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Demo/liçãoO doping: os primórdios - Parte 1/2Estamos de volta! E hoje lançamos o nosso 20.⁰ episódio e o último de 2024.
Nesta, que é a primeira de duas partes dedicadas ao doping, vamos falar dos primórdios desta prática, na forma como esta foi encarada no passado e como se foi transformando até aos dias de hoje.
Aproveitamos para agradecer a todas as pessoas que nos ouviram ao longo deste ano. Votos de umas Boas Festas e um Feliz Ano Novo! 🎄🎆2023-12-2232 min
Demo/liçãoSomos o que comemos? - com Cândida Areias, nutricionistaHoje falamos da importância da nutrição, da consciência da população em relação a ela, do vegetarianismo e de outros assuntos dentro deste tema. Para nos elucidar convidámos a nutricionista Cândida Areias.
Recomendações bibliográficas:
Michael Pollan - O Dilema do Omnívoro; Publicações D. Quixote; 2010.
Michael Pollan - Em Defesa da Comida; Publicações D. Quixote; 2010.
Michael Greger - Como Não Morrer; Lua de Papel; 2016.
Sandra Gomes da Silva - O Vegetariano; Oficina do Livro; 2020.
M.S., Tribole, R...2023-12-031h 13
Demo/liçãoToca a mexer! - com Hélder Espínola, professor de Educação Física e personal trainerNeste episódio falamos da prática de exercício físico, do sedentarismo na infância e na idade adulta e de alguns mitos que envolvem o universo do fitness em Portugal. Para isso convidámos o Hélder Espínola, que é professor de Educação Física e personal trainer.
Recomendações bibliográficas:
Carlos Neto - Libertem as Crianças; Contraponto Editores; 2020.
Ícaro - Bryan Fogel; 2017.
What the Health - Kip Andersen e Keegan Kuhn; 2017.
Eric Chaline - The Temple of Perfection: A History of the Gym; Reaktion Bo2023-10-261h 30
Demo/liçãoA poesia na música - com Filipe Furtado, músicoNeste episódio falamos de poesia, de música e do processo da criação de canções. Para isso convidámos o Filipe Furtado, que é músico, para além de um ávido consumidor de poesia.
Recomendações bibliográficas:
Matt BaileyShea - Lines and Lyrics; Yale University Press; 2022.
Vários Intérpretes - Nesta Esquina do Tempo; 2006.
Tiago Bettencourt - Tiago na Toca e os Poetas; 2011.
Camané - Ai Margarida; 2013.
Kae Tempest - Let Them Eat Chaos; 2016.
Joan Baez; Baptis...2023-10-0850 min
Demo/liçãoPara quando um netinho? - com Vanessa Valente, psicóloga perinatal"Para quando um netinho?” é uma pergunta muitas vezes ouvida por mulheres, e homens também, quando entram na idade adulta. Neste episódio falamos de maternidade e saúde mental. Para percebermos um pouco mais sobre o impacto da gravidez na mulher e na dinâmica de casal falámos com a Vanessa Valente, psicóloga perinatal.
Recomendações bibliográficas:
Mieko Kawakami - Seios e Óvulos; Casa das Letras; 2023.
Juno; Jason Reitman; 2007.
O Começo da Vida; Estela Renner; 2016.
Virgin River; Sue Tenney; 2019.2023-09-241h 46
Demo/liçãoQual é o teu nome?Vamos falar do teu nome. Qual é o teu nome? O meu nome? Como assim? (estarás a pensar). Bem, não vamos exatamente falar do teu nome, mas do porquê de te ter sido atribuído um nome. De onde surgiu esta prática? É universal e homogénea? Vem connosco desvendar um pouco deste hábito comum.
Referências bibliográficas:
Stephen Wilson - The Means of Naming; UCL Press; 1998.2023-08-3053 min
Demo/liçãoA Guerra Civil Espanhola e Portugal - com Juan Garcia Marin, historiadorA Guerra Civil Espanhola foi um conflito que opôs forças sublevadas e governamentais e que durou de 1936 a 1939, devastando o nosso país vizinho. Portugal, então governado a mão de ferro por um Salazar ainda nos primórdios da sua ditadura, não se aliou abertamente a Franco, mas nem por isso deixou de prestar o seu apoio de diversas formas.
Sobre isto falámos com o Juan Garcia Marin, historiador e com uma tese precisamente sobre a Guerra Civil Espanhola, que nos vai ajudar a navegar por este período histórico que, em Portugal...2023-07-191h 33
Demo/liçãoVamos todos para a praiaA época balnear abriu a 15 de maio em algumas praias do Algarve e termina a 30 de outubro com o encerramento das praias do Porto Santo. Verão é sinónimo de praia, banhos de sol e de mar. Mas foi sempre assim? Desde quando nos expomos ao sol e ao mar? Neste episódio navegamos pela história da prática balnear e das tendências que lhe estão associadas.
