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Josie Hermer
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Coffeedate mit Josie
Mit meinem Boyfriend über Red Flags, Männerfreundschaften & wie wir ein Paar wurden 💌“
🎙️ Neue Podcastfolge – mit meinem Boyfriend 💕Wir sprechen über Red Flags 🚩, Männerfreundschaften 👦👧⠀Ein Realtalk mit ganz viel Liebe, Ehrlichkeit – und ein paar unangenehmen Wahrheiten 😬💬⠀💌 Was denkt ihr: Können Männer & Frauen wirklich befreundet sein?Schreibt gern Themen- und Gästewünsche in die Kommentare oder auf Insta (josiehermer) Den Podcast gibt es auch als Videopodcast auf meinem YouTube Kanal (josie.hermer) ⠀🎧 Jetzt reinhören – Link in der Bio!⠀#podcastcouple #redflags #relationshiptalk #männerfreundschaft #realtalk #couplegoals #lovestory #meinfreund #josieredet #beziehungstipps #newpodcastepisode 💘🎙️✨
2025-07-29
22 min
Coffeedate mit Josie
Die Lügen, die wir über uns selbst glauben…Raus aus alten Mustern !
✨ Was ich früher über mich gedacht habe… und heute besser weiß.Diese Podcastfolge ist für dich, wenn du dich oft klein machst, dich selbst hart bewertest oder das Gefühl hast, in alten Mustern festzustecken.Ich teile Gedanken, die ich selbst lange geglaubt habe – und wie ich es geschafft habe, sie Stück für Stück loszulassen. Du bekommst 5 Schritte, mit denen du anfangen kannst, dich selbst neu zu sehen. 🤍Diese Folge tut gut. Und sie erinnert dich daran, dass du nicht deine Gedanken bist. Du darfst h...
2025-07-22
25 min
Coffeedate mit Josie
Abistress, Boytalk & Sister Chaos 🎀 Realtalk mit meiner Schwester
Neue Folge ist online 🎙️💌Diesmal mit meiner kleinen Schwester als Special Guest 🫶🏼Wir reden über ihre Abi-Zeit 🎓, wie’s für sie war, als ich ausgezogen bin 🏡, übers Geschwistersein, unseren Type 👀 und noch sooo viel mehr.It’s real, it’s funny & ein bisschen emotional ✨Reinhören lohnt sich 💬💕Schreibt gern Themen - und Gästewünsche in die Kommentare oder auf Insta (josie.hermer) Den Podcast gibt es auch als Videopodcast auf YouTube (josie.hermer) xx,Josie#podcast...
2025-07-15
23 min
Coffeedate mit Josie
Ziele verloren? Dein Mid-Year Glow-Up Guide🎀 Let’s reset & refocus
Halbzeit 2025 – Zeit für ein kleines Glow-Up von innen & außen 😌✨Falls du das Gefühl hast, deine Ziele über das Jahr verloren zu haben oder einfach mal nen kleinen Vibe-Shift brauchst: Diese Folge ist dein Reminder, dass du JETZT neu starten darfst 💅🏻🌸Wir machen gemeinsam einen Mini-Rebrand, sortieren unsere Gedanken und machen den Rest vom Jahr zu unserem.🫧 journaling, vibes, clarity & goals 🎧 Hör jetzt rein & gönn dir deinen Reset 🌷Schreibt mir gern Folgen- und Themenwünsche in die Kommentare oder auf Insta (j...
2025-07-08
27 min
Coffeedate mit Josie
JEDER KANN KREATIV SEIN✨ So findest du dein kreativen Flow
Wie wirst du so richtig kreativ? 👩🏼🎨🌈 In der heutigen Folge sprechen wir über kreative Hobbys, den perfekten Flow 🧘🏼♀️, Me-Time-Ideen ☕️📓 und Tipps für alle, die noch mehr kreative Inspiration brauchen ✨💡Der Sommer ist da – also der perfekte Zeitpunkt, und damit zu starten 🌸🌞Egal ob du schon kreativ bist oder es erst entdecken willst: Diese Folge ist für dein inneres Artsy Girl 🦋🎨🎧 Hör rein & finde dein kreatives Ich 🫶🏼Den Podcast gibt es auch als Videopodcast auf YouTube (josie.hermer)Schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche in die Kommentare....
2025-07-01
23 min
Coffeedate mit Josie
GIRL & COFFEE TALK: Real Friends, Real Talk, Real Life💕
In dieser Folge wird’s persönlich & cozy:Ich erzähle, wie ich nach dem Abi meinen Weg gefunden habe, warum lange Kennenlernphasen für mich ne Red Flag sind 🚩, wie du deine Soulpeople findest 💫, was Frauenarztbesuche mit Selfcare zu tun haben und warum du dir unbedingt mehr Zeit für dich nehmen solltest. 🤍Also schnapp dir deinen Kaffee, mach’s dir gemütlich und let’s talk, Girl ☕💗Den Podcast gibt es auch als Videopodcast aufYouTube (josie.hermer)🎀Schreibt mir gern Folgen und Themenwünsche in die Kommentare oder...
2025-06-24
22 min
Coffeedate mit Josie
Du bist mehr als dein Spiegelbild ✨💖 Bodyimage & confidence
Body Image, Insecurities & Selflove 💭✨Wir alle strugglen manchmal – egal wie wir aussehen oder wie selbstbewusst wir wirken. In dieser Folge spreche ich ganz offen über das Thema Body Image, eigene Unsicherheiten & wie ich gelernt habe, liebevoller mit mir selbst umzugehen.Ich teile mit dir Gedanken, Perspektivwechsel & kleine Schritte, die mir geholfen haben, mehr Confidence aufzubauen – von Mindset über Alltagstipps bis zu ganz viel Selflove 💖Du bist nicht allein – und du bist mehr als dein Spiegelbild 🤍Den Podcast gibt es auch als Videopodcast auf YouTube (josie.hermer)#Selbstli...
2025-06-18
24 min
Coffeedate mit Josie
Feel-Good-Vibes only: So wird dein Sommer wirklich schön 🎀
In meiner neuen Podcast-Folge spreche ich über alles, was du wirklich brauchst, um einen schönen, erfüllten Sommer zu erleben – ohne Druck, ohne ständiges Vergleichen, einfach mit Herz 💕Ich teile mit dir:✨ die schönsten Sommertrends📋 meine persönliche Bucketlist🧠 das Mindset, das dich durch den Sommer trägt& ganz viele Ideen für kleine Momente, die lange bleiben 🌸Dein Sommer beginnt nicht „wenn du genug erlebt hast“, sondern genau jetzt 🌞Teilt mir auch gern eure Tipps und schreibt ge...
