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Gorda Tú274 - LA LUCHA CONTINÚASi de viajar y aviones se trata, Su y Jessica están listas para hablar.
El tema del espacio en los aviones para las personas de tallas grandes, gordas, altos (sí altos), de piernas
largas (sí, también), sigue siendo un serio problema en las líneas aéreas.
Hoy, en Gorda Tú Podcast, hablamos de la petición de una influencer que, al igual que nosotras, viaja incómoda
en los aviones por la falta de una sección especial (tipo Business o primera clase) para las personas que no tenemos cuer...2023-04-2631 minGorda Tú263 - Gorda Tú en The Plus Queen EventBayamón fue sede de la primera edición de The Plus Queen Event y Gorda Tú estuvo presente. Jessica asistió al evento y conoció a otras gordas maravillosas que están haciendo la diferencia en nuestra comunidad como Bianca Yohara de Repartiendo Brillo, Milly de BBW Fetish Boutique, la sexóloga Ivelisse Cintrón, Carmen Acevedo de GLAM Boutique, Ive Ortega de Tribu Coqueta, Yahaira Bruno de Pink Kaktus by Yary y Eileen de Joyería para la Mujer Plus.
El evento, que duró cuatro horas, contó con charlas, rifas, exhibidores de empresas locales con productos, ropa, joyer...2023-02-0832 minGorda Tú262 - A mal tiempo, “buena cara”Gracias a todas las personas que nos escribieron y enviaron sus buenos deseos para Jessica. Ella sigue recuperándose y feliz de estar de regreso. Hoy nos cuenta todo lo que pasó y el origen de los moretones que vieron en el episodio de la pasada semana (#261).
Pero antes, recuerda pasar por www.gordatu.com para que te inscribas, y te enteres de todo lo nuevo que trae Gorda Tú Podcast en el 2023, y del lanzamiento de nuestra nueva página web.
***RECUERDA: Te esperamos todos los miércoles en las diferentes plataformas de audio de po...2023-02-0127 minGorda Tú258 - PREPARATIVOS PARA LAS FIESTASSurgely y Jessica aman la Navidad y están preparándose para celebrarla por todo lo alto.
En este episodio Su contará de los regalos de Navidad que ya se hizo sin llegar diciembre aún, y Jessica todavía no ha puesto una bombilla. Y tú, ¿ya estás lista?
Déjanos tu comentario en las notas del programa, escríbenos en Facebook y/o Instagram en nuestras cuentas de @gordatupodcast o envíanos un correo electrónico a gordatupodcast@gmail.com .
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Gracias por formar parte de la comunidad de Gorda Tú Pod...2022-11-2419 minGorda Tú253 - UN VIAJE ESPECIALJessica acaba de llegar de un viaje, un viaje especial.
Y es que estuvo de viaje por primera vez con sus tres hermanas y su madre. Un viaje de lleno de diversión, compartir, unión familiar, y muchas lecciones, aunque hay muuuucho camino por correr.
La semilla está sembrada, falta ver los frutos.
Dale play a este episodio para que conozcas las aventuras del viaje de Jessica y sus hermanas.
Envíanos tu comentario, sugerencias o recomendaciones a gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en Facebook y/o Instagram en n...2022-11-0914 minGorda Tú239 - Terror en las vacacionesJessica estuvo de vacaciones en Orlando, Florida, y visitó los parques de atracciones de Universal Studios, Islands of Adventure, y el evento de Halloween Horror Nights.
En este episodio contará todo lo bueno y malo de visitar estos parques de atracciones como gorda.
Eso sí, pasó una semana de show.
Y si quieres conocer las atracciones en las que estuvo cómoda, aquí te deja lista:
Universal Studios – Florida
1- E.T.
2- The Simpsons Ride
3- Men in Black
4- Fast & Furious
5...2022-09-1425 minGorda Tú238 - Cuerpo Gordos Veganos (Edición especial)238 - Cuerpo Gordos Veganos (Edición especial)
Luego de que se publicara el episodio 225 – “Cuando llega el golpe” de @gordatupodcast, recibimos varios mensajes sobre las gordas y el veganismo. Es por eso que hoy le traemos un episodio especial.
Hace un tiempo Jessica grabó un episodio para su plataforma de @vegana313 con la chef Cindy Lou Negrón de @veganizalo e Hilmarie Figueroa de @thecurvyedit sobre los Cuerpos Gordos Veganos. Este episodio es perfecto para que conozcas de primera mano la gordofobia que viven las personas gordas con una alimentación vegana.
La próxima ve...2022-09-091h 17Gorda Tú234 - Me caí y me levanté¿Cuántas caídas hemos sufrido en la vida? Unas duelen más que otras y hasta moretones te dejan, pero lo importante es que te pongas de pie.
Jessica se cayó, pero se levantó…y con más fuerza. Y viene a contarlo todo. ¡Dale play al episodio de hoy!
Envíanos tu comentario, sugerencias o recomendaciones a gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en Facebook y/o Instagram en nuestras cuentas de @gordatupodcast. Gracias por escucharnos.
*********El maquillaje de hoy de Jessica y su cuidado de la piel es inspirado en las reco...2022-08-2614 min
Gorda Tú218 - Gorda Tú en las JornadasHoy finalizan las III Jornadas Internacionales sobre Gordofobia y Violencia Estética contra las Mujeres organizadas por el Instituto Canario de Igualdad del Gobierno de Canarias, y su directora @KikaFumero.
Gorda Tú estuvo allí representado por Jessica, y es ella quien nos cuenta sobre su participación en el segundo día del evento, que se lleva a cabo en Tenerife, Islas Canarias; España.
Podrás ver la repetición de la Mesa Experiencia y de todas las conferencias de las Jornadas en el canal de YouTube del ICI tras concluir el evento.
Para m...2022-07-0128 minGorda Tú207 - Poderoso testimonio de una sobrevivienteJessica Molina es una sobreviviente de:
1- esas miradas que te hacen sentir que no debes de existir por ser gorda.
2- de esos comentarios gordófobos tras bajar de peso y que te dicen lo linda que estás porque ahora eres delgada.
3- de un diagnóstico de cáncer seno.
Conoce la historia de Jessica Molina, quien bajó 100 libras por una desilusión amorosa y nos cuenta todo en detalles de su subida de peso, su nuevo amor y el duro golpe que recibió.
Por todo lo que...2022-05-2528 minGorda Tú204 - El sueño de una gordaVer en vivo un fin de semana de Fórmula 1 y en primera fila, es el sueño de cualquier fanático de la máxima categoría; y Jessica lo vivió a todo color.
Hoy nos cuenta de su viaje a Miami, del avión, de la extensión del cinturón de seguridad, de las sillas en Fórmula 1 y más. Dale play para que te enteres de todos los detalles.
Envíanos tu comentario, sugerencias o recomendaciones a gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en Facebook y/o Instagram en nuestras cue...2022-05-1309 minGorda Tú201 - Gorda Tú en el Su-StyleXpoGorda Tú Podcast tuvo su primera aparición en vivo en el Su-StyleXpo el pasado sábado, 30 de abril de 2022 en el Centro de Convenciones de San Juan, Puerto Rico.
El evento, creado por la empresaria e influencer de moda plus, Suzanne Ujaque, contó con la participación de más de 4,000 personas.
Conoce todo lo que Jessica y Surgely vivieron en este eventazo, en el que hasta bailaron en tarima. Dale play para que conozcas todos los detalles.
