Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Joanna Bogdal

Shows

Black Hat UltraBlack Hat Ultra#101 Aleksandra Narkowicz i Sebastian Mamaj: "Bieganie Ultra w Norwegii" - Black Hat Ultra Podcastchcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥Dzięki Sebastianowi i Oli przeżyłem jeden z najpiękniejszych i najintesywniejszych tygodni w życiu (nie przesadzam). Sebastian jest Ambasadorem norweskiego Salomona i zaprosił mnie, abym wpadł do Norwegii i przywiózł Wam opowieść o 100km biegu w Strandzie. Ola z kolei, jest świeżo upieczoną ultraską odnoszącą już niemałe sukcesy. Ta niesamowita para mieszka razem nieopodal miejscowości Vestnes w Norwegii. Rozmawiamy o procesie aklimatyzacji w Norwegii, o tym jak się tu żyje, ale przede wszystkim sta...2022-08-231h 46WUN4ALLWUN4ALLEp. 16 Net Zero & District Heating with Bindi Patel, VattenfallIn this podcast episode, Joanna Bogdal talks to Bindi Patel, Head of Customer Experience at Vattenfall Heat UK. Bindi explains the role of district heating in achieving Net Zero and the benefits heat networks can offer to customers. We also hear more about Bindi's fascinating career journey in the energy sector.2022-04-0724 minBlack Hat UltraBlack Hat Ultra#95 Piotr Bętkowski: organizator, biegacz - "Jak zorganizować bieg?" - Black Hat Ultra PodcastZapraszam na spotkanie z: ❗️Piotr Bętkowski❗ 🎬YOUTUBEhttps://youtu.be/IwV11jN-fjA Piotrek od 20 lat żyje bieganiem i żyje z biegania. Jego życiówka w maratonie to zawrotne 2:33:39, ale dziś rozmawiamy głównie o organizacji zawodów biegowych. Piotr zgodził się opowiedzieć o tym jak od kuchni wygląda taki bieg i co jest konieczne aby go uruchmić, robi to od lat, ma na koncie takie imprezy cykliczne jak City Trail i Tri City Trail, a od 2019 roku razem z Piotrem Książkiewiczem przejęli pieczę nad organizacją Chudego Wawrzyńca, znanego i lubianego biegu ultra w Bes...2022-03-131h 33Black Hat UltraBlack Hat Ultra#94 Szymon Ziobrowski: dyrektor TPN, biegacz, narciarz.Szymon Ziobrowski jest dyrektorem Tatrzańskiego Parku Narodowego. Jak zapewne wiecie TPN jest niewielkim, niezwykle pięknym, a przy tym wrażliwym przyrodniczo miejscem. Z jednej strony ten Park Narodowy odwiedzany jest przez 4 miliony turystów rocznie, z drugiej posiada duże obostrzenia dotyczące organizacji imprez sportowych na jego terenie. To zderzenie powoduje w naszych głowach lekki dysonans. Na terenie TPN organizowane są m.in. tak wspaniałe imprezy jak: Bieg Ultra Granią Tatr, Biegi Sokoła, czy Tatrzański Festiwal Biegowy i Harda Suka. Kto raz zaznał przyjemności biegania w Tatrach chce więcej i więcej. Obecne...2022-03-041h 30WUN4ALLWUN4ALLEp. 12 #WUNCareerStories with Dr Sarah McMath, MOSLIn this podcast episode, Joanna Bogdal speaks to Dr Sarah McMath about the key highlights and learnings over the course of her exciting career in the water sector and the importance of diversity and inclusion in the workplace.2022-02-1635 minBlack Hat UltraBlack Hat Ultra#91 Piotr Jaśtal - biegacz górski: "Byle było pod górę" - Black Hat Ultra PodcastZapraszam na spotkanie z: ❗️Piotrem Jaśtalem❗ Założyłem sobie kiedyś, że podcast ten będzie między innymi kroniką osób związanych z biegami górskimi w Polsce. Niekoniecznie osób, które regularnie stają na podium, lub o nich głośno z różnych powodów, ale również o takich, które wykonują swoją robotę w zaciszu domowym, nie zalewając mediów społecznościowych selfikami. Nie to żebym miał coś przeciwko publikacjom zdjęć, ale osób, które tego nie robią, a pracują ciężko uzyskując przy tym dobre wyniki jest od groma. Założ...2022-02-021h 00Black Hat UltraBlack Hat Ultra#86 Kamil