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Meditaciones Mindfulness💔 Meditación para extrañarTodos extrañamos, todos sentimos estas sensaciones fuertes de una pérdida, ya sea de alguien o de algo muy querido. Extrañar viene también con muchas emociones, que son igualmente válidas de escuchar y sentir. Así que te invito a poder acompañarme en esta práctica a notarlas y a entender más sobre estas sensaciones que están detrás de la emoción de extrañar. .Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com)..¿Quieres co...2025-03-1712 minMeditaciones Mindfulness🌪️ Meditación para tiempos de cambiosLos cambios pueden ser desafiantes, incluso cuando los hemos planificado. 🌱🔄 Adaptarnos a nuevas rutinas, espacios y dinámicas puede generar ansiedad, pero también es una oportunidad para crecer.A través de esta meditación 🧘♂️✨ te invito a darte un momento para respirar, cultivar paciencia y acompañarte con amabilidad en este proceso. El autocuidado es clave: no se trata solo de esperar a que pase, sino de sostenernos en el camino con pequeñas acciones que nos nutran.💙 Tómate este espacio para conectar contigo y encontrar calma en medio del cambio. ¡Espero que la disfrutes!Salu...2025-03-1012 minMeditaciones Mindfulness🚗 Meditación para antes de conducirA raíz de un comentario de Enrique, me pareció interesante hacer una meditación para antes de conducir. 🚗✨Muchas personas sienten ansiedad al ponerse frente al volante. A veces es por lo tenso que puede ser manejar, otras veces por el miedo a perder el control o a que algo salga mal. Y lo complicado es que estos pensamientos aparecen justo cuando más necesitamos estar atentos. Así que en esta meditación nos enfocaremos en anclarnos al presente, para poder manejar con más calma y confianza. 🌿¡Espero que te ayude!Un abrazo,2025-02-1910 min
InfoTecarios PodcastInfoTecarios Podcast 216: WikiLibCon25: ReflexionesWikiLibCon25: Reflexiones desde la Segunda Convención Internacional Wikimedia y BibliotecasEl 25 de enero a las 11:00 hrs, presentamos una edición especial del podcast InfoTecarios dedicada a la reciente **WikiLibCon25**, celebrada del 15 al 17 de enero en la Ciudad de México, en la Biblioteca Daniel Cosío Villegas del Colegio de México. En este episodio, analizaremos los momentos destacados de la convención, un evento clave organizado por el Grupo de Usuarios de Bibliotecas y Wikimedia, Wikimedia México, y otras instituciones locales. Contaremos con invitados especiales: Alejandra Quiroz Hernández ha combinado su labor como bibliotecaria pública con su tr...2025-02-141h 28Meditaciones Mindfulness👀 Escáner corporal - relaja el cuerpo y la menteCuando el cuerpo se tensa, la mente también lo hace. Y cuando la mente se relaja, el cuerpo también lo hace. 🧘♂️💆♀️ A través de esta meditación, te invito a poner atención a tu cuerpo y sus señales (que pueden ser muy sutiles!). Al desarrollar esta sensibilidad, podemos prevenir el estrés y la ansiedad antes de que se manifiesten en tensiones o malestares más grandes y notorios.🌿 Tómate este momento para escuchar tu cuerpo y brindarle el cuidado que merece. ¡Espero que la disfrutes!Saludos,Andrés.Escríb...2025-02-1213 minMeditaciones Mindfulness🧡 Medita en todas partesDescripción: “Meditar es observar con los sentidos”, es parte de lo que escribí motivado por la pregunta: ¿Cómo puedo meditar si me cuesta? 🤔, una pregunta que me hizo hace poco una paciente en terapia. 💬
Intento explicar lo importante que es aprender a usar los sentidos, para que en el día a día sean una forma de anclarnos al presente. 🌱
No diré más, porque así dejamos sorpresas para la meditación. ✨🧘♂️
¡Espero que lo disfrutes! 😊v
Un abrazo,
Andrés. 🤗
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia...2025-02-0712 minMeditaciones Mindfulness💧Medita con lluviaEste tipo de meditación no la hacía hace un tiempo 🧘♂️.
Pero tiene por objetivo poder reducir las distracciones de sonidos externos 🔇, y colocar nuestra atención en el ejercicio 💪.
¡Espero que esta práctica te acompañe el día de hoy! 🌿✨
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio aquí (https://anchor.fm/andrs-salgado-arriagada/message).
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¿Quieres conocer más de cómo mejorar tu salud mental?
