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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP152: 上海Dating現況 - 女性地獄，男性天堂？ft. Ashley在這一集《The Juby Show》中，Julia & Ashley深入剖析上海的約會生態——從「女生地獄、男生天堂」的傳言，到好女孩難找好男人的真相，我們聊得毫不保留！你會聽到：上海人都去哪裡約會？從running club、攀岩到cafe一次盤點第一次見面該不該AA？如果不打算再見呢？年齡跟收入又扮演什麼角色？在上海遇見新對象的主流管道有哪些？現實＋觀察＋一點吐槽，帶你一起破解上海約會的遊戲規則。80後女子抓馬 | The JUBY Show👯♀️兩位住在上海超過10年的30+台灣女子的抓馬播客🎙由JULIA和ABBY兩位時尚品牌營銷總監共同主持，每週上海-台灣連線，暢聊-兩岸工作潛規則-時尚產業秘辛-成年男女私生活圖鑒-旅行生活即時動態🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 「The JUBY Show」歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們80後女子抓馬 Instagram: thejubyshowJulia IG: heelsonthegoAbby IG: abbygale_lien2025-08-0347 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP143: Julia的年度回顧：「在上海被裁員後的反思、領悟、和生心靈成長」80後女子抓馬 | The JUBY Show
👯♀️兩位住在上海超過10年的
30+台灣女子的抓馬播客
🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊
-中國工作潛規則
-時尚產業秘辛
-成年男女私生活圖鑒
-旅行生活即時動態
🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 」The JUBY Show」
歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬
對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們2024-12-2642 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP142: Abby的年度回顧：「回到台灣，打破職場舒適圈，2024蛻變與挑戰」80後女子抓馬 | The JUBY Show
👯♀️兩位住在上海超過10年的
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2024-12-191h 0080后女子抓馬 | The JUBY ShowEP141: 我在美國上了戀愛實境秀Julia去美國發生的一些事情和新發現
-市區 VS 郊區
-流行吃珊瑚藻
-芋頭咖啡
-LA年輕人都吃什麼
-參加戀愛實境秀
-去密西西比州州參加gay婚禮
Abby也update了她到義大利參加婚禮的感受～
還有一些義大利冷知識！
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Abby IG: abbygale_lien2024-11-2642 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP140: 蔡康永教我們怎麼當人，遠程辦公教美國人怎麼當家EP140: 蔡康永教我們怎麼當人，遠程辦公教美國人怎麼當家
Abby聊聊台灣最近的熱點：
-蔡康永的新書
-台灣租房市場引導出的消費價值觀
Julia從美國回來之後討論在美國和朋友聊到的幾個話題：
-美國遠程辦公
-美國遊民日益漸多帶來許多社會安全問題
-為何墮胎權成2024美國總統大選重要議題
-美國槍枝問題
-美國學生性別認同轉變
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Abby IG: abbygale_lien2024-10-2958 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP139: Julia的健身和養身儀式 (solo episode)心血來潮想錄一集solo！
Julia和大家分享近期的身心靈狀態和養成的新習慣
-休息的意義
-“The Power of Now 當下的力量” by 德國心靈導師Eckhart Tolle
-感激
-空閒時間都是用來「輸入」：研究養生、閱讀、聽音樂、聽播客
-每天早上起來運動+冥想
-Melissa Wood Health
-KX Pilates 普拉提核心床
-圓肩駝背神器
-刮痧 + Refa
-寫日記
-多喝水：養身茶、檸檬水、膠原蛋白、黑豆茶
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Abby IG: abbygale_lien2024-10-1232 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP138: Q&A_從大陸回流台灣的逆文化衝擊、練習顯化、對的對象、醫美支出在IG上和大家徵集的Q&A
我們一起回答啦
-Abby從中國回流台灣，有沒有逆文化衝擊
-想知道兩位學姐有沒有在學顯化
-如何判斷是否才是對的人
-用在醫美一年的支出大概多少
播客里提到的Manifesting walks：
Melissa wood： https://melissawoodhealth.com/
Mimi Bouchard：https://www.superhuman.app/home
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Abby IG: abbygale_lien2024-09-2550 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP137: 上海-台灣簡報（米其林餐廳跑路、鼎泰豐撤店、悟空、101董事長、致富心態)眾望所歸的「上海-台灣簡報」回來啦
更新一下我們最近發現的幾則事件
中國消費降級真的是改變了很多東西
還有，Podcast最後Julia推薦近期最愛的書：致富心態
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Abby IG: abbygale_lien2024-09-091h 0580后女子抓馬 | The JUBY ShowEP136: 飛到巴黎看奧運，值得嗎？Juila從巴黎回來之後有很多朋友問：
值不值得去一趟？
是不是要花很多錢？
票怎麼買的？有什麼訣竅嗎？
看比賽的感受
透過這集，一次跟大家回覆！
也跟大家分享巴黎現狀，跟之前很不一樣
大家可以到JULIA的IG限動精選看她在巴黎的奧運遊記
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Abby IG: abbygale_lien2024-08-231h 07
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP135: 閨蜜出遊怎樣不決裂Julia剛剛從日本旅遊回來
和一位女生朋友兩個人出遊9天
讓Abby驚呼 ”怎麼可能不吵架？！“
今天跟大家聊聊，和朋友一起去旅行要注意什麼
跟大家分享一些這次旅途中的挑戰
怎麼選擇一起旅遊的朋友
如何最大限度避免友情危機！
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Abby IG: abbygale_lien2024-07-291h 07
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP134: 上海-台灣簡報 (離職博主、黃仁勳台灣之行、上海房地產)新單元來了！！
我們聊聊近期關注的新聞
還有一些個人生活分享（旅遊、一本書、電視劇、物品、食譜)
大家如果喜歡這個新單元要跟我們說！
這集Julia提到的隔夜燕麥來自於So Acai
兩本英文小說：
“Counterfeit” by Kristin Chen
“Pineapple Street” by Jennifer Jackson
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP127: ABC 都很有錢？都很愛玩？各種ABC刻板印象到底是真是假 Feat. Coco今天找來“國際學校代表” Coco來上節目
聊聊一些國際學校的內幕
還有讀國際學校的真實心得和成長經驗
我們還聊了...
-讀國際學校後，改變我的幾件事
-TCK (Third Culture Kid)和ABC的區別
-“你從哪裡來？“ 是最難回答的問題
-從國際學校的bubble到了real world，是個痛苦的轉變嗎？
-在國際學校長大，對未來工作有什麼幫助？
大家對ABC的一些誤解，今天來解答！
-ABC都很愛party? 很花心？
-都是有錢人小孩？家長都是大人物，有司机、有保姆？
-國際學校都很混？
-大家都很早熟？很早就交男女朋友？
對了！
Julia去上了Coco的小紅書「涵涵不加班」！
聊了職場規劃和時尚品牌的營銷～
大家可以去收看+關注！
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2024-04-2454 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP125: 我被裁員了！Julia離職奢侈品電商FARFETCH發發奇非常誠實透明的跟大家分享心路歷程！
建議大家怎麼樣在被裁員前提前準備，發生的當天怎麼跟HR談，確保自己不會吃虧，追求利益最大化
關於在中國被裁員有任何問題或想法也可以小窗Juby Show或Julia的IG
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP124: JUBY職場show | 從阿里巴巴到北歐外企，從甲方跳到乙方，主打落差大的職涯 feat. Julia Kao今天Abby請假一天（在巴黎出差）
這次職場秀邀請到的是Julia Kao!
內容概括：
-怎麼從台灣到大陸來工作？
-在大陸的不同城市的工作的區別
-從乙方怎麼跳到甲方
-如何在很卷的阿里巴巴系統的電商產業裡面活下來
-這幾年大家很瘋北歐公司，因為覺得整體的work life balance非常好，就是神仙外企，但裡面的內幕真的是這樣嗎？
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Abby IG: abbygale_lien2024-03-171h 28
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP122: JUBY療心室| 老實說，輕醫美真的巨值得！Julia和Abby最近都進廠維修了一下
聊聊做過的一些醫美項目和效果～
回答聽眾的Q&A
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Abby IG: abbygale_lien2024-01-241h 17
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP120: JUBY療心室| 這集有彩蛋？Abby有重大消息？
年底的你們過的怎麼樣了？
祝大家聖誕快樂～
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Abby IG: abbygale_lien2023-12-2229 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP119: 最近上海近況更新，你要重返上海了嗎？Abby & Julia一年後終於合體
一年不見的上海現在怎麼樣
旅客心情分享
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Abby IG: abbygale_lien2023-11-2955 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP115: 居家室內設計只靠設計師還是不夠，你還需要... (靈感篇)Julia最近新房裝修進行中
今天跟Abby和大家一起分享一些裝修靈感的來源地
不想要房子會過時、看膩
也不想裝修的像個hotel
想要從自己的成長背景和喜歡的空間找靈感
跟著我們一起打造dream house!
裝修靈感庫:
-INS: KellyWearstler, Eyeswoon, Vogueliving, Ashleytstark, Archdigest, Elledecor
-Masterclass: Kelly Wearstler
-微信：上海新里洋房
-Youtube: architectural digest
-書：老屋顏
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Abby IG: abbygale_lien2023-09-201h 05
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP109: JUBY療心室｜64歲的芭比都進化了，你呢？（有雷）你去看Barbie電影了嗎？
芭比已經成為今年美國票房最高的電影
有可能成為華納歷史以來最高票房
Julia和Abby看完Barbie之後感受大不同
今天來聊聊這部被塑膠包裝的女權電影
對話不止圍繞電影的情節
更是要聊「母女」 」男人「 「覺醒」
你看完電影後有什麼感覺呢？
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP108: 2023中國裁員潮真的那麼嚴重嗎？上海今年有許多外企和互聯網公司裁員
大多都是28到30幾歲的人被「優化」的…
光是這個月，IBM,、微軟、 飛利浦、Google、TESLA都宣佈裁員計劃
今年中國的裁員潮到底有多嚴重？!
-Julia分享幾年前自己被裁員的經歷
-給到大家一些建議，怎麼看出自己可能即將要被優化，什麼時候是危險期？
-如果你不幸被裁員了，怎麼調整心態、和公司談、準備下一步
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Abby IG: abbygale_lien2023-07-2649 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP107: 娛樂圈近期大事件，覆盤上線！近期娛樂圈不平靜
名人新聞總是引人注目
跟Julia & Abby閒聊輕鬆一下
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP106: JUBY療心室 | ME TOO社會力量，我們怎麼能就算了？你對METOO了解多少？
性騷擾在大陸、台灣、美國的定義是不一樣的？
美國v.s.台灣的METOO運動
METOO和女性主義有什麼關聯？
JULIA 和 ABBY 也曾被性騷擾過？
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP104: JUBY職場SHOW|內卷風暴不止，你在職場也是”卷王”嗎？從近期的阿里員工凌晨加班猝死新聞
和中國tech行業的裁員風波
來看看上海工作內卷的嚴重性
和內卷的8大表現
Julia和Abby誰才是內卷王？！
你有沒有過以下的經歷：
當你看到同學同事、朋友、網路上的人
不斷進步變好或是一直呈現出很努力的樣子
你的焦慮情緒就會出現，莫名恐慌
甚至影響自己的節奏，開始焦慮、煩躁
為了跟上內卷的腳步
你做了什麼？
歡迎到IG上跟我們分享！
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和中國tech行業的裁員風波
來看看上海工作內卷的嚴重性
和內卷的8大表現
Julia和Abby誰才是內卷王？！
你有沒有過以下的經歷：
當你看到同學同事、朋友、網路上的人
不斷進步變好或是一直呈現出很努力的樣子
你的焦慮情緒就會出現，莫名恐慌
甚至影響自己的節奏，開始焦慮、煩躁
為了跟上內卷的腳步
你做了什麼？
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP103: JUBY療心室|警告你不要再情緒勒索我喔今天來聊聊一種你不易察覺的PUA - 情緒勒索
什麼是情緒勒索 (emotional blackmail)？
情緒勒索一般發生在哪裡
情緒勒索的4種型態
常見的情緒勒索的幾個要素
勒索者使用的工具
情緒勒索的自救模型
Julia 和 Abby 曾經（或現在）遇到過的情緒勒索情境
你身邊也有很愛情緒勒索的人嗎？
歡迎在IG上跟我們分享喔～
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP102: JUBY聊心室|老實說，這樣的遠距離戀愛能成嗎？今天來分享Julia和Abby（婚前）的遠距離故事
還有可愛的讀者留言！
80後女子抓馬 | The JUBY Show
👯♀️兩位住在上海超過10年的
30+台灣女子的抓馬播客
🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊
-中國工作潛規則
-時尚產業秘辛
-成年男女私生活圖鑒
-旅行生活即時動態
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歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬
對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們
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Abby IG: abbygale_lien2023-05-2456 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP101: JUBY療心室| 剁手天堂✨日本40間中古店合集分享!Julia在東京逛完40家中古店後，給你幾個真心建議～
Hermes, Chanel, Rolex 值得買嗎？在哪裡買？
Julia 這次整合了日本東京40間最齊全中古包店資訊以及剁手密技還有購包完整攻略，現在只要發摟我們的JUBY SHOW IG帳號以及轉發貼文就可以獲得東京中古包店清單🫶
1:00 最近爆紅的王思佳事件
11:00 Julia為什麼在東京逛了這麼多中古店
13:00 中古店的吸引力
19:00 Julia去年在網上買的中古包
21:00 ”二手包“和”中古包“的區別
24:00 很多人在出售中古包時，都會說這只包幾成新，到底怎麼定義？
25:00 成色分為以下哪幾個等級
31:00 翻新改制/保養算正品嗎？
32:00 怎麼看得出來是真的還是假的包？
34:00 Chanel的包可以用保證卡驗證
36:00 表參道是最值得逛的
39:00 中古店能殺價嗎？
41:00 大店和小店的價格差的很多嗎？
43:00 銀座適合高級玩家
45:00 新宿的中古店到底值不值得去
46:00 建議大家開始逛街行程前先打草稿，到底這次的目標是什麼
49:00 能不能接受“老”包
51:00 價位怎麼比較
55:00 在東京買中古錶的經歷
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP99: JUBY療心室 | 筆記！上海台灣新房或是二手房的選擇攻略Julia & Abby 近期購屋的經驗分享，不代表最專業建議，歡迎資訊交流😄
1/為什麼要購屋？
2/看房過程中，對房子的要求是動態的？
3/看了多少個二手房和新房？
4/二手房的好處/壞處
5/新房的好處/壞處
6/買房的過程
7/上海和台灣買房的差別
.
