Shows
Zondagochtend Podcast#79 - De #1 reden waarom ik mijn aanbod verkoop – en jij (nog) nietVerkoopgesprekken, koffiedates, netwerkgesprekkenDM’s... Je helpt, je kletst, je inspireert – maar die “JA” blijft uit.
Been there, done that. Tot ik mijn hele salesaanpak omgooide 4 jaar geleden.
In deze aflevering vertel ik je precies dat ene ding wat ik anders ging doen, hoe ik mijn omzet dat jaar verviervoudigde en waarom verkopen nu voelt als verbinden in plaats van iemand te willen overtuigen om met mij te werken.
In deze podcast aflevering heb ik het ook over de Masterclass Sales. Wil je hierbij zijn?
Sluit je dan aan bij dez exclusieve les:
🗓️ Op vrijdag 30 mei – om 09:30 uur (via Zoom)
💰 Voor slechts €7,- (excl...2025-05-2310 minZondagochtend Podcast#78 - “Zet jezelf op 1, dan komt de rest vanzelf” - in gesprek met Anne Roost“Zet jezelf op 1, dan komt de rest vanzelf goed.”
Klinkt mooi. Maar is het echt zo simpel?
In de nieuwste aflevering van de Zondagochtend Podcast duik ik samen met @anne.roost.coaching in deze populaire stelling uit vooral de zelfhulphoek én de ondernemerswereld:
👉 “𝗝𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗼𝗽 𝗻𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 𝟭 𝘇𝗲𝘁𝘁𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝗶𝗴𝗲 𝘄𝗲𝗴 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸.”
Het lijkt logisch toch? Eerst goed voor jezelf zorgen, dan pas voor een ander.
Maar wat als die gedachte meer kwaad doet dan goed?
Wat als het je afsluit van verbinding, ongeduldig maakt of je ongemerkt egoïsme als zelfzorg verkoopt?
🎙 In deze aflevering hoor je:
✅ Hoe wij wat heilige huisjes omver schoppen #heerlijk.
✅ Waarom deze stelling zo aantrekkelijk klinkt (maar vaak verkeerd wordt begrepen).
✅ Wat het verschil is tussen échte zelfzorg en een verkapte vorm zelfbescherming.
✅ Hoe je als ondernemer of...2025-05-0433 minZondagochtend Podcast#77 - 30K omzet zonder online marketing, ik verklap hier mijn strategieKen je dat gevoel?
Je loopt een netwerkborrel binnen, kijkt rond en denkt: “Wat doe ik hier eigenlijk?”
Iedereen lijkt elkaar al te kennen. Jij staat met een drankje in je hand, voelt je ongemakkelijk en voordat je het weet, ben je wéér met lege handen naar huis gegaan.
📢 Spoiler: je bent niet de enige.
En je hoeft dit ook niet meer zo aan te pakken.
In deze nieuwe podcastaflevering deel ik:
✅ Waarom netwerken (vaak) niet werkt.
✅ Wat de meeste ondernemers verkeerd doen.
✅ En hoe ik zelf 80% (!) van mijn klanten haal uit netwerken – zonder ooit salesy te doen of pusherig te zijn...2025-04-2013 minZondagochtend Podcast#76 - Wat je echt moet weten om balans te krijgen in je werk en privéBalans. Het lijkt wel zo'n containerbegrip geworden, maar wat betekent het nu écht? Is balans werken van 9 tot 17 zoals in loondienst? Of nooit meer in de avonduren werken? Ik weet dat het in ieder geval voor iedereen ander is. Zo ook voor mij.
In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke reis naar het vinden van balans. Want geloof me, het ging niet vanzelf. Het was een proces van struikelen, opstaan, keuzes maken en… nog meer keuzes maken. Want geen keuze maken is ook een keuze.
Ik deel hoe ik van lange dagen, eindeloze to-do-lijsten en constante stress ben...2025-01-2219 minZondagochtend Podcast#75 - Kun je écht alles hebben, inclusief balans tussen werk en privé?Kun je én een succesvolle onderneemster zijn, én een succesvolle moeder? En daarnaast ook nog genoeg tijd overhouden voor je partner, vriendinnen én jezelf?
Het antwoord is simpel: JA! Maar… niet zonder bewust keuzes te maken.
In deze aflevering deel ik hoe je de balans kunt vinden tussen werk en privé. Aan de hand van de verhalen van Kim en Marina – twee totaal verschillende ondernemers.
Tijdens deze aflevering ontdek je:
✨ Hoe kleine gewoontes je leven compleet kunnen veranderen.
✨ Waarom succes niet draait om harder werken, maar slimmer werken.
✨ Hoe je stopt met kiezen tussen "of/of" en begint met leven vanuit "én/én"...2024-11-1423 min
Zondagochtend Podcast#74 - Verkopen voordat je aanbod af is- Hoe je klanten warm maakt voor jouw aanbod?In deze aflevering duiken we in een strategie die misschien een beetje spannend voelt voor veel ondernemers: verkopen voordat je aanbod helemaal af is!
Klinkt gedurfd, toch? Maar geloof me, het kan juist zorgen voor meer zekerheid en een echte connectie met je klanten.
Ik leg uit waarom het waardevol is om alvast de interesse voor je aanbod te peilen en hoe je met kleine stappen al kunt beginnen met verkopen. Verwacht praktische tips over het creëren van nieuwsgierigheid, het inzetten van een pre-order of wachtlijst, en hoe je jouw klanten meeneemt in het creatieproces. Hierdoor bouw je niet a...2024-11-0811 min
Zondagochtend Podcast#73 - “Ik heb mezelf leren kennen, waardoor nu ik én mijn bedrijf groeit” - in gesprek met LisanneLichtelijk gespannen begonnen we aan het gesprek. Zo gaat het eigenlijk altijd als je iets nieuws doet. Maar juist dan zo bijzonder als het zo vloeiend verloopt. Voor mijn Zondagochtend Podcast mocht ik de afgelopen week in gesprek met @liefmoment. Lisanne is op dit moment een van de deelnemers van de Mastermind. Een programma voor gedreven ondernemers die willen groeien.
Lisanne is eigenaresse van een webshop in kraamcadeaus en dan met name in bewaarzakjes om mooie herinneringen te koesteren. Juist voor die momenten die je liefhebt van je pasgeboren kindje en voor altijd wilt bewaren. Denk hierbij aan bewaardozen, bewaarzakjes...2024-09-0134 min
Zondagochtend Podcast#72 - "Er zit zoveel meer in jou dan je zelf denkt" - in gesprek met Amber BuismanTwee weken voordat Amber in mijn 1-op-1 programma stapte, spraken we elkaar voor het eerst.
Dus de onzin dat iemand jou lang moet volgen voordat ze overgaan op aankoop, gaat bij deze vlieger zeker niet op.
Ik geloof veel meer in persoonlijke verbinding en dat er de juiste klik is.
Het was namelijk op een kerstborrel die Amber had georganiseerd en we raakte aan het einde van de borrel nog even aan de praat. En die klik was er meteen.
Vrij snel daarop kwam Amber bij mij langs op kantoor en wilde meer weten over een programma waar ik van...2024-05-1948 minZondagochtend Podcast#71 - Hoe Combineer Ik Het Moederschap Met Ondernemen?Een vraag die ik vaak krijg want hoe vind je nu de juiste balans tussen je werk en je privé leven? Zeker met een gezin.
Waar ik een aantal jaar geleden besloot om rigoureus ontslag te nemen en voor mezelf te beginnen, stond mijn omgeving hier totaal niet om te springen.
Want hoe ging ik dit in godsnaam combineren? Ella was toen net een half jaar.
Maar als ik aan vroeger denk dan kan mij herinneren dat mijn moeder er altijd voor ons was toen we klein waren. In de middag aten we een boterhammetje en haalde zij ons altijd o...2024-05-1224 minZondagochtend Podcast#70 - Ik denk dat ik het kan, ook al heb ik het nog nooit gedaan – gesprek Linda Wintraecken SandersHet was als een sprong in het diepe, uit je comfortzone stappen, jezelf uitdagen en de groei maken die jij wilt. Ondanks dat Linda het spannend vond stapte ze toch in de Mastermind een half jaar geleden. Want ze wilde niet blijven hangen, het alleen moeten doen en vooral beren op de weg blijven zien. Ze wilde ervoor gaan en hoe!
