Jose Luis Rangel Ramirez - Podcast Details

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To The Show Podcast108 - Análisis de equipos del Clásico Mundial: Mexico, Canada y Colombia - To The Show PodcastEn este episodio hablamos sobre los resultados del sabado y domingo del spring training, como el reloj (pitch clock) ha causado un par de eventos curiosos durante los juegos. Vladimir Guerrero Jr. Juan Soto, Manny Machado y Shohei Ohtani comenzaron calientes el spring training. Para el clásico mundial de beisbol, analizamos al equipo de México, que se confirma que Alejandro Kirk no va a participar, por el nacimiento de su hijo durante las fechas del clásico. Julio Urías será pieza clave del equipo Mexicano. El equipo de Ca...2023-02-2736 min

CHARLAS FCARMBUENAS PRÁCTICAS SESIÓN I - Semana de Difusión de Buenas Prácticas para la Conservación del Patrimonio Cultural.BUENAS PRÁCTICAS SESIÓN I Lunes 5 de diciembre de 2022 La Comisión Nacional de Patrimonio Arquitectónico con participación de los Colegios de Arquitectos Federados comparten a través del espacio sonoro de arquitectura de CharlasFCARM la Sesión UNO de la Semana de Difusión de Buenas Prácticas para la Conservación del Patrimonio Cultural. Invitado: Arq. Marco Antonio Vergara Vázquez. Presidente Consejo Ejecutivo Nacional 2021-2022 FCARM En esta sesión: SEMANA DE PATRIMONIO Colegio de Arquitectos Chiapanecos A.C. Arq. C...2022-12-131h 17

FRECUENCIA EMOCIONALConcéntrate en tu respiración.Meditar, relajarse, conectarse al presente mediante la atención en la respiración.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2022-09-1008 min

Mix Podcast 93.3La psicosis por retorno a clases presenciales y que tomar en cuenta para superarlo. (Eventos H Noticias: El Resumen 24/03/22)Resumen del 24 de marzo del 2022 del noticiero "Eventos H Noticias" a cargo de Hermilo López. En esta emisión: Datos del clima. Castigo con multas a personas que tiren basura en las calles de Oaxaca. Calendario escolar: Puentes y periodo vacacional de Semana Santa. Titular de la SEP deja plantados a diputados respecto de la comparecencia al desaparecer el programa de escuelas de tiempo completo. Derrama económica que genera turismo de Guatemala a México. Entrevista al Prof. Adalberto Nicolas Cervantes, Árbitro y promotor del básquetbol en las ligas de Tlaxiaco, da a conocer nue...2022-03-241h 18

De la Lona a la MesaUFC 272: Covington vs Masvidal, el nacimiento de una rivalidadPrevia de los eventos de boxeo para el fin de semana del 4 de marzo, empezando con los combates entre Jose Carlos Ramirez y Jose Pedraza donde los ex campeones mundiales se enfrentan en un combate de peso superligero, posteriormente el ex campeón nicaragüense Román "Chocolatito" Gonzalez enfrentará al campeón del peso mosca del WBC, Julio César Martínez, en un choque apetitoso; Para cerrar con el choque de dos grandes en las MMA con el UFC 272: Covington vs Masvidal, donde posiblemente se dispute el titulo del BMF entre ambos.2022-03-0345 min

De la Lona a la MesaEpisodio 19.- UFC Fight Night: Font vs GarbrandtReseñamos y analizamos los eventos del fin de semana, el Bellator 259, Cyborg Smith 2 y todo el detalle del UFC Fight Night: Font vs Gardrandt, así como un resumen de la pelea de campeonato entre Jose Carlos Ramirez y Josh Taylor en la que el inglés retuvo sus titulos del IBF, WBA y gano los título del CMB (WBC) y de la WBO en el peso superligero.2021-05-2758 min

#SepultarElPasadoSumaSuma estuvo conformado por: Ricardo Rocha, José Barbosa, Gabriel Macotela, Guadalupe Sobarzo, Armandina Lozano, René Freire, Jaime Rodríguez, Armando Ramos, Ernesto Molina, Santiago Rebolledo, Mario Rangel Faz, Luis Vidal, Alma Valtierra, Alfonso Moraza, Jesús Reyes Cordero, Óscar Aguilera, Patricia Salas, Paloma Díaz, Hiram Ramírez, César Nuñez y Oliverio Hinojosa.2021-05-0603 min