Envíanos tu comentario, sugerencias o recomendaciones a gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo...2022-05-0426 minGorda Tú192 - Las heridas de la GordofobiaLa cantante española Rosa López, ganadora de Operación Triunfo en el 2002, es el ejemplo vivo de las heridas que deja la Gordofobia. Heridas difíciles de sanar, y muchas ellas se mantienen abiertas durante toda nuestra vida.
Dale play para que conozcas la gordofobia que vivió Rosa en su juventud y que ahora, 20 año más tarde, revive con dolor.
Envíanos tu comentario, sugerencias o recomendaciones a gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en Facebook y/o Instagram en nuestras cuentas de @gordatupodcast. Gracias por escucharnos.
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Gracia...2022-04-0117 minGorda Tú183 - LONI LOVE ELIMINADA DE THE REAL DIRTY DANCINGLa comediante, actriz y presentadora, Loni Love, fue una de las ocho celebridades que participó de la competencia/Reality Show efectuada en Estados Unidos bajo el nombre de “The Real Dirty Dancing”.
Las parejas debían de recrear los bailes de Baby (Jennifer Grey) y Johnny (Patrick Swayze), en la famosa película romántica de 1987.
Love, quien era la competidora gorda, fue la primera eliminada. ¿Casualidad o coincidencia?
Dale play al episodio de @gordatupodcast y déjanos saber de cuál bando eres: Su o Jessica.
Cuéntanos qué te pareció el ep...2022-03-0222 minGorda Tú169 - Vacaciones: Cuando te bajan de una atracción por gordaImagínate estar de vacaciones con tu familia y luego de dos horas y media esperando, llegas al final de la fila para montarte en la atracción. Justo cuando te sientas y piensas que estás listo para arrancar, entonces llega la pesadilla.
Dale play para que te enteres que pasó en nuestras vacaciones navideñas.
¿Tienes alguna historia parecida o igual a la nuestra? Cuéntanos enviando un email a gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en Facebook o Instagram en nuestras cuentas de @gordatupodcast. Si deseas que sea anónimo, respetaremos tu ident...2022-01-1232 minGorda Tú153 - Boricua la Reina Plus Hispanoamérica Internacional 2021La puertorriqueña Rosa Mercedes Rivera Marrero fue coronada en agosto pasado como la Reina Plus Hispanoamérica Internacional 2021.
Rosa, quien es modelo hace casi una década, es además la presidenta de la agencia de modelos Divas Plus Models Puerto Rico, es empresaria y coordinadora de la pasarela plus en San Juan Moda.
Dale play al episodio de hoy de @gordatupodcast para que conozcas a Rosa, su reinado y su misión en la comunidad plus.
Puedes seguir a Rosa en Instagram como @plusmodelrosa y también en Facebook aquí https://www.fac...2021-11-1729 minGorda Tú128 - Una Nueva VidaHace unos días en el programa EN RUTA de Nueva Vida 97.7 FM hecho en Puerto Rico, el tema de discusión fue nuestro podcast Gorda Tú a raíz de la entrevista a Jessica Rosa Andino realizada por Noticel.
Hubo diferentes puntos de vista y hasta llamadas del público, que reconfirman la gordofobia existente en nuestra sociedad.
Dale play para que escuches nuestra posición y déjanos tu comentarios luego de leer la entrevista y ver el programa, en los enlaces abajo.
Para ver la entrevista de Noticel haz click aquí: h...2021-08-2020 minGorda Tú112 - Y tú, ¿tocaste el botón de reiniciar?Tu mente tiene el poder de llevarte al éxito o directamente al fracaso.
Nuestros pensamientos son muy poderosos, por eso es tan difícil tomar decisiones.
Y hay decisiones que nos pueden afectar nuestras vidas para siempre. Por eso hoy, hablamos de ese momento en el que nuestra mente necesita que oprimas el botón de “reset” o reinicies tus pensamientos cuando de bajar de peso se trata.
Si tomas esa decisión tan importante, no olvides que la mente jugará un papel vital en tu proceso para el éxito del mismo.
Dale pla...2021-06-2512 minGorda Tú111 - “¿Por qué ella es tan gorda?”Existen dos tipos de niñ@s: l@s que te dicen gorda sin malicia, y l@s que te dicen gorda con toda la malicia del mundo.
Esos pequeñines que, por su corta edad, ven un gordo o gorda por primera vez y no pueden ocultar su asombro, pero están l@s que lo hacen para burlarse.
Dale play y escucha nuestros encuentros con unos niñ@s, que necesitan una buena nalgada.
Recuerda que si tienes comentarios de este o cualquier otro episodio, temas sugeridos, recomendaciones y más, puedes escribirnos a gor...2021-06-2310 minGorda Tú110 - No me borres la barrigaLa actriz Kate Winslet da cátedra de amor propio y de lo que es ser real al solicitar que el “exceso” de su barriga no sea borrada o trabajada digitalmente en una escena; y sus facciones de la cara.
Esta poderosa mujer de la pantalla grande, millonaria y que puede lucir perfecta siempre, escogió ser real. ¿Por qué no podemos hacer lo mismo nosotros?
Recuerda que el cuerpo perfecto no existe. No olvides que tienes el poder para cambiar lo que quieras en ti, pero si lo haces, hazlo con amor, con el amor propio q...2021-06-1808 minGorda Tú109 - El negocio de alquilar gordosY cuando pensabas que lo habías visto todo, nos encontramos con el negocio de alquilar personas gordas en Japón.
Así como lo lee…En Japón hay un exitoso negocio para alquilar personas gordas creado por la compañía @debucari_official. ¿Para qué? y ¿por qué? Dale Play al epiosodio de hoy para que conozcas las respuestas.
Además, ¿qué pasó con el programa en España que presentó esta nota como una burla?, @croquetamente__ te lo cuenta. Búscala en Instagram para que te enteres en su post: “Gordofobia en Zapeando”.
Recuerda que si tiene...2021-06-1611 minGorda Tú108 - Tu gordura no define el rendimiento laboralLa gordofobia laboral sigue haciendo de las suyas.
En el episodio de hoy presentamos dos casos tristes de gordofobia laboral en los que nuestras protagonistas fueron descartadas por sus cuerpos.
Alba Navedo @alba.nevado y María @mariaoq_ relataron sus amargas experiencias y esperamos que sirvan para crear consciencia en las empresas, en la sociedad y en las personas.
Escucha sus historias. Dale Play y comparte para este mensaje llegue a cada rincón del universo.
Recuerda que si tienes comentarios de este o cualquier otro episodio, temas sugeridos, recomendaciones y má...2021-06-1119 minGorda Tú107 - Tres flacas son víctimas de bullying¡Basta ya! Es increíble cómo cada día más y más personas se sirven con la cuchara grande criticando a la gente en las redes sociales.
Y no críticas constructivas. Son críticas que afectan la imagen de mujeres flacas, bellas y famosas.
Hoy hablamos de tres famosos casos sobre la cantante puertorriqueña Ivy Queen @ivyqueendiva, la esposa del excampeón mundial de boxeo Miguel Cotto, Melissa Guzmán @guzmelycotto; y la actriz Gaby Espino @gabyespino.
Tres casos diferentes, pero reales, de lo mal que está nuestra Sociedad y e...2021-06-0921 minGorda Tú106 - A pesarnos antes de subir al aviónEstamos de aniversario con @Gordatupodcast. Ya cumplimos un año a tu lado todos los miércoles y viernes con episodios llenos de vivencias gordas.
Nos hace muy feliz tu apoyo a nuestro proyecto, que se ha convertido en tu favorito y que nos ayudas a llevar el mensaje sobre la Gordofobia al mundo entero.