Linda noemt zichzelf de vrolijke cadeaumaker en heeft een webshop in mooie cadeaus en ziet een cadeau geven écht als een beleving. Naast haar webshop, geeft ze inpakworkshops en zorgt ze ervoor dat klanten of personeel van bedrijven een g...2024-04-2132 minZondagochtend Podcast#69 - Ik nam haar eerder serieus dan zij zichzelf als ondernemer - in gesprek met Femke NiessingDe rem is eraf…
Dat is eigenlijk het eerste dat mij opvalt aan Femke Niessing nadat we een aantal maanden aan de slag waren.
Waar ze voorheen nog altijd zelf op de rem trapte of het gevoel had dat de rem erop zat. Is deze nu helemaal verdwenen.
Het afgelopen jaar hebben ik en Femke intensief samengewerkt en heeft ze deelgenomen aan de Mastermind.
Ze had in het begin vooral moeite met zichzelf serieus nemen, het grotere plaatje te zien, zichzelf groter te zien.
En dat vond ze in de Mastermind, het was de stok achter de deur, de juiste vr...2024-04-1428 minZondagochtend Podcast#68 - "De kracht van zelfzorg en vertrouwen in jezelf" - in gesprek met Ellis JaspersToen Ellis voor het eerst mijn kantoor binnenstapte, straalde ze zelfverzekerdheid uit. "Ik heb geen coach nodig," zei ze met een vastberaden blik. Maar in het gesprek dat volgde, ontdekten we samen dat achter die façade van zelfvertrouwen een diep verlangen naar groei en verandering school, maar vooral ook een gebrek aan vertrouwen in zichzelf als ondernemer.
Ze had zelf de zin in het ondernemen ergens ‘a long the way’ verloren en ze wist eigenlijk nog niet eens meer waar.
Een jaar later heeft ze niet alleen haar blokkades overwonnen, maar is ze ook uitgegroeid tot een zelfverzekerde ondernemer! 🌟🚀 Heeft ze ee...2024-04-0729 minZondagochtend Podcast#67 - Hoe onderneem je vanuit rust & vertrouwen? - in gesprek met Marina in 't VeldEigenlijk de eerste keer dat ik in gesprek ga met een van mijn 1-op-1 klanten die op dit moment nog in mijn programma zit.
Marina heeft een sabbatical van een jaar achter de rug en wil weer aan de slag met haar bedrijf. Maar voordat ze überhaupt een klant binnen heeft gehaald besluit ze eerst in een coaching traject met mij te investeren en een samenwerking aan te gaan voor 18 maanden.
Dit is niet iets wat iedereen zou doen. Maar…
Ze wilde zichzelf niet meer uitputten, ze wilde niet meer door blijven duwen en steeds maar op die wilskracht blijven var...2024-03-1032 minZondagochtend Podcast#66 - Hoe komt het dat de ene ondernemer succesvoller is dan de ander?Je werkt echt hard, dat vind je ook helemaal niet erg. Maar het zou wel fijn zijn als je dit terug zag op je bank rekening.
Je timmert alweer een tijdje aan de weg en soms met succes en soms ook niet.
Als je om je heen kijkt, zie je ondernemers die meer succes lijken te ervaren dan jou. Sommige van hun zijn nog niet eens zo heel lang bezig en toch lijken ze het beter te doen dan jou.
Hoe kan dit? Soms ervaar je het gevoel van stagnatie, vraag je je af waarover je nu weer over moet...2024-03-0317 minZondagochtend Podcast#65 - "Ondernemen doe je niet alleen" - in gesprek met Melissa WierckxTijdens deze aflevering ga ik in gesprek met Melissa. Zij is Fotografe, verpleegkundige, Italian lover en bovenal ondernemer.
Ze heeft sinds begin dit jaar heeft zij haar baan in loondienst opgezegd om zich volledig te focussen op haar bedrijf.
Want wat als een hobby begon is nu uitgegroeid tot een serieuze business waarin ze niet alleen haar bedrijf serieus neemt maar dus ook zichzelf. Iets dat niet altijd vanzelfsprekend was.
We praten over het omslagpunt wanneer zij zichzelf 'als ondernemer' serieus mag nemen. Wanneer maak je bijvoorbeeld het besluit om je in te schrijven bij de Kamer van Koophandel?
Hoe...2023-12-2432 min
Kim van Haren#132 De ophef tegen "de overgroei aan coaches: - In gesprek met Joyce ScheijenWaar komt de ophef tegen "de overgroei aan coaches" vandaan? Is het haalbaar om zonder coach succesvol te worden? En, wat vind ik eigenlijk van coaches die claimen dat je binnen 3 maanden 10K per maand kunt verdienen als je bij ze instapt?
Vandaag een podcastaflevering waar ik in gesprek ga met Joyce Scheijen. We kwamen in gesprek naar aanleiding van mijn "viral" post op LinkedIn. Deze post.
Deze post was voeding voor een tof gesprek tussen Joyce en mij. Joyce stelt vragen en noemt stellingen over coaches en de coaching wereld. We zijn benieuwd wat...2023-12-0648 minZondagochtend Podcast#64 - “10K per maand in drie maanden, ik help je daarnaartoe…” in gesprek met Kim van HarenOnzin of niet? Dit soort uitspraken van business caoches irriteren mij in ieder geval enorm.
Waarom?
Niet omdat ik denk dat het niet mogelijk is. Want ik geloof echt wel dat er ondernemers zijn die dit kunnen en waarbij het lukt.
Maar vooral om het feit dat dit een trigger is voor mensen om in zee te gaan met een coach die dit zegt.
Dit soort stellingen en andere vraagstukken als: “Je kan succesvol worden zonder dat je in jezelf investeert” bespreek ik in deze podcast aflevering met @kimvh.nl.
Zij schreef zelf een post enkele weken geleden die behoorlijk vira...2023-12-0347 minZondagochtend Podcast#63 - Succes door Samenwerking met de juiste mensen - in gesprek met Danny KeppelsTijdens deze podcast ga ik in gesprek met Danny Keppels.
Danny is in mijn ogen een ‘echte’ succesvolle ondernemer, durft risico’s te nemen, steekt zijn hoofd boven het maaiveld en is een graag geziene gast in Limburg. Hij is eigenaar van Event Management Group, zij beschikken jullie over een flink aantal locaties in de Euregio zoals Rebelle en Tapijn in Maastricht maar ook kasteel Pietersheim waar zij uiteenlopende evenementen organiseren voor zowel de zakelijke als de particuliere markt.
Hij is ooit klein begonnen heeft nu een prachtige club mensen om zich heen gebouwd en geeft daarbij jonge ondernemers graag de kan...2023-11-0531 minZondagochtend Podcast#62 - De Juiste Coach Vinden, Verwachtingen En Resultaten in Gesprek Met Phil Van SonTijdens deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Phil van Son (business- & liftcoach) over het vinden van de juiste coach, verwachtingen binnen een business traject en verantwoordelijkheden van klant en coach tijdens een zo'n traject.
Meer weten over Phil? Kijk op haar website:
https://www.philvanson.nl
Of check haar Instagram:
https://www.instagram.com/phil.van.son/
Interesse in een samenwerking? Plan hier even een afspraak met mij in: https://joycescheijen.nl/aanbod/
Of neem contact met mij op via Instagram: https://www.instagram.com/joycescheijen/2023-09-241h 02
Phil van Son | Online Business Podcast#86 De juiste coach vinden: verwachtingen, verantwoordelijkheden en resultaten - in gesprek met Joyce ScheijenIn deze podcastaflevering gaan Joyce Scheijen en ik in
gesprek over het vinden van de juiste coach, verwachtingen binnen een traject en verantwoordelijkheden van klant en coach tijdens een traject.
Meer weten over Joyce? Kijk op haar website:
https://joycescheijen.nl/
Of check haar Instagram:
https://www.instagram.com/joycescheijen/
Wil je iets zeggen of vragen? Ik
vind het altijd leuk om van je te horen! Stuur me een dm via Instagram @phil.van.son2023-09-221h 00Zondagochtend Podcast#61. Tijd Voor 6 Weken Vakantie. Hoe Dan?Tijd voor 6 weken vakantie.