2025-06-10
28 min
Coffeedate mit Josie
JOMO statt FOMO 💕 Warum du diesen Sommer auch Zeit allein verbringe solltest!
✨ Allein sein im Sommer – und es lieben lernen.Während alle draußen unterwegs sind, Partys feiern und ständig „on the go“ sind, vergessen wir oft, wie schön es sein kann und wie wichtig es ist, einfach mal Zeit mit sich selbst zu verbringen.In der neuen Folge spreche ich darüber, wie du dein eigener bester Freund wirst, den Sommer bewusst auch mal allein genießt – und warum das ein echter Gamechanger für dein Selbstwertgefühl sein kann. 🌿💛Mit vielen Tipps, Ideen & Gedanken für mehr Selbstliebe, Ruhe und echte Verbindung zu dir.
2025-06-03
22 min
Coffeedate mit Josie
„Summer Glow Up: Strahle von innen und außen“💕
In dieser Folge reden wir darüber, wie du diesen Sommer nicht nur äußerlich strahlst, sondern auch innerlich.Von Skincare über Fitness bis Mindset – echte Tipps, die dich zum Leuchten bringen. ✨💖🎧 Hör rein & starte dein ganzheitliches Glow-Up:👉 Beauty-Rituale, die bei mir wirklich etwas verändern haben👉 Mini-Mindset-Shifts für mehr Selbstliebe👉 Wie du die beste Version von dir selbst wirst – ohne Druck💌 Perfekt für alle, die diesen Sommer nicht nur schön, sondern erfüllt leben wollen.Schreibt mir gern The...
2025-05-27
30 min
Coffeedate mit Josie
ADVICE COFFEETALK: HEARTBREAK 💘✨ | Trennung, Loslassen & Neubeginn
Manchmal ist das Schwerste im Leben, jemanden gehen zu lassen, den man geliebt hat – oder zu merken, dass man selbst nichts mehr fühlt.In dieser Folge spreche ich ganz offen über Trennungen, gebrochene Herzen, das Gefühl von Leere und wie man wieder zu sich selbst findet.Egal ob du gerade jemanden verlierst oder dich selbst wiederfinden willst – diese Folge ist für dich. 🫶Ich teile meine persönlichen Gedanken, Erfahrungen und Tipps, die dir helfen können, loszulassen, Klarheit zu finden und emotional neu zu starten. Du bist nicht...
2025-05-20
22 min
Coffeedate mit Josie
Stehe für dich ein & beschütze deine Energie
Fühlst du dich oft ausgelaugt, obwohl du eigentlich „nichts Besonderes“ gemacht hast?Dann ist es vielleicht an der Zeit, deine Energie bewusster einzusetzen. In dieser Podcastfolge geht es um deinen inneren Frieden – und darum, wie du bewusst damit umgehst, wofür du deine Energie einsetzt. Du erfährst, wie du erkennst, ob dich etwas nährt oder auslaugt, wie du deine Inspiration und Power zurückgewinnst und wie du lernst, klarere Grenzen zu setzen – ohne Schuldgefühle. Ich teile mit dir Tools wie Meditation, Journaling und Selfcare, damit du wieder bei dir ankommst u...
2025-05-13
22 min
Coffeedate mit Josie
SCHAUSPIEL💕 Tipps, Misserfolge, Alltag, Schloss Einstein…
Von Schloss Einstein bis heute: Schauspiel 💕In dieser Folge nehme ich euch mit hinter die Kulissen meiner Schauspielzeit bei Schloss Einstein. Ich spreche ehrlich über die Herausforderungen, wie ich Schule und Drehs unter einen Hut bekommen habe, was mir bei Castings geholfen (oder im Weg gestanden) hat, warum ein Schauspielstudium für mich (vielleicht) nicht infrage kommt – und wie man überhaupt in diese Branche startet.Ihr bekommt meine ganz persönlichen Tipps zu Agenturen, zum Umgang mit Misserfolgen und dazu, was es bedeutet, wenn Freunde & Familie die Schauspielwelt nicht immer verstehen. Eine Folge voller ehrlicher Einblicke...
2025-05-06
25 min
Coffeedate mit Josie
VERLASSE DEINE COMFORTZONE✨so überwindest du deine Ängste und Bedenken
“Raus aus der Comfortzone – rein ins Wachstum!”In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir uns so gern in unserer Komfortzone verstecken – und warum genau das uns oft zurückhält, uns weiterzuentwickeln und neue Dinge zu erleben. Ich teile persönliche Erfahrungen, Mindset-Tipps und konkrete Strategien, wie du deine Ängste überwindest und mutig neue Wege gehst. Lass dich motivieren und inspirieren !Teilt mir auch gern eure Tipps in die Kommentare und schreibt mir gern Themen- und Gästewünsche hier oder auf Insta (josiehermer) Den Podcast gibt es auch als Videopo...
2025-04-29
22 min
Coffeedate mit Josie
MY SPRING BUCKET LIST🎀 romantisiere und genieße den Frühling
Meine Spring Bucket List – wie ich den Frühling romantisiere & voll auskoste“Der Frühling ist da cuties und mit ihm die perfekte Zeit, um kleine Alltagsmomentemehr zu genießen . In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine persönliche Spring Bucket List – voller Ideen, wie du die Jahreszeit mit mehr Achtsamkeit, Genuss und Freude erleben kannst. Ob Picknick im Park, Café-Dates mit dir selbst oder neue Rituale für deine Selfcare-Routine – lass uns gemeinsam den Frühling feiern!Den Podcast gibt es auch als Videopodcast auf YouTube (josie...
2025-04-15
23 min
Coffeedate mit Josie
Wie du den besten und erholsamsten Schlaf bekommt !