👉🏻EP24-25集收聽Julia上海買房攻略。
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Abby IG: abbygale_lien2023-04-271h 22
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP95: 20歲的瘋癲 30歲的成熟肆意 每個階段都應該有各自精彩Julia 是PUA大師還是瘋癲，20歲時真的相信 ?
“If you can ‘t handle me at my worst, then you sure as hell don’t deserve me at my best.”
—— Marilyn Monroe
Abby 的20歲肯定不會跟現在的先生結婚? 談戀愛是要練習的?不要刻意固定某些條件，保持開放性
有可能會遇到意想不到的人選？
你的20歲談戀愛是怎麼樣的？你現在談戀愛談夥伴關係又是怎麼樣的？
戀人走過10年，當時間流逝，你們都還能在一個舒服協調的狀態嗎？
聽我們的分享 也歡迎你們與我們分享你的觀點～
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Abby IG: abbygale_lien2023-03-3042 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP94: JUBY 職場SHOW徵集令之"你的離開中國故事"終於來啦！1:00 Abby最近加入股票社團，老師居然用變聲器講話
4:00 最近好多品牌都在做播客
7:00 外國品牌在中國做播客
10:30 播客要變現是不是很難
12:00 The JUBY Show都是在做興趣的，所以請大家踴躍參與支持我們
14:00 大家猜猜哪兩篇“網友留言”是ChatGPT寫的
15:00 NS聽眾的故事：在中國看能力不看學歷、996很正常、被詐騙、在上海一年可以抵台灣2-3年
30:00 WA聽眾的故事：大學應屆生隻身前往上海打拼，工作壓力大到工作與生活失衡，交了男朋友卻決定還是要出國到歐洲
36:00 SA聽眾的故事：30歲裸辭從中國回台灣，放棄科技業百萬年薪，遇到封城超無奈
39:00 SAB聽眾的故事：上海女子圖鑑的真人版，深深感受到標籤階級劃分，決定要到國外唸書
45:00 CH聽眾的故事：在中國工作了10年，因為疫情決定離開中國，放下品牌行銷的工作
48:00 （全英留言）CHA聽眾的故事：30出頭，在上海的時尚行業工作了10年，回台做新創公司
52:00 其他聽眾的留言
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Abby IG: abbygale_lien2023-03-1656 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP93: 裸辭後卻計畫回流上海，新創公司行銷副總監的真實感悟 ft. Anstey Hu0:00 開場Juby show 設備品質提升
2:50 介紹嘉賓Anstey出場，Anstey 是典型台灣到上海工作打拼的例子？
4:30 Julia 是非典型流派
6:18 Anstey 自我介紹
6:58 政大外交系畢業的KPI是什麼？
9:19 大學畢業後第一份實習工作是在台灣從事藝術策展相關
10:40第一份工作在新創公司Black as Chocolate 小眾奢侈品蛋糕團隊特助做到運營經理
13:01 第一份工作做五年是什麼樣的感受
14:40 28歲的Anstey 希望有所突破
15:10 去到上海工作機會 ，一開始的猶豫跟有點害怕
17:49 會擔心Start up發不出薪水嗎？
20:15 對上海印象
20:33四年投入做到上海新創公司AD VITAM (Wellness 品牌)行銷副總監
21:58 AD VITAM 資源豐富和超五星酒店合作
23:26 加入新創公司就是“拿著打工人的薪水， 操著創辦人的心”
23:50 這份工作需要做些什麼，以及遇到過什麼挑戰？
28:09 新創辦公室文化和信仰是“不斷試錯，突破邊界，以公司目標為重“
28:39 新創公司更能感受中國人強大的“野蠻生長能力”
29:58 其實在中國大型企業工作，也會要求有新創精神
33:00 下一步考慮工作方向是什麼？
34:44 在上海被關好關滿75天 是什麼概念
36:24 疫情期間新創公司的挑戰，但乾洗手卻成為爆款！
38:07 居家上班變相成為24小時辦公室
39:15 疫情還有工作壓力對身心靈的嚴重衝擊
40:02 發生人生第一次的”恐惶症“，有什麼樣的症狀
41:35 解封後的中國集體失憶現象
42:47雲南有對身心靈排毒淨化作用
45:30 恐惶症爆發時覺得幸福感全消失
46:30 直屬主管在當時能扮演的角色，公司提供的幫助
48:26 對於新創公司的正確期待，週末有可能也要上班
49:19 中國是沒有留職停薪制度
49:50 休假完後決定裸辭，尋找更適合自己的生活方式
51:10 裸辭的勇氣：不要害怕面對身邊朋友的詢問，勇敢說出自己的想法
55:00 疫情戀情是怎麼樣子的
58:30 這四年在上海的整體感受
60:57 有沒有考慮下一步會去其他國家嗎？
61:22 Anstey 休息完後想回流上海？
67:59 給想去上海工作發展的建議
————————————————————————————————————————————————
Anstey 乾貨補充：
1. 對在新創公司工作預期：
>> 將在無限環境解決問題！與打工職場交付上級的有限任務不同，創業環境更從價值與需求驅動，不斷精益試錯，最後承擔結果與責任。然後隔天醒來，又是無限循環！希望你能享受它！
>> 戰略上的「選擇」比「努力」重要，無法永遠盡善盡美，試著"發掘核心機會"＋"解決核心矛盾"才是關鍵！
>> 時常提醒自己找到「我最擅長的事」和「工作環境的問題」兩者之間的集合，面對無限任務時工作更有效！
2. 對到中國(上海)工作的前置準備：
>> 社會福利保險：中國五險一金類似台灣勞健保，建議向公司確認繳納計算標準、負擔方式、福利覆蓋等問題（外企還有商務保險，福利更多！）
>> 銀行帳戶申請：雖然台灣人不需要申請工作簽證，但開戶時還是需要準備好工作合約、居住證明、中國手機號碼，並且若需要加開基金證券戶，還需要額外提供資料喔！
>> 實名認證：手機支付、打車、外賣、網購，都需要綁定銀行帳戶/中國手機，通過實名認證才能使用，所以抵達中國後，記得第一時間完成開戶、辦門號，才能享受到急速便利的生活！
3. 對在中國生活的心理準備：
人說「中國一天，台灣一年」真的不是誇飾法！中國市場需求與社會成長不斷加快，當你從台灣到中國生活與工作轉變中，會有個巨大的gap需要填補。不僅需要調適生活觀點與想法，也時常需要懷疑它、打破它，請大家不用擔心，過程中你也會塑造出一個新的自己！但在蛻變中，不要忘記與內在情緒溝通，讓身心保持平衡狀態！
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Abby IG: abbygale_lien2023-03-101h 13
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP92: JUBY 職場 SHOW 徵集令來啦！回顧Abby裸辭特輯： 棄百萬人民幣年薪35歲前上海高階主管裸辭回台JUBY 職場 SHOW 徵集令來啦！
‼️HUNTING！我們要徵！招！你！‼️
👉🏻 這幾年從中國離開的你
👉🏻 不管你現在在哪，你在做些什麼
👉🏻 與我們分享你的「逃離」旅程計劃與故事(可以是勵志可以是崩潰可以是快樂）讓它成為一種養分，正向散播出去💕
👉🏻 我們會在下一集播客匿名分享，並且送出10份小禮物喔
🤝 也歡迎你/妳報名來跟我們聊聊你的中國故事，我們將先開放1️⃣名名額來參加THE JUBY SHOW🙀。
👉🏻 3/5 前私訊我們你的故事(可短可長）或是報名 + 你想聊的故事方向。我們會盡快與您聯繫🤙🏻
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這週跟大家再次分享 Abby 裸辭特輯｜棄百萬人民幣年薪35歲前上海高階主管裸辭回台。
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我們等你的故事喔🤙🏻🤙🏻🤙🏻
在中國工作了9年後
Abby決定要搬回台灣了！
來聽聽她的心路歷程
為什麼要做這個決定
需要做什麼取捨
00:10 Abby要離開中國了！
1:30 回台灣重新摸索
4:00 上海的疫情和隔離加速了想要離開的想法
5:00 在35歲勇敢的裸辭，到下一個階段
7:00 回台灣薪水減半？
8:00 先按下暫停鍵
11:00 到底我們要「超越」什麼？
12:00 如果不打工要怎麼賺錢？
14:00 相信自己的工作的技能可以應用到不同的場景上
15:00 裸辭之後，和老公的關係會改變嗎？
17:00 沒有收入怎麼買房子？
19:00 擔心與世界脫軌
21:00 Gap year去讀個MBA
23:00 現在在公司職位上升的幸福感越來越少
25:00 30歲是一個檻
29:00 期待可以休息
31:00 裸辭後lifestyle會不會改變？
36:00 Corporate life適合不喜歡太冒險的人
43:00 提早拿到高title反而會question自己
46:00 創造自己的一條路
50:00 到了新的市場造出新的人設
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP91: 揮別上海！裸辭離開全球500強外企回台是一個怎麼樣的人生計畫？ft.Angela0:26 職場show 回來了！
1:12 歡迎Angela 💕
2:00 Angela 是outdoor 咖？
2:57 Abby 和Angela 第一次見面三生三世都聊完了
4:15 Angela 背景自我介紹
5:40 Angela 和 Julia 都在上海求學
6:27 Angela 工作轉換都是「不試你怎麼知道」？在美國大學畢業後打包回上海一個月就決定留在上海
7:40 8個面試中3個？第一份工作在歐萊雅！
12:20 歐萊雅內部會跟Estee Lauder一直比較嗎？
13:25 上海歐萊雅大樓是不熄燈的
15:05 歐萊雅起薪其實還可以？
16:00 歐萊雅是美妝界黃埔軍校，同事之間都是競爭關係
19:00 歐萊雅的午餐文化是怎麼樣的？
25:20從歐萊雅裸辭是怎麼樣的感覺？
26:00 轉到奢侈品伯爵的原因
33:00 Angela 口碑很好，每份工作都是老闆帶著去的
33:30 老闆又帶著Angela 去微軟
33:50 Angela 希望之後做worldwide digital marketing 經驗，離開之前，希望可以先拿中國的digital 經驗
35:10 第三份工作就在考慮是不是要待在中國
35:40 微軟組織架構很龐大，重視流程化系統化，創新不容易
39:40 為什麼要離開上海
43:00 訂了單程機票，打包一個月的行李箱從上海回到台灣，一待待半年就決定要搬回來
46:46 花了半年時間獨處和休息
49:20 上海不適合組建家庭？
53:00 在台灣要做什麼工作，大家才會覺得你很屌？
54:00 剛搬回來有蠻多要適應的
63:00 從上海回來，同事怎麼看？
78:00 Angela 受家庭影響，怎麼樣選擇工作，選擇條件是充滿激情的工作？
82:00 給搬回來台灣找工作的朋友建議
89:00 因為熱情和熱愛的工作，家裡的支持才有底氣做出最喜歡的選擇
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP90: 零濾鏡直擊，20萬家宴 VS 300萬海外婚禮00:55 Abby 過年前都在忙家宴和拍婚紗
01:15 Abby家宴婚禮處理，先生都支持
02:00 Julia 婚禮還要忙工作，很心累，怕辦不好會很後悔
02:41 Julia 對婚禮的期待值是要上Top 5 婚禮網站
03:09 Julia 對婚禮團隊的要求竟然是要上Top 5 婚禮網站
04:34 家宴就是家宴不是婚禮
05:15 其實你想辦家宴還是婚禮就是新人爽就好
05:40 中國過年期間熱搜#年輕人正在結一場很新的婚禮
07:00 婚禮的各種創意形式？
07:40 長輩認為年輕人的結婚的原因
08:00 年輕人傾向簡單的婚禮？
08:40 Abby 確定不辦婚禮，只發喜餅給朋友，朋友卻這樣說？
09:38 婚禮不 go big 那就算了，小辦家宴也很好
09:55 Abby 家宴風格，流程規劃，人員邀請，最後當成尾牙在辦？可以跟家人好好認識彼此。
12:38 30桌以上婚宴，是一種生意需求？也是一種Blessings
13:35 家宴也是預算控制的好選擇，也比較省心
14:53 家宴對很多我長輩來說比較沒有壓力
15:30 主桌到底是誰要坐？
17:00 Julia 辦了三場婚禮。希臘婚禮全權新人處理。台灣的新人則是完全配合。
18:00 Julia為什麼選擇希臘婚禮？
19:09 Julia & John 一起去過了28個國家 55個城市
30:30 Abby家宴預算花了多少錢
35:00 整個婚禮籌備需要排出優先順序
35:44 Julia 的40人婚禮大概花了300多台幣！
36:15 Julia 希臘懸崖婚禮場地非常有隱私宛如明星婚禮一樣
36:31 Julia 婚禮場地- Nafsika Estate是提供給明星Beyoncé Jay Z度假用
47:20 Julia 結婚前都沒有看過所有婚禮團隊，一切摸黑進行？
50:00 籌備九個月的婚禮，最後Julia 和家人等很滿意！
53:45 不管多少預算儀式感拉滿，家人一起感受到結婚喜悅
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP89: 必聽！馬爾地夫蜜月攻略1:30 Abby放假準備要結束了
3:00 Julia為了準備這集特地回去看了自己剪的馬爾地夫vlog
4:30 正好Julia和Abby的蜜月都去了馬爾地夫
5:00 Julia蜜月的第一個部分其實在九州
7:00 因為很怕水所以行程前去了11節游泳課
7:30 為什麼選擇馬爾地夫？簡單安排、製造浪漫、風景很讚、海上別墅
13:00 怎麼選擇要住哪家hotel?