Hoeveel? 6 weken hoe dan?
De zomervakantie staat eraan te komen.
Voor veel mensen een moment waar ze pas echt even helemaal uitchecken. Even de boel, de boel kunnen laten, even niets moet alles mag.
Bij mij is de zomervakantie net begonnen, 6 weken neem ik vrij.
Geen podcast, geen social media dat werkgerelateerde is , even helemaal niets. Ik neem uitgebreid de tijd om echt even mijn rust te pakken en op te laden zodat er nieuwe dingen gecreëerd mogen worden.
Veel ondernemers en mensen uit mijn omgeving zeggen dan: “Ik ben jaloers, wauw dat je dit doet...2023-07-1609 minZondagochtend Podcast#60 - Manifesteren Ik Heb Een Hekel Aan Het WoordHet wordt vaak te pas en te onpas gebruikt: Manifesteren.
We zijn zelfs al zover dat we manifesteren om het manifesteren. Allerlei trucjes die er uit de kast worden gehaald om maar dat te manifesteren wat jij wilt.
Maar waar het in mijn ogen echt om gaat is wat er belangrijk voor jou is in plaats van te roepen kijk eens wat ik allemaal al heb gemanifesteerd in mijn leven.
Het gaat er namelijk om welke shifts jij maakt, welke keuzes jij maakt in het leven en daardoor inzichten krijgt en de dingen op je pad mogen komen die jij...2023-07-0909 minZondagochtend Podcast#59 - Hoe kun jij zelf dat Zondagochtend Gevoel integreren in je leven en je business?Deze podcast heet niet voor niets de zondagochtend podcast. Waarschijnlijk heb je het mij vast een keer horen zeggen maar de zondag is voor mij het favoriete moment van de week.
Dan vergeet ik compleet de tijd en de ruimte.
Onze dochter komt dan naar onze slaapkamer en kruipt tussen ons in, ik ga naar beneden en maak koffie. Op bed kletsen we eigenlijk over van alles en nog wat. Soms kijken we gewoon met zijn allen tv. Heerlijk!
En dit gevoel van tijd en ruimte verliezen, geven mij een gevoel van gelukzaligheid en vrijheid. Sinds ik dit doorgevoerd heb...2023-07-0216 minZondagochtend Podcast#58 - Eigenlijk sta je op het punt om terug te gaan in loondienstElke ondernemer maakt het in zijn ondernemerscarrière wel mee; dat kantelpunt waarbij je de weg een beetje bent kwijtgeraakt. Je vraagt jezelf misschien wel af ben ik niet gewoon klaar met ondernemerschap.
Je bent moe van het harde werken en eigenlijk zie je geen anderen uitweg dan behalve weer in loondienst te gaan. Iets wat je juist absoluut niet meer wil. Maar toch heb je even geen andere mogelijkheden.
Zo startte er 3 maanden geleden een klant bij mij in het programma het "Gouden Ei". Ze bleef maar in haar hoofd hangen, een hoofd vol ideeën die allemaal maar id...2023-06-1818 minZondagochtend Podcast#57 - Ik Was Vroeger Helemaal Niet Aardig Voor MezelfNatuurlijk was ik wel lief voor anderen, maar voor mezelf vond ik dit toch behoorlijk lastig.
Ik zie het bij klanten die net bij me komen, ik zie het bij mensen in mijn omgeving en ik zie het bij fantastische goede ondernemers om mij heen.
En heel eerlijk ik heb er zelf behoorlijk aan meegedaan, het steeds maar slecht praten tegen mezelf. Mezelf vertellen dat een ander beter is of dat ik niet hard genoeg mijn best had gedaan en niet hard genoeg gewerkt had. En ook al was het resultaat er wel, zeker als ik het te gemakkelijk bereikt...2023-06-1117 minZondagochtend Podcast#56 - Mijn Relatie Hield Mij KleinMijn bedrijf ging net lekker, ik zat net qua omzet over het bedrag dat ik voorheen in loondienst verdiende en dat voelde eigenlijk wel heel lekker. Het maakte mij trots.
IN die tijd besloot ik om met een businesscoach te gaan werken. Ik werkte toentertijd nog met particulieren en was enorm ambitieus om mijn bedrijf te laten groeien. Daarnaast wilde ik mezelf blijven ontwikkelen en was vastberaden om mijn overtuigingen overboord te gooien zodat ik kon groeien.
want ja, het ondernemerschap, the sky is the limit!
Dus heel trots ging ik naar huis en vertelde mijn partner met knikkende knieën...2023-06-0416 minZondagochtend Podcast#55 - You Have To Fill Your Own Cup FirstWelk verhaal vertel jij jezelf?
De afgelopen maanden leek ik wel zo'n hamster in een radje dat maar bleef rennen en tegen zichzelf zei: “Mijn bedrijf stagneert”.
Een verhaal dat ik mezelf constant aan het vertellen was.
Ik moet er zelf wel een beetje om lachen omdat ik geloof dat wat je uitspreekt ook jouw waarheid wordt.
En dus werd dit ook mijn waarheid: mijn omzet bleef gelijk (werd niet echt meer maar ook niet minder).
Maar ik wilde groeien en voelde dat ik tegen een plafond zat. Want als je mij 5 jaar geleden had verteld dat ik deze omzetten draa...2023-05-2816 minZondagochtend Podcast#54 - Hoe Kan Jij Altijd Dat Zondagochtend Gevoel Ervaren?Zondagochtend: ik hou ervan. Deze podcast is niets voor niets ernaar vernoemd natuurlijk.
Zonder wekker wakker worden, de voetjes van Ella op de vloer horen als ze van haar kamertje naar de onze komt.
Standaard zet ik koffie op zondag en neem het mee naar bed.
Tijd en ruimte lijken niet meer te bestaan…
Heerlijk vind ik het! Voor mij het allermooiste moment van de week. Ons met zijn drieën en niemand die ons iets doet.
En dit gevoel van het vergeten van tijd en ruimte heb ik in mijn hele leven doorgevoerd.
Overal in mijn leven én in mijn...2023-05-2115 minZondagochtend Podcast#53 - Hoe Overleefde Ik Twee Weken Vakantie Met Mijn KindTwee weken lang dat ik niet mijn eigen ding kan doen, tenminste zo voelde het, twee weken dat ik niet kan werken en wordt ingezet als 'kleurmachine' of ‘eerste-duwwer-van-de-schommel’.
Begrijp mij goed: een van de redenen waarom ik ben gaan ondernemen is dat ik er kan zijn voor onze dochter.Dat ik, als zij uit school komt, klaar sta met een zelfgebakken koekje en een tafel vol met klei. #nietdus
Ik ben er niet zo goed in, dat kidsentertainment.
Ik ben heel graag met onze dochter en breng ook graag tijd met haar door. Het moederschap vind ik ook een van d...2023-05-1414 minZondagochtend Podcast#52 - Ik werk én niet hard en ervaar nooit stressIk werk én niet hard en ervaar nooit stress.
"Dat kan niet", zul je wellicht denken.
Sinds ik onderneem is er eigenlijk nooit stress. I love it!
Bijvoorbeeld in de ochtend, dan is er bij ons nooit stress. Gewoon lekker relax, staan om half 8 op.
Dat was vroeger wel anders.
Ik stond laat op, ontbeet nooit (doe ik nog steeds niet, alleen als ik echt honger heb) en racete naar mijn werk. Daar aangekomen was er die hectiek en werd van alle kanten mijn naam geroepen.
Meteen stress eigenlijk…
Ik dacht toen dat het heel normaal was. Dus leefde daar ook...2023-04-2314 minZondagochtend Podcast#51 - Wat Wil Jij Nu Écht?Een burn-out is het beste wat mij ooit is overkomen.
Natuurlijk zijn dat ook mijn kind en mijn man.
Maar als ik zeg dat ik dankbaar ben voor mijn burn-out en het mijn leven positief veranderd heeft, kijken mensen toch even raar op.