En este episodio de aniversario traemos el infinito tema de los aviones. Los medios noticiosos circularon hace unos día que aerolíneas estadounidenses pudieran pesar a sus pasajeros antes de subirse a la nave para conocer la “nueva” comunidad viajera...2021-06-0424 minGorda Tú105 - Nos vemos en la barraEsta semanas estamos de celebración con el primer aniversario de @GordaTupodcast. Lo festejamos en grande porque ha sido un año lleno de aventuras, experiencias, conocimiento, y nuevas amistades en este mundo gordo. Por todo lo bueno, celebramos hoy desde una barra muy especial.
Kimberly Domínguez es la creadora del proyecto @embarra.pr y nos prepara un cóctel digno de nuestra celebración.
Conoce este espectacular proyecto, esta emprendedora de peso completo, y busca lápiz y papel para que anotes la receta.
Recuerda que si tienes comentarios de este o cual...2021-06-0225 minGorda Tú104 - Evita una tragedia cuando estés al volanteEl tema de hoy es una recomendación de nuestra seguidora @angelaflecha quien está de cumpleaños este 29 de mayo. ¡Gracias Ángela!
La seguridad y comodidad en un vehículo deben de ser prioridades para una persona obesa a la hora de conducir su vehículo. Una actividad que, de seguro, lo haces a diario y no pensamos en ello. Ya por rutina nos montamos, nos ponemos el cinturón y listo.
Es momento de que analices todo lo que te rodea dentro del vehículo y el espacio que tienes para que, en caso de un acc...2021-05-2810 minGorda Tú103 - ¿Eres fresa, banana o pitahaya?¿Ya sabes cuál de esas tres frutas eres dependiendo tu nivel de Gordofobia?
Si no lo sabes, es hora de que realices una autoevaluación para conocer el nivel de Gordofobia que vive en ti.
Todo lo que debes saber sobre la Gordofobia, lo encuentras en la Guía Básica sobre Gordofobia de Magda Piñeyro, que puedes descargar libre de costo aquí: https://www.gobiernodecanarias.org/cmsgobcan/export/sites/icigualdad/_galerias/ici_documentos/documentacion/220510-guia-gordofobia-WEB.pdf.
Precisamente Magda, escritora, cofundadora de la página Stop Gordofobia, conferenciante y activista, es nuestra...2021-05-2624 minGorda Tú102 - Reinas del HambreNo es un secreto que las reinas de belleza pasan hambre en los concursos, entre otros sacrificios que tienen que hacer por el sueño de ganar una corona. Desde pedir a gritos un chocolate hasta querer comerse todo lo que puedan, son las barbaridades que escuchamos de las concursantes en los certámenes de belleza.¿Realmente eso es necesario?
De las reinas, sus hambres y lo que dejan de comer por el concurso, hablamos en el episodio de hoy de Gorda Tú Podcast. Dale Play!
Recuerda que si tienes comentarios de este o cualquier otro...2021-05-2116 minGorda Tú100 - La señora en el aeropuerto y un cuadroY llegamos al episodio 100 de Gorda Tú!!!
Gracias por estar con nosotras todos los miércoles y viernes durante 100 episodios.
Este episodio, al igual que los 99 anteriores, es especial.
Averigüa que le dijo una señora a Sugerly en el aeropuerto antes de montarse al avión para sus mini vacaciones en New Orleans.
Y estando allá, se topó con un cuadro que desató el coraje de Jessica.
Precisamente estas dos situaciones son por las que nace Gorda Tú Podcast.
Además, si te gusta leer, estos libr...2021-05-1426 minGorda Tú99 - Quiropráctica para gordosConoce algunos mitos o realidades relacionados a la quiropráctica y los gordos. La Dra. Adamari Gómez, quiropráctica puertorriqueña con 13 años de experiencia, llega hoy a @gordatupodcast para hablarnos de los beneficios para los gordos y no gordos, y el por qué debemos de visitarlos con regularidad.
Dale play y conoce lo que tu columna y tu cuerpo necesita.
Para más información sobre la Dra. Adamari Gómez visita su página web: https://www.draadamarigomez.com/
Facebook: https://www.facebook.com/dra.adamarigomez
Instagram: https://ww...2021-05-1223 minGorda Tú98 - Un episodio de MadresCarmen y Crucita son nuestras invitadas hoy. Ellas son las madres que nos dieron la vida.
Hoy conocerás nuestras mamás en un episodio especial de Gorda Tú Podcast con motivo del Día de las Madres, que se celebra en Puerto Rico y Estados Unidos el segundo domingo del mes de mayo.
Y nosotras, no podíamos dejar pasar este momento para que ustedes conozcan un poco más de nosotras escuchando, de nuestras propias madres, datos sobre nuestra niñez, ocurrencias, momentos buenos y no tan buenos, sus preocupaciones y más.
Da...2021-05-0726 minGorda Tú97 - Arrancan hoy las Jornadas gordas con Kika FumeroLas gordas estamos de fiesta las II Jornadas Internacionales sobre Gordofobia y Violencia Estética contra las Mujeres; eventazo que inicia hoy, miércoles, 5 de mayo y se extenderá hasta el viernes 7, en isla de Gran Canaria, España, y lo puedes disfrutar, al igual que nosotras, de forma virtual.
En Gorda Tú Podcast recibimos hoy, desde España, a Kika Fumero, quien es la directora del Instituto Canario de Igualdad y organizadora de esta actividad para todas las gordas del mundo.
Dale play y conoce más sobre las II Jornadas Internacionales sobre Gordofobia y Viole...2021-05-0521 minGorda Tú96 - ¿Por qué no lo hacemos igual que Japón?En Gorda Tú Podcast no promovemos la obesidad. Llevamos un mensaje real a través de lo que hemos vivido nosotras, las gordas, en este mundo lleno de prejuicios, burlas y hasta odio, al igual que lo viven muchas personas por su raza, color de piel, religión, etc.
Y siempre hemos defendido nuestra niñez y queremos lo mejor para ellos. Es por eso por lo que hoy traemos el caso de Japón. Lo mejor es arrancar el problema de raíz y comenzar desde cero, para que los niños no sufran por obesidad a tempr...2021-04-3019 minGorda Tú95 - ¿La gordura es contagiosa?Si tus amistades son gordas, te convertirás en una gorda o en un gordo. ¿Eso te hace sentido?
Pues dicen que la gordura es contagiosa, ¿qué crees?
De eso hablamos en el episodio de hoy. ¡Dale play y averigua por qué!
Sobre el estudio, aquí: https://www.bbc.com/mundo/noticias/2012/07/120710_obesidad_influencia_amigos_men
Recuerda que si tienes comentarios de este o cualquier otro episodio, temas sugeridos, recomendaciones y más, puedes escribirnos a gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en Facebook o Instagram en nuestras cuentas de @gordatup...2021-04-2816 minGorda Tú94 - Verano sin bikiniUn traje de baño de una pieza, dos piezas, o simplemente un pantalón corto y una t-shirt es suficiente para darse un chapuzón este verano en la playa, en el río, en un lago o en la piscina. En nuestra vida necesitamos de esa “limpieza” cada verano.
Este es el verano perfecto para salir de tu casa y lucirte en la playa. Si no quiere que te reconozcan, ¡ponte tu mascarilla, las gafas de sol, la pamela y listo!
Olvídate de las críticas y de aquellos que no viven feliz, no t...2021-04-2310 minGorda Tú93 - Gordofobia médicaVas al médico y sin importar tu dolor, tu condición o la razón de tu visita, el profesional de la salud inmediatamente te ordena que bajes de peso e identifica tu gordura como la causa de cualquier enfermedad que exista en tu cuerpo. Esto, mi gente, es gordofobia médica.