Hey cuties💗heute dreht sich alles um den besten und erholsamsten Schlaf. Wenn du abends oft nicht abschalten kannst, schlecht schläfst oder morgens ohne Energie aufwachst ist die Folge für dich! Ich teile meine Tipps für die perfekte Abendroutine, Einschlaftricks, was du trinken kannst für mehr Entspannung – und wie du das Ganze auch noch romantisierst, damit es sich wie ein kleines Selfcare-Ritual anfühlt.“Schreibt mir gern Themen- und Gästewünsche in die Kommentare.xx, Josie
2025-04-08
23 min
Coffeedate mit Josie
FINDE DIESEN FRÜHLING DEINE SELFCARE ROUTINE 🎀🌷 Inspo, meine Vorsätze, Motivation für euch
“Finde deine Selfcare-Routine für den Frühling 🌸✨ | Der Frühling ist die perfekte Zeit für ein Glow-up – von neuen Daily Habits über Frühlingsrituale bis hin zu frischer Motivation! In dieser Folge spreche ich darüber, wie du deine perfekte Selfcare-Routine findest und mit neuer Energie perfekt in den Frühling startest. Schreibt mir gern Folgen und Gästewünsche in die Kommentare🎀Den Podcast gibt es auch als Audiopodcast auf YouTube (josie.hermer)xx, Josie #selfcare #glowup #Frühlingsvibes
2025-04-01
22 min
Coffeedate mit Josie
Coffeetalk ☕️ Freundeskreis, Fernbeziehung, Lerntipps, Träume verwirklichen
Hey cuties🎀In der Folge reagiere ich auf eure Situationen, gebe meine Meinung zu verschiedenen Themen ab und teile meine besten Tipps. Wir sprechen über Freundesgruppen, die richtigen Lerntipps, Fernbeziehungen, Motivationstiefs und wie ihr eure Ziele wirklich erreicht. Hört rein und lasst mich wissen, was ihr denkt! ✨Schreibt mir gern Themen- und Gästewünsche in die Kommentare oder auf Insta (josiehermer)😊Den Podcast gibt es auf als Videopodcast auf YouTube (josie.hermer) #podcast #motivation #lerntipps #fernbeziehung #zieleerreichen
2025-03-25
25 min
Coffeedate mit Josie
Dinge, die wirklich cool sind!
Was ist eigentlich wirklich cool? Ist es der neueste Trend, den alle mitmachen? Oder gibt es da eine tiefere Bedeutung? In dieser Folge spreche ich über Dinge, die für mich richtig cool (und auch richtig uncool) sind. Ich teile meine Inspirationen, erzähle euch von ein paar witzigen Beispielen aus meinem Leben und verrate, wie ihr selbst auf eure ganz eigene Art cool sein könnt – ganz ohne Fake-Vibes.Also schnappt euch einen Kaffee (oder was auch immer euer cooles Getränk ist) und lasst uns gemeinsam über echtes Cool-Sein reden!
2025-03-04
24 min
Coffeedate mit Josie
Es ist egal was andere denken- sei du selbst !
"Du bist mehr als die Meinung anderer – in dieser Episode lernst du, warum wir so sehr von anderen Meinungen beeinflusst werden und wie du endlich deinen eigenen Weg gehst. Entdecke, wie du unnötige Gedanken loslässt, authentisch lebst und selbstbewusst deine Träume verfolgst!"Schreibt mir immer gern Folgenwünsche in die Kommentare oder auf Insta (josiehermer). Die Folge gibt es auch als Videopodcast auf YouTube (josie.hermer) xx, Josie
2025-02-25
26 min
Coffeedate mit Josie
Zeit mich sich selbst, lieben lernen 💕
🌟Neue Podcastfolge : Zeit, mich selbst lieben zu lernen 🌟In dieser Folge reden ich über Selbstliebe, wie wertvolle Zeit mit dir selbst deine Selbstliebe stärken kann. 💖Warum sind „Dates“ mit dir selbst so wichtig? Ich teile inspirierende Ideen, wie du diese gestalten kannst und wie du den Mut dazu findest. Ich spreche auch über die Ängste, die aufkommen können, und wie du sie überwinden kannst.Außerdem erfährst du, wie du dein Leben allein romantisieren kannst – denn du verdienst es, dein Main character zu sein! 💕
2025-02-18
27 min
Coffeedate mit Josie
Coffeetalk advice session ☕️ wahre Freundschaft, gesunde Ernährung, Einsamkeit, Bodystruggle…
☕️ Coffeetalk Advice Session: Wahre Freundschaft & Selbstliebe 🌟In dieserFolge reden wir über viele Themen, die uns alle betreffen! Von der Bedeutung wahrer Freundschaft über die Herausforderungen einer ausgewogenen Ernährung bis hin zu den Gefühlen von Einsamkeit und Lustlosigkeit – wir sprechen über alles, was euch auf dem Herzen liegt. 💖Ich teile meine Gedanken darüber, wie wichtig es ist, gut allein sein zu können und wie wir Motivation finden können, auch in schwierigen Zeiten. Außerdem gehen wir auf den Bodyimage-Struggle ein und wie wir lernen können, uns selbst zu ak...
2025-02-11
25 min
Coffeedate mit Josie
Positives zieht positives an💕 glücklicher im Leben sein und Dinge positiver sehen
🌟 Podcast-Folge: Positives zieht Positives an! 🌟In dieser Podcastfolge reden wir über positive Energie! Was bedeutet es wirklich, positiv zu sein, und wie können wir diese Energie nutzen, um zufriedener mit sich und seinem Leben zu werden? ✨Ich teile praktische Tipps, die dir helfen, das Gute im Alltag zu sehen – selbst wenn die Dinge nicht perfekt laufen. Außerdem erfährst du, wie du langfristig deine gute Laune behältst und negative Gedanken in positive umwandeln kannst. Lass uns darüber reden, wie wir durch eine positive Einstellung nicht nur unser eigene...
2025-02-04
26 min
Coffeedate mit Josie
Leistungsdruck … wie kann man besser damit umgehen ?
Hey in der Folge rede ich etwas darüber warum Leistungsdruck eigentlich entsteht über meine persönlichen Erfahrungen und gebe euch ein paar praktische Tipps, die mir geholfen haben. Ich hoffe die Folge gefällt euch
2025-01-28
27 min
Coffeedate mit Josie
Girlstalk💕 wahre Freundschaft, Beziehung im Alltag, Leistungsdruck…
In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Themen, die uns alle beschäftigen: 🤍 Wahre Freundschaft – Wie erkennt man, wer wirklich für einen da ist? Leistungsdruck – Wie gehen wir mit den Erwartungen der Gesellschaft (und uns selbst) um? Beziehungen – Was macht eine gesunde Partnerschaft aus? Shopping und ⚖️ Die perfekte Balance – Zwischen Arbeit, Beziehung und Freizeit: Gibt es sie überhaupt?Ehrlich, emotional und ungefiltert – das ist Girlstalk! Was denkst du über diese Themen? Schreib mir gern deine Gedanken ! Kommentiert auch gern immer Folgen- und Gästwünsche in die Kommentare oder auf Insta (josie.hermer) Den Podcast gibt es auch als Videopod...
2025-01-21
23 min
Coffeedate mit Josie
Mehr Spark im Alltag: So romantisierst du dein Leben! ✨
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit und Freude füllen kannst, indem du die kleinen, magischen Momente bewusster wahrnimmst und dein Leben romantisierst. Egal, ob du zu den chaotischen, schnelllebigen Menschen gehörst, die oft das Gefühl haben, von To-do-Listen überrollt zu werden, oder ob du super organisiert bist und trotzdem manchmal das Gefühl hast, dass dein Alltag etwas zu monoton wird – diese Folge ist für dich!Ich teile nicht nur Gedanken dazu, warum es so wichtig ist, den Alltag zu verschönern, sondern gebe dir auch ganz...