Recomendações bibliográficas:
Alain Corbain - The Lure of the Sea; Penguin Books; 1994.
Eduardo Sequeira - Á Beira Mar; Livraria Cruz Coutinho...2023-06-1151 min
Demo/liçãoA obsolescência programadaPorque é que os nossos aparelhos estão constantemente a avariar? Precisamos mesmo de um novo telemóvel todos os anos? Porque é que há aparelhos dos anos 60 que ainda duram e outros de há dois anos que não? E que impactos é que isso tem na nossa carteira e no ambiente?
Recomendações bibliográficas:
Giles Slade - Made to Break: Technology and Obsolescence in America; Harvard University Press; 2007.
Vance Packard - The Waste Makers; IG Publishing; 2011.
Lieselot Bisschop, Yogi Hendlin, Jelle Jaspers - Designed to break: planned obsolescence as corporateenvironmental crime; Crime, Law and Social...2023-05-291h 01
Demo/liçãoA obsolescência programadaPorque é que os nossos aparelhos estão constantemente a avariar? Precisamos mesmo de um novo telemóvel todos os anos? Porque é que há aparelhos dos anos 60 que ainda duram e outros de há dois anos que não? E que impactos é que isso tem na nossa carteira e no ambiente?
Recomendações bibliográficas:
Giles Slade - Made to Break: Technology and Obsolescence in America; Harvard University Press; 2007.
Vance Packard - The Waste Makers; IG Publishing; 2011.
Lieselot Bisschop, Yogi Hendlin, Jelle Jaspers - Designed to break: planned obsolescence as corporateenvironment...2023-05-281h 02
Demo/liçãoO lixoO lixo existe desde que existem seres humanos, mas a verdade é que produzimos cada vez mais lixo. Estamos viciados em lixo? O lixo é um negócio? E que tem a máfia a ver com isso? Neste episódio falamos um pouco sobre o lixo e o impacto na nossa sociedade.
Recomendações bibliográficas:
Annie Leonard; A História das Coisas; Editorial Presença; 2011.
Andreia Barbosa - O lixo em Portugal; Fundação Francisco Manuel dos Santos; 2023.
Edward Humes - Garbology; Penguin Publishing Group; 2012.
Carolina M...2023-05-071h 09
Demo/liçãoA higiene pessoalA higiene pessoal é um dado adquirido nos dias de hoje, mas terá sido sempre assim? Os romanos eram tão higiénicos como pensamos? E os medievais, tão mal-cheirosos assim? E porque razão andavam as nobres das cortes setecentistas sempre munidas de leques? Neste episódio navegamos um pouco pela história dos hábitos de higiene pessoal.
Recomendações bibliográficas:
Philippe Ariés e Georges Duby - História da Vida Privada; Edições Afrontamento; 1990.
Virginia Smith - Clean; Oxford University Press; 2007.
Katherine Ashe...2023-04-231h 02
Demo/liçãoO anarquismo - Parte 2/2Neste segundo episódio sobre o anarquismo falamos de algumas experiências anarquistas do século XX, como a Catalunha Rebelde e Rojava. Pelo meio ainda nos debruçamos sobre a história do anarquismo em Portugal.
Referências bibliográficas:
Shlomo Sand - Breve História da Esquerda; Zigurate; 2023.
Carlos Fontes - Anarquismo em Portugal (1796-2023).
Noam Chomsky - On Anarchism; Penguin Books; 2014.
David Graeber - Anarchy, In a Matter of Speaking; Chicago University Press; 2020.
Carne Ross - The Leaderless Revoluti...2023-04-021h 23
Demo/liçãoO anarquismo - Parte 1/2O que é o anarquismo? Quando e como surgiu esta ideologia? Anarquismo é realmente sinónimo de caos? E como se relacionou historicamente o anarquismo com outras forças de esquerda e de direita? Este é o primeiro de dois episódios sobre uma das mais relevantes ideologias da idade moderna.
Recomendações bibliográficas:
Felipe Corrêa - Surgimento e Breve Perspectiva Histórica do Anarquismo (1868-2012); Faísca Publicações Libertárias; 2013.