💌 ¡Únete a nuestra co...2025-02-0508 min
Meditaciones Mindfulness😴 Prepárate para dormirDormir es un arte delicado, que depende tanto de factores externos (como estresores fuera de nosotros) como de factores internos o propios (como los hábitos que llevamos).
Los hábitos son escenciales para llevarnos a un buen sueño, pero ver el correo o redes sociales, podrían estar trayendo un poco de estrés o angustias al momento antes de dormir, dificultando la velocidad en la que nos dormimos, así como su calidad.
Espero que esta meditación te ayude a parar y relajar tu cuerpo en esos momentos previos a dormir.
Saludos...2025-01-3112 minMeditaciones Mindfulness🧠 Lidiando con pensamientos angustiantes🧠✨ Si sueles sobrepensar o lidiar con pensamientos angustiantes, quiero recordarte algo importante: aunque es normal querer deshacernos de ellos, intentar resistirlos puede, paradójicamente, hacer que se intensifiquen.
🧘♂️🌿 La meditación nos invita a acercarnos a esos pensamientos en lugar de evitarlos, permitiéndonos conocerlos mejor y aprender a manejarlos desde la observación, no desde la crítica.
💙 Espero que esta práctica te acompañe. ¡Vamos a comenzar!🎧
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio aquí (https...2025-01-2910 minMeditaciones Mindfulness😳 El miedo a perder el controlEsta meditación va para todos quienes pasan por este estrés de la pérdida del control.
Para poder soltar el control sobre las cosas que nos pasan en nuestra vida, es esencial observar.
Observar las cosas que pasan así como vienen, como eventos (que pueden incomodarnos o pueden alegrarnos).
Observar es el primer paso para re enfocar nuestra atención a las cosas que sí están bajo nuestro control.
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o...2025-01-2310 minMeditaciones Mindfulness😊 Aprende a meditar - Encuentra calmaMuchos buscan calma al meditar, pero siento que la calma es consecuencia de enfocarnos en el aquí y el ahora.
Porque a diferencia del pasado y del futuro, en el presente podemos enfocarnos en una sola cosa a la vez.
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Por ENERO - Descuent...2025-01-2111 minMeditaciones Mindfulness🌪️Aprende a meditar - ¿Estás inquieto/a?Muchos me comentan que sienten que “no meditan bien” o “correctamente” porque no pueden estar quietos.
Y mi respuesta suele ser que es probable que lo estén haciendo muy bien, y que han empezado a notar esa inquietud que tiene guardada el cuerpo.
No es malo por naturaleza, sino que es la expresión misma de cómo estamos ahora.
Es como cuando bostezamos, puede ser señal de cansancio, así mismo la inquietud motriz o de pensamiento en la meditación puede darnos pistas de cómo estamos dentro.
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Escríbeme un...2025-01-2011 minMeditaciones MindfulnessAprende a meditar - Breves pero importantesLas meditaciones breves son mis favoritas, porque siento que sin importar cómo vaya el día, puede haber un pequeño momento en que podamos parar.
No tienes porqué estar en un lugar “tranquilo”, sino un lugar en donde en lo posible no seas molestado.
Es por esto que muchos me escriben que hacen meditaciones incluso en el transporte público! (para mí es especialmente importante porque no soy alguien de ciudades grandes).
Así que espero que puedas disfrutar de esta serie de meditaciones breves.
Te mando un abrazo grande!
-André...2025-01-1406 min
13 O'ClockEpisode 438: The Pulse Nightclub Shooting
The Pulse nightclub shooting was a tragic mass shooting that occurred on June 12, 2016, in Orlando, Florida. A gunman, armed with an assault rifle and a handgun, opened fire at Pulse, a popular LGBTQ+ nightclub, killing 49 people and injuring 53 others in what became one of the deadliest mass shootings in U.S. history at the time. The attack, later identified as an act of domestic terrorism and a hate crime, targeted a community gathering space that symbolized inclusivity and safety. The shooter, Omar Mateen, was killed in a standoff with police after a three-hour ordeal. The tragedy not only devastated...2025-01-0900 minMeditaciones Mindfulness🗯️ Aprende a meditar - Sobrelleva al críticaEn esta meditación nos centraremos en aprender a manejar la crítica cuando aparezca.