2025-01-14
27 min
Coffeedate mit Josie
Meine In and Outs in 2025✨💕
Hey und willkommen zu meiner neuen Podcastfolge! 🎙️ Heute reden wir über meine „Ins and Outs“ für 2025 ! Von Fashion und Freizeitaktivitäten über Selfcare-Rituale und Beauty-Hacks bis hin zu Social Media und Food – ich teile meine Gedanken und Tipps, die euch hoffentlich inspirieren ! ✨Ich hoffe die Folge gefällt euch 💕 Schreibt ir sehr gern Themen- und Gästewünsche in die Kommentare oder auf Insta (josiehermer)🎀 Den Podcast gibt es auch als Videopodcast auf YouTube (josie.hermer)xx, Josie
2025-01-07
32 min
Coffeedate mit Josie
Advice session- friendship, red flags, Angst vor Veränderungen
Advice Session: Freundschaften, Red Flags & SelbstbewusstseinIn dieser Folge wird’s ehrlich und direkt: Ich spreche über Freundschaften – wie lange lohnt es sich wirklich, für eine Freundschaft zu kämpfen? Wann ist es Zeit, loszulassen? Außerdem teile ich meine persönlichen Red Flags und Tipps, wie du den ersten Schritt machst, wenn du jemanden ansprechen willst. Wir reden über die Angst vor Veränderungen, warum sie uns oft zurückhält, und wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst, um deinen eigenen Weg zu gehen. Eine Folge voller Gedanken, Tipps und ehrlicher Gespräche – hö...
2024-12-24
29 min
Coffeedate mit Josie
Sport Motivation ! 🏃 Finde Spaß daran & starte Fit ins neue Jahr
Hey, in der neuen Folge rede ich über Sport & Motivation 💗Du willst endlich dranbleiben und den Spaß am Sport (wieder)finden? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Routinen der Schlüssel sind, wie dein Mindset den entscheidenden Unterschied macht und wie Freude beim Training findest! Starte motiviert in deine Routine & tue dir etwas Gutes ✨Mach Sport zu deinem besten Begleiter – Ich hoffe ich kann dich motivieren! 🎧Schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche in die Kommentare oder auf Insta (josiehermer) xx,
2024-12-17
24 min
Coffeedate mit Josie
Gift Guide-kreative, persönliche, günstige Geschenke
Heyyyy, in der Podecastfolge geb ich euch Inspo für kreative und inspirierende Geschenkideen für jede Person in deinem Leben. Geb euch Tipps für einzigartige Geschenke, die super persönlich sind. Von DIY‘s über nachhaltige Produkte bis hin zu gemeinsamen Erlebnissen, die Erinnerungen schaffen.In der Folge teilen ich mit dir Tipps und Tricks, wie du das perfekte Geschenk auswählst, das die Persönlichkeit des Beschenkten perfekt widerspiegelt. Egal, ob du nach einem Geschenk für Freunde, ein Familienmitglied oder deinem Partner suchst in der Folge geb ich dir die Inspiration, die du bra...
2024-12-10
31 min
Coffeedate mit Josie
Holiday season 🎄 romantisieren ohne Stress & in Weihnachtsstimmung kommen
Hey, in der Folge rede ich ein bisschen darüber wie wichtig und schön Weihnachten für uns sein kann, wie wir die Zeit für uns romantisieren können und erzähle euch über meine Lieblingsaktivitäten, um 100% in die Christmas mood zu kommen. Außerdem reden wir darüber wie ihr Stress in der Weihnachtszeit vermeiden könnt und wie wichtig es ist Weihnachten für euch so zu gestalten, dass es ein tolles Fest wird ! Schaffe eure eigenen Traditionen und kommt mit mir gemeinsam in Weihnachtsstimmung ! Gern könnt ihr mir immer Fol...
2024-12-03
26 min
Coffeedate mit Josie
Manifestiere deine Träume ✨| wie du dir dein Traumleben erschaffen kannst
Hey in der Folge soll etwas darum gehen, wie du deine Träume & dein Traumleben manifestieren kannst. Wie du anfängst groß zu träumen und Veränderungen in deinem Leben zu schaffen, auch wenn diese oftmals Angst machen. Ich will dir ein paar meiner Tipps geben, wie du dein Leben theoretisch & auch praktisch verändern kannst. Außerdem reden wir auch etwas über dein Selbstbewusstsein, was in der Thematik eine sehr große Rolle spielt. Es soll darum gehen, wie du dein Leben & deine Träume bestimmen kannst. Ich hoffe euch gefällt die Folge 💌 Schreibt mir gern Themen- & Gäst...
2024-11-26
25 min
Coffeedate mit Josie
Wie komme ich gut in den Winter ?
Hey in der Folge rede ich mit euch ein bisschen darüber, wie wir gut in den Winter kommen. Wie wir in der kalten und dunklen Jahreszeit trotzdem strahlen können und wie man auch im Winter ein Glow up haben kann. Außerdem gebe ich euch ein paar meiner Tipps und Inspirationen für neue Hobbys und Dinge, die wir im Winter machen können, wie wir unsere gute Mood mit Ernährung unterstützen können und wie wir trotzdem Social bleiben. Schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche in die Kommentare oder auf Insta (@josiehermer). Den Podcas...
2024-11-19
35 min
Coffeedate mit Josie
Morning Motivation ☀️höre das bevor du in den Tag startest
Hey, mit der etwas anderen Podcastfolge, möchte ich euch Motivation für den Tag geben. Den einige kleine Dinge und Denkweisen können dazu führen, dass du viel motivierter in de Tag startest und das bestmögliche für dich rausholst. Ich hoffe die Folge gefällt euch und schreibt mir gern, ob ihr öfter sowas sehen wollt. Gern könnt ihr mir auch Folgen und Gästewünsche in die Kommentare schreiben oder auf Insta (josiehermer). Den Podcast „Coffeedate mit Josie“ gibt es auch auf YouTube als Videopodcast. Ich hab euch lieb, ich hoffe ihr habt euch lieb. Xx,
2024-11-13
20 min
Coffeedate mit Josie
Bodyimage…wie kann ich positiver über mich denken
Hey, in der Folge rede ich über Bodyimage, darüber was unser Körperbild alles beeinflussen kann, wo oft die Ursache für ein negatives Körperbild liegt und wie wir diese in ein positives umwandeln, indem wir lernen es zu akzeptieren und unsere Identität zu finden. Schreibt mir immer gern Themen- und Gästewünsche in die Kommentare. Den Podcast gibt es auch als Videopodcast auf meinem YouTube Kanal (Josie.hermer) Ich habe euch lieb, ich hoffe ihr euch auch. xx, Josie
2024-10-29
26 min
Coffeedate mit Josie
Girlstalk- über ihn hinweg kommen, Frauenarzt, toxic friendships…..