Al igual que el médico exige un respeto por parte del paciente, el médico debe tenerlo para el paciente. Son muchas las historias de gordofobia médica que escuchamos a diarios y quizás hasta usted la ha vivido, pero no lo pensó ha...2021-04-2114 minGorda Tú92 - K L H O É_K A R D A S H I A N¡Y que gorda! ¿Habrá visto algo tan absurdo como eso?
No podemos ser eco y mucho menos compartir contenido de personalidades como Khloé Kardashian, quien al parecer no conoce aún el daño que hace con su influencia a millones de niñas, jóvenes y mujeres de todas las edades. Su “lloriqueo” de los pasados días de que es insoportable la lluvia de críticas que le tienen por ser “la hermana gorda” y “la hermana fea” de la familia, es simplemente inaceptable. Y todo por una foto de un bikini.
“La verdad es que la presión...2021-04-1617 minGorda Tú91 - Gorda con superpoderesHace unos días Netflix lanzó la película Thunder Force en la que Melissa McCarthy y Octavia Spencer protagonizan a dos heroínas talla plus con superpoderes.
La película nos deja un buen sabor porque se desvía de las burlas por el peso y se concentra en el trabajo que ambas, como equipo, pueden lograr para salvar la ciudad de Chicago.
Ya sean superhéroes o villanas, como la famosa Úrsula de La Sirenita, seguimos brillando en la pantalla gigante; muestra de que podemos llegar lejos sin importar nuestro peso.
Busca tu...2021-04-1410 minGorda Tú90 - Menos vidas como la de Demi LovatoGrabar este episodio fue tan difícil como la vida que ha tenido la cantante y actriz estadounidense Demetria Devonne Lovato, mejor conocida en el mundo de la farándula como Demi Lovato.
Desde muy niña sufrió bullying en la escuela, y en su casa tenía que enfrentarse a problemas mayores. Además, el tema del peso aún la persiguen y le trajo graves consecuencias a su vida.
Demi Lovato no es gorda y tampoco lo fue, pero para la sociedad y sus famosos estereotiposel que una persona famosa tenga unas “libras de más” c...2021-04-0919 minGorda Tú89 - ¡Desnúdate!¿Te imaginas vivir desnuda, sin complejos y que nadie te estés juzgando por tu apariencia? Pues en Kissimmee, Florida, existe Cypress Cove, una comunidad nudista en la que vives feliz de la vida como Dios te trajo al mundo.
Precisamente este mes de abril, Netflix estrenó la serie Worn Stories. En el mismo primer capítulo reseña la vida en esta comunidad nudista que se convirtió en nuestro tema del podcast del día hoy.
Aquí puedes encontrar información de Cypress Cove, https://www.cypresscoveresort.com/ y si posees el servicio de Netflix...2021-04-0714 minGorda Tú88 - Creer o no creerEs viernes de Gorda Tú Podcast.
Pero no es un viernes cualquiera, hoy es Viernes Santo y hablamos de las creencias.
No puedes perderte el testimonio de Su y cómo llegan los mensajes de Dios.
¿Creer o no creer?
Cuéntanos cómo vives la Semana Santa escribiéndonos a gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en Facebook o Instagram en nuestras cuentas de @gordatupodcast.
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Gracias por formar parte de la comunidad de Gorda Tú Podcast. Te esperamos todos los miércoles y viernes.
🎧 No o...2021-04-0223 minGorda Tú87 - No todas son para el hospitalA la hora de dormir, ¿qué te gusta vestir? Lencería fina, batita, pijamas de pantalón o al estilo Adán y Eva.
Hablamos hoy de lo que usamos en la cama…depende la situación. Para cualquiera de las situaciones, hay estilos para las tallas grandes. Algunas tienes online para comprar ropa de dormir plus son:
https://www.penningtons.com/en/plus-size-lingerie/lingerie-guide
https://www.torrid.com/torrid-curve-intimates/
https://www.amazon.com/Plus-Size-Baby-Doll-Lingerie/b?ie=UTF8&node=5605376011
https://cacique.lanebryant.com/
Cuéntanos qué te gusta vest...2021-03-3108 minGorda Tú86 - Anécdotas Gordas - Parte 2Hoy nos olvidamos del libreto y grabamos la segunda parte de anécdotas gordas. Hablamos de esas cosas que nos pasan en nuestro diario vivir por ser gordas. ¡Gózate la vida y disfruta!
Y tú, ¿tienes anécdotas? Cuéntanos escribiendo a: gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en Facebook o Instagram en nuestras cuentas de @gordatupodcast.
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Gracias por formar parte de la comunidad de Gorda Tú Podcast. Te esperamos todos los miércoles y viernes.
🎧 No olvides suscribirte en Apple Podcasts. Déjanos una reseña y una valoración de...2021-03-2616 minGorda Tú85 - El abuso de engordar niñas para el matrimonioEl Leblouh es una costumbre que se practica en el país africano de Mauritania, donde -desde el pasado siglo- se lleva a cabo para engordar a las niñas desde temprana edad para el matrimonio.
Entre leche, arroz, carnes, nueces y más, las niñas desde 4 años en adelante son obligadas a consumir en grandes cantidades estos alimentos, con el fin de conseguir un hombre que quiera desposarlas.
Las mujeres gordas en Mauritania es un símbolo de belleza, de prestigio, de riqueza; mientras que las flacas son una humillación para sus fam...2021-03-2412 minGorda Tú84 - Dime qué panty usas, y te diré quién eresEl panty es una pieza tan importante como lo zapatos. Los panties tienen personalidad y no todos te quedan bien. Unos se esconden entre nuestros chichos, y otras lucen con nuestras gigantescas curvas.
En este episodio te decimos los tipos de panties y dónde los puedes conseguir en tallas grandes para que no dejes de lucir sexy, sensual y cómoda para esa ocasión íntima o para el diario vivir.
Escríbenos a: gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en Facebook o Instagram en nuestras cuentas de @gordatupodcast, y cuéntanos qué panty u...2021-03-1912 minGorda Tú83 - Se acabó la incomodidad en biciSi eres gorda o gordo, y te gusta correr bicicleta, es importante que conozcas que ya no lo tienes que hacer de forma incómoda.
Puedes personalizar tu bicicleta y convertirla en ideal de acuerdo con tu peso y que te permita disfrutar de tu recorrido de principio a fin. ¿Corres bicicleta? ¿Cuál utilizas? ¿Alguna marca en específico?
Escríbenos a: gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en Facebook o Instagram en nuestras cuentas de @gordatupodcast.
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Gracias por formar parte de la comunidad de Gorda Tú Podcast. Te esperamo...2021-03-1711 minGorda Tú82 - El volumen de BoteroEl afamado artista colombiano Fernando Botero es un amante del volumen. En cada una de sus obras, ya sean esculturas o pinturas, el volumen está presente. Y aunque nosotros veamos mujeres gordas, y algunos hombres, en sus obras, Botero insiste en que “soy el pintor del volumen, no de las mujeres gordas”.
Su talento es único y con él muestra la sensualidad y belleza de nosotras, las mujeres con volumen. ¡Gracias Botero!
Aquí puedes ver las obras de Botero en Puerto Rico y donde estás ubicadas: Haz click en el enlace:
https://www.puerto...2021-03-1209 minGorda Tú81 - La gordura no fue impedimento para brillarReconocemos en el episodio de hoy a mujeres de peso completo que han dejado su nombre plasmado en la historia. El peso nunca fue un impedimento para brillar, ni para darse a conocer por sus grandes ejecutorias.
Hoy mencionamos algunas, pero son muchas las mujeres gordas que todos los días se abren espacio en sus respectivos escenarios, y otras que sigan luchando para demostrar que sus habilidades, inteligencia y capacidad, son más grandes que su peso.