Rutas con Jaime Gómez58-Perspectivas del futuroEl 28 de enero de 2021 me comuniqué por WhatsApp con mi maestro y amigo Dr. Roberto Rangel Cobián. Lo hice para invitarlo a grabar un podcast cuya temática sería la que él sugiriera. El Dr. Roberto Rangel estaba en el 6to día de Covid-19, sin complicaciones. Me dijo que, saliendo de la enfermedad, estaría dispuesto y con toda la actitud para grabar -lo leí muy entusiasmado-. A Roberto le encantó la idea de grabar ese programa, cuyo tema propuesto por él mismo, estaba centrado en la pregunta: después de vivir un tipo After party, entre nostálgico...2021-04-211h 09

Frecuencia EmocionalEFE. 30 CONECTA CON EL PRESENTE (EJERCICIO)Para vivir plenamente tenemos que dejar de angustiarnos por el futuro o dejar de sufrir por el pasado. Enfocarnos en el aquí y el ahora a través de nuestros sentidos, nos permite disfrutar de cada instante de nuestra vida. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-12-1422 min

FRECUENCIA EMOCIONALEFE. 30 CONECTA CON EL PRESENTE (EJERCICIO)Para vivir plenamente tenemos que dejar de angustiarnos por el futuro o dejar de sufrir por el pasado. Enfocarnos en el aquí y el ahora a través de nuestros sentidos, nos permite disfrutar de cada instante de nuestra vida.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-12-1422 min

ColectivoColectivo Octubre 22, 2020Programa transmitido el 22 de octubre de 2020, por Radio UAQ 89.5 fm. Iniciamos el programa invitando a nuestro público a participar al XXXII Concurso Nacional de Huapango, Jacala 2020. José Juan Lugo Rubio y Alan Karim Rangel Chávez, estuvieron compartiendo todos los detalles de esta emisión que por primera vez se realizará de forma virtual. De la Facultad de Bellas Artes nos acompañó la Dra. Rosario Barba y las alumnas Paulina Ramírez y Julieta García, quienes cursan la licenciatura en Diseño y Comunicación Visual, y forman parte del evento Behind the Design. Un evento virtual para diseñadores...2020-10-2155 min

FRECUENCIA EMOCIONALEFE. 2.1 Estrés infantil, clases en casaHablar de cambios en la vida del se humano es hablar de estrés. Hoy día más niños y niñas se ven afectados por una fuerte carga de estés debido al resuelvas esquema de trabajo de las diferentes instituciones educativas. Sin embargo, los padres tienen mucho que hacer antes dicho estrés infantil.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-09-1133 min

Frecuencia EmocionalEFE. 2.1 Estrés infantil, clases en casaHablar de cambios en la vida del se humano es hablar de estrés. Hoy día más niños y niñas se ven afectados por una fuerte carga de estés debido al resuelvas esquema de trabajo de las diferentes instituciones educativas. Sin embargo, los padres tienen mucho que hacer antes dicho estrés infantil. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-09-1133 min

Frecuencia EmocionalFrecuencia Emocional (Trailer)--- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-09-1100 min

Frecuencia EmocionalEFE. 29 COMPETENCIAS A DESARROLLAR EN LA EDUCACIÓN BÁSICACada decisión que tomas ahora como padre o madre de familia impacta en la construcción del futuro de tus hijos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-09-0521 min

FRECUENCIA EMOCIONALEFE. 29 COMPETENCIAS A DESARROLLAR EN LA EDUCACIÓN BÁSICACada decisión que tomas ahora como padre o madre de familia impacta en la construcción del futuro de tus hijos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-09-0521 min

Frecuencia EmocionalEFE 28. IDENTIFICAS TUS EMOCIONESConoce las emociones básicas y diferencialas de los sentimiento --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-07-3113 min

FRECUENCIA EMOCIONALEFE 28. IDENTIFICAS TUS EMOCIONESConoce las emociones básicas y diferencialas de los sentimiento--- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-07-3113 min

Frecuencia EmocionalEFE. 27. CONTAMINACIÓN DE LA AUTORIDADEn este episodio reflexionaremos sobre un tema de mucho interés para los padres jóvenes, quiénes seguramente les ha tocado lidiar con que alguien de su familia (directa o política), influye negativamente en su ejercicio de la autoridad con sus hijos. Escúchalo si quieres saber cómo accionar al respecto --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-06-1827 min