Hey, in der Folge habe ich mal wieder ein paar Girlstalkfragen von euch beantwortet. Wir reden über die unterschiedlichsten Themen, wie Intimrasur, Frauenarztbesuche, Freundschaften, Liebe, Beziehungen und Drama. Ich hoffe ich kann euch mit der Folge weiterhelfen und sie gefällt euch
2024-10-15
27 min
Coffeedate mit Josie
Seinen Wert erkennen und nutzen!
Hey in der Folge soll es um das Thema Selbstwert gehen, da dass Gefühl nicht gut genug zu sein oft der Schlüssel zu den meisten Problemen ist. Ich rede mit euch darüber, wie ihr euren Selbstwert erkennt, wie ihr mit Selbstzweifeln umgehen könnt, welche Rolle Perfektionismus und die Meinung andere dabei spielt und gebe euch ein paar Reminder, warum ihr gut genug seid und wie wichtig es ist das zu wissen. Ich hoffe die Folge gefällt euch. Schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche in die Kommentare oder auf Insta (josiehermer). Den Podcast gibt es...
2024-10-08
30 min
Coffeedate mit Josie
Wie hol ich das beste aus den letzten Monaten raus ?
Hey Leute in der Folge rede ich ein wenig darüber wie wir in unsere productive girl era kommen. Wie wir wieder in einen produktiven Flow kommen und neue Motivation finden. Ich gebe euch meine Tipps zum lernen, arbeiten und to dos erledigen und gebe euch meine perfekte Abend- und Morgenroutine für die kalte Jahreszeit mit, um möglichst produktiv zu sein. Außerdem reden wir auch über unser mindest und wie wir das beste aus uns rausholen können. Ich hoffe die Folge motiviert euch. Schreibt mir gern immer Anregungen oder Wünsche für den Podcast hier in...
2024-10-01
25 min
Coffeedate mit Josie
Herbst Guide 2024- lasst uns das beste daraus machen
Hey, in der Folge gebe ich euch meinen Herbst Guide 2024. Ich rede viel über Herbsttraditionen, die uns helfen können, das beste aus der kalten, dunklen Jahreszeit zu machen und diese ein bisschen zu romantisieren. Außerdem rede ich über meine Bucketlistdinge und Trends diesen Herbst reden. Ich hoffe die Folge gefällt euch. Ihr könnt jetzt die Folgen auch auf meinem YouTube Kanal ( josie.hermer) als Videopodcast schauen. Schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche in die Kommentare oder auf Insta (josiehermer). Außerdem teile ich euch heut in meiner Story noch ein paar eurer Herbsttraditionen als Inspo...
2024-09-24
26 min
Coffeedate mit Josie
Authentisch und real sein in einer Welt voller Kopien
Hey in der Folge rede ich darüber, warum wir meist nicht authentisch und real sind, wie viel Kraft wir haben daraus ziehen können, wie wir uns dadurch viel besser kennenlernen und langfristig erfolgreich sind. Ich hoffe die Folge gefällt euch. Schreibt gern Video- und Gästewünsche in die Kommentare oder mir auf Insta (@josiehermer) Den Podcast gibt es auch auf YouTube (josie.hermer) als Videopodcast. xx,Josie
2024-09-17
28 min
Coffeedate mit Josie
Glücklich werden, sein, bleiben
Hey in der Podcastfolge rede ich ein bisschen darüber was man tun kann, um ein glücklicheres Leben zu führen, was ich mache um mit meinen Emotionen umzugehen und sie für mich zu nutzen !!! Ich hoffe die Folge gefällt euch. Die Folgen gibt es jetzt auch auf meinen YouTube Kanal @josie.hermer, als Videopodcast. Viel Spaß xx, Josie
2024-09-10
23 min
Coffeedate mit Josie
Bin ich das Ar*chloch wenn…-Eifersucht, Beziehung, Freundschaften
Hey in der Folge beantworte ich ein paar: “Bin ich das Arschloch wenn…” Situationen von euch. Es geht um Eifersucht in Freundschaften, um Grenzen beim Daten und auch darum, was passiert wenn man eine Person nicht mehr liebt …. Schreibt mir gern Video- und Themenwünsche auf Insta (@josiehermer) oder hier in die Kommentare. Den Podcast gibt es jetzt auch als Videopodcast auf meinem YouTube Kanal (@josie.hermer), schaut gern vorbei. xx, Josie
2024-09-03
27 min
Coffeedate mit Josie
Glow up guide pt. 2- mental, von innen strahlen
Hey in der Folge geht es darum wie man ein Glow up von innen bekommt, wie ihr mental glücklich werdet und wie sich das auch auf eure äußeres auswirkt. Ich hoffe die Folge hilft euch von innen zu strahlen
2024-08-27
23 min
Coffeedate mit Josie
Glow up guide pt. 1 - äußerlich, Routinen, Veränderung
Hey in dem Video rede ich darüber wie ihr ein äußerliches glow up bekommt. Passend zur back to school, college … Session rede ich über meine Routine für eine gute Hygiene, meine Skincareroutine und Skincaretipps, meine Haircare und Tipps, meine Make up Tipps und über alles zum Thema Beauty:) Ich hoffe die Folge gefällt euch ! Nächste Woche kommt part 2 und da geht es um das glow up von innen. Schreibt mir gern Video- und Themenwünsche in die Kommentare. xx, Josie
2024-08-20
24 min
Coffeedate mit Josie
Erwachsen werden, vom Girl zur Frau, feminine Energie
Hey in der Folge rede ich ein bisschen darüber was die positiven Aspekte vom älter werden isind und warum man nicht Angst davor haben muss ! Außerdem reden wir darüber wie es ist langsam zur Frau zu werden und wie man seine Feminine Energie aktiveren und für sich nutzen kann. Ich hoffe die Folge gefällt euch
2024-08-13
26 min
Coffeedate mit Josie
Girlstalk - Das 1.Mal, Intimrasur, Periode
Heyyy, in der Folge beantworte ich ein paar Fragen zum Thema Girlstalk von euch. Ich rede darüber wie man seinen Crush die Liebe gesteht, über das 1. mal, die Intimrasur und was ihr am besten tun solltet wenn die Periode ausbleibt
2024-08-06
27 min
Coffeedate mit Josie
Beziehung, Dating, Liebe, Single sein