Het gevoel dat ik toen had gun ik niemand en de angst op een terugval heb ik ook nooit meer.
Daarom wil ik je leren dat welke met twee simpele vragen jij jouw leven positief kan veranderen zonder die burn-out.
Die burn-out kwam overigens geheel onverwachts, ik voelde me depressief en vooral niet gelukkig.
In die jaren...2023-04-1611 min
Zondagochtend Podcast#50 - De lat hoog leggen voor mezelf was killing, maar de boosheid nog meerIk was vroeger zo boos op alles. Op alles er iedereen.
Alles wat mij was overkomen was de schuld van de ander. Ik legde die schuld ook bij de ander, ik had totaal geen zelfreflectie.
Daarnaast was ik ook nog eens behoorlijk streng voor mezelf, zeg eigenlijk maar super streng. De lat lag altijd veel te hoog, wat altijd zorgde voor teleurstelling.
De mensen in mijn omgeving kende mij ook als een harde, stoere chick die zich door niemand iets liet zeggen.
Want dan kom er weer iemand: "Ik vind echt dat je veranderd bent. Je was vroeger zo'n wilde...2023-04-0916 minZondagochtend Podcast#49 - Hoe Weet Je Dat Je Voor De Juiste Hulp KiestWaar moet je bijvoorbeeld op letten als je voor een coach kiest?
De vraag begint eigenlijk al bij: “Durf jij wel om hulp te vragen?”
Of heb je de overtuiging dat je alles alleen moet doen?
Waar bijvoorbeeld iemand in loondienst drie tot vier weken krijgt om ingeweekt te worden (misschien zelfs wel langer).
Verlangen we van onszelf in het ondernemerschap dat we alles zelf kunnen, zelf leren en dat we eigenlijk al alles weten.
Maar moet je dat van jezelf of is dit iets wat ons verteld is?
Ik geloof namelijk heel erg in het principe: 1 + 1 = 3.
Daar bedoel ik mee...2023-04-0216 minZondagochtend Podcast#48 - Ik Verlang Zo Graag Naar Rust In Mijn Hoofd“𝕀𝕜 𝕧𝕖𝕣𝕝𝕒𝕟𝕘 𝕫𝕠 𝕘𝕣𝕒𝕒𝕘 𝕟𝕒𝕒𝕣 𝕣𝕦𝕤𝕥 𝕚𝕟 𝕞𝕚𝕛𝕟 𝕙𝕠𝕠𝕗𝕕.”
Een gedachte die vroeger constant in mijn hoofd speelde. Want in mijn hoofd was het altijd druk, altijd chaos.
Ik zat constant in mijn hoofd, ik stond constant aan en had altijd het gevoel dat ik van alles moest.
Dat moest ik vooral van mezelf natuurlijk, maar ik was altijd druk.
Druk met van alles, mijn baan in loondienst, mijn gezin, het huishouden en natuurlijk ook op sociaal gebied.
Het was in mijn hoofd dan ook nooit een keer stil.
Maar wat een verschil met nu. Ik kan letterlijk gaan zitten en mijn hoofd in één keer leeg maken.
Nergens aan denken…
Er zijn eigenlijk geen gedachten.
Wat het verschil heeft gemaakt?
Starten met mediteren, gedachten...2023-03-2612 minZondagochtend Podcast#47 - Ik heb moeite met 'NEE' zeggenWaar ik 'nee' bedoel zeg ik 'ja' en waar ik 'ja' bedoel zeg ik 'nee'.
Herkenbaar?
Ik had hier vroeger behoorlijk last van en eigenlijk was ik mij er nog niet eens van bewust dat het mij in de weg stond.
Laat staan dat ik er ook nog een last van had en dat ik er überhaupt iets aan zou kunnen doen.
Nu ik weet, en dit ook aan klanten leer, dat als jij steeds meer naar je gevoel gaat luisteren en ook daadwerkelijk 'nee' zegt waar je 'nee' bedoeld er veel meer rust ontstaat.
In je lijf én in je...2023-03-1913 minZondagochtend Podcast#46 - De Magie Van Een Intentie ZettenBij alles wat ik doe zet ik een intentie.
Of ik nu in de auto stap naar een klant of dat ik, zoals dit weekend, weg ga met vriendinnen. Ik zet altijd een intentie.
Het gebeurt zelfs dus meerdere keren per dag, dit zorgt ervoor dat ik bewuster ben van de een actie doe. Dat ik ook alleen maar bezig ben wat op dat moment is.
Als ik naar een klant ga dan wrijf ik in mijn handen en zeg ik tegen mezelf dat ik een veilige en fijne reis mag ervaren.
Voordat het gesprek dan start met de klant...2023-03-0517 minZondagochtend Podcast#45 - Hoe draagt Money Mindset bij aan mijn succes?Een van mijn meest favoriete onderwerpen: Geld! 💶 🤑
Ik praat er deze week over in de nieuwe podcast aflevering van de Zondagochtend podcast.
Ik hou ervan om over geld te praten en dan met name over Money Mindset.
Maar wat is Money Mindset eigenlijk? En hoe kan het bijdragen aan je succes?
Money Mindset is de manier hoe jij over geld denkt en op basis hiervan met geld omgaat. Geld is nog steeds een moeilijk onderwerp en er rust ook nog steeds een soort taboe op en daar wil ik graag verandering in brengen.
Een positieve Money Mindset kan wel degelijk een bi...2023-02-2711 minZondagochtend Podcast#44 - In Gesprek Met Mijn Eigen Businesscoach Madelon RijkersHet afgelopen jaar heeft Businessmentor Madelon Rijkers aan mijn zijde gestaan. Voor deze podcast interviewt zij mij over dit bijzondere jaar.
We spreken over een jaar waar ik enorm veel stappen heb genomen, dezelfde omzet heb gedraaid als vorig jaar maar met 3 maanden minder werken!
Ik geloof er namelijk in dat je tot op een zekere jezelf kan coachen maar met een coach aan je zijde je een stuk verder komt. Iemand die spiegelt en je ook de dingen verteld die niet zo leuk zijn om te horen, maar je wel degelijk laten groeien. Iemand die je uit je comfortzone...2023-02-1952 min
De Madelon Rijkers PodcastEpisode 125 Wat gebeurt er nu eigenlijk met je als je met Madelon gaat werken (interview met Joyce Scheijen)In deze podcast heb ik een hele speciale gast. Namelijk mijn lieve klant, Joyce Scheijen.
Ik heb Joyce gevraagd of ze met mij via deze podcast in gesprek wilde gaan over onze samenwerking het afgelopen jaar. Wat heeft het werken met mij haar nou opgeleverd? En, waar baalde Joyce eigenlijk stiekem van tijdens onze samenwerking?
Een openhartig interview waar ik haar heel dankbaar voor ben.
Wil jij Joyce graag even opzoeken? Hier vind je haar website https://www.joycescheijen.nl , haar podcast https://open.spotify.com/show/4rTicIArB4AxZ2g63rUF09?si=b845391a...2023-02-1354 minZondagochtend Podcast#43 - Wat Levert Het Jou Nu Eigenlijk Op Als Je Met Mij Gaat Werken?Dagelijks krijg ik nog appjes, mailtjes of telefoontjes van (oud)klanten dat ze zich nog nooit zo gelukkig hebben gevoeld.
Er zijn klanten die academy’s hebben opgezet, een nieuw bedrijf zijn begonnen, personeel heeft ontslagen, pertinent in Griekenland zijn gaan wonen en weg zijn gegaan bij hun partner omdat deze hun tegenhield in hun groei.
Dat wil niet zeggen dat dit ook bij jou gebeurt, ik leerde hun vooral positiever naar het leven te kijken en de dingen aan te trekken die zij echt wilde. Door milder te zijn naar zichzelf, terug te gaan naar de basis, om echt we...2023-02-1221 minZondagochtend Podcast#42 - Dit Gun Ik Jou Ook...Vaak wordt mij de vraag gesteld waarom doe je eigenlijk wat je doet?
Jaren geleden zat ik op een piepklein appartementje in Hilversum. Ik had voor mijn gevoel niets.
Daar zat ik dan met een fles wijn die ik in mijn eentje bijna had leeggedronken. Heel zielig vond ik mezelf.