13:30 大牌飯店VS度假型飯店
14:30 每個hotel有自己的特色
15:00 是不是適合年輕人、活動是否豐富、餐廳選擇
20:00 從機場是否交通便利
21:00 馬爾地夫的居民島的水上活動很讚
25:00 透過旅行社訂有什麼好處
27:00 half-board VS full-board
30:00 去馬爾地夫的預算大概要多少
30:30 超貼心的飯店服務
37:00 管家服務
39:00 試試住不一樣的房型
43:00 島上活動安排：每天有不同的活動可以挑選
48:00 人生第一次在大海裡浮潛，看到了大海龜和鯊魚！
56:00 漂浮早餐、無人島
58:00 在hotel尋找GM
1:00:00 也有一些免費的活動
1:03:00 hotel裡的文化儀式
1:07:00 到底怎麼給小費
1:11:00 行前準備
Julia住的hotel是卓美亞Jumeirah Maldives Olhahali Island
Abby住的是麗思卡爾頓 The Ritz-Carlton Maldives, Fari Islands
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP88: 報告！2023開春作業已佈置完成春節前的status report! Julia和Abby雙城連線， 聊聊最近人生發生的事情：
-Abby的香港跨年夜、在台灣辦家宴
-Julia在東北滑雪跨年、新房子終於交屋
2:30 Abby去了一趟香港吃了好多超讚的餐廳
5:00 Abby朋友在直升機棚上被求婚
7:00 member-only的Soho Club
9:30 Abby跨年在蘭桂坊喝的爛醉
10:00 Julia這個冬天第一次滑雪，超挫敗
15:00 去年在東北松花湖的滑雪場跨年很隆重，今年完全不一樣
20:00 Abby剛剛辦了家宴，細節拉滿，長輩超開心
26:00 家宴是一個讓家人們更認識新人的方式
35:00 Julia在上海的房子終於交房了，精裝房小問題很多
43:00 頭痛接下來要裝修房子
47:00 近藤麻里子認證的整理師
50:00 教大家在攜程上按照自己假期的時間，找全球最便宜的機票
52:00 春節期間Julia會到東歐玩10天
55:00 Abby會去馬爾代夫度蜜月
1:00:00 Julia之前的蜜月也是在馬爾地夫
1:05:00 新年新欄目！Julia和Abby會有各自的solo episodes
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP87: JUBY療心室｜2022年終總結，我們沒有遺憾（下）00:30 在中國3年後終於出國了
1:00 不在上海的這3個月，為什麼選擇去台灣和美國
4:00 在新公司一年多了，成為一個people manager後的體悟
6:00 中層經理的辛苦
7:00 AR試表後，還真的買到了那隻Cartier表
8:00 Julia愛上滑雪 VS Abby拿到open water執照
11:00 靈魂拷問時間到了：今年讓你感到最驕傲的事情是什麼？
13:00 今年你認為最不應該花時間的是什麼？
20:00 今年你經歷過最有意義的一段關係是什麼？
32:00 Julia的2023新年願望：想要把新家變成自己想要的樣子、繼續調理身體、出國玩
39:00 Abby的2023新年願望：維持健康的身體、築巢買新房、找到個人事業的項目、找到貴人
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP86: JUBY療心室｜2022年終總結，我們沒有遺憾（上）1:00 全中國COVID開放後就是個“全羊大餐”
3:00 囤藥現場
6:00 1/8開始入境中國就不需要隔離了
10:00 年底Abby去打了個肉毒
11:00 沒有在上班的日子一直在生病
13:00 我們如何不便秘
14:00 不用焦慮的看手機的日子
15:00 Abby搬回台灣之後在台灣遇到的人
18:00 上海開放之後會回到以前的日子嗎？但我們也不一樣了
19:00 當了爸媽還能做自己的朋友們
21:00 回顧今年的大事件：回頭來看看，Julia在上海封控的兩個多月，居然保有正面的情緒，為什麼能怡然自得
26:00 只要有選擇，就不會這麼的負面
27:00 Abby今年的大事件：是搬回台灣還是是結婚？
29:00 搬回台灣的transition period還是有蠻多當初沒有想到的事情，比如說發現自己在中國的工作經驗好像沒有辦法被appreciate
31:00 在上海打拼的這段時間覺得有點可惜
32:00 在corporate的人都覺得自己蠻重要的
33:00 在台灣大家都不會互相問“你在哪裏工作？你是在做什麼的？“
40:00 聖誕節交換禮物：發生好笑的事
44:00 Abby決定不辦婚禮了
47:00 婚紗照的重要性
80後女子抓馬 | The JUBY Show
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Abby IG: abbygale_lien2022-12-2747 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP85: 有遠見的女生，都在投資自己這5個方面1:30 投資自己的五個方面：1）投資見識/學習，2）投資事業，3）投資愛好，4）投資健康，5）投資形象
2:30 30歲前Julia注重於投資事業
3:30 人生每個階段該做的事情就應該做好
4:30 從大學一直都覺得可以往corporate的方向發展
5:30 現在day to day怎麼投資事業
6:30 不要等到需要找工作的時候再去更新linkedin或和headhunter聊
8:30 把自己的achievements都要及時列下來
9:30 30歲前Julia注重於投資見識/學習
10:00 貸款100萬台幣去國外讀書，很多人都不看好
10:30 投資旅行不是純玩！
12:00 前期的工作很多是當老闆的特助，所以可以在老闆身邊學習和出差
13:00 發現自己起步別人家晚，要先把最基本的pick up，逐步漸進
14:00 Build自己的人設
15:00 人脈是個生存能力，需要貴人！
17:00 Abby接下來想要更focus在興趣愛好和健康/容貌
19:00 Julia接下來想要更focus在健康，開始吃中藥調理
22:00 有想法就要馬上take action
23:00 投資的前幾年都會比較辛苦
26:00 因為投資時間在自己的興趣愛好，因而拿到工作機會
28:00 可以把技能轉化用到很多東西上
30:00 參加了一個女性成長workshop後學到的東西
35:00 做自己很重要
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP83: JUBY療心室｜揭秘，台灣選舉是台灣最大型的商業行銷活動？00:50 聊政治？聊選舉？聊行銷？
2:20 Julia 對政治無感
2:40 台灣這幾年的政治操作越來越成熟
3:50 政治人物開始使用社群媒體
4:40 大企業那套跟政治選舉很像
5:15 選舉是一個超大型campaign
5:50 一個好的campaign/行銷活動具備什麼？
7:40 campaign 裡的目標/預算/團隊/報告/訪談/都是怎麼規劃的？
8:05 選一個立委要多少錢？
9:10 政府預算不夠所以有企業贊助
13:45 選舉廣告應該要打什麼賣點？
20:15 名人加持非常重要？
21:20 OOH (out of home) 戶外廣告的投放策略，媒體策略？
24:00 柯文哲/蔡英文/蔣萬安/黃珊珊/陳時中的YT 粉絲數？
28:00 花點時間上社群媒體了解各個候選人
29:00 你們真的都清楚每位候選人的政見/遠景策略嗎？
32:24 先有目標-策略-執行手段，需要循序漸進？選民你都在乎什麽？
34:44 藍綠兩黨的候選人已經有很好的品牌定位，其他黨派要花更多時間建構品牌。
36:00 預算不夠需要外援很正常？
37:00 做多一點功課來判斷你的候選人是不是真的關心內政，他們有把品牌經營好嗎？
38:00 記得去投票喔
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Abby IG: abbygale_lien2022-11-2439 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP82: 速報！疫情後美國現在最流行什麼Julia在美國旅遊的recap episode!
聊聊：
-加州旅遊高光時刻
-美國現在流行什麼
-COVID後美國人的生活
1:00 Julia在美國加州旅遊了2.5禮拜
2:00 為什麼選擇要去美國玩（而不是去歐洲或日本）
5:00 旅程安排：洛杉磯、Big Sur西海岸一號公路大蘇爾自駕、舊金山
8:00 和很多老朋友見面了解美國生活
10:00 參加了James Cordon深夜訪談節目的現場錄製，如何可以成功申請的TIPS
15:00 節目錄製有趣的部分
17:00 James Cordon在現場解釋最近的醜聞
21:00 LA超網紅的超市Erewhon
23:00 LA最美的人都聚集在比佛利山莊Rodeo Drive羅迪歐大道
25:00 在Erewhon吃一餐簡餐超級貴
28:00 LA現在最火的果昔
29:00 最近美國大家都在瘋香菇（白樺茸咖啡）
34:00 7葉草在加州合法化後，飲料店都可以添加
37:00 7葉草藥店長的像精品店
40:00 去看NBA時和老公大吵一架
47:00 美國最近治安令人擔心
48:00 通膨導致hotel價格翻幾倍
49:00 這次旅遊住的比較有趣的boutique hotel
52:00 自由VS安全
57:00 美國物價好貴
58:00 LA餐廳服務生以前都是漂亮的model和演員
1:00:00 Quiet quitting v.s. 努力到死
1:05:00 美國景氣導致失業率高、工作難找
1:08:00 加州開車超級快
1:10:00 喜歡加州的原因
1:11:00 亞洲人在美國工作有bamboo ceiling(竹子天花板)嗎
References:
節目錄製申請：https://1iota.com/
Erewhon: https://www.erewhonmarket.com/
Chagaccino 白樺茸咖啡: https://drinkrenude.com/
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP79: JUBY療心室｜情侶旅遊不吵架，6大守則雲錄音的一集！
Julia 3年沒有回台灣，這次終於回家了，好開心
Abby 剛從巴黎回台灣，發現居然得了COVID!
兩位女子catch-up完之後
聊聊最近和各自的老公一起旅遊的心得
跟大家分享和另一半旅遊不吵架的6大守則！
00:30 Abby裸辭後去巴黎旅行心態超chill
2:00 錄音前突然發現中獎COVID的感覺
8:00 打疫苗後有多不舒服
11:00 Julia久違3年回台的感受
13:00 Abby和老公第一次（類蜜月）長期旅行
14:00 蜜月期間Hotel招待超好
17:00 旅遊時忍住不吵架
19:00 巴黎旅遊時小爭吵是為什麼
22:00 守則1️⃣：彼此分配準備工作
26:00 2️⃣留一點浪漫時間
33:00 3️⃣按照雙方的喜好來做路線規劃
43:00 4️⃣一起克服挑戰
48:00 5️⃣相互配合（生活習慣和節奏）
52:00 6️⃣預先學習拍照技巧
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Abby IG: abbygale_lien2022-10-011h 08
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP78: JUBY 職場SHOW| 覆盤！你真的遇過好老闆嗎？1:00 Abby裸辭後感覺煥然一新
3:00 Julia回台前的焦慮
7:00 不同類型的老闆，在不同的時期，在我們的職涯中帶給我們什麼
8:00 大公司vs小公司
9:00 從小公司到大公司，有可能嗎？
10:00 在家族企業工作的經驗，匯報給二代小皇上
11:00 在小公司只要讓老闆信任，就可以有很多展現的機會
12:00 在corporate大公司必須要有一定高度的title，老闆才能給到你一定的權利
15:00 二十出頭的時候在adidas得到一些特殊的機會的經驗
18:00 在大公司，老闆喜歡你會給到什麼
19:00 被老闆喜歡會被大家在背後討論
21:00 大公司裡做到VP的位子，權利還是不大？
23:00 大公司裡不同level的主管，其實能給到你的不多
24:00 部門老闆其實不能完全決定升遷
25:00 在Lacoste實習的時候的Senior Director說的一句話改變了自己很多
29:00 在Chanel實習的時候遇到的鳥事
33:00 Director其實還是execution為主，要到VP階級才會想到要develop團隊
34:00 真正的owner老闆不會管太多執行的東西，只看大方向
37:00 在家族企業打工vs在corporate上班
39:00 老闆的personal style去build up的企業文化
43:00 和以前的老闆怎麼maintain relationship
47:00 老闆說的一句話點醒了我
52:00 中小型公司給到員工比較多ownership
54:00 在職場上遇到貴人後才知道什麼樣才是健康的，拒絕被PUA！
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Abby IG: abbygale_lien2022-09-1557 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP77: JUBY職場SHOW| 妳的時尚私人造型顧問已來到現場3: 20 歡迎Joyce
4: 34 N開頭公司簡介
6: 02 競品公司不同的定位
7: 08 N開頭公司和F開頭公司平台大不同
8: 04 為什麼要壓貨？壓貨的優勢在哪
8: 41 Julia 和 Joyce 認識快20年了？？
9: 53 溫哥華的時尚
10: 42 溫哥華的「時尚」如何開啟Joyce走入這一行的大門
11: 58 一切personal shopping, 從一個好的sales rep開始
12: 06 買手店老闆初衷是想當加拿大時尚先鋒，優先引進或代理小眾設計師品牌
14: 10 從full time sales 成為personal shopper
18: 31 sales 和 personal shopper抽成
19: 20 離開溫哥華挑戰不同國家地區奢侈品銷售
20: 24 回台灣一樣選擇大集團旗下買手店累積客資源
22: 19 一年後又開始freelance personal shopping
22: 35 台北VS溫哥華消費能力
23: 21 兩邊clientele的差異
26: 09 開始freelancing有恐懼嗎？
28: 24 台灣這些VIP客戶大多是從事什麼行業
29: 33 時尚界專業拔草顧問
29: 59 用盡一切方法滿足客戶
33: 11 帶客戶去歐洲印象深刻的經驗
34: 08 羅馬Fendi 旗艦店VIP量身定做皮草
37: 30 帶客人去歐洲之旅開銷需要自掏腰包嗎？
38: 10 如何安排歐洲之旅才能確保賺錢
40: 13 功課做足才有和愛馬仕店員要好東西的底氣
41: 06 因為疫情決定轉戰中國
42: 20 Day in the life as a personal shopper at a 奢品電商公司
43: 19 給不同客戶的畫像標籤 精准推送商品
44: 15 PS團隊親力親為 自己挑選製作推送素材
46: 32 朋友圈經營人生（人設）
47: 22 Joyce如何形容自己的personal style?