Hey in der Folge rede ich ein wenig über meine Beziehungstipps. Wann man meiner Meinung nach eine Beziehung eingehen sollte, was die dos and donts sind und wie man möglicherweise auch eine Beziehung beendet … Außdem erzähl ich etwas über meine Sicht und Erfahrungen zum Thema Dating, was Liebe eigentlich ist und wie man am besten mit dem Single sein umgehen kann. Ab Ende beantworte ich noch ein paar Fragen von euch. Ich hoffe die Folge gefällt euch
2024-07-30
33 min
Coffeedate mit Josie
Positives Mindset, negative Gedanken loswerden
Hey, in der Folge teile ich mit euch meine Tipps um ein positiveres Leben zu leben
2024-07-16
29 min
Coffeedate mit Josie
Sich gut fühlen, von innen und außen 🫶🏻
Hey, in der Folge rede ich ein wenig darüber, was ich machen um mich gut zu fühlen :) Ich hoffe die Folge hilft und gefällt euch
2024-07-10
22 min
Coffeedate mit Josie
Josie würde…. Red flags, falsche Freundschaften, Liebe
In der Folge reagiere ich auf Situationen von euch :) hoffe die Folge gefällt euch
2024-07-02
23 min
Coffeedate mit Josie
Say it or shot it mit Freunden- peinlich, spicy, funny
Hey, in der Folge beantworte ich mit ein paar Freunden ein paar say it or shot it Fragen. Ist echt ganz funny geworden. Schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche in die Kommentare oder auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
2024-06-11
29 min
Coffeedate mit Josie
Girlstalk (mit Louiza)- Intimrasur, Insecurities, 1. Freund…
Heyy, in der Folge rede ich mit Louiza über alles zum Thema Girlstalk. Wir beantworten ganz offen und ehrlich eure Fragen
2024-06-04
27 min
Coffeedate mit Josie
Eifersucht unter Geschwistern- mit meiner Sis
Heyy, in der Folge beantworten ich und Lusie ein paar Fragen von euch
2024-05-22
24 min
Coffeedate mit Josie
Allein sein- Einsamkeit, Gedanken + Lifeupdate 🩶
Heyyy, in der Folge gibt es seit längerer Zeit mal wieder ein Lifeupdate. Außerdem rede ich über das Gefühl allein zu sein bzw. einsam zu sein und gebe euch ein paar Tipps, die mir helfen. Schreibt mir gern Folge- und Gästewünsche auf Insta :) xx, Josie
2024-05-15
23 min
Coffeedate mit Josie
Weniger Handy- was kann ich machen 💕
Hey, in der Folge rede ich etwas darüber, was man machen um weniger am Handy zu sein. Und ich geb euch ein bisschen Inspo, was ich sonst so gern mach. Schreib mir gern Folgenwünsche in die Kommentare. xx, Josie
2024-04-30
27 min
Coffeedate mit Josie
Sich Zeit für sich nehmen- Investiere in deine Zukunft ✨💗
Hey, in der Folge rede ich wenige darüber, wie wichtig es ist sich Zeit für sich zu nehmen und gebe euch ein paar Tipps, die euch dazu motivieren können💗 Ich hoffe euch hilft die Folge weiter! Schreibt mir gern Folgen- und Themenwünsche in die Kommentare oder auf Insta (@josiehermer). Ich hab euch lieb und ich hoffe ihr habt euch lieb ! Xx, josie
2024-04-23
26 min
Coffeedate mit Josie
Yeahhh Staffel 2 💗 +Lifeupdate
Heyyy, in der Folge rede ich erstmal ein weniger darüber, was euch in Staffel 2 so erwartet. Schreibt mir immer gern Wünsche auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
2024-04-16
11 min
Coffeedate mit Josie
Ankündigung 1 Jahr Podcast - so geht es weiter 🫶🏻
Heyyy, in der Folge rede ich ein bisschen darüber, wie es mit meinem Podcast weiter geht! Schreibt mir gern Wünsche, Anregungen und Inspo. Xx, Josie
2024-03-19
03 min
Coffeedate mit Josie
Das Ding mit den Freundschaften …
Hey, in der Folge rede ich ein bisschen darüber wie viele Freunde man braucht, wie man neue findet und worauf ich achte um zu erkennen, ob die Freunde echt sind. Schreibt mir gern Themen- und Gästewünsche hier oder auf Insta (@josiehermer). xx, Josie
2024-03-05
22 min
Coffeedate mit Josie
Q&A⭐️Selbstzweifel, emotional sein…
Hey, in der Folge beantwortet ich mal wieder ein paar Fragen von euch! Ich rede unter anderem über Selbstzweifel, den Schloss Einstein Dreh, 3er Freundschaften und wie es ist sehr emotional zu sein. Schreibt mir gern weitere Folgen- und Gästewünsche hier oder auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
2024-02-27
21 min
Coffeedate mit Josie
Fang an dein Leben zu romantisieren !! Main character energy ⭐️
Heyy in der Folge rede ich ein wenig darüber, wie ihr euer Leben mehr romantisieren könnt und zu eurem eigene Main character werdet. Schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche. Insta: @josiehemer xx, Josie
2024-02-20
21 min
Coffeedate mit Josie
Josie würde…-Konkurrenz zwischen Freunden, Crush, Schulzeit🫶🏻
Heyy, in der Folge reagiere ich mal wieder auf ein paar Geschichten und Situationen von euch
2024-02-13
20 min
Coffeedate mit Josie
Josie würde…-Fakefriends, Kommunikation, Liebe
Heyy, in der Folge reagiere ich auf ein paar Storys, Themen und Fragen von euch. Will das jetzt öfter machen, also schreibt mir gern auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
2024-02-06
24 min
Coffeedate mit Josie
Meine IN’s and OUT‘s in 2024 ✨
Hey, ich rede in der Folge ein bisschen über meine in and outs im Jahr 2024. Ich hoffe ich kann euch damit ein bisschen inspirieren 🫶🏻 Schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche auf Insta (@josiehermer) Ich habe euch lieb, ich hoffe ihr habt euch lieb ❤️xx, Josie
2024-01-30
32 min
Coffeedate mit Josie
Wohlfühlen im eigenen Körper- body image
Heyyy, in der Folge rede ich ein bisschen über Body image und wie ihr lernt euren Körper zu akzeptieren! Schreibt mir gern auf Insta Feedback oder Wünsche (@josiehermer) xx, Josie
2024-01-23
28 min
Coffeedate mit Josie
Weihnachtstraditionen, Fest der Liebe ?