Mujer, nunca dudes de ti. Brilla por sí misma y demuestra al mundo, que el éxito no está...2021-03-1015 minGorda Tú80 - No somos historias de éxito por perder pesoLa gente quiere que los gordos hagamos ejercicios y cuando lo hacemos, nos critican. ¿Quién entiende al mundo? Meg Boggs es una gorda bella que le encanta hacer ejercicios de alto impacto, cardio, levantar pesas, y mucho más. No hay duda de que ella es una inspiración para todos, pero ha sido clara de que no es una inspiración y tampoco una historia de éxito para bajar de peso. Entonces, ¿Meg debe de dejar de ejercitarse?
No todo el mundo hace ejercicio para bajar de peso. Conoce un poco más de Meg aquí htt...2021-03-0518 minGorda Tú79 - “I’m 37 and finally love and accept myself”Esa poderosa frase es del actor de Hollywood, Jonah Hill, quien el pasado fin de semana publicó en su Instagram https://www.instagram.com/jonahhill/?hl=es-laun artículo que le hiciera un medio. El actor hizo una confesión en la que habla de sus complejos en la infancia, que nunca se quitó la camisa frente a sus amigos y familiares, y ahora a sus 37 años, finalmente se ama y se acepta tal como es.
Dale play a este episodio para que conozcas la historia completa y nuestra reacción a su confesión.
No ol...2021-03-0312 minGorda Tú78 - Cosas que no te dicen al viajar cuando eres gordaNo importa lo que te digan al mencionar que te vas de viaje, y recuerda que nada ni nadie te quite la ilusión. El viaje es tuyo, de nadie más; por lo que debes de tener en cuenta algunos detalles para que tu estadía sea placentera en cualquier parte del planeta que decidas irte de vacaciones.
Desde pesar la maleta, llevarte tu toalla, crema para el evitar el roce de los muslos, y mucho más.
A nosotras nos encanta viajar y nada, ni nadie nos quita las ganas. Anímate, repasa la li...2021-02-2612 minGorda Tú77 - “Cerdita”Tan reciente como ayer, martes, me topé con un artículo publicado de hace unos días que hablaba de un cortometraje llamado “Cerdita”; y que fue ganador en los Premios Goya de 2018 cuando estrenó. Lo vimos por primera vez y de inmediato cambiamos el libreto del tema asignado para el episodio de hoy.
Este excelente cortometraje presenta de una forma cruel y aterradora, pero muy real, la gordofobia a la que se enfrentan los jóvenes día a día de parte de los compañeros de clases y de personas en la calle. Una calle, que p...2021-02-2408 minGorda Tú76 - Por gorda, no puedes ser dama de honorAunque el título le parezca un poco fuerte, sepa que es toda una realidad. El que las novias no quieran a gordas como parte de sus séquitos, pasa muy seguido…más de lo que uno imagina.
Hoy discutimos dos casos sobre novias que sacaron de su séquito a mujeres por no tener la figura “ideal” para formar parte del desfile de boda, o quizás porque podían dañar la foto perfecta.
A continuación, los enlaces para pueda leer a fondo sobre ambos casos.
La nota de la revista:2021-02-1927 minGorda Tú75 - No temas a entrarNo temas a cruzar la puerta de una oficina médica, la del supermercado, el centro comercial, la iglesia, y hasta la del avión. No tengas miedo de entrar a los lugares. Cuando te toque entrar, entra comiéndote el mundo, pisa firme y con la frente en alto.
Aunque todas las miradas caigan sobre ti o te miren con cara de pocos amigos, no temas. Eres única, eres único… sigue tu camino sin mirar para el lado.
¿Por qué le tememos entrar a los lugares llenos? ¿Por qué nos sentamos en la parte de atrás? ¿...2021-02-1711 minGorda Tú74 - ¿Existe San Valentín para las gordas?Si fuiste gorda o gordo en tus años de infancia y de adolescencia, sabrás por qué hacemos esa pregunta de ¿Existe San Valentín para las gordas?. Y si sigues siendo gorda o gordo, ahora de adulto, también te lo preguntarás o quizás, una flaca se lo esté preguntando en este momento.
La gran mayoría de los gordos no son fanáticos de este día por vivencias del pasado, pero nada de eso le quita el que usted se siente ese día a celebrar el amor que siente por usted mismo...2021-02-1213 minGorda Tú73 - Conoce las 10 cosas que las gordas no deben temerPodemos hacer una larga lista de las cosas que los gordos y las gordas no deben de temer en esta vida; pero hoy discutimos solo 10 cosas que resumen muy bien las más importantes.
Este espectacular artículo https://graziamagazine.com/es/articles/cosas-que-las-personas-gordas-no-deberian-temer/de Grazia Magazine, nos motivó a pensar en qué otras cosas no debemos temerle, y hoy las compartiremos contigo.
Dale play!!! y no olvides compartir este episodio en tus redes sociales, por email o por whatsapp con tus conocidos. Recuerda que este mensaje puede ser de beneficio para muchas personas.
Cu...2021-02-1017 minGorda Tú72 - Esos detalles especialesEn el mundo hay dos tipos de personas: 1) las que hacen sus compras con tiempo para cualquier ocasión y, 2) las que dejan las cosas para última hora. Pues a petición popular tras los mensajes recibidos luego del episodio de #69 “Lo que no debes de regalar a una gorda”, decidimos presentarte hoy, alternativas de regalo para el Día de San Valentín. Así que, desde hoy, tendrás tiempo para para hacer tu orden o comprarlo desde ya y tener todo listo para esa persona especial en tu vida.
Estos son los enlaces de las alternativa...2021-02-0517 minGorda Tú71 - Así es la vida realAsí es la vida real…desde mi visita al baño de un avión por primera vez en muuuuchos años, hasta el caso de una famosa actriz que no se siente bella por unas libras que aumentó en su embarazo y un tweet que se hizo viral por hablar de comida para flacas y gordas.
De esto y mucho más, hablamos hoy en Gorda Tú Podcast. No te lo puedes perder. Dale play!!!
Escríbenos a: gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en Facebook o Instagram en nuestras cuentas de @gordatupodcast y déjanos...2021-02-0325 minGorda Tú70 - ¿Por qué complicarnos?No importa cuántos movimientos se puedan crear, cuántos hashtags/etiquetas aparezcan, o de qué forma quieran llamarlo, seguiremos siendo gordas y exigimos respeto. ¡Basta ya, No a la Gordofobia! Ama tu cuerpo tal cómo eres, sé feliz e ignora toda aquella persona que no aporta nada a tu vida. Ayúdanos a llevar este mensaje a todos los rincones del universo para que los gordos y gordas del mundo, sepan que no están sol@s. ¡Estamos aquí y somos much@s!
Escríbenos a: gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en Facebook o Instagram...2021-01-2917 minGorda Tú69 - Lo que no debes regalar a una gordaAl igual que las personas flacas, nosotras -LAS GORDAS- también celebramos cumpleaños, quinceañeros, graduaciones, nos casamos, somos madres, recibimos ascenso en los trabajos o simplemente es Navidad. Y para todas esas ocasiones, nuestros amig@s o familiares nos dan obsequios. Pero, ¿realmente sabes qué regalarle a una persona gorda?
Dale play a este episodio para que te enteres de cuál es ese regalo que no debes hacer.
¿Has recibido ese regalo? O, ¿eres tú quién lo ha dado? Cuéntanos esas experiencias con regalos que no son para gordas. Escríbenos a gord...2021-01-2714 minGorda Tú68 - Pon a brillar esoNosotras las gordas tenemos muchos atributos que opacan esas libras de más.