48: 40 客人下單業績如何計算
49: 05 personal shopper的門檻
49: 15 上海lockdown兩個月WFH 效率飆高
50: 00 精益求精; post event recap
53: 00 直播的TA比較價格敏感？
54: 28 日本中古奢侈品直播有多專業
55: 53 代購直播價格比店裡高因為可以買到你買不到的東西
58: 55 男客人佔比多少，什麼樣的客人能夠成為VIP
59: 28 男客人黏著度較高？
61: 14 作為luxury personal stylist需要身材好又漂亮嗎；奢品電商每個部門不同的面貌
62: 47 面試personal shopper該如何知道這個candidate有沒有具備必要條件
64: 35 personal shopper/stylist的upkeep
65: 55 做這份工作能有什麼樣的training以及私下如何增加相關行業見識
67: 56 除了VIP維護也需要拉新客
69: 07 Joyce自詡薅羊毛女王
73: 10 薪資或抬頭方面的成長
80後女子抓馬 | The JUBY Show
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🎙由JU2022-09-061h 15
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP75: JUBY療心室| 2022 與上海告別的勇氣2022年上海封城對外地人的影響
對生命展現彈性 需要多少積累
在哪都好 你擁有的是全世界
80后台灣女子-上海零濾鏡分享
O:10 這是最後一次Juby show？
0:50 Julia 對Abby 要離開的想法
2:30 回顧Abby 到中國初衷
3:00 Abby 的離開是因為完成了心理的階段性任務？
4:50 階段性任務有工作考量也包含家庭考量
7:20 上海不是一個適合穩定下來的地方
9:00 回台灣，可以獲得更多來自家庭的支持
10:12 按下生人暫停鍵 Why not?
10:35 沒有自己興趣愛好的人生
11: 25 未來難說，等中國疫情影像散去，也許發展新的工作模式
11:30 過去的經驗是未來的養分
12:20 人在台灣 眼光放眼全世界
12:35 最安全的道路就是打開領英搜尋大牌子？
13:30 屏除工作上的技能，我還有什麼value?
13:50 未來到5-10年生活樣貌是什麼？
14:10 現在的準備都是為了服務於未來生活樣貌
14:25 沒什麼吧,請勇於承認自己換目標
15:00 親身經歷後才知道要與不要
15:20 年輕時就知道人生要什麼真的很幸運
15:50 沒了收入會恐慌嗎？
16:40 裸辭需要和家人的充分溝通
17: 45 選擇裸辭？為什麼不考慮透過懷孕或是遠距工作來得到一個緩衝？
18:40 Abby 需要一個“探索“ 為未來定調
20:20 踏出舒適圈是需要很大的勇氣, 特別在高薪以及生活相對安穩的時刻
20:38 不論最終結果怎樣，至少努力過
21:30 案例：身邊從企業打工到創業再回企業工作的女性
23:40 佩服：很有彈性調整生命途徑的人
24:00 佩服：換工作和生小孩都按照計劃的高效人生
26:00 社會認同度高最安全的規劃只是其中一條道路
26:26 裸辭後的下一步
26:43 裸辭後如何保持腦子清楚
27:30 裸辭後如何持續進化生命養分
29:12 Personal branding 還有新興的職業可以探索
30:30 Julia 回台灣旅遊
31:25 充滿能量是一個什麼狀態？
31:36 我覺得“我不只有這樣“
31:55 你看過真的對一件事情有熱忱的樣子是什麼嗎？
33:05 不要管別人的“眾說紛紜“
34:35 上海的最後兩週都做些什麼
35:05 後會有期
35:45 July Show 還是會繼續錄製
36:17 我們會持續提供兩岸之間的故事與碰撞
37:00 Take Care!
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP74: JUBY療心室｜拜拜上海， Abby 35歲裸辭回台發展We have a big announcement to make…
在中國工作了9年後
Abby決定要搬回台灣了！
來聽聽她的心路歷程
為什麼要做這個決定
需要做什麼取捨
00:10 Abby要離開中國了！
1:30 回台灣重新摸索
4:00 上海的疫情和隔離加速了想要離開的想法
5:00 在35歲勇敢的裸辭，到下一個階段
7:00 回台灣薪水減半？
8:00 先按下暫停鍵
11:00 到底我們要「超越」什麼？
12:00 如果不打工要怎麼賺錢？
14:00 相信自己的工作的技能可以應用到不同的場景上
15:00 裸辭之後，和老公的關係會改變嗎？
17:00 沒有收入怎麼買房子？
19:00 擔心與世界脫軌
21:00 Gap year去讀個MBA
23:00 現在在公司職位上升的幸福感越來越少
25:00 30歲是一個檻
29:00 期待可以休息
31:00 裸辭後lifestyle會不會改變？
36:00 Corporate life適合不喜歡太冒險的人
43:00 提早拿到高title反而會question自己
46:00 創造自己的一條路
50:00 到了新的市場造出新的人設
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Abby IG: abbygale_lien2022-08-2255 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP71: Juby 職場show |你誤解了，adidas設計師不是你想像的那樣 ft. Ziling（上）今天邀請到前adidas的服裝設計師Ziling
聊聊在一個corporate大公司裡做設計師是什麼樣的體驗
又跟獨立設計師有什麼不同
然後我們聊聊Ziling是怎麼申請到美國Parsons的時裝設計專業
當Alexander Wang和Jason Wu的學妹
01:00 又一個來自adidas的設計師嘉賓
03:00 Ziling在adidas的經歷
04:00 在一個商業公司當設計師是什麼樣的體驗
05:00 設計師和PM怎麼「賣」新設計給市場營銷部門
06:00 商業設計師有多「慘」
07:00 藝術設計師的商業化挑戰
08:00 商業設計就像做實驗，一個平衡各個部門的過程
09:00 大公司工作 vs 自創獨立品牌
10:00 創意設計師為什麼要選擇入職商業大公司
11:00 Ziling短暫的的國內時裝公司體驗
13:00 小眾品牌的創業難題 vs 大公司的入職競爭
14:00 Ziling設計藝術職業生涯的起步
16:00 上海國際高中的豐富課程選擇
17:00 商業設計師≠藝術天才
18:00 申請美國大學藝術專業的作品集準備
19:00 Ziling的Parsons錄取作品集都包括了什麼（醜東西）
21:00 Parsons的設計課程設置
22:00 申請美國藝術大學還需要準備什麼材料
24:00 美國羅德島設計學院2012年的入學課題
25:00 Julia也曾想過要學藝術？
26:00 美國藝術院校Design Management的課程設置
27:00 是不是大家都覺得自己學的專業水？
29:00 Parsons畢業的明星設計師們在學校里是什麼樣的
30:00 Alexander Wang和Jason Wu的Parsons大學生活
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP70: JUBY療心室｜世紀判決，強尼戴普家暴疑雲終於水落石出？詳解下集今天請來Johnny Depp & Amber Heard毀謗案的最大關注人+專家Ziling
全方位分析這個好萊塢世紀庭審
01:00 Amber Heard的妹妹出庭作证的重要性
02:00 真人秀曝光Amber家暴妹妹事件
04:00 男性受害者群体受到此次庭审的鼓励，为自己发声
05:00 庭审曝光Amber Heard gaslighting Johnny Depp的录音和录像
07:00 好莱坞明星的混乱生活都是这样的么？
08:00 Johnny vs Amber澳大利亚事件中的互相指控
10:00 Amber Heard的淤青照片作假了么
11:00 前TMZ证人的“ 15 Minutes of Fame”
13:00 庭审中的超爆笑迷信瞬间
14:00 Amber Heard方在作证时候被”天打雷劈“？
15:00 Amber Heard方结案陈词中响起的”Amber警报“是什么
16:00 Amber的”最被讨厌的律师“Elaine
17:00 Johnny的“最受喜欢的律师”Camille
18:00 Johnny的超美心理医生专家Dr.Curry咖喱博士
19:00 Elaine审判之后接受媒体采访
21:00 在被讨厌之前，Elaine收到过美国网友同情
22:00 Elaine真的不擅长打官司吗
23:00 Johnny的律师团队审判之后接受媒体采访
24:00 Johnny超专业律师团队庭审后流量大涨
25:00 大学毕业之后还有必要提学校排名么？
26:00 是法律庭审还是喜爱度的比赛
27:00 Courtroom Fashion和杰克船长的庭审魅力
28:00 Amber的Courtroom Fashion
29:00 Amber的“淤青套装”化妆品
30:00 Amber有多关心自己的社交媒体形象
31:00 哪两个瞬间让Ziling没办法再相信Amber的证词
33:00 他的话 vs 她的话
34:00 Amber和她的律师说“都是别人的错”
35:00 Amber的NBC独家采访
36:00 “Donate” vs “Pledge” 对Amber来说是一样的么
38:00 诽谤案就是一个双方可信度的对抗
39:00 Amber被Johnny的心理医生证人诊断边缘型和自恋型人格
40:00 Amber自称从2012年就开始报告家暴事件给私人心理医生
41:00 庭审中双方不同的心理医生证人
42:00 Amber的心理专家证人通过电影表演诊断Johnny?
43:00 美国庭审里专家证人的重要性
44:00 普通人也能打赢这样的诽谤官司么？
45:00 Julia的好莱坞世纪庭审观后感
46:00 Ziling的好莱坞世纪庭审观后感
48:00 美国观看庭审的官方渠道和自媒体人的竞争
49:00 传统主流媒体和新媒体的
51:00 Johnny Depp的顶楼豪华公寓变成“流浪汉Shelter”
52:00 Johnny Depp的“2022-07-0955 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP69: JUBY療心室｜世紀判決，強尼戴普家暴疑雲終於水落石出？詳解上集今天請來Johnny Depp & Amber Heard毀謗案的最大關注人+專家 Ziling
全方位分析這個好萊塢世紀庭審
1:00 Abby隔離的時候看了什麼打發時間呢
2:00 Ziling是誰？她來乾嘛？
3:00 公元2022年的上海的堂食游擊戰
5:00 上海解封後Abby的第一次堂食經歷
7:00 復工後的思考：遠程辦公是趨勢麼？
10:00 Elon Musk不支持Tesla員工遠程工作
11:00 Johnny Depp vs Amber Heard的好萊塢世紀庭審
12:00 Amber Heard到底是不是海王的女主角
13:00 被直播的庭審，養活了多少LawTubers
14:00 淺聊一下美國的陪審團制度
17:00 陪審團制度下，法官扮演了什麼角色
18:00 美國大部分人不喜歡的Jury Duty
19:00 陪審團做決定的流程
20:00 日劇《坡道上的家》中的陪審團制度
22:00 美劇《林肯律師》中的陪審團選擇流程
24:00 Depp vs Heard的誹謗官司由來
25:00 兩人的離婚保密協議
26:00 Amber2018發文聲稱家暴受害者，是為了吃#metoo運動紅利麼？
28:00 英國 Depp vs 太陽報庭審
29:00 Amber Heard的反訴一億美金，告Johnny Depp誹謗
30:00 Jury Instruction, 決定官司勝負的重要文件
31:00 Depp告Heard三項誹謗言論，大獲全勝
32:00 Heard反訴Depp的三項言論，也贏得一項
33:00 經濟損失專家證人計算兩人因為誹謗言論造成的損失
34:00 Amber Heard的知名度同Zendaya和Gal Gadot可以相比嗎…
80後女子抓馬 | The JUBY Show
👯♀️兩位住在上海的30+台灣女子的抓馬播客
🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊
-中國工作潛規則
-時尚產業秘辛
-成年男女私生活圖鑒
-旅行生活即時動態
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歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬
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Julia IG: heelsonthego
Abby IG: abbygale_lien2022-07-0153 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP68: JUBY 療心室| 新時代婆媳相處之道，你也是幸福的媳婦嗎？今天來聊聊婆媳關係～
結婚兩年多的資深玩家Julia v.s. 剛剛結婚的新手玩家Abby
兩個人和公婆的關係是什麼樣子呢？
怎麼處理一些特殊情況？
然後我們在一起分析兩個社會案例
大家和婆婆有什麼故事想跟我們分享嗎？留言或私信給我們吧
1:00 結婚兩年多的資深玩家Julia，感覺和公婆的關係其實是個過程
2:00 不想做的事情，就不要開始做
4:00 穿著和化妝讓未來公婆留下的印象是很愛玩
5:00 透過男朋友讓未來公婆知道自己喜歡工作，不是遊手好閒
6:00 男友就是橋梁
8:00 因為幫未來嫂嫂幫忙帶小孩，增加很多印象分
12:00 時間久了之後自然而然都會互相更了解
13:00 裝傻也是一種反應
15:00 剛剛結婚的新手玩家Abby，第一次見未來公婆超順利，完全沒有面試過程
19:00 兩方父母第一次吃飯怎麼安排
20:00 在台灣時期“借住”在男方父母的假期屋，當父母來探望時，到底自己是家裡的主人還是客人？
22:00 自己換的地毯被父母發現有不一樣
25:00 什麼時候和公婆一起互換聯絡方式
28:00 Julia跟未來的爸爸說 “我如果和男友的年紀一樣，說不定我的成就會比他高”
29:00 自己的人設和公婆希望我走的路線正好一致
33:00 大家來一起分析案例！
38:00 案例#2
42:00 Julia前男友的媽媽給的一連串考驗
49:00 有些媽媽會覺得擁有自己的兒子，未來老婆就是來搶奪的
50:00 和大姑/小姑的關係
52:00 有憂鬱症傾向的未來婆婆
56:00 和爸媽們有財務關係就會容易無法獨立
59:00 社會上女生和公婆的關係，是不是應該要進步了？
1:00:00 女生們，要相信自己是個績優股！
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP67: JUBY NEWS|你我的青春回憶？浪姐王心凌再度炸網翻紅？這次的JUBY NEWS幫大家準備了幾個單元：
娛樂八卦
國際大事
Netflix影集推薦
1:00 上海準備解封
2:30 上海的老外們解封後第一件事就是在街上party
4:00 Party隔天就有封路+禁酒的措施
7:00 Julia老公John的40歲生日要辦雲party嗎？
8:00 Abby在廈門的隔離酒店超可怕，價格還不便宜
13:00 房間超小、天氣又熱，隔離期間辦公好崩潰
18:00 「甜心奶奶」王心凌因為上了乘風破浪的姐姐3，又火了一把
20:00 最近好流行雲演唱會
22:00 Abby之前在巴黎和王心凌吃過飯！
23:00 Kourtney Kardashian和Travis Barker在義大利結婚了
26:00 想要追Johnny Depp和Amber Heard的大家可以去看「好機車」的YouTube，英文頻道+中文字幕
28:00 Kate Moss不愧是名模，保養的真好
29:00 Johnny Depp的律師Camille是這次審判的大明星
32:00 結婚的時候是不是要多收集錄音
34:00 Airbnb開放全球員工不需要進辦公室，後來宣布要退出中國市場
35:00 Airbnb雖然在中國房源很多，但中國業務只佔了全球的1%
36:00 為什麼Airbnb在中國不work?