Esto es necesario cuando trabajamos la crítica interna, y en mi opinión es el primer paso para reducirla en el tiempo. Porque no podemos regular algo a lo que no somos del todo conscientes. Así que la idea es acostumbrarnos a notar la crítica para que con el tiempo podamos regularla mejor. 🗯️➡️💭
Naturalmente, puedes hacerme preguntas en Spotify (cuando abres la meditación y bajas un poco, puedes escribirme! O también puedes escribir al correo que te colocaré aquí abaj...2025-01-0813 minMeditaciones Mindfulness✨ Aprende a meditar: Todo viene con la prácticaIndependiente de las razones por las que medites, todos de alguna manera tienen sus propias motivaciones para comenzar a meditar.
Y creo que ser conscientes de lo que necesitamos, también puede ser una motivación para ser consistentes, que, como sabrás, los beneficios de la meditación llegan sólo con la consistencia ☺️
Si bien hay beneficios a corto plazo, también es importante saber que los beneficios a largo plazo (como la regulación emocional/estrés, mejora de atención/memoria, aumenta el bienestar, entre otros) son resultado de meditar un poquito todos...2025-01-0310 minMeditaciones Mindfulness🧘♂️ Comienza a meditar - lo básicoComenzando el año, muchos comienzan con nuevos objetivos y proyectos. Y muchos también desean poder comenzar a meditar y esta práctica de hoy estará para enseñarte lo principal, desde qué es la meditación (en breve) y la postura para meditar.
Si es tu primera vez meditando, bienvenido/a!
Mi nombre es Andrés y soy psicólogo Clínico que se enfoca en educar sobre salud mental y enseñar Mindfulness.
Bienvenido/a a este podcast de prácticas de meditación para que puedas usarlas en tu día a día o cua...2024-12-3108 minMeditaciones Mindfulness💫 Meditación para fin de añoEl fin de año puede ser un periodo bastante complicado, ya sea por el contexto familiar, incertidumbres futuras, o vienen las expectativas sobre lo que hicimos o no.
Son momentos en los que evaluamos muchas cosas.
Está práctica va a eso, valorar lo que salió y lo que sentimos en este momento, validando las emociones sean agradables o desagradables.
Espero que te sea de compañía.
Un abrazo!!
Andrés
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (p...2024-12-2611 minMeditaciones Mindfulness☺️ Date el permiso de descansarHoy en día, vivimos en tiempos en donde todas las tareas que hacemos son para ayer. 🕒💨
Esa velocidad nos lleva fácilmente a darle más tiempo al trabajo u otras cosas, dejando de lado el tiempo para nosotros. 🏃♂️🖥️
Esto puede, en muchos casos, aumentar tu estrés y ansiedad. 😟⚡
Por eso mismo, tu tiempo es valioso, y colocarlo en actividades que te llenen o que te ayuden a descansar es esencial. 🌿✨
A veces, es fácil tomarnos el tiempo cuando alguien nos da el permiso de descan...2024-12-0810 min
Exposing the Holes: An Annual Pride ShowThe Pulse Nightclub 8th AnniversaryToday’s bonus episode is a memorial for the lives lost at the Pulse nightclub shooting on June 12th, 2016. The 49 victims were:Edward Sotomayor Jr., 34.Stanley Almodovar III, 23Luis Omar Ocasio-Capo, 20Juan Ramon Guerrero, 22Eric Ivan Ortiz-Rivera, 36Peter O. Gonzalez-Cruz, 22Luis S. Vielma, 22Kimberly Morris, 37Eddie Jamoldroy Justice, 30Darryl Roman Burt II, 29Deonka Deidra Drayton, 32Alejandro Barrios Martinez, 21Anthony Luis Laureanodisla, 25Jean Carlos Mendez Perez, 35Franky Jimmy Dejesus Velazquez, 50Amanda Alvear, 25Martin Benitez Torres, 33Luis Daniel Wilson-Leon, 37Mer...2024-06-1208 min
ECOS DEL AGUATrailer - ECOS DEL AGUAEsta es la historia de una ciudadana habitual de Bogotá, Luisa, quien se adentra intuitivamente en un peregrinaje revelador por la montaña y siete lagunas sagradas para encontrarse consigo misma. Una transformación que le permitirá descubrir otros lenguajes del mundo, hilando diferentes territorialidades, tiempos e historias; y reconociendo la identidad-memoria de su territorio.
