem Hause Gates werden von uns beleuchtet und erklärt. Wie immer geben wir euch natürlich unsere bewährten Hinweise, Tipps und Empfehlungen mit, wie ihr euch - dieses mal mit einem Windows Betriebssystem - sicher in der digitalen Welt bewegen könnt.
Seit der letzten Folge liefern wir euch a...
2020-03-0212 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#3 Alltag - Hab einen MAC, ich brauche nix!In dieser Folge nehmen wir die weit verbreitete Annahme „Wenn ich einen Mac habe, brauche ich mich um weitere Sicherheit und Datenschutz nicht kümmern“ genauer unter die Lupe.
Sowohl die positiven Eigenschaften, die ein macOS Betriebssystem von Haus aus mitbringt, als auch die Limitierungen der mitgelieferten Software aus dem Hause Apple werden von uns beleuchtet und erklärt. Wie immer geben wir euch natürlich unsere bewährten Hinweise, Tipps und Empfehlungen mit, wie ihr euch - dieses mal mit einem Apple Endgerät - sicher in der digitalen Welt bewegen könnt.
Ab heute lief...
2020-02-0811 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#2 Wissen - The dark side of E-MailIn dieser Folge sprechen wir über die Unzulänglichkeiten der E-Mail, was das für unseren Alltag privat und beruflich bedeutet und worauf wir als Freiberufler und Selbstständige auch im Kontext von DSGVO achten sollten. Außerdem hält Frank noch ein paar Best Practices für euch bereit, sowohl für die Kommunikation als auch für Datentransfer und Co.
Eure Jessica und Frank
Shownotes:
Die Irritation von Jessica müsst ihr entschuldigen, ihr ist in der Folge bewusst geworden, was so manche Anbieter in den vergangenen Jahren alles mitlesen konnten ;) - das die...
2020-01-2518 min
Sabbel nich - dat muss! Auf geht's zur digitalen Selbstbestimmung#1 Wissen - Ein Tunnel namens VPNIn der ersten Folge klären wir die Frage, was ist eigentlich ein VPN Tunnel und kümmern uns dabei auch um Fragen wie, wozu brauche ich sowas überhaupt, Vorteile und Nachteile, wo bekomme ich ein VPN, worauf muss ich achten, wie kompliziert ist die Installation, was darf's kosten und welche konkreten Used Cases aus dem Alltag sind denkbar.
Von Wimbledon, rechtlichen Grauzonen beim Streaming über Franks VPN Vorlieben und besonderen WG Erlebnissen ganz zu schweigen. Lasst euch überraschen!
Eure Jessica und Frank
Show notes:
VPN Definition: https://de.wikipedia.org/wiki...
2020-01-1621 min