39:00 美國最近的小學槍擊案
46:00 推薦大家去看Netflix社畜代表作《我的出走日記》
51:00 Netflix上的法國房產真人秀 ”L’Agence“
56:00 韓國紀錄片《網路煉獄：揭發N號房Cyber Hell》
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP66: JUBY NEWS | 浮誇！加州白富美特輯，璀璨帝國你看了嗎？原來我們的Podcast是最適合拖地的時候聽啊...
我們推出新單元了！
這麼綜藝的兩位女子不好好聊娛樂八卦好像說不過去
大家如果喜歡新單元一定要給我們反饋喔
今天JUBY NEWS帶給大家的頭條有：
-卡戴珊是我們時代的夢露嗎
-Bling Empire第二季！大家看了嗎？
-Elon Musk馬斯克稱讚中國人很努力勤奮，而美國人很懶
00:30 感謝大家在我們IG後台的留言和一致的支持！
4:00 JUBY NEWS的簡單介紹
5:00 音效也要來一下
5:30 Kim Kardashian金姐在Met Gala紅毯穿了夢露的原版禮服
7:00 夢露原來很瘦？
8:00 卡戴珊是我們時代的夢露嗎？
11:00 卡戴珊新的真人秀
12:00 Bling Empire第二季！大家看了嗎？
14:00 這些有錢人的服裝是植入的嗎？
16:00 真人秀裡的LA洛杉磯都是假的！
17:00 聊聊Selling Sunset裡的美女
17:30 Julia的LA口音都是從真人秀來的
18:30 講中文不能很Bitchy嗎？
19:00 Elon Musk馬斯克稱讚中國人很努力勤奮，而美國人很懶
23:00 中國版Elon Musk火了
24:00 WeWork的創始人的訪談應對如流
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Abby IG: abbygale_lien2022-05-2729 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP65: JUBY 療心室｜35歲凍卵不嫌晚！台灣凍卵實錄Julia還在上海被封印在家，已經一個半月了...
Abby在台灣去做了凍卵手術！
今天和大家無私分享所有的流程和花費～
Abby去的機構是送子鳥：https://www.e-stork.com.tw/
3:00 Julia在疫情封印期間最開心的時刻是可以吃到披薩和喝奶茶
6:00 因為上海疫情封控，好多朋友都要搬走了
8:00 收集袋子也是一種癖好嗎？
11:00 凍卵前做了身體檢查
12:00 為什麼要凍卵？
13:00 凍卵和凍胚胎的差別
15:00 AMH指數
16:00 凍卵機構 VS 醫院的生殖中心
17:00 台北的三個選擇：送子鳥 VS TFC VS 國泰
18:00 在海外也可以諮詢
20:00 取10顆左右的卵子，才可能有一個baby
23:00 “孵卵”的一週，一直在打針
26:00 感受到荷爾蒙的威力，感覺像是自己懷孕了
28:00 取卵當天的手術流程
31:00 卵子本人的照片
32:00 手術後的感受
33:00 費用：訂金+測試針+尾款+保存費
48:00 母體健康才能有好的凍卵的結果
50:00 凍卵也是為了有健康的孩子？
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP64: JUBY 療心室｜速報！好萊塢明星最新離婚事件！上一集聊了訂婚
這集聊聊離婚
從脫口秀女王Ali Wong到Johnny Depp的法庭抓馬!
歡迎大家到The Juby Show 的IG或Spotify來投票: “你覺得需不需要簽婚前協議？”
01:00 今年結婚和離婚的明星很多
03:00 Julia在加拿大有看過Ali Wong現場的脫口秀
04:00 和未來老公聊婚前協議，這個對話怎麼進行
07:00 Ali Wong簽婚前協議，救了自己嗎？
11:00 脫口秀裡都是玩笑話，還是也是事實？
12:30 Ali Wong到底為什麼離婚？
16:00 男女朋友關係中，有性侵嗎？
18:00 Johnny Depp開庭直播好荒謬、好好看
23:00 女生打男生，男生為了自保還手，算是家暴嗎？
26:00 有情緒了找對方吵架，產生肢體衝突，是誰錯？
30:00 陪審團覺得Johnny Depp好可愛
35:00 在法庭上的表現也是演戲的一種
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Abby IG: abbygale_lien2022-05-1340 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP63: JUBY 療心室｜真假！疫情下的結婚登記也能這樣搞？Julia & Abby 雲錄音和大家更新生活動態
Julia 已經在上海的家中門不出戶隔離了一個月了
Abby在台灣幸福的登記結婚！
原來只有用心安排，登記流程也可以很有儀式感～
03:00 上海還是每天增加2萬個陽性患者
05:00 上海空城一個月
07:00 公司的愛心禮包好內卷
9:00 有心人士把物資拿去倒賣
11:00 陳奕迅因為這次疫情緊張生活
13:00 中國人都在看移民
14:00 現在要從上海出國，準備工作好多
17:00 Abby本來到台灣登記結婚只想要簡單解決，但因為這次上海疫情的關係不急著回上海，所以在台灣登記準備了一些流程
19:00 Abby登記流程超多：輕婚紗、捧花、攝影師、好幾組朋友、化妝師、髮型師、美甲、貴婦點滴.....
25:00 戶政事務所的佈置
28:00 Abby這次的髮型超像Ariana Grande，原來藝人造型師價格這麼合理
32:00 法國和台灣的造型師service完全不一樣
34:00 Julia對花無感，但婚禮時還是付了很多錢在花上，兩個拱門上佈滿的鮮花是婚禮前天晚上從法國運到場地的
36:00 髮型和花都應該符合自己的個性
40:00 Julia在台灣登記結婚的時候超隨性
41:00 登記結婚完還可以抽獎
42:00 改口叫爸媽
43:00 結婚當天為了要拍“first look”照片，不能見到對方
44:00 Julia的婚紗是跟家人和朋友一起挑的，所以老公沒有看過
47:00 Abby的老公登記前一天晚上的感受
48:00 結婚完之後生活沒有改變
50:00 鼓勵大家登記也可以搞一些儀式感！
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP60: JUBY療心室｜你是蘇，還是Rose 媽媽？從華燈初上裡的人物分析看你是不是高敏感族群【有雷】
來聊聊最近聲量很高的台劇「華燈初上」
劇裡的蘇慶儀總是給大家既高貴又溫柔的「白玫瑰」形象，然而白玫瑰同時也脆弱細膩又處處帶刺。從蘇慶儀身上看見常見的敏感型人格4大特質
你是不是屬於高敏感人群呢？
來測試一下：https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html
00:30 最近podcast被催更，真是不好意思
02:00 Julia膽子很小，本來不是很確定能不能看這個有兇殺案劇
04:00 高配版「藍色蜘蛛網」
04:40 覺得哪個演員演得好
05:00 台灣演員演得沒有中國內地演員好？
9:00 劇裡面的服裝很講究
10:00 你比較像蘇媽媽還是Rose媽媽
13:00 成哥這個角色
16:00 蘇媽媽的受害者心態
19:00 身邊像Rose媽媽的朋友
25:00 第三部相較前兩部節奏比較慢
26:00 江翰越看越不渣男
30:00 從蘇慶儀身上看見常見的敏感型人格4大特質
31:00 高敏感人格測試
32:00 根據研究顯示，世界上幾乎每五人便有一人具有「高敏感」的特質
33:00 特質1：深度處理事情
34:00 特質2：容易受到刺激
35:00 特質3：情緒起伏較大
36:00 特質4：察覺細微變化
38:00 Abby和未婚夫都是高敏感人格
46:00 情侶兩個人都是高敏感，如何自我調適？
49:00 如何和身邊的高敏感人相處
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小紅書：thejubyshow2022-04-151h 12
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP59: JUBY 療心室｜ 這就是所謂的平行時空吧？關於上海封控還有台灣生活節奏又是雲錄音的一集...