Una insólita conspiración entre su alma y la naturaleza la guiará hasta el final de su viaje, la cual, la ira preparando para el advenimiento de una catarsis y recibimiento de la sabiduría ancestral milenaria que le permitirá reencontrarse, liberarse...2024-01-0701 min
Rabbitt Stew ComicsEpisode 424 Comic Reviews: DC Batman 138 by Chip Zdarsky, Jorge Jimenez, Tomeu Morey DC’s Ghouls Just Wanna Have Fun by Ellen Tremiti, Tyler Crook, Kenny Porter, Riley Rossmo, Ivan Plascencia, Michael Conrad, Christopher Mitten, Christopher Sean, Laneya, Dexter Soy, Veronica Gandini, Gregory Burnham, Javier Rodriguez, Alex Galer, Fabio Veras, Adam Goldberg, Hans Rodinoff, Danny Earls, Patricio Delpeche, John Arcudi, Shawn McManus, Dave Stewart Superman: The Harvests of Youth by Sina Grace Marvel Alien Annual 1 by Declain Shalvey, Danny Earls, Ruth Redmond G.O.D.S. 1 by Jonathan Hickman, Valerio Schiti, Marte Gracia Ghost Rider Annual 1 by Benjamin Percy, Danny Ki...2023-10-162h 49
RADIO MORGUE11: BRUJAS (mitos, lugares, realidades y leyendas)Arrancamos programa en la víspera del SAMHAÍN, y que mejor manera de hacerlo que hablando de las verdaderas protagonistas de mitos y fantasías... LAS BUJAS!!
En ésta ocasión nos visitan Miguel Ángel Linares y Sheila Gutiérrez de MISTERIOS EN VIERNES, Ángel Ruiz, Juan Miguel Marsella y Joaquín Jiménez que nos hablarán sobre lugares donde existió la brujería, nombres propios acusados de herejía y algúnas leyendas locales.
Dossier de historia, libros, música, el correo de LA MORGUE y muchas sorpresas...2022-10-272h 51
Rabbitt Stew ComicsEpisode 368Comic Reviews: DC Batman: Dear Detective by Lee Bermejo Black Adam: Justice Society Files – Atom Smasher by Bryan Q. Miller, Cavan Scott, Marco Santucci, Travis Mercer, John Kalisz, Michael Atiyeh Dark Knights of Steel: Tales From the Three Kingdoms by Tom Taylor, CS Pascat, Jay Kristoff, Sean Izaakse, Michele Bandini, Caspar Wijngaard, Antonio Fabela, Romula Fajardo Jr Dark Crisis on Infinite Earths 4 by Joshua Williamson, Daniel Sampere, Alejandro Sanchez My Buddy Killer Croc by Sara Farizan, Nicoletta Baldari Marvel Amazing Fantasy 1000 by Dan Slott, Kurt Busiek, Jonathan Hickman, Neil Gaiman, Ho Che Anderson, Rainbow Rowell, Michael Pasciullo, Armando Ia...2022-09-223h 21
In The 'PenITP 19 - Second Half Risers and FallersJake and Rick break down the latest closer news and discuss second half Risers and Fallers in the RP ranks.
Timestamps:
(2:00): 3 Up- Brandon Hughes, Jimmy Herget, Nick Martinez
(7:30): 3 Down- Jason Adam, Jonathan Hernández, Evan Phillips
(14:45): News- Oakland injuries leading to A.J Puk as the sole closer?
(19:00): Second Half Risers- Trevor Stephan (James Karinchak), Andrés Muñoz (Erik Swanson), Joe Jiménez, Alexis Díaz , Hunter Harvey...A.J. Minter, Adam Ottavino, Brock Burke (Matt Moore), Ryan Helsley
(48:00): Second Half Fallers- Josh Hader, Eli M...2022-09-021h 15
Fantasy Baseball TodayClosers to Add, Week 19 Sleepers & Two-Start Pitchers (8/5 Fantasy Baseball Podcast)Jonathan Hernandez and Dany Jimenez are emerging as closers on the waiver wire (1:05). ... Jeffrey Springs looks to be back on track (6:18). Springs or Marcus Stroman (10:30)? ... Alec Bohm stayed hot on Thursday (17:38). ... What's going on with Joe Musgrove recently (29:05). ... News (32:53): We have updates on Bryce Harper and Mike Trout plus Edward Cabrera will return on Friday. ... What do we need to know about Bubba Thompson and Cole Ragans (41:45)? ... What is the Week 19 schedule and which two-start pitchers should we target (43:50)? ... Which sleeper hitters should you target (50:00). ... We wrap up with leftovers, bullpens and streamers (56:06).Fantasy Bas...2022-08-051h 05
Pasando guardiaEp. 69 con Jonathan Hernandez.En este episodio tenemos al coach Jonathan Hernández, cinturón marrón de Eddie Bravo en 10th planet Cancún. También experto en fisiculturismo actual coach de Mr. México de y del afamado rapero Babo de Carter de Santa.