Heyyy, in der Folge rede ich ein wenig über die unterschiedlichsten Weihnachtstraditionen und um Weihnachten generell. Ich hoffe die Golge gefällt euch. Schreibt mir gern Themen- und Gästewünsche auf Insta. (@josiehermer) Ich wünsche euch ganz schöne Weihnachten. Ich hab euch lieb und ich hoffe ihr habt euch lieb. xx, Josie
2023-12-19
21 min
Coffeedate mit Josie
Girlstalk- Frauenarztbesuch, Angst, Wohlfühlen…
Heyyy, ich habe in dieser Folge mal ein bisschen über das Thema Frauenarzt geredet. Wann sollte man das 1. Mal gehen, was soll man machen wenn man Angst hat …. Ich hoffe euch gefällt die Folge. Schreibt mir gern Folgen- und Themenwünsche auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
2023-12-12
17 min
Coffeedate mit Josie
Weihnachten in Paris
Heyyy, ich rede in der Folge ein bisschen über meine Zeit in Paris und was sonst noch die letzten Wochen bei mir anging … xx, Josie
2023-12-05
21 min
Coffeedate mit Josie
Wie ist ein Psychologiestudium wirklich ? (mit Saron Degineh)
Heyyy, in der Folge habe ich Saron ein paar Fragen über Ihr Psychologiestudium gestellt. Wie sie dazu gekommen ist, wie schwer es ist und vieles mehr erfahrt ihr in der Folge. Viel Spaß beim hören
2023-11-28
17 min
Coffeedate mit Josie
Gibt es sowas wie Zeitverschwendung?
Heyyy, in der Folge rede ich ein bisschen über Zeit. Zeitverschwendung, Zeitstress und Mangement. Ich hoffe ich kann euch mit der Folge etwas helfen
2023-11-21
28 min
Coffeedate mit Josie
Meine Meinung- Streitphasen, große Freundesgruppen, Manipulation von Boys…
Heyyy, in der Folge äußere ich mal ein paar Meinungen zu Themen, die euch interessieren. Ich hoffe die Folge gefällt euch. Schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
2023-11-14
31 min
Coffeedate mit Josie
New York City- was ging ab, Tipps, wie im Film?
Heyyy, ich gebe euch in dieser Folge ein kleines Feedback zu New York City, geb euch ein paar Tipps und erzähl ein bisschen was wir so gemacht haben
2023-11-07
30 min
Coffeedate mit Josie
Social Media 2- Kinder auf Social Media, wie real ist alles …
Hey, in der Folge beantworte ich wieder ein paar Fragen von euch zum Thema Social Media. Ich hoffe die Folge ist für euch interessant :) schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche auf Insta (@josiehermer). xx, Josie
2023-10-31
17 min
Coffeedate mit Josie
Social Media- Seit wann verdienst du damit Geld, Druck, sind content creator faul?
Hey, in der Folge beantworte ich ein paar Fragen von euch über das Thema Social Media :) ich hoffe ihr könnt etwas daraus mitnehmen 🫶🏻Schreibt mir gern Folgen- und Themenwünsche auf insta (@josiehermer) xx, Josie
2023-10-24
20 min
Coffeedate mit Josie
Herbst bucket list- wie wird der Herbst zu deiner Jahreszeit
Hey in der Folge rede ich ein bisschen über die Herbst bucket List, die ich mir erstellt habe und wie ihr den Herbst generell schöner gestalten könnt. Passend dazu habe ich am Sonntag auch ein yt Video hochgeladen, schaut doch gern mal rein: https://youtu.be/9h-YGsqhV2Q?si=jYQRGpr80BczTuyM Schreibt mir gern weitere Folgen- und Gästewünsche auf Insta (@josiehermer) und teilt mir auch gern mit, ob ihr was aus der Folge gemacht habt. Xx, Josie
2023-10-17
21 min
Coffeedate mit Josie
Routinen- warum ich sie liebe und wie man sie bekommt
Hey, in der Folge ich rede ich ein bisschen über meine Routinen, warum ich sie liebe, an welchen Stellen man aufpassen muss und wie ihr eine gute Routine bekommt. Schreibt mir gern Folgen- und Gästewünsche auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
2023-10-10
24 min
Coffeedate mit Josie
Malle- Empfehlung, Reisetipps, Storytime…
Hey, ich hoffe euch geht es gut :) in der Folge rede ich ein wenig über meine Zeit auf Malle, gebe euch Tipps und Empfehlungen:) Außerdem habe ich euch am Ende noch ein kleines Quiz für euch heheh. Schreibt mir Folgen- und Gästewünsche auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
2023-10-03
28 min
Coffeedate mit Josie
Schauspiel 2- Castingtipps, wird man erkannt?, wie kommt man dazu…
Hey, in der Folge rede ich ein bisschen über meine Erfahrungen in der Schauspielbranche und teile mit euch ein paar Tipps von mir :) Ich hoffe ich kann euch damit helfen. Schreibt mir gern Themenwünsche in die Kommenden:) xx, josie
2023-09-26
20 min
Coffeedate mit Josie
Schauspiel- wie bin ich dazu gekommen, Tipps, Castings…
Hey, in der Folge beantworte ich euch ein paar Fragen, die ihr mir zum Thema Schauspiel gestellt habt :) enjoy nächste Woche kommt Teil 2 davon, weil es so viele Fragen waren. Schreibt mir gern Themenwünsche auf Insta(@josiehermer) xx, Josie
2023-09-19
23 min
Coffeedate mit Josie
Freundschaften- toxisch, Schmerz, safe Space
Hey, in der Folge rede ich ein bisschen über Freundschaften, was sie einem geben können, worauf man achten sollte, ob sie toxisch sind…. Ich hoffe ich kann euch mit der Folge etwas helfen
2023-09-12
25 min
Coffeedate mit Josie
20- das komische Alter zwischen Teenie und Erwachsen sein… Angst, Freude…
Hey, in der Folge spreche ich ein bisschen darüber wie das Leben und meine Gedanken so mit Anfang 20 sind. Der Druck langsam anzukommen, gesellschaftliche Erwartungen und die Angst vor den Veränderungen und dem Erwachsen sein. Doch wir alle gehen dadurch und wir alle schaffen das! Es ist vollkommen okay mal zu struggeln, nicht weiter zu wissen oder neu anzufangen. Ich hoffe ich kann euch, indem ich mich in der Folge stark öffne, ein bisschen helfen. Schreibt mir gern Folgenwünsche auf Insta (@josiehermer). xx, Josie
2023-09-05
19 min
Coffeedate mit Josie
Girlstalk- Periodentipps, mag er mich, Haarpflege…
Hey, in der Folge beantworte ich ein paar Fragen von euch zum Thema Girlstalk. Ich hoffe die Folge hilft euch ein bisschen. Schreibt mir gern Themenwünsche (@josiehermer) auf Insta. xx, Josie
2023-08-29
21 min
Coffeedate mit Josie
Unsicherheiten, Pubertät….