Abby已經在台灣隔離完畢，現在可以四處走走，但卻覺得無法適應台北的節奏
Julia在上海已經居家隔離lockdown幾個禮拜，談論足不出戶的人生
P.S.前面10分鐘有點電話音，但後面就正常咯，大家堅持聽下去！
01:00 在台灣沒有大眾點評和小紅書
5:00 By the hour schedule的人生不適合台北
7:00 焦慮的點在於想要臨時做的事沒有辦法做
8:30 上海的“鴛鴦鍋”lockdown: 現在是浦西閉關的5天
9:00 上海昨天有400多人確診、8000多人無症狀
13:00 心血來潮去刷廁所
14:00 Lockdown必須要有的東西
16:00 台灣打疫苗和在中國感覺很不一樣
19:00 Abby在台灣做凍卵療程
24:00 在台灣做結婚登記
27:00 沒有傭人的日子
28:00 在台灣“寄人籬下”的感受
35:00 中國出租車VS台灣的計程車
41:00 隔離期間工作和生活的分割
45:00 老闆指定的work culture
49:00 情侶們因為都需要work from home所以分房睡
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小紅書：thejubyshow2022-04-0654 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP58: JUBY療心室| 這樣算不算一個現代女性楷模？失戀後的最佳療傷方法就是愛了再說？00:30 大S和汪小菲離婚幾個月後很快跟韓國歐巴閃婚了
2:00 對酷龍的印象
6:00 有擔當的男人
7:00 時間線到底有沒有overlap
10:00 怎麼解讀大S選擇3/8婦女節官宣閃婚
11:00 Julia認為分手就表示這個chapter已經結束了
12:00 分手是很理性的一件事
13:00 Abby的阿信心態讓人想堅持到最後一刻
14:00 兩個人在一起最重要的就是要開心
15:00 怎麼判斷還要不要再繼續下去
16:00 分手後最好的療傷方式：努力工作、朋友陪伴
18:00 分手後需要多少時間才能move on到下一個
21:00 找對象的check-list
23:00 愛情不需要轟轟烈烈
24:00 約會對象可以多，但男朋友不用多
25:00 約會前期觀察期不需要再社交媒體上大肆分享
26:00 分手時需要講清楚分手的理由嗎
30:00 Closure是給自己的
33:00 有底氣的話抽離就比較容易
34:00 Abby分手時很難一刀斷
35:00 怎麼樣才能死心
36:00 Julia分手後就再也不聯絡
38:00 Julia和日本男友的痛苦分手經歷
41:00 經歷過各式各樣的感情才知道什麼適合自己
42:00 朋友的抓馬分手經歷
44:00 Abby跟現任吵架時講過分手吧，後來怎麼解決
51:00 分手後共同朋友怎麼選邊站
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Abby IG: abbygale_lien2022-04-021h 00
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP57: JUBY療心室｜撤滬日記，絕地上海大逃殺，逃去哪才能自由上海疫情大爆發期間，Abby從上海離開回到台灣。
在隔離期間，和Julia連線，聊聊上飛機那天發生的各個突發事件
1:00 本來要舉行的Euphoria主題party因為Abby臨時離開先取消
2:00 上海並沒有封城，但小區輪流封閉
4:00 Abby要上飛機當天小區被封了！
8:00 到了機場發現帶錯台胞證
11:00 過海關的時候被大罵
14:00 在機場的抉擇一瞬間
17:00 飛奔回家找證件
18:00 人生第一次搭頭等艙
23:00 在機場落淚
24:00 回到台灣的感受
32:00 上海疫情嚴重，大家都在搶青菜
38:00 辦公室關閉，對於Work From Home大家都有不同的感受
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2022-03-2449 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP55: JUBY 療心室｜加異性的IG,要報備嗎？愛情需要經營嗎？可以肯定的是，無論主觀上有沒有意願，在一段「關係」中是一定會有經營存在的。
今天我們想和大家聊親密關係中的「經營」行為。
維持關係的行為可以分為積極與消極兩個大類，我們首先就來分別談談為了一段關係的繼續發展，人們會做出哪些舉動：
0:00 經營好親密關係的10個tips
1:00 給予肯定的方式
3:00 坦承的舉動
4:00 和男友聊前女友，輕鬆看待但需要交代
6:00 交代今天有沒有上廁所
8:00 吵架時反而容易坦承
9:00 冷戰導致的受傷
12:00 积极看待彼此感情的态度，积极对待两个人在一起的生活的态度
13:00 共享社交&共擔責任
14:00 引起嫉妒或不忠
15:00 偷看男友手機發現了什麼
16:00 男友的iCloud裡歷史以來的照片同步到iPad上，一直不停出現被Abby看到
19:00 最近去滑雪旅遊時，遇見了Abby未婚夫之前認識的女生，引起了情侶兩人吵架
22:00 加異性友人的IG，需要先報備嗎？
26:00 看到男友和女性友人的聊天紀錄還是會不爽
33:00 破壞性衝突
34:00 允許被控制
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP54: JUBY療心室|這種愛的玄學，保你做一個愛情贏家想要更好地維持一段關係，需要瞭解自己與對方的表達愛的方式，婚姻咨詢師Gary Chapman博士（1995）在他的 《愛的五種語言》（The Five Love Languages）一書中提出了他認為的五種表達愛的方式：
-Words of Affirmation肯定的言詞：通過言語表達對對方的肯定，這同時也是維護關係的積極行為之一，也足見其重要性。「謝謝你，今天的晚飯真好吃」
-Quality time相處的時間：兩個人彼此投入的、專注的共同度過的時間
-Receiving gifts收到的禮物
-Acts of service服務的舉動
-Physical touch 身體的接觸：親吻、擁抱、性行為等等
JUBY兩人都試了這個測驗，這集就來分享和分析我們的結果！想要試試這個測驗的搓這裡：https://www.5lovelanguages.com/quizzes/love-language
2:00 The 5 Love Languages這本書的理念和延伸出來的測試
3:00 多瞭解你的愛人喜歡被愛的方式
6:00 Abby測試的結果第一位是「身體的接觸」，因為這是依賴和安全感的表現，讓雙方感受到愛
11:00 為什麼「相處的時間」是Julia的第一位
12:00 禮物還是不能少
13:00 需不需要對方的稱讚
18:00 肢體接觸其實不用真的碰到
20:00 老夫老妻也可以很黏
22:00 睡覺前我們都有太多excess energy
25:00 很需要被服務
27:00 吃水果也是一種情趣
29:00 感覺情侶兩人像是融為一體嗎？
34:00 認識異性友人時需要報備嗎
38:00 互相服務從每天做起
40:00 表達感激
44:00 Julia老公去迪拜出差買了駱駝？
46:00 每個月都送禮物的前男友
80后女子抓馬 | The JUBY Show
👯♀️兩位住在上海的30+台灣女子的抓馬播客
🎙由JULIA和ABBY共同主持，暢聊
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🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 “80后女子抓馬” 或 ”The JUBY Show”
歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬
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小紅書：thejubyshow2022-02-2349 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP53: 冬奧內捲比你看比賽精采00:00 Julia&Abby春節的時候一起去長白山旅行
1:00 組團真的很不容易
4:00 Julia有控制狂
13:00 有公主病的朋友
16:00 Abby和未婚夫這次旅行的吵架內容
21:00 春節朋友圈都好卷，都是滑雪和三亞的po文
24:00 長白山山頂的Fendi Cafe其實一團亂
27:00 谷愛凌的人生巔峰
30:00 谷愛凌的媽媽是不是個虎媽
35:00 這次滑雪有什麼感覺：會不會怕，腎上腺素，成就感
44:00 3歲小孩也去滑雪
45:00 雙板VS單板
50:00 在日本和瑞士滑雪
52:00 為什麼滑雪是「白色鴉片」
54:00 在加拿大讀書卻從來沒有在那裡滑雪
56:00 衝浪VS滑雪
63:00 還想嘗試什麼樣的旅行
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小紅書：thejubyshow2022-02-151h 09
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP52: JUBY真心話｜50集紀念Q&A00:00 教教我們新人妻怎麼經營好婚姻
1:00 要怎麼去上海工作
3:00 剛入社會的迷茫時間，要怎麼度過？是環境帶來焦慮還是自己？以及第一桶金
8:00 對生小孩的看法
13:00 怎麼逼男友求婚
14:00 Abby會不會考慮回台灣
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小紅書：thejubyshow2022-02-1320 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP50: JUBY療心室| 單身即地獄？宋智雅的撩男教科書能助你上岸嗎？2:00 Abby被求婚後整個人大放鬆，在愛裡醉生夢死
6:00 最佳很火的「Singles Inferno單身即地獄」裡的宋智亞的撩男技術
13:00 跟Too Hot to Handle比較，亞洲女生真的很喜歡裝可愛
14:00 宋智雅穿假貨翻車
16:00 剛認識時，有越多互動就越會讓人有好感
18:00 選對象的標配：能相處的好，能被依靠，精神狀態穩定
20:00 結婚是戀愛的extension，還是一個全新的過程？
21:00 只想找「晚安」類型的男生，而不是「早安」類型的男生？
25:00 不讓你操心的另一半
30:00 希望另一半很大方
35:00 自我中心的人 VS 想當大哥的人
38:00 在朋友圈子里的角色，導致於你不能認識對象
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小紅書：thejubyshow2022-01-2741 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP49: JUBY療心室| 開啟新年的正確方式是審視2021年的自己?1:00 new year resolution要寫在冰箱上才會實現？
1:40 Julia 2021年最幸福的瞬間：生日party
3:50 Abby 2021最滿足的事情：工作、感情
5:30 Julia 2021的第一次：在中國滑雪、見證情侶吵架到分手
10:00 Abby和Julia 2021年最痛苦的事：離開adidas（去年adidas走了400多個人，包括這兩位）
13:00 Julia 2021年吵的最兇的一次架
18:00 Abby 2021年放棄了什麼：在感情上放棄了一些自由
22:00 Julia 2021年用一句話總結：生活是平淡的幸福？工作是自己在整自己
24:00 2021是Abby踏實的一年：漲薪水、換工作、感情發展、健身
29:00 Julia 2021年「斷捨離」的目標完全沒有做到？！
35:00 Abby 2021年給到podcast的目標是有一萬個人追蹤
36:00 Abby 2022的新年目標
41:00 Julia 2022的新年目標
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小紅書：thejubyshow2022-01-2052 min
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP48: JUBY療心室|去TM的34歲，我被求婚啦！00:30 Julia在2019年被求婚時剛剛在公司認識Abby
4:00 Abby在2021年底被求婚了！
5:00 Podcast陪伴了Abby和未婚夫從頭到尾的交往歷程
6:00 鑽戒並不是一個驚喜
7:00 在台灣看鑽戒的過程，第一個就要看最好的牌子
15:00 從iPad的搜尋歷史看出男友在準備求婚
16:00 朋友們都要當演員假裝不知道求婚安排
20:00 求婚當天男友假裝出差，結果被Abby抓包
23:00 求婚當天的細節大爆料
30:00 求婚視頻超感動！
35:00被求婚隔天決定待在家裡觀賞戒指
36:00 放在IG上後朋友們的反應
37:00 Julia在土耳其被求婚後，從遊艇下來還要故作鎮定在hotel check-out、上飛機
43:00 去逛鑽戒前還是要先做功課
45:00 台灣Harry Winston的服務流程
53:00 被求婚後要求要看GIA證書😂
54:00 鑽石的魔力好大，讓人都不想出門了
57:00 傳承的珠寶
1:00:00 誇張的求婚儀式
1:03:00 怎麼跟朋友交代被求婚了
1:04:00 婚禮被邀請也是一種壓力
1:05:00 辦婚禮的想法
*之前Julia老公上節目聊鑽戒在EP9
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP47: 年終盤點：多的是你不知道的事！2021最抓馬事件。1:00 全網都在聊的王力宏事件
5:00徐若瑄才是真愛？
7:30 最新的新聞是Yumi去自殺了
8:00 王力宏道歉結束事件
10:00 離婚的處理方式
13:00 Gaslighting
16:00 自戀型人格
16:40 林俊傑的新聞也馬上要出來了？
17:00 渣男名字都是：二聲、四聲、二聲
18:00 真的不能當家庭主婦？
20:00 家庭主婦其實就像公司的PMO（project management office)
23:00 家庭主婦有很多種不同的lifestyle
26:00 看到一個KOL過年的願望，受到啟發
31:00 反思自己的生活狀態
33:00 inner calling
42:00 新的家庭主婦的生活狀態：在家裡工作+帶孩子
43:00 沒有很喜歡小孩就不要生小孩
49:00 婚內誘惑
52:00 朋友圈子里婚姻內的open relationship
54:00 婚前深聊3-5年的生活規劃
57:00 身邊朋友離婚的理由：錢和家庭
59:00 跟初戀對象交往10年後，婚後發現可能不想要一生只有對方，所以討論帶第三個人到婚姻裡
1:1:00 婚後1-2年是危險期
1:4:00 男人就應該怎麼樣?
1:8:00 Julia今年的幾個學習：1）not taking work personally、2）並不是拍照好看的時光才是最好的時光、3）當因為疫情而不能抽離自己去旅遊時，要警惕自己還是要keep an open mind
1:11:00 Abby今年的幾個高光時刻：1）無法旅行導致自己可以有時間思考自己的發展、2）Podcast有堅持做下來，幫助自己療癒、3）年初給自己設的目標，大多都有達成
1:16:00 明年要設的目標想從生活（而不是工作）開始
1:18:00 工作沒有給到情感上的滿足
1:23:00 最後祝大家新年快樂！
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小紅書：thejubyshow2021-12-311h 24
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP45: JUBY療心室 | 上海不流行吃苦2:00 上班午間約飯文化
6:00 從「思緒先於表達」發現自己的人生軌跡：人生一直在向上蓋磚，但完全不往旁邊發展
10:00 對現狀不夠滿足導致於需要一直快轉工作的路程
13:00 外界給的肯定
15:00 不想放棄其他可能有的機會
16:00 還是只是在逃離我應該做的事情
19:00 成就感的來源
20:00 活在當下
23:00 現在想要按下暫停鍵
26:00 Virgil過世給到我們的啟發
34:00 聊聊藝術圈
56:00 上海不流行辛苦
57:00 Julia生日會：創業圈、時尚設計圈、corporate圈
62:00 台灣人很容易覺得不好意思、很謙虛
72:00 Abby下一步想加入劇組！！
79:00 Wellcation的概念
81:00 podcast就是我們的therapy session
84:00 自己給自己設定KPI
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小紅書：thejubyshow2021-12-121h 32
80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP43: 搞錢？搞事業？有聽過用創意思維搞人生的嗎？ Ft.Melanie從台灣，美國留學再到歐洲工作再回到亞洲定居，踏遍27個城市的，聽聽時尚創意總監Melanie說創意思維如何為她創造自己喜歡的人生
2:30 歡迎這集的來賓Melanie！
3:00 Melanie和Julia怎麼認識的
4:00 在德國遇到難民潮的經驗
7:00 Melanie在德國的adidas總部工作了三年，最後居然是因為難民離開？
9:00 Melanie 14歲從台灣移民到美國
10:30 時尚設計專業畢業後到了Abercrombie & Fitch工作了六年
12:00 排隊拿綠卡是從爺爺這代就開始排隊了
13:00 在亞洲覺得自己格格不入，在美國活出自我
15:30 學時尚設計就像是個女工
17:00 從16歲就開始打工，在設計學校拿全額獎學金
18:00 Melanie對23歲的Julia的印象就是很跩？！
22:00 最後媽媽讓Melanie去讀設計是因為算命說了…
27:00 人生的第一個老闆很重要
31:00 26歲就做到了Senior Designer的位子，然後adidas就找到了Melanie
32:00 在歐洲一年去了27個城市旅遊
36:00 在舊金山的gap year，居然當了青商會的會長
41:00 到廈門的Fila工作，文化差異大嗎？
44:00 在中國談薪水跟別的地方大不同
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小紅書：thejubyshow2021-11-2452 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP42: 你不能焦慮! 高收入族群的精英陷阱2:00 小孩是不是要早生
3:00 太忙了導致Abby下顎關節不舒服
7:00 Julia週末買了Switch OLED
10:00 聊聊最近看到的文章：「稅前年入400萬人民幣，但還是很焦慮」
12:00 在上海工作就像在上午升級打怪
13:30 害怕失去導致不敢從工作循環中休息
15:40 高表現者容易陷入的陷阱：1.完美陷阱
17:30 忙碌成癮
20:40 2.比較陷阱
21:30 需要清楚知道自己想要什麼
23:00 調整自己的價值觀
26:00 人生階段的改變是自己主動的選擇
27:00 調整心態是要主動一點還是順其自然
29:00 醞釀能量
33:00 生小孩前做的一些心理建設
35:50 3.Imposter Syndrome (冒充者綜合症）
42:00 Manage老闆的一種方式
44:00 4.野心陷阱
48:00 Self-identity crisis (自我身分認同危機）
51:00優秀的定義
53:00 什麼對你來說是最重要的
59:00 用精神「斷捨離」的方法找到自我價值
62:00 人生贏家有很多面貌
63:00 不用取悅他人
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小紅書：thejubyshow2021-11-181h 0980后女子抓馬 | The JUBY ShowEP40: “一灘死水”的台灣職場 VS “工作就是一場交易”的中國職場 ，你的工作情商在哪？這集我們聊聊兩岸工作職場情商洞察，還有生活節奏大不同，難道Julia & Abby 生活要轉型了嗎？
00:30 Julia最近忙到要飛起
3:50 Abby最近回台灣後又回上海後，覺得台灣的節奏和上海差很多
7:30 在Linkedin上找台灣的 “Marketing Director” 後profile後感到心灰意冷？！
14:00 在上海的競爭激烈導致人才在工作上必須要一直有output
16:00 相較在台灣，在上海的同事之間比較不會有情感勒索
18:50 “鄉愿”的概念
21:00 工作就是一場買賣
22:00 在台灣的大公司，工作年限和工作的title是最有直接關係的
27:00 台灣的朋友在成家立業，上海的朋友們都還是單身
28:30 在中國的台商工作和在外企工作其實體驗差非常多
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP39: JUBY職場SHOW| 冒死曝光，時尚產業薪資大公開00:30 Abby回台灣去潛水、做醫美、見朋友
5:40 Julia在新公司兩個月的適應過程
16:00 回答聽眾回應最熱烈的問題：時尚產業的薪水
24:00 講講產業裡的creative團隊和其他的分類
26:50 具體上海時尚產業不同level拿的薪水
35:00 時尚產業裡真的很多bitches嗎？
35:40 每天上班需要穿的美美的嗎？
41:20 時尚產業裡的人會不會買假貨？
42:00應聘時尚產業，看臉嗎？要有錢買大牌嗎？
42:20 應聘奢侈品牌時要穿他們的品牌過去嗎？
45:20 進入時尚大牌需要別的品牌的經驗嗎？
46:40 在時尚產業做實習生是foot in the door or waste of time?