En cada esquina podemos escuchar: “tan linda que eres, si bajaras de peso…” Al principio, pueda que te duela, pero no lo tomes a mal. Quien lo dijo, no sabe lo que dice. Recuerda: “toma las cosas de quién vengan”. Tómalo como un cumplido y pon a brillar eso que a tanta gente le gusta de ti y, que quizás, no te has dado cuenta de que lo tienes.
Tu sonrisa, tus ojos, tu boca, tu voz, tu pelo, cómo caminas y...2021-01-2216 minGorda Tú#67 - La amiga flacaNo sabemos si es una regla del Universo, pero toda gorda o gordo tiene una amiga flaca. ¿A que sí? Esa amiga flaca que nunca falla, que te ve con los ojos del alma y piensa que eres XL cuando en realidad eres 4XL.
Esa amiga flaca está a nuestro lado en las buenas y en las malas, nos cuidan, nos defienden y nos quieren hasta la saciedad. Es esa amiga que acapara la atención de todos cuando llega a la fiesta, pero ella está pendiente a que estemos bien.
Y tú, ¿tienes una amiga f...2021-01-2014 minGorda Tú#66 - EnfócateNo pierdas tiempo, enfócate en tus metas y haz pequeños cambios hasta alcanzar el éxito.
No importa lo que te hayas propuesto para el nuevo año, es importante que te mantengas enfocada. Y sabemos qué, cuando comienza un nuevo año, muchos y muchas deciden bajar de peso, y si esa es una de las resoluciones, que sea porque quieres, no por presión de grupo, de la sociedad o porque te sientas obligado hacerlo. Hagas lo que hagas, hazlo por ti.
Cuéntanos sobre tu enfoque y qué quieres lograr en el 2021...2021-01-1517 minGorda Tú#65 - No te “jales” la camisa¡Deja de halar la camisa o el traje que no hay más tela!
La gran mayoría de las gordas tiene la costumbre de estar “jalando” esa camisa o ese traje que llevas puesto porque las llantas, los chichos o el ‘michelín’, hacen que esa prenda de ropa se suba mientras camisas o cuando te sientas.
Pero, el problema es que no hay más tela para ocultar esa parte de cuerpo que no queremos enseñar. ¿Te ha pasado? ¿Te imaginas a Surgely en un traje small? Pues dale play y escucha esa historia úni...2021-01-1317 minGorda Tú#64 - No pares, sigue sigue…En Puerto Rico seguimos de fiesta con las octavitas porque aquí, se celebran las Navidades más largas del mundo.
Y las octavitas son una excusa adicional para saborear los deliciosos manjares boricuas en esta época festiva. Para aquellos que piensan en dieta, porque nosotras no, todavía acá no es tiempo de parar así que, sigue sigue…jajaja
Dale play, y conoce más sobre estos días festivos.
Y tú, ¿de dónde nos escuchas? ¿Y cuándo terminan las Navidades para ti? Cuéntanos en un correo electrónico a gordatupodcast@gm...2021-01-0811 minGorda Tú#63 ¿Eres parte de la tradición?#63 ¿Eres parte de la tradición?
Esperamos que al igual que lo hicieron con el Niño Jesús en Belén, los Reyes Magos hayan pasado por tu hogar dejando tesoros de amor, salud y bendiciones para ti y tu familia.
En Puerto Rico se celebra hoy, 6 de enero, una de las festividades más grandes de la Navidad: La llegada de los Tres Santos Reyes. La noche antes, los niños buscan yerba/pasto/grama en el patio, y lo ponen en una caja debajo de la cama o del árbol de Navidad para rec...2021-01-0615 minGorda Tú#62 - Organízate y aprende a decir que NO¡Bienvenido 2021! Con la llegada del Año Nuevo, les presentamos el primer episodio de 2021 de Gorda Tú Podcast. Hoy, al igual que todos los miércoles y viernes, no importa si es feriado o no, estaremos aquí para ti!
Nos esperan 12 meses, y tú tienes el poder de decidir cómo y qué pasará en cada uno de ellos.
Decide tus metas para este año, organízate para cumplirlo todo y aprende a decir que no a todo aquello que no aporta nada a tu vida.
Dale play, y escucha nuestras resoluciones.
Cuént...2021-01-0115 minGorda TúEpisodio 61- Rituales para despedir el añoEl inolvidable 2020 llega a su fin y en Gorda Tú te presentamos varios rituales para despedirlo de una vez y por todas, con la esperanza de que el nuevo año llegue con salud para todos nosotros, el fin de la pandemia, que los sueños se hagan realidad, prosperidad, viajes, alegrías, y mucho más.
Pero sobretodas las cosas, que en el 2021 la gente tenga más conciencia, más empatía y menos Gordofobia.
Cuéntanos cuál es tu ritual favorito en Noche Vieja, o cuál de los que presentamos en el episo...2020-12-3015 minGorda TúEpisodio 60 – Es Navidad¡Felicidades! Hoy es 25 de diciembre y es Navidad. No importa en que parte del mundo te encuentres, recibe una inmensa felicitación de parte de nosotras en este día tan especial. Y aunque no creas en el gordo más famoso del mundo, Santa Clós, espero que recibas millones de bendiciones, salud, paz, amor y mucha alegría.
Un abrazo para todos desde el corazón de @GordaTúPodcast
No olvides enviarnos tu mensaje a gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en Facebook o Instagram en nuestras cuentas de @gordatupodcast.
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Ho...2020-12-2516 minGorda TúEpisodio 59 - Gorda NochebuenaEn Puerto Rico se celebran las Navidades más largas del mundo, y este año iniciaron desde octubre. Aunque esta Nochebuena será diferente por la pandemia que vivimos actualmente, no dejes apagar esta festividad tan importante. Sola o acompañada, celebra la Nochebuena, y no olvides llamar a ese ser querido o amigo con el que hace tanto tiempo no hablas. Sin lugar a dudas, será el mejor regalo de Navidad para ambas partes.
Mientras nosotras estaremos aquí hoy y el viernes, día de Navidad, como todos los viernes para celebrarla contigo.¡Feliz Nochebuena!
No olv...2020-12-2315 minGorda TúEpisodio 58 - Se vale tener un día maloNo tiene nada de malo, tampoco es un pecado, y mucho menos es el fin del mundo, si tienes un día malo. Como dice el título de este episodio 57, se vale tener un día malo.
Nuestra vida no es un cuento de hadas, tampoco es color de rosa, por eso existen días buenos y otros días no tan buenos. Y justo ese día, en el que te sientas mal, es el día de dejar a un lado todo lo malo, llorar, gritar, o simplemente tirarte en el sofá sin hacer nada. Pe...2020-12-1814 minGorda TúEpisodio 57 - Hora de hacer limpiezaEl 2020 se está acabando, y con él deja ir los malos recuerdos, y todo aquello que no te deja ser feliz. Es el mejor momento para hacer una limpieza en tu hogar y en tu vida.
Crea espacios abiertos para que las buenas vibras circulen en tu casa, cierra ciclos, aprovecha y haz una resaca en tu vida eliminando personas tóxicas, deja a un lado arrepentimientos, resuelve problemas, pide perdón y perdona.
No tengas miedo al cambio, y recibe el 2021 con los brazos abiertos llenos de esperanza y positivismo.
Si te gusta...2020-12-1619 minGorda TúEpisodio 56 - La relación con la comida en NavidadComida por aquí, comida por allá, comida por todos lados…eso es lo que hay en esta época de fiestas con o sin COVID 19. La coach de nutrición intuitiva, confianza corporal y bienestar integral, Waleska Rosario, es nuestra invitada en el episodio para hablar de la relación que tenemos con la comida en una temporada festiva como es la Navidad.