Cubrimos temas desde como entro al jiujitsu, como llego con Eddie Bravo, sus tiempos de carreras en motos de alta velocidad, fisiculturismo y flexibilidad, lo que se necesita para llegar a ser Mr. México, esteroides, y mucho mas.
Este episodio es traído a ti gracias a:
BODEGA BJJ. La tienda de...2022-07-261h 16
El Podcast LGBTQ57. Bar Pulse de Orlando | Seis años después | Orgullo 2022"El 12 de junio de 2016, 49 Ángeles buscaron la alegría, el amor y la aceptación del club nocturno Pulse. Eran homosexuales. Eran heterosexuales. Latinos, Afro descendientes, Blancos. padres madres hermanxs. Hijxs. Tomadxs para siempre. Nunca lxs olvidaremos. #WeWillNotLetHateWin" @pulseorlando
Nombres de las víctimas:
Edward Sotomayor Jr., 34
Stanley Almodóvar III, 23
Luis Omar Ocasio-Capo, 20
Juan Ramón Guerrero, 22
Eric Iván Ortiz-Rivera, 36
Peter O. González-Cruz, 22
Luis S. Vielma, 22
Kimberly Morris, 37
Eddie Jamoldroy Justice, 30
Darryl Roman Burt II, 29
Deonka Deidra Drayton, 32
Alejandro Barrios Martínez, 21
Anthony Luis Laureano Disla, 25
Jean Carlos Méndez Pérez, 35
Franky Jimmy Dejesus Velázquez, 50
Amanda Alvear, 25
Martín...2022-06-1331 min
The RerouteThe Unforgettable 49 with Barbara Poma and Earl CrittendenThings feel heavy. Tragedy continues to strike. But how can we remain hopeful? What can we do to make sure hate does not win? As we approach the six year anniversary of the tragic mass shooting at Pulse Nightclub in Orlando, I sit down with the club’s former owner and founding CEO of onePULSE Foundation, Barbara Poma. We’re meeting together while at the Milken Institute Global Conference and we’re joined by Earl Crittenden, Board Chairman of onePULSE Foundation. Join me for this inspiring conversation with two changemakers and listen in for how their community has met traged...2022-06-0821 min
All Queer Here - A Podcast About LGBTQ+ BooksLove is Love Ep 6Anna & Miranda talk about the heavy topic of mass shootings, how radical love actually is and how allies are appreciated, but also need to understand how language choices can hurt despite intent.
The victims of the Pulse shooting.
Stanley Almodovar III, 23 years old
Amanda L. Alvear, 25 years old
Oscar A. Aracena Montero, 26 years old
Rodolfo Ayala Ayala, 33 years old
Antonio Davon Brown, 29 years old
Darryl Roman Burt II, 29 years old
Angel Candelario-Padro, 28 years old
Juan Chavez Martinez, 25 years...2022-06-061h 03
Expertos de SillónCómics (con Everth Fuentes)La obsesión de Everth con los cómics va mas allá de una fascinación con las historias de superhéroes. Abarca la manera en que los paneles juegan con el tiempo y todo el trabajo que hay detrás de mezclar tintas, tipografías e historias. Con Everth hablamos de Olafo, Mafalda, Marvel y DC; de eventos y continuidades; y de cómo los cómics nos ayudan a (re)conocer otras vidas.A Everth lo encuentran en Twitter como @fuenteskod.Pueden encontrarnos en su aplicación de podcasts favorita, o como @expe...2022-01-1159 min
LAisOurHouseGreg Vanney & Jona Dos Santos Postgame Comments. LA Galaxy fall 2-0 on the road to Austin FCLOS ANGELES (Sunday, Sept. 26, 2021) – Playing the first of two road games in the span of four days, the LA Galaxy fell 2-0 on the road to Austin FC at Q2 Stadium on Sunday night.
Goal-Scoring Plays
ATX – Moussa Djitté, 64th minute: After Jonathan Bond parried away Moussa Djitté’s shot, the rebound fell inside the box back to Djitté, who fired his shot into the top right corner of the goal.
ATX – McKinze Gaines (Nick Lima), 79th minute: Receiving the ball inside the right side of the penalty box, McKinze Gaines’ half-volleyed shot was rifled into the top right corner of the net.