FRECUENCIA EMOCIONALEFE. 27. CONTAMINACIÓN DE LA AUTORIDADEn este episodio reflexionaremos sobre un tema de mucho interés para los padres jóvenes, quiénes seguramente les ha tocado lidiar con que alguien de su familia (directa o política), influye negativamente en su ejercicio de la autoridad con sus hijos. Escúchalo si quieres saber cómo accionar al respecto--- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-06-1827 min

Frecuencia EmocionalEFE. 26. DESARROLLO HUMANO Y CONFLICTOSEn este episodio exploramos la forma en que percibidos los conflictos en nuestra vida y como estos son las base del desarrollo humano. Realizamos un pequeño ejercicio que te permitirá sacarle provecho a los conflictos en tu vida. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-06-1624 min

Frecuencia EmocionalEFE. 25. ETAPAS DE VIDA DE LOS HIJOS. Parte 2Segunda entrega de la breve revisión de las etapas por las que trabajan nuestros hijos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-06-1017 min

FRECUENCIA EMOCIONALEFE. 25. ETAPAS DE VIDA DE LOS HIJOS. Parte 2Segunda entrega de la breve revisión de las etapas por las que trabajan nuestros hijos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-06-1017 min

Frecuencia EmocionalEFE. 24. ETAPAS DE VIDA DE LOS HIJOS Parte 1Revisión de algunas cosas que requieren los hijos de sus padres y madres, de acuerdo a la etapa que viven. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-06-0824 min

FRECUENCIA EMOCIONALEFE. 24. ETAPAS DE VIDA DE LOS HIJOS Parte 1Revisión de algunas cosas que requieren los hijos de sus padres y madres, de acuerdo a la etapa que viven.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-06-0824 min

Frecuencia EmocionalEFE. 23. EJERCICIO RECONECTAR CON MI SER INTERIORTodos tenemos un ser sabio dentro de nosotros. Puedes llamarlo alma, espíritu, ángel de la guarda, tu divinidad, dos dentro de ti, tu niño interior... Pero está entidad está ahí dentro de ti, dispuesta a colaborar contigo en cualquier empresa que desees, lista para revelarte las más grandes verdades sobre la vida. Solo es cuestión de saber escucharla. En ocasiones nos desconectamos de esa parte, y se repliega hacia un rincón den mundo espiritual, dejándonos vulnerables en este mundo. Por ello debemos ir en su búsqueda... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/j...2020-06-0518 min

Frecuencia EmocionalEFE. 22. RECONEXIÓN CON MI YO INTERNO.En la vida hay experiencias que nos hacen desconectarnos de nuestro ser interior, ese parte sabia, nuestro guía. Y eso nos vuelve vulnerables emocional y físicamente. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-06-0315 min

Frecuencia EmocionalEFE. 21. EL PODER DE NUESTROS PENSAMIENTOSEn este episodio explota la naturaleza de tus pensamientos, trata de ubicar su procedencia, observa la forma en que influyen en tus emociones y actitudes. Pero sobre todo, haz un compromiso contigo mismo por conocerlos y cambiarlos. Usa el poder de tus pensamientos en tu favor!! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-06-0120 min

Frecuencia EmocionalEFE. 20. HISTORIA 1 QUÉ PASA CUANDO ALGUNA SE VICTIMIZAUn breve cuento donde comenzarás a conocer a las personas que viven en un pueblo llamado Victimilandia. Un lugar que está por todas partes y, aunque sus habitantes no son felices, lamentablemente se quedan instalados en la comodidad que les ofrece este lugar. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-05-3018 min

Frecuencia EmocionalEFE. 19. MATERNIDAD EN CRISIS. DUELO MÚLTIPLECon todo mi respeto para todas las mujeres fuertes, que atraviesan por un proceso de duelo producto de haber perdido: una pareja, un proyecto de vida, apoyo de la gente que aman, planes y todo en medio de la maternidad. Es decir, tienen que iniciar una nueva vida e inician con depresión, pérdidas y duelo. Cuando se vive una perdida iniciamos un proceso de duelo, mismo que nos permite asimilar el suceso y terminar por aceptar que tenemos que aprender a vivir sin aquello que hemos perdido. Sin embargo, en ocasiones sucede que un breve perdido de tiempo, pe...2020-05-2742 min