51:10 進入時尚產業的人都是什麼樣的人？
54:00 Abby這趟回台灣有什麼感慨
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP38: JUBY職場SHOW| 老闆我拿到不止一個offer，我能不走嗎？(下）Julia和Abby 同時換工作啦，這集聊找工作開始和獵頭的交手經驗，以及面試過程針對不同對象所應該準備的面試內容，系統化的整理出，可從容應對的自我包裝策略。透過不斷練習說故事的能力，希望能幫助到即將換工作的你們，拿到多個理想offer💪🏻
1:20 被問到和Global的工作方式時，應該怎麼回答問題？
4:10 當面臨offer是在不同時間拿到時，該怎麼辦？
5:30 當拿到的package沒有達到期待值時，如何再和HR溝通？
8:00 職位和薪水package必須匹配
9:30 在LinkedIn上可以看看被這家公司僱用過的人
13:30 一般挑选什麼時段去面試
15:40 比較喜歡和老外面試？
18:00 面試時要講到興趣或副業嗎？
20:00 被問到：「如何跟Global “fight back”?」，怎麼回答？
22:00 聊聊到director的這條路
33:00 大公司的福利
42:00 公司的culture
最後感謝adidas讓Julia和Abby能當同事而認識，然後開始了這個podcast！
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP37: JUBY職場SHOW| 老闆我拿到不止一個offer，我能不走嗎？（上）Julia和Abby 同時換工作啦，這集聊找工作開始和獵頭的交手經驗，以及面試過程針對不同對象所應該準備的面試內容，系統化的整理出，可從容應對的自我包裝策略。透過不斷練習說故事的能力，希望能幫助到即將換工作的你們，拿到多個理想offer💪🏻
2:45 Julia在新工作的第二週，到底換工作去了哪裡？公佈一下
6:10 講講adidas在上海高級的辦公樓
7:40 跟在台灣的朋友聊最近去什麼牌子面試，大家的反應很不一樣？
8:30 大公司 VS 中型公司搞人際關係大不同
11:30 為什麼Abby想離開adidas
14:10 梳理履歷的過程
17:30 LinkedIn和猎聘的使用
18:30 和Headhunter合作的過程
21:40 去美妝公司面試的烏龍經歷
26:00 遇到很沒品的headhunter
29:00 和Headhunter的匹配度很重要
34:00 「自我介紹」的內容在每個階段的面試需要調整匹配聽眾
38:00 怎麼回答：為什麼想要來這個公司、為什麼要申請這個工作、給公司目前情況的建議
41:00 準備case study deck的經驗
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80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP34: JUBY職場SHOW| 28歲就當上國際私募股權基金管理團隊副總監，他的簡歷不是刷來的，資歷也不是跳槽來的，一切都靠這個…. ft.Wilson Tsai34&35集，我們將迎來一對Power Couple !這次職場秀單元除了各自的精彩職涯分享，也可以窺見當代情侶如何在快速高壓生活中，找到彼此的動態平衡！
❤️Wilson Tsai & Patricia Hu❤️
-Wilson Tsai 個人背景：出生於美國加州舊金山灣區的ABC，本科畢業於加州伯克利大學哈斯商學院，現任某國際私募股權基金管理團隊副總監。
-Patricia Hu個人背景：本科畢業於紐約大學金融心理學專業，Patricia於2019年被Forbes福布斯雜誌評選為中國食品領域「30位30歲以下精英榜」。現任初創食品科技公司DUMBO ORIGINAL 嘟波嘟波零食創始人兼 CEO 。
對於職場規劃，每個人都有屬於自己的故事，從管理巨型客戶資金的基金投資管理副總，如何逐步打破舒適圈，拼圖式拿下不同項目來增加自我競爭力；到從自身健康問題進而開始關注年輕人健康食品市場，透過研發便携又健康天然的功能性代餐食品來解決現代人飲食痛點，是什麼讓她在這創業過程成功堅持下去
讓我們一起聽聽他們的關鍵時刻。
01:50 Abby和Julia對Wilson和Tricia的第一印象
03:30 兩個人怎麼認識的
05:10 Tricia之前的交往對象都是渣男？！
06:30 Wilson的標籤就是「好男人」，怎麼讓女友感覺更特別
09:50 吵架的藝術
13:20 兩個人都在上海但卻感覺是遠距離戀愛
——-接下來是Wilson的專訪
21:40 Wilson畢業之後想做「賺錢的工作」，22歲在投行的經驗
26:30 按照自己的優勢還有各個國家的走向來決定工作的下一步
28:30 職業生涯規劃：在未來十年後世界是什麼樣子？
30:30在投行的人設：亞洲人就是很會做數據
34:00 工作時要多尋找挑戰
35:50工作時太在意結果會容易走上彎路
41:00 如何预估未来世界的大趋势，來決定自己的職業規劃
44:20來上海的前兩年做的調整
46:30 不一定要在不同公司跳來跳去
47:00 未來希望可以有多一點時間在美國，所以現在要調整職位和接的案子幫未來做準備
49:30 現在在做的事情，是在為3年後的自己做準備
53:00 週末的慢活生活幫助自己擺脫焦慮
57:00 釋放壓力的方法
60:00 跟女友吵架的時候還要做筆記
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小紅書：thejubyshow2021-09-131h 0280后女子抓馬 | The JUBY ShowEP33: 真正厲害的人，都是”反霸凌”體質0:30 Julia最近在看的台劇
1:40 Abby小時候被霸凌的經歷是來自於優越感
8:00 國中時候看到的霸凌過程
10:00 長大後非常在乎朋友，是因為小時候的經歷嗎
14:10 Julia曾經是個惡霸？
19:30 在學校被霸凌影響到爸媽
20:20 青春期的時候因為外表被霸凌
23:00 灰色地帶的職場霸凌
28:20 被老闆級PUA該怎麼處理
34:00 感情上的PUA
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小紅書：thejubyshow2021-09-0145 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP32: 到底是誰在販賣焦慮，30歲後，我們才明白的那些道理全網最愛問的問題來了，一份有關30歲的成長清單，跟每個年齡段一樣，誰都會有工作，愛情，家庭，經濟等等各式問題，但30歲又怎麼了嗎？聽完後，安安心心過日子去！
00:45 Abby最近做的醫美項目
2:40 Julia去寧夏中衛旅遊
10:40 30歲前身體跟自己說可以生孩子了？
11:40 對凍卵的想法
13:40 孕前檢查的過程
20:00 30歲後飲食上的改變和身體上轉變
24:00 喝酒習慣的改變
30:00 皮膚也有不一樣
32:00 穿衣服、化妝也有差
35:00 找到自己合適的style
37:30 改善便秘
40:00 運動時跟自己的對話
44:00 有效社交
45:40 30歲變得更優雅了？
47:00 30歲後在公司不需要再依靠苦勞來證明自己的價值
48:00 換工作也比較不慌張了
50:40 時間管理上的學習
53:30 不讓自己的心情影響他人
54:30 don’t take it personally
57:00 對性關係更加了解、開放
59:30 潔癖、舒服
62:00 學習的過程
64:40 all the dots will connect in the end，不要懷疑現在所付出的
66:30 你要什麼要自己爭取
70:00 20幾歲靠蠻力，30幾歲靠腦力
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小紅書：thejubyshow2021-08-251h 1280后女子抓馬 | The JUBY ShowEP29: JUBY職場SHOW| 面了面試官後， 我就拿到入取通知書了 （下）這集我們來聊面試時在面對不同的面試官應該要如何表達自我，以及如何問問題，有助於增加好感度，以及也有助於自己對這份工作的判斷，進而拿到自己最想要的offer!
參加面試時，被面試，也同時是面試面試官/公司，在這樣的前提下，有助於將低自己的緊張和不安，同時也非常有助於自然地真誠表達自己，更多面試技巧入內請聽
00:30 和大老板面試需要注意什麼、可以看出什麼
4:00 Abby的前老闆在媒體面前怎麼評價她
5:30 在接受offer前和hiring manager需要進一步確認什麼
6:10 被提問“Tell me about yourself” 的時候該怎麼做story-telling
7:20 在台灣的工作經驗到底對在中國找工作有幫助嗎
8:10 換工作比較勤快所以被HR攻擊？
9:20 在公司內轉 - 是不是一個good move?
13:30 市場的變動促使大家在換工作
15:10 怎麼回答 “你的優缺點有什麼？” 這類的問題
16:10 如何回答 “你5年發展的方向” 這題
18:25 “為什麼想來我們公司上班？“
25:00 按優先順序排列：職位, 品牌/公司, 薪水待遇, 經理
28:40 怎麼回答 “同事會怎麼形容你“ 這題
29:30 “你做過最好的project是什麼？“
31:50 面試最後被問到 “你最後有沒有什麼問題？“ 該怎麼回答
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Music by Caroline Lee2021-08-0433 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP28: JUBY職場SHOW| 面了面試官後， 我就拿到入取通知書了（上）這集我們來聊面試時在面對不同的面試官應該要如何表達自我，以及如何問問題，有助於增加好感度，以及也有助於自己對這份工作的判斷，進而拿到自己最想要的offer!
參加面試時，被面試，也同時是面試面試官/公司，在這樣的前提下，有助於將低自己的緊張和不安，同時也非常有助於自然地真誠表達自己，更多面試技巧入內請聽
00:30 Julia宣布離開Adidas
3:00 面試應該是個two-way street，互相選擇的過程
3:30 面試流程解析
3:55 面試準備：怎麼在網上做research （公司年度報告、 產業分析等)
7:00 為什麼看工作要有多個offers到手
8:00 遇到不合理的獵頭的經歷
10:20 面試前在LinkedIn找面試人的profile，隱私設定修改
12:45 和HR面試時可以問些什麼問題
16:15 如何讓HR和你聊完之後把你放到下一個round
17:00 和hiring manager面試的時候聊什麼，怎麼準備
32:00 Julia為了面試準備的30頁PPT deck
34:30 Present完PPT後驚人的後續發展
38:45 Abby在面試Adidas時怎麼表現自己的優勢
41:00 Julia在VF面試的take-away
42:40 Peer interview可以問什麼問題
43:30 Julia在2013和在2018年兩次進Adidas氛圍的差別
48:45 什麼樣的line manager的profile是比較適合你的
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Music by Caroline Lee2021-08-0152 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP25: 超詳細！上海買房門票200萬人民幣實錄 （下）這集我們來聊聊房子的事，快速整合Julia購屋經驗！
-為什麼要買房
-二手房VS新房
-次新房是什么？
-选择楼层
-商住两用房
-地點選擇
-學區
-2035上海市城市总体规划
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Music by Caroline Lee2021-07-0541 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP24: 超詳細！上海買房門票200萬人民幣實錄 （上）這集我們來聊聊房子的事，快速整合Julia購屋經驗！
-為什麼要買房
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Music by Caroline Lee2021-07-0149 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP18: JUBY真心話｜“女生唸這麼多書就是浪費錢，找人嫁了才是最好投資！” - 我聽你在放屁(內有福利)Q:
在中國或台灣就業市場，進修，對於改變或扭轉自身的價值是有實質效益的嗎？
“想去進修，但也不知道該把有限的進修資金投資在什麼地方…問過一些朋友，大家都反問我想要的是什麼？但我真的也不知道自己能做什麼，例如：因為我只有語文背景，我去考一張PMP專案管理證照真的會就此改變我的職涯方向或定位嗎？
或是我去報考台大財經學分班（沒有學位的）就真的會有機會翻身嗎…”By Daizzy
A:
1. 釐清自己要什麼(生活樣貌,財務 etc.)，並設立短期目標(2-3年)。
現在還不知道沒有關係，需要用什麼方式來找到你要什麼？
2. 制定目標達成計畫。如何運用極大化手邊資源來制定？
3. 在判斷進修是否有用？需要進什麼修？進修優劣判斷
希望有回答到你們的問題，歡迎還有問題的留言給到我們喔～
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Music by Caroline Lee2021-05-191h 0580后女子抓馬 | The JUBY ShowEpisode 17: 你怎麼不誇誇自己，說在上海打拼你犧牲多少？（下）這集談談Julia and Abby在中國打拼的心路歷程，出發前的掙扎和期待或是過程中遇到的挫折和挑戰，以及每個階段如何突破與心理成長，並且隨著中國工作和市場環境的快速變化，又是怎麼樣的心態調整或是職涯規劃才能繼續在中國奮鬥。
希望透過我們真實的分享，能和你們起到共鳴，也歡迎你們留言提問或分享
Julia: 中國16年經驗
Abby: 中國8年經驗
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Music by Caroline Lee2021-05-1246 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP16: 你怎麼不誇誇自己，說在上海打拼你犧牲多少？（上）這集談談Julia and Abby在中國打拼的心路歷程，出發前的掙扎和期待或是過程中遇到的挫折和挑戰，以及每個階段如何突破與心理成長，並且隨著中國工作和市場環境的快速變化，又是怎麼樣的心態調整或是職涯規劃才能繼續在中國奮鬥。
希望透過我們真實的分享，能和你們起到共鳴，也歡迎你們留言提問或分享
Julia: 中國16年經驗
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Music by Caroline Lee2021-05-0546 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEpisode 15: 所謂的東京女子圖鑑，不是你想的那個樣子。Ft. 在東京7年觀察家Annabelle今天請來在東京打拼將近7年的台灣女生Annabelle和我們分享，同樣是在異地打拼生活，
在同樣是大都市的東京有什麼不一樣？
又有什麼一樣的心酸血淚，還有感情上的鬼故事？
歡樂分享！
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Music by Caroline Lee2021-04-2953 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEpisode 14: 18禁，亞洲男生與西方女子的神秘的成人實錄 ft. Kyle （下集）👉🏽開播以來第一次18🈲️•
👉🏽開播以來最好笑•
👉🏽開播以來最強兩性話題•
這集請來遊歷50多個國家和30幾國白人女性有過一段不一樣淵源的素人好友Kyle。
分享
1. 亞洲男性和白人女性交往的心態
2. 最強外交官的外交手段
3. 第一次性體驗是怎麼樣的
4. 不同國家的交友特色和經驗分享
5. 交友渠道和技巧分享
6. 怎麼維持砲友關係
7. Are you the Giver
8.你是花還是渣
以上言論皆屬個人經驗分享，言論恐涉及種族,性別以及國籍等敏感議題，對此類議題敏感人士，請斟酌服用。
.