Hey, in der Folge rede ich ein bisschen über Unsicherheiten vor allem in der Pubertät. Ich rede darüber wie sie entstehen und was ihr dagegen machen könnt :) Ich hoffe euch hilft die Folge ! Ich hab euch lieb und ich hoffe ihr habt euch lieb. Schreibt mir gern Folgenwünsche auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
2023-08-22
27 min
Coffeedate mit Josie
Q&A- Schulzeit vor und nach Schloss Einstein, Meinung zu Therapie ….
Hey, in der Folge beantworte ich ein paar Fragen ausführlich. Ich rede über meine liebsten Reiseziele, die Schulzeit vor und nach Schloß Einstein, das Leben als Influencer, wie man sich selbst mehr schätzt… Wenn ihr weitere Themenwünsche habt, schreibt mir diese gern auf Insta (@josiehermer). Ich hab euch lieb und ich hoffe ihr habt euch lieb ! Xx, josie
2023-08-15
25 min
Coffeedate mit Josie
Positiver Denken, gute Laune und was man gegen schlechte Laune machen kann !
Hey, ich wurde schon öfter auf Insta gefragt, wie ich es schaffe so positiv zu denken und was ich gegen schlechte Laune mache. Genua darum soll es in der Folge gehen. Ich gebe euch ein paar kurzfristige und langfristig Tipps, die mir und hoffentlich auch euch helfen. Falls ihr weitere Themen- oder Gästewünsche habt schreibt sie mir gern auf Insta (@josiehermer) oder in den Q&A Sticker bei Spotify. xx, Josie
2023-08-08
22 min
Coffeedate mit Josie
Schwesterntalk- unsere red flags, vertrauen wir uns? Urlaub …
Hey, in der Folge habe ich mal wieder meine kleine Schwester zu Gast und wir reden über alles mögliche. Unter anderem erfahrt ihr welche Zauberkräfte wir gern hätten, was unsere red flags sind und wie sehr wir uns wirklich vertrauen. Falls ihr Themenwünsche habt schreibt mir die gern über Insta (@josiehermer) xx, Josie
2023-08-01
26 min
Coffeedate mit Josie
Gesundes Essverhalten Gen Z ?
TW ED hey, in der Folge rede ich ein bisschen über mögliche Ursachen für gestörte Essverhalten und Dinge die mir helfen, ein gesundes Essverhalten zu haben. Ich hoffe euch geht es gut ! Schreibt mir gern Themenwünsche auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
2023-07-25
21 min
Coffeedate mit Josie
Q&A mit Noel- haben wir uns gleich verstanden, Filmkuss bei Schloss Einstein…
Hey, in der Folge haben Noel und ich ein paar Fragen über uns und über unsere Zeit bei Schloss Einstein beantwortet :) Ich hoffe euch gefällt die Folge. Schreibt mir gern weitere Folgenwünsche auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
2023-07-18
23 min
Coffeedate mit Josie
Mentale Gesundheit- was mir hilft um mich wieder besser zu fühlen <3
Hey in der Folge ich rede ich ein bisschen über mentale Gesundheit und was mir hilft, um daran zu arbeiten und mich in nicht so guten Phasen besser zu fühlen
2023-07-11
21 min
Coffeedate mit Josie
Selbstbewusst- warum bin ich es nicht und wie werde ich es ?
Hey, in der Folge rede ich ein bisschen über Selbstbewusstsein, wie man dieses erreichen kann und warum dies einem oft fehlt …. Ich hoffe ich kann euch mit der Folge ein bisschen helfen und inspirieren
2023-07-04
29 min
Coffeedate mit Josie
Dreharbeiten (“Meme Girls”) Q&A- wie war es wirklich ?
Hey, in der Folge habe ich euch ein paar Fragen über den Dreh von “Meme Girls” beantwortet, eine Serie in der ich die Hauptrolle spiele und die ihr auf RTL+ schauen könnt :) ich hoffe die Folge war interessant für euch! Falls ihr Themenwünsche habt, schreibt diese mir gern auf Insta (@josiehermer). xx, Josie
2023-06-27
20 min
Coffeedate mit Josie
Meine Summer bucket list- See, Eis selbst machen …
Hey, in der Folge sag ich euch Dinge, die ich unbedingt diesen Sommer machen möchte
2023-06-20
25 min
Coffeedate mit Josie
Zukunftsängste und was ich dagegen mache <3
Hey, in der Folge rede ich ein bisschen über Zukunftsängste, wie sie entstehen, was man dagegen machen kann und wie ich damit umgehe :) Ich hoffe die Folge hilft dem einem oder anderem. Schreibt mir gern Themenwünsche auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
2023-06-13
26 min
Coffeedate mit Josie
Say it or shot it 2- es wird spicy ….
Hey, ich wünsche euch ganz viel Spaß bei der weiteren Folge say it or shot it. Es wird spicy, unangenehm und funny heheh :) schreibt mir gern weitere Folgen- und Themenwünsche auf Insta (@josiehermer) xx, Josie
2023-06-06
26 min
Coffeedate mit Josie
Say it or shot it mit Friends- peinlich, kriminell ?…
In der Folge müssen wir alle ziemlich peinliche und intime Fragen beantworten oder halt trinken…. Es ist wirklich super funny geworden
2023-05-30
28 min
Coffeedate mit Josie
Girlstalk (mit Louiza)- erste Periode, erste Liebe…
Hey in der Folge reden wir über sehr intime Themen, die Vorallem Mädchen betreffen
2023-05-23
22 min
Coffeedate mit Josie
Vermutungen und Gerüchte über mich…
Hey in der Folge rede ich über Gerüchte und Vermutungen, die ihr über mich aufgestellt habt… ich habe einen Freund, ich bereue Schloss Einstein und ich habe keinen Job… das und vieles mehr habt ihr geschrieben und ich reagiere darauf :)
2023-05-16
19 min
Coffeedate mit Josie
Zu hohe Erwartungen an sich selbst… was jetzt
Hey, in der Folge rede ich ein bisschen über zu hohe Erwartungen an sich selbst und Perfektionismus, wie ich damit struggle und was man dagegen tun kann. Außerdem rede ich über ein paar Auslöser und wie man dem ganzen entgegenwirken kann :) schreibt mir gern Themenwünsche auf Insta (@josiehermer) xx, josie
2023-05-09
21 min
Coffeedate mit Josie
Schwesterntalk- streiten wir uns ? Wie ist es, wenn die Schwester erkannt wird…
Huhu, in der Folge habe ich meinen allerersten Gast und das ist meine kleine Sis
2023-05-02
17 min
Coffeedate mit Josie
3 Länder in 7 Tagen: Dänemark, Schottland, Norwegen
Huhu, ich war die letzte Woche auf reisen. Es war super schön und es sind auch paar echt funny Storys passiert. I Hope like
2023-04-25
21 min