Frecuencia EmocionalEFE. 18. CONTROL DE LA ANSIEDAD.En este episodio realizaremos un ejercicio de relajación muscular para aprender a activarnos ante la ansiedad y mantener la calma. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-05-2231 min

Frecuencia EmocionalEFE. 17. PROCESO DE DUELO. SUPERA LA PERDIDA DE UN SER QUERIDOEn este episodio realizaras un ejercicio de visualización que te permitirá enfrentar y superar la perdida de un ser querido. El ejercicio está pensando particularmente para quienes hemos perdido a una persona importante para nosotros a causa de está pandemia por COVID-19, ya que debido a que las personas que están falleciendo por este virus están siendo incineradas, nos están quitando la posibilidad de realizar nuestros rituales funerarios, mismos que tienen ese propósito de ayudarnos a transitar el proceso de duelo. Por ello, diseñe este ejercicio para ayudarte a cerrar ciclos. --- Send in a voice m...2020-05-2025 min

Frecuencia EmocionalEFE. 16. RELACIONES TÓXICAS: IDENTIFICA Y RESUELVEEn este episodio te brindo sería características tempranas en las relaciones destructivas, para que puedas identificar oportunamente, si tu relación está volviéndose tóxica. Si mismo, te doy algunas sugerencias para que puedas resolver ducha situación de acuerdo a tu interés. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-05-1818 min

Frecuencia EmocionalEFE. 15. CAUSAS DEL INSOMNIO.En este Podcast realizaras un ejercicio para tomar conciencia de los factores que podrían estar causando el estrés que desencadena tu dificultad para dormir. Además de organizarte para su resolución. Esta herramienta práctica te permitirá sacarle provecho a tu sueño, para darle a todo tu organismo el descanso que merece y, con ello, cambies tus días de irritabilidad por días de serenidad. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-05-1516 min

Frecuencia EmocionalEFE. 14. AMOR PROPIOLa mayoría de nosotros puede decir cuánto ama a otras personas, pero se nos dificulta contestar cuánto nos amamos a nosotros mismos. Y, en nombre de un amor propio mal entendido, vamos por la vida tratándolos con muy poco amor genuino. Eso, a la larga o a la corta, redunda en muy mala calidad de vida... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-05-1320 min

Frecuencia EmocionalEPISODIO 13. CONCILIAR EL SUEÑO CON AYUDA DE NUESTROS SENTIDOSEn ocasiones, nuestros sentidos le sirven a nuestro cerebro como una fuga de la realidad: cuando estamos agotados por el trabajo, estresados, bajo presión, nuestro cerebro se toma un descanso y se va al mundo de los recuerdos. Y el link a dichos recuerdos, son nuestras sensaciones. Hoy aprenderemos a usar ese recurso, al que generalmente recurrimos de forma inconciente, pero está vez con plena conciencia para ayudarnos a lograr dormir y descansar. Con eso tendremos un recurso interno valioso a nuestro favor. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-05-0817 min

Frecuencia EmocionalEPISODIO 12. HÁBITOS PARA DORMIR.En ocasiones no somos consientes de cómo sabíamos nuestro descanso, aprovechamos el hecho de que nos ha sido otorgado un organismo resistente y abusamos de él. Lo maltratamos, lo olvidamos, lo mal pasamos... después nos quejamos de que otros nos maltratan, pero tal vez nosotros solo conseguimos personas que sean una extensión del mal trato que nos autopropinamos. En fin, ese es tema de otro podcast, en este solo nos enfocaremos a dar una serie de recomendaciones para mejorar nuestro descanso. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-05-0618 min

Frecuencia EmocionalEPISODIO 11. APRENDER A ESCUCHARMECasi todos evitarnos la soledad y el silencio, son darnos cuenta de que en realidad no sé trata de que seamos muy sociables, sino que no sabemos estar y convivir con nosotros mismos. Eso refleja que falta comunicación con nosotros mismos, y eso es la base de las malas relaciones con otras personas. Es decir, la forma en que convivimos con los demás es un reflejo de como convivimos con nosotros mismos. Aprende a escucharte! Aprende a pedir consejo a las voces internas! Estar en sintonía contigo mismo(a) te ayudará a vivir en una frecuencia emocional salud...2020-05-0423 min