全台最強外交官：Kyle Chen 任職全球知名顧問公司，並且是台北人氣水煙酒吧老闆 @wanderlust_tpe @vipkyle
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這集請來遊歷50多個國家和30幾國白人女性有過一段不一樣淵源的素人好友Kyle。
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Music by Caroline Lee2021-04-2142 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP12: 做醫美還不能說？不矯情30+女子會做的醫美分享做醫美或整形已經不再只是網紅秀圖秀財力的項目，隨著醫美價格越來越親民，科技越來越發達，醫美就是科學保養呀，(當然整形的話就見仁見智拉)，隨著年紀，靠點外力輔助讓自己更有自信更愛自己絕對值得！
今天不藏私公開來聊聊我們和身邊朋友都會做的項目：
1. 上海診所 VS 台灣診所項目價格差別
2. 熱瑪吉(電波) VS 超聲刀(音波)
3. 熱瑪吉(電波) 怎麼做才安心
(驗證診所/醫生/探頭/，微信搜尋：Thermage beatuty)
4. 其他醫美項目分享：Fotona 4D，玻尿酸，肉毒，埋線，自體脂肪移植
5. 醫美診所 VS 美容院差別
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Music by Caroline Lee2021-04-131h 2180后女子抓馬 | The JUBY ShowEP11: 必收藏，中國旅遊新玩法疫情的原因，我們在中國的旅遊比以往多了許多，從成都，廈門，北京，哈爾濱，雲南，西雙版納，到三亞等，決定不藏私分享中國一般旅遊方式，還有你想不到的小眾旅遊團玩法，解解旅遊癮～
旅遊資訊參考一下：
云南小众旅行（松赞旅行云南线）：https://mp.weixin.qq.com/s/JAKXcmhTh2b7id_cRNXsZA
8晚9天
丽江|塔城|茨中|梅里|香格里拉
—
云南大众旅行：
第一天：
高鐵去麗江
玉龍雪山
[宿 麗江 Hyatt]
第二天：
麗江拉車去香格里拉
丽江古城→52km→长江第一湾→65km→虎跳峡景区飛
- 買門票
- 麗江到上虎跳3h
- 上虎跳遊玩時間1h
- 中虎跳遊玩時間4h
→72km→（途径）彝族村寨→（途径）香格里拉大峡谷→12km→（途径）中小甸草原→35km→香格里拉
虎跳到香格里拉~2h
[宿 香格里拉 Hilton] booked
第三天：
香格里拉→56km→格咱乡→25km→大小雪山→120km→乡城→110km→稻城县
[宿 稻城 holiday inn] booked
一早參觀松贊林寺 ~2h
松贊林寺到稻埕酒店 ~ 7.5h
~ 7pm到酒店
第四天：
亚丁風景區→龙骨坝→冲古寺→ 牛奶海→五色海 (長線)
hardcore 爬山 需要氧氣瓶
[宿 稻城 holiday inn]
第五天：
稻城县→俄亞大村→瀘沽湖
總路程 ~ 9h
[宿 瀘沽湖心悅 雅集湖畔山舍度假酒店, 瀘沽湖里格灣16號)
第六天：
瀘沽湖→麗江
總路程~5h
[宿 麗江 安隅酒店]
第七天：
飛回上海
—
三亚酒店：JW海棠灣 / Rosewood / The One / Capella
--
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🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅2021-04-071h 0180后女子抓馬 | The JUBY ShowEP10: 在中國，你也會有的20, 30歲工作挑戰2020-2021年全球面臨許多重大挑戰，包括COVID-19重創全球經濟，以及最新的H&M事件，都為許多外來企業帶來極不穩定的經營挑戰。
在中國的外企，過去兩年間的高頻繁人事與組織變動，源自于因應市場變化的必要組織改革，來自總部全球調整的人事佈局，以及不穩定的經濟和政治因素，讓中國打工仔處於極度沒有安全感以及求生欲爆棚時代，今天來聊聊
1. 外企工作挑戰
2. 20/30歲的工作成長史
歡迎大家留言告訴我們想聽的故事話題喔
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Music by Caroline Lee2021-04-011h 0480后女子抓馬 | The JUBY ShowEP9: 婚房，一定要在結婚前購買嗎？今天來聊聊，結婚前準備事項中，經濟負擔最大一題：買房。
你們能接受婚後先租房嗎？
你們會要求另外一半一定要有房產嗎？
你們知道中國年輕人怎麼看待婚房？
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2021-03-2431 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP8: 鑽戒不是求婚的道具，購買前你一定要知道的事_ft. John鑽戒再也不是偶像劇裡求婚的道具，這集特別來賓請到John, Julia的先生聊聊當年如何準備購買鑽戒求婚！
預備結婚的情侶，聽完滿滿乾貨：
1. 挑選鑽戒必參考網站
Blue Nile 線上買鑽戒：https://www.bluenile.com
GIA證書上「Cut Grade（車工）」、「Symmetry（對稱）」、「Polish（磨光）」三個項目代表的意義：https://www.fullhouse.com.tw/single-post/2016/07/26/%E8%BB%8A%E5%B7%A5
2. 挑選鑽戒必備工具
ASET Scope （判定各種鑽石的光學性能）: https://ideal-scope.com/product/aset-scope/
Ideal Scope（判定圓鑽的光學性能） : https://ideal-scope.com/
鑽石的4C標準：https://www.graff.com/tw-zh/engagement-bridal/bridal-guides/the-4cs.html
圓鑽切割比例評定：https://www.hrdantwerp.com/en/prop-calculator
3. 購買地點以及購物體驗分析：美國 VS 中國 VS 英國
4. 如何節稅
5. 品牌VS克拉數
6. 挑選鑽戒時你想不到的事
5. 如何殺價
80后女子抓馬 | The JUBY Show
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J2021-03-171h 1280后女子抓馬 | The JUBY ShowEP7: 別再說求婚要浪漫了，不溝通可能會變成驚嚇求婚在大多數人的想像裡，還是那些很精心設計，很浪漫的安排。
好像這些驚喜即便沒有溝通過，男生就自動知道該如何進行的事，求婚變成了一種考驗。
今天來聊聊，求婚前女朋友, 男朋友都應該要注意的事。
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Music by Caroline Lee2021-03-1052 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP6: 當代成年人同居指南2021，同居也不再是一件駭人聽聞的事情。但只有同居過的人才知道，同居是一個不斷磨合的過程。
婚前試愛，試好了就是婚紗紅毯，試的不好，就是一拍兩散！
情侶到底應該在什麼階段同居，比如那個你心目中的男神竟然在同居中磨牙放屁打呼……
今天讓我們一起來聊聊同居應該知道的事
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Music by Caroline Lee2021-03-0359 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP5: 都2021年了，你還要被所謂新女性成功秘笈PUA嗎？大家都在問女性如何平衡家庭事業？如何成為最完美的女性代表？好像這才是幸福唯一道路也是社會所期待。
然而女性要兼顧工作與家庭一定要和另一半一起分擔責任，不要想做女超人，不要寵壞男人，能夠愛自己的女人才有能力照顧家庭和工作，我們的社會需要更多的支持系統
今天我們來聊生活中的許多迷思和誤區，給到各位不同觀點思考你想要怎麼樣的新生活？
「未竟之業」(Unfinished Business) 作者Anne-Marie Slaughter 在書中提到，其不同意「挺身而進」（Lean In) 作者Sheryl Sandberg 把女性無法兼顧事業與家庭歸咎於女性不夠努力。Slaughter 認為這種說法是搞錯重點：女性離開職場是在不完美的現實中一個不可避免的選擇。
• 錯誤假設 1：只要夠努力，女人就可能兼顧事業與家庭。
• 錯誤假設 2：只要嫁對人，女人就可能兼顧事業與家庭。
• 錯誤假設 3：只要人生順序正確，女人就可能兼顧事業與家庭。
你中了其中幾個呢？
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Music by Caroline Lee2021-02-231h 1480后女子抓馬 | The JUBY ShowEP4: 2020疫情下，我們的生活有多不尋常？很多人因為疫情一整年沒有回家，
但也有些人則是因為疫情而買了新房
有些人因為疫情而毅然決然結束遠距選擇結婚，
而也有些人因為疫情更堅定彼此感情而進到下一階段
這集女子抓馬來聊，在上海的台灣人因為2020的疫情而受到什麼影響？
以及分享對疫情下的中國洞察。
-第一次在中國深度旅遊
-中國市場發生了什麼事
-疫情下的投資舉動
-沒有流動的交友市場，就找不到對象了嗎？
-你是那個決定辭工返家的遊子嗎?
-疫情使心靈成長
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Music by Caroline Lee2021-02-1652 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP3: 媽，Tinder其實很科學_ft.Ray (知名交友軟體行銷人)這集請來Ray，常驻在東京的知名交友軟體行銷人，資深使用交友軟體超過10年，
聊：
-你不知道的超多交友軟體秘密
-Tinder跟淘寶超像，跟你說說後台怎麼運算和幫你配度
-如何在交友軟體上手到擒來？
-Tinder上的認證“verified”功能有什麼好處？值得花錢嗎？
-Tinder match後開場白應該說什麼，才能約的出去？
-Profile 上最好不要放上私人聯絡方式
-在交友軟體上被詐騙會氣死"
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Music by Caroline Lee2021-02-1043 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP2: 我在上海Tinder上找到好老公Tinder上有真愛？你還覺得使用Tinder很不靠譜嗎?
分享Julia如何在Tinder上遇到現在的終身伴侶
-Julia和老公在Tinder上認識後的首次約會大公開
-Julia和J先生的Tinder約會攻防戰
-第一次約會對方要求去他家是為了？
- 交友軟體上男生什麼樣的profile會吸引人？
-交友軟體上要怎麼挑選對象
-上海單身男女的交友策略
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Music by Caroline Lee2021-02-0155 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP1: 米其林神秘擇偶指南兩位女子從米其林餐廳談到擇偶條件，原來兩者之間有這麼多共同點！
吃米其林餐廳的經驗談：
-米其林餐廳的星級到底是什麼概念？
-Julia在東京、巴黎和紐約吃米其林餐廳的體驗
- Abby在台北吃米其林餐廳的恐怖故事
從米其林餐廳講到擇偶：
-如果選男人就像是選餐廳，想要的對象是幾星的？
- Abby的「雞腿男」約會故事
- Julia的「螃蟹男」約會故事
-希望找到的對象很consistent，「穩定、標準化的理想情人」是什麼樣子？
-三觀合不合不必勉強
- Abby的deal breaker
-“Good to you” vs “Good for you”
-身心健康的重要度
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Music by Caroline Lee2021-02-0137 min80后女子抓馬 | The JUBY ShowEP0: 兩個80後女子的自我介紹👯♀️認識兩位80後台灣女子的抓馬人生：
-來內地發展的契機
-Julia和Abby怎麼認識的
-為什麼要一起做Podcast
💍認識JULIA：
-Julia在上海已經10幾年了？！
-Julia為什麼要離開加拿大
-Julia如何在23歲時拿到Adidas的工作機會
👑認識ABBY：
-Abby從欲求不滿的少女到把巴黎當家的那幾年
-Abby為什麼決定到英國留學？
-Abby年輕時候的超奇妙打工經歷
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