Ik had geen man, geen kind, geen huis, geen werk waar ik met plezier naartoe ging en voelde mij doodongelukkig.
Wel had ik een schuld van € 45.000 en dat maakte de situatie uitzichtloos.
Ik vond het mezelf niet waard om een mooi en gelukkig leven te leven. Laat staan mijn geld te...2023-02-0519 minZondagochtend Podcast#41 - Ik Was Deze Week Op Een Event En Ik Schrok...𝕀𝕜 𝕨𝕒𝕤 𝕕𝕖𝕫𝕖 𝕨𝕖𝕖𝕜 𝕠𝕡 𝕖𝕖𝕟 𝕖𝕧𝕖𝕟𝕥 𝕖𝕟 𝕚𝕜 𝕤𝕔𝕙𝕣𝕠𝕜... 😱
Het was op het CASH event van @simonelevie en als dresscode had iedereen de opdracht gekregen om iets groens aan te doen. 💶 🤑
Een tof en professioneel opgezet event met een zaal vol fantastische en succesvolle vrouwen en een handje vol mannen.
Er werd de vraag gesteld wie kijkt er elke dag op zijn of haar bankrekening en wie heeft een goed inzicht in zijn of haar inkomsten en uitgaven?
En ik dacht we zijn op een event met de naam CASH iedereen zal de hand wel opsteken.
Je moet je voorstellen dat je met 300 ondernemers in een zaal zit, velen van hen zeer succesvol maar ik zal maar een handje vol ondernemers hun hand opsteken.
Ik schrok...
En heel e...2023-01-2920 minZondagochtend Podcast#40 - Wist Jij Dat Ik Mijn Gesprekken Nooit Voorbereid?Ik bereid mijn gesprekken eigenlijk nooit voor. Je moet me ook echt niet vragen wat ik net gezegd heb, want ik weet het gewoonweg niet meer. Ik weet wel precies op het juiste moment wat ik tegen je moet zeggen.
Hoe dat komt?
Het voelt als een soort doorgeefluik. Dat dit is wat je mag horen.
En het is altijd het juiste. De juiste vraag, de juiste snaar, het juiste moment.
Dat ‘ on the spot’ coaching, zoals ik het noem, heeft vooral te maken met wat er nu speelt in jou. Op dit moment!
Want je kunt je gesprek nog zo g...2023-01-2211 minZondagochtend Podcast#39 - Je blijft gewoon hard doorwerkenJe blijft maar hard werken. Je bent ook zo ontzettend ambitieus, je hebt zoveel plannen! Wat goed is, ik hou van ambitieuze ondernemers. Maar het is niet de bedoeling dat je jezelf voorbij loopt.
Een grote valkuil, ook nog steeds van mij.
Vandaag drong dit zich weer aan. Ik dacht lekker aan het werk na een heerlijke vakantie, maar…
Sinds gisteren heb ik enorme pijn aan mijn onderrug. Voor de insiders onder ons ik heb een scheve rug waar ik verschillende trajecten voor heb gevolgd maar sinds ik onderneem veel minder pijn heb.
Tot gisteren…
Op tijd onder de wol na e...2023-01-0809 minZondagochtend Podcast#38 - Ik ben raar… en eigenlijk wil ik deze podcast helemaal niet delenDit wordt (denk ik) meteen de meest kwetsbare podcast die ik ooit heb gedeeld. Wat ik je nu ga vertellen is iets dat ik heel lang voor mezelf en anderen verborgen heb gehouden.
Voor mijn klanten is deze kant allang niet vreemd, maar voor de mensen uit mijn omgeving wel en daarom vind ik het retespannend om hier iets over te vertellen. Want ja, wat zou iemand (en met name uit mijn omgeving) hier over kunnen zeggen?
Dat ik raar ben? Dat ik niet goed bij mijn hoofd ben? Wij Limburgers zijn allemaal bescheiden mensen, doe maar normaal, dan doe...2022-12-1815 minZondagochtend Podcast#37 - Je verwijt jezelf dat je nog niet hard genoeg groeit⠀Zelf heb ik hier nog regelmatig wel eens last van. Al minder dan in de eerste twee jaar van mijn onderneming maar met vlagen komt ie nog wel eens voorbij.⠀
⠀
Het grappige is dat als ik dit bij andere ondernemers die precies weet wat er nodig is voor die groei, waar ze zichzelf saboteren en/of waar de blinde vlekken liggen.⠀
⠀
Maar voor jezelf is dat toch altijd een stuk moeilijker. Want je wilt zo graag vooruit, je wilt zo graag blijven groeien. Want er zijn twee dingen zie je zeker niet wilt: stilstaan en falen waardoor je alles moet opgeven...2022-12-1120 minZondagochtend Podcast#36 - Speel je eigen spelPlay Your Game!
Durf jij je eigen spel te spelen?
Of doe jij vooral wat jij bij andere ziet of hoe je denkt dat het hoort. Of misschien wel (waar ik vroeger ook in ben getrapt) hoe iemand het je leert.
Dat wil daarom niet zeggen dat dit ook voor jou op deze manier werkt.
Met je eigen spel spelen bedoel ik echt jouw pad te durven lopen, voelen wat bij jou past, waar jouw vuurtje van aangaat en waar jij vooral plezier uithaalt.
Zo word ik helemaal niet blij van hele lange funnels en salespagina’s schrijven. Maar ik he...2022-12-0418 minZondagochtend Podcast#35 - Als er dagen niets uit je handen komt en de onrust voeltOndertussen is het dag 3 dat er niets uit mijn handen komt. Nog nooit heeft het zolang geduurd dat ik dit gevoel had. Ik heb het gevoel dat ik vastzit, niet vooruitkom, stil sta.
Normaal kom ik er na een dag of twee wel uit of ga ik op zoek naar de verklaring waarom ik me zo voel, naar antwoorden en daar kom ik altijd wel uit.
Ik heb er zelfs hoofdpijn van, waardoor nadenken nog moeilijker wordt.
Ik pak mijn laptop en vertrek naar een van mijn favoriete koffietentjes in mijn geboortestad.
Tijd om te schrijven. Wat is er dan?
...2022-11-2619 minZondagochtend Podcast#34 - Hoe laat je los wat je niet meer dient?Deze week had ik een dag in mijn agenda waar ik geen fysieke afspraken had staan. Ik keek naar mijn actielijst die ik voor deze week had gemaakt maar kreeg meteen een opgejaagd gevoel.
Meteen een gevoel van ‘moeten’ dat bij mij op kwam. Ik ‘moest’ nog een post schrijven, ik ‘moest’ nog een podcast opnemen en ik ‘moest’ vooral zichtbaar zijn.
Maar waarom moest dit eigenlijk? En van wie?
Ik kon ervoor kiezen om ook daadwerkelijk een post te schrijven, met doorbeuken en er achteraan ook nog een podcast uit te knallen, kon ik dit op wilskracht zeker bereiken. Ik wist zeker da...2022-11-2013 minZondagochtend Podcast#33 - Het ondernemerschap draait niet om strategieënHet draait om wat jij wilt, hoe jij het wilt!
Ik geloof erin en zie het én bij mezelf en bij mijn klanten dat het ondernemerschap 80% binnenwerk is en 20% strategie. Waar ik veel ondernemers hard zie werken om die to-do-lijst af te tikken gaat het in mijn traject om dat je weer gaat voelen, gaat voelen waar het bij jou om gaat.
De klant geeft voor een coachcall altijd antwoord op een vier aantal vragen. Zodat we een beetje een leidraad hebben voor het gesprek. Het mooie is dat vaak hier echt ‘to do’ dingen opstaan waar ze niet aan toe z...2022-11-1317 minZondagochtend Podcast#32 - Het was zondagochtend en toen pakte het me...Waar komt de ‘Zondagochtend podcast’ eigenlijk vandaan? Die vraag wordt mij wel vaker gesteld.
Lang ben ik op zoek geweest naar geluk en wat het geheim van het leven nu eigenlijk is. Waarom is de ene persoon wel gelukkig en de andere persoon niet?