Dąbrowski: biegacz górski ultra, chirurg - "Tnij i biegaj" - Black Hat Ultra PodcastZapraszam na spotkanie z: ❗️Kamilem Dąbrowskim❗ Kamil jest takim gościem, którego sobie podglądam od jakiegoś czasu. W tym roku zrobił bardzo fajny progres ustanawiając rekord trasy na 100 milowym biegu w Beskidzie Wyspowym oraz na 50 milowym Stumilaku. Ukończył UTMB w niecałe 29 godzin i stanął na podium w 180km Ultra Kotlinie. Takie są fakty, wyniki biegów.Zazwyczaj widzimy tylko wyniki, rzadko mamy szansę poznać historię tego skąd się te wyniki biorą, a tak naprawdę wtedy zaczyna się robić ciekawie. Wtedy zaczynamy poznawać człowieka, który stoi za tymi wynikami i wtedy zaczynamy...2021-11-121h 24Black Hat UltraBlack Hat Ultra#83 Katarzyna Wilk: biegaczka górska - "Łowczyni przygód" - Black Hat Ultra PodcastZapraszam na spotkanie z: ❗️Katarzyną Wilk ❗ Rok 2021 jest dla Kasi rokiem przełomowym. Z czarnego konia, którym jeszcze była na Tatra Fest Biegu w zeszłym roku przeskoczyła na wyższy poziom. Stała na podium tylu imprez, że aż ciężko to ogarnąć, startuje często i na bardzo zróżnicowanych dystansach. Jak sama mówi, nie chce się ograniczać, bo nie wiadomo co będzie i bierze wszystko, po kolei, jak leci. Piękny, wolny i utalentowany duch. Była czwarta na mocno obsadzonym Tatra Sky Marathon, druga na 20km Ochotnica Challenge, potem wygrywa mist...2021-09-101h 29Black Hat UltraBlack Hat Ultra#82 Łemkowyna Ultra-Trail: rozmowa z organizatorami - Black Hat Ultra PodcastZapraszam na spotkanie z organizatorami biegu: ❗️ Łemkowyna Ultra Trail ❗ Usłyszycie dzisiaj rozmowę z organizatorami biegu Łemkowyna Ultra Trail. Gabrielą i Krzysztofem Gajdzińskimi oraz Piotrem Chachajem. Miałem taki ambitny plan w zeszłym roku, aby zrobić fajny materiał o łemkowszyźnie, który zawierałby wywiady z łemkami opowiadającymi o ich kulturze. Miało być o historii, muzyce, jedzeniu i sztuce. Całość miała spajać Łemkowyna Ultra-Trail, czyli bieg odbywający się w magicznym Beskidzie Niskim. Od tej pory minął już prawie rok, a ja jeszcze nie nagrałem wszystkich maetriałów, które bym chciał, więc z...2021-09-081h 09Black Hat UltraBlack Hat Ultra#80 Magda Łączak: biegaczka górska - "Odnowa" - Black Hat Ultra PodcastZapraszam na spotkanie z: ❗️Magdą Łączak ❗ Magda jest jedną z najważniejszych długodystansowych biegaczek górskich. W swojej karierze zdobywała medale Mistrzostw Świata i Europy. Dwukrotnie wygrała prestiżową Transgrancanarię. Niezliczoną ilość razy stawała na podium różnych biegów w Polsce zdobywając szacunek wśród rywalek i inspirując kolejne dziewczyny do mocnego napierania w górach.Teraz Magda musi odpocząć. Latami rozwijająca się kontuzja w końcu przybrała taki rozmiar, że musiało się to skończyć operacją. Dlatego dzisiaj usłyszymy historię kontuzji Magdy i tego w jaki sposób myśli o długiej rehabili...2021-08-061h 19Black Hat UltraBlack Hat Ultra#71 Bartosz Malinowski: podróżnik - "Wielki Szlak Himalajski" - Black Hat Ultra - podcastBartosz Malinowski od lat przemierza azjatyckie ostępy. Jego wyprawy są odważne, szalone i długie. Nie jest typem sportowca, bardziej badacza i uważnego obserwatora. Na przestrzeni kilku lat, w czterech częściach, pokonał w towarzystwie żony lub przyjaciół swoją wersję Wielkiego Szlaku Himalajskiego. Tematy poruszane w niniejszym odcinku, nie będą dotyczyły tylko dalekich, kolorowych podróży przez Nepal, Bhutan, Pakistan i Indie. Tym razem podróż stała się pretekstem do porozmawiania o turystyce i jej wymiarze kulturowym i moralnym. W świecie gdzie na Mount Everest ustawiają się kolejki, a na niezdobyte zimą, zabójcze K2 wspinają się amatorzy po...2021-01-011h 23