Waleska comparte información valiosa para hacer las paces con la comida y con nosotras mismas, así que no comparte esta información para que más personas puedan conocer sobre la nutrición intuitiva, la confianza...2020-12-1129 minGorda TúEpisodio 54 - Escoge bien tu calzadoPara que no te quedes descalza en la pista de baile como le pasó a Surgely, en el episodio de hoy hablamos del calzado y la importancia de la comodidad. Recuerda que nuestros pies son el soporte de nuestro hermoso cuerpo, por lo que debemos de cuidarnos y tener un calzado cómodo.
¡Dale Play! y conoce algunas tiendas en las que puedes conseguir los zapatos que buscas para esa ocasión especial o para el diario vivir.
Algunas de las tiendas que mencionamos y en las que puedes comprar online zapatos de tamaño grand...2020-12-0420 minGorda TúEpisodio 53 – Tips navideños con Andel Cruz¡Llegó la Navidad! Y con ella el asesor de imagen, Andel Cruz, quien es el invitado en el episodio de hoy de GORDA TÚ PODCAST, y viene con unos valiosos tips para lucir hermosa en esta época festiva y para que tus fotos queden de show.
Si quieres hacer una inolvidable sesión de fotos o la foto familiar navideña, visita https://www.theandel.com/para que hagas tu cita.
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Hoy y todos los días es un excelente momento para visitar Pirilo Pizza Rústica en una de sus tres localidades en Viejo...2020-12-0224 minGorda TúEpisodio 51 - GratitudUn año 2020 que nos ha pegado con todo, pero seguimos vivos y hay que agradecerlo. Han sido muchos meses de encierro, lejos de nuestros seres queridos y amigos; perdimos el trabajo, pero llegaron nuevas bendiciones, y entre ellas Gorda Tú. Este podcast es fruto de la pandemia, y hoy damos gracias por todo lo bueno que ha traído este espacio tan especial al que ustedes han recibido con los brazos abiertos.
Gracias por el apoyo brindado a este podcast desde el día uno y por continuar compartiéndolo, para que el mensaje llegue a cada...2020-11-2514 minGorda TúEpisodio 50 - Gordofobia en el trabajo con la Lcda. Yasmin OrtizLa Lcda. Yasmin Ortiz, abogada laboral y de negocios, nos arroja luz sobre este importante tema en el que no existen leyes en Puerto Rico que protejan a las personas gordas de discrimen como ocurre por la edad, sexo, raza, etc. Además, la abogada nos da recomendaciones para enfrentar la Gordofobia en el lugar de trabajo. ¡Dale Play!
Si quieres contactar a la Lcda. Ortiz puedes escribirle a miamigalaabogadapodcast@gmail.comy en Instagram, la consigues como @miamigalaabogada. También puedes escuchar su podcast Mi Amiga la Abogada, en las diferentes plataformas de audio.
Si qui...2020-11-2035 minGorda TúEpisodio 49 - EmpatíaNo hagas, lo que no te gusta que te hagan. ¿Por qué al ser humano le encanta criticar tanto? ¿Nos miramos en un espejo antes de criticar? No tenemos derecho a criticar a los gordos, tampoco a los flacos, ni a los altos, ni bajitos, simplemente a nadie.
Vive tu vida y olvídate de los demás. No seas parte de la gordofobia con comentarios, miradas o publicando fotos de personas gordas, compartiéndolas o comentándolas. Y recuerda, enseñarles a tus hijos el respeto por los demás.
Si quieres compartir tus anécdotas...2020-11-1815 minGorda TúEpisodio 45 - Ansiedad por comerEn las alegrías y en las penas, en la salud y en la enfermedad, y todos los días de nuestras vidas vivimos con la ansiedad por comer. “Quién esté libre de pecado, que tire la primera piedra”. ¿Quién no ha pasado por un momento de ansiedad? Y en el caso de los gordos y gordas, en la gran mayoría de los casos, la comidad está presente.
Dale play para que conozcas un poco de la ansiedad que hemos vivido en algún momento, y qué hacemos. Si quieres compartir tus anécdotas con la ansiedad...2020-11-0419 minGorda TúEpisodio 44 - Trick or TreatBoo! El terror llega a Gorda Tú con unas historias de miedo que te pondrán a temblar de la risa. Dale Play y conoce cómo fueron y son nuestros Día de Brujas. No olvides, este año nos quedamos en casa por tu seguridad y la de los demás. Happy Halloween!
Si quieres compartir tus anécdotas del Halloween, envíalas a gordatupodcast@gmail.com o por mensaje directo en nuestras redes sociales de Facebook e Instagram @gordatupodcast.
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Hoy le damos la bienvenida a nuestro nuevo patrocinador: Pirilo Pizza Rústica...2020-10-3020 minGorda TúEpisodio 43 - El éxito de las Jornadas sobre Gordofobia con Kika FumeroGorda Tú Podcast abrió sus micrófonos para recibir desde España a Mónica “Kika” Fumero Purriños, directora del Instituto Canario de la Igualdad, entidad responsable de organizar el evento Jornadas sobre Gordofobia y Violencia Estética contra las Mujeres, que culminó en días recientes. Esta actividad, de tres días de duración, se realizó con éxito y a muchos países con el poderoso mensaje, y en Puerto Rico hemos hicimos eco del mismo con este episodio que no te puedes perder.
Dale Play y conoce de este eventazo, lo que ocurrió, lo que viene como c...2020-10-2821 minGorda TúEpisodio 42 - El temor de viajar en transporte públicoEn Puerto Rico, las guaguas públicas o “pisicorre” eran el principal medio de transportación en la Isla. Aunque todavía existen, llegaron los autobuses con aire acondicionado, luego el tren urbano y hace unos años el servicio de UBER. Pero en nuestros tiempos, ese era el sistema de transporte público disponible, eficaz y más económico.
El temor más grande de estas gordas era: subir a la guagua y ver que el único espacio disponible era en la última fila. Y luego, al gritar “me deja” para que la guagua se detuviera, tenías...2020-10-2313 minGorda TúEpisodio 41 - Comprando vehículos para gordosSi vas a comprar un vehículo nuevo o usado, debes de oriéntate bien antes de hacerlo, probarlos todos, y asegúrate de estar cómodo o cómoda porque pasarás largas horas en ese medio de transporte. En este episodio hablamos de algunos puntos que debes de tener en consideración a la hora de comprar un vehículo, las mejores marcas y modelos para personas gordas, y lo más importante, compra uno que a ti te guste. Dale play, para que conozcas todos los detalles antes de comprar ese vehículo que tanto deseas.
Si qu...2020-10-2120 minGorda TúEpisodio 40 - Anécdotas Gordas - Parte 1El tener que ir sola a tu baile de graduación, o que te envíen al asiento trasero del vehículo, y hasta que te digan que te comes toda la comida de tu casa y de tu familia, son algunas de las anécdotas que -cómo GORDAS- hemos vivido. La lista es larga, pero hoy te compartimos algunas de ellas. Dale Play! y comparte este vídeo, para que nuestro mensaje de no a la Gordofobia, llegue a más personas.
Si quieres compartir tus anécdotas, envíalas a gordatupodcast@gmail.com o por mensa...2020-10-1620 minGorda TúEpisodio 39 - Conexión gorda hasta EspañaLa activista contra la Gordofobia, María Ángeles Vietor, es nuestra invitada en el episodio de hoy de Gorda Tú, y llega desde España para contarnos su historia con la gordofobia médica, hablamos de las Jornadas sobre Gordofobia y violencia estética en Tenerife, y más. No te puedes perder este episodio son sabor internacional. Dale Play! y comparte, para que el mensaje llegue a más personas.