Ik dacht altijd dat het geluk buiten mij lag. Dat iemand anders mij dit zou kunnen geven. Ik heb het gezocht in drank, drugs, mannen en geld uitgeven aan spullen die achteraf maar weinig betekenis hadden.
Want dat slotje geluk, dat ebde snel weer weg. En dan zocht ik het weer in iets nieuws.
Ik verdoofde me z...2022-11-0615 minZondagochtend Podcast#31 - Volgend jaar emigreren we naar Noorwegen - in gesprek met Joyce KillaarsControle, houvast en strategie. Iets dat we allemaal willen als ondernemer, toch?!
Hard werken, continue aan staan, stilstaan is achteruitgaan, allemaal opvattingen die veel ondernemers hebben. Zo ook Joyce. Tot ik haar liet ervaren hoe ze de touwtjes wat losser kon laten vieren.
Ze ervaarde dat ze wat meer achterover kon leunen.
Huh wat, nee, dat had ze nooit durven dromen, dat kon niet!
Toch deed ze het, en wat een eye opener was dat!! Weg uit dat hamsterrat waarin ze continue rondjes aan het rennen was.
Want dat kostte zoveel energie.
Er kwamen een hoop nieuwe ideeën boven, z...2022-10-3044 minZondagochtend Podcast#30 - Weerstand betekent groei. Geloofde ik trouwens eerst ook niet…Een groot thema in mijn leven: WEERSTAND en wat heb ik er last van, ik heb zelfs weerstand op de weerstand. Mijn ego haalt dan alles uit de kast dat ervoor en zorgt dat ik helemaal gek word.
Zeker bij momenten die nieuw of spannend zijn.
Maar waarom, waar komt dit nou toch vandaan? En een nog belangrijkere vraag: “Wat kun jij eraan doen?”
Weerstand is een soort overlevingsmechanisme, het wilt je eigenlijk alleen maar beschermen en houdt graag controle over dat wat veilig lijkt. Het wil je vooral ook in die veiligheid houden. Vaak bewijst het je ook een goed...2022-10-2320 minZondagochtend Podcast#29 - Je moet hard werken want dan word je pas écht gelukkig - in gesprek met Bobbie BitterEen zin die er door de maatschappij zo hard is ingedrukt dat ie op alle vlakken in je leven invloed heeft. Je gaat een opleiding doen, studeert hard, want je wil anderen kunnen laten zien dat je goede cijfers haalt, want dan krijg je daarna een 'goede baan'. Vervolgens werk je hard voor die goede baan, krijgt een vast contract en je koopt je eerste huis, misschien ook nog wel een leuke auto en al met al heb je een goed leven.
Het begint te kriebelen en wilt iets nieuws, je start je eigen bedrijf. Dolblij en trots ben je...2022-10-1655 minZondagochtend Podcast#28 - Dit is de Weg naar SuccesIs de weg die jij bij andere succesvolle ondernemers ziet wel jouw weg of is dat de enige weg die je kent?
Misschien denk je dat is ook mijn manier, want ik heb die strategieën nodig had om te groeien.
Maar wees nu eens heel eerlijk naar jezelf. Nadat je dat grote bedrag had geïnvesteerd om een bepaald doel of omzet te halen, en je er naderhand toch achter kwam dat niet jouw manier was. Augh, dat deed pijn en denkt er liever niet aan terug. Maar wees niet te streng voor jezelf: je dacht simpelweg dat je al...2022-10-0917 minZondagochtend Podcast#27 - Shit That Happens - De Afgelopen TijdTwee maanden lang was er geen podcast meer. Twee maanden bijtanken, dacht ik. Even twee maanden focus op mezelf en mijn gezin.
Waar ik voorheen bij elke vakantie standaard mijn laptop meenam, tot ergernis van mijn man, ben ik mij gaan afvragen waarom ik dat deed.
Bang voor tekort, bang dat het stopte…
Tot ongeveer een jaar geleden ik opschreef wat mijn doelen waren voor 2022 en ik tot de conclusie kwam dat ik van de 12 maanden er maar 10 wilde werken. Omdat ik het ook daadwerkelijk uitsprak en opschreef, bewoog het universum hierin mee. Misschien klinkt dat een beetje vaag in jo...2022-10-0217 min
Zondagochtend Podcast#26 - Twee maanden met vakantie…Even twee maanden geen podcast meer. Even twee maanden bijtanken. Even twee maanden focus op mezelf en mijn gezin.
Waar ik voorheen bij elke vakantie standaard mijn laptop mee nam, tot ergernis van mijn man, ben ik mij gaan afvragen waarom ik dat deed.
Bang voor tekort, bang dat het stopte…
Nu heb ik dat niet meer, ik leef veel meer vanuit vertrouwen. En weet ik waar ik dingen loslaat er ruimte ontstaat voor nieuwe dingen.
Maar betekent dat ik dan helemaal niet werk?
Ik ben bereikbaar voor mijn klanten en mijn afspraken die staan lo...2022-07-1017 min
Zondagochtend Podcast#25 - Dankbaarheid is het enige gebed dat jij je hele leven hoeft te doenWanneer maak jij eens echt tijd voor jezelf? En dan bedoel ik écht tijd maken voor jezelf. Niet je uurtje yoga in de week. Of dat ijsbad dat je neemt eens per maand omdat jou dat heel even een goed gevoel geeft. Ik bedoel echt goed voor jezelf zorgen.
Want hoe lekker zou het zijn als je zeven dagen in de week dat heerlijke gevoel had dat je na je yoga uurtje of je ijsbad-sessie hebt?
Waar het begint is bij je ochtendritueel, want dat bepaald het verloop van je dag.
Bij ons gaat de wekker om 7.30 u...2022-07-0321 min
Zondagochtend Podcast#24 - De avond voordat ik 30 werd huilde ik mijn ogen uit mijn kop…Nu tien jaar geleden voelde deze dag als een van de verschrikkelijkste uit mijn leven. Ik had het me zo mooi voorgesteld. Als ik 30 moest ik alles voor elkaar hebben. Een leuke man, een fijne baan waar ik mij goed bij voelde, een gezin en natuurlijk een eigen huis.
Maar ik had niets van dat alles.
Het ideaal plaatje dat ik voor mijn dertigste had gecreëerd stond lijnrecht tegenover de werkelijkheid. Maar bovenal was ik ook nog eens ongelukkig met mezelf.
Elke dag stond ik op met tegenzin, voelde ik mij moe en zwaar, had negatieve g...2022-06-2614 min
Zondagochtend Podcast#23 - Ik kan heel goed mijn grenzen aangeven, denk ikOok bij die ene veeleisende klant waar ik het in mijn vorige post al over had? Of bij dat ene lid van je team dat de kantjes ervan af loopt?
“Ja, maar dat heeft er niets mee te maken en hoe los ik het dan op?”, hoor ik je denken.
Door risico te durven nemen en je focus te verleggen. Je focus te verleggen op dingen die wel goed gaan, zoals op die klanten die wel goede resultaten halen of teammembers die jou wel energie opleveren. Want alle energie die je nu aan die ene klant of personeelslid stop...2022-06-1915 min
Zondagochtend Podcast22 - Ik zie mijn leven als een pretparkGa je wel eens naar een pretpark? Al die mooie attracties, de suikerspinnen, achtbanen en noem maar op. Waar je van die momenten beleeft dat jij je weer even kind voelt. Zo kijk ik ook naar het leven...
De verwondering die er bij elke attractie plaatsvindt, de ontdekking die je doet.
Maar in het leven zijn we vergeten om ons te verwonderen over deze attracties. We streven maar om doel na doel te behalen en dan meteen weer door naar het volgende doel.
Maar je stapt toch ook niet in een achtbaan om aan de andere kant...2022-06-1213 min
Zondagochtend Podcast#21 - "Ik heb het gevoel alsof ik je al heel lang ken..."Vroeger en zeker in de begin jaren van mijn ondernemerschap maakte ik me vaak druk over wat andere mensen van mij zouden vinden of over mij zouden zeggen.
Want stel je voor...
Zo kwamen er mensen naar me toe die zeiden: "Ik zag je weer langskomen op Insta, maar die filmpjes dat hoeft voor mij niet zo".
Niet heel helpend en toch bleef ik het doen.