Frecuencia EmocionalEPISODIO 10. EMOCIONES BÁSICAS 1. EL MIEDO.Probablemente no serías cuántas emociones tenemos ni de que tipo. En este décimo Episodio, iniciaremos un ciclo de cuatro capítulos dedicados a casa una de las cuatro emociones básicas. En esta primera entrega hablaremos del MIEDO. Aprende a reconocerlo en ti! Además te dejaré un ejercicio a través del cual puedas gestionarlo adecuadamente. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-05-0123 min

Frecuencia EmocionalEPISODIO 9. DORMIR EN UN MINUTO.Con la práctica de este ejercicio podrás conciliar el sueño en un minuto y tendrás un descanso reparador. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-04-2816 min

Frecuencia EmocionalEPISODIO 8. Cicatrizando mis heridas emocionalesEn muchos casos el hogar no es el lugar más seguro del mundo, ya que existen hogares disfuncionales en los cuales la violencia y el maltrato se han instalado como algo normal. Y las personas que viven en ellos se encuentran en todo en estos días de cuarentena. Hoy es un buen día para hacernos conscientes de que merecemos vivir libres de violencia, aprendamos con este ejercicio a sanar nuestras heridas emocionales, cicatricemoslas y aspiremos a vibrar en la frecuencia de la salud emocional... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-04-2420 min

Frecuencia EmocionalEPISODIO 2. Toma de consciencia (parte 1)En nuestra vida cotidiana, nos hemos acostumbrado a estar mas atento (aparentemente) a lo que nos rodea, que a nuestro ser interior; lamentablemente, ese mal hábito genera una desconexión interna en la mayoría de nosotros. Debido a eso, las personas a veces no somos conscientes de lo que les comunicamos a las personas con quienes nos rodeamos, de hecho ni siquiera alcanzamos a darnos cuenta de lo que nuestro cuerpo nos comunica. Por ello, es necesario que nos tomemos el tiempo, además de utilizar las herramientas adecuadas, para reconectar con nosotros mismos. Con este ejercicio para apre...2020-04-2314 min

Frecuencia EmocionalEPISODIO 4. Conciliar el sueño 2Ejercicio de visualización para dormir, acompañado de música para descansar --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-04-2221 min

Frecuencia EmocionalEPISODIO 7. ¡ÁNIMO MÉDICOS Y ENFERMERAS! ¡RECARGUEN ENERGÍA!Ante la situación que se vive en el país, el personal de salud se enfrenta al rechazo y agresión de un sector de la población civil. Por ello, desde este espacio le enviamos a médicos y enfermeras todo nuestro apoyo, algunas recomendaciones y un ejercicio para que recarguen sus energías. Ojalá que les sirva de apoyo. ¡MUCHAS GRACIAS POR CUIDAR SU SALUD EMOCIONAL MIENTRAS CUIDAN NUESTRA SALUD FÍSICA! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-04-2227 min

Frecuencia EmocionalEPISODIO 6. Link al presente ¡Vive el aquí y el ahora!Todos necesitamos un LINK AL PRESENTE que nos permita regresar de un pasado que nos causa dolor o nos regrese de un futuro que nos provoca ansiedad. Vive tu presente!! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-04-2013 min

Frecuencia EmocionalEPISODIO 5. EJERCICIO: GRANDEZA INTERIOREjercicio sencillo para fortalecer el autoestima y hacerle frente a las adversidades. Nos recuerda la grandeza que habita en nuestro interior... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-04-1911 min

Frecuencia EmocionalEPISODIO 3. Toma de consciencia (parte 2)Es la segunda parte del ejercicio: TOMA DE CONCIENCIA. Con la práctica de esta parte del ejercicio, desarrollaras la habilidad de ponerte en contacto con tus sensaciones físicas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-04-1817 min

Frecuencia EmocionalEPISODIO 1. Conciliar el sueño. 1Ejercicio para dormir. Ya sea que estés por iniciar tu descanso o bien para reanudar el sueño después de haber despertado por la noche, este ejercicio te puede brindar descanso para tu cuerpo y tu mente. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/josu00e9-luis-rangel-ramu/message 2020-04-1715 min