L...2021-09-2717 min
SoxProspects.com Red Sox PodcastSPPod Ep. #206 - Maple Syrup is overratedThe season is upon us! Chris and Ian are pumped to preview the imminent MLB season (since delayed 24 hours) and hope you're ready too. The guys discussed what prospects (and graduates) are most likely to impact the MLB club this year on the mound and in the lineup. We also just updated the #SP60 coming out of MLB camp, and the guys discussed Bryan Mata's short drop, Garrett Whitlocks big rise, and more. Plus the Matt Barnes COVID scare and what it said about the team's depth this year, and as always, your terrific emails led to some great...2021-04-011h 25SoxProspects.com Red Sox PodcastSPPod Ep. #205: I'm kinda over spring trainingWe are less than a week away from the start of the 2021 Major League Baseball season and the guys want to get going already. Chris and Ian have the latest analysis of the big league lineup. They start with the rotation, and what Tanner Houck and Connor Seabold need to do in Worcester. For hitters, the guys talk through what to do with Michael Chavis, Bobby Dalbec and Jarren Duran, as well as the surprising spring of Jonathan Arauz. They also discuss the various rule changes that will be tried out in the minors this year. And as always...2021-03-261h 41
Fantasy Toolz PodcastEpisode 4.35.2 - Closer Bonanza Chaff4.35.2 announces the last (aka, the chaff) in the closer review series (note: these pods come from the last 12 months so some of the conversations are more dated than others) (0:39), Joe Jimenez (2:29), Ian Kennedy (7:52), Trevor Gott (12:10), Taylor Williams (19:00), Jeremy Jeffress (23:12), Wade Davis (30:46), Sergio Romo (36:35), Daniel Hudson (40:23), Jonathan Hernandez (50:06), and Anthony Bass (59:08).2021-02-111h 07
Hombres de NegroHDN 3x10 : Radio Morgue con Jonathan Benito - Noticias - Suicide Mouse - Atentado de OklahomaHoy nos visita Jonathan Benito, carpintero de profesión, creador de contenidos para Youtube y emisoras on-line, escritor de "Radio Morgue" publicado por la Editorial Guante Blanco, es colaborador de "Hombres de Negro" con su sección "Claqueta de Medianoche" y es un apasionado del terror en todas sus vertientes, no hay película, serie o espectáculo que se le resista.
Nos hablará de su libro "Radio Morgue", compuesto por 7 relatos de terror cuyo hilo conductor es un locutor de radio que se deleita contando historias terroríficas en las noches de luna llena. Vampiros, monstruos, zombies, pandillas de adoles...2020-11-051h 45SoxProspects.com Red Sox PodcastSPPod Ep. #187: Happy Season EveBaseball games are starting at last. Chris and Ian drop in to set the stage for this most unusual of seasons. They lead off with the latest additions for the club. Welcome to Boston, Dylan Covey and Zack Godley. Then the guys go deep on the difficult decisions in staffing the big league club. The last draft signings were officially announced. And finally, news out of Los Angeles, Mookie Betts has a contract extension in place that will enable him to finish his career in Dodger Blue. And we conclude with more of your terrific emails. 0:00...2020-07-231h 07
Safety FM with Jay AllenMini - Safety FM Remembers Pulse 6-12-16On this emotional and heartfelt episode of Safety FM Mini, we will discuss what occurred at Pulse Night Club 4 years ago.
We want never to forget the victims of that tragic event:
During this challenging time, we offer heartfelt condolences to the families of the 49 victims who lost their lives during the Pulse tragedy. To the families and friends of the victims, Safety FM and Orlando is with you and will continue to be with you as you deal with this unimaginable tragedy.