Het waren overigens niet mijn klanten en ik wilde juist zichtbaar zijn.
Langzaam nam ik afscheid van mensen die mij niet lieten groeien, luisterde er zelfs niet meer naar.
En waar ik vroeger bang...2022-06-0546 min
Zondagochtend Podcast#20 - Alles wat ik wil, lijkt uit te komen…Steeds vaker zeggen mensen tegen mij, het gaat echt goed he met je bedrijf.
En ik denk dan altijd: “Ja, hèhè. Dat is een logisch vervolg.”
Want ik weet namelijk dat als jij je richt op dat wat je wilt, dat je krijgt wat je wilt. Als jij je blijft focussen op dat wat je niet hebt, je het ook niet krijgt.
Een vervolgvraag hiervan is vaak: “Wat was nu je keerpunt in je leven? Wat heeft je alles doen veranderen? En zit het jou dan nooit een keertje tegen?”
Keerpunt: mijn burn-out. Het beste wat me ooi...2022-05-2918 min
Zondagochtend Podcast#19 - Wist je dat 8 van de 10 relaties van succesvolle ondernemers strandt?Om mij heen zie ik het steeds meer, succesvolle ondernemers waarbij hun relaties op de klippen loopt naarmate ze meer succes ervaren. Want hoe succesvoller ze worden, des te eerder ze gaan scheiden, uit elkaar gaan of dat de relatie volledig onder spanning komt te staan.
En dat gun ik jou niet! Ik weet namelijk (en mijn klanten inmiddels ook) dat het anders kan. Ik weet dat je gelukkig wil zijn in je relatie en dat je niets liever zou willen dan weer die echte liefde te voelen. De romantiek!
Maar je voelt je vaak niet gesteund of...2022-05-2219 min
Zondagochtend Podcast#18 - Je kijkt naar je agenda, is dit nu vrijheid?Yes, weer een nieuwe klant! Bij het inplannen van de eerste afspraak blader je door je agenda, en kom je tot de conclusie dat je pas over twee maanden tijd hebt. Dit kan niet! Hier gaat de klant nooit mee akkoord! Ze wilt zo snel mogelijk starten.
Je gaat jezelf afvragen: “Waar moet ik beginnen en hoe ga ik dit waarmaken? Hoe ga ik zorgen dat zij de beste resultaten behaalt? Kan ik dit wel?”
Er moeten nu echt niet meer klanten komen. Je voelt de druk en de stress opkomen. En misschien zelfs wel de angst dat je t...2022-05-1512 min
Zondagochtend Podcast#17 - Was het maar zo simpelDat het avontuur je kwam aanwaaien. Elke dag het gevoel dat er iets nieuws of iets spannends stond te gebeuren, die lekkere kriebel in je buik.
Dat shotje adreline...
Je bent er zo vaak naar op zoek.
Je zoekt het in je telefoon, met die Social media post en kijk of er al nieuwe likes zijn of nog beter een reactie. Maar helaas.
Je gaat op zoek naar het volgende shotje. Zowaar plopt er een nieuw idee op. Meteen werk je het uit, maar zodra je het verkocht hebt zakt het gevoel weer weg.
Het...2022-05-0815 min
Zondagochtend Podcast#16 - Ik heb geen businesscoach meer nodigJe trekt de gordijnen open en kijkt naar buiten en je ziet dat het zo’n grijze druilerige dag is.
Meteen denk je bij jezelf: “Ah, zo’n dag wordt het!”
Als je net zoals ik een goed weer mens bent kun je daar wel eens last van hebben. Want je waarschijnlijk ben je dan net zoals mij een ‘lekker-weer-mens’. De mensen om me heen zijn dan vrolijker, ik heb goede zin en dingen lijken me gewoon gemakkelijker te gaan. Ik heb zin om naar buiten te gaan en doet het iets met mijn humeur.
Maar even terug naar d...2022-05-0124 min
Zondagochtend Podcast#15 - Ik wil uit die Instagram bubbel stappen…Als ik om mij heen kijk en met name op Instagram, dan zie ik dat het alleen maar draait om meer, meer, meer.
Meer omzet, meer geld, meer klanten de ene ondernemer beloofd nog meer bergen GOUD dan de ander.
De foto's met de champagne en die overdreven dure lunch, ik zie ze dagelijks voorbij komen. Ze irriteren mij zelfs merk ik. Het is allemaal van hetzelfde.
Is dit echt waar het om draait? Is dit echt wat je gelukkig maakt? Of ben je dan vooral bezig met de perfecte foto op de gram te krijgen. Natuurlijk...2022-04-2417 min
Zondagochtend Podcast#14 - Welke verantwoording heb jij als je klant ontevreden isVroeg of laat krijgen we er allemaal mee te maken, een ontevreden klant. En dat heb jij vast ook al een keer gehad.
Hoe groter je wordt, hoe meer klanten je krijgt, hoe groter de kans is dat er ooit een klant is die niet tevreden gaat zijn.
En daarmee bedoel ik niet dat je meteen een klant zijn geld moet teruggeven of moet stoppen met de samenwerking, in tegendeel.
Ik vind dat jij als ondernemer hier ook een verantwoording in heb en om ervoor te zorgen dat de klant zich gezien voelt.
Dit is een...2022-04-1720 min
Zondagochtend PodcastVisualisatie: Je succesvolle IKVisualisatie: Je succesvolle IK by Joyce Scheijen2022-04-1213 min
Zondagochtend PodcastVisualisatie: de WondervraagVisualisatie: de Wondervraag by Joyce Scheijen2022-04-1213 min
Zondagochtend Podcast#13 - Wat levert het je nu eigenlijk op als je met mij werkt?What’s in het for me? Wat kun je dan eigenlijk voor mij betekenen?
Dit soort vragen krijg ik heel vaak. En wat ik dan eigenlijk altijd eerst doe is met diegene in gesprek gaan, nog voordat ik uberhaupt heb gesproken over mijn programma of traject.
Want ik vind het namelijk belangrijk dat ik jou leer kennen, dat ik weet wie jen bent, waar je tegenaan loopt en stel je enorm veel vragen.
Vragen waar je niet allemaal meteen een antwoord op hebt, maar wel waar je ’s nachts voordat je naar bed gaat denkt: “Die Scheijen heeft...2022-04-1013 min
Zondagochtend Podcast#12 - Jij bent de enige die ervoor kan zorgen dat jij je goed voelt, altijdVaak krijg ik de vraag hoe het kan dat ik binnen een ‘vingerknip’ mijn hoofd kan leegmaken, dus dat het letterlijk binnen enkele seconden zondagochtend is in mijn hoofd. De rust, de stilte. Heerlijk!
Vroeger was ik naast een ‘controlfreak’ ook iemand die echt opkeek naar andere ondernemers. Er waren altijd wel ondernemers die mooier, slimmer of het vooral beter in marketing dan mij. Die ondernemer die de ene na de andere klant leek binnen te halen.
Ik vergeleek mezelf constant met anderen en verwachten daardoor heel veel van mezelf, was heel hard voor mezelf. Ik verwachte dingen niet all...2022-04-0319 min
Zondagochtend Podcast#11 - Familie opstelling: een zeer bijzondere ervaringEen tijdje geleden mocht ik deelnemen aan een familie opstelling. Ik had het zelf nog nooit gedaan, maar het had al een hele tijd geleden mijn interesse gewekt en toen ik het bij een bevriende onderneemster langs zag komen, dacht ik: "dit is mijn kans".
Redelijk gespannen ging ik ernaartoe. Niet wetende wat me te wachten stond en ik ook geen idee had wat ik moest vragen. Na twee opstellingen van andere vraagstellers, was ik eindelijk aan de beurt.
Iets zenuwachtig ging ik op de stoel zitten en er werd mij gevraagd wat ik graag wilde weten. Ik...2022-03-2715 min
Zondagochtend Podcast#10 - De verandering zit in jouWat vertel jij jezelf eigenlijk allemaal? We willen allemaal een ding en dat is een gelukkig en vreugdevol leven. Dat vraagt ook om vreugdevolle en liefdevolle gedachtes, maar dat gaat gepaard op welke manier jij tegen jezelf vraagt.