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Gorda Tú Podcast llega a ti, gracias a JSC Graphic Designer. #Diseñoatugusto
JSC Graphic Designer te ayudará a promover tu negocio, producto o...2020-10-1429 minGorda TúEpisodio 38 - Benditas estrías¿Qué son las estrías? ¿Qué las causa? ¿Se pueden evitar? ¿Se pueden eliminar? En el episodio de hoy de Gorda Tú, hablaremos de esas marcas no deseadas, que se apoderan de nuestros cuerpos. Y tú, ¿Odias o amas tus estrías? Dale play, y conoce más de las estrías.
Más información sobre las estrías, aquí: https://www.aad.org/public/cosmetic/scars-stretch-marks/stretch-marks-why-appear
Reportaje de la BBC, lee aquí: https://www.bbc.com/mundo/noticias-38718459
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Gorda Tú Podcast llega a ti, gracias a JSC Graphic Designer. #Diseñoat...2020-10-0918 minGorda TúEpisodio 36 - Mucha atención a lo que comen los niñosLa buena alimentación comienza en la casa. Es en el hogar, donde los niños y niñas reciben esas primeras lecciones sobre qué comer. Por eso es tan importante que, desde la infancia, ellos reciban la mejor alimentación posible y la información correcta sobre qué comer para mantener una salud óptima.
En México, levantaron la voz muy alto y los escucharon. El problema de obesidad infantil y la mala alimentación de los más pequeños, llevó a la ciudad de Oaxaca a prohibir las bebidas gaseosas (refrescos) y la comida chatarra a lo...2020-10-0221 minGorda TúEpisodio 35 - Cuando los gordos son protagonistasNada más gratificante para nuestra comunidad que ver un gordo o una gorda triunfar y sobresalir en cualquier faceta de la vida. Y en este episodio, destacamos la labor de algunos actores y actrices de peso completo que han dejado huella en la pantalla chica internacional. Son muchos más, pero hablamos de una gran muestra que no solo se ha ganado su espacio como protagonistas, también el respeto y el corazón de nosotros. Dale play y conócelos. Cuéntanos cuál es tu actriz o actor de peso completo es tu favorito.
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G...2020-09-3019 minGorda TúEpisodio 34 - Tatuajes y ObesidadLos tatuajes tienen un significado muy especial para aquellas personas que deciden marcar su piel para siempre. Algunos cuentan historias con sus tatuajes, otros dejan plasmados momentos importantes de sus vidas, y otros tapan cicatrices físicas y emocionales. En este episodio hablamos de los tatuajes y la obesidad. ¿Realmente existe una relación entre los tatuajes y la obesidad? Dale play y conoce la respuesta.
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Gorda Tú Podcast llega a ti, gracias a JSC Graphic Designer. #Diseñoatugusto
JSC Graphic Designer te ayudará a promover tu negocio, producto o servicio con la creaci...2020-09-2517 minGorda TúEpisodio 33 - Decoración Plus con Natalia LirianoNosotros los gordos somos especiales. Tan especiales que, los coordinadores y decoradores de eventos tienen que cambiar la logística de las actividades cuando los protagonistas son personas de peso completo. Natalia Liriano, la conocida event planner and designer, es nuestra invitada en el episodio de hoy. Ella nos habla de los detalles a tomar en cuenta en eventos con personas plus: desde las sillas hasta el ramo de flores de la novia. Además, nos da un adelanto sobre las tendencias para esta Navidad 2020 ¡Dale Play!
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Gorda Tú Podcast llega a ti, gracias a JSC...2020-09-2329 minGorda TúEpisodio 32 - ¿Cómo te ves?Hermosa, bella, única, increíble… así nos vemos nosotras, ¿y tú?
No importa cómo te vean los demás, la opinión que verdaderamente importa es la que tienes sobre ti. De esta forma, podrás vivir tu vida a plenitud. Descarta todos los comentarios negativos, y aquellos que no aportan nada a tu vida. Sé feliz y siéntate orgullosa de quien eres. ¡Dale Play! Y conoce nuestra historia.
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Gorda Tú Podcast llega a ti, gracias a JSC Graphic Designer. #Diseñoatugusto
JSC Graphic Designer te ayudará a promover tu negocio, produ...2020-09-1816 minGorda TúEpisodio 31 - A comerEres de los que comes en cualquier lugar; o compras comida y te las llevas a la casa o comes en el carro? Esta es una triste realidad. Y decimos triste, porque aunque a ti no te importa lo que pase a tu alrededor, hay gente que siempre está pendiente al plato tuyo, y no de lo que tiene en el suyo. Y, aunque en este caso es literal, también lo podemos decir en sentido figurado porque a mucha gente le gusta meter la cuchara en la vida de los demás.
En el episodio de hoy...2020-09-1612 minGorda TúEpisodio 30 - ¿A quién le amarga un dulce?Qué rico es comer, y si de dulce se trata…el placer es aún mayor. Pero, cuando hablamos de chocolate, hay que decirle: USTED Y TENGA. Chocolate es chocolate, y punto. “El Chocolate hace que mi ropa se encoja”, dice un refrán. Y es que no podemos resistirnos a una barra de chocolate. Sus beneficios son un plus. ¡Dale Play! y conoce cuáles son nuestros chocolates favoritos, incluyendo los vegano :) .
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Gorda Tú Podcast llega a ti, gracias a JSC Graphic Designer. #Diseñoatugusto
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Gorda Tú Podcast llega a ti, gracias a...2020-09-0938 minGorda TúEpisodio 28 - Gordas en el SpaIr al spa es una experiencia placentera para cualquier persona que visite estos lugares aclamados para pasar un tiempo de relajación y recibir esas atenciones necesarias para el cuerpo y la mente. La triste realidad es que, ese placer, no es compartido por las personas obesas; y nosotros merecemos también ese tiempo de relajación. Los spas no están preparados para gordos. No cuentan con batas de tallas suficientes grandes, y tampoco con las camillas de facial, ni las de masaje, de tamaños XL para que nuestros cuerpos descansen cómodamente para recibir los tratamientos. Si con...2020-09-0414 minGorda TúEpisodio 27 – Sexo y Obesidad con la sexóloga Dra. Carmita LaboyEste episodio fue uno de los más solicitados por nuestra audiencia. Para un episodio tan importante, invitamos a la sexóloga boricua Dra. Carmita Laboy, quien nos hablará sobre el sexo entre personas obesas, las mejores posiciones, técnicas para mejorar nuestra vida sexual y mucho más.
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Y si de pod...2020-09-0239 minGorda TúEpisodio 26 - Lo que la gente piensa que los gordos no podemos hacerModelar, bailar en el tubo y hacer ejercicio, son algunas de las actividades que las personas con sobrepeso pueden hacer. No tenemos límites y no queremos depender de ellos en nuestras vidas. ¡Dale Play y conoce que más hacemos, aunque tengamos muchas libras de más.
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🎧 Tienes una cita con nosotros los miércoles y v...2020-06-2632 minGorda TúEpisodio 1 - Surgely y Jessica: las caras de Gorda TúNos lanzamos en esta aventura llamada podcast, para que los gordos y gordas -como nosotras-, sepan que no están solos en este mundo tan difícil. Desde hoy, caminaremos juntos de la mano para vivir cada día al máximo, cambiar lo negativo por lo positivo, y llevar nuestra voz a otro nivel. Nunca dejes de sonreír. Dale play y nos conocerás!2020-06-0313 min