Stanley Almodovar III, 23 years old
Amanda L. Alvear, 25 years old
Oscar A. Aracena Montero, 26 years old
Rodolfo Aya...2020-06-1205 min
Aquí entre NosTodos los detalles de la foto de Jonathan Dos Santos en pleno acto sexualTodos los detalles de la foto de Jonathan Dos Santos en pleno acto sexualEl programa de hoy esta lleno de chismes muy buenos, a continuación, el orden de las notas que podrás escuchar en este Podcast, disfrútalo.Como siempre iniciamos con Los cumpleañeros de la semana, entre ellos Vanessa Bryant quien en redes compartió el regalo que Kobe le dejo antes de morir.Justo al aire nos enteramos de la muerte del pionero del rock Little Richard a sus 87 años famoso por temas como Long Tall Saly y Tutt...2020-05-091h 38
The Don Tony ShowTWIWH S2 E34 (08/20 – 08/26) This Week In Wrestling HistoryRUNNING TIME: 3 Hours 28 MinutesHosted by Don Tony SYNOPSIS: S2 E34 (08/20 - 08/26) Dusty Rhodes def Harley Race to win NWA World Heavyweight Championship for the first time, ending Race's run at 926 days. Rhodes' title reign would last five days. Audio: Roddy Piper returns to Georgia Championship Wrestling TV two weeks after stabbing incident (1982). Looking back at SummerSlam '91: A Match Made In Heaven, A Match Made In Hell! (1991). Sting def Steve Austin to win his first WCW United States Title. Looking back at SummerSlam Spectacular (1993). Audio: Bizzaro Land: Vince McMahon makes his memorable heel debut in USWA, Bret Hart booed in...2019-08-223h 43SoxProspects.com Red Sox PodcastSPPod #161: We always finish with the emailsWith the short season clubs starting to get into full swing, Chris and Ian have a lot to talk about as we enter the busiest time of the year. The guys discuss what the Chris Owings signing means for the organization's roster depth, Michael Chavis' adjustments, Rafael Devers becoming one of the club's best players, and some draft signings to open things. Ian provides some updates from Lowell's opening weekend on Antoni Flores, Nick Decker, Gilberto Jimenez, Nick Northcut and more. Chris then takes over, analyzing some of the early returns from the DSL and looking at quick starts...2019-06-201h 14SoxProspects.com Red Sox PodcastSPPod #154: SoxProspects Spring Training trip previewJetBlue is bustling. There’s new grass on the field. The Sox are playing and getting geared up for the defense of their World Series victory. (It never gets old saying that) And with Spring in the air, Chris, Ian, Mike and the team are getting ready for their annual trip to the Fort. In this preview episode, Chris and Ian talk about the prospect stars from the first few weeks of major league camp, with Michael Chavis and Darwinzon Hernandez off to particularly hot starts. Then they break down the guys they are most looking forward to seeing on...2019-03-131h 07
Jonathan Jiménez Hernández¿Cómo murió Carolina?Carolina Ramírez fue una de las mujeres asesinadas por Juan. Conoce la historia de ella.2018-11-0601 minJonathan Jiménez Hernández¿Cómo conoció Carolina a Juan?Carolina Ramírez fue una de las mujeres asesinadas por Juan. Conoce la historia de ella.2018-11-0600 minJonathan Jiménez Hernández¿Quién era Carolina Ramírez?Carolina Ramírez fue una de las mujeres asesinadas por Juan. Conoce la historia de ella.2018-11-0601 minJonathan Jiménez Hernández¿Cómo se salvó Karla?Estando al borde de la muerte, Karla logró salvarse de morir asesinada por Juan.2018-11-0601 minJonathan Jiménez Hernández¿Cómo conoció Karla a Juan?Conoce de que manera Juan cautivó a Karla para que perteneciera a su proyecto fotográfico.2018-11-0601 minJonathan Jiménez Hernández¿Quién es Karla Martínez?Conoce la historia de Karla Martínez, una mujer que no solo sobrevivió al cáncer de seno, sino que también se salvó de morir a manos de Juan.2018-11-0601 minJonathan Jiménez HernándezTestimonio sobre Nathalia BejaranoNathalia Bejarano fue una de las mujeres que murió a manos de Juan. Conoce la historia de quién era ella.2018-10-3101 minJonathan Jiménez HernándezTestimonio de vida de CarlaCarla relata cómo fue su experiencia al trabajar con Juan y recuerda cómo su enfermedad terminó salvándola de caer en las manos de este hombre.2018-10-3004 minJonathan Jiménez HernándezDensurbam: una herramienta que medirá el Valle de Aburrá a futuroTrabajo radial sobre la herramienta de medición de capacidades de cargas en los territorios Densurbam2018-07-1007 min
Guille De Alba PargaPrograma la voz del poetaLa voz del poeta
un programa músico-poético donde el principal invitado eres tú.
Y para este miércoles grandes exponentes de las letras nos vienen a embriagar de poesía...
RECUERDO ANIQUILADO Jonathan Muñoz Ovalle un poema social que habla de las malditas guerras
Eres Tú Carlos Salazar Rojas
Deseo amarte esta noche. Gladis Mereles Pereira.