Vaak bekritiseer jij jezelf als je iets niet goed gedaan hebt en zet je anderen (zeker als het gaat om je klanten) boven jou. Want voor jou is er maar een prioriteit en dat je klanten tevreden zijn.
Maar je hebt ook nog een privéleven, je bent ook nog gewoon mens. En dat schiet er vaak wel eens bij j...2022-03-2020 min
Zondagochtend Podcast#9 - Ik was vroeger echt de grootste controlfreak everKen jij iemand in je omgeving die echt alles onder controle wilt houden? En als het even niet zo gaat volgens planning dat diegene dan meteen van zijn padje af is.
Ik was er zo een! En wat voor een. 💁🏼♀️
Als er ook maar iets misging of iets niet ging zoals ik dat wilde flipte ik letterlijk de pan uit.
NU weet ik dat het me veel meer brengt als ik dingen loslaat, mee vier en met de stroom mee vaar. Ik heb mezelf volledig onthecht van de uitkomst. Want ik weet nu dat het altijd ergens goed voor on...2022-03-1317 min
Zondagochtend Podcast#8 - Helderheid in je hoofdAls ik aan iemand vraagt wat wil je nu echt, wilt iedereen eigenlijk allemaal hetzelfde. We willen allemaal gelukkig zijn.
Toch vinden we het vaak moeilijk om de vraag te beantwoorden: “Wat maakt mij gelukkig?”
Vandaag wil ik je hierbij graag een handje helpen. Want wat is dat nu gelukkig zijn? Dit is voor iedereen anders. We denken dat het die chique auto voor de deur is of dat perfecte huwelijk.Maar gelukkig zijn zit diep vanbinnen, gelukkig zijn met jezelf.
Vind je het moeilijk om deze vraag te beantwoorden, luister dan deze podcast en geef jeze...2022-03-0616 min
Sofie De Bleser Podcast#50 Hoe succesvoller je wordt, hoe groter je demonen. Hoe ga je daarmee om? Talk met Joyce Scheijen.Hoe succesvoller je wordt, hoe moeilijker je het vaak krijgt met andere dingen.
Het altijd maar aan moeten staan en sterk moeten zijn. Je omzet moeten evenaren of verdubbelen. Dat kan problemen veroorzaken op het thuis front, met je vrienden of familie. Je voelt je eenzaam en je omgeving begrijpt het vaak niet.
Wat doe je dan? Ik ga hierover in gesprek met Joyce Scheijen. Je kan ons vinden op instagram vinden onder https://www.instagram.com/joycescheijen/ en https://www.instagram.com/sofiedebleser/
Laat ons gerust weten via instagram wat je van deze podcast vindt.
Een vrijblijvende match call...2022-03-0258 min
Zondagochtend Podcast#7 - Hoe succesvoller je wordt, hoe meer je hebt te dragen – in gesprek met Sofie de BleserHoe succesvoller je wordt, hoe moeilijker je het vaak krijgt met andere dingen buiten je business. Als succesvolle ondernemer wordt er veel van je gevraagd, je wilt geen zwakte vertonen, je moet sterk zijn en je kan maar met weinig mensen in je omgeving écht delen hoe jij je voelt. Je hebt omzetten te evenaren of misschien wel te verdubbelen. Vrienden en familie die niet helemaal begrijpen wat je doet maar misschien wel verwachten dat je een etentje betaald omdat je zo succesvol bent.
Je voelt je soms eenzaam en je omgeving begrijpt dit vaak niet. Want je hebt het t...2022-02-2757 min
Zondagochtend Podcast#6- Persoonlijke ontwikkeling: Waar moet ik beginnen?Als ik mensen vertel dat ik in een split second mijn hoofd kan leegmaken dan geloven ze me vaak niet. Mijn hoofd kan ik namelijk in één keer helemaal leegmaken.
“Heerlijk!”, krijg ik dan meteen terug. Terwijl het voor mij iets heel logisch is dat ik mezelf heb aangeleerd. Hoe doe je dat dan?
Wat als ik je vertel dat de hoe niet zo belangrijk is. Dat dit vanzelf komt. We willen altijd graag weten hoe en ook al graag invullen hoe iets tot ons komt.
“Maar waar begin je dan? Welk boek moet ik lezen? Welke training moet ik...2022-02-2017 min
Zondagochtend Podcast#5 - Kim was zakelijk mega succesvol, maar privé was een bak ellendeIn gesprek met Kim Nouws, de ondernemerscoach voor voeding/hormoon/lifestyle coaches en helpt hun om meer successen en hogere omzetten te behalen waarbij geluk en rust voorop staan in zowel hun leven als in hun business.
Samen ga ik met haar in gesprek over hoe succesvol ze was, maar haar privéleven was een grote bloody mess. Verbrak ze haar relatie en werd letterlijk ziek van het harde werken en de zoektocht naar geluk. Haar bedrijf bleef daarentegen alleen maar groeien totdat ze besloot alles over boord te gooien. Ze stopte met haar bedrijf en gaf al haar s...2022-02-1315 min
Zondagochtend Podcast#4 - It can be lonely at the topHet ondernemerschap kan behoorlijk eenzaam zijn aan de top. En ik spreek vanuit ervaring want hoe hoger je komt, hoe succesvoller je wordt, hoe eenzamer het soms kan zijn.
Mensen gaan over je praten, vinden wat van je. En zeggen soms (in mijn geval) helemaal niets over je bedrijf. Vragen er niet naar, zwijgen het letterlijk dood.
Weet dat dit vaak met jaloezie en afgunst te maken heeft en soms ook gewoon met onwetendheid. Ze weten niet wat ze moeten vragen, ze zitten niet in die wereld. Hoe graag we dat soms ook willen maar je kunt dit...2022-02-0612 min
Zondagochtend Podcast#3 - Dat stemmetje in je hoofd wat moet je ermee?Iedereen heeft hem en iedereen kent hem wel, dat stemmetje in je hoofd.
Dat stemmetje dat de hele dag maar loopt te blèren en te tetteren. Het vindt overal wel wat van en heeft een mening over alles, vooral over jou.
Dit stemmetje wordt ook wel het ego genoemd. Het wil je vooral klein houden en vooral op de plek houden waar je nu bent. Dat stemmetje wil vooral niet dat je groeit en is vreselijk bang voor nieuwe dingen en verandering.
Ik noem hem ook wel de innerlijke aansteller, en vooral omdat ie zich echt aanstelt en bang i...2022-01-3012 min
Zondagochtend Podcast#2 - Wie staat er naast jou als ondernemer?Goedemorgen. Als we naar de sportschool gaan om fitter te worden waarom gaan we dan niet naar een coach om ons te helpen met ondernemen?
Luister deze aflevering en ontdek wat een ondernemerscoach voor jou kan betekenen.
Volg me hier op Instagram: https://www.instagram.com/joycescheijen
Download hier de gratis hand-out: https://joycescheijen.nl/wp-content/uploads/2022/03/Podcast-2-hand-out.pdf
Plan direct een afspraak om jouw plannen te bespreken: https://www.joycescheijen.nl/afspraakinplannen2022-01-2310 min
Zondagochtend Podcast#1 - Elke dag zondagochtendDaar is ie dan. Mijn eerste podcastaflevering! Ik ga je in deze aflevering meenemen in hoe deze podcast is ontstaan en waarom jij hem zou moeten luisteren.
Ben jij die ondernemen met een goed lopend bedrijf en lukt het maar moeilijk om de rust te pakken? Ik ga je in deze podcast leren hoe je de hele week het zondagochtendgevoel kunt vasthouden.
Volg me hier op Instagram: https://www.instagram.com/joycescheijen
Download hier de gratis hand-out: https://joycescheijen.nl/wp-content/uploads/2022/03/Podcast-1-hand-out.pdf
Plan direct een afspraak om jouw plannen te bespreken: https://www...2022-01-1613 min
WELL-CAST by Thermae 2000Werk-privé balansEen podcast door Thermae 2000 over wellness, well-being, gezondheid en vitaliteit. In deze aflevering vertelt Joyce Scheijen over de zoektocht naar een goede werk-privé balans. Fijn tijdens een wandeling of een moment voor jezelf.2021-08-2537 min