Shows
Jongleren Podcast#19 Hoe ga je met prestatiedruk om? (EINDE SEIZOEN 1)Last van prestatiedruk van school, familie of van jezelf? Zijn Gus en Daniël bezweken onder prestatiedruk en is dit daarom de laatste aflevering?
Waarom de laatste aflevering van seizoen 1? Dat hoor je aan het einde van deze aflevering!
Liever lezen? https://levensbazen.nl/jongleren2021-07-2924 minJongleren Podcast#18 Hoe slaap ik beter?In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Michelle "De laatste tijd heb ik wat meer last van slaapproblemen. Hier en daar wat tips opgezocht, maar was ook benieuwd hoe jullie hierover nadenken. Ik hoor dat jullie vooral 8 uur willen slapen, is dit niet per persoon verschillend?"
Podcast liever lezen? Check https://levensbazen.nl/jongleren2021-07-2221 minJongleren Podcast#17 Hoe beïnvloed ik iemand positief?In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Julia, "Hoe beïnvloed ik iemand positief"?2021-07-1724 minJongleren Podcast#16 Hoe ga ik met mijn zenuwen om bij een sollicitatiegesprek?In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Jelmer: Volgende week heb ik een sollicitatie bij een groot bedrijf waar ik stage wil lopen. Ik ben er best wel zenuwachtig voor en ben bang dat dit tijdens de sollicitatie de over hand laat nemen. Hoe kan ik het best met deze zenuwen omgaan?
Liever lezen als blog? Check dan https://levensbazen.nl/jongleren2021-07-0823 minJongleren Podcast#15 Wanneer stel je de juiste vragen?In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Wouter: Door corona heb ik een lange tijd weinig sociale contacten gehad met mensen waardoor ik het nu steeds lastiger vindt om een gesprek op gang te krijgen. Wanneer stel je nou de juiste vraag?
Liever lezen als blog? Check dan https://levensbazen.nl/jongleren2021-07-0123 minJongleren Podcast#14 Hoe kom ik van mijn social media verslaving afIn deze aflevering beantwoorden we de vraag van Myrthe "Hoe kom ik van mijn social media verslaving af". We hebben het over onze (mislukte) pogingen om van onze social media verslavingen af te komen en delen tips die wél werken.2021-06-2425 minJongleren Podcast#13 Hoe vind ik mijn passie? In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Eli "Hoe vind ik mijn passie". Wil je gelukkig worden? Leef dan naar je passie.. het lijkt erg groot maar is vaak in de kleinste dingen te vinden. We hebben 5 vragen opgezocht die je kan beantwoorden om uit te vinden wat jou passie is.
2021-06-1723 minJongleren Podcast#12 Hoe maak je de beste keuze?In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Maarten, "Hoe maak je de beste keuze?" Ah.. keuzestress.. keuzes.. liefde geven aan je keuze? Meer in de aflevering!2021-06-1022 minJongleren Podcast#11 Hoe beïnvloed ik mijn gedachten?Alles is mindset, wat is dat toch? Hoe word ik me bewust van mijn gedachten en nog belangrijker: Hoe beïnvloed ik ze (positief)? Een thema waar Gus & Daniël een jaar mee bezig zijn. Daniël gebruikt het boek Master your Mindset en Gustavo Mind Gym.
Benieuwd naar de inzichten die je gemakkelijk kan toepassen?2021-06-0322 minJongleren Podcast#10 Hoe word ik succesvol?Succes, voor de één is het stinkend rijk worden en voor de ander is het een rijk sociaal leven. We nemen je mee langs de methode van Think and Grow Rich van Napoleon Hill, er zijn universele wetten voor elk type succes in je leven die je gemakkelijk kan toepassen.2021-05-2724 minJongleren Podcast#09 Stress - Hoe ga je er mee om? (+CHALLENGE)In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Leon: "Hoe ga je om met stress en hoe kan je stress verminderen?". We hebben het over acute stress, chronische stress, stressreacties, stress signaleren en hoe je stress kan verminderen.
We maken gebruik van de boeken van Thijs Launspach, FOKKING DRUK & Werk kan ook uit.
Ook hebben we in samenwerking met Levensbazen de GRATIS WE MAY RELAX CHALLENGE van 17 t/m 31 mei 2021, voor meer informatie check: https://levensbazen.nl/wemayrelax/ oa. een LIVE Q&A met dé stress psycholoog Thijs Launspach. 2021-05-2023 minJongleren Podcast#08 Kritiek - Hoe ga je er mee om?In deze aflevering beantwoorden we de vraag over kritiek ontvangen en feedback geven & ontvangen.2021-05-1324 minJongleren Podcast#07 Eenzaamheid - Hoe ga ik er mee om?In deze aflevering hebben we het over eenzaamheid, soms heb je eenzame gevoelens terwijl je bruist van de contacten. Ben jij emotioneel eenzaam of sociaal eenzaam? "Hoe ga ik met eenzaamheid om".2021-05-0621 minJongleren Podcast#06 Waarom lezen (n)iets voor jou is - Hoe begin je?In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Vincent "Hoe begin ik aan een boek wanneer ik geen tijd heb?".2021-04-2920 minJongleren Podcast#05 Energie hoog houden - Hoe doe ik dat?In deze podcast beantwoorden we de vraag van Luc "Hoe houd ik mijn energie hoog?"
Ook heeft Daniël een "zware borrelweek" gehad waardoor zijn energieniveau laag is en had Gus plafonddienst.
We kijken naar de Cirkel van invloed van Stephen Covey. Ook delen we praktische tips om je energieniveau écht hoog te krijgen en te houden.2021-04-2223 minJongleren Podcast#04 Comfortzone - Blijf ik er in of stap ik er uit?In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Sanne "Moet je buiten je comfortzone treden om te leren en hoe doe je dat?".2021-04-1522 minJongleren Podcast#03 Geluksgevoel - Hoe creëer ik mijn eigen geluksmomenten?In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Selina "Hoe creëer je je eigen geluksmomenten?". Tijdens corona vallen een deel van je sociale contacten weg. Voor veel studenten is dit nadelig voor het geluksgevoel. Hoe kan je er dan toch voor zorgen dat je meer geluksmomenten ervaart? In de podcast van deze week behandelen wij praktische tips om je eigen geluksmomenten meer op te zoeken én behandeld gus zijn salsa skills.2021-04-0818 minJongleren Podcast#02 Meer doen in minder tijd? - Productiviteit verhogenIn deze aflevering beantwoorden we de vraag van Patrick "Hoe kan ik productiever worden?".
Meer doen in minder tijd? Er zijn vele manieren om je productiviteit te verbeteren, in deze aflevering delen we praktische tips hoe je jouw productiviteit kan verhogen door middel van routinegedrag, systemen en een gekoppelde methode van een expert in dit vakgebied. Oh en Daniël slaat vliegen.2021-04-0123 minJongleren Podcast#01 Uitstelgedrag - Hoe ga je er mee om?Door uitstelgedrag had Daniël meerdere herkansingen en is Gus fysiek minder fit. We hebben last van uitstelgedrag. In deze aflevering staan we stil bij uitstelgedrag en hoe we dit kunnen verbeteren. Ook behandelen we het boek van Brian Tracy: Eat That Frog.
P.S. wil jij ook als student of jongeren een groepsaccommodatie huren voor je weekendje weg? Kijk dan op https://bookedoo.nl2021-03-2522 minJongleren PodcastTRAILERBenieuwd waar de Jongleren Podcast over gaat? Luister hier de trailer!2021-03-1700 min