Tus besos Miguel Angel Garcia Quiñones
Interpsique (153) Maria Patricia Orellana
Aniversario por Angélica Ramos y en su propia voz
Poeta de Abner Tomas Viera Quezada un poema con un toque de sensualidad
Un sueño me dejó sin libertad de Lyda Gar...2018-04-252h 00
Rabbitt Stew ComicsEpisode 122Top 300 Nov Sales, March 2018 solicitations, Marvel cancellations, Dark Nights Metal 4, Superman 37, Super Sons 11, Nightwing 35, Marvel Two-In-One 1, Tales of Suspense 100, X-Men: Grand Design, Ms. Marvel 25, Generation X 85, Monsters Unleashed 9, Curse Words Holiday Special, Assassinistas, Backways, Quantum & Woody, Catalyst Prime Summit, 30 Days of Night, Collectors Corps Unboxing, End of Watch review, Oceans 8 trailer, Nutcracker and the Four Realms, Jim Starlin, Future of Dark Horse Comics Details: Superman 37 by Peter Tomasi, Patrick Gleason, Jorge Jimenez, Alejandro Sanchez Super Sons 11 by Peter Tomasi, Patrick Gleason, Ryan Benjamin, Richard Friend, Gabe Eltaeb Nightwing 35 by Sam Humphries, Bernard Chang, Marcelo M...2018-01-012h 36
Malviviendo La Serie.19 Negra navidadSubido el 1 ene. 2012
Después de una resaca monumental, el Zurdo, el Kaki, el Postilla y el Negro intentan recordar que ocurrió la noche anterior: peleas en discotecas, ligar de manera desafortunada, malentendidos...
David Sainz
David Valderrama
Tomás Moreno
Carlos Medrano
Con la colaboración de:
Rata- Javi Lería
Don Luis- Antonio Dechent
Portero fiesta privada-Miguel Alcibar
Piruco-Guille Garabato
Canis- Edu Morón y Alberto Marín
Friki 1-Juanfrán Mañas
Friki 2-Nacho León
Abuelo-Paco Pérez
Croupier Pepi- RosslynPartré
Comprador Dálmata- Antonio Augusto
Ángel creador- José Manuel Pichardo
Papa Noel- Antonio Morrillas
Soldado Ramos- Guille Raga
Ch...2017-01-2431 min
Malviviendo La Serie.11 La verdadera historia de Jesús BlancoSubido el 2 abr. 2011
Video de risa del Making off del capítulo 1 de la segunda temporada de la webserie española de Malviviendo. Aquí podremos ver la vuelta del negro, David Sainz, a su isla, siendo la responsabilidad sus colegas de que pueda volver al barrio de los Banderilleros.
David Sainz
David Valderrama
Tomás Moreno
Carlos Medrano
Moisés- Carlos de León
Juan- Luifer Rodríguez
Rayco-Alejandro Butler
Ayoze- Maykol Hernández
Jaime "El negro"- Quique Santacruz
Con la colaboración de:
Neuronas- Vengamonjas
Corredor-Álvaro Redondo
Doctor- Ramón Sainz-Rozas
Madre- María Sainz-Rozas
Madre Negro- Mónica River...2017-01-2421 min
Tercer TiempoTercer Tiempo 14 de OctubreArtista del día: Andres Cepeda
Tema de día: Crisis de Santa Fe y las nuevas reformas de los torneos Conmebol.
Colombianos por el mundo: Vladimir Hernández y Jonathan Copete.2016-10-161h 09
MikV (Official)When My Heart (A Tribute For Orlando)(Prod. By MikV & Juan Esteban Portillo)[Free Download]When My Heart (A Tribute For Orlando)
(Prod. By MikV & Juan Esteban Portillo)
Available Exclusively On SoundCloud Free
“When My Heart” is a musical tribute to the 49 victims of the shooting at Pulse Nightclub in Orlando, Florida.
Photo by: Miguel Angel Otaño
#ForThe49
Stanley Almodovar III, 23 years old
Amanda Alvear, 25 years old
Oscar A Aracena-Montero, 26 years old
Rodolfo Ayala-Ayala, 33 years old
Antonio Davon Brown, 29 years old
Darryl Roman Burt II, 29 years old
Angel L. Candelario-Padro, 28 years old
Juan Chavez Martinez, 25 years old
Luis Daniel Conde, 39 years old
Cory James Connell, 21 years old
Tevin Eugene Crosby, 25 years old
Deonka Deidra Drayt...2016-07-1006 min