Mikiso Hane - Reflections On The Way To The Gallows - Rebel Women In Prewar Japan; University of C...2023-03-1955 min
Demo/liçãoAlterações climáticas e políticas ambientais - com Filipe Lisboa, doutorando em Alterações ClimáticasO que é o clima? E de que forma é que os humanos o impactam? Hoje falamos de alterações climáticas e políticas ambientais. Para isso tivemos uma longa conversa com o Filipe Lisboa, doutorando em Alterações Climáticas e Políticas de Desenvolvimento Sustentável.
Recomendações bibliográficas:
Tim Jackson - Prosperidade sem Crescimento; Tinta da China; 2013.
Hope Jahren - The Story of More; Knopf Doubleday Publishing Group; 2020.
Clive Ponting - New Green History of the World, Vintage Publishing; 2007.
Rachel Carson - Silent Spring; Penguin Books; 2022.
Edward O...2023-03-051h 32
Demo/liçãoO amorO que é o amor? Escolhemos realmente quem amamos? E que importância este tem para a humanidade? Neste episódio falamos sobre o amor romântico e exploramos algumas perpetivas sobre aquele que é um dos nossos sentimentos mais fortes.
Recomendações bibliográficas:
Platão - O Banquete; Tinta da China; 2019.
Aude Lancelin e Marie Lemonnier; Os Filósofos e o Amor; Tinta da China; 2015.
Schopenhauer - A Metafísica do Amor; Coisas de Ler; 2007.
Filmes
Her; Spike Jonze; 2013.
Eternal Sunshine of the Spotless Mind; Michel Gond...2023-02-191h 04
Demo/liçãoO dinheiro - com Alexandre Freitas, economistaO que é o dinheiro? Desde quando usamos sistemas de troca? E como chegámos ao conceito de moeda hoje conhecido? Somos escravos do dinheiro? Neste episódio navegamos pela história do dinheiro e de como este molda a forma como vivemos, como nos relacionamos e como nos governamos.
Recomendações bibliográficas:
Roger E. Backhouse - The Penguin History of Economics; Penguin Books; 2002.
David Graeber - Dívida, Os primeiros 5000 anos; Edições 70; 2022.
Yanis Varoufakis - Talking To My Daughter About The Economy; Vintage Publishing; 2019.
Bulletin de la Banque de...2023-02-051h 05
Demo/liçãoO calendárioO que é o calendário? Desde quando medimos o tempo? Como chegámos ao calendário que usamos hoje? Neste episódio navegamos pela história da medição do tempo para entendermos que impactos a calendarização tem na nossa vida individual e coletiva.
Recomendações bibliográficas:
David Ewing Duncan - The Calendar; HarperCollins Publishers, 1999.
Eduardo Galeano - Children of the Days; Penguin Books Ltd; 2014.
2023-01-2238 min
Demo/liçãoO palavrãoO que é o palavrão? Porque o usamos para exprimir certas emoções? E porque é mal visto ou até mesmo censurado socialmente? Neste episódio procuramos entender o obsceno e as implicações culturais, morais e até religiosas deste tipo de linguagem.
Recomendações bibliográficas:
Melissa Mohr - Holy Sh*t: A Brief History of Swearing; Oxford University Press; 2016.
George Carlin - 7 Words You Can't Say On TV (vídeo no Youtube).
Emma Byrne - Dizer Palavrões Faz Bem; Planeta; 2018.
Palavrão a palavrão: de onde vieram as asneira...2023-01-0846 min
Demo/liçãoO NatalO que é o Natal? O que celebramos? Estamos a desvirtuar esta festividade? São muitas as perguntas que podemos fazer sobre a data mais marcante da civilização ocidental. Neste episódio exploramos as origens do Natal, os seus antecedentes e como esta data se moldou no tempo e no espaço.
Recomendações bibliográficas:
Frederico Lourenço - Bíblia Vol. I, Novo Testamento – Os Quatro Evangelhos; Quetzal; 2016.
Reza Aslan - O Zelota; Quetzal, 2014.
Annie Leonard - A História das Coisas; Presença; 2011.
Stephen Croall e William Rankin - Ecologia Para P...2022-12-2556 min
Demo/liçãoO sentido da vidaO que faço aqui? Qual é o sentido da vida? São perguntas que perturbam há muito tempo o ser humano. Neste primeiro episódio, abordamos algumas perspetivas religiosas e filosóficas que procuram dar uma resposta a este problema.
Recomendações bibliográficas:
Viktor Frankl - O Homem em Busca de um Sentido; Lua de Papel; 2019.
Desidério Murcho - Filosofia em Directo; Fundação Francisco Manuel dos Santos; 2011.
Thomas Nagel - Que Quer Dizer Tudo Isto?; Gradiva; 2010.2022-12-1134 min